健身教练证考试内容

健身教练证分为理论考核和技能鉴定两部分，理论部分是以笔试的形式进行考核，技能部分是以实操形式进行考核，由具备国家考评员资格的面试人员对被考核者现场演示的能力进行打分。

一、理论部分考核内容：

考核的项目包括法律法规、职业道德、体育理论基础知识、人体运动科学基础知

识以及健身知道专业知识等进行考核。

二、实操部分考核内容：

（一）、初级体能测试

考试项目包括坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲，合格标准：（男）静立性伸展5秒；

俯卧撑40次；徒手下蹲60次。（女）静立性伸展5秒；俯卧撑15次；徒手下蹲

60次。

（二）、中级体能测试

考试项目包括坐姿体前屈、引体向上、俯卧撑、徒手下蹲，合格标准：（男）静立

性伸展5秒；引体向上10次；俯卧撑40次；徒手下蹲60次。女）静立性伸展5

秒；俯卧撑15次；徒手下蹲50次。

（三）、高级体能测试

考试项目包括坐姿体前屈、引体向上、俯卧撑、徒手下蹲；屈肘俯撑（单侧、对侧

支撑），合格标准：（男）静立性伸展5秒；引体向上15次；俯卧撑40次；徒手下

蹲60次。（女）俯卧撑15次；徒手下蹲50次；屈肘俯撑（单侧、对侧支撑）左右

各5秒

理论及技能两部分考试均达到60分以上（总分100分），就可以取得“健身教练”证书。

健身教练证书怎么考

健身教练资格证怎么考？ -----文章来源赛普戴老师健身教练资格证怎么考？凡参加过赛普学院健身教练培训的学员，均可考取下列证书： 1.由红十字会培训并颁发的心肺复苏急救员证书（CPR证书）. 2.由赛普学院培训并颁发的职业技能培训证书（结业证书） 3.由北京市健美协会监考并颁发的高级私人教练员证书（此证书费用为1500元，全部由学院全部承担） 4.由国家体育总局鉴定并颁发的中级健身教练职业资格证。此证书还有体育总局强制指定的额外7天的考前培训，所以中级证书费用是3300元，凡在赛普学院接受过专业培训的，可直接考取中级，并享受团报的优惠（2500元）和学院的700元考证补贴。 5.由国家体育总局社体中心和中国健美协会监考并颁发的“专业健身教练”证书（原名国家健身指导员等级证书，此证书费用为1840元，学员只需承担500元的教材、注册、制证等费用）

健身教练资格证怎么考？首先要想考个健身教练证需要经过专业的健身教练的培训才可以报名考取的！现在国内有很多的专业健身教练培训机构，要想学习健身教练可以报考北京赛普健身教练培训学院！健身教练资格证怎么考？北京赛普健身教练培训学院专业零基础私教培训，从赛普的教材到系统的课件专业健身培训都一直有赛普健身学院的研发团队在努力研发与升级! 健身教练资格证怎么考？学院主要有两个课程体系： 1.全能高级私教专家课程学习8项专业课程，学习三个月到三个半月左右，（专业级别：全能高级私教专家），学费13600元宿费每月400元 2..高级私教课程学习四项专业课程，学习两个月左右（专业级别：高级私教）学费9980元住宿费每月400元 3.优惠条件： 1.两人以上同时报名的每人优惠学费500元。 2.退伍军人持退伍证优惠学费500。 3. 国家一级远动员和二级远动员学费优惠500元（条件：资格证必

考健身教练证需要多少钱

考健身教练证需要多少钱考一个健身教练证到底需要多少钱的问题，应该是绝大多数想要从事健身教练这一行业新人最想知道的问题吧。现代人对于健身越来越注重，随着健身人群的增多，健身教练也开始从最初的不正规逐渐的走向正轨，成为如今的朝阳行业。现在的健身教练，不是你有一身肌肉、一身力气就能当的，作为一个健身教练，除了需要拥有专业的健身知识外，还需要一个合格的健身教练证书，那么考一个健身教练证需要多少钱？应该怎么考？现在成了一些想要成为健身教练的人心中的疑问。通常就目前来看，考一个健身教练证，一般都是需要在各大健身教练培训学校先进行全面系统的培训之后，才能进行考核的，考核通过之后才会颁发证书。一般这样的所有费用下来需要一万一左右。如果已经确定想要考健身教练证书，那么最好先提前报名，这样不仅学校可以提前给您安排，而且还可以提前拿到课本，甚至有的时候还能给自己省下一部分的学费。像最近了解到的关于成都德西健身学校的开班时间，很多都是提前咨询报名，这样学校才能合理的进行课程的安排等。健身教练国家职业资格认证采用考培分离原则，鉴定考试是由国家体育总局职鉴中心和各省职鉴站组织统一安排鉴定，分为技能与理论两部分。理论与技能理论考试各100分，笔试60分为及格；技能考试部分总分100分，由鉴定考评员评定，60分为及格。技能考试首先进行体能考试，然后进行实际操作能力考试，体能没有通过，取消技能考试资格，直接参加理论考试，男性体能初级包括俯卧撑40个，自重下蹲60个，坐位体前屈，中级体能需要额外增加10个引体向上。女性初级体能包括俯卧撑15个，下蹲40个，坐位体前屈，中级与初

级一样。技能考试主要考结合理论的实践操作能力，如：对健身房固定器械，哑铃，杠铃，弹力绳等的正确使用，以及动作设计原理。理论考试内容主要来源《社会体育指导员》与《健身教练》这两本教材，主要涉及的内容有：人体运动的结构与功能，健康与运动的合理营养，健康体适能，运动计划等。

想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱?

想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱? 想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱?现代社会中各个行业都有属于自己行业中所认可的证书，可以说是不胜枚举，健身教练资格证是对个人专业技能知识的证明，也是对会员负责的表现，没有健身教练资格证书就没有办法证明你是否接受过系统的培训，健身房就无法向会员提供专业保障，这也就是健身教练资格证存在的价值。虽然现代社会的某些领域更是以能力论英雄，但是健身教练资格证是大家通往健身行业的敲门砖，基本每个行业都有自己行业所属的证书，并把这些证书当成为了各行业、各企业选拔人才的标准，健身行业也是如此。那么想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱? 对于有健身基础的朋友来说可以通过直接考取的方式，这种考试的方式所花费的不是很高，大概在3500元左右，从培训到考核的时间也比较少，具体流程就是你可以直接到国家体育总局报名，接受国家体育总局安排的培训和考核。直接考取的方式更适合有一定健身技能基础的朋友，或者是拥有多年健身教练经验的人。

如果你是刚刚接触健身这个行业，没有任何基础和经验，那么可以到具备国职证书考核资质的培训机构，先接受系统培训，再参加国职证书考核，这种方式从培训时间比较长，考核费用相对高出很多，但是能够学到很多知识，并且证书的更高，也是比较值得的。在这里建议大家在考取证书的时候要考取权威性比较高的证书，这样不仅可以更好的证明自己的实力，同时还会给大家带来更多机遇。证书虽然很重要，但是健身技能才是考取健身教练资格证比较大的目的，只有拥有了全面的健身技能，才能顺利的通过相关证书的考核，才能在健身行业中更好的发展。想要学习健身教练，提高自己健身技能的朋友可以到赛普健身教练培训基地去实地考察一下，赛普健身教练培训基地，是国内端家上市健身培训机构，专注健身教练培训、私人健身教练培训、健身教练资格证，同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，是被公认的私人教练专业认证标准，赛普健身教练培训基地致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。如果你也拥有一个想要成为健身教练的梦想，现在开始为了梦想努力吧!

国职健身教练资格证书初级主要考什么内容

国职健身教练资格证书初级主要考什么内容? 目前我国健身教练资格证书比较权威的是国家体育总局颁发的《国家健身教练职业资格证》，(简称为“国职”)。这是健身行业中认可度非常高的证书，含金量是很高的，共分为四个等级，考取时需要从初级国职证书开始，逐级考取。不能直接报考中级或者是高级。那么国职健身教练资格证书初级主要考什么内容? 初级证书和中级证书的考试每年都会举行，高级以上证书考试一般是2到3年考核一次。每年的考试时间基本都是固定的，大家可以在网上查好时间，做相应的准备。大家想要考取健身教练资格证，就要到专业的健身教练培训机构去进行专业的学习和考核。现在健身教练培训机构遍地开花，不止是一线城市、二线城市，很多三四线城市都出现了形形色色的健身教练培训机构。像很多退伍军人、体校毕业生、健身爱好者等等，都希望可以通过专业的健身教培训来学习到科学合理的健身方法，现在健身不只是锻炼身体，还有康复学、营养学、解剖学等等

方面的知识，都是需要系统学习的。要选择健身教练这个行业，就要接受专业的培训，学习到专业的方法，然后传授给更多的人。初级国职证书考核分为两项：理论和实践。理论方面包括：专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括：健身教练职业道德规范、健身教练法律法规。实践方面包括：体能和器械。体能包括：坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖;俯卧撑，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。两项考核均是百分制，只有同时达到60分及以上，才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证。对于受过相应培训的学子想要通过初级考试是比较

健身教练资格证怎么考取多少钱

健身行业在我国属于朝阳行业，具有很大的市场。随着全民健身政策的实施，健身行业的飞速发展，健身人群的增多导致目前健身教练行业人才紧缺，专业的健身教练变得十分抢手，健康、阳光、高薪，专业健身教练来越成为年轻人追求的热门职业。随着健身行业的不断发展，知识与技能的不断更新，赛普不断的更新课程，CPT9.0私教认证课程，为追求专业而定制，让学习体验有了质的飞跃，它不仅带来了全新的学习模式，且将这一专业标准提升到前所未有的高度。赛普健身教练培训基地是根据学习的课程来决定培训时间的，健身教练培训课程具体内容包括：一、初级私教课程课程时间:一个月 (138课时) 原价：10050 优惠价格：8500 分期付款方式：最低每月还款400 模块一：CPR心脏复苏680元 CPR是每一位从事私人教练之前应该具备的基本常识和应用技能，它帮助我们具备识别危险，远离危险以及遇到危险时的应急能力，以保障人们在安全的环境下进行训练。模块二：体适能训练体适能训练课程的核心重点，在于教会教练掌握与人体运动相关的运动系统(包括骨骼系统和肌?肉系统)、能量系统、心血管系统、内分泌系统的基础知识。为教练设计安全、有效的训练计划提供强?大的理理论支持。模块三：运动营养运动营养课程的核心重点，在于让教练了解人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考值摄入量和食物来源。课程中详细介绍了营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机体恢复的关系。模块四：私教会员管理二级私教会员管理课程的核心重点是教会教练如何掌握高效的沟通方法、高品质的私教服务。课程中让教练学会在充足的专业背景支持下融入沟通技巧挖掘出更多的客户需求。二、中级私教课程课程时间:二个月 (248课时) 原价：19800 优惠价格：17500 分期付款方式：最低每月还款1000 模块一：CPR心脏复苏680元 CPR是每一位从事私人教练之前应该具备的基本常识和应用技能，它帮助我们具备识别危险，远离危险以及遇到危险时的应急能力，以保障人们在安全的环境下进行训练。模块二：体适能训练体适能训练课程的核心重点，在于教会教练掌握与人体运动相关的运动系统(包括骨骼系统和肌?肉系统)、能量系统、心血管系统、内分泌系统的基础知识。为教练设计安全、有效的训练计划提供强?大的理理论支持。模块三：运动营养运动营养课程的核心重点，在于让教练了解人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考值摄入量和食物来源。课程中详细介绍了营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机体恢复的关系。模块四：运动损伤防护运动损伤防护课程的核?心重点，在于教会教练能够将动作矫正和手法矫正应用到私教训练课程中，帮助客户预防运动所带来的损伤。

国职健身教练证书中级怎么考

国职健身教练中级证书怎么考作者：赛普严老师国职健身教练中级证书怎么考？随着健身教练这个职业持续升温，越来越多人开始从事这个职业，那么考健身教练证的人也就越来越多。考的比较多的是国家职业资格证（简称国职证），它分为初级，中级和高级三种。那么国职健身教练中级证书怎么考，好好考吗？下面就简单介绍一下考这个证书的条件要求和费用。申报条件 1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）初级：2500培训费+300考试费（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。 2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）中级：3000培训费+300考试费（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。 3. 高级健身教练（具备以下条件之一者）高级：3500培训费+300考试费（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。 4. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

健身教练考试试题

健身教练国家职业资格（中级）专业理论模拟试卷1 一、单项选择题（每题1分、共45分） 1、下列对锁骨描述不正确的为。A上肢骨B上肢带骨C中轴骨D四肢骨 2、长骨两端的膨大部分称为。A软骨B骨骺C骨干D骨板 3、下列参与骨质的形成与破坏的是。A骨质B骨髓C骨膜D神经和血管 4、第一腕掌关节属于。A鞍状关节B球窝关节C滑车关节D椭圆关节 5、髋关节是典型的。A滑车关节B杵臼关节C椭圆关节D车轴关节 6、足关节在运动中，以外侧损伤最为常见，其原因为。 A由于外髁低，内髁高，韧带内侧强外侧弱B 由于外髁高，内髁低，韧带内侧强外侧弱 C 由于外髁高，内髁低，韧带内侧弱外侧强 D 由于外髁低，内髁高，韧带内侧弱外侧强 7、当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为。A第五颈椎B第六颈椎C 第七颈椎D第一胸椎 8、以下说法错误的是。A躯干和下肢的伸肌强于屈肌B身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌

C所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌D所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌 9、坐姿提踵的主动肌包括下列。A股四头肌B腘绳肌C比目鱼肌D胫骨前肌 10、以下说法错误的是。A向心收缩就是等张收缩B等长收缩又叫静力性收缩 C下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩 11、近固定时使上臂外展的肩带肌肉是。A三角肌B冈下肌和小圆肌C冈上肌和大圆肌D肩胛下肌 12、前臂前肌群的作用是。A伸腕和旋后B屈腕和旋后C旋前和屈腕D 旋后和屈腕 13、下列说法正确的是。A仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内 B仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌C仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌 D近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾

健身教练国职证书考取流程

健身教练国职证书考取流程现如今我们国内健身行业发展速度非常快，各种各样的健身教练证书种类也非常多，有国家级的、国际性的，不过对于专业性的职业教练来说，最具有含金量的还是国家体育总局与人力资源部联合颁发的国家级证书，现在身边很多的健身教练都想要考取这个证书，因为拥有这个证书不仅仅是自己自身实力的一种展现，还能够在工作当中给我们带来更多更好的机会，那么健身教练国职证书考取流程有哪些呢?小编这里就为大家详细介绍一下。对于年轻人来说，想要了解健身教练国职证书考取流程，首先应该了解一下需要准备的材料有哪些，前期想要报考的学员应该准备好身份证原件以及复印件，并且还要准备两寸电子版照片，还有自己曾经参加过的培训机构证明以及工作证明材料等等，携带这些资料就可以到本省份的国职鉴定站进行报名。学员在报名之后，需要由省级鉴定站通知具体的培训时间，学员应该在这段时间内加强训练，并且提前安排好自己的时间和行程，需要参加完7天全日制的培训，才有资格参加考试。培训完之后并不是立马就会进行考试，而是要间隔一段时间，在这段时间内学员千万不能够放松，可以自主进行复习，也可以到省级鉴定站进行复习，准备参加考试。省级鉴定站会根据国家考试的具体时间通知参考人员，理论知识以及实际操作的考试时间和地点是不同的，考生必须要提前到达考试地点进行备考，如果错过考试时间，那就只能够等下一次了。参加完考试的学生，一般成绩会在一个月左右的时间公布，如果通过考试就可以获得国家级证书，未达到及格分数的考生需要重新参加考试补考。目前我们国家对于参加健身教练国职证书考试的人有着严格的要求，必须年满18周岁的人才能够进行报名，如果没有达到相应的报考条件，是绝对不可以越级报考的。有一定健身知识和技能的人可以直接参加考试，如果本身是零基础的学员，建议选择有国只考核授权的健身学校，这样我们可以更加顺利的拿到健身教练资格证书。动岚健身学院就是这样一家机构，他是国家体育总局指定的首批健身培训学院，在这里考证书不需要另外缴费，而且课程设置更重视实用性，为学员毕业后的工作奠定了很好的基础。

考健身教练职业资格证的方法及步骤

考健身教练职业资格证的方法及步骤? 近几年随着健身行业的发展，健身房可谓是越开越多，对健身教练的需求也是越来越多，有些健身人员甚至不得不兼顾多家健身房的教学工作。所以说成为一名健身教练一夜之间也成为了一个吃香的工作，然而要成为一名健身教练，就必须要持有健身教练的职业资格证。那么，对于想要成为健身教练的群体来说，健身教练职业资格证要怎么考?有哪些步骤?下面，就对健身教练职业资格证的一些方法步骤进行介绍 1、了解健身教练职业资格证的级别健身教练职业资格证怎么考?健身教练职业资格证的级别就跟我们考会计从业资格证一样，健身教练职业资格证有初级、中级、高级以及指导师级健身教练职业资格证的区分。对于初出想要考取健身教练职业资格证的人来说，初级是考取健身教练职业资格相关证书的第一步，往后级别的健身教练职业资格证都要基于拥有初级健身教练职业资格证。所以说，想要进行健身教练职业资格证的考取，就要从初级健身教练职业资格证开始。 2、选择合适的健身教练职业资格证培训机构

健身教练职业资格证怎么考?根据国家相关规定，对于那些想要考区健身教练职业资格证的朋友来说，必须要在国家体育总局授予了权限的培训机构经过系统的培训后，方可参加考试。那么对于健身教练职业资格证培训机构的选取大家相比也有不少的疑惑，如何选取一个有资质的健身教练职业资格证培训机构也是一个不小的困难。如今健身教练挣钱多，大家自然是很想要从业!但是没有专业知识，没有资格证书，就会比较难!再说健身教练职业资格证怎么考? 一般来说，我们会建议相关的求学者选择能够在国家相关网站查询到营业信息、培训资格信息的培训机构，比如说像动岚健身这样是颁发国家、国际双认证七大健身教练证书的培训学院就很不错，不仅拥有国家认可的培训资质，也能帮助我们获得国际上的培训认可。 3、进行考试健身教练职业资格证怎么考?完成培训后，就应该进行获取证书的的考试了，初级健身教练职业资格证的考取，相比于其他等级的健身教练职业资格证来说，可以说是非常的简单，但也有一定的难度。考试前夕要进行相关考试的报名和信息采集，并且进行考试费用的缴纳，最后在考试日期到达规定的场地进行考核即可。健身教练证怎么考的?健身教练绝对是有前途的，从行业的整体发展情况来看也确实是具有发展前景，所以只要你对健身教练感兴趣，就可以来参加专业的健身培训，然后成为一名专业的健身教练，

国家健身教练资格证书的考试途径有什么

国家健身教练资格证书的考试途径有什么国家健身教练资格证书的考试途径有什么?随着经济水平的发展，健身教练越来越成为令人向往的职业，如果你也想成为一名健身教练，就需要考取相关的证书。随着科学技术的迅速发展，健身行业逐渐走上了正规化道路，“持证上岗”已成为健身教练就业的硬性要求。健身行业证书众多，不同的证书颁发单位不同，考核难度不同、考试的人群不同，方式也有所不同。国职证书是目前认可度较高的证书，考试内容有三个部分：理论知识，实践技能，体能测试。关于如何考取国职证书，有一部分人会选择到专业的健身教练培训机构参加系统专业的培训，还有一部分人会选择自学。但是考过证书的人都知道，自学效率低、周期长、效果差、通过率低;反之如果通过培训考取证书的话，考证效率高、周期短、效果好、通过率高，从长远角度分析到底应该如何根据自身情况来选择适合自己考试途径哪? 第一种方式是对于有经验的健身朋友们来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。第二种方式是专业的技能培训学校，需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更好的发展

女生考健身教练证好考吗需要多少钱

女生考健身教练证好考吗需要多少钱由于健身市场女生的稀缺性，以及女生健身的越来越多，用户的需求决定了女健身教练也很有市场的。当然除了专业系统的学习，还要参加认证考试，证书呢也是自我价值的一种体现现在去健身房当私人健身教练，除了要看私教的身材壮不壮，有块没有，身材体型。重要的也要看专业知识，实践技能；其次就是看你是不是得到过证书，有证书和没证书是要有一定的区别的。证书是对你从事私教的一个认可，敲门砖。当然健身教练是不分男女的，甚至以目前的市场来看，女健身教练更受欢迎。赛普健身从09年成立至今，努力研发符合国人身体

素质的健身课程，培养和向国内外健身房输送专业的私人教练。至今赛普健身学院认证超过20000名专业私人教练，2017年赛普健身经过不断努力研发了SPFT体适能训练模型，设计了符合国人的赛普健身训练模型，根据中国人身体处于不同阶段、不同状态，不同人群的特点与需求研发出的第一个适合中国人的私教训练模型SPFT体适能训练模型，与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，打造适合中国健身行业的行业体系。私人健身教练证书好考吗？是需要有专业知识技能的，考试方向不一样，费用也有所差别的。女生当健身教练是不错的选择，健身教练证也是比较好考的。赛普健身SF秉承“专业为本、服务终身”的办学理念，形成从

课程研发——授课讲解——实践指导——就业安置——继续教育——创业支持的全维度健身职业规划服务供应商。赛普健身同时提供职业发展的专业技能课程，赛普健身学院希望学员们认真对待自己的学业，努力学习每一项课程。并且希望每位学员都能在导师的指导下学到行业内最专业的技能。赛普健身2017年的课程主要针对认证，基础认证有三大课程，在校学生也可以参加其他证书的培训考试。女生私人健身教练资格证怎考考试多少钱？可直接点击咨询，赛普健身每年的课程更新升级不仅是为了学员能学到与时俱进的健身知识理念，同时也担负着行业的质量发展，私教人员整体技能、

健身教练证怎么考需要什么条件

赛普学院官网：https://www.360docs.net/doc/9d7804531.html, 国家健身教练证怎么考 ------文章作者：赛普学院张教练国家健身教练证一般指两个证书： 1.国家体育总局即国职国家健身教练职业资格认证。 2.中国健美协会国家专业健身教练认证。证书的性质？认证通常是由： 1. 以专业知识技能培训为主的私立培训机构自行颁发。如赛普学院：此类型机构主要以专业知识技能培训为主，以确认个人获得的知识和技能，它要求包括测试和评估的教育知识技能/或经验，在某些情况下，已经考取证书的人也会参加各种培训，以提高自身专业技能。此证书不被国家相关部门认可，但被健身俱乐部所认可。）和其他技能培训行业一个性质如：英语/计算机/机电等职业。 2 .相关政府机构鉴定授权的证书如：人力资源和社会保障/国家体育总局/健美协会等。（该机构将证书授权于私立技能培训机构颁发，该机构只负责证书鉴定，不参与任何技能培训）虽说是国家证书但不备所有就业单位认可，因为关于技能鉴定的证书国家不会统一，也无权要求健身俱乐部，国家也不会强制性要求。相关机构颁发的证书最大区别是影响力不同。

赛普学院官网：https://www.360docs.net/doc/9d7804531.html, （一）国家健身教练资格证证书介绍：健身教练国家职业资格认证是国家体育总局推广实施的健身行业从业资格认证。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业（职业）学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（职业）学技术和能力的必备标准。这样的健身教练证怎么考，到国家指定的健身培训学院先经过系统职业技能培训再考取。 . 健身教练证怎么考及考试方式分为理论知识考试与技能操作考核，其中理论知识考试采用闭卷考试；技能考试前先进行体能考试，体能通过者才能进行技能的考核，技能操作考核内容结构为讲解示范、组织。体能考试按体能考试标准

做健身教练需要考哪些证书

健身教练需要哪些证件健身行业近两年在中国发展的越来越好了，国家的政策支持、人民生活水平的提高，健身真正的已经不是什么高端人群参与的事情了，全国各地健身场所遍地开花，健身教练空前缺乏，健身教练的收入目前已经是跑赢GDP的为数不多的几个行业之一了，加上入门对于学历、背景等要求不高，所以入行的人也越来越多。要入行证书是必不可少的，那么健身教练需要哪些证件？最权威的健身教练证书有哪些？目前在我国广受认可的健身教练证书以国字头为先。国字证书是健身教练职业资格证书，被称为国职，是国家2008年推出的，由国家人社部和国家体育总局共同颁发，含金量和权威性毋庸置疑。北京星航道健身学院是首批健身教练培训基地，它能够颁发的证书也是国专里面最为权威的国家私人健身教练证书。对于入行做健身教练的朋友，第一个就要考取这

个证书。要想成为一名合格的健身教练，工作中想要更多的会员认可你，面试跳槽时更有竞争力，有这一个证书是完全不够的，想要提高自身价值，拉开和普通教练的距离，持有一个镶金边的国际级证书，那就是锦上添花了，目前国际级证书，在健身行业中含金量比较高的有： 1.ACE—American Council on Exercise（美国运动协会），是国内许多健身机构高度认可的。如果你英语够好，同时拥有急救证书，那可以直接在官网报名考试：https://www.360docs.net/doc/9d7804531.html,/。 2.NSCA—National Strength and Conditioning Association（美国国家体能协会）是全球体适能领域中最具权威的专业组织，现有会员近30000名。其颁

深圳健身教练证怎么考试需要多少钱

深圳健身教练证怎么考试需要多少钱深圳考健身教练证需要多少钱？通常就目前来看，考一个健身教练证，一般都是需要在各大健身教练培训学校先进行全面系统的培训之后，才能进行考核的，考核通过之后才会颁发证书。考一个健身教练证到底需要多少钱的问题，应该是绝大多数想要从事健身教练这一行业新人最想知道的问题吧。现代人对于健身越来越注重，随着健身人群的增多，健身教练也开始从最初的不正规逐渐的走向正轨，成为如今的朝阳行业。现在的健身教练，不是你有一身肌肉、一身力气就能当的，作为一个健身教练，除了需要拥有专业的健身知识外，还需要一个合格的

健身教练证书，那么考一个健身教练证需要多少钱？应该怎么考？现在成了一些想要成为健身教练的人心中的疑问。赛普健身（SF）基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM 会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。深圳考健身教练证需要多少钱？怎么考？健身教练国家职业资格认证采用考培分离原则，鉴定考试是由国家体育总局职鉴中心和各省职

鉴站组织统一安排鉴定，分为技能与理论两部分。理论与技能理论考试各100分，笔试60分为及格；技能考试部分总分100分，由鉴定考评员评定，60分为及格。技能考试首先进行体能考试，然后进行实际操作能力考试，体能没有通过，取消技能考试资格，直接参加理论考试，男性体能初级包括俯卧撑40个，自重下蹲60个，坐位体前屈，中级体能需要额外增加10个引体向上。女性初级体能包括俯卧撑15个，下蹲40个，坐位体前屈，中级与初级一样。技能考试主要考结合理论的实践操作能力，如：对健身房固定器械，哑铃，杠铃，弹力绳等的正确使用，以及动作设计原理。赛普深圳校区：作为赛普在南方的第一个校区，赛普投入巨资引进先进器材满足训练需要；配备一线导师保证教学水准；结合国际健身健美技术以及健身房需求、私教职业发展等因素升级了2016年全新课程，以适应私教发展需求。保证所教课程具备竞争力，学员所学满足行业需求。深圳校区在保证赛普原汁原味的教学内容的同时，更保证了赛普学员在南方的就业及发展。地址：深圳市龙华新区大浪街道华宁路华联工业区

如何考取国家健身教练证书

如何考取国家健身教练证书全面健身政策的实施，是的健身行业持续火热，越来越多的年轻人选择学健身教练，尤其是私人健身教练，而这些年轻人关心最多的是健身教练证怎么考？如何考取 1经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书，颁发初级健身培训结业证书，通过初级健身理论知识考试与技能操作考核。 2：另种途径：第一是自己报考，也就是直接去国家体育总局报名考试，这个一般适用有健身教练基础的人，比如已经做一段时间的健身教练了。第二是通过培训学院报名考试，通过一段时间的学习，参加考试适应对象 1、职业健身私人教练。 2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。 3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。 4、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。 (对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。) 申报条件一、适应对象从事或准备从事健身教练工作的人员。二、申报条件 1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。 2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。 3. 高级健身教练（具备以下条件之一者）（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。 4. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

健身教练考试题

健身教练国家职业资格（中级）专业理论模拟试卷123 一、单项选择题（每题1分、共45分） 1、下列对锁骨描述不正确的为。A上肢骨 B上肢带骨C中轴骨 D四肢骨 2、长骨两端的膨大部分称为。A软骨 B骨骺 C骨干 D骨板 3、下列参与骨质的形成与破坏的是。A骨质 B骨髓 C骨膜 D神经和血管 4、第一腕掌关节属于。A鞍状关节 B球窝关节 C滑车关节D椭圆关节 5、髋关节是典型的。A滑车关节B杵臼关节 C椭圆关节 D车轴关节 6、足关节在运动中，以外侧损伤最为常见，其原因为。 A由于外髁低，内髁高，韧带内侧强外侧弱 B 由于外髁高，内髁低，韧带内侧强外侧弱 C 由于外髁高，内髁低，韧带内侧弱外侧强 D 由于外髁低，内髁高，韧带内侧弱外侧强 7、当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为。A第五颈椎 B第六颈椎C第七颈椎 D第一胸椎 8、以下说法错误的是。A躯干和下肢的伸肌强于屈肌 B身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌 C所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌 D所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌 9、坐姿提踵的主动肌包括下列。A股四头肌 B腘绳肌 C比目鱼肌 D胫骨前肌 10、以下说法错误的是。A向心收缩就是等张收缩 B等长收缩又叫静力性收缩

C下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩 D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩 11、近固定时使上臂外展的肩带肌肉是。A三角肌 B冈下肌和小圆肌 C冈上肌和大圆肌 D肩胛下肌 12、前臂前肌群的作用是。A伸腕和旋后 B屈腕和旋后 C旋前和屈腕 D旋后和屈腕 13、下列说法正确的是。A仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内 B仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌 C仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌 D近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾 14、以下背肌说法错误的是。A反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能 B弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背 D弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量 15呼吸形式说法错误的是。A胸式呼吸以肋间肌活动为主B客户在做倒立练习时，一般使用胸式呼吸形式 C腹式呼吸吸气时胸廓的上、下径增大 D儿童以腹式呼吸为主，成人的呼吸形式一般为混合式 16、占人体能量消耗最多的部分是。A基础代谢 B生长发育 C调节身体内外温差 D调节内分泌系统 17、下列食品中含脂肪比例最高的是。A橄榄油 B肥猪肉 C羊肉 D猪大肠 18、下列选项中会影响无机盐的吸收是。A牛奶 B苏打水 C盐 D菠菜

国家健身教练职业资格证书怎么考

国家健身教练职业资格证书怎么考国家健身教练职业资格证书怎么考健身教练证书怎么考取，目前也是很多想要学习健身教练的人比较关心的问题，总是认为想要去做健身教练，那么就必须要去考取一个权威的健身教练证书。其实当你有这样的想法的时候，说明你还不够了解健身教练这个职业，你要知道现在去健身房做健身教练，基本上都是不要证书的。不管要不要吧，肯定是有证书比没有的强，那么既然这样，就先来说下健身教练证书到底应该怎么考。首先来了解一下证书的种类都有哪些，有国家证书，健美协会的证书，机构证书，比赛证书等。每种不同的证书，颁发的'部门都是不一样的，在健身行业里面的认可度也是不一样的。这些证书里面比较权威的也就算国职证书，全称是国家健身教练职业资格证书。因此这个证书也是目前学习健身教练的人群主要考取的证书，其他证书都是次要的。在考取证书之前，首先是需要经过系统的培训和学习的。培训的时间有长有短的，如果只是单纯的考取证书，那么培训的时间是在七天左右的，但是这样的培训基本上是学习不到什么东西的，培训七天自己想想肯定也是学习不到什么专业的知识和技能的。培训的都是和考试相关的内容，为了考试而进行培训的，如果是想要做健身教练，那么这个肯定是需要具备很多专业的健身教练知识和技能。所以这样的知识和技能的培训时间至少需要三个月以上的时间。在培训完之后，在进行考核。考核也主要是有体能考核，俯卧撑、体前屈、徒手的蹲起等体能考完之后就是实践技能考核，考核一个训练肌肉的标准动作和训练原理，在考核一个肌肉的拉伸方法和拉伸原理。最后就是理论考核，通常一般的学生理论考试都是可以通过的，但是实践通常是有一定的难度的，尤其是第一次参加考试的

考健身教练证要多少钱

健身教练考证要多少钱健身教练考证要多少钱？这个问题问的很笼统。首先得清楚你是什么类型的人，你要考哪种健身教练证。对于想考健身教练证的人一共分为两种，一种是在职教练，对健身教练的专业知识有一定的了解；另一种是零基础，可能是喜爱健身，也可能是觉得健身行业工资高，健康职业所以选择。健身教练证也分为很多种，有国家证书，协会证书，学校证书和国际证书。百度搜索“星航道健身学院”有问题直接问老师国家的证书顾名思义就是国家颁发的，印有国徽的证书，现在国家颁发的有两个：《国家健身教练职业资格证书》和《国家健身教练专业能力证书》。两者都是由国家人力资源社会保障部颁发，“国职”归体育总局负责监管，“国专”归中国职协负责监管；两者是国家对于个人的能力“双证共鉴”体系里的两本证书，两个证书都分等级；都被全国健身房认可通用，官网查询、全国通用、终生有效。两个证书的区别在

于国职是资格类的证书，是目前行业认可度高，比较权威的证书；国家自2008年推出国职证书之后发现对于综合提升健身类人才的专业能力并没有太大的起色，而且考证的周期很长，补考周折难度相对比较大。于2010年推出国专证书，国专注重考核专业能力，一般根据各家培训机构课程体系设计，而且国专相对来说考取相对比较容易，并且考完证书很快就能下来，学员们的自由度相对而言要高很多。但是由于国家推出的较晚，在健身行业认可度比国职要低很多。百度搜索“星航道健身学院”有问题直接问老师如果要考国家的证书，对于有专业基础的可以报考7天快速取证班，费用大概在2800左右。如果没有基础，千万不要选择7天快速取证班，因为学不到什么知识，完全是应试培训。协会和国际证书，健身行业毕竟在中国是处在发展时期，目前持有国际证书的健

学健身教练考什么证书

学健身教练考什么证书? 其实这次我不太想谈考什么证书的问题，这种问题随便百度一下就能看到一大堆，各种培训机构都在排着队想把你拉到他们怀里去，随便咨询一下客服你就能很详细的了解到你想了解的内容。不过既然有人这么问，那肯定就是有人想去当一个健身教练，那么我就不如来谈一谈，到底怎样才能是你成为一个合格的健身教练，而不是成为一个健身房里只会卖课的老油子。学健身教练考什么证书? 1.形象气质好让我们把来感同身受，换位思考一下，虽然私人授课只有一个小时，但在这一个小时里你愿意面对一个邋里邋遢，严重影响你审美的教练吗?因此，一个健身教练的个人形象一定要更好，不是说让你整个大油头，或者穿个吊带背心去讨好学员，而是我认为作为一个教练应该时刻注意自己的形象，让人感觉到一种认真的服务精神，说白了教练也就是个特殊服务人员，最起码你得有这点服务意识要让你的客户最起码感到赏心悦目一点。 2.语言表达能力要好一个好的教练不会是专业销售人员，干货才是你的主打。但是当你肚子里装满专业知识，可是却难以表达的时候，这就说明你要在嘴皮子上下点儿功夫了。一个教练如果没有足够沟通能力，对会员来说是无法忍受的，没有销售技巧的教练还能招人喜爱，觉得你这人实在，但你要该说的说不清楚，绝对不会成为一名成功的教练，卖不出课是一方面，关键是不能真真指导到你的学员。 3.不断学习私人教练的本质是就是要给你的学员传道受业，这是我们最重要的专业，增肌减脂在现在是最基本的要求。很多人对自己的体态会有特殊的要求，比如只想瘦小腿，只想要翘臀。以及还会碰到一系列的康复问题，这些都是我们的本职工作。但你不能不懂吧?学员都问到了，你不能说我没学过，我没接触过，当年我的老师没讲过吧?你只能不断的去学习，去更新你的知识。 4.责任感我们的工作的实质是帮助那些不懂健身的人去锻炼，我们能做的就是服务他人，既然会员们把他们的身体交给我们了，那我们就得对他们的身体负责。你不能因为他动作一直不到位，或者饮食一直不按照你说的来，就决定放弃这个学员，要有点儿契约精神。你如果真的负责，真的对你的会员好，他能感觉不到，他能不给你介绍新的会员来?所以对你的会员负责是非常重要的一件事儿。 5.学健身教练考什么证书?怎么考证很多人可能想要考健身教练资格证书，但是却回头发现自己许多东西不懂不明白，同时对于健身教练的考取难度也不是特别的明白，这种情况下会容易遇到一些问题，学健身教练考什么证书?主要是国职证书!

考国职健身教练证书费用多少

目前健身教练这个职业在国内主要分两种类型：一种是操课教练，由教练在台上和学员群体互动，同步练习，对于健身教练体力消耗较大，所以会有年龄限制，常见于动感单车、团体操之类的课程，专业要求不高，所以薪资待遇也相对不高;第二种就是私人健身教练了。主要以一对一模式为会员提供定制化服务，满足会员在健身方面的独特需求，专业要求极高，收入比较丰厚。国职是国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”(简称“国职”)，国专是国家专业人才认证中心颁发的“国家专业人才认证中心资格证书”(简称“国专”)。对于有基础的人来说，要单考取证书，就到证书的颁发单位去报名，参加一周左右的培训，就可以拿到证书了，培训费用是3500左右。但是对于零基础的人来说，他们比较适合于到专业的培训学校去参加了系统的培训，全面了解了健身方面的专业知识，再加上对专业技能的把握和熟悉，然后再去参加考试。虽然这种的培训比较贵，在一线城市都基本万元左右，但是对于零基础的人来说，最好还是通过这种方式比较好。因为考试的过程是对考生专业技能的检验，而专业的技能是健身教练上岗的必要前提，不仅事关考试，证书的考取，还事关健身教练未来职业的发展前途。

证书在考核的时候，不仅会考理论知识，还会考查学员的体能水平，还有对实践技能的讲解和表述。因为健身教练的主要工作内容，一方面是帮助前来健身的会员提供专业的健身计划和指导，还有就是预防会员的身体受伤，相应的保护措施是必须要了解的。所以健身教练不仅要学习到运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动营养学等专业的健身知识，还要通过有氧运动、无氧运动、抗阻力训练、功能性训练、普拉提训练等专业的健身训练形式，具备专业、全面的健身技能。让自己具备了更加充足的知识量，再教会别人进行安全有效的训练。那么零基础的朋友想要成为健身教练首先就要从专业技能下手，注意择校的时候要选择专注于私人健身教练的零基础培训机构。当前各种各样培训机构非常多，杭州高菲健身管理有限公司就是零基础健身教练中的一个不错选择。杭州高菲健身管理有限公司的优势：权威认证：与国家体育总局、中国健美协会、国际健美协会FBB授权合理协办指定培训基地。师资雄厚：所有培训导师均获得国际导师资格认证，教学经验丰富，平均拥有十年以上从业经历。项目齐全：培训项目涵盖30多个小项目，六大类：身心类、舞蹈类、操课类、私教类、管理类、拓展类。

健身教练资格证怎么考,要多少钱

健身教练资格证怎么考，要多少钱 -----文章来自赛普杜老师健身教练资格证怎么考?健身教练资格证考试在国家体育总局报名费是2800元，培训时间是一个星期对于私人健身教练这个行业，私人健身教练需要的是比一般教练更加专业的健身知识。那么健身教练资格证怎么考? 在健身教练证书培训行业，有很多种培训方式，有的是以证书培训为主的培训机构，这种机构培训的时间比较短，大约一两周就可以拿证，但是私人健身教练需要的专业技能，这种培训只能适用于在职的私人健身教练，因为他们有着健身教练的专业知识。

要考取健身教练国家资格证书，考试两种方式：第一是自己直接报考，就是自学，但是也要经过总局7天的培训。第二是通过培训机构系统的学习，但考试之前还是要经过7天的培训，7天的培训是必须的。两者唯一不同的是经过机构你可以系统的学到健身教练的技能，健身教练是技能不是证书。健身教练资格证怎么考?健身教练资格证国家没有统一标准，对健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会，各类培训机构等。

颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，为公司创造价值的人才。健身教练资格证怎么考?北京赛普健身学院作为私人健身教练培训学院，是全国最大的私人健身教练培训基地，赛普健身学院注重决定私人教练发展实践专业培训多年，研发了零基础的高级私人教练和零基础的全能私人教练专家课程体系。对于想学专业知识的学员们成为他们选择赛普的最大理由。北京赛普健身学院毕业的学员除了具有核心的专业知识技能优势外，还有国家权威证书的保障。