《普通心理学》:学生良好性格塑造的途径与方法

《普通心理学》:学生良好性格塑造的途径与方法
《普通心理学》:学生良好性格塑造的途径与方法

; 一、树立效仿的榜样榜样在儿童性格形成中具有无穷的力量。对于小学生来说,这种力量更为突出,它充当了学生心目中的准则,他们会以此来评价自己与他人,并借此逐渐形成自己的态度体系和行为习惯,成为性格形成的重要基础。教师为学生提供效仿的榜样大致可分为三类:一是历史上的伟人(领袖人物、科学家、军事家、战斗英雄等);二是现实生活中的模范和学生群体中的先进分子;三是家长和教师。小学生最初多以家长和教师为效仿的榜样,随年级的增高,父母的榜样力量对其影响开始下降,而其他榜样特别是同龄伙伴的影响增强。教师应为学生选好学生中的先进分子为榜样,因为他们对其他学生而言,年龄接近,有共同的语言,而且几乎每天在一起,可以经常接受影响,这种影响又是在自然的情境中发生的,所以,有潜移默化之功效。美国心理学家哈塔普(Hartup)认为:“接近同伴,得到同伴的接受并进行积极的相互影响对于儿童的发展是非常必要的。”教师对于小学生所具有的榜样作用更不能低估。教师是知识的传授者,是学生学习生活的主导者,又是班集体的领导者,还是纪律的执行者与监督者,身肩数职的教师自然成为学生效仿的榜样,而且教师的言行对学生性格的影响是通过潜移默化的形式实现的。为此,教师要事事严于律己,处处做学生的表率,加强性格的自我修养,成为德才兼备、具有较完善性格特征的人。据研究,榜样对学生性格特征和道德行为的形成具有启示作用、控制作用、调节作用和矫正作用。

二、提供实际锻炼的机会学生的性格是在后天经过各种实践活动不断形成的,性格的不断发展与完善也还要通过具体的实践活动才能实现。学校里的实践活动包括学习活动、体育活动、科技活动、各种形式的劳动以及有组织进行的社会性的服务。在这些实践活动中,可以提高学生的思想觉悟,培养他们从小爱科学,追求真理;可以使他们养成热爱劳动人民的思想情感和热爱劳动的习惯;可以锻炼他们不怕困难、坚强、勇敢、耐挫折的性格特征;也可以使学生逐渐形成遵守纪律的习惯。教育者在为学生提供实际锻炼机会的同时,要给学生提出明确的锻炼要求与目的,对不同的学生提出的锻炼要求也要有所区别,对学生在具体实践活动中是否达到锻炼要求与目的的情况要有监督、检查,使实践活动真正起到培养学生良好性格的作用。

三、及时进行个别指导个别指导在性格培养中特别重要。教师在对学生进行性格培养时,既要考虑学生的共性,也不能忽视个别性。这里的个别性包括以下两种情况。一是性格品质特别优秀的学生和性格的不良品质居多的学生,相对大多数儿童,他们的性格品质具有个别性,需要具体的指导。如对性格上已形成较明显的不良特征的学生,要帮助他们明辨是非,启发他们的上进心,培养他们的自制力和克服困难的品质;对性格上较优秀的学生,除给予积极的肯定外,也要注意防止他们养成骄傲自大、不虚心等性格特征。二是就每个学生而言,其各自的性格特征的优劣组合是不同的,更需要有针对性地实施教育指导。如对性格较固执的学生,要使他认识固执带来的危害,懂得在真理面前善于修正自己的错误意见和勇于改正错误行为,并使之明白这是性格修养问题;对于有自卑感的学生,教师要善于发现他们性格中的优点并给予及时的肯定和公开的表扬,以确立他们的自信心,对其性格中的缺点,多以婉转的方式规劝,不要过多地批评、指责。

四、创设优良的集体气氛学校教育因素中对学生性格形成与发展影响最大的可以说是班集体。从某种意义上讲,班集体就是一个微型的社会,几十个人组合在一起,有不同的思想、不同的志趣、不同的个性特点,每个学生都带有不同家庭教育的烙印。因此,刚组合在一起的几十个人还不能称为班集体。真正意义上的班集体应具有明确而积极的奋斗目标、健全的组织系统、强有力的领导核心、人际关系融洽、有健康的舆论和严明的纪律。只有生活在这样的集体中,才能使学生的性格得到良性的发展。正确的集体舆论对学生的性格形成有直接的促进作用。为此,教师一项重要的工作就是应有目的、有计划地利用各种手段,如黑板报、广播、班队活动、讨论等形式,对学生进行教育,借助多数学生的优良性格,形成班级的健康舆论,以此促进学生良好性格特征的形成;同时,教师还要注意培养班级干部良好

的性格品质,利用其优良品质去影响其他学生,使集体风气向更高水平发展;再者,教师要经常以小组评议会形式,引导学生开展批评与自我批评,使每个学生不断发现自己性格的优势与不足,取别人之长补己之短,明确今后的改进方向。总之,正如马克思指出:“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”可见,学生良好性格特征的形成与发展,创设优良集体并形成正确舆论是重要的保证。

五、鼓励学生自我教育自我教育是形成和培养学生积极性格的重要条件。可以说,没有自我教育,就没有性格的培养。随着小学儿童自我意识水平的不断提高,小学高年级学生自我教育能力也在增长。因此,教师要鼓励学生并具体指导学生进行性格的自我认识、自我控制、自我锻炼和自我修养。具体地,首先,教师应启发学生认识自己性格中的优缺点,客观地了解自己,使之树立起“雄心壮志”;其次,要为学生提供性格自我修养的素材,如科学家的传记、英雄人物的事迹、名人的格言等,使之确立远大而又崇高的目标;再次,要帮助学生制定性格自我锻炼的计划和方法,使之在行动中增强克服困难的勇气。

塑造良好的性格作业2答案

山东广播电视大学 开放教育塑造良好的性格课程平时作业(2) 一、名词解释 1.隐性课程 隐性课程则是指学生在学习环境(包括物质环境、社会环境和文化体系)中所学到的非预期或非计划性的知识、价值观念、规范和态度。 2.自我管理心理学定义 自我管理是个体主动应用认知及行为策略对自身的思想、情绪、行为以及所处环境等进行目标管理的过程。 二、简答题 1.如何理解隐性课程与校园文化的关系。 校园文化与隐性课程有很多相似之处。从内容上看,校园文化包括思想观念、行为方式、人际交往等众多方面,这与隐性课程偏重于非学术性内容非常一致;从影响方式来看,校园文化通常是通过特定的文化氛围和情境使置身于其中的学生受到熏陶和感染,这与隐性课程所具有的对学习者无意识的、潜移默化的实施方式非常一致。 但这并不等于说校园文化完全就是隐性课程,它们之间也有不同。从产生的背景看,隐性课程是在西方课程理论研究的背景下提出的,与“学生在学校学到什么”的问题密切相关,强调“附带学习”(collateral learning,杜威)的重要性。而校园文化则是作为一种“亚文化”的观念被提出的,即通过学校载体来反映各种文化现象。从属性上看,校园文化是一种教育影响,而隐性课程是一种教育性经验,教育影响是无处不在的,有积极的也有消极的,而教育性经验是有选择的,主观上看通常可以被设计。 所以,校园文化和隐性课程之间既紧密关联又相互区别。应该说,校园文化是学校教育中一种重要的隐性课程资源,我们可以将这种资源通过科学的设计和开发,使其成为能够促进学生性格发展的强有力的隐性课程。 2.简述自我管理的要素。 自我管理过程主要包括四个要素:一是自我认识,在充分认识自我的基础上,确立理想自我。二是目标设置,即根据自己的特点和社会发展要求来规划设计自己的发展方向,确定自己的目标,并作为自身行为的准则。三是自我实施,在目标引导下,不断地通过实践过程中的意志力、自律、自省等实际行动达到预期的效果,不使目标成为空话。四是自我调控,调整自己的心理,控制自己的情绪和言行举止,强化有利于自身发展的行为,在行动中控制目标方向,使目标逐步切合自身的实际,在实践中发展塑造良好的心理品质。

初中八年级心理健康教育《塑造良好性格》教学设计

初中八年级心理健康教育《塑造良好性格》教学设计初二第一课时:塑造良好性格 活动目的: 1、通过教学,使学生知道什么是性格 2、让学生知道良好的性格对我们的学业和事业成功等方面和积极影响。 3、在了解性格是如何形成基础上,我们要培养和塑造良好性格。 活动重点 1、良好的性格的特点。 2、良好的性格对学业和事业取得成功的保证。 活动过程: (一)、提问:什么是性格? (学生回答后,教师归纳) 性格是有许多性格特征所构成的。各种性格矿物质征在每个人身上的独特结合,就形成了个人的不同性格。我们要塑造良好的性格,那么,良好的性格要具备哪些性格特点呢? (二)、良好的性格特点 (板书) 提问:性格特点是通过什么体现出来的呢? (学生回答后,教师归纳) 人的性格是通过一个人对人、对事的稳定的态度来表现的。此外,人的性格也可通过一个人调节自己行为的能力来实现的。 在心理学中对性格特点是从以下几个方面来分析的。即性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征。 (1)在黑板上写出性格特点的四个万面,即性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征。 (2)将学生分成4组,每一组负责关于性格特点的一个方面的内容。

(3)由学生派出代表在黑板上写出良好的性格特点,并比赛哪一组完成得最 好。 (4)在学生写出良好性格特点的基础上,要求学生对比地总结出在态度、意 志、情绪、理智等方面的性格缺陷分别是什么, 、性格的意志特征: 2 (1)看其对日常行为规范是否自觉主动的约束;(自我调节行为的依据、调节的 水平和意志力方面) (2)个人需要不能满足时,自制力如何,是否任性; (3)在困难面前,是镇定自若,还是惊慌失措; (4)面对学习时是否有恒心和韧劲等等。 3、性格的情绪特征: (1)主导心境。是欢乐愉快、开朗活泼,还是多愁善感、抑郁沉闷; (2)情绪发生强度。是爆发型,是控制型,及受外界感染程度如何; (3)控制情绪。 4、性格的理智特征: (1)看其观察事物是积极主动,还是被动应付,是细致还是粗枝大叶; (2)擅长记忆什么内容,记忆速度,记忆巩固程度,是形象记忆还是抽象记忆; (3)取得成功的自信心和坚持力如何; (4)克服自卑感的能力等等。 (在学生活动的基础上,教师归纳) 1、正确的态度 (板书) 热爱社会主义祖国、热爱人民、热爱集体、热爱生活、自强不息、勤俭节约、正直朴实、谦虚谨慎、有礼貌、守纪律、尊重他人、助人为乐、勤奋踏实、责任心强、开拓进取、执著追求等等。

浅谈良好性格的塑造

浅谈良好性格的塑造 巴林右旗大板五中孙健 读过文学名著《水浒传》或看过同名电视剧的人,都会被作品中一百多个面目不同、性格各异的人物形象所吸引、所感染。如“智多星”吴用,他策划了在黄泥冈上智取生辰纲,其足智多谋可见一斑。再如,那“黑旋风”李逵,鲁莽直爽,性格刚烈,火爆,敢做敢当,想出手就出手;他又是一个重感情、尽孝道的汉子,接救母亲,不辞艰辛。不想母亲葬身虎口,恸哭数日,痛不欲生。还有那智勇双全的“豹子头”林冲,仗义行侠;路见不平就出手的“花和尚”,鲁智深,刚直勇猛的打虎英雄武松,仗义疏财;人称“黑二郎”的宋江,质朴坚强;爱憎分明的阮晟兄弟等等。所有人物,使我们看的如见其人,如闻其声,过目不忘。 《水浒传》这些活灵活现,色彩斑斓的人物形象和鲜明的性格刻画而著称于世,从元末明初留传至今,成为我国古代四大名著之一,并译成多种文字流传千世界。那么,什么是人的性格呢? 思格斯说过:“人的性格不仅表现在他做什么,而且表现在他怎样做”。“做什么”表现出一个人的行为动机和态度;“怎样做”表现的是一个人的行为习惯和方式。例如,一个人在待人处事中,总是表现出热情爽快,勇敢坚强,足智多谋、乐于助人、见义勇为,而不是一两次偶然的表现,这些特征就显示了这个人的性格。所以说,性格是表现在一个人

的态度和行为中比较稳定的心理特点。 正如没有两片完全相同的叶子一样,世界上没有性格完全相同的人。仔细观察周围的人,不难发现,他们的性格各不相同。比如,在与人交往的当中,有的活泼、外向,喜欢交朋友;有的冷静、内向,喜欢独来独往的。在待人方面,有的诚朴、和善;有的热情外露,有的含蓄内敛、沉默寡言。在对待生活的态度上,有的乐观进取,刚强果敢;有的悲观失望,软弱怯懦。在情绪特点上,有的暴起暴落、喜怒无常、脾气急躁;有的果断;坚毅,深思熟虑,有的草率粗心,羞怯自卑。在学习工作中,有的能专心致志;有恒心,有毅力;有的却知难而退、有始无终〃〃〃〃〃〃凡此种种,都在定程度上反映了人的性格。 性格对人的一生有多方面的影响,良好的性格对于人的成长和事业上获得成功,是非常重要的。因此,塑造良好的性格对于人一生起着重要的作用。 我国有句流传极广的古话。江山易改,秉性难移,它把人的性格说成是一成不变的,确实绝对化了。事实上,人的性格是可以培养和塑造的。 人的性格往往都具有两面性,也就是任何人既有某种性格上的优点,也有某种性格上缺点,而集多种性格的优点于一身,或集各种性格的缺点于一身的人是没有的,分清性格的两面性,我们便可以从以下几方面培养和塑造良好的性

普通心理学名词解释汇总

心理学名词解释汇总 1、心理学——心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学。 2、心理过程——指认识过程(感觉、知觉、识记、想象和思维)、情绪和情感过程及意志过程。 3、观察法——观察,旨在自然条件下,人们为一定目的而对事物所进行的有计划的知觉过程。观察法就是以感官活动为先决条件,与积极的思维相结合,系统地运用感官对客观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。 4、自然实验法——在自然的正常的情况下,根据预定的计划,有意识地引起或创造所要研究的现象 5、反射——是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。 6、反射弧——是实现反射的生理结构。它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。 7、无条件反射——无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射. 8、条件反射——是后天的,是在个体生活过程中经过学习而形成的反射. 9、兴奋过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由相对休息状态转向活动状态. 10、抑制过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由活动状态转向相对休息状态 11、兴奋和抑制的扩散与集中——当大脑皮层的某部位产生兴奋或抑制时,并不是停留在原发点不动,而是向周围的神经细胞传布开来,这就是兴奋和抑制的扩散.扩散到一定限度后,又向原发点聚集,这就是兴奋和抑制的集中. 12、兴奋和抑制的相互诱导——是指一种神经过程能引起与它相反的神经过程的增强. 13、第一信号系统——是具体刺激物引起的条件反射系统 14、第二信号系统——是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统 15、注意——是心理活动对一定事物的指向和集中。 16、有意注意——是指具有预定目的,需作一定意志努力的注意。 17、无意注意——是一种事先没有预定目的,也不需要任何意志努力的注意。 18、有意后注意——是指既有目的性,又不需作较大意志努力的注意。 19、注意的分配——是指在同一时间内,把注意指向两种或两种以上的对象或活动上的特征。 20、注意的转移——是根据新的需要,主动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上的特性。 21、感觉——是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。 22、知觉——是人脑直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。 23、感受性——感觉器官对适宜刺激的感觉能力的不同叫感受性。 24、感觉阈限——是指能引起感觉持续一段时间的刺激量。 25、分析器——是一种复杂的神经装置,由感觉器官、传导神经(包括传入神经和传出神经)和大脑皮层的相应区域三部分组成. 26、适应——由于刺激物的持续作用而引起的感受性变化叫做适应。 27、记忆——是过去经验在人脑中的反映。 28、记忆表象——被感知过的事物不在面前时,它的形象仍能在头脑中呈现出来,这个现象叫记忆表象。 29、识记——就是通过反复感知从而识别、记住某种事物,并在头脑中留下映象的过程。 30、保持——是识记过的材料在头脑中储存和巩固的过程,人脑的保持量是相当大的。 31、前摄抑制——先学习的材料对回忆后学习的材料的干扰作用叫前摄抑制. 32、倒摄抑制——后学习的材料对先学习的材料的干扰作用叫倒摄抑制.

提升自身素质--习题及答案..

提升自身绩效 一、单选题 1.管理层如果是责任心高,同时又具备经验(C),那么他的这个任务会完成的非常好。A.丰富B.多样性C.开放性D.创新性 2.专业技术人员在在工作中同样要走群众路线,树立为群众服务的思想,为群众解决(A)。A.实际问题B.根本问题C.生活问题D.就业问题 3.从自我塑造上进行(D)是一个可行的办法,因为任何一个人都不希望自己变成一个哀声叹气的悲观者和动不动就发脾气的暴躁者。A.心理调适B.心理治疗C.情绪控制D.心理保健 4.任何一个项目都是各技术人员、管理人员、(A)等各方相互协作才可以圆满完成的对象。A.行政人员B.相关部门C.后勤人员D.科技人才 5.(C)是用来衡量一个人学习及完成一项工作的能力,也称之为认知能力测试,这种测试尤其适合于对一组没有实践经验的候选人的做选择时使用。A.认知力B.行动力C.行为能力D.自我认知能力 6.随着知识经济的发展,(B)成为社会生产活动中的主要方式。A.分工细作B.团队协作C.沟通D.社会活动 7.(A)有可能改变人一生的命运,是人之基本的社会需求,是可帮助我依们自我了解,可达到自我实践与肯定,可用以自我检定社会心理是否健康。A.人际关系B.社会关系C.知识D.沟通能力 8.良好的(A)征有利于圆满完成本专业工作,有利于促进职业良性健康发展。A.性格特征B.职业素养C.团队意识D.职业道德 9.从(D)上进行心理保健是一个可行的办法,因为任何一个人都不希望自己变成一个哀声叹气的悲观者和动不动就发脾气的暴躁者。A.自我认识B.自我观察C.自我提高D.自我塑造 10.目标管理的具体形式呈现着(D),但基本内容大同小异。A.多元化B.复杂性C.丰富性D.多样性 11.(C)是个体自我发展和自我实现的基本前提和基本保证。A.自我评价B.自我提高C.自我认识D.自我监控 12.职业素养包括的范围很广,简单的说就是所在职业的专业水平与职业道德,在每行每业,都会有不同的职业素养的(C)。A.范围B.标志C.标杆D.定义 13.绩效管理中的(B)的具体措施在绩效管理体系中的作用也是非常重要的。A.业绩差距B.业绩评价C.业绩分析D.组织分析 14.信任是管理的(B),没有信任就没有管理,信任就是生产力。A.核心B.基础C.前提D.手段15.专注于自己的事业,是发掘自身潜力的重要(B)A.前提B.路径C.方法D.基础 16.关于工作(B),从广上说它是人力资源管理领域的关键性问题;狭义上讲,它又关系到每个员工的切身利益。A.绩效评价B.绩效评估C.绩效分析D.绩效管理 17.自我能力的认知具有重要的(C)。A.发展意义B.塑造意义C.社会意义D.成长意义 18.将(A)引入个人管理,将有助于我们正确处理工作和生活上的各种压力,保持身心健康,提高工作效率。A.压力管理B.绩效管理C.自我塑造D.情绪管理

普通心理学练习题与答案

普通心理学练习题及答案 一、单选题 1、下列属于个性心理特征的成分有()。 (A)能力 (B)需要 (C)动机 (D)信念 2、人的听觉主要受()的控制。 (A)额叶 (B)顶叶 (C)枕叶 (D)颞叶 3、巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是()。(A)兴奋 (B)抑制 (C)兴奋与抑制 (D)反射 4、“谈虎色变”是一种条件反射的表现,它属于()。(A)第一信号系统的活动 (B)第二信号系统的活动 (C)两种信号系统相结合 (D)以上答案都不对

5、感受性是()。 (A)能引起感觉的最小刺激量 (B)感觉器官对适宜刺激的感觉能力 (C)感觉阈限的大小 (D)最小可觉差的大小 6、听觉的适宜刺激是()。 (A)空气振动 (B)物体振动 (C)空气 (D)声源 7、下列关于听觉特性的描述不正确的是()。(A)声音有音调、响度和音色三种性质 (B)声波的频率越低,音调就越高 (C)声波的振幅越大,声音就越响 (D)日常生活的声音大多是声波混合的结果 8、下列关于平衡觉的说法不正确的是()。(A)平衡觉也叫做静觉 (B)平衡觉的感受器是前庭器官 (C)人平躺的时候,平衡觉较弱 (D)平衡觉是人对自己身体位置与地心引力关系的反映9、两可图形反映出人对事物知觉的()。 (A)整体性 (B)选择性

(C)恒常性 (D)理解性 10、一位亲眼目睹美国9.11事件的妇女到现在头脑中还经常浮现出那悲惨的一幕。这属于()。 (A)形象记忆 (B)情景记忆 (C)情绪记忆 (D)动作记忆 11、下面可以体现思维的概括性的有()。 (A)把事物的各部分和属性结合起来,形成一个整体 (B)把事物加以对比,确定它们的相同点和不同点 (C)从一类事物中抽取出共同属性,形成抽象地认识 (D)在头脑中把两个事物联系起来,求同存异 12、根据()可以把思维分成动作思维、形象思维、抽象思维三类。 (A)思维的形态 (B)思维的结构 (C)思维的方向 (D)思维的创造水平 13、下面哪一种对梦的态度是正确的()。 (A)梦是一种正常的生理和心理现象。 (B)梦是焦虑和紧状态的产物 (C)我们不能对梦做科学的研究 (D)做梦时人感觉不到外界刺激

心理健康测试题有答案 )

1.下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A.健康的婚姻关系 B.良好的亲子关系 C.和谐的原生家庭 D.以上选项都正确 2.(B )是最优的压力应对方式. A.支持式应对 B.控制式应对 C.回避式应对 D.割裂式应对 3.对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A.复杂的人际关系 B.老板的命令和呵斥 C.永远完不成的工作任务 D.患上职业倦怠症 4.自我悦纳是( D )的需要 A.心理健康和适应环境 B.适应环境和自我实现 C.心理健康和自我实现 D.以上选项都正确 5.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A.幼儿园 B.学校 C.工作单位 D.家庭 6.下列属于功能性技能的是(D ).A.快速学习能力 B.对细节的关注能力 C.会计记账 D.日常安排 7.个性中最重要.最核心的组成部分是(C ). A.能力 B.气质 C.性格 D.动机 8.心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A.高B.低C.适中 D.不变 9.最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A.定式效应 B.晕轮效应 C.首应效应 D.近因效应 10.在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的.像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A.否认 B.倒退 C.反向 D.转移

11."己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ). A.尊重原则 B.保持原则 C.平等交互原则 D.自我保护原则 12.关于情绪的叙述,正确的是( D ) A.人类的情绪都可后天习得 B.具有两极性 C.体验是情绪的基本特点 D.以上答案都正确 13.下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A.能力 B.兴趣 C.人格 D.价值 14.个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A.个体 B.情境 C.改变 D.组织 15.下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A.尊重需要 B.安全需要 C.社会需要 D.生理需要 16.(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A.偏执型 B.反社会型 C.癔症型 D.分裂型 17.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A.喝酒 B.吃大量东西 C.压抑负面的情绪 D.和朋友诉说 18.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A.改善交往情境 B.向对方施以恩惠 C.增加交往频率 D.向对方作自我表露 19.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 20.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询

普通心理学知识点大全

第一章绪论 第一节心理学的研究对象普通心理学 1. 心理现象分为四个方面:认知;情绪情感和意志;需要和动机;能力,气质和性格。 2. 从整体上反映着人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。心理学就是要研究和揭示这些心理 现象及其规律。 第二节心理学的任务和研究领域 第三节心理学研究的原则与方法 1.心理学的研究原则:(1)客观性原则(2)发展性原则(3)系统性原则(4)理论联系实践的原则 第四节心理科学的发展 1.心理学发展中的主要流派:(1)行为主义学派(2)精神分析学派(3)人本主义心理学学派(4)认知心理学学派 第五节科学的心理观 1. 心理是人脑的机能 1)心理是物质世界中的一种反映形式心理是一种反映,而人的心理是物质 世界中最高级的反映形式。 2)心理是脑的机能脑是心理产生的器官,心理是脑的机能。人类具有高度 发达的神经系统,尤其是大脑皮层的神经联系异常丰富,物质基础。心理现 象与脑的结构与机能分不开。 第二章心理的神经生理机制 灵活,构成了人的心理活动的 第一节心理的神经解剖学基础:神经元和神经系 统1) 2)3)4)神经元:神经元是构成神经系统结构与功能的基本单位,具有接受刺激和传导神经冲动的功能。脑内的神经元数目大约有1011~1012 个,在神经元与神经元之间有大量的神经胶质细胞,是神经元数量的10 倍,胶质细胞广泛分布于中枢与外周神经系统内,起支持,营养,形成髓鞘,绝缘,修复等多种功能,对神经系统的发育,构筑,信息传递功能的发挥以及内环境的稳定和可塑性有重要影响,构成神经系统的神经细胞有神经元和神经胶质细胞两大类。 神经回路:神经元通过化学突触和电学突触相互连接在一起,组成了极端复杂的信息传递与加工的神经元回路或神经通路。神经回路是脑内信息处理的基本单位,它们的活动是机体行为的基础。 周围神经系统:植物性神经系统控制内脏,包括身体各种腺体的活动,例如心跳,呼吸,消化,排泄,体温调节和性活动等。 脑干:脑干的下界与脊髓相连,上界以视束与间脑毗邻,自下而上有延脑,中脑和桥脑三部分组成。 大脑皮层各叶与不同的心理活动有关,颞叶以听觉功能为主,枕叶以视觉功能为主,顶叶为躯体感觉的高级中枢,额叶以躯体运动功能为主。前额叶皮层和颞,顶,枕皮层之间的联络区则与复杂知觉,注意和思维过程有关。 5)

普通心理学教案(全)

普通心理学 一、学科性质 普通心理学是心理学的一门基础学科。它研究心理现象产生发展的最一般规律,心理学的历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。普通心理学的内容既要概括各个分支学科的研究成果,从中总结出心理学的最一般规律,又要为各个分支学科提供理论基础。普通心理学是心理学的入门学科。本书介绍了绪论、人工信息加工、行为控制与调节、人的心理特性和活动与发展。 第一章: 心理学研究什么和如何进行研究 第二章心理的神经生理机制 第三章感觉 第四章知觉 第五章意识和注意 第六章记忆 第七章思维 第八章语言 第九章动机 第十章情绪和情感 第十一章能力 第十二章人格 第一章: 心理学研究什么和如何进行研究 ?本章主要内容 ?心理学是研究心理现象的科学 ?如何研究心理学 ?心理学的主要研究方法 ?心理学的过去和现在 1.本章重点:(1)心理学的研究对象(2)心理学的研究方法(3)心理科学的形成与发展状况 2.本章难点:(1)心理学的研究类型(2)心理学的主要流派

第一节 心理学是研究心理现象的科学 一、个体心理 (一) 认知: 指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。 (二)情绪与动机: 人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响,而且是在动机的支配下进行的。 (三)能力和人格: 人的心理特性有些是暂时.偶然出现的;有些是稳固.经常出现的。这些稳固而经常出现的心理特性,有时也叫个性心理特性。或个性。心理特性包括能力(ability )和人格(personality)两个方面。 认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理的三个重要方面。前二个方面称心理过程,后一方面又称个性心理特点或个性其关系可用下表表示: ??????? ??????????? ????? —能力、气质、性格 —个性心理特征信念、理想、价值观等 —需要、动机、兴趣、—个性倾向性个性心理心境、信心、犹豫等。—注意、灵感、激情、—心理状态—意志行动的心理过程 —意志过程程 —对事物的态度体验过—情感过程想象等 —感知、记忆、思维、—认识过程心理过程 二、个体心理现象与行为 (一)引起行为的剌激常常通过心理的中介而起作用 (二)心理支配行为,又通过行为表现出来 三、个体意识与无意识: 1.意识 有时也叫觉察。人的意识还表现在人能够觉察到外部事物的存在和自已的内部心理活动,能够把“自我”与“非我” 。“主体”和“客体”区别开来。注意和意识有密切的关系。 2.无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到,也不能自觉调节和控制的心理现象。

努力塑造良好性格

努力塑造良好性格各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 教学目标 1.认识培养和塑造良好性格的途径和方法。 2.加强自我教育,自觉、主动的把自己置身于集体的监督之下,虚心接受家长、老师、同学的帮助和监督,从日常生活做起,从小事做起,培养良好的行为习惯,以优化性格。 [导入新课] 我们知道良好性格对人的成长与成功有着重要作用。性格表现在我们每个人身上,既有优势,又有弱点。我们应该怎样发扬自己性格的优势,改造不良性格,使自己成为一个人格健全的人呢?今天我们就来学习如何培养和塑造良好的性格。 [讲授新课] 你听说过“江山易改,本性难移”这

句古话吗?你怎么理解这句话? 这句话强调的是秉性“难移”。事实上,人的性格不是绝对不可以改变的,只是比较“难”改变,但是,只要我们有决心,想办法,不良性格是可以得到改造的。 1.性格是可以改变的 有一位高中生,生性活泼,性格外向,开朗自信,能歌善舞,嗓音清脆甜美。她善于交往,常常人还未到,银铃般的笑声已随风飘来。后来她高中毕业考入公安大学,学习保密专业,四年毕业后,她好象换了一个人似的,办事文件,严谨自重,不再轻易表现自己,很快就胜任了国家安全机关的工作。可见,性格是可以改变的。 怎样培养和塑造自己良好的性格呢? 2.塑造良好性格的方法 扬长补短 扬长,就是要发挥自己性格的优势。如果我们有热情、细心、自信、正直、

坚强、开朗等优良性格,就要有意识地发挥它的作用,使它成为我们在生活、学习、工作上的好伙伴,好帮手。 补短,就是要注意克服自己性格的弱点。克服性格中的弱点重在行动。 ①克服性格弱点重在行动 你准备怎样克服自己性格的弱点? 有一位叫林祥的学生,学习成绩优秀,作文写得好,多次受到老师的表扬。但是他性格内向,不善于在众人面前讲话,回答老师的提问时,也常常面红耳赤,更不用说上台发言、参加辩论了。班主任帮助他分析性格的优缺点,使他认识到讲话对与人交往、交流的重要性。林祥决心改变这中状况。他先将自己最惧怕的一些场景写下来,按照惧怕程度从弱到强排列,先从惧怕程度最弱的场景开始,对着镜子练习在这种场景下应有的反应,直到表现自然了,害怕消失了,再接着练下一个场景。每次练习,只要自己害羞、胆怯的程度比原来弱,他就鼓励自己,给自己壮胆。经过反复

普通心理学

+判断改错5﹡2′) ①人的心理现象,就是心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态,其表现虽然复杂多样,但可以概括为心理过程(认识过程→情感过程→意志过程)和个性心理(个性倾向:内容包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观;个性心理特征:能力、气质和性格)两个方面。②个性心理以心理过程为基础,已经形成的个性心理又反过来制约每个人的心理过程,并在心理过程中表现出来。③心理学要研究心理现象发生、发展的规律性,研究个性心理形成和发展的过程以及研究心理过程与个性心理相互关系的规律性。 心理学家采用多种研究途径来研究心理现象,现代的心理学研究越来越强调所谓的三角印证原则,即多种方法下得出的相同结论才是可靠的。心理学的主要研究方法有:观察法、调查法、实验法、测验法、个案法、活动产品分析法、经验总结法、比较文化研究法、档案研究法,等等。 观察法:优点在于不需要被观察者合作;被观察的行为是自然的行为;所得到的结果又直接意义。 实验法:(实验室实验法、现场实验法)优点在于可重复性、可验证性,可以迅速、省时、省力地获取精确的资料。可以检验、便于对比。缺点在于实验过程复杂,干扰因素难以完全控制,人为的实验室环境中得出的结果往往难以应用到实际生活中。 测验法:优点在于能够对心理现象进行方便的、迅速的、全面的、量化的分析,可以方便地 所谓注意,就是意识的选择性活动,是心理活动对一定对象的指向和集中。指向性(对心理活动对象与范围的选定)和集中性(心理活动对一定范围对象的反映强度)是注意的两个基本特征。 按照注意指向和集中的目的是否明确,以及意志努力付出与否的差异:无意注意、有意注意 根据刺激是来自机体外部还是内部: (一)外部感觉:视觉、听觉、嗅觉和味觉、皮肤觉 (一)物体知觉:空间知觉、时间知觉 (一)根据记忆的内容进行:形象记忆、情景记忆、语义记忆、情绪记忆、动作记忆(二)根据信息加工处理的方式不同: (1)陈述性记忆(事实记忆):知识、可言传、学得快忘得快、易修正 (2)程序性记忆(技能记忆):不可言传、学得快忘得慢、不易修正 (三)根据再认或回忆时意识参与的程度:内隐记忆、外显记忆 (四)根据记忆时对信息的编码方式及信息保持时间:感觉记忆、短时记忆、长时记忆

如何塑造学生良好的性格简易

学生良好性格的形成不是天生的,需要后天不断地塑造与磨炼。小学阶段是性格形成与发展的重要时期,因此,探讨用各种途径与方法培养学生优良的性格是教师义不容辞的职责。 一、树立效仿的榜样 榜样对学生性格特征和道德行为的形成具有启示作用、控制作用、调节作用和矫正作用。教师为学生提供效仿的榜样大致可分为三类:一是历史上的伟人(领袖人物、科学家、军事家、战斗英雄等);二是现实生活中的模范和学生群体中的先进分子;三是家长和教师。教师对于小学生所具有的榜样作用更不能低估。教师要事事严于律己,处处做学生的表率,加强性格的自我修养,成为德才兼备、具有较完善性格特征的人。 二、提供实际锻炼的机会 学生的性格是在后天经过各种实践活动不断形成的,性格的不断发展与完善也还要通过具体的实践活动才能实现。教育者在为学生提供实际锻炼机会的同时,要给学生提出明确的锻炼要求与目的,对不同的学生提出的锻炼要求也要有所区别,对学生在具体实践活动中是否达到锻炼要求与目的的情况要有监督、检查,使实践活动真正起到培养学生良好性格的作用。 三、及时进行个别指导 个别指导在性格培养中特别重要。教师在对学生进行性格培养时,既要考虑学生的共性,也不能忽视个别性。一是性格品质特别优秀的学生和性格的不良品质居多的学生,相对大多数儿童,他们的性格品质具有个别性,需要具体的指导。二是就每个学生而言,其各自的性格特征的优劣组合是不同的,更需要有针对性地实施教育指导。 四、创设优良的集体气氛 学校教育因素中对学生性格形成与发展影响最大的可以说是班集体。正如马克思指出:“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”可见,学生良好性格特征的形成与发展,创设优良集体并形成正确舆论是重要的保证。 五、鼓励学生自我教育 自我教育是形成和培养学生积极性格的重要条件。教师要鼓励学生并具体指导学生进行性格的自我认识、自我控制、自我锻炼和自我修养。

普通心理学

普通心理学 一、名词解释 1、需要:人脑对生理需求和社会需求的反映 2、情绪:人对客观事物是否符合人的需要而产生的体验 3、一般能力:又称普通能力,指大多数活动所共同需要的能力 4、表象:感知过的事物不在面前,头脑中再现出来的形象 5、感觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映 6、知觉:对事物各种属性和各个部分的整体反映 7、人格:个体独特而相对稳定的心理行为模式 8、心理测验法:运用具有一定的信度和效度的标准化量表(或问卷)对人的心理特征进行测量和评定的方法 9、幻想:一种与生活愿望相结合并指向未来的想象 10、概念:人脑对客观事物和现象的一般特征和本质属性的反映 105分类 二、 1、心理学各流派人物及成就 主义代表研究对象观点 ①构造主义学派冯特意识经验(内省法)可分成感觉、意象等基本心理要素 ②机能主义学派詹姆斯个体适应环境机能心理活动是持续意识流、反对冯特 ③行为主义学派毕生可观察测量行为主张用刺激-反应(S-R)客观方法 ④格式塔心理学派韦特海默整体大于部分之和整体是有特殊内在规律的完整历程 ⑤精神分析主义学派弗洛伊德意识、潜意识中心课题是研究潜意识活动 ⑥人本马斯洛需要层次理论 ⑦认知奈瑟计算机科学的模拟法研究认知过程 2、知觉的基本特征(举例说明) ①整体性:知觉是对当前事物的各种属性和各个部分的整体反映 ②选择性:知觉的对象和背景 ③理解性:受一个人知识和经验的影响 ④恒常性:由于知识和经验的参与,知觉往往并不随知觉条件的变化而改变,而表现出相对稳定的特性 3、睡眠的意义:消除疲劳、补充能量、排除体内毒素和代谢物、保持心理健康 4、艾宾浩斯保持曲线:也可称艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘过程不是均衡的,在识记的最初时间遗忘很快,后来逐渐减慢,而一段时间过后,几乎不再遗忘了。即遗忘的发展是“先快后慢”。 5、思维和语言的区别和联系 区别:①语言是人们交流思想的工具,思维本身并不具有这个特点。 ②思维与客观事物的关系是反映与被反映的关系,其间有本质的、必然的联系; 而语言同客观现实的关系是标志与被标志的关系,两者之间没有必然的联系 ③语言中的词与思维中的概念并不完全等同。 ④不同民族的语法结构不完全相同,但思维的规律都是相同的。 联系:人的思维主要是借助语言来进行的。语言是为全体社会成员共同理解的一种符号。通过这种物质形式的符号才能把某一类事物的共同的、本质的特征和他们之间的联系确定和巩固下来。

最新《普通心理学》

《普通心理学》作业一 一、单选 1.用信息加工的观点研究和解释人的心理现象的心理学是: A.格式塔心理学 B.心理分析 C.构造主义心理学 D.认知心理学 2.小张爱交往,朋友较多。小张在人格五因素模型测验中下面哪一特质得分较高: A.神经质 B.责任心 C.宜人性 D.外向性 3.神经元和神经元之间彼此接触的部位称为: A.反射弧 B.胞体 C.突触 D.树突 4.中枢神经系统包括: A.脑和脊髓 B.脑干和脊髓 C.脑神经、脊神经、植物性神经 D.大脑、小脑、间脑、中脑、脑桥、延髓 5.在电击实验中,电流刺激强度略增加,人感觉到的疼痛却增加很多,这种现象符合定律关于刺激强度与感觉强度关系的论述。 A.对数 B.线性 C.乘方 D.反比 6.人类眼睛上有两种视觉感受器,其中棒体细胞感知_____,锥体细胞感知_____。 A.明暗/颜色 B.运动/形状

C.明亮的光/暗淡的光 D.意识刺激/意识以外的刺激 7.一支白粉笔,无论把它置于明处还是暗处,人们都会知觉为白粉笔,这种知觉特征被称为:A.明度知觉恒常性B.大小知觉恒常性 C.颜色知觉恒常性 D.形状知觉恒常性 8.人脑优先把知觉对象从背景中区分出来的特性叫知觉的: A.恒常性 B.理解性 C.整体性 D.选择性 9.从大量的信息中选择出重要的信息给以反应,同时排除掉无意义信息的干扰,反映了注意的哪种功能? A.调节 B.维持 C.集中性 D.选择 10.如何开车、游泳等运动技能的记忆是: A.陈述性的记忆 B.程序性的记忆 C.闪光灯式的记忆 D.前瞻性的记忆 11.在思维的发散生成测验中,一个人在一定时间内说出某个物体的用途越多,说明其发散思维越: A.变通 B.独特 C.流畅 D.创新 12.日常生活中,一个单词越是经常被使用,其识别得也越快,这种效应称为: A.词长效应 B.词优效应 C.频率效应 D.启动效应

塑造良好的性格,自制答案 2

塑造良好的性格 作业一 一名解1性格是个体对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式中所表现出的个性心理特征。 2家庭结构是指家庭中成员的构成及其相互作用、相互影响的状态,以及由这种状态形成的相对稳定的联系模式。 二和三的第一题性格的成因 标题是简答部分,全部是论述,挺多的我都没抄全,呵呵,都懂 (一)生物遗传因素与自然物理因素 遗传因素是影响性格形成的不可缺少的因素,它影响着性格的发展方向及形成的难易程度,这已是不争的事实。但是遗传因素的作用因人而异,一直是个复杂的有争议的问题。 自然物理因素主要指自然环境,包括生态环境、气候条件等,这些物理因素会影响到人们的生活方式和生活习惯,从而对性格的形成和发展产生一定的影响。自然环境对不同地域的群体性格特征产生共同影响,但通常不会决定具体某个人的独特性格的形成;在不同的自然物理环境中,人可以表现出不同的行为特点和性格表现。 (二)家庭环境因素与早期童年经验 家庭环境、父母的教养方式直接决定孩子性格特征的形成。父母自身的性格表现、家庭成员的价值取向、家庭结构、出生顺序等都对个体性格的形成产生一定的影响。 积极的早期童年经验体验有利于儿童在成长的过程中形成积极的性格特征,消极的经验体验则容易形成不良的性格特征并影响心理健康。 (三)学校教育与社会文化因素 学校对儿童性格的成长发展有着重大意义,3至18岁是孩子逐渐社会化的过程,是性格形成的关键期。学校的校园文化、教师素质、重同伴群体等对个体性格的形成产生影响力,所以学校教育不仅要让学生掌握科学文化知识,还要全方位营造有利于学生性格健康发展的育人环境。 每个人都处在特定的社会文化环境中,特定的社会制度、风俗习惯、道德规范等都对个体的性格有着潜移默化的影响。另外,随着信息化社会的发展,大众传媒因素也逐渐被公认为影响性格发展的重要因素。 (四)自我认知与自我调控因素 前面三种因素都是外因,自我调控系统是性格发展的内因,外因通过内因才起作用。个体的自我认识和自我调控对性格的发展起着决定性的作用。在同样的环境中成长的个体也会有不同的性格,有遗传的因素也有自我发展控制的因素。人在自己性格的形成过程中不是消极被动的,而应该积极主动地自我选择和自我调整,在成长的过程中以坚强的意志不断地进行自我改造,摒弃性格中的缺点,不断完善自己的性格。

普通心理学名词解释

普心精华背诵手册一(名词解释版) 第一章绪论 一心理学研究的对象:(心理过程 & 个性) 心理学的研究对象是人的心理现象的规律 1 心理活动过程(规律和共同性)/心理过程 心理活动过程包括三个过程:1)认识过程(知)指人认识客观事物的过程,或是对信息进行加工处理的过程,是人由表及里由现象到本质的反映客观事物特性与联系的最基本的心理活动。感觉,知觉,记忆,思维,想象 2).情绪情感过程 3)意志过程(意)指人自觉的确定目标克服内部和外部的困难并力求实现目标的心里活动。从内到外 2个性心理特征/个性(独特性导致差异性) 1)个性心理倾向性/个性倾向性:指人所具有的意识倾向,它是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的总和。 2)个性心理特征:I.能力 II.气质 III.性格指区别于他人在不同环境中表现出表现出一贯的稳定的行为模式的心理特征。集中反映了人的心理面貌的差异。 认知过程:指人认识客观事物的过程,或是对信息加工的过程,是人由表及里,由现象到本质的反映客观事物特征与联系的最基本心理活动。 意志过程:指人对客观事物是否满足自身物质和精神上的需要而产生的主观体验,它反映的是客观事物同人的需要之间的关系。 观察法:指在自然情景中或预先设置的情景中对人的行为进行有系统的地观察记录而后分析以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。 心理测量法:指用标准化量表对个体心理特征进行量化的研究方法。通常用来确定被试者某些心理品质的存在水平。 个案法: 第二章生理部分 1、神经元:又称神经细胞,使神经系统结构和机能的单位,其基本功能是接收和传递信息。 2、突触:一个神经元和另一个神经元彼此接触的部位叫突触,它是神经元在机能上发生联系的部位,使信息传递和整合的关键。 3、操作条件反射:p57通过动物自己的某种活动、某种操作才能得到强化而形成的条件反射。 经典条件反射:p37 4、反射:在中枢神经系统参与下,机体对内外环境刺激所发生的规律性反应。 5、反射弧:实现反射活动的神经结构。 6、非条件反射:是机体在种系发展过程中形成而遗传下来的反射。 7、条件反射:是非条件反射基础上建立的,是暂时性的神经联系。 8、感觉适应:是感觉系统对连续无变化的刺激反应减少的倾向。 9、全或无法则:刺激达到一定的强度,神经元则产生一个完全的反应,达不到一定的强度则不反英,她并不随刺激的强弱而改变。 10、动力定型:指本来有一系列刺激引起的一系列反应,经训练巩固后,刺激系列的第一个刺激一出现,反映系列就依次出现的现象。 11、扩散:一定条件下兴奋与抑制在大脑皮层某一部分产生后并不停留在原发点,而向周围皮层蔓延传播,使得周围部分也产生同样的神经过程。 12、集中:兴奋与抑制的过程从扩散开的皮层区域向原发部位靠拢的现象。 13、互相诱惑:大脑皮层上的一种神经过程引起或加强另一种与之相反的神经过程。

《心理健康与心理调适》试题及答案

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷 2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试成绩:95分(合格分数:60分)说明: 回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。 答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。 一、判断题(每题1分) 1.智商越高创造力越高。 正确 错误 2.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。 正确 错误 3.根据本讲创新意识与创造力开发(上),显而易见,创新是任何一个单一学科可以解决的问题。 正确 错误 4.心理学的研究从原则上讲是中性的,没有是和非。 正确 错误 5.当人们发现自己对比的,和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时,就会增强自信,就会有公平感和安全感。 正确 错误 6.对自己所扮演的不同社会角色的理解,是认识自我的重要来源。 正确 错误 7.当一个人没有扮演父母亲角色的时候,对自己的认识才是最核心的。 正确 错误 8.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识,如气质、能力、性格等。 正确 错误 9.本课程自我探索与自我完善(上)提到的自信心是指个体在社会的比较过程中,所获得的有关自我价值积极的评价和体现。 正确

10.根据本讲自我探索与自我完善(上),自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。 正确 错误 11.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。 正确 错误 12.管理者往往器重明星员工,而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容易打击团队的士气,从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。 正确 错误 13.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。 正确 错误 14.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视,从新的角度进行认知加工,进而发现既有观点和判断的纰漏。 正确 错误 15.金钱非常重要,是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。 正确 错误 16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验,竞争力也变得越来越低下。 正确 错误 17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的,而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。 正确 错误 18.主人翁心态就是为自己工作,把工作当作经营自己品牌的通道。 正确 错误 19.根据学会管理情绪这一讲,情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。 正确

《普通心理学-彭聃龄》知识要点

《普通心理学-彭聃龄版》知识要点 第一章心理学概论 1、心理学:是研究心理现象的一门科学,主要研究个体心理的,包括认知、情绪和动机、能力和人格。也研究团体和社会心理。 2、心理学的研究对象是什么?人的心理现象包括哪些方面? 1)心理学主要研究心理想象的一门科学,既研究动物的心理也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。 2)人的个体心理现象的三个重要方面:认知、情绪和动机、能力和人格。 3、心理与行为、意识与无意识的关系是什么? 1)心理与行为:行为是有机体的反应系统。它有一系列反应动作和活动构成。行为不同于心理,但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的,而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程,就难以理解外部行为;心理支配行为,又通过行为表现出来。心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。在这个意义上,心理学有时也叫做研究行为的科学。 2)意识与无意识:人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界,是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人不仅能意识到客体的事物,而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识,婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外,还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到,也不能自觉调节和控制的心理现象。如,人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。只有精神错乱,大脑损伤的人病人,他们的行为才失去意识的控制,而完全为无意识的欲望所支配。 4、心理学要研究哪些问题? 人的心理现象是非常复杂的,可以从不同的方面和角度进行研究。但概括起来主要研究的问题是:1)心理过程;2)心理结构;3)心理的脑机制;4)心理现象的发生与发展;5)心理与环境。 5,心理学的研究类型? 心理学的研究类型有:因果研究、相关研究、个案研究。 6,研究心理学的意义?

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