牛膀子功效与食用方法

牛蒡子的功效与作用：

牛蒡子的功效与作用是疏散风热,宣肺透疹,解毒消肿,治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透,牛蒡子的功效与作用及食用方法有瓜蒌牛蒡子汤,牛蒡子杜仲酒,连翘牛蒡子茶,牛蒡子桔梗茶,牛蒡子解毒汤。

牛蒡子为菊科植物牛蒡的成熟果实，牛蒡子有疏散风热；宣肺透疹；利咽散结；解毒消肿的功效，牛蒡子主治风热咳嗽；咽喉肿痛；斑疹不透；风疹瘙痒；疮疡肿毒。

1、牛蒡子炒过末之，如茶煎三匕，通利小便。《食疗本草》

2、牛蒡子消斑疹毒。《纲目》

3、牛蒡子治风湿瘾疹，咽喉风热，散诸肿疮疡之毒，利凝滞腰膝之气。(李杲)

4、鼠粘子，肺经药也，治风湿瘾疹，咽喉风热，散诸肿疮疡之毒，痘疹之仙药也。痘不起发，用此为末，刺雄鸡冠血，和酒酿调胡荽汤下神效。疮疡毒盛，生研用之，即出疮头。酒炒上行，能通十二经，去皮肤风，消癍疹毒。惟气虚色白，大便利者不宜。《本经逢原》

5、牛蒡子治风热闭塞咽喉，遍身浮肿：牛蒡子一合，半生半熟，杵为末，热酒调下一钱匕。

6、牛蒡子主风毒肿，诸痿。《本草拾遗》

7、牛蒡子治瘄疹不起透：牛蒡子(研细)五钱，柽柳煎汤，调下立透。

8、牛蒡子消利咽膈。《医学启源》

9、牛蒡之用，能疏散风热，起发痘疹，而善通大便，苟非热盛，或脾气不坚实者，投之辄有泄泻，则辛泄苦降，下行之力为多。洁古作温，景岳又谓其降中有升，皆非真谛。《别录》称其明目，则风热泄而目自明。补中者，亦邢热去而正自安。除风伤者，以风热言之也。其根茎，则濒湖《纲目》谓之苦寒，《别录》主治，皆除热通利之意。盖其功力，本与子相近，而寒凉疏泄之性过之，皆以清热泄导为治，凡非实火，未可妄投。凡肺邪之宜于透达，而不宜于抑降者，如麻疹初起，犹未发泄，早投清降，则恒有遏抑气机，反致内陷之虞。惟牛蒡则清泄之中，自能透发，且温热之病，大便自通，亦可少杀其势，故牛蒡最为麻疹之专药。《本草正义》

10、牛蒡子治吹乳：鼠粘子加麝、酒吞下。

11、牛蒡子治风热成历节，攻手指作赤肿麻木，甚则攻肩背两膝，遇暑热或大便秘即作：牛蒡子三两(隔纸炒)，新豆豉(炒)，羌活(去芦)各一两，干生地黄二两半，黄耆一两半(蜜炙)。上为细末，汤调二钱服，空心食前，日三服。

12、牛蒡子治头面风热，或颈项痰毒，风热牙痈：牛蒡子、薄荷、荆芥、山栀、丹皮、石斛、元参、夏枯草，水煎服。

13、牛蒡子治风肿斑毒作痒：牛蒡子、玄参、僵蚕、薄荷各五钱。为末，每服三钱，白汤调下。

14、牛蒡子，今人止言解毒，凡遇疮疡痈肿、痘疹等症，无不用此投治，然犹未绎其义。凡人毒气之结，多缘外感风寒，营气不从，

逆于肉里，故生痈毒。牛蒡味辛且苦，既能降气下行，复能散风除热，是以感受风邪热毒而见面目浮肿，咳嗽痰壅，咽间肿痛，疮疡斑疹，及一切臭毒、痧闭、痘疮紫黑、便闭等症，无不借此表解里清。但性冷滑利，多服则中气有损，且更令表益虚矣。至于脾虚泄泻为尤忌焉。《本草求真》

15、牛蒡子治喉痹：牛蒡子六分，马蔺子八分。上二味捣为散，每空腹以暖水服方寸匕，渐加至一匕半，日再。

16、牛蒡子治便痈：鼠粘子三钱炒，细末，入蜜一匙，净朴硝一匙，温酒空心服。

17、牛蒡子专入肺。又名恶实，又名鼠粘子。辛苦冷滑。今人止言解毒，凡遇疮疡痈肿痘疹等症，无不用此投治，然尤未绎其义。凡人毒气之结，多缘外感风寒，营气不从，逆于肉里，故生痈毒。牛蒡味辛且苦，既能降气下行，复能散风除热。深得表里两解之义。是以感受风邪热毒。而见面目浮肿，咳嗽痰壅，咽间肿痛，疮疡斑疹，及一切臭毒痧闭，痘疮紫黑便闭等症，无不藉此表解里清。但性冷滑利，多服则中气有损，且更令表益虚矣。至于脾虚泄泻，为尤忌焉。《本草崇原》

18、恶实，为散风除热解毒之要药。辛能散结，苦能泄热，热结散则脏气清明，故明目而补中。风之所伤，卫气必壅，壅则发热，辛凉解散则表气和，风无所留矣。藏器主风毒肿诸痿；元素主润肺、散结气、利咽膈、去皮肤风、通十二经络者，悉此意耳。故用以治瘾疹、痘疮，尤获奇验。《本草经疏》

19、牛蒡子治痰厥头痛：旋覆花一两，牛蒡子一两(微炒)。上药捣细罗为散，不计时侯，以腊面茶清调下一钱。

20、牛蒡子气寒，味苦辛，无毒。苦能解毒退热，而利咽喉之痛，并甘桔为妙。辛能达表润肌，而散疮疡之肿，同解毒尤良。合气与味，又治腰膝凝滞之血。若痘出不快者，即用麻黄、桔梗汁煮之，则痘不时起发矣。《药鉴》

21、牛蒡子治皮肤风热，遍身生瘾疹：牛蒡子、浮萍等分。以薄荷汤调下二钱，日二服。

22、牛蒡子入手太阴经。降肺气而不燥，祛滞气以利腰。疗疮疡，以其解热之功；消风毒，以其辛散之力。得旋覆花，治痰厥头痛。配荆芥、桔梗、甘草，治咽喉痘疹；配薄荷、浮萍，治风热瘾疹；配羌活，治历节肿痛；配蒌仁，治时疫积热。佐生石膏，治头痛连睛。牙痛，生研绵裹噙患处，去黄水即愈。泄泻，痘证虚寒，气血虚弱，三者禁用。《得配本草》

23、一名鼠粘子，一名恶实。泻热解毒。辛平。润肺解热，散结除风，利咽膈，理痰嗽，消斑疹，利二便，行十二经，散诸肿疮疡之毒，利腰膝凝滞之气。性冷而滑利，痘证虚寒泄泻者忌服。实如葡萄而褐色，酒拌蒸，待有霜拭去用。根苦寒，竹刀刮净，绞汁，蜜和服，治中风，汁出乃愈。捣和猪脂，贴疮肿及反花疮。肉反出如花状。《本草备要》

24、牛蒡子，味辛，性温，无毒，入十二经。主风湿瘾疹盈肌、咽喉风热不利、诸肿疮疡之毒、腰膝凝滞之气，润肺止嗽，散气消痰

一名恶实，一名鼠粘子。《药性解》

25、牛蒡子治风龋牙痛：牛蒡子炒，煎水含漱吐之。

26、牛蒡子润肺散气。《主治秘要》

27、牛蒡子味辛、苦，气平。无毒。鼠过之则缀惹不落，故又名曰鼠粘子也。止牙齿蚀疼，散面目浮肿，退风热咽喉不利，及腰膝风凝；驱风湿瘾疹盈肌，并疮疡毒盛。生吞一粒，即出疮头。明目补中，润肺散气。《本草蒙筌》

28、牛蒡子治风热客搏上焦，悬痈肿痛：恶实(炒)、甘草(生)

各一两。上为散，每服二钱匕，水一盏，煎六分，旋含之，良久咽下。

29、牛蒡子味苦辛，降中有升。治风毒斑疹诸瘘，散疮疡肿毒喉痹及腰膝凝寒痹滞之气，以其善走十二经而解中有散也。《景岳全书》

30、牛蒡子治风壅痰涎多，咽膈不利：牛蒡子（微炒）、荆芥穗各一两，甘草（炙）半两。并为末。食后夜卧，汤点二钱服，当缓取效。

31、牛蒡子能升能降，力解热毒。味苦能清火，带辛能疏风，主治上部风痰，面目浮肿，咽喉不利，诸毒热壅，马刀瘰疬，颈项痰核，血热痘，时行疹子，皮肤瘾疹，凡肺经郁火，肺经风热，悉宜用此。《药品化义》

32、牛蒡子治头痛连睛，并目昏涩不明：牛蒡子、苍耳子、甘菊花各三钱。水煎服。

33、牛蒡子明目补中，除风伤。《别录》

34、牛蒡子除诸风，利腰脚，又散诸结节筋骨烦热毒。《药性论》

牛蒡子的食用方法：

牛蒡子用法用量：内服：煎汤，5-10g；或入散剂。外用：适量，煎汤含漱。

牛蒡子用药禁忌：

1、牛蒡子能滑肠，气虚便溏者忌用。

2、痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大便自利或泄泻者，慎勿服牛蒡子。《本草经疏》

3、痧疹不忌泄泻，故用之无妨。痈疽已溃，非便秘不宜服牛蒡子。

瓜蒌牛蒡子汤

功效：主治乳房结块肿痛，伴有恶寒发热，舌苔薄白，脉浮数等。

组成：瓜蒌仁12-15g，牛蒡子9-12g，天花粉9-12g，黄芩9-12g，山栀9-12g，金银花9-12g，连翘9-12g，皂角刺9-12g，青皮3-6g，陈皮3-6g，柴胡3-6g，生甘草3-6g。

加减：乳汁壅滞者加鹿角霜9g，漏芦9g，王不留行9g，路路通9 g；乳汁过多者加生山楂30g，生麦芽60g；有肿块者加赤芍9g，川芎9 g，当归12g；偏热盛者加生石膏24g，鲜生地15g；偏于气郁者加金铃子9g，合欢皮9g，炒枳壳6g；新产妇恶露未尽加当归9g，益母草15g，

减黄芩、山栀；便秘者加生大黄（后下）6g；表寒重者加荆芥10g，防风10g；成脓期加黄芪15g。

用法：日1剂水煎服，用3-6日。

牛蒡子杜仲酒

功效：主治风湿留注腰间疼痛，坐卧不安。

组成：牛蒡子(微炒)三两茵芋三分白茯苓一两半杜仲一两石斛(去根)二两枸杞子二两牛膝(去苗)二两侧子(炮裂去皮脐)二两干姜(炮裂)半两大豆(炒熟)二合川椒(去目及闭口煮，微炒出汗)一两半大麻子一合

用法：饭前温服一小盏。

制法：上药切细，以生绢袋盛瓷瓶中，以好酒二斗浸，密封七日后开。

来源：宋·《太平圣惠方》

牛蒡子解毒汤

功效：清肺解毒，止咳化痰。

主治：肺脏损烂，或将成肺痈，或咳嗽吐脓血者；亦可用于肺痨。

组成：知母，玄参，牛蒡子（炒捣），贝母，生明乳没，生黄芪，粉甘草各9克；三七6克（捣细，药汁送服）。

用法：水煎服。

加减：将成肺痈者，去黄芪，加金银花9克。

来源：《医学衷中参西录》

牛蒡子桔梗茶

功效：疏散风热，止咳开瘖。

主治：风热感冒，咳嗽失音，咽喉疼痛。

组成：蝉衣、生甘草各3克，牛蒡子9克，桔梗5克。

制法：按原方用量比例，共为粗末，置保温瓶中，以沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

宜忌：风寒咳嗽忌用，孕妇慎服。

按语：蝉衣又名蝉蜕，为蝉科昆虫黑蚱羽化后的蝉壳。药用去翅、足。它性味甘咸、凉，能散风热、宣肺、定痉，常用于外感风热、咳嗽音哑和小儿麻疹透发不畅、风疹瘙痒、惊痫以及破伤风、疔疮等证。《本草拾遗》治哑病（音哑）用蝉衣研1钱七，井花水服。药理研究表明，蝉蜕有抗惊及镇静作用。牛蒡子味辛苦，性凉，能疏散风热，宣肺解毒。甘草、桔梗二味为《伤寒论》桔梗汤方。原书指证：治少阴病咽痛及肺痈，咳而胸满，咽干，时出浊唾腥臭。本方在桔梗汤基础上，加用疏散风热之蝉衣、牛蒡子，对于外感风热、咽痛、咳嗽、失音有良好疗效。

出处：《现代实用中药》

连翘牛蒡子茶

功效：清热解毒；祛风透疹。

主治：风疹、麻疹属风热证者。

组成：连翘6克，牛蒡子5克，绿茶1克。

制法：上三味研末，以沸水冲泡，不拘时当茶温饮。每日1剂。若煎，则不宜煎沸过长。

宜忌：麻疹属逆证者，非本方所能胜任。

按语：本方三味药均有清热解毒之功。连翘善清心火，牛蒡子为疏风透疹之要药，治疗麻疹、风疹等常二者相频为用。《医学衷中参西录》称连翘“具升浮宣散之力……为疮家要药。能透表解肌，清热逐风，又为治风热要药。且性能托毒外出，又为发表疹瘾要药。”《药品化义》说牛蒡子“能升能降，力能解毒。味苦能消火，带辛能疏风，主治……时行疹子，皮肤瘾疹。丹肺经郁火，肺经风热，悉宜用此。”而麻疹、风疹多因风热邪毒侵袭肺卫而致，治热毒宜清解，治痧疹宜宣透，故用本茶剂治疗切合病情。但麻疹逆证，病情重危,非本方所能力克。

铁皮石斛吃法与禁忌

铁皮石斛吃法与禁忌本文向读者说明了铁皮石斛吃法与禁忌，以供参考。铁皮石斛又称黑节草，属兰科石斛属，为兰科多年生附生草本植物，是一种珍贵的野生药用植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能耐-5 °C的低温。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛和金钗石斛为石斛之极品，铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：石斛，属补益药中的补阴药，《中国药典》：益胃生津，滋阴清热。铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状或弹簧状，晒干，商品称为铁皮枫斗，又名铁皮枫斗。那么铁皮石斛怎么吃最好？铁皮枫斗又称铁皮石斛，它是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10--30厘米，粗3—8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。由于新鲜铁皮石斛不宜保存，便铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。铁皮枫斗之所以受到人们的青睐，主要因为它的功效与众不同。从古至今，各类医学专著都对铁皮枫斗的功效给予了高度肯定。《中国药学大词典》称铁皮枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。清代《药性论》说: 铁皮枫斗能补肾积精、养胃阴、益气力，具有增强免疫功能的作用。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，铁皮枫斗对常见脾胃病有辅助治疗的作用。古代医术，神通广大，浓缩了古代各朝各代名医的心血，其中最著名的当属李时珍的《本草纲目》写了27年，书中的每种药草就是经过自己亲自尝试，从其书中有效的记载了铁皮石斛的功效与作用，书中这样写道，铁皮石斛具有生津，指出铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效，主治热病阴虚、目暗、胃弱、声音嘶哑等疾病，对声带疲劳、声音嘶哑，恢复其美音有特殊疗效。铁皮石斛的神奇药效受到了科技人员的重视和关注。进入七八十年代，我国不少医药学者和科研机构对铁皮石斛的药效进行研究，又发现大量古代书籍中有这样的描述，铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯岑、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草等被列为中华九大仙草，全是上品。铁皮石斛食用方法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒 4.入药。 5.炖汤等等。每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说, 您可以根据自己的爱好选择。在这里给大家介绍几种比较常见的食用方法：

南药牛大力林下种植项目可行性研究报告

目录第一章项目总论 (1) 第二章项目建设背景、必要性、可行性 (5) 第三章项目产品市场分析与预测………………….... 11 第四章项目组织与劳动定员 (13) 第五章项目实施进度安排 (15) 第六章项目财务评价分析 (15) 第七章项目财务效益、经济和社会效益评价 (17) 第八章项目可行性研究结论与建议……………….... 19

第一章总论一、项目背景（一）项目名称 4000亩南药牛大力林下种植项目（二）项目的建设单位 xx公司（三）项目的主管部门 xx省林业厅（四）项目建设内容、规模、目标南药牛大力林下种植4000亩。项目建成后，第三年开始截枝、采豆，连续三年截枝720万公斤、采豆12万公斤；第五年预产薯600万公斤。（五）项目总投入及资金筹措项目总投资2200万元。其中：建设投资2019万元，流动资金181万元。资金全部由企业筹措。（六）项目建设地点 xx林场二、项目可行性研究主要结论本项目属于林下经济种植项目。它的建设有利于林地的永续利用，对提高林下经济品质、效率和效益，促进林业结构调整、扩大就业、

增加职工收入，增加xx省特色林产品竞争力，具有积极的促进作用，对于满足人民生活需求以及促进xx林下经济的发展，解决好三农问题，增加地方财政税收等，都将产生积极的影响。本项目的提出符合国家产业政策和xx省“一省两地”、坚持“大企业进入、大项目带动、高科技支撑”发展战略。选址合适，项目建设条件好，市场前景较为广阔。项目建设内容、建设规模适宜，采用的种植方式合理、节能环保、对自然环境无不良影响，项目的建设将产生良好的社会效益、经济效益和生态效益。综上所述，投资建设本项目是必要的、可行的。基于项目良好的经济效益和社会效益，并具有一定的抵抗风险能力。建议国家及地方各有关部门给予大力支持，使项目早日建成并发挥效益，造福于社会。三、主要技术经济指标表表1 主要技术经济指标表（万元）

何首乌的功效及食用方法

何首乌的功效与食用方法何首乌的功效：养血滋阴，润肠通便，主治血虚头昏目眩，心悸，失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软，须发早白，耳鸣，遗精，肠燥便秘，久疟体虚，风疹瘙痒，疮痈，瘰疬，痔疮。何首乌作用：（1）何首乌对免疫系统的影响制何首乌能增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量，提高白细胞总数，制何首乌能促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，降低小鼠循环免疫复合物的含量。还有免疫功能的衰退与机体的老化密切相关，胸腺是免疫系统的中枢器官，能有效地维持机体的免疫功能。何首乌能延迟随衰老出现的胸腺退化，延缓衰老，提高机体免疫力。此外，何首乌还能增加胸腺核酸和蛋白质含量，延缓老年胸腺年龄性退化，并能促进胸腺超微结构明显逆转变化，提高机体的非特异性免疫功能。（2）何首乌抗衰老作用人类随着年龄的增长，体内积累大量脂质过氧化产物，加速衰老。实验结果表明，何首乌可减轻人体衰老，消除自由基对机体的损伤，延缓衰老和疾病的发生。何首乌还能明显提高老年外周淋巴细胞DNA损伤修复能力，通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性，影响生物体中枢神经递质的含量，从而调节中枢神经活动，延缓大脑的衰老。（3）何首乌促进造血功能

何首乌可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组，并可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高单系祖细胞产生率，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。（4）何首乌保肝作用何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害，肝脏过氧化脂质升高、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。在体外能抑制由ADP、NADPH引起的大鼠肝微粒体脂质过氧化。何首乌还有增加肝糖原作用。生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。何首乌的吃法，究竟怎样吃何首乌在是最简单最高效的办法呢？何首乌泡茶喝，可以促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等作用。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分，日常食用何首乌，最快最高效的办法就是使用养生壶，为什么说用养生壶煮何首乌是最快最高效的办法了，因为任何植物都有分子活性，只有保持植物的活性，才能更为人体所利用，养生壶是国务院治未病首推产品，将何首乌放入养生壶中，只需要3分钟就能制成一杯浓浓的何首乌茶，养生壶采用高温高压的萃取原理，由于时间短，所以完全没有破坏分子活性，更易被人体所吸收利用！

牛古大力的功效

牛古大力的功效随着社会的迅速发展，人们的压力也渐渐的增大了，所以各种疾病也就渐渐缠上了现代人，肾虚、咳嗽、风湿骨痛这些都是让人头疼的疾病，提起来都让人后怕，其实有一种植物对这些都有着很好的功效，那就是牛古大力，对于这一种植物，很多人还是很陌生，那么下面就让我们一起来看看牛古大力的功效吧。牛古大力是对人体非常有益的一种植物，可以入药，所以我们要物尽其用，了解其功效，才能更好地运用这种植物，那么牛古大力的功效你了解吗，如果不了解的话，下面我们就一起来看看呗。牛古大力又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯，牛古大力为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。牛古大力有补虚润肺，强筋活络的功效。主治腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。

别名：猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯。性味：甘，平。归经：归肺、肾经功能：补虚润肺，强筋活络。主治：用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。用法用量：常用量30～60克，0.5～1两。来源：为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。

★药材食谱 ★杜仲猪骨【材料】：鲜牛大力三两，杜仲五钱，西施骨一斤，红枣(去核)八枚，调味适量。【做法】：牛大力浸洗，切段;西施骨出水;杜仲、红枣浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即可饮用。【食疗功效】：补肝肾，强筋骨，补脾益气。 ★拔猪骨汤【材料】：鲜牛大力三两，千斤拔一两，西施骨一斤，蜜枣

二枚，调味适量。【做法】：西施骨洗净，出水;鲜牛大力切成小段，与千斤拔、蜜枣同浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即成。【食疗功效】：滋补肝肾，强壮筋骨。 ★栗子蚝豉【材料】：鲜牛大力三两，栗子二两，蚝豉二两，猪?六两，调味适量。【做法】：牛大力浸洗切段;猪?出水;蚝豉浸洗乾净;将栗子去衣;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味后连汤料同食。

石斛泡水喝的功效

石斛泡水喝的功效石斛泡水喝的功效有哪些？在不知不觉中石斛已逐渐进入人们的日常生活，石斛养生已经成为网上养生类的一个热门搜索词。那么石斛泡水喝的功效有哪些？在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。那么，铁皮枫斗泡水喝有什么功效，怎么泡? 铁皮枫斗又称铁皮石斛，它是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10--30厘米，粗3—8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。在我国约有七十多种，入药典的有铁皮枫斗、环草枫斗、黄草枫斗、金钗枫斗、马鞭枫斗等几个品种，其中铁皮枫斗为枫斗中的极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮枫斗的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。铁皮枫斗的食用方法有很多，其中比较常见的一种食用方法是泡水泡茶喝，泡茶：铁皮枫斗(真品)粉碎成末，3~5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。铁皮石斛泡水对孕妇的功效妇女在怀孕后，由于生理上的特殊变化，原本营养身体的精血会转而用以养胎，对营养的需求大为增加。如果不能及时补益，会使精血不足，出现营养不良，影响胎儿发育。有些妇女妊娠反应剧烈，口泛苦水，呕吐不止，也有属于火气上炎的;特别是妊娠后期，孕妇腹中如有一团火，出现烦热不适等症状，可以服用铁皮石斛养阴。石斛泡水喝的效果非常的好，而且石斛可以和其它药材一起泡水效果更加好，在这里给大家介绍一种比较常见简单的泡水方法：材料：石斛6克，黄岑、莲须各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圆肉6枚。做法：先将石斛放入砂锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将黄岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布包裹，与桂圆肉一并放入，煎煮1小时，滤取汁;然后加入水煎煮1次，将前后2次的煎汁合并，分两次于空腹时温服，桂圆肉可以一并嚼食。

4000南药牛大力林下种植项目

4000亩南药牛大力林下种植项目可行性研究报告海南**公司

目录第一章项目总论 (1) 第二章项目建设背景、必要性、可行性 (5) 第三章项目产品市场分析与预测 (11) 第四章项目组织与劳动定员 (13) 第五章项目实施进度安排 (15) 第六章项目财务评价分析 (15) 第七章项目财务效益、经济和社会效益评价 (17) 第八章项目可行性研究结论与建议 (19) 第一章项目总论一、项目背景（一）项目名称 4000亩南药牛大力林下种植项目（二）项目的建设单位

海南**公司（三）项目的主管部门海南省林业厅（四）项目建设内容、规模、目标南药牛大力林下种植4000亩。项目建成后，第三年开始截枝、采豆，连续三年截枝720万公斤、采豆12万公斤；第五年预产薯600万公斤。（五）项目总投入及资金筹措项目总投资2200万元。其中：建设投资2019万元，流动资金181万元。资金全部由企业筹措。（六）项目建设地点海南**林场二、项目可行性研究主要结论本项目属于林下经济种植项目。它的建设有利于林地的永续利用，对提高林下经济品质、效率和效益，促进林业结构调整、扩大就业、增加职工收入，增加海南省特色林产品竞争力，具有积极的促进作用，对于满足人民生活需求以及促进海南林下经济的发展，解决好三农问题，增加地方财政税收等，都将产生积极的影响。本项目的提出符合国家产业政策和海南省“一省两地”、坚持“大企业进入、大项目带动、高科技支撑”发展战略。选址合适，项目建设条件好，市场前景较为广阔。项目建设内容、

建设规模适宜，采用的种植方式合理、节能环保、对自然环境无不良影响，项目的建设将产生良好的社会效益、经济效益和生态效益。综上所述，投资建设本项目是必要的、可行的。基于项目良好的经济效益和社会效益，并具有一定的抵抗风险能力。建议国家及地方各有关部门给予大力支持，使项目早日建成并发挥效益，造福于社会。三、主要技术经济指标表表1 主要技术经济指标表（万元）

柠檬的功效及食用方法

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞！柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法。依个人喜好的酸度，自己调配，能不加糖就不要加糖，养生又美容！蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。柠檬片蜂蜜泡水的比例：自制柠檬蜂蜜水有两种方法，将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片) 第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。做法 1.用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干

2.切薄片儿 3.一层柠檬一层蜂蜜 4.装满后密封冷藏 5.温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长蜂蜜不要用热水冲，以免破坏其中的营养蜂蜜可随喝随续以上两种方法跑出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。

铁皮石斛的六大食用方法

铁皮石斛的食用方法具茨山铁皮石斛(Deudrobium officiuule Kimura et Migo)为兰科多年生附生草本植物，其新鲜或干燥茎入药，在我国已经有两千多年的药用历史，具有益胃生津、滋阴清热的功效和抗疲劳、祛痰镇咳等作用。方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味” （功效：补虚养阴，清热。）方法三：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。（功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。）方法四：熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。（功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。）方法五：浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。（功效：补肾养阴、生精祛风。）方法六：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。（功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常

见的体虚症。）具茨山铁皮石斛中总黄酮与生物碱含量较少，不作为其土要指标进行检测，但是总黄酮作为一类天然的值物抗氧化剂，具有降低血糖、血脂等生理活性，生物碱在抑制肿瘤生长，防治胃肠道相关病症等多个方面的作用明显。有需要的患者可以选择郑国半山农场具茨山铁皮石斛。

牛大力的功效与作用

功效与作用牛大力的功效：牛大力又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯，牛大力为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。牛大力有补虚润肺，强筋活络的功效。主治腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。别名：猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯。牛大力的功效与作用性味：甘，平。归经：归肺、肾经功能：补虚润肺，强筋活络。主治：用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。用法用量：常用量30～60克，～1两。来源：为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。牛大力的作用：

牛大力气味甘香，性温和，具有壮阳，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟和吸入厨房油烟人士。牛大力五指毛桃汤功效：润肺，止咳，强筋活络。材料：鲜牛大力三两，五指毛桃一两，无花果三枚，瘦肉半斤，调味适量。做法：牛大力、五指毛桃、无花果分别浸洗乾净；瘦肉切片出水；将全部材料加水煲约三小时即成。牛大力杜仲猪骨汤功效：补肝肾，强筋骨，补脾益气。材料：鲜牛大力三两，杜仲五钱，西施骨一斤，红枣（去核）八枚，调味适量。做法：牛大力浸洗，切段；西施骨出水；杜仲、红枣浸洗；将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即可饮用。牛大力栗子蚝豉汤功效：补腰肾，强筋骨，滋阴养血。材料：鲜牛大力三两，栗子二两，蚝豉二两，猪六两，调味适量。做法：牛大力浸洗切段；猪出水；蚝豉浸洗乾净；将栗子去衣；将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味后连汤料同食。牛大力千斤拔猪骨汤功效：滋补肝肾，强壮筋骨。材料：鲜牛大力三两，千斤拔一两，西施骨一斤，蜜枣二枚，调味适量。

牛大力种植经验.

大学生村官种植小叶牛大力获成功我是2010年毕业生，读的是生物技术专业，苦于毕业工作不好找。听同学说大学生村官是个不错的选择，于是我就根基分析的自己的想法，报考了福建省村官。毕业时，我如愿的的回到我家乡当了一名大学生村官。刚到村里报到工作时，我工作的村比较偏僻和贫困，我满腔热血，想着计划着如何如何发展农村经济，发展特色农业项目帮村民发家致富。但是仅仅过了3个月，我就发现我所想所计划的发展农村经济并不是那么简单，人生地不熟的，农民很难相信我能够做好村里的经济。更无奈的是找不到合适的项目发展，而且村里的群众也都大部分外出打工，剩下的是年纪较大的农民，而且仅凭我一个人的力量是很单薄无力的。就这样，我的计划慢慢的搁浅了，我接下来的很长一段时间里做得大部分工作都很简单，比如谢谢材料，收收文件等一些很繁琐的事情。这时我开始反思“我现在做的事情老年人都可以做，年轻人来做这样的事情真的没有一点儿激情和价值。”于是，我又回到了刚开始当村官时的想法，一定要发挥好年轻大学生村官的作用，发展特色农业，提高村民收入，带动群众发家致富。那时，我女朋友正好也回广东老家工作，我就经常在放假期间去她那儿找她。记得是12年元旦时，我到我女朋友老家去看望她，那会儿她爸爸经常上山去采挖草药，那天她爸爸刚好也要上山，我就和他说“叔叔，我和你一起上山去看看风景怎么样？”他说可以，这样我就和他一起上山去了。山上的路很难走，没什么路，都是杂草，记

得我那次还被密封折了下，那个酸痛感至今印象还很深刻。记得那时走到一个小溪旁才有了一些平缓的土地，叔叔叫我休息一下，他去那边找找有没有要挖的草药。一会儿他就叫我过去说他找到了一棵草药。他说这个是很珍贵的中草药，名字叫做牛大力也叫山莲藕。我就看了看这个植物，枝条是藤状的，叶子黑绿黑绿的，还有一些虫口，在藤条两侧还长出了一些豆荚，根据我的知识我知道这个是豆科植物。这是叔叔说“这个牛大力下面有长薯，这个藤状的牛大力叶子比较细比较小，是质量好的一个品种，它的薯比那种叶子比较圆大的牛大力品种要香甜，薯的质量粉质很强，市场收购价格也高，现在这个品种薯的价格一斤30块钱。”我当时有点惊讶，也有点怀疑，真的有这么高的价格？于是我和叔叔两个人一起开始挖牛大力薯，薯长得比较大比较深，整整挖了一个半小时才把地下的薯挖干净。这样我就跟着叔叔半信半疑的拿着这些牛大力薯到乡里的集市去买，记得当时是买给一个收购杂下山药材的小店铺。叔叔当时那里那些薯的三分之二起来称重有4.2斤，当时那个老板拿给我叔叔125块钱。我当时真的不敢相信我的眼睛，就这个和地瓜一样的薯可以买一斤30块钱？当时真的又兴奋又开心，应为当时我想到了自己要创业的项目可以和这个牛大力联系起来。中午回到女朋友家里，叔叔用那些没有买的牛大力薯去炖排骨汤和肉汤，我当时没喝过这个汤，也没怎么去过问。吃饭时，我女朋友特意先帮我盛了一碗牛大力排骨汤，刚入口那刻，我就觉得这汤甘甜又不腻，非常的好喝，而且我吃那个牛大力薯时非常的粉也很糯质。我就和叔叔说这个牛大力汤好好吃啊，我从来没吃过。

灵芝的功效与作用及食用方法

灵芝的功效与作用及食用方法灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。灵芝类型很多，有青芝、赤芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝、云芝。用作药物的为赤芝和紫芝，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。【灵芝的作用】一、抗肿瘤作用《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。二、保肝解毒作用灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。三、对心血管系统的作用动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。四、抗衰老作用灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

石斛食用方法及功效

铁皮石斛食用方法及营养功效单品冲调方法取石斛粉3g，加入150ml热水，略微搅拌一下，放置3分钟后，搅拌均匀，即可服用，（纯石斛粉多糖含量高，天然植物不易溶解。加水后可边摇晃边搅拌。配汤食用方法按照每人每次3-6g的量放入汤碗中，将煲好的热汤250ml盛入石斛粉碗内，浸泡2分钟后，调匀食用。养生保健食用量每日2次，每次3g，开水冲调。调理亚健康食用量每日2次，每次6g，开水冲调。辅助治疗慢性病或术后恢复食用量每日3次，每次6g，或咨询专家。营养早餐调配粥类食用方法及冲调方法：将3g石斛粉加入粥中，搅拌均匀即可食用。豆浆冰糖米粥营养功效：养颜润肺，配石斛增强滋阴润肺等作用。（适宜春季早餐食用）

营养功效：有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，配石斛更增强清热、健脾和胃之功。（适应人群及注意事项：是老人、病人产妇宜用的滋补品）南瓜粥营养功效：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等，具有降压等作用，配石斛可以增强其降压效果。(适宜人群及注意事项:特别适合中老年人和高血压人群，有利于预防骨质疏松和高血压。) 小米红枣粥营养功效：补脾润燥、宁心安神、治疗失眠、多梦、纳食不香、大便干燥。配石斛更有健脾和胃之功效。（适宜人群及注意事项：可在该品中加入少量蜂蜜，效果会更好。但注意，该品温度在35度左右时调入蜂蜜最佳，不会破坏营养成分。）黑米粥营养功效：益气补血、暖胃健脾、滋补肝脏、配石斛增强其滋阴补肾作用。（适宜人群及注意事项：一般人群均可食用，对少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、补肾等人有明显的效果。皮蛋瘦肉粥营养功效：补血养肺，配石斛增加滋阴润肺之功效。（适宜人群及注意事项：对病人、产妇、老人及体弱者有显著地补益作用。）蔬菜瘦肉粥营养功效：补充维生素，配石斛可以健脾和胃。（适宜人群及注意事项：一般人均可食用）

牛大力离体培养与植株再生条件的优化

牛大力离体培养与植株再生条件的优化摘要：分别以野生牛大力（Milletia speciosa）成熟种子、带芽茎段为材料研究不同激素组合及外植体的离体培养效果。结果表明，1 g/L HgCl2对牛大力种子和带芽茎段分别消毒10 min和15 min效果最好；愈伤组织和不定芽诱导的最佳激素组合为1.5 mg/L 6-BA+0.5 mg/L NAA+0.3 mg/L IBA，种子和带芽茎段外植体的最高不定芽诱导率分别为95.8%和45.8%；最适合不定芽分化的激素组合为2.0 mg/L 6-BA +0.5 mg/L NAA，最高分化率为58.3%；最佳的生根培养基为1/2MS+1.5 mg/L NAA+1.0 mg/L IBA，生根率高达70.8%；最佳移栽基质为等体积混合的黄土、泥炭和河沙，移栽90 d后成活率为73.3%。关键词：牛大力（Milletia speciosa）；离体培养；种子；带芽茎段；愈伤组织；移栽 Study on in vitro Culture and Plant Regeneration of Milletia speciosa Abstract：Using seeds and stems with buds of wild Milletia speciosa as material，the effects of different hormone combination and explants on the in vitro culture were investigated. The result showed that the optimum treatment time of 1 g/L HgCl2 for seed and stem was 10 and 15 min respectively. The best hormone combination for callus and adventitious buds induction was 1.5 mg/L 6-BA+0.5 mg/L NAA+0.3 mg/L IBA，the highest callus induction rate of seeds and adventitious buds of stem with a bud was 95.8% and 45.8%，respectively. The best medium for differentiation of adventitious bud was 2.0 mg/L 6-BA +0.5 mg/L NAA；the differentiation rate was 58.3%. And the best rooting medium was 1/2MS+1.5 mg/L NAA+1.0 mg/L IBA；the rooting rate was 70.8%. The best matrix was mixture of equivalent volume of loess，peat and river sand，the survival rate of 90 days after transplantation reached 73.3%. Key words：Milletia speciosa；in vitro culture；seed；stem with buds；callus；transplant 牛大力（Radix Millettia Speciosa），又名山莲藕、金钟根、倒吊金钟等，为蝶形花科植物美丽崖豆藤（Milletia speciosa Champ.）的干燥根[1]，是著名的南药之一，其味甘、性平，归肺、肾经[2]，在海南、两广地区广泛用作煲汤原料、制作药膳、药酒等[3-7]，临床研究证明其对腰肌劳损、风湿性关节炎、肺结核、慢性支气管炎等具有一定疗效[8]。近年来由于市场需求剧增，牛大力野生资源经过多年采挖，蕴藏量逐渐减少，生产及制药原料供应日趋紧张，价格不断攀升[9]。目前牛大力的人工栽培技术尚不成熟，通过组织培养技术进行快速繁殖也还停留在初步研究阶段[10-12]。本实验在前人工作的基础上，以牛大力种子、带芽茎段为外植体进行愈伤组织及不定芽的诱导，筛选出最佳的灭菌方法和各个生长阶段的最佳激素组合，建立牛大力的无性培养技术，为保护和开发牛大力资源、实现其可持续发展提供参考。

生姜的功效与作用及食用方法

生姜的功效与作用及食用方法健康食用配方“生姜+红茶+红糖” 我们一直努力的传播“姜”文化把养生姜的功效及作用普及到更多的家庭中。这是我们姜农世家一直在做并努力着的事情。姜可治百病可又有多少人能很好的应用它呢。下面我们将一一介绍。大家也可以到我的百度博客了解更多有关“姜”的信息。姜农世家延续了长泰明姜晋年间传统工艺产品：生姜糖，姜糖片，姜糖丁等。将能使身体温热的阳性食材搭配起来生姜对身体是很有好处的，为了每天都能轻松地食用，有效地持续发挥它的功效，于是我研发出了生姜红茶。在热红茶里加入适量磨碎的生姜，并配上红糖或具有整肠作用的寡糖(oligo)。常常有人问：“生姜加在绿茶或热开水里，也有相同的功效吗?” 我认为还是加在红茶里的效果最显著。虽然红茶是绿茶发酵过后的东西，但对身体的影响和绿茶颇有差异。因为不管是哪种绿茶，都属于会让身体寒凉的“阴性食品”。而红(黑)色的茶则属于会让身体温暖的“阳性食品”。除此之外，红茶里所含的咖啡因，还能发挥利尿作用，可以预防身体因为水分囤积过多而产生“水毒”。而且，一般认为红茶中的茶黄素，具有强大的抗氧化作用，除了有助于去除体内过多的活性氧之外，对感冒和病毒等，亦有杀菌的作用。红茶能使身体变温暖，添加具有驱寒作用的生姜，调制出来的“生姜红茶”，是人人都能轻易自己制作，温暖身体的最佳健康饮品。若在生姜红茶里加入红糖，帮助身体的温热效果则更加倍。不同于属于“阴性食品”的白砂糖，红糖则属于“阳性食品”，也是能使身体变温暖的食材。不仅如此，红糖(中国台湾、日本称之为黑糖)还含有丰富的维生素及矿物质，钙质含量是白砂糖的将近150 倍之多。生姜红茶具有超强的温热效果！

石斛的作用和使用方法

石斛是重要地常用中药，《神农本草经》将其列为上品.《本草纲目》言：“俗方最以补虚，主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精；厚肠胃，补内绝不足，逐皮肤邪热痱气，治男子腰脚软弱，健阳，补肾益力，壮筋骨，暖水脏，轻身延年等”.《本昌思辨录》认为：“石斛，为肾药，为肺药，为肠胃药.《本经》‘强阴’二字，足赅全量.”又说：“‘逐皮肤邪热痱气’是温者寒也；疗‘脚膝疼冷痹弱’，是寒者温也，要不出《本经》除痹、补虚二端……必收除痹补虚之益……”.可见其既能治病，又能补益，温、寒兼可应用地特点.历代古籍各医书，对石斛地认识和应用有很多高见，心、肝、脾、肺、肾五脏之病，皆有应用，各式应用石斛地方剂，逾数百个. 数十年来，不少学者对石斛地化学成分、药理作用及临床应用等进行了研究.年，铃木秀干在中药金钗石斛中首次获得石斛碱[].年，犬伏康夫等证明了石斛碱为倍半萜类生物碱并确定了结构.世纪年代以来，欧洲学者相继于石斛属植物中，发现了一些新地生物碱和多个新地有很高价值地药用成分.对种石斛属植物地研究表明，化学成分类型有较大差异，其中只有种石斛属植物含石斛碱类生物碱，而金钗石斛（）是唯一含有石斛碱地中药石斛[]. 个人收集整理勿做商业用途石斛碱为目前所知地石斛地主要药用成分，具有止痛、解热作用，可降低心率、血压，减慢呼吸，可产生中度地高血糖，具强壮作用并可解巴比妥中毒.药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化；石斛中提取地两种菲类化合物是有抗人体肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病地作用[]；石斛能显著提高（超氧化物岐化酶）水平，降低（过氧化脂质）而起到延缓衰老地作用；能促进细胞生长和淋巴细胞产生移动抑制因子，起到增强免疫地作用；石斛具有兴奋子宫地作用；有明显和拮抗肾上腺素地收缩肠系膜血管地作用；在治疗白内障方面，对半乳糖所致地酶活性异常变化有抑制或纠正作用，也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致地晶状体总脂类与总胆固醇地比例失调；石斛所含地一种酯类成分还有活血化瘀，治疗血栓闭塞性脉管炎，脑血栓形成及静脉形成，动脉硬化性闭塞等作用；近些年备受关注地石斛多糖也具有显著地免疫增强活性和抗癌、防癌、抗衰老、抗辐射等多种功效[].石斛在临床上多用于治疗慢性咽炎、消化系统疾病、眼科疾病、血栓完备塞性疾病、关节炎、癌症地治疗或辅助治疗，特别是近年用于消除癌症放疗、化疗后地副作用和恢复体能，效果十分明显.是石斛夜光丸、脉络宁注射液、通塞脉片、清睛粉、清咽宁、石斛散、鲜石斛露、芪斛揸、养阴口服液等数十种中成药及保健品地必要原料. 个人收集整理勿做商业用途石斛品种中地铁皮石斛（. ）因滋补作用强，适用于老人、虚人津液不足，不宜大寒者，已成为价值上万元公斤地珍品，以其加工地“石斛”或“耳环石斛”，被称为“金耳环”、“金石斛”畅销于东南亚及欧、美，因产量少而供不应求，而且假冒、伪品者多.个人收集整理勿做商业用途石斛地作用和使用方法石斛具有补虚益胃，养阴明目，清热生津之功效.《神农本草经》记载它能“补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”. 个人收集整理勿做商业用途人凡在秋季干燥时出现津液缺乏、口干热燥、心烦口渴、头目眩晕、舌干而红或光剥无苔、熬夜炽火丶干呕、亏阴虚火等症，以石斛治疗甚为适宜.石斛还能滋肾明目，对于人肝肾不足所致地两目个人收集整理勿做商业用途昏花、视物模糊，久服大有裨益. 食补法:石斛克，炖瘦肉.滋阴补肾. 现介绍几则石斛常用治病验方，供选用. 一、石斛菊花汤：石斛(宜先煎沸分钟，下同)、菊花各克，沙苑予、女贞子、山萸肉各克，枸杞子克.水煎服，每日剂分次饮.有益肝明目之效，适用于肝肾阴虚所致两目干涩，视物昏花，头晕耳鸣者. 个人收集整理勿做商业用途二，石斛草决明汤：石斛克(先煎)，草决明克，石决明克(先煎)，桑寄生克.水煎服，每日剂分次饮.适用于中老年人肝火上灸所致地血压偏高，头目眩晕，视物不清者. 个人收集整理勿做商业用途三、石斛玉竹汤：石斛克(先煎)，玉竹克，麦门冬．克，沙参克，生地克.水煎服，每日剂分次饮.可清热生津，滋阴除烦.治疗热病后期(如发烧后)津伤口渴、咽干心烦、小便量少色黄等. 个人收集整理勿做商业用途四、石斛牛膝汤：石斛克(先煎)，怀牛膝克，木瓜克，拘杞子克，菟丝子克.水煎服，每日剂分次饮.可补肝肾，舒筋脉.为老年人肝肾不足，阴血虚弱所致步履无力，腰膝酸痛之良剂. 个人收集整理勿做商业用途五、石斛百合汤：石斛克(先煎)，百合克，沙参克，炙冬花克.水煎服，每日剂分次饮.有清热芥阴、润肺止咳之效，广适用于秋季肺燥阴伤所致阴虚燥咳、咽干口燥、干咳痰稠等症. 个人收集整理勿做商业用途六、石斛涡燥汤：石斛克(先煎)，生地克，玄参克，麦门冬克.水煎服，每日剂分次饮.可用于治疗中老年人因秋燥损伤肺胃所致地津液不足，肺燥烦渴，肠燥便秘之症，颇有效验.个人收集整理勿做商业用途

石斛副作用

石斛副作用石斛副作用有哪些，石斛怎么正确食用副作用最小？医学上的副作用也称副反应，是指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。属于治疗目的以外的作用，且可引起一定的不适或痛苦，称为副作用。石斛能够为人体从内到外身体的各个重要的器官具有很好的调节作用，既然铁皮石斛这么好，那么多石斛有副作用吗？铁皮石斛又称黑节草，属兰科石斛属，为兰科多年生附生草本植物，是一种珍贵的野生药用植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能耐-5℃的低温。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛和金钗石斛为石斛之极品，铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：石斛，属补益药中的补阴药，《中国药典》：益胃生津，滋阴清热。铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状或弹簧状，晒干，商品称为铁皮枫斗，又名枫斗。《神农本草经》中有记载：石斛主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”《本草纲目拾遗》有：“清胃，除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。”现代研究表明，本品含多量的石斛碱、多糖等。石斛具有增强人体免疫力，消除肿瘤，抑制癌症等作用。现代医学证明研究证明，铁皮石斛中富含的石斛多糖能起到增加人体白细胞的功效。铁皮石斛性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。所以说铁皮石斛本身是无副作用的！铁皮石斛副作用不明显，毒性很低.临床认为“甘平无毒”。中毒剂量的石斛可引起惊厥, 阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌: 本品能敛邪, 使邪不外达, 所以温热病不宜早用本品;其又能助湿, 如湿温尚未化燥者忌服。铁皮石斛的食用量铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的铁皮石斛食用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量鲜品一般在10-20克即可，干品（铁皮枫斗）的服用方法（建议每日用量3-5克，首次服用十日内剂量可在5克以上）：病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量干品要在4-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

小叶牛大力种植前景分析

牛大力栽培管理一.园地选择牛大力苗喜温暖，忌阴，爱湿润，怕涝。降雨量1000ML以上、日照时间稍长、干旱时有水供应、不积水的平地、缓坡地，山地，尤以土层深厚肥沃、腐殖质丰富、疏松湿润、通气性良好的微酸性沙壤、棕黄壤为佳。二. 肥料准备（1）肥料种类：牛大力是喜肥作物，在营养元素全面，有机质含量高，适量增施磷钾肥，复合肥，可促进根系膨大。农村种植应当以农家肥、生物菌肥为主，优质磷钾肥为辅，复合肥为主。种植时候稍微放点磷肥作为底肥，效果更好。（2）基肥堆沤：农家肥必须充分腐熟才能使用，没有经过腐熟的粪便直接施入土壤内，一是作物不易吸收；二是遇水发酵产生高温烧根。（3）一亩地农家肥100斤-150斤，尿素50斤，均匀搅拌之后平均撒在地表后进行开垦。三. 开垦荒地应铲除地上植被，耙耕30公分深。种植地开垦是改善土壤肥力、防治病虫害、减少后期管理难度的重要环节。四. 定植（1）合理规划:小叶牛大力为藤蔓植物，种植过稀时，没有合理利用土地，单位面种产量低。实践证明，每亩种植800-1000株利用空间较合理，株行距为0.8米×1米。（2）牛大力幼苗期需要水分，但不耐涝。种植后3天内若不下雨必须浇定根水，隔天浇一次。若种植后下雨则不需要人工浇水。（3）追肥:牛大力苗为多年生根类植物，宜在3月份利用小雨天气撒施1次尿素催苗，而后期6月、9月份施加复合肥为主，每亩30至50斤。施肥时应当结合松土、除草一并完成。（4）中耕除草:牛大力苗幼期藤蔓少，植株间易生长杂草，草多及时处理，避免杂草与植株争肥水。铲除的杂草晒至失活后覆盖在植株基部保湿，增强透气性。建议种植时候用黑地膜覆盖，再挖地膜小口再种植牛大力苗，此番种植需要人工较大，但对后期除草管理是非常方便！（5）病虫害防治:每年3至8月份定期抽样扒开表土观察根部，留意是否有线虫或其他地下害虫、根腐危害，如出现上述情况，可用阿罗蒎兹等生物杀虫剂兑水淋或土施防治地下害虫；用金吉尔灭萎或净土灵等杀菌剂防治病害。所以种植时候施肥时候若能用地虫药和肥料混合一起施，效果更好。一般残害牛大力的虫主要有甲虫，毛虫，臭屁虫等，吃掉叶子严重，可以到当地的农药市场购买相应的药进行喷施。（6）种植时间在秋季或者春季，下面以春季种植讲解。3月份种植，到4月份左右，种苗开始长很多新芽，这时候注意观察是否有虫子吃叶子，如果发现

银杏的药用功效及食用方法

银杏果的性能及作用和食用方法药用功效：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。【主治】哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。银杏果保健作用： 1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。 2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皱纹的产生，并且能改善皮肤的血液微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的弹性和红润。 3、预防心脑血管疾病。含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，黄酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞等，并提高人体免疫力。 4、消炎杀菌。银杏果具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤作用，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。注意：白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果，儿童更要注意。中毒表现的症状主要有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀、此外，还有明显的中枢神情系统受损的表现：头痛、极端恐惧感、惊叫、轻微的声音及刺激即能引起抽搐，意识丧失或昏迷。严重者，可导致呼吸麻痹而死亡、症状发展迅速，须急速抢救处理。中药急救：①生甘草100克，水煎服；②白果壳50克，水煎服；③白果树皮30克，水煎服；④射香0.3克，温水冲服。银杏果俗称白果，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。白果，养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。什么原因引起银杏中毒(白果中毒) 白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。本病多见于儿童。