美工活动我的菜谱我做主

活动名称：我的菜谱我做主

活动目标：

1、引导运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味。

2、在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐。

活动准备：

1、环境创设：开设“绿色餐厅”丰富饮食经验

“小小配菜师”的区域数活动环境、

“国庆节日美食”大调查主题墙面

2、前期经验：通过资料收集、家庭调查、参观食堂、解读菜谱等形式帮助积累了初步的配菜经验

3、学具：菜谱一份、一周菜谱空白表格4张、美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布，垃圾盒等）

活动过程：

一、情景导入、经验重现

又是星期五了，每个星期五都是我们保健老师为我们制定下周菜谱的日子，我刚刚拿到一份下星期的菜谱，我们一起来看看。（出示菜谱）

1、菜名我来起。

引导为下周的菜品起菜名，要求简单清楚。

2、菜肴我推荐。

鼓励说说自己最喜欢哪道菜？并说出推荐的理由。

小结：原来我们在制定菜谱的时候既要考虑颜色上的搭配，还要注意菜的味道和营养。

二、布置任务、交代要求

1、要求5人为一组，制作一周菜谱。

2、5人商量制作不同的菜肴，并有一定的时间限制。

三、多人组合、制作菜谱

师的关注点：

1、之间的商量情况。

2、了解个别的想法与理由。

3、给予个别指导与帮助。

四、分享交流、评委点评

1、分享成果：请每组代表来推荐特色菜。

2、评委点评：邀请保健老师做现场的点评，进一步丰富的相关知识。

3、活动延伸：我们回家后也可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。

[我做主作文600字]我做主作文(Word可编辑版)

[我做主作文600字]我做主作文（最新版） -Word文档，下载后可任意编辑和处理- 我的生活，请让我自己做主吧!虽然一切可能会让我吃尽苦头。但没有历经风雨，怎能看见美丽的彩虹。就像成长，没有青藤的偶然勒住，哪有漂亮的精彩人生?以下是本站分享的我做主作文，希望能帮助到大家! 我做主作文每一朵花，都有权利选择如何开放。题记你还小，这件事我来决定;你还小，这件事我来定夺;你还小这些年来这些话语一直围绕着我，让我不得不深思，我真的还小吗?不!我不小了，我的事情，我自己能够做主了。从小，我就是个依赖性特别强的女生，做什么事之前都会问问家人的意见，家人只要一有歧意，我就会立马把想法改正，事事都是家里做主。长大了，步入青春了，依赖性渐渐消失，会有自己做主的意识。可家里还是不肯放开我的手，紧紧地用绳将我绑住。说着你还小，等你长大了，有爸爸妈妈替你决定之类的话。压得我真有些踹不过气来。正如那天，刚放暑假，家里人就连忙让我回家，说是让我报考兴趣班。

刚进入家门，妈妈就让我换上干净的衣服。我拿出一套运动服来，妈妈略带不满的摇摇头，我又拿出一件t恤，妈妈还是摇摇头。她从我的衣柜里拿出了一条连衣裙来，让我穿上。这次该我摇头了，可妈妈不同意，硬要我穿。在妈妈的强势攻击下我不得不服软。可我并不喜欢穿连衣裙啊，为什么大家要为我做主，我自己能做主。来到报兴趣班的地方，我心想这回该我做主了吧。可妈妈在我没同意的情况下硬要给我报了舞蹈班。我得知后很气愤，就找妈妈理论，可她却又用我还小的理由来回答我妈妈，我已经长大了，不需要你们凡事都为我做主。我想说：我的事，我做主! 我做主作文人生的小船航行在漫无边际的时间汪洋中,摇摇欲坠。有些人本能地握紧船舵,不让自己偏离航向;而有一些人,却随波逐流。每个人都是自己人生的船长,要学会自己做主,把握好人生的航向。自我做主是摆脱平庸的开始。新东方的创始人俞敏洪最初是北大一位默默无闻的英语教师,在很多人看来这或许是一个金饭碗,但俞敏洪并没有就此满足。他不甘心一辈子只做一名教书匠,而是要自己打拼出一番事业。1993年了创办新东方,短短十几年间,成为中国最炙手可热的英语培训机构,俞敏洪本人也成为了中国最富有的教师。试想一下,如果俞敏洪一直留在北大任教,会有今天的成就吗?自我做主,把握自己的人生,你就会摆脱平庸,脱颖而出。自我做主是通向成功的必由之路。我不在江湖,江湖中却有我的

健康美食我做主

健康美食我做主整天在外面吃饭，都不知道吃什么了，真是愁人……耳边不时会有朋友这么抱怨，尤其是一到饭点的时候。民以食为天，这可是件大事啊！俗话说的好：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。不能因为不知道吃什么而不吃饭吧？但这确实是现实生活中大部分现代人的一大困扰。我之前也一直深受其害，但自从家里买了海尔智能U7000之后，吃饭这事已经不再难，有了它，我再也不为吃什么而犯愁了。说来还多亏了这款电视里面的“健康平台” 智尊U7000主界面的健康平台位置

健康平台进入界面健康平台详解健康平台下包括健康饮食、健康体检、健康运动、食材咨询、食材营养餐、食材相克查询以及更多的应用。可供家庭用户使用参考。

健康饮食中又细分为主食、家常菜、汤煲、饮品、套餐。自己喜欢什么类型的饮食，还可以加入到“我的收藏”里；若是家人有对饮食感兴趣的话，可以为自己量身订做一份适合的营养餐。看着是不是很科学的说。琳琅满目的家常菜，应有尽有。可以根据自己的口味选择食材，外加精湛的工艺，看着外观很不错哦，是不是很诱人呢？？？

部分家常菜的具体介绍小鸡炖蘑菇的做法大全及饮食热量能量参数参考辣椒炒土豆丝的做法大全及热量能量参数参考

凉拌土豆片的做法大全及热量能量参数参考对于做菜小白来说，这可是极好的福利。根据健康饮食里面家常菜的做法提示，可以摸索着做个小菜，我保证只要你用心，肯定能做出鲜美可口的饭菜。这些可都是我的亲身体验啊！！！大家如果感兴趣可以去尝试一下的，反正我是成功了。日常家常饮食参考

各种营养餐的搭配各种主食的做法身体是革命的本钱，在这个越来越注重饮食的社会，好的健康饮食习惯是现代人尤其是年轻一代人的生活追求，同时也是一切奋斗的源泉。这款电视中的健康应用正好顺应了人们的生活需求，在关注生活质量的前提下，注重健康合理的饮食，让身体健康随时在自己的掌控之中。当然这还需要实时的健康体检。健康身体随时掌控

年夜饭食谱

年夜饭食谱年夜饭食谱年夜饭食谱年年有余（红烧黄河鲤鱼）主料：黄河鲤鱼1条重约750克配料：香菇丝、冬笋丝、葱、姜、蒜各30克、鸡蛋1个调料：色拉油1000克（约耗100克）、生粉50克、料酒、精盐、味精、李锦记老抽各10克、高汤适量做法：1．将鲤鱼去鳞、腮、内脏洗净后放在砧板上，用刀将鱼身两边片成片状，然后用少许盐、味精、料酒腌约10分钟待用。2．用鸡蛋、粉芡搅成糊抹在鱼身上，下入7～8成（150℃～200℃）热的油锅内炸至金黄色成熟即可。3．锅里留少许油，将葱、姜配料煸炒后放入少许高汤、调料，再将炸好的鱼放入汤汁中烧透，即可食用。特点：色泽红润、软香可口寓意：寓示着来年生活提高富足盈余。春节是合家欢聚的日子。春节宴是家家必摆的团圆席，下面介绍一种春节家宴菜谱为您助兴，祝您合家欢乐，鸡年大吉。蜇丝拌黄瓜原料：水发海蜇皮，黄瓜1根。做法： 1.将泡发好的蜇皮切成细丝，用开水稍烫，捞出放入凉水中，取出沥净水备用。 2.将黄瓜切成细丝，将蜇丝放在盘底，黄瓜丝放在上边，浇入盐、醋、味精、香油、芥茉油拌匀即成。糖拌三鲜原料：鲜藕，核桃仁，莲子，山楂糕。做法： 1.将鲜藕去皮切成春节佳肴我做主春节期间，亲朋好友聚在一起是必不可少的，而吃饭就成了这期间的重头戏。如果不去饭店，在家能够做出一桌色香味形俱佳的美味招待客人，那可是一件开心又得意的事儿。不过家宴怎么做，那也是有说法的。为您设计几套新春家宴菜谱并教您几道菜的做法，您可以试一试用专业水准的菜肴来招待亲朋。家宴设计首先应从选料开始，众所周知，“巧妇难为无米之炊”，没有好的原料是做不出好的菜肴的，所以选料时要以鲜、活、净为标准。有了原料，接下来是配菜，因为巧妙的搭配以及切的形状大小、厚薄程度等都直接影响菜点的口感、质量。再接下来就是烹调，所谓“烹”即为加热，“调”即是调味。火候（火力的大小）是烹调的关键一环，调味是重要一关，所谓“五味调和百味香”，投料的先后、多少是否恰到好处，直接决定菜肴的好吃与否。最后对成品的点缀、装饰便是起到锦上添花、“画龙点睛”的作用。宴席的组成一般由凉菜、热菜、大菜、甜菜、面点、汤羹、水果等组成。根

美工活动：我的菜谱我做主教学设计

美工活动：我的菜谱我做主教学设计 Art work activity: my menu, I am the master o f teaching design 第 1 页共 3 页

美工活动：我的菜谱我做主教学设计前言：小泰温馨提醒，幼儿园是针对幼儿集中进行保育和教育的学前教育机构，幼儿不仅可以学到知识，从小接触集体生活，帮助孩子健康快乐地度过童年时光。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础，是对儿童进行预备教育，包括性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识。本教案是根据幼儿园大班儿童的学习特点、发展特点来设计并编辑成教学活动的内容。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。活动名称：我的菜谱我做主活动目标：1、引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味。 2、在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐。活动准备：1、环境创设：开设“绿色餐厅”丰富幼儿饮食经验“小小配菜师”的区域数活动环境、 “国庆节日美食”大调查主题墙面 2、前期经验：通过资料收集、家庭调查、参观食堂、解读菜谱等形式帮助幼儿积累了初步的配菜经验 3、教学具：菜谱一份、一周菜谱空白表格4张、美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布，垃圾盒等）活动过程：一、情景导入、经验重现又是星期五了，每个星期五都是我们保健老师为我们制定下周菜谱的日子，我刚刚拿到一份下星期的菜谱，我们一起来看看。（出示菜谱） 1、菜名我来起。引导幼儿为下周的菜品起菜名，要求简单清楚。 2、菜肴我第 2 页共 3 页

推荐。鼓励幼儿说说自己最喜欢哪道菜？并说出推荐的理由。 ★小结：原来我们在制定菜谱的时候既要考虑颜色上的搭配，还要注意菜的味道和营养。二、布置任务、交代要求1、要求幼儿5人为一组，制作一周菜谱。 2、5人商量制作不同的菜肴，并有一定的时间限制。三、多人组合、制作菜谱★教师的关注点： 1、幼儿之间的商量情况。 2、了解个别幼儿的想法与理由。 3、给予个别幼儿指导与帮助。四、分享交流、评委点评1、分享成果：请每组代表来推荐特色菜。 2、评委点评：邀请保健老师做现场的点评，进一步丰富幼儿的相关知识。 3、活动延伸：我们回家后也可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。 -------- Designed By JinTai College --------- 第 3 页共 3 页

我的菜谱我做主

第六届“校园膳食活动月“系列活动之我的菜谱我做主活动策划书

一、活动主题：创和谐美食，享健康人生二、活动目的：新鲜感是年轻人的追求，美食同样是大众的最爱。发挥你的创意，发掘新鲜美味的菜式，介绍给身边的同学、朋友；如果你的菜式符合我们的要求，还有可能让你的自创菜式进入我们的饭堂，让广药的莘莘学子都能尝到你的自创菜式。给同学们带来美食的同时也带给自己欢乐的回忆！这么有意义的活动还不赶快来参加！三、活动的意义：让同学们在紧张的学习之余，能有更多展现自我的机会，感受丰富多彩的课余生活，提高同学们的动手能力和实践能力等各方面能力。此次活动让同学们亲自去发掘身边的健康食材与菜谱，让同学们与实际生活来一个密切的接触，并且感受到学校、饭堂对师生的体贴，使同学们更加热爱生活，热爱学习，热爱学校！四、主办单位：广东药学院中山校区学生膳食委员会五、承办单位：广东药学院中山校区后勤基建办广东药学院中山校区学生会广东药学院中山校区各学院团总支学生会六、活动时间安排： 2011年4月13日--4月14日11：00--12：00和16:40--18:00 活动咨询、报名 2011年4月20日--4月21日16：30-18：00 回收报名表

4月21日19:00 参赛者上台演讲，介绍菜式特点，并对参赛的菜式进行筛选，选出8款进入决赛，当晚通知进入决赛的参赛者参加4月25日的创意美味菜式现场展示。 4月25日中午创意美味菜式饭堂在预出售 4月25日16:40--18:00 创意美味菜式现场展示，现场投票，公布8款创意美味菜式中午的销售量，嘉宾评分，最终统计总票数4月27日晚上公布获奖菜式，进行颁奖。七、参赛规则： 1、参赛者可以个人名义或者团队的形式（最多3人）参加比赛。 2、参赛者在4月1 3、14日在一饭门口活动咨询点索取报名表，若参赛者是团队的请在姓名、班级、电话/短号栏填写主要负责人的相关信息，在队名栏填写队名。请参赛者在4月20、21日在一饭门口提报名表。我们将优先考虑将前80名提交报名表并且符合要求的参赛者进入21日的竞选环节。入选的参赛者将会有工作人员通知竞选的时间地点。 3、参赛者必需利用一些常见的食材来设计自己的菜式（不得是饭堂现有的菜式），而且菜式必需是安全、有益健康的。 4、报名表需填写所用食材，所含营养成分，预期售价。如果烹饪过程较复杂的需写明烹饪方法，若有食用禁忌的也要写清楚。 5、创意美味菜式初选：参赛者提交报名表后将由学生膳食委员会的活动负责人根据菜谱的安全性、可行性、创新程度等进行综合评价，挑选出最具创意、安全健康的8个菜式进入到决赛。

大班美工活动我的菜谱我做主教案

大班美工活动我的菜谱我做主教案大班美工活动我的菜谱我做主教案大班美工活动我的菜谱我做主教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程等内容，引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味，在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐，适合幼儿园老师们上大班主题活动课，快来看看我的菜谱我做主教案吧。活动目标： 1．引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味。 2．在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐。活动准备： 1．环境创设：开设绿色餐厅丰富幼儿饮食经验小小配菜师的区域数活动环境、国庆节日美食大调查主题墙面 2．前期经验：通过资料收集、家庭调查、参观食堂、解读菜谱等形式帮助幼儿积累了初步的配菜经验 3．教学具：菜谱一份、一周菜谱空白表格4张、美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布，垃圾盒等）活动过程：一、情景导入、经验重现又是星期五了，每个星期五都是我们保健老师为我们制定下周菜谱的日子，我刚刚拿到一份下星期的菜谱，我们。（出示菜谱） 1．菜名我来起。引导幼儿为下周的菜品起菜名，要求简单清楚。 2．菜肴我推荐。鼓励幼儿说说自己最喜欢哪道菜？并说出推荐的理由。 ★小结：原来我们在制定菜谱的时候既要考虑颜色上的搭配，还要注意菜的味道和营养。二、布置任务、交代要求 1．要求幼儿5人为一组，制作一周菜谱。 2．5人商量制作不同的菜肴，并有一定的时间限制。三、多人组合、制作菜谱★教师的关注点： 1．幼儿之间的商量情况。 1

2．了解个别幼儿的想法与理由。 3．给予个别幼儿指导与帮助。四、分享交流、评委点评 1．分享成果：请每组代表来推荐特色菜。 2．评委点评：邀请保健老师做现场的点评，进一步丰富幼儿的相关知识。 3．活动延伸：我们回家后也可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。 2

幼儿园大班美术美工活动：我的菜谱我做主

幼儿园美术新课程标准教材美术教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校：年级：任课教师：幼儿园教案 / 幼儿园大班 / 幼儿园大班美术教案编订：XX文讯教育机构

美工活动：我的菜谱我做主教材简介:本教材主要用途为学习美术有利于发展记忆和想象力，想象力得到扩展和深化，可以使学生的消极心理负担得到卸除，获得心理平衡保障心理健康，本教学设计资料适用于幼儿园幼儿园大班美术科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。活动名称：我的菜谱我做主活动目标： 1、引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味。 2、在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐。活动准备： 1、环境创设：开设“绿色餐厅”丰富幼儿饮食经验 “小小配菜师”的区域数活动环境、 “国庆节日美食”大调查主题墙面 2、前期经验：通过资料收集、家庭调查、参观食堂、解读菜谱等形式帮助幼儿积累了初步的配菜经验 3、教学具：菜谱一份、一周菜谱空白表格4张、美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布，垃圾盒等）活动过程：

一、情景导入、经验重现又是星期五了，每个星期五都是我们保健老师为我们制定下周菜谱的日子，我刚刚拿到一份下星期的菜谱，我们一起来看看。（出示菜谱） 1、菜名我来起。引导幼儿为下周的菜品起菜名，要求简单清楚。 2、菜肴我推荐。鼓励幼儿说说自己最喜欢哪道菜？并说出推荐的理由。 ★小结：原来我们在制定菜谱的时候既要考虑颜色上的搭配，还要注意菜的味道和营养。二、布置任务、交代要求 1、要求幼儿5人为一组，制作一周菜谱。 2、5人商量制作不同的菜肴，并有一定的时间限制。三、多人组合、制作菜谱 ★教师的关注点： 1、幼儿之间的商量情况。 2、了解个别幼儿的想法与理由。 3、给予个别幼儿指导与帮助。四、分享交流、评委点评 1、分享成果：请每组代表来推荐特色菜。 2、评委点评：邀请保健老师做现场的点评，进一步丰富幼儿的相关知识。 3、活动延伸：我们回家后也可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。

精选最新我做主作文

每一朵花，都有权利选择如何开放。——题记 “你还小，这件事我来决定;你还小，这件事我来定夺;你还小……”这些年来这些话语一直围绕着我，让我不得不深思，我真的还小吗?不!我不小了，我的事情，我自己能够做主了。从小，我就是个依赖性特别强的女生，做什么事之前都会问问家人的意见，家人只要一有歧意，我就会立马把想法改正，事事都是家里做主。长大了，步入青春了，依赖性渐渐消失，会有自己做主的意识。可家里还是不肯放开我的手，紧紧地用“绳”将我绑住。说着“你还小”，“等你长大了”，“有爸爸妈妈替你决定”……之类的话。压得我真有些踹不过气来。正如那天，刚放暑假，家里人就连忙让我回家，说是让我报考兴趣班。刚进入家门，妈妈就让我换上干净的衣服。我拿出一套运动服来，妈妈略带不满的摇摇头，我又拿出一件t恤，妈妈还是摇摇头。她从我的衣柜里拿出了一条连衣裙来，让我穿上。这次该我摇头了，可妈妈不同意，硬要我穿。在妈妈的强势攻击下我不得不服软。可我并不喜欢穿连衣裙啊，为什么大家要为我做主，我自己能做主。来到报兴趣班的地方，我心想这回该我做主了吧。可妈妈在我没同意的情况下硬要给我报了舞蹈班。我得知后很气愤，就找妈妈理论，可她却又用我还小的理由来回答我…… 妈妈，我已经长大了，不需要你们凡事都为我做主。我想说：我的事，我做主! 人生的小船航行在漫无边际的时间汪洋中,摇摇欲坠。有些人本能地握紧船舵,不让自己偏离航向;而有一些人,却随波逐流。每个人都是自己人生的船长,要学会自己做主,把握好人生的航向。自我做主是摆脱平庸的开始。新东方的创始人俞敏洪最初是北大一位默默无闻的英语教师,在很多人看来这或许是一个金饭碗,但俞敏洪并没有就此满足。他不甘心一辈子只做一名教书匠,而是要自己打拼出一番事业。1993年了创办新东方,短短十几年间,成为中国最炙手可热的英语培训机构,俞敏洪本人也成为了中国最富有的教师。试想一下,如果俞敏洪一直留在北大任教,会有今天的成就吗?自我做主,把握自己的人生,你就会摆脱平庸,脱颖而出。自我做主是通向成功的必由之路。“我不在江湖,江湖中却有我的传说。”这是韩寒说的一句话。韩寒是个很有独立思考能力的人,七门功课挂红灯后,他辍学在家全身心搞起了创作,经过努力,成了中国著名的畅销书作家。后来他写博客,敢说真话,拥有了大量的粉丝。他一次又一次地自我做主,玩赛车,成为了职业赛车手,出唱片、上电视节目、办文学杂志……正是因为自我做主,韩寒活出了青春

美术领域我的菜谱我做主

美术领域我的菜谱我做主一、选材意图：某日，我听见小朋友说，明天再上是吃某某东西，中午是吃什么，小朋友对于千篇一律的食谱倒背如流。突然我想，在日常生活中让幼儿接触的东西很多，但是制定自己的菜谱却很少，因此我就准备了许多食谱的图片等等，引导幼儿来实际动手操作来自己做主自己的菜谱。二、教材分析： 1、内容分析：好动是幼儿的天性，在本节课中，老师充分运用了幼儿的天性来培养幼儿大胆说出自己想法，做一个有主见的小朋友。 2、目标分析：结合材料内容分析以及幼儿年龄特点，为了更好的培养幼儿动手能力及大胆表达自己的想法，故此，我设计了以下几个目标：（1）、培养幼儿动手能力及观察能力；（2）、引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜谱，感受中国菜肴的色香味；（3）、在活动中，分享作品的欢乐，体验做菜谱的乐趣。 3、重难点分析：重点：培养幼儿善于思考，敢于动手及表现自己的意愿；难点：通过教师的引导，完成自己的菜谱。三、教法分析：结合本班幼儿动手能力，表达能力和教材内容的分析，为了更好的让幼儿参与到活动中来，因此我运用了以下几种方案：直观法：教师出示图片，请幼儿观察；提问法：通过提问，引导幼儿进行思考以及探索；游戏法：通过游戏活动《我的菜谱我做主》引导幼儿感受活动的乐趣。四、学法指导：在本次活动中，主要以幼儿动手操作为主，让幼儿在轻松快乐的气氛中体验游戏的快乐，完成他们的作品。五、学具准备：1、环境创设：开设“绿色餐厅”丰富幼儿饮食经验； 2、“小小配菜师”的区域活动环境，美食图片墙； 3、前期经验：通过资料收集，家庭调查等帮助幼儿初步积累配菜经验； 4、教学具：菜谱一份，一周菜谱空白表格若干，美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布、垃圾盒等）六、活动过程 1、活动导入：情景引导，经验重现。 2、讨论：教师出示图片，请幼儿讨论制作菜谱要考虑颜色搭配，还要注意味道和营养。 3、布置任务，交代要求：要求幼儿几人为一组，制作菜谱，并有一定时间限制。 4、幼儿动手操作：多人组合，制作菜谱。 5、教师多关注幼儿之间的商量，了解幼儿的想法及理由，对个别幼儿进行指导。 6、分享交流，评委点评。 7、引导幼儿整理收放。七、延伸：回家以后可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。

幼儿园大班疫情主题教案健康我的菜谱我做主

大班健康活动《我的菜谱我做主》教学设计一、设计思路本节活动是上周活动的一个延续，在冠状病毒肆虐的时期，不仅仅要让孩子学会如何防护，更需要增强儿童的健康意识提升身体素质，提高抵抗病毒的能力。在活动的设计上，还结合了大班幼儿的年龄特点及向往成为一名健康的小学生情感需求来开展活动，萌发了他们对小学生的生活充满无限的好奇与期待。知识学习固然重要，但健康的身体是一切生活、学习质量的保障，在整个活动中，幼儿在对话讨论中知道每种菜都有营养，在以大班小组合作的形式下，让他们设计有营养的小学生午餐，小组的分享介绍，知道只有合理搭配才能吃出健康。这样的健康教育对孩子来说是终身受益的。二、活动目标 1.知道每种菜都有营养，只有合理搭配才能吃出健康。 2.学习小组合作设计小学生午餐。活动重点：能小组合作设计小学生午餐，知道每种菜都有营养。活动难点：合理搭配午餐有助于身体健康。三、活动准备 1.经验准备：认识简单的荤菜、蔬菜、素菜，会唱歌曲《快上一年级》。 2.物质准备：PPT 课件、幼儿操作用纸、炫彩棒、黑板、时钟一个。四、活动过程（一）活动导入

孩子们在过几个月你们都要上小学了，说说你想做个怎样的小学生？小结：每个小朋友都希望自己做个聪明、懂事、能干、优秀的小学生，小学生不仅学习好，还要身体好，有了健康的身体才能做个有用的人。（二）讨论：小学生的午餐前两天我们讨论过课间十分钟该做的事，今天我们再来说说小学生的午餐，你们知道小学生的午餐会吃些什么呢？小结：小学生的午餐可丰富了，每天的菜都是不一样的，营养丰富，小学生午餐,吃得好很重要，吃得好，身体棒，这样才有精神听老师上课，上好体育课。（三）设计小学生菜谱 1.今天，老师请你们做营养师来设计一份小学生午餐，有三点要求：一是需要你们小组商量合作，共同设计午餐。提问：什么是小组合作？小结：小组合作就是大家要学会商量，要有分工，有的可以出主意，有的画画，有的作为代表来介绍. 二是你们设计的小学生午餐里要有荤有素，还要有个汤，要求你们画得像，能让别人看得出来。提问：说说什么是荤菜？什么是素菜？为什么要有这些菜呢？小结：菜谱里有荤菜还有素菜，这样搭配合理，才能保证营养全面第三，设计这份菜谱要在 10 分钟里完成。（出示时钟，复习认识 10 分钟）2.这三点要求你们都听清楚了，那就请你们小组先商量怎么分工，然后设计一份小学生的午餐

我的饮食我做主第三节(第七讲)

我的饮食我做主第三节（第七讲）中间落了一次课（苦逼的做账生活），使得我又听得半截落块。听课时只得奋笔疾书，恨不得耳手合一。基本上课上讲的能记下的都整理了，笔记太多啦，先整理出第七讲来，这次插播点小体会吧，有助于记忆吼吼。饮食滋味第七讲水气_ 改变水气的方法.加温煮沸. 汤：现在所说的汤不同于古代。和“汤”有关的成语：“扬汤止沸”，“如汤沃雪”。——专指开水和热水，古人泡温泉也叫泡汤。（去年去华清池，还奇怪呢，咋不管谁沐浴的温泉水池都叫啥“汤”呢而不叫“池”呢，《甄嬛传》雍正赐甄嬛汤泉宫沐浴时，齐妃也提到了皇后的碧凤汤和妃嫔们的青鸾汤，想起来的有木有？）从古到今中国人喝的都不是水，而是“汤”。喝水尤其是生水对身体伤害巨大，徐老师的妈妈在国内吃冰棍拉肚子，之前他觉得是寒气，但是到了日本吃冰棍就不拉肚子。意识到对水的处理有问题，除了是生水之外，还没达到不加温消毒的技术，凉白开和生水有质的区别。汤的好处在于，减轻了胃的负担。注：喜欢喝热汤的人，阴寒太重，这种人光靠温度改变阴寒是不够的，必须要在汤里加温的药材。（昨天和发小喝茶的时候算是见识了，我拿杯子都觉得烫手端不住，她居然一口一口的喝进去了，我马上学以致用说她阴寒，得到了肯定答复）。汤的基础上诞生了——饮。饮喝茶叫饮茶，唐宋的时候喝的是煎茶煮茶（让我想起了《步步惊心》的奉茶宫女若曦，煮茶火候很重要哦，我还是很喜欢喝茶的，清香甘洌，沁人心脾），中医特别讲究，同样的药如何吃如何喝效果不一样（这点我特别赞同，而且学中医的表妹告诉我，中药煎煮时间也有严格限定，煮过了，药性有可能会大变），饮的气是清的，是上浮的，上行。病在上，取“饮”；治上焦疾病；病在下，取“液”；特点：留而不行。伤寒论——“大黄黄连泄心汤”。这里的汤，指饮，治疗突然急性口鼻出血。

幼儿园大班美术教案：我的菜谱我做主

幼儿园大班美术教案：我的菜谱我做主活动目标： 1、引导幼儿运用剪、贴、画的方式制作菜肴，感受中国菜肴的色香味。 2、在活动中，体验制作菜谱、分享作品的快乐。活动准备： 1、环境创设：开设“绿色餐厅”丰富幼儿饮食经验 “小小配菜师”的区域数活动环境、 “国庆节日美食”大调查主题墙面 2、前期经验：通过资料收集、家庭调查、参观食堂、解读菜谱等形式帮助幼儿积累了初步的配菜经验 3、教学具：菜谱一份、一周菜谱空白表格4张、美工操作材料若干（各色色纸、固体胶、剪刀、抹布，垃圾盒等）

活动过程：一、情景导入、经验重现又是星期五了，每个星期五都是我们保健老师为我们制定下周菜谱的日子，我刚刚拿到一份下星期的菜谱，我们一起来看看。（出示菜谱）1、菜名我来起。引导幼儿为下周的菜品起菜名，要求简单清楚。 2、菜肴我推荐。鼓励幼儿说说自己最喜欢哪道菜？并说出推荐的理由。 ★小结：原来我们在制定菜谱的时候既要考虑颜色上的搭配，还要注意菜的味道和营养。二、布置任务、交代要求 1、要求幼儿5人为一组，制作一周菜谱。 2、5人商量制作不同的菜肴，并有一定的时间限制。

三、多人组合、制作菜谱 ★教师的关注点： 1、幼儿之间的商量情况。 2、了解个别幼儿的想法与理由。 3、给予个别幼儿指导与帮助。四、分享交流、评委点评 1、分享成果：请每组代表来推荐特色菜。 2、评委点评：邀请保健老师做现场的点评，进一步丰富幼儿的相关知识。 3、活动延伸：我们回家后也可以为我们的爸爸妈妈制定色香味俱全的家庭食谱。