排球第二课堂计划

黑石乡学校

2017年度二课堂排球训练方案

一、指导思想：

根据我校的条件，结合我校队排球兴趣小组的要求，坚持科学、全面的兴趣小组实验要求，科学训练、保证时间，确保兴趣小组的开展效果，特制定此方案。

二、训练目标:

1使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥.

2掌握扎实的排球技术，包括垫球、传球等。

3提高排球队员的身体素质

三、训练内容：

1、垫球、传球、发球、站位及换位拦网等技术；

2、身体素质训练包括:慢跑、高抬腿、小步跑、转身跑、后蹬跑,单足跳、快速跑、移动、摸高等，为提高球技提供保证。

四、队员名单：

女子：杨茜然唐彤吕函书周叙彤钱佳悦王欣燃王煜书唐炳雯唐灿

五、训练方法:

根据具体情况选择其中的部分内容进行训练在训练时不断地进行提示与指导，并在训练结束时进行小结。在每次训练时都要点名，以确保训练时人数、时间、训练的质量。为下个学期的训练作好充分的准备。

六、训练时间地点：

时间：中午：12:00——1:00；

地点为：排球场。

七、训练注意事项：

1.每次训练,每位队员都必须准时参加,也必须准时上课。

2.每次训练都要服从教练的安排与指挥。

3,每次训练结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的表扬。

4.在训练时，学会自我保护，防止意外。

黑石乡学校排球兴趣小组活动计划表

（指导教师：吴元峰）

学习目标1.了解排球运动的特点及相关知识。

2．初步掌握排球运动的基本技术。

3.养成运动习惯激发运动兴趣，发展体能。

4.养成不怕困难互相学习、互相促进的团结精神。

学习内容脚步移动、垫球、发球、传球、低网扣球、简单的战术配合。

学习重点与难点能较好地掌握脚步的基本移动和垫球、发球和传球等基本技术，了解和体验扣球的基本技术并能在比赛中合理运用所学技术和战术。

学习总时间16课时的学习内容

课时安排学习内容教学建议体能练习

1脚步移动、滑步在游戏中掌握滑

步移动的方法

滑步接球比赛、跳

绳比赛

2垫球（正面双手垫球）两人一组，一人持

球另一人垫固定

球

听信号变向快速

跑

3垫球（双手体侧垫球）鼓励学生在游戏

中多体会并掌握

侧垫球技术

助跑双脚起跳摸

高

4发球（下手发球）将球悬挂固定，让

学生多体会并在

合作学习中掌握

技术

俯卧撑、立卧撑

5发球（上手发球）让学生在游戏中

体验动作技术

连续单、双脚跳

6传球（正面双手传球）让学生在自主学变向跑、跳绳

习中掌握新技术

7传球（移动中双手正面

传球

鼓励学生多体验

在合作中掌握技

术

定量深蹲跳

8复习垫、发、传球技术简单介绍比赛规

则

30米加速跑

9运用所学技术进行简

单教学比赛

介绍排球比赛规

则

计时仰卧起坐

10垫球（移动双手垫球）老师示范，学生体

会

连续蛙跳、跳绳比

赛

11垫球（单手垫球）学生多体会并在

合作中掌握技术

计时交叉步移动

练习

12扣球（原地扣球）教师示范学生原

地扣固定球

原地起跳摸高

13扣球（助跑扣球）降低要要求进行

低网扣球练习

助跑起跳摸高练

习

14学习简单的排球战术教师讲解、学生体

验并了解战术运

用知识

脚步移动助跑摸

高

15排球技术、战术运用学生自主组织比

赛

计时往返加速跑

16综合练习和教学比赛教师指导，学练结

合关注学习困难

的学生

双脚纵跳摸高

2017年3月

第二课堂活动工作总结报告

第二课堂活动工作总结报告第二课堂活动工作总结报告1 在“以人为本，重在发展”的教育思想指导下，为了满足不同个性特长和兴趣爱好学生的需要，我班开展了丰富多彩的第二课堂活动，活动课给予了学生充分创造的空间和舞台，是真正属于他们自己的天地。现将本学期的工作总结如下：一、活动形式与内容： 1、第二课堂活动主要以班级活动为形式，学生根据自己的兴趣和水平自由选择参加。 2、本学期的第二课活动内容主要包括：快乐阅读、书法学习二、定活动时间与地点： 1、每周二、四下午为第二课堂活动时间。 2、活动地点安排在本班进行。三、师生明确活动目的与要求： 1、第二课堂活动是学生的兴趣活动。因此，我们以自由参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，学生有充分的选择权。 2、第二课活动以培养学生的可持续发展能力为终极目标。内容的选择有利于培养学生的兴趣、动手操作能力、实践能力和合作创新精神，激发和培养学生的创造潜能。 3、辅导的教师能精选活动内容、设计活动形式，以合作、竞争等多种手段来丰富第二课堂，提高效率，让第二课堂真正成为学生培养能力、发展特长的舞台。

4、教师能按时认真组织开展活动，没有出现以种种理由延误活动的现象。 5、学生能积极按时参加活动，努力在活动中丰富自己的见识，增长自己的才干。四、加强活动监督与总结： 1、各小组都能认真制定活动计划，扎扎实实的抓好落实，上好每一节课，作好活动记录。 2、各活动小组每次活动都能清点人数，确保学生的安全。五、存在问题及今后努力方向： 1、关注学生需要和发展的工作做得还不够，需要给学生提供更多的有利于他们未来发展和成长的条件和机会。 2、活动课指导教师没有现成的活动指导模式和具体的可操作性强的活动组织理论教材。基本上是无教可依，无法可循。 3、参加活动的学生人数不多，未能全面开花。总之，为了能使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，把第二课堂活动开展得有声有色。让学生喜而好学，充分发挥学生应有的特长。第二课堂活动工作总结报告2 数学是神奇的世界，有不少学生产生了浓厚的兴趣。为此，我们学校开展了数学第二课堂活动，促进学生数学思维能力的发展，丰富了学生的课余生活，拓展了学生的知识面，提高了学生的数学技能，数学素养。一、完成活动目标情况 1、提高了所有学生的口算能力，学生经过笔算，心算，抢答，对口诀等一

排球训练计划年度

2016-2017年度排球训练计划一、指导思想根据中学生的身体素质特点，结合我校排球队训练的实际情况，坚持经常、科学训练，保证时间、确保效果的精神，特制定其训练方案。二、训练目标 1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。 2、巩固排球基本技术，扎实掌握排球战术，熟悉排球进攻与防守战术体系。 3、进一步提高队员的身体素质。三、训练方案 1、训练时间：每周五下午 2、训练内容：发球(有能力的练上手发球)、接发球、 3、训练措施：队员每天摸球一千次以上，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地、垫上腰腹肌练习。 4、训练方法：第一阶段：恢复性训练：熟悉球性，恢复球感。 A、垫球：重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

练习方法：（1）对垫、自垫（各100次）（2）三人一组三角形连续垫球（3）两人一组，一人抛，另一个人移动垫球 B、传球：练习传球,初步掌握动作的要领。（1）对墙传、自己传（各100次）（2）两人一组，一人抛，一人传（3）两人对传。 C、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。 D、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。方法：近距离对墙发球练习，两人一组隔网较远距离的发球。专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。第二阶段：发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。 A、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。三人一组跑动垫球 B、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。

排球训练计划

排球训练计划一、指导思想：根据校教职工实际情况，坚持“健康第一、以人为本”的原则进行科学训练，着重培养和发展教职工对排球的兴趣，促进教师身心健康的和谐发展。二、训练目标： 1.掌握扎实的排球技术，包括垫球、传球、扣球、发球、拦网等。 2.培养二传的基本技术。 3.提高排球队员的整体素质。三、训练安排： 1.训练时间15：30—17：30 2.训练任务：（1）身体素质：在全面发展的基础上，以速度、爆发力为重点，注重发展灵活性和协调能力。（2）技术：全面掌握各项基本技术动作，着重抓好接发球和传球技术，培养技术运用的能力。（3）战术：掌握基本场上站位，基本攻防战术，注意战术意识的培养。（4）心理：提高心理适应能力，发展队员个性品质：提高各项心理品质四、训练内容： 1.身体素质： a.速度训练：反应速度、移动速度训练。 b.力量训练：一般力量训练，爆发力训练。 c.灵敏及协调能力的训练。 d.耐力训练 2.技术训练： a.准备姿势与移动（准备姿势、并步、滑步、交叉步、跨步） b.发球（正面上手发球、正面上手发飘球、勾球、跳发球） c.垫球：（正面垫球、体测垫球、背面垫球） d.传球：（正面传球、正面传快球、传调整球） e.扣球：（扣一般高度球、快球、平拉开球背飞） f.拦网：（单人拦网、双人拦网） 3.心理训练：感知能力训练、注意力训练、意志力训练、放松训练五、训练方法：第一阶段：（基本技术训练阶段1—2周）具体做法：利用1—2周的时间来使队员接触和适应一些排球训练的基本方法，如垫球、传球、发球、扣球、拦网等的基本技术和脚步训练的基本方法和要求；并改进各种错误的动作姿态，为后面的比赛做好准备。

排球社活动总结

排球社活动总结开展排球社活动，可以让学生真正散发出奔放的活力，真正的爱上排球，让排球运动真正成为一道亮丽的风景线。下面是管理资源吧小编整理活动总结排球社的范文，欢迎阅读! 排球社活动总结一本学期社团工作已经结束，在学校领导正确指引和全校教师的大力支持下，由我带领的活力排球社团开展的井然有序，现对本学期的工作总结如下：一、过程回顾 1、准备工作本学期的排球社团活动组织严密，活动有效。严格按学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使排球社团的时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，能提前一周精心备课，安排好每一节课的每一环节.以免活动出现失控现象，且活动时扎实有效。 2、根据身心特点，确定教学内容根据小学生这个年龄阶段的身心特点，我主要还是安排了以培养排球兴趣及掌握基本排球技术为主的教学内容，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。 3、分层教学，循序渐进在训练中我将学生的特点和技术掌握能力上分为两个

不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一队、其他的学生为二队。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一队学生的主要教学内容的是排球垫球、接发球、三人组合练习等;二队学生主要学习单项技术，垫球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生“运动型”思维。本学期前半段时间，主要是让学生学习自垫球与发球的完整动作，使学生对排球运动有初步的了解。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过搭配各种游戏活动，这样提高学生的排球兴趣又在不知不觉中提高了排球技能。在学生掌握了基本的自垫球及发球技术之后，我进一步提高了教学难度，开展了“与墙对战”活动，也就是对墙垫球，对墙发球，这样让学生通过与墙的配合来调整自己的垫球与发球动作，因为，我在上课过程中说的最多的就是“你给墙一个什么球，球就会反弹给你一个什么球，所以尽量给墙一个好球。”等对墙垫球与发球能够做到熟练掌握了，我又加大了练习的难度，也就是由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——双人对垫球，慢慢的是三个人，四个人对垫，这时我强调最多的一句话就是要相互配合。通过让学生学习两个人或是多个人的垫球技术，不但增长了技能，而且培养学生的合作精神。这项技术掌握后，我又安排了更有挑战性的练习，那就是发球与垫球

参加第二课堂的活动总结范文

参加第二课堂的活动总结范文第二课堂的活动总结范文篇一一学期来，以《初中美术课程标准》为指导，充分利用第二课堂，培养学生的美术学习兴趣，发挥学生的美术潜能，展示学生的才艺，使学生学有所长；丰富学生的课余生活，营造良好的学习氛围，推动我校校园文化建设。完成了小组活动的计划，也达到了“通过一年的时间对学生进行美术专业技能的指导与训练，使学生初步掌握一定的美术基础技法和基本技能；使其具有一定的美术表现与创作能力，有较高质量的作品在校园内以及各级赛事中展示。”的预期目标。现将一学期的活动开展情况总结如下：一、加强制度管理，增强学生信心。在本学期的第一次活动，我向学生简要总结了上学期活动开展的情况，表扬了一些在活动中表现优秀的同学，同时也指出了在活动中出现的一些不良现象。强调了小组活动的制度和要求，如：要求组员务必守时守纪、遵守考勤制度，因故缺席者，须提前请假；未经教师允许，不得带领非组员进入画室；务必按辅导教师的要求如期准备好学具，以保证活动的顺利开展。介绍了本

学期兴趣活动的开展形式及活动内容，分析了美术在社会生活中的作用与地位，向学生描绘了学习美术的美好前景，激发了学生的学习热情，增强学生信心。二、完成了第二阶段的专业技能培训计划。按照小组活动的学年计划，从校情和学情出发，我们第二阶段的美术专业技能培训分A、B两组实施，活动目标为：A组：通过对学生进行美术专业技能的指导与训练，使学生能运用透视原理表现物体的形体和空间，初步掌握石膏、静物素描写生的一般方法。B组；通过激发学生的美术兴趣，使学生乐于美术创作活动，指导学生初步掌握卡通画技法和基本技能。对于A组的训练，因学生已经有了一些基础，再则教具、学具也较易准备，活动开展起来相对顺利，目标也容易达成。但对于B组的训练，难度比预期的要大得多。一是对题材的选择，内容要健康向上。二是色彩的运用要协调，经过与学生共同探索，也摸索出一些经验。三、积极组织学生参加美术作品展评活动。对学生进行基础知识和基本技能的培训，不是兴趣小组活动的最终目的，最根本的目的是要运用知识和技能，行之有效的开展美术创作活动。在对本小组成员进行专业技能培训的同时，我注重组织、辅导学生进行美术创作。如：，举办了卡通画作品展，

短期排球训练计划

某单位男子排球训练计划董佳林91413049 一训练与参赛的目标 1.掌握扎实的排球技术，包括垫球、传球、扣球、发球、拦网等。 2.培养二传的基本技术。 3.提高排球队员的整体素质。二、训练原则： 1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调排球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从实战出发，特别强调整体合。 3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4、每天的自练时间为20分钟打垫和自抛自扣练习。 5、“练”，“战”结合，每周训练四天，以练为主（练防守），打教学比赛三次次。 6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，做到扬长避短。

三球队成员领队：教练：球员：10—12人四训练时间 2012年3月21日----4月20日五训练内容见下表1 六要求 1 球队成员要团结友爱，互相合作 2 遵守训练纪律，不无故迟到早退旷训 3 严格要求自己，尽职尽责，保证训练效果 4 讲究运动卫生严防伤害事故

四、训练内容： 1.身体素质： a.速度训练：反应速度、移动速度训练。 b.力量训练：一般力量训练，爆发力训练。 c.灵敏及协调能力的训练。 d.耐力训练 2.技术训练： a.准备姿势与移动（准备姿势、并步、滑步、交叉步、跨步） b.发球（正面上手发球、正面上手发飘球、勾球、跳发球） c.垫球：（正面垫球、体测垫球、背面垫球） d.传球：（正面传球、正面传快球、传调整球） e.扣球：（扣一般高度球、快球、平拉开球背飞） f.拦网：（单人拦网、双人拦网） 3.心理训练：感知能力训练、注意力训练、意志力训练、放松训练五、训练方法：第一阶段：（基本技术训练阶段1周）具体做法：利用1周的时间来使队员接触和适应一些排球训练的基本方法，如垫球、传球、发球、扣球、拦网等的基本技术和脚步训练的基本方法和要求；并改进各种错误的动作姿态，为后面的比赛做好准备。

学校第二课堂活动总结范文

学校第二课堂活动总结范文学校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的第二课堂活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。实践证明，经过第二课堂活动的训练培养，学生的思想觉悟得到提高，个性特长得到发展，知识面得到拓宽，动手能力也得到提高，与第一课堂教学相得益彰。第二课堂的即时性。它可把即时信息及时传递给学生。广泛性。可以不受大纲、教材、时间和空间的限制。多样性。形式生动活泼，内容丰富多彩，便于因材施教。自主性。充分体现了学生在学习过程中的主体作用，为学生提供了学习与发展的理想环境，有利于培养学生的自学能力和创造能力。实践性。大量的活动要学生自己设计、自己动手、自己检验，可以促使学生把动手与动脑、实践与探索、学习与创造等密切结合起来。随着教学改革的深入，开展第二课堂的重要性和迫切性已日益显示出来。因此，探讨中学第二课堂活动的管理有重要意义。我校在开展这项活动中，主要作了以下几个方面的工作。一、营造良好的活动氛围，开展形式多样的活动。素质教育的核心目标是培养小学生的创造力，是为培养未来世纪所需的创造人才打基础，而创造教育是素质教育中培养高素质人才的高层次教育。第二课堂活动总结。因此，本学期，我校把课外活动中的第二课堂作为素质教育的前沿阵地，重视创造教育，不断发展创造教育成果。第二课堂活动是实现全面发展教育的必不可少的一条途径。我校注重营造活动氛围，突出自主性、实践性、综合性。成立有以学生为主体的英语、电脑、书画、腰鼓、棋艺、科技、篮球、朗读等33类兴趣小组每周五下午的第三节课开展活动，丰富了校园生活，启迪了孩子们的潜

在智慧和思维能力，培养了学生审美能力，发展学生的艺术兴趣、培养学生高尚的情操。二、开扩视野、重点培养。本学期活动内容较有创意，在能力培养的同时也注意培养了学生的创造力、创新力。尤其是手工劳作、绘画、科技等方面，其他小组也向哲理性、知识性、趣味性等方面发展。三、建章立制，强化管理。建章立制是第一步，更为重要的是强化管理，狠抓落实，这是抓好学校第二课堂活动工作的基本保证。为了保证第二课堂活动健康有序进行，学校制订了相关的措施，以适应不同年龄层次学生的需求，不搞一刀切，而是把普及与提高带入第二课堂活动。各兴趣小组在老师指导下，先从最基础的知识和技能学起，循序渐进。采取鼓励为主，辅导为主，激发为主的指导方法，使学生在实际操作中自我完善，避免因程度不同、接受力和智力差异产生的受挫后自卑心理。四、完善设备，提高活动质量。学校在办学经费较为紧张的情况下，为了保证第二课堂活动的顺利开展，学校舍得花钱添置各类器具，如电脑、仪仗队用品、棋类用品、羽毛球、足球、科技制品、各类图书等，还精心安排较有经验的老师担任各活动项目的负责人，这些措施都为我校第二课堂的开展创造有利条件。在此同时，我校经常组织学生走出校门，参加社会实践活动。如:举行少先队社区活动、学校仪仗队外出表演、外出参观活动、到兄弟学校进行足球比赛活动等。在持之以恒的第二课堂活动中，全体师生的精神面貌为之改观。学生参加各级各类竞赛也取得了优异的成绩。每星期第二课堂的学习时间是孩子们最开心的时候，学生学有所长，在各项竞赛中各显神通

小学语文第二课堂活动总结

小学语文第二课堂活动总结小学语文第二课堂活动总结怎么写，以下是小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助! 小学语文第二课堂活动总结为丰富校园文化生活，促进学生全面发展、个性发展、特长发展，本学期我们九年级语文加强了第二课堂工作力度。内容的选择有利于培养学生的学习兴趣、动手操作能力、实践能力和合作创新精神，激发和培养学生的创造潜能，培养学生德智体美劳全面发展。我们从管理入手，抓好活动落实，定时间定地点定内容组织活动。现将一学期的活动情况小结如下：活动目标：通过开展：手抄报、开展通过“读名著”活动、、“生活中的语文”实践活动、现场作文、古诗词默写、开展改错别字等活动调节学生的学习生活，巩固语文课堂知识，丰富学生的课外知识，训练对语文学科技能的综合运用，调动学生对语文学习的兴趣，活跃学生的思维角度，提高学生参与第二课堂学习模式的积极性，以营造充满活力而又团结向上的班风和学风。活动形式与内容：第二课堂活动主要以九年级年级组活动为主要形式。由语文教师组织开展活动，初三学生全体参加。 2、本学期的第二课活动内容： 1、小说就像一部部生活的教科书，可以陶冶性情，净

化灵魂。我们在初三组织《走进小说天地》手抄报活动。生动的故事，鲜活的人物给人们留下深刻的印象。 2、为了增强学生的古诗文素养，提高学生的人文素养，锻炼学生记忆能力，提高学生阅读理解能力，对古典文学的感悟能力，我们举行了古诗文背默比赛。 3、为了丰富学生的课余生活，提高他们的文化艺术素养，陶冶思想情操，促进语文课堂教学，提高学生学习名著的兴趣和能力，我们在九年级举行名著知识竞赛活动 4、三年时光已悄悄过去，相聚犹在昨天，分别即在眼前。《岁月如歌》综合性让学生共同回忆那难以忘怀的岁月。 5、“生活中的语文”实践活动：4月份以手抄报形式开展，每班上交5优秀作品。 6、现场作文竞赛：5月份，每班选出10名同学参加，评出优秀奖励。 7、改错别字大赛：6月份，各班先在班级举行预赛，选出优秀生以分数高低进行评比。通过本学期综合性活动，让每位学生在语文基础知识、基本技能、综合实践能力方面都有一个大的提高，并在各方面都得到良好的发展。小学语文第二课堂活动总结金秋十月，丹桂飘香。在这个丰收的季节里，桃源县小语一班60名学员与班主任和辅导老师一起，携手遨游网络

排球校队训练计划

排球校队训练计划一．指导思想根据丰富学校学生课余活动、发展排球爱好者的兴趣、提高学生对排球运动的了解和对排球的爱好，进一步提高队员的身体素质、技术、战术水平，进而提高队员的身体素质，增进健康、增强体质的需要，同时能在比赛中能充分发挥出应有水平，战胜困难，为学校争得荣誉。现组建校男女排球队。二．训练目标培养集体观念和吃苦耐劳精神，不服输、不怕苦、不怕困难、不怕对手的良好品质、掌握一定的基础技能，在比赛中能充分发挥自己的技战术水平。 1．素质训练：在全面发展的基础上，以速度、爆发力为重点，注重发展灵活行和协调能力，并注意发展小肌肉群力量； 2．技术：全面掌握各项基本技术动作，着重抓好垫球和传球技术，男生培养扣球技术，并注意技术运用能力的培养； 3．战术：掌握场上的基本战位，基本攻防战术，注意战术意识的培养。 4．心理：提高心理适应能力，发展队员的个性品质；提高各项心理品质（感知觉、注意力、思维能力、表象力、想象力）； 5．理论知识：排球规则知识，各项技术动作要领。四．训练内容 A．技术训练： 1．垫球：一抛一垫、双人对垫、对墙练习、自垫、接一传练习等，循序渐进； 2．传球：正面传高球、正面传快球、调整传球； 3．发球：正面下手发球、正面上手发球； 4．准备姿势和移动：包括准备姿势、并步、滑步、交叉步、跨步；

5．男生的扣球与拦网。 B．身体素质： 1．速度训练：包括反应速度、动作速度、移动速度的训练； 2．力量训练：包括一般力量训练和爆发力训练； 3．灵敏和协调能力的训练、耐力训练。 C．战术意识训练：简单的攻防战术。 D．心理素质训练：意志力的培养、反应能力、注意力集中和思维能力。 E．实战练习：八月份以基础练习为主，基本动作成型后，就进行队伍的整合，根据训练情况与队员的能力状况，进行比赛的一些常规安排，并且在九月份期间首先与本校的老师进行教学比赛，在十一月份将与外校的队伍联系，约其他队伍到我们学校或去到别的学校进行队伍的对抗训练赛，以赛代练。提高队员的实战经验。五．训练时间安排每天阳光体育时间，场地：校排球场

排球队训练计划方案

三河小学2017年春排球队训练计划一、指导思想根据新都区排球比赛计划，结合我校排球队训练的实际情况，以加强学生锻炼身体、增强体质为思想，发展个性，培养优良品质，丰富学生课余文化生活，带动学校体育事业发展，活跃校园气氛，同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神，增强学校体育实力。二、训练目标 1. 使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。 2.巩固排球基本技术，扎实掌握排球技术。 3.进一步提高队员的身体素质。三、训练时间：每周2、4下午放学16：35—17：05分。四、训练人员：三年级：四年级：五、训练内容：下手发球下手发球（有能力的练习）传球垫球扣球身体素质训练六、训练措施：第一阶段：熟悉球性，恢复球感。 A、垫球：重点初步掌握正面垫球的技术要领，提高垫球质量。（1）练习方法：两两对垫、自垫（各100次）（2）三人一组三角形连续垫球。（3）两人一组，一人抛。一人移动垫球。 B、传球：练习传球，初步掌握动作要领。（1）对墙传、自己传（100次）（2）两人一组，一人抛，一人传。（3）两人对传 C、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。方法：个人对墙扣球、原地扣扣掉球、教师抛球学生练习助跑扣球练习。 D、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。方法：近距离对墙发球练习，两人一组隔网交远距离的发球。队员每天摸球至少100次以上，本期排球训练着重训练身体素质和排球常规，为即将到来的比赛打下坚实的基础。在身体素质训练上包括速度、耐力、臂力、反应、灵敏度等项目的训练。第二阶段：发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。 A、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球质量。三人一组跑动垫球。 B、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的排球然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。 C、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。方法：个人对墙扣球、原地扣固定球、教室或者学生抛球做起跳扣球。 D、发球：重点提高发球的准确性和攻击性。方法：在发球区反复进行发球练习。 E、前排两点进攻训练以及接发球的练习。专项素质训练：主要以发展上下肢的力量和耐力训练为主。

排球社团学期工作总结

排球社团学期工作总结白驹过隙，转眼间一年又既将接近尾声，教师教育学院学生排球社团又走过一个学期了，回顾这一年的岁月。众所周知，学生社团是高校校园文化的重要载体，是高校的第二课堂的重要组成部分，参与学生社团是学生丰富校园生活、培养兴趣爱好、参与学校活动、扩大求知领域、增加交友范围、丰富内心世界的重要方式，近年来社团的兴起如雨后春笋般在各个学校中建立，到目前为止我校学生社团有近60个。分为科技服务型、理论学习型、兴趣爱好型、体育健身型四大类。而教师教育学院排球社团作为一个体育健身型社团，最早可溯源至教师教育学院前身初教系，社团秉承“刚正博爱、睿智笃行”的校训，本着“内塑形象、外强素质”的院风，积极组织活动，丰富学生生活的同时，为学院在体育竞技方面取得优异成绩奠定扎实的基础。我院社团在一个学期的工作中，学生积极是热情的进行训练，大一新生用一颗热忱的心，从以前对排球一窍不通到了解其相关知识，掌握了一些基本的技巧，通过一个学期的阶段性学习，他们顺利的通过了其第一个学期的期末体育课考试，并真实的体验了大学生社团；而在另一方面，排球社团活动有有所侧重，大二的学生在学习一年的基础知识之后，在本学期有主要是学习竞技性排球练习，为积极备战下学期一年一次的全校性比赛培养后继之人。同时排球社团又有其的得天独厚的优势，我们有两位专业教师的全程以及全方位的指导，他们对工作兢

兢业业，尽心尽力的指导每一位同学，对于同学，他们更是不吝赐教，而且以十二分的热情进行指导，使学生在快乐中轻松地掌握了相关技巧。辞旧迎新是一个很自然的过程，但我们相信，在以前众多的社团成员的努力下，新的社团成员一定会汲取经验，继往开来，随着高校教育改革的不断深入，高校学生社团作为高校文化的重要载体，将会扩大高校大学生知识、技能、能力的塑造和思想道德的培养起到越来越重要的作用，随着社会对我校学生社团的进一步关注和对社团建设研究的进一步深入，我院学生排球社团必将以更加清晰的发展轮廓和更为强大的生命力，淀放在我校学生素质教育的风景线上。教师教育学院排球社团 2009-12-16

排球训练队训练计划

文元中学排球社团训练计划排球运动是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一，近几年来，学校的排球广泛开展，极大地促进了学生对排球运动的喜爱，对排球训练的积极性和自觉性不断增强。通过排球活动的开展，使学生在力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质不断提高，运动技术水平不断巩固，学生体质不断增强；通过排球活动的训练，并能培养学生勇敢、顽强、机智、灵巧、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义精神。下面对如何加强中学生排球基本技术训练，谈一点体。一、要系统地进行全面身体素质的练习：目前，随着排球运动的迅速发展，在技术、站术上向着快速多变、灵活多样的打法，所以对排球训练的技术素质提出了更高的要求。特别是对中学生的训练，是打基础的阶段，对学生加强身体素质的练习更为重要，系统地全面发展身体素质训练是为更进一步提高排球运动技术水平打下基础，排球身体素质练习有准备姿势、移动、速度、灵敏、弹跳、力量、耐久力等多方面教学内容，对各方面的内容应有计划地、系统地加以认真练习。全面提高学生的身体素质。排球比赛情况错综复杂，来球方向变化不定，因此，队员在场上必须注意力集中、经常保持正确的准备姿势，随时做到面对来球，根据场上来球情况和球的性能迅速起动和移动，取好位置，及时作出相应的动作，在进行排球教学练习中，准备姿势、快速反应移动、灵敏等练习是接好球的重要条件，无论是第一传、第二传和后排队员防守，都必须在做好准备姿势情况下，根据来球方向、性质和不同落点作出正确判断和迅速的反应移动来完成传、垫、扣球和拦网等动作。在排球训练中，除了快速移动、灵敏、速度反应条件，对学生的力量、弹跳、耐力等方面的训练也十分重要，如在进行扣球、拦网中就要有一定的弹跳力和起跳高度，要有强有力的手臂力量、身体的协调性和正确及时的判断能力。所以对中学生各个方面的身体素质练习必须认真抓紧抓好。加强中学生的身体素质训练和基本技术的练习，是进

学校排球队训练计划

沨翊排球社团训练计划一、指导思想: 以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。为市排球联赛做准备，争取好的成绩。二、训练目标: 树立我校的排球特色,培养顽强,团结的球风。苦练各种基本功,从技术入手。三、训练时间: 9月中旬——10月底（每天大课间及周日下午时间）训练队员: 七年级男女各4人，八年级男4人、女7人，九年级男3人、女1人。指导教师: 邢立强训练计划: 第一阶段:9月9日——9月19日(提高个人基本技术) 1、新队员学习垫球技术 2、八、九年级老队员进行传垫球训练 3、学习网上扣球技术 4、脚步移动训练 5、技术结合训练第二阶段:9月22日——10月10日(提高强度训练) 1、排球队员的移动速度训练 2、排球队员的上下肢力量训练

3、排球队员的战术配合训练 4、针对性进行发球训练（提高稳定性，增强攻击性）第三阶段:10月13——10月17日(针对比赛技战术训练) 1、分组比赛的对抗练习 2、男女主力队员对抗赛训练 3、校校联谊赛（以赛代练） 4、赛前心理指导第四阶段：（赛后技术训练）比赛结束后，总结经验，继续进行技战术训练。（常年课间）指导老师：邢立强 2014年9月11日

沨翊排球社员名单社长：刘炳阳副社长：李晓旭男 12人 7.1 鲍宇飞 7.2 纪小磊 7.3 柴子超刘泽龙 7.4 许砚杰 8.2 刘海涛 8.3 崔旭李小龙 8.4 刘炳阳 9.1 高敬儒 9.5 辛金昌鲍彦君女 13人7.1王艳真 7.2王丽君 7.3郑丽慧张玉霖 7.4魏文杰 8.1 李昱璇高晓雨 8.2 隋青华 8.3 高英杰裴鑫茹 8.4 柴孟伟王梦琪 9.4 李晓旭

踢毽子第二课堂活动总结

踢毽子第二课堂活动总结本学期我进行了踢毽子活动的负责，本活动总点发展大学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。踢毽子活动，给学毽子的大学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的大学生欢迎的一种活动方式。参与围毽子活动。毽友们可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。二：踢毽子养成了良好的分析总结习惯。踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一

个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。这几点总结：我觉得能帮助我们以后在活动中更加展现每个人更好的一面。活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过网。发球踢球。不能过毽子内线。在活动中我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高大学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。总之，这些活动表现了各自班风班貌。丰富了我们大学生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！活动的意义：同学们在增加体质，强健体魄的同时有得到了快乐，增进了大家的关系，这有利于学生身体发展。锻炼健康体魄，培养自我保健能力。为促进果断性的健康发展，应使从有目标，充分体现活动的全员性和普及性，在本次各班级活动实践中，我们恰当安排活动程序，控制每个活动环节。使之环环相扣，热烈而有秩序地开展。

数学第二课堂活动总结

数学第二课堂活动总结导读：范文数学第二课堂活动总结【范文一：数学第二课堂活动总结】小学数学第二课堂是教学活动课程的一种组织形式，它是数学教学工作不可缺少的一部分。但是，实际上，学生由于家庭影响不同，学前教育不同，性格特征不同，个人天赋不同，对数学学习的需要程度和能力水平存在很大差异，为解决统一要求与实际差异之间的矛盾，打破统一的课堂教学要求，选择生动有趣的活动内容，激发学生的习兴趣，提高学习兴趣就是要唤起和保持学生对知识的追求和好奇心，充分利用外部因素影响学生的学习动机。现将本学期的工作总结如下：选择新奇的内容，引发学生的学习兴趣选择活动内容应贴近学生的生活根据“切身性策略”，学生如果遇到自己过去经验中熟悉的东西，与自己未来目标相联系的事物或使自己充当主要角色的事情都会产生浓厚的兴趣。第二课堂可以应用这一策略选择与学生生活密切联系的内容。

选择活动内容应紧密联系课堂教学内容第二课堂活动如果局限于课本内容，学生会感到乏味；如果脱离课本内容太远，学生会高度焦虑，正常的动机激励水平应在上述二者之间找到一个平衡点，因此，选择内容应体现综合应用学科知识的水平。改变原有的课堂教学方法，组织生动有趣的实践活动开展第二课堂，目的是让所有的学生都行动起来，如“数学知识调查活动”，“故事会”，“数学园地设计”等，人人带着任务参加，从筹备策划到具体实施，从查找资料到总结成果，从头至尾参与，能得到全面锻炼。开展活动，可以使客观事物在学生的头脑中产生感觉形象，并依赖感知觉进行思维，形成抽象概念，使学生认识和理解客观世物，同时学生在活动中得到自我表现和发展的机会。学生的学习兴趣如果只停留在表面的猎奇，是不能持久的，只有转向内部动力才能长久保持。【范文二：数学第二课堂活动总结】现就本学期数学第二课堂作一个简单的总结和反思。

个人排球训练计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除个人排球训练计划篇一：排球队训练计划金石镇同德中心小学女子排球队训练计划一,指导思想: 根据我校对排球队训练的要求,坚持经常,科学训练,保证时间,确保效果的精神,特制定其方案. 二,训练目标:1使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。2掌握扎实的排球技术,包刮垫球,传球,扣球,发球等。 3培养二传手传球的的基本技术。 4提高排球队员的身体素质。三,训练方案: 1,训练时间: 每天中午课间。 2,队员名单: 女：达岚唐双琼蒋睿龚晓曦郑金梅余梦(:个人排球训练计划)茹尹丽莎尹向玉林嘉欣石汶昕

银小翠尹金兰男：敬忠鑫杜理航房斌钟金龙向先坤朱金山罗光志代丹操杜雨何荣坤陈超川石磊 3.训练措施:队员每天摸球,包括对双人或自垫球,双人或自传球，对垫,教练抛垫,包括抛高球,抛快球,传垫,包括传高球,传快球,一传到位训练,防守训练等.为明年的团队配合训练打下坚实的基础.身体素质训练包括:2*200米慢跑,准备活动,,高抬腿,小步跑,加转身,后蹬跑,多级立定跳,立定三级跳,单足跳,三十米快跑,三十六米移动,摸高等,为提高球技提供保证. 4.训练方法: 1-2周基础练习：熟悉球性，熟悉球感。学习下手发球。专项素质练习：主要以上肢力量的训练为主。 3-4周提高上手发球的稳定性，并要求能力较强的队员练习线路的变化。接发球练习：要求全部队员接下手发球专项素质练习：主要以灵敏度和移动速度的练习为主。5-8周

接发球技术的继续练习，并要求在到位情况下的有效进攻的训练。上手发球的继续练习。专项素质练习：主要以下肢和移动的配合练习为主。 9-12周接发球技术的继续练习,学习简单的战术配合。上手发球的继续练习，主动吊球的练习。专项素质练习:协调性练习，耐力训练每天根据具体情况选择其中的部分内容进行训练在训练时不断地进行提示与指导,并在训练结束是进行总结.在每次训练时都要点名,以确保训练时人数,时间,训练的质量.为下个学期的训练作好充分的准备,为明年汪清县女子排球比赛取得优异的成绩打好基础. 训练注意事项: 1.每次训练,每位队员都必须正时参加,也必须正时回家. 2.每次训练都无条件服从教练的安排与指挥. 3,每次训练结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的奖励. 4.在训练时,懂得自我保护,防止受伤,在路上注意交通安全,防止意外. 篇二：20XX学校排球队训练计划

第二课堂的活动总结范文二

范文：________ 第二课堂的活动总结范文二姓名：______________________ 单位：______________________ 日期：______年_____月_____日第1 页共5 页

第二课堂的活动总结范文二一、营造良好的活动氛围，开展形式多样的活动。素质教育的核心目标是培养小学生的创造力，是为培养未来世纪所需的创造人才打基础，而创造教育是素质教育中培养高素质人才的高层次教育。第二课堂活动总结。因此，本学期，我校把课外活动中的第二课堂作为素质教育的前沿阵地，重视创造教育，不断发展创造教育成果。第二课堂活动是实现全面发展教育的必不可少的一条途径。我校注重营造活动氛围，突出自主性、实践性、综合性。成立有以学生为主体的英语、电脑、书画、腰鼓、棋艺、科技、篮球、朗读等33类兴趣小组每周五下午的第三节课开展活动，丰富了校园生活，启迪了孩子们的潜在智慧和思维能力，培养了学生审美能力，发展学生的艺术兴趣、培养学生高尚的情操。二、开扩视野、重点培养。本学期活动内容较有创意，在能力培养的同时也注意培养了学生的创造力、创新力。尤其是手工劳作(编织)、绘画、科技等方面，其他小组也向哲理性、知识性、趣味性等方面发展。三、建章立制，强化管理。建章立制是第一步，更为重要的是强化管理，狠抓落实，这是抓好学校第二课堂活动工作的基本保证。为了保证第二课堂活动健康有序进行，学校制订了相关的措施，以适应不同年龄层次学生的需求，不搞一刀切，而是把普及与提高带入第二课堂活动。各兴趣小组在老师指导下，第 2 页共 5 页

先从最基础的知识和技能学起，循序渐进。采取鼓励为主，辅导为主，激发为主的指导方法，使学生在实际操作中自我完善，避免因程度不同、接受力和智力差异产生的受挫后自卑心理。四、完善设备，提高活动质量。学校在办学经费较为紧张的情况下，为了保证第二课堂活动的顺利开展，学校舍得花钱添置各类器具，如电脑、仪仗队用品、棋类用品、羽毛球、足球、科技制品、各类图书等，还精心安排较有经验的老师担任各活动项目的负责人，这些措施都为我校第二课堂的开展创造有利条件。在此同时，我校经常组织学生走出校门，参加社会实践活动。如:举行少先队社区活动、学校仪仗队外出表演、外出参观活动(xx市石岐镇西厂小学)、到兄弟学校进行足球比赛活动等。在持之以恒的第二课堂活动中，全体师生的精神面貌为之改观。学生参加各级各类竞赛也取得了优异的成绩。每星期第二课堂的学习时间是孩子们最开心的时候，学生学有所长，在各项竞赛中各显神通取得了较好的成绩。如:学校田径队在伦教街道中小学生田径运动会中取得了团体第四名的优异成绩。五、存在的不足及今后努力方向。本学期在学校领导的关心下，我校第二课堂活动卓有成效、积极创新取得了一定的成绩。我们将一如既往，踏踏实实地做好本职工作，不断尝试，开拓进取。一学期来，我们的成绩是微不足道的，在工作中仍然存在诸多有待改进的地方，比如在开展活动时工作的随意性较强，部分负责人积极性不高，工作干劲大但经验不足，从而对活动的质量造成第 3 页共 5 页

排球训练计划

山砀中心小学排球训练计划指导老师：王玲一、指导思想发展学生的个性和特长，结合我校少年宫排球队训练的实际情况，坚持经常、科学训练，保证时间、确保效果的精神，特制定其训练方案。二、训练目标 1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。 2、巩固排球基本技术，扎实掌握排球战术，熟悉排球进攻与防守战术体系。 3、进一步提高队员的身体素质。三、训练方案 1、训练时间：每周二、三、四下午的活动课。 2、训练内容：发球(有能力的练上手发球)、接发球、前排两点进攻(重点)、身体素质训练。 3、训练措施：队员每天摸球一百次以上，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地。 4、训练方法：第一阶段：(第四到第八周) 恢复性训练：熟悉球性，恢复球感。 A、垫球：重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。练习方法：（1）对垫、自垫（各100次）（2）三人一组三角形连续垫球（3）两人一组，一人抛，另一个人移动垫球 B、传球：练习传球,初步掌握动作的要领。

（1）对墙传、自己传（各100次）（2）两人一组，一人抛，一人传（3）两人对传。 C、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。 D、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。方法：近距离对墙发球练习两人一组隔网较远距离的发球。第二阶段：(第九到第十一周) 发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。 A、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。三人一组跑动垫球 B、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。 C、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。 D、发球：重点提高发球的准确性和攻击性。方法：在发球区反复进行发球练习 E、前排两点进攻训练以及接发球的练习。第三阶段：(第十二到十四周) 继续掌握前排两点进攻训练以及接发球的训练，并且在第二阶段的基础上开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识。 A、,练习垫球、传球、发球。方法：站在六号位跑动垫两边的球站在五号位接扣球和吊球定位发球B、扣球：改进助跑起跳时早跳和晚跳，以及全掌包不住球的错误动作。方法：起跳扣固定的球，自抛自扣，连续对墙扣球，

学校第二课堂活动总结

学校第二课堂活动总结第二课堂活动总结：课外活动是素质教育的重要内容，丰富多采的课外活动，有助于提高学生组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神。学生第二课堂活动，是对第一课堂学习的延伸、补充、发展，具有广泛的、深刻的、生动的教育效能，可以丰富学生精神生活，陶冶情操，可以使学生学到多种新鲜知识，有助于培养兴趣和爱好，发展学生的智能。学校利用学生的课余时间，开辟了内容丰富、形式多样的第二课堂活动，旨在促进学生素质的全面优化及提高。实践证明，经过第二课堂活动的训练培养，学生的思想觉悟得到提高，个性特长得到发展，知识面得到拓宽，动手能力也得到提高，与第一课堂教学相得益彰。第二课堂的即时性。它可把即时信息及时传递给学生。广泛性。可以不受大纲、教材、时间和空间的限制。多样性。形式生动活泼，内容丰富多彩，便于因材施教。自主性。充分体现了学生在学习过程中的主体作用，为学生提供了学习与发展的理想环境，有利于培养学生的自学能力和创造能力。实践性。大量的活动要学生自己设计、自己动手、自己检验，可以促使学生把动手与动脑、实践与探索、学习与创造等密切结合起来。随着教学改革的深入，开展第二课堂的重要性和迫切性已日益显示出来。因此，探讨中学第二课堂活动的管理有重要意义。我校在开展这项活动中，主要作了以下几个方面的工作。一、定活动形式与内容： 1、第二课堂活动主要以组级活动为形式。由教师指定有专长负责的学生组织开展，学生根据自己的兴趣和水平自由选择参加。 2、本学期的第二课活动主要分：培优和补差两个小组。二、领导重视是关键我校各组领导很重视二课堂工作，一把校长亲自挂帅，动员每一位教师参加这一重要的工作。当前，经济、科技和社会的发展对人才培养工作提出了许多新的、更高的要求。如果我们的教育仍局限于传统的第一课堂教学，那么不仅学生的动手能力和观察能力的培养会受到限制，而且学生的个性特长也难以发展，情操得不到陶冶，对学生以后的发展不利。毕业生走上工作岗位难以适应日新月异的新技术革命的挑战和四化建设的需要。第二课堂是第一课堂的延伸和补充，是对学生进行思想政治教育的阵地，是扩大学生知识面和传递信息的重要渠道。因此，学校领导应在思想上高度重视第二课堂活动，把组织第二课堂活动列入常规工作加以研究和检查，并在时间、资金投入、场地、设备器材等方面给以了充分的保证，从而使第二课堂活动得以顺利开展。为了便于开展第二课堂活动，我校领导对课堂教学时间进行了适当的调整，以减轻学生的课外负担，安排固定时间(每周四的下午)为全校性第二课堂活动时间。三、师生明确活动目的与要求：