活动方案体育活动方案汇总

体育活动方案1

1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。

2.通过游戏提高幼儿的平衡能力，发展四肢的协调性。

3.提高与同伴间合作游戏的能力，培养幼儿的勇敢顽强的个性。

活动准备：

板凳，垫子，等.录音机及相关音乐

活动过程：

热身运动大家来做操老师带领幼儿做律动操.

基本部分

游戏一：分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

游戏二：(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木，前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

游戏三(双)平衡木(教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。

前面一个孩子回来，后面一个孩子出发。

集体游戏

1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师：用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)

2、走台阶(教师指导帮助/纠错)教师：用走台阶的方法跑到顶端跳下两边回来(板凳之间的间距加大调整难度)放松运动

板凳原地踏步板凳原地跑步打苹果

体育活动方案2

活动目标：

1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

重点、难点：学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

教具准备：

1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。

2、场地布置。

活动流程：

一、创设实际情境，活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。

二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。

提问：这是什么?

请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。

(二)进行推车练习。

分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。

体育文化节策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 体育文化节策划书

编号：FS-DY-20620 体育文化节策划书活动目的：为了为广大的体育活动爱好者开辟一方展示青春活力的舞台，提高同学们的身体素质，加强集体荣誉感和集体凝聚力，增强学院团结奋进的气氛，丰富学生的课余生活。活动组织：水利与土木工程学院学生会具体流程和工作安排：（1）新生篮球赛参与部门：体育部，文艺部。活动说明：本次比赛共分为a,b,c三组，a.b两组各三支队伍，c组四支队伍，a,b两小组小组第一出线，c组小组第二出线活动地点：主楼东篮球场活动时间：预赛：11.4－11.6，决赛时间：11.10－11.11 11.4上午：a1-a2 b1-b2 c1-c2 c3-c4

11.5上午：a2-a3 b2-b3 c1-c4 c2-c3 11.6上午：a1-a3 b1-b3 下午：c1-c3 c2-c4 半决赛：11.10 16：30 总决赛：11.11 15：30 （2）乒乓球赛参与部门：体育部，文艺部，网络部，心理部，外联部活动说明：此项比赛为单循环淘汰赛，每局十一球，五局三胜制活动地点：工会活动室活动时间：11.10-11.12 淘汰赛第一轮11.10-11.11 下午14：30-16：30 （每半小时一场比赛，共六个球台，每晚可以完成48人的比赛）淘汰赛第二轮11.12 下午14：30-16：30 淘汰赛第三轮11.12 晚19：30-20:30 （3）拔河比赛参与部门：体育部，办公室，生活部，秘书处活动说明：进行单循环淘汰制，每队十位男生五位女生，

五一趣味体育活动方案

“五.一”趣味体育活动实施方案一、【活动主题】团结,友爱,合作,拼搏二、【活动目的】在2012年“五一节”即将来临之际，为丰富队员们工作生活乐趣, 加强队员们锻炼身体的意识, 同时促进同事之间团结, 友爱, 交流,进而提高我局凝聚力而举办的。三、【举办单位】XXXXX局四、【参加对象】XXXXXXX 五、【比赛时间】2012年4月27日上午9:00 （如有变动，另行通知）六、【比赛地点】XX局大操场七、【人员分组】本次活动划分为 4个小组：城区中队与局机关为一小组；市容一中队与环卫所为二小组；市容二中队与路灯所为三小组；市容三中队与联合管理大队办公室为四小组。八、【职责分工】活动策划：XX 活动主持：XX 会场布置：XX 道具采购：XX 计分评委：XX 颁奖礼仪：XX 照相摄影、宣传报道：XX 记者联系：XX

九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工，自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项. 十、【活动流程】 1、主持人上场 2、局领导致辞 3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动 5、主持人宣布获奖名单 6、颁奖环节 7、结束语十一、【表彰奖励】整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖，分别予以表彰奖励。十二、【比赛项目】 1 广播体操表演参赛人数：各组全体人员参加比赛规则：由局及各部门领导评分，按照队列整齐度、动作标准度进行打分，由高到低分别计8、6、4、2分。 2 五人六脚参赛人数：每组出20人道具：绳子若干规则：队员们5人一组，分为四组，之间两两用绳子将彼此的脚绑在

一起，然后冲向终点，一组到达后，下一组方可出发，最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。在这个活动中，大家肩并肩，团结合作，让人很有融入集体的感觉。 3 八椅子“渡河” 参赛人数：每组出16人道具：粉笔若干游戏规则： <1>、各队选16名队员。 <2>、地板上各画出一条起点和终点线，中间当“渡河”。 <3>、活动开始，各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立，每次着地的有7把椅子，两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子，原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去，以最尾一把椅子过河为算，最先渡河的为胜者，依次计4、3、2、1分。 <4>、如果爬的队员中途掉下地，则由裁判喊停，原地定身10秒再继续前进。 <5>、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员，违者撤销一把椅子。 4 袋鼠跳参赛人数：每组出10人需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B，C, D每队起跑线间距离30米，每条跑道宽

体育进社区活动方案

体育进社区活动方案体育进社区活动方案一、活动目的我院是国家体育系统骨干院校，拥有教育、科技、人才优势。为了更好地利用学院资源，为提高沈阳人民的健康素质服务，我院工会与科研处拟组织28位具有博士学位的中青年教师开展体育科技进社区系列活动，促进社区群众体育的开展，促进和谐社会的构建。同时，通过此项活动，进一步提高我院高学历群体的科技转化意识，更好的发挥体育科技为社会服务的作用。二、活动内容（一）健身科学进社区 1、举办体育锻炼与健康科技巡回展览 2、开办博士科学健身大讲堂 3、博士赠送体育图书活动（二）体育科技服务进社区 1、科学健身指导、咨询和体质仪器测试 2、开办体育博士咨询热线（三）建立体育特色的居民社区选择若干条件具备的社区，建立长期联系，在平安、和谐、幸福社区建设中加入体育元素，提高居民的健康意识和科学锻炼的习惯，形成社区的特色文化；同时成为学院的社会实践基地。三、活动安排根据长打算、短安排的原则，以一年为限分阶段启动。（一）第一阶段准备阶段（XX年7月---8月）

1、制定方案 2、组织力量 3、策划活动 4、选择社区（二）第二阶段启动阶段（XX年9月---201X年6月） 1、举办体育锻炼与健康科技巡回展览。 2、组织科学与健身、锻炼方法与自我监测和评价、科学健身与营养、慢性疾病的运动处方等专题讲座30场。 3、赠送体育图书5000册。 4、选择10---15个社区开展义务体质检测、咨询。 5、开办咨询热线（网上）。 6、建立长期联系社区3 5个。（三）第三阶段总结评估阶段（201X年7月---8月） 1、听取社区居民意见（包括问卷访谈）。 2、实地检查上述活动效果。 3、组织专家对活动进行评估。 4、制定活动推进方案。四、活动联络、领导和组织机构学院由主管工会和科研处的党政领导牵头，由工会、科研处具体负责，列入学院为辽沈老工业基地作贡献行动计划。五、活动地点沈阳市部分社区活动站或社区大学。六、活动经费预算（略）&

体育文化节策划书(完整版)

体育文化节策划书体育文化节策划书第一篇：体育文化节策划书策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。一份好的策划书往往能够决定您的目标能否有效快速达到。下面是我们好范文为您的策划书供您参考：一、活动目的: 校园文化建设是学校建设的重要组成部分，是丰富校园文化生活，优化育软环境的有效手段，为增强广大同学的体质，丰富课余生活，学生会举办第二届体育文化节活动，并以此为契机，使广大同学在享受运动之乐的同时，牢固树立健康第一，终身体育的新理念。二、活动主题:青春、友谊三、活动时间:11月底四、活动地点:风雨操场五、活动流程 1、播放动感音乐，欢迎老师同学入常轮滑社表演滑轮。 2、闭幕式开始，主持人开场白，介绍来宾。 3、***致词，宣布闭幕式开始 4、街舞表演 5、篮球友谊赛上半场开始 6、中场休息时由健美操队表演

7、篮球友谊赛下半场开始 8、篮球赛结束，拉丁舞表演 9、进行各类体育活动颁奖 10、十佳歌手表演六、注意事项： 1、有关部门必须全力配合、协调工作，确保闭幕式顺利进行。 2、各参加人员必须保持会场纪律。 3、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。 4、安排好医务人员，以防比赛中出现突发事件。七、分工 1、宣传：宣传部负责人： 2、场地布置：生活部体育部负责人： 3、会场次序：学习部、纪检部负责人： 4、会场服务：办公室、外联部负责人： 5、话筒及会场装饰：文艺部、体育部负责人： 6、礼仪：女生礼仪部负责人： 7、联系表演人群：外联部负责人：

8、秘书处的人员自由调动八、预算 1、宣传部所宣传的横幅，海报，传单，还有高校通群发等费用100 2、场地装置等借租费100 3、服装租借费200 4、饮用水供应50 - 一、活动目的: 校园文化建设是学校建设的重要组成部分，是丰富校园文化生活，优化育软环境的有效手段，为增强广大同学的体质，丰富课余生活，学生会举办第二届体育文化节活动，并以此为契机，使广大同学在享受运动之乐的同时，牢固树立健康第一，终身体育的新理念。二、活动主题:青春、友谊三、活动时间:11月底四、活动地点:风雨操场五、活动流程 1、播放动感音乐，欢迎老师同学入常轮滑社表演滑轮。 2、闭幕式开始，主持人开场白，介绍来宾。 3、***致词，宣布闭幕式开始 4、街舞表演 5、篮球友谊赛上半场开始 6、中场休息时由健美操队表演 7、篮球友谊赛下半场开始

体育活动活动策划书

体育活动活动策划书篇一：趣味体育活动策划书趣味体育活动策划书一、活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，增强了观赏性。二、活动意义一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。三、活动名称趣味体育运动会四、活动主题我参与，我快乐五、活动简介

（一）、活动时间：XX年10月23日（如遇特殊情况，推迟一星期）（二）、活动地点：体育馆（三）、参赛对象：艺术学院各专业一支代表队以及报名的个人参赛者（四）、比赛项目：集体赛：趣味接力赛；仙人指路；二龙戏珠；个人赛：踢毽子（分男女组）、定点投篮（分男女组）、单腿斗鸡（分男女组）；六、比赛项目及规则集体赛 1、集体赛——趣味接力赛接力赛总赛程200米，共分4个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。（1）、手足情深参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个发令员：1人现场裁判：2人（全程跟随运动员）（2）、宝贝新娘参加人员：每队3人（一女两男）比赛规则：比赛开始两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手打扮成新娘坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判（维持秩序）：2人（3）、齐心协力参赛人员：每队2人比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：排球×2 现场裁判（维持秩序）：2人（4）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

体育节活动方案

体育节活动方案体育节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展阳光体育活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于11-12月份举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力。二、活动主题及形式本次体育节以健康、文明、育人、向上为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。三、领导机构组委会主任:唐广泉组委会副主任:武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华成员:徐飞、唐梅、王正勇、梁仕军、夏俊、徐华、王鑫、各年级部主任四、组织机构执行组:谭乃常、徐飞宣传组:何研后勤组:葛万銮安保组:杨爱华仲裁组:唐广泉、武浩南、周德华、范勇、马卫标、李为生、谭乃常、徐为军、何研、查小芳、孟庆华。

五、具体活动安排看看谁最笨圆桌排次，由主持人起头，由 1 开始报数，依座次 2 、 3 、 4 、 5 、 6 ，到 7 时不能喊出来，以拍手代替，当数到 14 、 17 也是如此，即逢7或7的倍数或含7 的数字均以拍手代替，出错或太慢则罚出局．俗称明七暗七，各年级部选派10名教师（男女各5名）参加，采用淘汰法决出1-6名记入总分。抢凳子:每个年级部4名教师参加，以年级部为单位比赛抢凳子，音乐起围着凳子走，音乐停抢凳子坐，最终剩下的一名教师所在年级部获胜。比赛三局两胜。你说我猜:各年级部选派4名教师参加，两人一组（搭档必须是一男一女），裁判出示一系列名词，由其中一位教师用肢体或形容语言形容该名词，让搭档猜，1分钟内回答个数多的获胜决出1-6名记入总分。七、比赛场地:田径场、篮球场、电教厅八、活动要求 1.各班级制定好本班体育节活动计划，明确活动具体目标，精心组织，抓好训练，保证人人参与，促进学校体卫工作开展，推进素质教育的实施。 2.大力宣传营造体育节氛围，通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。 3.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。 4.通过体育节让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。 5.各班认真组织学生积极参赛，做好运动员的服务工作。九、未尽事宜，待后通知。附：安排表时间日程安排负责人备注 1 1.15上午开幕式何研、 1

2017小学体育文化节活动方案

2017小学体育文化节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光足球,快乐足球”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，经研究决定举办薛岗小学体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想 ; 通过足球文化节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。二、活动主题及形式 ; 本年度体育节以“享受足球、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐足球”、“大课间体育”、“板报比赛”“团体颠球赛”等体育活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受足球运动带来的乐趣。四、具体活动安排：板报比赛比赛日期：五月十八日比赛地点：各班教室。比赛办法：各班以“足球，健康，成长”出好黑板报并进行评比足球班级联赛比赛日期：五月十八号比赛地点：足球场比赛办法：本次采用五人制（三男两女），以班级为单位进行报名，报名人数为十人（六男四女），其中五名作为替补。以年级为单位，分组进行比赛，比赛采用淘汰制。比赛安排： 5月18日;;上午第三节：三一班对三二班

;;;;上午第四节：四一班对四二班 ;;;;下午第一节：五一班对五二班 ;;;;下午第二节：六一班对六二班大课间足球操比赛比赛日期：五月十九日比赛地点：教学楼前参加办法：1、以教学班为单位分年级进行比赛。 2、比赛顺序从低年级到高年级进行。 3、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。比赛要求：1、动作规范、整齐、充分体现出学生良好的精神风貌。 2、比赛动作要求准确、规范、符合音乐节奏，做到每节操的路线、方向、角度、力度到位，使学生达到良好的锻炼效果。团体颠球赛比赛时间比赛地点：足球场比赛规则：正脚背颠球，落地停止计数，每班十人（男女各五人，颠球次数相加）三四年级一个阶段比赛，五六年级一个阶段比赛，并颁发团体奖。足球手抄报要求：所有学生都要设计一份手抄报，并进行展演。

学校走进社区体育活动实施方案

学校走进社区体育活动实施方案为学习贯彻党的十九大大精神，科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，结合“文明城市创建暨百城建设提质工程”活动，2018年我校走进社区体育活动方案如下：一、活动主题每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。二、宣传口号 “全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活” 三、活动内容 1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。 2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群众实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导社区居民积极参与各项锻炼。 3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、体育教师和暑期体育院校回乡的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。四、活动形式开展体育项目：健身操、太极拳、太极剑、太极球、乒乓球、羽毛球等。五、活动安排 1、元月：开展社区"健康讲座"活动，生活常识、健康常识。 2、2—3月：在社区组织开展踢毽子活动； 3、5—6月：在社区组织开展打羽毛球活动； 4、7—8月：在社区组织开展广场舞活动； 5、9—10月：在社区组织开展乒乓球活动； 6、11—12月：在社区组织开展棋牌类活动。

六、活动组织七、活动总结工会要认真做好材料收集汇总上报工作。

小学体育节活动方案

小学2018体育节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于12月下举办体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。二、活动主题及形式本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，以年级为单位进行比赛。由于受场地的影响，主要以集体项目为主，举

办小型运动会，旨在提高学生的团队意识，增强班级的凝聚力，为学校的日常体育工作打下良好基础。活动阶段第一阶段：筹备阶段（11月下旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，各班级训练运动员。第二阶段：体育节1天（待定）三、比赛内容、时间及竞赛规程（一）、比赛内容 1、1年级：跳绳、队列会操、课间操比赛 2、2年级：足球射门、队列会操、课间操比赛 3、3年级：拍小篮球、队列会操、课间操比赛 4、4年级：足球绕杆接力赛、队列会操、课间操比赛 5、5年级：50米迎面接力赛、队列会操、课间操比赛 6、6年级：拔河、队列会操、课间操比赛

校园体育文化艺术节活动方案新

三台县里程乡学校校园体育文化艺术节活动方案为认真贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，进一步推进我校体育艺术文化教育深入开展，经学校行政研究决定，举办三台县里程乡学校第二届校园体育文化艺术节活动，方案如下：一、指导思想以弘扬勤奋读书、努力学习为导向，以创新形式、体现特色并重为原则，以学校现实条件为基础。面向全体学生，丰富、活跃校园文化，促进学生全面、个性发展，增强学生体质，培养学生审美情趣，提高学生感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力，提升学生体育艺术素养。二、活动主题里程书香梦想起航三、参加对象全校教师在校学生全体家长里程乡各机关单位四、领导小组组长：王荣副组长：贺均成曾清泉唐得成刘代太于学勇黄文成员：曹莉周伟各班主任及科任教师音响指导：贺均成场地布置：苏文俊王强保卫：李小虎五、活动内容

1、体育活动以体育组所制定方案为准（另行制定）本届校园体育文化艺术节设置体育类比赛（即三台县里程乡学校冬季田径运动会） 2、文艺活动各班以班为单位，以“吟诵中华经典”为主题自选一个节目。对所涉及的内容，要能充分来源于中华经典，能反映广大师生热爱祖国、奋发向上的精神风貌。具有校园特色、师生特色。体现出具有中国经典国学的艺术特色，同时还能充分展现出我校校园文化艺术的品质。表演形式：在吟诵中融入舞蹈、器乐、小品、课本剧、现场书法、表演剧等形式。时间要求：1—3年级节目时长不低于5分钟，4—9年级节目时长不低于8分钟。人员规定：表演时尽量让所有学生参与。服装要求：各班应根据所选内容，合理考虑表演服装。 3、艺术展示活动在校园艺术节期间，特设艺术品展示区包括绘画类（石头画、国画、速写、素描、色彩、版画等，每班不少于5件）书法类（钢笔字、毛笔字、软笔字等，每班每样作品各5件，1—3年级只需上交硬笔字。）征文类（4—9年级学生以“读书”为主题收集不少于4篇文章）

单位体育活动方案

单位体育活动方案【篇一：公司体育活动方案】公司体育活动方案为弘扬体育精神，喜迎公司*年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：一、基本精神趣味做主，娱乐你我，挑战极限（口号：挑战无处不在）二、参赛资格竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。（凡是参加活动的员工，均有机会获得参和奖品。）三、参赛办法 1、公司员工均可直接报名参加。 2、竞赛组委会指定各参赛项目领队1名。四、活动方式以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前4名进行冠军挑战赛。

参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。五、竞赛办法 1、项目包括：颠毽子；颠羽毛球；俯卧撑；双杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。 2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行。 3、裁判员由竞赛组委会选派。六、活动流程 1、报名宣传阶段：3月3日～ 3月20日宣传方式：第一、张贴活动预告海报；第二、竞赛组委会动员大家报名。报名方式：请大家于2012年3月20日13点前跟贴报名。若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于3月21日上午11点之前来竞赛组委会报名。 2、竞赛时间：2012年3月22日下午14：00 ～ 16：00 比赛场地：某体操馆（4块羽毛球场地等） 14：00 ～ 14：20 分竞赛项目组及抽签 14：20 ～ 14：30 热身 14：30 ～ 14：00 限次项目竞赛及颁奖 5acute; 赛间休息 15：05 ～ 15：25 限时项目竞赛及颁奖 5acute; 赛间休息

社区全民健身活动方案

方案预案：________ 社区全民健身活动方案姓名：______________________ 单位：______________________ 日期：______年_____月_____日第1 页共6 页

社区全民健身活动方案为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。一、活动时间 1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。 2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。二、活动主题、宣传口号：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。三、活动内容： 1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。 2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社第 2 页共 6 页

区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。 3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。四、活动内容： 1、开展体育项目：（1）、健身操（2）、太极拳（3）、太极剑（4）、无极太极球（5）、腰鼓（6）、健身秧歌（7）、门球（8）、抖空竹（9）、乒乓球（10）、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。 2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。 3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd 第 3 页共 6 页

体育节实施方案

2015年城关街道小学体育节实施方案为配合昌乐县教委关于开展中小学生体育节的指示精神，我校根据工作计划安排决定于4月至10日召开我校体育节，具体活动方案如下: 一、指导思想为推动学校体育工作更加广泛、深入地开展，丰富校园文化生活，确保每个学生身心都得到全面发展，培养学生终身体育意识，营造充满活力、健康向上的校园体育文化氛围，我校将以“阳光运动，快乐成长”为主题举办体育节。活动主要通过了解体育知识、参与体育竞技活动等，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育的意识，增强学生体质，提高健康水平，活跃校园文化生活，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神。二、活动主题：阳光运动，快乐成长三、体育节总规划： 1.活动时间：2015.3.17-----4.9体育课、课外活动等。 2.活动地点：学校操场四、活动项目及具体安排： 3月份下旬，体育组研究制定运动会规程、项目及报名办法；各班组织发动学生报名，由教导处组织教师报名；体育组编写秩序册，培训裁判员；各班组织运动员进行锻炼，做好运动会的各项准备工作。（报名时间截止到4月6日，学生报名只报50米跑和100米跑名单，参加50米和100米跑的学生不能参加其它项目比赛） 4月初开始进行各种集体参与项目，4月10日下午召开校运动会。体育技能类教师比赛项目：（分组安排：低年级部、中年级部、高年级部、安全科）

100米接力：每级部6名教师，男女不限，每人跑100米，先跑完着为胜。学生比赛项目：低年级： 1.50米跑。每班男女各3人，分三组比赛，每组前两名参加决赛。分别计7、5、3、1分。 2.单人跳绳一分钟跳绳。每班10人，男女不限。每人一分钟，以累计总数最多的班级获胜。（跳绳自备）分别计14、10、5、2分。 3.踢沙包比赛每班男女各5人，沙包自备，一分钟看谁踢的多，以累计总数最多的班级获胜。（跳绳自备）分别计14、10、5、2分。（可以单脚踢，也可以双脚配合，以沙包不落地为准）。以上项目个人前三名有奖。 4.双人跳绳。每班男女各两对。奖前六名。分别计7、5、4、3、2、1分。比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。 5.一箭穿心

体育文化节策划书

体育文化节策划书一、活动目的:校园文化建设是学校建设的重要组成部分,是丰富校园文化生活,优化育软环境的有效手段,为增强广大同学的体质,丰富课余生活,学生会举办第二届体育文化节活动,并以此为契机,使广大同学在享受运动之乐的同时,牢固树立“健康第一,终身体育”的新理念。二、活动主题:青春、友谊三、活动时间:11月底四、活动地点:风雨操场五、活动流程 1、播放动感音乐,欢迎老师同学入常轮滑社表演滑轮(在同学都还没入座完前是自由发挥,然后就要有编排式的表演)。 2、闭幕式开始,主持人开场白,介绍来宾。 3、***致词,宣布闭幕式开始 4、街舞表演 5、篮球友谊赛上半场开始

6、中场休息时由健美操队表演(最好道具是网球拍,根据体育精神编排相应的舞蹈) 7、篮球友谊赛下半场开始 8、篮球赛结束,拉丁舞表演(使同学们在紧张的氛围中舒缓心情) 9、进行各类体育活动颁奖 10、十佳歌手表演(需要串烧或者一起唱,反正不能一个人唱) 六、注意事项: 1、有关部门必须全力配合、协调工作,确保闭幕式顺利进行。 2、各参加人员必须保持会场纪律。 3、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。 4、安排好医务人员,以防比赛中出现突发事件。七、分工

1、宣传:宣传部负责人: 2、场地布置:生活部体育部负责人: 3、会场次序:学习部、纪检部负责人: 4、会场服务:办公室、外联部负责人: 5、话筒及会场装饰:文艺部、体育部负责人: 6、礼仪:女生礼仪部负责人: 7、联系表演人群:外联部负责人: 8、秘书处的人员自由调动八、预算 1、宣传部所宣传的横幅,海报,传单,还有高校通群发等费用100(如果开个会议让班级的班长通知,那样可以减少一定的费用,而且效果更好)

五一趣味运动会活动方案

“五.一”趣味体育活动实施方案一、【活动主题】团结,友爱,合作,拼搏二、【活动目的】在“五一节”即将来临之际，为丰富队员们工作生活乐趣, 加强队员们锻炼身体的意识, 同时促进同事之间团结, 友爱, 交流,进而提高我局凝聚力而举办的。三、【举办单位】 XX局四、【参加对象】 XX 五、【比赛时间】 4月27日上午9:00 （如有变动，另行通知）六、【比赛地点】 XX局大操场七、【人员分组】本次活动划分为 4个小组：XX为一小组；XX 为二小组；XX为三小组；XX为四小组。八、【职责分工】活动策划：XX 活动主持：XX 会场布置：XX 道具采购：XX 计分评委：XX 颁奖礼仪：XX 照相摄影、宣传报道：XX 记者联系：XX 九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工，自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报

一项. 十、【活动流程】 1、主持人上场 2、局领导致辞 3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动 5、主持人宣布获奖名单 6、颁奖环节 7、结束语十一、【表彰奖励】整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖，分别予以表彰奖励。十二、【比赛项目】 1 广播体操表演参赛人数：各组全体人员参加比赛规则：由局及各部门领导评分，按照队列整齐度、动作标准度进行打分，由高到低分别计8、6、4、2分。 2 五人六脚参赛人数：每组出20人道具：绳子若干规则：队员们5人一组，分为四组，之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起，然后冲向终点，一组到达后，下一组方可出发，最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。

活动方案 2021年社区文体活动方案

xx年社区文体活动方案 xx社区xx年“情暖夕阳红”文体大舞台实施方案为了展现社区居民热爱生活、积极向上的精神风貌，弘扬中华优秀传统美德，促进社会和谐，特制订xx社区xx年“情暖夕阳红”文体大舞台实施方案，具体如下：一、活动主题 “情暖夕阳红”文体大舞台二、活动宗旨弘扬中华文化，培育家庭文化，展示群众才艺，分享幸福快乐三、活动理念文体大舞台以群众喜闻乐见的各种艺术形式把中华优秀传统文化演绎出来，培植和传续家规、家训、家文化，引领社会新风尚。四、领导小组为做好xx年社区文体大舞台工作，经社区党委研究决定，特成立活动领导小组：组长：xx 副组长：xx 成员：xx 五、活动安排（一）启动活动计划于xx年元月份正式启动

（二）组织落实、有序推进按照活动的整体布署，自xx年元月份起，xx社区积极开展宣传工作，广泛动员社区居民及驻区企事业单位以个人、家庭和团体的形式积极参与。 1、启动“文化养老，情暖夕阳”行动成立一群老年文体队伍。社区文体活动的开展离不开辖区文娱爱好者的参与，元月份，社区动员辖区居民组长在各自小区、村庄内寻找有特长才艺、喜爱展示的居民，根据才艺进行分类，分别成立“夕阳红”老年合唱团、“夕阳情”老年象棋队和“夕阳乐”文艺演出队，并申请备案社会组织，定期组织开展群众广泛参加的各类文化培训和文体活动。组建一支志愿者服务队。xx社区与xx职业技术学院、xx医院共建，成立一支由大学生、专业医护人员及社区居民为主体的“寸草心”敬老志愿者服务队，与社区空巢老人、行动不便、家庭困难的老人结对帮扶，每周一次上门关爱，提供读报、聊天、打扫卫生、帮忙购买生活用品和陪同看病等志愿服务，形成志愿服务常态化。建立一个养生专场。针对老年人健康意识薄弱、疾病认知存在误区等问题，社区开通“常春不老”健康课堂，采取讲座或者义诊的形式，邀请各类专科医生每月进社区为居民宣讲各类养生保健知识，一年12次。 2、倾力打造四季文化系列活动社区以“魅力春天”、“激情夏日”、“活力金秋”、“冬日温情”作为四

2017体育节活动实施方案

龙港一中2017年第十九届体育节活动方案一、活动宗旨：本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大师生积极参与体育锻炼，不断增强身体素质，培养身心健康。通过体育节，鼓励英才学子在享受运动的快乐中展现特长、在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，全面展现我校学生的本色与精英气质。学校体育节定于10月12日——12月28日期间举行。此次活动注重群众性体育活动和竞技体育运动项目相结合，充分体现活动的全员性、群众性、趣味性、竞技性。二、活动主题 :健康，文明，向上三、活动口号：生活因体育更美好，体育让生活更精彩！四、组委会主任：戴永恒成员：校长室、工会、校办、教务处、政教处、总务处、班主任、体育组等科室所有成员

六、参加办法： 1、以班为单位参加比赛。 2、按所发报名表规定内容详细填写，于截止日期前将报名表交到体育组。 3、比赛办法：按组委会制定的比赛规程进行比赛，详见竞赛规程。七、安全教育 1、各班在体育节期间要加强对全体学生进行安全和自我保护的教育。 2、各班班主任在报名前做好学生体质状况调查，有特异体质的学生不让参加比赛；每一次体育比赛前，应对学生做好运动安全教育。 3、各班学生在参加体育锻炼和比赛前，应正确评价自己的身体状况，如身体有不适情况，应主动向老师提出马上停止参加活动。 4、比赛前，学生应做好热身活动。学生在体育活动中应避免做一些危险动作或超出自己能力的事，若班主任和体育教师发现这类情况，应及时加以制止。 5、在体育活动中，教师应加强伤害事故的防范。 6、如遇天气因素，不能按时比赛，以学校通知为准。

7、运动员在比赛过程中要遵守比赛规则，不得有不文明行为更不能违背体育道德。情节恶劣者立即取消其比赛资格，并全校通报批评。同时取消其所在班级精神文明班级评选资格。八、总结表彰本届文化体育节的比赛根据不同项目设立不同奖项（包括团体优胜奖、体育道德风尚奖等）。根据承办活动的质量，参加学生的多少，评选优秀班级及先进个人。九、活动要求高度重视、思想认识到位。这次体育文化节是我校一件盛事，必将开拓我校体育健康工作的新局面，各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个体育文化节的活动质量和效果。精心组织、工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。讲求实效、宣传发动到位。工作思路要清晰，活动目的要明确，宣传工作要到位，努力使全校师生了解并能鼓励人人积极参与活动。龙港一中体育组 2017-9-16

体育文化节策划方案

体育文化节策划方案体育文化节策划方案活动目的：为了为广大的体育活动爱好者开辟一方展示青春活力的舞台，提高同学们的身体素质，加强集体荣誉感和集体凝聚力，增强学院团结奋进的气氛，丰富学生的课余生活。活动组织：水利与土木工程学院学生会具体流程和工作安排： (1) 新生篮球赛参与部门：体育部，文艺部。活动说明：本次比赛共分为A,B,C三组，A.B两组各三支队伍，C组四支队伍，A,B两小组小组第一出线，C组小组第二出线活动地点：主楼东篮球场活动时间：预赛： 11.4-11.6，决赛时间： 11.10-11.1111.4上午： A1-A2 B1-B2 C1-C2 C3-C411.5上午： A2-A3 B2-B3 C1-C4 C2-C311.6上午： A1-A3 B1-B3 下午： C1-C3 C2-C4半决赛： 11.10 16： 30总决赛： 11.11 15： 30

(2) 乒乓球赛参与部门：体育部，文艺部，网络部，心理部，外联部活动说明：此项比赛为单循环淘汰赛，每局十一球，五局三胜制活动地点：工会活动室活动时间： 11.10-11.12淘汰赛第一轮 11.10-11.11 下午 14： 30-16： 30(每半小时一场比赛，共六个球台，每晚可以完成48人的比赛)淘汰赛第二轮 11.12 下午 14： 30-16： 30淘汰赛第三轮 11.12 晚 19： 30-20:30 (3) 拔河比赛参与部门：体育部，办公室，生活部，秘书处活动说明：进行单循环淘汰制，每队十位男生五位女生，三局两胜制，参赛各队伍要求提前半小时赶到场地。活动地点：主楼东篮球场活动时间： 11.10-11.12淘汰赛第一轮： 11.10 下午 15： 30-16： 30(共有三块场地，可以进行两组，六场，十二支队伍的比赛)淘汰赛第二轮： 11.11 下午 14： 30-15： 30总决赛：

-职工趣味体育活动方案

职工趣味体育活动方案方案一：职工趣味体育活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。一、活动时间、地点： 1.比赛时间：12月25日 2.比赛地点：学校运动场二、活动项目： 1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。 2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。三、参赛对象及办法： 1、参赛对象：全体教职工 2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。五、各项比赛方法和规则： 1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。 2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。 3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

阳光体育节活动方案

吐丝口小学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案一、指导思想以科学发展观为指导，认真贯彻教育部《切实保障中小学生每天一小时体育活动的规定》，坚持“健康第一”的思想，把落实学生每天锻炼一小时，增强学生体质，促进学生全面发展作为根本任务，提高认识，强化措施，确保将学生每天锻炼一小时落到实处。突出我校五本教育和五项全能的办学特色，将健美操和毽球作为我校特色项目进行普及；发挥我校优势，充分利用我校一流的体育场地设施、完备的体育器材和高智能的体育教师队伍，最大化的满足每个学生个性化发展。二、目标和原则 1、让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握健美操、毽球和另外一项自己所喜爱的体育项目的练习方法和运动技能，提高学生基本身体素质。

3、丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。三、实施措施（一）体育与健康课学校保证开足、开好体育课，各班每周两节体育与健康课，严格按照小学体育与健康课的课程标准要求组织体育课。（二）上午课间操（9:20-9:50）队行队列，学校统一组织。地点：高一：东田径场，高二：东篮球场要求： 1.集合迅速，要求在下课铃响后五分钟内各班在指定地点完成集合，体育委员迅速整队。 2.全员参与，要求所有同学都必须参加跑操，学生会检查同学除外，长期病假同学须持医院证明到学生处办理长期病假手续。 3.跑动过程中要求队形整齐，步调一致，排间距不可过大，与前面班级的保持适当距离。

体育文化节策划书4篇

体育文化节策划书x 篇亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档体育文化节策划书x 篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。体育文化节策划书x 一、比赛目的为了庆祝祖国** 华诞，继续发扬奥林匹克精神，践行全民全运精神；丰富大学生课余文化生化，提高同学的身体素质，培养大学生团结协作、拼搏的进取精神。配合化工学院第八届体育文化节的开展，经化工学院分团委许可，特举办迎新杯篮球赛。二、比赛简介在化工学院领导、老师们的指导、支持下，化工学院体育文化节已经走过了八个春秋。迎新杯作为体育文化节的一个重要组成项目，历来都是体育文化节的重头戏，受到同学们的广泛喜爱。篮球赛以班级为单位组织参加，给忙于学习的同学们提供了一个互相认识交流，交流球技的机会，丰富了同学们的课余文化生化，有助于同学们进取精神的培养；同时对班级精神的形成也起着重要的促进作用。三、宣传工作－1－化工学院体育部配合宣传部以海报的形式宣传，及时通报每轮比分及晋级情况。四、比赛时间及地点五球队组织此次篮球赛面向化工学院0x 级、0x 级学生，相邻两班组成一支参赛队，共二十支球队。每支队伍限报xx 名队员。六、裁判组织邀请Ox级、Ox级共x0名责任心强、能严格履行裁判员职责、不徇私情坚持原则并熟悉篮球规则的同学作为此次篮球赛的裁判。比赛开始一周前，对裁判进行培训，使之熟悉此次

比赛的规则。七、赛程安排迎新杯篮球赛采取淘汰赛形式，共进行五轮：首轮**级十只队伍和Ox级十只队伍根据抽签结果，进行淘汰赛，胜者晋级xO强，负者淘汰。第二轮晋级的十只队伍进行抽签，根据抽签结果进行一对一淘汰，胜者直接晋级x强，负者按照其前两轮的净胜分，从大到小取三支队伍，与晋级的五支球队共同晋级八强。第三轮x强进行抽签，根据抽签结果进行淘汰赛，胜者晋级x强，负者淘汰。－2－第四轮半决赛第五轮决赛八、比赛规则及要求 x 、每场比赛分四节，分上下半场记性，每节xO 分钟，前三节不停表，第四节比赛停表。每节比赛之间休息x分钟，中场休息x分钟。 2、全场比赛每队共有四次暂停，每次一分钟。 x、队员累计x次个人犯规取消当场比赛资格，球队单节累计犯规累计达到 x 次后执行犯规罚球。 x、队员技术犯规由对方球员罚篮两次并掷界外球。个人技术犯规达到两次取消其本场比赛资格，并停赛一场。 x、当出现死球时不采用争球，采用换发制。 x、参赛队必须提前XX分钟到场，特殊情况需提前说明，开赛后x0分钟不到的队伍视为弃权。 x 、参赛双方要求服装统一，颜色分明，号码清晰。 X、比赛过程中，替补队员及拉拉队成员在比赛过程中不得随意进入比赛场地，不能向场地中递饮料或其他物品。