“在挫折中成长”主题班会主持词

“在挫折中成长”主题班会主持词
“在挫折中成长”主题班会主持词

“在挫折中成长”主题班会主持词

一、主持人开场白,点明主题

同学们,我们人人都希望自己的人生道路能一帆风顺,心想事成。但是,这只是我们美好的愿望。在现实生活中,我们经常会遇到各种困难、失败,有时甚至会遭遇不幸。遇到挫折,有的人会从挫折中寻求希望,在挫折中愈挫愈勇,以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折,则先想到逃避,让自己沉睡在不见天日的地窖中,希望时间的流逝能冲淡痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度,注定了人与人之间不同的命运。作为新时代的少年,我们有勇气、有信心直面挫折,不断成长。

海洋中没有浪花击不起千层浪,生活中不经历挫折成不了强者。期中考试刚刚结束,面对考试成绩,同学们可谓”几家欢喜,几家愁”。看到自己2个多月来的收获并不理想,你也许会感到心灰意冷;今日的落败与昨日的辉煌相映衬,或许让你失去了内心的平衡,或许会使你意志消沉,失去信心。因此,今天的班会就围绕本次期中考试进行,主题是“在挫折中成长”。

二、谈谈挫折

同学们,在学习和生活中,你们肯定遇到许多挫折。请大家谈谈你所遇到的一、两件事。(小组内交流)

三、战胜挫折

1.从故事中得到启发。(请看PPT:人生的体验、皮鞋的又来、三个泥瓦匠的故事)

看这几个小故事,你们有什么启发吗?(让同学们充分发表意见)

主持人小结:是呀,从这几个小故事中我们深深地感受到:成长需要挫折,挫折带来的不同结果完全取决于面对挫折的不同态度。

当我们面对挫折时,要不断努力,用坚强的意志去克服,最后一定会战胜它。

2.生活需要挫折——压力试验(南瓜实验,看PPT)

挫折是我们人生的一笔巨大的财富。从某种角度说,可以磨练我们的意志,使我们更加坚强、勇敢地面对一切,迎接更新的挑战。

3.直面挫折:期中考试带来的挫折(看PPT)

四、树立近期目标,填写信心卡

小结:巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”古人云:

“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”

挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战。

五、班主任总结讲话

略。

《在挫折中成长》班会课教案设计

班会公开课教案设计 在挫折中成长 时间:第十二周星期五第三节课班级:206班设计者:杨小艳 活动目的 1.认知目的:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 2.情感目的:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 3.行为目的:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,能现实生活中战胜挫折。 活动准备 1.搜集有关名人奋斗的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。 2.回忆自己所经历的最难忘的一次挫折,从中总结几条经验或教训。 3.准备多媒体,排练挫折教育小品。 活动过程 一故事导入 (男)以林肯的故事导入班会课 (女)请问这个人是谁?这个人就是林肯。很多人只了解林肯是一个很有能力很有名的总统,很少人知道他的一生经历了如此多的挫折,他没有被挫折打败,而是在挫折中不断的成长并最终取得成功。而我们呢?我们经历了哪些挫折,又是怎样面对挫折的?这就是我们今天这节班会课的主题——在挫折。 二遭遇挫折的必然 1请小组讨论然后推荐一个最感人的挫折故事(小组长举手) (男)看来,在人生的道路上不一定都铺满鲜花,也经常会是遍地荆棘。现在我们再来看看小华遭遇了哪些挫折?他又有什么样困惑? 2表演小品《难道我比别人矮一截》 三战胜挫折的方法 1 陈然的苦恼(小品《难道我比别人矮一截》) 2 缓解挫折感的方法 3 名人战胜挫折的方法 4 总结正确的方法 四挫折让我们成长 1山区孩子的美好的愿望(观看视频《明天更美好》) 2父母挫折故事 3 班会课感言 4诗歌朗诵 5欣赏励志歌曲 五班主任总结

在挫折中成长主题班会

《风雨彩虹铿锵玫瑰》主题班会 八年级(4)班 班会背景 初二是孩子们成长的中转站,这一阶段他们的生理和心理都处于成长的关键点,很容易出现偏激、冲动等心理问题。我们初二4班的学生大多家庭条件优越,从小到大,没受过什么挫折,一直是在家长的细心呵护下长大的,对挫折、困难的心理承受能力很弱。面对生活学习中的不如意,有的孩子选择坚强。但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。为培养学生积极应对挫折的心态,增强学生意志力品质的锻炼,经过一番深入思考与商讨,我们把班会主题确定为《风雨彩虹铿锵玫瑰》。 活动目的 1、通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性,正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用,从而培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法?提高应对挫折的能力?使他们在遭遇挫折时?能正确面对挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 活动准备 1、网上搜索关于"挫折"的个案。 2、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的"挫折"。 3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量?走向成功的实例。 4、准备音乐《风雨彩虹铿锵玫瑰》。 班会现场 故事引入 1992 年巴塞罗那奥运会 400 米半决赛比赛中,刚刚跑过了 250 米的英国黑人运动员德里克的腿伤复发了。右腿肌肉撕裂,他重重地跌倒在了跑道上。四年的奋斗只为了此刻奥运会上的一博,但对这位运动员来说,四年乃至更多岁月的努力、汗水白流,多年的梦想化为泡影。如果你是这位运动员,你会如何?这就是挫折,它在我们每个人前进的路埋伏着,随时准备着袭击我们。同学们,在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等。但在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了。它们就是我们平时所遭受的挫折。面对忙碌的学习生活,成绩不理想,他人的讥讽,解不完的难题,亲人的叮嘱等等,压得同学们透不过气来。于是有的同学目标动摇了,

挫折教育主题班会

挫折教育主题班会 【教学内容】挫折教育 【教学目的】1,认识困难和挫折的价值,学会正确面对人生中的艰难困苦。 2,引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。 3,了解挫折对人成长的双面性,掌握一些面对或战胜挫折的方法,形成正确的挫折观【教学形式】讲授、游戏活动、讨论交流、故事、心灵体验 【教学内容和步骤】 一、课程引入:感受挫折(7分钟) 二、1、活动——扳手比赛 (1)学生小组内部两两为对手进行扳手比赛,胜出的两名同学再次比赛。 (2)请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表情来表达此刻的心情,请胜利后又遭受了失败的同学做两个表情动作来表达自己前后两次经历的心情。 (3)学生感受:胜利的同学应该会感到快乐、兴奋;而失败的同学会伤心、难过、遗憾和失落;既胜利了又失败了的同学介乎这两者之间。教师:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中常常会遇见的一种情绪表现,即便是那些曾经胜利了的同学在不断进行下去的比赛中,也难免会遭遇到失败。这种伤心、难过、失落和遗憾的情绪表现是很正常的。那么该如何面对“挫折”呢?是永远地伤心难过,还是坚强地前行,今天我们就一起来聊聊“挫折”这个话题。 2. 小实验(体验挫折的双面性)(11分钟)这里有一把小刀,现在我用手握住刀刃,小刀变得无所用处,而我也会受伤;如果反过来,握住刀柄的话,它就可以成为我有用的工具,可以削铅笔,可以割纸张,可以刮东西;由此可见,对于一把小刀来说,一方面,它可能划伤自己,带给我们创伤;另一方面,也可能成为我们有用的工具,带给我们力量。挫折也正如这把小刀一样,可以带给我们失败,也可以带给我们成功。 (1)教师小结,并引导学生的讨论和发言如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷,那就是我们所经历的困难和挫折,在座的各位同学你们曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折。当时你心中的感受是什么?你又是怎么克服的呢?用小纸条写下来。 (2)教师总结出面对挫折的方法A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……D、安慰法:塞翁失马,焉知非福……E、求助法:找人倾诉,寻找办法…… (3)(3)教师总结:我们的人生确实不可能是一条平坦大道,人生就像天气阴晴不定,随时都会有暴风雨的来临,可是我们可以不断的从教训、经验中吸取养分,像高尔基笔下的海燕一样,在乌云和大海之间,像黑色的闪电,高傲地飞翔。下面我们来学习一下站在镁光灯下的名人们,他们在面对挫折时,是如何战胜的从而赢得鲜花与掌声的。看看挫折带给他的究竟是什么? 2、心灵故事:(7分钟) (1)导语:他是谁呢?—他就是周董周杰伦。相信大家应该比我更了解他。听过杰伦的歌吗?什么歌? (2)学生说一说。中国风歌曲,例如东风破、发如雪、菊花台、千里之外、青花瓷等等。(3)共同走进周杰伦的成长故事 周杰伦自小父母离异,在母亲的抚养下长大。1996年高中毕业后没考上大学,在一家餐馆当服务生。1997年参加一家电台的娱乐节目,结果演砸了。但其复杂、工整的乐谱被音乐公司老板吴宗宪看中,邀他进公司作音乐助理。尽管一开始他的很大一部分时间都在帮同事

正确面对挫折与失败-主题班会

主题班会: 第十周主题班会:“风雨后的彩虹——善待挫折” 班级:金沙三中外滩校区七年级9班 时间:2017年10月30日 主持人:蒙国刚 活动目的: 1、认知:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 2 、情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 3 、行为:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。 活动准备: 1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。 2、网上搜索关于“挫折”的个案。 3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。 4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量,走向成功的实例。 5、准备音乐《真心英雄》 一、导入: 在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,它们就是我们平时所遭受的挫折。面对挫折,我们是该迎难而上还是就此消沉呢?今天我们就来个‘挫折’专题研讨,下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始! 二、认识挫折 (一)让我们首先来看两个案例。 【案例一】一名15岁学生因为考试成绩不好,与家长赌气离家出走,到一网吧上网打游戏,由于通宵达旦上网,过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨4时多,昏迷跌倒在电脑旁,后被警方“110”送往医院抢救,最终因脑出血死亡。 【案例二】13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校,学校授课全部要用英语,可高士其入学时只懂一点英语。入学时,除了英语他的各门功课都特别突出,学校特准他一入学就跳了一级,怎么办?他不懂英语,是无法听课的,时间一长,各

在挫折中成长议论文

在挫折中成长议论文 本文是关于作文大全的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 在挫折中成长议论文(一) 在成长的过程中有可能是鲜花簇拥,也有可能是荆棘满地,可那又怎样,即使被划得满身伤痕,也要活得漂亮。-----题记还记得力克。胡哲么?那个身残志坚的人。还记得玛丽。居里么?那个坚持不懈的人。还记得林肯么?那个不向命运低头的人。还记得你的梦么?还记得你为之痴迷为之热切地梦么? 你一定还记得吧…… 你一定还记得你的梦吧?你一定不会忘记你为之流下的血汗吧?,也许看蜘蛛结网你懂得了坚持,也许听龟兔赛跑你明白了不懈,也许回忆流年往事,你总会叹息,也许你脑海里的相册上会有斑斑血迹。 从我们艰难的从地上站起来开始,从我们向着前方迈出第一步开始,就注定我们要接受挫折的洗礼,也许你的腿还在打颤,也许你还不明白你第一步迈出的意义,但一切都已注定,你注定要在成长的道路上留下你斑斑的血迹。 也许你下一秒就会摔倒,也许你会受到世俗的嘲笑,可那又怎样,你只需缓缓的站起,骄傲地扬起你的下巴,绽放出你那灿烂的微笑。用你心中的那缕阳光冲破黎明前的黑暗,用你的脚屹立在天地之间,

从挫折中吸取经验,在失败里接受教训,就算在黑暗里,也依旧能露出灿烂的脸。 那笑脸,一定非常美丽…… 在挫折中成长议论文(二) 孩提时,蹒跚学步;烂漫天真时,也会有“急走追黄蝶”的惋惜。 这些都是挫折,正是这些挫折,使我们渐渐长大。故成长离不开挫折。 挫折是铸剑的火,“宝剑锋从磨砺出”经历了火的磨砺,宝剑方能锋利无比,正因为我经历了火的冶炼,在它粗犷的烧灼下,我将伤口化为痂,感受它精心的实验,考验我是否坚强。正因它,我提高了我的认事水平,一个个痂提醒吾汲取昔日教训,无形中鞭策着我前进,像剑一样,披荆斩棘,杀出一片我的天地 挫折是彩虹前的风雨,没有风雨,我亦如何杀出我的天地,绽放属于我的彩虹,“生命不息,奋斗不止”风雨兼程,我以信念作舟,勤奋作桨,将“张海迪,贝多芬”的故事化作风帆,在人生激流之中涌进。当我有所突破后,我细细回味,风雨中苦涩蕴含彩虹的光芒,我是何等欣慰,昔日的挫折迎来了象征希望的彩虹,鸟儿为我高歌,花儿为我绽放,阳光照亮人生那条坎坷之路……我坚信,越挫越勇,风雨不大,彩虹不美。 挫折是成功的必经路,彩虹是桥,抵达彼岸之桥。学习生涯,英雄多不胜数,有谁不知“头悬梁锥刺股”之苦,但有气节可将苦倦作甘霖雨露滋养身心,虽处苦境却梦萦着成功的甘甜,竭力汲取书中营

1604班《挑战自我,战胜挫折》主题班会教案

1604班《挑战自我,战胜挫折》主题班会教案 一、指导思想 以现代的教育理论和教育思想为指导,配合学校的公民道德教育活动,通过主题班会,对学生进行耐挫教育。 二、教育目的 根据学生的实际和认知特点,针对我班学生的实际情况,组织题为“战胜挫折走向成功”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒,增强抗挫折的能力,树立正确的人生观和世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。 三、活动形式 集体讨论、游戏、个案分析。 四、课前准备 1、搜集有关资料(歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事)。 2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。教学过程 一、导入班会 1、情感导课 (渲染气氛)播放贝多芬《命运交响曲》创设一种意境和氛

围。 2、提问导课 师:这是谁的作品?曲名是什么?(学生回答略) 师:贝多芬17岁那年,母亲去世。沉重的家庭负担从此压在他的身上。当他32岁时,耳病越来越严重。几年后耳病终于夺走了他的听力。对一个音乐家来说,这是多大的打击啊!可是,贝多芬不消沉、不气馁,不断地鼓励自己,始终顽强地生活和创作。他在给朋友的一封信中这样写道:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对办不到——生活是这样美好,活它一辈子吧!” 生活中谁没有不顺心的事?有的同学遇到一点挫折就意志消沉,抬不起头来。今天,我们就通过《战胜挫折走向成功》这个主题班会,帮助大家战胜生活中和学习上的挫折,在今后两年半时间里,更健康地成长。 二、结合学生实际探讨挫折感出现的原因 1、你在生活中发现了哪些挫折呢?请你说出来。 ① 试时,分数不理想,[多媒体显示:你生活中的挫折], 心里很烦恼。 ② ②作业没做好,受到老师的批评。 ③ ③体育测验,很努力,但就是不过关。 ④ ④来到新学校,很难与同学交往。

如何面对挫折主题班会

如何面对挫折主题班会.PPT 发布者:汪丽金发布时间: 2012-8-16 9:05:18 主题班会—如何面对挫折 周坊中心学校:汪丽金 活动目的: 1、通过本次主题班会,让学生了解挫折在人生路上的不可避免性,提高承受力,掌握正确方法。 2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质,树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 活动准备: 1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。 2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,从中总结几条经验或教训。 活动过程: 一、故事导入: 美国大多数的中小学,每学挑战者一天是专门留给家长和老师会面的。这一天学生不用上课,老师与班上每一位学生的家长单独面谈,面谈时间约为三十分钟。 与女儿五年级的班主任第威夫人的一次面谈,给我留下了很深刻的印象。 第威夫人在大大地赞扬了我的女儿一番后,把话题一转,说:“对于克莉斯蒂这样优秀的学生,我唯一担心是,如果有一天她的成绩报告单上不是那么漂亮了,有了一个甚至几个B,她会怎样去处理这悠扬事情呢?”我和先生对看了一眼,很有些被一语惊醒的梦中人的样子。 接着,第威夫人给我们讲了她自己亲身经历的故事:她的女儿曾经是个非常优秀的学生,门门功课都拿A。可是上了高中后,由于功课越来越难和一些其他原因,成绩单上也有几个B了。女孩子无法承受自己在学习上不再是最优秀的事实,便想方设法寻找能让自己最出色的方法。最后,她终于找到了——那就是节

食。结果可想而知。小姑娘差点连命都丢掉了。幸亏发现得早,药物治疗加上心理治疗,午辛万苦地总算把她给救过来了、、、、、、第威夫人说:“我把这个故事告诉你们,是希望它不要重演,我像爱自己的孩子一样爱你们的孩子,作为一个教育者,我最大的心愿就是她能身心健康地成长。” 接着,第威夫人给我们讲解了她的打算,并说在实行这个计划之前需要得到我们的允许:她准备有意给克莉斯蒂增加学习和考题难度,让她的成绩单上至少有一两个B,以观察她的反应。第威夫人认为培养孩子承受挫折的能力与建立孩子的自信心是一样的重要的。 班主任这样的尽心尽责,真是令我们感动,也令我们醒悟。说实话,我们从来没有意识到“好成绩”是一个问题,更别说认识到它的严重性,倒是常常为女儿的好成绩喜玩于色呢。 “时要时让孩子知道,我们爱他们,大家喜爱他们,是因为他们的良好人品,和他们的学习成绩如何则是没有太大关系的。”第威夫人这一段话让我们深受触动。 生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕不有人像这位老师一样,能主动让孩子经受挫折。但是现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。今天,我们就通过开展“如何面对挫折”这一主题班会,来树立正确的挫折观。 二、身体力行体验挫折 1、模拟体验: 假如你失去双手,请用嘴在白纸上写下“我”字。请简单谈谈你写字的感受。 2、出示小丹用脚写字的图片,让生先想想她的态度给了我什么启示,再同桌交流并汇报。 三、说说面对挫折的态度与对策 有人说,人生像条河,既有绿水清波,也有惊涛骇浪,每个人在前进的路上都会遇到坎坷。下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,并从中总结出经验或教训。 1、每个人都会面临挫折:不要怕

《挫折与成功》主题班会ppt教案

《挫折与成功》主题班会ppt教案 在人生的道路上,挫折是难免的,只有那些勇于面对挫折,不畏艰难的人,才有希望走向成功。下面给大家带来的是《挫折与成功》主题班会ppt教案,欢迎查阅! 《挫折与成功》主题班会ppt教案1 辅导目的: 1、使学生知道人生必遇到挫折,认识挫折的价值。 2、基本上能分析挫折的类型及产生的原因。 3、学会正确对待挫折,战胜挫折的基本方法,迈向成功。 辅导方式: 1、讲述及讨论 2、讲故事。 3、帮助别人诊断与自我诊断。 辅导前准备: 1、设计美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息,最终取得成功的8张投影片。 2、课前请同学收集名人如张海迪、贝多芬等战胜困难取得成功的故事。

3、有关挫折的类型及产生原因的投影片。 4、内心独白表。 5、小波个案投影片。 6、“成功路上步步高”投影片。 辅导时间:2节课 辅导场地:教室或电化教室。 辅导步骤: 1、教师引言:人们在日常生活和工作学习中,并不总是一帆风顺的,有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下,达到目标的行动受到阻碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应,就是我们通常说的“挫折”,同学们在生活和学习中也遇到挫折,如某同学学习很勤奋,但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩,却遭到父母的反对等,这些都是挫折。请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的 最大挫折和当时的想法和做法。 2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。 3、教师:从同学们的介绍中看出,挫折是客观存在的,每个人的成长都会遇到不同的挫折。那么,我们应该如何对待挫折呢?请看投影片《轮椅斗士》。教师边放投影,边介绍与同学们

对于挫折主题班会活动演讲稿2021

对于挫折主题班会活动演讲稿2021 挫折主题班会活动演讲稿1 亲爱的老师、同学们: 谁不希望生活能够风平浪静;谁不希望生活能够一帆风顺;谁不希望生活能够晴空万里;谁不希望生活能够无由无虑。 可是,正因为我们活在这世上,所以挫折也总是伴随着我们。或许有人会说:”如果我可以不经历挫折,那该多好。“真的是这样吗? 如果没有挫折,我们的人生就会变得枯燥无味;如果没有挫折,成功的价值就大大降低;如果没有挫折,人的生命就会变得很脆弱;如果没有挫折,人们就不会学会坚强是什么;如果没有挫折,当人们谈到成功时,又怎么会感慨道:”谈何容易“呢。 我喜欢一个人端着一杯散发着淡淡香味的茶,坐在阳台上,拿着一本书细品,细品茶的甘淳,细品书的情感,也细品书中人物所遇到的挫折。 面对挫折,需要的是我们勇敢的面对。 保尔·柯察金面对疾病的缠绕,仍不放弃为国家贡献出自己的力量;贝多芬面对失聪这一沉重的打击,仍能坚持创作出一曲又一曲不朽的作品;爱迪生经过不断的实验,面对着几十次的失败,仍坚持自己的实验,最后成功发明了电灯。 所以说,成功是需要有挫折的激动,而生活也需要有挫折的激励。 我们生活在这大千世界里,如果没有了挫折,人们就不会懂得珍惜自己拥有的一切。如果生活中没有挫折,人们就不会懂得生命的宝贵,如果没有经历生老病死,人们就不会去珍惜生命,只会任意踩踏生命。如果生活中没有挫折,人们就不会进取,就不会懂得成功的价值,没有进取,人生就缺乏了生命力,生活只会变得枯燥无味。 所以,生活中需要挫折,没有挫折就不会有五彩缤纷的人生,不经历挫折,生命就会黯然失色,而成功也会失去它原有的光彩。 生活需要挫折的点缀,才会有成功的光辉。 挫折主题班会活动演讲稿2 亲爱的老师、同学们:

关于挫折主题班会活动演讲稿五篇

关于挫折主题班会活动演讲稿五篇 若挫折是浩瀚无限的大海,那么我们将会是轮船,在大海上乘风破浪;若挫折是蔚蓝广阔的天空,那么我们将会是雄鹰,在天空中穿破云霄;若挫折是高耸山峦,那么我们将会是攀登者,在山顶上俯瞰秀丽河山!下面小编给大家带来的是挫折主题班会活动演讲稿,欢迎查阅! 挫折主题班会活动演讲稿1 亲爱的老师、同学们: 谁不希望生活能够风平浪静;谁不希望生活能够一帆风顺;谁不希望生活能够晴空万里;谁不希望生活能够无由无虑。 可是,正因为我们活在这世上,所以挫折也总是伴随着我们。或许有人会说:”如果我可以不经历挫折,那该多好。“真的是这样吗? 如果没有挫折,我们的人生就会变得枯燥无味;如果没有挫折,成功的价值就大大降低;如果没有挫折,人的生命就会变得很脆弱;如果没有挫折,人们就不会学会坚强是什么;如果没有挫折,当人们谈到成功时,又怎么会感慨道:”谈何容易“呢。 我喜欢一个人端着一杯散发着淡淡香味的茶,坐在阳台上,拿着一本书细品,细品茶的甘淳,细品书的情感,也细品书中人物所遇到的挫折。 面对挫折,需要的是我们勇敢的面对。

保尔·柯察金面对疾病的缠绕,仍不放弃为国家贡献出自己的力量;贝多芬面对失聪这一沉重的打击,仍能坚持创作出一曲又一曲不朽的作品;爱迪生经过不断的实验,面对着几十次的失败,仍坚持自己的实验,最后成功发明了电灯。 所以说,成功是需要有挫折的激动,而生活也需要有挫折的激励。 我们生活在这大千世界里,如果没有了挫折,人们就不会懂得珍惜自己拥有的一切。如果生活中没有挫折,人们就不会懂得生命的宝贵,如果没有经历生老病死,人们就不会去珍惜生命,只会任意踩踏生命。如果生活中没有挫折,人们就不会进取,就不会懂得成功的价值,没有进取,人生就缺乏了生命力,生活只会变得枯燥无味。 所以,生活中需要挫折,没有挫折就不会有五彩缤纷的人生,不经历挫折,生命就会黯然失色,而成功也会失去它原有的光彩。 生活需要挫折的点缀,才会有成功的光辉。 挫折主题班会活动演讲稿2 亲爱的老师、同学们: 大家好! 这个寒假,我去快乐地滑冰,旋转、急停、倒滑、踢冰球,灵活自如,生龙活虎,周围的人都对我大加赞赏。但是,我滑冰的基础——旱冰的学习,却不是这样的顺呢。 我早在五岁就开始学习旱冰了。记得我第一次滑旱冰,我欢天喜地穿上旱冰鞋,但连站都站不稳,我颤颤巍巍地走起来,看来滑旱冰还是不容易的啊!

《勇敢面对挫折》主题班会

《勇敢面对挫折》主题班会设计方案 总体构想 1、教育背景 一个从小经过逆境磨练的人,成年后就更能有效地适应环境。所谓“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男”,说的就是这个意思。但现在的孩子在家中是父母的掌上明珠,一直被父母呵护,爷爷奶奶宠爱,以及随着社会经济的发展和家庭生活水平的提高,他们是在非常顺利的环境中成长起来的,因此,中职生更容易在以后的生活、学习中遭受挫折。 2、班情分析 每学期学生都要面临期末统考,很学生的心里负担很重,对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是,学生的情绪就会一落千丈,学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。 3、教育目标 ①通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 ②使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 ③通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握挫能力,掌握正确对待挫折的办法。 4、教育方法 教师主导,学生为主题原则 二、活动准备 1、布置学生根据主题收集资料,如:歌曲、名人名言、名人战胜挫折的故事等。 2、自己最受挫折的事例。 三、实施过程 环节一:名人故事了解挫折 播放崔万志的励志演讲,小组讨论: 1、你认为崔万志在他的生意上成功了吗? 2、归纳一下崔万志都做过什么工作? 3、请试着用坐标图表的方式,绘制出崔万志的人生发展路线图 (画到纸上,要求:①横坐标从左到右依次为崔万志所从事的工作,纵坐标从低到高为他每从事工作的规模;②按顺序先分析每一项工作的定点位置,然后分析每一项工作的发展情况;③如工作中遇到挫折,便在格子中间退两格。以此

《勇敢面对挫折》主题班会-唐雪

《勇敢面对挫折》主题班会设计方案 姓名:唐雪 一、总体构想 1、教育背景 一个从小经过逆境磨练的人,成年后就更能有效地适应环境。所谓“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男”,说的就是这个意思。但现在的孩子在家中是父母的掌上明珠,一直被父母呵护,爷爷奶奶宠爱,以及随着社会经济的发展和家庭生活水平的提高,他们是在非常顺利的环境中成长起来的,因此,中职生更容易在以后的生活、学习中遭受挫折。 2、班情分析 每学期学生都要面临期末统考,很学生的心里负担很重,对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是,学生的情绪就会一落千丈,学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。 3、教育目标 ①通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 ②使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。 ③通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握挫能力,掌握正确对待挫折的办法。 4、教育方法 教师主导,学生为主题原则 二、活动准备 1、布置学生根据主题收集资料,如:歌曲、名人名言、名人战胜挫折的故事等。 2、自己最受挫折的事例。 三、实施过程 环节一:名人故事了解挫折 播放崔万志的励志演讲,小组讨论: 1、你认为崔万志在他的生意上成功了吗? 2、归纳一下崔万志都做过什么工作? 3、请试着用坐标图表的方式,绘制出崔万志的人生发展路线图 (画到纸上,要求:①横坐标从左到右依次为崔万志所从事的工作,纵坐标从低到高为他每从事工作的规模;②按顺序先分析每一项工作的定点位置,然后分析每一项工作的发展情况;③如工作中遇到挫折,便在格子中间退两格。以此

《战胜挫折 走向成功》主题班会教案

《战胜挫折走向成功》主题班会教案 一、指导思想 以现代的教育理论和教育思想为指导,配合学校的公民道德教育活动,通过主题班会,对学生进行耐挫教育. 二、教育目的 根据初一学生的实际和认知特点,针对我班学生的实际情况,组织题为“战胜挫折走向成功”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒,增强抗挫折的能力,树立正确的人生观和世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力. 三、活动形式 集体讨论、游戏、个案分析. 四、课前准备 1、搜集有关资料(歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事). 2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情. 教学过程 一、导入班会 1、情感导课 (渲染气氛)播放贝多芬《命运交响曲》创设一种意境和氛围. 2、提问导课 师:这是谁的作品?曲名是什么?(学生回答略) 师:贝多芬17岁那年,母亲去世.沉重的家庭负担从此压在他的身上.当他32岁时,耳病越来越严重.几年后耳病终于夺走了他的听力.对一个音乐家来说,这是多大的打击啊!可是,贝多芬不消沉、

不气馁,不断地鼓励自己,始终顽强地生活和创作.他在给朋友的一封信中这样写道:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对办不到——生活是这样美好,活它一辈子吧!” 生活中谁没有不顺心的事?有的同学遇到一点挫折就意志消沉,抬不起头来.今天,我们就通过《战胜挫折走向成功》这个主题班会,帮助大家战胜生活中和学习上的挫折,在今后两年半时间里,更健康地成长,愉快地迎接中考的到来.[多媒体显示:《战胜挫折走向成功》主题班会] 二、结合学生实际探讨挫折感出现的原因 1、你在生活中发现了哪些挫折呢?请你说出来. ①考试时,分数不理想,[多媒体显示:你生活中的挫折],心里很烦恼. ②作业没做好,受到老师的批评. ③体育测验,很努力,但就是不过关. ④来到新学校,很难与同学交往. ⑤上课想发言,又怕说不好别人笑话我. ⑥一学生口吃,痛苦不堪. ⑦不愿和成绩不好的同学交往. ⑧英语老记不住单词. 教师归纳:我们必须承认挫折,它是人生的常规.[多媒体显示:挫折是人生的常规,必须承认它的存在] 2、根据学生感受分析引起挫折的原因.[多媒体显示:引起挫折的原因] (1)外部原因这种外部原因又可以包括自然条件和社会条件的原因.

主题班会:战胜挫折,走向成功教案

《战胜挫折走向成功》主题班会教案 武汉市卓刀泉中学杨隽滕卫红 一、指导思想 以现代的教育理论和教育思想为指导,配合学校的公民道德教育活动,通过主题班会,对学生进行耐挫教育。 二、教育目的 根据初一学生的实际和认知特点,针对我班学生的实际情况,组织题为“战胜挫折走向成功”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒,增强抗挫折的能力,树立正确的人生观和世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。 三、活动形式 集体讨论、游戏、个案分析。 四、课前准备 1、搜集有关资料(歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事)。 2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。 教学过程 一、导入班会 1、情感导课 (渲染气氛)播放贝多芬《命运交响曲》创设一种意境和氛围。 2、提问导课 师:这是谁的作品曲名是什么(学生回答略) 师:贝多芬17岁那年,母亲去世。沉重的家庭负担从此压在他的身上。当他32岁时,耳病越来越严重。几年后耳病终于夺走了他的听力。对一个音乐家来说,这是多大的打击啊!可是,贝多芬不消沉、不气馁,不断地鼓励自己,始终顽强地生活和创作。他在给朋友的一封信中这样写道:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对办不到——生活是这样美好,活它一辈子吧!” 生活中谁没有不顺心的事有的同学遇到一点挫折就意志消沉,抬不起头来。今天,我们就通过《战胜挫折走向成功》这个主题班会,帮助大家战胜生活中和学习上的挫折,在今后两年半时间里,更健康地成长,愉快地迎接中考的到来。[多媒体显示:《战胜挫折走向成功》主题班会] 二、结合学生实际探讨挫折感出现的原因 1、你在生活中发现了哪些挫折呢请你说出来。 ①考试时,分数不理想,[多媒体显示:你生活中的挫折],心里很烦恼。 ②作业没做好,受到老师的批评。 ③体育测验,很努力,但就是不过关。 ④来到新学校,很难与同学交往。 ⑤上课想发言,又怕说不好别人笑话我。 ⑥一学生口吃,痛苦不堪。 ⑦不愿和成绩不好的同学交往。 ⑧英语老记不住单词。 教师归纳:我们必须承认挫折,它是人生的常规。[多媒体显示:挫折是人生的常规,必须承认它的存在] 2、根据学生感受分析引起挫折的原因。[多媒体显示:引起挫折的原因] (1)外部原因这种外部原因又可以包括自然条件和社会条件的原因。 (2)内部原因自己的意志力不够坚强;没有抗挫折的经验。

挫折教育主题班会

挫折教育主题班会 活动目的: 1、通过本次主题班会,让学生了解挫折在人生路上的不可避免性,提高承受力,掌握正确方法。 2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质,树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 活动准备: 1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。 2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,从中总结几条经验或教训。 3、准备辩论材料: 正方:挫折教育在人的成长中起促进作用。 反方:挫折教育在人的成长中起抑制作用。 活动过程: 一、导入: 生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺,那些祝福只是人们良好的愿望而已。现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。今天,我们就通过开展“如何面对挫折”这一主题班会,来树立正确的挫折观。 二、学生辩论——辩论中明事理。 正方:挫折教育在人的成长中起促进作用。 反方:挫折教育在人的成长中起抑制作用。 三、交流故事——交流中汲力量。 对待挫折,每个人的态度不同:弱者把挫折当作一堵墙,而强者把它看作一架梯子。下面我们就看一下名人是如何战胜挫折的吧! 学生交流所搜集的名人战胜挫折的故事,从中汲取力量。 交流后总结:面对挫折,不屈不挠,勇敢战胜,笑对人生! 四、畅谈感受——畅谈中悟道理。 有人说,人生像条河,既有绿水清波,也有惊涛骇浪,每个人在前进的路上都会遇到坎坷。下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果,并从中总结出经验或教训。 老师根据学生的讨论情况适当引导: 面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对: 1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。 2、升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。 3、自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。 五、互赠名言——赠言中寓哲理。 同学们的故事都很感人,发言也很精彩。我们大家要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊,对于强者是前进的阶梯”的道理。每一位同学都要时刻准备战胜挫折,迎接挑战。下面请大家展示自己抄写的有关承受挫折的格言,并互相赠送。 六、没有嫣然绽放的花蕾,便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑,便没有漫漫人生的洒脱,我们虽然哭着来到世上,但应该用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生。

主题班会教案:面对挫折

主题班会教案 《如何面对挫折》 【活动的目的】 1、了解挫折是人生必须经历的 2、学会面对挫折,永不退缩 3、培养学生遇到挫折时心理自助 【活动方式】 1、讲故事 2、小组讨论 3.活动体验 【活动地点】教室 【活动过程】 一、导入 马克思主义哲学曾讲过“时时有矛盾,事事有矛盾,刻刻有矛盾”,也就是人的一生中总会有这样那样的挫折,每个人都是在挫折中成长的。 面对挫折,有的人选择逃避,有的人选择面对,有的人在挫折面前倒下了,而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。 二、面对挫折,永不退缩 1、讲故事 面对挫折,永不退缩的例子又数林肯,下面看看他如何进驻白宫。 1816年他的家人被赶出居住的地方,他必须工作以抚养他们 1818年他母亲去世 1831年经商失败 1832年竞选参议员——但落选了! 1832年工作也丢了——想就读法学院,但进不去 1833年向朋友借一笔钱经商,但年底破产了,接下来他花了17年,才把债还清 1834年再次竞选参议员——赢了 1835年订婚后就快结婚了,但伊人却死了,因此他心也碎了! 1836年完全精神崩溃,卧病在床六个月 1838年争取成为参议员的发言人——没有成功 1840年争取成为选举人——失败了 1843年参加国会大选——落选了 1846年参加国会大选——这次当选了!前往华盛顿特区,表现可圈可点 1848年寻求国会议员连任——失败了 1849年想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了 1854年竞选美国参议员——落选了 1856年在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张 1858年再度竞选美国参议员——又再度落败 1860年当选美国总统 此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤,另一只脚也因而站不稳,但我回过气来告诉自己,“这不过是滑一跤,并不是死掉都爬不起来了”——林肯在竞选参议员失败后如此说。

有关挫折的主题班会教案集

不经历风雨怎么见彩虹 一、活动目的: 社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。 二、活动准备: 1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。 2.搜集新闻报道。 3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。 三、活动程序: 1.创设情境,感受挫折。 播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。 ①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难?②他是怎样面对这些困难的? ③你从爱迪生身上学到什么? 感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。 总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。 2.了解挫折。 你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。 (你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。 3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”--讲故事 你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。 居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。 贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲 4.教师给学生读两则新闻报道。一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。 5.欣赏歌曲《真心英雄》,并寻求榜样的力量,战胜挫折。学唱歌曲,并体会歌词的含义。 总结:相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折,刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功”。它告诉我们:人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。 6.师生共同探讨善待挫折的方法。 我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢? 生回答:听音乐、找人述说、写日记等。 师补充:情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。 总结:挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识。

“面对挫折,珍爱生命”主题班会

“面对挫折,珍爱生命”主题班会 【活动目的】: 1、认知:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高面对挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。 2、情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折。懂得珍爱生命,热爱生活。 3、行为:通过讨论交流等形式,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,面对挫折能保持一种积极乐观的生活态度,做生活的强者。 【活动形式】:通过主题班会的形式(讨论、交流、朗诵、演说等)对学生进行思想教育。 【活动地点】:六二班教室 【活动参与】:六二班学生和班主任 【活动准备】:课前搜集战胜挫折的名人故事,搜集战胜挫折的名人名言。【班会流程】: 主持人开场白: 甲:人,最宝贵的是生命。 乙:生命对于每个人都只有一次。 甲:这仅有的一次生命应该怎样度过呢? 合:每当回忆往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧,这样,临死的时候,他能够说,我的整个生命都献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。 甲:是啊,保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言,做为新时代的少年,我们应该怎样对待生命,创造人生的价值呢? 合:“面对挫折,珍爱生命”主题班会现在开始。 一、感悟“挫折” 1、激情导入 师:在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺,但现实中每个人的一生都不会平平坦坦,总会伴随着磕磕绊绊。我们必须相信一件事,我们中的每一个人,不知道在哪一时刻,哪一地点,都可能遇到同一种事情,而且必须正确面对这件事情,那就是遭遇挫折。 2、故事天地(出示课件) 在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次,当他用到一千多种材料做 灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败了一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”但爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,他经过六千多次的实验终于成功了。 师:同学们,我们可以试想,如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了,我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。

“直面压力,笑对挫折”主题班会

“直面挫折,笑对压力”主题班会方案 生科院2011013018 叶泽俊 一、活动背景: 当今大多数中学生由于面对巨大的学习压力而导致的一些心理压抑现象较多,这已影响到中学生的心理健康。具体表现在:对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……久而久之,学生会对自己的实力产生怀疑,原先所具备的自信心正在慢慢消失。可见,培养学生们的抗挫折能力,增强其自信心尤为重要。 二、活动目的:使学生了解挫折在人生路上的不可避免性,提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法,进而培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。 三、活动准备 1、布置问题:你的梦想是什么? 2、准备心理小测试、歌曲、小品、主持稿和宣誓稿。 3、准备针线。 4、布置会场。 5、出好板报。 6、准备录音机、磁带。 四、参加人员全班同学及邀请的老师 五、活动程序 (一)开场 同学们,喜欢做心理小测试吗?老师也喜欢,下面,我们就一起做《你的梦想指数》这个测试! 大家都知道自己的梦想指数了吧,让我们来看看心理测评的答案,和你的实际情况符不符合呢? (学生自由发言) 每个人都有优点和缺点,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。我们应该如何面对压力与挫折?如何在困难重重的情况下实现我们的梦想?下面伴随着这个问题,让我们一起直面压力,笑对挫折(出示课题)。下面我们用掌声欢迎主持人上场。 (二)“直面压力,笑对挫折”主题班会开始。 (在合唱《红蜻蜓》的歌声中主持人上场)

主持人女:每一个人都有自己的志向,都有自己的奋斗目标。 主持人男:那么,大家的理想都是什么呢? (主持人进行现场采访) 主持人男:理想是石,敲击星星之火;理想是火,点燃希望的灯; 主持人女:理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走向黎明。 主持人男:的确,崇高的理想是一个人前进的动力,如果要想变成金刚石需要依靠高压和烈火一样,理想的实现同样需要坚定的意志、顽强的毅和脚踏实地的努力。 主持人女:春秋时期,吴越相争,吴胜越败,越王勾践沦为阶下囚.但他不甘屈服,立志复仇,最后终于打败了吴国,留下了“卧薪尝胆”的千古美谈; 主持人男:著名数学家华罗庚小时候面对“没有数学头脑”的斥责而确立志向,虽然连初中毕业文凭都没有,但最终成为数学领域的巨人…… 主持人女:古今中外诸多的政治家、科学家,都以其自身的行动证明了“有志者事竟成”这句话的正确性。 主持人男:下面,请欣赏双簧表演:《考试的压力》(见附录) (三)师生讨论: 大家说,这个小品演得好不好? 好在哪里? 那我们来交流一下。当你碰到类似小品里四个场景中的某一个时,你的心态或表现是什么样的? (学生积极发言) 看来在压力面前,特别是考试前,大部分同学都会出现不同程度的紧张。那么同学们,当你也像小品中的主人公一样考砸了,你是怎么办的呢? (学生发言) 很好,同学们都懂得调整自己的心态,并积极备战下一次考试。 可是,我们小品中的主人公最终是如何解决压力的呢? (学生回答:自杀。) 大家说这种逃避压力的方式可取吗? (学生回答:不可取。) 为什么? (学生回答)

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