家庭健康知识竞赛题目备课讲稿
家庭健康知识竞赛题目
1、您认为成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？
a. 5?6小时
b.7?8小时C.9?10小时d.11小时以上2、您认为“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？
a. 小于200毫升
b.200?400毫升
c.400 ~600毫升
d.看个人体质情况定
3、您认为成年人腋下正常体温是多少？
a.35?36C
b.36?37C
c.37?38C
d.37.5?38.5C
4、上海市第四轮健康城市三年行动计划“五个人人活动”指哪五个内容？
a.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动。
b.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人知道自己血压、人人清洁家园行动
c.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人知道自己血压
d.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动
5、上海市健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？
a.控烟、控盐、控油、控制体重
b.控盐、控油、控糖、控味精
c.控烟、控盐、控油、控糖
d.控盐、控油、控糖、控制体重
6、您认为成年人的正常脉搏范围是多少？
a.30?50次/分钟
b.40~80次/分钟C.60?100次/分钟d.100?120次/分钟
7、您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：
a.加强营养
b.锻炼身体
c.母乳喂养
d.接种疫苗
e.注意个人卫生
8、健康成年人一天食盐、油摄入量分别不超过多少克？
a.盐8克、油30克
b.盐6克、油30克
c.盐4克、油25克
d.盐4克、油40克
9、在温和气候条件下，轻体力劳动的成年人每日最少饮水多少ml ？
a.800ML
b.1000ML C.1200ML d.1500 ML
10、您认为肺结核病是如何传染的？
a. 通过吃生冷、不干净的食物传染
b. 肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播
c. 通过输血传播
d.通过握手、衣物等接触传染
11、中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：
a. 50 克（1 两）
b. 100 克（2 两）
c. 150 克（3 两）
d. 200克（4两）
e.自己的酒量
12、您认为消除室内空气污染最有效的方法是：
a.经常开窗通风
b.喷洒消毒剂
c.喷洒空气清新剂
d.用药草熏蒸
13、您认为一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合适？
a. 200克
b. 300克
c. 400克
d.依据成年人体重酌定
14、如果被犬、猫抓伤、咬伤后，您会：
a. 立刻注射狂犬病疫苗
b. 应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗
c. 用水冲洗即可
d.用民间土方进行伤口处理
15、出现下列哪些情况应警惕糖尿病: a.多食、多尿、多饮、消瘦
c.肥胖、多动、多尿、少饮 16、1952年，毛主席发出号召：“动员起来， _____________________________________________ ， _____ ，提高健康水平，粉碎敌人细菌战争”
17、第一任全国爱卫会（中央防疫委员会）的主任是 ___________ ； 1952年3月，上海市政府成立“上海 市防疫委员会”， _________ 任主任；现任全国爱卫会主任是 _______________ 。
a.毛泽东、陈毅、李克强
b.周恩来、潘汉年、李克强
c.廖汉生、陈毅 、李克强
d.周恩来、陈毅、李克强
18、根据国务院《关于加强爱国卫生工作的决定》 ， _____ 年起，每年4月份开展“爱国卫生月”活 动，每次确定一个主题，以解决严重影响市民生活的环境卫生问题。
a.1985
b. 1987
c. 1989
d..1991
19、至1998年，经全国爱卫会考核，上海“三大窗口”先后建成 _______________
a.国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生港
b.国家卫生机场、国家卫生市区、国家卫生港
c.国家卫生市场、国家卫生市区、国家卫生码头
d..国家卫生机场、国家卫生车站、国家卫生码头 21、 进入新世纪，上海市爱国卫生工作需要站在新起点，实现新发展，自
_____ 年起全面开展建设健 康城市工作，同年8月，市政府印发了第一轮《建设健康城市三年行动计划》
，目前已是第 _______ 轮。
a.2003、三
b. 2004、四
c. 2003、四
d..2004、三 22、 ___ 年12月10日，上海市报经中央血防办公室同意，宣布“上海市消灭血吸虫病”
，与广东省 同为全国首批宣布消灭血吸虫病。松江和川沙县经经中共上海市委血防领导小组考核，于
_____ 年同
意宣布“消灭血吸虫病”。
a.1985、1984
b. 1984、1985
c. 1984、1984
d..1985、1985 23、 一个人健康体检各项指标都很正常，你认为这个人的健康状况如何？
（ C ） A. 好 B.不好 C.不确定
24、 35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？
（ D ） A.50% B.70% C.80% D.90%
25、 下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？
（ A ） A.120/80 B.140/70 C.120/95 D.140/95
26、 保护人们免受被动吸烟危害的有效措施是什么？
（ C ） A.划分吸烟区和非吸烟区
B.通过净化空气或装置通风设备
C.室内公共场所和工作场所完全禁止吸烟
D.不需要任何措施
27、 如工作需要饮酒，成年男性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？
（ D ） A.75 克 B.50 克 C.35 克 D.25 克
28、 一般，成年人每天应该吃多少克蔬菜？ （ C ）
A.150 ?250 克
B.250 ?400 克
C.300 ?500 克
D.500 ?1000 克
29、 流感在我国多发生在哪个季节？ （ C ）
b.肥胖、多饮、多食、少言
d.多食、少尿、多饮、消瘦
a.保护环境、消除疾患
c.讲究卫生、消除疾患 b.讲究卫生、减少疾病
d..保护环境、减少疾病
20、经全国爱卫会评审松江于 a.2003
b. 2004 ______ 年获得“国家卫生区”称号
c. 2005
d..2006
(完整)中学生卫生健康知识竞赛试题及答案,推荐文档
卫生健康知识竞赛及答案 班级：姓名： 一、填空题：（40分，每空一分） 1、___挑食____和___偏食____会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 2、做眼球保健操有____消除眼睛疲劳___， _保护视力_，预防近视眼__好处。 3、牙周疾病的主要发病因素是____牙菌斑___。 4、能有效清除牙菌斑的方法是__刷牙_______。 5、人体最合理的休息方式就是1、____保证睡眠充足___ 2、增加体育锻炼3、加强营养。 6、_甲醛是一种潜在的致癌物。 7、艾滋病主要通过性、血液、母婴_三种途径传播。 8、位于人体胸腔内的器官是心脏和肺脏_。 9、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种疾病是心血管病、癌症、龋齿。。 10、中学生每天应保持_____8_______小时睡眠时间。 11、中小学生应养成(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书个人卫生习惯。 12、人的正常体温是36－37°、体温≥37.2°为发热。 13、预防龋齿的方法是早晚刷牙、饭后漱口、定期检查。每次刷牙3分钟。 14、书写，阅读时，眼和书本的距离应是30—35厘米，或_一尺左右。 15、保持口腔卫生每天必须刷______2____次牙。 16、保持家庭居室空气清新的最好办法是开窗通风。 二、单项选择题（20分，每题2分） 1、我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是（C） A、3月12日 B、6月6日 C、9月20日 2、肾脏位于人体的什么部位？（C ） A、胃的两侧 B、膀胱两侧 C、腰部脊柱两侧 3、绿化对环境的作用有（ A ） A、吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧气 B、吸附和阻留灰尘，调节气候 4、氟化物有预防龋齿的作用，这是因为（ C ） A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度 C、氟能清除口腔里的细菌 5、能进行自我察觉的牙周疾病的早期症状是（C ）
最新新人教二年级数学下册第八单元教学设计讲课讲稿
第八单元统计 单元教学内容：课本P106～114页，第八单元（统计） 单元教材分析： 继续认识条形统计图（一格代表五个单元）和简单的复式统计表。 本单元选择了与学生生活有密切联系的生活场景，激发学生学习兴趣。如，学校组织学生检查身体、对街头过往车辆的调查、彩电的销售情况统计等。例题的编排力求使学生经历统计过程，又从中进一步了解统计的方法，认识统计的意义和作用，同时渗透一些生活基本常识，如不偏食、注意用眼等等，使学生明确统计的知识是为生活服务的。本册教学内容更加注重对统计数据的初步分析。在教学时，教师要注意让学生经历统计活动的全过程，要鼓励学生参与到活动之中，在活动中不断培养动物实践能力和独立思考能力，并加强与同伴的合作与交流。 单元教学目标： １、使学生体验数据的收集、整理、描述和分析的过程，了解统计的意义，会用简单的方法收集和整理数据。 ２、使学生初步认识统计图（一格代表五个单位）和简单的复式统计表，能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题，并能够进行简单的分析。 ３、通过对周围现实生活中有关事例的调查，激发学生的学习兴趣，培养学生的合作意识和创新精神。 单元教学重点：认识简单的复式统计表。 单元教学难点：完成以1格代表5个单位的统计表的制作。 单元课时安排：3课时 第一课时统计（一） 课题统计（一） 教学目标1、使学生体验调查和收集、整理数据的过程，会用简单的方法收集和整理数据； 2、学生填写比较简单的复式统计表，能根据统计表中的数据提出并回答简单的 问题。 3、通过对周围现实生活有关事例的调查，激发学生的学习兴趣，培养学生的实
践能力和参与意识。 教学重点 填写简单的复式的统计表 教学难点 教学准备课件、相关表格 教学方法小组合作实践 教学课时一课时 教学流程 教学环节教师活动修订栏 导入一、问题情景，导入新课 １、多媒体课件出示例１主题图，问：图上的小朋友在干什么？你们测量过体重吗？测量了几次？ ２、一年级刚入学时，你测量的体重是多少？（学生自由汇报各自的体重情况） ３、怎样才能让大家一看就明白我们班所有人的体重情况呢？ 教学过程二、活动体验，探究新知 １、电脑出示统计表（１）： ２、活动结束后，师生共同将收集的数据整理后填入表格中。 ３、二年级时，我们的体重有什么变化呢？ 电脑出示统计表（２）
中医养生保健知识讲座
中医养生保健知识讲座 中医为什么能治病？ 中医是一门祖国传统医学。古罗马、古印度、古埃及都有过灿烂的文化，但五千年来，到现在为止，唯一没有断层的文化是中华文化。一个民族的衰落不外乎两大因素；一是战争，二是瘟疫。中国的战争也没有少打，从黄帝战蚩尤开始打了无数次，瘟疫也经历过无数次，是谁保护了中华民族的健康？在1840年西方文化进入中国以前，这个保护了中华民族健康的任务就是由中医学来完成的。古人说：‘神农尝百草，一日遇七十毒’形像地说明了我们的祖先在和疾病做斗争的过程中付出了多少代价。这是世界上任何一个民族都不可比拟的。 阴阳平平衡少得病 由于1840年以后西方医学的进入使得中医学的很多理念都淡 薄了。比如我们现在得了病，大家都到医院里去。到医院去不管是急性病或者是危重病，首先想到的是去医院请西医抢救或治疗，认为这种治疗可以迅速见效。到了西医医院如果你是个外感病，那么它的一切检查都是仅仅围绕着要找到致病因子是细菌？还是病毒？用现在 最时髦的话就是，得找到是什么东西在作怪，然后用一种药物或者手段把它控制了疾病也就好了。这样做是西方医学在它的发展过程中采取的主要手段。 在我们身体从上到下，从里到外各个部位里恐怕是什么病菌都
有的，因为你呼吸的是自然的空气和喝的自然的水，吃的是自然的食物。大自然给了你生存的权利，当然也给细菌病毒同样的权力。存在就是合理的，那为什么平时人们又不得病呢？因为在正常的情况下，你可以和这些细菌或病毒和平共处。你什么时候得了病，不仅仅是细菌病毒在作怪，很重要的另一个问题是你自身的身体状态是不是给给致病因子一个生存发展的条件。这是一个很重要的问题，按中医的理论：“正气内存，邪不可干，邪之所腠，其气必虚”就是说在正常驻状态下，你如果处于阴平阳秘的状态，就是阴阳处于一个很平衡的状态，即使你遇见了一个异常的气候变化，你也不会得病。如果你外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，让你的自身正常状态被打破，你赋予了致病因子生存发展的条件了，它就会从10个变成100个或变成1000个来危害你，你自身又没有办法去抵抗它，你就生病了。按西医的办法，你想要杀死它吗？你就要不停的使用各种抗生素，而它们又不想死，就变着法儿来对抗你，它就千方百计地变异，用适应来对抗人们的抗菌素。它的变异速度远远快于人们研制新的抗菌药，大家都知道，自从人们研制出了抗生素以后，已经有7000多种抗菌素了，可现在临床上仍旧有效的也就那么几十种，百来种，大量的抗菌素都因细菌的变异而无效被淘汰了。就是现在仍旧有效的那么几种，也面临着耐药性的极大挑战。 以药的偏性去纠正人体的偏性 那么，中医对这个问题是如何看待的呢？我觉得中医理念与西医有着本质的不同。中医在治疗这些疾病的时候，常用的方子包括张
中医药健康知识讲座讲稿
中医药健康知识讲座(一) 中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切,四诊合参的方法,探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长,进而得出病名，归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡,而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时,还能兼顾生命与生活的品质。此外，中医学的最终目标并不仅止于治病,更进一步是帮助人类达到如同在《黄帝内经》中所提出的四种典范人物,即真人、至人、圣人、贤人的境界. 一、病例分析 1、高血压高血压是一种以体循环动脉血压升高为主要临床表现的综合征。随着病情的发展,可影响心、脑、肾等重要脏器，也是引起其他心血管疾病最常见、最主要的因素。我国的患病率低于国外,约为3％~１0％，近年来有逐步上升的趋势。迄今为止，现代西医学关于其发病机制有多种学说，意见尚未趋于一致.鉴于传统降压药对血液、生化、脂类代谢及心理行为尚存在程度不等的副作用,探索中医药治疗高血压是一项很有价值的工作。【治疗验方】 （1）降压方 组成:生石决30克,罗布麻叶30克，豨莶草３0克，白芍10克，益母草１０克,汉防己１0克,桑寄生1５克,丹参１5克。 加减：头痛项强加葛根、藁本；面红目赤、便秘加黄芩、大黄;腰痛楚、夜尿多加川断、益智仁、黄精；心悸、脉结代加炙甘草、桂枝、大枣、阿胶;胸闷、心前区前痛加全瓜蒌、郁金、失笑散、延胡；血脂高加山楂、泽泻、茵陈、制首乌、决明子。 用法：每日1剂，水煎服,早晚各一次。 (2)活血潜降汤 组成:川牛膝20克,钩藤3０克，丹参2０克，益母草１0克,桑寄生１5克,地龙1０克,川贝母6克，生地10克,山药１0克,泽泻２０克,甘杞子１０克，制附子3克，茶叶适量。 加减：失眠加夜交藤、炒枣仁;心悸气短加五味子、明党参;神疲乏力加焦自术、黄芪;腰酸肢冷者川牛膝改怀牛膝,附子增至10克,加杜仲;舌麻肢麻加全蝎、白僵蚕；半身不遂加川芎、黄芪;动脉硬化加首乌、草决明；血脂及胆固醇高加山楂;纳差加山楂或莱菔子。 用法：每日1剂,水煎服。 ２、糖尿病 糖尿病是由于体内胰岛素绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。本病的典型临床表现为多饮、多尿、多食,此外可伴见皮肤瘙痒,易生痈疖等。实验室检查以高血糖、糖尿、葡萄糖耐量降低及胰岛素释放试验异常为特征．长期发展可影响脏器的功能而引起多种并发症。统计资料表明，我国每年新增糖尿病患者达10０万～２0０万人,其发病率已超过人群的2%~4%,其中以老年人发病率较高。 糖尿病属中医“消渴”病的范畴。中医认为引起本病的原因主要有素体阴虚,饮食不节,或情志失调,劳欲过度等,以致肺燥胃热，肾阴亏损发为消渴。临床根据症状辨证分为燥火伤肺、胃燥津伤、肝肾阴虚、阴阳两虚等证型。 【治疗验方】 １)阴虚燥热: 治法:养阴清热。 方药：消渴方加味。方中重用花粉以生津止渴；配以黄连清心降火；生地，藕汁,人乳
女性健康知识竞赛题库 - 答案
女性健康知识竞赛试题 (一)是非题(对的选A，错的选B)： 1、关爱女孩行动的宣传主题是：关爱女孩、保护女童，男女平等、尊重女性，女儿能成才、女儿能创业、女儿能立户、女儿能养老，生男生女顺其自然、男孩女孩都是传后人，夫妻共建幸福家庭，男女共建和谐社会。(A ) 2、传统文化中养儿防老、“不孝有三、无后为大”、男尊女卑、只有男孩才能传宗接代等传统生育观念一直延续并影响着人们的生育行为。(A ) 3、为解决出生人口性别比升高问题，我们应当建立和实施女孩家庭养老保障制度和对女孩困难家庭的社会救助制度。(A) 4、孕产期保健是指为孕产妇提供的孕期、产期的保健服务。( A) 5、《中华人民共和国妇女权益保障法》保障妇女享有与男子平等的劳动权利。 (A ) 6、建设社会主义新农村的要求是：生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主。(A ) 7、我国的基本国情是：人口多、底子薄、耕地少，人均资源相对不足，经济社会发展平衡。(B ) 8、生育文明包括生育观念文明、生育制度文明、生育行为文明、生育管理与服务文明和生育科技文明等。( A) 9、计划生育优质服务的内容包括婚姻、优生、优育、避孕、节育、生殖健康等诸方面。(A ) 10、非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何人不得加以危害和歧视。 (A ) (二)单项选择题 1、由于我国实行计划生育，世界60亿人口日到来的时间推迟了( B ) 年。 A、3年 B、4年 C、5年 D、6年 2、《中华人民共和国婚姻法》规定，结婚年龄，男不得早于周岁，女不得早于周岁。晚婚晚育应予鼓励; ( A ) A、22周岁 20周岁 B、20周岁 18周岁 C、24周岁 22周岁 D、25周岁 22周岁 3、《中华人民共和国婚姻法》对夫妻在家庭中的地位规定。( B )
人教版四年级数学下册第八单元 单元备课策略集体备课解读稿
第八单元平均数与条形统计图 大家好，我是实验小学的，很荣幸今大能有机会和大家一起分享交流四年级下册第八单元《平均数与条形统计图》的知识。 今天我将从课程在小学阶段所处的位置、教学内容分析、教学目标、教学建议这几大块来讲述。 一、课程在小学阶段所处的位置和变化 1、在一二年级学过简单的分类理和数据收集，三年级学了统计表，在四年级上学我们学习了条形统图,为我们本学期学复式条形统计图奠定了基础，在之后五六年级要续学习相关知识，以本单元可谓是承启下。 2、与实验教村相比，修订教材对平均数的处理更加突出其统计意义。在例题2的编排方式，通过两对人数不同，不能用总数比较这一矛盾，促使学生进一步理解平均数的意义，进而发现运用平均数作比较的必要性，通过平均的比较，学生可以看出，虽然女生队的踢总数比男生对少但女生踢的平均数大于男生队，所以女生队的成绩好，由此可以出平均数是反映组数据的总体情况的很好的统计量。在习题的编排里也增加了不学生理解平均数统计意义的题目。 3、体现复式条形统计图的特点，丰富其现形式。 学生在前面已经掌握了复式统计表和单式条形统计图在础上例题3让学生把两个单式条形统计图合并，从面形成种所的统计图也就是复式条形统计图，在骗排上注原实出复式条形统计图便直观比两类
事物这一特点在画法上也突出了解到统计图呈现方式多样性。 二、教学内容分析 本单元主要分为两大块，第一块是关于平均数：第二块就是复式条形统计图。 木单元的主要内容有认识平均数平均数的意义和求法，用平均数比较数据间的整体情决实际问；复式条形统计图。平均数是一个重要的刻画数据集中势的统计量。小学数学所讲的平均数一般是指算术平均数也就是一组数据的和除以这组数据的个数所得的商。既可以反映一组数据的般情况，也可以用来进行不同数据的比较，从而看出两组之间的差别，用平均数表示一组数据的情况比较直观简明，所以在日常生活中经常用到，比如平均速度半均身高平均成绩等。平均数是在我们三年级学习的平均分及除法运算含义的基础上进行学习的，平均数的概念与以前学的平均分完全不一样。 平均分与平均数的区别。 平均分的结果是真实存在的，每个数量都一样多。例如我们把20个练习木平均分给5个学生，每人分得4本，4是实际；平均数是一个虚拟的数，并非真实存在，是假设各个数量都一样多，但是同样20个本5个学生，平均每个学生得4本，这个4就是平均数，实际上不一定每个学生都有四个本子。 本单元的另一个内容是认识复式条形统计图并维续注意结合实际问题进一步进行简单的效据分析做出合理的判断和决策分析，这样把数据分析与解决问结合在一起，使学生更好的理解统计在解决问题
心理健康知识竞赛题目及答案
A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C） A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C） A．没有身体疾病B．没有身心疾病 C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态？（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感 C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态
二年级语文下册第八单元集体备课稿
第八单元集体备课 一、教材分析： “第八组”教材单元主题是“走进科技世界”。分别由29课《数星星的孩子》、３０课《爱迪生救妈妈》、31课《恐龙 的灭绝》、32课《阿德的梦》（略读课文）和《语文园地八》组成。单元导语是这样写的：在我们身边处处有科学：夏天下雨，冬天下雪，这是为什么呢？在炎热的天气中，刚从冰箱里拿出来的雪糕，会冒出白气，这是怎么回事？让我们去观察， 去思考，去发现身边的科学吧！张衡在远古的汉朝“数星星”之后，发明了世界上第一台预测地震的“地震仪”。伟大的发 明家爱迪生在幼小的时候就表演出超凡的智慧，用镜子聚光救了妈妈。让孩子们津津乐道的恐龙竟然会跑到书本上来。阿德 乘坐飞船到火星上去旅游，那可是小家伙们最感兴趣的事情了。我们感叹编写教材者的韬光眼界、匠心别具。但实验教师在 整体把握这组教材的前提下，在具体教学时，请大家不要忽视语文的本质──发展学生的语言。语文课要姓“语”，不要把语 文课上成科学课、常识课。 二、教学目标： 1、认识56个生字，会写30个生字。 2、引导学生尽量自己去认字，在认字中发现规律，掌握了一定的认字规律。方便今后的认字学习。 3、正确、流利、有感情地朗读课文。在朗读中理解和积累词句。 4、培养对自然界的一些现象进行科学探究的兴趣和愿望。引导学生科学幻想的意识。 三、教学重点、难点： 1、认识56个生字，会写30个生字。 2、正确、流利、有感情地朗读课文，在朗读中感悟。 3、培养学生对科学感兴趣，用智慧的目光去观察、发现身边的科学。 4、用正确的默读方法进行阅读是教学的难点。 四、教学方法指导： 1、注重鼓励学生自主运用多种识字方法自主识字，培养学生自主识字的兴趣和能力。 2、将识字识词和生活联系起来，在生活中识字识词，进行词语互换丰富积累。 3、围绕重点词、句子进行教学，指导学生感情朗读，培养学生对语言的感悟能力。 4、充分利用学习伙伴，加强语文学习与学生生活联系，启发学生进行多元思考。 五、教学安排：13～16课时 1、数星星的孩子2课时 2、爱迪生救妈妈2课时 3、恐龙的灭绝2课时 4、阿德的梦2课时 语文园地八3课时 六、教学目标： 《数星星的孩子》 1、会认9个生字，会写12个字。 2、分角色有感情地朗读课文，体会故事的情趣和蕴含的道理。 3、学习张衡从小善于观察和思考的好品质。 4、激起学生对宇宙奥妙的幻想，发展学生的想象能力，培养学生刻苦钻研的学习精神。 教学重难点： 1.在理解课文内容的基础上,学习张衡刻苦钻研、持之以恒的精神,培养学生仔细观察事物,认真观察自然现象是教学的重点。 2.天文知识比较难懂,是教学难点。 《爱迪生救妈妈》 1、会认11个生字，会读生字组成的词语，会写“夸奖、斥责”这四个字。 2、正确、流利朗读课文。在朗读中找出爱迪生救妈妈的句子从而理解“恍然大悟”的意思，能用上学过的词语说说爱迪生救妈妈的办法。 3、从爱迪生想出的办法中领会他的聪明，爱动脑、多动手、善发现的意识。 教学重难点： 在朗读中感悟，用上积累的词句说说爱迪生救妈妈的办法，领会爱迪生的聪明可爱。在词语教学中，紧紧结合《课程标准》中“阅读”的阶段目标——结合上下文，在阅读中积累词语、运用词语。对有些词语采用读对话、看图，各种形式的说话练习的手段来理解。 《恐龙的灭绝》 1、认识15个生字，理解词语，能正确书写“严、寒、谜”。 2、正确、流利地朗读课文，理解其中两种说法，并能进行复述，明白其中的逻辑关系。 3、有对恐龙的灭绝等自然现象进行科学探索的兴趣和愿望。 教学重难点：
青春健康知识竞赛试题(无答案)
“青春健康与青奥同行”知识竞赛试题 班级姓名 一、单项选择 1、青奥会是由谁提出创办的？（） A、顾拜旦 B、萨马兰奇 C、罗格 2、2014年南京青奥会是第（）届（）季青奥会。 A、2 夏 B、3 夏 C、4 夏 3、青奥会的理念是（）。 A、绿色·活力·人文 B、更高·更快·更强 C、青春·奋进·环保 4、青奥会对参赛运动员年龄要求是（）。 A、13-17岁 B、14—17岁 C、14-18岁 5、首届青奥会在哪个国家举办？（） A、英国 B、希腊 C、新加坡 6、青奥会每（）年举办一次。 A、2年 B、3年 C、4年 7、南京于（）年获得了青奥会的举办权。 A、2010 B、2003 C、2009 8、南京2014年青奥会什么时候开始？（） A、8月8日 B、6月8日 C、8月16日 9、南京申报青奥会的理念是（）。
A、激情盛会、和谐亚洲 B、让奥运走进青年·让青年拥抱奥运 C、青年强则国强 10、青奥会的英文缩写是（）。 A、YOG B、GWY C、IOC 11、青奥会原则上定有（）个比赛项目。 A、22个 B、24个 C、26个 12、南京申办2014年青奥会的口号是（）。 A、与青奥共成长 B、青奥与我共成长 C、我们一起共成长 13、首届青年冬奥会则将于（）年举行。 A、2012 B、2013 C、2014 14、《南京市青少年奥林匹克行动计划》中指出南京将在（）年间将开展（）项与青奥会有关活动。 A、5 30 B、5 40 C、5 33 15、首届青奥会（）为中国摘得首枚金牌。 A、田源 B、杜丽 C、龙清泉 16、奥运会竞赛最神圣的标志是（）。 A、奥运圣火 B、金牌 C、奖牌 17、不属于青奥会比赛场馆“三大场馆区”的是（）。 A、奥体中心区 B、人文风景区 C、历史展览区 18、“奥林匹克之父”是对（）的尊称。
二年级下册语文第八单元集体备课材料
二年级下册第八单元集体备课讲稿 本单元主要由三篇课文和一个口语交际，语文园地组成。三篇课文分别是诗歌《祖先的摇篮》、童话故事《当世界还小的时候》、神话故事《羿射九日》。细读文本，我们发现，三篇文章解决的共同的问题是“我们生活的这个世界最开始是什么样子的？”《祖先的摇篮》能读出作者思考的方向是：我们的祖先生活在哪里？我们的祖先是怎样生活的？读《当世界年纪还小的时候》能感受到作者所思：我们生活的世界，是如何有序运转的？《羿射九日》这个古老的神话故事，能让我们发现：故事中的主人公有这样一种精神，他勇于担当，不畏艰辛。为什么天上太阳？ 我们可以梳理出两条主线，一个是人文主题：世界之初。当我们和学生一起读完本组的课文，我们应该在学生的心中埋下这样一颗种子——关于世界，我有许多的好奇。我可以无限想象，也可以立志去探索，还可以去创造… 通过对课后题的审视，我们还可以梳理出另外一条语用点的主线。 《祖先的摇篮》课后题第一题：课文的朗读要求。第二题：指向单元的语言训练点，能展开想象，练习仿说。能根据提示展开想象，练习讲述。第三题：训练的是动词的恰当使用。指向语言的积累。《羿射九日》课后第一题：指向默读要求。第二题：根据表格提示，按事情发展顺序复述故事。关于复述故事每个年级都有不同的要求。 口语交际“口语交际”：推荐一部动画片。指向说与听的训练。《语文园地八》在识字加油站部分，识记生字方法的总结。“字词句运用”落实词语积累并运用词语说句子。课文中学习的想象画面的方法在字词句运用中来实践。“我的发现”指向年段目标“学习独立识字”。“日积月累”指向阅读积累。选编的古诗，也是契合了本单元的主题，通过读古诗，想象画面。“我爱阅读”则指向课外阅读理解。
中医健康知识讲座1
中医药健康知识讲座 授课人：张宏丽 每个人都想健康地活着，大家听课的目的也是为了健康，我想问一个问题：人的寿命最高应该有多大？最低应该有多大？有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是20—25年，寿命是生长期的5—7倍，那么，人的寿命最低应该是100岁，最高应该是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁老人越来越多。人活百岁不是梦了。人活到百岁并不难，就看你想不想活那么大了。呵呵，在座的一些人笑了，谁不想活那么大呀，关键是怎么活？拥有健康的身体才能活到百岁。健康的身体来自哪里呢？健康来自于日常生活的四个方面，即健康的四大基石：第一，平和的心态；第二，均衡的营养；第三，适量的运动；第四，充足的睡眠。第四条通常宣传的是戒烟限酒，我把它改成了充足的睡眠。为什么呢？中医认为睡眠的好坏，很大程度上决定了一个人是否有一个健康的身体。老百姓中流传一句话：“天天失眠，少活十年”。 健康四大基石，好多人都知道，但很少有人真正懂得为什么要这样做？第一个问题：健康四大基石是有顺序的。为什么谈这一点？因为现在讲健康的很多，报纸上天天登，老百姓却乱了套，因为报纸上说什么的都有，老百姓都不知道那个说法是真的，应该信哪个了。告诉大家一个方法：“大家在看文章之前，如果发现健康四大基石的第一条不是写的心态，而是其他方面的，顺序不对了，您就不必再阅读了，这肯定是外行写的文章，因为，中医谈养生，心态永远占第一位。有什么心态，就有什么行为；有什么行为，就有什么结果；平和的心态和身体健康为什么有这么深的关系呢？ 从生理上看，人活着依靠五个脏器：肝、心、脾、肺、肾。举个例子，医院为死亡者开证明单，如果肝出现问题，写肝衰竭。心出现问题，写心衰竭。这五个脏器维持一个人的生命，
健康知识竞赛试题100题及答案
. 2019年健康知识竞赛试题100题及答案 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？A A．身体、心理和社会适应 B．身体强壮 C．心态平衡 2.成年人的正常体重指数的值是：B A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28 3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g 4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？D A．50-100克 B．100-200克 C．200-300克 D．300-500克 5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A A ．6克 B．8克 C．10克 D．12克 6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？C A．遗传因素 B．社会因素 C．不健康的生活方式 D．医疗条件7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？B A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次 8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A A．牛奶 B．橘子 C．鸡蛋 D．面包 9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：B A．15克 B．25克 C．20克 D．30克
10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：B A．18~50岁 B．18~55岁 C．18~60岁 D．18~45岁11.成人的理想血压为：B . . A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHg C．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg 12.下列关于脉搏的叙述错误的是：D A．成人正常脉搏为60~100次/分 B．休息、睡眠可使脉搏减慢 C．运动或情绪激动时可使脉搏增快 D．男比女稍快 13.“四害”指的是：C A．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：B A．3-6月 B．6-9月 C．9-12月 D．12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为：B A．胸痛 B．食道内异物感 C．消化不良 D．吐血 16.列哪种刷牙方法正确?D A．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟 D．以上都不是 17.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？B A．1个月 B．3个月 C．6个月 D．9个月
三年级下册第八单元作文指导及例文讲课讲稿
三年级下册第八单元作文指导及例文
三年级下册第八单元作文指导及例文 本次习作写什么呢？ 神话传说中的人物真神奇。比如孙悟空，他会七十二变。如果你也会变，你想变成什么呢？这次习作，就给你一次“变”的机会，请你展开想象的翅膀，编一个故事。在故事里，你可以变成任何人、任何物。写好以后，读给爸爸、 妈妈听，根据他们的意见认真改一改。 现在，清楚了吧，本次习作的内容是──“变” 本次习作有什么要求呢？ 本次习作有三点要求： 1．展开想象的翅膀，编一个故事。这是一个有关想象的习作。 2．在故事里，可以“变”成任何人、任何物。“变”的范围比较广泛。 3．想象要合理。 确定自己要写什么了吗？ 你曾经羡慕孙悟空的“七十二变”吗？你曾羡慕魔术师那一双善于变化的手吗？有的小朋友回答一定会非常肯定：是的！假如现在就给你一次“变”的机会，你会“变”成什么呢？有的小朋友可能会乱七八糟地说说这个，讲讲那个，最后形成出来的东西模糊不清。这样没有重点的去写就不会留给大家任何的印 象。 其实，我们可以根据自己生活实际中的人、物来“变”出另外的人、物，也可以根据科学技术来“变”出自己的设想，也可以发挥想象，“变”出新颖的人、
物……总之，你可以展开自己合理的想象编一个有关“变”的故事，你准备选择哪 一个来写呢？ 有哪些问题需要弄清楚？ 我们要“变”些什么呢？ 我们在记录“变”事情时，要怎样去想象呢？ 我们的想象是否任意发挥呢？ 想象的内容怎样才能打动别人呢？ 这次习作是想象作文，主要想给同学们一次“变”的机会，作文内容范围、体裁不限，记录的内容也是自由发挥的。这次习作主要是希望你们写真人真事，写真情实感。我们要依据生活经验拓展想象范围，留有想象空间；运用合 理方式，展开具体想象。 怎么根据我们身边的事、物、人去“变”呢？ “变”些什么就是我们脑袋里要想些什么的问题。但是，小朋友们往往感到困惑是无内容可想，主要的原因是平时没有注意培养自己的观察力。小朋友们在观察事物当中，要把握事物的整体，同时也要抓住精细的分析。如：观察初春的柳树。初春柳苞很小，粉红色苞口上长着许多细毛，苞被紧裹着。过了几天苞口微微张开露出卷曲的嫩叶，随着时间的推移，嫩叶从柳苞中抽出来，舒展着狭长的叶子，渐渐地，柳絮也扬起花朵在天空中随风飘荡。落在河面上，落在大地上，落在行人的身上，整个大地构成一幅极美的“柳絮图”。 当然，观察既要有条理，又要突出重点。“有顺序地看事物，才能做到言之有序。有重点地看仔细，才能做到言之有物”。我们要根据观察的对象不同来观察事物。如：观察动物，可以先观察整体，再观察部分。观察植物，先抓住外
中医药健康的知识讲座
基本公共卫生服务健康教育知 座识讲健康教育知 第三期 月3年2014 健康教育活动记录表 1 / 6
填表人（签字）：刘渊博负责人（签字）：刘渊博 填表时间：2014年3月22日 2 / 6 通知联东社区居民：为了做好公共卫生服务，提高广大居民对老年人春季保健意识。我院特在你处举办健康教育讲座,讲授老年人春季保健预防相关知识并现场答疑。欢迎各位老年朋友参加。现通知如下：30：：00-9月年422日9时间：2015地点：
河泉养老院讲座内容：社区健康教育知识科普（中医类）授课人：武蓬勃参加人员：联东社区居民峰峰矿区中医院日214月年2014 中医药健康知识讲座)中医属感冒范畴上呼吸道感染( 3 / 6 主讲人：武蓬勃 1．上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。2．上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾，四季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。【预防与保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。左右；不要让空调冷风口吹身体．不要开着空调睡觉。、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。3、注意和患者保持距离，减少感染机
会。45、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50％左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、金银花。大青叶，款冬花，流行广泛用板蓝根，薄荷。时邪毒盛，另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故4 / 6 应早期鉴别。流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。自我预防：可擦耳轮(擦热为止)，每日2次，点按迎香、合谷，每穴3—5分钟，以局部酸胀、皮肤微红为度，每次。2日 )属中医咳嗽、喘证范畴慢性支气管炎(1．慢性支气管炎，是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。．临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状。2．本病以冬季发作为主，中老年人多见，男性比女性多见。34．慢性支气管炎，根据其l 临床症状、特征及发病规律，属中医咳嗽、喘证范畴。中医药治疗慢性支气管炎有其独到之处，尤其是其“未病(发作)先防．冬病夏治”的治病求本治疗原则，在临床应用时每每取得满意疗效。l【预防与保健】1．膳食方面：吃清淡易消化的食物。禁食肥甘、厚昧、辛辣、过咸食物。可常吃白萝h、花生、百合、银耳、猪肺、梨、胡桃仁、罗汉果等食物。2．起居方面：首先
家庭健康知识竞赛题目
家庭健康知识竞赛题目 单选题 1、您认为成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？ a.5～6 小时 b.7～8 小时 c.9～10 小时 d.11 小时以上 2、您认为“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？ a.小于200 毫升 b.200～400 毫升 c.400 ~600毫升 d.看个人体质情况定 3、您认为成年人腋下正常体温是多少？ a.35～36℃ b.36～37℃ c.37～38℃ d.37.5～38.5℃ 4、上海市第四轮健康城市三年行动计划“五个人人活动”指哪五个内容？ a.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动。 b.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人知道自己血压、人人清洁家园行动 c.人人健康膳食行动、人人控烟限酒行动、人人科学健身行动、人人清洁家园行动、人人知道自己血压 d.人人身心健康行动、人人掌握应急自救、人人学会养身保健、人人清洁家园行动、人人愉悦身心行动 5、上海市健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？ a.控烟、控盐、控油、控制体重 b.控盐、控油、控糖、控味精 c.控烟、控盐、控油、控糖 d.控盐、控油、控糖、控制体重 6、您认为成年人的正常脉搏范围是多少？ a.30～50 次/分钟 b.40~80次/分钟 c.60～100 次/分钟 d.100～120 次/分钟 7、您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是： a.加强营养 b.锻炼身体 c.母乳喂养 d.接种疫苗 e.注意个人卫生 8、健康成年人一天食盐、油摄入量分别不超过多少克？ a.盐8克、油30克 b.盐6克、油30克 c.盐4克、油25克 d.盐4克、油40克 9、在温和气候条件下，轻体力劳动的成年人每日最少饮水多少ml？ a.800ML b.1000ML c.1200ML d.1500 ML 10、您认为肺结核病是如何传染的？ a. 通过吃生冷、不干净的食物传染 b.肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播 c. 通过输血传播 d. 通过握手、衣物等接触传染 11、中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过： a. 50 克（1 两） b. 100 克（2 两） c. 150 克（3 两） d. 200 克（4 两） e. 自己的酒量 12、您认为消除室内空气污染最有效的方法是： a.经常开窗通风 b.喷洒消毒剂 c.喷洒空气清新剂 d.用药草熏蒸 13、您认为一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合适？ a. 200 克 b. 300 克 c. 400 克 d. 依据成年人体重酌定 14、如果被犬、猫抓伤、咬伤后，您会： a.立刻注射狂犬病疫苗
最新第八单元火与光教案讲课讲稿
小岞中心集体备课教案 主题名称：火与光主备教师：康丽琴共 18页第页 单元整体把握 教材分析： 本单元围绕“火与光”这一主题，编排了两篇记叙文、一篇说明文和一篇寓言。一篇是古希腊神话故事《普罗米修斯的故事》，另一篇是以革命传统教育为题材的《灯光》。《奇异的激光》介绍了关于激光的科普知识；《灯光》告诉读者要珍惜革命先烈用生命换来的幸福的生活；拓展阅读《灯塔》赞美了面对恶势力毫不畏惧、坚守岗位的精神。 “语文天地”的“日积月累”中安排了摘录笔记，积累含有“火”与“光”的成语，改写句子等练习。“畅所欲言”引导学生交流中外关于“火”的神话故事；以“灯”为话题，从现实到想象进行畅谈。“初显身手”继续围绕“灯”展开探索，开展语文学习活动。“笔下生花”可与“初显身手”活动结合，本单元习作可叙事，可状物，可写想象作文。本单元共三个“金钥匙”。第一个小“金钥匙”指导学生如何克服读翻译文章中人名的困难，第二个小“金钥匙”指导学生比较、体会叙述和说明两种语言各自的特点。大“金钥匙”指导了与人说话的技巧，注意说话场合。 学情分析： 五年级的学生已经具备了查找，筛选，运用资料的能力，课前应引导学生通过各种渠道查找资料，了解文章相关知识，为学习理解课文做好铺垫。 目标追求： 1、写摘录笔记，独立识字学词。 2、正确、流利、有感情地朗读课文，体会普罗米修斯、郝副营长等人为了崇高的理想而英勇献身的英雄精神。了解激光的特点和用途，感受激光的神奇，激发学生探索科学奥
秘的欲望。 3、进一步培养学生搜集、筛选资料，并结合资料理解课文内容的能力。继续练习根据文章及自己的习惯做不同的自读笔记，在阅读中对文章进行多角度的深入的思考。 4、体会记叙文与科普文章不同的语言特点，了解每篇文章的写作特色，学习写法。 5、认字23个，写字33个。积累含有“火”与“光”的成语。 6、尝试用不同的语言表达相同的意思，懂得与人交流时说话要得体。 7、结合“初显身手”的活动选择材料，完成习作。 教学时数： 10课时 其他思考：【中心议题】如何把握课堂生成的教学资源在《普罗米修斯的故事》第一课时设计中，“感悟品质、想象说话、朗读课文”是教学的重点环节。在实际教学上存在很大的生成空间，在教学中需要正确处理好以下几个关系： 1.正确处好理预设与生成的关系。“感悟品质、想象说话、朗读课文”三大任务需要相互融合，感悟“勇敢、善良、正义、智慧”等品质需要随机安排，从学生的自主感悟基础出发，通过预设的辅助练习给学生帮助。如果学生自主感悟、感情朗读的能力较强，也可以省去部分练习。 2.正确处理好发展语言与丰富情感的关系。教学中应努力引导学生从文中语言体会人物精神，而不仅仅是对情节的关注。通过对语言的品味揣摩，提升情感认识，使情感与语言的发展和谐共振。 3.正确处理好课内与课外的关系。基于本课内容有着广阔而深厚的文化背景，应避免在课中大量交流学生课外所知的故事情节，努力挖掘本课教学资源与潜力，培养阅读神话故事的能力，激发阅读兴趣，把兴趣引向课外，让能力在课外阅读中得到锻炼与发展。
健康知识竞赛题题目资料整理
健康知识竞赛题题目资料整理 实现每一个民族的健康目标是赢得全世界和平与安宁的最基本的保证，健康对人们来说非常重要，以下是由整理关于健康知识竞赛题的内容，希望大家喜欢! 健康知识竞赛题题目【1-30】1、蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A维生素B纤维素C微量元素 2、为了促进大脑的发育，应( )。 A食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B减少运动，增加睡眠C多吃零食以补充维生素 3、是乙脑的主要发病人群?( )。 A婴儿B少年儿童C幼儿D成人 4、洗净手.喝开水.吃熟食可以预防什么疾病?( ) A爱滋病B痢疾 5、禽流感的主要传播途径是?( ) A密切接触传播B空气飞沫传播C粪-饮水-口传播 6、吃水果的最佳时间是?( ) A饭前B饭后C两餐之间 7、流行性感冒的高发季节为?( ) A夏秋季B秋冬季C冬春季D春夏季
8、世界艾滋病日是每年的何月何日( ) A6月1日B8月1日C12月1日D11月1日 9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?( ) A食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果 B适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白 C多食用盐、甜食品和动物脂肪 10、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是( ) A烹饪之前先用开水焯一下B直接烹饪 11、甲型H1N1流感主要通过什么途径传播?( ) A呼吸道(咳嗽、打喷嚏) B食用猪肉C握手 12、下列哪类食品是钙的最佳来源?( ) A瘦肉B牛奶C海产品 13、连续看电视最好不要超过( )。 A 1小时 B 2小时 C 3小时 14、为预防近视，下列措施中( )项是错误的。 A不要在光线太暗或直射阳光下看书B不要在走路乘车时看书C连续长时间看书 15、何种开水对健康有益?( ) A反复烧开的水B搁置三天以上的开水C自然冷却到20℃
人教版小学四年级上册语文第八单元试卷备课讲稿
人教版小学四年级上册语文第八单元试卷
人教版小学四年级上册语文第八单元试卷 第一部分基础知识积累与运用(40分) 一、我会拼，我还会规范地写词语。(8分) xiōng měng m?ng jié mi?o huì huàn xi?ng ( ) ( ) ( ) ( ) xīn x? ruòкu?ng téng yún jià wù ( ) ( ) 二、我能用“——”画出句子中带点字的正确读音。(3分) 楷模(mú mó) 融洽(qià hé ) 毫不相干(gān gàn ) 三、我知道要先比一比，再组词。(4分) 荐( ) 篇( ) 赖( ) 哲( ) 存( ) 编( ) 懒( ) 折( ) 四、我积累了很多好词语，我一定能填对。(4分) 美( )( )肴用( )之地出( )意( ) 形( )各( ) ( )根到( ) 农( )社会程( )电话体( )轻( ) 五、我发现有些广告乱改成语，我会把用错的字改过来。(2分)
白衣百顺 ( ) 默默无蚊( ) 有杯无患( ) 骑乐无穷( ) 六、我会比一比，然后选择恰当的词语填空。(4分) 发现发明 1、我们( )小杰的语文成绩进步了。 2、爱迪生( )了电灯。 蕴含包含 1、叶老先生亲切之中( )的认真，质朴之中( )的期待，把我这颗小小的心融化了。 七、我会把下面的名人名言补充完整。(4+2分) (1)既，又，这是科学工作者，让我们在的真理吧。(郭沫若) (2)没有，就。(牛顿) 我积累了课外的一些名言 第二部分阅读积累与运用(30分) 一、读《飞向蓝天的恐龙》片段，然后按文后要求回答问题(16分) 地球上的第一种恐龙大约出现在两亿三千万年前，它和狗一般大小，像鸵鸟一样用两条后腿支撑身体.。数千万年后，它的后代繁衍成一个