小学生如何合理地安排学习时间、假期时间汇编

小学生如何合理地安排学习时间、假期时间汇编
小学生如何合理地安排学习时间、假期时间汇编

小学生如何合理安排日常学习时间

(一)

老师们都喜欢对学生说这样一句话:“每个人每天都有二十四个小时,你利用好了,成绩就好,利用不好,成绩就上不去。”想想也是,同样的孩子,谁也不比谁笨多少,都是早上八点上学,晚上五点放学,大家都花差不多的时间学习,可是为什么有的孩子学习效果就好,而有的孩子学习效果就差呢?这里面的诀窍就在于会学习的孩子能够科学合理地分配学习时间。

时间对每一个人来说都是有限的,要想在有限的时间内让孩子取得更好的学习效果,合理地分配学习时间就显得至关重要。那么,怎样才能让孩子学会合理分配时间呢?

首先,要充分利用课堂时间。

许多老师都有这样的体验:凡是那些取得优异成绩的孩子,无一例外的都是善于利用课堂时间的。孩子每天的大部分时间是在学校度过的,因此,课堂学习时间是孩子最主要的学习时间。如果能够充分利用课堂时间,当堂就能理解掌握老师所讲的内容,就等于抓住了学习的主动权,就可以取得最佳的学习效果。其实,老师在课堂上所讲的,都是孩子们必须掌握的内容,也是考试常考的重点内容,只要掌握了这些知识点,应对考试基本上就不用发愁了。有一些孩子,白天上课不认真听讲,对老师的讲课不重视,晚上回家一个人偷偷地“加料”,看各种课外辅导书、做课外习题,每天都搞到很晚,这样的孩子,也许会算几道难题怪题,但却常常抓不住老师讲的重点,所以总体成绩往往并不如意。

充分利用课堂学习时间,就要全神贯注地“投入”。上课的时候,孩子应该全身心地投入到课堂上,认真听老师讲课,积极地思考老师提出的问题,做好课堂笔记,千万不要“身在曹营心在汉”,人端坐在书桌前,心却早不知飞到哪里去了。用好课堂时间,掌握老师讲述的知识点,课后再稍加复习,就可以掌握这一天的学习内容了,这样才不会犯“丢了西瓜捡芝麻”的错误。

其次,要利用课余时间做好预习和复习。

可以让孩子在课前做好预习,这样就对老师要讲的内容有一个大概的了解,接受起来就特别快,而且,上课时还可以对自己在预习时没有看懂的内容进行有针对性的学习。课后还要做好复习,即使上课全都听懂了,但学过的内容如果不加巩固,是很容易遗忘的。在课后一定要做好老师布置的作业,来巩固新学到的

知识。

第三,对各个科目做有针对性的学习。

学习的科目越多,对各个科目的学习就更要合理地分配时间,以便进行有针对性的学习。

语文的学习需要不懈的积累。无论现代文的字词、语法、文学常识,还是文言文的字句都需花大量时间来积累整理,而且需要不断地练习和巩固,才能运用自如。可以要求孩子在每天晚上花二十分钟把课堂内容较快地浏览一遍,使所学内容得以巩固。除了在平常给予一定的时间进行学习外,可以要求孩子在双休日抽一定的时间进行阶段性的总结,以免遗忘。

英语也是一门需要积累和经常复习的学科。学习英语要持之以恒,每天都要给英语一定的学习时间,学过的单词、短语要反复地朗读、书写、记牢;每天要抽出二十分钟大声地朗诵课文,对于常用句型要熟记,能默写。日积月累,英语成绩就可以得到明显的进步。

学习数学则需要做大量的练习。要记牢每一个重要的公式、定理,每天都要抽出一定时间,把老师上课讲过的例题重新演算一遍,这样就了解了这一类型题目的解法。除此之外,课余还要做一定数量的习题。做题不要只图快,不图精。要弄清楚题目中的道理,知道该使用哪些知识点、哪些公式来解题;做题时应该周密思考,把思路扩展到其他同类型的题目上,达到举一反三、触类旁通的目的。做练习还不能“三天打鱼两天晒网”,只有坚持不懈地练习,才能使成绩有所提高。切忌在某几天突击做几道题就完事,这样只能是囫囵吞枣,欲速则不达。

第四,在均衡的基础上,有目的地培养孩子的专长。

有的孩子对所学的科目会有偏好。比如男孩子常常会喜欢数学,女孩子则更喜欢语文、英语。这时,在均衡的基础上,可以努力培养孩子在某个科目上的专长。在孩子的时间、能力允许的前提下,对于孩子喜欢的科目,可以多做一些练习,做一些有深度的课外题,这可以拓展他们的知识面,增加他们的成就感,可以促进他们的整体发展。

第五,要给孩子的弱项多分配一些时间。

孩子偏科是让许多父母都很头痛的一个问题。男孩子常常会在语文、英语学科方面比较弱,女孩子在数学学科方面比较弱。对于比较弱的科目,孩子常常会产生一种畏难情绪,他们会有意回避对这些科目的练习,觉得反正自己学不好了,

还不如学学那些自己特别感兴趣、成绩又好的科目。但这样的学习方式显然是不对的,孩子要想取得好的综合成绩,就必须均衡发展,对于孩子比较弱的科目,可以多安排一些时间来练习。父母还可以与孩子一起寻找他们没有学好这些科目的原因,以便加以改进。孩子每天下课以后,除了要分配时间用来“消化”当天所学的知识,完成老师布置的学习任务以外,还要分配一定的时间来弥补自己比较薄弱的科目。

最后,充分利用最佳的学习时间。

一天有二十四小时,除去睡眠时间,人类大脑的活跃程度是不同的。为了让孩子取得最好的学习效果,就要弄清孩子的最佳学习时间。一般来说,早晨大脑具有最好的想象能力;上午大脑的接受能力比较好;下午大脑的周密思考能力最敏捷;晚上八九点钟左右记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,在孩子早上刚起床的时候,由于想象力较丰富,可以做一些记诵性的学习,比如背语文课文和英语单词;上午要认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课;在中午、傍晚的空隙时间,可以安排一些娱乐和休息活动,如看报纸、看电视、散步和体育锻炼等等。

(二)

古语有云:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!”可见时间的宝贵,光阴一逝,不复返!新学期开始已有一段时间了,那么我们应该如何合理地利用这宝贵的时间来安排我们的学习呢?下面是几个建议方案:

第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主。晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

第二,要安排好“自习课”时间.“自习课”如何安排?不少学生都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。安排“自习课”时,还要注意文理的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。

第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学又爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光,使自己的学习更有效率,做一个时间的小主人!

小学生放假如何合理安排假期

(一)

假期对于孩子来讲,是他们非常渴望的,终于可以有大段的时间来做自己喜欢做的事情。也正因此,也才让老师与家长倍感头痛,如何合理安排好孩子的假期。我认为:

1.适度宽松

不要再像正常上课时那样,每天都是很紧张的生活节奏。放假了,可以让孩子晚些起床,最好不超过早晨8点半,晚上也可以允许孩子晚睡一些。但不要超过十点半。看电视、和小朋友或同学玩的时间都可以适当延长。

2.不能大撒把

三年级----合理安排时间

课题:合理安排时间 【知识介绍】 我们每天的生活、学习都离不开时间,但是你知道时间有大学问吗?合理地安排时间,往往会达到事半功倍的效果。科学地安排时间的方法,就叫做最佳安排。 小朋友在进行最佳安排时,要考虑以下几个问题:(1)要做哪几件事:(2)做每件事需要的时间;(3)要弄清所做事的程序,即先做什么,后做什么,哪些事可以同时做。 在学习、生产和工作中,只有尽可能地节省时间、人力和物力,才能发挥出更大的效率。 【教学过程】 一、教学例题1 (合理安排时间问题) 明明家来客人了,明明要招待客人喝茶,他算了一下洗水壶要1分钟,烧开水要15分钟,洗茶壶要1分钟,洗茶杯要1分钟,拿茶叶要2分钟,为了使客人尽早喝到茶,小朋友们帮明明设计一下怎样安排使花的时间最少?最少几分钟? 1、从题目中你能获得什么信息? 2、能同时做的事尽量要同时去做,这样节省时间。 3、请同学们观察有哪些事情是可以同时做的呢?(引导学生说出:水壶不洗,不能烧开水,因而洗水壶不能和烧开水同时进行;但烧开水的15分钟内可以同时去洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶,所以最少花16分钟。) 4、合理安排时间总结:1、要做哪些工作? 2、做每件工作需要的时间? 3、弄清工作的顺序,即先做什么,后做什么?哪些可以同时做? 练习1:刚刚早晨起来刷牙洗脸要3分钟,读书要8分钟,烧开水要12分钟,冲牛奶1分钟,吃早饭5分钟。刚刚应怎样合理安排?起床多少分钟就能上学了? 二、教学例题2(安排先后问题) 甲、乙、丙三人分别拿着2个、3个、1个热水瓶同时到达开水供应点打水,热水龙头只有1个,怎样安排他们打开水的次序,可使他们打热水所花的总时间(包括等候的时间)最少?(假如打满一瓶水需1分钟) 1、从题目中能获得什么信息?等候的时间要最少,那么我们应该怎么安排呢?

(完整版)合理安排时间

《合理安排时间》教学设计 教学内容:新北师大版小学数学四年级下册第81页的内容。 教学目标: 知识与技能:使学生通过简单的事例,认识到解决问题策略的多样性,学会选择合理、快捷的方法解决问题。 过程与方法:让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用,形成寻找最优方案的意识。 情感、态度、价值观:使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯,提高解决实际问题的能力。教学重、难点:使学生认识到解决问题策略的多样性,引导学生从优化的角度,在解决问题的多种方案中寻找出最优方案。 教材分析: 本节课主要通过日常生活中的一些简单事例,让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案,《课标》指出:当学生“面对实际问题时,能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”在日常生活中,解决问题的方法学生很容易找到,而且会找到解决问题的不同的策略,这里的关键是让学生理解优化的思想,形成从多种方案中寻找最优方案的意识,提高学生的解决问题的能力。 教学准备:多媒体课件、沏茶工序图片和卡片、练习卡 教学过程: 一、利用猜谜语导入新课。 师:孩子们,我们来放松一下,玩个猜谜语游戏:世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵的是什么?(时间) 师:真棒,是时间。时间是无价之宝,我们要珍惜时间,合理安排时间。 (板书课题:合理安排时间) 二、探索新知。 1、情境导入(课件演示):每到周末,大家都很开心,因为可以休息。星期天上午,李阿姨到小明家做客,妈妈忙着陪客人聊天。她让小明帮忙烧壶水,给李阿姨沏杯茶。 2、任务呈现,读一读。(出示课件) 师:我们平时沏茶时要做些什么事呢?(抽生自由回答)

如何做到合理安排时间

如何做到合理安排时间 这个月根据我为印功夫(https://www.360docs.net/doc/9716540302.html,/)做推广的工作,写了《合理安排时间,提高在工作效率》一文,我只是简单的说了每天上班第一件事就把当天要做的事都列出在电脑记事本里面,做个简单的安排。那么今晚我就再说说对这个话题更进一步的阐述吧,我在列出了工作顺序后,我具体是怎么做的。 1.培养较好的时间观念和效率意识 说白点,就是我们心里要认识到时间的重要性,认识到位才能以合理的安排,达到效率高的目的。不重视时间的人就不会合理地利用时间,时间的珍贵除了不可重复性外,还贵在它的有限性,我是这么理解这句话的,时间就像小河流水,只有向前没有向后。所以我们所制定的计划、目标再加上自己超强的能力,如果没有时间作保障,都将无法实现。这就是需要培养我们较好的时间观念和效率意识。 2.工作要善用技巧节省时间 时间老人给予我们的时间是公平的!是相等的!那为什么有些人工作中很轻松,有些人却很累,其实关键是在于你是否把握住了时间,是否灵活运用了时间。在长时间工作中,我们对自己的工作可以说相当熟悉,我们要从中发现一些技巧,发现一些快捷的方法和一种合理的、统筹地安排时间的方法,善于统筹时间,活用技巧来节省时间。有成就的人把时间看得和资本同样重要,甚至比资本更重要。因为他们掌握了节省时间的技巧,因而能取得提高效绩的成功。像我这样每天做模板,看似简单,其实我也是技巧的操作,我先有顺序的打开每个窗口,这可能跟我之前一开始上手的操作有关吧,我就是将习惯的操作手法摆第一,然后是有条理的按照先后操作顺序作。 3.分清工作主次 很重要很紧急的事、重要不紧急的事、紧急不重要的事、不重要不紧急的事,请问亲们是如何安排这四个级别的呢?肯定是很重要很紧急的事排在第一,虽然咱们第一门户的公司没这么将事情分这么多级别,但是事情总会有轻重的,就拿团队工作跟我的个人工作比较,我觉得是我的团队工作的时间更紧迫些,为什么我会这么认为,因为在团

小学生如何合理地安排学习时间、假期时间

小学生如何合理安排日常学习时间 (一) 老师们都喜欢对学生说这样一句话:“每个人每天都有二十四个小时,你利用好了,成绩就好,利用不好,成绩就上不去。”想想也是,同样的孩子,谁也不比谁笨多少,都是早上八点上学,晚上五点放学,大家都花差不多的时间学习,可是为什么有的孩子学习效果就好,而有的孩子学习效果就差呢?这里面的诀窍就在于会学习的孩子能够科学合理地分配学习时间。 时间对每一个人来说都是有限的,要想在有限的时间内让孩子取得更好的学习效果,合理地分配学习时间就显得至关重要。那么,怎样才能让孩子学会合理分配时间呢? 首先,要充分利用课堂时间。 许多老师都有这样的体验:凡是那些取得优异成绩的孩子,无一例外的都是善于利用课堂时间的。孩子每天的大部分时间是在学校度过的,因此,课堂学习时间是孩子最主要的学习时间。如果能够充分利用课堂时间,当堂就能理解掌握老师所讲的内容,就等于抓住了学习的主动权,就可以取得最佳的学习效果。其实,老师在课堂上所讲的,都是孩子们必须掌握的内容,也是考试常考的重点内容,只要掌握了这些知识点,应对考试基本上就不用发愁了。有一些孩子,白天上课不认真听讲,对老师的讲课不重视,晚上回家一个人偷偷地“加料”,看各种课外辅导书、做课外习题,每天都搞到很晚,这样的孩子,也许会算几道难题怪题,但却常常抓不住老师讲的重点,所以总体成绩往往并不如意。 充分利用课堂学习时间,就要全神贯注地“投入”。上课的时候,孩子应该全身心地投入到课堂上,认真听老师讲课,积极地思考老师提出的问题,做好课堂笔记,千万不要“身在曹营心在汉”,人端坐在书桌前,心却早不知飞到哪里去了。用好课堂时间,掌握老师讲述的知识点,课后再稍加复习,就可以掌握这一天的学习内容了,这样才不会犯“丢了西瓜捡芝麻”的错误。 其次,要利用课余时间做好预习和复习。 可以让孩子在课前做好预习,这样就对老师要讲的内容有一个大概的了解,接受起来就特别快,而且,上课时还可以对自己在预习时没有看懂的内容进行有针对性的学习。课后还要做好复习,即使上课全都听懂了,但学过的内容如果不加巩固,是很容易遗忘的。在课后一定要做好老师布置的作业,来巩固新学到的

合理安排时间加案例x

合理安排时间 一、学会统筹安排,更要突出重点在一次上时间管理的课上,教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把石块放完后问他的学生道:”你们说这罐子是不是满的?” “是,”所有的学生异口同声地回答说。 “真的吗?”教授笑著问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子,把碎石子从罐口倒下去,摇一摇,再

加一些,再问学生:”你们说,这罐子现在是不是满的?” 这回他的学生不敢回答得太快。最后班上有位学生怯生生地细声回答道:”也许没满。” “很好!”教授说完后,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢的倒进罐子里。倒完后,于是再问班上的学生:“现在你们再告诉我,这个罐子是满的呢?还是没满?” “没有满。”全班同学这下学乖了,大家很有信心地回答说。 “好极了!”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完了后,教授从桌底下拿出一大

瓶水,把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子。当这些事都做完之后,教授正色问他班上的同学:”我们从上面这些事情得到什么重要的功课?” 班上一阵沉默,然后一位自以为聪明的学生回答说:“无论我们的工作多忙,行程排得多满,如果要逼一下的话,还是可以多做些事的。” 这位学生回答完后心中很得意地想:”这门课到底讲的是时间管理啊!” 教授听到这样的回答后,点了点头,微笑道:”答案不错,但并

不是我要告诉你们的重要信息。”说到这里,这位教授故意顿住,用眼睛向全班同学扫了一遍说:”我想告诉各位最重要的信息是,如果你不先将大的“鹅卵石”放进罐子里去,你也许以后永远没机会把它们再放进去了。” 时间启示录: 1、对于工作中林林总总的事件可以按重要性和紧急性的不同组合确定处理的先后顺序。做到鹅卵石、碎石子、沙子、水都能放到罐子里去。

如何正确合理安排时间汇总

如何正确合理安排时间 .txt27信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你鼓起前进的船帆; 信念的魅力在于即使遇到险运, 亦能召唤你鼓起生活的勇气; 信念的伟大在于即使遭遇不幸, 亦能促使你保持崇高的心灵。如何正确合理安排时间 1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情。 2、玩 +学忙并快乐着 3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间。 4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划。 5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动。 6、要自学下学期课本, 7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体。 8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行! 、、 科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划, 周计划、月计划, 还是学期计划; 是全面计划, 还是专题计划来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安

排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。 一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同, 制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行。 如何有效的管理时间 管理者的时间管理 1. 对人 --------尊重他人的时间 2. 对事物 --------尊重事物的起始 . 结束 3. 对自我 --------尊重自我 , 尊重自我的每一个片刻 如何管理时间 1. 不做浪费时间的事 , 不做无益的事 不要努力把工作做完 要用心把工作做好 2. 于开始做时 , 就先决定终了时刻 3. 有效地利用零碎时间 在一生的工作计划中没有的就是零碎时间 成功的人活用零碎时间 -------化零为整

小学生合理利用周末时间

古人云:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴!”可见时间的宝贵,光阴一逝,不复返!周末可谓是小学生们最喜欢的时光,新学期开始已有一段时间了,尤其对于小学生而言,能够养成一个良好的生活习惯,合理的作息时间,对以后的中学生活甚至是未来的生活可以说益处多多。那么我们应该如何合理的利用这宝贵的时间呢?下面是几个建议方案: 卓绝点:不要只宅在家里 有的同学一到周末就只宅在家里看电视,玩手机,这样不但浪费时间,还会对自身的健康造成伤害。同学们选择周末呆在家里会养成懒惰的性格,容易对外面的一切失去兴趣,从而造成自闭症。同时周末呆在电视和手机的世界里,到了周一上课的时间就很难恢复上课状态。所以同学们在周末千万不要宅在家里。 第一、户外活动。在周末的时候同学们选择户外活动,不但能够使自己神经放松,而且能够开阔眼界。周六的上午可以安排些较耗体力的活动,同学们可以选择和父母去外面走走,或者安排游玩,可以

去动物园、博物馆、游乐园等等。 第二、合理规划学习时间。合理的安排是成功的一半,时间安排可以使同学们做事的时候不用瞻前顾后。周六的中午一定要午睡,不能因为是周末而放松。良好的习惯就是要以持之以恒的执行,方可养成习惯,且午睡后精力有所恢复,可以安排看书或者有针对性的对过去一周里所学的内容进行巩固复习,以及完成老师布置的家庭作业。时间不宜太长,每天两到三个小时之内,剩余时间可让孩子自己安排。 周日上午同样可以安排户外活动。如到公园里锻炼,到花园里看花,但尽量要安排一些不消耗过多精力的活动,以防周一上课时没有精神。中午循例午睡。

第三、学会牢牢抓住“今天” 无论是充实的weekday还是愉快的户外活动,同学们都要学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多同学爱把今天的事情拖到明天去办,这不仅违背了先前制定的“时间表”,更是一个很不好的习惯。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一份、每一秒,不让时间空白度过,明日还没到来,昨日已经过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。 以上就是有关小学生周末时间合理安排的全部内容,仅供学生和家长们参考,希望同学们能够有一个愉快并且有意义的周末。

小学数学四年级《合理安排时间》教学设计

《合理安排时间》教学设计 教学内容:教科书第114页的例1和例2。 教学目的: 1、使学生通过简单的实例,初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用。 2、使学生认识到解决问题策略的多样化,形成寻找解决最优化方案的意识。 3、使学生理解优化的思想,提高学生解决问题的能力。 4、使学生感受数学在日常生活中的广泛应用,尝试用数学的方法解决生活中的简单问题。教学重点:体会优化的思想。 教学难点:寻找解决问题最优方案,提高学生解决问题的能力。 教学准备:课件一套,饼子、沏茶的工序图若干。 教学过程: 一、创设情景 谈话:昨天老师在办公室听到三年级的小朋友用一边一边造句,小江是这样造的:我一边洗澡,一边帮妈妈摘菜。 师:你们笑什么呀?(老师看到大家的表情怎么怪怪的?) 生:这两件事不可能一起做。 师:对,你以为你是孙悟空有分身法术呀,那再来看另一个小朋友是这样造的:早晨起床后,我一边整理床铺,一边背单词。你们认为小红的这个造句怎么样吗?为什么她的这样做又可以呢?小红这样安排学生和生活你觉得怎么样呢? 生:看得出小红是一个爱学习的好孩子,而且她很会安排,节约时间,我们要向她学习。师:我也赞同你们的看法,做任何一件事情要达到高效必须要学会合理安排。好今天我们就来学习数学广角中的知识——合理安排。 二、学习新知 师:我想问问同学们,你们在家招待过客人泡过茶吗?泡茶的时候都要做些什么事情呢?1、星期日,小明家的门铃响了,原来是李阿姨来小明家做客。 从图上你看到了什么信息?(学生自由说) 2、小明沏茶需要做哪些事情?分别需要多长时间?(课件)(学生发表自己的意见。)

3、如果你是小明你应该怎么做,怎样安排就能使客人尽快喝上茶?用你们准备好的图片摆一摆,然后算一算你们方法沏上这杯茶需要多长时间? (学生动手摆工序图) 4、师巡视,指名两种不同的方法板演。 5、师:大家分别来比较这两种安排的相同和不同。 相同点:生:相同之处都在烧水的同时去找茶叶和洗茶杯。 看得出那两位同学的造句对大家还是有一定启发的。 生:第1种方法的顺序不对,突出注意事情发展顺序。(板书:先后步骤) 师:老师注意到了同学们这是第二次用到同时这个关键词了,在我们身边象这样同时做几件事情来节约时间,提高效率的事儿比比皆是,你能举出几件这样的例子吗? 学生还可以邀请老师互动。这一过程中要突出:不占用同一主体和事情发展的先后步骤。7、大家发言很积极,说了那么多,老师想请一个最聪明的孩子来总结下解决实际问题时究竟怎样才能做倒合理安排呢?生答后出示课件。(解决实际问题时,一般要按以下三步进行:(1)明确要做哪些工作,各需多长时间? (2)弄清所做工作的程序,即先做什么,再做什么? (3)哪些工作可以同时完成?) 8、师:看看大家还有什么疑问吗? 9、课件出示练习题: 小明不仅是懂礼貌的孩子还是个非常孝顺的孩子,经常帮妈妈做些力所能及的事,这不,做完作业就忙着帮妈妈做家务了,下面是小明做家务的工序(括号内的数字表示所花时间(分钟)) 扫地(5)——喂鸡(3)——淘米(4)——洗菜(5)——打开炉子(1)——烧水(10)——煮饭(8)——炒菜(7)这么多工作,小明学以致用,合理安排只花了26分钟就完成了,你知道他是怎么做的吗? 学生同桌交流,展示成果。 师:同学们真行,个个都和小明一样棒!你们在安排这些事情时都注意了哪些事项呀? 生答:略。

小学生应该怎样合理安排时间

小学生应该怎样合理安排时间 最近的教学中发现存在着一个问题,那就是学生们好像还不会合理的安排时间,有的学生会觉得时间不够用,因为数学、语文、英语都有课堂作业,顾了这门就顾不了那门,但是不顾哪门的损失好象都是很大的。然而也有很多学生会觉得时间太多了,却不知道把这个多余的时间用来干什么。这都说明同学们不会合理的安排时间。那么我们应该怎样合理的安排时间,怎样使自己的学习效果更有效,使自己不把多余的时间浪费掉呢?第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。第二,要安排好“自习课”时间。“自习课”如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业

上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:'磨刀不误砍柴工',对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。安排“自习课”时,还要注意文理的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会'牢牢抓住今天'这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。

如何正确合理安排时间

如何正确合理安排时间 1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情。 2、玩+学忙并快乐着 3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间。 4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划。 5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动。 6、要自学下学期课本, 7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体。 8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行! 、、 科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划,周计划、月计划,还是学期计划;是全面计划,还是专题计划)来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。 一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同,制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行。 如何有效的管理时间 管理者的时间管理 1.对人--------尊重他人的时间 2.对事物--------尊重事物的起始.结束 3.对自我--------尊重自我,尊重自我的每一个片刻 如何管理时间 1.不做浪费时间的事,不做无益的事 不要努力把工作做完 要用心把工作做好 2.于开始做时,就先决定终了时刻 3.有效地利用零碎时间 在一生的工作计划中没有的就是零碎时间 成功的人活用零碎时间-------化零为整 失败的人将时间打碎------化整为零

最新班会课《合理安排时间》

科学计划合理安排时间 学习目标 1.体验时间易逝,学会科学计划合理的安排时间。 2.通过自我体验,小组合作探究等,找到科学规划时间的方法,并了解时间分配的重要性。 3.懂得时间一去不复返,学会珍惜时间和科学合理利用时间。 活动准备 课件珍惜时间的故事时间诊所活动 活动过程 1.图片配乐朗读 燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。 然而有一样东西却是一去不复返。 它给勤奋者留下智慧和力量, 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料, 它是衡量重量的标准。 你知道是什么吗?对——是时间。 2.一个人的一生只有3天: 昨天、今天和明天。 昨天已经过去,永不复返; 今天已经和你在一起,但很快也会过去。 明天就要到来,但也会消逝抓紧时间吧, 3.让我们一起回忆昨天(图片) 总结:岁月的流逝,那些曾经的往事,是否还记得它呢,如今的伤感和走过的路,总经不起时间的考验。岁月,对人来说,是让人人捉摸不到的东西。然而,就是这样东西,使人更珍惜自己的时光。如果,曾经的岁月可以给每一个人愿望。你希望什么可以重来? 4.珍惜今天:播放视频《人的一生》 短短的29秒把人的一生呈现出来,生命的长度是有限的,时间是宝贵的。对于农民来说,时间就是粮食。 出示ppt 商人说,时间就是 医生说,时间 老师说,时间 学生说,时间 鲁迅说:“时间像海绵里的水,只要愿意挤还是有的。”同学们,浪费时间就等于浪费生命;珍惜时间就等于延长生命。只有珍惜时间才能占有时间,利用时间,让我们来看看爱迪生是如何珍惜时间的。 (小故事)爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少? ”他没听见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间,时间,怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来,拿起那个空灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“里面的水倒在量杯里,马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊,它又准确,又节省时间,你怎么想不到呢?还去算,那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说:““浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了,人生太短暂了,太短暂了要多想办法,用极少的时间办更多的事情。”

2020学校放假安排时间表中小学生

2020学校放假安排时间表中小学生 2017年寒假放假安排时间表汇总(不断更新) 地区 起始时间 北京 2017年北京中小学寒假放假时间:2017年1月21日至2月19日放寒假,共1周零天。 天津 2017年天津中小学寒假放假时间:2017年1月21日放寒假(2月19日结束)。 黑龙江 2017年黑龙江中小学寒假放假时间:1月12日-3月30日。 吉林 2017年吉林中小学寒假放假时间:1月10日-3月30日。 辽宁 大连:大连中小学寒假放假时间为1月21日始至2月19日止。 山东 寒假放假时间为2017年1月13日至2月20日。 河北 2017年河北中小学寒假放假时间:2017年1月19至2月20日放寒假。

重庆 2017年重庆中小学寒假放假时间:重庆中小学1月21日起放假,2月19日正式上课。 宁夏 2017年宁夏中小学寒假放假时间:中小学1月21日起放假,2 月21日正式上课。 陕西 2017年陕西中小学寒假放假时间:中小学1月19日起放假,2 月21日正式上课。 四川 成都:1月19日开始放寒假,至2月1日放寒假。 广东 深圳:2017年1月20日至2月20日放寒假。珠海:寒假起始 时间为2017年1月19日至2月19日。 上海 2017年上海中小学寒假放假时间:2017年1月21日开始,2月20日结束。 湖南 长沙:2017年1月21日至2月19日(星期日)放寒假,共1个月。 贵州 小学1-6年级:2017年1月21日,1-2年级:2017年1月21日,高一、高二:2017年1月22日至2月19日结束寒假。 福建

2017年福建中小学寒假放假时间:2017年1月4日至2月31日寒假。 河南 浙江 宁波:中小学寒假放假时间2017年1月21日至2月20日。杭州:中小学定于2017年1月21日举行休业式,1月21日开始放寒假。下学期2月19日学生报到。 安徽 2017年安徽中小学寒假放假时间:1月21日开始放假,2月19日结束放寒假。 海南 2017年海南中小学寒假放假时间:2017年1月21日开始,2月19日结束寒假。 江苏 苏州:2017年1月21日至2月19日放寒假;南京:中小学寒假放假时间是1月21日-2月20日。 湖北 武汉:2017年武汉中小学放寒假时间为1月21日,下学期开学时间为2月19日。 注:一些省份允许各地市在假期长度不变的情况下微调放假日期

1小学生合理安排作息时间教案

合理安排时间 ——活动设计方案 教学目标: 1、通过本次活动使学生懂得时间是无价之宝,是一去不复返的,因此,要充分利用时间。学会做时间的小主人。 2、培养学生合理的安排和利用时间的能力。 3、学会安排自己的作息时间表。 教学重、难点: 让学生认识到时间的宝贵,并学会合理的安排时间。 教学过程: 课前:格言交流 孩子们能发人深省者,莫过于格言。因为格言是各民族优秀文化的结晶,是人们生活经验的深刻总结。今天我就给大家带来了一条格言,让我们一起来读一下。(屏幕出示) 抛弃时间的人,时间也抛弃他。(莎士比亚) 你能看出这是关于什么的格言吗? 你还知道那些有关于时间的格言?(学生边说,教师边出示)你们知道的格言可真多呀!我们一起读一下这些格言好吗?(好!)读时试着读出你对格言的理解和感受。 明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。(文嘉《明日歌》) 时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。(鲁迅) 荒废时间等于荒废生命。(川端康成) 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴. 合理安排时间,就等于节约时间。 从你们的读中我听到了赞美,听到了惋惜,听到了许许多多的无奈,是什么引发了大家这么多感慨呢?(时间) 今天,我们就一起来研究有关时间的问题。(板书:时间) 课上活动: 活动一:感受一分钟 1、感受一分钟的长度。

师:上课!(学生起立,教师不接着喊“请坐”让学生站一分钟再坐下。) 师:谁能说一说刚才我们站了多长时间?(学生猜测) 是一分钟,一分钟的实际长度比我们想象中的长还是短? 2、让学生分组比赛体验一分钟能干些什么。 一分钟我能写()个字。一分钟我能做()道题。 一分钟我能拍()个皮球。一分钟我能踢()个毽子。 听到这一个个令人惊讶的数字,你想说点什么? 可是老师听到这些数字却感到非常内疚非常后悔,因为 (屏幕出示) 大发明家爱迪生,平均每三天就与一项发明,正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究,单是寻找用什么材料来做电灯丝就做了一千多个实验。鲁迅先生有句格言,“哪里是天才,我是把别人喝咖啡的时间都用在了工作上。”鲁迅先生为我们留下了六百多万字的精神财富,正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——歌德巴赫猜想,光是演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。世界无产阶级的革命导师马克思,临死前还争分夺秒的写《资本论》。看了这段资料,你受到了什么启发? 师:对呀,一年365天,一天24个小时,对每个人都是很公平的。但对人与人之间,学习、事业、工作、有很大的不同,有的人成绩优秀,有的成绩很差,有的人事情做得多,有的人事情做得少,因为他没把时间利用好。那么,如何合理安排时间,充分利用我们的每一天呢?下面我们就一起来研究这个问题:(板书课题:合理安排时间) 活动二:案例分析 这样的安排合理吗?为什么呢? 案例1:(短片)已经十点了,某学生仍坐在电脑前打游戏,第二天早晨妈妈催他起床就是起不来。 案例2:(短片)放学之后,某学生一到家先到处找东西吃,接着又是看电视……直到八点多才想起做作业,作业还没完成呢已经呵欠连天。 活动三:安排作息时间表

合理安排时间教案(公开课)

《合理安排时间》教案 学习内容:义务教育课程标准实验教科书数学四年级上册P113-114 学习目标: 1、通过简单的生活事例,让学生学会选择合理、快捷的方法解决问题。 2、使学生认识到解决问题策略的多样性,形成寻找解决问题最优方案的意识。 3、感受生活与数学的联系,使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。培养学生的合作意识、思维能力。 学习重难点: 探究解决问题的最优方案。学情分析: 通过前面几册的学习,四年级的学生已经掌握了一些重要的数学思想方法。“统筹方法”的运用,学生在生活中有用到过,平时在做的时候,有部分学生也注意到怎么做会省时些。但更多的是无意识的,通过这节课的学习,学生对“统筹方法”的运用有所了解,知道怎么做效率会更高,今后碰到类似的问题会有意识的去运用。教学过程: 一、创设情景,引出课题。 1、出示:坐公交车听音乐去阿姨家跟表哥下棋。 2、小结,同样的事情,开动脑筋想一想做出合理的安排,可以节省很多的时间。 3、今天我们就一起来探讨怎样合理安排时间。(板书课题) 二、课件演示情境图。 1、我国伟大的数学家华罗庚1965年就提出节省时间的方法 (出示幻灯片) 从图上你看到了什么?谁来说给大家听听? (一名同学说)出示图片 谁还想说一说? 2、导入:为了使客人能尽快喝到水,我们来帮帮小明好吗? 三、讨论分析,设计方案。 1、讨论:

师:根据你平时沏茶的做法和小明家当时的情况,你想一想,小明需要做哪些事? (洗水壶、烧水、找茶叶、找茶杯、沏茶。) 2、看图分析:(多媒体出示各项工序图。) 3、设计方案: ⑴老师提出设计要求:小明需要做这么多事啊!请你帮小明想一想,他应该 先做什么?再做什么?怎样才能让客人尽快喝上茶?用你们准备好的工序图片摆一摆。并算一算你们合理安排的方法需要多长时间?并板书课题:合理安排时间。 ⑵学生分小组讨论,教师巡回了解情况。 ⑶展示各小组的设计方案。 师:说说你们是怎样安排工序的?(请学生用工序卡片在黑板上摆- 摆,教师板书每种方案和时间。) 学生可能有以下方案: ①:洗水壶T接水T烧水T洗茶杯T找茶叶T沏茶共14分 1分钟1分钟8分钟2分钟1分钟1分钟 ②:洗水壶T接水T烧水8分T找茶叶T沏茶共12分 1分钟1分钟(同时洗水杯1分钟1分钟 2分钟) ③:洗水壶T接水T烧水8分钟T沏茶共11分 1分钟1分钟(同时)1分钟 洗水杯找茶叶 2分钟1分钟 师:我们来比较一下,你认为哪一种能尽快让客人喝上茶? (第三种) 师:想一想,为什么做同样的事情,工序不同,所用的时间就不一样呢?(学生充分发表意见。) (4)小结:(同学们刚才这两种方法第二种是因为同时作了三件事所以最节省时间,所以我们再做一些事情时,能同时作的事情越多,所用时间就越(少) (5)引导学生完成方案时可以用图式的方法,也可以用画箭头的方 法把沏茶的过程表示出来 四、运用知识,解决问题

小学生寒假计划及时间表

小学生寒假计划及时间表 不知不觉中,寒假又无声无息的走进我们身边,作为一个学生,以前总感觉,放假就 是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒 暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩, 明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定 一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。 1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读 英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 《飘扬的红领巾》将于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央电视台少儿 频道连续播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同学要按时认真 收看,还可以邀请爸爸妈妈和你一起观看。希望同学们每看一期就能及时将自己的心得体 会上传到校园网的班级网页。开学后第一周的班队课也将以此内容为主题在老师的组织下 进行相互的交流、讨论。 4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学 安排。 5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。 7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。 10、既不要睡懒觉,也不要熬夜。 11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成 作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任 务再找补一下。

小学生暑假作息时间表

小学生暑假作息时间表模板范例暑期渐渐来临,家长们可能已经在想,如何安排孩子的暑期生活了。很多家长可能给孩子报了暑期班,或者请了家教,亦或者是带孩子出去体会生活,领略一下各地的风俗习惯。不乱什么样的安排,其实就是想让孩子的暑期生活变得充实,变得有价值。下面小编为您整理了一下小学生暑假作息时间表模板范例一。 作息时间表如下: 1.每天7:30——7:50起床、洗漱。 2.每天7:50——8:20吃饭。 3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块) 4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页) 5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。 6.每天12:30——1500吃饭、午休。 7.每天15:00——15:40练字帖。 8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。 9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。 10.每天18:10——19:30吃饭。 11.每天19:30——20:30看课外书或博文。 12.每天20:30——21:40看电视。 13.每天21:40——21:50写暑假记录。 14.每天21:50开始入睡。 15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。 暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等),要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假! 这是一个孩子的自我时间安排,家长进行了指正和修改,很符合孩子的习惯和作息。当然家长仅以此为参考,可以在时间上进行适当的调整,来适当的改变。毕竟每个孩子都是独一无二的,各位家长也可以为孩子量身定做一个时间表,让孩子过一个充实,有价值有意义的暑假

合理安排学习时间的方法有哪些.doc

合理安排学习时间的方法有哪些 高中生合理安排学习时间的方法 合理安排学习时间的方法一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 合理安排学习时间的方法二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境界,只有我的手和脑与课本交流。 合理安排学习时间的方法三、坚持体育锻炼 身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 合理安排学习时间的方法四、学习要主动 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 合理安排学习时间的方法五、保持愉快的心情,和同学融洽相处 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,

团结进取,也能提高学习效率。 合理安排学习时间的方法六、注意整理 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。 初中生课余学习时间安排表 1.表中列几行,并不代表对应时间段就要安排几个学习时间段。 2. 时间段指的是某项学习内容安排在哪一个时间段完成。 3.不同年段,学习科目多少不同,安排的项目可以不同。 4.不同个体,科目的强弱不同,对知识的掌握情况不同,安排的时间段、学习时间量可以不同,要按照自己情况来安排时间段和学习时间量。 5.表中星期六是按有正常上课来划定的,如果学校没有安排上课,星期六安排可以与星期天的安排一样,也可另外安排实践活动时间。 6.星期一至星期六若都有上课,且早上早读课安排30分钟以上,则最好安排二个学科听力、朗读与背诵时间,量少容易记忆。 7.若有阅读条件,傍晚尽量阅读豆腐块式方法介绍文章,晚上尝试看到的方法,吸收方法为自己所用。 8.中午一定要安排午睡时间,没有午睡习惯,也要尽量养成这种习惯,除非条件不允许或达不到。中午一般可利用20分钟到40分分钟左右时间听BBC、VOA听力,补充课本听力训练的不足。也可以听听新闻联播,调节自己身心,记录一些新闻,

小学生暑假假期时间安排表.docx

宝贝暑期作息时间表时间活动安排备注7:00起床 7:00-7:20上卫生间、洗嗽 7:20-7:40吃早餐 8:00-8:20父母查看安排学习内容 8:30-9:30练习或作业(要求准确率) 9:30-10:00自由活动(除看电视外其他事 情都可以做) 10:00-11:00练习画画或看课外书 11:00-12:30帮助父母准备午餐 12:30-14:00午休,起床后洗脸并适当活动14:20-15:30做作业(要求准确率) 15:30-16:00休息.眼睛远眺.自由锻炼. 阅读课外书或背诵一篇作品16:00-17:00 (古诗、诗歌、小故事、小短 文等) 17:00-18:00弹古筝 18:00-18:30吃晚餐 18:30-19:30听从大人安排 19:30-20:00洗澡、刷牙 20:00-20:30看电视 20:30-21:00听从大人安排 21:10睡觉 奖励和惩罚

一、暑假期间一天表现良好奖励1个五角星,一周如集齐6个 五角星,周日“听从大人安排”多看电视一小时;一月集齐28个五 角星,每月30日到爸爸那里领奖金20元,可以自由处理。 二、一周做作业习惯表现良好奖励5五角星。 三、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸 爸妈妈奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许看电视。 评分表 日期 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日活动 起床 上卫生间、洗嗽 晨读 吃早餐 上学 吃水果、练字 自由活动(除看电视外其他事情

都可以做) 吃中餐 午休 做作业 眼保健操(揉300次).休息.眼睛 远眺.自由锻炼. 阅读 复习和预习功课 弹古筝 看动画片或玩手机 吃晚餐 散步 洗澡 学一篇日记 刷牙、睡觉 备注: 1、做的好的画√,没做画X,一般画△。如果有特别原因也可写明。 2、这张表最好由家长填写,也可以培养孩子自主管理的能力,交给孩子填写,但要落实他登记的情 况是否属实。 3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。背诵一栏也可填背诵的题目。 4、自由安排的时间较长,家长可和孩子一起商量,征求孩子的意见,作出适当的具体安排。 5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时,自己也能做遵守时间的榜样。 6、暑假时间比较长,能否坚持是最大的困难,相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了,孩 子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。 我给自己定目标: 1、学会一到两项本领。(学游泳、学骑车、学打球??)家长可根据孩子的具体情况作适当安排, 注意安全第一。 2、每天在家做一件力所能及的家务事。 3、一个星期整理一次房间。 4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。 5、如果报名参加其他培训班,要对作息时间重新灵活安排。

合理利用时间的100条建议

是否总感觉每天时间都不够用?领英小编非常赞同一句话:“时间是公平的,每人每天86400秒,但有人会认为不公平是因为自己没有充分利用合理支配时间。” 这里有100条关于合理利用时间的建议,若按照这些建议行动起来,将大幅节省自己的时间,并且拥有让自己成功快乐的能力。 (一)学会记录、学会检查 1.随身携带一本小册子,每想到要做的事都马上写下。无须写得详细,能唤起自己记忆便可。 2.每天下班前,把所有明天需做的事依缓急程度排列写下,并且定下每项的时间需要,作为明天的工作计划。 3.每周的最后一天,检查一下下周需做的事。 4.旅行或度假的十天前,把要做的事写出一份清单,逐件处理。 5.督促自己按照每天的工作计划做事,尽量不要脱离计划。 6.不要随便接受一个不可能完成计划的期限。 7.在每一批要做的事里,仍应有先后次序之分,按重要和急迫程度定下次序,逐一完成。8.找出第一步往往是解决事情的开始。 9.每隔两周,检查一次哪些事情进展太缓慢,甚至停顿下来。 10.对所做的事都预先定下完成时限。 (二)正确表述:要做的事情 11.一件事到了预定时限仍未完成,检讨一下是否曾有未能预知情况出现,或者是否自己刚才放缓了思考,或者是因为做法错了。 12.与人见面或者开会,先表明大家对时限的看法才开始。如此,过程的节奏会更紧密。13.避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。 14.一些琐事,不应用太多时间做出决定,可以先定下允许花费的时间(利用一分钟做讨论),若到了时间还未有结果,可以跟随他人意思或者接受第一个出现的合理选择。 15.按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此,别人对你会有很大的信心,并乐意与你交往。 16.预先控制每件事所花的时间,便能在一段时间内完成比别人多的事情。 17.如果所计划的时间不够完成一件事,思考一下其中最重要的部分是什么,先处理那个部

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