讲话演讲基本技巧.

讲话技巧

在现实生活中,为什么有的人提起笔来扬扬万言,笔下生辉,却说起话来期期艾艾,不知所云;为什么有的人通古知今,知识渊博,却言谈起来反映迟纯,言不及义;为什么有的领导运筹帷幄,决胜千里,却讲起话来结结巴巴,辞不达意。相反,有些人貌不惊人,却说起话来口若悬河,滔滔不绝,妙语连珠。以上说法不一定普遍,但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有?货?倒不出来,后者说的是胸有成竹,出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢,这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。

一、即兴讲话概述

其实,我们每个人,尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己,也希望能说会道,谈吐有致,可就是嘴吧不争气。良好的谈吐可以助你成功,说话木讷令人坐立不安。

(一什么是即兴讲话

即兴讲话,也叫即席说话。即兴讲话者事先未作准备,是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。

相对来说,生活中的语言表达以即兴为多。如同志间一针见血的辩论,朋友间滔滔不绝的谈吐,酒席上要言不繁的祝辞,谈判时有条不紊的应对等。有时不可能拿着稿子去念。因此,即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。如果没有即兴讲话的技巧,遇事则脑门充血,无言以对,颠三倒四,哼哼唧唧。

(二即兴讲话的特点

即兴而发,针对性强。

形式自然,灵活多变。

相互制约,听说并行。

情感激发,诱导联想。

语言精炼,达意为上。

(三即兴讲话的主题

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容,是整个表达的根本依据。讲话时每一

层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思,这些意思都要统帅于主

题之下。因此,即兴讲话要寻找触点,临场发挥,及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法:

1.临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质,进行主观联想,立即闪现

出一种思想,然后把它言表于外。

2.内心孕育。当开展调研或检查工作时,从别人讲话中得到启发,荫发一个新的

观点,这时就成了孕育主题的素材。

3.问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议,大家都说了话,你自己正

襟危坐,此时不说也不行,于是你就向自己提出了一串串问题,怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。

4.角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达,使之更加新颖,表达出众。如:以小草为题,有人说?小草默默无闻,造福人类?,有人却说?小草逆来顺受,软弱无能,不

思反抗?。

(四即兴讲话的布局

即兴讲话要注意结构的整体布局。整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式。整体布局是考虑如何开头,如何过渡,如何结尾,主体材料应放在何处,次要材料应放在哪里,需要讲几个部分,是按时间顺序还是按空间顺序,是递进式还是并列式。

(五即兴讲话的标准

即兴讲话是临场之作,不宜过长,切忌繁杂,防止罗嗦。即兴讲话应符合以下标准:

思维敏捷,反映迅速。

立意明确,内容集中。

条理分明,逻辑严密。

语势连贯,跌宕起伏。

用语规范,贴切易懂。

适切语境,话语得体。

生动优美,诙谐幽默。

把握时机,灵活善变。

(六即兴讲话的思维

口语表达是思维的外化和工具。思维是语言的内容,没有思维就没有语言。语

言表达过程,实际上就是把思维结果表达出来的过程,说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程。考虑话该怎么讲,是一种思维活动,尤其是即兴讲话,是一个激烈的思维过程。它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程。这个过程是完整的,如果任何一个环节出了问题,都会影响语言表达能力。思维训练一般有三种方法:

1.定向思维训练法。是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力,有助于养成深入分析问题,透过现象看本质的良好习惯。

2.逆向思维训练法。是反过来想一想,变肯定为否定,变否定为肯定,变正面为反面,变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。

3.联想思维训练法。是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十,触类旁通,使即兴讲话具有流畅性与变通性。

(七即兴讲话的能力

即兴讲话是一种综合能力的表现,涉及到一个人能力的方方面面,加强基本技能训练,可以全面提高表达能力。即兴讲话重点要注重以下能力的训练:观察能力,记忆能力,分析能力,推理能力,机敏能力。

(八即兴讲话的障碍

即兴讲话最大的障碍不是听众,而是自己。缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍。为此,要从以下三个方面做好清障工作。

1.积累知识,提高文化素养。?知识就是力量?,只有用知识武装自己,讲起话来才能镇定自如,侃侃而谈。

2.大胆交往,学习他人语言。要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触,并主动地进行对话,从中汲取口才营养,学习讲话技巧。

3.自我调节,增强自信心理。凡是有发言的机会,首先要调节好心理,要敢于说话,不要怕,不要躲躲闪闪,更不要说一些?我不会说,说得不好?等?丧气?话,越是这样,越不敢说话。这样容易给人留下哼哼唧唧,唯唯诺诺的印象。

(九即兴讲话的禁忌

讲话时,变调失真打官枪,是普遍厌烦的事情。只有使用自然的声音讲话,才能真正打动人。同时语言表达要简单清晰,切忌罗嗦。否则会失去听众。生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢?心理学家归纳为十二种:

1.抱怨自己的命运,或夸耀个人的成就;

2.喜欢扮演心理分析家,对任何人的言行都要评头论足;

3.自我膨胀,夸夸其谈;

4.拒绝尝试新事物,不肯听取别人意见;

5.言谈冷淡,缺乏真诚热情;

6.过分取悦或阿谀奉承别人;

7.毫无主见,人云亦云;

8.视自己为焦点人物,一副?舍我其谁?的狂妄姿态;

9.言谈时态度暧昧,模棱两可;

10.言词逞强,喜欢咬文嚼字;

11.经常打断别人话题,影响他人说话兴趣;

12.过渡谦虚,恭维别人。

(十即兴讲话的要求

在口语交际中,一般听众处于被动地位,要使表达者与听众两极合壁,就要消除听众的被动、消极情绪。听众对讲话者的要求是:厌繁杂、喜精短,厌粗俗、喜新颖,厌空洞、喜形象。

二、即兴讲话的技巧

即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中:?大弦嘈嘈如急语,小弦切切如丝语,嘈嘈切切错杂弹,大珠小珠落玉盘?写的这么形象,阴阳顿错,错落有致,发音响亮,平仄相间,轻重得体,高低有度。下面分话前、话中、话后三个阶段例证:

(一讲话前的准备

1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说,讲话前紧张是自然的,应该正视这种紧张作,全当是丢一次丑,再紧也得讲。那么,如何消除紧张情绪,有几种物理方法大家可以试一下:

深深呼吸—眼睛微闭,全身放松,心里默默的数数,这样可以使血液循环减慢,心神就会安定下来,全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能,如果在讲话前稍加活动,双手握紧然后放松,让肌肉缩紧再放松,就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭,用鼻吸气,可以达到安定神绪,独自幽静,怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体,专注凝视,并去分析它的形状,观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水,这样可以增加唾液,保证喉部湿润,也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯,因讲话屡次失败,怕在众人面前丢丑,每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把,突然感到出奇的平静,结果讲得非常成

功。

2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路,做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题:对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话,即是三五成群的聊天,也要分个场合,可谓?逢场作戏?。了解听众主要有以下几个方面:文化、职业、年龄、性别等。

(二讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市,临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要,也不要规定得过于死板,这样会限制讲话的临场发挥。但?万事开头难?,?良好的开头是成功的一半?。美国著名口才大师洛克伍德说过:?在整个讲话过程中做

到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而,做到这一点的关键是讲话开头的用字表达?。下面引用几个讲话开头的例子,请大家欣赏。

例一:直入式。著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻

一多的《最后一次演讲》中说道,?这几天,大家晓得,在昆明出现了历史上最无耻的事情!李先生究竞犯了什么罪,竞遭如此毒手?他只不过是用笔写写文章,用嘴说说话。而他所写的、所说的,都无非是一个没有失掉良心的中国人的话!大家都有一支笔,有一张嘴,有什么理由拿出来讲啊!为什么要打要杀,而且不敢光明正大的来打来杀,而是偷偷摸摸的来暗杀,这成什么话??《最后一次演讲》的开头语,闻一多几呼没有做任何铺垫,一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题,给听众一种畅快淋漓的印象。

例二:引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道,?人们常说,第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才。不错,如果人云亦云,鹦鹉学舌,那么,就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻,即使你用它一百次、一千次、一万次,也同样具有强大的感染力。同志们或许会问,这是个什么样的比喻呢?那就是,当你怀着赤子之心,想到我们祖国的时候,你一定会把祖国比作母亲。?吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语,说明了对重复比喻的厌烦,然后话锋一转,强调另一种比喻可以不厌其烦的运用,引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式,既由于谚语铺垫显得水到渠成,又由于谚语的使用而显得贴近生活。

例三:提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道,?今天,我讲一个问题,一个女人能干什么?一个女人能干什么呢?我的回答是:能干,什么也能干;不干,什么也不能干。能干又不能干,不能干又能干。为什么这样说呢?要确定女人能干不能干,有两个条件。一个是要看环境,另一个是要看个人的努力。如果环境好,自己不去努力,只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去,就可以得到好的结果。如果努力干,就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干,如果不干,就会变成社会的寄生

虫。?蔡畅通过提问来引发听众的兴趣,再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。

开头的方式很多,还有故事式、悬念式、自我介绍式等,希望大家以后在实践中慢慢体会。

2.讲话中的技巧。讲话中,如同文章的正文、主体。下面同样用几个例子请大家欣赏。

例一:如何表现自信心。继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道,?那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府。这个政府以我们的军队吃

了败仗为由。毫无疑问,我们确是吃了败仗,我们陷于包围之中。我们之所以受挫,不仅是因为德军人数众多,更重要的是他们的飞机、坦克和战略。正是这些,使我们的军队不知所措。但是难道已经一锤定音,胜利无望,败局已定吗?不,绝不如此!请相信我,因为我对自己说话胸有成竹。我告诉你们,法兰西并没有失败。我们完全可以以其人之道,还治其人之身,并有朝一日扭转乾坤,取得胜利。?戴高乐在分析了敌我双方的形势后,他以一位领袖所具有的宏大气魄,断然否定了暂时的失败,表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心。

例二:如何增强说服力。有一篇不知姓名的演讲者,他说?‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗?古今中外有许多军事家,恰恰都是风华正茂的时候,建立了不朽的功勋。民族英雄岳飞,20多岁带兵抗金,任节度大使时才31岁。其儿子12岁从军,14岁打随州率先登城,20岁就当上了将军;率大军席卷欧洲的拿破仑,24岁就是上将;周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任;叶挺17岁当了军长;刘志丹24岁任红十五军团政委。由此可见,‘嘴上无毛’与‘办事不牢’并无关系。关键是有才无才,俗话说,有才不在年高,无才空活百岁。?这位演讲者用充分的事实,论证了?嘴上无毛?未必?办事不牢?这样一个观点,说明了年龄与才能之间没

有必然的联系,以增强对听众的说服力。

例三:如何巧用数字。有位演讲者是这么用数字的,?是啊!谁也不可否认,大国不等于强国,我们的综合国力不强,我们的装备还很落后,我们的技术还不先进,尤其可怕的是‘人均’二字,长期约束着我国的国民经济。据有关专家预测,我国土地资源最多能载9.5亿人,如今已有12亿,这12亿张嘴并在一起就有3平方多公里;一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖;一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回;一天吃的粮食能装7万辆大卡车。?这位演讲者为了说明12亿人口的消耗,用了4组数字给听众留下了难忘的影响,深感我国人口的压力。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有:总结式、升华式、启发式、号召式等。

总之,掌握即兴讲话的技巧非常重要,口才与交际、口才与事业都有着密切的关系。

言为心声,口才使你表情达意。

能说会道,口才使你交际畅达. 谈笑风生,口才使你处世安乐. 一鸣惊人,口才使你谋职顺心. 巧舌如簧,口才使你经商亨通. 神思妙语,口才使你事业成功. 下面引用三个口才的典故作为的结束语: 典故一:一位作家给出版社投了一篇小说,过了一段时间稿子退回来了.这位作家非常气愤,去信执问编辑, "你没有看我的小说为什么就否定了,我寄稿时将 18,19 页粘在一起的, 退回的稿子仍然粘在一起, 这不是应付差事吗?" 几天后,这位作家收到编辑的回信, "尊敬的作家,我吃鸡蛋时,咬第一口发现是个坏蛋,难道我非要吃完才说是坏蛋吗! " 典故二:一次智力竞赛,主持人问"三纲"是什么?一位参赛者抢答道: "臣为君纲,子为父纲,妻为夫纲. "因他

完全答反了, 所以惹得大家哄堂大笑. 这位参赛者却巧辨道: "笑什么,我说的是新'三纲' ,现在是人民当家作主,领导是公仆,岂不是臣为君纲吗?一对夫妇只生一个孩子,成了小皇帝,岂不是子为父纲吗?如今许多家庭妻子掌权,岂不是妻为夫纲吗?大家听后掌声四起. 典故三:有人问: "你有什么好办法对付那些讨厌的人来房子吗?"回答者说: "当然有,当门铃一响,我迅速穿衣戴帽去开门,如果遇上不喜欢的人,就说

实再对不起,我有急事要出去.如果是喜欢的人,就说你太巧了,我刚下班回家.这不就进退自如了吗? 句子比单词重要

教你即兴讲话、即兴演讲的基本技巧!

教你即兴讲话、即兴演讲的基本技巧！（强烈推荐）在现实生活中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云；为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义；为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠。以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。一、即兴讲话概述其实，我们每个人，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气。良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安。（一）什么是即兴讲话即兴讲话，也叫即席说话。即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。相对来说，生活中的语言表达以即兴为多。如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等。有时不可能拿着稿子去念。因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧。（二）即兴讲话的特点即兴而发，针对性强。

形式自然，灵活多变。相互制约，听说并行。情感激发，诱导联想。语言精炼，达意为上。（三）即兴讲话的主题主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法： 1．临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。 2．内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。 3．问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办？说什么？怎么说？有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。 4．角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。（四）即兴讲话的布局即兴讲话要注意结构的整体布局。整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式。整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在

从TED演讲里学到20种最实用的演讲技巧

当越来越多的听众沉迷于研究演讲的技巧时，其实有一些简单易行的方法可能直接影响你演讲的最终效果。以下是一些在准备演讲、练习演讲以及提升演讲技巧方面的小窍门。必须一提的是，每一个小技巧都出自一个精彩TED演讲内容。你不仅能从这些伟大的演讲者身上学到这些实用技巧，更可以拓宽你的思路。本文原本于刊登于美国著名《INC.》主流商业报刊网站上，英锐君特意进行中文翻译以方便更多的人学习到这些极为有用演讲的技巧。 1别忘了给听众一些能带回家的话 Dan Ariely:别忘了时常给听众讲一些易于操作的方法。因为无论你的演讲信息多么鼓舞人心，其实听众更关心的是能从中学到任何可实践的方法。有启发的演讲当然很棒，但远比不上一个实用的点子：请永远不用害怕去说“今晚，还在苦苦挣扎的他们，明天这些观念和方法就会拯救他们”。 2回答问题时，不要迟疑 Malcolm Gladwell:如果在你正在演讲的过程中，突然有人打断你来问问题。那其实很棒，说明有人在听啊！请抓住这个时机。如果这个问题是你之后幻灯片里将提到的，可以先行跳过（如果你已经熟练应对这样的处境）。其实，最好的演讲就像在舒服的对话一般，即便看上去像是单向的。所以，不要放过任何可制造互动的机会，也绝不要试图脱离你的听众。 3问一个你也无法做到的问题 Nigel Marsh:当你问听众问题时，他们总显得很被动。相反，如果当你问一个你已经预设听众“做不到”的问题时，你同样也可自我回答“没关系，其实我也做不到”。接着就解释你为什么做不到以及哪些是你试图做到的。其实，大部分的演讲者总是看上去光鲜的，事实上他们同样在工作生活上也常常感到无能为力，只是他们愿不愿意承认罢了。适时地承认自己的“无能”不仅可以给人亲切感，听众也更愿意听你“有能”的地方。

演讲技巧指导

演讲技巧指导篇一：演讲的方法与技巧第三节演讲的方法与技巧教学目的要求： 1．了解演讲词的基本特点，掌握演讲的目的和基本类型，从而掌握演讲的技巧。 2、能运用技巧，增强语言表达的感染力。 3、培养对本专业及未来职业的热爱。教学重点： 1、演讲中对听众进行的多方面分析。 2、通过训练，完成知识向能力迁移，增强语言表达的感染力。教学难点：如何运用技巧，增强语言表达的感染力。教学方法：示范法、讨论法、举例法课时安排：1课时授课主要内容：一、演讲的过程演讲：指演讲者在特定的背景下，运用有声语言和体态

语言的表达手段，对听众发表意见和观点的一种社会实践活动。演讲是典型的双向沟通过程。演讲已经成为经理管理角色的一个重要组成部分，例如一项重要项目合同的签订或者销售某种产品对潜在的顾客进行说服，在商业宴会上或工作成绩总结会上发表讲话等。一般人认为演讲就是演讲者在台上讲，听众在台下听的单向过程，但实际上是双向过程。二、演讲的目的和类型（一）演讲的目的 1、交流信息： 2、传授知识即演讲者将丰富的知识和经验传授给听众。 3、施加影响（二）演讲的类型 1、劝导型：是为说服一些持反对意见或者冷漠态度的听众赞同或者支持某种观点主张。例如推销员对顾客的推销演讲 2、告知型：这种演讲的目的是为了传递信息，而不是为了某个特定的观点辩护。例如作报告 3、交流型：目的是为了交流信息 4、比较型：当需要解释并讨论两个或两个以上的产品、概念、政策或活动时。

5、分析型：例如期中考试后的班会 6、激励性：目的在于鼓励人们采取行动，更加积极地去实施相关措施。三、听众的分析（一）了解听众的心理特点 1、听众对信息的接受具有选择性（1）选择性注意：他们一般只注意那些他们熟悉、有兴趣、与他们有关或他们渴望了解的部分。（2）选择性记忆：听众在记忆信息时有明显的感情色彩和倾向性。他们愿意记住自己愿意记住的信息。（3）选择性接受：每个听众都有强烈的自尊感，总是愿意接受那些与自己意见一致的观点。 2、独立意识与从众心理的矛盾统一 3、“名片”效应与“自己人”效应 4、首因效应（第一印象）与近因效应（二）分析听众的构成 1、人数：对出席人数作尽可能准确的估计，有利于演讲者采用什么样的辅助手段和风格。例如如果是几百人参加的演讲，则应以演讲者讲授为主，若只是十几人参加则除了讲述之外还应以互动为主。 2、年龄： 3、教育程度：对听众的教育水平和层次要适当了解，

怎样做述职演讲有什么技巧吗

怎样做述职演讲？有什么技巧吗？述职演讲，就是述职者本着实事求是的原则，就自己任职以来履行职责的成绩、问题、经验、教训以及今后的打算，向本单位领导及同事所进行的演讲。它是随着人事制度改革而盛行的一种工作形式，是每个干部都应掌握的一门演讲艺术。? 一、述职演讲的特点? 限定性。述职演讲中的限定性表现在三个方面：第一，述职演讲的内容、材料必须限定在述职人自己的职责范围内；第二，述职演讲的内容，材料必须限定在述职人一定的任职期限内；第三，述职演讲的时间是有限定的，一般为15----20分钟。? 客观性。由于述职人工作的固定性和听众的固定性，述职者与绝大多数听众是属于同一单位的。双方长时间地在一起工作、生活，彼此基本上是“相知”的。因此，述职者在演讲时，一定要实事求是，有一说一，有二说二。? 严肃性。一方面，述职演讲场合的庄重性，上级领导的重视，单位干部群众的监督，都要求述职者必须严肃认真地对待述职演讲，不能视其为走过场。另一方面，演讲能力是各级领导干部、教研人员的基本功，是一个人德才学识的综合表现，是显示才能，树立自我形象，更进一步地实现自我价值的重要手段。如果不能做一次成功的演讲，那么，称职与否的答案也就可想而知了。? 鉴定性。按照一般的述职程序，当述职人演讲完毕后就回避了。接下来，干部群众要配合上级领导进行分组讨论，民主评议，辨别其述职内容是否正确、客观，对其给予“鉴定”。之后，把干部群众的“鉴定”和述职人的述职报告一并交上级主管部门作综合评估，以作为升迁、留任、降职、调整等的重要依据之一。? 二、述职演讲的内容构成? 交待自己现任的职务（职称）、岗位职责、任职时间内的工作目标。这是述职的根基，不可缺少。?

英语学习现场发挥即兴演讲的基本技巧

In real life, why some people lift the pen to triumphantly million words, pen light, but speak stammer, unintelligible; why some people through ancient to know today, knowledgeable, but speech to reflect late pure, tangentiality; why some leading strategist, winning thousands of miles, but speak to stutter, I lied. On the contrary, some people are unremarkable, but speak off the reel, sparkling discourse talk rapidly. Above statement is not necessarily universal, but in real life does exist. The former is said in the stomach "goods" pour out, the latter is said with confidence, Deguchi Nariaki. Then why there's a world of difference in language, which is today we are talking about the theme - improvised speech skills. An impromptu speech overview Actually, each of us, especially young people want to show themselves in the social arena, also hope to have a glib, talked to, but is not good mouth. A good conversation can help you succeed, talking stiff is on tenterhooks. (a) what is an impromptu speech Impromptu speech, also called an impromptu speech. Impromptu speaker prior to and spot because sometimes made, because things and hair, because the king and hair, with feelings and made a kind of language expression. Comparatively speaking, the language of life is expressed in an impromptu. As Chi hit the nail on the head of the debate, between friends endless conversation, banquet to complex congaratulations words, with other negotiations in an orderly way. Sometimes it is not possible to take the script to read. Therefore, it is very important for each of us to speak impromptu. If there is no improvised speech skills, he is head congestion, speechless, incoherent, groan and moan. (two) the characteristics of impromptu speech Impromptu and made, targeted. Form nature, flexible and changeable. Mutual restriction, listening and speaking. Emotional stimulation, inducing association. Refined language, one for. (three) the theme of impromptu speech The theme is the most important and the most important content of impromptu speech. It is the fundamental basis of the whole expression. Every level, every passage, every sentence, every word and every word reflects a meaning, which is to be under the command of the subject.

即兴演讲的一些基本技巧与即兴演讲的几个重要的技巧汇编

即兴演讲的一些基本技巧文章导读：又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.如各种大小会议上的开场白…… 第一节即兴演讲的含义,特点含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲. 如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎. 特点——1,话题集中,针对性强.一般是对近期或眼前情况有感而发的,因此话题内容选取角度较小,说明议论求准,求精,求新.例如《在教师节师生联欢会上的即兴演讲》各位同行,学员同志们: 你们好!"教师节"是我们在座每一位师生自己的良辰吉日,可喜可贺!现在不正是如此吗师生汇聚一堂,欢迎她,情谊殷切;你我竞相赞美,祝贺她,激情满怀!此时此刻,我感触良多. 自古至今,教师是社会文明的传播者,教师以人梯的精神培育了数以亿记的人才,推动着人类的进步,历史的前进,教师的事业是伟大的,光荣而高尚的.那么多年来的教书生涯,我们一直情系教坛,真诚执教,无论什么挫折和诱惑,都动摇不了我们"教书育人"的天职,改变不了我们"终生从教"的执着追求. 然而,当今社会的改革开放需要我们教师在思想上不断升华,业务上不断进取.没有改革开放的意识,焉能致力于教育的深入改革不懂得科学教育的人,教育不出科学的人!今天,尽管我们众多的教师,已人到中年,双鬓渐白, 承受着事业,家庭的重负,甚至还可能会经历工作,生活中的诸多坎坷磨难,但我们没有怨天尤人,没有心灰意冷,更没有"改弦易辙",而代之以执着的信念投身于大改革大开放大建设的热潮,以突出的奉献无愧于这"太阳底下最光荣的职业". 同学们,趁着那么还年轻,充分发挥那么的青春优势,学习进取,不断的充实自己,用今朝的热血,去写就明天的成功1 最后,值此隆重庆祝教师节之际赠送给同学们"十六个字"和"六种心",以求共勉: 坚定信仰,执着追求,来日方长,好自为之. 忠心献给国家,孝心献给父母,爱心献给社会,痴心献给事业,诚心献给朋友,信心留给自己. 第1 页共1 页

我的学习方法演讲稿(共6篇)

学习方法演讲稿老师们、同学们：大家好！很荣幸我能在这里与大家分享我的学习经验。我认为要想取得一个理想的成绩，就必须要有一个好的学习方法。学习方法因人而异，但是，好的学习方法绝对离不开课前认真预习、上课认真听讲和课后及时复习这三个方面。 1.认真预习。预习在整个学习知识的过程中有着不可低估的作用。预习是学生自主的学习行为。在整个学习的过程中，如果学生课前没有做好准备的话，听课就会十分被动，而且还会手忙脚乱，课堂效率也不会很高，在复习的时候更是显的费时费力。如果学生课前有准备，那么上课的时候就会心中有数，课堂笔记也就有了重点，对老师的提问反应就会更快，这样不仅提高了课堂效率，而且还能增强学生的自信心。 2.抓住课堂。学习重在平时的努力上，不适于突击复习。平日里学习最重要的是课堂的40分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师走。要集中注意力听讲，集中注意力、专心致志听讲才能学有所得；心不在焉、心猿意马肯定会影响上课效率，有时也会一无所获。其次要带着问题听课，带着问题去听课，能促使自己积极开动脑筋，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。还要积极举手发言，积极举手发言是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑筋思考，还能锻炼语言表达能力。最后要认真做好笔记，笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。 3.及时复习。我们在课堂上所学习到的知识，便成为了我们的短时记忆，如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会被逐渐遗忘，而经过了及时的复习之后，这些短时的记忆就会变成我们的长时记忆，这些知识就会在大脑中保持更长的时间。由此可见，及时复习是我们掌握好所学知识的关键。所以只有把握好预习、听讲和复习这三个环节才能真正做到学有所成。以上是我学习心得和体会，希望对大家有所帮助。我真诚希望大家学习上都有所思考，有所判断，早日找到一套属于自己的学习方法，并坚持不懈地走下去。我的演讲完了，谢谢大家。篇二：学习方法的演讲稿尊敬的各位老师，家长大家好：今天，我很荣幸能够站在这里和大家分享我的学习经验。很感谢老师给我一次机会在这里发言。常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲,蕴含着惊人潜能。长江后浪推前浪，这是我们雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。在这里我想与各位家长分享一下我的学习经验： 1、克服自己的“懒” 2、上课认真听讲。如果老师维持纪律要花很长的时间，那么老师也只能把重点的拿出来讲，这时只要我们想学好，就要认真地去听并记下来。特别是考试的前一周，老师讲的基本上都是会考的！平时即使不好学，现在全力以赴地学习一周，最少能考出一个中等的成绩。因此，上课认真听讲是很重要的！ 3、养成独立学习的好习惯。英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。对物理的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，

演讲口才：当众讲话“三点式”分解五种方法

演讲口才：当众讲话“三点式”分解五种方法作者：樊荣强第一：时间法时间是所有事物最基本的属性之一。任何事物都有一个从开始到结束的过程，这一过程就是事物的生命。有生命的东西，我们称它有生命；没有生命的东西，有时候我们也把过程称为生命，如“产品的生命周期”。按照事物变化与发展的时间顺序，分解为不同的阶段、步骤，就是时间法的分解。如昨天、今天、明天；第一阶段、第二阶段、第三阶段；古代、近现代、当代；青年、中年、老年…… 按时间顺序来介绍事物，本来就是人们的一种习惯，不过，按时间顺序时介绍时，大多数的人都没有进行分解，而采用了流水账式的叙述，这样就显得没有条理性，也可能没有重点。因此，我们要学会在时间这个轴线上，找出一些前后有明显不同的节点，将它分成不同的阶段或步骤。在你的意念之中，涉及到阶段、步骤、过程、周期等等时，都可以用时间法分解，比如：中国政府的经济建设目标十分明确，这就是1987年10月党的十三大提出的中国经济建设分的总体战略部署：第一步目标，1981年到1990年实现国民生产总值比1980年翻一番，解决人民的温饱问题，这在二十世纪八十年代末已基本实现；第二步目标，1991年到二十世纪末国民生产总值再增长一倍，人民生活达到小康水平；第三步目标，到二十一世纪中叶人民生活比较富裕，基本实现现代化，人均国民生产总值达到中等发达国家水平，人民过上比较富裕的生活。要提醒大家注意的是，时间法分解除了用于客观事物的发展过程的分解之外，还可以用于人的主观意识、认识、思想、情感变化过程的分解。也可以说分“客观时间法”与“主观时间法”，比如下面的例子就是主观时间法的分解：我对口才培训重要性的认识，有三个不同的阶段：第一阶段，刚踏入社会的时候，人年轻，觉得口才重要，但相信随着时间的推移，会慢慢地好起来，没有必要参加培训。第二阶段，我自己创业当起了老板，经常在公司内部外部参加会议，当众讲话感到很吃力，于是觉得必须参加培训。第三阶段，我参加了樊老师的口才培训班之后，口才迅速地提高了，而且发现口才不仅需要培训，还有好多的知识都需要充实。第二：空间法空间也是事物的基本属性之一。按照事物的空间分布来分解事物，就是空间法的分解。空间法的分解有两种，一种基于我们容易感知的、实体的空间布局进行的分解，如东部、中部、西部；商业区、工业区、居住区；发达地欠发达地区、贫困地区；家庭、学校、社会；等等。比如，某位从事区域经济研究的学者，曾经就中央宏观调控政策发表过如下意见：

高效提高演讲的六种方法技巧

高效提高演讲的六种方法技巧高效提高演讲的六种方法技巧一、扣题照应画龙点睛演讲的标题是其内容的高度概括，演讲中应在适当的时候照应标题，这在演讲中往往能成为画龙点睛之笔。扣题照应可以使演讲的内容向标题聚拢，指向更加明确集中，也可以使演讲的主题思想得以突出和升华。例如，190i年美国作家马克·吐温在纽约勃克莱博物馆公共教育协会的演讲《我也是义和团》，标题设置悬念，引起听众的好奇心理。演讲中，马克·吐温猛烈抨击了帝国主义的侵略行径，对中国人民的苦难表示了深切的同情：如果他们都能回到老家去，中国这个国家将是中国人多么美好的地方啊!外国人不需要中国人，中国人也不需要外国人。在这一点上，我任何时候都是和义和团站在一起的。义和团是爱国者，他们爱他们自己的国家胜过爱别的民族的国家。我祝愿他们成功。义和团主张要把我们赶出他们的国家。我也是义和团，因为我也主张把他们赶出我们的国家。在这里，演讲者照应标题，画龙点睛，使听众解开疑窦，在顿悟后的释然中理解了演讲者的深意。二、首尾照应大开大合在演讲中，开头理下伏笔，结尾再来照应，可以使演讲的结构曲折跌宕、大开大合，而且能使布局巧妙、眉目清楚、重点突出、主题深化，给听众以深刻的印象，产生耐人寻味的艺术效果。

例如，中央电视台节目主持人白岩松的演讲《人格是最高的学位》，开头讲了一个故事：很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家? 卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。讲到这里，演讲者荡开一笔，讲自己过去对这个故事蕴含的人生哲理理解甚少，在采访过程中，了解到季羡林、冰心等世纪老人的动人事迹，感受到老前辈人格的高尚，最后再照应开头的故事：于是，我也更加知道了卡萨尔斯回答中所具有的深意。怎样才能成为一个优秀的主持人呢?心中有个声音在回答：先成为一个优秀的人，然后成为一个优秀的新闻人，再然后是自然地成为一名优秀的节目主持人。我知道，这条路很长，但我将执著地前行。由于演讲者运用了首尾照应的技巧，前呼后应，大开大合，使整个演讲内容高度集中，结构严谨慎密，浑然一体，使听众对演讲主题的认识不断深化，引起了听众心中强烈的共鸣。三、层层照应一线贯穿在演讲中，也可以先提出中心问题，然后紧扣中心问题层层进行照应。这样做的好处是可以使演讲的主旨逐层深化，演讲的结构一线贯穿，演讲的气势在层层排比中逐步推向高潮，还可以使听众在反复照应、多次强调中加深印象，对演讲主题认识更明

《演讲稿写作技巧》

《演讲稿写作技巧》一、了解对象，有的放矢演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何；了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。否则，不看对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。二、观点鲜明，感情真挚演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。因此，它要求在表达上注意感情色彩，把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析，又有热情的鼓动；既有所怒，又有所喜；既有所憎，又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑，就像泉水喷涌而出。三、行文变化，富有波澜构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在听众心里激起波澜。换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是靠声调的高低，而是靠内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。四、语言流畅，深刻风趣要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借助语言这个交流思想

的工具。因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。要提高演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题：（一）要口语化。“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求，也就是说演讲的语言要口语化。演讲，说出来的是一连串声音，听众听到的也是一连串声音。听众能否听懂，要看演讲者能否说得好，更要看演讲稿是否写得好。如果演讲稿不“上口”，那么演讲的内容再好，也不能使听众“入耳”，完全听懂。如在一次公安部门的演讲会上，一个公安战士讲到他在执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒弹冠相庆说这下子他成了“独眼龙”，可是这位战士伤愈之后又重返第一线工作了。讲到这里，他拍了一下讲台，大声说：“我‘独眼龙’又回来了。”会场里的听众立即报以热烈的掌声。演讲稿的“口语”，不是日常的口头语言的复制，而是经过加工提炼的口头语言，要逻辑严密，语句通顺。由于演讲稿的语言是作者写出来的，受书面语言的束缚较大，因此，就要冲破这种束缚，使演讲稿的语言口语化。为了做到这一点，写作演讲稿时，应把长句改成短句，把倒装句必成正装句，把单音词换成双音词，把听不明白的文言词语、成语改换或删去。演讲稿写完后，要念一念，听一听，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、“入耳”，就需要进一步修改。（二）要通俗易懂。演讲要让听众听懂。如果使用的语言讲出来谁也听不懂，那么这篇演讲稿就失去了听众，因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。为此，演讲稿的语言要力求做到通俗易懂。列宁

【演讲的基本技巧】演讲的基本技巧有哪些

【演讲的基本技巧】演讲的基本技巧有哪些便捷的口才将使得你雄辩滔滔，占尽上风，而好的演讲需要准时基本的演讲技巧，下面我们就一起来学习一下演讲有什么技巧吧! 演讲技巧一、讲前准备 1、在讲前30-60分钟，要检察所有相关的设备，如电脑、投影仪、麦克风，确保设备正常;如果不正常，自已不家足够的时间去准备; 2、在讲前30分钟，再把要讲的ppt全部过一遍，这个是非常有用的; 3、在讲前10分钟，下次和听几个听众聊聊天，了解一下他们想听到些什么?为什么来等?另外，可以混个脸熟，在讲的过程中，对着这几个人，最起码不会紧张; 4、在讲前2分钟，反复说自已的开场，或前30秒;因为前30秒是最危险的，这30秒过了，基本就不紧张了; 二、开场破冰破冰包括两部分，一部分是演讲者和听众间的破，另一部分是听众和听众间的破;我的感觉是选一个和演讲主题相关的问题去问听众比较好; 这里注意几个地方：

1、破冰别太长，废话别太多，问的问题要和主题相关，别让听众楞住，不知道问题和主题有什么关系; 2、找到听众的兴趣点，别问了一个问题或作一个游戏大家都没有兴趣; 3、场面如果非常大，尽量问一些让听众回答是或否的问题; 4、应该在破冰前介绍一下自已; 5、在破冰前要把今天要讲的主题是什么告诉大家(这里灵活一点); 三、让自已看起来不紧张在演讲时，不紧张很难，特别是在大场面时;但一些小技巧可以让你看起来不紧张; 1、如果你紧张，不要拿着一些小轻硬的东西，这样你发抖，听众一眼就能看来; 2、你可以站在桌子后边，双手紧握着桌子，这样不会看到你在发抖; 3、但你不能总站在桌子后边，这样看起来不专业，你应该走动一下，让大家看到你很轻松;这时你可以手里握着一些比较粗壮的东西，如比较粗的白板笔;别握着一个铅笔，刚走两步，喀嚓断了 4、提高音量，大了后可以壮胆; 5、上台前可以深吸几口气，把前几句词背糊(比熟还熟); 6、看着一些最友善的脸，例如讲前和你聊天的几个人;但男女有别，别看着下边的小mm，把人家看的脸都红了，也别总是盯着一个人看; 7、实在不行，你就看正对面的墙上边;当下边的人全是大白菜(没有感觉); 四、逻辑要清楚当然，在作ppt和题纲时，就是理清楚整个流程;当讲到每一个点时;只要记住以下三

上台演讲及当众讲话技巧与方法

上台演讲及当众讲话技巧与方法 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！上台演讲及当众讲话技巧：迅速抓住听众注意力的三大方法提兴是整个演讲开头最需要策划的地方，也是最能体现演讲者水平的一个环节。我们可以用三种方法来提兴：提问法、引用法、故事法。我将逐个通过案例，让大家更深刻地理解这些提兴方法。提问提兴法----通过提问来调动听众的积极性和参与性。为什么你的销售员，老板在就动，老板不在就玩，做一天和尚撞一天钟?!为什么你的销售团队，总是软绵绵的，狼性不足，羊性有余?为什么你的销售员拜访客户时，总是匆匆忙忙开始，匆匆忙忙结束，拜访没有效果?...... 听众能否通过你的问题互动起来，则需要考验演讲者提问的能力和时机，提问的时候要注意以下几个原则：第一，问题不能太难，否则听众回答不上来。第二，问题要有陷阱，这样才能创造悬念。第三，问题本身背后就隐藏着答案。第四，只能使用封闭式提问。上台演讲及当众讲话技巧：引用提兴法引用一段引文、一幅图片、一个案例或一段视频片断来调动听众

的兴趣。苏轼曾经说过：“匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。”这段话曾一度颠覆了我对“勇”的理解，这也是我今天和各位谈的话题...... 上台演讲及当众讲话技巧：故事提兴法用一个小故事吸引听众的注意力。魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢?” 扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。” 文王再问：“那么为什么你最出名呢?” 扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道，他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去。中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明，我的名气也因此响遍全国。” 所以，预防比整治更重要，我今天的演讲主题是“预防安全事故发生的八大措施”。上台演讲及当众讲话技巧：30秒内建立听众的信任在演讲开头以及演讲的整个过程中所做的一切都是手段，其目的只有一个，那就是建立听众对你的信任。只有当听众对你信任了，他们才愿意信服你的观点。在演讲之前，我们要建立听众对我们的好感和信任，这样对于演

演讲与口才讲话稿：教师语言的技巧(2020新版)

编号：YB-JH-0221 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑演讲与口才讲话稿：教师语言的技巧(2020新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

演讲与口才讲话稿：教师语言的技巧 (2020新版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。教师在进行语言练习时，可以运用一些技巧提高语言的表达能力：掌握说话的要领说话的要领并不在于以幽默风趣的口吻，及华丽的辞藻把对方迷得团团转，或是运用高深的哲学理论，让对方崇拜自己。说话的真意在于将告知的信息正确地传达至对方的内心，以有条理的理论使对方更正确地认清事实。然而讲起话来理论一大套，可是件令人受不了的事。为了增加自己的交际范围而进行的谈话，与谈论道理有所不同;这必须要有休闲和幽默的特质。让别人感到有趣、说话的内容值得一听，很高明的赞同别人的

六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪(共3篇)

精选范文:六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪(共3篇)回避目光法作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。呼吸松弛法在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。自我陶醉法在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。自我调节法为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。注意转移法为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。语言暗示法语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示。比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要。”“我准备得很充分，很有信心。”“你能行！我们等着为你的精彩演讲喝彩。”通过语言的暗示，从而消除紧张的情绪。以下内容与本文六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪相关，可查阅参考：演讲语言的风格美演讲者成功演讲的基本注意事项专题演讲的准备如何作好工作事务演说 “想清楚”与“讲清楚”标题拟制的方法演讲前的六大准备——预讲的准备演讲中常用的四种类比方式查看更多>> 篇一：演讲技巧 [六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪(共3篇)]篇二：六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪回避目光法作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。呼吸松弛法在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。 [六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪(共3篇)] 自我陶醉法在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。自我调节法（转载自篇三：演讲如何克服紧张情绪学习导航通过学习本课程，你将能够： ●了解造成演讲紧张的原因； ●熟悉克服紧张情绪的方法； ●突破演讲时的紧张情绪。演讲如何克服紧张情绪

大学生演讲的技巧和方法

大学生演讲的技巧和方法演讲的方法与技巧 (1)阐释说明事物型的演讲技巧让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的;其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“;再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的'语言;最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好....... (2)简短演讲需要注意的小细节简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。 (3)即席演讲性的内容表达技巧即席演讲其实是很考验一个人的能力的。我对即席演讲的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要围绕一个中心话题来展开，把自己的想法恰当的组织在一起而不是紧张盲目的到处拼凑。当然临场的心理素质也是需要的，这一点就没有什么技巧了，心理素质这一块只能靠自己多去交流表达多去开阔自己的视野多去阅读.....没有其他的捷径; (4)说服性演讲需要注意的方面说服性演讲一般比较有鼓-动性。我们想要通过演讲让观众接受我们的一些思考或者想法，首先我认为你演讲的态度是最重要的。真诚是你赢得观众最有力的依靠;其次既然是说服，那么你自身要有足够的热情然后就是你的言谈举止要足够的尊重你的观众。有耐心，有诚意，有尊重，有热情，相信你经成功了大半。 (5)长时段发言请一定留意这些

演讲的六个基本技巧

演讲的六个基本技巧 1.何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。反之,如果主席位居会议桌之正中央,则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了,且有会议冗长不休的感觉?因此,让自己位居听众注意力容易汇集之处,不但能够提升听众对于演讲的关注,甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。 2.演讲时的姿势如何演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨,不过一般而言仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将

一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 3.演讲时的视线在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,对巩固信心来进行演说也具有效果。 4.演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下