果蔬汁搭配禁忌
果蔬汁搭配禁忌
果蔬汁的种类是比较多的，我们将水果搭配在一起榨汁，影响要避免两种水果之间相互作用，影响了水果的营养价值，比如西瓜跟油果子会引起呕吐，而杏仁跟栗子会引起胃疼，而苹果跟香瓜只以及哈密瓜跟牛奶是可以美容养颜补血的，所以我们要搭配正确才可以起到滋补身体的效果。
果汁的搭配
苹果香瓜汁：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
苹果菠萝汁：解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血。
哈蜜瓜牛奶：预防恶性肿瘤。
酪梨牛奶：美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
苹果牛奶汁：改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用;皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等;消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。
什么水果不能放在一起榨
一般凉性的水果和热性的水果放一起营养价值及其作用都降低了!还有就是以下几种水果不可以放一起榨果汁!
水果与萝卜：容易得甲状腺肿
西瓜与油果子：发生呕吐
杏仁与栗子：引起胃疼
草莓与樱桃：上火
水果之间相克的不是很多，相克是因为某一水果能释放出无色无味的气体乙烯。这种乙烯是水果的敌人，能加速水果成熟乃至老化。
胡萝卜苹果汁的做法
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
树莓苹果汁的做法
原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉
做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。
什么水果不能放在一起榨?果汁的搭配禁忌
果汁的搭配
苹果香瓜汁：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
苹果菠萝汁：解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血。
哈蜜瓜牛奶：预防恶性肿瘤。
酪梨牛奶：美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
苹果牛奶汁：改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用;皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等;消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。
什么水果不能放在一起榨
一般凉性的水果和热性的水果放一起营养价值及其作用都降低了!还有就是以下几种水果不可以放一起榨果汁!
水果与萝卜：容易得甲状腺肿
西瓜与油果子：发生呕吐
杏仁与栗子：引起胃疼
草莓与樱桃：上火
水果之间相克的不是很多，相克是因为某一水果能释放出无色无味的气体乙烯。这种乙烯是水果的敌人，能加速水果成熟乃至老化。
胡萝卜苹果汁的做法
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
树莓苹果汁的做法
原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉
做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。
各种蔬菜水果汁制作方法及营养大全
各种蔬菜水果汁制作方法及营养大全各种蔬菜水果汁制作方法及营养大全水果类: 橙汁:夏日饮用解烦止渴，帮助消除疲劳。能强化血管，降低毛细血管脆性，防止微血管出血、胃肠充气、促进消化。对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。 西瓜汁:西瓜含有大量水分、多种氨基酸及糖，是清热解暑当仁不让的佳品。同时还可治疗咽喉及口腔炎症，也是尿道感染和大便干燥的救星。 苹果汁:苹果汁的诱惑力在于它益智、增强记忆力。此外，苹果健胃，止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。木瓜汁:可有效补充人体养分，增强机体的抗病能力。更为人们乐道的是它的通乳及治疗淋巴性白血病(即血癌)作用。 猕猴桃汁:显著的乌发美容效果使得猕猴桃被称为“美容果”，但它的作用远不止于此。它能阻断致癌物在人体内合成，预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平，对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。 西柚汁:柚的诱人之处在于它的抗菌抗病毒作用，它能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等多种菌类，尤其适宜夏季。另外，它还能祛痰镇咳、降低血糖。 芒果汁:助消化，防昏船呕吐，缓解喉咙疼痛。菠萝汁:可去肿、消食，治肾炎、咽炎。葡萄汁:有利尿、补血安神、强肾肝的功能。 橙子汁:可化痰、健胃，防心脏病和中风。 柚子汁:降胆固醇，防感冒，止咳化痰。 柠檬汁:化咳止痰，有助排除体内毒素椰子汁:防心脏病，可健肤、止咳同时果汁的美肤功效也是不容忽视的，不少爱美的朋友可能都知道，水果中富含的维生素,可以淡化皮肤上的黑斑，并可强化皮肤对紫外线的抵抗力，使皮肤恢复弹性与光泽;维生素,可以促进血液循环，其油脂可给肌肤自然的滋润;维生素,可给予皮肤
水果汁搭配大全有哪些
水果汁搭配大全有哪些 水果在人们的日常生活中起着十分重要的作用，许多人会选择水果汁来补充营养，所以水果汁的搭配就显得十分重要。而且不同水果汁的搭配适宜的人群也不同，功效也有所差异，学会了科学的水果汁搭配方法，就可以每天为自己的身体补充足够的能量，让自己每天都过得很健康。 1、胡萝卜+苹果+蜂蜜——适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。 2、木瓜+蜂蜜+橙汁——适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。 3、西红柿+芹菜+柠檬汁——减肥。西红柿也可以淡斑，芹菜可以消水肿，柠檬本身就具有减肥效果。 4、黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜——美容，可使皮肤柔细光滑。 5、猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬——供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。 6、芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜——适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。 7、西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜——适宜晒后皮肤保养。
8、苹果＋香瓜——补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 9、葡萄柚＋菠菜——连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。功效：此果汁适用于贫血，高血压，便秘，皮肤粗糙者饮用。 10、芹菜+西红柿+蜂蜜——适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症，强精、健胃;可改善过敏体质(这个小编的妈妈有亲自试过的，妈妈对鱼过敏，吃了就会全身痒，后来有人告诉她每次吃完了痒就喝这个，然后慢慢就改善了，现在吃鱼不会过敏了，当然我不知道这个是不是对所有人都有效)。 11、猕猴桃+苹果+薄荷叶——调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。 12、芹菜+蜂蜜——清热解毒，养肝滋阴，降血压。 不是有句话说：每天一个苹果，疾病远离我！ 这不是没道理的，我们平时要注意身体的营养搭配，每天那么辛苦的赚钱可不是为了送给医院的，所以我们得好好保护自己的身体，注重营养均衡。这些蔬菜水果搭配的果汁男女老少皆可饮，小孩子平时有些不喜欢吃的蔬菜也可以搭配水果榨成汁，不仅有营养还健康。每次我回家就会把家里的榨汁机拿出来，早上给每个人都做一杯蔬菜水果汁，每天喝一杯，慢慢的你就会看到一些改变的
各种鲜榨果汁配方及制作方法
各种鲜榨果汁配方及制作方法收集专贴 苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。 准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。 做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。 苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血 成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。 准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。 做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。 哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。 做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。 西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。 准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。 做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。 酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。 成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。 做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。 苹果牛奶汁～改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。 准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。 鲜榨果蔬汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝 做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。 这是一种浓稠、呈乳脂状的混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。 猕猴桃汁原料：4个杏，1个猕猴桃 做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。 由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。
榨汁机食谱自制果蔬汁大全
榨汁机食谱大全一（1-7） 1.*?蜂蜜牛奶果汁（开胃利肠：食欲不振、大便干燥者）原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 2.*?芒果椰子汁（降暑除烦:夏日不思饮食、心烦难眠者）原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 3.*?鲜姜橘子汁（健脾、开胃、除湿：感冒初愈者恢复）原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。 制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。 4.*?苹果萝卜汁（富含维生素A、C及果胶） 原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌?匀即可。5.*?蔬菜苹果汁（减肥、利胆、提神、养颜） 原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。 制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁 功效：。 6.* 黄瓜猕猴桃汁/西红柿、柚子（清热解毒、利水止渴）原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 7.*?雪梨香蕉生菜汁（改善晒伤、粗糙的皮肤） 材料：雪梨１个；香蕉１条；生菜１００克；柠檬１个 做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净，包裹着香蕉。4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。 榨汁机食谱大全一（8-15） 8.*葡萄柠檬汁（令肌肤嫩滑、面色红润） 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。 做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。9.*?芹菜汁（咳嗽、多痰、痔疮、健胃利尿） 材料：芹菜40ｇ～50ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、柳丁(带皮)30ｇ、胡萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ。 做法：芹菜要包在高丽菜内打成汁。 10.*?菠菜柳橙汁（改善恶性贫血、气喘、荨麻疹） 材料：菠菜30ｇ～70ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、柳橙(带皮)30ｇ～40ｇ、胡萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ、菠菜和高丽菜。 做法：菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁 11.*?高丽菜汁（高血压及血管硬化具有预防及稳定作用）材料：高丽菜200ｇ、胡萝卜200ｇ、苹果200ｇ 做法：高丽菜要先切碎，用榨汁机搾成汁早晚各一杯12..*?姜橘土豆汁（温中健脾，理气止痛）材料：土豆、生姜,鲜橘 做法：将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀。 用法：日服30毫升，入杯内，放热水中烫温而饮。 注释---橘汁甘酸性温，健胃、理气、止痛；生姜辛温，温中止呕；土豆性平，和胃调中止痛。 适应症:?神经官能性胃痛、呕吐、恶心等症。 13.*?柠檬苹果汁（适合油性皮肤的美眉） 材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜 做法：全部放到榨汁机里。 14.*??菠萝芹菜汁（适合想美白的朋友） 材料：取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 15.*?柑橘卷心菜汁（抵抗力差） 材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮。1/4个中等大小的卷心菜，再加上1根香菜 做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 榨汁机食谱大全一（16-20） 16.*?西红柿柠檬汁 材料：西红柿1个，柠檬1/2个 做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化17.*?菠萝苦瓜仙女果汁 材料：菠萝1/5个，苦瓜1/2条，仙女果3个 做法：将它们依次榨汁，搅拌后就可以饮用了
果蔬汁食谱
合理搭配水果蔬菜更益于健康 黄瓜汁：肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿，减轻浮肿，并补充钾离子； 芹菜汁＋苹果汁：高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂； 苦瓜汁：有降血糖的作用，适合糖尿病人饮用（可兑水消除苦味）； 胡萝卜汁＋苹果汁：适合白领一族和学生饮用，可保护视力，缓解疲劳，补充体力； 西瓜汁：夏天饮用消暑解热，利尿排毒； 猕猴桃汁：含大量维生素C，清热生津； 梨汁：秋天多喝梨汁可润肺止咳 苹果汁：调理肠胃，有助肾机能，防高血压。 香蕉汁：健肌肉、润肺、通血脉。 芒果汁：助消化，防昏船呕吐，治喉咙痛。 菠萝汁：可去肿、消食，治肾炎、咽炎。 葡萄汁：有利尿、补血安神、强肾肝功能。 橙子汁：可化痰、健胃，防心脏病和中风。 柚子汁：降胆固醇，防感冒，止咳化痰。 柠檬汁：化咳止痰，有助排除体内毒素。 椰子汁：防心脏病，可健肤、止咳。 木瓜汁：止咳润肺，帮助消化蛋白质。 自制果汁 一、草莓综合果汁 主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 二、柳橙凤梨汁 主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个 作用：本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。 三、紫沙果酿美肤 材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗 做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。 四、青果薄荷美白 材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片 五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3颗、胡萝卜1根 六、苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝 七、杏猕猴桃汁原料：4个杏，1个猕猴桃做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。 八、纯樱桃汁原料：250克樱桃做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。 九、葡萄菠萝杏汁原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏 十、纯芒果汁原料：2～3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。
果蔬榨汁配方
奶白桃汁 原料：桃子1个柠檬汁1大匙牛奶3分之一杯酸奶2大匙 做法：1、桃子去皮去核，切成大小适合得块。 2、将所有原料放入搅拌机搅拌。 酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。 小提示：桃子、牛奶、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维－－－果胶，含量特别丰富，而且能完全被人体吸收，酸奶能清理肠胃环境，因此本果汁能有效预防和 鲜奶西瓜汁 原料：西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克，冰块（备用，依就餐人数而定）。 做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。 功效：醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容。 鲜奶李子汁 原料：李子200克，白糖50克，鲜奶400克，冰块50克 做法：李子洗净去核，和鲜奶、白糖一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。 功效：生津利尿、清除肝热。 草莓柠檬汁 原料：草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙。 做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。 功效：草莓是维生素c含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。 柳橙凤梨汁 原料：柳橙1个，凤梨100克，番茄1个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬半个。 做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。 功效：本品维生素a含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。 苹果葡萄汁 原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。 做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
果蔬汁有几种类型
果蔬汁有几种类型？ 经GB10789-1996中对果蔬汁饮料进行了定义。果（蔬）汁饮料是指以水果、蔬菜（包括可食的根、茎、叶、花、果实）或其浓缩果、蔬汁（浆）为原料经加工或发酵，通过加糖、酸、香精、色素等辅料，经相应工艺制成的可直接饮用的饮料，果蔬汁也有“液体果蔬”之称。可分为果汁、蔬菜汁饮料、复合果蔬汁和发酵果蔬汁饮料这三类。 果汁和蔬菜汁类饮料分类及相关指标要求如下： 1. 果汁饮料和蔬菜汁饮料： 果汁饮料是在果汁(浆)或浓缩果汁（浆）中加入水、食糖和（或）甜味剂、酸味剂等调制而成的饮料，可加入柑橘类的囊胞（或其他水果经切细的果肉）等果粒。果汁饮料果汁（浆）含量/%≥10。 蔬菜汁饮料是在蔬菜汁（浆）或浓缩蔬菜汁（浆）中加入水、食糖和（或）甜味剂、酸味剂等调制而成的饮料。蔬菜汁饮料的蔬菜汁（浆）含量/%≥5。 2. 复合果蔬汁饮料： 含有两种或两种以上果汁（浆），蔬菜汁或其混合物并加入水、食糖和（或）甜味剂、酸味剂等调制而成的饮料为复合果蔬汁饮料。 复合果汁饮料的果汁（浆）总含量/%≥10； 复合蔬菜汁饮料的蔬菜汁（浆）总含量/%≥5； 复合果蔬汁饮料的果汁（浆）、蔬菜汁（浆）总含量/%≥10。 3. 发酵型果蔬汁饮料： 水果、蔬菜或果汁（浆）、蔬菜汁（浆）经发酵后制成的汁液中加入水、食糖和（或）甜味剂、食盐等调制而成的饮料。 比较好的果蔬汁种类搭配有哪些？
选择不同的原料会产生不同的口感，在选择原料时，应选择新鲜的时令蔬菜水果。并不是所有蔬菜都适合生吃，一般适合做果蔬汁的蔬菜有山药、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜、萝卜、芹菜、香菜等。选择时应注意蔬菜、水果的搭配，制作果蔬汁时最好选用两三种不同的水果、蔬菜，每天变化搭配组合，可以达到营养物质被吸收均衡。如芒果柳丁苹果汁，番茄苹果高丽菜汁等搭配都是美味可口的选择，并且饮用多种果蔬汁要比饮用单一果汁能取得更好的效果，口感也更为丰富，还能使人体可以摄入更多种类的多酚抗氧化物。 加工工艺条件对果蔬汁的品质有哪些影响？ 果蔬汁的加工过程一般包括破碎、热烫、酶解、榨汁、澄清、均质、浓缩、杀菌及包装贮藏等单元操作。研究表明，果蔬汁的理化性质及其活性成分都会因这些工艺条件而发生变化。 1. 热烫对果蔬汁品质有何影响？ 果蔬汁加工前的热烫处理，其主要目的是钝化酶活性，避免因酶促反应而引起果蔬汁色泽和品质的变化。其次，热烫还可通过软化果蔬组织而提高成品的出汁率。但不适宜的热烫处理会对果蔬的品质如色泽或营养成分产生不良的影响。此外，微波热烫技术因可缩短对果蔬的加热时间，保存果蔬的天然营养成分，同时具有降低能耗、节约成本的特点，在果蔬汁方面的应用研究也日益增多。对于不同的果蔬，采用不同的热烫技术，选用适宜的温度与时间组合，即可达到钝化酶活性的目的，也是保持果蔬汁的营养品质、活性成分及稳定的理化性质的关键。 2. 榨汁对果蔬汁品质有何影响？ 榨汁是果蔬汁加工的必需单元操作，传统的榨汁技术指直接破碎榨汁技术和热烫破碎榨汁技术，新型的榨汁技术主要指酶解辅助榨汁技术。这是由于果蔬大都含有淀粉、纤维素、半纤维素和果胶等多糖类物质，这些物质使得果蔬出汁困难，而采用酶解处理可在一定程度上将这些大分子物质降解，从而提高果蔬的出汁率。采用的榨汁工艺不同，果蔬汁的品质会受到不同的影响，热烫破碎榨汁有利于保护芦笋汁的色泽，提高维生素的稳定性；纤维素酶解榨汁有利于提高芦笋汁的可溶性固形物、总糖及总黄酮含量。采用直接榨汁法制取黑莓果汁，虽然出汁率和可溶性固形物的含量较高，但果汁浑浊，且果渣与果汁不易分离，榨汁困
鲜榨果汁搭配的搭配
鲜榨果汁搭配的搭配 鲜榨果汁搭配的搭配1、雪梨+胡萝卜 原料：雪梨、胡萝卜 做法：雪梨与胡萝卜按1：1的容量利用榨汁机榨汁即可 功效：清咽润喉、明目 2、木瓜+苹果 原料：木瓜、苹果 制作：木瓜和苹果按1：1的容量用榨汁机榨汁即可 功效：调理肠胃、止咳润肺、防高血压 3、芒果+橙 原料：芒果、橙 制作：芒果与橙的比例按3：2容量榨汁 功效：补充丰富维生素、助消化、防心脏病和中风 4、西芹+苹果 材料：西芹、苹果 制作：由于西芹榨汁后略有苦味，所以可以根据自己的口味多放些苹果 功效：调理肠胃、预防高血压 5、番茄柠檬汁 原料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc 制作：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，
与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可 功效：美白降压、清热解毒 6、猕猴桃薄荷汁 原料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片 制作： 1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块 2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁 功效：补充维c、维a，减少皱纹 7、胡萝卜美颜汁 原料：胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块 制作：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌;加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀即可 功效：美容健肤、促进新陈代谢，增进血液循环 8、柳橙凤梨汁 原料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个，柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙 制作：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小;柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜 功效：抗衰老、增强肌肤对刺激以细菌的抵抗力 9、香蕉牛奶汁 原料：香蕉、牛奶、糖水
(完整版)果蔬汁四十六种做法及功效
原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。 制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁。 功效：减肥、利胆、提神、养颜。 二、黄瓜猕猴桃汁 原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 功能：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。 三、悉尼香蕉生菜汁 材料：悉尼1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个。 做法：1.悉尼洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。 2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净，包裹着香蕉。 4.柠檬连皮对切为四份，去核。 5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。 功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。 心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜 四、葡萄柠檬汁 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。 做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 功效：令肌肤嫩滑、面色红润。 五、芹菜汁 材料：芹菜40ｇ～50ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、橙子(带皮)30ｇ、胡萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ。 做法：芹菜要包在高丽菜内打成汁。 功效：芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿。 六、菠菜柳橙汁 材料：菠菜30ｇ～70ｇ、高丽菜80ｇ～100ｇ、柳橙(带皮)30ｇ～40ｇ、胡萝卜与苹果各150ｇ～200ｇ、菠菜和高丽菜。 做法：菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁。 功效：菠菜富含维他命Ｂ１，可改善恶性贫血等，对气喘、荨痲疹也有效。 七、高丽菜汁 材料：高丽菜200ｇ、胡萝卜200ｇ、苹果200ｇ 做法：高丽菜要先切碎，用榨汁机榨成汁早晚各一杯 功效：此为蔬果汁的代表，内含丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。 八、蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
1-3岁食谱果蔬汁篇
山楂汁（推荐时间段：适宜5个月以上的婴儿） 食材：1斤山楂片，2两白糖，凉开水3斤。 制作过程： 1.用凉水将山楂片冲刷干净，清除杂质后，放到盆里待用。 2.将凉开水倒入盆中，迅速盖上罩子，闷上片刻。 3.等变成温水时，盛出并倒入杯中，撒上白糖，搅匀后喂食。 功效：促进幼儿肠胃消化，护脾养胃，对脾胃调节有极大的益处。 柠檬汁（推荐时间段：适宜4个月以上的婴儿） 食材：二两新鲜柠檬，一两白糖。 制作过程： 1.将冲洗干净的柠檬放进开水中，一刻钟后拿出，用刀切小片。 2.把玻璃杯搁入热水中消毒，取出后按照1层柠檬1层糖的方式，在杯中叠加起来。 3.7天后，取出泡白开水进行喂食。 4.或用水将柠檬冲洗干净后榨汁，倒出果汁，撒入白糖直接喂食。 功效：该饮料中的VC和柠檬酸含量非常可观，在帮助幼儿吸收的同时，还可调节胃口，增加食欲。 橘子汁（推荐时间段：适宜4个月以上的婴儿） 食材：橘子，白糖，水。 制作过程：
1.把橘子的果皮去除。 2.取半个橘子的果肉，用调羹把果肉碾碎。 3.将碾碎的果肉放入到笼布中，把果汁挤压出来。 4.在果汁中加水并撒上白糖，搅拌后喂食。 功效：该果汁中具备多种维生素与矿物质，是保护脾胃，提高食欲的绝佳饮品。苹果汁（推荐时间段：适宜4个月以上的婴儿） 食材：苹果。 制作过程： 1.挑成熟的苹果，冲洗，洗掉杂质。 2.用小刀将其切两半，并将外皮和瓤一并去除。 3.使用擦菜器把半个苹果刨掉，待用。 4.把刨好的果肉搁入笼布中，将汁水轻轻挤出。 功效：该果汁中含有纤维素和有机酸，不但能够缓解幼儿腹泻还能帮助排便，调节肠胃功能，此外肥胖的宝宝也可经常食用，来进行健康减肥。 甜瓜汁（推荐时间段：适宜4个月以上的婴儿） 食材：1/8个甜瓜。 制作过程： 1.将甜瓜的外皮剥离，并用刀将瓤抠除。 2.先用小刀将瓜切成块状，注意每个个头尽量要小，再用调羹碾碎。 3.将瓜肉放入到笼布中，轻轻按压，汁水即可挤出。
打水果汁搭配
打水果汁搭配 水果是我们日常生活中必不可少的东西，很多人平时都喜欢吃水果，水果的种类是非常多的，吃法也是非常多的，有些人喜欢直接吃水果，有些人喜欢将水果榨成汁喝，尤其是好几种水果混合在一起榨汁喝，可以让身体吸收非常全面的营养物质，对身体健康的好处是很多的，下面具体介绍打水果汁搭配大全。 水果汁搭配大全有哪些呢? 苹果香瓜汁：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。 准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。 做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。 苹果菠萝汁 解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血 成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。 准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。 做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁 二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。 橙子梨子混合汁
原料：一个橙子和一个梨子。 做法：水果分别去皮，切成小块，然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。 功效：早饭的时候来一杯，或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。在这个干燥的冬季，橙子梨子汁既能够帮你清火去燥，还能够帮你补充所需维生素C。 芒果橙子苹果汁 原料：两个芒果、半个橙子和一个苹果。 做法：水果洗干净以后分别去皮，然后切成小块放到榨汁机里面，然后你可以根据自己的需求加入蜂蜜之类的调味。冬天多吃点橙子、苹果之类的挺好的，但是冬天吃点水果比较冷，可以考虑榨汁喝。 橙子菠萝混合汁 原料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。 做法：将菠萝和苹果去皮、去核、切成块之后放在榨汁机里面进行榨汁，然后将柠檬和橙子挤出汁，和刚刚榨好的果汁进行搅拌，混合均匀就可以喝。 橙子胡萝卜汁 原料：2个橙子，3个胡萝卜 做法：橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。放入榨汁机启动榨汁即可。 功效：它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。
榨汁机食谱自制果蔬汁大全
榨汁机食谱大全一（1-7） 1.* 蜂蜜牛奶果汁（开胃利肠：食欲不振、大便干燥者）原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 2.* 芒果椰子汁（降暑除烦:夏日不思饮食、心烦难眠者）原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 3.* 鲜姜橘子汁（健脾、开胃、除湿：感冒初愈者恢复）原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。 制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。 4.* 苹果萝卜汁（富含维生素A、C及果胶） 原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。5.* 蔬菜苹果汁（减肥、利胆、提神、养颜） 原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。 制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁 功效：。 6.* 黄瓜猕猴桃汁/西红柿、柚子（清热解毒、利水止渴）原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 7.* 雪梨香蕉生菜汁（改善晒伤、粗糙的皮肤） 材料：雪梨１个；香蕉１条；生菜１００克；柠檬１个 做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净，包裹着香蕉。4.柠檬连皮对切为四份，去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。 榨汁机食谱大全一（8-15） 8.*葡萄柠檬汁（令肌肤嫩滑、面色红润） 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。 做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 9.* 芹菜汁（咳嗽、多痰、痔瘡、健胃利尿） 材料：芹菜40ｇ～50ｇ、高麗菜80ｇ～100ｇ、柳丁(帶皮)30ｇ、胡蘿蔔與蘋果各150ｇ～200ｇ。 做法：芹菜要包在高麗菜內打成汁。 10.* 菠菜柳橙汁（改善惡性貧血、氣喘、蕁痲疹） 材料：菠菜30ｇ～70ｇ、高麗菜80ｇ～100ｇ、柳橙(帶皮)30ｇ～40ｇ、胡蘿蔔與蘋果各150ｇ～200ｇ、菠菜和高麗菜。 做法：菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁 11.* 高麗菜汁（高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用） 材料：高麗菜200ｇ、胡蘿蔔200ｇ、蘋果200ｇ 做法：高麗菜要先切碎，用榨汁機搾成汁早晚各一杯12..* 姜橘土豆汁（温中健脾，理气止痛）材料：土豆、生姜,鲜橘 做法：将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀。 用法：日服30毫升，入杯内，放热水中烫温而饮。 注释---橘汁甘酸性温，健胃、理气、止痛；生姜辛温，温中止呕；土豆性平，和胃调中止痛。 适应症: 神经官能性胃痛、呕吐、恶心等症。 13.* 柠檬苹果汁（适合油性皮肤的美眉） 材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜 做法：全部放到榨汁机里。 14.* 菠萝芹菜汁（适合想美白的朋友） 材料：取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 15.* 柑橘卷心菜汁（抵抗力差） 材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮。1/4个中等大小的卷心菜，再加上1根香菜 做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 榨汁机食谱大全一（16-20） 16.* 西红柿柠檬汁材料：西红柿1个，柠檬1/2个
各类水果混合榨汁大全精编版
各类水果混合榨汁大全 醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子 清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜 难以区别：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃 苹果篇 苹果+胡萝卜 有增强人体免疫力、健胃，止泻、通便、消除疲劳、降压、益智，防癌抗癌、保护视觉系统、刺激胆汁分泌、中和胆固醇、增加肠壁弹性、安抚神经、养颜美容之功效。此外，尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。苹果+胡萝卜+蜂蜜 有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。 苹果+胡萝卜+猕猴桃+柠檬+蜂蜜 供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病；净化血液，美化肌肤；帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。 苹果+芒果 芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化肠道，多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，它也有不错的瘦身效果。 苹果+柳橙 维生素高，超级好喝 苹果+香瓜
补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作 苹果+木瓜 木瓜苹果汁可调理肠胃，有止咳润肺，防高血压的疗效 苹果+菠萝 本饮品有健胃、止咳、促进新陈代谢、暖身、杀菌等功效。此果汁中含有大量的滋补剂，如果感觉身体不适的话，饮用非常有益处。 苹果+菠萝+香瓜 促进食欲，有整肠，美容等效果。 苹果+菠萝+奇异果 三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。 苹果+菠萝+西柚+蜂蜜+柠檬 适宜晒后皮肤保养。 苹果+菠萝+柠檬+蜂蜜 适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果；增强精力、安定神经、对失眠有效。 苹果+树莓 具有营养丰富、抗衰老、缓解女性痛经和感冒、提高人体免疫力的功效。苹果+葡萄 功用超乎想象的水果。本饮品有养血益气、健脑养神、整肠、强肾，预防血压上升、动脉硬化、心脏病之功效。 苹果+枇杷 此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。是贫血，便秘症状者最佳果汁。
分享一下自制农药杀虫偏方大全!自制蔬菜汁防虫不错哦
分享一下自制农药杀虫偏方大全！自制蔬菜汁防虫不错哦 自制农药杀虫偏方大全各位农民朋友大家好，小编又来给大家普及植物病虫害的防治方法了。做好病虫害的防治工作，是种植过程中非常重要的一个环节，对提高产量有着重要意义。下面就和小编一起来了解一下吧!日常生活中我们完全可以自制农药杀虫、杀菌。自制农药的成本低、效果好、对人无害，下面小编就来分享一下自制农药杀虫偏方大全。 1、自制蔬菜汁防虫韭菜：取新鲜韭菜250g，捣烂成糊状，然后加500g水浸泡30分钟，将汁液滤出，用该汁液喷雾于植株，具有杀灭蚜虫和病害的较好效果，还可用来做土壤消毒。大蒜：将大蒜瓣4-6个捣烂成泥，加水150g左右浸泡4小时，再经煮沸，冷却过滤后，用来喷雾可防治蚜虫、介壳虫和红蜘蛛，效果不错。大葱：取新鲜大葱1根，捣烂成泥后，然后加水250g，用其液体喷洒花卉，具有防治蚜虫和一些软体害虫的作用。洋葱：取10g洋葱，捣烂后加水400-500g，浸泡一昼夜，然后将其过滤喷洒植株，可以防治蚜虫和红蜘蛛。丝瓜：取50g鲜丝瓜和叶片捣烂，加水10-20倍，取液喷洒植株，可防治红蜘蛛和蚜虫。苦瓜：将1份苦瓜叶捣烂，加水30份，混合均匀后过滤。用此汁液加等量石灰水，制成的溶液可防治土壤中的害虫。辣椒：将鲜辣椒(必须是红辣椒，不能用青、甜椒)50g，加水1000g左右，放入锅煮半小
时，凉后取液喷洒花卉，具有防治红蜘蛛和蚜虫的良好效果。 2、自制植物性农药一些树叶含有生物碱及毒素，是防病治虫的好农药。利用它们防病治虫，成本低，无污染，效果好，很值得推广使用。马尾松：取松针5kg，加开水5kg，密闭浸泡2小时后过滤，可防治粉虱、叶蝉。用松针的30倍水浸液处理球根(茎)花卉，可抑制病害发生。侧柏：将叶捣烂后加等量水捣烂，榨出汁液，再加水2倍，配制成喷洒液，可防治蚜虫。侧柏液的10倍水溶液对防治花木锈病有明显的效果。桑叶：将1kg桑叶加入5kg水，文火煮开1小时，将其滤液按1：4比例兑水后喷洒，可有效防治红蜘蛛。苦楝：将苦楝鲜叶晒半天后切碎，加水，叶水比为1：2，文火煮开50分钟后过滤，并在滤液中加0.3%的中性洗衣粉。使用时加水1倍，可防治食叶类幼虫。叶晒干后粉碎，施入盆土中，可防治蛴螬、金针虫地下害虫。枫杨：取鲜枫杨叶捣烂，埋入土中，一般30cm花盆施用15g左右，既可用作绿肥，又可防治地老虎、蝼蛄等地下害虫，有效率在90%以上。臭椿：取鲜叶1kg捣烂，加水3kg，浸泡半日后过滤喷洒，可防治蚜虫、菜青虫。此外，可结合修剪，将剪下的枝干树皮，用15倍重量的水浸泡一天，该浸泡液可叶面喷洒防治花木锈病。柳叶：将柳树叶捣烂，加水3倍，浸泡半日，过滤后直接喷洒，可杀灭蚜虫、等花木害虫，有效率可达85%以上。桃叶：取鲜桃叶5kg，加生石灰50g，兑水75kg，浸
水果榨汁搭配
水果榨汁搭配 番茄柠檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。 材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。 制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。 猕猴桃薄荷汁 材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 做法： 1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。 2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。 胡萝卜美颜汁 这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单，可是别小看了这么一杯东
东，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。 材料：胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块 做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃，所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。 柳橙凤梨汁 主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。 副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。 做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好法添加蜂蜜 功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。 柳橙菠萝汁 原料：柳橙2个，菠萝1／4个，柠檬半个，苹果半个。 做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。 猕猴桃菠萝汁 原料：猕猴桃2个，菠萝1／4个，开水200毫升。 做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮，切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。
水果榨汁配方大全
水果榨汁配方大全 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】
一、草莓综合果汁 主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。 作用：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。 二、柳橙凤梨汁 主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个 做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。 作用：本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。 三、紫沙果酿美肤 材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗 做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。 2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。 3、四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 四、青果薄荷美白 材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片
做法： 1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3颗、胡萝卜1根 做法：1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。 2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。 3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。 六、苹果菠萝生姜汁 原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。 七、杏猕猴桃汁 原料：4个杏，1个猕猴桃做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。 八、纯樱桃汁 原料：250克樱桃做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。
蔬果汁搭配与功效大全
蔬果汁搭配与功效大全 蔬菜中含有丰富的营养物质，对我们的健康有着很大的帮助。现在人们的生活节奏比较快，为了避免身体缺乏营养，喝蔬果汁是很多人的选择。不同的蔬果汁搭配功效是不同的，我们可以多了解一些蔬果汁搭配与功效，以便我们的不时之需。下面就从蔬果汁搭配与功效大全中推荐几种比较常见的。 一、红枣苹果汁 材料：新鲜红枣20只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用。 制作方法：红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。将苹果泥倒入红枣锅中略煮，过滤后给宝宝食用。 特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。 二、白萝卜果汁 材料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。 制作方法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用。 特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。 三、鲜奶西瓜汁 材料：西瓜2000克、鲜奶400克、蜂蜜20克、冰块（备用，
依就餐人数而定）。 具体做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁；然后将西瓜汁、鲜奶、蜂蜜和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。 特点与功效：夏天的健康饮料。本饮品具有醒酒明目、清热消暑降火气、利尿消肿、降压、美容之功效。 四、鲜奶李子汁 材料：李子２００克、蜂蜜10克、鲜奶20克、冰块20克。 具体做法：李子洗净去核，和鲜奶、蜂蜜一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。 特点与功效：本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。 五、草莓柠檬汁 材料：草莓１００克、鲜奶20克、柠檬半个、冰片２片、蜂蜜１小茶匙。 具体做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与鲜奶混合；再注入杯中，放进冰片与蜂蜜。 特点与功效：美容、健身的必备品；有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。草莓是维生素Ｃ含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。 六、柳橙凤梨汁 材料：柳橙１个、凤梨１００克、番茄１个、洋芹５克、蜂蜜１小茶匙、柠檬半个。 具体做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去
排毒养颜减肥的自制果汁配方
排毒养颜减肥的自制果汁配方 自制排毒养颜减肥果汁配方 1、效果最好的排毒果汁：青苹果1人、柠檬半个、小黄瓜2根。 2、最好喝的排毒果汁：胡萝卜1个、菠萝半个、生姜适量。 3、口感和色泽都很好的排毒果汁：梨1个、菠萝1/4个、小黄瓜半根。 4、纤维素最丰富的排毒果汁：芹菜1根、葡萄150克、胡萝卜2根。 5、最排毒减肥的排毒果汁：青柠檬1/4个、菠萝半个、生红薯1个。 6、口感最清新的排毒果汁：菠萝半个、青柠檬1/4个、生红薯1个。 7、最佳抗衰老排毒果汁：苹果1个、带皮紫葡萄10颗、胡萝卜1根。 8、最强劲骨骼的果汁：胡萝卜1根、生红薯1个、蜂蜜适量。 9、喝了不生病的果汁：苹果1个、菠萝半个、生红薯1个。 减肥必不可少的果汁 美容窈窕蔬果汁 份量：1天6杯/口感：微酸带涩 功效：帮助美身、补脑，还能强心、强肾、壮阳、利尿、强骨椎。 材料： 蔬菜：中型红色甜菜根1个、胡萝卜1条、芦笋4条 水果：红番茄2个、柠檬1颗、葡萄8粒 配料：蒸馏水2杯、绿藻20粒、九层塔5叶、薄荷5叶、小茴香粉1/2小匙、姜5片、蒜头1小瓣、巴西利5枝、亚麻子2小匙、芝麻2小匙、蜂花粉2小匙、卵磷脂2小匙、海盐水1/2小匙 作法： 1、所有食材洗净;甜菜根去皮切块;胡萝卜切块;芦笋切段备用。 2、番茄切块;柠檬挤汁。
3、把蒸馏水倒入三匹马力以上的蔬果机内，再放入除了卵磷脂外的所有材料，一同 搅打成汁后，加入卵磷脂，用低速搅打10秒，即可饮用。 芦笋含有维生素A、B、C、钙、钾和天门冬素，是最好的天然利尿剂，同时保养电解 质的平衡，使肾脏功能增强。 绿藻能降血压，降胆固醇，加强免疫功能，又有很高的核糖核酸RNA，加强大脑记忆 力和学习力。同样含很高的抗氧素，防阻自由基破坏脑细胞;内含的叶绿素则能补血和去 除重金属如铅、水银。 番茄富含茄红素，是心脏的强心剂又能防多种癌症。 清肠瘦身蔬果汁 份量：1天6杯/口感：微辣带涩 功效：可帮助清肠通便，降低血糖。 材料： 蔬菜：中型红色甜菜根1个、胡萝卜1条、西洋芹1根 水果：凤梨2片、奇异果2个、柠檬1颗 配料：蒸馏水2杯、蒜头1小瓣、葫芦巴粉1/2小匙、小茴香1/2小匙、亚麻子2大匙、黑芝麻1小匙、蜂花粉2小匙、海盐水1/2小匙、香菜6小枝、姜5片、枸杞3大匙 作法： 1、所有食材洗净;甜菜根去皮切块;胡萝卜切块;西洋芹切段备用。 2、奇异果去皮切块;柠檬挤汁备用。 3、把蒸馏水倒入三匹马力以上的蔬果机内，再放入所有材料，一同搅打成汁，即可 饮用。 可每天更换喜欢的水果种类，让蔬果汁更可口美味。 若不喜欢辛辣口味，可将蒜头减量或不放。一天喝六杯：早餐二杯，午晚餐前各一杯，下午二杯。 凤梨含有凤梨素，可帮助消化蛋白质和促进大肠蠕动;奇异果含有高量维生素C助清肠，丰富的钾含量可强化肾和心脏功能。 饮用纤维粉加水，保持每日三至四次通便。也可用三粒强化甲状腺营养品，和三粒辅 酶素调整新陈代谢和减肥。