篮球队表格

数学系专业班

篮球队队员名单

队名：领队：联系电话：

篮球比赛总结报告

篮球比赛总结报告 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！篮球比赛总结报告篇一为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，2013年XX月XX日下午，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自己本单位风采。你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预

奇思公司篮球队招募通知

奇思公司篮球队招募通知公司各部门：为了丰富全体员工业余文化生活、促进全体员工身心健康发展，经公司领导决定，现准备组建奇思公司男子篮球队，希望有意者积极报名参与，详细事项如下：一、目的宗旨组建公司男子篮球队目的是搭建奇思公司各部门间相互交流的平台，也可对外展示公司形象。通过这项健康有益的体育活动，加深了解、增进友谊、促进和谐、营造良好的工作氛围，进一步丰富和活跃我公司员工的业余生活，以增强员工的身体素质为前提，以培养员工顽强的意志品质和强烈的集体荣誉感为目的，以丰富我公司的企业文化内涵、增强我公司的凝聚力为核心。二、公司球队性质：公司球队是在各部门篮球爱好者之中挑选出来的精英，建立属于公司的球队，是代表公司，突出公司企业文化底蕴及蓬勃向上的企业形象。三、公司球队的管理 1、球队领队负责队员的确定、比赛组织和球队的日常工作。 2、球队教练负责球队的整合、磨合、配合训练，确定球员的位置及比赛的有关技术性工作，协助组织者对球员进行管理，制定训练及比赛计划等。 3、对一些大型比赛，如本公司与其他公司之间的友谊比赛，公司部门之间年度赛等，公司会提供一定数量经费补助。 4、篮球队的组织，是属于业余活动，所有队员要以公司生产为前提，不得影响公司工作、生产等正常运作。四、招募要求、报名方式： 1、篮球队员要求：热爱篮球运动，有一定的篮球基础，熟悉篮球规则，身体健康，有团队精神，必须服从球队管理员的安排（如训练、比赛、

调动等）。 2、招募人数：公司将从报名员工中选拔最合适的队员，组建男子篮球队，计划正选15人，预备5人。 3、有意加入的员工请于08月01日前，将姓名、所属部门、联系电话提交给球队组织者。 4、公司球队组织者联系方式：胡芬电话：xxxxxxxxxxx 球队微信号：xxxxx 欢迎公司员工踊跃报名！特此通知！综合管理部 2017年06月01日

篮球队组建方案

洋丰中磷肥业有限公司篮球队组建方案一、目的丰富员工的业余生活，提高员工综合素质，增强团体合作意识，增强员工的凝聚力，提升企业品牌形象，推进公司企业文化建设，增进与同行及其它行业公司之间的交流，扩大公司在外部的知名度和影响力。二、球队组织 1、领队1名：（兼职教练）负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、赛程的安排。 2、球员10名：从公司内部选取篮球技术好，身体素质好的员工。其中，队长一名，负责球队的集合、整队、训练及比赛。三、球队活动计划 1、日常训练：每周一、周四为球队正常训练时间。如有对外单位对抗赛及友谊赛，提前一周集训。 2、赛程安排：每季度至少安排一场对外的篮球赛。 3、外部赛事：积极参与市镇乡及其它同行、同区等篮球赛活动。四、球队要求 1、球员要求技术好，身体素质好。服从领导的安排及队长的战术安排指导。 2、外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整洁，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。

五、球队所需支持 1、装备：一名球员两套球服，共20套，（正面印制公司标识，背面印制球员姓名和编号），球鞋10双，领队及教练球鞋2双。 2、饮用水：球队每次正规训练和比赛，球员每人需发放矿泉水一瓶。 3、时间：由于赛程安排，可能需要球员提前下班等情况，办公室与各单位各部门联系后给予支持。六、球队预算 1、球员服装：球服150元（150元/套X 20套）计3000元 2、球员球鞋300元（300元/双X10双）计3000元 3、领队、教练球鞋500元（500元/双X2双）计1000元合计：7000元备注：球队服装领取时签字，要求只有比赛和训练时才可以穿着，个人要注意洗干净保管好，离职或退出球队时按折旧收取金额，在球队服务满一年以上者不收取折旧费。如丢失需赔偿。二0一一年五月十一日

篮球赛入场介绍词

男：各位领导、各位来宾女：各位运动员、教练员、裁判员男：深秋的季节，充满无限的活力；暖日的秋风，带来收获。今天，我们迎来了^^^^^^^^^第六届职工篮球赛。女：伴随着雄壮的运动员进行曲，八位旗手手执鲜艳的五星红旗和^^^^^^^^^司旗引领入场队伍步入赛场, 他们精神饱满、步伐整齐而坚毅。旗手们手中紧握的不仅仅是一面旗帜,更是表达着我们^^^^^^^^人热爱祖国、热爱生活的情怀。男：首先向我们走来的，是本次篮球赛裁判员代表队。这是一支无私奉献的队伍，本次篮球赛全体裁判将本着公平、公正、实事求是的工作精神，统一尺度，秉公执法，全心全意为赛事护航。女：紧接着出场的，是来自羊城的一公司代表队。他们实力强劲，在集团公司前5次篮球赛中，曾获得了4次冠军，一次亚军。他们表示，要在本次比赛中“赛出风格，赛出水平”，全力以赴，再创辉煌。男：下面出场的，是来自雁城的二公司代表队。他们踏着整齐坚实的步伐，以昂扬的风采展示着必胜的信心。他们表示，将不懈努力，超越自己！女：现在向我们走来的，是来自湘江之滨的三公司代表队。他们秉承“不畏艰险、勇攀高峰、领先行业、创誉中外”的企业精神，带着必胜的信念，迈着坚定的步伐向我们走来。

他们决心，用拼搏的汗水挥洒赛场，用无私的奉献铸造辉煌！。男：伴着激昂的乐曲声，现在向我们走来的，是来自柳州的四公司代表队。四公司积极参加集团公司举办的各项赛事，屡获佳绩，这次他们也必将取得骄人的成绩。女：现在向我们走来的，是来自胶东半岛--青岛的五公司代表队。他们是由原五公司精兵和轨道公司强将联袂打造的精英队伍。他们矫健的步伐和充满朝气的脸庞，抒写了该公司团结奋进，蒸蒸日上的开拓创新篇章。男：现在进入我们视野的，是集团电务公司代表队。电务公司组建10年来，以创建品牌工程为目标，不断提高工程质量水平取得可喜的成绩。今天，昂首挺胸的电务人，你们必定会在此次竞赛中赛出风格，赛出成绩！女：精神抖擞，英姿勃发，迎面走来的是房地产公司代表队。房地产公司成立于2009年，是集团公司最年轻的单位之一。相信这支年轻而富有活力的队伍，凭借他们蓬勃的朝气，旺盛的斗志，一定能够众志成城，顽强拼搏，勇创佳绩。男：现在向我们走来的，是来自历史文化名城陕西西安的西北分公司代表队。西北分公司成立于2010年，是集团公司在西北区域市场的重要战略布局，也是集团公司第一家走出海外施工的子分公司。这支队伍充满了西北人的豪爽与热情。他们抱着“友谊第一，比赛第二”的信念；团结一心、

篮球训练总结

篮球训练总结学校最受学生欢迎的就是篮球课，学生对NBA、CBA里的每个明星都能了如指掌，很多同学的篮球知识非常丰富，某些方面甚至超过了老师的掌握水平。时代对老师提出了更高要求。篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼，从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面，它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展，提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点，要求队员在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。所以运动训练根本目的除了在于充分发挥队员的生理、心理潜力外，还强调通过练习和比赛，还要培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞争精神，培养集体意识，使他们认识到团结互助的重要性。因此结合自己在教学训练中的经验，不断总结，心得如下：一、?选择合适的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务中学生正处在生长发育的高峰期，协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。中学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点，采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。二.、?基本技术的训练兴趣小组队员身体素质相对较差，跑跳能力比较不强。所有队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点；业余时间多参加社会成人组的训练和比赛，通过观摩和直接参与，加深对篮球的理解，使他们的脑海里有一个对篮球的初步印象，积累经验。在训练中让队员明

大学生篮球比赛报名表

**** 体育文化节之篮球联赛报名表单位：领队：电话：队员号码姓名学生证号班级备注：号码为4-15号，必须与运动员号码统一，领队为各单位体委单位负责人签字：（班级辅导员）

篮球联赛安全责任书物理科学与技术学院，电子信息工程学院篮球联赛，本着丰富学生课余文化生活，促进学生体育锻炼以及加强团队凝聚力的宗旨与目的。以“文明竞赛，友谊第一，比赛第二”为精神。欢迎广大同学积极参与，然而竞技比赛是体能与技术的比拼，在此过程中的冲撞与肢体的强烈接触也许会造成身体的损伤，当然这是我们不愿看到的结果，因此此际组委会即此对所有参赛队员及观众提出以下要求： 1.遵守比赛规则，文明比赛与观看； 2.在比赛过程中，尽量减少彼此间的动作强度同时注意平静自己的情绪，避免过激的行为； 3.不得以含有侮辱性的词语或手势伤害任意一方球员，观众及裁判； 4.不得恶意伤人及其他有违反体育道德的行为； 5.绝对服从与尊重裁判。其次，在比赛中出现的意外状况，诸如：受伤或身体突发性疾病，本组委会概不负责，同时在比赛过程中如有当事人对任意一方在场人员造成的人身及精神伤害，由当事人负全部责任（可追究其法律责任）。有参赛队直接处理如果出现有争议的问题，要由队长（或领队）负责与组委会交流意见，如再有其他问题，请及时与组委会沟通。队长及所有队员签字：

比赛规则 1.每场比赛时间为48分钟，分四节，各12分钟，每节休息2分钟，中场休息10分钟。下半场交换场地，每半场比赛，双方最多可叫3次暂停，每次1分钟。全场比赛结束，分数相同时，进行加时赛5分钟。 2.一场比赛中个人犯规达4次者，工作人员会提醒裁判，当累积犯规次数达到5次时，裁判需将其罚出场外；当全队半场犯规达7次者，以后该队队员每犯规一次，对方可根据比赛规则进行罚篮。 3.当在比赛中某队队员或教练出现技术性犯规时，对方将进行2罚1 掷。 4.当某队从预定比赛时间开始算起有20分钟未到者，算该队自动放弃比赛，并判对方20个净胜分获胜。 6.各队必须要有自己的统一球服，并标有号码。各队需确定一名队长。 7.队员要穿戴规范，并爱护各种体育设施。 8.裁判不得迟到，裁判若迟到扣除其当场比赛一半裁判费。 9.比赛时队员要尊重裁判的判罚，言行举止得当，做文明球员，不得有任何挑衅裁判、对方队员、教练、拉拉队的言语或行为，否则立即取消其参赛资格。 10.每场比赛开始时参赛队员需出示自己的有效证件，方能比赛，如果没有有效的证明，该队员不得参加比赛。各队不得请外援，一经发现取消全队该场比赛资格，判对方赢并给予对方20分的净胜分。

机关单位组建篮球队方案

篮球队组建实施方案一、组建目的发改局本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，为了丰富职工的生活，提高职工的综合素质，增强职工的团体合作意识，增强干部职工的的凝聚力，提升发改局机关形象，推进机关文化建设，搭建与其他机关单位之间增进交流和学习的平台，扩大知名度和影响力,特此研究组建篮球队。二、球队基本架构及职责 1、篮球队筹建小组：负责球队事项的审核及为球队的日常训练比赛，负责球队各项物品、球员补贴及奖励等费用的申请； 2、领队1名：负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、联谊比赛的安排； 3、队长1名：负责球队的集合、整队、训练； 4、球员13名：从机关内部选取热爱运动、身体素质好、篮球技术较好的员工。三、球队训练及活动计划

1、日常训练：每周不少于2次。训练安排在非工作时间，以免影响工作。 2、特殊训练：如因机关内部或外界重要赛事需进行训练的，具体训练时间、场所、教练等情况需要，由球队领导小组审定。 3、赛程安排：每月安排一场对外的篮球赛，增强交流和学习的机会。 4、对外联络：由领队或领队授权人全权负责。四、球员义务 1、遵守球队章程，维护球队及机关荣誉； 2、认真进行篮球训练、比赛，加强体能训练，服从领导安排； 3、赛场内外要展现镇安县发展改革局的精神风采，维护机关名誉；五、球队纪律： 1、必须严格遵循球队队规及机关各项规章制度，遵守国家法律法规； 2、积极参加机关组织的各项比赛及训练活动，服从领导的安排及队长的战术安排指导； 3、准时到训练比赛场地，不得无故迟到、早退、缺席，有事需提前请假；

4、态度端正，训练及比赛中，都要严格严肃，不得嬉戏打闹玩耍； 5、发扬良好的赛场作风，服从裁判，尊重对手； 6、外出比赛时，球队代表机关形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整洁，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。六、球队所需支持 1、装备：一名球员两套球服，共套，球鞋双。 2、饮用水：球队每次正规训练和比赛，提供球员所需矿泉水。 3、篮球：比赛和训练用球个。七、球队预算 1、球员服装：球服 300元（300元/套×套）计元。 2、球员球鞋:800元（ 800元/双×双）计元。 3、活动经费：5000元/年。合计：元八、球员名单二〇一二年五月十八日

篮球位置介绍

篮球位置篮球有5种位臵，其中后卫有2种，有小前锋，中锋，大前锋控球后卫（pg）控球后卫（point guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位臵。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。得分后卫（sg）得分后卫（shooting guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人

篮球兴趣班总结

篮球兴趣班总结韩立富本学期篮球第二课堂以学校的工作计划为依据，按照学生的特点出发，从四到六年级选拔学生参加系统训练。通过这一个学期的训练和对队员的观察和了解，最终确定了12人校队名单，积极迎接下学期举行的街道篮球赛。并在三、四年级选拔了部分学生利用课余时间进行篮球基本练习，为梯队建设打好基础。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下：这是我从教第二年来带小学生进行篮球训练，在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况，制订了本学期活动安排，宗旨就是在提高队员身体素质的基础上，进行以基本技术练习为主，辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练，让学生意识到“有气才有力”的含义，明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示，让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西，比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏，调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练，这样既增加了练习的次数与密度，同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈，效果较好。通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看，全体都有不同程度的提高，在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对四至六年级的学生进行了全面的系统的训练，以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况，留下每个队员的联系方式，并主动和家长沟通，然后有针对性的训练。再有在练习基础上，尽量发展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第二课堂的开展是有成效的，通过几次队内比赛的检验，每一名队员都在原有基础上有明显提高。相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的，当然这当中也存在不足的地方，只要认识到不足，积极去面对，经常自我反省、自我检讨，是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。

关于举办篮球比赛的通知

关于举办交口三中班级篮球比赛的通知各班级、团委：为庆祝“五四”青年节,丰富学生课余文化生活，促进学生身心健康发展，提高我校篮球运动水平，促进和谐校园文化建设，特举行第二届“五四青年杯”班级对抗赛，具体比赛事宜通知如下：一、报名时间及地点各班级4月29日之前将参赛队员的姓名报交音体美组。二、比赛时间及地点比赛时间：5月4日开赛，活动时间为比赛时间。比赛地点：学校篮球场三、参赛要求 1、以班级为单位。每队可报教练员1人，运动员8—10人。 2、参赛者必须身体健康,热爱体育,热爱运动。四、竞赛办法 1、比赛采用上、下半场各15分钟毛时制，半场休息5分钟;每半场可暂停2次(各队允许暂停1次),休息1分钟。 2、比赛采用先小组赛再淘汰赛，决出冠、亚、季军。五、篮球赛组织机构：组长：杜泉生解兰贵杨金荣副组长：韩海明郭万常孙孝清张芳裁判员：温振宇郑永泽朱建平马小红计时员：任丽琴郑乔心记分员：刘永峰李清荣交口三中 2016年4月25日

比赛注意事项 1、参赛队提前5分钟到达比赛场地，比赛开始后到场不足五人，则视为自动弃权。 3、要求参赛队把队员的安全、健康放在首位，组织队员进行一定的训练，并组织队员学习有关预防运动损伤的基本常识。 4、各参赛队在比赛中要发扬拼搏精神，赛出水平，在处理比赛出现的磨擦时，应本着团结宽容的精神，保证比赛圆满完成。 5、本次比赛本着团结、沟通、健身的宗旨。各队要讲文明、讲道德。不允许打架、骂人、不尊重裁判和其它无理取闹的不良现象出现，一旦出现，将进行严肃处理。 6、参赛队员必须尊重裁判，服从裁判的判罚，无理取闹者将取消该队员本场比赛资格，并按校规校纪处理。

篮球心得体会

篮球心得体会很多同学都是从高中开始打篮球的，他们的动作很帅，技术很娴熟，然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣，学的是乒乓球。我们几乎都是男生，每次集体活动他们都是打篮球，让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是，我发现我们学校的篮球设施相当的多，这种体育运动相当的普及，于是我选择了篮球，想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动，这样我可以在忙碌的学习中，让疲惫的身心的到放松，同时篮球可以增进左脑的思维，可以达到大脑的协调发展。而且增强体质，促进健康，又能丰富我们大学的业余文化生活，振奋精神，从而提高工作学习效率，同时能够培养我们团结友爱的精神，培养良好的团队作风，并养成体育锻炼的习惯。经过这一个学期的篮球学习，发现自己学到了很多的技术与技巧，让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示，但是老师注重的是实践，让我们更多的时间来练习，这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升，同时也让我们上课学到的内容得到了强化，体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高，正确的投篮、三步上篮、灵活的运球，转身跳投。学会用手腕拍球，高手拍球手心永远是干净，也许这是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要学会绕球，培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球，不求快求稳。右手五指张开托球，掌心不触球手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形出手时，手臂自然前推，这是运球的标准动作，但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习，以及近距离投篮时角度的选择，角度最好选择与篮板成30度的位置，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点时，球离手，这些我同学以前说过，通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导，我对篮球有了心得认识，特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择！篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗，什么是团队与协作！篇二：选修篮球课的心得体会参加篮球基础班的心得体会我之所以选择了篮球基础班这门选修课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我身材比较弱小，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。他还不忘时刻提醒我们：热身活动在保护我们自己免受不必要的运动伤害的同时还可以增强我们训练的效果。传球：为了团队的胜利,我们需要把球传给更有机会投进的队员，同时还应该注意传球的方式与力度，只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的机会。这让我明白了在团队合作中，我们要考虑全局，不能只顾自己，同时还要努力积极地配合好其他的队友们。运球：在运球过程中,我们需要变线,变速,利用假动作等骗过对方。在迈向成功的道路上，方法是很重要的。根据形式的不同适时的改变方法也是很重要的。我们要分清轻重缓急，学会曲线胜利,学会兵不厌诈,这样我们才能在面对对手时游刃有余。投篮：时机,方位,角度和力度这四者都是相当重要的，缺一不可，只有这四者配合在一起，我们才能真正把球投好。在防守时，我们要尽力地守住球。而这需要我们的勇气,洞察力,果断和毫不留情。篮球是团队的运动，一个人以一敌多是注定要吃亏的。孤胆英雄是电影里的完美人物，在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该

曹村初中雄鹰篮球队社团简介及辅导员简介

曹村初中雄鹰篮球社团简介本社团是曹村初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非营利性、开放性的学生体育娱乐组织。本社团以推动校园篮球文化建设，提高学生课余活动时间，丰富学校校园文化为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用业余时间，通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解同学们学习或者生活上的压力。为全校篮球爱好者提供一个展现自我的平台。篮球社是个业余性质的学生组织，所以在成立之初，我们就制定了明确的管理理念———以学生管理为主，社团联合指导为辅。首先，社团成立了社团管理委员会，由团长、副团长直接领导，为全面协调社团工作作了充分的工作及准备。学生通过自我推选或竞选，选出了社团团长、等负责人，进行学生为主的社团管理模式，组织管理社团的各种活动。负责人将会严格要求自己，为社团的发展尽心尽力，使篮球社越发完善。雄鹰篮球社团是一个包含所有有关于篮球的体育娱乐社团。无论你是看篮球还是打篮球，无论你是对篮球一知半解还是从未涉及，只要你关注与篮球相关的，喜爱这项运动或是对其充满兴趣篮球社将随时欢迎你的加入。随着篮球社的逐渐发展，我们将会开展一系列的相关活动，让同学们能够在实践中收获更多的乐趣。在开展训练活动的同时，我们社团委员会在逐步建立和完善社团自主管理和发展的运行机制，为社团的发展提供良好的基础和保证。

在接下来的时间里，社团决定向全校篮球爱好者招收，为更多的学生提供参加体育娱乐活动、释放自我、提高思维能力的机会。真诚地欢迎篮球爱好者们积极加入雄鹰篮球社团，为你的梦想寻求一个美好的选择。篮球社会越办越好，越走越远，因为有着我们团结向上的领导团队和全校篮球爱好者的积极支持！

篮球队训练工作总结

2015-2016学年度民乐乡初级中学校篮球队训练工作总结这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始，我就组队每天训练这批队员，大部分队员们也都准时来参加训练。今年带队训练小结如下：一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方（如各种技战术的教学在时间允许的条件下，应提前进行，后期再训练提高），但总的来说，今年的训练目标比较明确，针对性更强；二、队员有一定的身高，充沛的体力是参加训练的物质基础，因此耐力训练每堂课都没少；三、投篮是篮球运动的核心技术，是篮球运动的魅力点，是学生最感兴趣的练习，行进间运球投篮在中学男子学生篮球比赛中尤为关键，今年我校男子篮球队通过突出强化了投篮技术练习，使全队的投篮命中率较高；四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败，如球队采用的战略战术是否对头，教练员的用人是否恰当，教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等；五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力，“两军相逢勇者胜”，士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足，战斗力得到较大的提高。

今年我队的不足之处在于：一是阵容还不够整齐，每次总会有队员有各种理由来不参加训练，我认为在我们学校里，如何培养和激发男生打篮球的兴趣是个重要的环节，希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2－3名主力队员基本功还不扎实，在比赛时会明显吃亏，应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣，拼抢不够凶狠，可能与队员自身性格有关。四是在个别战术演练时，队员还不太适应，失误有所增加，反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强，速度较慢，无法打出像样的快攻战术，阵地进攻时战术变化少，持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。民乐乡初级中学 2016年7月3日

关于组建篮球队的策划方案

篮球队策划书一、目的提高身体素质，增强团体合作意识，增强凝聚力，提升形象，推进文化建设，增近与其他单位之间的关系。二、球队组织 1，经理1名：负责指导整个球队的工作。 2，领队1名：负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、赛程的安排。 3，队长1名：（兼职教练）负责球队的集合、整队、训练。 4，裁判1名：负责球队比赛的判罚和球员犯规指导。 5，球员10名：从公司内部选取篮球技术好，身体素质好的员工。三、球队活动计划 1，日常训练：每周三、周日为球队正常训练时间。其它时间自行安排训练。（聘请外部教练、短期内重要赛事而进行的战术和技术安排部署等特殊情况不受此限制） 2，赛程安排：每月至少安排一场对外的篮球赛。 3，外部赛事：积极参与市镇乡及其它同行、同区等篮球赛活动。四、球队要求 1，球员要求技术好，身体素质好。服从领导的安排及队长的战术安排指导。 2，裁判要求能熟悉职业和业余篮球赛的相关规则，比赛时要做到秉公办理。 3，外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整洁，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。五、球队所需支持 1，服装：球服13套，裁判服1套（正面印制公司标识，背面印制“巴洛克生活家”和编号），球鞋14双。 2，饮用水：瓶装矿泉水，球队每次正规训练和比赛，每人一瓶。大型及重要的赛事，需预备红牛等饮品。 3，车辆：外出比赛时需预备车辆的接送。 4，药品：创可贴，云南喷剂，跌打扭伤等药 5，伙食：外出比赛时，尽量做到先在公司吃，再外出比赛。若遇到外公司请球队吃饭，我们也要做到回请。 6，时间：由于赛程安排，可能需要球员提前下班等情况。需要各部门领导的支持。六、球队预算 1，球队补贴：1800元/月领队 100元/月

中学篮球队训练总结

2010——2011学年度第一学期篮球队训练工作总结我校篮球的训练，已经有了一定提高。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将训练工作总结如下：一、思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。二、身体素质训练 1、一般身体训练一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等

素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。 2、专项身体训练篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。三、技术战术训练全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。四、四个注意事项每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命： ⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。 ⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

篮球队组建方案

康美来大别山生物科技有限公司篮球队组建方案一、目的丰富员工的业余生活，提高员工综合素质，增强团体合作意识和员工的凝聚力，提升康美来品牌形象，推进公司企业文化建设，提升康美来文化的软实力，增进与园区其他公司之间的交流，扩大公司在外部的知名度和影响力。二、球队组织 1、领队1名：（兼职教练）负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、赛程的安排。 2、球员8名（暂定）：从公司内部（含各部门）选取有一定的篮球技术，身体素质好的员工。其中，队长一名，负责球队的集合、整队、训练及比赛。三、球队活动计划 1、日常训练：每周一、周四为球队正常训练时间。如有对外单位对抗赛及友谊赛，提前一周集训。 2、赛程安排：每季度至少安排一场对外的篮球赛。 3、外部赛事：积极参与产业园区、县区及其它同行等篮球赛活动。 4、内部赛事：拟定每月举行一次比赛，如：三对三，投篮比赛

等，亦可以参与销售团队拓展培训的相关活动。四、球队要求 1、球员要求技术合格，身体素质较好。服从领导的安排及队长的战术安排指导。 2、外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整洁，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。五、球队所需支持 1、装备：中档篮球两颗，一名球员两套球服，共16套，（正面印制公司标识，背面印制球员姓名和编号），球鞋8双，领队及教练球鞋2双。 2、饮用水：球队每次正规训练和比赛，球员每人需发放矿泉水两瓶。 3、时间：由于赛程安排，可能需要球员提前下班等情况，办公室与各部门联系后给予支持。六、球队预算（暂定） 1、球员服装：球服80-100元（80-100元/套*16套）计1280-1600元 2、球员球鞋160元（160元/双*8双）计1280元，领队、教练球鞋160元（160元/双*2双）计320元 3、篮球：中档150*2=300 4、其他开销如应急药品、矿泉水等500元

09-10篮球俱乐部工作总结

体育俱乐部学生干部述职报告敬爱的指导老师、各位会员们：你们好！本学期篮球俱乐部承办了许多篮球比赛，广大篮球会员既提高了篮球技术水平，还培养了同学们的集体主义精神，磨练了顽强拼搏的精神，塑造了优秀的心理素质。我们俱乐部工作人员也提高了裁判水平，指挥能力和组织竞赛能力。通过比赛，同学们都以健康的身体，良好的精神面貌更好的投入到学习中。比赛期间吸引了一大批篮球爱好者的观看，对我们篮球俱乐部作出了很大的支持和宣传，并受到了老师、同学们的赞赏。为使进今后工作的方向更明确，效果更突出，在此特将本年度的工作情况报告如下： 1、一年主要工作回顾 1、俱乐部的工作分工不断完善。到目前为止，俱乐部各项活动都真正做到了“责任到人、制度明确”，使俱乐部的运作“有章可循、规范操作、正常运作”。得到了体管领导老师的大力支持，再次感谢王老师和胡老师的关怀。篮球俱乐部每个部门之间紧密合作，组织比赛的能力不断提高！ 2、俱乐部在学期末在老师的指导下，顺利交接换届。新一届的俱乐部班底顺利组建，为下学期篮球俱乐部的发展打下了基础。 3、本学期篮球俱乐部承办了三项比赛，历时三个多月，有力的促进了学院篮球文化的发展，丰富了同学们的业余生活。 (1)四人制篮球赛四人制篮球赛共有24支队伍参赛，进行了小组循环赛，淘汰赛。决出前三名。充分的调动了中高级会员的篮球热情。 (2)男子篮球系部联赛 (3) 女子篮球系部联赛男女子篮球系部联赛是篮球俱乐部每年的重头戏，每年一届的篮球盛宴。充分得到了体馆领导和各系老师的支持和指导。全院十四个系全部参加，本着友谊第一、比赛第二的精神，各系同学之间得到了沟通和交流，提高了队员的篮球技术，增进了球员之间的感情、促进我校篮球球运动的发展、增强篮球球爱好者之间的交流、丰富我校业余文化生活。二、取得的成绩和提高

中学篮球队实施方案

中学篮球队实施方案为了丰富学生的课余生活，激发学生的运动特长，历练学生意志、增强学生体魄，弘扬和传承中华名族优秀体育文化，培养学生良好的身体素质和坚毅的心理品质。同时落实《教育体育局关于举行全县中小学生球类运动会的通知》精神，结合我校阳光体育运动的开展，特制订本方案。一、基本情况。由于地处农村，体育运动条件和设施相对薄弱，学生体质偏低，基本功不扎实，篮球队临时组建，技术水平和运动能力不高，因而本次活动空难重重，结合我校的实际情况，制定本训练计划。二、宣传组队阶段（9月1日——9月10日）。 1、在学校各年级，各班进行宣传动员，采取学生自愿和体育教师推荐的原则，择优录取。 2、男女生分开报名，每对个10人。三、思想纪律和安全要求。 1、训练期间必须服从教师的管理，有良好的组织纪律性，按时参加训练，不得随意缺席和请假。训练时能吃苦耐劳，保证质量完成训练任务。 2、训练结束后应按时进教室上课，不得到处闲逛、逗留，影响教学活动。 3、凡报名队员必须有家长和班主任签字的《篮球队训练安全协议》，且在训练时注意自身的安全。

4、男队和女队各选一名学生作为组长。四、组队训练阶段（9月11日——10月20日）。时间：每周星期二、三、四、五早上8：:00—8:50 下午16:35—17:10 具体训练内容。 1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2、投篮：（1）罚篮，近距离篮底擦板投篮。（2）三分线外远投，熟悉不同地点的投篮。 3、篮板球：（1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。（2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。（3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 4、积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。（2）掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会张开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。（3）掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。（4）注意战术的变化，巩固和提高区域联防。 5、快攻和防快攻：

篮球比赛参赛队入场解说词

篮球比赛参赛队入场解说词 111代表队：别样的风采、高昂的斗志，代表队迎面而来。这是一支平均年龄最小、年轻面孔最多的球队，当中有不少90后的“小鲜肉”。他们是--工作的一个个小窗口，展示了---依法征税、文明服务的大形象。青春是他们的名片，优秀是他们的宣言。希望他们展示出年轻人的活力，勇猛向前，让那些球龄比他们年龄还大的“老腊肉”们刮目相看！ 222代表队：现在以饱满的精神状态、铿锵有力的步伐入场的是---代表队。这是一支既热爱--事业，又热爱篮球运动的队伍。追求卓越是他们的理想，忠于职守是他们的信念。在---工作中，他们当仁不让，勇夺第一。在球场上，希望他们发挥工作中那股“狠”劲，敢打敢拼，奋勇当先！ 333代表队：现在进场的是夺冠热门队伍——--分局代表队。这支队伍中不乏经验丰富、球技高超的老将。经过数十年的历练，他们从风华正茂的小伙，变成了老成持重的大叔。工作中，他们是---的中流砥柱；赛场上，他们是舍我其谁的先锋。希望他们在比赛中再接再厉、再展雄风、再创佳绩！ 1分局、2分局、3分局、4分局代表队：现在正英姿飒爽走向主席台的是--分局、--分局、--分局、--分局联队。这是一支由4个分局组成联队，他们一直在不懈努力，他们相信，没有最好，只有更好；“更高、更快、更强”是他们

永恒的目标。祝他们事合人合大团结，心合力合大融合，在球场上赛出向心力、赛出凝聚力、赛出战斗力！ 11分局、22分局、33分局代表队：接下来入场的是另一支夺冠热门队伍------分局、--分局、--分局三个分局组成的联合代表队，三个分局的---占全局的三分之一，具有举足轻重的地位。挑战自我是他们的起点，突破自我才是他们心中的宿愿。联合的关键是合心，合心才能合力。愿他们合心“一家人”，合力“一股劲”，团结一心，赛出水平、赛出风格！ 555代表队：正迈着稳健的步伐，昂首走向主席台的是---代表队。这是一支看似低调实则“亮骚”的队伍，整齐的步伐展示着他们必胜的信心，脸上的刚毅透露出他们的果决。沉着冷静是他们的内敛气质，顽强拼搏是他们的男儿本色，务实高效是他们的目标。比赛中，希望他们燃烧激情，放飞梦想，逢投必进，“吸粉”无数！裁判员队伍：现在向我们走来的是本次运动会的公平使者---裁判员队伍，汇聚了全市一流裁判。精准执法是他们的追求，公平公正是他们的信条。全体裁判员将本着公平、公开、稳健、热情的工作态度，统一尺度、秉公执法，全心全意为本届篮球赛圆满成功保架护航！

篮球赛总结12篇完整版

《篮球赛总结》篮球赛总结（一）：班级篮球赛总结由于系老师的关怀、指导，团委学生会各干部的配合，以及同学们的支持，这次篮球赛能顺利举行。那里还个性感谢各位裁判，他们对篮球赛的协助，支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下：首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以到达增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都能够尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中能够看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。最终，我们决出了本届比赛的三强，冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班，季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后，此次篮球比赛圆满落下帷幕。透过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用十分大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的群众荣誉感在那里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。我们透过精心策划、用心准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了公正、公平、友谊。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。尽管如此，本届比赛仍存在一些不足之处：由于比赛期间有好多我部成员有选修课，并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行，工作人员常常难以调出时间，给比赛的顺利进行造成必须不便。以后会向有关领导反映，确保以后工作的顺利进行。部门的干事提出以下推荐，以后的比赛能够思考设置最佳啦啦队奖，并给裁判购买礼物。他们还期望体育部能够承办一些除了体育赛事以外的特色活动。此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激-情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来，在这次比赛中，我们班很荣幸的获得了冠军，值得一提的是，在我们收获喜悦和成就的同时，我们还收获了很多很多。