清热解毒茶配方大全
．金银花茶
原料：金银花、绿茶.
用法：将金银花和绿茶置于茶杯中，用开水冲泡～分钟即可饮用，至茶味变淡为止.
功能：清热，解毒；抗菌.
用途：外感发热；慢性肠炎；肺炎；扁桃体炎；肾炎；夏季热盛时饮用.
．银花清利茶
原料：金银花、白糖.
用法：饮用时加入开水冲泡分钟即可，冲饮至茶味变淡.
功能：清热止痢.
用途：赤白痢、大便中挟脓血.
来源：《惠直堂经验方》.
．金芪花茶
原料：黄芪、金银花、茉莉花茶.
用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至茶味变淡为止.
功能：益气托毒解毒.
用途：疮疡肿毒地疮口久不愈合；慢性肾炎；慢性肝炎.
金银菊茶原料：金银花、菊花、绿茶、白糖.
用法：用开水冲泡，分二、三次饮用. 功能：清肝解毒. 用途：慢性肝炎；眼部炎症. ．金天茶原料：金银花、天花粉、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至茶味变淡为止. 功能：清热解毒，凉血消肿. 用途：肝经热盛口苦咽干、黄疸. ．金银甘茶原料：金银花、甘草、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可. 功能：清热凉血，调和胃气. 用途：疮疡；热病；咽喉肿痛；肺癌. ．金翘茶原料：金银花、连翘、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可. 功能：清热透邪. 用途：外感发热；炎症；疮疡. ．银归茶原料：金银花、当归、绿茶. 用法：将金银花、当归置于锅内，用水煎煮沸后，冲泡绿茶分钟即可，冲饮至味淡.也可直接冲泡饮用. 功能：清热解毒，活血祛瘀. 用途：痈疽肿毒. 来源：《洞天奥旨》. ．金花茶原料：金银花、茉莉花茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，可加适量白糖，冲饮至味淡. 功能：清热解毒. 用途：外感发热；肠炎；痢疾；麻疹；腮腺炎；外伤感染.可预防中暑、风热感冒. 来源：《滇南本草》. ．连翘玉茶原料：连翘、玉竹、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热解毒，消肿散节；抗菌. 用途：外感热病；斑疹；疮疡；炎症. 来源：传统药茶方．翘风茶原料：连翘、防风、栀子、甘草、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，可冲泡二、三次饮用. 功能：清热疏风. 用途：一切外感热病. 来源：《类证活人书》. ．连翘茶原料：连翘、绿茶. 用法：用水煎煮沸后分钟泡茶即可，频频饮至味淡为止.也可直接用开水冲泡饮用. 功能：解毒散结. 用途：赤游癍毒；急性肾炎；紫癜. 来源：《玉樵医令》. ．翘英茶原料：连翘、蒲公英、川贝母、茉莉花茶. 用法：用水煎煮前三味药至沸后分钟即可泡茶饮用. 功能：清热解毒，散瘀消肿. 用途：乳痈乳核等乳房疾病. 来源：《玉樵医令》. ．翘瞿茶原料：连翘、瞿麦、甘草、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：解毒消瘀. 用途：瘰疬结核不散. 来源：《杨氏家藏方》. ．翘柏茶原料：连翘、黄柏、甘草、绿茶. 用法：将连翘、黄柏用水煎沸后，冲泡甘草、绿茶分钟后即可饮用.也可直接冲泡饮用. 功能：清热消火. 用途：口舌生疮、口腔溃烂肿痛. 来源：《玉樵医令》. ．黄芩茶原料：黄芩、绿茶. 用法：将黄芩用水煎沸后，冲泡绿茶～分钟即可，冲饮至味淡.也可直接冲泡饮用. 功能：清热燥湿，解毒；抗炎抗变态反应，降
压、利尿，利胆解痉，镇静. 用途：热病烦躁；湿热泻痢、黄疸；热淋；目赤肿痛；痈肿疔疮；肺炎；肝炎；肾炎. ．芩竹茶原料：黄芩、竹叶片、人参. 用法：加适量白糖，用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热除烦. 用途：小儿心热夜啼惊啼. 来源：《圣济总录》. ．芩葶茶原料：黄芩、葶苈子、绿茶. 用法：将黄芩、葶苈子用水煎开后，冲泡绿茶～分钟即可，冲饮至味淡.也可直接冲泡饮用. 功能：清热祛痰. 用途：支气管炎；肺热咳嗽、痰黄稠. ．芩芍茶原料：黄芩、芍药、甘草、大枣枚、茉莉花茶. 用法：将黄芩、芍药、大枣用水煎沸后，冲泡甘草、茉莉花茶～分钟即可，冲饮至味淡.也可直接冲泡饮用. 功能：清热止痢. 用途：腹痛、下痢. 来源：《伤寒论》. ．黄芩清畅茶原料：黄芩、绿茶. 用法：黄芩水煎沸后，冲泡绿茶，日服三次，也可用开水直接冲泡饮用. 功能：清热止淋. 用途：热淋、小便赤热灼痛；妇女血崩. 来源：《千金翼方》. ．芩芷茶原料：黄芩、白芷、茉莉花茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热疏风. 用途：风热所致眉眶痛；头痛. 来源：《丹溪心法》. ．芩冬茶原料：黄芩、麦门冬茶、绿茶. 用法：加适量蜂蜜，用开水冲泡分钟后即可，冲饮至味淡. 功能：清热生津. 用途：产后伤阴津口渴不止. 来源：《杨氏家藏方》. ．黄连茶原料：黄连、绿茶、白糖. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：泻火解毒，燥湿，杀虫；抗菌. 用途：热病心烦、发烧；菌痢；咽喉肿痛；目赤；口腔溃烂. ．连甘茶原料：黄连、甘草、朱砂、绿茶. 用法：将黄连、朱砂用水煎沸后，冲泡甘草和绿茶～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清心除烦. 用途：心烦、心热；热病呕吐. 来源：《仁斋直指方》. ．连心茶原料：黄连、肉桂心、茉莉花茶. 用法：加适量白糖或蜂蜜，用开水冲泡，冲饮至味淡. 功能：交通心肾. 用途：心肾不交怔忡无眠. 来源：《四科简效方》. ．连夏茶原料：黄连、半夏、白糖. 用法：用开水冲泡１０分钟后饮用，冲饮至味淡. 功能：清热止呕. 用途：热病呕吐、小儿胃热吐乳. ．连梅茶原料：黄连、乌梅枚、绿茶. 用法：黄连、乌梅二药共煎汤，以汤泡茶５～１０分钟即可，可加适量白糖.也可直接冲泡. 功能：清热除烦止痢. 用途：心火热盛、心烦不寐、口舌生疮；痔疮；湿热泻痢；急慢性炎症. ．连知茶原料：黄连、知母、绿茶. 用法：将黄连、知母用水煎开后，冲泡绿茶即可.可加适量冰糖. 功能：清热除湿，养阴降火. 用途：阴虚火旺所致低热、盗汗、咳血、遗精；甲亢；肾炎；糖尿病；尿血等. ．黄柏茶原料：黄柏、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热解毒，燥湿解毒；抗菌，降压. 用途：热痢、泄泻；黄疸；淋浊；痔疮；便血；赤白带下；口舌生疮；目赤肿痛. ．赤柏茶原料：赤芍、黄柏、绿茶. 用法：将赤芍、黄柏用水煎沸后，冲泡绿茶～分钟即可.也可直接冲泡，冲饮至味淡. 功能：清热止痢. 用途：小儿热痢下血. 来源：《阎氏小儿方论》. ．苍柏茶原料：苍术、黄柏、绿茶. 用法：将苍术、黄柏用水煎煮沸后泡茶.也可直接冲泡，冲饮至味淡. 功能：清热除湿. 用途：湿热所致关节疼痛；菌痢；肝炎. 来源：《丹溪心法》. ．知柏茶原料：知母、黄柏、茉莉花茶. 用法：将知母、黄柏用水煎沸后，冲泡茉莉花茶～分钟即可.可分数次饮. 功能：清热除湿、养阴降火. 用途：痢疾；遗精；赤白带下. ．柏砂茶原料：黄柏、砂仁、甘草、红茶、白糖适量. 用法：将黄柏、砂仁用水煎沸后，冲泡甘草、白糖、红茶分钟即可.冲饮至味淡. 功能：清热除湿，和中养胃. 用途：心烦、盗汗；脾胃不适、泛酸、呕吐；慢性肠炎；胃炎. 来源：《奇效良方》. ．大黄茶原料：大黄、红茶、白糖. 用法：用开水冲泡分钟后即可，冲饮至味淡. 功能：清热泻火；抗菌，抗肿瘤. 用途：实热便秘；痢疾初起；痈疡肿毒；阳黄；水肿；淋浊；上消化道出血；急性胰腺炎；胆囊炎. ．大芍茶原料：大黄、白芍、绿茶. 用
法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：泻火缓急止痛. 用途：里热盛腹痛、泄痢；大小便不通. 来源：《千金方》. ．大黄牡丹茶原料：大黄、牡丹皮、桃仁、茉莉花茶、白糖适量. 用法：将大黄、牡丹皮、桃仁用水煎沸分钟后，冲泡茶、糖即可.冲饮至味淡. 功能：泻热解毒，消痈排脓. 用途：肠痈；少腹肿痞. 来源：《金匮要略》. ．大黄生地茶原料：大黄、生地、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热泻火生津. 用途：虚劳呕吐；热病津伤口烦渴. 来源：《千金方》. ．大黄枳芍茶原料：大黄、枳壳、白芍、栀子、黄芩、绿茶. 用法：用水煎煮大黄、枳壳、白芍、栀子、黄芩至水沸后，冲泡绿茶～分钟即可.也可直接冲泡饮用. 功能：泻火理气止痛. 用途：目赤热肿痛；口腔溃疡、咽喉肿痛；腹痛便秘. 来源：《圣济总录》. ．黄石茶原料：大黄、石膏、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热泻火，透邪除烦. 用途：外感热病；流感；小儿痄腮肿痛；咽喉肿痛. ．大甘茶原料：大黄、甘草、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清泄胃热，和中健胃. 用途：胃热呕吐；急性肾功衰. ．大芷茶原料：大黄、白芷，绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清胃除积，消肿止痛. 用途：头面、背部疮疡肿毒；便秘；头热昏痛；眉棱骨痛；鼻渊. ．大青叶茶原料：大青叶、茉莉花茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热解毒，凉血止血；抗菌. 用途：热病烦渴；流感；急性传染性肝炎；菌痢；黄疸；口疮；痈疸肿毒；肺炎；急性肠炎. ．大青甘茶原料：大青叶、甘草、淡豆豉、茉莉花茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热解毒，透邪除烦. 用途：热病发斑疹；心烦口渴. 来源：《补缺肘后方》. ．大青菌茶原料：大青叶、茵陈、秦艽、天花粉、绿茶. 用法：将大青叶、茵陈、秦艽、天花粉用水煎煮沸后，冲泡绿茶～分钟即可.可加适量白糖.也可直接冲泡饮用. 功能：清热解毒，除湿. 用途：黄疸、急性传染性肝炎. 来源：《方脉正宗》. ．大青地茶原料：大青叶、生地、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热生津. 用途：热病口渴、发烧；小便尿血. 来源：《泉州本草》. ．大青升茶原料：大青叶、生地、升麻、大黄、绿茶. 用法：将绿茶置于杯中，可添加适量白糖，用大青叶、生地、升麻、大黄地煎汤冲泡～分钟即可.也可直接冲泡饮用. 功能：清热泻火，生津润燥. 用途：咽喉肿痛；唇肿舌烂、口腔粘膜溃疡；口干面热. 来源：《圣济总录》. ．大青芙蓉茶原料：大青叶、木芙蓉叶、蒲公英、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，每日饮二、三次. 功能：清热解毒，消炎. 用途：淋巴腺炎；术后感染调理. ．板蓝根茶原料：板蓝根、绿茶. 用法：用开水冲泡分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清热，解毒，凉血；抗菌抗病毒. 用途：流行性感冒；流脑；乙脑；咽喉肿痛；目赤；疮疹；肺炎；肝炎. ．板蓝青叶茶原料：板蓝根、大青叶、羌活、绿茶. 用法：将板蓝根、大青叶、羌活用水煎沸后，冲泡绿茶～分钟即可.也可直接冲泡饮用. 功能：清热，抗病毒. 用途：病毒性感冒. ．蓝菇茶原料：板蓝根、山慈菇、连翘、甘草、青黛、绿茶. 用法：用水煎煮板蓝根、山慈菇、连翘至水沸后，冲泡甘草、青黛、绿茶～分钟即可饮用.也可直接冲泡饮用. 功能：清热解毒. 用途：防治流行性腮腺炎. ．板茵茶原方：板蓝根、茵陈、郁金、苡米、绿茶. 用法：用开水冲泡～分钟即可，冲饮至味淡. 功能：清肝解毒. 用途：肝炎；肝硬化资料个人收集整理，勿做商业用途
自制凉茶配方
一般二十四味凉茶主要由菊花茶、矛根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味中草药组成，有的还加入百合、银杏、陈皮、大枣、甘草、荷叶、黑芝麻、鲜芦根、白果、桔红、红花、蔗糖、可溶性玉米食用淀粉、麦芽糊精。 菊花10g 金银花10g 胖大海10g 积雪草15g 葛根10g 鱼腥草15g 茯苓10g 桑叶10g 蒲公英15g 百合10g 陈皮10g 白茅根15g 淡竹叶15g 大枣10g 甘草10g 荷叶15g 鲜芦根15g 车前草15g 马齿苋15g 破布子叶10g 罗汉果10g 山药10g 薄荷10g 莲子心10g ，共制成5000毫升。 二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味中草药组成，有的还加入百合、银杏、陈皮、大枣、甘草、荷叶、黑芝麻、鲜芦根、白果、桔红、红花、蔗糖、可溶性玉米食用淀粉、麦芽糊精。 成份作用： 1、淡竹叶：清热除烦，利尿。 2、蒲公英：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。 3、茅根：凉血止血，清热利尿。 4、金银花：抑菌抗毒，抗炎解热，调节免疫。 5、桔红：消痰利气，宽中散结。 6、枙子：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。 7、鱼腥草：清热解毒，清痛排脓，利尿通淋。 8、莲子：养心、益肾、补脾。 9、鲜芦根：清热生津，润肺和胃，除烦止呕。 10、玉竹：养阴润燥，除烦止渴。 11、鲜白茅根：凉血止血，清热利尿。 12、百合：润肺止咳，清心安神。 13、桔梗：开宣肺气，祛痰排脓。 14、薏苡仁：健脾补肺，清热利湿。 15、橘皮：理气调中，燥湿化痰。 16、枣片：补血益气，调理身心 17、玫瑰花：理气解郁、和血散瘀、解毒消肿 18、薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁 19、银杏叶：降压、防动脉硬化，辅助治疗糖尿病 20、胖大海：清热利咽,润肺开音,通便. 21、茉莉花：清热解表、利湿、治目赤肿痛，迎风流泪 22、山楂：消积开胃，活血散瘀，防暑、降压 23、黑芝麻：延缓衰老、润五脏、强筋骨、益气力、治大便秘结
(完整版)中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全 【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。 来源：传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肝补肾，养阴清热。 用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。 用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源：《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。 来源：传统药茶方。 【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。 来源：传统药茶方。 【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。 用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源：传统药茶方。 【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。 用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。 来源：传统药茶方。
养生茶配方大全
养生茶配方大全
【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。 来源：传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肝补肾，养阴清热。 用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。 用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源：《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。 来源：传统药茶方。
【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。 来源：传统药茶方。 【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。 用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源：传统药茶方。 【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。 用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。 来源：传统药茶方。 【地苍茶】原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：燥湿养阴，敛脾精。 用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。 【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：凉血解毒，散结除痹。 用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。 来源：传统药茶方。
秋季养生茶配方大全
秋季养生茶配方大全 亚健康的状态无处不在，那么我们该如何养生呢？下面给大家介绍秋季养生茶配方大全，希望对你有用! 秋季养生茶1：石斛枸杞茶 养生茶配方：石斛、五味子、枸杞、麦门冬制成的。 做法：先将石斛用冷水浸泡2个小时。然后捞出放入锅中加水小火煮30分钟，待水滚后，熄火。再将石斛汤倒入其它几味药中焖5-6分钟，即可饮用。石斛能滋养肺胃，清热生津，但因其味比较重，可放点冰糖，冰糖和石斛配伍可化痰;枸杞性味甘平，能滋补肝肾、益精养血;麦门冬微寒、味甘，能润肺止咳、清心降火。秋季常饮此茶，有滋阴润肺、养胃宁心、延年益寿的作用。 秋季养生茶2：枸杞茶 养生茶配方：取枸杞子15g。 做法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。秋季养生茶枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助治疗作用。 秋季养生茶3：生津茶 养生茶配方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。
做法：煎水代茶饮。这款秋季养生茶其功能生津止渴，养阴润燥。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。 秋季养生茶4：萝卜茶 养生茶配方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐， 做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天两次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功效，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。 秋季养生茶5：姜苏茶 养生茶配方：生姜、苏叶各3克， 做法：将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日两剂，上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热或恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。 秋季养生茶6：银菊白芍饮 养生茶配方：选用金银花、菊花、白芍制成的，可适当加些白糖。 做法：先把所有养生茶配方洗净放入杯子中，冲入开水泡开，加盖焖泡10分钟，滤出残渣，加入适量的白糖调匀即可饮用。金银花、菊花能保护喉咙、缓解声带疲劳;白芍能清肝火、安脾肺、利尿。秋季常饮此茶，有清热解毒、润肺止咳、清肝生津的作用。 秋季养生茶7：玫瑰普洱茶
喝什么茶排毒养颜
喝什么茶排毒养颜 1,枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了. 特别提示：晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠. 2,菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶.因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗,排除的功效. 4,艾蒿茶 出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态.浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果.在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将. 特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝. 5,黄瓜玫瑰茶 西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量. 制法： 1,将西瓜去皮,去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净. 2,将西红柿,黄瓜,玫瑰花捣烂后,加入凉开水适量,调匀,过滤,取汁,与柠檬汁,蜂蜜混合一起,拌匀即成. 功效：西红柿有止渴生津,健胃消食,凉血平肝,清热解毒功效.黄瓜性味甘,寒,含有粗纤维,丙醇二酸,维生素E,胡芦C,咖啡酸,绿原素等.有清热利水,解毒消炎,润肠通便,美容之功效.柠檬味酸,性平,有清凉解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性温,气芳香.善能疏肝解郁,调中醒脾,还有活血行瘀的功效.以上各料配成此饮料,常饮用,可使肌肤细腻白嫩,显得年轻漂亮. 6,柚子茶 将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3：1,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可.很好喝,可以排毒养颜.此法也适合经期减肥的MM,不但可以排毒养颜,还可预防减肥反弹. 意见建议: 花草茶排毒 花草茶具有多种调理身体之效,每天一杯花草茶,能中和体内的毒素,扫除体内积累已久的不洁物质. 牛蒡：有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素,其净化功能最出名.
清热解毒的凉茶有哪些
清热解毒的凉茶有哪些 清热解毒的凉茶有哪些1、陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 2、桑菊凉茶 将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。 3、西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。 4、薄荷凉茶 到中药铺买点薄荷叶、甘草每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。 5、荷叶凉茶 将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。 6、五花茶
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成,具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。 7、金银菊茶 原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g。 用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用。 功能:清肝解毒。 用途:慢性肝炎;眼部炎症。 8、菊花雪梨茶 材料:雪梨1个,杭白菊或野生菊花20朵,干枸杞10粒,冰糖20克,水1000ml。 做法: 夏季清热解毒凉茶推荐 菊花雪梨茶 雪梨洗净去皮,去核切成小块。 水和菊花放入锅中,大火煮开后关火,盖上锅盖焖5分钟。 将煮过的菊花过滤掉,留菊花水。 将菊花水重新倒回锅中,放入雪梨块、干枸杞、冰糖,大火烧开后转小火煮30分钟。 晾凉后即可食用,天气不冷的时候,入冰箱冷藏后口感更好。 功效:具有清热解毒,清肝明目,疏风散热的功效 喝清热解毒凉茶的注意事项制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素,起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染,平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外,凉茶还可去湿
养生茶配方大全
【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肝补肾,养阴清热。 用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源:传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能:滋肾补心,安神。 用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源:《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:养血柔肝。 用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。 来源:传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:补肝养血,清热除湿。 用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。 来源:传统药茶方。
【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。 用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。 来源:传统药茶方。 【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。 用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。 用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源:传统药茶方。 【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清热生津。 用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。 来源:传统药茶方。 【地苍茶】原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:燥湿养阴,敛脾精。 用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。 【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:凉血解毒,散结除痹。 用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。 来源:传统药茶方。
药店养生茶配方大全
【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。 来源：传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肝补肾，养阴清热。用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源：传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能：滋肾补心，安神。用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源：《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。 来源：传统药茶方。 【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。 来源：传统药茶方。 【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。 用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。来源：传统药茶方。 【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。 来源：传统药茶方。 【地苍茶】原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：燥湿养阴，敛脾精。用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。 【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：凉血解毒，散结除痹。用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；乳腺炎、痈疮肿毒。 来源：传统药茶方。 【生地豆卷茶】原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：通达宣利，养阴解表。
各类减肥花茶配方特效
各类减肥花茶配方 瘦腿茶： 马鞭草+柠檬草+迷迭香+绿茶 配方：4克一包，20小包，共计80克（白色茶叶滤纸包装）（每小包里各种茶都是按比例配好的），一天喝2到3小包茶包，10天用量~非常合算呀。1个疗程是3大包喔~千万别错过啦。 成分有马鞭草，迷迭香，柠檬草，绿茶 功效瘦腿!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。 注意喔:一疗程是3大包.这款花茶味道偏苦。可以添加蜂蜜等一起喝味道更好一些。减肥期间记得多喝水喔~~ 瘦腿原理： 马鞭草：治偏头痛，净化肠胃及瘦身；减脂、活血、解郁闷。 迷迭香：帮助消化，治肠胃涨气、腹痛、头痛。 柠檬草：建胃整肠助消化，可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞。 三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。 针对下半身肥胖的MM的花草茶配方： 马鞭草+柠檬草+迷迭香 这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！ 针对腰腹脂肪的花草茶配方： 决明子+甘草+陈皮 决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方： 玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶 玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、
广东凉茶的配方
广东凉茶的配方 广东凉茶的配方1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和a刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。 5、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒
痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。 6、五花茶：主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。 凉茶的分类一、清热解表茶主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。 二、解感茶主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有去年“非典”时期卖到天价的板蓝根。饮料型的有“邓老凉茶”等。此茶四季都适饮。 三、清热润燥茶特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有“邓老凉茶”等。 四、清热化湿茶其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，饮料型的有“邓老凉茶”等。适饮于夏季。 凉茶能天天喝么我们先来看看凉茶的具体功效。在广东民间，凉茶是以药性辛寒，甘寒、苦寒的中草药煎水，代茶饮，具有清热凉血、祛湿解毒作用，可消除体内湿热疫毒。凉茶里的药材性寒味苦，可以解暑。可以说，在广东这种湿热的天气里，喝中药确实有一定的作用。 但那只是对过去的人而言。过去的人，多干体力劳动，一出门就晒大太阳，加上气候、水质等因素，当然觉得容易热气。但是现在不同了，人们出入都是空调环境，而且现代人多数从事体
女养生茶配方大全 女性养生茶大全及配方
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 女养生茶配方大全女性养生茶大全及 配方 众人皆知，我国是茶叶大国，饮茶历史也十分悠久，这主要是得益于茶叶的养生、保健功，据有关业内人士成，不同的茶叶搭配在一起，养生、保健功效更显著，下面给大家分享养生茶配方吧。 适合女性的养生茶配方 一、牛奶红茶 材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克
制作方法： 1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟; 2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶; 3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌; 功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。 二、黄芪红茶 材料：黄芪15克，红茶3克
制作方法： 1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟; 2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。 功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。 三、菊花普洱茶 材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克 制作方法：
1、首先将菊花与普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，并往杯中注入沸水; 2、其次将第一泡茶倒掉，且再次注入沸水; 3、最后在约2分钟后掀开杯盖，即可饮用。 功效：具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。 四、红枣枸杞茶 材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖 制作方法：
1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮; 2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。 功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。 喝茶的禁忌 一忌喝冷茶 老人常说三样东西最伤身：“薄酒、冷茶、老女人。” 可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。
中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全 令狐采学 【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。 来源：传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肝补肾，养阴清热。 用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。 用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。 来源：《摄生秘剖》。 【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 来源：传统药茶方。 【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。 来源：传统药茶方。 【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。 来源：传统药茶方。 【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。 用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
排毒养颜茶配方大全
排毒养颜茶配方大全 珍珠排毒养颜茶 材料：绿茶3克，优质珍珠适量。 用法：将珍珠研成细粉，每次取2～3克，加水煎沸5分钟。用沸水冲泡的绿茶汤送服，隔10天服1次。 功效：清热消炎解毒，润肌泽肤，美容养颜，延缓衰老。适宜于皮肤老化无光泽。 推荐指数：★★★☆
姜枣养颜排毒养颜茶 材料：生姜500克，大枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香、沉香各15克，茴香200克。 用法：将以上材料洗净，共捣成粗末，和匀。每天早晨取10～15克，煎服或沸水泡服即可。功效：长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。 推荐指数：★★★★★
杭菊排毒养颜糖茶 材料：杭菊花30克，冰糖适量。 用法：杭菊花放茶壶内，加开水浸泡放冰糖适量，代茶频饮。功效：清热美容。适用于热感冒初起，头痛发热。 推荐指数：★★★★☆ 百合花排毒养颜茶
材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。 用法：将百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。 功效：排毒，美容养颜，也可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃痛。 推荐指数：★★★☆ 橄榄排毒养颜绿茶 材料：橄榄6克，绿茶6克，胖大海3颗，蜂蜜1匙。 用法：先将橄榄放入适量清水，煮沸片刻，然后放入绿茶，胖大海焖片刻，晾凉加蜂蜜调匀。功效：清毒解热，美白肌肤。绿茶的儿茶素能去毒、有抗氧化的作用，所含大量的维生素C 能使肤色更加白嫩。 推荐指数：★★★★☆
冬山排毒养颜乌龙茶 材料：冬瓜皮18克，山楂肉18克，乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克。 用法：将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉加水煎煮20分钟，取汁冲泡乌龙茶即成。每日1剂，不拘时饮服。 功效：消脂减肥，健身益寿，养颜。 推荐指数：★★★☆ 番泻叶排毒养颜茶 材料：番泻叶3-10克。 用法：上药方入杯中，开水冲泡。代茶饮用。 功效：排毒养颜泻热到滞。适用于大便干结口干口臭，面赤，腹胀，这是因体内有毒素引起
凉茶配方大全
凉茶配方大全 凉茶具有中药的药性，那么在购买中药泡制凉茶时就应该掌握一点中医理论的知识。首先，要了解药物功能。同一植物的不同部位，如花和梗、叶的性味和功能会有很大的差异，浸泡后对人体产生的作用也有天壤之别。因此，在购买前要做详细咨询和确认；其次，要了解药物配伍的知识。几种药物混合在一起，由于气味的升降浮沉，寒热温凉各不相同，彼此的功能就会相互抵消或得到加强。搭配不当，有可能会使泡出的茶有暴热或酷寒的现象出现，这种寒热表现不是我们平常所说温度的寒热，用味觉和触觉根本不能感觉到，而是吸收入人体后才会产生的变化，因此对人体的影响最大。 所以说，凉茶的泡制是需要科学的指导的，我们不能在药店或街头小摊上看到某某药材能清热解暑，就自行买来几种一泡了之，这是非常危险的。 常见凉茶的配方 1、王老吉： 由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶： 集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶： 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。 5、金银花茶： 主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。 6、五花茶： 主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
(完整版)养生茶配方(很全的)
养生茶配方 1. ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10 片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、 胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 2. ◆荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。 功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。容易疲倦、溏便（中医指大便稀薄）、脸色苍白者，不适合饮用。 3. ◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10 克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味 甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶（亦称决明茶）将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。秋气通肺，故宜补阴。 竹荪银耳茶的调制方法： 干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10 克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食 功效：可清心明目，滋阴润肺 配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。 配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和 A 刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵： 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清 热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒（热毒）性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。 5、金银花茶：主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。 6、五花茶：主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解
(医疗药品)中草药保健茶是中国传统的特色饮料
中草药保健茶是中国传统的特色饮料，也是药茶疗法的主要剂型之一。距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物；传说神农氏赏百草，日遇七十二毒，得茶而解之；汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病；唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消渴、小便不通、大小便出血等病症，以及补肾壮腰、聪耳明目、坚肌长肉的保健养生之品；到明清时代药茶疗法、用中草药配制的保健茶更有很大的发展，有关药茶和保健茶的方剂、应用范围、制作方法等方面都被不断充实和完善，创制了大量行之有效的药茶、保健茶，它们成为祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠，具有疗效高、易于制作、使用方便等特点，深受人们喜爱。 近代，随着人们健康意识增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以传统中草药为主要成分的保健茶已成为饮品市场的新亮点。 据国外调查公司预测，未来5年，全球健康饮料将以高于普通饮料增长速度(2％～3％)1倍以上的速度增长。据统计，我国茶饮料产量在2002年已升至饮料业的第二位，达到180多万吨，而建立在我国传统中医药学和现代健康理论基础上的、具有强身和保健功能的保健茶产品更是受到市场的欢迎，其前景越来越好。专家介绍，在我国各种医书中，记录有1100多种有治疗作用的“茶”类饮品，而近20年中新发展的、有案可查的各类药茶、中草药保健茶就有350种之多。 目前，我国市场上销售的保健茶有丹参银杏茶、柿菊茶、蜂瓜茶、姜黄决明茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、桑葚五味茶、乌梅养胃茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等十多个品种。这些保健茶的功能迎合了人们保健
意识越来越强的消费需求，尤其受到中老年人的喜爱。特别值得注意的是，近年推 出的蒲公英特种饮料，就具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结等功能，可治疗 妇女乳痛水仲、咽炎、急性扁桃腺炎和其他热毒诸症，对感冒、黄疸、淋病及肝功 能失调引起的皮肤病有很好疗效，还对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强杀伤 作用的菊科多年生草本植物(广义上的中草药)的蒲公英，与绿茶配伍而成的，在市 场上十分走俏。 当然，毋庸讳言，我国保健茶虽然市场前景广阔，但也必须正视以下几方面的问题，一是目前中草药保健茶仍处于起步阶段，所占市场份额较小，但相反也证明发展空 间很大；二是我国保健茶产品质量存在着良莠不齐现象，以银杏茶为例，由于一些 企业盲目“追风”，仓促上马，并不具备提取银杏黄酮、制作保健茶的生产技术， 其产品功能、功效也就达不到要求，以次充好，大大降低了其声誉和实用价值；此 外，价格也是影响保健茶市场发展的重要因素，过高的价格无疑会制约保健茶市场 的扩大，而盲目的价格竞争也会导致市场进入无序状态。当然，中草药保健茶虽属 饮品，但也必须按国家保健品生产、经营有关政策和规定办事，这是生产企业必须 注意的。 尽管目前中草药保健茶存在诸多问题，但从国际国内市场动态看，它的发展潜力巨 大，前景是广阔的。 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血
不同季节茶叶的选择
第一章:四季饮茶攻略 一、春、夏、秋、冬四季更迭,什么季节我们喝什么茶较好? 饮茶能养生,对此人们已是公认,茶叶四季皆可饮用,尤其是安化黑茶,安化黑茶是没有季节的茶品. 按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异.茶叶品种繁多,为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶可根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康.因而对于季节饮茶特别讲究的可参考如下:春饮温绿茶（升阳气）、热花茶（醒脑）;夏天喝绿茶凉黑茶（降暑）,秋饮绿茶、铁观音（解燥）,冬饮红茶热黑 高档毛尖故园香野尖茯茶安化茯砖茶美容养颜茶黑玫瑰秋天喝怡清源铁观音，铁观音茶野尖安化千两黑茶花卷茶百十两茶美容养颜茶黑玫瑰 1、春天喝什么茶好？ ◆春饮绿茶或花茶 我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时最宜喝绿茶、花茶。 春天喝绿茶，有助于消除春困，有利于提高人体机能效率。绿茶是未经发酵的，其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶”。绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、防辐射、抗癌、杀菌、
消炎等均有特殊效果。 春季喝花茶能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品.“花引茶香，相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名,怡清源野尖茉莉花茶是以安化黑茶为原料加工而成的创新型茉莉花黑茶。 高级茶艺师特别推荐——春饮绿茶“野针王” 早春的那一抹绿——“野针王”高级绿茶 怡清源“野针王”茶，“源于野生茶树品种，出自武陵雪峰深山”，芽头肥壮，营养物质、微量元素等多达600多种，内含物丰富，其中茶氨酸、茶多酚、儿茶素、维生素等内含物比普通品种高出50%以上。其“形赛银针，香斗龙井，味胜碧螺”，是罕见的地方特色产品，被誉为“绿茶中的“王者”、中国高档茶的“至尊”。 ◆春饮温热黑茶润肠通便 怡清源野尖茉莉花茶是以安化黑茶为原料加工而成的创新型茉莉花黑茶。 春季喝花茶能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。 春季常喝黑茶可预防便秘。随着生活水平不断提高,现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主,食物纤维素的摄取量越来越少.都市人普遍以车代步,室内工作时间长,运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要原因.久不排便,使体内有害物质在肠道停留时间延长,对人体造成危害,还可能诱发肠癌. 茶叶中含有高达35%～40%的纤维素,尤其是黑茶（野尖安化茯砖茶）中含量更高（黑茶含膳食纤维素高达35%以上）.被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素，安化黑茶中的纤维素能使大便软化、增量,促进肠蠕动,利于肠道排空,保持大便畅通.具有清洁肠道，预防肠癌的效果.正常情况下每人每天需摄取25～35g的纤维素.如果摄取的纤维素少,久坐不运动,就会造成长期便秘,使肛门周围血液循环不畅,从而引发痔疮.黑茶（野尖安化黑茶）中的纤维素能解决通便问题,可降低肛门周围的压力,使血液通畅,因此还有防治痔疮的作用.野尖安化黑茶有“利肠通便”、“利二便，通大小肠”等作用.预防肠炎也是安化黑茶的一大功效,特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果. 高级评茶师特别推荐——春饮黑茶“野尖茉莉花黑茶”
常见凉茶配方大全
常见凉茶配方大全 常见凉茶配方大全1：五花茶 取适量金银花、菊花、槐花、鸡蛋花、木棉花，放到杯中加入开水浸泡即可，能清热解毒、生津止渴、去湿、健胃。 2：金银花茶 取适量金银花、山芝麻、菊花，放入杯中加入开水浸泡即可，有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、痛肿疔疮、温病发热等作用。 3：薄荷凉茶 薄荷叶、甘草，各取6克，加水约1000克，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀即可。具有提神醒脑、清热消暑等功效。 4：陈皮凉茶 取干橘皮10克，洗净，撕成小块，放入茶杯中，冲入开水，盖上杯盖大约闷10分钟即可，不仅能消暑还能止咳、化痰、健胃。 5：桑菊凉茶 取桑叶、白菊花各10克，甘草3克，放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖搅匀即可。有助于散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 6：香兰凉茶 取藿香、佩兰各9克，茶叶6克，一起放入茶壶中，用500毫升开水冲泡，盖上盖闷5分钟，即可饮用。有助于解热祛风，
清暑化湿，开胃止呕。 7：小儿凉茶 取连翘、山楂、银花、芦根、火炭母、山栀子、麦冬各8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，淮山10克，放入锅中煮沸大约5分钟即可。适用于小儿心肝火旺、睡眠差、大便硬、口臭等。 8：王老吉凉茶 取适量岗梅、淡竹叶、五指柑，山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶、金钱草、火炭母，放入锅中煮沸大约5分钟即可。利湿、降火、疏肝和胃。可以有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 9：清开灵凉茶 取适量金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉，放入锅中煮沸大约5分钟即可。具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等效果。 10：清肝明目茶 取夏枯草、野菊花、山栀子、绵茵陈、溪黄草各15克，桑叶、车前子、黄芩各10克，放入锅中煮沸大约5分钟即可。适用于肝胆湿热、头胀痛、睡眠差、小便黄、大便硬等人群。 凉茶的种类有哪些一、清热解毒茶主要适合的是内热、火气重的人。其代表药材包括了银花、菊花、山枝子以及黄岑等。适合在春、夏和秋季中饮用。 二、解感茶主要能够医治外感风热，四时感冒以及流感。代表的药材包括了去年“非典”时期卖到天价的板蓝根。饮料型的则有“邓老凉茶”等等。此茶四季都是适饮的。