最完整初中学霸作息时间表快来高效率学习吧
最完整初中学霸作息时间表快来高效率学习吧
初中学霸作息时间表：上午：5:30-5:50起床，洗漱20分钟。5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。6:30-7:00背语文诗歌或者美文。
最完整初中学霸作息时间表
上午：5:30-5:50起床，洗漱20分钟。
5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。
6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。
6:30-7:00背语文诗歌或者美文。
7:00-7:45早操吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间。
7:45-8:00休息，准备上课。
8:00-11:50上课时间，课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题。
中午：11:50-2:00午休时间，吃完饭看会作文素材或者作文范文，睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习。
下午：2:00-5:40上课时间，安排和上午一样。
5:40-6:20下午吃饭时间，休息时间。
7:30-9:30晚自习，将当天学习的内容梳理一下，其他时间做题。
9:30-10:00洗漱。
10:00-11:00听英语听力，做阅读理解，写英语日记。
11:30之前睡觉。
初中阶段怎样成为学霸
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、初中学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。初中学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑
与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，初中再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
学霸初三的学习作息时间计划表
初三的学习作息时间计划表 学霸初三的学习作息时间计划表 5:00-5:30 起床,洗漱半小时 5：30—6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6：30 教室自习读英语文章或者单词 6：30—7：00 背语文诗歌或者美文 7:00—7:45 吃早饭，边吃边看书,一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8：00—8:45 第一节课 8：45-8：55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8：55-9:40 第二节课 9:40—10：10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10:10-10:55 第三节课 10:55—11:05 课空期间会复习下节课的内容 11:05—11:50 第四节 11:50-12：40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文 12：40-1：40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2：00—2:45 下午第一节课 2：45—2：55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学
做些学习上的小游戏 2:55—3:40 下午第二节课 3:40—4：00 课间空比较长，可以适当的做些活动,放松一下自己的心情 4：00-4：45 下午第三节课 4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 4:55—5：40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间 6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主,背为辅 7:00—7：50 理化生科目,主要是看书做题，巩固自己的知识点 8：00-8:50 数学，看书做习题 9:00—10：30 这个时间段，忙了一天了,可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 10:00-——整理好了。洗漱一下，睡觉。 寒假学习计划表
最完整初中学霸作息时间表快来高效率学习吧
最完整初中学霸作息时间表快来高效率学习吧 初中学霸作息时间表：上午：5:30-5:50起床，洗漱20分钟。5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。6:30-7:00背语文诗歌或者美文。 最完整初中学霸作息时间表 上午：5:30-5:50起床，洗漱20分钟。 5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。 6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。 6:30-7:00背语文诗歌或者美文。 7:00-7:45早操吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间。 7:45-8:00休息，准备上课。 8:00-11:50上课时间，课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题。 中午：11:50-2:00午休时间，吃完饭看会作文素材或者作文范文，睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习。 下午：2:00-5:40上课时间，安排和上午一样。 5:40-6:20下午吃饭时间，休息时间。 7:30-9:30晚自习，将当天学习的内容梳理一下，其他时间做题。 9:30-10:00洗漱。 10:00-11:00听英语听力，做阅读理解，写英语日记。 11:30之前睡觉。 初中阶段怎样成为学霸 一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。 二、初中学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。初中学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑
初中生学霸作息时间表
初中生学霸作息时间表 初中生学霸作息时间表 1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。 2、7：30-8：00，早餐时间。 3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间，比如数学。 4、9：00-11：00，这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果! 5、11：00-12：00，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。 6、12：00-13：00，午饭时间。 7、13：00-14：00，午睡时间。 8、15：00-16：00，安排记忆一些需要永久记忆的东西。 9、16：00-18：00，适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 10、19：00点，晚饭时间，也是休息时间。 11、晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。 初中生如何提高学习成绩 认真听课非常重要。 小学的知识内容是比较简单的，到了初中就已经在增加一定难度了，所以上课的时候若是不认真听课的话，是很难跟得上其他同学的学习脚步的。一旦你落伍了，你的学习成绩自然就会跟着下滑了。 不懂的地方要请教。 有不懂的地方，比如说不会的知识点，或者不理解的题目，应该及时请教身边的人，可以是老师，也可以是同学，还可以是家长，只要能帮助解答就行。反正不能不懂装懂，更加不能不予理会，不然你会发现自己不懂的地方会越积越多，成绩自然就难以获得提升。
作息时间表初中生3篇
作息时间表初中生 第一篇：作息时间表初中生 作为初中生，有一个规律的作息时间表非常重要。这不 仅有助于我们养成良好的生活习惯，而且可以更好地掌控时间，提高学习效率。下面我分享一下我的作息时间表。 早上六点：起床、洗漱、锻炼身体 早上七点：吃早餐、阅读报纸或书籍 上午八点至中午十二点：上学学习 中午十二点至下午一点：吃午饭、午休 下午一点至下午五点：上学学习 下午五点至六点：回家、吃晚餐 晚上六点至七点：休息、阅读、弹奏乐器等 晚上七点至晚上九点：完成作业、复习和巩固知识点 晚上九点至十点：洗漱、做一些放松活动，如听音乐、玩游戏或与家人交流 晚上十点至十一点：准备睡觉 这个作息时间表让我可以有足够的时间学习知识，同时 也不会过于劳累。希望大家也可以养成良好的作息习惯，让自己的生活更有规律。 第二篇：初中生作息时间表的重要性 作息时间表对我们每个人来说都非常重要，特别是对初 中生来说更是必要的。初中阶段，作息时间的规律对学习成绩和身体健康都有着极其重要的影响。 对于初中生来说，正常的作息时间表应该是早睡早起，
保证每天八小时的睡眠时间，并且按照自己的时间表进行学习。由于初中学习任务繁重，这也就要求我们要有一个良好的作息时间表来保证我们能够充分地学习和休息。如果没有规律性的作息时间表，学习和休息就会受到影响，容易出现疲劳、失眠等问题，进而会影响学习。 此外，作息时间表对身体健康也有着重要的影响。身体 的健康是学习的基础，只有拥有健康的身体才能够健康地学习。所以，初中生们要按照自己的作息时间表保证良好的作息习惯，才能更好地保证自己的身体健康。 在此，我希望各位同学能够认识到作息时间表的重要性，制订出适合自己的作息时间表，让自己在学习和生活上都能够更加健康、有规律。 第三篇：如何制定适合自己的作息时间表 制定适合自己的作息时间表对每个人来说都非常重要， 特别是初中生这个群体。但是，如何制定适合自己的作息时间表呢？ 首先，我们应该根据自己的实际情况制定作息时间表， 包括到底要学多长时间，多久需要休息一次等等。在制定时间表的过程中，我们应该充分考虑到我们的学习和生活的需要。 其次，我们应该根据自己的身体状况合理安排时间，不 能过度使用脑力，更不能牺牲睡眠时间去学习。只有拥有一个强健的身体，才能更好地学习和生活。 最后，良好的作息习惯，离不开良好的心态和自律能力。我们应该通过自我调节来培养自己的能力，保持一个正常的生活状态。 总之，制订适合自己的作息时间表对于每个人来说都非 常重要。通过制订适合自己的作息时间表，我们不仅可以更好
初中生最佳作息时间表
初中生最佳作息时间表 对初中生来说，作息是一件非常重要的事情。若是不能做好科学的作息安排，很容易影响到学习成绩和身体健康。因此，下面将为大家介绍一个最佳作息时间表： 1. 早上 6:00 – 7:00：起床，进行半小时的慢跑或快走。 2. 早上 7:00 – 8:00：洗漱，准备早餐，及时开始学习。 3. 早上 8:00 – 9：00：上学或上课。 4. 上午 9:00 – 10:00：上学或上课。 5. 上午 10:00 – 11:00：上学或上课。 6. 中午 11:00 – 13:00：午休，可以躺在床上休息，也可以多读几本的书。 7. 下午 13:00 – 14:00：下课或放学之后，可以进行一些有趣的室外活动，例如：打羽毛球、篮球、排球等。 8. 下午 14:00 – 15:00：准备午餐，及时开始学习。
9. 下午 15:00 – 16:00：学习。 10. 下午 16:00 – 17:00：学习。 11. 晚上 17:00 – 18:00：学习，可以参加一些与学习不相熟悉的娱乐活动，消除疲劳。 12. 晚上 18:00 – 19:00：做饭，准备晚餐。 13. 晚上 19:00 – 20:00：吃晚饭，洗漱，放松半小时，开始学习。 14. 晚上 20:00 – 21:00：学习，可以参加一些与学习相关的各种活动，例如:研讨会、教育节目、家庭讨论等。 15. 晚上 21:00 – 22:00：学习或练习生活技能。 16. 晚上 22:00 – 23:00：安静活动，也可以写作业。 17. 晚上 23:00 – 24：00：休息，做一些轻松愉快的事情，为第二天作好准备。 以上就是最佳作息时间表，可以根据各自的学习情况，按照以上的安排来安排自己的作息时间，以便更好的促进自己的学习，同时也要记
初中生学霸作息时间表
初中生学霸作息时间表 作为学生，一个合适的完美的作息可以帮助同学们提升学习效率。那么怎么制定时间表呢?来一起看看吧。 衡水中学学霸作息时间表 ➤ 05:40 起床+跑操 清晨5点40，淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星。齐培轩和她的同学们已经被宿舍的起床铃喊醒，来不及赖床伸懒腰，必须如军队般快速的起床穿衣，因为从铃声响起到全员抵达操场集合，只有8分钟的时间!几乎没有人来得及洗漱，穿好衣服带上课本，就要冲向操场。 如果说衡水中学的起床集合像军队风格，那么接下来的“操前读”绝对是独创——在每个人到达操场，等待整队的几分钟间隙里，每个学生都会拿一本语文或英语书，大声的在操场上朗读。全校学生朗朗的读书声震彻还未破晓的清晨。 操前读结束，紧接着就是跑操，为保证每个学生的精神状态，跑操是每天必修的功课。跑操结束时，也才清晨6点左右，此时齐培轩他们要立刻赶往教室，开始真正的“晨读”。 ➤ 06:00 晨读 晨读大约有半小时的时间，老师们会把这半个小时安排的非常充实，“晨读是有任务的，当天的科目老师(一般是英语和语文)会提前在黑板上写下晨读的任务，任务精确到每分钟需要读什么。”这样能确保学生们晨读的高效，不会嘴在读书，而心不在书上。 ➤ 06:35 早餐+早自习 晨读在6点35左右结束，接下来是早饭时间，衡中学生吃早饭也是壮观的景象——因为到的晚需要排队，而排队无疑会耽误学习的时间，所以学生们几乎都是蜂拥的跑去食堂。但吃饭的时候，是严禁学生看书学习的，也不允许说话聊天，只允许专注而快速的吃饭——早餐时间很紧，只有10-15分钟，吃完立刻要回到教室，开始早自习。 这个时间段，学生们可以自由选择学习的内容和科目，比如做未完成的作业，完成刚才晨读时未完成的任务等。但是如果想趁机偷懒
初一学霸作息时间表
初一学霸作息时间表 初一学霸作息时间表 早晨： 6:00起床，洗漱完毕后，做一些轻微的运动，比如拉伸、深呼吸等，以保持身体健康。 6:30开始学习，先做一些记忆类的练习，比如背诵课文、记单词等，以加深记忆。 7:00开始做课外阅读，比如读一些名著、科普书籍等，以增加自身知识面。 7:30开始做课本类的练习，比如做习题、分析题等，以检验自己的学习效果。 8:00开始做作业，把课堂上没有完成的作业和老师布置的作业完成，以提高学习效率。 9:00吃早餐，吃完早餐后，可以做一些轻松的活动，比如散步、看书等，以放松自己。 中午：
11:00吃午餐，吃完午餐后，可以做一些有趣的活动，比如玩 游戏、看电影等，以放松自己。 12:00开始学习，先做一些思维类的练习，比如解决数学问题、分析文章等，以培养自己的思维能力。 13:00开始做课外阅读，比如读一些历史书籍、文学作品等， 以增加自身文化素养。 14:00开始做课本类的练习，比如做实验、解决实际问题等， 以提高自己的实践能力。 15:00开始做作业，把课堂上没有完成的作业和老师布置的作 业完成，以提高学习效率。 晚上： 17:00吃晚餐，吃完晚餐后，可以做一些有益的活动，比如参 加社团、参加竞赛等，以增加自身综合能力。 18:00开始学习，先做一些创新类的练习，比如设计实验、创 作文章等，以培养自己的创新能力。 19:00开始做课外阅读，比如读一些科技书籍、社会新闻等， 以增加自身社会观察能力。 20:00开始做课本类的练习，比如做报告、讨论论文等，以提 高自己的表达能力。
21:00开始做作业，把课堂上没有完成的作业和老师布置的作 业完成，以提高学习效率。 22:00洗漱完毕后，做一些轻微的运动，比如拉伸、深呼吸等，以保持身体健康。 23:00睡觉，保证每天至少8小时的睡眠，以保证身体健康。
初二学霸作息时间表超详细
初二学霸作息时间表超详细 随着学习压力的不断增加，越来越多的中学生在作息上出现不规律性，一个有效的作息安排对于学习成绩有着至关重要的作用。因此，我们针对初二学霸提出了一个超详细的作息时间表，以帮助他们正确安排自己的时间，有效提升学习效率。 首先，初二学霸应在早上5:00起床，在洗漱完毕后及时进行咀嚼消化，然后集中精力复习前一天的课程和背诵新的知识点，一般7:008:00完成。在上学前，要花10分钟进行体力锻炼，如散步、慢跑等活动，可以提高身体的素质，增强体力。 8:0011:30是上学时间，下午12：0013：30可在校进行社团活动，这有助于放松身心，增加课外知识和学习能力。 13：3015：00是午休时间，学霸们可以用这个时间将课堂上学习不太熟悉的知识点复习一遍，以掌握新知识，也可以用这段时间放松身心然后按时打哈欠，保证睡眠质量足够。 15：0018：00为学习时间，可以将课堂上学习不太清楚的概念重新整理一遍，掌握思想，同时可以提前预习理解下一节课的内容，并自行复习练习，同时可以抽空花20分钟参与体育锻炼，保证身体素质。 18：0021：30是晚餐及学习时间，在这之前应做好精神准备，劳逸结合，尽量把学习计划完成，同时注意休息，少吃零食，多吃蔬菜水果，保持营养平衡。 21：3023：30是自由活动的时间，可以参与室内娱乐活动，如
看书、看电视，发现自己的兴趣爱好；这也是对学习纪律的一种休整，可以提高学习的兴趣和效率。最后，可以抽出10分钟做一下记忆训练，把新学习的内容记录下来，准备好明天的学习，有效地利用每一分钟。 以上是初二学霸作息时间表超详细的全部内容，希望同学们能够充分理解，并积极投入，坚持按照作息安排，将学习规律化，认真学习，取得更好的成绩。
河北省承德市二中初中作息时间表
河北省承德市二中初中作息时间表 初中学霸都是怎样合理安排时间的呢，初中生怎样才能高效的利用时间提高学习效率呢?来一起看看初中生学霸的作息时间表吧。 1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。 2、7：30-8：00，早餐时间。 3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间，比如数学。 4、9：00-11：00，这个时间段的短期记忆力效果比较不好，对于即将必须考核的东西可以展开“突击”，可以达至事半功倍的效果! 5、11：00-12：00，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。 6、12：00-13：00，午饭时间。 7、13：00-14：00，午睡时间。 8、15：00-16：00，精心安排记忆一些须要永久记忆的东西。 9、16：00-18：00，适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 10、19：00点，晚饭时间，也就是休息时间。 11、晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。 初中生如何提升学习成绩 认真听课非常重要。 小学的科学知识内容就是比较简单的，至了初中就已经在减少一定难度了，所以听课的时候若是不深入细致听讲的话，就是很难跟上其他同学的自学脚步的。一旦你落伍了，你的学习成绩自然就可以跟著大幅下滑了。 不懂的地方要请教。 存有稀奇古怪的地方，比如说不能的知识点，或者不认知的题目，必须及时求教身边的人，可以就是老师，也可以就是同学，还可以就是家长，只要能够协助答疑就行及。反
初中资料初中学渣变学霸时间计划表完
初中学渣变学霸时间计划表完 早上6点-7点——准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。 中午12点-13点——用逼人光彩夺目的一小时来从容地吃午饭。 ; 下午17点-18点——晚饭前放松一下。你已经认真地努力学习了一天，这是应得的报偿。 晚上19点-21点——通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。 21点-22点——为了防止考试前的“强记”，每天可花一定的时 间和以前的作业复习到当时为止所学的课程内容。 晚上22点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。 你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的 卡片正合适，你可以将它放在衬衣袋子或手提包里，这样，你需要的 时候就可随时查看。 每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪 些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学习的课目，要办的 事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动有关规定 时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个： 第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不至于一片混乱。 第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了 一个病态钟，使你能按照预定的时间行动。
注意，结成每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间构成的。给每一个题目或规定一段时间将保证你学习的效率最高。 平时能用的时间较零散，最重要的是跟着老师走，零散时间延迟只能自己根据自己的问题有针对性的安排了。如果是假期：每天充分学习时间最好能有力保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理状况的发展规划一下。 例如：(早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时)学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明愈来愈重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有技术革新的!
【学习经验】初中学霸假期的计划安排表
【学习经验】初中学霸假期的计划安排表 1、早晨合理安排30分钟读一读英语。 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。 3、中午适当午休。 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学 安排。 5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成 作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任 务再找补一下。 13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要 前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才 是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师 或同学。 6:00-7:30对于初三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在 于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间。 7:30-8:00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。 8:00-9:00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”， 所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
学霸初三的学习作息时间计划表全集文档
学霸初三的学习作息时间计划 表全集文档 (可以直接使用，可编辑实用优质文档，欢迎下载）
初三的学习作息时间计划表 学霸初三的学习作息时间计划表 5:00-5:30 起床，洗漱半小时 5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8:55-9:40 第二节课 9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10:10-10:55 第三节课 10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容 11:05-11:50 第四节 11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2:00-2:45 下午第一节课 2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习
上的小游戏 2:55-3:40 下午第二节课 3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 4:00-4:45 下午第三节课 4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 4:55-5:40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间 6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点 8:00-8:50 数学，看书做习题 9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 10:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉。 寒假学习计划表
初中学霸每天一日计划表十二篇(优质)
初中学霸每天一日计划表十二篇(优质)在学习中，我们更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们应该重视日常每天每周的学习时间安排。在初三一年的学习中，每天可供我们自己利用的时间并不多，我们应该注意合理安排每一天的学 习时间，要根据班级课表来安排一周每天的学习时间。 早读课是背诵课文的黄金时间，早读课的任务就是朗读、背诵。年级 组每天都有交叉早读，教师也出具早读目标。在这个时间段里，学生应按 老师的要求，进行语文和英语的早读，6：40-7：00的一、三、五20分 钟早读要保证背诵语文，二、四、六20分钟早读要努力背诵英语，长期 坚持，这两门大科的学习记忆任务就会在老师的帮助下就能完成。 中午的时间大约有2小时，除了吃午饭和往返学校，我们就应好好利用，可以安排30分钟左右的休息，尽是少做或不做作业，以休息调整自己。当然也可以根据个人习惯，如不想休息，也可以做些作业来减少晚自 习的作业量，或者利用中午时间看看书等。 傍晚的时间比较紧迫，大约有85分钟，一吃完饭又要马上开始上晚 自习。根据不少学生不回家吃晚饭的现象，年级组安排晚自习前30分钟 晚读时间，我们可以利用晚读的时间背课文来巩固新学的内容，也可做作业，或看书复习当天新学的内容，也可进行预习明天所学的内容。 晚自习的时间很重要，有3节课的时间，一般老师可能会用一节课。 第2节尽量完成这门功课当天的作业，遇到问题及时问老师及时解决;如 果已完成作业就要复习或预习第二天的内容，有问题当场请老师解答疑惑。第3节还要完成其他学科的当天作业。尽量在晚自习下完成当天的书面作业。
晚上回家大约还有90分钟左右的学习时间，能否利用好这段时间，是初三学习成败的关键。此时就不要再在晚自习所上的科目花时间了，应该对自己薄弱的科目多做些练习、背诵或预习，可以安排一到两门，如周一是化学回家后就可安排数学、英语或物理、政史，这两门功课尽可能是文理兼顾;预习时有问题的地方做个记号，第二天着重听取老师的解答。当然还可集中为一门，如周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，周六政史日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果肯定不错。 每天课前的2分钟是应该复习的，温故知新。可是有些同学是忙于做作业，甚至上课时连当堂课的课本都没有准备好，有些手忙脚乱，这是上不好新课的。 每个星期天，应该是回顾一周所学内容的时间，此时应该合理安排好复习一周各科所学的内容，否则，时间长了，前面所学的内容就会遗忘而导致学习不扎实。 古人云：“文武之道，一张一弛”，每天不必学习得太晚，要注意休息调整和体育锻炼，以保证充沛的精力。计划再好，贵在有恒!同学们，初三的生活是紧张的，不能有一丝放松。我们要时时提醒自己，时间就是财富，只有经过汗水的浇灌才能开出成功的花朵。 “时光匆匆”，在这个初三，我终于体会到了这句话所蕴含的时光流逝之迅速，也感受到了我马上就要进入中考状态的紧张。可紧张一点用也没有，在下学期即将到来之际，我看我克服紧张，认真做一下下学期的学习计划比较靠谱！我的学习计划会围绕我的实际情况而进行制定，保证“计划赶不上变化”这句话也能在这份计划中行得通。