班主任心理素质修养与学生心理健康教育

班主任心理素质修养与学生心理健康教育
班主任心理素质修养与学生心理健康教育

第20卷第6期广东教育学院学报2000年12月Vol.20No.6Journal of Guangdong Education Institute Dec.2000班主任心理素质修养与学生心理健康教育

吴回生1柯小青2

(11广东教育学院教育系,广东广州510310;

21广东轻工业学校,广东广州510300)

摘要:对学生开展心理健康教育和心理素质的培养,要求班主任应当具有良好的心理素质。从提高学生心理健康教育的实效性出发,加强班主任的工作动机、稳定的

情绪和坚定的意志等方面心理素质的修养,是当前班主任工作应该重视的问题。

关键词:心理健康;心理素质;班主任

中图分类号:G433文献标识码:A文章编号:1007-8754(2000)06-0059-04

学生的心理教育和良好的心理素质的培养,是当前学校教育活动的一项重要工作。正如江泽民同志所指出:/我们的民族新一代,若没有强健的身体素质和良好的心理素质,就没有力量,就不能屹立于世界民族之林。0[1]学生的心理素质的培养和形成受各种各样的因素的影响,既包括学校教育方面的因素,也有来自于校外的社会因素。既有学生自身的因素,也有教育者的因素。在这众多的复杂因素中,作为对学生进行教育管理最为直接和工作量最大的班主任,其开展工作是否有目的、有意识地加强学生心理健康教育,对学生心理素质的养成和心理卫生状况有着特殊的地位和作用。班主任对学生开展心理健康教育,不仅要求班主任掌握学生的心理特征和心理活动规律,而且要求班主任具有良好的心理素质,以其良好的心理素质伴随着科学的心理教育过程,才能取得高效的心理教育的效果。为此,探讨班主任的心理素质和学生的心理健康教育的关系就显得尤为重要。

一、学生的心理健康教育要求班主任具有良好的心理素质

一位俄国教育家曾经指出:/在教育工作中,一切都应建筑在教师的人格基础上。因为只有从教师的人格源泉中才能涌现出教育的力量,,没有教师对学生的直接的人格的影响,就不可能有深入性格的真心教育。只有人格能影响人格的发展和形成,只有性格才能形成性格。0长期以来,我们对学生的心理健康教育的问题缺乏应有的重视,班主任工作也常常只是停留在对学生进行政治思想教育和道德教育的狭窄范围里。而对于学生存在的各种心理问题往往归咎为学生和校外因素。在这一方面,突出的表现是,有些学生的学习兴趣不高、学习动机

收稿日期:2000-10-15

作者简介:吴回生(1946-),男,广东丰顺人,广东教育学院教育系讲师。

柯小青(1968-),女,广东丰顺人,广东轻工业学校讲师。

60广东教育学院学报第20卷

不足、性格孤僻和人际关系紧张等行为倾向,许多班主任只是抱怨学生不求上进、缺乏自尊,抑或一味抱怨社会的一些不良风气影响着学生的不健康心理和行为的形成。事实上,对学生的心理教育的效果和学生心理素质的养成,与教育者的人格、性格等心理素质是密不可分的。国家中小学心理健康教育课题组的研究结果表明:中小学教师存在心理障碍的超过50%,这一比例高于正常人群20%左右的心理障碍发生率。[2]两位教师中就有一位存在心理问题,这对于我们对学生进行心理健康教育来说不能不说是一个很大的威胁。班主任人员来自教师队伍,并在对学生的心理健康教育中承担着最为重要的角色,没有良好的心理素质的人,在教育活动中就失去了/人格教育0力量,也会因为其某些不健康的心理和行为造成学生心理发展的负面影响。

学生的心理健康教育和心理素质的养成,是在一个多种因素有机整合的过程中实现的。而班主任开展对学生进行心理教育,主要是由班主任根据学生的心理素质的实际,为使其心理素质达到一定的水平要求而开展的辅导活动。在这项活动过程中班主任的心理活动能否适应学生的心理活动就是心理教育效果的关键。如果班主任具有良好的心理素质,在教育活动中就能对学生循循善诱,他的言行可以成为学生某些心理因素生成的/催化剂0。相反,如果班主任缺乏良好的心理素质,在对学生进行心理健康教育过程中就不会有良好的行为表现,甚至于由于自己的情绪、意志等对学生产生消极的影响。正如美国教育联合会的一份报告中指出:一个有不能自制的脾气,严重的忧郁,极度的偏见,凶恶不能宽人,讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师,其对学生心理健康的威胁,犹如结核或其他危险性传染病对学生身体健康的威胁一样严重。因此,班主任的心理素质是对学生进行心理健康教育的重要保证,也是取得心理教育效果具有重要影响的一个因素。正是从这个意义上说,学生的心理健康教育要求班主任应当具有良好的心理素质。

二、加强班主任心理素质的修养

为了加强对学生的心理健康教育,提高心理健康教育的实效,必须加强班主任心理素质的修养。班主任的良好的心理素质的构建是一项复杂的工程,从提高学生心理健康教育的实效性出发,班主任的良好心理素质的养成主要应当包括下列几个方面:

具有正确的工作动机。班主任的工作动机是其开展学生教育和管理的直接原因,或称内部动力。从班主任工作的工作性质和特点来看,班主任工作是内容复杂、任务繁重、报酬偏低、责任重大的一项工作。从班主任工作的过程来看,班主任开展学生的教育是花时间多,教育效果隐蔽性较强,甚至会出现/有教无果0或反复无常的现象。从班主任工作的结果来看,班主任是为学生/作嫁衣裳0,班主任的心血和汗水的回报是学生的素质得到发展,而自己却/一无所获0。正因为如此,班主任人员如果没有高尚的奉献精神、对学生强烈的爱心、对工作的高度责任感,他在工作中就会失去动力,也就难以完成好班主任工作任务。所以,培养班主任的工作动机的核心内容就是确立奉献精神、博爱之心和责任感。上述三方面是班主任开展心理健康教育和一切教育工作的根本动力,也是班主任对学生人格教育的重要力量。在现实生活中,一些班主任怕苦怕累,抑或只是做一些表面性的工作,或者在工作中马虎应付、避重就轻,都是因为缺乏奉献精神、博爱之心和责任感所导致的。事实告诉我们,班主任开展学生的心理健康教

育工作,需要班主任花大量的时间和精力了解学生,对学生在学习和生活中的各种苦闷和彷徨给予指导和教育,这对于班主任来说将要放弃自身的许多利益,如果没有奉献精神、爱心和责任心是不可能做到的。

具有坚强的意志。从心理学的角度来说,意志是人在面临矛盾冲突的情况下,能够为达到更有意义,但此时并不吸引他的目的,而克服那些直接的、从情绪上吸引着他的动机或需要的一种能力。班主任在开展学生心理健康教育过程中,往往会出现各种困难和挫折,克服这些困难和挫折,需要足够的勇气、信心和坚强的意志。在实际工作中给班主任开展心理教育带来的最大困难主要来自两个方面的问题:一是/吃力不讨好0的情况时有发生,即是班主任对学生的教育花了九牛二虎之力,学生却我行我素,不正确的行为习惯得不到改进,实现不了预期的教育效果。也可能是学生的明知故犯,今天给予教育,明天又出现差错,这无疑对于班主任是一个极大的打击;二是/好心不得好报0。对于班主任来说,付出辛勤的劳动总是希望学校和同事能够理解、接纳和肯定,但在许多情况下,班主任所做的大量工作别人是不得而知的,有时还遭到一些人的冷嘲热讽和各种不公的待遇。面对种种困难,如果是缺乏坚强意志的人,就会自暴自弃、心灰意冷,从而一改工作的初衷和热情,工作出现/虎头蛇尾0。所以,班主任除了应该掌握学生教育和心理辅导的技术和方法以外,必须培养自身的意志品质,只有加强自身的信念和意志的修养,才能克服各种困难,克服引诱着他,妨碍着他愿望的东西,坚持不懈地把教育工作做好,更好地促进学生心理素质的健康发展。

具有稳定的情绪和理智的态度。在对学生开展教育活动中,班主任的情绪和态度对强化教育效果是十分重要的。为了强化学生的某些心理因素和行为,或者是对学生的不健康心理和行为倾向进行抑制和引导,班主任最常用的教育手段就是表扬和批评。要达到表扬和批评的教育目的,班主任善于把握其情绪表现是增强教育效果的重要因素。在表扬学生的过程中,班主任应该善于表现自己的/褒而不骄0的情绪,在批评学生过程中表现出/威而不怒0的情绪。有些班主任平时不大注意对自己的情绪加以控制,特别是碰到学生犯错时,暴跳如雷往往容易扰乱学生的情绪,形成情绪上的抵触,不仅影响教学效果,而且损害自己在学生心目中的形象。故此,班主任应该努力学会调控自己的情绪,不因自己的不稳定情绪扰动学生的情绪,特别是在心境不佳的情况下,要注意控制和调节自己的不良的情绪,切不可把学生当作个人不良心境的/出气筒0。否则最容易给学生造成心理的抗拒和抵触。从而大大降低教育效果,难以实现预期的教育目的。

具有良好的个性心理品质。做好学生心理健康的教育工作,要求班主任应该具有忍耐力和自制力等个性心理品质。对于每一位班主任来说,总希望把学生教育好,但在教育过程中难免出现这样或那样的问题,如果班主任不能调节和控制自己的感情和情绪,就不会有良好的精神状态,难以取得最佳的教育效果。班主任挑剔不满的语言和愁眉苦脸的神态,会使学生不愿和你交往,不愿配合教育工作;相反,如果教师精神饱满,乐观向上,就能调动学生的积极的情绪,这样既有利于教育工作的顺利进行,又有利于促进学生的心理的健康发展。

班主任是学生教育和管理工作的重要承担者和实施者,面对着教育改革与发展对学生进行心理健康教育和心理素质培养的迫切要求,加强自身的心理素质的修养,是有效提高心理健康教育实效的重要途径。为此,班主任人员在加强师德修养的同时,应当努力加强心理素质修养,为培养新时期的合格人才作出应有的努力。

61第6期 吴回生等:班主任心理素质修养与学生心理健康教育

62广东教育学院学报第20卷参考文献:

[1]刘守期1当代青少年心理与行为透视[M]1合肥:安徽人民出版社,1997111

[2]齐艳芬1教师心理健康的重要性[A]1郑州一中教育教学论文集(三)[C]12000年4月

(责任编辑姚晓南)

Enhance the Headteacher.s Self-cultivation of Psychological Quality and Improve the

Actual Effects of the Education

of the Students.Mental Health

WU Hu-i sheng1KE Xiao-qing2

(1Dept.of Education,Guangdong Education Institute.Guangzhou,Guangdong,510310;

2Guang dong Light Industry School,Guangzhou,Guangdong,510300)

Abstract:A headteacher is the major executant of teaching and manag ing the students.It requires that a headteacher have good psy chological quality w hen he educates the students for mental health and the cultivaiton of psychological quality.To improve the actual effects of educating the students for mental health,the po int that a headteacher should take seriously in the w ork is to enhance the headteacher.s self_cultivation of psycholog ical quality from the w ays of education motives,stable moods and strong will,etc.

Key words:the education of mental health;psy chological quality;headteacher

班主任与心理健康教育

班主任与心理健康教育 什么叫素质教育?素质教育是以创新为核心,以德育为灵魂,以课堂教学为主渠道,全面贯彻党和人民教育方针的教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。 在报纸、杂志等一些媒体上,曾经报导说在大学生或者中学生甚至小学生中心理不健康的人到30% ,40% ,50% ,乃至70% 。还有一些报道说我们的老师心理不健康者占半数以上。媒体不恰当的夸大其词的,甚至于不科学的把我们的学生说成不健康的儿童,把我们老师也说成不健康的成年人。为此,我曾经接受《中国教育报》记者的采访,发表了自己的看法,我认为当前在咱们国家轰轰烈烈开展的心理健康教育,这个路子一定要走正。 那么什么叫心理健康?什么叫心理健康教育?怎么开展好心理健康教育?今天我就这几个问题跟大家谈谈我自己的一些看法。 一、什么叫心理健康 心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。 关于心理健康教育,目前在社会上都有好多提法,如:“心理素质提高教育”、“心理素质教育”、“心理品质教育”、“心理教育”、“心育”。我认为这些都不是科学的提法,既然中共中央国务院和教育部

把这一类的教育,规范地科学地鉴定为心理健康教育,那么以后我们统统用“心理健康教育”来概括围绕着心理健康开展的教育。 (一)国际争议 对于心理健康问题在国际上都是有争议的,所以什么叫心理健康,公说公有理,婆说婆有理。围绕着这些争议最普遍的有三个分歧。第一,关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强调心理健康的客观标准,认为具有良好的身体,良好的品德,良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就是心理健康。有的则强调心理健康是一种主观感受。有心理学家从外部标准、主观感受、情绪三个方面来论述心理健康。还有学者认为心理健康通常包括两个方面:积极方面和消极方面。 第二,关于心理健康的测量指标有不同认识。在对西方心理健康研究文献检索中发现,关于心理健康的测量指标有很多,例如:情绪和情感、主观幸福感、自尊、一般健康状况、生活满意感等,那么,究竟什么指标最能够反映心理健康的本质和核心呢?这个问题在国际上并没有统一的认识。 第三,心理健康测量有没有误区?经过争议以后,认为有误区。为什么?像我前面所讲的,咱们那些媒体敢于炒作,说我们学生中间心理不健康的占30% ,40% ,50% ,乃至70% ,还胡说我们老师心理不健康的占半数以上。我们把他这些观点作为炒作,胡说八道,理由出是目前心理健康工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题或心理症状的测量,例如:对于忧郁、焦虑和其它负面情绪的测量,如Goldberg 的一般健康问卷;Bradburn 的负性情绪

班主任心理健康教育培训

班主任心理健康教育培 训 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

班主任心理健康教育知识培训 ——正确认识心理咨询 培训主题:正确认识心理健康和心理咨询 培训目的:通过培训,让班主任正确认识学生心理健康的重要性,并在必要时,引导学生适时介入心理咨询。 培训对象:全体班主任 培训时间:3月8号 培训地点:报告厅 培训方式:主题讲座 主讲人:王旭卿 培训内容: 健康的心理幸福的基石 但心理健康常常被忽视 如果老师们能了解一些心理健康知识 就能更好的理解、支持和关爱孩子 让他(她)的学校生活和人生更加快乐、幸福、成功 悄悄告诉你: 1、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。 2、有生命的失败胜过于无生命的杰作。 3、生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。 4、健康的心灵,是幸福的源泉。 5、良好的个性胜于卓越的才智。 6、人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。 7、经常疏通河床,不致溃堤,适时疏导心理,才能保持健康。 8、最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。 9、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。 10、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又错过了今天的朝阳。

11、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是目的,而是人生旅途中的一种态度。 12、人生忧乐,存乎一心。情绪影响行动,把握住自己的情绪,就能找到幸福的感觉。 13、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。 14、一个人生活中的阴影,多半是他本人挡住了太阳光所形成的. 15、怨恨不一定会伤害别人,却一定会伤害自己。 16、孤立者往往不是别人要孤立自己,而是自己首先把别人视为“另类”。 17、宽宏大量者高朋满座,心胸狭窄者门庭冷落。 18、谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。 19、幸运之神会光顾世界上的每个人,但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时,他就会从大门走进来,然后从窗户飞出去。 20、生活不是单行线,一条路走不通,你要学会转往。希望就在拐角处。 心理健康的标准是什么 1.能正确认识自我和接纳自我 一个心理健康的学生能对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的,客观的评价,给自己确定的理想目标较为适合实际情况。即使在最困难的条件下,也能理智地对待自我,使自己的心理状态在运动变化中达到平衡。 2.能保持和谐的人际关系 一个心理健康的学生往往能够与其他同学较好地沟通和交往,有知心的朋友,不仅能接纳自我,而且也能接受他人,包容他人的缺点,同时也能被大多数人所理解和接受。 3、有良好的适应能力 学生对自然环境和社会环境应该具有较强的适应能力,不仅能面对现实和接受现实,而且能进一步地改造现实,而不是逃避现实。能够与社会保持良好的接触,能够及时调整自己的需要和愿望,使自己的思想和行为与社会协调一致。 4.具有顽强的意志 心理健康的学生具有坚强的意志和强大的挫折承受能力。在学校生活中,能够保持对学习较浓厚的兴趣和旺盛的求知欲,并具有克服困难的信心和勇气。

大学生心理健康教育笔记

大学生心理健康教育笔记 第一章心理健康与成长发展 第一节什么是心理健康 一.健康及其标准 1.健康:实界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完 美的状态,不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。 也就是说健康是生理健康(生理无重大疾病就是生理健康)、心理健康与较强的社会适应能力。 2.健康的十条标准(略) 二.心理 ?历史上,相当长一段实际,人们曾经认为心理是产生智力活动的器官,心理 是心脏的机能。 ?亚里斯多德认为心脏是思想和感觉的器官,而脑的工作只是使来自心脏的血 液冷却而已 心理是人脑对客观现实的主观反映 心理现象是人的心理活动及其表现形式。 心理现象是心理学研究的对象,即心理学是研究人的心理现象及其产生发展规律的科学 心理活动的基本形式包括心理过程和个性心理两个方面 1.心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反应过程,是心理现象的 动态形式,包括认识过程、情感过程和意志过程。 2.个性心理是指一个人在活动中表现出来的比较稳定的带有倾向性的各种心理特征 的总和,是人的心理现象的静态形式,包括自我意识个性倾向和个性心理特征。 心理现象 1.心理过程 1)认识过程:感觉、直觉、注意、记忆、想象、思维等 2)情感过程:情绪、情感 3)意志过程 2.个性心理 1)自我意识 2)个性倾向:需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、世界观等 3)个性心理:特征、气质、性格、能力等 所谓心理健康 是指在身体智能以及情感上,在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳状态。

————第三届国际心理卫生大会身体、智力、情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中能中分发挥自己的能力,过着有效率的生活。 ————心理卫生联合会 心理健康分为狭义的心理健康和广义的心理健康 狭义的心理健康,主要是指无心理问题,心理障碍和行为问题的状态。 广义的心理健康,是指一种高效而满意的持续的心理状态,即除了无心理问题、心理障碍和行为问题,也包括心理调节能力、发展心理效能能力。 心理健康包括两层含义 ?无心理疾病 ?具有一种积极向上的心理状态 第二节正确认识心理问题 心理正常心里不正常 心理健康 心里不健康 (心理问题、严重心理问题、可疑神经病) 含病态人格、神经病、各 各类精神障碍心理正常、心理异常问题示图 心理康宁一般心理问题心理障碍精神疾病 心理健康状况序列 心理康宁 个体的主观体验积极:不觉痛苦,或者快乐的感觉大于痛苦的感觉。 行为与周围环境协调:即他人不感觉异常 社会功能良好:能够胜任家庭及社会角色 一般心理问题 心理健康的亚健康状态,又称心理困扰 个体主观体验中愉快感小于痛苦感,但程度较轻;一般表现为适应问题、应激问题、人际关系问题;通常持续时间较短对个体社会功能影响较小;问题困扰的产生具有情境性;通常能自行调节或在指导下进行自我调节。 心理障碍 部分一般心理问题可以累积、迁延、演变成为心理障碍; 个体的主观体验痛苦,社会适应不良,社会功能损害较大常伴有病理性变化,不经过专门治疗难以自行消失; 主要有神经症、人格异常、性心理障碍等。 精神疾病(略)

开展心理健康教育,让中学生健康发展

开展心理健康教育,让中学生健康发展 摘要:中学生的心理健康教育非常重要,它直接关系到中学生能否健康茁壮成长,关系到中学生的未来发展,其影响力极大。作为一名心理健康教育教师,有责任抓好中学生的心理健康教育,让中学生健康茁壮成长。 关键词:心理健康教育;中学生;健康发展 现在的中学生中,存在着一些极其不良的心理,例如私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、对同学漠不关心等,如若任其心理发展下去,既会干扰学校教学的顺利开展,更为严重的是影响中学生的健康成长,所以,必须引起心理健康教师的高度重视。 一、建立良好的师生关系,于和谐的情境中对学生进行心理健康教育 作为一名心理健康教育教师,必须去改变中学生的不良心理素质,必须对他们进行行之有效的健康教育。首先要做的便是教师与学生之间的师生关系问题,改变以往的位居学生头上的想法,构建新型及平等的师生关系,以自身的健康心理去对中学生进行心理健康教育。因为,我们心理健康教育教师具备良好的心理素质及良好的人格,才会对学生起到影响教育的作用,就可以让中学生喜欢接近我们老师,打

心眼里乐意与任课教师交流自己内心的思想,愿意和老师做知心朋友。只有这样,就可以为学生搭建一座彼此信任、相互尊重的桥梁。 二、开展班级活动,引导学生积极参与,对学生进行心理健康教育 积极开展班级活动,就可以增强中学生的团结性,改变以往的不良的人际关系,是一个极其有效的培养中学生团结合作的途径。为了扭转班级学生中所缺少的团结合作意识,改变学生的私心重、孤僻不合群、具有叛逆心理、对同学漠不关心等不良心理,我将心理健康教育寓于班级活动中,对中学生进行心理健康教育。如组织中学生举行拔河比赛、接力比赛等,在活动中使学生充分地认识到,要使一个集体充满生机,首先取决于班级每一个成员,只要每一个成员都有一种团结合作的精神和健康心理,任何困难都可以战胜。 三、创造良好的班级环境,全面提高中学生的心理素质 学生生活在班级这个环境中,班级是学生学习的重要场所,如同战士的阵地一般。班级是学生心理健康成长的一个重要环境。良好的班级环境可以帮助学生增长文化知识,开阔学生视野,活跃学生的思维,拓展学生的课堂知识,启迪学生的内在潜能,特别是对学生的个性心理健康发展大有

怎样加强对学生的心理健康教育

怎样加强对学生的心理健康教育 一、结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。 一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。 二、全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。 注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。 三、教师本身也要注重自己的心理健康 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

浅谈对学生进行心理健康教育的重要性

浅谈对学生进行心理健康教育的重要性 心理健康教育的定义:中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。 随着我们社会的飞速发展,时刻都有新事物的产生。但是在我们使用这些新事物的时候,往往也会引发很多的心理问题。特别是我们现在的小学生,他们是祖国未来的栋梁。虽然现在的物质条件比较好,当小孩子的生活却没有我们以前过得那么幸福。在小孩子的身边,有很多无形的压力,对他们或多或少的造成一定的影响。在造成影响的同时,并没有一个恰当的途径可以去了解他们的想法,长久下去,造成的心理影响就会越来越严重。 就拿我们的“应试教育”来说,虽然现在到处都大张旗鼓地提倡“素质教育”,但是只要还有高考这只“指挥棒”的指挥,学生就会在学校的提高升学率,家长的高期望下,被迫负担更重的学习担子。久而久之,学习繁忙,要与同学互相竞争,心理承受能力差一点的学生就特别容易出现问题。 何谓教育?教育,就是要培养德、智、体、美、劳全面发展的人才。就算你再聪明,但你的心理素质不过关,动不动就钻牛角尖,那么培养出来的就是一个不定时的炸弹,说不准什么时候就会爆炸。这是一种很可怕的事情。所以,身、心两方面都必须得到健康的发展。作为一名教育工作者,我认为,心理健康教育是很重要的。 有关部门进行的心理调查表明,小学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。很多学生都说,他们天天过着“单调”、“紧张”、“烦躁”、“抑郁”、“无聊”的学校生活。甚至多达近30%的小学生有不同程度的心理问题。比如说:任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来,中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误,甚至犯罪的现象时有发生,严重影响了学生的身心健康和发展。因此加强心理健康教育,提高学生心理素质,应成为中小学素质教育的重要方面。 对学生进行心理健康教育的重要性。第一,心理健康教育,是学生正常健康、全面发展的保证。青少年时期是一个非常特殊的阶段,正是学生的“过渡时期”。在小学阶段的高年级,学生个体开始从儿童进入青少年,其身心变化开始发生重大的变化。性成熟的开始,身体的发展,让学生开始有了自己的思想。甚至在这个过程中,会有出现独立的需要。产生这

小学生心理健康教育论文10篇

关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字:小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代,他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下,如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师,应该首当其冲去为他们做些什么,怎么去做,值得我们去探讨。

首先,随着社会的重视,目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设,主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境,应以崭新面貌出现,尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中,使学校成为花园式的大教室,让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动,提高学生兴趣,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的,改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织,定期对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中,得到父母、长辈的正确的爱,必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快,充满欢乐和信心,良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展。

班主任心理健康教育培训材料

学习时间:2017.9 学习内容:班主任应该掌握一些必要的心理咨询 讲解人:沈彩林 现代学校心理健康教育日渐强调全程性、全员性。班主任要看到自己在心理辅导中的优势,消除畏难情绪,勇敢地担任起学生的心育工作。同时,班主任如果在学生心理辅导中掌握一些必要的心理咨询和心理辅导的技巧,将起到事半功倍的效果。 1、要有心理健康的意识。 早在上个世纪五十年代,世界卫生组织就明确提出:“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。”尽管现代人越来越重视生活质量,越来越讲求生命品质,全面的健康观念也越来越深入人心,但还仍有许多人对于心理上的健康不够重视,甚至还存在讳疾忌医的情况。我们讲正确的意识是正确行为的前提。做班主任更是应该主动消除错误观念,树立完整的心理健康意识。事实上越来越多的人甚至是名人都能勇敢地面对自己心理疾病。 2.要爱自己的学生。 教师成天与天性调皮的学生在一起,如果缺少职业热情,那就很难想象能把教育工作做好。现在有研究表明,许多教师在从

事教育职业后的5-7年,不可避免会出现所谓的职业倦忌。原先对工作的那份热情与喜爱逐渐消退。如何始终保持高涨的职业热情,这不仅是学校领导要考虑的事,而且也是教师本人要解决的问题。我想其中根本的一条,还是要不断学习钻研,在不断的解决问题中取得专业成长,增强职业效能感。有了对学生的一颗爱心,我们的教育行为就会显得自然而生动,其效果也会事半而功倍。心理辅导就是爱的慈善事业。伟大的文学家冰心讲:“有爱就有一切。”缺少爱的力量,工作对我们来讲就是一种痛苦,对学生而言可能就是一种折磨。 3.要克服角色冲突。 心理学对角色的定义是指不同的角色所蕴含的行为规范与要求。班主任、科任教师、心理辅导老师等都有自己的行为要求与角色定位。当要求一个人同时扮演好几种不同的角色,就不可避免会存在角色冲突,也就是所谓的行为规范矛盾。职业角色与生活角色就往往会出现冲突,“职业病”一词也由此而来。班主任与心理辅导老师角色定位还是有着本质的区别,容易造成角色冲突。班主任要充分意识到这个问题。对自我意识强烈、个性突出的学生,少一些指责命令,多一些沟通交流;少一些批评教育,多一些民主平等;少一些上纲上线,多一点温情理解。 4.要正确把握好与学生的心理距离。

关于加强学生心理健康教育

关于加强学生心理健康教育,做好心理危机管控工作的通知 各小班: 近来,我校心理危机事件频发,本学期开学以来到现在,校园内先后发生心理危机案例11起,其中10起经及时处置,成功干预,未酿成后果。有1起因未及时发现,高坠死亡。 面对学生心理危机事件高发、多发态势,全院师生应高度重视,将学生心理健康教育和危机管控列入日常工作,形成新常态,常抓不懈。具体要求: 一、在师生中积极开展心理健康及心理危机常识教育。让全体师生认识到心理问题及心理危机是常见心理现象,只要及时发现,是可以通过咨询、治疗、及时干预等手段予以化解或缓解的。但心理问题、心理危机如未及时发现和排除,则可能会酿成诸如自杀等严重后果,因此应高度重视自己和他人的心理健康。 重点对班主任和相关学生干部、小班心理委员、寝室室长等骨干人群开展心理健康知识专题培训和指导,掌握心理危机的相关知识及处置程序、重大精神疾病(如抑郁症)的症状表现和特征,提高对心理危机现象的敏感性、识别力、反馈度,做到能及时识别问题并合理处置。 二、建立完善学生心理危机预警干预体系及机制。各小班要组建一个包括班主任、小班负责人或寝室室长等成员在内的危机预警干预体系,明确小班心理健康工作分管领导和具体工作负责人,班主任应

为班级学生心理健康教育和危机管控责任人,确定每一个寝室的学生心理健康安全信息员,明确职责和工作要求,务必将心理危机预警干预体系覆盖到每个小班的每个人。 建立完善包括预警、发现、处置和追踪的心理危机应对机制。要更加注重加强班主任与学生的广泛联系,确保感情联通、心灵沟通、信息灵通、渠道畅通。做到能及时发现心理危机学生,合理处置危机事件,有效防范不良后果。班主任应加强对现有重点关注对象的关心、关注,及时掌控相关情况,如遇突发情况应及时上报学院。 三、建立班、院、校(校区)三级学生心理健康状况月评估制度。各小班每月的最后一周开展一次全院学生心理健康状况排查和情况会商,每月最后一周最后一个工作日向学院报告一次学生心理健康状况评估结果。 园艺学院团委 二〇一五年十二月二十二日

班主任心理健康教育

班主任心理健康教育 班主任心理健康教育 文/古金荣 中小学心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环

节。 教育部在《中小学心理健康教育指导刚要》中指出:心理健康教育要与班主任工作、班团队活动结合起来。因此,班主任在学校心理健康教育工作中担任着重要角色。 作为班主任要充分认识到孩子的智力发展固然十分重要,我们应该予以高度的重视,但是在孩子的成长过程中,最重要的还是生命的健康,心理的健康。因为孩子身心的健康发展是孩子成长的前提条件。根据小学生的基础性原则和可接受性原则,有的研究人员认为小学阶段应重点培育的心理品质有:合群、

交往、乐学、会学、自信、上进、毅力、耐性、自律、自理。下面浅谈一些班主任实施心理健康教育的途径。 一、以良好心理素质来影响 班主任对学生全面健康地成长起着重要的作用,只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生。建立良好的心理素质系统,保持健康的心理状态,才能成功地扮演班主任心理辅导的角色。优秀的心理辅导班主任应具备:敏锐的观察力、良好的思维品质、良好的情操品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。 班主任与学生之间要有良好的感情

交流,建立良好的感情关系,彼此才能产生亲近感、认同感,相互间的吸引力也就越大,学生也就愿意与班主任交朋友,班主任对学生的影响力也就越大。“亲其师,乐其友,而信其道”讲的就是这个道理,为此,班主任必须努力提高自身的心理素质。 二、营造宽松快乐的心理环境,重视良好心理品质的培养。 健康的心理来自健康的心理环境。学生的心理健康发展,除受制于先天生理因素外,主要决定于后天环境因素的影响。一名教师,尤其是班主任,要营造一种师生之间、学生之间的轻松愉快、

心理健康教育B证笔记

心理健康教育B证笔记

3、树立班主任应有的威信。 4、尊重他人就是善待自己。 5、作为老师,对待工作要:有敬心、有钻心、有进心、有恒心。 6、作为老师,对待学生要:有爱心、有严心、有耐心、有净心。 有净心:干干净净做事。 7、马卡连柯的话: 学生可以原谅教师的严厉、刻薄,甚至吹毛求疵,但不能原谅他的不学无术。 8、你越监视学生,学生的反监视能力越强。 9、如果高中生不会早恋,那么你把学生教傻了。 10好学生有好学生的优势,差学生有差学生的强项。 11当你开放自我时,学生会接受真实的你。 心理健康教育B证笔记(三) 一、班主任建立威信的方法: 1、有一定的管理能力。 2、有让学生钦佩的才华。 3、品德高尚。 4、有爱心。 二、我厌我师之25条戏说: 三、做事的境界: 无心无意的境界 三心二意的境界 半心半意的境界 一心一意的境界 舍身忘我的境界

一、送给老师们的一段话: 无论身外的天幕是多么的阴暗,那几把染满加州的阳光之美的晴雨伞却更是亭亭伫立,它们从来都在竭力为自己喝彩。 二、A、教师的心理问题: 1、职业适应问题。 2、情绪问题。 3、人际交往问题。 4、人格障碍与人格缺陷。 5、心身疾病。 B、教师常见的心身疾病有: 冠心病、原发性高血压、消化性溃病疡、紧张性头痛、偏头痛 C、教师所面对的社会现实: 人际圈小;学生难教;家长难处;成就难得; 结果:自我是无能的,他人是无情的,社会是残酷的。 D、影响教师心理健康的因素: 1、工作压力。4、环境压力。 2、家庭压力。5、人格因素的压力。 3、社会压力。 心理健康教育B证笔记(四) 1许多心理问题与情绪困扰源于不合理的认知。 2 不合理的认知具有无意识性和自动性。 3 行为疗法的理论假设: (1)一切行为都是后天学习来的。 (2)行为本身无善恶之分。

关于加强中小学生心理健康教育的建议

关于加强中小学生心理健康教育的建议 青少年是祖国的未来和希望,关注青少年健康是我们义不容辞的责任和义务!在当前经济社会高速发展时期,物质生活一天天丰富,各种腐朽文化也在经济利益的驱使下,加快了腐蚀青少年的步伐。青少年心理健康成为一种重要的社会问题,摆在我们面前。国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确指出:“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。 目前我市中小学生过半数存在心理健康问题,主要表现在:厌学、焦虑、考场恐惧和认知变态等多种现象。有的学生心理脆弱,抗挫折能力差,娇生惯养、依赖性强、不会劳动、不会自理,缺乏自立意识和生存能力。还有的高中生存在交往障碍,缺乏责任意识与合作精神等。 造成这些问题的原因主要是:1、互联网是诱导部分孩子产生心理疾病的一个重要原因。很多孩子沉迷网络游戏、网络暴力、网络色情等带有刺激性的网站,严重影响孩子的心理健康。2、农民外出打工,留守儿童的数量急速剧增。由于留守儿童短期或长期失去直接监护人,在缺乏父爱母爱的环境中成长,长期的情感缺失和心理失衡导致许多留守儿童心理不能健康发展,出现厌世自闭、社会逆反、空虚、自卑、胆怯、缺乏精神寄托等心理问题。3、随着年龄的增长,生

理发育加速,带来心理发育滞后于生理发育的心理半成熟问题。4、在升学和考试的压力下,中小学生课业负担日趋加重,也影响学生的身心健康。 由此建议: 一、要着力营造青少年健康人格发展的良好环境。加快推进教育改革,减轻学生过重的课业负担,提高教师的人文素养,努力营造和谐的师生关系和人文教育环境。有关部门要加大对校园周边环境的治理力度,清查学校周围不利于学生心理健康的活动场所,如网吧、美容院、歌舞厅等不适合青少年的娱乐场所,严格禁止未成年人进入。 二、大力开展师资培训。把心理健康教育列入学校师资培训计划中,指定专职心理辅导教师并对其进行集中统一培训,逐步实行持证上岗,通过专业培训,使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识,掌握心理健康教育的知识和技能,建立一支专业知识过硬、实践经验丰富、理论基础扎实的心理健康教育队伍。 三、逐步开设心理辅导课程,进一步完善学校心理健康教育。建议学校在教育教学活动中,注意教育预防与咨询治疗并重,切实做好以预防为主,有计划、分层次、系统地对学生、教师乃至家长全方位地开展心理健康教育,普及心理学知识。对心理问题倾向较严重的学生要加强关注,举办“挫折教育”、“情绪的自我调节”、“人际交往”等专题讲座,有针对

班主任心理健康教育心得

班主任心理健康教育心得 班主任心理健康教育心得 她是初二女生,性格内向,学习刻苦努力。对自己要求很高,责任心强,有理想。一旦迭不到自己的目标。她首先不是考虑目标是否合理,而是陷入自责,怀疑自己的能力,变得不自信。于是下一次还会制订更高的目标以作弥补,那肯定还是达不到,于是再次深深自责,变得越来越自卑。在潜意识中,她总要求别人按自己的方式做事,因此,很难找到知心朋友,也就很难有安全感、认同感与归属感。严重的自卑与自我否定倾向都属于不良人格,而这些心理障碍又没有得到及时的矫正,因此长时间地干扰了她的情绪。正是由于她不能很好地根据环境的要求改变自己的生活方式和思维力式,调整自己的心态与目标,因此,她一直处在一种紧张抑郁的、生理与心理全都极度不适的状态下,这对她的学习和生活产生了很大的负面影响。 1.先认真地听完她的叙述,不做评价。她述说的过程也是不良情绪和压力释放的过程。 2.分析李虹产生心理障碍的原因。她的压力主要是学习上的压力,压力是多方面的,比如家庭、同学间的竞争、学习方法不当,更重要的是性格方面及错误的认识。 3.纠正错误认知。示范解说,我拉着李虹的手走到房间的一面墙边,用双手抵住李虹的双肩向墙的方向按压。李虹不解地看着我。“你就是这样,把自己压在一个过于狭小的空间,所以把自己逼得透不过气来。只有让自己的心处在一个更广阔的空间,它才会舒展。”

看到她若有所思的样子,我接着说:“你不是以自已是否舒适为标准,而是用道德标准限制自己的行为。可是你要知道,有张有弛,才是文武之道啊!弦绷得太紧是会断的。 4、阳性强化法。对她的积极做法和成功之处不断鼓励,不断强化,不去触及她所说的那些不愉快的往昔回忆,而是把她的注意力引到她现在的生活和爱好上。她说她爱写作。我问她,不快乐的时候是不是会写出来呢?她说以前是的,但初三时间太紧了,没有精力写什么东西愉悦自己。 5、把每天快乐的事写下来:给李虹留了一项作业,每天记下两个“快乐”,可以是所见、所闻、所想,可以是一件事、一个人,总之.一切让她感到高兴的事物。她很郑重地答应了。一个月之后。她告诉我说她的情绪“好多了。” 案例启示: 学校越来越重视升学率,家长越来越重视孩子的学习成绩,而这却在无形中增加了学生的学习压力,增加了学生的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力,内向型学生会感到不知所措;面对着师长的殷切期望,内向型学生会感到忧虑——如果我辜负了他们的期望,那该怎么办呢? 针对这个个案,我运用的方法有认知疗法,即让李虹认识到一张一弛的道理,并给她留了心理作业,通过行为训练,逐渐改善她的心理状态;发现并肯定她的优点和长处,使其认识到自己的价值。 对于类似的心理障碍个案,班主任应做到以下几点:

大学生心理健康笔记

大学生心理健康笔记 第一章 从广义上讲,心理健康就是指一种高效而满意得持续得心理状态;从狭义上讲,心理健康指人得基本心理活动得过程内容完整、协调一致,即知、情、意、行、人格完整协调,能适应社会。 大学生心理健康得基本标准可归纳为以下八个方面:智力正常;接纳她人,适应环境;认识自我、悦纳自我;具有健全得人格;心理行为符合大学生得年龄特征;有与谐得人际关系;行为与社会角色相一致;有较强得情绪调节能力。 正确掌握大学生心理健康标准要注意整体得协调性、标准得相对性与标准得发展性。 提高大学生心理健康水平得途径主要有健全三级心理健康教育网、开展多种形式得心理健康教育活动以及重视校园文化建设、创造良好得心理社会环境。 人得心理健康水平大致可划分为以下3个等级。 1、一般常态心理。 2、轻度失调心理。 3、严重病态心理。

大学生常见心理障碍主要有学习心理障碍、情绪心理障碍、人际交往障碍、自我认知障碍。 大学生心理问题与障碍得产生得原因主要来源于个体自身、家庭环境、学校教育与社会环境得影响。 为了更好地应对大学生心理问题与障碍,我们要树立科学得健康观,对心理障碍做到早预防、早发现、早治疗,帮助大学生通过积极有益得活动进行自我调节,主动寻求专业心理咨询人员得帮助,积极参加业余活动,发展社会交往。 第二章 所谓自我意识就就是指一个人对自己得认识,即个体对自己得身心状况与特征,自己与她人、与周围世界得关系得意识。 从知、情、意三个层面分析,可以把自我意识分为自我认识、自我体验与自我调节三个层次,三者以自我认识为基础,产生自我体验,进而达到自我调节;同时,又在自我体验得推动下加强自我调节,加深自我认识。它们相互联系、有机组合,构成一个人个性中得核心内容─自我意识。 自我意识就是一个人对自己得自觉得观念统,它就是稳定得,但又在不断发展之中。从自我意识得内容来瞧,自我意识可以分为生理(物质)自我、社会自我与心理(精神)自

班主任工作与心理健康教育

班主任工作与心理健康教育 “教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者,也应当是学生心理的塑造者,是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者,也许不是一个班主任的主要任务,然而作为一班之“主”的班主任,能否以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对教育工作成败有决定性的作用。 一、了解当前中学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提 经过长期观察,笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面: 1、情绪方面的极不稳定,喜怒无常。当其情绪喜悦时,学习积极性高涨,与别人相处和谐;当其情绪烦躁忧郁时,学习积极性低落,与别人难以友好相处,甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。 2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾,自制力差,易受暗示。当其情感冲动时,自制 力较差,不能正确对待自己和控制自己,当外界诱因强烈时,容易动摇。当学习中碰到困难,生活中遇到不顺心的事时,就表现为悲观、失望,甚至退缩,意志崩溃,破罐子破摔。 这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂,但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点,因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育,这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。 二、对症下药,开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一 良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂,它能使学生在活动中消除心理障碍,相互沟通,它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响,同时它还有利于教师在活动中教学论文发现问题,解决问题。 其一,针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性,从而使他们智力因素受到极大束缚的特点,我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会,(班主任)帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡,制定了系列监督机制,并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”,经验交流会等活动,使学生的自信心和积极性得到极大提高,在活动中,非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用,一定程度上抑制了学习两极分化的局面。 其二、针对一部分学生以自我为中心,冷漠、自私的心理特点,我又先后开展了“九班的故事”,让每个学生寻找、发现本班的故事,让每个学生共同创作班歌,唱班歌,共同参与班级公约的撰写与讨论,让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛、篮球赛等,在活动中,学生开始变得热情,开始团结,开始互相关心帮助,整个班集体开始形式较强的凝聚力。

班主任心理健康教育培训

班主任心理健康教育知识培训 ——正确认识心理咨询 培训主题:正确认识心理健康和心理咨询 培训目的:通过培训,让班主任正确认识学生心理健康的重要性,并在必要时,引导学生适时介入心理咨询。 培训对象:全体班主任 培训时间:3月8号 培训地点:报告厅 培训方式:主题讲座 主讲人: 培训内容: 健康的心理幸福的基石 但心理健康常常被忽视 如果老师们能了解一些心理健康知识 就能更好的理解、支持和关爱孩子 让他(她)的学校生活和人生更加快乐、幸福、成功 悄悄告诉你: 1、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。 2、有生命的失败胜过于无生命的杰作。 3、生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。 4、健康的心灵,是幸福的源泉。 5、良好的个性胜于卓越的才智。 6、人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。 7、经常疏通河床,不致溃堤,适时疏导心理,才能保持健康。 8、最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。 9、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。 10、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又错过了今天的朝阳。 11、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是

目的,而是人生旅途中的一种态度。 12、人生忧乐,存乎一心。情绪影响行动,把握住自己的情绪,就能找到幸福的感觉。 13、不是烦恼太多,而是心胸不够开阔。 14、一个人生活中的阴影,多半是他本人挡住了太阳光所形成的. 15、怨恨不一定会伤害别人,却一定会伤害自己。 16、孤立者往往不是别人要孤立自己,而是自己首先把别人视为“另类”。 17、宽宏大量者高朋满座,心胸狭窄者门庭冷落。 18、谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。 19、幸运之神会光顾世界上的每个人,但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时,他就会从大门走进来,然后从窗户飞出去。 20、生活不是单行线,一条路走不通,你要学会转往。希望就在拐角处。 心理健康的标准是什么 1.能正确认识自我和接纳自我 一个心理健康的学生能对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的,客观的评价,给自己确定的理想目标较为适合实际情况。即使在最困难的条件下,也能理智地对待自我,使自己的心理状态在运动变化中达到平衡。 2.能保持和谐的人际关系 一个心理健康的学生往往能够与其他同学较好地沟通和交往,有知心的朋友,不仅能接纳自我,而且也能接受他人,包容他人的缺点,同时也能被大多数人所理解和接受。 3、有良好的适应能力 学生对自然环境和社会环境应该具有较强的适应能力,不仅能面对现实和接受现实,而且能进一步地改造现实,而不是逃避现实。能够与社会保持良好的接触,能够及时调整自己的需要和愿望,使自己的思想和行为与社会协调一致。 4.具有顽强的意志 心理健康的学生具有坚强的意志和强大的挫折承受能力。在学校生活中,能够保持对学习较浓厚的兴趣和旺盛的求知欲,并具有克服困难的信心和勇气。 5.具有良好的情绪状态

最新心理健康教育课的观课随笔

心理健康教育课的观课随笔 导语:学生的心理健康问题,根源于家庭,形成于社会,表现于学校。系统式家庭治疗者认为,来访者只是家庭问题的携带者,其症状是家庭成员间相互作用的表现。下面是随笔网小编整理的《心理健康教育课的观课随笔》,欢迎阅读。 心理健康教育课的观课随笔【第一篇】:听心理健康课有感 3月5、6日两天,我有幸来到厚生幼儿园,聆听为期两天的心理健康课。这两天的活动分为四个主题,5日上午的主题是“分享快乐”,下午的主题是“挫折教育”,6日上午的主题是“自控能力”,下午的主题是“学会合作”。 健康不单单指身体健康,心理也是健康的一方面,在幼儿园的课程中没有专门地安排心理健康课,但是心理健康的教育时时存在于幼儿的一日生活之中。虽然只有短暂的两天,但15位教师活跃的教学氛围,多样的教学方法,逐步深入的情感熏陶,精彩纷呈,每一个教学活动都深深吸引着我,带来不少的启发,使我受益匪浅。 这么多的课中,最让我印象深刻的是来自开发区幼儿园金丽老师带来的一节有关“自控能力”的活动《小乖,忍一忍》,教师运用故事导入,然后联系自身经验,学用魔语“宝贝,忍一忍”,接着气球诱惑,迁移经验,最后草莓实物,升级体验。这活动的亮点有很多,我特别欣赏老师的体态和语言,因为是小班幼儿,教师的语言表情带给孩子宽松自由的氛围,这也是心理健

康课中教师需要把握的一点,而教学活动中,气球的出现让整个教学活动推向高潮,因为有个别孩子跟随气球而去,有孩子说不能去,这个相互的矛盾让幼儿得到情感的体验,从而达到活动目标。 活动后,专家对每个活动都做了点评。一堂好的好心理健康课,像点评的老师说的一样,需要宽松、自由的氛围,对幼儿来说,材料操作、内心体验、情绪内化是非常重要。在教学活动中,师生之间有互动,活动过程有讨论活动,孩子们的内心有所触动,解决问题会有行动,这样的心理教学活动才是完整的。 听完这些心理健康教学活动后,我想,在今后的一日活动中,我会更加注意一些细节。 心理健康教育课的观课随笔【第二篇】:学生心理健康教育(听课笔记) 学生的心理健康问题,根源于家庭,形成于社会,表现于学校。系统式家庭治疗者认为,来访者只是家庭问题的携带者,其症状是家庭成员间相互作用的表现。 而小学班主任做心理疏导的优势在于:与班级学生关系已经建立,有感情基础,还有充足的互动时间和空间。班主任对学生的影响大于教育,所谓言传身教。班主任相对健全的人格素养,清楚自己的健康水平,设计出的心理健康教育课才具有导向性。班级的评估,根据学生的需求以及教育目标才能针对性的设计教学内容。

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