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男生现代舞蹈基础教学视频

男生现代舞蹈基础教学视频 篇一:舞蹈基础入门学习 贵阳幼儿师范高等专科学校教案 系(部)艺术系教研室舞蹈组课程名称舞蹈 任教专业年级、班级2013级A06--09 班任课教师李倩 1 2 3 4 篇二:学习跳舞视频教程大全 学习跳舞视频教程大全2013-4-14 08:07 一、规范交谊舞系列 1、规范交谊舞_华尔兹(全集12个视频) 2、规范交谊舞_探戈(全集12个视频) 3、规范交谊舞_伦巴(全集12个视频) 4、规范交际舞_北京平四(上集11个视频)规范交际舞_北京平四(下集11个视频) 5、规范交谊舞_吉特巴(全集12个视频) 6、规范交谊舞_蝴蝶布鲁斯(全集12个视频) 7、规范交谊舞_北京恰恰恰(全集12个视频) 8、规范交际舞_快三(全集6个视频)9、规范交际舞_快四(全集12个视频) 二、杨艺交谊舞新花样系列 1、华尔兹(杨艺、闫冬梅)24 2、吉特帕(杨艺、许玮娜)25 3、伦巴(杨艺.阎冬梅)24 4、北京平四(杨艺、许玮娜)25 5、探戈(杨艺、石琳)19 6、蝴蝶布鲁斯(杨艺.石琳) 25 三、中老年学跳交谊舞系列 1、中老年学跳交谊舞_北京平四(杨艺、许玮娜)83 2、中老年学跳交谊舞_随心吉特帕(杨艺、许玮娜)9 四、花样精选系列 1、华尔兹精选.初级(杨艺、孙文虹)22 2、北京平四精选.初级(杨艺、孙文虹)78 3、探戈花样精选.初级(杨艺、孙文虹)21 4、蝴蝶布鲁斯精选.初级(杨艺、孙文虹)13 5、伦巴花样精选.初级(杨艺、孙文虹)24 6、随心吉特帕精选.初级(杨艺、孙文虹) 14 五、其它交谊舞系列 1、杨艺教你跳华尔兹(杨艺、许玮娜)18 2、杨艺教你跳_北京恰恰恰(杨艺、周姝清)27 3、北京华尔兹花样精选(杨艺、徐丽娜6碟装)55 4、迷人的快四(杨艺、许玮娜)25 5、杨艺.许玮娜交谊舞伦巴18 6、吉特帕基本步与韵律8 7、梁思源张卓妮桑巴舞教学

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肚皮舞基础教程

肚皮舞基础教程 肚皮舞基础教程 第一步:乐动心随,自娱得乐 爱上肚皮舞的理由,是因为从中获得了快乐,这种快乐来自于你的内心和身体,当身体动作轻重与鼓点的顿挫吻合一致,当内心的 韵律起伏与婉曲优美的旋律相互契合,你会感到一种由内而外涌出 的喜悦,如果你感受到了,那么不要压抑,让这种喜悦表现在脸上,让笑容尽情绽放,让快乐递增! 肚皮舞初学者,不必在乎自己有无舞蹈基础,更不必疑惑自己能否学好,只要你喜欢,能够从跳舞中感受到愉悦,就是最大的成功!这就是舞蹈中常说的自娱感,而好听的肚皮舞音乐是最好的启蒙老师。 第二步:掌握方法,坚持练习 兴趣固然是最好的老师,但要跳好肚皮舞还得要靠自己切切实实的研习。首先要掌握正确的练习方法,既然是舞蹈,那么每一个动 作就会有它所须遵循的规格和所须注意的要领,如果没有正确的方 法指引,那么动作质量和练习的效果自然会大打折扣。 再者,练习的步骤也应该由浅入深、由易入难,肚皮舞所需要的身体的柔韧、力量、灵活、协调等等也需要长时间的练习,不可能 一口吃成个大胖子,学习舞蹈不可急于求成,这就需要我们坚持练习,把肚皮舞当成自己健康生活的.一部分,列到自己长期的健身计 划中去。 第三步:用心感受,手舞足蹈

这是更高一层的要求,如果你已经掌握了肚皮舞的基本动作,那么就要向更高的目标跃进--学会用这些舞蹈的基本语汇表现音乐、表现内心的情感。我们需要明白,舞蹈不是为动作而动作,动作本身就是一种语言,没有感情浸润的语言文字是苍白的,没有感情浸润的动作更是干瘪的。古人说“情动于中而形于言,言之不足故嗟叹之,嗟叹之不足故咏歌之,咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之”,舞蹈本来就表现情感最直接、最生动的方式,舞蹈的一大本质就在于表意表情,所以,用心去感受音乐吧,让我们的动作有温度、有灵魂! 肚皮舞教程,相信通过上面的介绍之后,大家都已经知道怎么样才能学好肚皮舞,那么对于初学者而言,做到上面的这些要求,相信你很快就能够学会跳肚皮舞。

常用工具软件教学提纲

第一章常用软件基础 班级: 1301 姓名:马新林 一、填空题 1.关于计算机软件,根据其用途可以分为两大类,即系统软件和应用软件。 2.操作系统的功能通常包括处理器管理、文件管理、存储管理、设备管理和作业管理等。 3.应用软件是用户可以使用的各种程序设计语言,以及用各种程序设计语言编制的应用程序的集合,分为应用软件包和用户程序。 4. 工具软件是指除操作系统、大型商业应用软件之外的一些软件。工具软件一般是共享软件、免费软件、自由软件或者软件厂商开发的小型商业软件。 5.获取软件的渠道主要有3种,包括从实体商店购买、从软件开发商网站下载、在第三方的软件网站下载。 6.软件许可证的许可范围包括发表权权、署名权权、发行权、修改权权、复制权权、信息网络传播权权、出租权权、翻译权等权利。 二、选择题 1.以下( B )属于系统软件。 A. MS Office B. Windows XP C.Photoshop D.酷我音乐盒 2.以下( B )不属于办公软件。 A.MySQL B.金山WPS C.MS Office D. 红旗2000 RedOffice 3. 以下( D )类软件授权是允许用户自行修改源代码的。 A.商业软件 B.共享软件C.免费软件 D. 开源软件 4.保护软件知识产权的目的不包括( C )。 A.鼓励科学技术创新B.保护行业健康发展 C.与国际接轨D.保护消费者的利益 5.以下( D )不是开源许可证的共同特征。 A.发布义务 B.保护代码完整C.允许修改D.允许与非开源代码混合第二章计算机主要硬件指标及硬件检测软件 一、填空题 1.在冯·诺依曼的经典计算机理论中,计算机硬件系统由运算器、控制器、存储器、输入设备和输出设备组成。 2.现代的计算机应用了大规模集成电路技术,将运算器和控制器集成在了一起。 3.控制器负责控制程序指令的执行顺序,并给出执行指令时计算机各部件所需要的操作控制命令,是向计算机发布命令的神经中枢。 4.影响计算机硬件工作的外部因素主要包括环境温度、环境湿度等。 5.计算机运行时,室内温度不应高于 30℃。当温度超过 35℃时,就应停止计算机的工作。 6.计算机硬件工作时,室内的空气湿度最佳范围是 40% 到 60% 。 二、选择题

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布兰妮爵士舞蹈视频 爵士舞在悄悄兴起宛人爵士舞是在美国爵士音乐发展起来的社交舞基础之上的表演性舞蹈,主要动律来源于非洲黑人舞蹈。下面是小编为您整理的布兰妮爵士舞蹈视频,希望对您有所帮助! 布兰妮爵士舞蹈视频现在的爵士舞的分类1.古典爵士(CLASSICAL JAZZ):传统的爵士舞,在歌舞剧里面常见。 2.爵士芭蕾(BALLET JAZZ):就是融合芭蕾舞。但是这种爵士,并不是由爵士乐来的,而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性,像是pose的定格,跳跃,踢腿等,是芭蕾所没有的。 3.新潮爵士(NEW JAZZ):就是现在我们一般在跳的爵士,pose点比较多,以前可能是有了舞蹈,再找音乐,但是新潮爵士则是有音乐,再配合去编舞,像各式音乐MTV。NEW JAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来,但是它是透过JANET JAKCSON的「IF」MTV中,才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP 的街舞魅力。NEW JAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈,可是NEW JAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。它的特色是:身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式。我们国内的jazz dancer多是女生,跟舞者在跳NEW JAZZ的妩媚感觉可以说有很大的关系。但是实际上在国外是没有这样子分的,我们在很多音乐录像带里头都可以见到跳new jazz的男舞者。舞蹈本来就没有性别之分,没有什么舞蹈是专门给一个性别跳的,所以大家学舞的时候不要设限喔! 4.funky jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。是介于hip-hop 及jazz之间,有hip-hop的感觉但却缺少了它的律动吧。 5.hip hop jazz 这不用说啦,当然是有hiphop律动在里头的爵士舞。 6.africa jazz 我想是beat 比较重,动作大而比较俐落,追求力道的美感吧。通常会有甩头的动作。https://www.360docs.net/doc/93192048.html,tin jazz 其实这个流派是分的很不明显的,但是拉丁爵士,一开始是跟国际标准舞有

视频教学系统解决方案

视频教学系统解决方案 一、行业背景: 当今世界,信息技术的迅速发展改变了政府、企业、教育等机构的传统工作模式,同时也加剧了各种竞争。信息的无限量放大,交通工具的便捷,互联网技术的充分应用等导致了政府的扁平化,商业竞争的全球化和教育的终身化和远程化。在这种条件下远程沟通和协作的要求和压力是全方位,如何利用现代化通讯手段获得竞争优势对每一个机构,每一个个人都是至关重要的。如果你早一天拥有代表先进通讯科技的视维双向视频教学系统,你将在这个激烈空前的竞争中领先一步。 面对当前全面建设小康社会和办让人民满意教育的新形势和新任务,教师的作用显得更加突出,进一步加强和改进教师教育工作显得更加紧迫。在2005年度教师教育工作会议上,教育部近期出台系列举措,加强教师教育工作。各省要组织力量对现行培养小学和幼儿园教师的机构进行专项评估,对评估不合格的学校,从2006年开始停止招收师范类专业学生,先期达标将得到国家配套支持资金。 二、双向视频教学系统具体应用要求: 大容量用户数支持:该教育机构人员众多,需要提供多人同时远程教学,讨论培训的环境(总部召开的会议)。除了正常的音视频功能以及数据协作功能外,还需要能够满足今后应用的需要,具体内容如下: 1、增加匿名登陆功能,匿名用户只要有会议密码可以参加会议,匿名用户具备回放功能。 2、高校集中式大会模式,主会场可以同时查看25路远端分会场的视频。 3、临时交流性会议,会议发起者通过即时消息中的名单邀请其他人参与讨论。 4、授课录像可以实时点播,方便学生复习授课内容,极大提高了学习效果。 其他的应用还包括:各院系领导讨论会议;临时点对点沟通;网上学习指导;老师学生可以通过互联网进行实时、非实时的学习和培训,能够实现学习资源点播、答疑、辅导、同时在此基础上建立一个比较完善的通讯管理、人员管理、资源管理系统。为不同地域的教师和学生营造一个可以及时交流,分享,讨论的教学氛围。 三、视维双向视频教学系统的特点: 为满足教育行业的需求,视维研发了双向视频教学系统,它能实现远程交互教学,提高教学质量。视维双向视频教学系统不仅可以进行音视频的交流,还可以进行文字的实时交流、文件传输、电子白板、文档共享、协同浏览、文件下载等主要功能。 作为业界最优秀的软件视频双向教学系统,视维双向视频教学系统以其卓越的音视频质量,强大完善的通讯及协作功能、稳定的系统性能提供给用户一个全方位、多层次、高效率的网络多媒体通讯平台。清晰流畅的高质量音视频效果、全面丰富高效的数据协作功能、简洁易用的操作界面、方便完善的远程管理和维护手段以及先进的系统平台构架,使得视维双向视频视频教学系统在功能、性能和技术发展前景上,都有着领先业界的技术和产品优势。 传承山大联润公司在多媒体视讯领域的研究底蕴,视维双向视频教学系统支持完全基于B/S的系统结构,使得用户参加会议和进行远程维护、管理都可以通过浏览器访问的形式进行。这种应用模式无论对于用户还是运维部门都是非常方便:用户直接点击网站上或者会议通知邮件中的URL链接就可以完成客户端的自动下载、安装、升级,而无需预先单独下载安装客户端。而系统的维护、管理等功能也是通过WEB的形式远程实现的,管理手段丰富,操作简单。可以完成程序下载安装、进入系统等一系列操作 视维双向视频教学系统提供给用户最高质量的音视频效果,完美用户音视频交互的体验。系统最大支持同时显示26路视频(25路远端+1路本地)和8路混音,最大程度上满足了用户对于多方音视频通讯的需求。从56K 拨号上网直至宽带的网络环境下,利用这个

肚皮舞入门基础动作详解

肚皮舞瘦身攻略 如今,肚皮舞已经变成了女人们瘦身的秘密武器。 A、舞蹈要点 教练谢微指出,摆、抖、绕、顶等为肚皮舞的主体动作,主要是腰腹部的运动。在舞蹈中,上身下身要实现动静分离,即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动,这样可以达到局部强化锻炼的效果。谢微同时指出,因为是没有高冲击的运动,肚皮舞的缓冲损伤可以减到很低,而且习舞者可以根据自己的状态和能力自我调节动作的频率和幅度,因此易操作而安全性高。 在一节一个小时的肚皮舞课程中,前30分钟为预热期,主要进行基础动作训练;然后是20分钟的有氧训练,这是减脂阶段;最后10分钟为放松阶段,在舒缓的音乐中进行一些放松练习。 B、瘦身效果 谢微说,肚皮舞减肥的重点部位主要是腰、臀、腿、背和臂,几乎每个扭摆动作都有瘦身作用。 肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韧性。肚皮舞很多动作都是胯部的提抬,以及腹部呈圆圈或者是上下的运动,经常训练能使腰部更加灵活,线条更加优美。 整个舞蹈动作都在有效地收紧全身线条,这就可以减去手臂、臀部、大腿的赘肉。 在跳肚皮舞时,舞者需要常抬起脚后跟光着双脚在缓步前行中表

演动作,这还有助于练出一双结实的小腿。 肚皮舞还是一种全身的运动,可以让你的腿部、臀部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。 C、经典动作详解: 第一式女神 动作要领:两上臂平举,与肩平,前臂稍高,与后臂成大于90℃的角;手掌向外翻,五指并拢,尽量压到与地面平行;两肩外展,双臂对称。 瘦身指向:肱二头肌、肱三头肌、背肌 第二式顶胯 动作要领:利用腹肌前收胯关节,腰胯两侧分别向前顶。 瘦身指向:腹肌、胯关节灵活性 第三式骆驼 动作要领:立胸并向前顶,移到最大幅度时收腹,向下压下腹肌,依次循环。 瘦身指向:背肌、小腹 第四式八字绕环 动作要领:一个胯关节向前移动,划个弧行后向后,另外一个胯关节朝前,依次上下蠕动。 瘦身指向:臀部、侧肌

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爵士舞入门教学视频女 爵士舞女单独入门教学视频 从听音乐开始,这里听的不是纯爵士乐,而是时下流行的各类适合NEW_JAZZ的歌曲。听音乐听什么?当然是听节奏。培养乐感。一只曲子你要听出它的节奏什么时候快,什么时候慢。慢时有几个八拍,快时又有几个八拍。因为舞蹈向来是和曲子结合在一起,步子动作的快慢取决于曲子的快慢。好的乐感有利于和音乐配合默契,而且能很快适应新的曲子。 2、踩步 其实这节是要和音节课一起进行才最好,踩步课简单来说就是指跟着音乐做简单摇晃动作,这节的主旨就在于要做到踩步的快慢和音乐的快慢一致。不仅仅是脚步的动作跟的上。四肢的动作包括头部摆动都要节奏一致。培养乐感和身体的协调性。算是最基础的必修课。具体方法不再赘述。锻炼重点:乐感,身体协调性。 3、强化 如果你前两节都合格。这时候可以开始你的动作全方位强化课。一般我们把动作分为上下,前后,左右,立体的18方位。所有的动作都包括在这18方位里。女子爵士的每一步都是全身,各种方位的集合体。很少有一个方位的动作。 4、表情气质 无论你在私底下的性格是什么样。跳NEW-JAZZ就要立即必备那种爵士的感觉。总体来讲,自信,帅气,霸道,慵懒,流畅。SEXY。是大体上爵士的感觉。包括你的眼神。动作和神情都要和自己的舞步融在一起。当然气质不是光靠练习就可以的,它比较抽象。但也是JAZZ中好坏高低评价的分水岭。毕竟动作大家努力的话都可以学会,但是味道不是人人都能出的来的。 5、全面化配合课

再下来就是配合。包括与人的配合(与女女配合,与男生配合跳的步子)。与物的配合(椅子,爵士棍,丝带,瓶子,帽子等等的配合动作)。在全方位的培养下成为10项全能JAZZ达人。

初级肚皮舞基本动作

第一课 基本动作 1.跨的直线提沉(西米):西米英文原名Shimmy中文译为摆动,在肚皮舞显意为快速摆动。发力点:跨。运动轨迹:跨的上下直线提沉。动作要领:双腿微弯保持膝盖弹性,用意识指挥跨上提,下沉,要求上身保持直立,慢动作幅度较大,动作加快幅度缩小,最后加快变为抖动,形成跨的西米。 2.翻臀顶跨:发力点:跨和臀。运动轨迹:虚步站位,身体微微后倾,动力腿的跨和臀呈弧圆线向上翻和顶,要求上身保持正常体态,不能随上身和下身同时摆动,挤扭到内脏导致岔气,使内脏疼痛。 换腿:到数第二拍顶跨后小踢腿收脚换腿顶跨。名词解释:主力腿是支撑力的腿;动力腿是用于运动的腿。 3.胸的平移:发力点:胸。运动轨迹:胸左右直线移动和前后(上,下)直线移动。动作要领:左右平移用胸的两侧去感应侧面,前后平移用上胸和下胸部去感觉动作。要求下身定位,头定位。 第二课 基本动作 1.胸的平圆:发力点:胸。运动轨迹:胸画平行于地面的圆“○”。动作要领:下身定位,头部定位,用胸来感觉动作画出平行于地面的圆。动作重拍:侧面那一点。可用丁字位站位。2.跨的平内八字:发力点:跨。运动轨迹:跨画平行于地面的八字“∞”。动作要领:上身定位保持漂亮姿态,下身由跨带动首先向斜后方顶跨,关跨向前画出弧线,再移到反方向斜后方顶跨,关跨画弧线,尽量画出来的“∞”圆润饱满,连贯流畅。动作重拍:关跨那一拍。3.点跨:发力点:跨。运动轨迹:单跨直线下点。动作要领:上身定位,虚步,动力腿的跨微微前放,首先跨收提,再直线下点。要求动作干净利落,整个身体不能上下起伏,抖动,只有跨动。动作重伯:点的那一伯。 第三课 基本动作 1.蛇形手臂:蛇形手臂也是波浪手分为大,中,小三种。大蛇手:发力点为肘关节。中蛇手:发力点为肩关节和肘关节。小蛇手:发力点为肩关节。运动轨迹:垂直于地面的“∽∽”波浪。动作要领:两手之间是肩在连接,所以没有肩的波浪是断开的波浪,应当用肩的

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fx爵士舞蹈教学视频大全 fx爵士舞蹈教学视频大全 爵士舞基础入门教学方法 1、爵士舞基础入门教学-头部训练: 方向分为前后左右四个部分,头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。前的时候(就是点头)尽量让下巴碰到锁骨,后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线,左的时候让头尽量点到肩膀,右同理。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来,并且定点要干净利落,神清气爽不拖泥带水。通过前左后右,前右后左的训练,最后放松的让头部转圈,方向同前面。练习的时候可以找点节奏感强的音乐来放。 2、爵士舞基础入门教学-肩部训练: 将肩部的动作分为四个位置,上、前、下、后,每个位置都为自己能力范围的极限位置。身体放松,脚与肩宽站立,刚开始练习时四拍一个周期。1时,左肩向上顶,右肩下压,此时胸部为自然状态,不前挺也不后含。2时双肩向后,此时会自然向前挺胸。3时上提右肩,下压左肩,胸部为自然状态。4时双肩同时向前,含胸。同样,相反方向时,1时右肩上顶,左肩下压。2时双肩向后,挺胸。3时左肩上顶右肩下压。4时双肩向前,含胸。每个动作幅度要做到最大,刚开始可能会觉得有些别扭,练习熟了以后就会将动作做得非常连贯,一拍就可以完成。不过即使熟练以后,也要将每个位置做得清楚而且幅度要足够,这样才能起到锻炼的作用。 3、爵士舞基础入门教学-手臂训练: 手臂一定要直,快,力!将双手的肘关节在空中平行定位,高度在肩膀略低10公分,旋转双手臂,开始的时候双手逆向,旋转速度一致,关键是两肘关节在空中的位置不能改变,这样练习的方法效果很强。注意把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧,保持手臂的力度,身体也要收紧,我随便碰你推你都要保持

在线教学用什么软件好

在线教学用什么软件好 在线教学软件变成了老师学生之间和学生与学生之间互动的场所,包括答疑解惑、知识的运用等,达到很好的教育效果。在线教学软件支持直播、录播、题库、考试、答疑、互动等功能,方便学生的学习。老师可能关心在线教学用什么软件好,这里推荐下伯索云课堂。伯索云学堂支持:微课制作、直播课堂、答疑辅导、作业批改、教育超市、教研备课功能。 因为在线教育培训软件的出现,为培训教育行业的管理带来了一场风暴,为培训教育行业的混乱现象作出了有效的管理。 然而面对这么多的品牌,我们要如何从中找到一个既符合教育机构具体情况又好用的在线教育教育软件呢? 1、通过各种渠道去验证这些培训机构管理软件厂家的真实性;看看这些培训机构管理软件是否是真实的,严防被骗。 2、验证其相关资料与培训管理系统的管理开发证明,与产权知识等;再次确保软件企业的正规性,选择正规的厂商是管理软件选取的最基础的一步。 3、各个教育培训管理系统方是否提供软件试用;如今,基本上所有的在线教育管理软件都会有免费体验的环节,软件产品到底适不适合企业管理发展,只有试了才知道,试用必不可少。对此,云朵课堂在线教学软件支持PC、手机、pad数据同步的,都可以免费体验。 4、通过试用各个教育培训管理系统软件,作出对比、分析,从中找出最优质,最好的在线教学软件。

可通过以上述所说的多个方面来选取适合又符合教育培训机构教学管理的 教育软件,从而选择一款最好的在线教学软件,才能有效的提升的教学管理效率, 达到最佳的效果。 在线教学用什么软件好?推荐伯索云课堂 伯索云学堂是一款基于电脑、iPad和智能手机的在线教学服务工具。帮助 教育机构快速低成本地部署专属的网络教育系统。 伯索云学堂支持:微课制作、直播课堂、答疑辅导、作业批改、教育超市、 教研备课功能。助力教育机构,在传统的线下教学服务基础上,开拓线上教学服 务。进一步拓展周一至周五师生不见面时的教学服务场景,实现线上线下相结合 的混合教学服务模式,帮助机构进行业务升级,扩大机构影响力,增强招生能力, 提升续班率。 产品以“简单易用、功能实用”的鲜明特点获得了广大用户一致好评,目前 已累计服务2000多家教育机构。江苏书人教育、昂立教育集团、广州明师教育、 郑州晨钟教育、成都望子成龙教育、乐课力教育等区域巨头都是伯索的合作伙伴。 南京伯索网络科技有限公司于2012.11在南京成立,团队骨干技术成员主要来自谷歌、摩托罗拉、阿里巴巴、朗讯、中兴通讯、华为等知名公司,在诸如音视频通讯算法、云计算以及移动互联技术等方面均有多年的经验积累。我们立志用技术服务教育领域,以匠心的精神,为教育机构精心打造 了一款“专业、易用、安全”的线上教学服务平台?伯索云学堂。 出师表 两汉:诸葛亮

2019年男生现代舞蹈基础教学视频

2019年男生现代舞蹈基础教学视频篇一:舞蹈基础入门学习 贵阳幼儿师范高等专科学校教案 系(部)艺术系教研室舞蹈组课程名称舞蹈 任教专业年级、班级20XX级A06--09班任课教师李倩 1 2 3 4 篇二:学习跳舞视频教程大全 学习跳舞视频教程大全20XX-4-1408:07 一、规范交谊舞系列

1、规范交谊舞_华尔兹(全集12个视频) 2、规范交谊舞_探戈(全集12个视频) 3、规范交谊舞_伦巴(全集12个视频) 4、规范交际舞_北京平四(上集11个视频)规范交际舞_北京平四(下集11个视频) 5、规范交谊舞_吉特巴(全集12个视频) 6、规范交谊舞_蝴蝶布鲁斯(全集12个视频) 7、规范交谊舞_北京恰恰恰(全集12个视频) 8、规范交际舞_快三(全集6个视频)9、规范交际舞_快四(全集12个视频) 二、杨艺交谊舞新花样系列 1、华尔兹(杨艺、闫冬梅)24 2、吉特帕(杨艺、许玮娜)25 3、伦巴(杨艺.阎冬梅)24 4、北京平四(杨艺、许玮娜)25 5、探戈(杨艺、石琳)19 6、蝴蝶布鲁斯(杨艺.石琳)25

三、中老年学跳交谊舞系列 1、中老年学跳交谊舞_北京平四(杨艺、许玮娜)83 2、中老年学跳交谊舞_随心吉特帕(杨艺、许玮娜)9 四、花样精选系列 1、华尔兹精选.初级(杨艺、孙文虹)22 2、北京平四精选.初级(杨艺、孙文虹)78 3、探戈花样精选.初级(杨艺、孙文虹)21 4、蝴蝶布鲁斯精选.初级(杨艺、孙文虹)13 5、伦巴花样精选.初级(杨艺、孙文虹)24 6、随心吉特帕精选.初级(杨艺、孙文虹)14 五、其它交谊舞系列 1、杨艺教你跳华尔兹(杨艺、许玮娜)18 2、杨艺教你跳_北京恰恰恰(杨艺、周姝清)27

工程应用软件教学视频(3Dmax+ VRay等等)及配套软件

3DsMax2013中文版工作界面简介教程: 启动并进人3ds Max2013中文版系统后,即可看到如图所示的初始界面。主要包括以下几个区域:标题栏、菜单栏、主工具栏、视图区、命令面板、视图控制区、动画控制区、信息提示区及状态行、时间滑块和轨迹栏。 一.标题栏: 3dsMax2013窗口的标题栏用于管理文件和查找信息。 1.应用程序按钮:单击该按钮可显示文件处理命令的“应用程序”菜单。 2.快速访问工具栏:主要提供用于管理场景文件的常用命令。 3.信息中心:可用于访问有关3ds Max2013和其他Autodcsk产品的信息。 4.文档标题栏:用于显示3ds Max2013文档标题。 二、菜单栏: 3DsMax2013菜单栏位于屏幕界面的最上方,如图所示。菜单中的命令如果带有省略号,表示会弹出相应的对话框,带有小箭头的表示还有下一级的菜单。 菜单栏中的大多数命令都可以在相应的命令面板、工具栏或快捷菜单找到,远比在菜单栏中执行命令方便得多。

三、主工具栏: 在3DsMax2013莱单栏的下方有一栏工具按钮,称为主工具栏,通过主工具栏可以快速访问3ds Max2013中很多常见任务的工具和对话框。如图所示。将鼠标移动到按钮之间的空白处,鼠标箭头会变为状,这时可以拖动鼠标来左右滑动主工具栏,以看到隐藏的工具按钮。 在主工具栏中,有些按钮的右下角有一个小三角形标记,这表示此按钮下还隐藏有多重按钮选择。当不知道命令按钮名称时,可以将鼠标箭头放置在按钮上停留几秒钟,就会出现这个按钮的中文命令提示。 提示:找回丢失的主工具栏的方法:单击菜单栏中的【自定义】|【显示】|【显示主工具栏】命令,即可显示或关闭主工具栏,也可以按键盘上的【Alt+6】键进行切换。 四、视图区: 视图区位于界面的正中央,几乎所有的操作,包括建模、赋予材质、设置灯光等工作都要在此完成。当首次打开3ds Max2013中文版时,系统缺省状态是以四个视图的划分方式显示的,它们是顶视图、前视图、左视图和透视视图,这是标淮的划分方式,也是比较通用的划分方式。如图所示。 1.顶视图:显示物体从上往下看到的形态。

学习跳舞视频教程大全

学习跳舞视频教程大全2013-4-14 08:07 一、规范交谊舞系列 1、规范交谊舞_华尔兹(全集12个视频) 2、规范交谊舞_探戈(全集12个视频) 3、规范交谊舞_伦巴(全集12个视频) 4、规范交际舞_北京平四(上集11个视频) 规范交际舞_北京平四(下集11个视频) 5、规范交谊舞_吉特巴(全集12个视频)6、规范交谊舞_蝴蝶布鲁斯(全集12个视频) 7、规范交谊舞_北京恰恰恰(全集12个视频) 8、规范交际舞_快三(全集6个视频) 9、规范交际舞_快四(全集12个视频) 二、杨艺交谊舞新花样系列 1、华尔兹(杨艺、闫冬梅)24 2、吉特帕(杨艺、许玮娜)25 3、伦巴(杨艺.阎冬梅)24 4、北京平四(杨艺、许玮娜)25 5、探戈(杨艺、石琳)19 6、蝴蝶布鲁斯(杨艺.石琳)25 三、中老年学跳交谊舞系列 1、中老年学跳交谊舞_北京平四(杨艺、许玮娜)83 2、中老年学跳交谊舞_随心吉特帕(杨艺、许玮娜)9 四、花样精选系列 1、华尔兹精选.初级(杨艺、孙文虹)22 2、北京平四精选.初级(杨艺、孙文虹)78 3、探戈花样精选.初级(杨艺、孙文虹)21 4、蝴蝶布鲁斯精选.初级(杨艺、孙文虹)13 5、伦巴花样精选.初级(杨艺、孙文虹)24 6、随心吉特帕精选.初级(杨艺、孙文虹)14 五、其它交谊舞系列 1、杨艺教你跳华尔兹(杨艺、许玮娜)18 2、杨艺教你跳_北京恰恰恰(杨艺、周姝清)27 3、北京华尔兹花样精选(杨艺、徐丽娜6碟装)55 4、迷人的快四(杨艺、许玮娜)25 5、杨艺.许玮娜交谊舞伦巴18 6、吉特帕基本步与韵律8 7、梁思源张卓妮桑巴舞教学12 8、北京探戈花样.初中级(杨艺、孙文虹)11 9、杨艺交谊舞.北京探戈.高级花样7 10、杨艺交谊舞入门_北京恰恰恰9 六、舞步精选 街舞教学伦巴教学恰恰教学探戈教学牛仔舞教学华尔兹教学吉特巴教学肚皮舞教学搜舞馆名舞坊舞蹈欣赏女子街舞1女子舞蹈街舞比赛日本女生舞热浪迷情 idance 拉丁舞芭蕾舞芭啦芭啦幼儿舞蹈踢踏舞肚皮舞华尔兹复古舞广场舞健美操漂亮的肚皮舞灵魂之舞肚皮舞她裴涩琪-肚皮舞放松自我享受生活 阿拉伯之舞教跳飞舞的春天小薇肚皮舞表演小薇教跳1-5节肚皮舞小薇教跳6-10节肚皮舞莲瑜伽老师肚皮舞表演小薇肚皮舞表演莲瑜伽肚皮舞表演飞舞春天表演小薇肚皮舞新作 莲瑜伽圣诞节肚皮舞表演

爵士舞零基础入门

爵士舞零基础入门 爵士舞零基础入门1:初级爵士舞的学习方法 现在的爵士舞,可大略分为以下几种: 1.classical jazz 传统的爵士舞,在歌舞剧里面常见。 2. ballet jazz 就是融合芭蕾舞。但是这种爵士,并不是由爵士乐来的,而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性,像是pose的定格,跳跃,踢腿等,是芭蕾所没有的。 3.new jazz 就是现在我们一般在跳的爵士,pose点比较多,以前可能是有了舞蹈,再找音乐,但是新潮爵士则是有音乐,再配合去编舞,像各式音乐mtv。newjazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来,但是它是透过janet jakcson的「if」mtv中,才逐渐让人发现芭蕾融合hip-hop的街舞魅力。new jazz的特色可以说是jazz加上hip-hop的一种舞蹈,可是new jazz并不归类于hip-hop里的其中一门。它的特色是:身体的延展。new jazz的每个动作都有固定的角度跟摆的方式,当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉,这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。目前我们国内的jazz dancer多是女生,跟舞者在跳new jazz的妩媚感觉可以说有很大的关系。但是实际上在国外是没有这样子分的,我们在很多音乐录像带里头都可以见到跳new jazz的男舞者。舞蹈本来就没有性别之分,没有什么舞蹈是专门给一个性别跳的,所以大家学舞的时候不要设限喔!

4.funky jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。是介于hip-hop及jazz之间,有hip-hop的感觉但却缺少了它的律动吧。 5.hip hop jazz 这不用说啦,当然是有hiphop律动在里头的爵士舞。 6.africa jazz 我想是beat比较重,动作大而比较俐落,追求力道的美感吧。通常会有甩头的动作。 https://www.360docs.net/doc/93192048.html,tin jazz 其实这个流派是分的很不明显的,但是拉丁爵士,一开始是跟国际标准舞有关,像是森巴什么的。不管男生女生,跳起来都有一种热情奔放,充满诱惑的感觉。 8.be-bop house和jazz结合的一种舞风。be-bop这种舞风它算是house跟new jazz的混合体,因为它跟house一样充满了许多脚步的动作,但是在作动作的同时还必须将身体做出跟new jazz一样的延伸的感觉,所以也有所谓的be-bop jazz. 在台湾几乎没有一个专攻be-bop的dancer.其它还有acid jazz,是和爵士乐里面的该曲风有关; 9.reet jazz则也是和街舞融合的一例。早期跳jazz风比较盛,现在跳hiphop的人比较多,所以jazz要求新求变,最快的路就是像新潮流学习。要说hiphop jazz 和 street jazz有什么不同可能有点难,但总之就是时代的产物喽! 爵士舞零基础入门2:入门建议 1、刚开始学时不要急着学习动作,先练习自己对音乐的感知能力。开始时多找一些beat点很重的曲子比较规律的曲子,静静地坐着听完后,能够自己打出歌曲节奏,之后再听就可以跟着拍子身子做出beat的的摆动;适应规律的节奏后就可以找些beat点

教学视频资源在课堂教学中的运用

教学视频资源在课堂教学中的运用 12―0039―01 视觉信息有着其特定的语法结构,而视觉符号的传达决 定着人类对于外部世界的整体感知。视觉时代正冲击着现代人类的生活,把所谓的新新人类带入了一个全新的视觉化世界,而教学视频资源对于教学就起到了这样举足轻重的作用。 一、教学视频资源应用存在的主要问题 1.视频资源匮乏。大多数新的视频资源都采用“个人设计、个人制作、个人使用”的模式,导致教学资源的制作、收集、保存都出现较大的问题。原有的流通渠道狭窄,使得可持续使用的教学视频资源相对匮乏,根本无法满足教学的需求。 2.制作、加工难度较大。部分视频加工软件太专业,加上视频素材的拍摄、转换、配音、特技等都需要专门软件、设备和技术,这就大大影响了教学视频资源的制作加工。 3.应用条件较高。教学视频资源的应用必须具备一定的条件,对教室的环境也有一定要求,这些都给视频资源的应用带来一定的障碍。 二、课堂教学中视频运用的必要性 课堂教学中的视频运用是指以视频为手段,围绕需要讲解的问题构建具有针对性的教学情景,通过一些视频资料将

教学情景立体化,据此来启发学生、引导学生加深理解以完成教学工作的方式。 1.教学中使用视频使得课堂教学活动变得活泼、生动、有趣,富有启发性、真实性,可以从根本上改变传统单调的教学模式,从而活跃学生的思维,激发学生的学习兴趣。 2.视频资料包含的信息量大,特别是对于一些知识重点、难点,应用普通教学手段难以讲清楚,而视频资料将大量信 息集中在一起,且动态地展示了其演变的过程,使一些抽象 难懂的知识直观而形象。 3.教学中采用视频使得授课方式变得方便快捷,节省了教师授课时的板书时间,有效地缩短了教学时间,提高了教学效率,节约了教育经费,降低了教育成本。 三、课堂教学视频资源的总体设计 1.视频设计与课堂教学融合。课堂教学视频资源是设计者与教师和学生之间的互动。在教学视频资源的设计中要采用视频设计与课堂教学融合的方式,设计者根据教学目标、内容和环节的需要设计视频内容,并通过对视频素材表现形式的艺术化设计与课堂教学需求达到吻合。 2.内容设计与形象设计并重。在课堂教学视频的设计中主要采取内容设计与形象设计统一的方式。针对不同的课堂教学环节和教学内容,选择剪取不同的视频素材,并依据视觉原理和学习理论,对视频素材进行表现形式设计,使课堂

肚皮舞入门知识大全

肚皮舞入门前应该知道的舞蹈知识 肚皮舞是塑身的前锋,那么营养就是我们的后备力量。前方打战牺牲了我们身体很多营养物质,如果没有及时补充,那我们就不是健身,而是损身了,这点减肥的朋友一定要注意。我们的饮食一定要合理配合。 其实不管是哥们还是姐妹,当你成为练习肚皮舞众多成员中的一个时,你已经比那些想练却不敢报名的人进步了很多,既来之则安之,我们来是为了健身,尽量抛开含羞、扭捏的心态吧!跟上音乐的节奏摆起来,当你投入的跳完一曲,你会发现自己的舞姿其实也是别人的羡慕之处,再多跳几曲,咦,我腰上的游泳圈呢? 如果你的腰曾经受过伤,肚皮舞的腰是舞蹈的精华所在,所以在练习之前一定要问问医生,看看自己能不能就行这项运动,不然,练折了腰,可是赔了夫人又折兵! 跳肚皮舞可以促进盆腔血液流通,对月经不调、痛经等妇科疾病有一定的疗效。但是肚皮舞的强度的高低跟舞者的状态有关系,当一个舞者全身心投入的时候,她会忘记了自己的存在,那么当女性处在例假期时,这就不是好事了。 肚皮舞入门培训新学员必懂练习口诀 有人说肚皮舞是少数几种比较难的舞蹈,其实不然。跳好肚皮舞只要练好腰部动作,基本上就可以说已经成功了一般。那些之所以说肚皮舞难的,大多也是腰部动作没联系好的。那么作为一个肚皮舞入门者如何练好腰部动作呢?D舞元素总结出肚皮舞培训7字口诀,帮助大家记忆练习。 甩——将胯大幅度地甩出去 你可以利用腰部,一下又一下上提你的胯,并且呢,从半蹲状态到踮起脚尖,身体的上下幅度的变化让你的周身以腰腹为支点舞动起来。这时你可以利用你的上肢,将整个身体随之摇摆。 挺——将胸部尽量地打开 将下半身固定好,只活动你的腰部以上的上半身。首先,将肩部向后背,努力将胸部送出。然后,左右晃动身体,好象你在不段地长高似的,同时肩部有节奏地向后活动来带动胸部。 转——稳定地保持身体重心 肚皮舞旋转的动作是放松全身的一种方式,你可以随意地转动身体,但是要注意的是,轻柔一些,让身体放松下来即可,让上肢来带动身体。 浪——身体像波浪一样 这动作是以腰腹为中心,脑袋先向前探,然后是颈部、胸部和腰部,身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看,身体有如波浪,呈现出一个“S”型,如此反复进行。 摆——摆动胯部像画8字 你一定知道如何将胯部向上提动的感觉。当你这样左右活动开你的胯部之后,试着用胯部来画一个平躺的“8”字好吗?注意运动的时候要用力均匀,争取让幅度最大化。 抖——让腹部的珠片抖起来 双脚与肩同宽站好,让胯部前、后、上、下轻微摆动,你要看到腹部那些美丽的珠片都因为你的抖胯而飞舞起来,而肚子上的小肥肉也随着轻微抖动,过不了多久,你就可以和他们说BYE-BYE! 震——微屈膝盖使劲跺脚 腹部与胯部的震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的,这样的震动感受非常美妙,你尽管使劲地跺脚,晃动身体,并将注意力放在你的腹部上,将它作为意识的中心点来运动。 肚皮舞入门培训时对着装的要求 有些肚皮舞爱好者以为参加肚皮舞培训就得要穿的像舞台上的演员一样才能更好

造价人员的一些经验心得(好)

造价人员的一些经验心得 建筑工程预算,其实没什么高深的技术,能看懂图纸,会加减乘除、开方也就够了。如果你能把科学计算器用熟的话,那工作就更简单了。预算员很好做,特别是从技术口转到预算口,那就更容易了。做预算不难,做好了就不容易,难就难在经验积累上。 上大学的时候,教预算的老师能把定额全背下来。他提问问题,你答不上来,他会说,翻开定额第几页第几条。这算不算经验呢?我觉得,不一定。 预算这东西,本来就是一个熟练工种。我不记定额,翻开定额看,也能把预算做出来。记定额有一个好处,领导什么时候问,什么时候都能马上回答。 预算是算钱的,财务也是算钱的,但二者最大的区别就是:财务不能有一分钱的差,预算可以有非常大的差。一般认为,3~5%以内就算准确。同一图纸同一人做三次预算,总造价一定是不同的。 高水平的预算是什么样呢?预算水平不一定高,计算工程量有可能会出现很大的笑话。他高在哪里?实际经验。 如何积累经验?个人有个人的做法。实际操作必不可少。 实际操作过程中,最主要的是把定额计算规则记熟了。之后的事就是找规律了,之后用EXCEL制表,自动计算。我每次做预算,都是根据不同的工程做出不同的表,然后输入基本数据,也就是墙中心线、外墙净长线,内墙净长线等。举个例子来说,计算一个房间的工程量

时,我只需要输入内墙净长线、门窗尺寸、房间净高就可以自动计算出内墙涂料、地面、天花的工程量。这是一个技巧,可以提高计算速度和准确率。当然,有些小地方可能考虑不到,没关系,预算工程量本来就不是要求百分之百的准确。 怎样写招标文件。招标文件写的好与不好,直接关系到结算的效果。写招标文件,有很多模板可以利用。但要注意,工程性质、地质情况、现场交通情况等要描述清。另外,对该工程要仔细考虑,把可能发生的情况都要写进招标文件,特别是机电工程和装饰工程,一定要把设备材料要求写进去。对于施工阶段的变更情况的要求也要写清。比如什么样的变更不计经验洽商,多少金额的变更不计洽商等。最重要的一点,是对施工单位的资质描述,这非常重要。很多变更情况都是可以在这样资质的施工单位可以考虑到的而不用进行经济洽商。其它的问题,记住,不要照搬模板,一定要把每一个字都看清,思考每一个字。 投标的技巧。很多预算人员,拿来图纸就开始做预算。我以前的公司就是如此,大家都把图纸熟悉完并开始算工程量的时候,还没有拿到招标文件的复印件。这是很要命的事。正常情况下,首先要详细阅读招标文件,特别是对招标文件中投标范围的描述,一定要看清。有些招标单位的招标文件,写的很简单,还有的是很模糊,这些都要记下来,在答疑的时候提出来。分析图纸很重要。清单报价,预算人员不用仔细算工程量,但结构形式、细部构造等问题还是要弄明白的。比如大体积砼施工,就可以适当的降低报价,有利于中标。单价上,

常用教学课件制作软件比较

常用教学课件制作软件比较 一、PowerPoint 微软公司出品的制作幻灯片的软件,此软件制作的电子文稿广泛地应用于学术报告,会议等场所,有好多教师也在用此软件制作课件,就此软件来说,他的优点是做课件比较方便,不用多学,很容易上手,制作的课件可以在网上播放(当然客户端必须安装有此软件或者课件已经打包)但就其功能来说就差一点,他只能出现一些图片、视频、文字资料,起到资料展示的作用,交互方面比较缺乏,现在的OFFICE XP里包含的POWERPOINT虽然已经改变了很多,但用起来比较有限,只能做一些简单的按钮、区域交互。打包以后的文件对里面的资料一般不加压缩,所以如果资料大,文件就大。引用外部文件比较有限,并缺乏控制。 二、Authorware Authorware是Macromedia公司推出的多媒体开发工具,由于它们具有强大的创作能力、简便的用户界面及良好的可扩展性,所以深为广大用户的欢迎,成为应用最广泛的多媒体开发工具,一度被誉为多媒体大师,现在的版本已经发展到7.0,用户比较多,广泛用于多媒体光盘制作等领域,教师用些软件来进行课件制作的人数也比较多。此软件的主要特点是:Authorware是基于图标(Lcon)和流线(Line)的多媒体创作工具,具有丰富的交互方式及大量的系统变量的函数、跨平台的体系结构、高效的多媒体集成环境和标准的应用程序接口等。可用于制作网页和在线学习应用软件。如果变量函数用得

好的话,可以用他来开发一些小的应用软件。我用过一段时间,他的交互比较强大,就是不会编程也可以做出一些交互好的课件。唯一让我感到不好的地方就是做起动画来比较困难,如果不借助其他的软件,做一些好的动画来说是根本不可能的(毕竟不是专业的动画制作软件),虽然有很多插件,但打包以后还要带着走,所以对于制作一些生活有趣的课件有一些困难。另一个就是打包后的文件比较大,不利用传播。 三、Director Director是Macromedia公司推出的多媒体开发工具,是全球 多媒体开发市场的重量级工具,据统计,它在美国专业CDROM开发市场占据85%以上的份额。它不仅具备直观易用的用户界面,而且拥有很强的编程能力(它本身集成了自己Lingo语言),全称是:Macromedia Director Shockwave Studio,目前最高的版本为Directo MX(也就是9.0)。主要定位于CDROM/DVDROM(多媒体光盘)的开发。用Director制作多媒体动画,无论是演示性质的还是交互性质的, 都显出其专业级的制作能力和高效的多媒体处理技术。图象,文本,声音,动画等等这些多媒体元素,在Director中都可以非常方便而 有机的结合起来,创造出精美的动画。因为非常专业,所以教师用此软件制作课件的不多,我也见过几个,非常漂亮,交互也比较好。特点:帧动画与编程相结合的多媒体编制软件,用帧可以做出很多漂亮的动画,有Lingo语言可以编出你想要的交互,引入的外部的多媒体元素非常丰富。可是生成的文件比较大,在网络传输方面做得还不是

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