水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划及教学设计

水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划

单跳双落

跳跃单元——立定跳远课时优秀教学设计

跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。二、教学内容：跳跃：立定跳远。游戏：钻过小人桥。三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。四、学情分析二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。五、重点、难点重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。难点：上下配合协调。六、预期达成的学习目标： 1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。 2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。 3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。七、教法和学法为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。八、教学过程（一）准备部分：约6—7分钟 1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。 2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。（二）基本部分：约25——27分钟 1、超级模仿秀（高人——矮人——向上跳）。

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》

小学三年级体育教案《跳跃与游戏》教学目标水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。学习目标：1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。 2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。 3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。学习内容：1、跳跃与游戏《第1课时》：4人合作跳高2、游戏：合作跑学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆学习难点：助跑路线合理场地器材：场地：30m x 30m 绳子10根图片2张录音机1台标志杆4个教学过程：一、激趣导入阶段：教师活动学生活动 1、整队、检查人数1、集队、静等 2、鼓舞学生情绪2、配合老师 3、宣布本课内容3、明确学习内容 4、情景导入4、进入角色 5、带领学生完成律动5、随音乐、示范，进行准备活动组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐 2、自由散开2、动作协调二、探究合作阶段：教师活动学生活动 1、语言引导学生，专项准备活动1、认真听讲、自定学习目标、积极热身 2、组织学生自主体验练习2、组长带领下自主体验练习 3、组织评价、归纳学生动作3、老师的带领下，进行练习 4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作 5、组织4人1组合作尝试5、明确练习要求 6、评价学生表现、提示难点问题6、组长带领下，进行练习 7、组织分组改进练习7、组内合作改进练习 8、组织跳高比赛、肯定学生的表现8、相互交流、互相鼓励。组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆三、发展合作能力阶段：教师活动学生活动 1、语言提示游戏方法与规则1、认真听讲 2、组织分组尝试游戏2、分组尝试练习 3、及时纠正有关问题、强调纪律3、认真看、仔细听 4、组织学生分组学练4、分组进行试练 5、组织学生进行比赛5、分组进行比赛 6、教师评价 6 、组内互评

跳远单元教学计划(精选3篇)

跳远单元教学计划（精选3篇）（662字）学情分析：跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成蹲踞式）—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成蹲踞式。根据初中一年级学生年龄特点，学生容易掌握蹲踞式跳远动作的外形，而很少去深究整个跳远的技术特点，尤其是一些参加过比赛的学生对跳远空中动作形成一种盲目的崇拜，不去发展影响成绩的速度因素，一味追求动作的花样。另外有一些学生，尤其是女生对跳远不感兴趣，其原因就是

跳远是一项与卫生问题联系密切的项目，女生爱卫生的习惯让跳远成了学习的负担。另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。只有这样才能使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，在单元计划设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。（564字）教学内容： 1、青蛙跳荷叶 2、并足跳过障碍物

小学体育二年级第一学期《跳跃》单元教学计划

二年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）

第一课单脚交换向前跳接力 1、单脚交换向前跳动作方法：一腿屈膝稍提，另一腿以前脚掌着地连续向前跳2-4次后，再换另一腿跳2-4次，如此交换连续向前跳。建议：（1）该练习主要发展学生的腿部力量，使学生体会用前脚掌蹬地跳起和落地的动作。（2）练习前可先做前脚掌走和原地单脚交换跳的练习，要求两腿尽量蹬直。注意纠正跳时身体过于前倾、膝关节过于弯曲、以全脚掌落地等错误动作。 2、单脚跳接力在掌握上述动作方法的基础上分组进行单脚跳接力的比赛，教师应合理的控制比赛的距离，逐渐的要求学生尽量减少交换脚的次数第二课单脚跳上跳下20cm高的物体游戏：赶球比快1、单脚跳上跳下20cm高的物体动作方法：原地直立，单脚用力蹬地跳上物体（台阶或跳箱盖）并立即向后跳下，依次连续进行。建议：（1）要求学生用一腿用力等地，控制身体重心，跳下时轻巧落地（2）初学时可让学生在稍低一些的台阶上练习，逐渐增加高度20-25厘米和跳跃次数，并进行计时测验。 2、游戏：赶球比快（1）教师发令后，各组第一位同学从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。（2）把球赶回，交给第二位同学，依次进行。

（3）先滚直线再滚曲线。（4）最快的一组为优胜。第三课立定跳远游戏：跳过实心球 1、立定跳远动作方法：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。建议：（1）进行分解动作学习，教师示范，学生模仿（2）在基本掌握分解动作的基础上尝试做小幅度的立定跳远练习，但弹性屈伸次数不宜过多，落地尽量做到屈膝缓冲。 2、游戏：跳过实心球（1）每组四个实心球间隔适当距离放好，连续进行跳过几个实心球的练习。（2）适当增加间距进行练习。（3）变换形式进行单脚跳、跨、跑过实心球的练习比赛。

教案《跳跃与游戏》

教学设计长江小学李雪年一、指导思想根据国家教育部《新课程标准》的思想,结合初中教学内容进程教学。本课以素质教育为核心,将学习内容渗透在游戏中,把“健康第一、以学生为主体” 作为宗旨，在快乐的教与学过程中，使育心、健体、有机的结起来，充分调动学生的积极性，使学生在愉快的氛围中学习迎面接力技术。二、教学构思根据学生活泼好动、思维灵活、好胜心强等特点，将教学的主要内容融于游戏之中，让学生在玩中学，在学中体验乐趣，引导学生探索科学的锻炼方法。通过有趣的情景，合理组织，师生互动，以竞赛等多种灵活的教学方法，帮助学生树立自信心，培养学生良好竞争意识和团结协作精神，激发学生学习兴趣和参与运动的热情，逐步提高学生自我锻炼的能力，养成自我锻炼习惯和终身锻炼的意识。二、本课设计选用符合学生认知规律和兴趣特点的素材，根据学生个体差异设计教学环境，积极引发学生表现欲望，鼓励学生向更高层次发展，使学生在体育活动中人人都有获得成功的体验，树立参与体育活动信心。游戏中教师与学生同练同乐，激发学生主动参与的积极性。培养学生的主体意识与健康的情感，增强参与、合作、竞争的能力，勇于克服困难的精神。在练习中，培养学生集体主义观点，充分达到了体育与健康的目的。三、相关分析 1、教材分析：单脚跳比赛对于提高学生身体素质和集体主义观念的培养有很好的促进作用。本节课旨在使学生掌握基本单脚跳技能的同时，可以用不同方式来组织单脚跳比赛。教学重点：单脚跳的技术要领。教学难点：同学间的配合与协作。 2、学情分析：学生小学三年级学生，学生具备一定身体素质。但是，多数学生都是独生子女，自私、自利、学生集体主义的观念表现的较为淡泊，大多数学生都以自己为主，缺乏集体协作的能力，要共同完成同一个目标的任务，确实有一定的难度。本课就是利用我们平时一个简单游戏的转变，来提高同学之间的团结精神，让他们意识到许多事情不是一个人就能完成的，而是要通过大家的努力，共同协作才能取得成功。

跳跃单元教学计划.doc

跳跃单元教学计划教学内容跳跃及辅助练习素质练习课时 4 课时1、认知目标：在轻松愉悦的课堂中开展体育游戏教学课。教学目标2、技能目标：通过多种游戏练习形式激发学生学习热情，发展学生体育技能基本素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难的良好品质，激发学生学习的潜能、主动参与和团结合作精神。课次教学内容重点、难点教学策略 1.观察、模仿、自主练习；立定跳重点：起跳蹬地有力，落地缓冲 2.个别练习、分组练习与集体练习相一远及辅助素质屈膝。难点：摆臂与蹬地的协结合； 3.小组实践、讨论； 4.设计游戏或竞练习调配合赛规则； 5.学生自评互评。 1、讲解示范； 2、利用挂图加深学生对技术动作的感性认识；二立定跳远及辅助素质练习重点：摆臂与起跳的协调配合；难点：整个动作连贯 3、利用多种手段提高学生下肢爆发力； 4、巡视，通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念； 5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣； 6、教师讲评。教法：1、教师口令指挥学生统一练三复习三级跳远及单腿跳跃练习重点：起跳蹬地有力，落地缓冲屈膝。难点：摆臂与蹬地的协调配合习2、教师强调重难点学法：1、学生体会正确完整的三级跳远技术动作概念 2 、体会三级跳远的节奏感要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序教法：1、教师口令指挥学生统一练四复习三级跳远及单腿跳跃练习重点：1.助跑与起跳的紧密衔接 2. 各跳的节奏清晰自然难点：各跳的紧密衔接习2、教师强调重难点学法：1、学生体会正确完整的三级跳远技术动作概念 2、听老师的口令认真练习 3、体会三级跳远的节奏感要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序

支撑跳跃与游戏单元教学计划

水平三（五年级）《跳上成蹲撑—起立，向前跳下》教学设计一、指导思想本课以小学《体育与健康课程标准》水平三学习领域发展目标为依据，针对五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过诱导练习层层递进进行教学，再通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，帮助学生循序渐进地掌握教学重点，通过不断递增的难度来激发学生的兴趣，培养学生的自我保护意识和勇敢精神。让学生在正确掌握跳上成蹲撑动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。二、教材分析《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于支撑跳跃类教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用，特别对增强身体上、下肢及肩带肌肉力量，提高弹跳力有显著作用。从小学支撑跳跃类教材整体的知识树（技能递进）结构上看，“跳上成蹲撑—起立，向前跳下”教材的前缀教材是“跳上成跪撑——跪跳下”，它的后缀是“跳上成分腿立撑—前跳下”较难的支撑跳跃动作。教材技能的前后有一定的关联，对于提高学生间相互帮助协作的能力，培养果断勇敢的意志品质，都具有积极的作用。本课是单元的第2课时，在学习了支撑跳跃技术中的助跑与踏跳，支撑提臀基础上进行本课时的教学，教学的重点是跳上撑蹲撑。三、学情分析该水平段学生身体正处于生长发育时期，有一定的肌肉力量，但整体身体素质处于中等，对于需要协调、平衡能力的“跳上成蹲撑——起立，向前跳下”教材需要由分解到完整，逐步掌握动作。本班学生对主教材《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》的动动作，已经学习了“单脚起跳，双脚踏跳”动作。基本知道“双脚踏板的位置”（难点），有了一定的“保护与帮助”的方法和基础。但是学生完成动作（顶肩、含胸提膝、提臀）的质量还有待于进一步提高，还要加强对“跳上成蹲撑”和“保护与帮助”方法的理解和进一步熟练掌握。针对五年级学生的身心特点，部分学生心理会产生一定的心理障碍和恐惧感，但又特别喜欢上《跳上成蹲撑——起立，向前跳下》课，教师只有不失时机的进行（德育渗透）勇敢、顽强、果断的意志品质教育，采取激励式、启发式教学手段，让学生树立信心、主动地参与学习的全过程。

跳跃与游戏单元教学计划教案

水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划单元学习目标1、对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。 2、学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落地的动作。 3、进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量 4、懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。单元教学内容1、跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小垫子” 学时学习目标教学内容教学建议 1 1、能通过观察描述两种跳跃动作的不同 2、能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征，并能在游戏中运用 3、体验并表达有节奏跳跃的乐趣 1、跳跃：踏跳步与跑跳步 2、游戏：找朋友 1、用自然的跳步进行“找朋友” 游戏 2、老师示范踏跳步与跑跳步动作，请同学仔细观察后说出异同 3、组织学生模仿练习 4、配合音乐，在游戏中巩固动作 2 1、能区分不同跳的动作名称与方法 2、有节奏地做出不同跳的动作，动作变换时平稳自然 3、在决定移动路线与动作时与同伴商量 1、跳跃：组合跳 2、游戏：找朋友 1、听音乐复习单个跳跃动作 2、教师示范，学生观察不同跳跃动作的特点 3、踏跳步、跑跳、滑步动作组合 4、在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习 3 1、通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作 2、在学练过程中发展学 1、跳跃：单脚起跳，双脚落地 1、利用游戏导入主题 2、组织学生模仿练习 3、游戏锻炼上下肢协调用力

跳跃与游戏单元

小学体育与健康课程单元教学计划单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一）单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形）执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴设计思路 2011版课标更强调在教学内容和教学方法的选择与运用上，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学习动机水平。这正是本单元教学设计的纲领性旨意。本单元的设计以《科学的预设艺术的生成》一书为蓝本，充分挖掘传统民间体育项目——“跳房子”中的健体冶德元素，创新“跳房子”的游戏方法，在快乐的跳跃体验中释放儿童“爱玩”、“会玩”、“疯玩”的天性，自然而然地达到单元教学目标。 “跳房子”是一种世界性儿童游戏，只是跳的载体——“房子”的形状和数量的组合各有不同罢了。传统的“房子”是同一硬质平面的，因为其有趣、活泼、轻松已经赢得了孩子们乃至不少成年人的青睐。本单元设计了借助小折垫的几种简单的跳跃学习。小折垫的弹性不同于硬质介质，对学生的身体平衡性、协调性、灵敏性都是新的考验，而小折垫搭建的“立体的房子”又是崭新的诱惑，因此，本单元内容虽少，却富有新意；技能要求不高，却启迪思维；游戏方法耳熟能详，却有着极大的吸引力。在学生基本掌握几种跳跃方法后，跳“立体的房子”成为“要玩”、“能玩”、“会玩”的儿童天性的张扬。更重要的是，这个过程正是新课标所倡导的基于儿童发展为中心的学会体育与健康学习的过程，将深深地植入孩子们的童年记忆，会举一反三、旷日持久地影响创造性“我锻炼”的习惯。

小学体育与健康课程单元教学计划单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一）单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形式）执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴

体操单元教学计划0001

然后还原。反复练习 9、进行完整动作练习。 10、让学生在同组的练习中找到相互合作的伙伴，在练习中相互帮助，相互纠正，相互讨论如何把动作做得更好，也可以采用小组合作，每组推选一名小组长，在小组长的带领下进行合作练习，学生既体验到了同伴对自己的帮助，又感到自己的帮助对同伴的重要性，培养了学生团结互助的好习惯。 12、在前滚翻教学中，教师可以教会学生简单易懂的口诀, 让学生在练习中可以结合口诀进行对照练习，前滚翻练习的口诀是：“一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。”学生体操单元教学计划课时 15 教学 1 ?学生能够积极参与各种体育运动，对体育产生兴趣。目标 2 ?发展上肢力量、平衡能力和灵敏素质，学生能够掌握头手倒立技术。项目体操 3.通过学习、游戏培养学生的自尊、自信等。 4?培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德及创新意识课次 1--3 重点、难点 1、重点：建立相对稳定的支撑面，控制身体重心的位置，学会自我保护。 2、难点：如何将中心控制在支撑面内。 4--5 1、讲解动作要领，示范动作（包括正面和侧面），还可以用球和纸盒进行演示，要求做前滚翻时团身，好像皮球一样。 2、组织反复练习仰卧垫上做前后滚动和原地的全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 3、从蹲立开始，做团身向前滚动。 4、由蹲立开始，做前滚翻成直退坐 5、仰卧垫上，两腿并拢向后上方举腿翻臀，，然后向前快速收小腿同时两手抱小腿团身滚动成蹲撑。滚翻技术 6、两腿左右开立略比肩宽，稍屈膝，两手体前撑垫，低头提臀，两眼从两腿之间向后上方看。重心前移，随着重心的不断前移，顺势用头后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动成分腿坐。 7、同上练习分别成直退坐、屈腿坐。 8、蹲撑，两手体前撑垫，两腿蹬地同时提臀重心向前移, 1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术。 2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑。

初中双杠教学单元计划

初中双杠教学单元计划（男生）单元教学目标：知识与技能目标：了解双杠练习动作名称并能表述单个动作的动作要领及练习方法;掌握跳上成支撑、前摆分腿坐、前进一次并腿进杠、支撑前摆挺身下。发展学生的上肢、肩带及腰腹肌力量。过程与方法：通过双杠单元的学习，使学生掌握正确的保护帮助的方法，能够对易犯错误动作进行有针对性的指导练习，并能运用现代信息技术指导自己的运动实践。正确运用评价的方法：“自评、组内互评、教师评价”，过程性评价与终结性评价相结合。情感态度价值观：培养学生勇敢顽强的精神和团结协作的能力。课次教学内容重点、难点组织教法与要求第一次课支撑摆动重点：以肩关节为轴、前摆送髋、后摆顶肩。难点：并腿绷脚、前摆出杠、后摆超过肩水平线。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、组织学生练习支撑摆动2－3次/组 4、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。纠正方法P83互帮互练。 5、请个别同学示范1－2次，学生观察。 6、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第二次课跳上成分腿坐、前进一次成分腿坐、体前撑杠并腿后摆，进杠前摆成分腿坐。重点：前摆接近最高点时分腿，以大腿的跟部滑压杠，伸髋挺身。难点：双手体前撑杠、并腿后摆进杠。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、两人一组垫上练习分腿坐前进2－3次。 4、杠端分腿坐前进2－3次/组×3－4 5、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。纠正方法P82垫上练习分腿坐前进。 6、分腿坐前进接力赛1－2次。第三次课支撑前摆挺身下重点：前摆接近最高点，外移重心，换握、伸髋绷脚面下压，挺身上。难点：出杠的时机换握与挺身的配合 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、组织学生练习支撑摆动2－3次/组 4、保护帮助下完成支撑前摆挺身下3－4次 5、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正 6、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第四次课进一步学习支撑前摆挺身下重点：移重心换握，伸髋挺身。难点：动作的幅度与姿态。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、示范并讲解保护帮助的方法。 3、保护帮助下练习前摆挺身上2－3次/组，脚触悬挂的小球。 4、独立完成支撑前摆挺身下3－4次 5、杠端跳起直角下接力练习1－2次。第五次课组合动作：杠端跳起成分腿坐；分腿前进一次；并腿前摆挺身下。重点：动作连贯。难点：动作规范、优美。 1、教师示范1－2次，提示动作要领。 2、教师布置练习的内容及要求。 3、以组为单位自主练习组合动作2－3次。 4、教师巡回指导，个别辅导与集体纠正1－ 2次。 5、每组评选1－2名学生示范，学生观察。

教案跳跃与游戏

教案跳跃与游戏标准化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]

教学设计长江小学李雪年一、指导思想根据国家教育部《新课程标准》的思想,结合初中教学内容进程教学。本课以素质教育为核心,将学习内容渗透在游戏中,把“健康第一、以学生为主体”作为宗旨，在快乐的教与学过程中，使育心、健体、有机的结起来，充分调动学生的积极性，使学生在愉快的氛围中学习迎面接力技术。二、教学构思根据学生活泼好动、思维灵活、好胜心强等特点，将教学的主要内容融于游戏之中，让学生在玩中学，在学中体验乐趣，引导学生探索科学的锻炼方法。通过有趣的情景，合理组织，师生互动，以竞赛等多种灵活的教学方法，帮助学生树立自信心，培养学生良好竞争意识和团结协作精神，激发学生学习兴趣和参与运动的热情，逐步提高学生自我锻炼的能力，养成自我锻炼习惯和终身锻炼的意识。二、本课设计选用符合学生认知规律和兴趣特点的素材，根据学生个体差异设计教学环境，积极引发学生表现欲望，鼓励学生向更高层次发展，使学生在体育活动中人人都有获得成功的体验，树立参与体育活动信心。游戏中教师与学生同练同乐，激发学生主动参与的积极性。培养学生的主体意识与健康的情感，增强参与、合作、竞争的能力，勇于克服困难的精神。在练习中，培养学生集体主义观点，充分达到了体育与健康的目的。三、相关分析 1、教材分析：单脚跳比赛对于提高学生身体素质和集体主义观念的培养有很好的促进作用。本节课旨在使学生掌握基本单脚跳技能的同时，可以用不同方式来组织单脚跳比赛。教学重点：单脚跳的技术要领。教学难点：同学间的配合与协作。 2、学情分析：学生小学三年级学生，学生具备一定身体素质。但是，多数学生都是独生子女，自私、自利、学生集体主义的观念表现的较为淡泊，大多数学生都以自己为主，缺乏集体协作的能力，要共同完成同一个目标的任务，确实有一定的难度。本课就是利用我们平时一个简单游戏的转变，来提高同学之间的团结精神，让他们意识到许多事情不是一个人就能完成的，而是要通过大家的努力，共同协作才能取得成功。

水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案

《体操—队形队列》单元教学计划设计说明柳州市文惠小学体育团队一、指导思想：本课以《新课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律，逐层递进开展教学，使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥，防止学生走神，增加学习效果，教学中大量运用师生的互动，师生轮换领呼领做，使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练，并随时提示学生相互的配合，培养学生集体意识与合作精神。二、单元教学内容及分析：在体育课中时时刻刻都离不开队列队形，他是体育教学的窗口，是展示每一位学生和学校精神面貌的体现。通过队列队形的学习，促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量。以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇敢，果断，坚忍不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力。以及社会适应能力。三、学段学情分析：四年级的学生在平时体育课上已经建立起了简单的队列队形常规，能按老师的口令完成一些基本的队形变化，但是仍有些队列队形的动作没掌握需对其进行纠正。学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，游戏活动等），提高学生的学习热情和积极性。四、单元教学目标 1.运动参与目标：体验正确的基本队列姿势，养成遵规守纪的意识和适应能力。 2.运动技能目标：掌握队列练习中动作的要点，养成正确的身体姿势。 3.心理健康目标：养成坚持不懈、积极向上的良好品质。 4.社会适应目标：增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。五、教学重难点重点：动作口令一致难点：身体协调，动作统一六、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。 3.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。 4.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。每课都安排有针对性的辅助练习，不断巩固前滚翻的正确技术动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。 5.重视安全教育和保护与帮助，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。七、课时安排

体育活动课单元教学活动计划

体育课单元教学计划根据新《课程标准》要求，小学体育课时为每周3学时，按每学期20周计算，在制定教学计划时，根据《课程标准》确定教学内容时数比例的三项原则，结合教学实际，制订教学计划。一．指导思想以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。二．学情分析小学的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学二年级学生年龄都在10岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此我运用如下措施： 1．帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。教学过程中丰富教学手段激发学生学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。

2．大力鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。 3．帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体三．教材分析 1. 从儿童的需要出发。体育教学内容以学生为本，选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。包括排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。 2. 以小学生身体锻炼实践活动为主。体育基础知识只有3个题目：正确的身体姿势；学会测量身高和体重；认真上好体育课。这些知识不强调在室内专门进行教学，而是结合实践活动、结合学校对学生的身体检查等活动进行。 3. 加强教材内容的弹性和选择性。在教材中选编的内容都是示例性的。这些示例都没有硬性的规定。对同一个教材内容，尽可能给教师提供多种思路，以便于教师创造性地选用、改用。这对教师来说有很大的灵活性和选择性。 4. 小学体育教材内容儿童化、生活化。教材内容符合儿童特点，内容贴近他们的生活，教给他们的动作是他们平时熟悉的，游戏的方法是他们喜欢的，主要是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩和活动中受到教育。四．教学目标及重难点目标：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向

小学体育《跳跃与游戏》优秀教案

小学体育《跳跃与游戏》优秀教案一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。【过程与方法】通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。【难点】助跑与起跳技术的结合。三、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。 (二)准备部分(7分钟) 1.玩赛龙舟游戏

游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分(30分钟) 1.导入老师：同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容：跳跃与游戏。 2.示范教师进行侧面示范。组织教学：四列横队，前两排蹲下。 3.讲解动作要点：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋膝踝充分伸展，完成空中展体。落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。 4.练习 (1)原地预摆练习动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。 (2)蛙跳辅助练习。练习设置：两脚快速用蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。 (3)整体动作练习。练习设置：让学生把预摆跟起跳腾空动作进行一个结合。在落地的时候强调要收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。 (4)纠错：大家在练习的时候会出现抬腿过高导致脚步过缓，上下肢不协调的问题。在接下来的练习中教师以示范和口头提醒的形式帮助学生改进。 5.检验—游戏展示 (1)游戏：袋鼠跳。游戏方法:让每组同学接力袋鼠跳，看哪组最后跳的最远。

小学体育《跳跃与游戏》教案

小学体育《跳跃与游戏》教案导语：在教师招聘面试中，试讲是一种最常见的一种面试形式，通过试讲可以很好的考查应试者是否具备一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等)，还可以考查应试者的语言表达能力。跳跃与游戏是小学田径教学必修内容之一，也是学生必须要掌握的比较难的内容，本节课将以跳跃为内容，游戏为辅助，进行介绍。一、教学目标【知识与技能】能够说出动作要点，80%的学生能完成跳远的动作。【过程与方法】通过跳跃的游戏练习，发展速度、协调、下肢力量等身体素质。【情感态度与价值观】培养勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。二、教学重难点【重点】掌握跳跃游戏方法，提高学生的跳跃能力。

【难点】助跑与起跳技术的结合。三、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。 (二)准备部分(7分钟) 1.玩赛龙舟游戏游戏规则：将学生分成4队，每队学生竖排一行，头扎红色布条，面向前蹲下，两手分别扶住前面一个学生的腰，比赛开始，学生同心协力蹲着前进，游戏当中，不能松手，队伍自始至终没有断队的现象，最快到达终点的一队为胜利。输的队伍蹲起五个。 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分(30分钟) 1.导入老师：同学们!青蛙王国一年一度的运动会要开始了!大家想不想当蛙王啊?由此导入本节课内容：跳跃与游戏。 2.示范教师进行侧面示范。组织教学：四列横队，前两排蹲下。 3.讲解动作要点：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，髋部首先前送，髋膝踝充分伸展，完成空中展体。落地：收腹举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。

初中体育体操单元教学计划

初中体操组合单元教学计划设计河北保定唐县理想中学一.设计思路在本单元的体育教学中，教师通过激发学生主动、积极的学习，使学生明确学习体操组合动作对自身发展的价值。在上课过程中，教师要尊重学生的差异，结合学生表现出来的不同能力，通过不同难度的设置，采取多种教学方法，引导学生找到自己学习的起点和提高的目标。运用分层递进的教学组织方式，使大多数学生掌握连续体操动作，使每个学生都在原有基础上得到提高和发展，同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。而整个单元教学中的“递进式”的练习方法，为学生设定目标的同时也激发了学生的竞争意识和合作互助意识，提高练习效率，杜绝了自主练习中散漫的现象。因为体操是以技术性学习为主的教材，内容比较单调枯燥，因此在课的开始和结束部分安排小游戏以活跃课堂上的气氛。前面的游戏为分组做好准备，后面的游戏增强集体合作的同时也完成了器材的收放，为接下来课的衔接做好准备。瑜伽放松，意在激发学生的表现欲望，对于技巧教材的学习有辅助作用。师生的共同参与有利于良好的师生关系的建立。二、教材分析初中的体操教学是在小学体育教学的基础上提高的，初中体育与健康课程将体操安排在了第七章，也就是说应该在学生初二的时候进

行体操的教学。而体操运动对于塑造匀称均衡的体型、优雅协调的姿态、柔韧、灵敏、协调、平衡等体能有着独特的作用。而现阶段，一些简单的身体练习（即体操基本动作）是学生日常生活中最有价值的锻炼手段，还可以作为参与其他运动项目活动前的热身手段。根据教学计划，本单元的这一系列体操组合动作对学生的柔韧性、身体姿态控制以及练习中的安全都有一定的要求，对形体的发展有促进作用。三、学情分析授课对象是八年级学生，正处于青春发育后期，身心发展渐趋成熟，认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已能进行合乎逻辑的推理判断，能进行独立思考，动手能力也较强，善于观察，乐于开动脑筋。但针对性而言，他们的集体主义荣誉感较弱，体操的基础相对较差，尤其是女生，对一些动作存在一定的恐惧心理。三、单元目标 1、使参加学习的每一个学生都能在原有的基础上有所提高，产生对体操运动学习的兴趣； 2、通过对体操组合的教学，使学生学会自主学习的方式，提高学习的能力，让学生都能够参与到教学中，学生虽然还不能熟练地运用所学的各项技术，但是要使学生都能够参与到教学表演当中； 3、通过各种不同形式的组合，提高学生合作与交往的意识； 4、通过多种方式给予学生自我展现的机会，提高自尊与自信心。

小学体育一年级第一学期《跳跃》单元教学计划

一年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）

第一课模仿各种动物跳小青蛙捉害虫 1、模仿各种动物跳 (1)提出动物名称（如兔子、青蛙、袋鼠等），分散自主练习，体验动作。 (2)跟随老师做模仿练习。 (3)确定一种动物跳跃动作进行练习、比赛、评比。 2、游戏：小青蛙捉害虫方法：（1）在半个篮球场上由一人当青蛙，其他人当害虫。（2）模仿青蛙跳的动作，去捉害虫，害虫可在指定区域内自由逃窜，被青蛙捉到或碰到的同学也一起加入到捕害虫的队伍中。（3）为活跃气氛可以在游戏中加入儿歌：小青蛙，本领大，看见害虫捉住它。第二课单脚跳猜拳跨步跳 1、单脚跳（1）先学会原地左、右单脚跳的练习，再进行向前跳跃练习。（2）利用各种图形或线条或游戏的形式进行练习，以激发学生兴趣。（3）要重点提示学生单脚前脚掌蹬地跳起和正确的落地方法。 2、猜拳跨步跳方法：两人一组站于同一线后进行猜拳，胜者向前跨一大步，负者原地不动，然后继续猜拳，看谁先到终点。

第三课跳单双圈套圈接力 1、跳单双圈 (1)引导学生在玩圈中开发圈的功能。 (2)激发学生用圈进行练习的兴趣。 (3)合理安排单双圈的距离，前双后单 60-70cm,前单后双30-40cm。 (4)可采用小组分组练习，做到比赛、展示、评价相结合。 2、套圈比赛方法：在场上画一条投掷线，把学生分成人数相等的几个队，各队排成一路纵队在线后，排头发一只小圈，在各队投掷线前3米地方放一小木架。发令后，各队依次把圈投在架上，投完的人站到排尾。一轮投完后，统计套进架上的数字，以套上最多的为胜。第四课双脚上下跳台阶跳格子 1、双脚上下跳台阶 (1)在平地上画两条40-50cm的平行线，进行原地前后跳跃练习。 (2)可采用定时、定量、计数等多种方法进行练习，以提高练习

市二中学双杠——支撑摆动后摆下单元计划及教案

学习体验合作互助市二中学徐臻凯一、指导思想本单元的设计坚持以学生发展为本，注重对学生创编和实践能力的培养，使学生积极、愉快地投入到体育活动当中，并进一步诱导学生用已有的知识，对新事物进行分析、探讨，让学生在自主、合作、探究的学习过程中，在掌握知识、技能的同时，达成知识、技能、情感、能力新的建构。二、相关分析 1、学情分析：本次开课的班级是高二学生，从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，速度也有较大发展，但上肢、腰腹肌力量、灵敏、协调发展相对较慢。 2、教材分析：双杠教材内容丰富，动作和练习方法多样，锻炼身体的价值很高，能发展学生的上肢和腰腹力量，同时使关节的柔韧性和灵活性得到加强，使平衡能力和协调能力得到改善，对促进学生良好的心理的形成和顽强意志品质的培养有积极的作用。高二年级的双杠教学是对已学动作的提高与组合，强调动作的规范性和组合动作的协调配合与姿态优美，这对学生提出了更高的要求。三、教学策略在教学过程中，教师设计多样的支撑摆动的前导性练习，让学生在练习不同的辅助性方法，进行纠错与提高技术动作；然后在集体教学中对双杠后摆下技术动作进行分析，让学生进一步从理论上对技术动作有正确概念和认识，并示范保护与帮助的方法；最后在分层教学上让学生在生生互动的过程中相互帮助，共同提高，教师鼓励学生自荐或推荐做指导小教师，让学生在这个互动的教学过程中，学习发现他人优点，纠正自身不足的地方，提高动作质量。在整个教学过程中教师针对各组的不同情况进行指导帮助，在展示与交流的平台上学生把自己小组的成果和感受与大家总结、交流。教师采用学生自评、互评和教师评价相结合的方法，培养学生的观察能力、交流能力和分析问题、解决问题的能力。以上是本人对单元设计的设想，不足之处，恳请各位同行专家批评指教。谢谢！四、相关说明。本单元的教学内容为：支撑摆动后摆下

《跳跃与游戏》教学设计

《跳跃与游戏》教学设计一、设计思想游戏是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体，符合儿童身心特点，对于激发学生参与运动、掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等，都有积极、重要的作用。因此，它是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的有效手段。二、教材分析 1、小学低年级游戏，是以课程目标导向来选编游戏内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”游戏。这些游戏是以自身特有的形式，由情节、活动方式、规则和结果等要素构建的群体性活动。它以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为主要目标，因此也称体育游戏也叫活动性游戏。其总的指导思想是在继承的基础上发展，重在发展。 2、教学重点:应抓住双脚用力蹬地起跳，双脚轻巧缓冲着地的动作教学难点:是动作的连贯和协调性。三、学情分析小学二年级的学生，年龄较小，注意力很容易分散，身体发育还不完全。但是，他们喜欢模仿，胆子大，对任何事物充满了好奇心。跳跃是人体的基本活动能力之一。本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习，使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作，以及落地时能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平衡姿势。四、教学目标 1．认知目标：初步学习，体验立定跳远动作方法，激发运动兴趣。 2．技能目标：通过本次课学习，初步掌握立定跳远技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。3．情感目标：培养学生勇敢、顽强和勇于克服困难的优良品质。五、教学方法散点教学和模仿练习相结合六、教学过程 1.模仿练习首先让学生自主探究青蛙如何跳，让学生自由的发挥想象力去学着青蛙的方式跳跃，然后再告诉学生青蛙是如何跳的形式导入本节课的内容。通过对青蛙跳的模仿，让学生跟着老师一起模仿青蛙的动作。 2.5米的跳跃练习设置5米的距离，让学生尝试用刚刚学会的青蛙跳去跳跃，让学生自由发挥，通过第一次的尝试跳跃，请跳的较好的学生出来做示范，让学生心里知道如何才是比较好的跳跃方式，对动作的模仿有着更好的认识。 3.障碍跑游戏设置不同形式的障碍，让学生有比赛的兴趣，运用到本节课学到的动作，尝试越过不同的障碍，巩固这节课的新动作内容，有利于学生在学习中享受运动带来的乐趣的同时学会了新的动作技能。 4.放松操 5.小结本课《跳跃与游戏》