日常生活美容小窍门

美容护肤小窍门二：柠檬与青瓜制作紧肤精华霜。用一个新鲜的青瓜切成片状然后放入搅拌机搅拌成浆，隔渣然后然后加入4：1的柠檬汁与清水，用棉花棒涂抹在皮肤上皮肤即可变得紧致有弹性。

美容护肤小窍门四：冻奶能够有效防止眼部水肿。将棉花团放入冻奶中浸泡，然后敷在脸上5~10分钟，最后眼皮上放两片雪梨或者菠萝片能够让眼睛明亮有神，这是很多外国大明星常用的秘方。(我不轻易告诉别人哦!)

日常生活美容的食物

番茄番茄中含有丰富的维生素C，以及其他很多矿物质，女性常吃会使自己红润有光泽，但注意番茄不要空腹食用。番茄中含有谷胱甘肽，有效维护细胞正常代谢，番茄能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤

猪皮肉皮中蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白，其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85%，猪皮中所含的大量胶原蛋白，又是皮肤细胞生长的主要原料，能滋润皮肤，使皮肤丰满细腻，使头发光泽柔顺，并能舒展和消除皮肤皱纹，使人永葆青春。

洁面

step1：水温要适度

洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

step2：用温水湿润脸部

step3：洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易

会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达

不到清洁效果。

step4：轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部

周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手

拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。