美容精油调配比例
美容精油调配比例
（1）美白
适用精油：马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰
DIY自制配方：
马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml 马郁兰1滴＋鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml 柠檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml 柠檬3+鼠尾草1+玫瑰（橙花）1+小麦胚芽油10 ml
柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴
柠檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7 ml+玫瑰果面油3ml
(2)抗衰老
适用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、丝柏、茉莉、玫瑰
DIY自制配方：
玫瑰2滴＋肉桂１滴＋橄榄油10ml
乳香１滴＋肉桂１滴＋玫瑰１滴＋橄榄油10ml
乳香5+天竺葵3+甜橙3+玫瑰2+玫瑰果油25 ml
茴香4+乳香4+薰衣草3+橙花2+玫瑰果油25 ml
甜橙6+乳香4+天竺葵3+玫瑰果油25 ml
乳香15+广藿香5+玫瑰1+芦荟乳霜50g
玫瑰3+肉桂1+茉莉1+橄榄油10ml
玫瑰2+檀香1+天竺葵1+依兰1+荷荷芭油7 ml+玫瑰果油3 ml
乳香2滴+岩兰草1滴+檀香木1滴
玫瑰2+檀香1+乳香1+橙花1+荷荷芭油5 ml+芦荟油
5 ml（活化细胞）
玫瑰2+迷迭香2+洋甘菊1+薰衣草1+葡萄籽油10 ml （一般肤质）
玫瑰2+迷迭香1+洋甘菊2+薰衣草1+葡萄籽渍10 ml （敏感肤质
(3)收敛毛孔
适用精油：肉桂、佛手柑、丝柏、天竺葵、杜松、柠檬、广藿香、玫瑰、鼠尾草DIY自制配方：丝柏2滴＋天竺葵２滴＋依兰1+荷荷芭油10ml
佛手柑１滴＋天竺葵１滴＋玫瑰１滴＋荷荷芭油１０ｍｌ
柠檬香茅2+丝柏3+熏衣草5+5ml的葡萄籽油
雪松10+天竺葵10+松（薄荷）5+芦荟胶50g
天竺葵3滴+柠檬1滴+薄荷1滴
佛手柑2+肉桂1+丝柏1+罗勒1+葡萄籽油5 ml+芦荟油5 ml
薰衣草6+葡萄柚3+杜松梅3+葡萄籽油10 ml（去鼻部黑头）
(4)淡化、驱逐细纹
适用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊兰
DIY自制配方：
乳香１滴＋玫瑰3滴＋伊兰１滴＋小麦胚芽油10ｍｌ檀香2滴＋玫瑰２滴＋葡萄籽油１０ｍｌ
(5)淡斑去痕妊娠纹及肥胖纹
适用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香
DIY自制配方：
乳香５滴＋鼠尾草10滴＋橙花５滴＋柠檬10滴＋葡萄籽油30ｍｌ
橙花４滴＋玫瑰３滴＋葡萄籽油30ｍｌ
柠檬1+玫瑰1+葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5 ml+橄榄油3 ml+玫瑰果油2 ml
淡化妊娠纹、疤痕：茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+30ml玫瑰籽油
(6)微血管显露的皮肤
适用精油：丝柏玫瑰罗马洋甘菊天竺葵乳香
DIY自制配方：
薰衣草2+洋甘菊2+茉莉1+甜杏仁油10 ml
天竺葵2滴+洋甘菊2滴+丝柏3滴+5ml甜杏仁油。
3%德国洋甘菊15+3%玫瑰15+丝柏20+胡萝卜浸泡油15+芦荟胶50 g
甘菊3滴+熏衣草3滴+玫瑰2滴直接擦拭于患部
檀香1+天竺葵1+玫瑰1+洋甘菊1+柠檬1+荷荷芭油
5 ml+甜杏仁油3 ml+玫瑰果油2 ml
(7)消除黑眼圈
适用精油：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰
DIY自制配方：
乳香1滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml
洋甘菊1滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml(按摩)
玫瑰2滴+德国洋甘菊1滴+柠檬1滴+10ml荷荷芭
(8)消灭青春痘(患部按摩)
适用精油：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、茶树。
DIY自制配方：
鼠尾草2滴＋薰衣草1滴＋荷荷芭油1
樟树1滴+柠檬1滴+茶树1滴+10ml葡萄籽油
天竺葵10+薰衣草10+柠檬香茅（茶树）6+芦荟胶50g 肉桂2+檀香1+茶树2+荷荷芭油10 ml
依兰1+鼠尾草2+薰衣草2+荷荷芭油10 ml
(9)眼部保养
促进眼部肌肤循环：意大利永久花2滴+玫瑰3滴+10ml 榛果油
DIY自制配方：
淡化眼部细纹：玫瑰1滴+玫瑰草2滴+熏衣草1滴+10ml 小麦胚芽油
眼部按摩：檀香2+玫瑰1+洋甘菊1+胡萝卜籽油1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+月见草油2 ml
(10)颈部保养DIY自制配方：
乳香2+迷迭香1+鼠尾草1+肉桂1+荷荷芭油5 ml+甜杏仁油3 ml+月见草油2 ml
（1）手部保湿
每晚洗完澡后，将调好的按摩油（甜杏仁油5ml+月见草油3 ml+蔓越苺油3 ml，加入乳香5d+岩兰草3d+广藿香3d）
按摩双手。按摩后戴上戴上棉质的布手套，让双手休息，如需做事情，请在棉布手套外套上塑料手套。都可以让皮肤迅速保湿，不但避面龟裂，还可以让手部恢复白晰柔嫩。
（2）脚干、脚底后跟的皮不断增厚变硬，慢慢出现龟裂的纹路，脚掌的皮肤变薄出现皱纹
保湿对策：适度去角质，利用洗澡时，或是足浴时，用浮石，轻轻的将脚底已形成的硬皮部位，轻柔的按摩，去除坏死的角质，洗后一定要涂抹上乳霜（玫瑰乳霜一罐+檀香10滴）或按摩油，从足部按摩至小腿，的皮肤皮肤就会柔嫩、有透明感，不在脱皮龟裂。
（3）精油瘦脸配方
水肿型-迷迭香、杜松、薰衣草脂肪型-柠檬、迷迭香、茴香
肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草
用十二毫升的基底油加上每种精油各两滴调和，精油一般冬天用甜杏仁油，夏天用葡萄籽油。中国的MM可以在佰草集买芦荟油（有美白效果）。把调好的精油倒在掌心搓至温热开始按摩（手上不要有残留的化妆品）。从脸部到颈部，促进淋巴的代谢，再运用拇指和食指，从嘴角到耳朵按摩，再从鼻角到耳朵重复按压。
注意事项：
1、脸部肌肤不同于其它部位，敏感程度相对较高，大家在用之前请先在头颈上做试验。等5分钟看有没有瘙痒，发红，起疙瘩的过敏现象。
2、眼睛周围一定不要用，不小心粘上了请用大量清水洗净。
(1)功能：清洁卸妆护肤一次完成
精油：天竺葵，迷迭香基底油（建议葡萄子油）
将天竺葵3滴迷迭香2滴，调和于5ml的基底油中，作为每天起床后与沐浴前的清洁护肤按摩油，可达到深层清洁与紧实肌肤的目的，之后再用中性沐浴乳洗净。
(2)功能：瘦脸提升
迷迭香2+杜松1+胡萝卜籽油1+橙花1+葡萄籽油7ml+
月见草油3ml
(3)功能：白头粉刺
精油：佛手柑，熏衣草葡萄子油
将佛手柑3滴，熏衣草3滴，调和于5ml葡萄子油，早晚于易生患部按摩施用。
(4)功能：黑头粉刺
精油：佛手柑，丝柏，熏衣草，柠檬香茅，荷荷巴油
准备一脸盆的热水，先用熏衣草3-5滴于热水中，用毛巾罩住脸盆与脸间以热蒸汽敷脸5-10分钟，然后用丝柏3佛手柑2调和5ml荷荷巴油按摩脸部，清洗干净后，再用热水加上柠檬香茅2滴敷脸，可达到软化、清洁去除、收敛的三重效果！
(5)功能：20岁到30岁间的肌肤活化防皱精油：橙花，熏衣草，天竺葵
将葡萄子油橙花2，熏衣草5，天竺葵3，混于10ml 的葡萄子油中，睡前按摩，停留五分钟后洗净。
(6)功能：30岁到40岁间的肌肤活化防皱精油：广藿香，快乐鼠尾草，洋甘菊
将甜杏仁油广藿香3，快乐鼠尾草3，洋甘菊3，混于10ml的甜杏仁油中，睡前按摩，停留五分钟后洗净。
(7)功能：40岁以上的肌肤活化防皱精油：熏衣草，橙花，乳香，檀香甜杏仁油
将熏衣草3滴，橙花3滴，乳香3滴，檀香3滴，混于10ml的甜杏仁油中，睡前按摩，停留五分钟后用温水洗净。
(8)面部保湿
适合的基底油有：月见草油、甜杏仁油、蔓越莓油、荷荷芭油，适合的精油有：乳香、檀香、广藿香、罗马洋甘菊、甜橙花、玫瑰
将基底油5ml配上总数5滴的精油，以此比例制作脸部按摩油，轻柔的按摩脸部，按摩后洗掉或用面纸拭去脸上多余的油指即可保有长时间的保湿防干效果。(9)恢复肌肤光泽精油：乳香、迷迭香荷荷芭油30ml+乳香精油三滴。荷荷芭油30ml+迷迭香精油四滴。
使用方式：在脸上涂满按摩油，以绕圈圈的方式，用指腹轻轻按摩。注意事项：睡眠必须充足
诗美丽娜单方精油一级功效表
诗美丽娜单方精油一级功效表 一、花类精油 1、玫瑰（保加利亚）：一级功效：修复红血丝、催情、护肤 2、薰衣草（法国）：一级功效：修复疤痕组织，促进细胞再生，催眠 3、天竺葵（摩洛哥）：一级功效：治疗脚冻症 4、依兰（菲律宾）：一级功效：平衡油脂 5、茉莉（埃及）：一级功效：丰胸 6、橙花（埃及）：一级功效：抗焦虑、抗衰、抗体臭 7、洋甘菊（德国）：一级功效：缓解疼痛、镇敏 8、马郁兰（中欧）：一级功效：调节月经周期，减轻经痛，抑制性欲 二、叶类精油 1、欧薄荷（英国）：一级功效：治疗血毒性暗疮 2、茶树（澳洲）：一级功效：治疗妇科疾病，一级祛除脚气 3、丝柏（法国）：一级功效：舒缓咽喉疼痛 4、迷迭香（意大利）：一级功效：补发益脑 5、快乐鼠尾草（法国）：一级功效：舒缓、放松、消除陋习 6、尤加利（南非）：一级功效：呼吸系统、强身、抗菌 7、百里香（西班牙）：一级功效：头皮的补药、最强抗菌剂 8、广藿香（菲律宾）：一级功效：聚合作用、愈合伤口、催情 9、香茅（瓜哇）：一级功效：驱虫 10、罗勒（亚洲）：一级功效：治疗头疼、偏头痛 11、玫瑰草（亚洲）：一级功效：保湿、抗菌 三、果类精油 1、柠檬（阿根廷）：一级功效：淡化深层色斑，去黄气 2、甜橙（巴西）：一级功效：提神、一级开胃 3、西柚（加州）：一级功效：减肥 4、佛手柑（意大利）：一级功效：振奋精神、抗炎高手 5、洋茴香（墨西哥）：一级功效：祛肠胃胀气利消化 6、杜松果（欧美洲）：一级功效：利尿、防腐、解毒 四、根茎脂类精油 1、檀香（印度）：一级功效：招财、进宝 2、桦木（北美洲）：一级功效：抗菌、消炎、镇痛 3、乳香（中东）：一级功效：抗衰 4、姜（中国）：一级功效：驱寒、补肾、暖胃
40款精油及10款基础油英文名称
单方精油40款 葡萄柚Grapefruit/Citrus paradisi 柠檬Lemon/ Citrus limonum 橘子Mandarin/ Citrus reticulata 甜橙Orange sweet/ Citrus Sinensis 欧洲赤松Pine/ Pinus sylvestris 丝柏Cypress/ Cupressus sempervirens 杜松Juniper/ Juniperus communis 乳香Frankincense/ Boswellia carteri 黑胡椒Black pepper /Piper nigrum 快乐鼠尾草Clary sage/Salvia sclarea 真正薰衣草Lavender/Lavandula officinalis 苦橙叶Petitgrain/Citrus aurantium bigarade 佛手柑Bergamot/ Citrus bergamia 安息香Benzoin/ Styrax benzoin 茉莉（摩洛哥）Jasmine/ Jaminum officinale 玫瑰(大马士革)Rose/ Rosa damascena 玫瑰天竺葵Rose Geranium/Pelargonium roseum 橙花Neroli/ Citrus aurantium bigarade 马郁兰Marjoram/ Origanum majorana 百里香（沉香醇）Thyme/ Thymus vulgaris 茶树Tea tree/ Melaleuca alternifolia 甜罗勒Basil/ Ocimum basilicum 胡椒薄荷Peppermint/ Mentha piperita 柠檬香茅Lemongrass/Cymbopogon citratus 香蜂草Melissa/Lemon balm/ Melissa officinalis 中国肉桂Cassia/ Cinnamomum cassia 丁香（花苞）Clove/ Eugenia caryophyllus 茴香Fennel/ Foeniculum vulgare 迷迭香（桉油醇）Rosemary/Rosmarinus officinalis 绿花白千层Niaouli/Melaleuca quinquenervia 澳洲尤加利Eucalyptus/ Eucalypptus radiate 大西洋雪松Cedarwood/ Cedrus atlantica 德国洋甘菊German Chamomile /Matricaria recutita 依兰Ylang Ylang/Cananga odorata 姜Ginger/Zingiber officinalis 没药Myrrh/Commiphora molmol 缬草Valerian/Velariana officinalis 岩兰草Vetiver/ Vertiveria zizanoides 檀香Sandalwood/ Santalum album 广藿香Patchouli/ Pogostemon cablin 基础油10款 甜杏仁油Sweet almond oil /Prunus amygdalus var dulcis 杏桃仁油Apricot kernel oil/Prunus armeniaca 葡萄籽油Grapeseed oil/Vitis vinifera 荷荷芭油Jojoba oil/Simmondsia californica 小麦胚芽油Wheatgerm oil/Triticum vulgare 酪梨油Avocado oil/Persea Amaricana 萝卜籽油Carrot seed oil/Daucus carota 金盏花浸泡油Calendula oil/Calendula officinalis 太阳花油Sunflower oil/Helianthus annuus 月见草油Evening primrose oil/Oenothera bienmis
各种精油的作用及使用方法
☆.玫瑰： 抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草： 其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树： 可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.xx： 有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用！ ☆.茉莉花： 调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵： 平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。 〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：
对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷： 治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。 治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。☆.檀香： 保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬： 淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油： 有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.茴香精油： 保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕孕妇、癫痫患者忌用。 ☆.xx精油： 净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。
36款单方精油加配方解读
36款单方精油讲解 1；罗马洋甘菊；(母亲的药草)中度阴安全效果极佳，缓解焦虑愤怒恐 惧情绪，止痛，尤其是对神经紧张的疼痛有特效，可以调解经规律，减轻痛经等，皮肤方面，抗敏，对面疱，疱疹，干癣，缓解情绪。利水肿化瘀 2；尤加利；（清新活氧）高度精油阳可使头脑清醒集中精力，降低体温 使身体清凉除臭。对滋补呼吸系统和治感冒，发烧，咳嗽，喉咙痛，抗病毒等，引起的头重和头痛，预防炎症，传染病，镇头痛，活氧，集中精力，对生殖系统和泌尿系统也有帮助。改善膀胱炎和腹泻，也被用于治疗肾脏，淋病和糖尿病。 皮肤方面；可以美白活氧，促进组织细胞重建。PS;高血压与癫痫不能用。 3，天竺葵；（平衡之神）中度精油阴神经系统的补药调节荷尔蒙功能刺激淋巴系统强化循环系统使循环更畅通帮助肝脏肾脏排毒改善乳房充血发炎问题妇科阴道干涩经血过多利尿尿道感染肾结石和胆结石也是很好的驱虫剂对皮肤松垮老化各种脓疮癣类湿疹灼伤油性皮肤清洁毛孔垃圾平衡油脂是皮肤红润有光泽 4；姜油；（冬天里的春天）中度至高度精油阳女人不可一日无姜活气血通经络对风湿关节炎扭伤抽筋下背部疼痛，感冒消淤血去疤痕去湿寒，消化系统的疼痛胀气腹泻，抗疲劳增加记忆。据说也是很好的催情剂。 对性无能有帮助姜+肉+迷 5；葡萄柚；(淋巴的守护神)高度精油阳对中枢神经系统有平衡作用刺激淋巴畅通排毒通道对肥胖症和水分滞留能发挥效果配合丝柏减肥特效滋养组织细胞改善蜂窝组织，刺激胆汁分泌消化脂肪也是开胃剂，调节消化系统能帮助戒除药瘾净化淋巴血液肾脏和脉管系统，提神，抗压，平衡神经。 6；薰衣草（睡眠的爱神）中低度精油温性最佳的细胞再生功能，刀伤烫伤蚊虫叮咬伤口愈合，消疤痕，镇定心脏降低血压减轻贫血和改善睡眠。对呼吸系统的支气管炎气喘咽喉炎等疗效显著对经期月经太少痛经白带等也是著名的
各种精油的正确使用方法及精油的注意事项
各种精油的正确使用方法及精油的注意事项 首先，我们要了解下精油是什么？精油是一种有色有味，高挥发、高浓度、渗透力强的芳香物质，它的浓缩度是药草的80倍左右。通过利用不同的化学或是物理的方法，从植物的花、叶、果皮、果实、种子、根、树皮、木质、树胶及油性树脂等等中提取出来的精华就是精油。它具有抗菌、镇定情绪、舒缓紧张的作用。是新一代美容护肤界的天然护肤品。 而不同的植物中提取精油，功效都是不同的。精油的种类很多下面我们要了解下常见的三种：单方精油、复方精油和基础油。 一、单方精油：是指未经过配方的一种植物提取的纯精油。这种精油浓度很高，不可以直接用于皮肤上，需要稀释之后才可以使用。而稀释是需要掌握一定的比例的，要是用量过大会伤害到皮肤或是更来得的后果。所以要是没有用精油经验的MM们，建议不要使用单方精油哦。（一般浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油） 二、复方精油：是指多种单方精油通过专业研发人员按正确的比例调配而成的配方精油。这种精油是无副作用的，在使用是比较方便的，不需要稀释就可以直接用于皮肤上。包括脸部，手部、脚部都是很安全的。它可以改善皮肤的肌能，改善不好的皮肤。还可能用来美容减肥丰胸等等。效果也是有目共睹的，所以复方精油现在在美容、瘦身、丰胸等行业都是最具有安全性最有效的护肤产品。 三、基础油：是指纯植物的媒介油，对皮肤没刺激，可以直接用于皮肤上，润滑效果很好。而最常见的用法，则是用于稀释浓度高的单方精油，在稀释后可以直接用于皮肤上。 同一种精油，可以有不同的用法，效果也不同。 用法一、蒸薰法 蒸薰法又分香薰炉熏香法、加湿机熏香法和暖气机香熏法 A：香薰炉熏香法：在香薰炉的盛水器中加入适量的清水，滴入5-6滴精油。然后点燃放在香薰炉内的蜡烛，等热力促使水中的精华油慢慢的释放出来。（你可以根据自己的需要，调入不同的精油，就可以得到不同的效果了） B：加湿机熏香法：直接取5-8滴的精油滴于加湿机的水箱中，让它随加湿机的水雾散发在空气里。 C：暖气机香熏法：先取一个棉球沾上精油，然后放在暖气管散热的地方，精油就会随着热气的蒸发还散播在空气中了。
二十六种单方精油使用禁忌
二十六种单方精油使用禁忌 1、佛手柑精油 柑桔类精油(佛手柑和柠檬)通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。 2、葡萄柚精油 只要一开瓶，使用期限会缩短;另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。 3、柠檬精油 柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。
4、橙花精油 因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。 5、依兰精油 应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃;会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。 6、天竺葵精油 可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。 7、薰衣草精油 低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。
8、玫瑰精油 它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。 9、罗勒精油 怀孕期间勿用;勿泡澡过度刺激皮肤。 10、鼠尾草精油 具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。 11、茴香精油 属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。 12、马郁兰精油 在国处，儿童使用马郁兰精油要有医师处方。使用时间过长可能导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用。气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。
26种单方精油信息及功效
玫瑰 英文名：Rose 学名/拉丁名：Rosa bourbonica 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：保加利亚 气味：浓郁的花香，芳香扑鼻 萃取部位：蒸馏自花瓣 适合肌肤：适用于所有肌肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。 功效：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效；被誉为“精油皇后”。 薰香、按摩、吸入、沐浴、洗发、喷雾。 注意事项：孕妇忌用。 薰衣草 英文名：Lavender 学名/拉丁名：lavandula pedunculata 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：法国 气味：清澈的花香 萃取部位：蒸馏自花朵 适合肌肤：任何皮肤 功效：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。 使用方式：薰香、吸入、擦拭、按摩、足浴。 注意事项：低血压者、孕妇忌用。 茶树 英文名：Tea Tree 学名/拉丁名：Melaleuca alternifolia 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：澳洲 气味：略微刺鼻的木质类香调 萃取部位：蒸馏叶片与末端的小枝干 适合肌肤：适合油性、粉刺性肌肤 功效：其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 使用方式：涂抹、坐浴、按摩、薰香、吸入。
注意事项：皮肤敏感者，孕妇禁用。 尤加利 英文名：Eucalyptus 学名/拉丁名：Eucalyptus Globulus 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：澳大利亚 气味：有樟脑版的气味和淡淡的苦味 萃取部位：蒸馏小树的枝叶 适合肌肤：适合混合性皮肤 功效：有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。 使用方式：薰香、吸入、按摩、沐浴。 注意事项：高血压、癫痫患者及孕妇、婴幼儿忌用 茉莉 英文名：Jasmine 学名/拉丁名：Jasminum officinale 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：法国 气味：具有异国情调和丰富的清甜花香 萃取部位：脂吸法或以溶剂萃取花瓣 适合肌肤：适用于任何皮肤 功效：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。 使用方式：薰香、热敷、按摩、沐浴、涂抹。 注意事项：孕妇忌用。 天竺葵 英文名：jasmine 学名/拉丁名：Jasminum officinale 品牌：植物王国 规格：10ml 原产地：法国 气味：甜而略重，玫瑰和薄荷的符合味道 萃取部位：采集花及叶的部分蒸馏而成 适合肌肤：油性肌肤 功效：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。 使用方式：薰香、按摩、足浴。
精油基础知识
精油基础知识 精油基础知识 大纲： 1、精油的历史 2、芳香疗法 3、芳香精油 4、物理性质 5、化学性质 6、吸收途径 7、调配比例 8、注意事项 9、使用方法 10、精油的分类11、基础油 12、单方精油与人体的关系13、单方精油 一、精油的历史 1）5000年前最早发源地古埃及埃及艳后第一个使用精油。 当时被称为植物精华油。 应用：医疗、香料、宗教、防腐。 2）公元2000年前中国《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二十种植物精华油的资料。今天我们使用的白花油和格式药油，均含有植物精华油的成分。eg：乳香、没药。 3）希腊：医学之父希波克拉底对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。 4）印度用植物精华油按摩 1920年：法国医生（科学家）P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法成为Aromattherapy 芳香疗法 故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。 二、芳香疗法 芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。 以芳香精油为物质基础，用特殊的器皿，不同的方法使其作用于人体，事人体的身、心、灵达到和谐统一的状态。 总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。 什么是亚健康？ 亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不是疾病但自我不适应的状态。是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态，又被称为慢性疲劳综合症。 三、芳香精油Essential oils 从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔蒙，液体黄金。 特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（eg:保加利亚玫瑰）
10大必备单方精油
10大必备单方精油 普罗旺斯薰衣草必备No.1！ 原料产地：法国普罗旺斯 萃取部位：植株 提取方法：蒸馏 使用禁忌：怀孕初期慎用 功效：最常用的家庭必备精油，因其在处理烧伤和烫伤方面非常有效。气味宜人，性质温和，适合任何肤质，是极少数无需与基础油稀释可直接作用于肌肤的精油。它具有杀菌防腐，祛除痘印改善疤痕，促进伤口细胞再生，刺激免疫系统，安神助眠释放压力的功能。 烫伤或烧伤：滴大量精油于冷水中浸泡，然后每天3次将精油直接涂抹于患处。 祛疤促细胞再生：10滴薰衣草＋5滴意大利永久花＋30ml基础油，每日2次局部涂抹于疤痕处。 助眠：2滴薰衣草＋1滴罗马洋甘菊＋1滴佛手柑于扩香器，在睡前香薰半小时。 轻度阴道炎：每日沐浴后将1滴薰衣草精油直接滴于内裤上即可，使用3-5天会有明显改善。 澳洲茶树必备No.2！ 原料产地：澳大利亚 萃取部位：植株 提取方法：蒸馏 使用禁忌：无 功效：茶树的抗菌作用比苯酚强百倍，但对人类却不具任何毒性！它具有强大的抗菌、抗病毒、杀菌特性，因而用途非常广泛。能抵抗疾病，流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎、腺体发热和牙龈发炎时建议使用此油。可用来治疗念珠菌感染，也可净化尿道，改善膀胱炎。解除瘙痒，虫咬的红疹，改善伤口化脓，疖、痤疮、灼伤、疮、晒伤、癣、疣、疱疹和香港脚、头皮过干与头皮屑可用水疗法来改善。 香港脚、痤疮、疱疹等问题可直接涂抹于患处。 口腔疾病：将1滴茶树精油与少量漱口水混合后漱口，每日2次。 流感香薰法可改善并预防：3滴茶树精油＋2滴绿化白千层＋2澳洲尤加利滴于扩香器中香薰 流感涂抹法提升自身免疫力：4滴茶树＋2滴澳洲尤加利＋10ml基础油，每日2涂抹于脖子两侧和淋巴密集处。 玫瑰天竺葵必备No.3！ 原料产地：埃及 萃取部位：花朵 提取方法：蒸馏 使用禁忌：怀孕初期慎用 功效：带有怡人花香，对情绪问题与治疗冻疮非常有效。能改善经前综合症，更年期，产后忧郁症、乳房发炎，子宫内膜异位症等问题。强化并促进血液循环，使肌肤变的红润，改善嘴唇干裂。能 平衡皮肤油脂、改善松垮及毛孔阻塞。 治疗冻疮：10滴天竺葵＋3滴薰衣草＋2滴迷迭香＋30ml基础油，每日2次于患处。 嘴唇干裂：2滴天竺葵＋10ml基础油，随时涂抹于唇部。
四十种单方精油的功效
四十种单方精油的功效 精油对护肤以及身体保养都是非常有好处的，这点大家都知道。但一般人对于各类精油的作用就一头雾水了，下面为大家讲解40种精油的作用，让你对症下药，最大限度发挥精油的作用。 1. 佛手柑精油bergamot 提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有绝佳疗效；可治消化不良、刺激食欲、改善肠胃、支气管炎、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可治疗性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有消除功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下 2. 迷迭香精油rosemary 提取自花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。孕妇禁用；高血压、癫痫症患者禁用 3. 薰衣草精油lavender 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。 提取自花朵。事宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用 4. 罗勒精油basil 提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治头痛和偏头痛、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。 5. 丁香精油clove 提取自花。治疗伤口感染、疮及溃疡等；改善消化不良、呕吐腹泻、止痛、杀菌净化、催情；强化记忆、振奋、抗沮丧。孕妇禁用 茶树精油的作用
单方玫瑰精油的用法有哪些
单方玫瑰精油的用法有哪些 单方玫瑰精油如何正确使用，以下是小编带来的单方玫瑰精油的用法有哪些，希望对你有帮助。 单方玫瑰精油的用法有哪些 1、玫瑰精油薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中; 2、玫瑰精油沐浴：将玫瑰精油数滴加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39 ℃左右，无须太热; 3、玫瑰精油泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40 ℃左右)约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)浸泡水中。 4、玫瑰精油皮肤保养：晚上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。 5、玫瑰精油按摩：把玫瑰精油2滴，滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如果用玫瑰精油做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。玫瑰精油的香气具有催情作用，还更可延缓衰老。 6、玫瑰精油舒缓月经痛：用玫瑰精油3-6滴,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。
7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。 单方玫瑰精油的功效： 1、心理疗效：舒缓和使心境和谐。 2、神经系统疗效：缓解神经性紧张、歇斯底里，改善失眠和头痛，是温和的抗忧郁药，有益于调节并平衡激素和多种生理失调。 3、消化系统疗效：改善厌食症，消除便秘，增强胃肝胰功能;优良的治肝药，处理肝部阻塞，降低胆固醇，帮助排毒。 4、生殖系统：具有强烈女性阴柔的特质，具有洁净、调节和调顺的功能。 5、皮肤系统疗效：适用于所有皮肤，特别是成熟、干燥、硬化或敏感肌肤。尤其在促进细胞再生、对抗衰老及皱纹、色斑和修复微血管弹性方面功效卓越。
十种常用单方精油
十种常用单方精油 1、薰衣草单方精油~ 一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法) 特点：精油的治疗作用 头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。 身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。 皮肤：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。 使用：精油的用法 *令您带笑入睡 将两滴薰衣草精华油滴于枕头上或滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。 *薰衣草净身浴： 倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。 *家庭应急： 烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。 *衣物防虫： 把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。 2、茶树精油~ 茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂，近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统， 今天，被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油，能使身体对病毒产生免疫力，杀菌消炎，治疗溃疡。 特点：精油的治疗作用 头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力 身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。 皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。 使用：茶树精油的用法 *家居个人卫生 在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。改善***炎、膀胱炎 茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中足浴15分钟，连续一周治疗香港脚（脚气） 茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于脚上患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。 *保持口气清新 经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止注牙，保持口气清新。*治疗咳嗽和呼吸系统疾病 用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善咳嗽和
单方精油使用注意点
单方精油使用注意点 葡萄柚：只要一开瓶，使用期限就会缩短;另外擦抹葡萄柚后， 不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。 柠檬精油：柠檬精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀，需要低剂量使用，才不会引起过敏。 橙花精油：因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时请勿使用。 依兰一依兰精油：应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃;会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。 天竺葵精油：可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。 薰衣草精油：低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。 鼠尾草精油：具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态、中毒、严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难 以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能 使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。 马郁兰：在国外，儿童使用马郁兰精油要有医师处方，使用时间过长可能导致精神状态迟缓。避免在怀孕期间使用，气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。 罗勒精油：怀孕期间勿用;勿泡澡时过度使用而刺激皮肤。 玫瑰精油：它也是通经药，所以孕妇避免在怀孕初期使用。 茴香精油：属于强效精油，过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。
佛手柑精油：柑桔类精油(佛手柑和柠檬)通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光 敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚 上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。 如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。 迷迭香精油：其高刺激性、不适合高血压及癫痫患者，避免在怀孕期间使用。 百里香精油：高血压、孕妇禁用。属于强劲精油，勿长期使用，以免中毒。 乳香精油：孕妇是否可用，有争议。 没药精油：孕妇避免使用，一般人也不可以高剂量使用。 薄荷精油：必须稀释，不宜单独泡澡、涂抹全身，会让人全身发冷。晚上勿用，易使睡眠习惯改变。能通经退乳，怀孕与喃乳期间 避免使用。 肉桂精油：高剂量时易引起抽搐，肉桂皮精油不建议使用在皮肤上，避免用肉桂精油泡澡，最好以“吸入法”使用。稀释时剂量要 非常低(1%)，孕妇禁用。 丁香精油：这是一种非常强劲的精油，使用时务必小心。不适合以按摩方式使用，因为它可能会刺激皮肤，1%低剂量使用，孕妇避用，勿泡澡用。丁香精油只有100%的纯精油才有医疗价值。 茶树精油 自然界中的抗菌大师，抗菌的效果远近驰名。 薄荷精油 天然帮助消化，舒解肠胃消化不良或恶心症状。 迷迭香精油 提神醒脑，耳目一新，舒解头晕、精神不济。
史上最全的精油大全。不看会后悔哦
精油美丽配方秘笈（一）——皮肤
精油美丽配方秘笈（二）——身体
配方经典（推荐1）
配方经典（推荐2） 以下所有配方摘自《精油全书--芳香疗法使用小百科》编著MELISSA STUDIO， 审订澳洲芳香治疗师卓芷聿 神经系统 1. 失眠 使用精油：薰衣草、佛手柑、马郁兰、橙花、檀香、罗马洋甘菊 薰香：薰衣草3滴+佛手柑3滴+檀香2滴 涂抹脸：基础油10ML+佛手柑1滴+马郁兰1滴+橙花3滴 2. 消除疲劳 使用精油：薰衣草、丝柏、天竺葵、迷迭香 泡澡：薰衣草4滴+天竺葵4滴 按摩：基础油10ML+薰衣草3滴+迷迭香2滴 3. 空气清净 使用精油：大多数精油具有空气清净的作用 薰香：（1）柠檬4滴+尤加利4滴 （2）茶树3滴+迷迭香3滴+葡萄柚2滴 呼吸系统 1. 鼻窦炎 说明：鼻子上方的鼻窦容易遭受感染受阻塞，使得声音听起来平平的，严重时会发烧并引起脑膜炎。急性鼻窦炎应紧急送医治疗，慢性鼻窦炎应有长期薰香或每天都以吸入法畅通鼻子的耐心。症状严重时可轻轻按摩舒缓。 吸入法：水蒸汽或手巾/手帕+迷迭香3滴+天竺葵1滴+尤加利1滴用百里香/薄荷/茶树/罗勒/杜松子取代） 按摩法：甜杏仁油10ML+迷迭香2滴+天竺葵1滴+尤加利1滴+薄荷1滴 2. 头痛： 按摩法：基础油10ML+薰衣草3滴+薄荷2滴（可用洋甘菊/马郁兰/迷迭香取代） （用指腹力量按摩头部。轻轻按摩头部两边的太阳穴。） 消化系统 1. 胀气
按摩：甜杏仁油5ML+薰衣草1滴+罗勒2滴，以顺时针方向涂抹在腹部 2. 口臭 漱口：水1杯+薰衣草1滴+薄荷1滴+柠檬1滴 3. 打嗝 吸入法：手巾+薰衣草2滴+柠檬1滴（或以茴香/洋甘菊取代） 4. 消化不良 按摩法：甜杏仁油5ML +薰衣草2滴+马郁兰1滴（可用洋甘菊/马郁兰/迷迭香取代） 皮肤系统 1. 香港脚（脚气） 浸泡法：水1公斤+茶树2滴+薰衣草1滴+没药2滴 泌尿/生殖系统 1. 阴道炎 盆浴：水1公斤+茶树4滴+百里2滴+薄荷2滴 2. 阴道感染 盆浴：水1公斤+茶树3滴+百里2滴+尤加利4滴 3. 念珠菌感染 盆浴：水1公斤+茶树4滴+百里3滴+佛手柑2滴 （盆浴—泡脚或坐浴用的木盆，请勿用塑料制品，避免精油起化学变化。主要是体质调理、妇科感染问题、香港脚、消除疲劳、提高新陈代谢、减肥等，水温以低于摄氏37-39度为原则，每次浸泡时间为15分钟，先放水再放精油，然后用水掌以水平姿势打散使精油均匀地分散在水面。） 4. 经前症候群（情绪不稳） 按摩法：基础油10ML+玫瑰2滴+天竺葵2滴+伊兰伊兰1滴 5. 经痛 按摩法：基础油10ML+薰衣草2滴+天竺葵2滴+鼠尾草1滴 6. 经血过多 按摩法：基础油10ML+佛手柑1滴+天竺葵2滴+丝柏2滴 7. 经血过少 按摩法：基础油10ML+德国洋甘菊2滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴 脸部美容 1. 一般肤质
十二种经典香薰精油的功效
单方精油功效 玫瑰：安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功效。 茉莉：再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有催情功效。淡化疤痕。 檀香：木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于思考决策，余香醇醇。 柠檬：疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改善肌体抵抗力。 乳香：抗忧郁，强化生殖器官，肉松弛，清肺。 依兰：平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。 古龙：男性或偏中性香型，带运动气息，充满活力。 薰衣草：清新花香，能净化，安抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促使新陈待谢，具有杀菌消炎的功效。 百里香：刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病。 迷迭香：消除疲惫，有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利尿。对伤风感冒有减缓的效果。 尤加利：提神醒脑提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒。 天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，促进血液循环，改善更年期问题。
营造罗曼蒂克气氛的漫浪组合 各类组合可依各人喜好不同而增减单一的用量 1.倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味建议精油：茉莉＋玫瑰 2.静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合 建议精油：檀香＋薰衣草 3.安心入睡的安眠组合 建议精油：薰衣草＋茉莉 4.夜间苏醒放松的组合 建议精油：薰衣草＋百里香＋柠檬 5.读书增强记忆的增忆组合 建议精油：薰衣草＋迷迭香＋尤加利＋檀香 6.强化心灵激发潜能的潜能,振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志力． 建议精油：乳香＋茉莉＋檀香 7.镇定安抚、降低血压的定神组合建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬 8.排除压力、紧张的组合 建议精油：茉莉＋依兰＋百花香 9.驱除蚊虫的驱虫组合 建议精油：薰衣草＋尤加利 10.赋予活力的活力组合 建议精油：薰衣草＋茉莉＋乳香 11.增加活力、精力充沛的组合建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬 12.提神醒脑的醒脑组合 建议精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香 13.风湿性关节炎的酸痛组合 建议精油：尤加利＋迷迭香＋乳香 14.刺激毛发增长的增发组合 建议精油：迷迭香＋天竺葵＋薰衣草
整理的精油配方·复方精油篇 2
【掌柜整理0602】自己整理的精油配方·复方精油篇 之前那篇是讲单方精油的，由于单方精油的纯度都非常高，大部分是不适合单独运用的，所以就需要稀释，在加上各类精油的搭配，这就成了复方精油了~~ 【基础油】 A 埃及红花油： [适用] 处理湿疹和粗糙的皮肤功效强大；它还是一种天然防晒油，平均可以过滤掉20%的太阳光线；用于护发也能强韧发丝；在芳香疗法中，时常用于处理关节问题，例如风湿性关节炎等。[备注] 内服对于慢性退化疾病，如：动脉硬化、关节炎和冠状动脉栓塞有预防的效果。它可防止胆固醇硬化，帮助新陈代谢正常化，还有通便的效果。 G 橄榄油： [适用] 各类肌肤均可。 [备注] 痘痘肌肤宜少用。 H 荷荷巴油： [适用] 适合油性皮肤及发炎的肌肤；湿疹、干癣、面疱；改善粗糙的发质。 [备注] 痘痘肌的福音；稳定性好，可以长期存储；可以保存精油的使用期限。 J 坚果油（胡桃油）： [适用] 使肌肤柔软有活力，保湿；各类肌肤均可。 [备注] 常常拿它来作为保湿面霜的原材料。 K
葵花油（向日葵油）： [适用] 延展性非常好，适合按摩时调和各种精油，亲肤性高，质地极其清爽易吸收，无论干性皮肤还是油性皮肤都能使用。 [备注] 调理干燥或过油的皮肤，达到水油平衡内服具有化痰的作用，减轻支气管、喉头炎甚至气喘的症状 L 酪梨油： [适用] 干性、敏感性、缺水、湿疹等肌肤；去皱效果也很好。 [备注] 一般配合其他油脂来用，不单独用。 琉璃苣油： [适用] 回复年轻的肤质特性、延缓皱纹的产生；对湿疹和牛皮癣也有缓解作用；内服可以改善PMS经前症候群和更年期综合症。 [备注] 油性皮肤使用时，只需要添加10-30%的比例即可。 M 玫瑰果油： [适用] 衰老、暗黄、受损、色斑等问题肌肤。 [备注] 混合性油性肌肤、油性肌肤不宜适用。 玫瑰籽油： [适用] 老化、美白、保湿等肌肤 [备注] 10%的玫瑰籽油可以起到预防晒后色素沉着。 P 葡萄籽油： [适用] 混合性油性肌肤、油性肌肤等肌肤。 [备注] 渗透力强、易吸收、是全身按摩的理想基础油。 Q 琼崖海棠（伊诺菲伦油）：
各种精油的作用及使用方法 (2)
☆.玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.尤加利：有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用！ ☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。
☆.檀香：保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬：淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.茴香精油：保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕孕妇、癫痫患者忌用。 ☆.杜松精油：净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。 ☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品；收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。 ☆.丝柏精油：控制水分流失，对成熟型肌肤，多汗与油性的皮肤亦是最佳选择。具促进伤口愈合，结痂功能。〔注意〕孕妇忌用。
中国十大精油品牌排行榜(2013最新)
中国十大精油品牌排行榜（2013最新） 随着精油的功效被人所熟知，它不止在医科行业有所帮助，也越来越被广泛应用在美容护肤行业上。 那么，什么品牌的精油好？哪个牌子的精油好？让我们来看看中国的十大精油品牌排行榜吧！ 十大精油品牌——阿芙精油 由希腊AFAROTIZA公司提供技术，法国FCW集团负责研发和检测，北京茂思商贸有限公司负责中国地区的运营及推广。 经过几年的发展，已经覆盖全国一二线城市的顶级商场，累计设有上百家形象专柜。
十大精油品牌——古云草精油 云南红药公司旗下品牌，古云草GOODHERB肌肤护理系列含概单方精油、复方精油、基础油、香薰精油、精油面膜、精油皂等100多个单品。 古云草系公司旗下品牌之一。云南地处“植物王国”，拥有丰富的自然资源。喜马拉雅运动，形成现今之云贵高原； 源自唐古拉山的金沙江、澜沧江、怒江形成此所罕见之“三江并流”世界自然遗产。碧蓝的天空、辽阔的草原磅礴的崇山、广袤的热带雨林、 温暖潮湿的土壤孕育着天然无污染的植物药用资源。云南拥有世界上最丰富的中药材，植物种类达6559种。位于北纬21度和东经97度之间的魅力云南， 优越的多光照雨水地理位置形成名副其实的“世界天然药材宝库” 十大精油品牌——凯丽娅精油 凯丽娅精油是中法合作品牌，是中国唯一获得AB（法国有机种植）和BIO（有机护肤品）的精油。
由苏州芙洛梦商贸有限公司负责中国地区的运营和推广。凯丽娅精油产品包括：单方精油，复方精油，基础油。 来自普罗旺斯的Khéria，将会是全中国最专业的精油品牌。 十大精油品牌——希芳精油 中西结合品牌“希芳”讲求精调细理，汲取经典养颜之精粹，产品注入时尚科技创新元素，经过长期的艰辛研制，采集，组配， 测试终于在现代精油芳疗与植物护肤领域开辟一片新天地，长期坚守的内外兼修的养肤理念逐渐被接受和热捧。 希芳品牌发出“慢生活”的最强音，融合了中西文化的精油芳疗品牌，采用纯天然植物护理理念， 糅合欧洲领先技术与经典中医学理论利用芳香学疗法营造使用者身临其境的肌肤体验， 让你感受时间缓下来，仿佛触摸到原野深处里的宁静与芬芳。
精油的基础知识
精油的基础知识 一．概念： 1.植物的荷尔蒙，具有挥发性物质，他的能量是植物的原型的70倍，分子是人体细胞的500分之一，可以直接渗透皮肤，到达血液 2.从植物的花朵，果实，根部，茎部，总枝，木质，萃取的高浓缩精华，表面经光和作用将太阳中的能量转化成糖分分泌出来的香精油简而言之就是西方的药，植物中的荷尔蒙。 二．精油的种类： 1.单方精油：从单一种植物中萃取的，属于单方精油（不能直接接触皮肤） 2.复方精油：由两种或两种以上单方精油调配而成的（可接触皮肤） 3.口服精油：可以喝的，属于单方精油，一次用量用于面部不能超过1/2滴 4.基础油：1.甜杏仁油2小麦胚芽油3.荷荷巴油4.葡萄籽油 三.精油的特性 1.高渗透性：3秒进入表皮6秒进入真皮3分钟进入皮下组织6分钟到达血液，参于全身血液循环 2不滞留性：不会在体内残留，正常4-12小时，最长不到48小时，排出体外，通过汗液和尿液排出 3.广泛性：精油的用途广泛，使用方法多，比如：洗脸，洗头，泡澡，洗脚 4.挥发性：避光，避光高（打开及时盖上） 一.高度油：高度挥发15-30分钟内（柠檬。薄荷） 二.中度油：中度挥发，30-90分钟（薰衣草。迷迭香） 三、低度油：2小时-8小时12-48小时（檀香木） 四．全度油：玫瑰挥发缓慢 四．精油等级 1.医疗用等级：属于最高等级，辅助治疗作用（口服。按摩） 2.食疗用等级：养生保健，在德国使用最多，在日本用的最好 3.芳疗用等级：用于护肤专用，英国用的最好 4.日化用等级：法国 5.化学用等级：用于化学合成，美国 五。如何鉴别精油的品质 它的种类：玫瑰，薰衣草，柠檬，薄荷，甜橙 产地：（保加利亚，大麻士格南部的玫瑰150-180花瓣萃取1滴） （土耳其的玫瑰最香。莫洛哥的玫瑰最香最漂亮。新加坡的保湿，补水） 土壤：（法国普罗旺斯薰衣草最具有医用的价值，有安眠功效） 栽培方法：方法不同，品质不同 萃取方法：溶剂法，压榨法，超临界萃取法 萃取时间：如玫瑰，凌晨1-3点 萃取部位：叶子根茎叶花果实等 六．如何鉴别精油的好坏 一，好的精油会让人头脑清晰，可直接到达大脑，头顶 二．一般精油问了会胀，会晕 三．劣质精油开始很香，过后头痛，反胃 七，精油的使用方法(一两滴) 1.内服法 2. 香薰灯 3. 按摩法 4. 沐浴法 5. 水疗法 6. 美发法，保湿，去油 7. 湿敷法 8. 漱口 法 八．禁用人群