常怀空杯心态 不忘归零前行
常怀空杯心态不忘归零前行
——“清空归零思维创新”读后感
今年的年会上胡董提出“清空归零，思维创新”的理念，让我感到既熟悉又陌生。熟悉是因为我曾看过一本叫做《归零心态》的书，陌生是我已忘却了“自我清空”和“心态归零”。
“清空”让我想起了一个哲学故事，大概是说一个人上门求教一位长者，但态度很傲慢，于是长者不断的给他倒茶，他不解的问：杯子已满，您为何还在倒呢？长者答道：是啊，杯子已满，何须再倒！
这不正是我们对待工作、学习、生活的一种态度吗？空着杯子，才能更多的吸收，空着杯子才能更好的纳入。清的越空，学习的空间越大，拥有的储备越多。空杯心态，就是要学会谦虚、低头、吐故纳新。
“归零”，最常见的归零我能想到的就是计算机的应用，一定要归零，忘记这个程序一切都得从头再来。人生亦是如此吧！一个小小的“归零”却会让我们的人生大不一样。但，我们却常常忘记归零，尤其是面对失败的时候，更容易忘记归零，忘记可以重新学习，重新开始，重新调整，重新迎接成功。而成功时的我们，面对归零更多的是胆怯，至少我是没勇气归零，也不愿意归零的。
从成功走向平凡，重新再来，这是胡董讲话中给我的激励和信念。
我需要虚怀若谷的精神，不能沉迷于以往成功的工作回忆；我需要归零的心态，勇敢的面对过去和现在，并活在未来，每天给自己一个新原点，每一天的工作都从零开始！
我愿常怀空杯之心，归零学习，归零经历，归零生活，带着积极、努力的态度一路且歌且行，渐行渐远。
马姣
2015-3
最新空杯心态的正能量句子
1) 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么? 2) 如果你心中有痛苦，不仿常去看流星，也许痛苦会随着流星划过长空的瞬间减轻。 3) 不是没人追，只是没有合适的;不是眼光高，只是没有感觉的。 4) 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获! 5) 爱情不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。 6) 有没有人和我一样，曾经想过我现在用的头像永远不换了，可最终还是换了。 7) 我想把你占为己有，如果你需要理由，那是因为把你交给别人，我不放心。 8) 没见过草原，不知道天多高地多厚。 9) 其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。 10) 有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。 11) 故事要怎么写，结局才不会寂寞。我们要怎么做，爱情才会很快乐。 12) 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。 13) 做一道多选题，但是答案都是迩。 14) 爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。 15) 你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。 1.每个人都该活得像个孩子，真诚，犯二，活力，不记仇，对世界充满好奇，空杯心态，勇于尝试。 2.空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。 3.乐于倾听的人总是保持着“空杯心态”，他们善于从他人的倾诉中获得讯息与知识，收获不一样的百态生活。 4.刚踏入社会，切忌锋芒毕露，需保持空杯心态。
5.只有让自己持有空杯心态，才能装下更多的新东西，这样才能使自己不断的超越自己，改变自己。 6.遇到不理解，甚至看起来搞笑的人事物，先不要拒绝，先以空杯心态去了解，或许会是你从未涉足的世界。 7.所谓的空杯心态，不只是放下你的执念，不解和困惑，更多的其实是放下你的骄傲，倔强，坚持，喜爱，以前不懂做的不好，那从心来过就是。 8.唯有归零人生，时刻保持空杯心态。 9.没有人和你一样，学会享受孤独，永远保持空杯心态，每分每秒都有收获，喜欢自己。 10.一定要在意自己面对生活的态度，一个热情的心态就是你重生的开始。就像我们常说的一种空杯心态，时时刻刻都是新起点。 11.欲望越多，越得不到满足保持一个空杯心态生活中适当做加减法。 12.不偏不倚的自我认知、空杯心态和知行合一。 13.要想进步得快，学任何东西都要简单、听话、相信、照做，做到空杯心态。 14.人们之所以会看不开，很多时候是因为内心被恐惧填满。所以，想要避免这种痛苦，就永远让自己保持“空杯状态”吧! 15.每个人身上多少都有问题，而最大的问题就是觉得自己没问题!自己不会错!这是最大的限制，限制了我们自己有更大发展的可能!生活中，多点空杯心态，谦虚一些，总是好的! 16.放空心态，放飞紧绷的神经，以空杯心态面对一切，这一秒的沉默只是为了下一秒更好的爆发!当两次遇见美丽的彩虹，一切的不如意都抛诸脑后，每一天都是新的! 17.如果我们每个人都用一个空杯的心态，去观看世界万物，去感受俗世红尘，那么我们所拥有的，便都是美好! 18.保持空杯心态，去学习自己没有以前没有接触过的东西。 19.当一个人有了空杯心态、感恩心态和敬畏心态的时候，他已迈进了成功的门坎; 当一个人敢于吃苦、不怕吃亏、乐于奉献的时候，机会和贵人已开始垂青于他。
最新整理空杯心态的励志故事_空杯心态经典小故事
空杯心态的励志故事_空杯心态经典小故事 大家都听说过心理学中有种心态叫空杯心态。何谓空杯心态呢？以下是小编为大家整理推荐关于空杯心态的解读以及一些励志故事，欢迎大家参阅学习。 ---聚焦『经典小故事、励志小故事』---小编力荐 ------------------------------------------------------------- 小故事大道理50字◎不生气 传递正能量的小故事◎巧妙的谎言 成就心态的小故事◎保持积极的心态 心态的经典小故事◎悲观与乐观 ------------------------------------------------------------- 什么是空杯心态相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕。它就请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。 学飞是一件很辛苦的事。知了怕吃苦，一会儿东张
西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了!知了!大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知了!知了!秋天到了，大雁要到南方去了。知了很想跟大雁 一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。 这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了!迟了! 在我们的身边，有多少这样的知了，就有多少这样的迟了。 圣经《箴言》第29章18节中说没有远见的地方，人们就会灭亡。而获得远见卓识就要靠持续地学习和不断地进步，自满使我们目光短浅，安于现状;懈怠使我 们固步自封，坐失良机。 每一个人要想应对时代和环境的变化，须随需应变。以变应变，要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，提升能力，要把自己想象成一个空着的杯子，而不是骄傲自满、故步自封。 空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，空过时的，给新知识、新能力的进入留出空间，让
归零心态：行动才能改变命运
归零心态：行动才能改变命运 如果没有这种“心态归零”的精神，无论你有多大的本事，都不能为公司实际创造价值。这是我们做事的底线，也是我们做事的基本原则。 农夫的梦想为什么永远是梦想？ 从前，有个农夫，天天幻想着自己家里的仓库里粮食、棉花能够堆成山，他就可以收工当地主。 于是，有个同村人好奇地问这个农夫：“那你今年种了多少稻子？” 农夫回答：“没有，我担心今年下雨少。” 过路人又问：“那你今年打算种棉花吗？” 农夫说：“没有，我担心虫子吃了棉花。” 于是，过路人又问：“那你种了什么？” 农夫说：“什么也没种，我要先打扫仓库。” 故事里的农夫梦想虽然好，但是他却没有为实现梦想做出行动，拿出结果。我们经常会笑话农夫不懂得“结果”这一基本的生存底线，不懂得行动才有结果，但我们的员工又有多少真正懂？ 有的员工，想趁公司在某些工作的分工上无法进行明确的考核，就浑水摸鱼回避工作的“结果”；另外还有一些员工，借口工作头绪太多无从开工，每天推卸责任。 我们当中的很多人不懂、不会或者不甘于，让自己进入一种“卖白菜”的心态中。事实上，科学上的发明、创造和“卖白菜”这种商业行为，在“结果心态”上的基本原理都是一样的。 中国人能不能创造一个微软？ IT业上曾有这样的传言——中国人做不了大软件！ 事实上，美国硅谷软件研发的人才中中国人占很大部分，但全世界的大软件公司却都不是中国人做的。 为什么中国人做不了大软件？因为中国的程序员都过于聪明。做个形象的比喻，他们中没有一个人愿意去逐一地“数数”——“1、2、3、4、5、6、7、8、
9、10”。当他们看见“1”、“2”时，往往就已经看见了“10”。于是，觉得不需要去数中间的“3、4、5、6、7、8、9”，直接就去做“10”应该做的事情。 这样做可以吗？当然可以，但在这种基础上却造就了只能做小软件，不能做大软件——因为所有的大软件都是由“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10”中的每个元素构成的。 如果我们要想做出伟大的软件，那么我们就需要这样做事：老老实实、认认真真，按照流程与程序，一步一步实现结果。 在这里，我给大家讲个真实故事。我们在一家公司碰到这样一位经理，他是博士毕业。在一次月底的总结会议上，他汇报工作的时候，开口闭口就是“所有”，“大概”……接着就是他滔滔不绝、半个小时的“演讲”，听得我们一头雾水，不知其意。 其实，“所有”、“大概”这样的词一出口，就错了。比如“所有”这样一个词所包含的范围，是个很含糊而宽泛的区域。他所说的与听众想的，可能并不完全是一回事。所以在讨论中用“所有”、“大概”这类词是极其不科学的。 由此可以看到，即使是读到博士学位的人，如果在商业中，他的“头脑”里建立不起来对基础的理念、基本的思路的敬畏，和对事实和数据的严谨科学精神，心态不能归零，他的工作实际上也会增加企业的管理成本，阻碍企业的发展速度！ 这就是“为什么任何员工进入公司都要将心态放低”的原因，这也是“商业心态”的表现。 因为如果没有这种“心态归零”的精神——你有多大学问并不重要，重要的是你要给你的客户，给你的同事一个明确的结果。否则，无论你有多大的本事，都不能为公司实际创造价值。 这是我们做事的底线，也是我们做事的基本原则。但是这些也恰恰是中国大多数企业非常缺乏的精神，这种精神的缺乏导致在中国企业中管理成本很高，管理次序混乱。
空杯心态读后感
空杯心态读后感 人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。 ——题记在如今这个以光速一般飞速发展的时代，压力无处不在。无论是在生活中，还是在工作里，都有许多或大或小的压力。人们常常会感到压力过大而喘不上气来，也经常被易怒、焦躁、不安等负面情绪所左右。但如果我们只一味地逃避，那只会招致更多的压力向我们袭来。而《空杯心态》则是一本让人一辈子受用的身心减压书。 这是一种由时代造就的焦虑症——有压力觉得累，没压力又觉得可怕。在挑战与机遇并存的当今社会，有些人互相争得你死我活的，再加上他们没有适当的排解压力的良方，所以就导致了精神疾病和心理失衡。 记得曾经听过这样一个故事：有一位国王，他战无不胜，而且懂得“胜不骄败不馁”的道理。他请一位智者总结出一句能够让自己在任何时候平复心情，保持空杯心态的话。智者把话刻在戒指内，并说不到万不得已，不能看。一次战争中，国王失败了，过起了逃亡生活。他想起了智者，把戒指摘下，“Everything will be gone”这句话映入他的眼中。于是他瞬间觉悟，想尽一切办法赶走了外敌，重振了光环！ 没错，任何事情都会过去，所以我们必须正视压力，用正确的心态去面对任何的环境。就如书中所说，压力其实并不可怕。这本书也向我们介绍了控制情绪减压法、自我暗示减压法、宣泄释放减压法、静坐冥想减压法、音乐陶冶减压法等十一中减压的方法。 对着镜子微笑、给自己一些心理暗示、外出散步、做做运动、听听歌……这些简简单单的事就可以让压力在无形之中消散开去。就像现在的我，在夏日的午后捧着书细细品读，顿时感到身心放松，享受其中，这不也是一种很好的减压方式吗？所以说，减压就是一件非常容易的事情。 我非常喜欢这样的一句话“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”。生活的道路不会一帆风顺，当我们被压力笼罩着的时候，不应该害怕，不论遇到什么事，我们都应该调节好自己的心态和情绪，用空杯心态来面对它。只有空杯以对，才会将一切困难与压力化为乌有。 就让我们摆脱了压力的侵扰，用一个健康的身体，来拥抱美好的未来吧！
归零心态
心理教育活动参考资料：《100=0 你需要归零心态》 ——主题班会 校心理咨询室 课程主题：100=0 你需要归零心态 课程目的：考后心理辅导 课程流程： 1：导入（3分钟）：视频--《 hard day, soft smile》 2：什么是归零心态：秀才画画的故事，理解归零心态的意义。 3：归零心态的好处： 1)归零心态可以让你将过去倒空，一切都是新气象； 2)归零心态可以让我们忘记荣耀，轻装上阵。 3)归零心态可以让我们将过去倒空，让我们更加注重过程而不是结果。 4：如何将我们的心态归零 《100=0 你需要归零心态》课程设计 （一）导入：主持人（播放1张PPT）：看视频小孩子为什么总是那么开心？忘性大、每一件事都是一个新的开始，刚刚还哭的声嘶力竭，给一瓶奶有快快乐乐的沉浸在美味当中。他们每一天都是一个全新的自己。这就是一种归零心态，今天我们上的课程就叫归零心态。 （二）什么是归零心态 主持人（播放2---6张PPT）:什么是归零心态呢？我们一起来看一个故事。 故事1、从前，有一位秀才，甚爱绘画，可是苦于身边没有高人指点，无法增进他的作画水平，于是他便周游四方，寻师学艺。 可是转眼两年过去了，他走了很多地方，也见了很多名师，却始终没有遇到他心目中认可的高人。所以，他感到非常苦恼。 有一天，他正巧路过一座寺院，因为天色已晚，所幸也就借宿其中。在与寺院方丈的交谈中，他就把自己的“遭遇”讲给了方丈。 方丈听完后说道；“我非常喜欢茶具，你既然会作画。能不能为我画一幅，关于茶艺方面的画呢？” 秀才欣然的答应了方丈的请求，在行李中拿出笔墨纸堰，刷刷几笔，很轻松的就画出了一套精美的茶具，特别是画面上方，由茶壶倾泻而下直入茶杯的水柱，简直栩栩如生 方丈看了看，微笑着说道：“不好” 秀才有点不明白，于是便问：“哪里画得不像吗？” 方丈说：“像倒是很像，只是位置画错了，如果把茶壶画在下面，把水杯画在上面就对了。” 秀才这时，哈哈大笑，说道：“老方丈，你是不是老糊涂了，如果把茶壶放低处，把茶杯放在高处的话，还怎么往茶杯里倒茶水啊？” 老方丈这时很认真的对秀才说：“年轻人，你这不是什么都懂嘛。为什么会求不到师父呢？”
如何做到空杯心态
职场中如何做到从“空杯心态”到“空杯管理” 空杯心态其实只是职场人生的一种心理暗示，真正想要叱咤职场，必须立足空杯心态，学会空杯管理。 古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。 他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？来者急忙叩谢悔过。据说，这就是“空杯心态”的起源。什么是空杯心态？每一个人要想应对时代和环境的变化，必须随需应变。而以变应变，就要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，想提升职业能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，固步自封。 这是一个完美的理论，朋友深有感触，但是也很较真，他问我： 如果我本身就是空杯心态呢？ 我刚工作，要如何把握空杯心态呢？ 如何让空杯的心态成为一种习惯？ 我说：空杯心态其实只是职场人生的一种心理暗示，必须立足空杯心态，学会空杯管理。 关于空杯管理理论 所谓空杯管理，其实是学会运用空杯理论实现自我管理的一种方法。 第一、学会审视杯子 拿到杯子，你会怎么办？先看看，对，就是审视杯子。为什么？每个人的杯子不同，杯子的大小、形状、材质、样式各不同。一个装10毫升水的杯子和装1000毫升的杯子容量不同，一个塑料杯子和一个不锈钢杯子承受高温的耐力不同。所以首先你要读懂自己这个杯子的特征是什么？比如，我每次只能记住5个单词的流量，好，6个就过量，切记杯满自溢；我只能承受80度高温的压力，那好，100度的沸水不要用自己的杯子接。 第二、发挥载体功能优势 杯子是什么？新华词典的解释是用来盛水、酒等液体的器皿。可以确定的是杯子作为器皿是承载物体的一个载体。既然是载体，我们的杯子有选择，或承接，或储存，或运输，或转移。大部分人只知道去承接或储存，而不知道去运输或转移。一个杯子的容积有限，即使你的杯子很大，也有装满的那一天。不要太多的贪念，以为在杯子里的才是你的。其实你可以给东西换个储存的地点。比如，用杯子把每次学到的知识转移到你的记录本上；再比如，你可以把杯中可口的饮料送给干涸的嗓子，如果肠胃足够好，消化吸收再利用，也是一个不错的选择。科学认知杯子的载体功能，你会获得更大的空间。 第三、找到零刻度线 找到杯子的最低点，学会归零。经过一些生活的磨练，我们已经不是刚上路的新猎手，总是要习惯性的给自己的杯子填满水，即使路上用了一些，也总舍不得把它喝尽。为什么呢？惯性思维在作怪。我们生活中经常饮用纯净水，大家知道，如果一段时间一直没有饮用它，那门最好倒掉换新的，这样才能保证质
谈空杯心态
谈空杯心态 儿时，总是习惯省些思维，不喜欢思考，对很多东西都一知半解。随着年龄的增长和阅历的增加，我们逐渐变得理性，对人生有了些许思考。 辛弃疾在《采桑子》中吟道：“少年不知愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。”人的成长的过程是一个从觉得自己无知到博才，从自身觉得博才到无知的一个过程。这其中就涉及到一种心态——空杯心态。 与这个词语见面，是在督导员的培训当中，对这个词语，我没有过多的理解，从字面理解，那就是人要保持一种谦虚的态度，将自己的头脑放空，才能装进更多的东西。很长时间自己就讲这种心态保持在自以为是的理解当中。偶然间，得知了空杯心态的典故，才慢慢地理解了这种心态的真正含义。 空杯心态是人生中一种谦虚的态度。在台湾师范大学曾仕强教授讲解《易经》的时候，曾经说过，在众多卦相当中，最好的卦，非“谦卦”莫属。在学习、生活、工作等人类的各项生活当中，谦虚是中国人做人的态度。有人说过生活就像一个筛子，善于打理生活的人，就是通过过滤，将人生的幸福留下，其他的清除，以便于更多幸福因子的储存。对于信息化时代的今天，知识就是生产力，与时俱进是我们的工
作态度，完善自己的知识系统，就需要首先培养空杯心态。现在不仅仅是拿资历说话的时代，知识爆炸的今天，各种经济形势的迫近，都要求我们以一种更为积极的态度来应对。空杯心态中的求学者被高僧以一杯放满水的杯子喻出真正的应世和求学态度，那么反观我们呢，我们又该以一种什么样的心态来看待今天？ 服务质量的提升不仅仅是我们自己的需求，而且它是整个社会的一种需求，在我们的观念中，需求与供应是一种相对的关系，今天我们服务的提升也是社会供求关系中的一种，因为有需求，所有才需要更高要求服务的供给。它是一种趋势，是一种必然。恰好，空杯心态能够帮助我们更好地从内心接纳新的理念和新的工作方式。 客户应该是上帝，我们应该理性地引导客户，不自贬，不盲从，真正能站在客户的位置替他们着想，最终获得双赢的局面。保持好空杯心态，容易与客户拉近距离，引导客户将你需要的信息提供，以便于更好地提供对应的服务。因此，保持谦虚的态度，敞开胸怀吸纳更多的知识和信息，这就是我理解的“空杯心态”。 静海支行王丽丽 联系方式：28940553
空杯心态的正能量故事
空杯心态的正能量故事 心理学中有种心态叫“空杯心态”。那么你知道空杯心态是什么吗?接下来，小编跟你分享空杯心态的正能量故事。 什么是空杯心态 何谓“空杯心态”?古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想:我是佛学造诣很深的人，你算老几?后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问:“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒?”大师说:“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢?”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的起源。 空杯心态的含义 空杯心态象征的意义是，做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。 “空杯心态”并不是一味的否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度，去融入新的环境，对待新的工作，新的事物。 后来吴甘霖写了一本书叫做空杯心态，这本书成为很多公司给员工培训必备的书籍 对于身在职场，往往最容易得意之时忘形，却又最不该忘形的员工们而言，“空杯心态”无疑是一剂心理良药。所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。 永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越!当“归零”成为一种常态，一种延续，一种不断时刻要做的事情时，也就完成了职业生涯的全面超越。 一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常推崇这句话，他说:“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。” 空杯心态的正能量励志故事分享 从前有个县，有个书生考起了本县的状元。这个状元每天都去玩，他很自傲不把别人放在眼里。以为这个县只有他最聪明，这个状元后来县里有个骆驼，那里有个高个头说很有学问的，状元听了，很自傲的说难道这个县还有人比我跟聪明的吗，我一定要去会会他，哼? 状元开始去骆驼，他走到了那个镇，吃了饭就问别人骆驼在哪里，别人就告诉他往那座山一直走上去就可以快到了。他怒气冲冲的走到了骆驼，看见门前有个小和善在哪里。状元就走进去很生气的说就你们师傅出来，我
空杯心态的含义和正能量励志故事
空杯心态的含义和正能量励志故事 空杯心态象征的意义是，做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把 自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。 “空杯心态”并不是一味的否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度， 去融入新的环境，对待新的工作，新的事物。 后来吴甘霖写了一本书叫做空杯心态，这本书成为很多公司给员工培训必备的书籍 对于身在职场，往往最容易得意之时忘形，却又最不该忘形的员工们而言，“空杯心态”无疑是一剂心理良药。所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳 新东西。就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的 过去从心态上彻底了结清空。只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。 永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越!当“归零”成为一种 常态，一种延续，一种不断时刻要做的事情时，也就完成了职业生涯的全面超越。 一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常推崇这句话，他说：“清空你的杯子，方能再 行注满，空无以求全。” 何谓“空杯心态”?古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的 老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几?后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒?”大 师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢?”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干 嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的起源。 从前有个县，有个书生考起了本县的状元。这个状元每天都去玩，他很自傲不把别人 放在眼里。以为这个县只有他最聪明，这个状元后来县里有个骆驼，那里有个高个头说很 有学问的，状元听了，很自傲的说难道这个县还有人比我跟聪明的吗，我一定要去会会他，哼? 状元开始去骆驼，他走到了那个镇，吃了饭就问别人骆驼在哪里，别人就告诉他往那 座山一直走上去就可以快到了。他怒气冲冲的走到了骆驼，看见门前有个小和善在哪里。 状元就走进去很生气的说就你们师傅出来，我要见他，小和善就说施主请先做下。我这就 去叫，小和善进去了，可是等了很久高僧也没出来。 只看见小和善拿了一壶水和一个杯子，小和善把杯子换在桌子上说，请施主慢用。小 和善把杯子倒满了，还在倒，状元说你怎么这么不懂礼貌呀，倒满了还在倒。状元叫他
《空杯心态》读后感三篇
《空杯心态》读后感三篇 篇一 先前我对作家吴甘霖的畅销书《空杯心态》这本书早有所耳闻，同时也从身边的朋友当中得知了书中的些许内容，但就是苦于没有好好抽出时间来拜读一番。这周有幸借公司提供的这次机会，我利用晚上的休息时间，静下心来好好地拜读了一番，书中吴甘霖老师通过列举一个个故事，细细道来，还真耐人寻味，我结合自身的情况，确实感到受益匪浅，现我将个人读后所得到的体会做如下述说。 吴甘霖所说的“空杯心态”就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的、所重视的以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，但是如果将杯子倒空了，就会又有空间去填补新鲜的水了。空杯心态是一种对工作、学习、生活、生命的放空，低头后吐故纳新，放得越空便拥有越多。如果我们不愿意放弃，就无法重塑，倒掉心中盛满的，做到真正不计较的同时并且放下，才能拥有更大的成功与辉煌，才能让心灵甚至整个生命得到重生。 书中多次提到了“归零”，在我理解，“归零”并不是纯粹的倒空杯子，如果没有更大的容器，那这种清空跟狗熊掰棒子并没什么区别。“归零”更多的是代表一种努力的方向，一方面不
断剔除其中的杂质，提炼精华；另一方面，努力使自己的杯子扩容，可以更方便的兼收并蓄。其实“空杯”更多的是一种境界。你为自己设定什么样的目标，你的杯子就有什么样的容量。每个人杯子里的内容都是自己以往经验的积累，在面临新环境、新事物时，只有不断调整自己的目标，才会适应新变化。拿来的东西是别人的，只有揉合进去自己的经验体会，才会变成自己的。 “归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位高越要谨记。一个人越成功，越要懂得弯腰。在工作中，归零就是要把每一天都当做一个新起点，每一次工作都应从零开始，每个任务都应以一种崭新的心态去完成。永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越。当“归零”成为一种常态，一种延续，一种时刻要做的事情时，也就完成了职业生涯的全面超越。 吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人。 《空杯心态》告诉我们，在职场前进过程中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人，更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。吴甘霖在书中写到：“空
归零心态_成长故事
归零心态 贞观二十三年，病重的唐太宗突然下了一道圣旨：贬同中书门下三品李勣为叠州都督，即刻上任。消息传来，中书省的官员都蒙了，因为就在此前的一次宴会上，太宗还信誓旦旦地对李勣说：“我在群臣中寻找可以托孤的人，发现没有人比你更出色。你从前对得起李密，以后也不会对不住我的。”怎么话犹在耳，却突然把一个功臣从宰相贬为都督了呢？ 面对这意外的变故，李勣十分淡然，非常平静地接受了诏书。手下人为他鸣不平，劝他面见皇上，辩解一番。李勣摆摆手说：“圣上的旨意，岂能讨价还价？”说完，骑上马就上路了，甚至连家里人都没告诉一声。 不久，唐太宗去世，太子李治继位，李勣突然被贬的谜底才揭开了。原来太宗临终前一直在考虑托孤人选，李勣是自己打江山所依靠的重臣，但他担心太子李治驾驭不了。有一天，他对太子说：“李世绩才
智有余，但你对他没有什么恩情，恐怕不能让他怀服。我现在把他贬官外放，如果他立刻上路，等我死后，你可以让他当仆射，亲自任命他。这样你对他就有恩德了。如果他徘徊不走，应该杀了他。” 这是一个有意的测试，却以生死为赌注，李勣幸运地通过考试，被李治召回担任了宰相。 有人将李勣的幸运归结于过人的聪明，其实莫如说他的心态好。当初李勣曾是李密的部下，李密投降唐朝时，他原来所占据的大片地盘实际都在李勣的实际管辖下，但李勣没有就此邀功，而是把所有州县的名称数量和军民的户口都登记好，然后交给了李密，由他献给了朝廷。李勣就是这样，一生立下了许多功劳，但他从来不把这些放在心上。曾国藩说“未来不迎，当下不杂，既往不恋”，这可以称得上是一种归零心态。在这个世界上，一个人建立功业易，放弃功名难，李勣了不起的地方，不在于他冲锋陷阵的勇猛无敌，而在于得失自然的良好心态。
空杯心态
空杯心态 ——归零心态——归零心态 什么是心态？什么是心态？ 指的是一个人在思想观念支配下的为人处世态度和心理状态的总和，是一个人内存和外在的东西和谐统一。 空杯心态的来源……空杯心态的来源 古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源。 空杯心态 即归零心态，就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为一个装满水的杯子很难接纳新东西。只有将心倒空了，才会有外在的松手和放下，才能拥有更大的成功与辉煌。这是每一个想发展的单位和人所必须拥有的最重要的心态。 相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕。它就请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。学飞是一件很辛苦的事。知了怕吃苦，一会儿东张西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了！知了！大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知了！知了！秋天到了，大雁要到南方去了。知了很想跟大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。这时候，知了望着大雁
在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了！迟了！在我们的身边，有多少这样的“知了”，就有多少这样的“迟了”。自满使我们目光短浅，安于现状；懈怠使我们固步自封，坐失良机。 什么是空心态？什么是空心态？ 空杯心态是一种挑战自我的永不满足 随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的知识总是最新；就是永远不自满，永远在学习，永远保持新的活力在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的；攀越的过程，最让人沉醉，因为这个过程，充满了新奇和挑战，自己的潜能得到了拓展——还有比这更有诱惑的吗？ 空杯心态是对自我的不断扬弃和否定 昨天正确的东西，今天不见得正确；过去行之有效的方法，现在不见得可行。生活中还流行着一句充满智慧的哲言：“认识你自己。”认识自己很重要，认识自己很困难，否定自己则难上加难。否定自我需要胸襟、需要坦诚、需要胆魄！否定自我才能超越自我。 空杯心态是忘却过去，特别忘却成功 受到批评要警惕、警醒，得到赞扬更要警惕、警醒。在鲜花和掌声面前，看到差距；在困难和挫折面前，不失信心；这便是成熟和进步，这便是空杯心态 空杯心态是不断清洗自己的大脑和心灵 从前有个人叫商汤，他的洗澡盆写了九个字，“苟日新，日日新，又日新”。他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，先外去身上污垢，内去内心的渣滓，所以他洗完澡身心都很舒畅。我们现在洗澡，只洗身，不洗心。在洗澡的时候，还怨这个恨那个，不洗也罢。真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了
《空杯心态》读后感
《空杯心态》读后感 先前我对作家吴甘霖的畅销书《空杯心态》这本书早有所耳闻，同时也从身边的朋友当中得知了书中的些许内容，但就是苦于没有好好抽出时间来拜读一番。这周有幸借公司提供的这次机会，我利用晚上的休息时间，静下心来好好地拜读了一番，书中吴甘霖老师通过列举一个个故事，细细道来，还真耐人寻味，我结合自身的情况，确实感到受益匪浅，现我将个人读后所得到的体会做如下述说。 吴甘霖所说的“空杯心态”就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的、所重视的以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，但是如果将杯子倒空了，就会又有空间去填补新鲜的水了。空杯心态是一种对工作、学习、生活、生命的放空，低头后吐故纳新，放得越空便拥有越多。如果我们不愿意放弃，就无法重塑，倒掉心中盛满的，做到真正不计较的同时并且放下，才能拥有更大的成功与辉煌，才能让心灵甚至整个生命得到重生。 书中多次提到了“归零”，在我理解，“归零”并不是纯粹的倒空杯子，如果没有更大的容器，那这种清空跟狗熊掰棒子并没什么区别。“归零”更多的是代表一种努力的方向，一方面不断剔除其中的杂质，提炼精华；另一方面，努力使自己的杯子扩容，可以更方便的兼收并蓄。其实“空杯”更多的是一种境界。你为自己设定什么样的目标，你的杯子就有什么样的容量。每个人杯子里的内容都是自己以往经验的积累，在面临新环境、新事物时，只有不断调整自己的目标，才会适应新变化。拿来的东西是别人的，只有揉合进去自己的经验体会，才会变成自己的。 “归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位高越要谨记。一个人越成功，越要懂得弯腰。在工作中，归零就是要把每一天都当做一个新起点，每一次工作都应从零开始，每个任务都应以一种崭新的心态去完成。永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越。当“归零”成为一种常态，一种延续，一种时刻要做的事情时，也就完成了职业生涯的全面超越。 吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”
空杯心态五分钟演讲
空杯心态五分钟演讲 演讲稿在演讲中发挥着巨大的作用，它可以理清思路,确定内容.还可以安定和调整情绪.下面是WTT小雅为你整理的几篇空杯心态五分钟演讲，希望能帮到你哟。 空杯心态五分钟演讲稿篇一 从前有一位有名的禅师名叫南隐，有一天，一位当地的名人特地来向他参禅，名人喋喋不休，南隐则默默不语，只是以茶相待。他将茶水，注入来宾的杯子。满了也不停下来，而是继续往里面倒，眼睁睁地看着茶水溢出杯外。名人着急地说：已经满出来了，不要再倒了。南隐说：你就像这只杯子一样，里面装满了自己的看法和想法，如果你不把杯子倒空，叫我如何向你说禅呢? 这个故事呢，说的就是空杯心态，它的最直接含义：就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心理的“杯子”倒空，就要将自己所重视，在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了洁清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功，才能拥有整个世界。人，往往都是如此。自己的想法充斥着整个大脑，又怎么能够听进别人的语言和忠告呢。不论对方说的对与否，都应该先将自己的杯子清空，听听对方的想法，用“心”去体会，用“心”去感受。 一个人能否成功最基本地取决于他的心态。心态的不同，能够导致处理事情产生不同的结果。当一个人做任何事情都怀着谦
虚、谨慎、实事求是并且乐意吸取以往经验教训的心态。那么他就能面对问题从容不迫、面对困难可以坚持不懈。相反，当一个人怀着膨胀的心态处理问题时，他就会骄傲自大，一意孤行，最后将错误重蹈覆辙。其实导致心理膨胀的因素有很多。例如，曾经的高学历，渊博的学识，丰富的人生经历，工作上丰富的经验等等。都会导致人心里上的膨胀。如何能够割舍这些心理因素，达到空杯的境界呢。真的是很不容易做到，那就需要我们放下，放下前面自己优秀的过去。用心去聆听别人的观点，别人的建议。取长补短，才能融合更多的优势于一身。 空杯心态应用于现代企业的管理也是非常重要的。一个员工也许有着很高的学历。但当他刚从学校毕业步入社会时，一切都是陌生的。如果他不抱着一种空杯心态去工作学习，只想着自己是名牌大学毕业的，自己的成绩多么优秀，曾经的种种辉煌可能都会成为他心态上的阻碍。这就造成了眼高手低，没有实际工作经验，但还不虚心学习等错误，也会成为他进步的绊脚石，所以初来工作的人需要空杯心态。 当一个人在企业中已经工作了一段时间，并且表现良好，被上级批准晋升到更高的职级时，他依然需要空杯心态去面对他的未来的挑战。任何对之前工作的自负心态都会影响他日后地发展。他更应该抱着空杯心态去学习进步。因为任何时候都是有“为”，才有“位”。
领导干部要保持“三种心态”
领导干部要保持“三种心态” 一个哲人说：“宇宙何其大，人心何其小，但人心可以装下宇宙！”这就是“心比天大”的心态。从辩证唯物主义的角度来看，心态是世界观、人生观、权力观、利益观等的综合反映，是领导干部面对得失进退及其喜怒哀乐的具体表现。心态决定状态。一个人无论干什么，心态很重要。新时期新阶段，领导干部要保持“三种心态”： 一、要以“空杯心态”对待学习 何谓“空杯心态”？古时候一个造诣很深的佛学者去拜访一位德高望重的老禅师。老禅师的徒弟接待他时，佛学者态度傲慢，心想：我乃佛学造诣高深之人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地亲自接待并为佛学者沏茶。可在倒茶时，明明杯子满了，老禅师还不停地倒。佛学者不解地问大师：“为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，为啥还倒呢？”禅师的言下之意是，既然你已经很有学问了，为何还要来向我求教呢？这就是“空杯心态”的起源，它最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西。其寓意是，人不要因有了一点学识就骄傲浮躁，而要常以“空杯心态”不断学习。 马克思主义的普遍原理指出“事物的发展是自我否定的结果”；“活到老学到老”是我们祖先留下来的经典名言；曾
子曰：“吾将日三省吾身”；毛主席提出了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的着名论断；世界首富比尔·盖茨得出了“过哪座桥，烧哪座桥”的人生感悟……这些至理名言与“空杯理论”说的是同一个道理。“器满则溢，志满则退”。的确如此，如果想学到更多学问，先要把自己当成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。“空杯心态”不但是一种执着精神，也是一种人生境界，更是一种修身哲学。它是不断学习、自我扬弃、与时俱进的过程，是一个辩证的学习态度。“空杯心态”并不是否定过去的学习成果，而是要怀着“时刻归零”态度，在新的起点上开始新的学习，使自满变得谦逊，使平庸变得优秀，使自卑变得自强，使消沉变得进取。 纵观古今中外，凡是大有成就者都是主动空杯的人。众所周知，能力提升的速度与“空杯”的程度是成正比的。主动“空杯”的人，就会做到精益求精，不断超越；被动“空杯”的人，就会错失时机，后人一步；拒绝“空杯”的人，就会停滞不前，甚至出现倒退。当前面对来自国内外的各种危机挑战和科学发展的繁重任务，面对建设学习型党组织的新要求，不断学习显得尤为重要。各级领导干部要始终保持“空杯心态”，带头“倒空”自己，“学会归零”，主动空杯，每天都是新起点，每天都以“空杯状态”去学习新东西，温故知新，吐故纳新，知新求新，开阔新视野，增强新本领，提升新能力，让自己无论在什么时候都具有能力上的绝对优
保持空杯心态
找专业人才，上一览浙江英才 保持空杯心态 当工作超过两年后，我们常常会出现这样的状态：厌倦职场的环境，缺乏对工作的热忱与冲劲，常因工作的繁重而感到身体的疲累，期盼休长假……据社交招聘平台若邻网调查研究显示，约有76%的受访者对目前的工作有不同程度的倦怠情绪。 倦怠感的出现主要源自于对职场缺乏危机意识，因此建议首先得保持空杯心态，才能保持学习状态，当一个人每天都在成长，都感到充实时，自然会减少工作倦怠的不良情绪。若邻网人力资源顾问表示，职场人可以每过两年将自己“倒空”再“装满”，就像电脑一样，只有定期清除缓存释放内存空间，才能提高电脑工作时的运转速度。 那么，该怎样保持空杯心态呢？据此，若邻网资深人力资源顾问表示可以从以下五个方面予以考虑。 第一，保持商务社交的习惯，无论是生活中还是网络中，这些带有职业性的社交行为会让你时刻了解自己在所处领域的位置和价值，从而对自己有一个客观准确的评估。
找专业人才，上一览浙江英才第二，每一年都对自己的书架进行一次清理，保持书籍的更替，而不是只放着读过的书。因为随着职业发展，你的需求会产生变化，而你的阅读是为了满足你的需求。 第三，每年保持简历的更新。简历的更新不仅仅是记录你在哪儿工作、工作的内容是什么，更重要的是对这一年工作成绩的总结，这会让你在打算找新工作时节省许多制作简历的时间。 第四，若你是一名管理者，则更要时刻保持着危机与警惕的意识，因为如果只是分派工作任务，那么你将很快面临职场的淘汰。因此，除了管理工作，你还应该花时间钻研你的专业，延展其深度和广度。 第五，或许可以尝试跨界，用新的方法和角度去观察与思考。有的人在某一个岗位上待得时间长久，容易形成思维定势，而形成极端。因此，保持一颗学习的初始心，尝试一些新的领域，从长久的发展来看，未必是件坏事。
关于精选的空杯心态读后心得体会五篇推荐
关于精选的空杯心态读后心得体会五篇推荐 空杯心态心得体会(一) 有时候，我常常在想为什么我这辈子要是人呢，感觉做人好难，有时候总是会羡慕天上自由飞翔的小鸟，可是总会有朋友在一旁嘲笑我说，那鸟可是一枪就被打死了，哪还有什么自由可言，有时候又会羡慕在水里自由自在遨游的鱼儿，可是就算他们再自由还是终究逃不过命运的一劫，包括人类。 记得在以前单位时，有一个老师曾说过这么一句话：不管是找工作还是爱情与生活都要保持一颗空杯心态，因为如果你不清空，那么还有什么空间来容纳你想要装入的东西呢，每当我们进行一段新的生活时，我们都需要清除掉以前的东西，让自己是一个空杯，这样新的生活，新的阳光，新的幸福才会容纳进来。那时我就牢牢记住了这么一句话，很喜欢这句，空杯心态，可是现实中有多少人能做到呢?经历过的每一件事每天就像是放电影一样在我的脑海里反复上演，和恋人走过的每一条街道，和恋人经过的每一处风景，甚至是听到和恋人一起听到的一首歌，都能勾起回忆，有时候失恋之所以令人受不了，并不是因为多舍不得那个人。而是因为长久的相处下来，那些回忆变成窗、欢乐变成梁、喧嚣变成门、痛苦变成床、过往变成阶，堆砌出了一座城堡。突然一下子城堡塌了，灰飞烟灭，心血殆尽，一无所有。若再开始一段新恋情，还要从打地基做起，需要很大的决心。 男人和女人对于爱情是不一样的，爱情在男人的生活中或许只是一味调味品，拥有他自己的生活会更丰富，没有他自己的生活还是可以照样过，但是女人就不一样了，爱情对于女人来说就是生命，换句话说自己的男人在女人心中那就是生命，没有他时，向往自己的另外一个他，拥有他时，或许是幸福或许每天也会忧心忡忡，失去他更是感觉自己的天已经塌掉，当然了我不需要女人是这个样子，在我们女人的世界中也要学会坦然面对，保持心胸的开阔，培养自己的兴趣，拥有自己的娱乐圈子，你要相信你的世界不可能只有他，不要拥有了男朋友就断绝自己男性朋友的联系，女人要学会如何经营爱情。 空杯心态心得体会(二) 人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识……《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人! 《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识 空杯心态心得体会(三)