关于仪容与服饰礼仪

关于仪容与服饰礼仪
关于仪容与服饰礼仪

关于仪容与服饰礼仪

一个人仪容仪表和言谈举止优秀的话,会给他人留下美好的印象。下面是小编为你整理的仪容仪表还有言谈举止的礼仪,希望对你有帮助。

仪容仪表的礼仪

仪表,是指人的外表;仪容,是指人的容貌。仪表仪容美,是一个人的精神面貌和内在气质的外在体现,是一个人的“门面”、“招牌”,又是一个人的内心素质、内在修养的显露。仪容仪表美是一个综合概念,它包括三个层次的含义:一是指人的容貌、形体、体态等协调优美,是指人的自然美;二是指经过修饰打扮及后天环境的影响而形成的美,是人的修饰美;三是指一个人纯朴高尚的内心世界和蓬勃向上的生活活力的外在体现,这是指人的内在美。通过努力学习,不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准,培养出自己高雅的气质与美好的心灵,使自己秀外慧中,表里如一。

塑造良好的个人形象应做到:

1、仪表仪容干净、整洁、卫生,就是要努力做到身上无异味、无异物,坚持不懈地做到仪表仪容细节的修饰工作。

2、仪表仪容简约,就是要求在整理、修饰仪表仪容时,要力戒雕琢,不搞烦琐;力求简练、明快、方便、朴素、实用。

3、端庄大方,就是要求端正、庄重、斯文、雅气,而不花哨、轻浮、怪异、小气。

在夏天的时候,公司不允许员工穿拖鞋式的凉鞋及短裤上班,这其实也是对大家仪表的一种要求。

言谈举止的礼仪

言谈举止是一个人精神面貌的体现,要开朗、热情,让人感觉随和亲切,平易近人,容易接触。

很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家,吸引别人的注意,以致于造成精神上的紧张,使表情、动作都变得十分僵硬,这都是自尊心太强造成的。因此,应放松心情,保持自己的既有特点,而不要故意矫揉造作。有的人在亮相时昂首阔步,气势逼人,在跟别人握手时要像钳子般有力,跟人谈话时死死盯住对方……这样故作姿态,不仅会令别人感觉难受,连你自己也觉得别扭。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。

言谈要有幽默感。在社交中,谈吐幽默的人往往取胜。没有幽默感的人在社交中往往会失败。在交际场合,幽默的语言极易

迅速打开交际局面,使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难堪场面时,幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂,使朋友、同事摆脱窘境或消除敌意。此外,幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方的要求,或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽默故事。

礼仪的含义

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最

起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,对一个社会来说,礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪,使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往,告别不文明的言行。

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样,但它有自身的规律性,其基本的礼仪原则:一是敬人的原则;二是自律的原则,就是在交

往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省,自我要求,自我检点,自我约束,不能妄自尊大,口是心非;三是适度的原则,适度得体,掌握分寸;四是真诚的原则,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一。

女士标准仪容礼仪

仪容仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系

女士的仪容仪表标准同样也包括女士的发型发式、女士的面部修饰、女士的商务着装女士的丝袜及皮鞋的配合,以及女士携带的必备物品等。有些内容与男士着装标准相同,就不再一一介绍了。那么女士在商务活动中,仪容仪表方面需要注意哪些细节呢?

①女士的发型发式应该保持美观、大方,需要特别注意的一点是,在女士选择发卡、发带的时候,它的式样应该庄重大方。

②女士在正式的商务场合面部修饰应该以淡妆为主,不应该浓妆艳抹,也不应该一点妆也不化。

仪容仪表礼仪(空姐必学课)

第二讲仪容仪表礼仪一、仪容、仪表的概念(一)仪容指一个人的容貌,包括五官的搭配和适当的发型衬托。就个人的整体形象而言,容貌是整个仪表的一个至关重要的环节。它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力,是传达给接触对象感官最直接、最生动的第一信息。第二讲仪容仪表礼仪(二)仪表指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称,除容貌、发型之外,还包括人的服饰、身体、姿态等。二、酒店从业者注重仪容仪表的意义(一)仪容仪表是树立良好公众形象的前提和基础(二)注重仪容仪表是酒店从业者尊重宾客的需要(三)良好的仪容仪表可以缩短服务人员与宾客之间的心理距离(四)良好的仪容仪表是增强自信心的有效手段第二讲仪容仪表礼仪三、酒店从业者对仪容仪表的总体要求(一)规范化、制度对酒店各类工作人员,按其工作性质,对穿着打扮,仪容仪表等均作出相应的规定,形成法则使大家有章可循。(二)整体性仪表仪容必须符合整体性原则的要求,即仪表仪容要和其他的言谈、举止,以至修养等相联系、相适应,融为一体。第二讲仪容仪表礼仪(三)秀外慧中仪表应该是一个人精神面貌的外在表现,其总体要求基本上可以概括为48个字:容貌端正,举止大方;端庄稳重,不卑不亢;态度和蔼,待人诚恳;服饰庄重,整洁挺括;打扮得体,淡妆素抹;训练有素,言行恰当(四)勤于检查第二讲仪容仪表礼仪四、仪容礼仪(一)发式礼仪1、头发整洁,无异味 2、发型大方,得体 3、不染发(二)面部男子胡须要剃净,鼻毛应剪短,不留胡子;女子可适当化妆,但应以浅妆、淡妆为宜,不能浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品。第二讲仪容仪表礼仪(三)指甲不能留长指甲,指甲的长度不应超过手指指尖;要保持指甲的清洁,指甲缝中不能留有污垢。绝对不要涂有色的指甲油。(四)鼻子和体毛鼻毛不能过长,体毛必须修整。又黑又粗的体毛,同时需要掩饰。(五)个人卫生第二讲仪容仪表礼仪(六)关于化妆 1、服务人员面容化妆的总的原则――“化妆上岗,淡妆上岗”。 2、“扬长避短”原则要使化妆符合审美的原则,应注意以下几点:(1)讲究色彩的合理搭配(2)依据自己的脸型合理调配(3)强调自然美第二讲仪容仪表

着装礼仪教案.

着装礼仪教案 教学目标:了解着装的原则及个体着装的注意事项 教学重点:掌握着装礼仪的主要内容,能够正确穿戴女士套装或男士西服、正确佩戴首饰。 教学难点:遵守仪态礼仪的行为规范。 教学方法:讲授法、情景教学法、小组讨论法。 教具:多媒体 课时:2课时 教学过程: 一、导入 智慧之光 我深信,再也没有比人的外表(与其说是外表本身,不如说是对外表动人不动人的信念)对于人的发展会有这样惊人的影响。——列夫托尔斯泰没有一种礼貌会在外表上叫人一眼就看出教养的不足,正确的教育在于使外表上的彬彬有礼和人的高尚的教养同时表现出来。——歌德 随着时代的发展,服装的作用不仅仅局限在遮羞、御寒,它在一定程度上反映了一个人的审美情趣和文化素养,传递着一个人的个性、职业、心理状态等多种信息,彰显了一个人的精神面貌。古语讲“佛靠金装.人靠衣装”,科学巧妙地运用服饰搭配,与人构成和谐、统一的整体,会为个人的魅力锦上添花。由此可见.服饰对于我们提升个人形象大有裨益。 二、新授 (一)、着装的原则 1、TPO原则 日前国际上通行的着装礼仪要遵循TPO原则,TP0是time,place,object 三个词开头字母的缩写。time原则要求个体着装要随着“时间”的变化而变化。时间”有以下几层含义:时间、季节、时令、时代。place原则要求个体着装要随着“场合”的变化而变化。这里所指的场合主要包括两个方面:休闲场合和正式场合。object要求个体应根据交往对象、交往目的的不同选择服饰。从目的上讲,人们的着装往往体现着其一定的意愿。即自己对着装留给他人的印象如何,是有一定预期的。着装应适应自己扮演的社会角色,服装的款式在表现服装的目的性方面发挥着一定的作用。可以表现出人张扬或者内敛、颓废或者激昂、随意

中学生礼仪服装

中学生礼仪服装 中学生是指接受中等教育的学生,年龄一般为11-19岁左右,那么中学都需要注意什么样的礼仪问题呢?下面是小编为大家整理的中学生礼仪服装,希望能够帮到大家哦! 中学生礼仪服装一、中学生服装要求:穿戴整洁、端庄大方,女生不穿高跟鞋。穿着合体,整洁、朴实、大方,不穿奇装异服。 1、不穿奇装异服(如大脚裤、肥档裤、低腰裤、有金属饰品的牛仔裤等)或怪异打扮(如将衣服系在腰间等);体育课上要穿运动服和运动鞋;除在寝室外,不穿拖鞋。 2、女同学不穿过分裸露、紧身服装,不穿高跟鞋(指后跟超过四厘米的鞋)、拖鞋,不穿无后绊的拖鞋式凉鞋,以穿运动鞋、布鞋为宜;夏季不穿无袖衣,不穿过于短小紧身及领口过低的衣衫,不穿短于膝盖或过于短小紧身的裙子或裤子;冬季不戴怪异的帽子(如滑雪帽、时装帽等)。 3、男生不穿过于短小紧身的衣裤;夏季不穿无袖的上衣,不赤膊打球,冬季不戴怪异的帽子(如滑雪帽、时装帽等)。 二、中学生发型要求:不烫发,不染发,男生不留长发。朴素、大方、有精神。 1、女生:剪短发(短发应整齐、顺贴,不得修剪成各种奇怪样式)或扎辫子,不许留披肩长发,不许烫发染发。 2、男生:理小平头或其他短发型(短发要求是:前不遮眼,侧不盖耳,后不过领),不许剃光头或留长发,不许烫

发、染发,头发不得上摩丝,要将头发梳整齐,不得蓬头垢面或式样怪异。 三、中学生随身物品和妆饰等其他要求:不化妆,不佩戴首饰。简洁、精神,形像朴素、大方。 1、男、女生一律不准佩戴各种项链、戒指、手链、耳环饰物、挂件饰品(含佛珠、佛像等):不准带随身听(如MP3、MP4等)、手机进入校园;除书包外男、女生不准背、戴时装包。 2、女同学不涂抹浓妆,不涂口红、纹眉,以抹淡浅护肤品为宜。男、女生一律不准留长指甲、涂指甲油,不准涂抹香水。 中学生礼仪教育仪表举止 我们往往可以从一个人的仪态来判断他的品格、学识、能力和其他方面的修养程度。 仪态举止包括:站、坐、行的姿势,与人交谈的态度、说话的声音、风度气质、行为动作、面部表情、卫生习惯等等。 1、正确的站、坐姿态和雅致的步态 站如松,坐如钟,行如风。 所谓站如松,就是站得要像松树一样挺拔。其基本要领是:站正,身体重心放在两脚中间,不要偏左或偏右,胸要微挺,腹部自然略微收缩,腰直、肩平,两眼平视,嘴微闭,面带笑容,双肩舒展,双臂自然下垂(在背后交叉或体前交叉亦可),两腿膝关节与髋关节展直,忌讳无精打采。双手

仪容仪表礼仪

仪容仪表礼仪 Company number:【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】

仪容仪表礼仪 仪容是指一个人的容貌修饰、脸部表情等方面的综合体现。 意义A.给人留下美好的第一印象,是人际交往的基础;B.自尊自爱的体现;C.尊重他人的需要;D.关系到组织的形象;E.自信的体现 途径适当的修饰以及知识与教养的学习,能极大地弥补外在美的缺陷,从而使人具有良好的气质和优雅的风度。 1、基本修饰 (一)发式礼仪 1、头发整洁,无异味,无头屑 2、发型大方,得体 注意事项 头发:常洗,常理 男士:前不附额,侧不掩耳,后不及领;下限 女士:发型整齐,前不过眉侧不盖耳,刘海不要遮眼。不要随意披散,最好盘起,工作是庄重,不过分时尚。不染奇异颜色。(公共场合) (二)面部 男子:一般不留胡须,胡须要剃净,鼻毛应剪短,面部无异物; 女子:可适当化妆,但应以浅妆、淡妆为宜,不能浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品和香水。 (三)指甲不能留长指甲,要保持指甲的清洁,指甲缝中不能留有污垢。绝对不要涂有色的指甲油。 (四)体毛体毛必须修整。又黑又粗的体毛,需要掩饰。 2、其他方面

眼睛:清洁、无分泌物。 口唇:保持口腔卫生清洁,无食品残留物。女士的唇彩要美观,颜色不能过于奇异且不能超出唇线之外。 鼻子:勿当众抠鼻子。 3、微笑 微笑的魅力微笑是真正的世界语言,是人际交往的通行证。微笑是在脸上露出愉快的表情。交往中的微笑是对人的尊重和理解,也是善良、友好、赞美的表示。微笑一下并不费力,却产生无穷魅力。 恰当的微笑表现谦恭表现友好表现真诚表现适时 微笑的基本要领1、先要放松自己的面部肌肉,然后使自己的嘴角微微向上翘起,让嘴唇略呈弧形。 2、微笑时,应当目光柔和发亮,双眼略为睁大;眉头自然舒展,眉毛微微向上扬起。达到眉开眼笑的效果。 对镜微笑训练法这是一种常见、有效和最具形象趣味的训练方法。端坐镜前,衣装整洁,以轻松愉快的心情,调整呼吸自然顺畅;静心3秒钟,开始微笑。为了使效果明显,可放背景音乐。(较欢快的节奏) 情绪诱导法情绪诱导就是设法寻求外界物的诱导、刺激,以求引起情绪的愉悦和兴奋,从而唤起微笑的方法。诸如,翻看使你高兴的照片、画册,回想过去幸福生活的片断,以期在欣赏和回忆中引发快乐和微笑。有条件,最好用摄像机摄录下来。 意念法这是一种已经有了微笑训练基础或者善于微笑的人,不用对镜或其它道具,而只用意念控制、驱动双唇,以求达到最佳微笑状态的训练法。

着装礼仪规范

工作着装基本要求 员工在周一至周四的办公时间内应着职业正装。职业装须体现职业特征,朴实大方,清洁平整。 男员工的着装规范:(储运部员工除外) 一、着装要求: 1、春秋冬三季以西装或长袖衬衫为主,系领带; 2、冬季穿毛衣,羊绒衫时,以细线、单色为主,系领带; 3、夏天穿西装裤、长或短袖衬衫,系领带; 4、衬衫以单色、浅色为主,正式场合以白衬衫为主; 5、着正装皮鞋,皮鞋要保持光亮,穿深色袜子。 二、禁止项目: 1、严禁穿牛仔裤、休闲裤、短裤及各类运动鞋、休闲鞋; 2、不得卷衣袖、裤腿; 3、鞋后跟不得钉钉,不得赤脚穿皮鞋,不得穿凉鞋。 女员工的着装规范: 一、着装要求: 1、春秋冬三季以西装或职业套装为主,着裤装时应穿西裤; 2、冬季穿毛衣、羊绒衫时,以细线、单色为主;衣着上下颜色搭配适度,淡雅协调; 3、夏天裙装以西装裙为主,上装以有领有袖的衬衫为主;连衣裙下摆一般在小腿肚,不可拖的太长; 4、春秋冬三季要求穿正装皮鞋,夏天不得穿休闲凉拖鞋; 5、穿裙装时要求穿丝袜,以素色为主。 二、禁止项目: 1、严禁穿牛仔裤、牛仔裙、休闲裤、短裤及各类运动鞋、休闲鞋; 2、不得穿T恤、圆领、低领、大花及无袖汗衫; 3、衣、裤不可过于紧身,透明度过大的; 4、上衣花边不可过大,衬衫不可过短,下摆过腰; 5、裙装下摆要到膝,不可过短; 6、丝袜不能挑丝、有洞。 仪表仪容 1、员工必须保持服饰、头发整洁; 2、男员工发长不盖耳、遮领,不准留大鬓角、烫发或染怪色的发型、留小胡须等; 3、女员工头发要梳理整齐,不可蓬乱。要打扮适度,不可浓装艳抹,配戴饰物得体,餐后及时补妆; 4、注意个人卫生,上班前不吃葱、蒜等有异味的食品; 5、餐后提倡漱口习惯。

着装礼仪教案81544

着装礼仪 教学目标:理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。 通过学习,使学生懂得服饰礼仪的重要性,从而注重仪表,塑造良 好的小学生形象。 教学内容:塑造良好的学生形象,服饰装扮的一般原则。服装色彩的搭配技巧。 教学重点:掌握服饰修饰的途径与技巧,着装TPO原则,色彩搭配技巧 教学难点:熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 教学方法:互动法、直观感受法、对比互评法、多媒体 教学过程: 一、谈话导入。 俗话说:“爱美之心,人皆有之。”每个人都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,同学们当然也不例外。你看,我们身边又有哪个同学不是这样?每当穿上买的新衣服,心里总是美滋滋,走起路来也特别有神气。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。 二.呈现新课。 作为小学生,我们应该穿着舒适得体。 ⒈那同学们来看看这几位同学,看看他们有没有做到。 出示几位不同穿着的同学的图片,请同学们指出图片中不恰当的地方。 2、学习服饰礼仪的基本原则 (1) TPO原则Time(时间)、Place(地点)、Occasion(场合) ①时间原则 时间既指每一天的早、中、晚三个时间段,也包括每年春夏秋冬的季节更替,以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时 间因素,做到随“时”更衣。

②地点原则 地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相调的服饰 . ③场合原则 目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。 (2)个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 (3)协调原则 着装要与年龄相协调。着装要与体型相协调。着装要与肤色相协调着装要与身份相协调。 3、服饰色彩搭配(呈现一些有对比性的图片,生观察并讨论) ①同色搭配法 ②相似色搭配法 ③对比色搭配法 三、巩固。 小学生在课堂、集会、升旗仪式之上,符合礼仪的衣着应该是: 1、要干净整齐,不能邋遢有异味; 2、不能穿背心,更不能光膀子; 3、不能穿拖鞋,更不能打赤脚; 4、不能戴有色眼镜; 5、男女学生的红领巾要系正戴好,要脱帽,摘掉头巾,队徽、校徽应佩戴在上 衣左上方; 6、衣服扣子要系好,不能敞胸露怀; 7、参加追悼会或祭奠革命烈士,要衣冠整齐,不能穿花花绿绿的衣服; 以上都是小学生在校学习期间衣着服饰方面的礼仪规范。小学生不能在学校穿背心,破损的红领巾更不能佩戴,这也是对红领巾的不尊重。小学生不能佩戴饰品、不能穿过短或暴露的衣服,这样打扮并不漂亮,也不符合小学生礼仪规范。

着装礼仪教案

精心整理 着装礼仪 教学目标: 1.通过教学,让学生认识到要养成衣着整洁的良好习惯。 2.理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。 3.色彩搭配技巧,熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 素、美观、得体。这不仅是对自己的尊重,也是对他人的尊重。那么在服饰礼仪中,具体应注意些什么呢?先请同学们根据自己平时的积累谈一谈。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。

【课件】身边镜头: 某学校女老师烫了一个较时尚的发型,当她兴冲冲走进教室时,就一眼看到自己班里有及格女生也烫了模仿超级女生的爆炸头,并且头发前面几根还染了黄色。老师当即要求女生把头发扎起来,并要求把头发染回来,几位女生同时脱口而出:“老师,你自己也染了时髦的发型,为什么还来管我们的头发烫不烫呢? 以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素,做到随“时”更衣。 ②地点原则 地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以与之相适应、相调的服饰. ③场合原则

目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。?不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。? 2.个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 2、仪容要整洁,不佩戴饰物 学生在校应佩戴胸卡,不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。不染、不装饰指甲,不留长指甲。不烫发、不染发,头发前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈,不留怪发型。不穿拖鞋和背心进教室,不穿奇装异服,不盲目追求名贵服饰,不得在校服上乱涂乱画。

仪容仪表及着装标准

仪容仪表及着装标准 仪容: 指容貌,是员工的本身素质的体现,反映了企业的管理水平,满足客人的需要,也反映了我们员工的自尊自爱。 仪表: 指人的外表,包括人的服饰和姿态方面,是个人精神面貌的外观体现 中国素有“礼仪之邦”的美称,有着自己优良的历史文化传统及道德规范,再融合国际礼仪的精髓,来提高我们酒店的服务质量,更好地为宾客服务,做到彬彬有礼,待客至上。那么如何做到这一点呢?首先应该从我们自身的仪容仪表做起。 一、仪容仪表的具体要求 1、发型 1)梳理整齐,无头皮屑,不染发(除黑色以外)。 2)男员工头发的发脚前不压眉,后部盖领,侧不过中耳线,头发不可触及衣领,鬓角需修剪平整

3)女生头发过肩应用酒店规定发网盘起或者束起,不留怪异新潮发型,留海不能过眉头,不应有碎发于脸颊、颈部。 4)所有头发须用梳子梳理整齐,不可仅用手指整理。厨房员工须将所有头发放入厨帽内。 5)中长发:头发未及肩部者应梳理整齐两侧头发不可散落遮住脸颊头发超过肩部者须按照长发标准进行梳理。 6)短发:须用发胶打理整齐且不可有碎发于脸颊。 2、耳饰: 1)只可戴小耳环(无坠耳钉),颜色清淡。 2)每只耳朵只可佩戴一只耳钉。 3)男员工不允许佩戴耳饰。 4、面部 1)勤洗脸保持清洁。 2)眼睛:清洁,避免眼睛布满血丝

3)鼻子:别让鼻毛探头探脑,勿当众抠鼻子 4)干净、清爽、无油腻,用无刺激味道护肤品。 5)男生不允许留小胡子,每天剃须,保持干净。 6)牙齿应是洁白的,口腔清新无异味。(注意在上班时吃带有强烈刺激性气味的食物,如:大蒜、洋葱、韭菜等) 7)女孩不能浓妆艳抹,眼线不能太粗,用黑色,口红不宜太红,化淡妆。 5、手 1)不得留长指甲,并保持指甲内干净卫生,无污渍。 2)不得涂抹有色指甲油,不能美甲。 3)指甲长度不得超过0.5毫米。 4)不能戴戒指(婚戒除外) 5)不能戴手链,不能戴造型夸张的手表。

学生服饰仪表礼仪

校园礼仪——课堂礼仪服饰仪表教案 教学目标: 1、通过学习,知道校园的礼仪知识 2、培养学生在具体行动中做到讲文明、懂礼仪,努力提高自己的文明修养。 3、通过活动,了解日常礼仪常识,并能够发扬优良传统。 教学过程: 一、由《新三字经》导入 出示:〈〈新三字经〉〉 为人子方少时尊长辈习礼仪能温席小黄香爱父母意深长能让梨小孔融推此心爱中华 1、课堂礼仪: 遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。 (1)上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。 (2)听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。 (3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。 2、服饰仪表: 穿着指穿衣裤,着鞋袜。其基本要求是:合体;适时;整洁;大方;讲究场合。 (1)按要求穿规定的校服,不穿奇装异服。 (2)着装整齐,朴素大方,不把上衣捆在腰间,不披衣散扣。 (3)不穿背心、拖鞋、裤衩在校园行走和进入教室。 (4)课堂上不敞衣、脱鞋。 (5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底时装鞋,以球鞋或平底鞋为好。 (6)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。 (7)不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不涂指甲油。 (8)按要求修剪头发,不染发,不烫发,不留长发。 三、小组讨论 四、小结篇二:仪表服饰礼仪(说课稿 ) 2.3 仪表服饰礼仪(说课稿) 平度市技工学校孙杰 2.3 仪表服饰礼仪(说课稿) 各位评委,早上好!我叫孙杰,来自平度市技工学校。今天我说课的题目是仪表服饰礼仪。我主要从以下八大方面进行说课的。首先 一、说教材: 本节课选自技工院校通用教材“中国商业出版社”出版的《学生礼仪》 第二章第三节的内容。该内容对于学生今后步入社会乃至于我们每个公民都要认真面对的。在日常工作和交往中,尤其是在正规的社交场合,穿着打扮的问题越来越引起我们现代

关于仪容与服饰礼仪

关于仪容与服饰礼仪 一个人仪容仪表和言谈举止优秀的话,会给他人留下美好的印象。下面是干货资源社小编为你整理的仪容仪表还有言谈举止的礼仪,希望对你有帮助。 仪表,是指人的外表;仪容,是指人的容貌。仪表仪容美,是一 个人的精神面貌和内在气质的外在体现,是一个人的“门面”、 “招牌”,又是一个人的内心素质、内在修养的显露。仪容仪表美 是一个综合概念,它包括三个层次的含义:一是指人的容貌、形体、体态等协调优美,是指人的自然美;二是指经过修饰打扮及后天环境 的影响而形成的美,是人的修饰美;三是指一个人纯朴高尚的内心世 界和蓬勃向上的生活活力的外在体现,这是指人的内在美。通过努 力学习,不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准,培养 出自己高雅的气质与美好的心灵,使自己秀外慧中,表里如一。 塑造良好的个人形象应做到: 1、仪表仪容干净、整洁、卫生,就是要努力做到身上无异味、 无异物,坚持不懈地做到仪表仪容细节的修饰工作。 2、仪表仪容简约,就是要求在整理、修饰仪表仪容时,要力戒 雕琢,不搞烦琐;力求简练、明快、方便、朴素、实用。 3、端庄大方,就是要求端正、庄重、斯文、雅气,而不花哨、 轻浮、怪异、小气。

在夏天的时候,公司不允许员工穿拖鞋式的凉鞋及短裤上班, 这其实也是对大家仪表的一种要求。 言谈举止是一个人精神面貌的体现,要开朗、热情,让人感觉 随和亲切,平易近人,容易接触。 很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家,吸引别人 的注意,以致于造成精神上的紧张,使表情、动作都变得十分僵硬,这都是自尊心太强造成的。因此,应放松心情,保持自己的既有特点,而不要故意矫揉造作。有的人在亮相时昂首阔步,气势逼人, 在跟别人握手时要像钳子般有力,跟人谈话时死死盯住对方……这 样故作姿态,不仅会令别人感觉难受,连你自己也觉得别扭。其实 最好的办法是保持你原有的个性和特质。 言谈要有幽默感。在社交中,谈吐幽默的人往往取胜。没有幽 默感的人在社交中往往会失败。在交际场合,幽默的语言极易迅速 打开交际局面,使气氛轻松、活跃、融洽。在出现意见有分歧的难 堪场面时,幽默、诙谐便可成为紧张情境中的缓冲剂,使朋友、同 事摆脱窘境或消除敌意。此外,幽默、诙谐还用来含蓄地拒绝对方 的要求,或进行一种善意的批评。平时应多积攒一些妙趣横生的幽 默故事。 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码

着装礼仪_礼仪

着装礼仪 着装是我们给人的第一眼视觉感受,直接影响着你在别人心目中的形象,合体的着装会让你显得更有魅力,以下是橙子为您搜集整理的着装礼仪,欢迎阅读! 着装礼仪——职场 一、仪表要求 男职员: 短发,保持头发的清洁整齐,精神饱满,面带笑容 经常整刮胡须,衬衣白色、浅色或单色,无污染 领带紧贴领口,系的美观大方,正确佩带司徽 西装平整、整洁,口袋不放物品,领口、袖口无污迹 短指甲,保持清洁,西裤平整,有裤线 黑色或深色袜子,皮鞋光亮,无灰尘。 着装礼仪 女职员: 发型文雅、庄重,梳理齐整 长发可盘起来或用发卡梳理好 化淡妆,面带微笑 穿正规服装,要大方得体 指甲不宜过长,要保持清洁,涂指甲油时须自然色 1/ 6

裙子长度适宜 穿肤色丝袜,无破损 鞋子光亮、清洁。 二、着装要领 男性 1、西服的穿法 1)合身 2)衬衫的衣领和袖口应多出西装的1.5CM 3)衬衫颜色为白色或浅色; 4)鞋、皮带、钱包、相同品牌; 5)袜子颜色为黑色或深色; 6)男士的裤子应有裤缝; 7)西服的口袋不能放东西; 8)寻呼、钥匙不能挂在裤袋上。 2、西服的种类: 双排扣:扣子应全部扣上,坐下时应解开。 单排扣:最下面的扣子永远不扣。 女性 1)着职业套装 2)服装的颜色不宜超过三种 3)忌太透、太露的服装 4)裙子不宜超过膝上三寸 2/ 6

5)忌穿挑丝的袜子 6)搭配饰物不要超过四件 着装礼仪——酒会 整洁平整 服装并非一定要高档华贵,但须保持清洁,并熨烫平整,穿起来就能大方得体,显得精神焕发。整洁并不完全为了自己,更是尊重他人的需要,这是良好仪态的第一要务。 色彩技巧 不同色彩会给人不同的感受,如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感,显得庄重严肃;而浅色或暖色调的服装会有扩张感,使人显得轻松活泼。因此,可以根据不同需要进行选择和搭配。 配套齐全 除了主体衣服之外,鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好,带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子,黑色皮鞋是适用最广的,可以和任何服装相配。 饰物点缀 巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用,给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多,否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时,应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。 着装礼仪——高尔夫 3/ 6

新整理服饰礼仪仪容的原则

服饰礼仪仪容的原则 服饰是人形体的外延,主要包括各类服装和饰品。在人际交往中,服装被视为人的第二肌肤,既可以遮体御寒,发挥多种实用性功能,又可以美化人体,扬长避短,展示个性,发挥多种装饰性功能。不仅如此,在正式场合,它还具有反映社会分工,体现地位、身份差异的社会性功能。因此,在社交场合,一个人穿戴什么样的服饰,直接关系到别人对他个人形象的评价。正如意大利著名影星索菲亚罗兰所说:你的服装往往表明你是哪一类人物,它们代表着你的个性。一个和你会面的人往往自觉不自觉地根据你的衣着来判断你的为人。大文豪比亚则进一步强调:服装往往可以表现人格。 服饰礼仪原则 商务人员在与人交往中,代表着企业形象,应该了解服饰选择的基本常识,选择服装时根据自身特点及特定场合的需要,遵循一定的服饰礼仪原则,为自己选择一套得体和谐的服装。 一、个性原则 个性原则是指在社交场合树立个人形象的要求。正如世间每一片树叶都不会完全相同一样,每一个人都有

自己的个性。人人都希望自己以一个独立的人的形象被社会接纳与承认,而服饰打扮可以帮助人们达到这个目标。一个人所穿的服装往往能传达出性格、爱好、心理状态等多方面的信息,不同的人由于身材、年龄、性格、职业、文化素养等不同,自然就会有不同的个性特点,所以服装选择首先应考虑自身特点,把握形体尺寸,力求做到量体裁衣,扬长避短;其次,保持并创造自己所独有的风格,突出长处,符合个性要求,选择能与个性融为一体的服装,这样才会展示个性,尽显个人风采,保持自我,以区别于他人。切勿穷追时髦,随波逐流,使得个人着装千人一面,毫无特色可言。因此,只有当服饰与个性协调时,才能更好地发挥其效应,塑造出自己的最佳形象和礼仪风貌。 二、适用交际目的原则 在社会交往过程中,能正确理解并充分利用服饰的社会功能,对于人际交往的有效与顺利是非常重要的,即在与他人交往过程中,选择合适的服饰有助于缩短彼此间的距离,协调彼此间的关系,从而使对方接受自己,达到交际的目的。 美国行为学家迈克尔阿盖尔曾经做过一个实验:他

员工仪容仪表格与着装管理规定

员工仪容仪表格与着装 管理规定 文档编制序号:[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

员工仪容仪表与着装管理规定第一章总则 第一条为树立公司良好形象、提升员工精神面貌、规范工作期间与公务活动场合员工的仪容仪表与着装要求,特制定本规定。 第二条本规定适用于公司范围内全体在岗员工。 第二章仪容仪表 第三条员工整体仪容仪表应干净、整洁、大方、得体。 第四条男性员工发型应保持整洁,前不覆额,后不压领,两侧不遮耳,不染怪异颜色、怪异发型。 第五条女性员工发型应保持整洁,不染怪异颜色、留怪异发型。 第六条员工除正常佩戴手表、戒指外(女性员工可佩戴耳环、耳钉),不得佩戴其他过于明显或者怪异、夸张的饰物。 第七条严禁使用气味过浓的香水和化妆品,严禁浓妆艳抹。 第三章男士着装规范 第八条男士正装为黑色、藏蓝、灰色等深色的西装套装,素色衬衣,系领带,黑色系带皮鞋。 第九条男士商务便装为正装在不系领带时的着装,也可着夹克衫,长袖衬衣,短袖衬衣,西裤,深色皮鞋。 第十条上班期间,男士可着商务便装,着装应以黑色、藏蓝、灰色西装或夹克衫、单色、竖条长袖或者短袖衬衣为主,衣兜内要少装东西,同时应着深色皮鞋,深、单色袜子,重要会议、商务活动时须着正装。 第十一条男士衬衣应保持衣扣扣好、整齐,衬衣下摆要在西裤内放好。

第十二条领带应以蓝、黑、灰、棕、紫红为宜,领带花纹以单色无图案或条纹、圆点、方格为主,标准的领带长度以领带打好后下端的大箭头抵达皮带扣的上端。 第十三条皮鞋应以黑色为主,保持鞋面干净、整洁。 第十四条袜子应以深色为主,如黑色、灰色,穿袜子不得低于脚踝,以坐下时不露出袜口和脚脖为标准。 第十五条上班期间男士严禁穿背心、短裤、T恤、牛仔裤、休闲裤、运动服、凉鞋、球鞋等服饰。 第四章女士着装规范 第十六条女士正装为素色套裙、套装、中跟皮鞋。女士职业装应款式简单大方,可自由搭配也可成套。 第十七条上班时间,女士应着正装或职业装,须保持上衣有领有袖。 第十八条套装与职业装的装饰物可以是领花、丝巾、胸针、围巾用以点缀。 第十九条女士衬衫色彩不得过于鲜艳,以单色调为宜,图案不宜过多,可以选择带有条纹、方格、圆点、碎花或暗花的衬衫,与套装颜色相适应。衬衫的下摆必须掖入裙腰之内,不在外悬垂或随意打结。 第二十条裙子应保持适宜长度,最短至膝盖以上两公分,最长不超过膝盖以下两公分。 第二十一条鞋子应以深色的“船型鞋”为佳,色彩不宜过于鲜艳。 第二十二条袜子应为单色,如肉色、黑色、浅灰、浅棕等,并应完好无损。 第二十三条上班期间女士严禁穿吊带背心、超短裙、短裤、T恤、牛仔裤、休闲裤、运动服、凉拖、球鞋、紧身裤、七分裤、九分裤等服饰。 第五章管理 第二十四条一线生产部门、科室(国际货站、安全运行部、服务保障部设备管理科)上班期间,按要求着工装,尚未发放相应岗位工装的员工应按着装规范着装。

浅谈服饰礼仪的规范和着装搭配

浅谈服饰礼仪的规范和着装搭配 作为一个社会人,服装对我们每个人来讲都是必不可少的。因为在社会生活中,服装除了遮体、御寒基本功能之外,同时它还是一门艺术、一种文化、一种无声的“语言”。因为一个人的着装在一定程度上反映了他的社会地位、身份、职业、收入;反映了他的兴趣爱好、个性特征,同时也体现了一个人的精神面貌、文化修养、审美品位。它是一个人给其他人的“第一印象”的重要的组成部分。 虽然每个人对服饰的美有着不同的诠释和理解,有着自己的审美标准和价值判断,正如中国古代哲人庄子所说:“各美其美”。但美也是有一般的价值标准的。所以,在人的社会交往中,一个人的着装除了要考虑个人的因素外,也要符合社会的一般的审美规范和基本原则,也就要掌握着装打扮的礼仪规范,通过和谐、得体的穿着来展示自己的才华和美学修养,以获得更高的社交地位。一般来说着装时,应注意以下几点: 一.整洁干净 穿着整洁的着装,表示的是对交往对方的尊重和对社交活动的重视。同时也是一个人积极乐观向上的生活态度的表达。 二.强调个性 由于每个人的年龄、职业、身份、收入、文化素养、兴趣爱好、个性特征等不同,所以在选择服饰时,应该根据自己的自身特点,扬长避短,而不是盲目追赶时髦,盲目模仿别人,就像前几年曾流传的这样一句话似的:“别管多大官都穿夹克衫,别管多大肚都穿健美裤”。 三.着装的基本原则---TPO原则 TPO原则是西方人提出的服饰穿戴原则,是人们着装的总原则。TPO分别是英文中时间、地点、场合三个单词开头字母的缩写。它

的含义,是要求人们在选择服装体款式时,应当兼顾时间、地点、 场合,并应力求使自己的着装与着装的时间、地点、场合协调—致,和谐般配。就是说我们在着装时应该要考虑到这三方面的因素。 着装的时间原则,包含每天的早、中、晚时间的变化;春、夏、秋、冬四季的不同和时代的变化。如:早晨人们在家中用餐,或在 户外进行晨练时,着装应方便、舒适、随意一些。而日间工作时的 着装,就应根据工作特点和性质,以服务于工作、庄重大方为原则。到了晚间,参加一些社交活动,由于人与人之间的距离的拉近,服 装给人的视觉和心理感受也随之增强,所以这时的着装就应该考究 一些,比如男士着礼服,女士着晚礼服或裙装。 着装的地点原则是指环境原则。即不同的环境需要与之相适应的服装打扮。如:在乡村可以穿着朴素大方,而在高档写字楼里,应 着正装或工作服,而到了施工现场就不必西装革履的。 着装的场合原则是指场合气氛的原则。即着装应当与当时当地的气氛融洽协调。比如喜庆场合应着比较鲜艳喜庆的服装,在庄重场 合应着深色保守些的服装。如果一个人的服饰不符合一定的场合的 要求,是会引起人们的猜忌和反感的。 1.色彩的分类 我们每天会接触许许多多的色彩,根据各种色彩给我们的不同心里感受,可把色彩分为不同的类别:那些给我们以温暖、热烈、兴 奋之感的色彩叫暖色,如红橙黄;那些给我们以寒冷、抑制、平静的 色彩则叫冷色,如绿蓝紫;除此之外还有黑白灰等中性色。 另外,不同的色彩也会给人以不同的视觉效果。如暖色、浅色给人以扩张的视觉效果(这种颜色的服装较适合于身材矮小、纤瘦的人);冷色、深色给人以收缩的视觉效果(这种颜色的服装较适合于身 材高大、体形较胖的人)。 2.色彩的选择与搭配 (1)三色原则的巧妙应用

着装礼仪教案

着装礼仪教案集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

第十三课时着装礼仪 教学目标:理解服饰美。理解服饰与塑造形象的关系,掌握服饰修饰的原则。通过学习,使学生懂得服饰礼仪的重要性,从而注重仪表,塑造良好的小学 生形象。 教学内容:塑造良好的学生形象,服饰装扮的一般原则。服装色彩的搭配技巧。 教学重点:掌握服饰修饰的途径与技巧,着装TPO原则,色彩搭配技巧 教学难点:熟练根据自身特点选择服饰的技巧。 教学方法:互动法、直观感受法、对比互评法、多媒体 教学过程: 一、谈话导入。 俗话说:“爱美之心,人皆有之。”每个人都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,同学们当然也不例外。你看,我们身边又有哪个同学不是这样?每当穿上买的新衣服,心里总是美滋滋,走起路来也特别有神气。 作为小学生,你们正在求学的时期,又没有经济收入,穿戴方面不宜赶潮流、追时髦,只要衣着整洁,朴素大方即可。作为小学生,怎样打扮自己才算美呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。 二.呈现新课。 作为小学生,我们应该穿着舒适得体。 ⒈那同学们来看看这几位同学,看看他们有没有做到。 出示几位不同穿着的同学的图片,请同学们指出图片中不恰当的地方。 2、学习服饰礼仪的基本原则 (1) TPO原则Time(时间)、Place(地点)、Occasion(场合) ①时间原则 时间既指每一天的早、中、晚三个时间段,也包括每年春夏秋冬的季节更 替,以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素,做到随 “时”更衣。 ②地点原则

地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以 与之相适应、相调的服饰 . ③场合原则 目的、目标、对象。穿着打扮应注意场合及其给对方留下的印象,针对不同的交往对象,有目的地选择服饰。不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致,相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应。 (2)个性化原则(图片分析说明) 根据自身的特点和气质选择合适的服装,突出个性,又要顾及共性。 (3)协调原则 着装要与年龄相协调。着装要与体型相协调。着装要与肤色相协调着装要与身份相协调。 3、服饰色彩搭配(呈现一些有对比性的图片,生观察并讨论) ①同色搭配法 ②相似色搭配法 ③对比色搭配法 三、巩固。 小学生在课堂、集会、升旗仪式之上,符合礼仪的衣着应该是: 1、要干净整齐,不能邋遢有异味; 2、不能穿背心,更不能光膀子; 3、不能穿拖鞋,更不能打赤脚; 4、不能戴有色眼镜; 5、男女学生的红领巾要系正戴好,要脱帽,摘掉头巾,队徽、校徽应佩戴在上衣左上 方; 6、衣服扣子要系好,不能敞胸露怀; 7、参加追悼会或祭奠革命烈士,要衣冠整齐,不能穿花花绿绿的衣服; 以上都是小学生在校学习期间衣着服饰方面的礼仪规范。小学生不能在学校穿背心,破损的红领巾更不能佩戴,这也是对红领巾的不尊重。小学生不能佩戴饰品、不能穿过短或暴露的衣服,这样打扮并不漂亮,也不符合小学生礼仪规范。 在节假日中,或在一些除星期一须穿校服外,其他时间可穿也可不穿校服的学校里,许多同学都喜欢穿上自己精心挑选的衣服,但此时一样要强调大方、整洁。女同学不可追求打扮得象成年女性一样艳丽,甚至花枝招展;男同学呢,要注意卫生,天天穿干净整齐的衣服,不必追求穿高级质料的服装。

大四毕业生面试着装礼仪及服装选择要点

大四毕业生面试着装礼仪及服装选择要点(女)来源:任博岳的日志 女人是爱美的天使,世界因为有了她们而更加绚丽可爱,在这个时尚开放的年代,女士服饰色彩缤纷,形态万千,因此,其着装问题就显得比男士更复杂些。 女士着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则,服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。 1 服装的选择要得体 女士求职服装一般以西装,套裙为宜,这是最通用、最稳妥的着装,不沦年龄,一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物,会使你看起来显得优雅而自信,会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交活动的传统着装,但在我国却不一定适合;不要穿超短裙(裤),不要穿领口过低的衣服;夏天,内衣(裤)颜色应与外套协凋一致,避免透出颜色和轮廓,否则,会让人感到不庄重、不雅致,也给人轻佻之感,这是求职之大忌。大量的求职实践表明,不论是应聘何种职业,保守的穿着会被视为有潜力的候选人,会比穿着开放的求职者更容易被录用。 女性求职者服装的颜色可有多种选择,有些女性认为面试时一定要穿黑色套装,这种穿法虽然十分稳重,但是现在社会已能接受一些较鲜艳的颜色,比如,谋求公关、秘书职位的女性穿黄色服装就容易被主试人接受,因为黄色通常表现出丰富的幻想力和追求自我满足的心理。红色能显示人的个性好动而外向,主观意识较为强烈而且有较强的表现欲望,这种颜色感染力强,容易打动主试人,令他振奋,使他印象深刻。不过,女性应该避开粉红色,这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。 2 鞋子要便利 女士如何穿鞋也有学问,总的原则是应和整体相协调,在颜色和款式上与服装相配。面试时,不要穿长而尖的高跟鞋,中跟鞋是最佳选择,既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时,应该注意裙子的下摆要长于靴端。 2 鞋子要便利 女士如何穿鞋也有学问,总的原则是应和整体相协调,在颜色和款式上与服装相配。面试时,不要穿长而尖的高跟鞋,中跟鞋是最佳选择,既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时,应该注意裙子的下摆要长于靴端。 3 袜子也很重要 袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为,肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见,

商务礼仪中的仪容仪表

商务礼仪中的仪容仪表 着装要清洁整齐 上班要穿工衣,工衣要干净速齐,钮扣要齐全,并扣好,不可敞胸露怀,衣冠不正,工牌要佩带于左胸前,不能将衣袖、裤子卷起,女工作人员穿裙子,不可露袜口,应穿肉色袜子,系领带时,要将 衣服下摆扎在裤腰内,穿黑色皮鞋并要保持光亮。 仪容要大方 指甲要常修剪,不留长指甲,不涂有色的指甲油,发式要按公司规定要求,男士不留长发,发脚以不盖耳部及后衣领为宜,女士不 留怪异发型,头发要梳洗正齐,不披头散发,前发不遮眼,后发不 过肩,使用统一的发夹。 注意个人卫生 爱护牙齿,男士坚持每天剃刮胡须,鼻毛不准出鼻孔,手要保持清洁,早晚要刷牙,饭后要漱口,勤洗澡防汗臭,上班前不吃异味 食品及不喝含酒精的饮料。 注意休息好 充足睡眠、常做运动,保持良好的精神状态,不要上班时面带倦容。 注意自己的仪表 女士上班要淡妆打扮,但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰,戴项链不外露,男女不准戴有色眼镜,化妆要干净、清爽,非油腻外貌。每日上班前要检查自己的外表,在公共场所需正理仪 表时,要到卫生间或工作间,到客人看不到的地方,不要当着客人 的面或在公共场所正理,上班之前,前后台工作人员都要检查自己 的仪表,做到着装正洁后方可上岗。

自我测试 礼仪方面:主动与客人打招呼,微笑热情地接待客人,使用敬语,使用普通话、粤语、英语。 仪表方面:衣装正洁,没有开线、带钮扣等。 仪容方面:脸部清洁、头发清爽无异味、勤剪指甲。 仪态方面:工作中行、走、站、坐、蹲、姿势要规范、美观。 表情方面:精神饱满振作愉快,面带笑容,热情适度,自然大方,不可有倦态情绪或冷面孔待人,语言准确,声音柔和,不许大声说 话等。 从微观上讲,是体现个人形象表现,是自尊自爱的表现; 从宏观上讲是公司形象的标志,公司文明服务水平和管理水平的体现; 从客观上讲,反映新一代公民的精神面貌和服务修养。 表情:表情是人的面部动态所流露的情感,在给人的印象中,表情是非常重要的,在为客人服务时,具体要注意以下几点: A、要面带微笑,和颜悦色,给人以亲切感,不能面孔冷漠,表 情呆板,给客人以不受欢迎感; B、要聚精会神、注意倾听、给人以受尊重之感,不要没精打采 或漫不经心,给客人以不受重视感。 C、要坦诚待客,不卑不亢,给人以真诚感,不要诚惶诚恐,唯 唯诺诺,给人以虚伪感。 D、要沉着稳重,给人以镇定感,不要慌手慌脚,给人以毛躁感。 E、要神色坦然、轻松、自信、给人以宽慰感,不要双眉紧锁, 满面愁云,给人以负重感。 F、不要带有厌烦、僵硬、愤怒的表情;也不要扭捏作态、做鬼脸、吐舌、眨眼,给人以不受敬重感。

着装礼仪的原则.doc

着装礼仪的原则 在社交场合,得体的服饰是一种礼貌,一定程度上直接影响着人际 关系的和谐.影响着装效果的因素,重要的一是要有文化修养和高雅的审 美能力,那么你知道着装礼仪有什么原则吗?下面是为大家准备的着装礼仪的原则,希望可以帮助大家! 着装礼仪的原则 着装礼仪的原则男士篇 1、衣服不合身 不合身的衣服,会造成一个人的脏乱、邋遢的形象。如果您的身材的确不容易买到现成的合身的衣服,不妨找个裁缝为您专门做衣服吧。要知道,衣服的合身与否,是改变一个人造型的关键因素。 2、半袖衬衫配领带 除非您是在快餐店打工,否则,这种半袖衬衫配领带的造型,是绝对不合适的。这种经常代表下层社会的造型方法,丝毫不能帮您建立一个专业的、时尚的自信形象。所以,还是坚持穿长袖衬衫。 3、脏鞋 很多人都会忽略这个问题,要知道,干净的鞋子,跟干净的衣服一样重要。请定期保养您的皮鞋。 4、变形的皮鞋 防止皮鞋变形的方法。首先,您最好能够准备两款同样颜色的皮鞋,这样的话,您才能够交替地让您的皮鞋进行休息。而且,在穿另一双鞋的

时候,一定记得在不穿的皮鞋中放入鞋撑。维护皮鞋,同样也是维护了您的时尚脸面。 5、不合适的裤长 不要轻易卷起裤口,除非那是某种时尚的潮流,或者是您的个性设计。通常情况下,您的裤子长度最好能够长达鞋的底部,却又不要贴到地面上。 6、不合适的袜子 当您穿的是西服套装的时候,记得让您的袜子颜色和裤子一致,而不是鞋子。当西装是浅色的时候,那么袜子一定要比西装的颜色略深一点。 7、皮带的颜色 如果您穿的是正装鞋,那么确保您皮带的颜色和鞋子的颜色是一致的。同时,皮鞋和皮带的质感也需要保证统一。如果您穿的是闪光的皮鞋,那么,您就需要一条闪光的皮带。如果您穿的是细选的皮鞋、或者运动鞋,那么您就需要一条休闲的皮带来呼应它。 8、错误的领带长度 男士的领带长度,应该正好到达皮带的划扣处。这是一个最简单的道理,也是最能表现您的风度,气质的最佳位置。太长,或者过短的领带,都会让人觉得您很滑稽,影响您的整体造型气势。 9、不会打领带 打领带的技术,还是要好好学习一下才好。 10、扣子扣得太严实 如果衣服有两个扣子,您可以松开最上面的一个;如果衣服有三个

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