浅析挫折对青少年成长的影响
论文编号:
中国政法大学
本科生学年论文
浅析挫折对青少年成长的影响
学号:2008917010 学院:社会学院姓名:余江益专业:应用心理学年级:2008 论文成绩:良
完成日期:2010/01/16 指导老师:片成男
浅析挫折对青少年成长的影响
[摘要]青少年随着身体机能的成熟和独立意识的逐渐形成而具有错综复杂的心理特点，已进入一个幻想与现实矛盾的自我调节时期，他们既希望独立又少不了依赖，他们的欲望增多了，如讲究物质享受、渴望与异性交往、期盼个人价值的体现、追求身体健美等。但在现实生活中他们的欲望往往不能得到一一满足，这个时候就产生了挫折，而挫折有对青少年的成长具有重要的影响。因此，本文主要是想通过对青少年进行访谈的方式来探究挫折对青少年成长的影响。
Building-Up of Teenage Growing Influence of Setbacks
[Abstract]
Teenagers as body mature and the physiological function of independent consciousness gradually formed "with complex psychological characteristic" has entered into a reality and fantasy contradictory self adjusting period ,they want both independent "and not rely on,of their desire increased" such as exquisite material comforts "eager to the opposite sex exchanges" expectation of the worth of the individual reflected "pursuit" body strong and handsome but in reality they desire one often cannot satisfy. This time will produce a setback, and frustration on adolescents' growth and has significant influence. Therefore, this article mainly is to pass on teenagers interview on the way to explore the influence of teenage growing frustration.
[Key Words] Setbacks Teenagers Influence Interviews
目录
一、引言 (1)
二、挫折的定义 (1)
三、学术界对挫折的理论研究 (2)
四、挫折对我国青少年成长的影响 (2)
五、挫折对青少年成长造成不同影响的原因 (4)
六、对青少你的挫折经历进行访谈 (5)
（一）恋爱受挫型 (6)
（二）学习成绩不好型 (8)
（三）高考落榜型 (10)
（四）身体健康不佳型 (12)
参考文献 (15)
一、引言
21世纪是一个竞争日趋激烈的时代，无论是宏观上的国与国之间的竞争，还是微观上人与人之间的竞争，归根结底都是人才的竞争。随着时代的发展，社会对人才的要求也越来越高，既要求应具有一定的专业知识，能从事相应的职业；又要求具有一定的意志品质，能经受住生活和工作的波折和考验。世界卫生组织认为：心理健康是健康的一半，甚至从一定意义上讲，心理健康比身体健康更为重要。一位美国儿童心理卫生专家也曾说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。
二、挫折的定义
“挫折(Frustration)指的是个体从事有目的的活动，在环境中遇
到阻碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足时的情绪状态，是一种普遍存在的社会心理现象。”①它具有两重性，一方面在心理上使人失望、痛苦、消极、颓废，从此一蹶不振或引起粗暴的消极对抗行为，导致矛盾激化，还可能使某些意志薄弱者因此失去对生活的希望，造成严重的人身事故；而在生理上，会表现血压升高、心跳加快易诱发心血管疾病；胃酸分泌减少、会导致溃疡、胃穿孔等。另一方面，挫折给人以教益，使犯错误者猛醒，认识错误，接受教训；同时它能磨练人的意志，使其更加成熟、坚强，并激励人发奋努力，从逆境中奋起。
三、学术界对挫折的理论研究
由于人的一生不可能总是一帆风顺，难免会遭遇到挫折的，因此，挫折问题已经引起全社会的重视，许多西方的心理学家对它也进行了较为高层次的研究，并提出了相应的理论。一是挫折本能学说，该理论是二十世纪初英国著名的心理学创始人麦独孤提出的，他认为个体受挫折而产生的种种行为，起源于本能。人在活动中，遭受挫折而产生的情绪，以及由此而引发的各种行为，也都是本能冲动的结果。二是挫折的攻击学说。美国耶鲁大学社会心理学家J·多拉德等提出：“攻击行为往往是挫折的结果”。这个观点认为攻击性行为的发生总是以挫折的存在为先决条件的，同样，挫折存在也总是要导致某些形式的攻击性行为。三是挫折的需要学说。马斯诺的心理学在西方被称为“第三思潮”，按照他的观点，基本需要受到挫折会导致心理变态，
①全国13所高等院校社会心理学编写组编·社会心理学·南开大学出版社1995年9月第二版，第114~118页。
基本需要得到满足，无论从心理上还是从生理上，都会使人变得健康。马斯诺强调行为是很多力作用的结果，几种基本需要综合作用的结果，某些需要得不到满足挫折就在所难免。四是挫折的A、B、C理论。美国临床心理学家艾里斯提出：A指诱发性事件即挫折事件本身；B指对挫折产生的认识和信念即个体对某件事的想法和评价；C指在特定的情境中，个体的情绪反应行为的结果，C的性质及程度主要取决于B而不是A。①
四、挫折对我国青少年成长的影响
尽管我国近年来对挫折也进行了一些研究，并提出了相关的理论，不过我觉得这种研究还只是停留在学术层面上，并没有对社会产生大的影响。社会中有许许多多的人因为遭受挫折而一蹶不振，更有甚者由此走上了自杀或者是犯罪的道路，而这其中又以青少年居多。据统计，中国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂。中国已是世
界上自杀率最高的国家之一,总的自杀率为23/10万,而国际平均自
杀率仅为10/10万,中国自杀率是国际平均数的2．3倍。中国青年报援引北京心理危机研究与干预中心的调查分析称，自杀已成为15至34岁人群的首位死因。②例如，2004年12月23日凌晨3时，湖南某市高三学生刘某因学习压力过大而跳楼身亡；2009年9月15日，深圳大学经管学院07级国际贸易系杨倩应在社团工作中受了老师的批
评而跳楼自杀；2010年4月8日，广东三个90后农民工因不适应工作环境而在网络相约集体自杀······这些人基本上都是因遭受挫折
①辽宁师专学报（社会科学版）2002年第六期。
②中国青年报，2010年9月10日
而又不能正确面对挫折，导致内部心理环境和外部社会环境之间的矛盾冲突升级。
从挫折攻击理论的角度来说，面对这种内外部环境的冲突，个体往往会产生攻击行为，而产生的攻击行为的具体表现形式又因人而异：一是对自身的攻击，企图解决内部矛盾，如自杀和自残等；一是对他人和社会等外部环境的攻击，即个体走上了犯罪的道路。据一份有关我国近四年年来有关青少年犯罪的资料显示：从2007到2010年的犯罪总体情况对比发现，全年犯罪人数在200人左右，未成年人犯罪人数均在十人以上，总体增减幅度呈现上下波动的不稳定状态。2010
年犯罪人数较大幅度下降，未成年人犯罪率较前三年平均犯罪率上升1.1个百分点，四年未成年人平均犯罪率为6.21%。25岁以下青少年犯罪人数在50人左右，犯罪率均呈现逐年上升趋势，四年平均犯罪
率为27.33%，2010年较2009年增长10.43个百分点，增长率明显较大，结合未成年人犯罪人数，可见在2010年度18周岁到25周岁的
青年犯罪人数剧增。①当然从犯罪原因的角度来说，导致青少年犯罪
的原因是多方面的，并不是所有的犯罪都是由遭受挫折而导致的，不过很多青少年因遭受挫折而走上犯罪道路也是不争的事实。例如，2002年蓝极速网吧纵火案中的两少年因去上网却被网吧管理员拒绝
而引发纵火烧网吧的报复行为；2007年湖北某市一中学高某因谈恋
爱遭女方拒绝而将其杀死······
五、挫折对青少年成长造成不同影响的原因
①中国青年报，2010年11月4日
前面已经说过挫折具有两面性，既有消极地一面，也有积极的一面。人本主义心理学家马斯诺曾指出：“我不认为挫折必然总是坏事，我设想挫折是有层次的，从低挫折到高挫折的运动是幸福、幸运、良好社会条件和人格成熟的标志”。可见，他是从积极的角度辩证地把
挫折理解为持续发展的运动过程，因此，人们的挫折是不会消失的。如果青少年能从积极间的方面看待挫折，那么挫折所带来的负面影响就会大大降低，而且还能使青少年奋起、变得成熟和坚强起来；反之，就很有可能出现前面所列举的那些人生悲剧。所以，对于成长中的青少年来说，如何正确的认识和应对挫折，就显得格外重要了。
从人格心理学的角度来说，一个人的人格特质将决定其对环境
的适应方式。人格中的本我不能忍受同肉体需要有关的紧张状态，要求立即消除紧张，立即满足需要；而挫折则是现实中的需要和动机不能获得满足，从而这两者就产生了矛盾与冲突。在弗洛伊的看来，每个人人格中的能量是一定的，如果自我得到了能量，那么本我和超我就失去了能量。人格中的某一系统获得能量后，即意味着其他系统失去了能量。一个人的行为取决于能量在本我、自我和超我三个系统中的不同分布。如果大部分能量被超我所支配，这个人的行为就是很有道德的；如果大部分能量被自我控制，这个人的行为就显得很实际；如果大部分能量还停留在本我，这个人的行为就表现出原始的冲动性，缺乏理智和良心。①人因此，自我与超我发展不够充分是青少年被挫
折打败而走上自杀或犯罪等消极道路的原因之一。当然，造成青少年
①人格心理学·黄希庭著·浙江大学出版社2002年9月第1版
在面对挫折时做出不同选择的原因还有很多，而且社会上已经有很多关于这方面的研究了，故本文就不再在原因这个层面做研究了。
六、对青少你的挫折经历进行访谈
本文讨论的重点——从自身和周围的同龄人的实际情况出发，通过访谈的方式来浅析挫折对青少年成长的影响。研究分析青少年在面对挫折时的具体心理感受和情绪状态以及应对措施，并找出其中的共性与个性。本文共找了四个被试，访谈了各自具有代表性的挫折经历。他们分别是:恋爱受挫型、学习成绩不好型、高考意外落榜型、身体健康出现问题型。
（一）恋爱受挫型
（访谈对象：校友叶某，男）
我：叶x你好，非常感谢你能接受我的访谈。请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
叶某：呵呵，我觉得挫折又不是哪里好神圣的事情，就跟吃饭喝水一样平常，我们每个人在生活中都会经常遇到的。凡是理想与现实发生矛盾冲突时，这都是遇到挫折的表现啊。
我：哦，原来你对挫折的理解是这样的。那么在这些你所遇到的挫折中，你认为哪一次是最为严重的挫折呢？
叶某：要说最大的一次挫折应该是大一的时候的那次失恋吧。
我：生命诚可贵，爱情价更高。恋爱是很美好的，当然失恋就很痛苦了，在这一点上我也是深有体会的。言归正传，请问那你当时的直接心理感受是什么？
叶某：我当时的直接心理感受就好像天要塌了，世界末日到了，人生没有什么意义了，不知道出路在哪儿。
我：这么严重啊！那你当时有没有什么过激的行为呢？比如说想打人之类的？
叶某：那到没有，我不是一个喜欢暴力的人。当时我就是把自己封闭起来，每天都疯狂的玩电脑游戏，把心中的痛苦在游戏中发泄。我：那持续了多久呢？
叶某：大概有20多天吧，那段时间我基本上都呆在网吧的，没有同外界怎么联系。
我：那后来你又是怎么走出失恋阴影的呢？这中间的关键转折点是什么？
叶某：后来玩游戏玩腻了，觉得没什么意思了，就想再去找其他好玩的。这时我突然间发现心好像没有那么痛了，能够相对平静的面对失恋的事实了。等我再同其他朋友交流时，才发现我的生活与他们脱轨了，他们在不断的前进，而我却还在原地踏步，甚至沉溺在恋爱受挫的阴影中不能自拔，而且天也没塌，地球照样在转，世界并没有我的痛苦而停滞不前。我突然觉得自己这段时间简直就是在浪费生命，一次失恋就差点让我一蹶不振，内心深感忏愧，那一刻我就决定要振作起来。
我：也就是说，你是随着时间的推移，伤痛慢慢痊愈，然后就自己想明白了。
叶某：对，那次失恋过后，我算是真正明白了什么叫“时间是世间最好的疗伤圣药”。
我：我比较好奇的是，你在网吧呆了20多天，难道这段时间就没有朋友或亲人与你交流过和劝说过你？
叶某：有啊，当然有！只是他们的开解对我不怎么起作用。因为我一直是一个很自信很执着的人，任何事情我没有想明白，别人说再多都不管用，只有我自己把自己说服了，才能算是真正解决问题。
我：啊？这样啊！也就是说你比较喜欢转牛角尖？
叶某：不，我不觉得这是专牛角尖，也没有觉得这有什么不好啊，而且我认为这是我很有主见和自信的表现。
我：呵呵，那你觉得失恋受挫这件事对你现在的生活还有影响吗？
叶某：有啊！而其影响还很大。例如，我现在和女朋友相处的时候，就显得比以前更加包容和大度，也没有以前那么强势了。因为上次分手的主要原因就是她觉得我太强势，要求太高，跟我在一起太累。我想这就是所谓的吃一堑长一智吧。当然，那次恋爱受挫还让我明白了一个很重要的道理：任何的苦难与挫折在时间面前都是微不足道的，暴风雨再猛烈，但是随着时间的推移，总是会雨过天晴的。
我：看得出来你现在过得很幸福很充实，也很享受现在的恋爱生活。我在此向你表示中心的祝福，同时也感谢你能接受我的访谈。
（二）学习成绩不好型
（访谈对象：朋友小亮）
我：小亮你好，非常感谢你能接受我的访谈。请问你觉得在你的成长
过程中是否遇到过挫折呢？
小亮：有啊！我觉得我遇到了很多挫折，挫折基本上成了我生活的常态。我的生活基本上都是坎坎坷坷的，好像就没有过一帆风顺的时候。我：小亮你是不是太悲观了，我感觉你生活的很好啊，大学也马上就要毕业了，哪有你所说得那么惨？
小亮：哎！你又不是不知道，我的学习成绩一直不是很好。高中的时候就非常害怕数理化，加上我老爸又逼我读理科，所以，即使到了大学我的学习成绩一直也不是很好。简言之，我认为学习成绩不好是我人生中最大的挫折。
我：原来如此，那你在面对这一挫折时最直接的心理感受是什么？
小亮：痛苦，纯粹就是在痛苦中煎熬。我常常要花比别人多一倍甚至两倍的时间和精力去学习在别人看来很容易的知识，而且效果还不一定理想。其实，我觉得我的痛苦很大程度上都是我老爸造成的，我本来对文学类的东西非常有感觉，当初要上文科的，可我老爸说学好数理化，走遍天下都不怕，就逼着我去读理科，结果就成了现在这样。我：也就是说你的思维更趋向于文科，而你老爸却让你读理科，这样就造成了你在学习上经常受挫。我现在想知道的是，学习上的经常受挫对你的生活产生了哪些影响？
小亮：好的。我觉得这种影响主要是消极方面的影响，由于我经常受挫，胆子就显得非常小，一点也不自信，甚至可以说是非常自卑，做事情也缺乏主见，总是认为别人的方法和见解比自己的好。
我：这样看来，挫折的确对你产生了很大的消极影响。其实，在我看
来，你完全没有必要自卑，你说你不擅长理科，可你依旧走到今天来了。你已经大四了，毕业后工作了就一切都好了，况且你那么有文采，又很有人缘，这些都是你的优点，你不能总是把自己困在受挫的阴影里。从心理学的角度来说，如果一个人不能正确的面对挫折，长期处于受挫的阴影中，无论是心理健康还是身体健康都将会受到很大的影响——由于挫折是人的情绪处于不安、烦恼等消极情绪状态中，人往往会过低的估计自己的能力，过高的估计各种困难，很难客观的评价自己的能力和水平，长期以往，人就会变得保守、自卑、丧失自信等；另外，现代生理心理学研究表明：在不良状态下，大脑会释放一种有害的物质，使人身心疲惫，从而影响人对问题的分析和解决，甚至还会影响身体健康。所以，你应该积极的面对挫折，即使像你说的挫折已成了你生活的常态，可你依然坚持过来了，并没有被挫折击倒，这说明你是一个非常坚强的人，而且这也许就是所谓的“天将降任于斯人也”。好了，再次感谢你能接受我的访谈，同时也祝你从此一帆风顺。
（三）高考落榜型
（访谈对象：高中同学李某）
我：李x，你好。非常感谢你能接受我的访谈。请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
李某：我觉得在我20年的人生道路一直是非常顺畅的，很少遇到挫折。当然平时生活中遇到一些困难是在所难免的，不过我觉得那还不能称之为挫折，要说真正能算得上是挫折的话，那应该是08年高考
意外落榜吧。
我：高考落榜的确算得上是一个大的挫折，毕竟古人都曾说过：人生最得意的两个时刻就是金榜题名时和洞房花烛夜。你能否谈谈当你知道自己落榜时的最直接心理感受是什么?
李某：当然可以。我当时查完分数后就懵了，无论是我自己还是家人及老师都没有想到我会落榜。你知道的我的成绩一直都很好，按正常情况来说，不可能会比平时少100分左右。那个时候，我真的是脑子一片空白，完全不知道自己接下来要干什么。我就一直在大街上像行尸走肉般的游荡，既不想回家，也不想见熟人，就想这么一直走下去。当时正值六月，天气相当炎热，平时很怕热的我那时对太阳也没有什么感觉，整个人都处于一种麻木状态，后来还是我爸把我找回去的。我：也就是说你当时处于一种无悲无喜的麻木状态，就跟我们经常在电视中看到的那样——有的人因为悲伤过度，反而表现得很平静。
李某：对，我当时就是出于一种麻木的平静状态，既不大哭大闹，也不砸东西发泄。回到家里后，就在那儿盯着电视发呆，对外在的一切都好像失去了感觉，脑子就好像运转不灵似地。
我：你当时是不是还没有回过神来，整个人的思维似乎被定格在了刚知道自己落榜那一刻，既没有想落榜意味着什么，也没有想该怎么办？
李某：差不多就是那种状态，而且正中情况一直持续了两天多。
我：那你后来又是怎么恢复过来的？这其中的关键的转折点是什么？李某：我几乎在电视前发了两天呆，既不想吃饭，也不想睡觉。后来
还是我老爸弄得安眠药让我吃了，然后就一觉睡了近20个小时。睡醒之后，直接就哭了，那哭声真可以用惊天动地来形容，现在回想起来，哪里是哭声，简直就像狼受了伤之后对月嚎叫一般。哭过之后，心里不那么郁结了，脑子也灵活了，只是还是不知道接下来该怎么办。后来，我老爸老妈就带上我和我表妹到云南和浙江等地去旅游了十多天，这段时间他们都没有跟我提过有关高考和学习的事情，每天都是玩。就这样，随着时间的推移，我就能渐渐地正视落榜的现实了，并下定决心补习一年。要说这中间的关键转折点嘛，我觉得是家人的关心。无论是开始几天家人对我的劝解和开导，还是后来出去旅游，这都是他们对我的关心。尽管他们心里非常难受，可是他们既没有责骂我，也没有问我为什么会落榜，而是非常宽容的接受了我落榜的事实和想方设法的转移我的注意力。这让我感觉好受很多，毕竟落榜也非我所愿。
我：听了你刚才的话，我只想到了一句话：可怜天下父母心。你觉得落榜这个挫折给你带来了什么大的影响？
李某：我觉得影响还是很大的，从那以后，我更加的明白了家人的重要性，家是我们的避风港，没有家人的立即和支持我想我很难那么快恢复过来的；另一个方面，我算是真正的明白了什么叫“天有不测风云人有旦夕祸福”，因此，任何事情结果没出来之前，就不要妄下结论。
我：看来落榜的挫折并没给你带来什么阴影，反而使你更加成熟了。再次谢谢你能接受我的访谈。
（四）身体健康不佳型
（访谈对象：网友折翼的天使）
我：你好，折翼的天使！很高兴也非常感谢你能接受我的访谈。请问你觉得在你的成长过程中是否遇到过挫折呢？
折翼的天使：这个问题你从我的网名就能知道答案的，折翼的天使是不幸的，我从一出生就患有先天性心脏病，难道你觉得这还不算是挫折吗？我觉得这似乎已经不能用挫折来形容了，叫灾难更合适一些。我：I am sorry! 西方有句格言：上帝是公平的，他在关上一扇门时，也为你开起了另外一道门。你能谈谈当你知道自己患有这个病时的心理感受吗？
折翼的天使：没关系的，我已经习惯了。很小的时候就知道自己患有这个病，只是当时并不是很清楚这个病意味着什么。当时还以为跟其他患病的小朋友一样，看一下医生和吃点药就会好的。可是随着年龄的增长，才逐渐发现自己跟其他小朋友不一样。其他小朋友可以尽情的玩尽情的笑，而我却不能。当时我心里和难过，很羡慕他们能够做自己想做的事情。记得我当时哭着问妈妈我的病什么时候才能好，妈妈笑着告诉我等我长大了就好了。我也一直以为我的病会好的，直到上中学后才知道这个病根本就治不好。那一刻，我觉得自己是世界上最不幸的人，人生也没有什么希望了。
我：其实，我觉得你可以从另外一个角度来看问题，也许你就不会那么悲观了，甚至还会觉得自己是幸运的。我想你的父母应该是最清楚你的情况的，也许从你一出生他们就已经知道了你患有这个病，可他
们并没有放弃你，而是一直把你养育成人，这足以证明他们是多么的爱你和在乎你。要知道社会上有很多弃婴都是纯粹被父母所抛弃的。折翼的天使：父母对我的爱，的确是我活下去的一个非常大的理由。当我真正明白这个病意味着什么时，也曾我埋怨过父母为什要让我来到这个世上，也曾想过自杀的。然而，当母亲流着泪对我说我是他们的全部是他们的希望，他们甚至为了我能得到最完整的爱而放弃了生二胎机会时，我是真的感动了。那一刻我告诉自己：父母那么爱我，我怎么能伤害他们呢？所以说是他们给了我活下去的勇气。
我:这样想就对了啊!我们不能只为自己而活,还应该为那些爱我们关心我们的人而活的，要知道伤害自己也就等于是在伤害那些真正关心我们的人。那你现在还觉得自己是很不幸的吗？
折翼的天使：嗯，我觉得自己是不幸的当同时又是幸运的——不幸的是我先天不足，我不能太激动，不能做自己想做的事情，甚至都快23岁了连恋爱都不敢谈，这个病带给了我太多的“不能”和孤单；幸运的是我有一对非常爱我的父母。所以，我觉得我的生活就像是“一半是海水，一半是火焰”，在冷与热中交替前进，在幸运与不幸的交织中慢慢向前。
我：嗯，对就是要在不幸中看见幸运的东西，就好像“黑夜给了我褐色的眼睛，我却用它来寻找光明”，只要我们用积极的心态来看待生活中的挫折与磨难，生活就算是再苦我们也能苦中作乐。好了，非常感谢你能接受我的访谈，再见！
参考文献：
全国13所高等院校社会心理学编写组编·社会心理学·南开大学出版社1995年9月第二版，第114~118页。
邱占勇：《大学挫折心理分析》，载辽宁师专学报（社会科学版）2002年第六期。
中国青年报，2010年9月10日。
中国青年报，2010年11月4日。
黄希庭：《人格心理学》，浙江大学出版社2002年9月第1版。
教你怎样正确对待挫折走好人生之路
正确对待挫折走好人生之路 教育内容： 一、当我们遇到了挫折，学会从中找到成功的契机 二、当我们经受着挫折，其实正在获取人生的财富 三、当我们战胜了挫折，注定将来成为生活的强者 教育目的：通过教育，能使我们认清挫折坎坷与成才进步的关系，怎样处理好军旅生涯中所遇到的挫折。 教育难点：我们应该以怎样的心态去面对工作和生活中遇到的挫折？ 授课时间：25分钟
授课人：邵世超 “……生活，是一根线，也有那解不开的小疙瘩；生活，是一条路，怎能没有坑坑洼洼……” 同志们！刚才我们听到的是一首叫《苦乐年华》的老歌，我不知道大家听了之后内心有何感受？歌中所唱到的“小疙瘩”和“坑坑洼洼”又指的是什么？不难理解它就是我们在生活当中所遇到的困难和挫折，今天，我想和大家交流的就是与挫折有关的话题。题目就是《正确对待挫折走好人生之路》。这节课我的思路主要分三个内容来进行，第一个是当我们遇到了挫折，我们该怎样调整心态面对；第二个是如果我们正经受着挫折，我们会得到哪些收获；第三个是要想战胜挫折，我们该怎么做？ 常言说得好，“人生不如意之事十有八九”。无论是谁，在实际生活中都难免会遭遇挫折。那么，什么是挫折呢？挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，是其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。应当说，多数同志在挫折面前能够正确认识、坦然处之，但也有少部分同志在这个问题上处理得还不够好，比如，有的生活中稍遇到不顺就萎靡不振；有的一旦愿望实现不了就自暴自弃；有的遇到
意外变故就失去了对人生的希望，等等。这样的态度和做法，不仅摆脱不了挫折的阴影，还会影响到个人的健康成长和发展进步。其实，只要我们辩证地认识和正确地对待挫折，挫折就不可能阻挡我们前进的道路，相反能够把我们引向成功。 一、当我们遇到了挫折，要学会从中找到成功的契机 唯物辩证法告诉我们，顺利和挫折是对立统一的。在顺利和成功中往往包含着挫折和失败，在挫折和失败中常常孕育着顺利和成功。只要处理得当，挫折和顺利是可以相互转化的。挫折并不是失败的标志，使我们冷静分析失败的原因和教训，如果属于主观方面的目标选择不当、不切实际，我们就可以及时调整目标、找准努力方向；如果属于客观方面的条件不具备，就可以积极创造条件，或在现有条件之下采取有效的补救措施继续前进。这种总结反思的过程，无疑就是我们寻找和发现新的契机的过程，也是引导我们迈向成功的开始。著名剧作家曹禺年轻时一心想当医生，在三次报考北京医学院落榜的情况下，他转向戏剧创作，最终成为一代名家；著名企业家海尔集团总裁张瑞敏，在企业信誉低下、产品没有市场、亏损140多万的情况下，带领员工停产反思，并把查出问题的76台电冰箱全部砸毁，树立了靠质量、信誉占领市场的理念，经过20多年的奋斗进取，创造了当代价值300多亿的“HAIER”品牌。这些事例进一步说明了“失败是成功之母”，挫折中蕴含着成功契机这个道理。
中小学生常见心理问题及案例分析
中小学生常见心理问题及对策分析 现今的生活环境日益复杂，现代文明势不可挡的改变着人们的一切，孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。高楼林立，原本就显得狭小的空间变得更为拥挤；严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间；电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔。据资料10%—17%的中小学生心理异常。如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。 现代教育模式认为教育不仅是传授知识技能，更是塑造具有良好心理品质的健全人格，夯实青少年幸福人生的基石。积极探索青少年心理问题，及时帮助青少年健康成长，也是一对一个性化辅导学校的责任和义务。 一般来说，个体从6、7岁到17、18岁称之为青少年期，这期间包括小学、初中、高中。随着生理发育和心理发展之间的不平衡，以及学业压力的增大和社会家庭环境的影响，使得青少年学生发展成长的环境日益复杂，身心健康发展受到的负面影响愈发严重。 依据中小学生心理健康的实际状况，身心发展及他们在现实中的学习、生活等方面心理问题的程度，常见的中小学生心理问题有以下几种：考试焦虑、厌学、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、异性交往问题等。 下面结合具体案例对这些心理问题的成因及辅导建议进行探讨： 一、考试焦虑情绪辅导 焦虑是指一种即将面临威胁性处境时的紧张、恐惧和不愉快的情绪反应，具有警戒性的适应反应。正常人在生活体验中几乎都有过这种及你和体验。 案例1：爱丽（化名）是市某中学的初三学生，从小成绩优异，可进入初三后成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在紧张的压力状态下学习，总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里都一片空白，手脚发抖，手心冒汗。数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了，“万一考不上重点高中，怎么对得起父母，自己也觉得没面子。”心理困惑，紧张。 负面情绪的背后往往有消极信念的支持，认知改变技术就是辅导者协助当事人，找到困扰自己的负性想法和信念。它是考试焦虑辅导的主要方法之一。我设
初中政治知识点归纳之人生难免有挫折
初中政治知识点归纳之人生难免有挫折 1、什么是挫折（含义）？人们遭遇挫折后会产生哪些心理反应？ （1）挫折，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。P61 （2）人们遭遇挫折后会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。P60 2、造成挫折的原因？ （1）自然因素：如不能预测和及时防范的天灾；P61 （2）人为因素：学校的、家庭的、社会的因素；P62 （3）个人因素：个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。P62 【拓展：由此可以得出什么结论？挫折是人生的一部分。人生难免有挫折】 3、如何理解人生难免有挫折（为什么说挫折是不可避免的）？ （1）人生的道路不会是一帆风顺的。P60人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。P61 （2）从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。P62 4、面对困难和挫折的三种不同态度及结果？P63 （1）胆怯、懦弱的人；遇到挫折和困难，放弃目标，一事无成。 （2）意志不坚定或者容易满足的人；不能坚持到底，享受不到成功的喜悦。 （3）意志坚强、有坚定信念的人；勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。（对待挫折的正确态度） 不同的人 态度（选择） 结果 胆怯、懦弱的人（放弃者） 一遇到挫折和困难，放弃目标。 一事无成 意志不坚定或者容易满足的人（半途而废者） 在困难面前拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。 享受不到成功的喜悦 意志坚强、有坚定信念的人（挑战者） 勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。 善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 4、拓展：反映人生难免有挫折的语句。 （1）人世间没有无曲折的路；（2）人有悲观离合；（3）人生不如意十有八九；（4）自古英雄多磨难等等。 5、拓展：反映挫折孕育成功的语句。 （1）艰难困苦，玉妆于成；（2）自古雄才多磨难，从来纫绔少伟男；（3）宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦难来；（4）不经历风雨，怎么见彩虹等。 6、拓展：挫折既可以磨炼意志，增长才干和智慧，也可能阻碍成功，其结果关键取决于什么？ 其结果关键取决于人们对待挫折的态度。面对挫折，胆怯、懦弱、意志不坚定的人，意志消沉，丧失斗志，放弃目标；意志坚强、有坚定信念的人则会勇敢地面对挫折，并积极寻
中小学生挫折承受能力的现状、成因及对策
安阳师范学院本科学生毕业论文 中小学生挫折承受能力的现状、成因及 对策 作者刘淼 系（院）教育科学学院 专业应用心理学 年级 08 级 学号 080701076 指导教师杨光辉 日期 2012年 5月
学生诚信承诺书 本人郑重承诺：所呈交的论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写的研究成果，也不包含为获得安阳师范学院或其他教育机构的学位或证书所使用过的材料。与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。 签名：日期： 论文使用授权说明 本人完全了解安阳师范学院有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权保留送交论文的复印件，允许论文被查阅和借阅；学校可以公布论文的全部或部分内容，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。 签名：导师签名：日期：
中小学生挫折承受能力的现状、成因及对策 刘淼 （安阳师范学院教育科学学院，河南安阳 455002） 摘要：随着时代的变迁，中小学生面临的压力越来越大，竞争也越趋激烈，不可避免地遇到诸多困难与挫折。调查显示，当代中小学生的挫折承受能力越来越差，对其学习、生活和社会适应产生了很大的影响。因此增强中小学生的挫折承受能力显得必要而迫切。中小学生自身的素质，家庭、学校和社会环境这些因素均影响其挫折承受能力。提高中小学生的挫折承受能力就要认清挫折承受力偏弱这一现状，对中小学生进行挫折教育，家庭和学校也应起到积极强化的作用，社会亦须正确引导，通过这些应对措施来增强当代中小学生的挫折承受能力，让他们能够更好地适应这个竞争激烈、瞬息万变的世界。 关键词：中小学生；挫折承受能力；原因分析；应对策略 1 前言 1.1 问题的引出 当今世界经济高速发展，社会生活发生巨大的变化，同时存在着许多机遇和挑战，新的世纪为中小学生的发展和成才展现了美好的前景，提供了广阔的舞台。但与此同时，也带来了压力和挫折。中小学生处在从幼稚向成熟过渡的阶段，生理快速发展，但心理尚未成熟，认知水平较低，意志力薄弱，心理素质比较差，身心发展不平衡。中小学生的主要任务是学习，过少的与社会接触，人际交往能力和社会适应能力得不到锻炼。这些因素使得中小学生在学习生活中更容易产生挫折感。面对挫折，中小学生会产生积极或消极的心理及行为，这与中小学生挫折承受能力有着相关。良好的挫折承受能力是心理健康的素质之一，更是中小学生成长和成才的必备条件。近年来，一些关于中小学生因碰到困难和挫折便离家出走、产生心理疾病甚至轻生等不适应社会的行为在各地屡见报端，中小学生挫折承受能力的问题已经引起了全社会的关注。纵观国内挫折承受能力的文献，对挫折承受能力现状的成因以及对策单一研究较多，而系统的研究挫折承受能力较少。在这个背景下，我将对中小学生的挫折承受能力的现状进行调查和总结，并对产生这一现状的原因进行探究，据此提出一些应对策略。 1.2 挫折和挫折承受能力的含义 1.2.1 挫折的含义 人生之事不如意者十之八九，我们总是在学习、生活和事业中遇到这样的困难，碰到那样的“钉子”，前途是光明的，道路是曲折的，鲜有人的一生是一帆风顺。这些困难、钉子和曲折指的便是挫折。在日常生活用语中，挫折的意思是困难、挫败和失意。在心理学中，挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍，预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。挫折包括三个方面的涵义：一是挫折情境，即指对人们的有动机、目的的活动造成的内外障碍或干扰的情境状态或条件，构成刺激情境的可能是人或物，也可能是各种自然、社会环境；二是挫折认知，即指对挫折情境的知觉、认识和评价；三是挫折反应，即指个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知。[1]中小学生往往都怀揣着梦想，对未来有着种种幻想和愿景，为了将其变成现实，他们会付出种种努力。但是，当这种需求并未得到满足，理想与现实产
挫折是人生的宝贵经验
挫折是人生的宝贵经验 濮阳市油田五中胡成树 [教学目的] 1、让学生了解挫折,并引导学生正确认识挫折——挫折是难免的、普遍存在的； 2、让学生了解在现实生活中挫折对人的意义； 3、帮助学生分析挫折的种类，并学会如何面对挫折，树立正确的挫折观。 [教学重点] 通过讲述与活动相结合的教学方式,让学生熟悉和尽量掌握应对挫折的方法。 [教学难点] 引导学生发现因学习成绩不够理想或未达到预期目标，受到老师或家长的批评责备，人际关系处理不当，自己的权益受到侵犯，以及其他原因（家庭经济或环境不理想，身体不适或偏差，向异性表示友好而遭拒绝等等）而产生挫折的利弊，并学会如何面对挫折。 [教学准备] 1、相关课件（挫折的心理解释、挫折的表现形式、提高挫折的耐受力的方法等，心理暗示语）； 2、情景剧：《我真的不如别人吗？》； 3、挫折的问卷； 4、多媒体音乐《真心英雄》； 5、名人故事 [教学方法] 通过对多媒体音乐《真心英雄》的分析引出课题，讲述什么是挫折；通过参与和领悟情景剧：《我真的不如别人吗？》，引导学生自我醒悟挫折的产生，挫折的问卷及交流进一步引导学生发现挫折产生的原因、表现和利弊；通过名人故事和心理暗示语，让学生熟悉和尽量掌握应对挫折的方法。 [教学安排] 一课时 [活动过程]
一、导入 师：同学们，你们遇到过挫折吗？ 生：遇到过（齐声）。 师：你们是怎样去面对的呢？ 生：逃避、不去想、哭、发泄、解决它等等。 师：我听出来了。大家都遇到过挫折，而且大家对待挫折也都采取了不同的态度，可见，生活中挫折是普遍存在的，我们每个人对挫折也会有不同的反应。今天，我们共同来谈一谈：在过去我们曾遇到的挫折，以及在将来我们怎么去面对挫折。 二、听多媒体音乐《真心英雄》，领会挫折的意义。 1、多媒体展示《真心英雄》歌词，（师生一起唱） 在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同 把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 合唱： 把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心里流动 2、歌曲结束。 师：同学们喜欢这首歌吗？ 生：喜欢（齐声）。 师：告诉我为什么喜欢？
青少年犯罪案例及对策
青少年违法犯罪案例分析及对策 ——法制专题教育月材料 中学生违法犯罪是一种复杂的社会现象。具有它本身的特点。下面结合几起青少年违法行为的案例，简要的分析下青少年犯罪的一些特征 案例1：今年暑假三位初中女生因无聊到某舞厅玩，碰到年龄相仿的一群青少年，为首的是女孩A某，因一言不合，A某指使随她来的几个男少年，劫持三位女生到某宾馆进行轮番殴打折磨，其中一女生在A某的同意下还遭到了强暴，手段令人发指。 这一案例突出了青少年犯罪的突发性、团伙性、动机单一性和手段残忍性。追溯他们犯罪的原因，A某父母离异，她曾混入社会后受骗失身。随后破罐破摔，成为害群之马中的为首分子，称王称霸，惹是生非。三位受害女生也开始出入舞厅，追求高档消费，她们有的缺乏家庭温暖，有的缺少管教，自我保护意识差，到舞厅寻刺激，嘴巴不饶人，终因势单力薄而受害。从中可以看出，青少年控制自我情绪的能力差，在心理尚未成熟的前提下，受到外界不良的因素侵蚀之后，意志颓废，又有虚荣心理作祟，想在同伙面前“扎台型”，往往容易不计后果，做出令常人无法想象的事情。 案例2：某一中学生在上学路上骑自行车撞倒一老太，他开始表现不错，即送老太进医院，并表示愿赔偿医药费。经交通警察处理，裁定赔偿经费后，老太的丈夫逼他再增一倍赔偿费。该生的父母是瞎子，经济拮据，他被逼后想不通，用酒把自已灌醉，产生了“杀死老头”的想法，借着酒胆，他冲到老头家用榔头砸死了老头。 上述案例纯属突发事件。该男生平时并无劣迹，但他的心理承受能力较差，这也是青少年中普遍存在的心理问题，在偶发事件中，他们往往意气用事，不懂得用法律保护自己，容易想不通而走极端。 案例3：某高一女生与邻居海员谈恋爱，当海员出海后又遇到另一俊男追求，她沉迷这一男子，不听父母劝告，并逃学。该男青年把她带到表哥嫂处过夜，当晚，男青年翻出表哥家的2万多现金，她未作阻止，第二天逃离后挥霍游玩。回家被抓后男青年推说自已有前科，要女生顶罪。审判时，男青年把全部责任推到该女生身上，致使女生重判，二审时，女生才说出实情而改判。 此案可以看出，由于受年龄、文化水平的制约，未成年女性认识客观事物往往凭自已的主观愿望片面地认识问题，有时形成错误的道德观和世界观。女生的心理，尤其是早恋的女生往往执迷不悟，对劝告无动于衷，又表现出对异性的盲目崇拜，依赖性强，缺乏辨别能力，她们涉世未深，容易受骗上当。 案例4：少年犯B某原是重点中学的初中生，几分之差未考取重点高中常受到父亲的讽刺、挖苦。虽然他向父亲表示，一定考取大学，但父亲仍多次训斥。B某在又一次受到父亲奚落之后，忍无可忍进行反驳，被父亲打了一记耳光。B某负气出走，一周后被拉入偷窃团伙犯罪。父亲的“一记耳光”把他打入了监狱。
(思想思维)笑对人生挫折面对挫折的思考.docx
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 笑对人生挫折面对挫折的思考 人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、与不幸 等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味把握人生挫折 ,才能真正领会感悟人生的乐趣 ,也只有在战胜了人生挫 折以后 ,才能真正走向成功 . 一 . 人生挫折的内涵及其成因分析 所谓人生挫折 ,是指人们在某种动机的推动下 ,在所要达到目标的过程中所遇到 的障碍和由此在个人内心深处引起的痛苦体验 ,通俗的说 ,人生挫折也就是人们常见 的逆境状态与不幸感受 . 人生的内容是多方面的，因而人生的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工 作上失败、生活的穷困、的失意、的离散、身体的疾病伤残等等。在校生所经 历的挫折除了常人所遇到的一般情景外，还表现在高考落榜或高考不中意、失败、家境贫寒、初恋夭折等方面。构成人生挫折的要件包括 :其一 ,行为的动机和追求的目标 ,这是人生要达到的价值意义所在 .人的活动都是以动机和目标来导航的 ,挫折意味着行为偏离了航向而失去应有的意义 .其二 ,动机和达到目标的手段或行为 , 实施手段和行为也就意味着个人为自己的目标做出实际付出 .付出而没收获 ,自然就有失落和痛苦 .其三 ,挫折的实际情景发生 ,也就是说行为手段因种种原因没有收到应有的结果 ,没有达到相应的目标 .其四 ,个人对挫折的心理体验 ,即个人因为行为手段与追求目标的背离而感到痛苦和不幸 .
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合 人生挫折 ,本质上是人生实践与人生理想的矛盾冲突 ,,现实的实践未能达到理想所企盼的目标,使理想未能变成现实 .这一理想的落空,在人们心灵深处引起强烈的震撼从而造成人生毁灭感或努力现状的使命感和紧迫感 .引起人生挫折的原因是多方面的 ,我们可以从主客观两方面来分析 : (1).外在的客观原因 ,即自然的和社会的原因.自然条件的制约往往能给人带 来不幸的结果 .一些无从预料 ,不可抵挡的自然现象 ,诸如山洪爆发 ,火山地震 ,江河决堤 ,大旱大涝等 .都会使人生的舞台滞留在不利的环境之中 .而人们要在不利的环 境中取得满意的结果就要付出更大的艰辛努力 ,即便如此其成功的概率也低于良好自然条件下的努力 .与此同时 ,社会变迁过程中的不利因素也会给个人造成诸多的不良影响 .特别是人类历史特定的低潮与逆流时期 ,总是限制甚至毁灭人们的追 求,使大多数人置身于挫折与不幸之中 .例如“十年文化大革命”给我们民族的每个成员所带来的灾难 . (2).内在的主观原因 ,即个人自身条件与认识偏差对人生的限制与阻碍.自身条件限制使目标无法实现的境况是显而易见的,诸如个人的相貌 ,身体素质 ,经济状况,智能水平 ,心理素质等原因使个人的需要难以而形成挫折感 .个人认识上的偏差造成理想失落的景象则往往是隐形的 . 个人对人生价值目标定位失当或追求的理想与奋斗途径方法相背离 ,都会使奋斗目标无法实现或达到的现实目标与心中企盼的理想目标产生距离 ,引起内心的失落与不平衡感 . 二.如何面对人生挫折 人们在社会中生存，就必然会遇到这样或那样的挫折。在市场经济大潮中， 人的活动与交互关系越来越频繁、越来越复杂。这一变化在激发人们多种多样的
关于挫折的人生感言大全
关于挫折的人生感言大全 人的一生中有许许多多的快乐，但也有许多的不如意，那些挫折令人头疼，但我们就生活在挫折之中。挫折陪伴我们成长，我们在挫折中长大。下面是为大家整理的关于挫折的人生感言，欢迎阅读。 关于挫折的人生感言1 1、每个人都有挫折，战胜挫折，积极面对，每个人都会成功。 2、生于磨难，死于安乐。让我们离开安乐的港湾，去迎接磨难的风暴，一路劈波斩浪，直挂云帆济沧海! 3、战胜困难要直视它，勇敢地去面对。如果不敢面对困难，那么见到困难就逃避，永远都只能成为困难的手下败将。 4、只有正确对待挫折，才能够在人生路上看见更为绚烂的阳光。 5、在我们的人生道路上，不可能事事顺利，也不可能一帆风顺，只有遭受风风雨雨。 6、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
7、生活中是不可能一帆风顺的，如果一个人的生命中没有挫折，那么他就承受不起社会的风风雨雨，就像从小在蜜罐里的孩子一样，丰衣足食，当面对挫折的时候，只懂得逃避，没有面对的勇气。 8、困难，就像一个障碍栏，其实每个人都能跨越它。只要你去尝试战胜它，你会体会到它并不可怕，首先应该战胜的是自己! 9、当一个人，面对着一件可怕的事情时，他便失去了方向。他无法面对这件事，他不愿相信这件事。在他眼里，挫折很可怕，挫折让他抬不起头，挫折压得他喘不过气。他终日生活在这种痛不欲生的日子里。他渐渐迷失了自己，找不回原来的自己。挫折已刺穿了他的心，让他永远迷失在了自己的恐惧之中，永远! 10、坎坷和泥泞，不足以停滞前行的步履，失败中同样浇铸着辉煌阳光和坦途，更需要助长奋进的勇气，功成名就后体验出胜利的艰辛。 11、不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，只有在风雨中傲然挺立，才有机会长成一棵苍天大树。 12、扑打身上的尘埃，在风雨中寻找属于我们的那份坚强，在天空中尽情的翱翔，在逆境中让自己变得更加有力量，逆风飞舞，我们一定会铸就一双坚强的翅膀，打造属于自己的辉煌!
促进青少年健康成长具体案例
郏县新世纪小学 促进青少年健康成长的具体案例 ——个性格孤僻学生的个案分析 我们在平常的教育教学常会接触到一些具有不健康心理问题的学生。这些行为不仅有会阻碍儿童正常的心理发展，影响他们的生活和学习，而且也有可能是成年期心理障碍和社会适应不良的先兆。作为小学教师，我们要发挥教师在学生心理健康教育中的作用，发现在他们因为各种原因形成的问题行为，对他们的不健康心理进行研究分析，帮助学生健康成长。 一、个案基本情况 我班有一名学生叫苗苗，她喜欢独处，不喜欢和别的同伴玩，自己做事情也不让人掺和。她个儿较高，大大的眼睛，给人的感觉是一个内向的小女孩。不知是什么原因自她到我班快半个学期了，只喜欢一个人看书、绘画，独自、安静的活动；对班集体的事情漠不关心，不爱劳动，而且对其他小伙伴的行为还表现出嘲讽的意味；学习时有偷懒的行为，自己上课不专心听讲，然后做题时照搬别人的答案；在活动中我行我素，对老师的批评不屑一顾，非常固执。听家长介绍在家也很少与人交流，总是以命令的口气对待家人和长辈。 二、问题行为概述： （1）、行为方面：
上小科时，随意进出教室，问她为什么，她说要上厕所，玩半天才回教室，还经常走错教室。 （2）、学习方面：学习全凭兴趣，接受能力差，不爱听讲，作业不能按时完成。 （3）、性格方面：性格内向，不爱交流，不太合群，没有好朋友。 三、个案生活背景： 家庭环境优越，爷爷奶奶带大，上小学时爸爸妈妈才带到身边，妈妈经常出差，爸爸没有耐心教育孩子，如果孩子做错了事或者学习上掉队了，爸爸教两遍就对她打骂，缺乏科学的家庭教育方法。 四、个案辅导策略 通过家访、听班级学生述说、找她谈话我了解到形成这个不良心理上的问题有这么几个方面的原因：1、她在家里是个独生女，天性内向的她不善与同伴交流，不愿与同龄人交往。和同龄的孩子接触少，性格也变得比较孤僻；2、苗苗平时生活由爷爷奶奶照顾，爷爷奶奶对他很是溺爱，爸爸妈妈工作繁忙，无暇顾及孩子的学习。爸爸妈妈为了弥补对女儿的亏欠，对她的各种物质需求都尽量满足，但对孩子的心理需求关注很少，不能及时了解女儿的内心想法。3、这个长期处于孤独环境中的孩子，不认识班上的同学，也不愿意主动与人交往。陌生的周边环境，陌生的人际环境，使她更加沉默寡言，缺乏自信，不合群。半个学期了，她没
人生难免有挫折(精)
人教版思想品德七年级（下）第五课第一框 人生难免有挫折 一、教材分析 《人生难免有挫折》是人教版思想品德教材七年级（下册）第五课《让挫折丰富我们的人生》中的第一框题的内容。 本框题共有两个部分： 第一部分是“挫折与人生相伴”。先通俗地讲解挫折的涵义，然后从分析“挫折是普遍存在的”，阐述了挫折的难于避免在于“造成挫折的因素很多”（如：自然因素、社会因素等）从而悟出：挫折是人生的一部分。 第二部分：“在挫折中奋起”。从分析面对挫折的三种不同的人生态度及其会导致的三种不同的人生结果，引导学生树立积极的面对挫折的人生态度，学会从挫折中奋起的精神。 学习本框题，对于提高学生思想、心理素养，增强战胜挫折的能力，奠定科学的人生观，具有重要意义。本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”——“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。” 二、学情分析 初一的学生是刚刚从小学升上初中，而且他们大多数是独生子女，是父母的“心头肉”，没有经历什么大的挫折。另外，由于学生年龄特点，学生的独立生活能力较低，受挫能力相对比较薄弱，所以很难体会到挫折对磨练意志，增长智慧的积极作用，而且还可能夸大挫折的消极作用，不敢正视挫折。特别是在转型时期的初一学生，学习压力突然增大，如果不懂得如何面对挫折，容易产生不良的后果。因此需要对挫折的含义和产生的原因向学生做简单的介绍，让他们明白挫折是人生难免的，它与人生相伴；引导学生用积极的心态去对待挫折，战胜挫折。这对学生树立良好的人生观和发展健康的心理是十分必要的。 三、教学目标 1、知识目标 了解挫折的含义，知道造成挫折的因素以及挫折与人生的关系 2、能力目标 初步提升归纳总结和用辩证的方法分析挫折的能力 3、情感、态度、价值观目标 （1）面对挫折时能采取积极向上的人生态度。 （2）善于用英雄人物战胜挫折的事迹和名人名言激励自己。 四、教学重点和难点 重点是认识到对待挫折态度不同就会产生不同的结果，从而选择坚强的人生态度。对待挫折态度不同，结果不同这部分，主要是让学生对照选择自己的做法和结果，加深对这个问题的理解，更重要的是引导学生用积极的心态去对待生活中的挫折。对于重点的突出，我采用的是情景剧分析学习，学生互动交流的方式，从学生的回答及发言中，可以看出他对这部分内容的掌握程度。 难点是：理解挫折是人生的一部分。这是第一目的落脚点，也是对学生进行情感、态度和价值观提升的部分。让学生认识到：没有挫折和失败的人生是不存在的，每个人都是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。对于难点的突破，我采用的是问题讨论，学生互动交流的方式，从学生的推论中，自然得出挫折是普遍存在的，挫折与人生相伴，是人生的一部分的结论。
关于人生挫折句子
关于人生挫折句子 挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。 挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。 挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。如果不敢与挫折对抗，那么就只能迎接失败挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易。平淡却是一种生活状态。是那种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然本色，毫无做作之心。不慕权势，不贪富贵，不爱奢华。该怎样就怎样。故人们常说“平平淡淡才
是真”。必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。优秀是一种习惯，生命是一种过程，放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。悟透这些，你就是世界上最幸福的人。不经历风雨，怎能见彩虹？人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩！在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。如果我们能够勇敢地去爱，坚强地去宽容，大度地去为别人的快乐而高兴，明智地理解身边充满爱意，那么我们就能够取得别的生物所不能取得的成就。人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现的淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常
正视人生挫折,积极经受考验
正视人生挫折积极接受考验 悠悠岁月，漫漫人生，生活的道路无处不是坎坷曲折相随，人生的历程无时不是风霜雪雨相伴。生活就如一首歌唱的那样：“生活是一团麻，总有那解不开的小疙瘩；生活是一条路，总有那坑坑洼洼”。人生没有挫折的考验，便没有成功与辉煌。如何正确对待挫折，始终以健康向上的心态、百折不挠的意志，经受各种挫折的考验，在挫折中丰富自我，在挫折中完善自我，在挫折中战胜自我，是我们经常遇到、反复思考而又必须解决的现实问题。 一、正确认识挫折，在经受挫折中丰富自我 所谓挫折，是指人在从事有目的的活动中，由于各种原因而造成的失利、失误和失败，也是指人的动机不能获得满足时的一种状态。生活中，人们遭受到的挫折是多种多样的，如：身体上有生理残疾、疾病缠身等挫折；生活上有家境困难、亲人离去等挫折；工作上有得不到认可、怀才不遇等挫折；情感上有恋爱失败、家庭变故等挫折。从主观愿望上讲，谁也不愿遭受挫折，但是人生中，谁都会遇到挫折，只不过有的挫折重一些，有的挫折轻一些，有的受挫折时间长一些，
有的短一些。面对挫折，不同的人有不同的认识，不同的态度，正如法国作家巴尔扎克所讲:“挫折就象一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让您怯步不前，而对于强者来说却是垫脚石，让您站得更高。”因而，正确认识挫折，科学对待挫折，是我们首先必须解决的问题。 （一）要把挫折当作人生的一段珍贵经历。在人生的历程中，给人启迪最大、记忆最深，真正值得回忆和骄傲的唯有挫折。从军前，打工时有被老板训斥、炒鱿鱼的经历；经商时有生意失败、血本无回的经历；求学中有考试落榜、名落孙山的经历等等。参军后，想进步有考试落榜、提干失去机会等经历；争取荣誉有立功、受奖、评先进与自己无缘等经历；工作中本应受到表扬，反而受到批评，有过沮丧、委屈等经历。所有的这些，你可能委屈，可能不服，但无论时隔多久，你定能如数家珍般向别人倾诉。就在你不知不觉，无意识的倾诉中，你已经将过去的挫折变成人生的经历，从中学会了吸取教训，走向了成熟。“挫折是人生的老师”。一个没有经历过挫折的人，他就不懂得什么叫真正的人生。有这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个好奇的小姑娘带回了家。几天后，蛹上出现了一道小裂缝，蝴蝶在里面痛苦地挣扎，一直出不来。天真的姑娘看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎
青少年心理问题案例分析
青少年的心理问题案例分析之厌学 【案例呈现】：有一位母亲很苦恼，儿子从小就懂事听话，和同学关系融洽，学习成绩也一直名列前茅。但自从上了初中就开始情绪不稳定，正在上初二，最近不知道为什么一提到学习，脸上就出现烦躁的神情，一拿到书本，就哈欠不断。做作业时也磨磨蹭蹭，拿块橡皮也能拿半天。妈妈让他把第二天的书看一看，他就冲妈妈说一句：“没什么好看的。”妈妈追问了半天，他才冒出一句：“学习真没意思，真累！” 【案例分析】：对于这位初二学生的这种对学习的反应，我认识这实际上是厌学的一个典型案例。学生对学习烦躁、厌烦、不想学，但又不得不学，于是出现了消极应付的情况，尤其是在青少年时期。其主要特征是对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率，速度和质量下降。厌学主要分为三个程度。轻度厌学，学生不喜欢学习，上课注意力不易集中，课后作业偷工减料等；中度厌学，学生开始将情绪付诸行动，经常性逃课，逃避学习，不想面对学校老师、同学。重度厌学，从心理问题发展为较为严重的厌学症，将学习中的问题夸大泛化，对学习产生恐惧心理，极度自卑心理等。由案例中这位学生的表现来看，他目前属于轻度厌学状态。 产生的原因主要有以下这些。 第一，家庭环境的影响。一些学生产生厌学心理，究其原因，家庭因素是不容忽视的，家庭中的物质环境、精神氛围、家长的教育方式，都会通过有形或无形的方式给子女的学习带来正面或负面的影响。有些家庭缺乏有利于孩子学习的精神氛围，有的家长业余时间在聊天、看电视、打牌中消磨；还有的家长对学生抱以不切实际的过度期望，把家庭变成“第二学校”，自己承担“伴读”“督学”角色，这无形中增加了孩子的压力。在这种情况下，孩子常会认为学习是为了父母，而自己体验不到学习的乐趣，以至逐渐丧失了对学习的兴趣，导致成绩下降，而成绩稍一下降，父母压力更大，学生更不愿意学，成绩更差，造成了恶性循环。 第二，来自教学内部的原因。目前相当多的学校，其教育教学指导思想仍未从应试教育的樊篱中走出来。升学指挥棒在中学仍有很强的支配力，由此产生一系列问题，直接影响了学生学习积极性，加强了学生厌学心理。一是由于教师的教学思想仍被升学指挥棒左右，课堂上满堂灌，不注重生动活泼的教学过程，更无暇去顾及学生学习兴趣的培养和学生间的个别差异。作业搞题海战，压得学生无喘气的机会。凡此种种做法严重影响了学生的求知欲和好奇心，加重了学生的厌学情绪。二是应试教育对教育评价的影响，使学校对教师教学质量的评价，对学生的评价，均以考试分数为标准，学校向教师要分数，教师、家长向学生要高分，在这种层层压力下，一些学校只注重与升学有关的科目，挤占其他科目的时间及学生的正常假日，加重学生的心理负担。 第三，学生自身的因素，不良的个性特点及个性倾向。如意志力薄弱、兴趣广泛而不专一、学习目的不明确，缺乏内在的学习动力等。都易失去学习兴趣。还有些学生在学习过程中时常碰到困难，遭遇失败，甚至是老师的冷嘲热讽和轻视，家长的打骂，这些常使他们认为自己是一个失败者，于是自暴自弃，产生厌学心理。基础知识和基本技能太差，学习方法
挫折是人生宝贵的一课
挫折是人生宝贵的一课 平凡的海水，须经过岩石的撞击，才能激荡 出美丽的浪花；平凡的石子，须经过猛烈的撞击，才能碰撞出绚丽的火花；无奇的梅树，须经过严 寒冰霜，才能开出一树蓓蕾。在每个人的一生中，都会遭遇到许多的挫折与无数的考验，才能成功。试问：当挫折来时，我们要怨天尤人，还是要猛 力击溃它呢？ 在人生中，如果我们怨天尤人、自我放弃， 那么终将一事无成。在我的成长过程中，也遭遇 了许多挫折，曾经我选择了放弃。记得小时候， 妈妈让我去上珠算课，原本我兴致勃勃，每天期 待上课，但是在一次的晋级考试中，我不幸名落 孙山，自此之后，我颓废消沉，从此一蹶不振， 再也不碰珠算了。 相反的，如果我们能够面对挫折，永不放弃，就算遇到再大的挫折、再艰难的困难，都能一一 克服，那么人生将不会发生因为遇到困境而放弃 的遗憾。想想当初，如果我再加油，再接再厉， 一定有机会成功，成为最强的选手，但我当时选 择了放弃，放弃了一切，就没有机会练好珠算，
也无法让自己更加茁壮精进。 想想看，我们所处的社会上，也有不少人， 只因为一个小小的挫折，就因此放弃自我，甚至 自戕、杀人。每当我遭遇挫折时，忆起过去学习 珠算的挫败经历，我总是在心中再三告诫自己， 只有勇敢面对困境，竭尽心力克服它、改善它， 将它视为督促自我前进的动力，这样才能迈向成 功的彼岸。古人云：前事不忘，后事之师。也就 是说，当我们遇到挫败时，如果能记取教训，自 然不会重蹈覆辙，而能一步步接近成功的标的。 人非圣贤，孰能无过？世间上所有人，谁不 曾犯错呢？因为一时的错误，而使自己无法成功，这并没有什么可耻之处。面对错误，遭遇挫败， 我们应该从其中记取教训，藉由失败的淬炼，劳 动筋骨，悲苦心志，增益自身所未有的能力，这 样挫败就不算是打击，而是人生最宝贵的一课。
提高大学生挫折承受力
提高大学生挫折承受力 当代大学生多数出生在上世纪八十年代后期以及九十年代前期，他们大都没有经历过父辈们艰苦的劳动锻炼以及残酷的生活磨砺。从小到大，一路上有父母披荆斩棘、保驾护航，不曾为衣食问题所困扰，他们就像温室里的花朵，几乎没有机会面对困难、承受挫折。在如此情势之下，他们中不少人心理承受力不强，禁不起挫折，更有甚者，禁不起生活中一点点的小波折，稍有不如意，轻者焦虑、失望、沮丧，重者施暴、轻生甚至自杀。如今大学生挫折承受力低下的问题亟待解决，此务必引起社会各阶层的关注。 我也有特意去查阅过一些关于挫折心理的资料。在心理学上,挫折是指一种情绪状态,有挫败、阻挠、失意之意。当一个人从事有目的的活动时,由于主客观条件的障碍与干扰,致使预期的动机不能顺利进行,不能获得需要的满足而产生的紧张状态与情绪反应,我们称之为挫折或挫折心理。这种情绪状态会对个体的生理、心理或行为带来一定的影响,使人出现一些挫折反应。大学时期是个体需要最丰富、最复杂的时期,在这个时期里,大学生的心理挫折会呈现出复杂的多样性,由此也就产生了相应的挫折心理。 新闻媒体报道大学生跳楼自杀等事件已数见不鲜，在我们伤感年轻生命无意义逝去的同时，我们更应该去反省深思内中原因。就我而言，这其中可能包括以下几方面因素。首先，大学生刚刚步入大学校园，首次背井离乡开始不一样的独立生活，心里难免忐忑。生活环境的改变、周围同学的陌生，让他们感到极度不适应，难以融入人际交
往圈，受挫心理油然而生。久而久之，他们开始封闭自己，承受能力差一点的便酿成无法挽回的悲剧。其次，某些大学生在高中时代可能是众多同学中的佼佼者，老师捧在手心中的宝，进入大学，他们突然发现比自己优秀的大有人在，不免心里失落，甚至自卑，倘若不加以正确地调节，终会产生不良结局。再者，恋爱是存在大学生中相当棘手的问题。大学生虽然已具有一定独立自主能力和判断力，但是感情上毕竟还不成熟，难免分分合合，可是有些人却承受不了感情受挫，做出一些害人害己的举动。最后，我觉得大学生所面临的家庭、学校、社会各方面的压力使他们产生挫折心理。考研抑或是就业，出国深造抑或是留下来发展，摆在大学生面前的各种选择让他们有点无所适从，而且那些机会需要通过竞争来获得，其过程于大学生来说无疑困难重重。如果他们中有人失败了，究竟有多少人能够不放弃自己的选择，迎难而上？致使大学生受挫的方面十分宽泛，以上均是我个人想法，但无论如何，提高大学生挫折承受力是必要的。这是一个全方位、动态的系统工程，必须由个人、学校、社会、家庭协同合作来完成。 就拿我自身来说，偶尔的考试失意、学生社团工作不如意、人际关系不佳等等挫折的确令我有挫败感，但是我不会因此颓废，而会进行适当的自我调节，不断培养自己的挫折承受力。比如调整自我抱负水平、阅读名人传记及励志故事、静心分析失败原因……每个人若遇挫时能做到如此，定能培养自己强大的内心，成功战胜挫折。 当然要做到那样毕竟不容易，那么在此学校教育便承担了最重要的环节。因此，我们要“向教育要素质”，积极实施挫折教育，不断
正确面对人生中的挫折与坎坷
正确面对人生中的挫折与坎坷 Directions Study the followi ng carto on carefully and write an essay in which you should 1) describe the cartoon , 2) in terpret its meaning , and 3) point out its implicati ons in our life. In the black and white draw ing above , a youth gravely con templates a n arrow winding path heading into a forest. Perhaps he thinks that his own future may be much like this path ；full of bends and curves , thorns and traps. The road to success is n ever anything but uneven and difficult. In fact , one could even say that the more successful one's life is , the more problems and hardships one must have overcome. The ability to work through difficult situatio ns and unfortun ate events only makes one stron ger and more capable. Given that the road to happ in ess always contains obstacles and setbacks , we should be well prepared for the hardships that life in evitably brings , and aba ndon the idea that life is smooth or easy. Wemust accept the fact that failures are unavoidable , whether they are failures in exam in ati ons , in finding a job , or carry ing out a task. People who accept that their life will not always be simple or calm are better able to handle problems whe n they arise. Those who are upset by each and every small setback - and there are many people with such attitudes- do not have much pote ntial. Failure is mother to success as it can stre ngthe n on e's will. Those who can draw less ons from failure are dest ined for success. 译文： 在上面黑白的图画中，一个年轻人严肃地凝望着前方蜿蜒曲折通向森林的小路。也许他想到了自己的未来就像这条小路一样，充满曲折、荆棘和陷阱。通向成功之路从来都是艰辛和不平坦的。事实上，甚至可以说一个人的人生越成功，那他必须战胜的艰难和困苦就 会越多。在困境和不幸中奋进的能力，只会让一个人更坚强，更有才干。既然通向幸福的道路总是会有障碍和挫折的话，那么我们就应该为生命中无法避免的艰难做好充分准备，而放弃认为生命意味着平稳和安逸的想法。我们必须接受这个事实一一失败是不可避免的，而无论它是考试失利、求职受挫还是工作失败。人们如果承认他们的生活并不总是单纯和平静的，他们就会在问题出现的时候处理得更好，而那些出现一点挫折就心烦意乱的人一一很多人持有这样的生活态度一一没有太大的潜力。失败是成功之母在于它能增强一个人的意志。那些能从失败中吸取教训的人是注定会成功的。 It is every on e's wish to have things go their way. Yet the journey throughlife is not always the case and we should be prepared for the twists and tur ns it offers us. This is certa inly the case as show n in the carto on. Twists and turns are a part of life and setbacks often happen. For many reasons，we often have to encoun ter failure in a complex society. No one can avoid or escape these unexpected changes in our daily lives ；however，failure may be aroute toward success. This causes us to reflect about what happe ned and as a result we build up and accumulate experienee. Weare then more likely to comeup with a possible solution ，and so twists and tur ns can tur n into treasures. Edis on ， for in sta nee ，the inven tor of the electric light bulb ，made hun dreds of models that failed before he came up with the right one. In general it is failure that encourages us to work harder which even tually leads to