乘船遇险的自救方法
编号：AQ-CS-08201
( 安全常识)
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乘船遇险的自救方法
Self rescue methods in shipwreck
乘船遇险的自救方法
备注：安全是指没有受到威胁、没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处，互相不伤害，不存在危险、危害的隐患, 是免除了不可接受的损害风险的状态，安全是在人类生产过程中，将系统的
运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。
当遇到风浪袭击时，不要慌乱，要保持镇静，不要站起来或倾向船的一侧，要在船舱内分散坐好，使船保持平衡。若水进入船内，要全力以赴将水排出去。
如果发生翻船事故，木制船只一般不会下沉，人被抛入水中，应该立即抓住船舷并设法爬到翻扣的船底上。离岸边较远时，最好的办法是等待求助。
玻璃纤维增强塑料制成的船翻了以后会下沉，但有时船翻后，因船舱中有大量空气，能使船漂浮在水面上，这时不要将船正过来，而要尽量使其保持平衡，避免空气跑掉，并设法抓住翻扣的船只，以等待救助，这也是一种自救的办法。
海上遇到事故需弃船避难时，首先要对浮舟进行检查，清点好带到浮舟上去的备用品，将火柴、打火机、指南针、手表等装入塑料袋中，避免被海水打湿。根据一般原则，在最初24小时内应该避
免喝水、吃饭，培养自己节食的耐力。长期在海上随风漂流时，容易生水疽、皮炎和眼球炎症等。此刻，不要将水疽弄破，最好消毒后待其自然干燥。对于皮炎和眼球炎症，要避免阳光直射。坐在浮舟上时间过长，会感到不舒服，所以坐久时要活动活动手脚，使臂时和肩膀的关节、腿部的肌肉得以放松。同时，应注意保暖，不要被海水打湿身体。
1．救生衣的使用方法
（1）两手穿进去，将其披在肩上；
（2）将胸部的带子扎紧；
（3）将腰部的带子绕一圈后再扎紧；
（4）将领子上的带子系在脖子上。
2．救生衣的自制
在水中漂浮时，如果没有现成的浮袋或救生衣，应该利用穿在身上的衣服做浮袋或救生衣。可以使用的有：大帽子、塑料包袱皮、雨衣、衬衣、化纤或棉麻的带筒袖的上衣等，甚至可以将高筒靴倒过来使用。但应注意不要将衣服全部脱掉，以保持正常的体温，具
体方法为：要在踩水的状态下，进行如下活动，用皮带、领带或手帕将衣服的两个手腕部分或裤子的裤脚部分紧紧扎住，然后将衣服从后往前猛地一甩，使其充气。为了不让空气漏掉，用手抓住衣服下部，或者用腿夹住，然后将它连接在皮带上，使它朝上漂浮。如果用裤子做浮袋，将身子卧在浮袋上，采用蛙泳是比较省力的；如果穿着裙子，不要把它脱下来，要使裙子下摆漂到水面上，并尽力使其内侧充气。
3．水上遇难时信号工具的作用
在江河或海上遇险后，有效地利用各种信号工具，发出求救信号，会加大得救的可能性。
（1）反射光。利用铁或闪光的金属物，将阳光反射到目标物上去。如果阳光强烈，反射光可达15公里左右，而且从高处更容易发现。
（2）信号筒。信号筒有白天和晚上用两种。白天用的信号筒会发出红色烟雾，晚上用的会发出红色的光柱，燃烧时间约1～1.5分钟。夜间在20公里外都能看到，白天在10公里内才能看到。
（3）防水电筒。这是一种小型的手电筒，可以在夜间发出信号，但最多只能照射2公里左右。
（4）自制信号旗。将布绕在长棒的顶端作为信号旗使用。
（5）海上救生灯。海上救生灯点着后靠海水来发光，将其浸入海水可连续发光15小时，在2公里远的地方就可以发现，该工具寿命为3年。
（6）铝制尼龙布。铝制尼龙布的反光性强，从远处就能发现，而且也容易被雷达所发现。
4．不会游泳者落水后的自救
遇到这种情况时，下沉前拼命吸一口气是极其重要的，也是能否生存的关键。往下沉时，要保持镇静，紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气，不要在水中拼命挣扎，应仰起头，使身体倾斜，保持这种姿态，就可以慢慢浮上水面。浮上水面后，不要将手举出水面，要放在水面下划水，使头部保持在水面以上，以便呼吸空气。如有可能，应脱掉鞋子和重衣服，寻找漂浮物并牢牢抓住。这时，应向岸边的行人呼救，并自行有规律地划水，慢慢向岸边游动。
5．如何从沉船上弃船逃生
（1）弃船的相应准备
船舶在海上突然发生严重海难事故，尽管全力抢救但仍无法使船舶免于沉没或毁灭，那么在这种情况下只能弃船。弃船命令由船长发布，船员及旅客应服从指挥。在撤离舱室前，首先应尽可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服则更好，戴上手套、围巾，穿好毛袜、鞋子。穿戴妥当之后再穿救生衣。如果时间允许，离开舱室前还应带些淡水、食物，带一件大衣或一条毛毯。
（2）跳船前须知
v如果没有时间放下救生船或救生筏，要走到正在沉没的船逆风的一边，避开螺旋桨。
v要是螺旋桨仍在转动，就要离开船尾到船头去。
（3）正确的跳船姿势
v左手紧握右侧救生衣，夹紧并往下拉；右手五指并拢捂住口鼻；双脚并拢伸展，身体保持垂直，头朝上，脚向下起跳。
v你在水中的位置要离沉船远一些，以避免船下沉时引起的旋涡
心理自救的五种方法
心理自救“五法” 在现实生活中，我们每个人总会遇到各种各样的困难和挫折，避免不了诸多不如意，烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁等不良情绪时时困扰着我们，对我们的身心健康造成威胁，如何应付这些不良的情绪，下面的五个方法将教会你如何心理自救。 一、顺其自然法 “顺其自然，为所当为”本来是日本心理学家森田正马提出的一种心理治疗方法，用在烦恼抑郁的人身上同样有效。想一想，如果你所担心的事情是你的控制范围之外的事，你无能为力，那么任何担心都是浪费和多余的，因为该发生的事总是会原原本本地发生，并不会因为你的担心和烦恼而改变；如果你所担心的事情是在你控制范围之内的，又何必担心，只需做就行了。 二、宣泄倾诉法 宣泄倾诉是一种消除不良情绪的良好方法。不少人对某些不良情绪或欲望进行压抑，把它们压抑到无意识中，但它们仍潜伏于意识之中，产生心理和躯体疾病，因此必须不断地反省，倾诉引起痛苦的事。有人曾说，把你的快乐与别人分享，你就获得了两份快乐；把你的烦恼与别人分担，你就只有了一半的烦恼。很多事情如果闷在心里就可能会闷出病来，但如果把自己的烦恼倾诉出来，就会感觉好多了。倾诉的对象可以是你的
老师、同学、父母、朋友等，当你把内心深处的烦恼、郁闷统统倾诉出来以后，可能就会感觉舒服许多，轻松许多。 三、注意转移法 当人陷入心理困境时，最先也是最容易采取的便是注意转移法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大脑往往形成一个较强的兴奋中心，注意转移了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境，“耳不听心不烦”，正是说的这一道理。比如，夫妻因为家庭琐事而发生争执，情绪激动时，你离开家里，到外面走一走，或者去做一些其他的事情，心情自然会慢慢好起来，这是一种有效的心理自救，是客观注意转移法。此外，还可采取主观注意转移法，即通过主观来强化人的本能的潜在机制，努力忘掉，或压抑自己不愉快的经历。在主观上实现兴奋中心的转移，注意力转移是最简便易行的一种主观注意转移法。在您痛苦愁闷的时候，集中精力去做一件有意义的事，自然就注意转移了心理困境。 四、换位思考法 有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境；而从另一个角度来看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。相传一位老太太有两个儿子：大儿子卖伞，二儿子晒盐，为两个儿子，
自救互救教案
煤矿伤亡事故及井下自救互救教案 授课教师：王兰海
第一部分新工人矿井主要急救互救知识第一种：井下火灾的避灾方法
首先迅速戴好自救器，同时能帮助受伤人员戴好自救器。有组织向火焰燃烧的相反方向撤退。最好利用平行巷道，迎着新鲜风流饶过火区，进入安全地点。如果巷道已经充满烟雾也绝不可慌，不要乱跑，要迅速地辨认出发生火灾的地区和风流方向，然后沉着地俯身摸着钢轨和风水管路有秩序的外撤。如果无法撤出，就要尽快地在附近找一个避难硐室暂时躲避，并把硐室出、入口的门关闭以阻断风流，防止有害气体侵入。 发生火灾后使用避难硐室时的注意事项 1、要熟悉避难硐室的位置，以及就近的避难硐室，一旦发现所处的避难硐室不安全能及时转移到就近的避难硐室。 2、躲进避难硐室后，要及时检查其安全情况，利用一切可以利用的物品将硐室入口堵严，防止有害有毒气体进入，如硐室中有压风管路闸门，应及时打开形成正压通风。 3、躲入硐室后，要在口外放置矿灯或衣物等标记，以便救护队发现得救。 4、躲进硐室的人员要听从指挥，只留一盏矿灯，水和事物要计划饮食，人人都要静卧在室，以减少呼吸量。 5、在硐室躲避时，要时刻注意灾情的变化，发现危险要立即转移，避难过程中要静听附近的音信，一旦听到声响或信号，要及时敲击管子，轨道或岩帮进行联系。 6、避灾人员要设法用同地面联系，同时在躲避处设下标记，以待救护队来救援。
7、所有避灾人员必须遵守纪律，听从避灾负责人的指挥。 第二种：采煤工作面发生火灾时临场抢救方法 发生事故后，立即佩带自救器。正确确定火源位置、火势的大小，并迅速利用附近的向井上调度室汇报，向井下发出事故警号。其次利用现场的一切灭火设施和材料进行灭火。必须立即组织人员逆风方向撤退出灾区。 第三种：机电硐室发生火灾时临场抢救方法 必须首先切断硐室的电源，然后迅速佩带自救器，利用现有的灭火器材进行灭火。积极抢运硐室的易燃物品和器材。当火势不能扑灭时，应立即撤出人员关闭防火门，或在硐室、外悬挂风障，减少空气的进入。 第四种：巷道发生火灾时临场抢救方法 我们首先设法穿过火源，迅速撤离到火源的进风侧，根据实际情况确定灭火或撤离。人员一旦被堵截在工作面无法撤退时，应在安全的前提下，迅速拆除引燃的风筒，撤除部分木支架或及一切可燃物，切断火灾蔓延的通道。如果巷道有风、水管路时，应立刻设法打开压风管，放出压缩空气用以避灾自救，并利用水管中的水控制火势进行灭火。阻止火灾的蔓延。选择巷道适当地点，利用一切可利用的材料、工具构建避难硐室，并严加封堵，防止有害烟气的侵入。条件许可时，可在独头工作面与火源之间，建造多道隔离风障或隔离风墙。 第五种：井下发生水灾初期避灾临场抢救方法 当井下发生透水后，要立即用最快的办法通知附近地区的人员一
火灾事故灾害得逃生、自救、互救与急救方法
事故灾害得逃生、自救、互救与急救方法 一、火灾概述 火,给人类带来文明、进步、光明与温暖。但就是,失去控制得火,就会给人类造成灾难。在时间或空间上失去控制得燃烧称“燃火”,由此所造成得财产损失、人员伤亡等灾难性事件称“火灾”。 着火必须具备三个要素: “易燃物”、“助燃剂”与“火种”三者缺一不可。各种灾害中,火灾就是最经常、最普遍地威胁公众安全与社会发展得主要灾害之一。在人们面临死亡威胁得突发性灾害中火灾排在前5位。 对于火灾,在我国古代,人们就总结出“防为上,救次之,戒为下”得经验。“预防火灾与减少火灾得危害”包括了三层含义: 一就是做好预防火灾得各项工作, 防止发生火灾; 二就是一旦发生火灾,就应当及时、有效地进行扑救,减少火灾得危害; 三就是火灾现场正确得急救、互救、自救与逃生,以减少人员伤亡。 (一)火灾得分类 1、按火灾损害程度分类: (1)特大火灾:具有下列情形之一者为特大火灾:死亡10人以上(含10人,下同);重伤20人以上;死亡、重伤20人以上;受灾户50户以上;烧毁财物损失100万元以上。 (2)重大火灾:具有下列情形之一者为重大火灾:死亡2人以上;重伤10人以上;死亡、重伤10人以上;受灾户30户以上;烧毁财物损失30万元以上。 (3)一般火灾:不具有前两项情形得燃烧事故。 2、按着火物质分类(根据物质及其燃烧特性划分): (1)A类火灾就是指固体物质火灾如木材、棉、毛、麻、纸张、塑料制品、化学纤维等火灾。 (2)B类火灾就是指液体与可熔化固体物质得火灾如汽油、柴油、酒精、植物油、变压器油、各种溶剂、沥青、石蜡等火灾。 (3)C类火灾就是指气体火灾如煤气、天然气、氢气、沼气、氨气、一氧化碳等火灾。
关爱生命急救与自救技能单元测试
A.呼吸道疾病：流行性感冒、流行性腮腺炎等 B.消化道疾病：病毒性肝炎、痢疾等 C.心血管疾病：高血压、冠心病等 D.需要保护的易感人群：早产儿、白血病病人等 A.隔离衣的长短要合适，如有破洞，可继续穿着 B.隔离衣如有污染或潮湿仍应继续使用，每日更换一次 C.隔离衣使用完毕后挂在潜在污染区，清洁面应向内 D.隔离衣使用完毕后挂在污染区，清洁面应向内 A.穿前选择隔离衣时衣服越长越好，以起到保护自己的目的 B.穿隔离衣时，清洁面朝向自己 C.穿隔离衣过程中衣袖外面可以触及面部 D.穿完隔离衣能在清洁区与污染区之间随意走动
A.脱隔离衣时应先解开腰带和袖口，然后消毒双手 B.消毒双手前解开衣领 C.消毒双手后解开衣领 D.脱隔离衣时消毒过的双手不能触及隔离衣的外面 A.保护自己和患者 B.防止病原微生物播散 C.避免交叉感染 D.以上说法均不对 A.有严重出血倾向者 B.穿刺部位有炎症、肿瘤 C.肺部有炎症 D.穿刺部位有外伤、疤痕
A.发热反应 B.静脉炎 C.空气栓塞 D.针头阻塞 A.必须排除输液器及针头内空气，然后进行穿刺，以防止空气栓塞的发生 B.输液结束及时更换输液瓶或及时拔针 C.输液过程中应观察输液者有无不适及输液反应的发生 D.输液时不需要根据病情和药物性质调节输液速度，成人40滴/分，儿童20滴/分 A.针头滑出血管外，应另选血管重新穿刺 B.针头斜面紧贴血管壁妨碍液体滴入可调整针头或肢体位置 C.针头阻塞致药液不滴（挤压下端输液管有阻力松手无回血）应更换针头重新穿刺 D.因输液压力过低导致溶液不滴时拔出针头重新穿刺 A.输液时必须排尽管内空气，预防空气栓塞
野外求生自救常用方法.
野外求生自救常用方法 在野外，当你在雾谷被困、密林迷踪，与外界失去联系，面临意外并出现险情时，必须有生理和心理的准备，勇敢地对付自然灾突发事件。野外生存自救需要掌握一定的自救方法，这时不但要依靠个人的知识、智慧、辨别能谋略，更为重要的是要有渴望生存的意识、勇气和信心。 一、识别方向：1、使用指南针。将指南针放平，让磁针停下来，轻轻移动表盘，让涂有黑色的一端正指“北“字，这时即可确定方向。使用指南针时要避免磁干扰。2、用钟表和太阳。把表平放在手里或地上，把时针（短针）正对太阳，太阳方向和手表１２点针方向阳和角平分线即１／２角方向就“南”。3、观察植物。在北半球，单独生长的大树，枝叶南密北稀；树桩上的年轮，南稀北密。此外还有观察太阳东升西落和在夜晚寻找北极星等方法。 二、读地图：面对地图，图上方为北，下方为南，左面为西，右面为东。有些地图画一个方向标，使用时，就要按图上标明的方向。如果手中的等高线地形图，一定要判读出各种地形。在陌生的环境要根据地图和周边地形确定自己所处的位置，走出困境。
三、寻找水源：水是人赖以生存的基本条件，水的来源非常广泛。通常凭借灵敏的听觉，多注意山脚、山涧、断崖、谷底是否有山溪或瀑布的流水声；注意绿色植物的分布带向下挖寻水源；还可收集雨露、从贮水植物中取水。 四、野外取火：1、凸透镜取火。将阳光通过凸透镜聚焦后产生足够的热量点燃火种。放大镜、望远镜和照相机的凸透镜均可用。桦树皮、干草、细木屑、棉花都是很好的引火物。2、击石取火。取两块打火石互助敲击或用刀背抵在打火石上敲击，让四溅的火花点燃火种。打火石不是普通的石头，是燧石，为淡灰色或暗黑色，呈结核或致密块状，主要产于石灰岩中。另外，还有钻木取火法等。 五、求救信号：1、烟火信号。燃放火焰，在火周围准备些绿草、苔藓、橡胶，必要时添加在火堆上形成浓烟，引人注意。2、声音信号。如果救援位于听觉范围之内，可用叫喊或哨声、吹哨子等方法引人注意。3、回光信号。利用阳光和一个反射镜即可反射阳光发出信号。如罐头盖、玻璃、金属铂片，镜子更佳。4、信息信号。当离开失事地点或营救地时，一路上要不断留下方向指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，自己也不致迷失方向。
关爱生命急救与自救技能习题
1 [单选题] 下列哪项不是穿脱隔离衣的适应症： A、 常见的呼吸道疾病有流行性感冒、流行性腮腺炎等B、 常见的消化道传染病有病毒性肝炎、痢疾等 C、 常见的心血管疾病有高血压、冠心病等 D、 需要保护的易感人群有早产儿、白血病病人等 参考答案：C、 题目解析： 真棒,答对了！ 2 [单选题] 关于隔离衣的描述哪项是正确的： A、 隔离衣的长短要合适，如有破洞，可继续穿着 B、 隔离衣如有污染或潮湿仍应继续使用，每日更换一次C、 隔离衣使用完毕后如挂在半污染区，应清洁面向内D、 隔离衣使用完毕后如挂在污染区，应清洁面向内 参考答案：D、 题目解析： 真棒,答对了！ 3 [单选题] 穿隔离衣时哪种说法正确： A、 穿前选择隔离衣时越长越好，以起到保护自己的目的B、 穿隔离衣时，清洁面朝向自己 C、 穿隔离衣过程中衣袖可以触及面部 D、 穿完隔离衣能在清洁区随意走动 参考答案：B、 题目解析： 真棒,答对了！ 4 [单选题]
脱隔离衣时哪种说法错误： A、 脱隔离衣时应先解开腰带和袖口 B、 消毒双手前解开衣领 C、 消毒双手后解开衣领 D、 脱隔离衣时消毒过的手不能触及隔离衣的外面参考答案：B、 题目解析： 真棒,答对了！ 5 [单选题] 关于穿隔离衣的目的哪种说法不正确： A、 保护自己和患者 B、 防止病原微生物播散 C、 避免交叉感染 D、 以上说法均不对 参考答案：D、 题目解析： 很抱歉，答错了。 6 [单选题] 下列哪项不是静脉输液的禁忌症： A、 有严重出血倾向者时 B、 穿刺部位有炎症、肿瘤时 C、 药物不宜口服、皮下、肌内注射时 D、 穿刺部位有外伤、疤痕时 参考答案：C、 题目解析： 真棒,答对了！ 7 [单选题] 下列哪项不是常见的输液反应： A、
事故现场自救互救常识
编号：AQ-BH-07798 ( 应急管理) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 事故现场自救互救常识Common sense of self rescue and mutual aid at accident scene
事故现场自救互救常识 备注：应急预案明确了应急救援的范围和体系,有利于做出及时的应急响应,当发生超过应急能力的重大事故时,便于与应急部门的协调,降低事故的危害程度。 心肺复苏术 心肺复苏术的作用与意义 它能使某些心跳、呼吸已停止的“死者”“死而复生”；使心脏和肺重新工作；远离医院的现场，应立即对突发心跳停止或呼吸停止的病人使用胸外心脏按压和人工呼吸方法，争分夺秒，在现场抢救往往能挽救病人的生命。在心脏停止跳动后4分钟内开始复苏者可能有一半人可救活。在心跳停止后4～6分钟开始复苏者，仅10%可以救活。超过6分钟开始复苏者，仅4%可存活。10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。所以，必须争分夺秒，尽最大努力，在心跳呼吸停止后有限的几分钟内开始有效复苏。 适应症：各种心脏病；意外伤害，如外伤、触电、雷击、自缢和淹溺等；各种原因引起的中毒、休克；其他突发事件等。心肺复苏术的步骤、方法及注意事项：
1、判断病人意识、心跳、呼吸是否停止 如病人突然倒地或抽搐后，可用指甲掐鼻唇沟处，如毫无反应为意识丧失；无胸腹部呼吸动作为呼吸停止；在颈动脉摸不到脉跳为心脏停止。颈动脉最易摸到的位置在喉结与胸锁乳突肌之间。 当确定病人意识已完全丧失，无心跳、无呼吸或仅有极微弱缓慢的心跳和呼吸时均应立即开始心肺复苏术。可以先用中等力量拳击心前区，若心脏不复跳，应立即进行胸外心脏按压和口对口人工呼吸，尽快向医院求救。 2、胸外心脏按压 2.1病人仰面平卧，最好躺在硬地或硬板床上，以加强按压效果。按压部位：成人在胸骨的上2/3与下1/3的交界处。 2.2抢救者用手掌根部放于按压部位，手指翘起，另一手掌置于前手背后，双臂伸直，双肩位于双手掌的正上方；有节律、垂直地施加压力于病人胸前。抢救者跪在病人一侧或站在一侧，按压力量要适中，能使胸骨下降3～5厘米为宜。 2.3每一次按压与松弛相接，时间各一半，松弛时手掌根部不用
日常自救互救常识.
一、创伤急救 一、止血 1.直接压迫止血 将伤口冲洗干净后，在伤口处包上干净的布(或干净的手绢)，紧紧压住。 止血点压迫法: 上臂动脉:用4个手指掐住上臂的肌肉并压向臂骨。 大腿动脉：用手掌根部压住大腿中央稍微偏上点的内侧。 桡骨动脉：用3个手指压住靠近大拇指根部的地方。 2．将伤口抬至高于心脏的位置。 3．对于四肢大出血时．就必须采 用止血带止血法： 橡皮带止血：用弹性好的橡皮管或橡皮带，上肢伤可 扎在上臂上部1／3处，下肢扎于大腿的中部。 布料止血带止血：在没有橡皮止血带的紧急情况下， 用三角巾、腰带、布条等环绕肢体打一活结，在结下放一短棒。 旋转短棒使带绞紧。等出血停止后，拉紧活结固定木棒。 ▲注意：
头顶帽式包扎 面具式包扎 胸背部包扎 臂部 包 止血带与皮肤间应加一层垫布;扎止血带要松紧适宜，以止住血为宜； 止血带的部位要尽可能靠近伤口： 止血带每隔40—50分钟放松2—3分钟； 严重挤压伤的肢体或伤口远端肢体严重缺血时，禁止使用止血带。 4．标明绑止血带的时间。 5．大量吐血时： 让患者侧向躺好，解开衣扣和皮带,不要让身体有任何 束缚： 然后用凉毛巾或冰袋冷敷患者腹部，保持静卧直到救护车到来。 二、包扎 伤口是细菌入侵人体的门户，所以受伤后如果没有条件进行清创手术，就必须现场包扎。 1．三角巾包扎法: 头顶帽式包扎； 面具式包扎; 胸背部包扎; 腹部包扎; 臀部包扎; 上肢包扎; 膝肘部包扎。 2．绷带包扎法: 环形包扎法：将绷带做环形的重叠状在腹部、脖颈等处包扎； 螺旋形包扎法：绷带绕受伤部位螺旋包扎； “8”字形绷带包扎法：适于手和关节处伤口的包扎。 环形包扎法 “8”安形绷带包扎法 螺旋形包扎法
急救自救与互救方法
急救自救与互救方法 1运动过程中扭伤的处理方法？ 扭伤的主要原因是：身体素质差，动作不正确，协调性差，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态佳。 运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时等原因可转化为慢性损伤。运动损伤的处理有个“大米原则（RICE）”，是专门针对运动损伤的处理。如果伤势不严重，可自行参照这个原则处理如仍然无法痊愈，则一定要看医生。 “大米原则”包括下面四个步骤： RICE的第一个字母R代表Rest（休息），要求运动员停止受伤部位的运动，好好休息可以促进较快的复原；第二个字母I代表冰敷，这个环节非常重要，冰敷袋臵于受伤部位，受伤后48小时内，每隔2~3小时冰敷20~30分钟，冰敷时皮肤的感觉有四个阶段：冷→疼痛→灼热→麻木，当变成麻木时就可以移开冰敷袋；第三个字母C代表压迫，压迫使受伤区域的肿胀减小，可以用弹性绷带包扎于受伤部位，如足、踝、膝、大腿等部位，来减少内部出血，同时千万不能按摩，按摩会使内部出血增加，加重肿胀；第四个字母E代表抬高，抬高伤部加上冰敷与压迫，减少血液循环至伤部，避免肿胀。伤处应高于心脏部位，且尽可能在伤后24小时内一直抬高伤部。当怀疑有骨折时，应先固定在夹板后再抬高。 一旦出现运动型的拉伤扭伤，可以使用万特力凝胶，专利的渗透技术，快速起效；创新冷感配方，替代冰敷效果；能够形成凝胶薄胶，持久作用；无需按摩，解决了急性疼痛不能够按摩的问题。每天使用1-4次，取适量涂抹于患处，保持一定厚度，无需按摩。 2 3天户外徒步旅行的必备品？ 十种必备品 额外的衣物，额外的食物，太阳镜，小刀，点火材料，臵于密闭防水容器中的火柴（或打火机），急救用品箱，手电筒，地图，罗盘（或指南针）。 3溺水是互救办法与处理？ 互救办法： 抢救者如果水性不高，切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得，两人会同归于尽。 正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，抢救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边再行抢救。如果溺
关爱生命急救与自救技能答案
关爱生命急救与自救技能答案 1【判断题】(2分) 西方发达国家在人群集中处一般配置普通人应用的急救器械是AED （自动除颤仪）。B A.错 B.对 2【判断题】(2分) 手指出血，压迫止血的位置是手指的伤口上。B A.对 B.错 本文由【答案基地】搜集整理 找网课答案请搜索【答案基地】 3【判断题】(2分) 成年患者胸外按压的推荐深度是5厘米。B A.错 B.对 4【判断题】(2分) 最能反映儿童营养状况的体格测量指标是身高。B A.对 B.错 5【判断题】(2分) 在使用AED（自动除颤仪）时需要选择能量。B
A.对 B.错 6【单选题】(2分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是：D A.伤口内的异物不能随意去除 B.创面中外露的骨折端不能回纳 C.骨折要临时固定 D.腹内组织或脏器脱出，直接包扎 7【单选题】(2分) 55岁男性患者，突发胸背撕裂样疼痛，冷汗，血压220/100mmHg，首先考虑哪种疾病可能：B A.心梗 B.主动脉夹层 C.气胸 D.肺栓塞 8【单选题】(2分) 成人心肺复苏时，双人施救时何时两人轮换按压和通气的角色：D A.每8个循环 B.每2个循环 C.每10个循环 D.每5个循环 9【单选题】(2分)
氧气筒内的氧气不能全部用完B A.错 B.对 10【单选题】(2分) 以下哪一项不是预防中毒的措施之一：C A.尽量原包装保存物品 B.炭火取暖要开窗通风 C.车辆在马路上行驶时尽量使用空调 D.儿童远离药品和化学物品 11【单选题】(2分) 人工呼吸有效的表现：C A.通气球囊已充分按压 B.施救者能听到面罩周围有漏气声 C.胸廓明显隆起 D.腹部明显隆起 12【单选题】(2分) 吞服强碱性毒物后不能选用下列哪种对抗剂A A.5%醋酸 B.米汤 C.蛋清水 D.牛奶 E.豆浆
几种常见的应急处置办法(必备)
十一种常见的应急处置办法（必备） 一、受伤 急救的第一条法则是如果你不知道怎样去处理时，就不要尝试去处理它，因为你有可能使伤者的伤势更加严重。在急救法则中，我们除了应该知道应该做些什么之外, 也应该知道什么是不该做的。 例如当一名工友受伤时,请不要随意移动他,除非你能肯定，移动伤者不会使他的伤势更加恶化。不适当的或不小心的处理可以加剧他的伤势，甚至导致他的死亡。 对于骨头折断或碎裂的伤者,最好是能让他保持原来的姿势躺着，等待救护人员到来。对于出血较多的伤者来说，急救的要点就是止血，可以用干净的布料盖在伤口上，或用手指压迫血管等方法止血。人体一旦失血过多时就有可能导致死亡。 如果有人接触通电的电线时，首先就是要截断电流的供应。但是你必须格外小心，否则你也可能会丧失生命。如果电流没有法子截断时，便必须设法以干燥的木棒或其它不导电的东西, 把伤者身上的电线拉开，然后再进行施救。 记住,不适当的急救处理,只能使伤者的伤势更加恶化。 二、着火 当发生火灾时，要保持冷静，不要慌张。初期火灾要抓紧扑灭，当火灾没法扑灭时就要立即报警和准备逃生。 火灾现场的温度是非常高的，而且烟雾会挡住你的视线。遇到浓
烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中应采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。 要学会利用现场一切可以利用的物质逃生，要学会随机应用，如将毛巾、口罩用水浇湿当成防烟工具捂住口、鼻；把被褥、窗帘用水浇湿后，堵住门口阻止火势蔓延等。逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时，必须把自己的衣服淋湿；再找一块湿毛巾捂住口鼻，可以起到隔热滤毒的作用。 如果身上着了火，千万不能奔跑，因为奔跑时，会形成一股风，就像是给炉子扇风一样，火会越烧越旺。另外，着火的人乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的燃烧点。身上着火，正确处理的方法是脱下着火衣服，浸入水中或用脚踩灭，或撕脱衣服，若来不及脱衣服，可以就地打滚，使身上的火熄灭，也可以跳入附近水池或水塘内灭火。但如果身上烧伤面积太大，就不能跳入水中，以防水中的细菌等引起感染。营救人员可往着火人身上泼水，帮助撕脱衣服等，但不可以将灭火器对着人体直接喷射，以防化学感染。 三、溺水 当发生溺水事故后不要慌张，应沉着冷静，采取合适的自救方式进行自救。发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，应取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为 1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱动，这样会使身体下沉更快。
关爱生命急救与自救技能期末答案
名称关爱生命——急救与自救技能 对应章节 成绩类型分数制 截止时间2016-12-15 23:59 题目数34 总分数100 说明： 提示：选择题选项顺序为随机排列，若要核对答案，请以选项内容为准第1部分 总题数:2 1 【单选题】分) 耳鼻漏液时不能堵塞耳道和鼻孔 A. 错 B. 对 2 【单选题】分) 氧气筒内的氧气不能全部用完 A. 对 B. 错 第2部分 总题数:30 3 【单选题】(3分) 本课程的学习内容： A.
不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 B. 专业医生的临床技能提高 C. 培训120救护站的医护人员 D. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能4 【单选题】(3分) 以下哪类伤员应优先处理？ A. 惊恐不安者 B. 呼吸心跳停止者 C. 恶心、呕吐者 D. 四肢骨折者 5 【单选题】(3分) 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 包扎 B. 固定 C. 止血 D. 缝合 6 【单选题】(3分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是： A.
腹内组织或脏器脱出，直接包扎 B. 骨折要临时固定 C. 创面中外露的骨折端不能回纳 D. 伤口内的异物不能随意去除 7 【单选题】(3分) 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； B. 不拉动骨折断端。 C. 骨折断端暴露不送回伤口内； D. 夹板的长度只需覆盖骨折处即可； 8 【单选题】(3分) 手指出血，压迫止血的位置是： A. 手指的两侧 B. 手腕处 C. 手指的伤口上 D. 手指的前后 9 【单选题】(3分) 加压包扎止血时以下哪项是错误的： A.
常见的几种应急处置方法.
常见的几种应急处置方法 1当有人受伤时，你该怎么做？ 急救的第一条法则是如果你不知道怎样去处理时，就不要尝试去处理它，因为你有可能使伤者的伤势更加严重。在急救法则中，我们除了应该知道应该做些什么之外, 也应该知道什么是不该做的。 例如当一名工友受伤时,请不要随意移动他,除非你能肯定，移动伤者不会使他的伤势更加恶化。不适当的或不小心的处理可以加剧他的伤势，甚至导致他的死亡。 对于骨头折断或碎裂的伤者,最好是能让他保持原来的姿势躺着，等待救护人员到来。对于出血较多的伤者来说，急救的要点就是止血，可以用干净的布料盖在伤口上，或用手指压迫血管等方法止血。人体一旦失血过多时就有可能导致死亡。 如果有人接触通电的电线时，首先就是要截断电流的供应。但是你必须格外小心，否则你也可能会丧失生命。如果电流没有法子截断时，便必须设法以干燥的木棒或其它不导电的东西, 把伤者身上的电线拉开，然后再进行施救。 记住,不适当的急救处理,只能使伤者的伤势更加恶化。 2着火应急处置方法 当发生火灾时，要保持冷静，不要慌张。初期火灾要抓紧扑灭，当火灾没法扑灭时就 要立即报警和准备逃生。 火灾现场的温度是非常高的，而且烟雾会挡住你的视线。遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中应采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。 要学会利用现场一切可以利用的物质逃生，要学会随机应用，如将毛巾、口罩用水浇湿当成防烟工具捂住口、鼻；把被褥、窗帘用水浇湿后，堵住门口阻止火势蔓延等。逃离火场的路线上遇有浓烟烈火时，必须把自己的衣服淋湿；再找一块湿毛巾捂住口鼻，可以起到隔热滤毒的作用。 如果身上着了火，千万不能奔跑，因为奔跑时，会形成一股风，就像是给炉子扇风一样，火会越烧越旺。另外，着火的人乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的燃烧点。身上着火，正
突发事件自救互救常识.
突发事件自救互救常识 一、呼救急救篇 1．紧急呼救 （1）110报警 ●发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案(事)件时，应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。 ●发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失，公众遇到危难孤立无援，应拨打110报警。 ●要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。 ●未成年人遇到刑事案件、治安案(事)件时，应首先保护好自身安全。 （2）交通事故报警 ●拨打110报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤损情况。 ●在交通民警到来前，要保护好现场。 ●遇到肇事车逃逸时，要记下车牌、车型、颜色及特征，及时向当地公安机关举报 ●交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打120，不要随意移动伤员。 ●如因车辆变形，人员被困车，应立即拨打110求助。因抢救伤员需要变动现场位置的，应当做好标记。
（3）119火灾报警 ●报警时，要讲清楚失火处的地址或地理位置及周围明显标志。 ●报警时，应讲清起火部位、面积大小、燃烧物质、有无人员被围等情况。同时，要派人到路口迎候、引导消防车到达现场。 ●在消防车到达现场前，设法利用就便器材灭火，控制火势蔓延。 （4）120医疗急救求助 ●拨通后，应说清楚病人所在地址、年龄、性别和病情。如不知道确切地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。 ●尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困难等。 ●尽可能说明病人患病或受伤的时间。如意外伤害，要说明伤害的性质，如触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部位等有关情况。 ●尽可能说明您的特殊需要，并了解清楚救护车到达的大致时间，准备接车 2．急救常识 (1)人工呼吸法 ●保持呼吸道打开的状态，用拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用嘴严密地包住病人的嘴，以中等力量将气吹入病人口，不要漏气。当看到病人的胸廓扩时停止吹气，离开病人的口唇，松开手指，施救者再侧转头吸入新鲜空气。反复进行2次，每次成人2秒钟，
关爱生命——急救与自救技能教程考试答案
关爱生命——急救与自救技能教程考试答案?名称关爱生命——急救与自救技能 ?题目数 30 ?总分数 30 【单选题】(1分) 1.本课程的学习内容： A. 不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 B. 专业医生的临床技能提高 C. 培训120救护站的医护人员 D. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能答案：A 【单选题】(1分) 2.本课程对实践课的要求： A. 亲身实践操作 B. 任何一次面授实践均可以自己任选一项技能考试 C. 观摩视频时的任何疑惑的讨论和答疑 D. 以上都是 答案：D 【单选题】(1分) 3.以下哪类伤员应优先处理？ A. 呼吸心跳停止者 B. 恶心、呕吐者 C. 四肢骨折者 D. 惊恐不安者 答案：A 【单选题】(1分) 4. 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 止血 B. 包扎 C. 缝合 D. 固定 答案：C 【单选题】(1分) 5. 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A. 夹板的长度只需覆盖骨折处即可； B. 骨折断端暴露，不要拉动，不要送回伤口内； C. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； D. 夹板长度最好能覆盖上、下关节。 答案：A 【单选题】(1分) 6. 加压包扎止血时，以下哪项是错误的： A. 开放性骨折伴出血时，可将骨折的断端回纳； B. 加压包扎时打结的结头不应打在伤口上； C. 加压包扎时，不要包扎的太紧；
D. 加压包扎后，应观察四肢末梢的血运情况。 答案：A 【单选题】(1分) 7. 以下哪个不是经常使用的包扎材料： A. 绷带 B. 三角巾 C. 五角巾 D. 四头带 答案：C 【单选题】(1分) 8. 以下哪项不是包扎的主要目的： A. 保护伤口； B. 减轻污染； C. 减少出血； D. 促进骨折愈合。 答案：D 【单选题】(1分) 9.使用止血带止血时，应注意： A. 上止血带的时间 B. 止血带的粗细 C. 止血带的长短 D. 止血带颜色 答案：B 【单选题】(1分) 10.使用止血带止血时，上止血带的位置应该在： A. 出血点的远端 B. 出血点的近端 C. 出血点 D. 出血点的两端 答案：C 【单选题】(1分) 11.以下哪个步骤不属于换药步骤？ A. 揭除沾染敷料； B. 用酒精冲洗开放性伤口； C. 清理伤口； D. 覆盖无菌敷料并包扎固定。 答案：B 【单选题】(1分) 12.以下哪个换药原则是错误的？ A. 严格遵守无菌操作的原则； B. 先换感染伤口，再换沾染伤口，最后清洁伤口； C. 沾染分泌物的敷料，放入专用的容器，不应再接触其他部位； D. 换药的两把镊子在使用过程中应注意区分。 答案：D
暴力事件十大自救方法
暴力事件十大自救方法 近年，随着社会的发展，极端群体为了达到某些目的，不惜以牺牲公众的人身安全为代价，在公共场所实施暴力事件。我们必须增强公共场所突发暴力事件时的自我防范意识。下面是小编收集的暴力事件十大自救方法： 1、当预知或遇到公共场所有突发暴力事件时，应在第一时间报警，并配合警察。请专业人员来制止、处理危害公共安全事件的发生； 2、无重要事情，少去或不去人流量大的地方。由于人流量大，是各种事件最容易发生的地点。因此，尽量躲避； 3、不去或少去人员集中的场所。人员集中场所，是公共场所暴力事件发生伤害性最大的地方，往往伤害手法比较专业，比较残忍； 4、见义勇为，量力而行。很多进口的国外电影，推崇个人英雄主义，救世于危难之中。我国影视剧的侠文化，也脍炙人口。可这些都是为了吸引观众，研究观者心里，专业设计出来的。实际生活中，在机械、科学技术面前，我们的生命显得多么的脆弱。因此智慧之勇永远高于肌体之勇，所以务必量力而行； 5、面对突发事件，不要围观。我们多年来养成的从众及看热闹的不良习惯很不好。在公共场所有突发事件发生时，实施者多是以暴力威胁公共安全为手段，制造社会影响。实施者自己清晰的知道结果是什么样的，往往都做了充分准备。现场很有可能伴随有爆炸、释放有毒化学气体等情况。所以一旦有突发公共事件时，一定远离。也为我们的警务人员开展营救减少干扰； 6、如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大型器物遮掩自己及卧倒。一旦有爆炸、有毒气体等发生时，根据其特性，可以最低限度减少对自己的伤害； 7、切勿激怒暴力事件实施者； 8、心里不要产生惧怕感，尽量稳定情绪。观察现场情况，为配合警察、救己、就他人做好准备。一旦现场被控制或时机成熟，迅速撤走、远离现场； 9、经历事件后，禁忌传播。这种经历不是光荣的，所以忌讳宣扬、炫耀。一旦宣扬、炫耀可能会给自己带来更大的麻烦及伤害； 10、树立自信，成为生活强者。常言讲“宝剑锋从磨砺出”，个人的成长都是在不断地摔打中成熟并成长起来的。想成为生活的强者还是弱者，只看自己的选择。
急救与自救技能—期末考试90分答案
1 【单选题】(2.5分) 耳鼻漏液时不能堵塞耳道和鼻孔 A. 错 B. 对 2 【单选题】(2.5分) 氧气筒内的氧气不能全部用完 A. 错 B. 对 ?第2部分 ?总题数:30 ? 3 【单选题】(3分) 本课程的学习内容： A. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能 B. 培训120救护站的医护人员 C. 专业医生的临床技能提高 D. 不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 4 【单选题】(3分) 以下哪类伤员应优先处理？ A. 呼吸心跳停止者
B. 惊恐不安者 C. 恶心、呕吐者 D. 四肢骨折者 5 【单选题】(3分) 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 止血 B. 固定 C. 缝合 D. 包扎 6 【单选题】(3分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是： A. 骨折要临时固定 B. 腹内组织或脏器脱出，直接包扎 C. 创面中外露的骨折端不能回纳 D. 伤口内的异物不能随意去除 7 【单选题】(3分) 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A.
夹板的长度只需覆盖骨折处即可； B. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； C. 骨折断端暴露不送回伤口内； D. 不拉动骨折断端。 8 【单选题】(3分) 手指出血，压迫止血的位置是： A. 手腕处 B. 手指的伤口上 C. 手指的两侧 D. 手指的前后 9 【单选题】(3分) 加压包扎止血时以下哪项是错误的： A. 开放性骨折伴出血时，不可将骨折的断端回纳 B. 加压包扎时打结的结头应打在伤口上 C. 加压包扎后，应观察四肢末梢的血运情况 D. 加压包扎时，不要包扎的太紧 10 【单选题】(3分) 以下哪个不是经常使用的包扎材料： A.
公共场所突发事件自救互救常识通用版
安全管理编号：YTO-FS-PD602 公共场所突发事件自救互救常识通用 版 In The Production, The Safety And Health Of Workers, The Production And Labor Process And The Various Measures T aken And All Activities Engaged In The Management, So That The Normal Production Activities. 标准/ 权威/ 规范/ 实用 Authoritative And Practical Standards
公共场所突发事件自救互救常识通 用版 使用提示：本安全管理文件可用于在生产中，对保障劳动者的安全健康和生产、劳动过程的正常进行而采取的各种措施和从事的一切活动实施管理，包含对生产、财物、环境的保护，最终使生产活动正常进行。文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。 （一）呼救急救 1、“110”报警电话 在公共场所发现杀人、抢劫、盗窃、放火、斗殴等刑事、治安案(事)件时，应立即报警。若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。 要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。 2、交通事故报警电话 拨打“122”电话报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤损情况。 在交通民警到来前，要保护好现场。 遇到肇事车逃逸时，要记下车牌号码、车型、颜色及特征，及时向当地机关举报。 交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打120电话，不要随意移动伤员。 如因车辆变型，人员被困车内，应立即拨打110电话求助。因抢救伤员需要变动现场位置的，应当做好标记。
急救常识的八大误区 紧急情况下应如何施救
急救常识的八大误区紧急情况下应如何施救 2月17日10时29分，35岁的女白领梁娅倒在深圳地铁出口的台阶上，并保持这一姿态达50分钟。监控录像显示，梁娅倒下后发出了求救的动作。3分钟后，有人发现并告知地铁工作人员。随后地铁工作人员赶到，民警也在25分钟后赶到，但因为无人上前施救，11时18分急救人员到达现场时，梁娅已经没有了生命迹象。梁娅的不幸去世，引发了人们对急救的热议。 在发生意外伤害和突发事件时，因交通拥堵、医护人员不足等客观因素制约，要保证120及时到达急救现场非常困难。生命系于千钧一发，能第一时间救我们的，往往是我们自己。自救、互救，是一切伤病急救的开始和基础，有49.74%的病人死于家中，1.64%的病人死于转运至医院的途中。如果在医院内发生呼吸心跳骤停，抢救的成功率可以达到70%-80%。中国红十字会总会前不久开发出急救手机软件——“红十字急救掌上学堂”，软件内置文字、视频和动画，通过图解分步骤的方式，帮使用者学习正确的急救知识、防灾避险方法。具体内容包括过敏反应、出血、骨折、烧烫伤、蜇伤咬伤、中风、心脏病发作、中毒等21种常见伤病的紧急处置方法，以及化学紧急事故、地震、洪水、食品安全、火灾等20种突发事件的预防处置方法。这款软件中的急救知识，纠正了一些网上“急救常识”中的误区和不靠谱说法。 误区1 随意搬动晕倒者 突然晕倒可能是贫血、血糖低，也可能是脑出血、心脏不适。这时，热心人在情况不明的时候不要随意摇晃、扶起、搬动病人。 正确急救方法：观察患者的面色，查看脉搏和呼吸，同时大声呼叫患者名字，看是否有反应。如有反应，则是浅昏迷，可试试掐人中；如无呼吸或喘息样呼吸，应在病人两乳头之间连续用力快速按压，可不做口对口吹气，同时请人拨打120。昏迷病人忌仰卧，应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物吸入呼吸道引起窒息。注意别给昏迷病人进食、进水。当然，我们还是提倡迅速找到专业人员进行施救，否则可能会因错误的处置方法而事与愿违，造成二次伤害。 误区2 鼻子出血往天上看 很多人鼻子出血，会将头抬得高高的，以免鼻血流出。有的人还会用纸巾堵住鼻孔。 正确急救方法：捏住鼻翼，让患者身体前倾，用嘴呼吸。捏住鼻翼能促进血液凝固，也可以用冷水或冰块冷敷鼻部。不要让患者后仰，虽然这样看似正确，但如果血流较大的话，后仰可能会导致血液流入气道，将其堵塞，或者血液流入胃，导致患者呕吐。如果是外伤导致的大量出血，可以按住同侧咬肌前面的颈外动脉。鼻血止不住时，应该尽快拨打120或者请他人帮助呼叫。 误区3 关节扭伤热敷散瘀 现在的人很注意锻炼身体，打球、跑步时难免扭伤关节。用手揉搓、热毛巾敷、贴膏药，是常见的做法。 正确急救方法：记住RICE原则——休息（rest）、固定（immobilize）、冷敷（cold）和抬高伤肢（elevate）。不推荐热敷或冷热交替治疗，冷敷是减轻水肿的最有效方法。 关节扭伤最好是只用凉水进行冷敷，热敷会导致伤处肿胀更严重。只有在伤处经过处理24小时后才可以进行热敷，此时有活血化瘀的作用，在现场急救时也不推荐贴膏药。 误区4 鱼刺鲠喉大口吃饭 日常生活中，在吃东西时不小心被鱼刺、竹签、鸡骨、鸭骨等鲠住咽喉的意外常有发生。有些人习惯用大口吞咽饭团、馒头、烤馒头片或菜团等方法，企图把鱼刺压到胃内。这种方法
战伤自救互救知识手册
《战伤自救互救知识手册》 《战伤自救互救知识手册》 战时伤员的及时救护和快速转运是提高救治成功率，降低伤死率、伤残率，维护和再生部队战斗力的重要环节。 自救互救是指伤员或者战友在战场上利用简单的材料进行通气、止血、包扎、固定、搬运等初步急救处理的过程。自救互救技术并不复杂，所用器材也较为简单，如制式三角巾、绷带、止血带等，甚至可现场取材代替。 自救互救一般按以下基本步骤进行： 1.快速接近伤员，立即脱离危险环境，避开火力直接打击。 2.快速验伤，主要检查伤员意识、呼吸及有无出血、骨折等情况。 3.快速对损伤部位进行自救互救。 4.准备好搬运工具，及时后送。 一、出血与止血 损伤部位紧急止血是自救互救重要而常用的急救措施，若未能及时止血，可危及伤员生命。根据出血的特点，可迅速判断出血的类型和部位。 ⑴动脉出血。⑵静脉出血。⑶毛细血管出血。 一般将出血分为三类：⑴动脉出血，出血呈喷射状，颜色鲜红，出血速度快且量大。⑵静脉出血，出血呈涌出状，颜色暗红，速度稍慢，但量也大。⑶毛细血管出血，从伤口向外渗血，色鲜红。 应根据出血类型及部位，采用相应的止血方法。 （一）指压止血
指压止血适用于头、面、颈、四肢动脉出血的急救，是用手指压迫出血部位的近心端，将动脉压向骨骼，中断血流，达到临时止血的目的。 ⑴颞浅动脉指压止血 适用于：头顶部和颞部出血。 用拇指或食指在耳的前方、下颌关节附近触摸到动脉搏动后，用力压向颞骨达到止血目的。 ⑵面动脉指压止血 适用于：面部出血 在下颌骨下缘、下颌角处前方3厘米附近摸到面动脉搏动后，用力将其压于下颌骨上。 ⑶颈总动脉指压止血 适用于：头部和颈部大出血 将拇指或其他4指并拢置于气管与胸锁乳突肌之间的沟内，在摸到颈总动脉搏动后，用力将该动脉向下压于椎骨上。 注意事项：决不能同时压迫两侧颈总动脉。 ⑷锁骨下动脉指压止血 适用于：腋窝、肩部和上肢大出血 在锁骨上窝内触摸到动脉搏动处，用拇指将锁骨下动脉压向肋骨。 ⑸肱动脉指压止血 适用于：上臂下段、前臂和手大出血。 在上臂上1/3段内侧触摸到动脉搏动后，用拇指将动脉压向肱骨。 ⑹股动脉指压止血 适用于：大腿、小腿和足部大出血。 将两手拇指重叠置于大腿前面上部最明显的搏动点，并用力将股动脉向后压向股骨；由他人救助时，救助者双掌交叉叠放于动脉搏动处，用力向后压向股骨。 指压止血应注意：⑴选择正确的指压止血部位。⑵压迫应向骨骼方向，压力大小适度。 适用于：全身各部位，尤其