小学三年级快速跑教学设计

一、指导思想

本节课根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，以风车为载体，通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。

二、教材分析

在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进与学生生活实际相近的风车游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

三、学生分析

水平二的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

四、本课目标

1、通过游戏活动,培养学生积极参与活动、主动学习的意识。

2. 发展学生跑的速度、提高快速跑的能力。

3. 培养学生在学练中的合作、探究意识和创新精神。

小学体育三年级快速跑教学设计

小学体育三年级《快速跑》教学设计项目构思设计指导思想以新课程标准为依据，健康第一为指导思想，充分发挥学生主体作用，注重学生的探索性学习，培养学生的自学能力和团体精神。学情分析本课的授课对象为三年级学生，年龄在8－9岁，活泼好动，表现欲强，喜欢竞争性的项目教材分析本节课为快速跑，快速跑主要依靠快速摆臂、用力蹬地，对三年级学生来说，单纯地快速跑教学不足以提起学生学习兴趣，因此，本课以篮球作为器材利用，激发学生的学习兴趣，利用篮球前滚以及自由落体时间自然让学生追逐，发展其快速跑能力。动作要领两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送；两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快速度跑完全程重、难点重点：积极摆臂，用力蹬地难点：蹬摆协调，自然快速创新思路利用篮球作为教材，利用篮球前滚的速度以及篮球上抛落地前接球，加强学生快速跑能力的同时，也可以加强学生课堂的学习注意力。学习目标1、认知目标：使学生初步了解快速跑的基本动作 2、技能目标：通过学习，使学生基本掌握快速跑的基本技术，同时发展下肢力量以及协调能力； 3、情感目标：培养学生团结协助和勇于上进的精神。

教学讲解法、示范法、比赛竞争法方法

教学过程开始部分：一、课堂常规 1、整队 2、师生问好 3、安排见习生，检查运动服装二、准备活动 1、慢跑 2、小游戏《老狼老狼几点钟》（利用学生平时玩的游戏提升课堂气氛，让学生更好地融入教学） 3、专项热身基本部分一、学习快速跑 1、原地摆臂练习动作要领：前后摆臂90度，快速摆臂而轻松（利用口令化，让学生更容易记住摆臂的动作要领）教学方法： A、教师原地讲解示范； B、学生两脚交叉站立，重心前移，做好摆臂练习准备，随着老师击掌节奏由慢到快体会动作； C、同学之间比赛，把球往上抛，在球到手时，看谁摆臂次数多。 2、快速跑练习（1）前滚球跑练习教学方法：

小学体育教学案例分析

小学体育教学案例分析何洪海教学案例：随着新课程的不断改革，学生变成了主体，而教师则起着主导作用。在学习方法的引导上，由教师教给学生学习的方法转变到“引导学生探索学习方法”，调动学生学习的积极性。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，使学生在课堂上大胆学练、尝试，畅所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。案例描述：在一节50米快速跑的教学课中，学生们正摩拳擦掌，斗志激昂地准备比赛。学生们上了跑道，我组织好队伍以后，比赛开始了。“加油，加油”，助威声此起彼伏，学生们个个争先，技术动作也比以前好多了，一轮比赛结束，有的为取得胜利手舞足蹈，有的为失败而沮丧不已，我抓住时机，让学生思考：怎样才能跑得更加快。学生开始讨论，有的认为摆臂姿势很重要，有的认为步子要迈大一点，有的认为……，气氛非常热烈，教学效果非常好。 “老师，我能不能横着跑？”一个稚嫩的声音在我耳边响起，随之而来的是学生们哄堂大笑。 “这不是捣乱吗？”我纳闷了，循声望去，一个男同学正满脸疑问地看着我。原来是第一轮小组赛跑最后一名的王春雨同学。 “为什么要横着跑？”我装着一点不生气的样子，耐着性子又问了一句。 “我喜欢横着跑。”王春雨理直气壮地回答，“有一次我抓螃蟹，螃蟹是横着跑的，而且跑得很快，抓了很长时间才把它抓住，螃蟹既然能横着跑，那我为什么就不能横着跑呢？”又是哄堂大笑。 “咿，怎么有这种道理。”我暗暗发笑，觉得无可奈何，不知如何是好，忽然灵机一动，有办法了，说道：“同学们可能觉得王春雨同学的想法很好笑，但是老师觉得他很聪明，平时很注意观察，我们的确还能横着跑，接下去，第二轮比横着跑，我们先请王春雨同学给我们做一下示范。”大家鼓起掌来。王春雨走出队伍，侧身对着跑道，像小螃蟹一样张开双手开始示范，虽然跑的动作看上去有点古怪滑稽，但确实挺快的，其实他的动作就是篮球训练中的滑步动作。大家不由自主地模仿他的动作练习起来。第二轮比赛开始了，比赛气氛比第一轮还要激烈，想不到学生们对这种怪异的跑法还挺感兴趣，但是由于动作的不协调，跑的动作令人发笑，有的还跑成交叉步。而王春雨成为小组赛的冠军。

三年级上册体育教案全集.docx

三年级体育教学教案三年级体育教教案时间课型内容(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时唱歌：开师生问好：1、教师语言学生坐在教始要清晰。宣布本次课教室 1 10 室里按自己部2、讲解课堂的内容的座位坐分要求任务。和任务：好。点名；强小

一、讲解本学期体育课的 1、教室讲解要求和任务语言要清内容。晰。基二、如何进行2、要求：本学生坐在教户外体育运学生认真遵 1 20小部室里按自己动做游戏可教室守纪律。分的座位坐以全面锻炼身体。养成良好的好。坐立行 1、可以做游的正确戏，使大姿态。脑灵活。 2、和同学一③、能够自觉起活动。做到无故旷课，迟到，有 3、进行日光事要请假。浴。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、做游戏可以调解脑力疲劳。基重点：对游戏本好处的理解部和认识。分二、游戏：（抓手指）规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手指。结一、总结本束次课的部情况。分二、下课。教室1、教师讲解1、学生认36小游戏的方真听讲/ 法和规游戏方4 则。法和规则。 2、教师做示 2、学生练范。习。 3、学生练习 3、学生进和游戏。行游戏。教室教师总结本学生按教室 1 4小次可的情况。的座位坐好。

小学体育(水平二)《快速跑》教学设计

小学体育（水平二）《快速跑》教学设计石嘴山第二十一小学—刘芳平一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。二、教材分析本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进与学生生活实际相近的《羊羊运动会》和石头剪子布游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力三、教学目标 1.通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验； 2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展； 3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。四、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！五、教学重、难点重点：1、快速跑动中的手臂摆动难点：2、快速跑动中腿的后蹬高抬六、设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑，设计了学生都喜欢的《羊羊运动会》情境、石头剪子布抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛，通过教师的语言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。七、教学特色 1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣 2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程

小学三年级体育课《快速跑》教学设计

一、指导思想本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的"健康第一"和"身体、心理、社会适应三维健康理念"，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。二、教材分析三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。三、学生分析低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。四、单元教学目标 1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。 2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。 3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。 4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。 5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。五、教学重点、难点：重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。难点：掌握基本的跑步方法。六、设计理念本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。七、运动负荷预计：根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。练习密度：５０％--7０％平均心率：１３０--１6０/分强度指数：１.４--１.６

短跑教案教学设计优秀3篇

短跑教案教学设计优秀3篇短跑教案：体育课短跑教案教材：队列、短跑、素质练习教学目标1．学生能掌握齐步走等动作的动作要领。 2．透过练习使学生动作优美、节奏好。 3．学生服从指挥，乐意认真学习，有安全意识。[由整理] 一、开始部分：2--3分钟 1．指定集合地点，检查服装，听体育班委的报告； 2．师生问好； 3．宣布课的资料和任务 4．安全教育二、准备部分：7--8分钟 1、绕田径场慢跑两圈，女生在前，男生在后。 2、徒手操 1}．教师讲解示范 2}．组织学生听口令练习头颈运动肩关节运动体侧运动

体转运动全身运动弓步压腿活动各关节 3．教师提出要求，指出错误组织队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 体育班委整队，汇报人数，检查服装。 1．学生按照教师的要求排成两排进行慢跑 2．学生成体操队形排列：听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操3．要求：学生动作到位学生动作有力度，充分活动各关节。三、基本部分：28分钟一}、队列练习 1．教师讲解要求，看教师示范 2．教师组织学生练习队列队形：立正稍息向右看齐原地转法

教法：1.听教师讲解，看教师示范； 2.学生按照教师的要求练习要求：注意力集中步伐整齐一致精神饱满二}．50米跑 1．教师讲解并提出要求； 2．组织学生练习组织：学生分组练习 1．学生听要求； 2．50米跑两次三}、素质练习： 1、教师讲解练习要求 2、示范练习资料 3、指挥学生进行练习组织：学生分组练习 1、学生听要求； 2、下蹲跳练习四、结束部分 1．整队、放松教师带领，学生群众放松 2．讲评及布置课后

小学体育快速跑教案设计

小学体育快速跑教案设计Prepared on 21 November 2021

小学体育《短跑》教案设计教师：李强一、教学课题跑是每个小学生都具有的自然活动能力。跑的快，是每个小学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学习的能力，重视过程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快速奔跑中正确的身体姿势，发展和提高奔跑的速度和能力，还是为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生的潜能，提高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。二、教学目标： 1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。 2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往还接力”提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。 3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。三、教材分析本课选自人教版（三—四年级）体育教材第三章：走跑与游戏。快速跑是小学四年级跑的重要教材。跑的快，是每个小学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上，由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的小学生来说，会显得枯燥无味。对此，在新课标理念指导下，根据学生的特点，在教学中通过情景导入：“竞选冬季运动会短跑运动员”来激发学生的学习兴趣，从而达到本节课的教学目标。四、教学重点：掌握快速跑的技能及学练方法教学难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯五、教学方法 1、教法：（1）情景导入法：本课设计“为学校即将举行的冬季运动会选拔短跑运动员”这样一个情景，使学生在竞争、欢乐中完成本节课的目标。（2）讲解法：教师语言清晰、表达能力要强。（3）示范法：本课采用示范法，使讲解更加形象生动。（4）启发式教学法：本课启发学生自己思考、合作探究，培养学生爱动脑，互帮互助的好习惯。《短跑》课的教案

小学三年级下册数学《谁跑得快》优质教案三篇

小学三年级数学《谁跑得快》优质教案范例三篇《谁跑得快》是小学三年级下册第二单元的内容。是在学生学习了除法的意义和除数是整十数的除法的基础上学习的。小学三年级数学《谁跑得快》优质教案范例一教学目标：知识与技能 (1)知道什么是速度;速度是复合单位;会正确读写速度单位。 (2)认识速度、时间与路程，理解他们之间的关系。 (3)能运用所学的知识解决一些实际问题。过程与方法 (1)经历从生活中感悟数学、体验问题冲突及解决问题的过程。 (2)培养观察、比较和概括能力，促进学生数学思维的发展。情感态度与价值观体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。教学重点：认识速度、时间与路程，理解他们之间的关系。教学难点：知道速度是复合单位，会正确读写速度单位。教学过程：一、导入师：小朋友们都跑过步吧，那你们知道我们班谁跑的最快吗? 我们就以50米为例，请5位你认为跑得最快的小朋友，说一说你所用的时间。 [引用学生体育活动中熟悉的50米跑为情景，使学生感悟生活中的数学，并对数学产生亲近感，进而进一步对下文的路程相同、时间相同时，速度的变化情况讨论作铺垫。] 二、新授 (一)路程相同时，比速度。师：你们认为这5位小朋友中，谁跑的最快? 为什么? (生说理由)

师：可见，在路程相等时，谁用的时间短，谁就跑得快。 (二)时间相同时，比速度。师：一年级的小A同学看到( )号运动员跑的这个成绩，他乐坏了，高兴得说，我居然和三年级的大哥哥跑的一样快。师：说说你的想法。(生说想法) 师：可见，在时间相同时，谁跑的路程长，谁就跑得快。 (三)路程和时间都不相同时，比速度。 1、学习速度的单位师：刚刚我们说，路程相等时，时间越短，速度越快;时间相等时，路程越长，速度越快。那么，路程和时间都不相同时，该怎么比快慢呢? 今天，我们就来学习：(揭题)谁跑得快来看看小丁丁和小胖之间的PK赛，小丁丁说“我3分钟走了180米，小胖说“我5 分钟走了250米，谁跑的快?”说说你准备怎么比?(算出每分钟所行的路程)师：请你在1号本上完成(1学生板演、校对)。师：再来看看摩托赛车与小汽车之间的较量。师：小丁丁这里是60米，摩托赛车这里也是60米，大家都是60米，是不是就是说，小丁丁和摩托赛车一样快呢? [相同的数据，不同的意义，提出这样的问题，旨在使学生在头脑中出现“冲突”，通过学生自己感悟，得出每个数据表示的是在单位时间内行走的路程的表达，从而引出速度的单位，并对速度的意义产生初步的感悟。] 师：为什么?说说你的想法。(第一个60米表示的是小丁丁每分钟行60米，第二个60米是摩托赛的1秒钟行了60米) 师：我们光从数据上看，是一样的，这样很难区分，所以这时候，我们很需要一个能正确表示速度的单位，像小丁丁这样1分钟行使60米，指的就是他的速度(板书)，我们把它写作60米/分。读作、表示?而摩托赛车的速度则应该是60米/秒。读作、表示?如果我们把速度单位这样来写，我们就能很好地进行区分了。师：照着老师的样子，将自己本子上的单位修改一下吧。师：思考这道题目，现在，你能尝试着用刚刚学到的这个本领来完整地解答了吗?(一学生黑板) 师：请你来说一说，你所计算的吉普车的速度表示的是什么意思?读作?

高中体育《50米途中跑》教学设计新人教版

贵州省沿河土家族自治县第二中学高中体育《50米途中跑》教学设计新人教版在教会学生学习的思想指导下，依据课时教学目标，结合高一学生身心特点，本课试图在教学内容、教学方法、教学组织等方面，体现以学生为主体，积极参与教学过程，培养学生运动能力，使不同素质的学生在原有水平的基础上有所进步，体验到学习和运动的乐趣。一、教学内容设计活动准备：1、慢跑 2、徒手操 3、原地快速踏步、篮球场往返接力（激发兴趣体验乐趣）技能学习：50米途中跑 1、篮球场追球跑（以游戏方式练习途中跑增加乐趣） 2、50米追逐跑（以游戏方式练习途中跑增加乐趣）放松整理：1、放松练习 2、小结二、教学目标设计：根据高一学生的特点以及体育考试的需要，教学目标确定为： 1、知识与能力：通过往返接力游戏、追球跑、和追逐跑练习，培养和提高学生协调能力、身体素质、50米途中跑的能力。 2、过程与方法：首先通过慢跑、徒手操和原地快速踏步练习进行热身；然后通过往返游戏练习激发兴趣，最后通过追球跑和追逐跑练习来实现50米途中跑的能力的提高和发展。 3、情感态度与价值观：通过往返接力游戏、追球跑、和追逐跑练习，提高同学们的团结协作的精神和合作学习氛围，树立正确的学习观念，养成不怕苦、不怕累，顽强拼搏、努力进取的学习态度，同时通过练习提高成绩，获得成功的乐趣和喜悦。三、教师指导设计 1、结合学习内容和学生差异，本节课主要采用游戏式的教学方法。 2、通过游戏和不同情景的设置，激发学生学习兴趣。四、学生活动设计通过针对身体素质和完成动作的能力，建立学生的自尊自信，使学生主动地学习、

完成练习。五、教学组织设计本次课采用常规的动态分组，充分调动学生的学习主动性和积极性，体验到学习和运动的乐趣。六、教学过程设计本次课教学过程大体设计四个阶段：思想准备阶段、激发兴趣阶段、能力发展与提高阶段、放松总结阶段。 1）思想准备阶段包括课前安排和教学中的准备活动课前安排：包括教师和学生共同熟悉练习，设计教学内容和情景，安排所需器材及器材摆放位置等。教学中的准备活动：通过热身活动使身体各关节和部位活动起来，为学习课的内容做准备。 2）激发兴趣阶段通过往返接力游戏，进一步活动身体各关节，同时提高学生学习兴趣和体验乐趣。 3）能力发展与提高阶段是本次课的中心环节以培养和提高学生的途中跑能力学习步骤：A、篮球场追球跑（以游戏方式练习途中跑增加乐趣） B、50米追逐跑（以游戏方式练习途中跑增加乐趣） 4）放松总结 A、在体育委员的指导下做放松操 B、总结本次课所学内容，正确评价教学效果。《50米途中跑》教学设计高一年级任课教师：冉光荣

50米快速跑教案

《50米快速跑：加速跑》教学设计一、指导思想本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点，采用了启发式、对比式的教学方法，使学生愿学、乐学、会学。教学中注重对学生良好学习习惯，让学生了解学习一个动作可以分解的进行。本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学，最终使学生学会疾跑阶段的加速。二、教学内容本课教学内容为50米快速跑：加速跑。是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。快速跑在小学体育课众多教材中，是教学价值最高的基本体育教材之一。辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”，力求达到全面发展学生身体素质。三、教学背景分析（1）教学内容分析跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，是重点教材，除跑的距离要求不同之外，技术要求可概括为一松，二大，三快，四平直，也就是动作协调自然，步幅大，步频快，要平稳，直线性强。要达到上述要求，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。全身动作协调配合，但在不同年级的教学过程中应有所侧重。教材中要求一、二年级可重点要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。在这个基础上，三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。（2）学生情况分析本课教学对象为三（1）班学生，学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。本班学生的小组合作能力较强，但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强，注意力易分散，兴趣点较多。针对学生的心理特征，我利用分散兴趣点以及分解学习

小学体育快速跑》教案设计

800米耐力跑教学案例设计与分析

800米耐力跑教学案例设计与分析一、教学背景：耐力跑跑圈的教学形式显的单调而枯燥，由于初一年学生各器官系统的发育还不完善，难以承受高强度的刺激，而且个体在身体条件，意志品质等各方面的差异较大，在80 0米跑中，有部分体能较好的同学“保存实力”，并不奋勇争前，还有些同学因为体能以及意志力的薄弱，不能完成跑的任务，甚至主动放弃，其单一的运动形式和评价标准不利于学生运动兴趣的养成，也较难达到真正的学习效果。二、问题的提出：耐力跑是田径运动的一个重要项目，与我们生活也联系紧密，有很大的锻炼价值。而学生为什么对耐力跑没有兴趣，耐力跑也起不到真正的锻炼效果呢？那又如何让耐力跑变的形式更新颖，操作性更强，实效性更高呢？三、问题的解决：通过团队形式的组成，团队意识的建立，在大家共同的努力下，团结一致的完成任务。队员之间具有差异性，也具有互补性，怎样合取所长，各去所短是教师教学方法设计的出发点，以定向跑为例进行改编。定向跑具有较强的锻炼价值，需要很强的团队意识，只有将它适当简化，让它更方便操作，才能让这个好项目走入日常教学课堂。（一）简易定向跑的教学方法与步骤： 1．将学生分成人数相同4组，可以男女生搭配，明确团队，取队名以及激励口号。分组自编准备活动：跳与钻等动作,教师总结动作要领。 2．教师介绍拼图要求；按照地图每找到一个位置，完成相应动作后，快速返回至老师处，奖励小拼图一个，比哪一组能够在最短时间中拼图成功。每组依次开始的任务不同，按照地图要求过8关，争取胜利。场地布置如图所示：长50米 123 4 8 5 6 7 宽30米注：1为套圈接力；2为绕球架跑；3为纵队兔子舞；4为前滚翻；5为高处跳下； 6为上下坡跑；7为传球接力；8为取回篮球（每队路线次序不同）。 3．各处关口的设计动作简单但要求集体参与，8处安排的主要内容有集体依次钻过铁环；依次从1米高处跳下（简单的自我保护知识的学习从高处跳下屈膝下蹲）；纵队兔子舞行进10米；依次做一个前滚翻动作；绕篮球架跑三周；上下坡跑或走两次；纵队依次头顶跨下传球各一次；取物一次；要求走跑以及“过8关”做动作时必须保持好队行，队伍整齐，诚实遵守规则，比谁最快最团结的完成规定任务。

小学快速跑教学设计

小学体育与健康课教案学校：授课教师：授课时间：2018年4月

水平阶段二快速跑教学设计一、指导思想与设计理念本节课将坚持“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体地位，让学生在“玩”中学，在“学”中玩。利用情景式教学法，通过创设“大家来当消防员”的情景，进行了快速跑科目的训练，设置了“军事训练”、“军事演习”、“接警救火”等环节，将教学过程情景化、趣味化、游戏化，从而激发学生的学习兴趣和练习热情。并将意志品质和“感恩教育”贯穿于教学的各个环节，注重学生的情感体验，让学生在掌握运动技能的同时得到情感教育。二、教材分析快速奔跑能力是人体基本的运功技能，也是体育教学中重要的内容之一。它的练习形式多样，学生较为喜欢。本节课教学的快速跑是短跑中的内容，将在学生掌握了正确的站立式起跑和摆臂姿势的基础之上，解决步频和步幅的教学重点。三、学情分析小学四年级的学生认知水平有了进一步提高，对“小组合作学习”的新型学习方式有了一定程度的理解，他们活泼好动，乐于合作，有团队协作精神。本节课将充分发挥小组长的骨干带头作用，通过小组合作学习和游戏比赛，增学生之间的情感交流。四、设计思路课前布置场地，放置器材、水桶等创设情境，主动与学生交流，拉近与学生的距离，创设良好的课堂氛围。 1、导入与准备阶段：教师通过一段关于消防员的描述，鼓励大家一起来当一次消防员，激发学生的学习兴趣，通过摆臂练习，思考怎样才能跑的更快。 2、体验与探讨阶段：（军事训练）教师在带领学生进行几组快速跑的辅助练习（高抬腿跑和小步跑）后，引导学生根据学案进行小组合作学习，选择适合自己的练习步频和步幅的方法进行练习。然后通过“军事演习”进行各小组的比赛选出优胜者进行奖励。最后，听到火警警报迅速集合，通过“接警救火”模拟某

100米短跑的教学设计与反思

100米短跑的教学设计与反思教学内容 1 100米 2 身体素质练习教学目标3、在100米学习中，学生知道正确的途中跑姿式。 4、跑的过程中做到头正、肩放松、前后自然摆臂。 3、学生能做到刻苦认真、相互关心、相互学习。重、难点2、重点：头部姿势对跑及身体姿式协调性影响。2、难点：上体摇晃和后仰教学流程教学内容教师活动学生活动教学指导开始部分一、常规二、准备活动一、1、教师接受体育委员报告，向学生问好。 2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、1、体育委员带领全体学生慢跑600米。 2、体育委员领做徒手操： ② 上肢运动；②体转运动；等一、1、体育委员整队，检查汇报人数。队行：四列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。基本部分一、100 米二、基本综合素质（跳跃）一、1、教师讲述跑动过程的摆臂的技术要求：。 2、集体与个别纠正相结合二、 1、组织学生进行原地向上跳游戏。 2、教师讲解并叫几位同学示范：“拉网捕鱼”、“钓鱼”。 3、教师指导并参与活动。 4、组织学生进行助跑向上的跳跃练习。一、1、学生跟随教师集体学习，动作，协调一致、动作正确。 2、40—60米加速跑。 3、40—60米追逐跑注意观察同伴的动作，及时改正自己的动作。一、1、按要求分四组开展游戏。 2、仔细观察示范，明确要求。 3、按要求进行各种跳跃练习。 ③ 助跑3~5步，单脚起跳摸高； ④ 跳过不同高度的障碍；

连续跳跃练习结束部分常规小结教师领做放松操，动作正确。总结讲评，及时奖惩，师生再见。学生跟随教师一起做充分的放松，动作舒展。教学反思本节课我通过游戏来组织教学，极大的提起了学生的学习兴趣，收到了不错的效果，学生参与率很高，但还有学生对途中跑的技术掌握得不够好，在今后的教学中要加强对学生的学法指导，设计好教学内容，提高教师质量。

小学三年级数学课堂《谁跑得快》优质教案范例三篇_小学教案

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小学三年级数学课堂《谁跑得快》优质教案范例三篇_ 小学教案小学三年级数学《谁跑得快》优质教案范例一教学目标：知识与技能 (1)知道什么是速度;速度是复合单位;会正确读写速度单位。 (2)认识速度、时间与路程，理解他们之间的关系。 (3)能运用所学的知识解决一些实际问题。过程与方法 (1)经历从生活中感悟数学、体验问题冲突及解决问题的过程。 (2)培养观察、比较和概括能力，促进学生数学思维的发展。情感态度与价值观体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。教学重点：认识速度、时间与路程，理解他们之间的关系。教学难点：知道速度是复合单位，会正确读写速度单位。教学过程：

一、导入师：小朋友们都跑过步吧，那你们知道我们班谁跑的最快吗? 我们就以50米为例，请5位你认为跑得最快的小朋友，说一说你所用的时间。 [引用学生体育活动中熟悉的50米跑为情景，使学生感悟生活中的数学，并对数学产生亲近感，进而进一步对下文的路程相同、时间相同时，速度的变化情况讨论作铺垫。] 二、新授 (一)路程相同时，比速度。师：你们认为这5位小朋友中，谁跑的最快? 为什么? (生说理由) 师：可见，在路程相等时，谁用的时间短，谁就跑得快。 (二)时间相同时，比速度。师：一年级的小A同学看到( )号运动员跑的这个成绩，他乐坏了，高兴得说，我居然和三年级的大哥哥跑的一样快。师：说说你的想法。(生说想法) 师：可见，在时间相同时，谁跑的路程长，谁就跑得快。 (三)路程和时间都不相同时，比速度。 1、学习速度的单位师：刚刚我们说，路程相等时，时间越短，速度越快;时间相等时，路程越长，速度越快。那么，路程和时间都不

50米跑案例分析

《50米快速跑》案例分析郭昊当今体育教学改革的主流是在课堂教学中确保学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，这已成为广大教师的共识。在学习方法的引导上，由教师教给学生学习的方法转变到“引导学生探索学习方法”，调动学生学习的积极性。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，使学生在课堂上大胆学练、尝试，畅所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。案例描述：在一节50米快速跑的教学课中，学生们正摩拳擦掌，斗志激昂地准备比赛。学生们上了跑道，我组织好队伍以后，比赛开始了。“加油，加油”，助威声此起彼伏，学生们个个争先，技术动作也比以前好多了，一轮比赛结束，有的为取得胜利手舞足蹈，有的为失败而沮丧不已，我抓住时机，让学生思考：怎样才能跑得更加快。学生开始讨论，有的认为摆臂姿势很重要，有的认为步子要迈大一点，有的认为……，气氛非常热烈，教学效果非常好。“老师，我能不能横着跑？”一个稚嫩的声音在我耳边响起，随之而来的是学生们哄堂大笑。“这不是捣乱吗？”我纳闷了，循声望去，一个男同学正满脸疑问地看着我。原来是第一轮小组赛跑最后一名的张明同学。“为什么要横着跑？”我装着一点不生气的样子，耐着性子又问了一句。“我喜欢横着跑。”张明理直气壮地回答，“有一次我抓螃蟹，螃蟹是横着跑的，而且跑得很快，抓了很长时间才把它抓住，螃蟹既然能横着跑，那我为什么就不能横着跑呢？”又是哄堂大笑。“咿，怎么有这种道理。”我暗暗发笑，觉得无可奈何，不知如何是好，忽然灵机一动，有办法了，说道：“同学们可能觉得张明同学的想法很好笑，但是老师觉得他很聪明，平时很注意观察，我们的确还能横着跑，接下去，第二轮比横着跑，我们先请张明同学给我们做一下示范。”大家鼓起掌来。张明走出队伍，侧身对着跑道，像小螃蟹一样张开双手开始示范，虽然跑的动作看上去有点古怪滑稽，但确实挺快的，其实他的动作就是篮球训练中的滑步动作。大家不由自主地模仿他的动作练习起来。第二轮比赛开始了，比赛气氛比第一轮还要激烈，想不到学生们对这种怪异的跑法还挺感兴趣，但是由于动作的不协调，跑的动作令人发笑，有的还跑成交叉步。而张明成为小组赛的冠军。“同学们，老师还想让大家思考一个问题，到底哪一种跑法最快？”比赛结束后，教师又给学生出了一个问题。学生们三三两两地聚在一起开始讨论。片刻之后，同学们自发地组织比赛，大多数的比赛方法多采取两个直跑、两个横跑。教师特意观察张明这一组，张明在两次采取横着跑的比赛中，都是最后一名。结论可想而知，大家觉得直跑是跑的最快的动作。这时候的张明躲在队伍的最后，低着头，他也觉得横着跑不是最佳的方法。有几个小朋友开始嘲笑起他来。这时候，我微笑着说道：“同学们，今天我们学习了快速跑的动作，也知道了跑得最快的动作。但是，我们还应感谢张明，他让我们有机会学会了横着跑的动作，这也是一种跑的方法，在篮球和排球比赛中需要用到。如果没有他的创新跑法，我们还学不到这种跑的方法。所以，老师希望同学们以后在学习上敢于创新，敢于发表自己的想法。” 此时，张明脸上流露出的是洋洋自得的神情，学生们也投去羡慕的目光。点评与分析：作为一名称职的体育教师，应该善于观察学生的学习情况，正确、恰当地处理课堂上由创新或奇思妙想而出现的希奇古怪的现象，这是一种技能或是一门特殊的艺术。它需要教师有耐心和爱心，其次是要研究方法和艺术，不要轻易地把学生行为定格为捣乱，更不要大发脾气，应沉着、冷静、灵活、机智地对事件进行有效的调控，变不利为有利，多加鼓励，并给予必要的启发及指导。这样既不伤害学生的自尊心，又恰如其分地把各种技能传授给每一位学生。

小学体育《快速跑》教案

小学体育（水平二）《快速跑》教学设计陈云佳一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。二、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据三年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！三、教学目标 1.通过学习，使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验； 2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展； 3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。四、教材分析本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进石头剪子布等游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力五、教学重、难点重点：1、快速跑动中的手臂摆动难点：2、快速跑动中腿的后蹬高抬六、设计思路本课根据三年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑，设计了学生都石头剪子布、抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛，通过教师的语

言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。七、教学特色 1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣 2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程 3、轻松愉快、安全地进行教学

(完整word版)小学三年级快速跑教案

(完整word版)小学三年级快速跑教案教学内容 1、快速跑 2、游戏：冲过封锁线水平目标班级水平二教学目标1、通过了解跑的各种游戏活动，激发孩子对体育游戏的兴趣 2、通过学习使学生在速度、灵敏、协调等多方面得到发展 3、通过学习培养学生顽强、进取的精神重点与难点重点：正确的跑步姿势难点：奔跑中的速度感的培养课的顺序时间分配教学内容组织、教学、学法与要求教师教法学生学法设计意图亲爱的读者：本文内容由我和我的同事精心收集整理后编辑发布到文库，发布之前我们对文中内容进行详细的校对，但难免会有错误的地方，如果有错误的地方请您评论区留言，我们予以纠正，如果本文档对您有帮助，请您下载收藏以便随时调用。下面是本文详细内容。最后最您生活愉快 ~O(∩_∩)O ~

准备部分6-8 1、体委整队师生问好 2、图形慢跑 3、韵律操 4、小游戏：巧夺报纸 5、游戏：捉“尾巴” 1、播放音乐，激发学生情绪 2、启发学生有几种图形，给学生练习时间 3、和学生共同活动身体 4、与学生共同参与 5、师生共同参与 1、精神饱满、服装整齐 2、跑出自己所想的图形，越多越好 3、听着音乐，和老师一起做出欢快的动作 4、通过游戏迅速拿到报纸、分组站到位 5、积极的移动、快乐的活动快乐的导入：在课的一开始就让学生自娱自乐的活动着，安排的小游戏，既活动了身体，又调动了学生学习的积极性

基本部分19-21 1、看谁反应快 2、快速跑 3、与风赛跑 4、梯形冲锋 5、小游戏：找朋友 6、必杀追逐 1、教师讲解方法 2、教师示范讲解快速跑的动作要领并示范 3、教师介绍练习方法 4、指导学生练习 5、讲解小游戏的规则和要求 6、要求遵守规则、注意安全 1、讲解游戏练习方法 2、进行比赛，看看哪组又快又好 3、进行小结，提出表扬 1、思想集中快速反应 2、师的示范动作，仔细学习新动作 3、通过顶报纸、体验快速跑中的速度感 4、认真练习动作，在练习中可随时换位置。 5、听老师讲解，迅速找到自己的好朋友 6、明确练习要求，学生可根据体能自由分组，积极参与，师生共同游戏在游戏中释放快乐的心情 1、认真聆听游戏方法和要求 2、在游戏中积极发挥团队精神，想出最好的拼图方法 3、对于取得的成绩有荣誉感和愉悦感内容的分析：本课采用体育游戏的形式来辅助快速跑教材的教学让学生感到“新奇乐，”并通过巧妙地设计学习过程，激发学生地学习兴趣，实现学生可持续发展。合理的创新：在快速跑的教学过程中设计了5个不同的活动性练习，既加强了对学生能力的培养，又考虑到了学生合作学习、探究学习行为的养成主体的合作：通过培养学生练习的兴趣，有意识地让学生在实践活动中感知，感悟和体验。

障碍跑小学三年级体育教案

障碍跑——小学三年级体育教案年级：三（2）学生数：40 执教者：黄德富学习主题：小小侦察兵——————障碍接力赛教学目标：1、能巩固提高前两节所学的自然地形跑的所学动作 2、通过学习培养学生勇于克服困难机智，勇敢的品质 3、培养学生团结协作精神教学重点：学生过障碍时注意安全组织参与阶段一、课前准备二、集队三、师生问好宣布本课内容 1、做好课前场地器材准备。 2、教师宣布上课内容提出上课要求 1、以认真的态度饱满的热情参与本课的学习 2、了解本课内容，明确上课要求 €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ 热身准备阶段一、队列队形四列横队变八列横队。二、螺旋形走 1、在教师的指挥和提示下采用合并的方法队列变换。 2、在教师的指挥下成螺旋形走 1、在教师的组织下听口令，正确完成动作 2、以认真的态度有纪律，有组织地完成练习任务。 3、队列时要精神饱满，动作准确。（同上）发展体能和灵敏一、学生慢跑报数成团二、三、四、五、六 1、教师边叫口令边变换数字表扬做的好的学生 1、学生认真慢跑 2、听清数数口令，快速反映

实践体验阶段学本领过障碍 1、跨过雷区 2、爬过小山洞 3、跨过小河 4、钻过山洞 1、同学们在进行完成任务前，先考察一下大家的本领。 2、选一同学做示范，说出应该怎样过障碍 1、学生以小组形式各级每人都要学本领一次 2、注意身体安全和保护 L L L L -------------------------------- €€€ €€€ €€€ 提高体验阶段接受任务过障碍接力赛 1、本领练好了，现在我们出发了 2、我们在过障碍的时候到终点每人写一字，要组成一句情报。 1、过障碍时候碰到障碍物，需返回扶好 2、同学们先商量好情报然后在比赛。（同上）调整身心阶段 1、放松活动 2、讲评，下课 1、同学们自行散开做放松，伸伸懒腰，踢踢腿 2、2、小结学生练习的情况：提示新要求 1、通过休息，身心得到放松散点教学资源体操垫12块、录音机、栏架小结：