心理健康考试试题以及答案

心理健康考试试题以及答案
心理健康考试试题以及答案

1、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。

正确

2、在处理学生上课注意力不集中的问题时,可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。

正确

3、班级属于学生和老师。班级既是一个群体,又是一个社会组织,所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性

正确

4、学生的学习心理具有时代特征。

正确

5、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段,养家糊口的饭碗,凭本能工作。错误

6、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象错误

7、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。

正确

8、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透,且要注意渗透的是原则而非内容。

正确

9、心理顽强的人控制感较强,但是不能够严格执行目标。

错误

10、教师的职责是将学生的利益最大化,自己存在的价值可以被忽略。

错误

11、行为指导属于影响性技术。

正确

12、游戏是指人存在的一种状态,与活动指向的内容及活动结果有密切关系。错误

13、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义,重视活动过程对学生发展的影响,坚持以过程性评价为重。

正确

14、沟通的基本态度是教育

错误

15、情绪调节就是消除消极情绪。

错误

16、儿童在经历挫折时,通常会产生愤怒并表现出攻击性行为;而成人的攻击性更多表现为言语层面,而非身体层面。

正确

17、团队与群体的不同之处在于:团队的成员会形成一些共享的目标,并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。

正确

18、心理学家发现,动机与学习呈正相关,即在智力水平相当的情况下,学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。

正确

19、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问题。

错误

20、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中,能够达到比较好的咨询效果。错误

21、基于大心理健康教育观的整体性的全员化原则,应当注意:

选项1: 教育者的全员性

选项2: 受教育者的全员性

选项3: 教育者和受教育者的独立性

选项4: 教育者和受教育者的转换性

22、教育研究课题的来源包括

选项1: 将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题

选项2: 从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题

选项3: 从具体的教学场景中捕捉研究课题

选项4: 他人研究可以为教师发现研究课题提供启示

23、教室布置的原则是什么

选项2: 符合学生的年龄特点

选项3: 显示班级的个性特征

选项4: 起到提示和教育的作用

24、做职业生涯规划前,应该有哪些准备

选项1: 进行心理测量,测查自己的职业兴趣和性格

选项2: 职业实践,投入到真实的工作中,了解自身的优劣势

选项3: 自我探索,自我思考,明确自己的目标

选项4: 他人评价,客观全面的看待自己

25、教师职业倦怠的构成指标包括

选项1: 人格解体

选项2: 情感耗竭

选项4: 个人成就感降低

26、团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势,学校团体工作的基础是

选项2: 学生有共同的成长课题

选项3: 学生有类似的困扰

选项4: 学生有团体生活的倾向

27、心理测评常用的方法有

选项1: 观察法

选项2: 访谈法

选项3: 问卷法

选项4: 心理测验法

28、教育生态观具有哪些特性

选项1: 整体和谐型

选项2: 动态开放性

选项3: 真实有效性

选项4: 自主独立性

29、教师劳动的特点为

选项1: 复杂性

选项2: 创造性

选项3: 示范性

选项4: 长期性

30、教师职业幸福的典型特征为

选项1: 人际和谐

选项2: 品德高尚

选项3: 心胸豁达

选项4: 享受生活

31、不属于良好的师生关系具有的特征

选项3: 彼此依赖

32、不属于教师角色偏离表现的是

选项1: 角色混乱

33、建立相互信任彼此接纳的团体练习有

选项1: 信任之旅(盲走)

34、《学记》说:“凡学之道,严师为难。师严然后道尊,道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的

选项3: 师德

35、我们要提升幸福感,学习与自己在一起,包括;

选项4: 以上全部

36、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生:班上一位同学下课时辱骂了我,我真想一刀把他捅死,我也不想活了。

老师:你告诉我,他是谁,我去找他算账,严厉批评他,帮你出口气。该老师错误认为选项1: 心理辅导只是单纯的同情

37、严重心理问题干预是属于三级预防系统中的哪一级

选项3: 三级预防

38、培根曾经说过:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人思维精密,哲理使人思想深刻。”总之,“知识能塑造人的性格”,“知识就是力量”,从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是

选项2: 向书本学习

39、()是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。选项2: 智力发展正常

40、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻

选项3: 全体性原则

41、

学校心理健康教育活动设计中,是单个集体活动组成集体活动,具有主题鲜明、内容丰富的特点,这体现了:

选项2: 系统性原则

42、班级的发展过程是怎样的

选项2: 初始→过渡→规范→投入→结束43、

43. 蔡元培先生对职业境界的描述中,最高境界是哪一种

选项4: 天地境界

44、皮杜费萨的“学校心理健康教育对学生的核心关注”不包括()

选项2: 达到最佳的学业水平

45、对自我的不良认知与对挫折的不良认知,均会导致出现认知心理问题,表现不包括:

选项3: 自信

46、前苏联教育家赞可夫提出:“没有个人的思考,没有对自己经验寻根究底的精神,提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的

选项4: 勤于反思

47、下列关于青春期的说法,错误的是:

选项3: 青春期的孩子已经没有童年期的特点了

48、学校()教育内容是人格辅导、学习辅导、生活指导、生涯辅导

选项1: 心理健康教育

49、健康的第四个境界是指

选项3: 身心灵合一,启动人体的自然治愈力

50、可信的测验未必有效,有效的测验()。

选项2: 必定可信

1、题型:判断题分值:2

辅导员对封闭式询问技术的采用要适当,仅在必要的时候采用。

正确

2、题型:判断题分值:2

教育是立国之本,学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子,进而成圣成贤,而不是进行纯粹的职业技术培训。

正确

3、题型:判断题分值:2

给学生按学习成绩排名,是一种“以结果论英雄”的模式,而比结果对学生来说必然伤自尊。

正确

4、题型:判断题分值:2

心理健康教育专门课程评价的最终目的,是促进教师教育水平的提高和学生心理素质水平的提高,这是其独特之处。

正确

5、题型:判断题分值:2

心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。

错误

6、题型:判断题分值:2

压力通过减少与健康相关的积极行为,同时增加消极行为而间接影响健康。正确

7、题型:判断题分值:2

“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下,实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。

正确

8、题型:判断题分值:2

心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。错误

9、题型:判断题分值:2

如需开展心理测评,测评者必须具有专业资格,经过系统的心理测评培训。正确

10、题型:判断题分值:2

人生而会玩,无师自通。

正确

11、题型:判断题分值:2

对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。

错误

12、题型:判断题分值:2

在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时,团体辅导是一种经济而有效的方法。

正确

13、题型:判断题分值:2

压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。正确

14、题型:判断题分值:2

爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。正确

15、题型:判断题分值:2

教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。

正确

16、题型:判断题分值:2

科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术,努力提高科技和教育水平,提高全民族的科学文化素质,已经成为我国的基本国策。

正确

17、题型:判断题分值:2

情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分,它对人的心理历程具有动力作用。

正确

18、题型:判断题分值:2

心理学家发现,动机与学习呈正相关,即在智力水平相当的情况下,学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。

正确

19、题型:判断题分值:2

在沟通当中,最重要的是沟通的内容,而不是人。

错误

20、题型:判断题分值:2

具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。

错误

21、题型:多选题分值:2

中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是

选项1: 及时报告

选项2: 做好监护

选项3: 持续关心

选项4: 心理辅导

22、题型:多选题分值:2

面对压力,人们可能会产生的心理反应有哪些

选项2: 战斗反应

选项3: 逃离反应

选项4: 认知阻滞

答案(全选)错误

23、题型:多选题分值:2

职业生涯规划的重要性是

选项1: 帮助你扬长避短地发展自己

选项3: 帮助你目标明确地发展自己

24、题型:多选题分值:2

青春期学生的心理特点有:()

选项1: 处于心理断乳期

选项2: 仍然有儿童期的特点

选项3: 开始出现许多成人的需求

25、题型:多选题分值:2

教师在设计和组织心理健康活动课时要遵循参与性原则,坚持此项原则,应注意哪些选项1: 保证给每个学生机会

选项2: 教师要允许不同意见存在

选项3: 教师以平等的身份参与活动

选项4: 教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求答案(全选)错误26、题型:多选题分值:2

教师职业倦怠的构成指标包括

选项1: 人格解体

选项2: 情感耗竭

选项4: 个人成就感降低

27、题型:多选题分值:2

“举一反三”和“触类旁通”指的是

选项2: 发现学习

选项3: 学习迁移

选项4: 学会学习

答案(3、4)错误

28、题型:多选题分值:2

解决师生冲突的关键是

选项1: 教师

选项2: 学生

选项3: 宽容

选项4: 学校

答案(1、3)错误

29、题型:多选题分值:2

完整的心理档案包括以下哪些内容

选项1: 学生基本情况

选项2: 学习适应性分析

选项3: 职业倾向分析

选项4: 心理健康状况分析

30、题型:多选题分值:2

中学生心理健康标准的表现是

选项1: 面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。选项2: 有正确的自我观念,能了解自己、接纳自己、能体验自我存在的价值。

选项3: 有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。选项4: 善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。

31、题型:单选题分值:2

中考、高考测验属于

选项2: 成就测验

32、题型:单选题分值:2

以下是一位来访者的问题来访者:我太胖了!我知道这是我很少有朋友的原因。对于心理辅导人员来说,下面哪一种反应是最合适的

选项1: 既然你知道这原因,为什么不想办法改善呢

选项2: 你不用担心,像你那么可爱的样子,不久就会有朋友的。

选项3: 你好象很孤独。你认为自己太胖了,以致于没有朋友,是吗选项4: 你看到别人都有朋友,而自己却没有朋友,因此感到沮丧,而且你

对自己的外表也感到很不满意,是不是

答案2错误

33、题型:单选题分值:2

信度只受()的影响

选项2: 随机误差

34、题型:单选题分值:2

下面哪一个不是A型人格的特征

选项3: 对周围环境中的美好事物很有兴趣;

35、题型:单选题分值:2

心理顽强的人不具有的品质:()

选项4: 处处要小心谨慎

36、题型:单选题分值:2

“我要炸学校,谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界

选项1: 宣泄的游戏

选项2: 紧张工作不能游戏

选项3: 安静的游戏

选项4: 游戏人生,得大自在

答案4错误

37、题型:单选题分值:2

小明每次遇到挫折或者做错事后,总是责备自己,认为都是因为自己的能力不足才导致了不好的结果,以后再遇到类似的事情,自己肯定还是做不好。小明属于()归因风格。

选项3: 悲观型

38、题型:单选题分值:2

艾森克人格问卷(EPQ)属于

选项2: 人格测验

39、题型:单选题分值:2

七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题()能力

选项2: 独立

40、题型:单选题分值:2

以正常人为对象,以知识和信息的获得为目标,不太重视团体动力的团体活动方式是

选项4: 团体辅导

41、题型:单选题分值:2

不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是()

选项1: 教育者的全员性

选项2: “受教育者”的全员性

选项3: 教育者和受教育者的转换性

选项4: 心理健康教育主要是心理老师的工作

答案2错误

42、题型:单选题分值:2

“科教兴国”、“百年大计,教育为本”等战略的提出,为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。这确保了教师职业幸福来源的

选项2: 来源于社会的认同

43、题型:单选题分值:2

下列方法中不是心理评估的方法和途径的是

选项1: 物理测量法

44、题型:单选题分值:2

从心理学角度,下列说话中符合“压力”的定义的是

选项4: 压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程

45、题型:单选题分值:2

我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”,其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”,这说明教师职业幸福来源之一的

选项3: 来源于学生的成才

46、题型:单选题分值:2

“顺其所思,予其所需,同其所感,引其所动,投其所好,扬其所长,助其所为,促其所成。”体现了心理健康教育课的哪一操作要领

选项1: 创设和谐气氛

选项2: 调动学生情绪

选项3: 重视学生体验

选项4: 引导学生感悟

答案2错误

47、题型:单选题分值:2

“不用怕,明天一定会烟消云散”这体现了哪种共情障碍

选项3: 乱下保证,使来访者高兴

48、题型:单选题分值:2

从学生终生发展为本、生涯取向角度看,中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段()

选项2: 探索期

49、题型:单选题分值:2

关于考试焦虑,下列说法错误的是

选项3: 没有焦虑,十分有利于考试水平的发挥

50、题型:单选题分值:2

在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中,反映对心身自我臆想的临床量表是选项1: 抑郁量表选项2: 妄想量表

选项3: 精神分裂症量表

选项4: 癔病量表

答案3错误

1、题型:判断题分值:2

当我们的处境很艰难的时候,我们就活在求生存的能量中。

正确

2、题型:判断题分值:2

辅导员对封闭式询问技术的采用要适当,仅在必要的时候采用。

正确

3、题型:判断题分值:2

沟通最少需要牵扯三个自我状态,沟通越复杂,牵扯到的自我状态越多。错误

4、题型:判断题分值:2

班级是小学生进入的第一个社会组织,对于小学生具有重要的生命意义

错误

5、题型:判断题分值:2

职业倦怠又叫心理枯竭,而教师是这种心理疾病的高危人群之一。

正确

6、题型:判断题分值:2

从德育和心理健康的目标、内容、方法看,两者存在着诸多共同的因素,所以说德育和心理健康教育可以互相取代。

错误

7、题型:判断题分值:2

内向型性格的人在面对强烈的社会生活事件的影响时,情绪反应深刻持久,心理平衡恢复过程较长。

正确

8、题型:判断题分值:2

符合大心理健康教育观原则的辅导干预,在方法和技术上一定不会出现问题。错误

来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。

正确

10、题型:判断题分值:2

焦虑是一种病态的反应,一旦产生,就要尽快消除

错误

11、题型:判断题分值:2

游戏是指人存在的一种状态,与活动指向的内容及活动结果有密切关系。

错误

12、题型:判断题分值:2

教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中,让学生在“玩中学”,在“活动中学”。正确

13、题型:判断题分值:2

根据Super的生涯发展理论,探索期(14-24岁)时,多数人在此时已经找到最合适的工作,决定在此领域建立稳固的地位。

错误

14、题型:判断题分值:2

焦虑是一种病态的反应,一旦产生,就要尽快消除。

错误

15、题型:判断题分值:2

大多数儿童处于存在理论和增量理论之间的连续体上,并且,他们可能在数学上持增量理论,而在艺术方面持存在理论。

正确

16、题型:判断题分值:2

发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生,不仅要善于发现学生身上出现的问题,更要把握学生的过去,很好地预测学生将来可能出现的问题。

正确

科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术,努力提高科技和教育水平,提高全民族的科学文化素质,已经成为我国的基本国策。

正确

18、题型:判断题分值:2

如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因,比把错误归结于内在的(我的过错)、稳定的(这将持续一辈子),更容易让个体产生无助感,抑郁的反应。

错误

19、题型:判断题分值:2

具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。错误

20、题型:判断题分值:2

习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折,从此失去自信心,表现为消极、被动、无可奈何。

错误

21、题型:多选题分值:2

根据成就动机理论,学生最可能选择的是成功率为选项2: 50%

22、题型:多选题分值:2

中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是选项1: 及时报告

选项2: 做好监护

选项3: 持续关心

选项4: 心理辅导

23、题型:多选题分值:2

教师角色错位包括

选项1: 园丁——农业隐喻

选项2: 工程师——工业隐喻

选项3: 春蚕与蜡烛

选项4: 捧着一颗心来,不带半根草去

心理健康教育课“学科化”的表现:

选项1: 教育内容和选材生活化不够

选项2: 重认知结构,轻情感目标,忽视学生的体验选项3: 活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学处理选项4: 备课仅以教材为中心

25、题型:多选题分值:2

班级文化的构成,可以分为

选项1: 精神文化

选项2: 行为文化

选项3: 制度文化

选项4: 物质文化

26、题型:多选题分值:2

教师职业幸福的典型特征为

选项1: 人际和谐

选项2: 品德高尚

选项3: 心胸豁达

选项4: 享受生活

27、题型:多选题分值:2

在心理健康个案辅导中,主要的倾听技术包括哪些选项1: 鼓励

选项2: 澄清

选项3: 释义

选项4: 情感反映

28、题型:多选题分值:2

个体心理工作的三大要素包括:

选项1: 真诚

选项2: 倾听

选项3: 沟通

选项4: 共情(同理心)

答案错误

29、题型:多选题分值:2

咨询过程中,咨询师需要注意和思考哪些问题

选项1: 理念与技术的关系

选项2: 咨询关系的作用

选项3: 倾听的重要性

选项4: 伦理的约束作用

30、题型:多选题分值:2

造成青少年自杀的原因有

选项1: 抑郁等心理障碍

选项2: 不良的家庭环境

选项3: 学校的强大压力

选项4: 无力面对个人遭遇的问题

31、题型:单选题分值:2

个案辅导中最重要的原则是

选项2: 保密性原则

32、题型:单选题分值:2

“我要炸学校,谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界选项1: 宣泄的游戏

33、题型:单选题分值:2

下列()不是班级文化的构成。

选项2: 行动文化

34、题型:单选题分值:2

我们该怎么给别人帮助

选项2: 给他们需要的关心和帮助

35、题型:单选题分值:2

古语云:“尽信书不如无书”,这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是:选项4: 资料寻疑

36、题型:单选题分值:2

游戏的第一个境界是

选项3: 不能游戏

37、题型:单选题分值:2

体验是促进学生自我成长的前提,下列()不是体验的内容。

选项2: 生活体验

38、题型:单选题分值:2

心理健康教育的系列目标不包括

选项4: 完善

39、题型:单选题分值:2

课堂教学和()是学校教育的两个重要的途径,它们相辅相成,又相对独立。选项2: 班级活动

40、题型:单选题分值:2

当面对巨大的压力时,身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是

选项4: 肌肉紧张

41、题型:单选题分值:2

以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生:班上一位同学下课时辱骂了我,我真想一刀把他捅死,我也不想活了。

老师:你告诉我,他是谁,我去找他算账,严厉批评他,帮你出口气。该老师错误认为选项1: 心理辅导只是单纯的同情

42、题型:单选题分值:2

在目前的中小学心理健康教育中,存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教,生搬硬套心理学概念的方式进行教学,这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的,下面四种关于心理健康教育课程的描述,不正确的是

选项4: 备课以教材或参考资料为中心,重认知目标

43、题型:单选题分值:2

《学记》说:“凡学之道,严师为难。师严然后道尊,道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的

选项3: 师德

44、题型:单选题分值:2

教师职业的三种境界中,最高境界是哪一种

选项4: 幸福境界

45、题型:单选题分值:2

辨认自身或他人压力的关键是

选项3: 了解反常情绪反应以及相关的行为变化

46、题型:单选题分值:2

心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻

选项3: 全体性原则

47、题型:单选题分值:2

针对“留守”学生,应对的原则和方式是什么()

选项4: 以上都是

48、题型:单选题分值:2

世界万物呈现出复杂的相互作用状态。人们一般只看到A事物对B事物的作用,而忽视了B事物对A事物的反作用。这启示我们要获取有新意的研究主题,在选题时应注意使用:选项1: 逆向思维策略

49、题型:单选题分值:2

使学生在学校生活中具有自主性、控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则选项2: 人性化的赋能原则

50、题型:单选题分值:2

关注学生的需要,根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题,这体现了心理健康教育课程设计的什么原则

选项1: 以学生为中心

1、题型:判断题分值:2

在教师的人际竞争中,主要的功利目标是评优、职评和晋级等,所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。(×)

错误

答案正确

2、题型:判断题分值:2

心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。(√)正确错误

答案正确

3、题型:判断题分值:2

心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。(对)

正确

错误

4、题型:判断题分值:2

压力通过减少与健康相关的积极行为,同时增加消极行为而间接影响健康。(√)正确错误

答案正确

5、题型:判断题分值:2

青少年团体辅导可以安排每周三、四次,每次2小时。(×)

正确

错误

答案正确

6、题型:判断题分值:2

心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。(√)正确

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生,处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划,是为了(A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷(初中卷) 命题者:心理辅导室总分:100分 一、单选题(每题1分,共45分) 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8.按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10.当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14.学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话,未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度,哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道,下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种,下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程,另一种是开设心理辅导

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷(一) 一、单项选择题(每小题1分,共20分) 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是( C )。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻( C )。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是( C ) A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是( B )首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷,自我提出一定的要求,用以警醒和勉励自己的座右铭,这是( D )方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是( C )的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课,教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”,这属于:( D )。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于( B )。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、( A )是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材,这体现了心理健康教育活动设计的( C ) A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”,此种形式属于( D ) A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家( B )倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是( C ) A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是( D )

心理健康教育模拟题1及答案 (1)

心理健康教育模拟试题1及答案 一、单选题(答案) 1、心理现象分为(A) A、心理过程与个性心理 B、认知过程与个性心理 C、情感过程与个性心理 D、意志过程与个性心理 2、心理过程包括(D) A、认识过程、情感过程、行为过程 B、知觉过程、情感过程、行为过程 C、感觉过程、知觉过程、意志过程 D、认识过程、情感过程、意志过程 3、下面关于健康的回答哪个是正确的(D) A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病,心理上亦正常 C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好 4、教师在教学过程中,对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是(D) A教学设计能力 B、教学组织能力 C、教学决策能力 D、教学监控能力 5、品德态度的形成包括以下阶段(A) A、顺从阶段、认同阶段、内化阶段 B、醒悟阶段、转变阶段、自新阶段 C、前道德阶段、因循阶段、原则阶段 D、自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段 6、不属于个性心理特征的是(D)。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 7. ()是主体对自身的认识而引发的内心情感体验,是主观的我对客观的我所持有的一种态度,如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A.自我认识 B.自我评价 C.自我体验 D.自我控制 正确答案:C 8.“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,哭就因该哭出来。这是()的情绪调控方法。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案:B

9. “塞翁失马”的故事告诉我们,无论遇到福还是祸,要调整自己的心态,要超越时间和空间去观察问题,要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是()。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案:D 10.()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。 A.转移注意力 B.合理宣泄情绪 C.放松调节 D.情绪ABC 正确答案:A 二、判断题(√:正确;×:错误) 1、心理健康指的是有良好的身体,反映一个人的身体没有疾病,能够适应各种生活环境的要求。(×) 2、健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。(√) 3、心理是人脑的机能,是人脑对内在心理活动的反应。(×) 4、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。(×) 5、自信就是对自己能力和价值的肯定。(√) 6、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。(√) 7、适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。 正确答案:(×) 8、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志,是个体在认识自己行为和活动基 础上产生的,是通过社会比较实现的。 正确答案:(√) 9、努力认识自己,是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己,才能更好的 扬长避短,不断自我完善。 正确答案:(√) 10、情绪失控是自控力差者的表现。 正确答案:(√)

中职《心理健康》试题及标准答案

xxx 学院 2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷(A/B 卷) 试卷说明: 1、本试卷为【开卷】 2、本试卷共 3 页, 6个大题,满分100分 3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题;其他笔迹答题无效 4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称:《 心理健康 》 考试形式:开卷 考试时间:90分钟 适用年级: 适用专业: 一、选择题:(本大题共10个小题,每小题2分,共20分。) 1、心理现象包括( ) ①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括( ) ①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节 A 、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦ D 、①③ 3、最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒 瘾。青少年吸烟( ) A 、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长 C 、是沉迷不良诱惑的表现 D 、是个人行为,我们不必小题大做 4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象?( ) A 、拒绝别人对自己的赞美 B 、把原本属于他人的功劳都归于自己 C 、常妒忌 D 、不能容忍批评 5、戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。” 对这句话错误的理解是( ) A 、要主动控制自己的情绪 B 、应经常保持忧郁的心情 C 、要学会适度地表达自己的情感 D 、情绪需要调控 6、青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个方面的是( ) A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善 7、同学们,相信你在这场考试前,已经多次告诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是( ) A 、暗示训练法 B 、幽默化解法 C 、倾诉宣泄法 D 、注意转移法 8、有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤人,重则自我毁灭,或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当( ) ①珍惜生命,积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育,珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感,努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折,增强承受挫折的能力 题 号 一 二 三 四 五 六 七 总分 得 分 签 名 得分 评卷人 年级 专业 班 学号 姓名 密 线 封

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案 测试卷一: 选择题 1、课间10分钟适合做的事是:( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到: ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入: ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是: (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有: ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有: ( E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到: ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是: ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到: ( D )

最新心理健康知识竞赛试题

精品文档 湖南科技大学第八届大学生心理健康月系列活动之 心理健康知识竞赛 一、单项选择题 1、《梦的解析》的作者是 ( )。 A.弗洛伊德 B.罗杰斯 C.詹姆斯 D.埃森克 2、关于自卑感,以下哪种说法是错误的()。 A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 3、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是()。 A.焦虑症 B.过度适应 C.恐怖症 D.强迫症 4、幻觉属于 ( ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 5、妄想是指( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。 6、强迫观念是指 ( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据,此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 精品文档. 精品文档 D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。 7、我们常见的嫉妒心理属于()。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 8、有的同学遭遇失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知()。 A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 9、学习是大学生的首要任务,而()则是学习的根本宗旨。 A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习

大学生心理健康教育题目和答案

大学生心理与健康教育试题及答案一、概念题:(每题3分,共30分) 1、健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的一种完美状态”的健康观。 2、合理营养:指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食,使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。 3、平很膳食:由多种食物构成,它提供足够数量的热能和各种营养素,满足人体正常生理的需要,而且还要保持各种营养素之间数量的平衡,以利于消化,吸收和利用。 4、完全蛋白质:含必需氨基酸种类齐全,比例适当,不但能够维持成人健康,并能促进儿童的生长发育。如奶类、蛋类、肉类、豆类、小麦、大米等中的蛋白质。 5、必需氨基酸:在人本内不能合成或合成甚微,不能满足需要,但又是维持机体生长发育所必需的。 6、健康教育:是以教育、传播、干预为手段,以帮助个体和群体改变不良行为和生活方式,建立健康行为为目标,以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程。 7、传染病:由各种致病性的生物病原体进入人体所引起的一种具有在人群中传播,引起流行的疾病。 8、艾滋病:由艾滋病病毒、即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能,使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤,最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。 9、成瘾行为:现在正逐渐被依赖(dependence)所取代。是指不是由于医疗需要个体出现强烈的、连续的或周期性的求得使用某种“有害物质”的行为。 10、药物:指能影响机体器官功能及(或)细胞代谢活动的化学物质,其应用范围包括预防、治疗、诊断疾病及计划生育等方面。 二、填空题:(每空1分,共10分) 1、成瘾行为的形成过程中,一般经过四个阶段,即:诱导阶段、形成阶段、巩固阶段、衰竭阶段。 2、艾滋病的传播方式主要有三种,即:血液传播、性接触传播、母婴传播。 3、传染病的流行要具备三个环节:传播源、传播途径、易感人群。 三、问答题:(每题10分,共60分) 1、怎样理解现代健康的概念? 身体健康,心理健康,社会健康,健康有五个层次包括:身体健康,心智健康,情绪健康,社会健康,精神健康,现代健康就要求我们不仅仅要有个良好的体魄还可以好好的控制自己的情绪,适应社会环境,具有正确的基本信念和价值观同时可以良好的学习和获取并且利用这些信息的能力。 2、试述VC的营养功用? 一是促进生物氧化,是活性很强的还原物质,并可进行可逆的氧化还原反应,在体内形成一种氧化还原系统,起递氢作用,提高生物化过程,促进物质代谢,增加大脑中氧的含量,激发大脑对氧的利用对抗各种慢性炎症二是参与组织胶元的形成,保持细胞间质的完整,维护结缔组织、骨骼、牙齿、毛细血管等的正常结构与功能,促进创伤与骨折愈合。三是促进抗体生成和白细胞的噬菌能力,抑制细菌毒素的毒性, 本试卷共2页第1页教务处制

心理健康试题及参考答案

心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案(一)仅供参考 一、单选题: 1、教师要做好教育工作,就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次,其中最高层次是(D) A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善,其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是(B) A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是(C) A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为,可适当利用(B) A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一 定能做到,这就是(A) A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故,采取“先其未然”就是(B) A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程(B) A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落,对什么都不感兴趣,这就是(B) A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作,及时了解班级管理中出现的问题,这主要依靠(B) A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、(B)是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验,能够进入对方的精神世界去思考问题,这就是心理咨询中的(A) A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加(B) A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于(A) A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析,校园安全事故发生的最主要原因是(C) A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 (C) A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有() A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题 一、判断题(每题1分) 1、心理压力总是有害的。( B) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A) 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A ) 6、酗酒也是一种心理障碍。(A ) 7、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。(A ) 8、动机水平越高,工作效率就越高(B ) 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及, 个体就会感受到压力。( A) 10、智力水平越高,心理水平越高。( B ) 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B ) 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A) 15、心理咨询等同于心理治疗( B) 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的 情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。 (A ) 17、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。(A ) 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(A ) 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达 到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。( A) 20、人的性格是先天形成的。( B) 21、对人的第一印象形成后,很难再改变。(B )

最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案

最新大学生心理健康知识竞赛题库及答案 一、单项选择题 1. 心理异常按程度由轻到重排列,应为()。 A.心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C.心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病【正确答案】 2.下列哪些行为属于心理健康的范围() A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感【正确答案】 3. 在治疗阶段中来访者可以()。 A被动接受咨询者的建议 B 具有自主性【正确答案】 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 4.下列哪种心理属于健康心理() A.抑郁情绪 B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难【正确答案】 5.心理健康在社会交往中可表现为() A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人【正确答案】 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 6. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中()。 A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症【正确答案】 D.贪食症 7.心理健康表现心理的耐受力方面为() A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折【正确答案】 D.对于同事外人的议论并不在意 8.关于自卑感,以下哪种说法是错误的()。

A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。【正确答案】 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 9.下列不属于心理健康原则的是()。 A.自尊自制 B.过度适应【正确答案】 C.与他人关系好 D.热爱劳动 E.追求完美 10.一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是()。 A.焦虑症 B.过度适应 C.恐怖症 D.强迫症【正确答案】 E.偏执症 11.下列行为哪一项属于心理健康的范围() A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作

心理健康试题及答案(最新)

心理健康教育竞赛试题及答案 一.选择题。 (每小题 2 分 ) 1、一次小测验,你没有考好,你应该C A 灰心丧气 B 怨天尤人。C认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 C心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一 等奖,你会 B A心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得 一提。 B祝贺他并且决心向他学习。 C给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限 制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们? C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B

A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天 不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习 要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不 用太认真 6、春节过后,我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是( B )制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、 质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星 期六,你会: A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩 电脑 C不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优 秀同学 C自己好好努力,争取下次 13、每次吃饭前,我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时,我借用了同学的颜色笔,下课 后我会: C A不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C、亲自还给同学,并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做,这时我应该:C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

心理健康试题及答案

心理健康教育竞赛试题及答案 一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们? C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B

A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B)制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次 13、每次吃饭前,我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时,我借用了同学的颜色笔,下课后我会:C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C 、亲自还给同学,并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做,这时我应该:C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面? 答:(1)良好的学习能力; (2)正确的自我意识; (3)善于调控情绪; (4)和谐的人际关系; (5)完整统一的人格; (6)良好的环境适应能力; (7)优良的意志品质; (8)心理行为符合年龄特征; 2、抑郁的自我调节方式有哪些? 答:(1)改变消极观念,培养积极心态; (2)转移、宣泄消极情绪,体验积极情绪; (3)改变认知; (4)建立积极行为方式,寻求人际支持; (5)建立健康的生活方式; 3、挫折的积极作用有哪些? 答:(1)彰显人生意义; (2)磨炼人的意志; (3)成就人生;

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例,并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼。小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的。 答: 情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事,不同的人的理念以及评价与解释不同,就会得到不同结果。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼是这件事的起因,即诱发性事件。“小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的”是他们对这件事的看法,解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果,前者认为无所谓,这件事对他没有多大的影响,他仍能保持安静的心境去干他想做的事情;而后者,对这件事耿耿于怀,最直接的结果是,他心情变得不好,甚至可能和这位同学的关系变得不愉快! 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性) 答: 大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。 大三为考研做准备!努力搞好人际关系!参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

心理健康知识竞赛题目及答案

A1.当你在电影画报上看到某演员的形象时,觉得很熟悉,而且能够确知他曾饰演过某个角色,这种现象属于(C) A.识记B.保持C.再认D.回忆 2.青少年异性交往的原则是(A) A.自然适度B.克服羞怯C.真实坦诚D.留有余地 3.人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A.设备B.语言C.仪器D.媒体 4.患截瘫的人容易得到别人的帮助,这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A.责任心B.吸引力C.类似性D.依赖性 5.“近水楼台先得月”,在人际交往中属于(C)因素。 A.个人特质B.类似C.情境D.互补 6.1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为(C) A.没有身体疾病B.没有身心疾病 C.生理、心理和社会适应的良好状态D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态 B7.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B)A.自我防御机制B.理想化偏见C.自利性归因D.自我效能感 8.自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症 9.母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A.喝酒B.适量运动C.抑郁D.抽烟 10.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整 11.健康的概念是指哪种状态?(D) A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康 12.关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A.理想追求脱离现实B.不能控制自我思想行动 C.自我价值感和自尊心D.不能与人建立亲密关系 C13.如果你心里有苦闷和烦恼的事,最好的解决办法是:(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14.健康教育的核心是(C) A.提高人民知识水平B.提高生活质量C.改变人们的行为与生活方式 15.最好的保健是(B) A.依靠医生B.自我保健C.多依靠亲属D.保健产品 16.健康的四大基石是(B) A.丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡 B.合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C.营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 D.丰富营养,合理运动,戒烟戒酒,心理平和 17.精神分析理论认为,造成抑郁的原因是(A) A.自我惩罚B.习得的无助感 C.高度的成就需要D.难以处理的独立状态

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案:C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案:B得分:0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案:C得分:0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案:√得分:20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC得分:16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:×得分:33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√得分:20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√得分:20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√得分:20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√得分:20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√得分:20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案:C得分:10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案:D得分:10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案:B得分:10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案:C得分:10.0分

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