一个完整的职业生涯规划到底要考虑哪些因素

一个完整的职业生涯规划，到底要考虑哪些因素？

本人专职从事生涯规划咨询6年，咨询过的案例数以千计。

从本人的多年咨询经验来看，职业规划要考虑的因素包括：个人

事业愿景、优势特长、专业技能、成长经历、职业价值观、地域

因素、行业因素、公司因素、职业发展远景等各种情况进行综合

考量，才能得出具体的结论。

1、你的职业愿景是什么?你内心一直在追求的、不曾放弃的

东西是什么?你曾经想成为什么样的人?你长期的人生目标或职业

价值观是什么?你到底想过一种什么样的生活?

正是这种不断思考的目标远景，才是驱使我们不断前进的最

原始动力。目标的丧失，导致追求的丧失;追求的丧失，又使得我

们没有前进的动力;而成天徒步不前的生活，使得我们的心态逐渐

失衡;没有一个良好的心态，又会进一步导致我们的事业失败。同时，目标的丧失，也意味着你无法围绕一个核心去构建自己的知

识体系，打造自己的核心竞争力;而核心竞争力的丧失，又是事业

失败的开始。基于你内心的追求而建立起来的长远职业发展目标，对于一个人的事业成败，起着至关重要的决定性影响。很多迷茫

中的人也想改变自己，但因为缺乏清晰的生涯目标和愿景，以致

不知道到底要从哪里入手，从哪里进行改变。

2、你的兴趣在哪里?喜欢与人打交道，还是喜欢与物打交道?

喜欢抽象的分析，还是喜欢具象的操作?喜欢更富有挑战性的工作，还是更喜欢安稳，能够兼顾事业和家庭?关于自己的兴趣倾向，可

以通过霍兰德职业兴趣倾向测试了解一下。

但需要特别提醒的是：大多数传统的生涯理论观点都认为兴

趣是工作选择的第一标准。但实验和实践都证明，兴趣并不能作

为标准，而更应该考虑你的成就动机。

美国杜克大学行为经济学教授，《不理性的力量》一书的作

者Dan Ariely和他的同僚进行了一个有趣的实验。他在校园里刊

出“玩乐高赚现金”广告，很快就来了不少志愿者。这个实验有

AB两个对照组，A组的参加者被告知要执行一个任务，就是将手

上的积木组成一个标准的机器人。第一个成品完成可以获得2块

美金，第二个完成可得到1.89美金，总之每完成一个机械人都可

以赚钱，但每次金额减少11美分，当参加者觉得不值得继续下去

的时候可以随时喊停。至于B组的规则和A组几乎一样，唯一不

同的是，A组完成的每一个机械人都会被收好保存起来(至少在实

验过程中)，但B组参加者开始组装第二个机器人时，实验人员会

宣称积木不够用，就当着他们的面把刚刚完成的第一个机械人拆散。两组志愿者都宣称自己是乐高迷，但A组平均每人组装10.6

个机械人，赚取14.40元，他们在实验结束后的问卷中都表示这

是个有趣的活动，有机会还想参加。但可怜的B组结果却完全不同，平均每人只完成7.2个，赚11.52元，而且很多人在问卷中

表示，这个活动不怎么样，不会有下次了。

工作能带给我们的绝不只是生理需求，而是有更深一层的，

属于心灵上的满足和乐趣。就算从事的是你有兴趣的活动(好比组

乐高)，也确实可以从中获利，但工作本身若无法为你带来成就感(组好的积木立刻被拆掉)，无法让你觉得有意义，这工作也难以

持久投入。因此，把注意力从兴趣转移到成就动机上来，对于成

功的职业生涯来说至关重要。只有在兴趣与成就动机合二为一的

情况下，才是最理想化的一种选择。否则，就是重点考虑成就动机，而不是兴趣。

3、你的性格是何种类型的?

美国著名人力资源顾问罗杰·安德生研究发现：98%的成功人

士之所以成功，是因为他们从事的职业与自己的性格相适应，相反，失败者们则总是想在自己性格不适宜的领域获得成功。每个

人都有自己的性格，每一种性格都有其擅长的职业，有的人擅长

这一行，有的人擅长那一行。无论是哪一种性格，你都应该接受它，并按照这一性格去寻找适合的职业。然而，遗憾的是，世界

上几乎有近一半的人正在从事着与自己的性格格格不入的职业。

如果找对职业，每一种性格都能成功。认清楚自己的性格，是非

常重要的一步。性格测评的工具有很多，但有些则是偏心理测评，如MBTI，需要在专业心理咨询人士的指导下使用才最佳。如果是

自行测评，建议大家使用DISC行为模式测评。

4、从专业技能/工作技能上来说，你现在能够掌握的能力是

什么?

文字处理能力?数据分析能力?组织培训能力?你的优势特长又

在哪里?在这些能力之中，又有哪些是可迁移的能力，能够与你所

期望得到的职位之间存在关联性?如果这些能力不具备，那么是否

又可以弥补?通过什么样的方式进行弥补?自学?培训?考研?在职研?还是其他方式?一定要结合自己的现实情况，选择最优化的知识储

备方案。

5、现实因素，包括地域因素、行业因素、公司因素、职业发

展远景等。

生涯方向定位是否合理，第一检验标准就是现实性因素。中

国经济发展不平衡，职位分布变化也非常大，东部和西部和显著

的区别，内陆和沿海也没有可比性。有些工作，只在一线城市才有，如果离开一线城市，则很难找到相应的发展机会。同时，即

使是同样的工作，在经济发展不同的城市，受重视程度也完全不

一样。即使在同一个城市的同一个行业，在不同的公司，其经营

模式也会影响职业发展。比如医药行业的销售，药店渠道的销售

和医院渠道的销售是两个完全不同的方向，其对于能力素质的要

求也有很大区别。所有这些现实问题，都要考虑到。如果不考虑，生涯规划只能是纸上谈兵，无法真正有效落地。

将以上因素综合起来思考，或许你会有一个大致的答案了!这

是属于站在自身角度进行自我规划的考虑方式。但在咨询的过程中，我们发现，通过上述方法绝大多数人可能会遇到的问题是：

由于自身经验和阅历的限制，对社会、职场认知不清，依然无法

对未来进行正确的判断和分析，以致无法决策。此时可寻求专业

职业规划机构的帮助，比如第一职场网“教练式”职业规划，通

过与咨询师的一对一沟通，发现自己的优势，量身定制最适合自

己的生涯解决方案。

以上是客户思维。如果是咨询师思维，我们解决问题的思路

是这样的：

1)基础情况评估。

首先会对客户进行以上测评，同时还要了解教育背景和工作

经历，对客户情况有个初步了解，看其问题出在哪里，根据目前

的情况，能否通过职业规划解决问题。此时我们会对客户产生的

问题有一个基础的判断，并形成大致的解决思路，只是还不肯定。如果有较大的把握，我们才会接受客户的咨询。还有些客户的问

题不属于职业规划问题，而是属于心理问题，这样的问题进行职

业规划也是没有必要的。

2)咨询访谈。

如果答应接受客户的咨询，咨询师会进一步收集资料，和客

户约定具体的咨询时间，进行2-3个小时的一对一咨询访谈，全面、深入了解客户的成长经历、心理变化、职业转换情况等，并

上述第1步中的判断进行初步验证，看看到底哪里出了问题，是

否还有新的问题产生。这两步叫“大胆假设，小心求证。”

3)二次评估。

在深入访谈之后，会进行第二次评估，对之前的各种测评以

及假设进行再次验证，反复确认分析结果，确保信息的准确性。

到了这一步，咨询师就会对客户的问题判断准确率可以达到90%以上。

4)初步建议。

在第3步完成之后，会再次约定时间，对客户的情况进行深

入分析，并会形成初步的咨询建议，与客户沟通。

5)建议反馈。

在得到咨询师的建议后，客户需要进行思考确认，对咨询师

的建议给予反馈。在这个过程中，客户也会配合咨询师完成一些“作业”，来辅助自己进行判断。在这个过程中，如果客户有任

何疑问，都可以和咨询师沟通，直到一一解决所有疑问，确定方向。

6)行动方案。

方向定了之后，则制定行动方案。这其中包括：选择何种职

位(要具体到详细的职位名称)、何种行业、何种性质的企业，客

如何进行知识储备，如何制作(转行)简历，如何准备(转行)面试。在求职的过程中，如果遇到面试机会，而客户无法判断这个机会

是否合适，则可以寻求咨询师的帮助，获得更加专业的职业选择

建议。

7)后续跟踪。

在方向和行动方案都完成之后，客户接下来就进行执行环节，咨询师也会跟踪指导。在执行的过程中，客户如果遇到问题解决

不了的，可以随时与咨询师沟通，确保执行不出现问题，不脱离

预期目标。

职业生涯规划的环境分析72048

第四章职业生涯规划的环境分析【学习要点】 1．认识和理解职业生涯规划的外部环境对职业发展的要求、影响及作用。 2．理解职业阻隔的因素，以及如何突破职业阻隔，从在校、实习、求职、工作、职业发展的不同阶段一步步迈向职业规划目标。第一节外部环境分析有一句广告词非常经典：“心有多大，舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们，从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢？对于这个“大舞台”自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评估职业机会…… 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。一、社会环境整体分析（一）家庭环境分析

任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，大学生在进行职业生涯规划时，考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的影响。个人职业发展规划的确立，总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的。个人在成长过程中，在不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况，不断修正、调整，并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。下面是三个家庭环境分析的例子。例1 我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。家庭很贫困，而且负担很重。我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。为了减轻父母的负担，我特意向学院申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼了能力。 …… （二）学校环境分析学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等…… （三）社会环境分析 …… 对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面：1．社会政策，

XX小学生涯规划课程

生涯之帆从这里起航 ——小学生涯课程汇报生涯课程对于我们来说只是刚刚开始，从申报试点学校到课程如何开展，学校做了一些整体规划，现将近段我校开展的生涯教育情况做以下汇报：一、生涯课程的开设背景我校地处经开区最东部，学生大多是周边村农民子女，这些家长突出表现为学历和文化修养偏低，对孩子的教育方法简单粗暴，而把教育的责任完全推给学校。家庭教育的缺失和长期的生活不规律，造成学生在学校表现出诸多不适，主要表现在生活习惯不好，性格内向、自卑，学习能力差、动力不足，自我定位不准，以及对前途感到迷惘，不知道自己将来要干什么。面对今后的形式，看中的是孩子的综合能力，学生究竟怎样才能让自己全面发展呢？谁来指导这些孩子做出最好的、最科学的、最适合孩子成长的选择？我们生涯课程就是为了帮助学生达到这些目标。二、生涯规划教育课程目标从学生进入学校开始，通过生涯规划课程的开设，孩子能正确认识自己，发现自己的兴趣和爱好，树立理想，从而端正学习态度，为将来的自己储存能量。三、生涯规划教育课程内容：学生进入一二年级后，利用生涯规划课程的学习，正确认识自己，要养成那些好的习惯；在三、四年级，会发现自己喜欢哪些活动，有什么样的爱

好，与别人怎样交往；在五六年级，会发现自己的优点，如何让自己的优点发扬光大，正确处理好自己成长的烦恼。四、生涯规划课程具体实施 1.成立了以校长为组长的生涯规划课程委员会，进行课程的规划、审议可开发。 2?学校规定双周的班会时间是生涯规划课程的时间，有专门的人员进行检查、落实。 3.具体课程实施情况：（1）班级进行的课程： ①一年级学生刚刚完成从幼儿到小学生的转变，急需要正确认识自己，因此我校一年级开展了认识我自己》的课程。学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分认识自己，增强自信心。

职业生涯规划范文大全

个人职业生涯规划在我毕业后，就对自己的工作职业做出初步的规划，这也是我一直以来奋斗的目标。我于2007毕业于**学校，在校期间就扎实学习每一门功课，最终以优异的成绩毕业，可以说给自己在校学习的十几年画上了暂时的句号。我的第一个工作就是天业热电检修部。我在这三年的工作中，多次有幸外出学习、这样也让我清楚认识到在校所学的知识是多么的有限与狭窄，于是我的第一个职业规划也就开始了，那就是做一名学习型、创新型员工。在知识与经验的日积月累过程中，让我了解许多，也学到了许多。但伴随企业的发展，工业技术的不断更新，使我觉得压力不断增大，也所谓没有理论作指导，我的实践也是盲目的，于是我的第二个职业规划也随之诞生，那就是用知识武装自己，用理论来指导实践，而不是单一的学习老师傅的工作经验，而是自己在工作中有创新，有突破，从而得到更大大的进步。首先，虚心向他人学习，“三人行，必有我师”，不骄不躁，脚踏实地，从零做起，从身边做起，从一线做起，中间不容一点马虎，使自己心态摆好。今天的努力工作与学习是为了明天更好地去迎接新事物，新技术。从而使自己更充实，更强大。其次做好不怕苦，不怕累的心里准备，故人云：“天将降大任于使人焉，必先苦其心志，劳其筋骨”，这也是我一直说的：“方法总比困难多”，只有好的心态，才能让自己工作的开心，从而也就有了干好每件事的动力。还有，要勇于接受

新事物，新技术，只有这样才能让自己永保实力，才不会被淘汰，成为社会与企业的有用人才。综上所述，要让自己成为一名知识型，学习型，创新型，实用型的全能型人才，总把学习放在第一位，勇攀技术高峰，做一名合格的全能型优秀检修工，为天业热电奉献自己一臂之力。脱硫检修 **** 2010.01.27

建筑工程技术职业生涯规划

建筑工程技术职业生涯规划建筑工程技术系 **建工*班 *** **号前言我们现在的生活不只是为现在而活着，还要为将来而活着；这需要我们为以后着想，为将来着想。做好长远计划，确定目标，并积极行动起来，我们的目标才能一步一步地向成功迈进，正如我经常说的一句话：“成功，不相信眼泪；未来，要靠自己打拼！下文是我的建筑学专业职业生涯规划。专业：建筑工程技术规划年限：12年年龄跨度：20岁到32岁因素分析 1．个人分析结果自我介绍：我是一个当代专科生,是家里最大的希望——成为有用之才。性格内向，但开朗、活泼。身形适中，个子中等，平时喜欢踢足球，打篮球，偶尔逛逛街，喜欢看小说、漫画类的书籍。自我优势：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情；做事有责任心、恒心，动手能力较强；曾参加系运动会3000米长跑获第七名，在院学生会招新时，顺利通过面试进入院学生会学习部。自我劣势：缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较

弱，口才欠佳。生活中的成功经验：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。只要有方向，就不会迷失自己。解决自我劣势：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。 2．环境分析社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，例如巨型体育场馆、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼正拔地而起，中国的建筑业因此而成为全世界瞩目的焦点！中国国务院发展研究中心的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济的潜在增长速度为7％-7.9％；而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5％-6.6％。中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、

职业生涯规划的影响因素

职业生涯规划——职业生涯规划的影响因素第一篇：大学本科生职业倾向与职业生涯规划影响因素研究研究表明有四大因素和大学生职业生涯规划显著相关：1、a\b型人格特质与工作能力呈显著正相关，与压力调节能力呈显著负相关2、成就因素，组织因素与压力调节能力呈显著负相关3、家庭因素、组织因素与专业满意度呈负相关关系4、社会因素与研究能力、工作能力呈显著正相关，与压力调节能力呈显著负相关。本文提炼并验证了大学本科生的影响因素包括个人、家庭、组织和社会等因素.其中不同年级的学生对这几个因素的认识也不同。并提出了一些建议：（一）个人职业生涯规划建议 1、认清职业生涯规划对大学生一生职业发展的重要性 2、认清自身的性格特点和职业生涯发展规律 3、注重自身的身体健康与心理健康，以积极的心态面对现实。（二）组织职业生涯规划建议 1、加强职业生涯规划教育，树立正确认知 2、开展职业心理咨询，缓解心理困惑 3、坚持个性化原则。 4、建立大学生实习与实践基地 5、职业生涯规划的教育与指导应该针对不同年级 6、加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养和组织文化建设第二篇：研究生职业生涯规划现状调查及影响因素探析研究现状表明由于研究生招生数量的扩大，其就业优势逐渐削弱，不管是就业数量还是就业结构都出现下滑，就业危机感逐渐增加，不少研究生开始面临就

业难问题。文中还分析了目前研究生就业的不足和威胁

：缺少工作实践和社会经验，对就业单位期望值高，可塑性相对弱，社会对硕士生的质量存在疑虑，人才消费观念的变化，高级人才供需失衡等。研究职业生涯规划的影响因素从7个维度展开：自我评价，职业世界知识，人际交往，目标内外动机，目标定位，修正反馈，适应能力。研究者认为：职业目标是职业生涯规划的核心，其他方面都和职业目标有关系，而没有直接的联系。并且“目标定位”、“修正反馈”与其他因子之间分别存在交互关系。研究者还对处于一般状况，不同性别，不同年级，不同经历的人进行了调查：1、性别差异不显著2、年纪差异主要表现在毕业班和其他年级之间，研究生越临近毕业职业生涯规划的动机越容易出现动荡，随意性增加，灵活性下降。3、有从事兼职经历的学生优于没有从事过的。并针对提出了一定的教育建议，首先，研究生应提高对职业生涯规划重要性的认识。其次，高校应努力构建全程式、个性化职业生涯规划辅导模式。再次，建立健全研究生职业生涯规划管理体系，突出导师的重要作用。第三篇：影响大学生职业生涯规划的因素和教育探析一大学生职业生涯规划的意义(一)充分发掘自我潜能，增强就业能力（二）增强大学生应对社会竞争的能力（三）有利于促进大学生的全面发展二影响大学生职业生涯规划的因素(一)影响大学生职业生涯规划的社会因素1.社会经济的影响从宏观上看，人口、产业结构、经济形式和经营方式、科学技术等社会经济因素对择业的影响极大。2.社会需求的影响社会需求是决定大学生职业生涯规划和选择最重要的客观条件。（影响职业选择的现实程度，时间性机遇、范围和职业技能的反战方向和水平）3.家庭的影响，家庭的教育目标、生活水平、家长的职业态度等，都对大学生职业生涯规划起着重要影响。(二)影响

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一一丶自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析：我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

建筑工程专业职业生涯规划书

建筑工程专业职业生涯规划书第一部分建筑工程专业职业生涯规划书范文建筑工程与建筑专业——《中国大学十大最佳专业》排名第四。这个专业在中国是永远的最佳专业,为什么?中国的楼房,城市规划似乎永远建不完.楼房拆迁重建,城市建筑越来越多,但等一批新的领导上任,又要建,所以这个专业在中国是永远的好专业,而且随着中国城市的不断扩张,大量农村人口向城市转移,中国的城市化才刚刚开始。随着城市建设和公路建设的不断升温，建筑工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而建筑工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多建筑工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。如何在大学阶段就为“钱”途做好准备，找到正确的职业发展方向呢? 一、土建专业目前就业前景分析 1、了解就业形势，做好心理准备。 2005年大学生签约率仅33.7％。 2006年全国普通高校毕业生达到400多万人，毕业生人数再创新高。导致首都大学生就业难的主要因素：（1）、毕业生供需矛盾突出；（2）、企业接收毕业生存在政策性障碍；（3）、就业市场不适应大学生就业的需要；（4）、高校就业指导内容肤浅等问题。目前我国高校毕业生就业结构性矛盾依然存在：从地区看：东部省市吸纳了全国50%以上的高校毕业生，而西部不足20%；从学历看：高职高专毕业生仍然是就业的难点和重点；从专业看：工科和应用性较强的专业就业形势较好，而一些文科专业就业出现困难。另外，一些新情况值得关注：（一）是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；（二）是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等涌现，一些低端岗位被占领；（三）是研究生就业率出现下降的趋势；（四）是近年来待就业毕业生有增加的趋势；（五）是社会的有效需求赶不上高校毕业生的快速增长。 2、熟悉就业方式，做好应对准备。（熟悉就业方式，为以后自己的职业发展提前做好准备，提前进入竞争状态。）（1）传统就业方式：中国的社会处在重要的转型变化中：由计划经济转向“有中国特色的市场经济”。这个过程是一个利益格局的重新分配的过程。在就业市场上，我们可以按大的方面对各种利益单位归类如下： ①．公务员（含事业单位）②．垄断行业国企③．竞争行业国企 ④．外企⑤．民营企业（2）时下新的就业方式： ①当村官。比如今年北京高校有60名大学生到郊县当村官，我们农大也有15名学生应征取得资格。 ②支援西部。 ③到小城市、小县城就业。由北大经济学院对2005年全国大学毕业生的问卷调查同时显示：目前大学生的就业已经开始由大中城市向小城市、县城转移。而家

职业生涯规划影响因素及步骤

职业生涯规划影响因素及步骤一、职业生涯规划影响因素影响职业生涯发展的因素有很多，总体上讲主要有个人、社会、家庭、环境四类。这些方面直接关系到我们能否制定好适合个人发展的职业生涯规划，从而影响到一生的前途。（一）影响职业发展的个人因素影响职业生涯发展最重要的因素就是个人因素，个人因素主要是个人体质、教育背景。 1.个人特质个人特质一般是指人在性格、气质等方面表现出来的特性，跟职业生涯关系比较密切的主要是兴趣、意志、能力、人生目标。兴趣是职业生涯选择的重要依据，当一个人对某种职业发生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性，就能积极地感知和关注该职业知识动态。兴趣可以提高人们的工作效率，兴趣可以调动人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、深刻的思维和丰富的想象力投入工作，进而大大提高工作效率。在其他条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让你的工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。此外，多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境，如果变换工作，只要自己感兴趣，就能够很快地学会这门工作技能，求职成功，并能够在新的岗位上很快地熟悉和适应新的工作。人们不仅需要自己有能力从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣，只有将能力和兴趣结合起来考虑，才能规划好职业生涯并取得职业生涯的成功。意志是一个人自觉地确定目标，支配与调节自己的行动，克服各种困难，从而达到预期目标的心理状态。一个人对自己行动的目的有着正确、充分的认识，善于明辨是非，能当机立断做出决定并予以执行，有坚韧的毅力、百折不挠的精神，在行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行，干事情有刻苦执著的精神等，这样有助于职业生涯获得成功。职业生涯规划的自觉性、进行职业抉择的果敢性、为实现长期职业目标而努力的坚韧性、职业规划和决策中的自制性、为完善职业生涯现划做出大量努力的勤奋性等方面都有益于达到职业生涯规划的科学性和合理性。没有坚强的意志，人就会在顺境中得意忘形，在逆境中消沉颓废，最终不能实现自己的职业生涯现划。意志强弱对于一个人的职业生涯规划来说有着重大的影响作用。能力是掌握和运用知识技能的，直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征。个人能力决定了个人在职业生涯的道理上能够走多远，因为不同职业、每一职业发展的不同阶段对个人能力的要求都是不同的，所以无论选择了什么职业，向前发展都会受到能力的限制。在此意义上，个人能力比职业选择更加重要，能力足够强的个人，即使选择了非最优的职业道路，一样可以取得理想的结果。人生目标，是一个人终生所追求的固定的目标，生活中的一切事情都围绕着它而存在。终极目标能激发人们的热情和活力，会给人们带来长久的幸福、安宁和富裕，它是一项人们注定会去做的事情。目标越高，人们的动力就越大，眼界越高，考虑问题越全面；目标越低，人们越易于安于现状、产生惰性，对职业选择也是如此。 2.教育背景教育是赋予个人才能、塑造个人人格、促进个人发展的社会活动，它奠定了一个人的基本素质，对人生有着巨大的影响。有时候，一个企业会拒绝未达到某一教育水准的人。有些人拥有的技术已过时或者过于专业化，结果因为市场对他们的才能需求削减，他们在职业上的处境就将较为不利了。现在树立终身教育的观念，不断学习成为人们的主要任务。教育上的成功与社会阶层的晋升有明显的关联，教育是改变社会阶层的主要动力，教育是一项工具，能够帮助他们突出于庸碌的同事之上。人们的专业、职业种类，对于其职业生涯有着重大的影响，往往成为其职业生涯的前中部分以至一生的职业类别，即使人们转换职业，也往往与

职业生涯规划书-职业生涯规划书范文

职业生涯规划-职业生涯规划书范文： “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

我的职业规划蓝图：一.自我评定 1．我的成长经历我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最

想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期（14-24岁）上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，我被迫离开了我生长的地方！在后来的日子里，懂得了语言的重要性，朋友的可贵，我要读书，有成就再回家是我的动力与信念。我学习着开口说话，用于联络感情和谈判，我在离家很远的地方开始了我全新的生活，将我初中的学业草草的盲目的在2年的时间内结束了，在高中的学习生活中，我明白了很多做人的道理，融洽与沟通的重要性。为了生存的资本与学费，东奔西跑，做过和多的职业，从学校的文学社员到枪手，从饭店做刷碗工到服务生再到切菜工，从夜总会的保安到舞员，从作网管接触到计算机，学习使用PHOTOSHOP软件。从广告公司打杂工到设计师，从做业务积累经验到保险公司业务经理。也曾沦落到乞丐的情形。

影响职业生涯规划的因素分析

影响职业生涯规划的因素分析学号：xxxxx 班级：xxxxx 姓名：xxx 在观看完李家华老师主讲的《职业发展决策（一）、（二）、（三）》视频课程和陆军老师主讲的《职业生涯的决定因素（一）、（二）》视频课程，联想到自己的实际情况以及目前了解到的相关情况，有了些许的想法。我认为大学生的职业发展影响因素有很多，但具体的我个人认为有如下三点：一、社会环境因素 1、社会政治环境社会政治环境因素主要包括社会政治制度、大学生的职业和政治状况，以及社会法制的完备程度。我国政治上稳定，法制化进程已经开始，市场经济已初步形成并步入正轨，这为各种人才成长发展提供了前所未有的机遇。但同时人才竞争日趋激烈，大学生就业环境看起来不容乐观，我妈应在分析好社会现状的基础下，有针对性的做好职业生涯规划。 2、社会经济发展状况社会经济的发展对大学生就业具有决定性作用，制约着就业的数量和质量。社会经济环境的改变，会使不同行业，不同企业大起大落，影响到大学生职业方向的发展与选择。 3、社会文化 ①教育状况社会整体的教育状况通过影响行业的发展，进而影响着大学生的就业状况和未来职业发展前景。 ②宗教信仰和社会风俗习惯宗教信仰状况和社会风俗习惯既影响着社会经济和政治的发展，也影响着大学生们个人的职业选择。 4、职业选择的社会环境评价职业的社会评价对大学生职业选择的影响是潜移默化的，成为不自觉的考虑因素，尤其是我们对某种职业缺乏深入了解与切身感受时，社会评价作用会格外突出。二、家庭因素大学生职业选择深深的融入了家长的意志。家庭作为大学生的后盾力量，对其职业选择有一定的影响。尤其当子女在职业选择道路上犹豫不决并寻求帮助时，有些大学生被引入了父母正从事或希望子女从事的职业，子女被看做父母希望的延续或家庭的代表，他们的使命是实现父母的理想。三、个人综合素质 1、性格 ①个性个性作为一种潜质，在心理潜能形成过程中起着重要的作用。性格、气质是个性中的稳定因素，对大学生的职业选择乃至职业成功发挥着持续作用。 ②兴趣和想象力兴趣会为职业选择提供强有力的驱动力，为职业成功奠定前提。大学生选择与自己兴趣相符的职业，其劳动生产率比不相符的劳动者要高 40%。丰富的想象力是创造性思维的指路明灯，是心理潜能形成的介

高中生生涯规划

《高中生生涯规划》课程纲要一、基本项目 1、课程标题：《高中生生涯规划》 2、主讲教师：王静丽谢文婷 3、教学材料：编著 4、课程类型：职业技能类 5、授课时间：一学期（每周两节） 6、授课对象：高一学生二、具体内容（一）课程背景介绍我是谁？我要到哪去？我如何去？这是我们每个人都需要问自己的问题。当我们拥有这样的意识的同时，也就开始懂得了如何规划自己，规划自己的未来。若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就看不到未来。“预则立，不预则废”。凡是成大事者，一定是心中有目标之人。开展“职业生涯规划”项目研究，一方面源于学生临到高考时，对于如何填报志愿，一片茫然；另一方面还源于我国当前的就业形势非常严峻，许多大学生毕业即意味着失业。寒窗苦读十年，换来的是在家待业，这对于个人、家庭、社会都是巨大的损失。那么，作为一名青年学子，如何才能使自己在中学阶段做到“未雨绸缪”。这就需要从现在做起，不断提升自己的学习能力，同时培养自己的规划意识和规划能力。（二）课程设计理念本课程以“就业为导向,以素质为本位,以能力为核心”为出发点，从知识、技能和态度三个层面，通过四结合：1、知识学习、能力训练和行为养成相结合；2、理论与实践相结合；3、课堂教学与学校主题实践活动相结合；4、“做中学”与“学中做”相结合，让学生形成就业主题意识和职业规划意识，从而达到提升学生职业核心能力，促进学生职业发展的目标。（三）课程目标 1、总目标：引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。 2、具体目标：（1）认知方面：了解个人发展与生涯规划的关系及其重要性，认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息的方法，制定出短期的个人发展目标，规划行动方案。（2）情感方面：培养积极、主动的生涯态度与信念，培养生涯规划的自主责任意识。（3）能力方面：统合生涯发展资源、整合信息完成生涯评估、运用生涯决策方法确立生涯标，落实生涯行动。（四）课程简介职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标做出行之有效的安排。从这一定义可以看出，生涯规划课的内容主要应包含以下五个内容：本课程分为五大主题，共24课时，简介如下（具体课程教案设计见附件1）：第一章职业生涯自我探索（5课时）第一节中学生职业生活规划概述第二节了解自己——性格与职业

员工职业生涯规划与执行力

员工职业生涯规划与执行力在企业管理的过程中，所有的战略都要通过人去落地，所以管理的主体便是人。那么，管理者的管理方法是否科学、是否被执行层所认可，这是非常重要的。每个企业都有一个宏伟的战略，从企业方看来，我的宏伟战略一定能吸引我的员工，但往往结果并不是如此，企业关注的是，如何把我们的战略执行好，而员工关注的是，你所说的战略是不是我们能够接受的。我比个例子：我的语言表达能力很强，我在塑造一个宏伟的蓝图，但是对方却说：老蒋你的表达很形象，很出色，但是我无法接受。就是说在这个时候的表达并不重要，重要的是如何让对方接受。我们企业的战略表达是很重要，但更重要的是如何让我们的员工接受。只有员工完全的接受了，才能像企业所希望的那样去执行。这一点是我们在做管理时候很容易犯的一个毛病。领导安排工作，布置任务，发号施令，都很简单，但执行的时候经常会出现这样或那样的问题，在企业管理中执行的主体是人，所以我们要在员工这个主体上多下一些功夫。在企业管理的过程中往往会出现这样的现象：你想让他做的并不是他想要做的，他想做的你不一定会让他做，你所期望的就是你所失望的。你会发现，企业的关注点和员工关注点的永远是不一样的。每个员工到你的企业工作，都有着自己的梦想，其实他和你企业的关系非常的松散，因为每个人的关注点几乎和你的企业无关。员工的关注点只会和他的经历有关，和他的家庭成长有关，和他的感情有关，

和他的梦想有关，反而和你企业相关的东西很少，很少。所以，维持你企业执行的因素好像只有薪水，而员工的关注点就只能是薪水了。可见，如果企业的关注点和员工的关注点不一样，企业内的执行力很低这是正常的。如果我们解决了企业的关注点和员工的关注点是同一个点，那么我们企业所表达的愿景和员工所关注的就在一个频道了，从而也就解决了企业的表达就是员工所期望的，而不是企业的表达是员工不能接受的。我们完全可以通过做好员工的职业生涯规划来实现这一愿望。当然员工的职业生涯规划也要科学的去做，在帮助员工做职业生涯规划之前，首先要给员工做一个人才测评，要搞清楚，我们的每个员工的类属：业务型，管理型，技术型等。还要搞清楚每个员工的个人规划，兴趣爱好，和人生目标。再者帮助在企业的工作过程中，素质上的提升，能力上的提升，收入上的提升，职位上的提升等等。在适当的时候逐步植入职业计划是以个体的价值实现和增值为目的，个人价值的实现和增值并不局限特定组织内部。职业管理则是从组织角度出发，将员工视为可开发增值而非固定不变的资本。通过员工职业目标的努力，谋求组织的持续发展。职业管理带有一定的引导性和功利性。它帮助员工完成自我定位，克服完成工作目标中遇到的困难挫折，鼓励员工将职业目标同组织发展目标紧密相联，尽可能多地给予他们机会。由于职业管理是由组织发起的。通常由人力资源部门负责，所以具有较强的专业性、系统性。与之相比，职业计划没有那么正规和系统。或者我们可以说，只有在科学的职业管理之下，才可能形成规范的、系统的职业计划。

建筑行业个人职业生涯规划书

建筑行业个人职业生涯规划书一份规范的职业生涯规划书在建筑行业个人的职业发展过程中是必不可少的，以下是精心推荐的一些建筑行业个人职业生涯规划书，一起来学习下吧! 一、前言实现梦想的第一步就是要有梦想，梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。二、自我评定： 1.我的性格类型沉静、友善、敏感和仁慈，欣赏目前和他们周围所发生的事情，喜欢有自己的空间，做事情能把我自己的时间。 2.优劣势分析优势综合素质较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力积能看到事情主动的一面沉着冷静的气质大气、踏实、认真的特质

较高的思想素养很高的职业操守实际操作极强的责任感劣势做事情想得太多，不果断原则太多有计划，但实施情况不好，常常打乱实际操作有时缺乏自信有时优柔寡断对其他人要求太苛刻速度与效果并重做事认真，很有耐心三、短期及长期职业目标：职业理想：称为中国铁路工程总公司的建造师长期职业目标：国家注册一级建造师 10年短期目标：国家注册二级建造师 7年短期目标：考取建造师证书 5年短期目标：考取构造师证书 1年内目标：加入真正的建筑公司实习、考取造价员证书半年内目标：专业课在教室前三名

四、职业分析 1、职业描述建造师执业资格制度起源于英国，迄今已有150余年历史。目前，世界上许多发达国家均建立起该项制度。建立建造师执业资格制度，将为我国开拓国际建筑市场、增强对外工程承包能力有所帮助。因此，建立建造师执业资格制度也是与国际接轨、开拓国际建筑市场的客观要求。我国建造师制度的法律依据《中华人民共和国建筑法》第14条规定：“从事建筑活动的专业技术人员，应当依法取得相应的执业资格证书，并在执业证书许可的范围内从事建筑活动。”2003年2月27日《国务院关于取消第二批行政审批项目和改变一批行政审批项目管理方法的决定》(国发〔2003〕5号)规定：“取消建筑施工企业项目经理资质核准，由注册建造师代替，并设立过渡期”。人事部、建设部依据国务院上述要求决定对建设工程项目总承包及施工管理的专业技术人员实行建造师执业资格制度，出台了《建造师执业资格制度暂行规定》(人发[2002]111号)。建造师分为一级建造师和二级建造师。英文分别为：Constructor 和Associate Constructor。建造师的分级管理既可以使整个建造师队伍中有一批具有较高素质和管理水平的人员，便于国际互认，也可以使整个建造师队伍适应我国建设工程项目量大面广，范围差异悬殊，各地经济、文化和社会发展水平差异较大，不同工程项目对管理人员要求不同的特点和实际需求。一级注册建造师可以担任《建筑业

影响职业生涯规划的关键因素盘点

影响职业生涯规划的关键因素盘点百度《影响职业生涯规划的关键因素盘点》，希望对您有帮助，很多人都知道做好职业规划对我们未来的方向有利，但是很多人都不知道如何制定自己的职业规划。所以今天小编就给大家盘点下影响职业生涯规划的关键因素，大家一起来解下吧。影响职业生涯规划的关键因素打造自己理想的职业规划，规划自己理想的职业前景，多少人为之苦苦追问一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好运连连。有人却身陷误区，雾里看花，一片茫然。看来，要想找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备几个相关的必备要素。您在为自己做职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素?您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里等等。一、心理因素理想职业之基础性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗?可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。

一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了?有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，心得体会缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不掉队吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。二、信息因素理想职业之过程信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。三、判断因素理想职业之关键就像赛场上一个优秀的足球运动员

职业生涯规划期末考核

2016年秋季职业生涯规划期末考核 (一)自我认知性格人格的各种测评 MBTI性格测试结果分析： ISTJ 检查员型——细致、谨慎地执行好现有规则才储分析：您的性格类型倾向为“ISTJ ”(内向实感思维判断倾向度：I86 S71 T57 J71 不假思索指数：10) 沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上，家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。 ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖，他们重视承诺，对他们来说，言语就是庄严的宣誓。ISTJ型的人工作缜密，讲求实际，很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和准确性。无论他们做什么，都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ 型的人天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。适合的领域有：工商业领域、政府机构金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域。根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，你属于“传统主义者”对你的总体描述：？ 1. 实际，有条理，认真仔细。 2. 注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。 3. 一旦他们承诺一件事情，总会坚持完成它。 4. 在跟进、规范方面做得很好。 5. 以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。 6. 对需要注意的事情有敏锐的洞察力。 7. 善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。？潜在的弱点：