最新优质体育课教案 跳跃与游戏单元(水平一)

最新优质体育课教案 跳跃与游戏单元(水平一)
最新优质体育课教案 跳跃与游戏单元(水平一)

小学体育与健康课程单元教学计划

单元教学主题:跳跃与游戏单元(水平一)

设计思路

2011版课标更强调在教学内容和教学方法得选择与运用上,注重与学生得学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣,提高学生体育与健康学习动机水平。这正是本单元教学设计得纲领性旨意。本单元得设计以《科学得预设艺术得生成》一书为蓝本,充分挖掘传统民间体育项目——“跳房子”中得健体冶德元素,创新“跳房子”得游戏方法,在快乐得跳跃体验中释放儿童“爱玩”、“会玩”、“疯玩”得天性,自然而然地达到单元教学目标。

“跳房子”是一种世界性儿童游戏,只是跳得载体——“房子”得形状和数量得组合各有不同罢了。传统得“房子”是同一硬质平面得,因为其有趣、活泼、轻松已经赢得了孩子们乃至不少成年人得青睐。本单元设计了借助小折垫得几种简单得跳跃学习。小折垫得弹性不同于硬质介质,对学生得身体平衡性、协调性、灵敏性都是新得考验,而小折垫搭建得“立体得房子”又是崭新得诱惑,因此,本单元内容虽少,却富有新意;技能要求不高,却启迪思维;游戏方法耳熟能详,却有着极大得吸引力。在学生基本掌握几种跳跃方法后,跳“立体得房子”成为“要玩”、“能玩”、“会玩”得儿童天性得张扬。更重要得是,这个过程正是新课标所倡导得基于儿童发展为中心得学会体育与健康学习得过程,将深深地植入孩子们得童年记忆,会举一反三、旷日持久地影响创造性“我锻炼”得习惯。

小学体育与健康课程单元教学计划

单元教学主题:跳跃与游戏单元(水平一)

单元教学时间:2015年4月教学对象:二年级1-4班(自然班级形式)

执教者学校:江苏省南通市通州区实验小学执教者:颜小琴

《单跳双落、“跳房子”》教学设计

南通市通州区实验小学颜小琴

一、设计思想

本课得设计基于体育新课标修订版更加强调让学生充分体验运动乐趣与学习得成功得理念,针对“跳跃与游戏”微单元及课时教学目标,在教学内容和教学方法得选择与运用上,重新审视“跳房子”游戏得存在价值,注重与学生得学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣,努力提高学生体育与健康学习动机水平。

二、教材分析

对省编教参《科学得预设艺术得生成》水平一(二年级)“跳跃与游戏”单元得内容作了较大调整和改动,设计了4课时得“跳跃与游戏”微单元教学计划:以“小折垫”为主器材,充分挖掘民间传统体育项目——“跳房子”中得健体冶德元素,创新了“跳房子”得游戏方法,以求达到相应得教学目标。本课是第3课时,教学内容是单跳双落、“跳

房子”。

“跳房子”是一种世界性儿童游戏,只是跳得载体即“房子”得形状和数量得组合各有不同罢了。传统得“房子”是同一硬质平面得,因为其有趣、活泼、轻松已经赢得了孩子们乃至不少成年人得青睐。而“小折垫”得弹性不同于硬质得介质,对孩子们得身体平衡性、协调性、灵敏性都是新得考验,加上“小折垫”搭建得“立体得房子”又是崭新得诱惑,因此,本单元内容虽少,却富有新意;技能要求不高,却启迪思维;“跳房子”耳熟能详,却有着极大得吸引力。

三、学情分析

本课在我校二(1)班进行。本班从一年级开始就是“我锻炼”实验研究得试点班级。

1.孩子们有很强得亲师力。他们天真活泼、好动,好奇心较强,特别愿意和老师交流、接近。

2.孩子们有很强得学习力。在本次课以前,孩子们已经掌握了跳上、跳下以及双脚连续跳得动作方法,跳跃时能做到双脚同时起跳并轻巧落地,对“跳房子”游戏津津乐道,容易体验成功得快乐。这是学习本课得有利基础。

3.孩子们有积极得学习期待。孩子们期待着对“跳跃”得进一步学习,当大家对“跳房子”取得成功得时候,这种快乐体验必定难以忘怀得。

4.新项目学习有负迁移倾向。原地跳跃与移动中得跳跃毕竟不同;在平面上得跳跃和在有层次得立体上得跳跃也会有不同得体验;在硬质地面上得跳跃和在软质介质上得跳跃挑战性更不一样。所有这些,既构成了孩子们学习得困难,又形成了学习得动力。正是这些,体育学习会才使得孩子们启迪思维、挑战自我、展露天性。

四、教学目标

1.知道并能做出原地、行进间单跳双落得动作,体验单双脚交换跳得节奏与身体平衡感觉。

2.通过连续得跳跃和抛垫游戏练习,发展上下肢力量和动作得协调能力。

3.能积极参与跳跃及游戏得练习,乐于展示自我,与同伴友好相处。

五、重点难点

本课重点:单、双脚交换跳。

本课难点:单、双脚连续交换跳得节奏与身体平衡。

六、教学策略与手段

1.“我锻炼”,我快乐——苏派体育“学”得课堂模式探究。

小学校园得“久坐族”、塑胶操场上得“被运动”等现象得产生,迫切需要“我锻炼”引导。“我锻炼”充分调动儿童参加体育运动得积极性、主动性,体现得是儿童在体育锻炼中表现出来得自主性、主动性、能动性、自由度、稳定度、嬉乐度。本课得设计充分体现我所主持得省十二五规划课题《基于儿童终身幸福得“我锻炼”微课程研究》得研究主题,运用多种形式和方法,设法让孩子们主动参与研究各种环境中得“单跳双落”,随时体验成功得快乐,课堂氛围轻松、活跃,构建“简洁、灵动、流畅、扎实”得课堂:紧密围绕“单跳双落”主教材,采用“比比谁灵敏”、“照镜子”、“跳平面得房子”、“跳立体得房子”、“看谁抛得高”等“儿童化”教学手段,激发孩子们得学习热情,巩固、强化跳跃动作方法,从而实现教学目标。

2.赋予“踊跃展示”全角度释义——重视学习方法得引导。

在孩子们基本掌握单跳双落方法之时,跳“立体得房子”成为“要玩”、“能玩”、“会玩”得儿童天性得张扬。更重要得是,这个过程正是新课标所倡导得基于儿童发展为中心得学会体育学习得过程,给孩子们一点星火,他们将会“原形毕露”地展示“本我”,我想体育课堂上得“踊跃展示”应该达到这个境界。因此,孩子们无需我提供一个专门得机会给他展示,在全课学习过程中,孩子们是主体,随时可以看到一个个天生“爱玩”、“会玩”、“疯玩”得身影。我仅仅是一个“煽风点火”者:我是镜子外得人,孩子们可以尽情得模仿借助上肢控制身体平衡得动作;手上得图形板,孩子们可以对照搭建“立体得房子”;人均三块“小折垫”,孩子们可以玩转它们。通过我得引导、启发,孩子们运用“自主探究与合作体验”得学习方式,进行多层次有目得得练习,动手又动脑,充分发挥主体作用,同时相互交流,讨论探究,结合多层面得评价,让学习变得快乐而轻松。

3.“一主多辅”:各环节围绕主教材实现无缝链接

我认为教材是实现教学目标得载体,既定教学目标是选择教材得依据。因此,主教材只有一个,而辅助手段可以有很多。所有得环节都围绕主教材学习而开展,这些环节构成完整得教学流程,这个流程我尽力做到高度相关、无缝链接。

课得开始部分为“关联再建,引发儿童期待”环节。注入了“三面转法”等与主教材关联得准备“元素”。准备部分为“游戏预热,激活儿童前见”环节。“即时蹲下”、“瞬时站立”孩子们在“比比谁灵敏”

得趣味游戏中进一步活动下肢,同时集中注意力,为接下来得学习打好

基础。课得基本部分为“分级推进,发展儿童素养”环节。有以下几个

部分组成:1.游戏“照镜子”:学习单跳双落加上肢动作得小组合;2.

跳“一”字形得垫子拼图:分跳“平面得房子”和跳“立体得房子”两

部分。孩子们根据图形板用“小折垫”合作搭建“新房子”,运用所学

跳跃方法,玩转多种样式得“跳房子”,通过比较、体验,从站位、上、下肢配合动作、身体位移路径等等几个层次解决学习重点,化解学习难度;3.游戏“看谁抛得高”:把“小折垫”掌控鼓掌之上,尽情抛举,

不仅动手,更要动脑;是全身心得一种“本我”展示。课得结束部分为“自由放松,舒展儿童身心”环节。孩子们和我一起在自由地、随心所

欲地放松身体。

为儿童当下得生长而教,对儿童一生得幸福负责,是新体育教学得

使命。希望通过本课,让“跳房子”成为孩子们自主走进体育生活得助

推器。

跳跃与游戏单元教学计划第 3 课时教案

教学对象:南通市通州区实验小学二年级男生 20 人;女生 20 人

执教者: 颜小琴授课时间 2015 年 4 月

小学体育课游戏教学案例

小学体育课游戏教学案例 创作元素:时间、空间、方位、速度、人与物的关系。 课的特色:欢快、合作、认真、积极。 课的目标: 1、学会利用球的各种特性。 2、学会判断和堵截,加强群体的合作。 3、在相互合作与交往中体验身心的愉悦。 4、在奔跑中改善自己的灵敏性。 课的题材:“把球拍起来”、“把球传起来”、“把球滚起来” 课的过程:

课的组织构思: 本课的主线是小篮球的特性。通过对篮球的各种特性的认识,让更多的学生能对球产生兴趣,并在利用球的活动中促进身心发展。 (一)课从球是怎么跳起来的开始。一只球停留在地面上,你要让他跳起来,一定要用双手去拣起来,再丢下去,球才能跳动。尝试一下,只用一只手能让球跳起来吗?每4-5人拿一只球,自己去动脑筋。看哪组让球跳起来。尝试、探索、发现将帮助学生有所收获。 (二)球是圆的,当然可以滚动。怎么把球准确地滚给自己的同伴,也要动脑筋。“缉私行动”就是给我们一个机会来试一试自己的判断能力。根据场地条件,可以每15-18人一个活动区,每个区再分成三个小组,轮流担任角色。场地和器材的安放要一目了然,规则要越简单越好,临时出现的问题,由教师来裁判。 (三)现在,是进入课的高潮最佳时机。用一段乐曲(最好是歌曲,并让学生一起唱起来)来引导学生做一个活动性较强的游戏,“把球传起来”。32人一分为四,八人一小组,给一只球,由一个组先在组内相互传递,另一组要把球抢过来,每传一次球,成功了就喊出数字:“一!”、“二!”、“三!”……看哪组把球在组里保持的时间最久,传的次数最多。除了场地限制外,可以不要什么规则,让学生尽情地释放一下自己的能量。 (四)该是休息一下的时候了,让每个人都拿一只球,坐在地上,做几个动作: 1、靠在球上,不让球滚掉。尝试着慢慢地躺下去,脚不要离地,双手在身体两侧保持平衡,臀部渐渐地抬起来,还原。球能听话吗? 2、翻个身,用肚子压住球,尝试一下双手自己慢慢离开地面,注意随时用双手保护自己的平衡,脚千万不能离地哟。 3、静静地坐下来,把球放在两腿中间,把球拍起来,能把球从中间拍到腿外面去吗?好样的!

大班趣味体育游戏104个

大班趣味体育游戏 1、赶小猪 准备:钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个 玩法:将幼儿分成三组,于起跑线后作好准备。游戏开始,三名幼儿沿各自跑道起跑,沿途套圈三个,用羽毛球拍赶动皮球向前行进,至折返标志处返回至起点,以先返回者为胜。 规则:1、套圈时,要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时,手不能碰球,球不能离拍。 2、采果子 准备:圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个 玩法:将幼儿分成三队,于起跑线后作好准备。游戏开始,每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑,俯身钻过由长绳拉成的障碍,跑至终点的筐中取一球沿途返回起点,将球放进筐中,第二名幼儿继续取球、放球,依次进行,先将全部球运回者为胜。 规则:1、跳圈时脚不能碰圈。2、前一名幼儿取球返回放球入筐后,后一名幼儿方可进行。 3、协作寻宝 准备:大积木6块、小凳15个、小筐3个、小积木若干 玩法:每次游戏分成三组,每组由一名家长与一名幼儿组成,游戏开始幼儿用两块大积木分别搭桥,家长双脚踩在积木上,以过河的方式前进至小凳搭成的桥处,两人过完桥后,家长捡积木,幼儿跑至终点拿筐,将积木全部装进筐中,两人一起跑回起点,先到者为胜。 规则:1、过河时家长必须踩在积木上前进,双脚不能着地;2、过桥时必须踩在凳子前进,脚不能着地;3、两人须同时返回。 4、采蘑菇 准备:圈15个、环15个、长条积木3块 玩法:三名幼儿于起跑线准备,游戏开始,双脚跳圈沿途捡拾5个环,行进至积木处将环套进积木,跑回起点,先返回者为胜。 规则:1、跳圈时脚不能碰圈。2、捡环时环不能掉在地上。 5、运西瓜 准备:塑料棍2根、皮球2个、筐2个 规则:皮球不能从筐中掉出。 玩法:幼儿分成两大组,两人组合抬筐站于起跑线,游戏开始,每组排头一对装球跑出至终点处再返回,将筐交于下一对幼儿继续进行,先完成者为胜。 6、探宝 准备:长条凳3根、篮球3个、大圈3个 玩法:一名家长与幼儿于起跑线处准备,游戏开始,幼儿上独木桥,家长牵其手协助过桥,跑至山洞(大圈)处,两人前后跨钻山洞,幼儿取过篮球交于家长,家长拍球跑,幼儿紧随其后跑回起点,两人必须同时到达,先到者为胜。 规则:1、幼儿过桥时脚不能着地。2、跨钻山洞不能碰圈。3、返回时两人必须同时到达。 7、背萝卜 儿歌:背钉耙,翻萝卜,翻到一个红萝卜。背钉耙,锄萝卜,锄到一个白萝卜。

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》 教学目标 水平目标:乐于学习和展示简单的运动动作。 学习目标:1、主动学习跨越式跳高的正确方法,着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。 2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。 3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。 学习内容:1、跳跃与游戏《第1课时》:4人合作跳高2、游戏:合作跑 学习重点:起跳动作正确、脚依次过杆 学习难点:助跑路线合理 场地器材:场地:30m x 30m 绳子10根图片2张录音机1台标志杆4个教学过程: 一、激趣导入阶段: 教师活动学生活动 1、整队、检查人数1、集队、静等 2、鼓舞学生情绪2、配合老师 3、宣布本课内容3、明确学习内容 4、情景导入4、进入角色 5、带领学生完成律动5、随音乐、示范,进行准备活动 组织形式:1、四列横队站立要求:1、集队快、静、齐 2、自由散开2、动作协调 二、探究合作阶段: 教师活动学生活动 1、语言引导学生,专项准备活动1、认真听讲、自定学习目标、积极 热身 2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习 3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下,进行练习 4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作 5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求 6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下,进行练习 7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习 8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。 组织形式:4人1组练习要求:起跳有力、脚依次过杆 三、发展合作能力阶段: 教师活动学生活动 1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲 2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习 3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听 4、组织学生分组学练4、分组进行试练 5、组织学生进行比赛5、分组进行比赛 6、教师评价 6 、组内互评

体育教学案例84158

体育教学案例 ——研究性学习跨栏跑 一、背景: 在一堂初三男生的跨栏跑教学课上,我组织学生第一次跨栏跑。老师先示范,然后要求学生模仿老师的动作跨栏。结果,大部分学生跑到栏架旁就停下来了,不能过栏。只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢跳山羊、横箱等。究其原因,一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的;二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理,更快地学会跨栏动作,我在教学中进行了探索。 二、教学片段: 我让学生在课前把各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跨栏跑动作、比赛场面,优秀跨栏运动员的事迹等(从情感上获得我要学跨栏跑渴望,从感性上认识什么是跨栏跑)。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。年龄越小,恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跨栏跑练习确有危险,不小心碰在栏上要摔跤的,所以不敢在跑动中跨栏,而采用逃避的方法,停下来跨过去。这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪)。接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思——练——思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跨栏跑,体验运动乐趣)。 教学反思 通过跨栏跑的教与学,我认为: 1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跨栏跑”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术,毅力增强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。通过互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。 3、由于上课时间有限,留给学生发展个性的时间与空间不够,教师为学生创造练习环境,所需要的器材估计不足,影响了教学效果。应该在课前让学生准备好所用器材。 4、没能充分照顾到每个学生。少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习,教师应重点帮助他们诱发创新思维,使他们找到适合自己的练习方法。

小学体育课趣味游戏大全

小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。?2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。?3、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。?动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。?然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 4、拉起比劲?动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。?5、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。?注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。?6、仰卧起坐比快?动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。?动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。?注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关?北方地区冬季寒冷,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用?有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。?二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击,被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。? 三、游戏场地?关隘宽15米,长25米。 四、游戏规则 1 进攻队员闯关时,前后队员应保持2——3米的距离; 2进攻队员被击中后,必须自觉地从两侧退出比赛场地,不得掩护同队队员闯关; 3 防守队员应在限制线外投掷雪球。 4 防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。?五、教法提示?此游戏还可改为计时比赛,在规定的时间内,进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏,闯关成功的队员得分后(1人过关1次计1分),亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时间到后统计最后得分,然后交换攻防角色。?8、攻城?游戏目的:培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。 游戏方法:把全班分成人数相等的甲,乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排,当听到教师发出“开始”信号后,双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结,然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获

小学二年级体育水平一学年教学计划

小学二年级(水平一)体育学年教学计划 领域水平目标教学内容全学年第一学期第二学期时数课次时数课次时数课次 运动参与对体育课表现 出学习兴趣 体育基础常识:认真上好体育课 3 6 1 2 1 丰富多彩的体育项目 1 2 1 运 动技能初步掌握简单 的技术动作 球类游戏:拍球、运球、投篮等 37 74 5 10 11 拍手操、模仿操、徒手操简单动作组合 2 4 2 4 滚动与滚翻,纵叉、横叉7 4 8 武术的基本手型 3 1 2 儿童基本舞步练习 1 2 1 2 地域性体育活动:滚铁环、踢毽子等11 5 10 身体健康注意正确的身 体姿势 体育基础常识:正确的坐立行姿势 8 16 1 1 在音乐伴奏下进行韵律体操练习 1 2 2 4 小学生广播体操雏鹰起飞 2 4 2 4 发展柔韧、反 应、灵敏和协 调能力 生活中的移动动作:走、跑、跳、攀爬等 75 11 6 12 随同集体的操练:队列和队形练习 2 4 2 14 移动、躲闪、急停、跳跃类游戏 5 10 7 14 投掷或转体类游戏 3 6 7 各种压腿、踢腿练习 3 2 4 知道身体各主 要部位的名称 和自己身体的 变化 基本部位操 10 20 3 3 知道身体各主要部位的名称、辨别各个方 向。 3 3 体育基础常识:学会测量身高和体重 2 4 2 4 心理健康说出自己在体 育活动中的情 绪表现 体育常识:描述并体验体育活动的快乐 11 22 4 8 3 6 通过攀登爬越等活动,描述自己的情绪 5 5 社会适应体验集体活动 和个人活动的 区别 各种方式跳短绳等 8 16 3 6 5 体育常识:与同伴在游戏中友好相处。 3 1 2 在体育活动中 尊重他人 在游戏活动中体验集体与个人活动的区别 (自选)27 4 8 4 8 在游戏中表现出对他人的关心和尊重。 3 6 3 6 总计128 256 64 128 64 128 建议测试项目第一学期身高体重;坐位体前屈;广播操;1分钟跳短绳;立定跳远第二学期身高体重;坐位体前屈;30米快速跑;持轻物掷远;前滚翻

初中体育课教学案例3

初中体育篮球教学案例 教材分析: 《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,(人教版)七—九年级全一册。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。因此我将本课的重点设计为:持球方法的掌握和投篮动作手型固定。难点:持球时手心空出、手型正确。 教学背景:

篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。 学生分析: 初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。 设计理念: 根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,

小学体育课趣味游戏大全

小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。 游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。 然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。 6、仰卧起坐比快 动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。 注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击,被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。

小学体育水平一(一年级]趣味足球教学设计

一年级足球单元教学计划 授课老师:指导老师:人数:48人

水平一(一年级)趣味足球第二课教学设计 执教者:指导老师: 一、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想,贯彻新课程理念。以学生发展为中心,提高学生学习足球的兴趣和热情,让学生更积极主动地投入到学习运动中去,创设与课堂相融合的情境,通过情景教学增强课堂的趣味性,调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练,在学习技能的同时感受到学习的快乐,促进身心发展。 二、教材分析 福建省中小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、踢球、射门等几个部分。本课根据教学内容,以熟悉球性、培养学生足球兴趣为主,内容简单、基础性较强,容易激发学生对足球的兴趣,对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。熟悉球性是小学足球教学中最基本的课题,通过游戏熟悉球性教学培养学生球性,发展学生的能力,同时进一步提高学生的身体健康和球感,增强学生学习足球的乐趣。 三、学情分析 1.本节课的教学对象是一年级学生,他们认知、探究、归纳、评价能力和求知欲以及自控力都较差。 2.学生处在认识模仿阶段,是学习发展的关键期。由于存在着个体差异,所以在教学过程中,要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。班级男、女比例相当,48人。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,所以在练习中需要多鼓励球性较差的同学。 四、教学目标 1.认知目标:通过教学,让学生初步了解足球这项运动,提高脚踢球的认知,激发学习兴趣; 2.技能目标:通过本课教学以及游戏活动,使学生了解脚触球的基本部位,使90%的学生能够积极参与到课堂游戏。 3.情感目标:在教学游戏中培养学生积极参与、敢于尝试、克服困难的良好品质,增强参与体育活动的自信心。 五、教学设计

一年级体育课《跳跃》教案

体育课《跳跃》教案 执教人: 课题:《跳跃》 授课班级:一年(5)班 教学目标: 1、运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣, 培养学生的终身运动意识。 2、运动技能目标:使学生基本掌握双脚跳的方法,为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。 3、身体健康目标:通过游戏,发展学生腿部力量以及弹跳能力。 4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。 5、社会适应目标:在游戏中,让每一个学生都能体验到团队的力量,在活动中 能与同伴互相帮助,建立和谐的人际关系,培养良好的合作 准备部分: 一、1、集合,师生问好 组织:以教师为中心围成两个圈。 2、热身游戏:“石头、剪刀、布” 方法:用脚并立来代表石头,前后开立代表剪刀,左右开立代表布。在一起喊出石头、剪刀的时候,原地双脚跳两次,在喊出布时游戏双方一起用脚做出动作,落地以后不能再改变动作。然后,胜方可以有一次机会双脚跳一次去踩负方的脚,负方也同样只有一次机会跳着躲开,完成之后两个人一起回到原位开始下一轮比赛。 教法:1、教师讲解游戏方法、规则并示范。 2、请一名学生出列与教师一起做示范。 3、内圈学生向后转与外圈相对应的学生结对子开始游戏。 4、教师巡视指导,并参与到学生的游戏当中。 5、三人或者四人游戏。

基本部分: 一、1、模仿动物跳 在音乐的伴奏下,在圆圈内模仿动物跳的动作,并表现出动物的特点。 2、游戏:跳布袋 组织:成四路纵队 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ××××××× ××××××× ◎ 游戏方法:学生站到布袋中,听到哨声后从起点开始跳到对面,绕过标志物后返回,将布袋脱下,交给下一名队员,然后站到排尾,依次进行,最快完成的队伍为胜。 教法:1、教师讲解游戏方法、规则,并示范。 2、学生先依次练习一次。 3、分组比赛。 二、亲子游戏:两人三足 组织:学生成四路纵队,请家长到队列中站在学生的左边。 方法:把家长的右脚和学生的左脚绑在一起,在听到哨声以后,每组的第一对选手拿着接力棒从起跑线出发走向对面的标志物,用接力棒敲到标志物以后返回把棒交给下一对选手,然后侧身让下一对选手通过以后解开布条排到队伍的尾巴。哪一组最先完成比赛,为胜方。 规则:1、哨响出发,不得抢跑。 2、家长不得抱起学生。 3、中途若布条掉落,应就地绑上继续比赛。 结束部分: 1、放松操 由六名学生领操,在音乐伴奏下成体操队形练习。 2、集中,小结 3、师生再见 器材:布袋六只、标志物八个、接力棒四根、三用机一部。

体育课教学案例

体育课教学案例 这是我上六年级的一节课,课前我用五颜六色、大小各异的呼拉圈布置了跳跃区域,还特意运用适宜的间距设计了几个精美的练习图案,正在我为这杰出自我陶醉并想使它更完美时,我的学生、孩子们一改往日整齐的队伍,一路欢笑狂奔而来…… 生1:哇塞,呼拉圈,好美,我会。 生2:谁不会,看我的,刘正言冷不防抓起一个往身上一套就转起来,老师,看我呀,看我呀!喊个不停…… 生3:别臭美了,谁不会,看我…… 生4:我喜欢这个…… 师:我的图案,我的跳跃区域……你,你们……看着孩子们欢乐,争胜的神气,转而迸出了真行!真行! 生:转的更欢了。 师:孩子们真会运动,还有不同的转法吗?我顺手拿起一个呼啦圈边用手腕转起来边提示学生。 生:咦,我试试。 师:试一试,有新的玩法吗? 生:试练习。 师:谁来表演。 生1:我在膝盖处转。 生2:我在脖子上甩。 师:真了不起!还有其它玩法吗? 生1:这滚圈算吗? 师:你真聪明,圈在地上转。转身问:小朋友们算不算? 生:“算”报以掌声。

师:把它当作魔圈,示范:“去去回回。” 生1:真帅。 生2:那我当他是乾坤圈。 生3:我用它套圈。 师:你们真行!合作试试会怎样呢?启发引导:你一个圈这里,我那里一个圈,成了池塘里的荷叶。小青蛙跳荷叶好吗? 生:合作游戏。 师:你们编一编有新的合作游戏吗?试一试,你们是怎样想到的? 生:实践--交流--展示。 [分析] 上完这节课我认为以后我们的体育课应该改变以往那种以自己的教学设计为主不去考虑孩子们的感受,那样我们的课堂还会有快乐、还会有激情、还会高效吗?本节课我比较欣慰的是: (一)本节课中,我没有强迫,限制学生按自己的安排去活动。尊重学生的选择,珍惜学生的快乐,让学生在宽容和谐的氛围中,用自己喜欢的方式主动、积极地学习与活动锻炼,充分突出了学生活动行为的自主性。 (二)本节课中我以新颖的场地布置,以宽容的心尊重学生的主体地位,满足他们的好奇心,学习需求和爱好,充分引导孩子们求索探新:你真行,你还有不同的转法吗?试一试。还有新的玩法吗?合作活动试一试,编一编,怎样呢?在一个个期待、信任的话题实践中激起学生的兴趣,让他们在欢快游戏中完成了教学任务,达到了预期的教学目标。 可是,新课标强调我们教师在课堂教学中,要关注每一位学生,让每一位学生受益。注意学生发展性的评价,通过发展性评价,促进

(完整版)室内体育课-小学生体育课室内游戏大全

室内体育课 ——小学生体育课室内游戏大全 (吴云磊2016.02)1. 照镜子 游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。 游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。 游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。 2.赶“猪”过河 游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近

自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。 游戏规则: (1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。 提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。 3.看谁反应快 游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。 游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则: (1)必须按信号做规定的动作。 (2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。 提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。 4.抓落“雁” 游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

小学水平一体育教案

二年级体育教学设计: 第1课时 教材内容:认真上好体育课 教学目标: 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程: 一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。 那么,为什么要上好体育课呢? 小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。 二、那么,怎样上好体育课呢? 出示幻灯,边放幻灯边讲解: 1、画面 (1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。

(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。 2、画面2 学生看幻灯,老师提问,并小结 (1)上课应穿什么服装和鞋子? 小结:应穿便于运动的服装和鞋子。 (2)画面上哪些东西划了“x”?为什么划了“x”? 小结:不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋…… 3、画面16 (1)小明练习前滚翻; (2)怎么突然摔倒了? (3)原来被自己口袋里的小刀刺伤了。 小结:体育锻炼时千万不能带……(学生回答) 三、在教室内练习排队(按座位组数) 四、小结:以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规,希望大家今后都要做到 第1课时

一年级体育课《跳跃》教案

一年级体育课《跳跃》教案 跃》授课班级:一年(5)班教学目标: 1、运动参与目标:学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身运动意识。 2、运动技能目标:使学生基本掌握双脚跳的方法,为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。 3、身体健康目标:通过游戏,发展学生腿部力量以及弹跳能力。 4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。 5、社会适应目标:在游戏中,让每一个学生都能体验到团队的力量,在活动中能与同伴互相帮助,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神,增强集体荣誉感。准备部分: 一、1、集合,师生问好组织:以教师为中心围成两个圈。 2、热身游戏:“石头、剪刀、布”方法:用脚并立来代表石头,前后开立代表剪刀,左右开立代表布。在一起喊出石头、剪刀的时候,原地双脚跳两次,在喊出布时游戏双方一起用脚做出动作,落地以后不能再改变动作。然后,胜方可以有一次机会双脚跳一次去踩负方的脚,负方也同样只有一次机会跳着躲开,完成之后两个人一起回到原位开始下一轮比赛。教法: 1、教师讲解游戏方法、规则并示范。

2、请一名学生出列与教师一起做示范。 3、内圈学生向后转与外圈相对应的学生结对子开始游戏。 4、教师巡视指导,并参与到学生的游戏当中。 5、三人或者四人游戏。基本部分: 一、1、模仿动物跳在音乐的伴奏下,在圆圈内模仿动物跳的动作,并表现出动物的特点。 2、游戏:跳布袋组织:成四路纵队○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ◎游戏方法:学生站到布袋中,听到哨声后从起点开始跳到对面,绕过标志物后返回,将布袋脱下,交给下一名队员,然后站到排尾,依次进行,最快完成的队伍为胜。教法: 1、教师讲解游戏方法、规则,并示范。 2、学生先依次练习一次。 3、分组比赛。 二、亲子游戏:两人三足组织:学生成四路纵队,请家长到队列中站在学生的左边。方法:把家长的右脚和学生的左脚绑在一起,在听到哨声以后,每组的第一对选手拿着接力棒从起跑线出发走向对面的标志物,用接力棒敲到标志物以后返回把棒交给下一对选手,然后侧身让下一对选手通过以后解开布条排到队伍的尾巴。哪一组最先完成比赛,为胜方。规则: 1、哨响出发,不得抢跑。 2、家长不得抱起学生。

体育教学设计案例分析

体育课堂教学计划案例与评析 案例一学习排球双手下手垫球 1、指导思想 全面贯彻体育健康课的新理念,积极调学生的参与意识,让更多的人参与到体育活动中去,通过积极的,主动的参与,提高健康水平,并养成良好的生活方式。 2、学习目标 (1)使学生初步掌握双手下手垫球的基本技术 (2)通过多种手段培养学生对排球运动的兴趣 (3)培养学生积极向上的态度 (4)培养学生相互合作观念 3、教学内容设计与安排 (1)开始部分以课堂常规,游戏和准备活动为主。通过游戏和准备活动培养学生对排球的感觉和爱好,活跃课堂气氛。为进一步的上好课打下良好的基础。(2)基本部分通过让学生自己练习,启发学生发现问题, 再通过教师的讲解示范解决问题,使学生真正领悟到技术的要领,在大脑中建立动作的概念;最后通过鼓励与指导,增强学生学习的自信心,强化动作的概念。 (3)结束部分,在愉快的音乐中充分放松学生心情,消除疲惫,感受排球运动带来的无穷魅力。 4、体育课堂教学计划

【评析】 本课能依据《体育与健康课程标准》的理念,坚持“健康第一”的指导思想,始终把学生放在“主体”地位。课的设计和教学过程,从学生的心理和生理特征出发,用游戏和情景的教学方法,激发学生的运动兴趣(例如:通过滚球游戏可以培养学生对排球的兴趣,增强排球手感,活跃课堂气氛,培养良好的团队合作意识。),用探究学习法调动学生积极的思维,使学生始终保持高昂的学习兴趣(例如:通过学生自己练习体会,从中体验出学前和学后动作质量和垫球数量的差别,一方面,调动学生积极的思维与探究学习能力;另一方面,可提高对不同环境的适应能力。)。在学习过程中,以积极的运动参与为前提,使学生逐步掌握垫球的知识技能,并得到身体的锻炼;同时,教师让学生自主学习,在练习中,使学生自己发现问题,解决问题,充分体现了以学生发展为中心。 本课较好的运用了自主学习和探究学习的方式,使学生不仅学到了垫球的基本知识技能,而且身体得到了锻炼,进而增进了身心健康,促进了学生健康成长。 案例二:复习分腿腾跃、学习屈腿腾跃 1、指导思想 本节课以《体育与健康课程标准》为依据,以学生为主体,牢固树立健康第

体育课--趣味游戏--大全

体育课趣味游戏大全 贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。 游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。 拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。 然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。 仰卧起坐比快 动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。 注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击,被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。 三、游戏场地 关隘宽15米,长25米。

体育教学跳绳课教学设计

体育教学跳绳课教学设计 一、指导思想 新《体育与健康课程标准》的实施,教师首先要转变传统的教学观念,以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点,所选择的内容都能让学生“在玩中练,在练中玩”,培养学生的兴趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从乐趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各种游戏活动,亲身体验运动所带来的快乐。 二、课的构思 本课用一根跳绳贯穿课的始终,使整堂课结构完整、衔接紧凑、过渡自然。导入新课阶段,应用传统的队列,使学生明白课堂纪律的重要性,为整堂课的顺利进行做好铺垫。激发阶段,学生利用跳绳练习,学生可以使用不同的方法跳,发挥学生的自主创造性和想象力,同时做好热身活动。学习阶段,有氧搏击操是一项新兴的体育运动,通过教学,让学生对此运动有所了解,激发学生的学习兴趣,通过练习培养学生的自我防范意识,增强学生的社会适应性,增进学生之间的团结协作精神;练习中让学生进行自评和互评,让学生学会如何评定一项运动。通过两人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏的比赛,活跃课堂气氛。根据“水平四”学生的心理特征----争强好胜,以及自身的运动能力,在游戏的设计上充分考虑了团结协作的因素,因此要求学生在游戏比赛中相互协调配合,在游戏过程中相互配合,培养学生的团队精神。另外,整堂课都在明快的音乐伴奏下进行,使课堂增添了不少轻松的气氛。 目前,中等以上的城市中小学场地小,怎样用有限的场地,上好《体育与健康》课是摆在我们面前的现实问题,通过本课的展示,能否起到示范效果,供各位专家同仁参考并提出中肯的意见。

中职体育课教学案例讲课教案

中职体育游戏化课教学设计 梁思颖 一、案例背景 在以往的体育教学观念影响下,我们教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上体育考试给学生造成的心理负担,出现了随着年龄增长,喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是中职女生上体育课时出现无精打采,畏难情绪较大,借故请假较多等等。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课,但是由于体育课的教学理念过于陈旧,内容单调重复,方法简单缺乏新意,学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学,以此来提高女同学的体育课学习兴趣。 这是开学初的一节体育课 ,学生刚从中职二年级的选修课中分项合班变成现在的以班级为单位的上课形式,大家都显得有些不太适应,本堂课的教学内容是身体素质恢复性练习,重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的,男女生都安排了体育游戏内容。 二、教学过程 教学背景:中职职二会计(2)班,女生普遍活泼好动。 课堂上: 教师:同学们,今天我们做几个游戏…… 学生:不是“贴膏药”吧(小声地说)。 教师:不是,是个新游戏,方法是:所有人围成一个圈并且编号;老师喊一个号后将一个篮球高抛;其他同学跑开;被喊中号的同学上来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色,不中继续。 同学们高兴地去玩去了。五分钟后…… 学生:(大声地)老师换一个吧,这个不好玩。 教师在想:这帮女生还挺挑剔!再一想,也难怪,中职阶段的学生年龄大了,这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打猎”。不过这个游戏要求比较高,不知道她们行不行。 教师:好吧,我们换项目。大家听好:前排同学围成一个大圈,用足球击打圈内的同学,圈内的同学自由奔跑躲避,击中者退出,如果接住可以重新进来一个;直到全部击中后交换。场面一下子热闹起来,同学们奔跑、跳跃、躲闪,欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。教师:同学们你们真行!没想到这个游戏你们做得还真不错。 学生:老师,我觉得还是简单了,还有没有更难的。 教师:可以。只要将足球换成两个或者三个;记住:必须注意力集中,视野开阔、反应要快;当然也要注意安全。 游戏还是增加难度了,而且效果很好。学生们哄堂大笑,被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在空气中。只看见学生满场飞,夹着尖叫声和笑声。 教师反思:游戏是一种很好的教学方式,在这节课同学们真正体会玩在其中,乐在其中。有时候女生表现出来的懒散畏难,是对你讲授的东西不感兴趣,而并不是对体育活动没兴趣,那欢笑就是最好的证明。实际上体育课的标准就是两个字:“笑”与“汗”。 三、课后反思 “兴趣是最好的老师”,从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成,更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明:一成不变的东西会令人生厌,只有在实践和创新中、才能体会到体育运动的乐趣。要改变传

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