阴虚内热的临床研究概述
Traditional Chinese Medicine 中医学, 2014, 3, 1-4
https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,/10.12677/tcm.2014.31001Published Online February 2014 (https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,/journal/tcm.html)
The Clinical Research of Fever Due to Yin Deficiency
Feifei Wang, Xing Jin*
Inner Mongolia Medical University, Hohhot
Email: *orderjin@https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,
Received: Dec. 9th, 2013; revised: Dec. 13th, 2013; accepted: Dec. 19th, 2013
Copyright ? 2014 Feifei Wang, Xing Jin. This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. In accordance of the Creative Commons Attribution License all Copyrights ? 2014 are reserved for Hans and the owner of the intellectual property Feifei Wang, Xing Jin. All Copyright ? 2014 are guarded by law and by Hans as a guardian.
Abstract: The article has summarized the clinical research of Fever due to yin deficiency in recent years, hoping to be able to assist readers with some help in understanding and discussing the questions on Fever due to yin deficiency. Keywords: Fever Due to Yin Deficiency; Clinical Research; Review
阴虚内热的临床研究概述
王飞飞，金星*
内蒙古医科大学，呼和浩特
Email: *orderjin@https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,
收稿日期：2013年12月9日；修回日期：2013年12月13日；录用日期：2013年12月19日
摘要：本文对近年来有关阴虚内热的临床研究进展进行了综述，希望能够对读者认识及探讨有关阴虚内热方面的问题有所帮助。
关键词：阴虚内热；临床研究；综述
1. 引言
阴虚内热是中医学基本的病机理论，也是内伤发热在临床上最常见的一类证候。根据《中华人民共和国国家标准·中医临床诊疗术语·症候部分》，阴虚内热在临床上常见的症状有低热不退，盗汗颧红，口干欲饮，小便短黄，大便干结，舌红少津，脉细数等。文章通过对近年临床阴虚内热治疗用药的研究，以期为探求阴虚内热病症用药规律提供线索。
2. 病因病机
中医学认为，人体由阴阳两方面组成。阴是指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。在正常情况下，人体阴阳维持着动态平衡，但如果阴阳的这种平衡状态受到破坏，阴阳的某一方出现偏盛或偏衰，人体就会产生疾病。若是素体阴虚，或热证日久伤阴，或误用、过用温燥，导致阴液亏损，不能制火，阳热亢盛，就会导致阴虚内热。如《素问·调经纶》：“阴虚则内热”，再如《景岳全书》：“阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也”均是此意。
3. 临床研究
阴虚内热作为中医学的基本病机，在内科疾病中是较为多见的，如系统性红斑狼疮、糖尿病、肺癌等，在其疾病的发生发展过程中，往往可表现出以阴虚内热为主要特征的一系列证候，故以阴虚内热理论指导
*通讯作者。
用药，每每能够取得较好的临床疗效。
3.1. 阴虚发热
阴虚发热是由阴虚内热而导致的发热证。临床多表现为低热、手足心热、潮热，发热多起于午后或夜间，同时可伴见盗汗，口干，舌红少苔，脉细数等证。治疗多以滋阴清热为主，方用清骨散，青蒿鳖甲汤等。周晓艳[1]将59例阴虚发热型癌性发热患者随机分为2组，治疗组30例用清骨散加减，药用：生地10 g，黄芪10 g，知母10 g，地骨皮10 g，青蒿10 g，金银花10 g，栀子10 g，白花蛇舌草10 g，银柴胡15 g，甘草5 g，对照组29例予消炎痛栓剂，结果：治疗组有效26例，有效率86.7%，对照组有效20例，有效率69.0%，两组比较，差异有统计学意义(P < 0.05)。王蓉等[2]用加味青蒿鳖甲汤治疗晚期肺癌癌性发热32例，药用：鳖甲20 g，生地15 g，青蒿、丹皮、党参各12 g，知母9 g，对照组予塞来昔布胶囊，结果：治疗组有效率65.7%，karnofsky功能状态评分变化≥10分者46.9%，均高于对照组(59.4%, 9.4%)，P < 0.05，且治疗组有效组无任何毒副反应出现。高观[3]将老年膝关节置换术后阴虚发热患者40例按1:1比例分为两组，治疗组予养阴清肺汤加减，对照组予消炎痛栓，观察临床疗效，结果：治疗组显效率100%，对照组显效率95%，且养阴清肺汤组和消炎痛栓组在术后体温恢复、阴虚症状改善方面比较，均存在显著性差异(P < 0.05)。
3.2. 阴虚内热型系统性红斑狼疮(SLE)
SLE是一种多系统、多器官组织损伤的自身免疫性疾病，目前病因尚未明确。而本病约70%的慢性活动期病人为阴虚内热型[4]。其临床表现有持续低热、手足心热、红色斑疹、盗汗、心烦、乏力、脱发、关节痛、腰酸、舌红少苔、脉细数等。吴军伟[5]将伴有阴虚内热证的活动期系统性红斑狼疮患者随机分为对照组46例和治疗组52例，对照组予糖皮质激素治疗，治疗组在对照组的基础上服用加味知柏地黄汤，药用：黄芪30~60 g，鸡血藤30 g，丹皮25 g，知母、生地、熟地、山药、徐长卿各15 g，黄柏、茯苓、泽泻、甘草各10 g，结果：治疗后8、12周治疗组SLEDAI(SLE疾病活动指数)积分低于对照组(P < 0.05，P < 0.01)，且治疗组患者强的松每日用量及使用总量均低于对照组(P < 0.05, P < 0.01)，对照组血清补体C3、C4较治疗前降低，治疗组变化不明显，循环免疫复合物(CIC)两组均升高，而对照组升高更明显(P < 0.01)。陈薇薇等[6]将90例系统性红斑狼疮患者随机分为三组，三组均使用硫酸羟氯喹为基本药物，中医治疗组在此基础上使用中药组方(生地、黄芩、积雪草、猫爪草、川芎、丹参)，西医治疗组使用激素(醋酸泼尼松龙)，中西医结合组用中药组方和激素，治疗6个月后，中西医结合组血清IL-2、IL-4、IL-10均有所改善(P < 0.01, P < 0.01, P < 0.05)，其中IL-4改善率明显优于中医组(P < 0.01)和西医组(P < 0.05)；中西医结合组疾病活动评分积分及中医证候积分的改善明显优于中医组和西医组；中西医结合组、中医组和西医组总有效率分别是76.70%，33.30%和46.70%，三组相比较，中西医结合组明显优于其他两组(P < 0.05)。范瑞强等[7]采用双盲法，将36例阴虚内热型系统性红斑狼疮患者随机分为对照组19例和治疗组17例，两组均使用强的松治疗，治疗组在此基础上予滋阴狼疮胶囊，对照组予安慰剂，治疗3个月后，治疗组SLEDAI积分及中医证候积分改善均优于对照组(P < 0.05)，治疗组显效率明显高于对照组(10/17，2/19)，且治疗前后激素使用量变化，两组比较，差异有显著性(P < 0.01)。
3.3. 糖尿病
糖尿病属于中医“消渴”范畴，是以多饮，多食，多尿，形体消瘦为主要临床表现的一类疾病。其基本病机是阴虚内热，热燥津伤，以阴虚为本，燥热为标。治疗宜养阴生津，清热润燥。霍守桃等[8]以清热养阴汤治疗阴虚内热型2型糖尿病50例与常规治疗50例对照观察，对照组予二甲双胍，治疗组在对照组基础上加用清热养阴汤，药用：生地黄、知母、丹皮、玄参、麦冬、天冬、栀子、女贞子、旱莲草、枸杞子各12 g，山药、天花粉、葛根各15 g，黄连、淡豆豉、甘草各6 g，结果：经治疗后，两组患者空腹血糖、餐后2小时血糖均有显著下降(P < 0.01)，与对照组相比，治疗组下降更明显(P < 0.05)；中医证候疗效比较，治疗组总有效率94.0%，对照组总有效率84.0%，治疗组优于对照组(P < 0.05)。张庚良等[9]以糖尿病1号方治疗2型糖尿病50例，药用：知母、当归、山萸
肉、僵蚕、桑叶各12 g，地骨皮、白芍各30 g，麦冬、葛根、荔枝核各20 g，女贞子、旱莲草、云苓各15 g，川芎10 g，设对照组30例予单纯饮食控制，经治疗一个月后，两组空腹血糖及餐后2小时血糖比较，治疗组均优于对照组(P < 0.01, P < 0.01)，治疗组总有效率82.0%，对照组总有效率40.0%，两组比较，差异有显著性(P < 0.05)。谢晓静等[10]将120例阴虚内热兼气滞血瘀型糖尿病前期患者随机分为中药组40例，西药组40例和饮食运动组40例，中药组予滋阴清热活血方，药用：玄参、丹参各30 g，生地15 g，麦冬、知母、黄柏、香附各10 g，西药组予二甲双胍，三组均进行运动饮食治疗及糖尿病教育，经治疗3个月后，中药组和西药组空腹血糖、餐后2小时血糖、糖血红蛋白和胰岛素抵抗指数均显著降低(P < 0.05)，与其他两组比较，中药治疗后临床症状积分显著减少(P < 0.05)。
3.4. 阴虚内热型肺癌
肺为娇脏，不耐寒热，性喜柔润清肃而恶燥，肺体受病，阴分先伤。长期大量吸烟，热灼津液，或平素嗜酒、辛辣燥热之品，或久病咳喘，年老体弱，渐至肺阴亏虚。水亏火旺，虚火内灼是本病的主要病机特点[11]。故临床可见干咳无痰，或痰少粘稠，或痰中带血，口干咽燥，形体消瘦，午后潮热，五心烦热，盗汗颧红，便干尿黄，舌红少津，脉细数等证。治宜滋阴润肺，清热散结。毕经旺等[12]用益气清热解毒方剂联合化疗治疗晚期肺癌24例，并与单纯化疗24例进行比较，益气清热解毒方剂组成：黄芪、蚤休、白花蛇舌草、半枝莲各30 g，怀山药20 g，北沙参、麦冬、茯苓、女贞子、八月札、山慈菇、夏枯草各15 g，石斛、生地、玄参各12 g，人参、竹茹、三棱、莪术各10 g，结果：治疗组临床总有效率、Karnofsky功能状态评分提高率、治疗后血清CD3+、CD4+水平及CD4+/CD8+均高于化疗组(P < 0.05)，不良反应发生率低于化疗组(P < 0.05)。陈国富[13]用益肺抗瘤饮(主要由生黄芪、女贞子、北沙参、天冬、石上柏、七叶一枝花等组成)结合化疗治疗支气管肺癌21例，并与单纯化疗20例相比较。结果：治疗组有效稳定率81.0%，对照组有效稳定率70.0%，两组相比较，治疗组有效稳定率明显高于对照组(P < 0.05)。石晓兰[14]将68例恶性肿瘤阴虚内热证患者随机分为三组，中药组予养阴口服液及消瘤2号口服液，化疗组根据不同肿瘤采取不同的化疗方案，中药加化疗组在化疗的基础上服用养阴口服液及消瘤2号口服液，养阴口服液组成：麦冬、天冬、五味子、鳖甲、南沙参、北沙参、生地、枸杞；消瘤2号口服液组成：蛇舌草、石见穿、石打穿、石上柏、红藤、铁树叶、芙蓉叶、蛇果草、白英，结果：中药组及中药加化疗组患者的生活质量明显提高，优于化疗组(P < 0.05)；中药组NK细胞活性、血清CD3、CD4水平明显提高，CD8水平下降，中药加化疗组CD3有所提高，NK细胞活性、CD4、CD8无明显变化；中药组，中药加化疗组，西药组经治疗后总有效率分别为86.36%，60.00%，10.00%，三组相比较，差异显著(P < 0.01)。
3.5. 其它
曹文富等[15]采用随机数字表法将105例阴虚内热型女性更年期综合征患者分为治疗组70例和对照组35例，治疗组予更年宁心胶囊(滋阴清热、安神除烦，用于妇女更年期综合征阴虚火旺证)，对照组予更年安片治疗，两组疗程均为30天。结果：治疗组治疗后血清E2水平明显升高，黄体生成素(LH)明显降低，症状积分值明显改善，临床总有效率达95.71%，与对照组相比，差异有显著性(P < 0.01)。刘杰等[16]将70例阴虚内热型难治性抑郁症患者随机分为研究组35例和对照组35例，研究组使用解郁颗粒(由知母、百合等组成)合帕罗西汀治疗，对照组用中药安慰剂合帕罗西汀治疗，结果：研究组治疗后4、8周焦虑躯体化因子、睡眠障碍因子评分均低于对照组(P < 0.05)，研究组汉密尔顿焦虑量表评分第2、4、8周末均低于对照组(P < 0.05)，8周末汉密尔顿焦虑量表总分低于对照组(P < 0.05)。李康永[17]使用知柏地黄汤合二至汤联合外用克林霉素磷酸酯凝胶治疗阴虚内热型座疮60例，与外用克林霉素磷酸酯凝胶60例对照观察，结果：治疗组总有效率76.9%，对照组总有效率28.3%，两组相比较，差异有显著性(P < 0.01)。
4. 结语
阴虚内热作为病机或者病理表现可出现于临床多种疾病的发病过程中，阴虚可以导致内热，内热亦
可以产生阴虚，且可累及肺、脾、肾等多个脏腑，证候变化多样，病机变化复杂，为临床施治带来莫大的困难。祖国医学不仅对阴虚内热有着深厚的认识，而且在中医历史的长河中也涌现出不少疗效可靠的方剂，因此，加强中医药治疗阴虚内热证的数据挖掘，寻找中医治疗阴虚内热病症的用药及组方规律，将对临床治疗阴虚内热具有十分重要的意义。
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阴虚火旺体质
阴虚火旺吃什么好呢？阴虚之人宜常吃下列食物： 鸭肉 性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。猪肉 性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋 性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，健康无忧网均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。 牛奶 性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。 甲鱼 性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。 龟肉 性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热，阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。 干贝 又称江珧柱、马甲柱，为一种海鲜食品。性平，味甘咸，能滋阴补肾。《本草求真》说它能“滋真阴”。《本草从新》称它“疗消渴”。干贝肉质细嫩，味道鲜美，属高蛋白食品，故阴虚之人宜常用干贝炖汤，最为有益。 海参 有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载：“海参补肾精，益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴，补血，润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益，又能滋阴，阴虚体质宜常食之。 蛤蜊 性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚。古代医家认为“蛤蜊功同蚌蚬，滋阴明目”。明·缪希雍曾经指出：“蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。”可见阴虚体质或阴虚病人，包括糖尿病、干燥综合症、结核病以及肿瘤病等，食之颇宜。 蚌肉 含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。清·王孟英也认为蚌肉能“清热滋阴，养肝凉血。”阴虚之人常用蚌肉煨汤食用，最为适宜。 乌贼鱼 性平，味咸，既能补血，又善滋阴。《医林纂要》就曾说它“大能养血滋阴”。清代医家黄宫绣亦云：乌贼鱼肉“其性属阴，入肝补血，入肾滋水。”对肝肾阴虚者，食之最宜。
阴虚火旺的症状
阴虚火旺的症状 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。 总之，火热内生的病理不外虚实两端。实火者，多源于阳气有余，或因邪郁化火，或因五志化火等。其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴喜冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。虚火多由于精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。 定义： 阴虚，阴不制阳，阳相对亢盛而致虚火炽盛的病理变化，可见到烦躁易怒，两颧潮红，性欲亢进等症。 阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。 阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。 编辑本段病因 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。 阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。 阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓「阴虚则生内热」。《内经》：「年过四十，阴气自半」，随着年纪长大，或热病之後，或房事不节等，均易耗损真阴。 编辑本段症状 阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症 咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现 咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，
阴虚内热体质如何养生
阴虚内热体质如何养生 阴虚内热体质如何养生(2010-01-18 14:33:34) 转载▼ 现代都市人群的体质特征，其实在中医里早就有。最早在《黄帝内经》里面，主要把人分成五种人，就 是按照五行，即金木水火土。后来，又根据阴阳五行的排序，分出25种。在临床上所见的大部分人群，大致 分为阴虚、内热、脾湿三种体质。这是现代都市人群最基本的体质。 阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 (一)主症;咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 (二)临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质 红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或 干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉 出现。 (三)证情分析：本证产生各种症状的机理，一是阴虚有热，阴虚则燥，阴虚则静少动多，二是一个或几个脏腑的火
旺。 (四)本证的发展及影响：本证大多表现为慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。 阴虚火旺临床表现 午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。 口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。 阴虚火旺病因 指阴精，如精液、有形的津液等亏损，而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。 阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
阴虚内热型的十个症状及简单食疗方法.
阴虚内热型的十个症状及简单食疗方法 1、内热盗汗、阵发燥热，五心烦躁手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、咽干颧红，皮肤干枯口干、口苦、咽干、恶心。 4、腰膝酸软，失眠多梦，睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头昏目眩耳鸣、心悸、周身无力、面色苍白健忘。 8、尿少便干大便干、小便黄或黄赤有热感。 9、脉细数、大数、弦数。 10、舌红少津，脉细数舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。 阴虚内热之人宜常吃下列食物 鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。 牛奶性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。 甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。 龟肉性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。 干贝又称江珧柱、马甲柱，为一种海鲜食品。性平，味甘咸，能滋阴补肾。属高蛋白食品，故阴虚之人宜常用干贝炖汤，最为有益。 海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。“降火滋肾”。海参补肾精，益精髓”。能“滋阴，补血，润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益，又能滋阴，阴虚体质宜常食之。 蛤蜊性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚。“蛤蜊功同蚌蚬，滋阴明目”。可见阴虚体质或阴虚病人，包括糖尿病、干燥综合症、结核病以及肿瘤病等，食之颇宜。 蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。蚌肉能“清热滋阴，养肝凉血。”
阴虚体质详解
阴虚体质 定义： 阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的病理变化；因阴不制阳，也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。 应用学科： 中医药学（一级学科）；中医基础理论（二级学科）；病机（三级学科）以上内容由全国科学技术名词审定委员会审定公布。 阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。 阴虚有哪些具体表现？ 阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多
甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。 阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。 阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的症候。 阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果，表现为病人气阴亏虚症、阴血亏虚症、阴阳两虚症、阴虚阳亢证、阴精亏虚症、阴津（液）亏虚症、阴虚内燥症等阴虚，进而可发展成阳虚，亡阴阴虚可导致动风气滞血瘀水停等病理变化。 中医认为肾虚病症有阴虚阳虚之分，补肾应当针对肾阴肾阳的不同就读采用对症的相应方法进行理论。肾阴虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补，饮食中应多吃清凉食品如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状，应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
阴虚体质
冬季养阴“茶”当道 导语：冬天在中医里是“藏纳”的季节，即养精蓄锐之时，此时养生的重点就是“养阴”，因为阳气的化生是以“阴精”为基础的。 阴虚体质是由于体内津液、精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。其成因主要是先天不足，或孕育时父母体弱、或年长受孕，早产等，或后天失养，纵欲耗精，积劳伤阴，或曾患出血性疾病等。其特征是体形瘦长，性格急噪，外向好动活泼，主要症状是手足心热，口燥咽干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔，脉象细数。还可见面色潮红，有烘热感，两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短赤。不耐热，喜欢过冬天而不愿过夏天，不耐燥邪。 我们能不能用一种简单的方法，改善这种阴虚体质呢，下面给大家介绍几个茶饮方，可坚持饮用来改善你的阴虚体质。 1、滋阴养容茶： 原料：康仙花2克，西洋参2克、枸杞子3克。将上三味，开水冲泡后，当茶饮用。 功效：滋阴润燥、补气生津，长期饮用可达到补气养血，美容养颜的作用。 2、益气养阴安神茶： 原料：人参花2克，百合花2克，虫草花3克。上三味，开水冲泡当茶饮。 功效：具有益气养阴，安神的作用，适用于阴血不足，失眠乏力健忘的人。 3、养阴清火茶： 原料：寸冬5克，栀子花3克，枸杞子3克。上三味开水冲泡，当茶饮。 功效：具有滋阴清火的作用，适用于阴虚火旺，经常上火，脾气急躁易怒，睡眠不安的人。 《体质与养生》：阴虚体质 阴虚体质人群的典型症状：体质特征性格多急躁易怒。怕热，手心脚心容易发热，咽干口燥，失眠，盗汗，潮热，腰膝酸软等。 调体方法为滋补肾阴，壮水制火。 药膳指导： 莲子百合煲瘦肉： 用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于阴虚质见干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。 蜂蜜蒸百合： 将百合120克，蜂蜜30克，拌合均匀，蒸令其熟软。时含数片，后嚼食。本药膳功能补肺、润燥、清热，适用于肺热烦闷，或燥热咳嗽、咽喉干痛等症。 运动起居保健： 起居应有规律，居住环境宜安静，避免熬夜。适合做有氧运动，可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。
阴虚内热如何调理
阴虚内热如何调理 知柏地黄丸或丹栀逍遥丸 可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症。 宜食物品 阴虚之人宜常吃下列食物。 鸭肉 性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 猪肉 性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋 性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。 牛奶 性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。 甲鱼 性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。 龟肉 性平，味甘咸，能滋阴补血，故阴虚者宜食之。《医林纂要》中就曾说它能“治骨蒸劳热，阴虚血热之症”。由乌龟壳加工而成的龟板或龟板胶，同样具有滋阴补血的功效，阴虚之人也宜服食。 干贝
《皇帝内经》告诉你,阴虚内热、阳虚里寒
《皇帝内经》告诉你，阴虚内热、阳虚里寒 展开全文 素问·逆调论中有载： 黄帝问曰：人身非常温也，非常热也，为之热而烦满者何也？岐伯对曰：阴气少而阳气胜，故热而烦满也。 帝曰：人身非衣寒也，中非有寒气也，寒从中生者何？ 岐伯曰：是人多痹气也，阳气少，阴气多，故身寒如从水中出。 用现代的话术可理解为： 黄帝问：有些人既不是一般的外感温病，也不是普通的外感热证，却出现发热烦闷的症状，这是什么原因？
岐伯回答说：这是由于阴气偏少而阳气偏胜，以至于发热而烦闷。 黄帝又问：有些人不是因为衣服单薄，也不是外感寒邪，却感到寒冷从身体内产生出来，这又是什么原因？ 岐伯说：这是因为阳气流行受到阻塞，阳气偏少而阴气偏胜，所以感到身体寒冷，就像从冷水中出来一样。 从上面的对话就能看出，人的体内的一阴一阳必须平衡，身体才会健康，一个人如果身体内阴的能量过盛，他就会感到寒冷；如果阳的能量过盛，他就会感到燥热。《黄帝内经》说：“阳盛则热，阴盛则寒。”所以，调阴阳先要从寒热开始，寒热平衡了，阴阳也就平衡了。总有人爱将养生弄得神神叨叨的，感觉很神秘。其实，养生没有那么难，只要你是一个知冷知热的人，你不也是一个养生大家？ 比如：天冷了要多加一件衣服，天热了，脱掉一件衣服，这就是养生，本质不就是在调节体内阴阳平衡吗，只有阴阳协调了，就很难生百病。 但是，如果你不知冷知热，让大自然中的外邪入体，就会打乱身体内阴阳的平衡，中医理论里，将进入身体内的阴能量称为“寒邪”，而把进入身体内的阳能量叫做“热邪”。如果一个人的身体受了“寒邪”和“热邪”，该怎么办？ 办法也很简单，就是用大自然中热的能量将寒邪赶出体外，用大自然中寒的能量将热邪清理掉。寒邪和热邪离开了身
阴虚火旺型人的中医调理
阴虚火旺型人的中医调理 阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。 一、病因 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。 阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。 阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》：“年过四十，阴气自半。”随着年纪长大，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。 二、症状 阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 主症 咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛。 临床表现 午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高0.5摄氏度-1摄氏度，血热；口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。 三、调养 阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方： （1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。 （2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。 （3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。 四、注意事项 （1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。 （2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。 （3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。 （4）晚饭少食。
阴虚内热的临床研究概述
Traditional Chinese Medicine 中医学, 2014, 3, 1-4 https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,/10.12677/tcm.2014.31001Published Online February 2014 (https://www.360docs.net/doc/9113275674.html,/journal/tcm.html) The Clinical Research of Fever Due to Yin Deficiency Feifei Wang, Xing Jin* Inner Mongolia Medical University, Hohhot Email: *orderjin@https://www.360docs.net/doc/9113275674.html, Received: Dec. 9th, 2013; revised: Dec. 13th, 2013; accepted: Dec. 19th, 2013 Copyright ? 2014 Feifei Wang, Xing Jin. This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. In accordance of the Creative Commons Attribution License all Copyrights ? 2014 are reserved for Hans and the owner of the intellectual property Feifei Wang, Xing Jin. All Copyright ? 2014 are guarded by law and by Hans as a guardian. Abstract: The article has summarized the clinical research of Fever due to yin deficiency in recent years, hoping to be able to assist readers with some help in understanding and discussing the questions on Fever due to yin deficiency. Keywords: Fever Due to Yin Deficiency; Clinical Research; Review 阴虚内热的临床研究概述 王飞飞，金星* 内蒙古医科大学，呼和浩特 Email: *orderjin@https://www.360docs.net/doc/9113275674.html, 收稿日期：2013年12月9日；修回日期：2013年12月13日；录用日期：2013年12月19日 摘要：本文对近年来有关阴虚内热的临床研究进展进行了综述，希望能够对读者认识及探讨有关阴虚内热方面的问题有所帮助。 关键词：阴虚内热；临床研究；综述 1. 引言 阴虚内热是中医学基本的病机理论，也是内伤发热在临床上最常见的一类证候。根据《中华人民共和国国家标准·中医临床诊疗术语·症候部分》，阴虚内热在临床上常见的症状有低热不退，盗汗颧红，口干欲饮，小便短黄，大便干结，舌红少津，脉细数等。文章通过对近年临床阴虚内热治疗用药的研究，以期为探求阴虚内热病症用药规律提供线索。 2. 病因病机 中医学认为，人体由阴阳两方面组成。阴是指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。在正常情况下，人体阴阳维持着动态平衡，但如果阴阳的这种平衡状态受到破坏，阴阳的某一方出现偏盛或偏衰，人体就会产生疾病。若是素体阴虚，或热证日久伤阴，或误用、过用温燥，导致阴液亏损，不能制火，阳热亢盛，就会导致阴虚内热。如《素问·调经纶》：“阴虚则内热”，再如《景岳全书》：“阴虚者能发热，此以真阴亏损，水不制火也”均是此意。 3. 临床研究 阴虚内热作为中医学的基本病机，在内科疾病中是较为多见的，如系统性红斑狼疮、糖尿病、肺癌等，在其疾病的发生发展过程中，往往可表现出以阴虚内热为主要特征的一系列证候，故以阴虚内热理论指导 *通讯作者。
阴虚内热者如何调理
阴虚内热者如何调理 在我们的日常生活中我们很多上班族每天要面对着巨大的工作压力，往往总是会导致生活习惯特别的不规律，有很多人会出现阴虚内热，出现这样的症状往往会导致很多人特别容易引起上火，同时心情也会不好特别容易发脾气，有的时候甚至会出现便秘，这对我们的正常生活都有着特别大的影响，出现这样的疾病症状一定要及时的进行调整，下面我们一起了解一下阴虚内热者如何调理。 阴虚内热者如何调理 1枸杞子 性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。
2银耳 性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。 3西洋参 性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说：“虚而有火者相宜”。《药性考》亦云：“西洋参补阴退热。”《增订伪药条辨》还说：“西洋参滋阴降火。”所以，阴虚或兼气虚，兼肺虚，或阴虚火旺者，食之最宜。阴虚之人忌吃人参，这是因为人参性温，有助火之弊，若改用西洋参，清补气阴，最为合拍。正如《医学衷中参西录》所说：“西洋参，性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”
4獭肉 俗称水狗肉。能补虚弱，并能养阴除虚热，故凡阴虚体质或阴虚内热骨蒸之人，食之颇宜。《医林纂要》中即云：“獭肉益阴。”《本草图经》也说它“主骨蒸热劳”。獭肝也能养阴除蒸，所以，阴虚体质者，食之亦宜。 尤其是春季或者夏季天气转暖的时候，很多人特别容易出现阴虚内热，出现这样的症状一定要及时进行调理，通过对阴虚内热者如何调理的了解之后，出现这样的症状我们可以结合自身的情况，从饮食上进行调整，平时多吃些清淡的食物，在工作期间也可以多喝一些养生茶对生身体进行调理。
儿童阴虚内热怎么食疗方法
儿童阴虚内热怎么食疗方法 文章目录*一、儿童阴虚内热怎么食疗方法1. 儿童阴虚内热怎么食疗方法2. 儿童阴虚内热怎么调理3. 儿童阴虚内热吃什么好*二、儿童阴虚内热吃什么水果好*三、儿童阴虚内热要注意什么 儿童阴虚内热怎么食疗方法 1、儿童阴虚内热怎么食疗方法 1.1、秋梨润肺膏 【原料】秋梨3200克,麦冬、百合、川贝母各32克,款冬花24克,冰糖640克。 【制法与用法】梨切碎,榨取汁,梨渣加清水再煎煮1次,过滤取汁,二汁合并备用。麦冬、百合、川贝母、款冬花加10倍量的水煮沸1小时,滤出药汁,再加6倍量的水煮沸30分钟,滤出药汁,二汁混合,并兑入梨汁,文火浓缩至清膏,加入捣碎之冰糖末,搅拌令溶,再煮片刻,制成膏滋。每服5～10ml,每日2次,温开水冲服。 1.2、银耳鸡蛋羹 【原料】银耳5克,鸡蛋一个,冰糖60克。 【制法与用法】银耳温水泡发半小时,发透后去蒂择净杂质,将其撕为片状,加水炖煮2～3小时,直至煮烂。冰糖溶化,鸡蛋倒出蛋清,兑入清水少许,倒入冰糖汁内搅匀。将制好的鸡蛋冰糖汁倒入炖烂的银耳内,稍煮即可食用。
2、儿童阴虚内热怎么调理针对这种阴虚导致的虚火,最根本的是要滋阴,比如说多吃一些银耳、甲鱼、莴笋、黑芝麻等滋阴的食物。尤其要注意“秋冬养阴”,居住环境宜安静,运动锻炼应重点调养肝肾,如可经常打太极拳、八段锦、固精功、保健功、内练生津咽津的功法等。最好每天坚持推腹,双手相叠在肚脐上顺时针按揉,或是从上到下推,由于腹部有很多的经脉,尤其是任脉在腹部正中线上,它是“阴脉之海”,所以阴虚体质的人群,通过推任脉和腹部的一些穴位,效果会很明显。 其实,人的健康全赖于阴阳平衡,如果阴阳失衡,二者不能相辅相成,就会产生各种健康问题。《素问·生气通天论》载:“阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂”。也就是说,阴藏精于内,并且不断扶持阳气;而阳气则护卫于外从而使体表固密。如果阴不足以制约阳,阳气过于亢盛, 就会使血脉流动加快,如果这时再受一点热邪就会使阳气更加亢盛而发为狂症。这也说明了阴虚体质的人,阳气亢盛不耐热邪。 3、儿童阴虚内热吃什么好 3.1、猪肉 性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。
中医防治“五心”烦热 阴虚内热型的十个症状
中医防治“五心”烦热阴虚内热型的十个症状 决明子茶：决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。我们所说的阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。阴虚内热型的十个症状：1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8、大便干、小便黄或黄赤有热感。 9、脉细数、大数、弦数。 10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。韭菜。体内阴虚有热者，吃韭菜会加重病情。中医防治“五心”烦热
（供参考） 在临床常见到很多中老年人主诉两手心、两脚心以及心窝处发烫发热，热得让人烦躁不安，似乎浸在冷水里才觉得舒服，但测体温却正常。中医学将这种情况称为“五心烦热”，多见中老年人，尤其是中老年妇女以及久病体虚的老人。由于引起五心烦热的病因不同，所以一旦出现五心烦热，一定要先辨清自己属于哪种五心烦热，然后按照中医辨证施治，这样可以达到较好的治疗效果。阴虚型五心烦热且午后热甚，常欲手握冷物，睡觉时手脚喜伸在被外，骨蒸潮热，颧红盗汗，口燥咽干，舌红少苔等。阴虚型五心烦热是最常见的一种类型，一般多见于肺、肝、肾三脏阴虚者。其中肺阴虚引起的五心烦热，除了以上症状外，还伴有鼻鸣音、干咳气短、痰少且痰中常有血丝；肝阴虚引起的五心烦热伴有失眠、易疲乏、眼睛干涩等；肾阴虚引起的五心烦热伴有耳鸣、腰膝酸软等。治宜滋补肝肾，给以滋阴汤：知母20克，黄柏12克，生地黄30克，牡丹皮15克，泽泻15克，山萸肉20克，山药15克，云苓15克，沙参15克，麦冬15克，元参15克，玉竹15克，五味子12克，石斛12克，龟板10克，鳖甲20克，甘草6克，水煎服。中成药可选知柏丸、杞菊丸口服。火郁型五心烦热，胸闷，口臭，牙龈出血，四肢倦怠，小便黄，大便干，舌红苔黄等。多因饮食不节，致胃阳被郁，不得泄越，发为五心烦热。治宜清
阴虚发热是什么病
阴虚发热是什么病 *导读：阴虚发热是一个中医的病症。中医将人分为阴阳两面阴，指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。阴虚发热指的是人体内的阴液亏虚，水不制火导致人体发热。…… 阴虚发热是一个中医的病症。中医将人分为阴阳两面阴，指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。阴虚发热指的是人体内的阴液亏虚，水不制火导致人体发热。 阴虚发热的主要症状表现为午后或夜间身体发热，手心和脚心热，心情烦躁，失眠，多梦，盗汗，口干舌燥。舌头颜色红，有裂纹，没有舌苔。引起阴虚发热主要是精血津液耗损导致的。热病导致体内的精血津液出现损耗，导致物质基础缺乏，阴阳不平衡，阴虚就必然会是阳气相对亢盛，因此导致低热，烦躁，口渴等症状。 检查阴虚发热一般需要进行体温测量和血液生化检查。正常人的体温一般在37度左右，随着不同的生理生理状态、昼夜时差、年龄、性别、环境的变化会出现轻微的波动。一般情况下早晨的体温会比较低，午后的体温最好，小孩和孕妇以及经期妇女的体温会比成年人高，老年人的体温会比较低。 诊断阴虚发热是需要与阳虚发热以及血虚发热做出鉴别。阳虚发热患者主要会出现畏寒，四肢发冷，精神不济，头晕，腰膝
酸软等；而血虚发热的热度通常比较低，病伴有心悸不宁，脸色苍白等。 治疗阴虚发热主要以滋阴清热为主，可以使用清骨散和知柏地黄丸。清骨散的主要成分是银柴胡、知母、胡黄连、地骨皮、青蒿、秦艽、甘草、青蒿，加牡蛎、浮小麦、糯稻、玄参、生地、制首乌等。 阴虚发热经常出现在小儿的各种感染性疾病的后期，主要表现为小儿高热。一般来说西医对小儿热病之后的持续低热治疗药物比较少，因此大多以重要为主，服用中药的同时建议孩子多喝水，有助于散热。
内热虚火的消除
1、什么是表里、表证，如何理解表里、表证？ 表里是说明病变部位深浅和病情轻重的两纲。一般地说，皮毛、肌肤和浅表的经属表；脏腑、血脉、骨髓及体内经络属里，表证，即病在肌表，病位浅而病情轻；里证即病在脏腑，病位深而病情重。 表证是病位浅在肌肤的证候。一般为六淫外邪从皮毛、口鼻侵入机体后，邪留肌表，出现正气（卫气）拒邪的一系列症状，多为外感病初起阶段。表证具有起病急、病程短、病位浅和病情轻的特点。常见于外感热病的初期，如上呼吸道感染、急性传染病及其它感染性疾病的初起阶段。 主证：以发热恶寒（或恶风），头痛，舌苔薄白，脉浮为基本证候，常兼见四肢关节及全身肌肉酸痛，鼻塞，咳嗽等症状。 由于外邪有寒热之分，正气抗御外邪的能力有强弱不同，表证又分为表寒、表热、表虚、表实证。 (1)表寒证 主证：恶寒重，发热轻，头身疼痛明显，无汗，流清涕，口不渴。舌质淡红，苔薄白而润，脉浮紧。 病机：寒邪束于肌表或腠理，正邪相争，故恶寒发热，邪气侵犯体表经络，致卫气营血运行不畅，故头身肢体酸痛。正邪相争于表，故脉浮。 治则：辛温解表。 常用方剂：麻黄汤 (2)表热证 主证：发热重，恶寒轻，头痛，咽喉疼痛，有汗，流浊涕，口渴。舌质稍红，苔薄白不润，脉浮数。 病机：邪正相争于表，故发热，恶寒。热邪犯卫，汗孔失司，则汗外泄。热伤津而口渴。热邪在表，故脉浮数。 治则：辛凉解表。 常用方剂：银翘散。 (3)表虚证 主证：表证而恶风，恶寒有汗。舌质淡，舌苔薄白，脉浮而无力。 病机：体质素虚，卫阳不固，故恶风，汗出，脉浮而无力。 治则：调和营卫，解肌发表。 常用方剂：桂枝汤。 (4)表实证 主证：发热、恶寒、身痛、无汗。舌质淡红，舌苔薄白，脉浮有力。 病机：邪盛正不衰、邪束肌表，正气抗邪，肌表汗孔固密，故发热恶寒而无汗，脉浮而有力。 治则：辛温解表。 常用方剂：麻黄汤。 辨别表寒证与表热证，是以恶寒发热的轻重和舌象脉象为依据。表寒证是恶寒重发热轻，表热证是发热重恶寒轻，表寒证舌苔薄白而润，脉浮紧，表热证舌苔薄白而不润，脉浮数。此外，风寒之邪可以郁而化热，由表寒证变成表热证，外邪侵入肌表后容易入里化热，表寒证（或表热证）可以转化为里热证。