让男人疯狂的接吻方式

导读：男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，了解男性的接吻习好，是密切双方关

系的最佳途径。同时使用一些小技巧，能让男人为你疯狂。

男女接吻恋爱男女浪漫夫妻

接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一倒外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。

怎样的接吻方式让男人疯狂？

男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

1.别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2.给他一个突然袭击

在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。 30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了”。

3.用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

4.天塌下来也装着看不见

“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。

5.不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比

6个小细节,可以看出你的男人是否真的爱你

6个小细节,可以看出你的男人是否真的爱你你的男人到底爱不爱你？这是通常女人心中最想知道的答案。如果我们直接问，也许这个方法太笨拙，这里有6个男人细节可以提示你，他真的很在乎你。 1. 觉得你的就是最好的。他平时会嘲笑你没胸没屁股，指着洋mm说：瞧瞧人家，那才叫长得够味。当你正因为他的这些话而郁闷，想着女为悦己者容，有了要去整形的念头，很认真地对他说：很多人都去隆胸，你也想去的时候，他会很生气地说：别傻，现在这样多好啊。恭喜你，找到了一个真正爱你的男人，他把你放在心里很重要的地位。男人真爱你，会觉得你的就是最好的，哪怕你不够高不够苗条不够俊俏，他依然为你着迷。 2.向新朋友介绍你时，总会温柔地搂着你的腰，而不是叉着腰、抽着烟，站在一旁用手指点。很多男人，不把女朋友放在心上，觉得女友可有可无，不予以重视。因此遇见一些新朋友的时候，压根没有要介绍给你认识的想法，即使有这个念头也是随随便便。在接触一些新朋友的时候，女人都会有些许胆怯，生怕给对方的朋友留下不好的印象。因此这个时候，爱你的男人，会温柔地搂着你的腰，这样既让你感觉十分安全，又感觉你已经融入他的生活和世界。 3.你做的食物，全部吃光。女人爱一个男人，就会冒着变成黄脸婆的危险，仍然为了他经常进厨房，端出一盘盘杰作，只为看到你脸上一丝丝的笑容。可是有的男人却漠视你辛劳的汗水，每次你做的饭菜都会被贬得一文不值。真正把你放在心里的男人，无论你做什么东西，他都说好吃。偶尔说一次：这个太咸了。尽管如此还是都吃掉了。直到有一次家里来客人，你做了一大桌的东西，客人说：你是不是平时很少做饭啊？你终于明白：其实你做的东西并不好吃。 4.在意你的身体健康。恋情里，一般受伤的都是女人，特别是意外怀孕后。有不少男人，在一时快活之后，就不顾后果，女人意外怀孕后，就会催促女人赶紧去打掉。把你放心里的男人，在意你的身体健康，他会催你早点睡，早点起。你跟他说：早上早点叫我起来。早上你却偏偏要赖床，他叫了几次你都不起，最后起来晚了，你还要怪他没好好叫你。他很无辜，说：我看你睡得那么

【怎么和爱人亲吻】最销魂的舌吻方法

【怎么和爱人亲吻】最销魂的舌吻方法*导读：嘴碰嘴不叫接吻，怎么和爱人亲吻，让对方沉迷于你。很多人以为自己吻技高超，才不是！今天，小编来告诉你怎么和爱人亲吻，什么才叫吻技高超。舌吻又称为法式接吻，是深情之吻，是舌头和舌头的接触之吻。舌吻需要嘴对着嘴，彼此的嘴都张开着，舌头探进彼此的嘴里。有优雅、浪漫的特点。舌吻是一种高级的精神交流方式，是恋人的舌与舌之间通过相互的拥抱和抚摸来感受对方真诚无私不求回报的爱，是建立在信任的基础之上，对高尚的爱的一种景仰和礼顶膜拜的沟通方式。

心灵和心灵之间的碰撞要通过舌尖上的蓓蕾来完成。仔细观查一下我们的舌头，就会发现它是有着丰富的神经细胞的，是既敏感而且又脆弱的一个有机体。在生命之初都是要通过它的感觉来触摸和品尝第一份食物的。而在普通情况下它都是躺在温暖湿润而又舒适的牙床里，通过有节奏的跳动来让人们发出各式各样的声音，偶然出窍就会表示调皮、惊讶，还有，正常的情况下，舌吻是需要把眼睛闭上，只要凭呼吸和舌尖来感受对方就足够了。 *亲吻技巧 *第一式：舔吻用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

*第二式：咬吻用牙齿轻咬对方的唇，但別咬的太用力，以免受伤喔！ *第三式：吸吻轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。 *第四式：推动吻把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。 *第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。 *第六式：齿龈吻用舌探索对方的牙及牙龈的內外两侧，以刺激口內粘膜为目的。动作要仔細，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。 *第七式：滑动吻用舌尖稍用力的舔对方的舌部內侧，由里向外滑舔。 *怎么让你爱人享受

四十岁男人养生方法

四十岁男人养生方法随着现在生活的快速发展，人们的生活质量普遍提高，但是在人们生活质量提高的同时，由于人们没有养成良好的生活习惯，就造成各种疾病的泛滥，人们的身体遭受着病痛的折磨，要提高自己的身体素质，最根本还是要养成健康的生活习惯，选择最好的养生方法，可能大家对于最好的养生方法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下四十岁男人养生方法吧。方法：秘诀1 要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。秘诀2 要增强自信心：权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好

调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。秘诀3 要戒绝烟酒：阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。秘诀4 要定期体检，与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。秘诀5 要均衡营养：六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

秘诀6 要增强体力的男性食品：酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质，也可服用一些药食两用的补品，如肉苁蓉、枸杞等。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。以上内容为我们介绍了四十岁男人养生方法，我们还没有最好的养生方法的朋友们都可以跟随以上的内容试着去坐一坐，健康的生活习惯对我们有百利而无一害，希望大家都可以去学一学呦！

如何接吻才能让对方有感觉

如何接吻才能让对方很有感觉 1、正能量从来没有吻过？不用担心！接吻就和呼吸一样，是人类的一种本能。只要你的嘴唇靠近对方的，你们自然而然就吻到了一起。就像婴儿天生知道如何吃奶一样，接吻的方法早已嵌进你的基因里，你根本不用担心会出错。还是担心会有意外发生？？你需要了解，人类在进化过程中自然而然地会接吻，不会接吻的都被淘汰了，所以当你有类似的负面想法产生的时候，立即马上抛开它！阻碍你完美达成接吻的，正是它！你只需要，调整自己的想法。

想象接吻很成功，你们都很享受这次接吻，接吻过程非常完美。积极思考是一种正能量，正能量的推进下，接吻就会更成功。 2、鼓足勇气去做第一次接吻，害羞是正常的，特别是如果有别人在场的话，可能会更加尴尬。所以接吻的地方应该避开熟人会出现的公共场所。如果你发现自己太害羞了，不敢接近对方，可以通过接吻游戏来完成第一次接吻。比如国王游戏、真心话大冒险。 3、可以接吻的信号不要担心会被拒绝，恋爱行为学会教你一些“行为信号”，通过这些信号，你可以知道对方在想什么。如果你是男士，约会时发现一位女士很靠近你并且微笑着凝视

你的眼睛，你就可以去亲她。如果她和你开玩笑，在约会的时候很关注你的一举一动，那么你也可以亲她。如果你是女士，想让某人亲你，可以通过调情暗示对方，并且靠近对方，甚至可以找借口触碰他们。如果他仍然保持沉默，可以直接告诉他你想他吻你。对于男士来说，即使他不愿意，他们也会很高兴，绝对不会逃跑的。 4、其他情况发生太激动了，所以两个人牙齿碰到一起啦，或者流了太多的口水？没关系的，还是有很大一部分女人觉得这样更为真诚。太老练

男人喜欢怎样接吻

【总结一】男生喜爱怎样接吻《夫妻相处的艺术》、《让你们365天都完美》以及《夫妻性爱大全》都是新近出版的有关改善夫妻感情生活的“解惑传道”的书籍，这些书籍讨论了夫妻思想交流的必要性，也谈到了性爱技巧，但是，这些书中却忽略了一种夫妻关联中最便捷又最有意思的交流方式：接吻。接吻，是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的奇妙方式，是一表此刻口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更期望甜蜜的吻一向伴随在他们的情感生活中。男生喜爱接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关联的最佳途径。 1、别让唇膏做“杀手” 32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔，阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力——哪个男生会喜爱嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。因此，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。 2、给他一个突然袭击在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。 30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，因此当时我没能做出什么反应来，可之后，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了。” 3、用眼睛说话夫妻在一齐生活的时刻愈长，彼此对视的时刻就会愈短。这没有什么。但是，大多数男子更期望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜爱被对方紧紧盯着看。因此，接吻前，向他含情脉脉地抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。 4、天塌下来也装着看不见 “我妻子喜爱接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”。“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，个性煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男生很看重女生对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”，只是这个秘密永远也不好让他知道。 5、不好一蹴而就较之女性，男生更喜爱清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。因此，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时就应是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。

史上最全接吻技巧图解

处世大全【交往篇】 1、狮子与海豚：人无完人，各有优势内）聪明的人要学会洞察事物的长处和不足。褴褛的东西可以用绫罗绸缎来装饰，俗话说的“绣花枕头”就是这种情况。丑陋有时虽然头戴金冠，可是终究不能掩饰其本质。满身奴性的人即使身居高位，也不可能完全抵消其丑恶。丑陋的人即使有一个很好的地位，可是永远也难以逃出卑贱的阴影。愚蠢的人只看到英雄身上的瑕疵，而感悟不到使英雄成为英雄的因素不是瑕疵，而是英雄的行为。位高权重的人能够感染众人，于是很多人争相仿效，仿效其丑陋的大有人在，如献媚讨好者甚至仿效其丑陋。很多人不知道其中缘故，那是因为这些人有权势作为装饰，一旦这种装饰不复存在，他们就会成为人见人厌的可怜虫。《智慧书·186》狮子与海豚狮子在海滩上游荡，对海豚跃出水面的样子很感兴趣，于是便希望与之结为同盟。狮子说：“我们是一对最好的搭档，你是海中动物之王，我是陆地兽中之王，我们结为同盟吧。”海豚立即高兴地答应了。不久，狮子和野牛展开了一场生死搏杀，他请求海豚助一臂之力。尽管海豚想出海助战，可是实在难以办到。于是狮子指责他背信弃义。海豚说：“你不要来责备我，你去责备上帝吧！上帝让我当海中动物之王，不许我上陆地去参战啊！” 处世潜规则：狮子有狮子的地盘，海豚有海豚的领域，物种不同，特点各异。善于扬长避短，方能所向无敌。 2、山鹰与狐狸：识人最难，气质为先最糟糕的事情莫过于认错人。被货物的质量不好所欺骗，不如被货物价格不当所欺骗。预防欺骗最要需的审慎、明察。会辨货与会识人是有区别的。洞察人的气质，分辨人的性情，不是三言两语能够说清楚的，应该像基督徒读《圣经》那样反复研读，经常温习。《智慧书·157》山鹰与狐狸山鹰与狐狸结为好友，为了更加巩固友谊，他们决定住在一起。于是鹰飞到一棵高树上面，筑起巢孵育后代，狐狸则走进树下的灌木丛中间，挖个洞生儿育女。这样过了很长一段时间。一天，狐狸外出觅食，鹰也正好断了炊。山鹰就飞入灌木丛中把幼小的狐狸抢走，与雏鹰一起饱餐一顿。狐狸回来后，发现山鹰偷吃了他的儿女，极为悲痛。可是他无法报仇，因为他是走兽，只能在地上跑，不能去追逐会飞的山鹰。因此只能过一点口瘾，远远地站着诅咒敌人。处世潜规则：很多人之所以痛恨内奸超过痛恨敌人，就是因内奸是自己人，是自己的朋友。朋友的背叛是最令人痛心的，逃避这种痛心的最好办法就是学会认识和结交朋友。 3、鸢鸟的祈求：完善自我，适应他人希腊神话里有一个人物普洛特斯，善于权变，言行得体。你应该学会与不同的人交往：与学者交往，谈吐之间应显示自己的学识；与圣人交往，行为举止应显出高尚品德。这是获取对方认可的好方法。习性相近的人容易产生好感，继而才会意气相投。与人相处，首先应该观察对方的性情和气质，然后才能确定如何与之相处。不论他是不苟言笑，还是活泼风趣，你都应当做到心中有数，然后才可顺水行舟，因人施礼。你如果有求于人，这就显得更加重要。哪怕你希望做一个稳重的人，你也应该调整自我来适应他人，这是一条很有用的处世原则。一般人必须经过努力才能做到，而博闻高识的人，就不难办到。《智慧书·77》鸢鸟的祈求一只病得快要死的鸢对他妈妈说：“妈妈，请您不要悲伤！还是赶快祈求神明，让他们保佑我的性命吧。”妈妈回答说：“唉！我的孩儿，你想有哪位神会保佑你？每一位神明都被你惹怒了！平时你总是从神灵的祭坛上偷走献给神的祭品，神灵会高兴吗？” 处世潜规则：维持朋友的关系是需要经营的。“闲时不烧香”，“急时”是抱不住“佛脚”的。如果希望在患难中得到朋友的帮助，就必须在平时缔结友谊。 4、寒鸦与乌鸦：调节自我，聚集能人成功的捷径之一就是能够把合适的人聚集在自己的周围。善于与人交往能够创造奇迹，这是因为不同的习惯、旨趣，甚至是智力等都会在交际过程中进行很好的传递，从而增加参与交往者的能力。可是很多人并未意识到这一点。做事果断的人应该跟犹豫不决的人交往，性格刚强的人应该与

教你如何吻晕你男人的10大技巧

教你如何吻晕你男人的10大技巧热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。 1、别让唇膏做“杀手”32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力？哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢？阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。 2、给他一个突然袭击在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然，简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来。可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子“可爱极了”。 3、用眼睛说话夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢

被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。 4、天塌下来也装着看不见“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让他知道。 5、不要一蹴而就较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步”升级“。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。 6、采用欲擒故纵术轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。” 7、让他了解你的感受愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他…… 8、“以守为攻”毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把她的情感读个痛快淋漓。”不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”，而以为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实并不难。 9、发出煽情的的呻吟;这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。 10、吻他的耳朵;男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔我的耳朵，或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。”

男人养生大忌：六种情况绝不能熬

男人养生大忌：六种情况绝不能熬男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。人到中年必须牢记，健康不能超支，“硬熬”乃是健康的大敌。男人养生大忌 1.饮食不熬顿口渴是身体缺水的信号，表示体内细胞已处于脱水状态，有些中年人因工作忙、学习紧张或生意难以脱身，长时间连一口水都顾不上喝，不吃早餐更是常事。如果置之不理，硬熬下去，会导致水分、营养缺乏症，诱发脑血栓和尿结石症，影响身体健康。饥饿时应立即进食，不要随便推迟进食时间，否则就会引起胃肠痉挛性收缩，出现腹痛、腹泻，还可出现低血糖症状。进食不规律、饿一顿，饱一顿，经常饥不择食、暴饮暴食，常是胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病发生的根源。 2.身体疲劳时不可硬熬当觉得疲劳时，是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人体所具有的一种自动控制信号和警告。如果还硬熬下去，就会出现周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思

维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状。长期睡眠不足，可造成大脑受损和机体组织细胞代谢超负荷运转，使大脑受损，促使早衰。晚上若感到头昏思睡时，不要硬撑，不可用浓茶、咖啡、香烟等去刺激提神，以免诱发神经衰弱、高血压和心脑血管疾患。 3.患病防硬撑中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知觉中衰退，不少中年人常常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、关节痛、心悸、胃痛、失眠、气短、食欲差等，这些可能是疾病的早期表现或信号。如果放任它不管，或随便找些“对症”的药吃了了事，带病工作，结果拖延耽误，酿成重症。当身体有病时，应早些到医院诊治，以利身体健康尽快恢复。 4.如厕不可硬熬平时如果想上厕所了，不能硬憋着不上。大便硬憋，不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神萎靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状，如果经常这样可引起习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，还可诱发直肠结肠癌。憋尿不仅引起下腹胀痛难忍，还可引起尿路感染和肾盂肾炎的发生，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症，尿液返流进入前列腺，可导致前列腺炎，出现尿

男人快速壮阳五个小方法

男人快速壮阳五个小方法两性养生：盘点让男人快速壮阳五个小方法与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒，而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。下面就来为各位男性同胞们介绍壮阳的方法。冷热水交替浴，提高男性性机能使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。 “空冷式”锻炼法生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。阴囊按摩法按摩阴囊，方法就是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2-3分钟，一日一次即可，不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。运动壮阳法合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄，而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2-4次，每次持续30-45分钟的有氧运动，可大大提高性生活质量和乐趣，减少阳痿发生，提高性欲，达到壮阳的效果。针对性生活的需要，我们也可以着重的锻炼以下的部位： 1、双肩。将双臂向前伸直，右手抓住左右腕，再将双臂向头的上方拉伸，稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒，放松后在重复动作3-4次。 2、腹部。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，次数依个人情况慢慢增加。 3、腹股沟。盘腿坐下，身体双臂向前伸，直到腹股沟有拉伸感，持续3-4秒，放松一下，再重复动作2-3次。食物壮阳法营养对于男性必不可少，饮食能提高性欲，预防性功能障碍，下面这些食物拥有壮阳功效。 (1) 羊肉：属热性，有助阳的作用。 (2) 鸡蛋：人体性功效的营养载体。 (3) 驴肉：中医认为驴肉有滋阴壮阳、补气养血的功效，驴肾更能补肾壮阳，治疗阳痿不举。 (4) 泥鳅：含优质蛋白质，有养肾生精的功效，能调节性功能。 (5) 淡菜：含厚实蛋白质，有温肾固精、益气补虚功效。 1 / 1

如何接吻的技巧

如何接吻,接吻的几种技巧第一式：舔吻用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。第二式：咬吻用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔! 第三式：吸吻’ 轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。第四式：推动吻把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。第五式：吸舌吻以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。第六式：齿龈吻用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。第七式：滑动吻用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。第八式：舔舌吻双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。第九式：嚼食之吻咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。第十式：律动之吻以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。第十一式：深喉咙吻将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。第十二式：热情之吻将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。第十三式：甘泉之吻利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。接一个高雅的吻(图) 接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，

6个细节说明男人真心疼你

6个细节说明男人真心疼你女生一旦陷入热恋中，往往世界只有这一个男人，全心全意的爱他，接受他的全部，甚至可以为他完全放弃自我。但是，这个男人也同样把你放在心中最重要的位置吗？现在，就要擦亮眼睛来仔细看看喽，从6个细微之处看穿他的心！ 1、觉得你的就是最好的他平时会嘲笑你没胸没屁股，指着洋mm说：瞧瞧人家，那才叫长得够味。当你正因为他的这些话而郁闷，想着女为悦己者容，有了要去整形的念头，很认真地对他说：很多人都去隆胸，你也想去的时候，他会很生气地说：别傻，现在这样多好啊。

恭喜你，找到了一个真正爱你的男人，他把你放在心里很重要的地位。男人真爱你，会觉得你的就是最好的，哪怕你不够高不够苗条不够俊俏，他依然为你着迷。 2、向新朋友介绍你时，总会温柔地搂着你的腰，而不是叉着腰、抽着烟，站在一旁用手指点很多男人，不把女朋友放在心上，觉得女友可有可无，不予以重视。因此遇见一些新朋友的时候，压根没有要介绍给你认识的想法，即使有这个念头也是随随便便。在接触一些新朋友的时候，女人都会有些许胆怯，生怕给对方的朋友留下不好的印象。因此这个时候，爱你的男人，会温柔地搂着你的腰，这样既让你感觉十分安全，又感觉你已经融入他的生活和世界。

3、你做的食物，全部吃光女人爱一个男人，就会冒着变成黄脸婆的危险，仍然为了他经常进厨房，端出一盘盘杰作，只为看到你脸上一丝丝的笑容。可是有的男人却漠视你辛劳的汗水，每次你做的饭菜都会被贬得一文不值。真正把你放在心里的男人，无论你做什么东西，他都说好吃。偶尔说一次：这个太咸了。尽管如此还是都吃掉了。直到有一次家里来客人，你做了一大桌的东西，客人说：你是不是平时很少做饭啊？你终于明白：其实你做的东西并不好吃。

怎么接吻接吻的方式

女人最喜欢被亲吻的部位测量员推荐：处于我们现在这个年龄，相信我们中大多数人都有过接吻的经历，接吻或许是一种艺术，而作为男人的我们要学会去亲吻我们喜欢的人，但这或许也是有技巧的。也许这个帖子会惹来争议，但还是那句老话，作为成年人的我们，有些东西，知道强于不知道。转自搜狐健康. 1、双唇目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域，这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。

2、下颚和她的脖子相连的下颚会刺激她的快感。必杀技：亲吻她的下颚时，亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳，同时也会刺激到皮肤上的帕西尼体(指感觉神经末梢一种层状囊包)，这样也可以让她更加放松。 3、舌头高级的舌吻需要更高级的技术。午饭的时候，把食物放在一边，刺激她舌尖上的神经。这些神经可以释放引起性欲的复合胺和多巴胺。让你的嘴巴产生更强的功效，只用你的嘴唇轻轻触碰她的舌尖。

4、脖子按摩她后颈发际线的地方，从头发向脖子的方向抚摸会加倍她的快感。这种按摩，会让你同时抚摸到两个不同的软组织。在这个发际线的临界点按摩会让她产生两种不同的感受，带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。

5、锁骨爱抚她的锁骨是很经典的行为。但很多男人都将注意力放在锁骨外侧的部分，却错过了通向激情的中心。神经分布稠密的地区其实是在锁骨与胸骨交接的地方。轻轻地一点一点吻到这个神经的中心地带，让她的激情迅速迸发。制造你自己的眩晕感看看以下三个关键的电影场景，学会顶级的接吻技巧。

接吻方式透露男人情史喜欢疯狂激吻的男人是情场老手

接吻方式透露男人情史喜欢疯狂激吻的男人是情场老手接吻方式透露男人情史喜欢疯狂激吻的男人是情场老手置顶精书生创建于：2013-05-21 14:06阅读：11966回复：6 女人喜欢通过各种方式来了解自己的男人，其中包括了这个男人的过去。然而为了不愿影响到这段感情的发展，男人大多不愿提及自己的过去，而女人虽然强调不会介意男人的过去，但是又有几个男人会相信呢?女人该如何了解男人的过去呢?其实男人接吻的方式也透露着男人们的情史。一、蜻蜓点水式有些男人很羞涩，当当他的双唇碰上你的双唇的时候，他就像触电似的立马止住，这时候你别责怪这个男人太没情调，他这种蜻蜓点水式的接吻方式，足以证明他从没和女生吻过，这是他的初吻。所以这时候你该觉得庆幸，在接吻中慢慢的与他进行交流，共同体验接吻的乐趣。二、疯狂激吻有些男人在接吻的时候充满了无限的激情，一刻都不停歇，这会让女人很享受这一过程，但是这也暗示了这个男人绝对是情场老手，他深谙女人的需求，可以从女人的细微反应中知道女人的感受，并以此作为下一步行动的依据。也许你会介怀他的过去，其实一个男人有过几个女人不是最重要的，重要的是他现在有一个女人。做男人的第一个女朋友不让人骄傲，但是作为男人的最

后一任女朋友却是让人自豪的。三、轻碰额头喜欢亲吻你额头的男人，有着如兄长一般的慈爱，这类男人对爱人极为体贴，不允许你受到任何伤害。也许他们过去有过一两段深爱的爱情，而且他们过去的女友肯定是小鸟依人的类型。但是如果他深爱如今的你，他会给你无微不至的关怀，会把你的生活安排得有条不紊，十分妥当，你不需要为了生计四处奔波。四、咬住耳朵不放松耳朵是女人的一个敏感部位，当男人喜欢咬住耳朵不放松的时候，说明他是一个极有洞察能力的人，他能从亲吻你耳朵的时候你是否投入来洞察到你的内心。这类男人在感情上肯定受过伤害，当他再投入到一段感情的时候，他就会紧紧咬住不放松。这类男人会为了爱情而想尽一切办法，但不要觉得这种男人太可怕，他这么做足以体现他对你的爱是真诚的。

男人的五大养生大穴

中医认为，穴位按摩可防病祛病、保健养生。人体有很多穴位，每个穴位有不同的祛病养生功效，有的穴位适合于男人，有的穴位适合于女人。下面为您介绍专属男人的5大养生穴位。按摩祛病谨记专属男人的5大穴位(图) 足三里：补中益气 “足三里”是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位，经常按摩能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳。男性肩负的压力常常比女性更大，有的男性成家许久也不满意自己的性生活，有时常常出现疲惫、怕冷和气力不足的症状。足三里穴时于经常感觉疲惫、怕冷、气力不足甚至容易早泄的男性来说是一个很好的保健和辅助治疗穴位。穴位位置：足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。养穴方法：用手指大拇指指面着力于足三里穴位之上，垂直用力，向下压揉。其余四指握拳，以协同用力，直至产生酸、麻、胀、痛等感觉，持续5秒后放松，反复操作数次即可。商阳穴：强精壮阳商阳穴对很多男性而言可能比较陌生，没有“涌泉”、“肾俞”、“关元”等穴位那么山名，但是你可别小看这个穴位，它跟阳气的关系很密切。中医穴位的名称都是有讲究的，商阳穴的“商”是漏刻的意思，“阳”就是指阳气。商阳穴的气血物质由大肠经体内纤脉的阴水所化，出体表纤脉后化为纯阳之气，穴内无阴性之水，是绝阴化阳的过程，所以，商阳穴和阳气的关系非常密切。中医认为该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

穴位位置：商阳穴位于人体的双手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。养穴方法：按摩食指指腹。按摩时，可以用左手的拇指和食指捏压右手食指指腹64下。左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为官，以保证刺激到商阳穴。还可双手互勾手指。用食指勾住公交车内的吊环或扶手等按摩食指，也可以在闲暇时两手食指相勾反复牵拉。三阴交：改善性冷淡很多男性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构、生活习惯不合理，导致性冷淡。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升男性的性欲，重温浪漫人生。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。另外，三阴交穴也是女人的穴位。穴位位置：三阴交是肝经、脾经、肾经三条阴经的交会之处。三阴交穴位于胫骨内侧、脚内踝上约10厘米处。养穴方法：用手指指腹按揉三阴交穴保养，要注意两个时间点。中午11点，按揉三阴交健脾。三阴交本身是脾经的经穴，脾主要的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾纤当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去。晚上5-7点，按揉三阴交补肾。每天晚上5—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能促进任脉、督脉、冲脉的畅通，可增强男性性功能。肾俞穴：填精补髓肾俞穴位于腰部，是与男性shen殖健康较为密切的一个穴位。一些男性因为腰部外伤，而影响到性功能和生育能力，因为腰部有很多交感神纤和副交感神经，一旦出现劳损或受伤，疼痛感都可能阻碍男性过性生活。按摩或艾灸肾俞穴可以益肾纳气、填精补髓、强腰健脊。穴位位置：肾俞为背俞穴之一，与命门穴的位置持平，在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个，为肾脏之气输注之处。

如何接吻怎样接吻让男人兴奋第一次亲吻大全

不要以为接吻是最简单不过的事情，有学者研究表明，大多数人在接吻时或多或少会犯一些“禁忌”，影响激情。接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点： 1.不要两手僵直地下垂两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。 2.不要只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着这是最笨的接吻方法，像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。 3.不要有以下破坏情趣的“不良”表现不要发出牙齿互相碰撞的声音。不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。不要发出吻时吸吮的啧啧声。无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！附录：来自古代印度的8种轻咬的艺术： 1、吻颈项，以上下齿轻咬对方的下唇。(很轻很轻就可以了，嘴唇皲裂的时候不要试) 2、热吻，牙齿碰触，用牙齿咬对方的嘴唇，留下红肿的印记。(咬的时候不妨配合嘴唇的动

“吻”的十种甜蜜表达

“吻”的十种甜蜜表达大耳朵英语https://www.360docs.net/doc/9b8381237.html,2011-11-29 10:44:35【打印】看电视、看电影.。。只要你不是看《士兵突击》，你就会看到爱情，只要看到爱情，就会有kiss镜头。视频中为大家搜罗了电影中100个经典之吻，哪些你看过？哪些你喜欢？又有哪些你能叫出名字来？小编今天就来带大家学习10种亲吻的英语说法！ 1. The French Kiss 法式湿吻湿吻，又称法式湿吻，是一种浪漫而性感的接吻方式。通常是接吻时舌头放进对方口中，与对方舌头相互接触。 2. The Butterfly Kiss 蝴蝶之吻蝴蝶之吻不是指蝴蝶飞过来亲吻，而是当大人和小孩以脸部亲昵地靠在一起时，其中一人的眼睫毛，随着眼睛的眨动，轻轻的刷拂在另外一人的脸颊上，或者是两个人额头面对面的凑在一起，双方的睫毛互相刷拂，那种感觉，就好像是轻柔的蝴蝶在“亲吻”着你。 3. The Single-Lip Kiss 单唇吻单唇吻就是把对方的一片嘴唇轻吸到嘴边，是一种相当罗曼蒂克的吻法。

4. The Spiderman Kiss 这种吻法来源于2002年电影《蜘蛛侠》中的一种吻法。蜘蛛侠之吻就是双方的头颠倒过来、上下相对。 5. The Earlobe Kiss 吻耳垂这不是一种嘴部亲吻，而是将对方的耳垂含入双唇之间轻咬。 6. The Lip Gloss Kiss 唇彩之吻这是女生亲男生的一种亲法。女生嘴唇图上唇彩或者唇膏，慢慢的将你嘴唇上的唇膏蹭到对方的嘴唇上。 7. The Eskimo Kiss 爱斯基摩吻爱斯基摩吻是指两个人把鼻子互相蹭来蹭去，使用这种吻法时，请闭眼。 8. The Cheek Kiss 亲脸颊吻如其名，就是亲吻对方的脸颊。吻脸颊这种方式可以用语朋友间打招呼、说谢谢或者同你的男/女朋友说再见的时候用。 9. The Hickey 吻痕、唇印吻痕其实不算是一种亲吻方式，而是对方使劲吮吸后留下的红色的吻痕。一般人特别喜欢把吻痕吻在对方的脖子上，不过带着这种吻痕上街还是有点尴尬的，所以下口之前得获得对方的同意才行。 10. The Wet Kiss 湿吻

春季养生宝典(男人篇)

序上医治未病四两拨千斤当前，健康已成为广大公众共同关注的热点，难点和焦点。2001年《中国社会蓝皮书》中．“看病难．看病贵”已居百姓关注的十七个热点中的第一位。什么原因呢？因为健康是节约、是和谐、是责任、是金子。健康是人生的第一财富，怎么强调都不会过分。“脱贫致富三五年，一病回到解放前”．“爱妻爱子爱家庭．不爱健康等于零”．关爱健康就是关爱自己、关爱家庭、关爱事业。那么，怎样得到健康呢医学分两个阶段：上游是养生预防，下游是医疗康复。抓住了养生，就是抓住了关键．一通百通，事事成功。美国心脏病学会主席说：”任何高科技都不可能使病人恢复到得病以前的状态。因此．好的医生是不让人得病的医生。” 研究表明：1元钱的养生．可以节省医药费859元；还能相应节省重症抢救费大约1∞元。养生还能使各种慢性病发病率下降一半．健康寿命延长10年．生活质量大大提高，而且还不用花多少钱．是人生的最佳投资。不仅如此，在人体健康因素中．医疗只占8％．而生活方式．也就是养生，占了健康的60％。因此，从维护健康的角度出发．养生举足轻重．是“四两拨千斤”的最佳选择。 “健康活一百，本来就应该；九十活不过，就是你的错。”科学的养生就是：20岁养成习惯．40岁指标都正常；60以前没有病．健健康康离退休：80以前不衰老，松松1∞岁。自己少受罪．儿女少受累．节省医疗费，造福全社会。何乐而不为呢？生命的过程分两种：一是自然凋亡，一是病理死亡。前者是无病无痛，无疾而终，平安百岁，快乐轻松，生如春花绚烂，死如秋叶静美。后者是中年得病，花钱受罪，肉体痛苦，精神折磨，身心煎熬，人财两空。人人都希望自然凋亡，但大多数人却是病理死亡，原因只有一条，那就是不懂养生，违背了自然的规律，受到自然的惩罚。因为“规律是铁，谁碰谁出血”。研究表明：科学养生可以使70％的人做到自然凋亡。正因为养生如此重要，《四季养生》、《四季进补》这两本姐妹书的问世也就显得弥足珍贵。我国传统医学有200多年历史，在养生文化方面尤其有精辟独到见解，充满东方哲学智慧，强调人与自然、人与社会和人体自身内部的和谐统一，阴阳平衡，刚柔相济。从现代医学观点看，养生就是避免一切矛盾运动和无效运动，使生命活动有序进行，节约能量消耗，减少氧自由基产生，这正是健康和长寿的生理学基础。难能可贵的是，这两本书都能从大处着眼，小处着手，中西医学兼顾，对养生与进补这两门高深的学问，由浅入深，娓娓道来，从一年四季的春湿、夏热、秋凉、冬寒对人体的影响，到饮食上的因时养生、顺时进补，春之升补，夏之清补，秋之平补，冬之滋补都阐述得层次清楚，条理分明，使人一看就懂，一懂就用，一用就灵。特别是书中推荐的每一款四季菜品都是餐桌上一道美丽风景，都是对家人、亲人的关心与爱心。当前市场上健康科普书籍琳琅满目，但精品不多，而本书立意高远，内容丰富，写作的风格使其能使健康知识“清风潜入夜，润物细无声”，使读者在轻松的阅读欣赏中开阔眼界，修养身心，并能获得宝贵的养生与进补的知识和技能，确是一本难得的好书，相信广大读者一定能从中深深获益。卫生部首席健康教育专家 2007年10月22日卷首语生命的产生是天地间物质与能量相互作用的结果。人类需要摄取饮食，呼吸空气与大自然进行物质交换，从而维持正常的新陈代谢活动，这都表明人与天地的密不可分性。人体不

情侣们必知的十大接吻技巧

情侣们必知的十大接吻技巧亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖… 情侣们必知的十大接吻技巧[保存到相册] 1.口气清新最重要亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。 2.嘴别张太大女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。

情侣们必知的十大接吻技巧[保存到相册] 3.姿势要多变改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。 4.手别乱摸也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

情侣们必知的十大接吻技巧[保存到相册] 5.舌头别乱动舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。 6.收着点口水多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶

情侣们必知的十大接吻技巧[保存到相册] 7.亲吻时别想着性吻不是性爱的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。心，也失去了进一步缠绵的兴趣。 8.闭上眼睛享受视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。

舌吻教程2020

KISS原则在与人沟通上，我奉行原则。所谓的就是的缩写，也就是将想法、观念转化为任何人都能听懂的语言。以前，我成功研究出一种移植的显微手术，在当时是创举，但我的老师对我说，一个好的手术创新、发明是要简单到让任何骨科医生都可以上手，同时更要简化步骤，将过程中出错的机率降到最低，这样手术的效果最好。这句话影响我很深，往后不管是教学分享或领导管理上，我都尽量达到原则。管理愈简单愈好尤其是在管理上，更是需要奉行原则，愈简单愈好。在当省立台北医院院长时，我每星期二中午都会找不同的员工共进午餐，除了可以知道医院伙食是否维持一定水平之外，还可以了解不同层级的意见。有一次，我与停车场的守卫吃饭，他愁眉苦脸地跟我反应，很多长官、民意代表都没带通行证，也不知道该不该开出停车收费单，这让他非常为难。我听完之后，跟他说，从今以后，只要没有通行证，一律开单收费，除非有院长室的章，才能免缴停车费。这样的指令明确而简单，符合原则，几个月后我再看到他，他脸上神采奕奕，因为解决了长期困扰的问题。卫生署的目标是要许给全民一个健康安全的人生，我给同仁的卫生署的使命也是遵循原则，很简单，只有四个，就是卫生署要做「全民健康的提升者、健康人生的教育者、健康产业的推动者以及国际卫生的参与者」。因此，每当同仁跟我报告他的计划时，我们就会评估这个计划或方案是否能至少符合四大使命的其中之一，或是能否产生更多的综效。也因为基本

精神订出来了，并且简单易懂，卫生署上下在规划政策时有了依据，整体当然就会朝同一方向前进，亦更事半功倍。原则其实是一种大智若愚的境界，也能帮助大家在待人处事上更能游刃有余！沟通策略沟通策略五个方面：分析沟通者、了解你的受众、对要传递出去的信息进行分析、选择合适的沟通渠道、选择相应的文化策略。要进行有效沟通，可以从以下几个方面着手：一是必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。我们对客的目的是：让顾客高高兴兴的离开。二是必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。三是必须知道对谁说，就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。四是必须知道怎么说，就是要掌握沟通的方法。你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言——包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。２2、客人向我们投诉时怎么办？