以压力为主题的演讲稿5分钟
以压力为主题的演讲稿5分钟
以压力为主题的演讲稿1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
海燕因为风浪而高飞，毛毛虫因为挣开茧的束缚而化蝶，
树木因为风雨才会成长。许多自然生物是因为压力，才努力向上。我认为弹簧也是如此，你给它施的重量越大，等松开时它
弹得会越高。因此我认为，动力是来自压力的。
如果从物理学来说，也能解释“压力可以产生动力”这一
问题。如蒸汽机、燃气轮机、水轮机、喷气发动机等都是靠高
压能量向低压侧流动而产生机械能动力。
也有这样一则故事：每天，当太阳升起时，草原上的动物
就开始奔跑了。狮子在教育自己的孩子：“你必须再跑快一些，不然你跑不过最慢的羚羊，就会活活饿死。”而羚羊的妈妈也
在跟她的孩子说：“孩子，你还要再跑快一些，如果你跑不过
最快的狮子，你就会被他们吃掉。”生活中的压力正是你活下
去的动力。
从古至今，也有许多名人是经过逆境奋进而成功的。像司
马迁，他由于李陵一案从而身受宫刑，蒙受大辱，但是他终于
顶过磨难，发愤写完辉煌巨著——《史记》。
海伦凯特一出生就便被病魔夺走了健康。当她把她先天的
不足仅仅作为一项压力时，她无比惆怅和忧虑，而当她把这种压力转化为动力时，生活也选择了让她活在快乐之中。
胡辛曾说过：“没有高压，石油不会自己冒出来，压力会变成动力。”当那些整天大呼“学习任务太重啦!”的学生还在迷茫时，却不曾想过把这种压力转化为努力学习的动力，因为压力与动力是并存的。
往往动力是来自压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时，就不会有攀向更高峰或爬出深渊的动力。是啊，如果你不给自己一些适当的压力，就会止步于前，因为没有再去前进理由。接受压力吧，不要怪学习太苦，要记住“不经历风雨，怎么见彩虹”，压力过后，便会获得更大的动力!压力就是动力!接受动力，努力奋进，便会收获成功。
以压力为主题的演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消失。有了压力才会有支持力。由F=μFN得出，有了压力才会有动力。所以，人生需要压力，为你提供前进的动力，压力就是动力。
人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的.放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来
爱我国防主题演讲稿
热血写春秋，丹心献国防 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好，今天我演讲的题目是《热血写春秋，丹心献国防》。 悠悠武冈，千年古城；钟灵毓秀，英雄辈出! 有这样一位新时代军人，当兵十年，在各类军事比武中赢得29个第一！ 他不是名人，却代表部队，在人民大会堂做先进事迹报告；他不是明星，却两次走进中央电视台，向全国人民展示军人的爱国情怀。 他----就是我心中的火箭兵英雄，武冈籍军人潘忠华。 做为火箭军的一名军人，潘忠华和战友们肩负国家的重托，在祖国边陲守护“国之利器”，随时准备用洲际导弹震慑强敌，展示我强大的国防力量！ “争气弹”腾空而起的历史影像、火箭发动机残骸、东方红一号发回地球的探测信号，让潘忠华这个青涩小兵，和“两弹一星”精神产生了强烈共鸣，砺剑报国、舍我其谁？潘忠华心中的豪情被瞬间点燃！ 作为一名号手，潘忠华最自豪的事情，就是亲手将洲际战略导弹送上蓝天。有一次，部队执行极寒条件下实弹发射任务，深冬的塞上高原，气温降到零下30多摄氏度，风刮在脸上像刀割一般。 发射进入倒计时，作为这次任务的遥测指挥长，潘忠华顶着刺骨寒风早早爬上车顶，左手旋转天线转轴，右手进行加温作业,3，2，1，遥测天线开始自动搜索跟踪，潘忠华的左手冻得与天线转轴粘在了一起。情急之下，他咬着牙将手撕了下来，一大块皮肉留在了冰冷的转轴上。强忍着钻心的疼，他继续指挥操作。当导弹呼啸着从头顶飞过，一组组遥测数据准确无误地传向指挥部时，那种不辱使命的成就感让潘忠华终身难忘…… 今年是潘忠华当兵的第十二年，武冈市委市政府、市人武部专程邀请潘忠华回到家乡，为家乡学子做征兵动员暨国防教育讲座。 谈及对家乡的感情，潘忠华深情地说：
关于压力的演讲稿
关于压力的演讲稿 正因为有了压力，喷泉才比普通的水流更漂亮。成长也需要压力，为自己树立一个目标，常常压力带来的喜悦吧!成功路上，有压力，就会有你的脚印!下面是小编分享给大家的关于压力的演讲稿，希望对大家有帮助。 关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! “宋英欣，这次比赛要取个名次!”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。 压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。我不能理解全部，但很多人说过，一个人有压力才会有动力。但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉到“压力山大。”如果不能正确对待，就会变为烦恼。 是的，每个人都会有烦恼。可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力;青年时的烦恼是很多的，因为学习和工
作的压力都被顶在头上。烦恼的原因有很多，可压力终究是他人或自己施加的。对压力的不同看法，都会导致不同的结果。我就听说过这样一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。后来，这个节目没有被选上，不能登上华丽的舞台。这个人很不解：怎么我的节目就不上呢?更何况这个是导演让我编排的呀?他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。 我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。但经历的越来越多的事情后，也逐渐相信了。其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得沉沦，无法自拔了。 压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。可现在由于青少年的叛逆心理或是偏极情绪，压力已造成负面影响。童年转瞬即逝，青春紧随而来。像季节的交替，但它永远不会轮回。在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力! 关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖
关于青春的三分钟励志演讲稿
关于青春的三分钟励志演讲稿 偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。 然而朋友，你是否探求、思索过，青春是什么呢? 青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身 心地投入，获得动人的笑颜。 青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事; 激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。 青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月 亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星 星更亮。 青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准 前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的! 然而，曾几何时，我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春，在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里，高 喊着：平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争，恬淡一生”便可 无忧无虑的生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是 什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么 使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我 们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还 是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我 要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我 们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来! 让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游 知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青 春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们 要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水， 青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成 功的彼岸前行。 不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的 艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧 和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛 弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激 扬乐章终将奏响! 奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。 时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走 进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日 子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋 然前行。 各位尊敬的老师、评委，亲爱的同学们：大家晚上好! 哎呀，今天真的很高兴，没想到我最最亲爱的伙伴们今天如此热情、如此豪放，真是让我充满了动力，你们给我的眼神好比大热天 里一道冷空气，让我心旷神怡、神清气爽、耐人寻味、回味无穷啊! 年轻的我们就有如此激情，将来一定会事业有成、家庭幸福。所以，亲爱的同学们。让我们一起为我们美好的明天再一次鼓掌吧! 我叫杨川，来自生龙活虎的XX级机设一班，也许你们还不了解 我们班级，但是我相信，因为有你，我们工业这个大家庭才会更加
爱我国防主题演讲稿
爱我国防主题演讲稿 尊敬的各位领导： 大家好！ 今天我演讲的题目是《爱我中华，情系国防演讲稿》。 时值新中国成立xx周年，站在这舞台，谈祖国繁荣昌盛，国防根基日趋强大，我心潮澎湃。 当我们在参加升旗仪式时，看着冉冉升起的五星红旗，听着雄浑豪迈的《义勇军进行曲》时，感到无比的自豪和激动。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城”这是当年许多革命烈士为了民族的解放而发出的吼声！这也是炎黄子孙不屈的意志！ 国歌诞生之时，是中华民族生死存亡的危急时刻，亿万中华儿女高唱国歌，用鲜血和生命捍卫了祖国的独立和民族的尊严。二战的湮灭，离我们并不遥远，惨绝人寰的南京大屠杀，死难者35万，也仿佛近在咫尺，是我们同胞的尸体留下了悲惨的战争见证。八年的抗战，河山破裂，民不聊生，多少无辜之人成为刀下鬼！忆起民族危亡，百余年的屈辱和血泪，令人无法忘却事实证明，一个落后的国家，只有任人宰割，而无还手之力。但是就在这样艰苦的环境中出现了多少动人的故事，涌现出了多少可歌可泣的英雄。是什么使这些先烈有着如此惊人的意志和力量？是一种民族的耻辱感和自尊心，是一种强烈的爱国主义精神。
也许，你们会认为现在国泰民安，危险离我们还很遥远。不！历 史发展至今，霸权主义、强权政治成为现代战争和世界不稳定的根源。形形色色的局部战争和武装冲突，没有一次不是因为霸权主义发动、 挑拨，或是参与的。现在中国在国际舞台上的影响越来越大，地位越 来越高，特别是改革开放以来，我国的经济实力越来越强大，使得一 些有想法的国家感到了震动，一些和我国关系比较紧张的国家纷纷加 紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面。我们的天空上正 飞行着外国的各种卫星；我们的海底还隐藏着别国的核潜艇；美国的 导弹在我驻南斯拉夫大使馆爆炸；新疆的敌对份子正在叫嚷独立；*势力也丝毫不减假如我们没有强大的国防，其后果是可怕的！在世界上 接连发生的美国依仗它的军事力量践踏别国主权的事不是的例子吗？ “长江后浪推前浪，一代新人换旧人”。我们应该继往开来，顺 应时代要求，走高科技强国之路，使自己的脉搏与国家的发展和谐一致。为了祖国和人民，时刻预备奔赴“疆场”，保卫祖国，保卫人民，抵御侵略，为国争光，用我们的青春和热血筑起一道坚固的国防之墙。正义与邪恶的斗争，最终只能是正义战胜邪恶，只要每一个中国人都 把保卫祖国、建设祖国作为自己的忠诚事业，每位学子刻苦学习，成 为祖国事业的继承人，勇于创新，乐于奉献，我坚信，祖国的繁荣， 民族的富强，台湾的回归，指日可待。 现在我国的国防实力、综合国力与发达国家相比还有很大差距。 因此，必须大力增强国防建设，不过国防的昌盛，离不开军民强烈的 国防意识、国防精神
压力演讲稿4篇(1)
压力演讲稿4篇 Pressure speech 演讲人：JinTai College
压力演讲稿4篇 前言：演讲是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。本文档根据题材主题演讲内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：压力演讲稿 2、篇章2：压力演讲稿 3、篇章3：压力演讲稿 4、篇章4：压力演讲稿 篇章1:压力演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过：“人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。”既然
如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。 压力可以使人变得更加沉稳。 海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物 缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。 压力可以磨炼人的意志。 在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和 暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。
经典三分钟青春励志演讲稿
经典三分钟青春励志演讲稿 青春励志演讲稿一 各位老师，各位同学： 青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事 业的普通一兵。平凡的岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。 艾青说过："为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。"是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给 这片深情的大地。 我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源 调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命,我们的青春， 与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇;调查研究，是我们工作的起点。爱 岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。 无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个 个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。 因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟;也正因为年轻，我们在改革 面前有"闯劲"，困难面前有"韧劲"，业务面前有"干劲"，学习面前有"钻劲"。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决 不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。 挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们 踏踏实实地耕耘着--这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳......就是我们青春的力量! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 青春励志演讲稿二 尊敬的各位领导、评委老师、亲爱的同事们： 大家下午好!我是xxx，我演讲的题目是《青春与梦想同行》。 我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考 我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌唱我的岗位。我是一名普通干部，我要在我 脑海中采撷如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇;我要用深深的思索，推演我心中最奥
缓解压力的演讲
缓解压力的演讲 篇一：英语演讲——缓解压力Life pressure is everywhere, which is in itself a part of life. Stress is not a kind of mood, which is a person’s response to things happened around him. So you should choose appropriate ways to relieve stress when you face with different situations. if your anxiety is temporary in high pressure work, learning pressure, or in a particular situation, you can control yourself. You can choose several ways like this: 1. Firstly,communicating with out your helplessness and unhappiness in a timely manner. Communication is an effective way to release pressure, what’s more,communication process is also a process of self-reflection. By talking with others,we can obtain psychological support, enhance self-confidence. ,something that can make you relax. For example,you can listen to some your favorite music, go for a walk, play games, relieve their anxiety. 3. Finally,doing exercise and sweating is also a
压力与动力演讲稿700字
压力与动力演讲稿700字 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 压力与动力演讲稿1 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 海燕因为风浪而高飞，毛毛虫因为挣开茧的束缚而化蝶，树木因为风雨才会成长。许多自然生物是因为压力，才努力向上。我认为弹簧也是如此，你给它施的重量越大，等松开时它弹得会越高。因此我认为，动力是来自压力的。 如果从物理学来说，也能解释“压力可以产生动力”这一问题。如蒸汽机、燃气轮机、水轮机、喷气发动机等都是靠高压能量向低压侧流动而产生机械能动力。 也有这样一则故事：每天，当太阳升起时，草原上的动物就开始奔跑了。狮子在教育自己的孩子：“你必须再跑快一些，不然你跑不过最慢的羚羊，就会活活饿死。”而羚羊的妈妈也在跟她的孩子说：“孩子，你还要再跑快一些，如果你跑不过最快的狮子，你就会被他们吃掉。”生活中的压力正是你活下去的动力。 从古至今，也有许多名人是经过逆境奋进而成功的。像司马迁，他由于李陵一案从而身受宫刑，蒙受大辱，但是他终于顶过磨难，发愤写完辉煌巨著——《史记》。 海伦凯特一出生就便被病魔夺走了健康。当她把她先天的不足仅仅作为一项压力时，她无比惆怅和忧虑，而当她把这种压力转化为动力时，
生活也选择了让她活在快乐之中。 胡辛曾说过：“没有高压，石油不会自己冒出来，压力会变成动力。”当那些整天大呼“学习任务太重啦!”的学生还在迷茫时，却不曾想过把这种压力转化为努力学习的动力，因为压力与动力是并存的。 往往动力是来自压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时，就不会有攀向更高峰或爬出深渊的动力。是啊，如果你不给自己一些适当的压力，就会止步于前，因为没有再去前进理由。接受压力吧，不要怪学习太苦，要记住“不经历风雨，怎么见彩虹”，压力过后，便会获得更大的动力!压力就是动力!接受动力，努力奋进，便会收获成功。压力与动力演讲稿2 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 小时候，我曾在姥姥家见过压水机。压下长柄，水就会淌出。观看之余，联想一下人生，也与压水机十分相似呢! 从古至今多少成大事者不是生于忧患呢?他们的动力何来?来自于压力。这正如压水机，只有受压，才有清凉的泉水流出。 感动中国人物洪战辉，十二岁便要独自照顾妹妹与父亲。正是生活的压力让他掌握了更多的生活技能，磨练了坚强的意志，如愿地考上了大学。可见，压力能促进人的素质全面提高，因而获得人生的动力。而另外有一些人，就像干涸的泉眼，无论如何加压，也压不出一滴作水来。对待挫折困难畏缩退避的人，似空空的布囊，是无法激发出活力的。试想司马迁受刑后告老返乡，隐退官场，那名著《史记》的作
学会控制情绪做情绪的主人的演讲稿5篇
学会控制情绪做情绪的主人的演讲稿5篇 人的情绪具有两面性，消极低落，焦虑不安，嫉妒不满，忧伤绝望等等都是人性中的负面情绪。小编为大家整理了学会控制情绪做情绪的主人的演讲稿5篇，欢迎大家阅读。 篇一 大家好!我们中学生要学会情绪调节，做情绪的主人。 一、情绪调节的目标 要调节情绪，首先要树立一个正确的调节情绪的目标。如果，“天天好心情”成为你的情绪调节目标，这个不得不说是个不现实的目标。心情跟天气一样，当然会有阴有晴，不可能全部艳阳高照，所以，我们要允许自己的情绪出现“阴天”。这里有两个情绪调节的目标要与大家分享: (1)喜怒有常。 喜怒有常，这是我们调节和控制情绪的目标之一。 “喜怒有常”就是要符合常情，合乎常理。该高兴时就表现出高兴，当喜则喜;该生气时就生气，当怒则怒。即情绪表现得当。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。处世冷淡，对任何事情都无动于衷，则不符合“喜怒有常”。喜怒不行于色的人并非是很修养的人，相反，是心理不成熟的一种表现。要想成为心理健康的人，应使自己的情绪变化符合一定的原因，要根据特定的情景做出相应的反应。(举例:蔺相如“当怒则怒”。)“喜怒有常”是人对生活的一种体验。人就是在各种情绪反应中体验五彩缤纷的人生。 根据“喜怒有常”的目标，我们应该当喜则喜，当怒则怒，但是，情绪表达时，也不能任其发展。 (2)喜怒有度。 喜怒有度，这是我们调节情绪的又一个目标。 “喜怒有度”即指情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。不能想怎么喜就怎么喜，想怎么怒就怎么怒，要有节制。“喜怒有度”还包含着情绪反应程度要和引起情绪的刺激相适应。如果一个很微小的刺激却引起了强烈的情绪反应，那么这种情绪反应则是不适度的，也不符合“喜怒有度”的目标。
爱我国防演讲稿
爱我国防演讲稿 “江山代有才人出，各领风骚数百年”。每个时代都必然会出现属于这个时代的军事家。那么军事家将从哪里诞生呢？我们在翘首？我们在呼唤？ 世界著名军事家拿破仑曾经说过：“每一个士兵的背囊里都有一根元帅杖。”细细品味这句名言，说的多么的好啊？它告诉我们：每一位将帅都不是天生的，都是从士兵或基层军官成长起来的；同时，任何一个士兵，都有可能通过自己的努力而一步步获得晋升——从尉官到校官、从校官到将官，甚至荣膺元帅。 我们看到，拿破仑自己就是出生于科西嘉的一户破落贵族家庭，从一名律师的儿子，在接受了一定的军事理论教育之后，先是被任命为炮兵少尉，继而中尉、上尉，在土伦战役中一举成名并被破格晋升为准将，再后来，一步步地成为法国的最高统帅。而拿破仑旗下的元帅之中，据说，著名的内伊元帅是一名普通的箍木桶匠的儿子，拉纳元帅是一名普通的士兵的儿子，而以勇敢著称的勒费弗尔元帅曾是一个目不识丁的士兵…….历数古今中外的著名将帅或军事家——如诸葛亮、周瑜、成吉思汗、努尔哈赤，毛泽东、朱德、库图佐夫、福煦等等。这些灿若星辰的军事翘楚，又有哪一位天生就是将帅或军事家的呢？不论他们是出生官宦之家，还是出身布衣贫民之室，也不论他们曾受训于著名军事院校，还是博古通今自学成才，更不论他们是文官还是武将或是文武兼备，他们都共同的经受了一定的军事理论和相关知识的熏陶、特别是经历了战争实践的锤炼，于是才有了一个低级军
阶到高级军阶的发展进步历程。 那么。欲问未来军事家的成长和出现，会有什么例外吗？回答是：概莫能外！“问渠哪得清如许，唯有源头活水来。”要打造未来的军事家，只能是从“源头”也既从现在着手——学习军事理论、把握相关知识，并在战争或军事实践中增长才干、得以提高。这一观点，或许会引来这样的质疑：在今天和平时期，没有实际的烽火硝烟的“战争熔炉”，未来军事家这一“钢铁”何以能够炼就？我认为：没有别的更好的办法，如果不能直接从战争中学习战争，那就只有间接地从前人的战争和他人得战争中学习战争。纵观历史，几乎没有哪一个伟大的统帅不曾认真地研读过前人的兵书战策；那些初出茅庐便脱颖而出的治军才干的传奇人物，也都是因为他们善于间接借阅经验的基石，从而为自己建造了战争艺术的金字塔。展望当下，前段时间热播的爱国影片《战狼2》，可谓是男女老少都喜欢。看完《战狼2》后有一种刚听完国歌的感觉，爱国之情油然而生，甚至有的人脸上的泪痕清晰可见’ 影片中。空手擒拿一招制敌，飞檐走壁弹无虚发，扑面而来的军人血性、责任担当和爱国情怀感染着每名观众，唤醒了沉寂在我们内心深处的英雄情结和民族血性，更唤醒了军人的责任与担当。冷锋的表现把中国军人身上的阳刚、英雄与担当的一面展现的淋漓尽致，树起了军人好样子，让人看到了新时代军人的英雄血性在新时代的强军征程上换发新的活力。 影片结尾，中国护照的出现，让人有一种自豪感，叫做“我是中
有关压力的演讲稿-最新范文
有关压力的演讲稿 在我们生活中,每天都有来自于不同方面的压力,有的人压力来自于学习,有的人压力来自于工作,有的人压力来自于家庭,总之,压力在我们生活中无处不在。下面是小编为您整理的有关压力的演讲稿,希望对你有所帮助。 有关压力的演讲稿 尊敬的老师们,亲爱的同学们： 大家好! 人生或有太多的不如意,很多人会用放纵来解决问题,过度的放纵会让自己掉以轻心,本来人生的路就很险阻,不留意只会让自己掉到人生的谷底,所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象,走过的路人没有两手空空的,身上总是会背上些东西,或许有些人会疑惑,原来路就会很危险,还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想,那你过山崖的时候就会很危险了。其实,身上背些东西增加身体的压力,提高自己的警惕,这样过山崖时候才会更加安全。所以,压力是你大意的提醒。 压力,扔你勇敢的生活下去,马鹏飞,一个悲惨的家庭,3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命,对于一个3岁的孩子来讲,这是一个多么大的打击,在他小小的心灵上施加了多么大大的压力,然而,他没有被压力压倒,这个压力却成了他勇敢生活下去的动力,他没有被困难打倒,他想到还有奶奶要照顾,五岁的小男孩就开始做家务,可他却还不到灶台高,早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷
人的孩子早当家”,没错,压力,才会促进你成长,支撑你活下去。 但是,压力过大也会爆胎,压力是我们的动力,但也不能施加过度,要不然会出现爆胎的现象。所以,生活中的压力必不可少,但我们不能过度施加,张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜,不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹,张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说,在他红火的那年代,他的思想抱负都很大,心里压力也很大,以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意,要适度给自己施加压力。 有关压力的演讲稿 老师们,同学们： 大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。 我们都知道,高中学习生活紧张而又忙碌,我们有自己的梦想,也有了自己的竞争对手,与此同时,我们也就与压力相遇并从此形影不离了。 压力是一支强心剂,促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动,伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是,压力又是一个恶魔,它使得多少人跌入失败的深渊,进入伤心的沼泽地。在这样的压力下,学习似乎变得又苦又累,我们没有了昔日的欢声笑语,没有往日自信的面庞,没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气,低落的心情使我们不再自信,痛苦不堪。 但是,在学习压力面前,我们不能一味抱怨压力太大,那样往往于
大学生青春励志演讲稿三分钟.doc
大学生青春励志演讲稿三分钟 大家早上好！ 我发言的题目是：青春的呐喊。 春回大地，万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。 “逝者如斯夫，不舍昼夜。“的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的儿女私情/花前月下/出身贵贱/基础好坏等等因素所影响。同学们：所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来/相信自己/相信一分耕耘一分收获/相信皇天不负有心人/相信改变命运的只有自己。 暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的“我不行“去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做，都会有人笑；如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧！而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很痛苦。而整日玩些无聊的游戏\看小说/上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺，之所以感觉如此，
是因为没有把心放在学习上，没有把自己融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。同学们：只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成！ 十年铸剑，只为炉火纯青。一朝出鞘，定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。这也能说明，不付出何来回报。含笑播种的人，一定会含笑收获。也正是如此。 问苍忙大地，谁主沉浮？我们应当主宰我们自己的世界，我们的地盘我们做主。我们的人生我们自己走。风华正茂，书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。鲁迅曾说：“真的猛士，是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我们要向青春呐喊，不做艰难的奴隶，要做青春的主人/真的猛士。我们年轻，我们怕什么/怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼，不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。“为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，为三高创造奇迹，为三高树立一面大旗，为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。 壮怀激烈，批荆斩棘。敢叫日月换新天，意气风发，批波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆，定将折桂涉蟾宫。百练成钢，十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功，少年自
爱我国防主题演讲稿
爱我国防主题演讲稿 各位尊敬的校领导、老师、敬爱的教官、亲爱的同学们：大家好！ 今天我演讲的题目是《爱我国防》 掀开中华民族的近代史，我们会看到其中贯穿着血与泪，在黑暗与恐怖，凄凉与耻辱的中国近代史上，我们看到的是一个个举着明晃晃钢刀的刽子手，一只只满口鲜血的吸血鬼，一群啮着血淋淋心肺的豺狼，一只只叼着头颅的恶鹰与走狗和一淌淌鲜艳刺目的血！那是中华民族几千年历史上从未有过的屈辱。 老一辈仁人志士为了亿万同胞不再受苦受难，受屈受辱的，不再如蝼蚁般苟活，他们不懈的追求，奇迹般地走过了二万五千里长征，他们抛头颅撒热血，经历了八年抗战，终于迎来新中国的建立，有了富强文明的今天。同学们，回想我们的近代史，那一切离我们并不遥远，我们不能无动于衷，作历史的看客，更不能遗忘历史的教训，让历史的悲剧再次上演。 然而，我们刚刚经历了几十年的和平，许多人，特别是很多青少年就将自已民族的屈辱忘掉了，将“五四”青年匍匐喋血，在血泪中仍高喊祖国万岁的那一刻忘记，将日本刽子手在南京城中狞笑着举起钢刀的那一刻忘记了……同学们如果我们沉溺在 享乐之中将学习荒毁了，将前程荒毁了，将民族兴衰抛置脑后……这是一种毁灭，一种自我毁灭。
一个没有忧患意识的军队是注定要被消灭的;一个没有忧患意识的民族是注定要被欺凌的；而一个没有忧患意识的国家是注定要被侵略的，那么一个遗忘历史，遗忘家仇国恨的炎黄子孙则是不可原谅的。 今天我们跨入了21世纪，沐浴在中国和谐社会的阳光里；今天我们国富民强，人们在追求幸福，奔向小康。今天我们不断开拓，纵看世界风云变幻，在世界的舞台上中国已展现大国形象。“和平与发展”已成为当前世界的主题，和平鸽已经飞翔在七大洲四大洋的天空，生灵涂炭的战火硝烟似乎已经离我们远去。 可是纵观世界，霸权主义强权政治仍在叫嚣，国际环境纷繁复杂，动荡不安的局部环境，想要颠覆我国政权的外国势力，面对企图分裂我国的分裂分子，也从未罢手。 我们一定要牢记历史，更要居安思危，和平年代一定要警钟长鸣。“国无防不立，民无兵不安”古往今来，国防是国家安全的首要保障，没有强大的国防就没有国家的主权与独立，更没有人民的幸福和民族的振兴，从我国近代史上有国无防或防而不固的惨痛教训中一再证明，国家富强，民族兴旺，必须要提高整个民族的国防意识。 我们的天空上正飞行着外国的各种卫星、我们的海底还隐藏着别国的核潜艇、中国威胁论甚嚣尘上、中国统一大业面临严峻的斗争任务……在这种情况下，我们没有任何理由放松警惕、松弛战备，而没有强大的国防作为后盾，谈何保卫主权、保卫人民？
有关压力的演讲稿
有关压力的演讲稿 在我们生活中，每天都有来自于不同方面的压力，有的人压力来自于学习，有的人压力来自于工作，有的人压力来自于家庭，总之，压力在我们生活中无处不在。下面是小编为您整理的有关压力的演讲稿，希望对你有所帮助。 有关压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警惕，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提醒。 压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家
务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。 但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意，要适度给自己施加压力。 有关压力的演讲稿 老师们，同学们： 大家早上好!我是高二四班曲硕。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。 我们都知道，高中学习生活紧张而又忙碌，我们有自己的梦想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从此形影不离了。 压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。在这样的压力下，学习似乎变得又苦又累，我们没有了昔日的欢声笑语，没
三分钟青春励志演讲稿范文4篇
三分钟青春励志演讲稿范文4篇 本文是三分钟青春励志演讲稿范文4篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 各位老师，同学们： 早上好！我今天演讲的题目是《我眼中的青春和生命》。 和大多数同学一样，我们都是怀揣着很多的梦想，承载着父母的希望，通过各种渠道进入了这所在xx令我们父母引以为豪的学校。都想通过这里三年的学习，打好基础。 通过学习，改变人生。学习是人生中重要的事，但生命比学习更重要。一个人如果没有了生命，又何谈学习，又何谈改变人生。 塞缪尔·厄尔曼曾经说过“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、炽热的感情；青春是生命的深泉在涌流。 青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十年后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方坠暮年。岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐必致灵魂。忧烦、惶恐、丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。 很多时候对于生命这个严肃的话题，任何人都不得儿戏，它值得我们去思索，去珍惜。 有位哲人说过：生命就像一朵花，花开总有花落时。花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。 人的生命究竟有多长？谁也无法预料。医生只能测量*健康的程度，缺难以预言生命的长度。人生而老，老而病，病而死。这生老病死是自然规律。不论达官显赫，不论平民百姓，不论七尺大汉，不论纤纤女子，自古以来，谁都逃脱不了这条铁定的规律。 但我们深知，人地生命只有一次。当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。.同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。所以也可这样说：生命诚
爱我国防主题演讲稿
爱我国防主题演讲稿 我们是生长在新世纪的一代大学生，是肩负祖国建设勇往的一代，我们是幸福的，我们在和平中快乐的成长，父母把我们从天真浪漫的的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的重爱。对于我们已踏入青年的行列有了独特的思维完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种精神的指列，一种“我以我血荐轩辕”的激情。我们是祖国国防建设的后备军，国家兴亡匹夫有责，纵观国际形势，我们需要培养一种世界的眼光，军事理论课就是培养我们基本的国防知识和积极投身国防建设和为 国效力的精神。 现代战争告诉我们战争就是人民的战争，战争取得胜利的关键必须依靠于人民的力量，我们就是未来战争而需要的复合型人才，曾记得一位教官说过：“你们是具有高素质的一代，如果我们的军队就是你们，那么这支军队此是一个所向披，不可战胜的军人。” 祖国的重任肩负于我们身上，祖国仍需加强发展，因此我们必须努力学习，增强民族意识学成报效祖国，祖国明天辉煌关系于我们相信祖国明天会更好!爱国主义是指在知祖国、爱祖国的基础上，立报国之志、学报国之才、践报国之行。其有机统一才是真正的爱国主义，因此我们大学生应该知国、爱国、报国上下功夫，做到以了解祖国、学习爱国主义知识和有关理论为基础，以激发自己的爱国主义情感为重点。
一、增强国防观念，认识国防的重要意义。积极学习国防教育理论，理解研究国防知识。只有我们具有了一定的国防观念，才可能积极学习国防知识和军事技能,主动旅行国防义务。无防不立，民无防不安，国防是关系到国家和民族生死存亡的根本大计，国防与中华民族每一个成员息息相关。 二、认识历史，增强爱国情操从近代历史很容易的可以看出，落后就要挨打，不团结，不爱国就会面临亡国灭种的危险国家兴亡匹夫有责，作为大学生，作为华夏子孙，我们要用自己的身躯捍卫我们的国土。 三、认识世界，认识现实多看国际新闻，了解现实，了解世界形势，国家状况。关心国家大事。不难从国际形势中看到虽然表面上和平，但仍然存在危险。我们应该时刻警惕。 四、努力学好科学知识作为学生，学习才是主业。只有我们学好了科学知识，有了一技之能，才能谈得上报效祖国。只有学好了科学知识我们才能成为合格的四有新人，成为合格的接班人。 五、掌握国防知识我们应当了解和掌握有关的国防基本知识和基本理论。例如：国防基础理论、军事知识、国防历史、国防形势、国防法制……
关于压力的演讲稿
关于压力的演讲稿 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! “宋英欣，这次比赛要取个名次!”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。 压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。我不能理解全部，但很多人说过， 一个人有压力才会有动力。但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉 到“压力山大。”如果不能正确对待，就会变为烦恼。 是的，每个人都会有烦恼。可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力; 青年时的烦恼是很多的，因为学习和工作的压力都被顶在头上。烦恼的原因有很多，可压 力终究是他人或自己施加的。对压力的不同看法，都会导致不同的结果。我就听说过这样 一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。后来，这个节目没有 被选上，不能登上华丽的舞台。这个人很不解：怎么我的节目就不上呢?更何况这个是导 演让我编排的呀?他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。 我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。但经历的 越来越多的事情后，也逐渐相信了。其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节 目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得 沉沦，无法自拔了。 压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。可现在由于青少年的叛逆心理或 是偏极情绪，压力已造成负面影响。童年转瞬即逝，青春紧随而来。像季节的交替，但它 永远不会轮回。在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力! 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。可是，有一天，它突然与玉米穗 分离了，和许多伙伴一起被装进一个袋子中，它想逃出去，但那密封的袋口扎得那么 紧…… 他只是一个普普通通的小男孩，不过才上一年级。他无忧无虑地玩耍着、学习着，他 想一直这样下去。可是，有一天他被带到了一架钢琴前，旁边有个人在向他讲什么“小节、
关于青春励志三分钟演讲稿
( 演讲稿 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 关于青春励志三分钟演讲稿Three minute speech on youth motivation
关于青春励志三分钟演讲稿 篇一 尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们： 大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。 我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。 人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、
一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。 有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？ 前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？ 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，
2019爱我中华·强我国防建国70周年主题活动大学生演讲稿精选八篇
2019爱我中华·强我国防建国70周年主题活动大学生演讲稿精 选八篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 以下是爱我中华-;强我国防2019建国70周年国防教育主题演讲稿征文精选八篇，供大家参考： 爱我中华-;强我国防主题演讲稿：我的家书上太空 作者：砂子塘万科魅力之城小学 1302班李佳诚 指导老师：刘寰 亲爱的祖国妈妈： 您好! 我是一名来自长沙市砂子塘万科魅力之城小学的一名学子，也是受您爱戴庇护的儿子，在您的生日之际，衷心的祝您生日快乐，以后更加繁荣昌盛! 漫长的岁月，您坚强美丽的身躯走过了尧、舜、禹、商、周、秦、汉、三国、晋、隋、唐、宋、元、明、清，各个时代都出现了无数英雄好汉、文人骚客，发明了引领时代进步的四大发明：造纸术、印刷术、火药、指南针，更了作出了让世人代代传诵的四大明著。虽然走过了光荣辉煌的岁月，但是您也经历了被侵略侮辱的时期：让无数子民深受摧残的鸦片战争、让我国无数奇珍异宝流入外国的火烧圆明园、三十万同胞被害的南京大屠杀等等，这些耻辱将永远刻在我们的心中!祖国的世代经历，以前我都是从大人口中、电视、书本、网络上得知，在暑假期间，我亲自观看了一部优秀的电影建军大业，在毛泽东领袖
的带领下，在朱德、彭德怀、林彪、刘伯承、贺龙、陈毅、罗荣桓、徐向前、聂荣臻、叶剑英10大元帅的支持下，联合农工武装力量，他们在万分恶劣的环境中不屈不挠，为了新中国的成立、为了老百姓换回美好的生活，为了驱赶外来侵入者，他们抛头颅、洒热血，他们永远是我们心目中可亲可敬的英雄! 正是有了前辈们的奋战，祖国人民团结一心，迎来了时代的发展，我们祖国科技突飞猛进，百姓生活安定，家家户户住上了新房子，吃上了美味可口的饭菜，穿上了美丽的衣服，高速的高铁、发达的航运，促进了经济发展，军事方面，我国发射了七次载人火箭，我们也有了核潜艇、核导弹、轰炸机、战斗机......还有无数领先各国的科学研究，我真为自己的祖国感到无比的骄傲与自豪! 祖国妈妈，我一定会用实际行动表达对您的爱与祝福，一定在德志体美劳全面发展，将来用自己的智慧与汗水，为了祖国的更加强大，付出自己的一份力量! 此致 敬礼! 爱我中华-;强我国防赞颂辉煌成就军民同心筑梦大学生演讲稿 我先讲一个我上此课前的小故事。有一天中午课间休息时间，我正在办公室里备课，两个学生走进办公室，凑过来看，其中一位学生问：“老师，你是要给我们上课吗?”我答道：“不是。”因为讲课涉及到中国近代史的知识，七年级学生尚未学习到，我是准备在八年级借班上课的。然后另外一位学生说：“你看，这是备的国防教育课，