羽毛球教案(1)

羽毛球教案(1)
羽毛球教案(1)

奎屯市第一中学社团课

任课教师:张宝珠

第1次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:熟悉羽毛球球性。

五、教学难点:球性的熟悉。

一、课的主要任务:

1、了解羽毛球接发球基本技术;

2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容:

1、学习握拍、挥拍技术;

2、学习2人对击高远球技术;

3、学习发球和接发球;

4、分组练习。

三、课的组织与教法:

1、值日生集合整队,点名、报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);

4、基本内容学习:

(1)学习原地持拍挥臂

要点:

击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。

(2)学习击高远球:

A、教师示范;

B、分解练习向前上方投掷羽毛球;

C、2人一组对击定位定线路高远球;

D、接老师传给的多球练习;

初练对击高远球易出现错误:

A、球性不熟练引起击球不准、击球无力;

B、站立姿势不当,影响身体发力;

C、手臂没有伸直;

D、击球时没有爆发力;

E、击球时拍面没有对准击球方向。

(3)学习发正手高球:

A、老师讲解示范;

B、学生模仿练习。

技术要点:

两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。

易出现错误:

A、放球与挥拍配合不当,击球点不准;

B、手臂僵硬紧张,动作不协调;

C、击球挥拍方向未向左方;

D、击球瞬间拍网角度不正确。

小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

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羽毛球技术课教案

第2次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度挥拍方向。

五、教学难点:球的飞行高度。

一、课的任务:

1、掌握正确的握拍和击球方法;

2、提高发球(正手高球)技术;

3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击球(高球)技术;

2、复习发高远球技术;

3、学习羽毛球基本步法。

三、课的组织与教法

1、值日班干集队考勤;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,徒手操(由值日班干带领);

4、羽毛球专门练习(老师带领)。

基本教学内容:

1、学习步法移动:

(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;

(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;

(3)左、右两侧移动步法。

教学方法:

1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习;

2、复习发高远球×50-100次(纠正示范);

3、复习2人对击高远球(打对区直线);

4、分组练习(老师个别指导)。

小结: 基本掌握发球(正手高球)技术.

羽毛球技术教案

第3次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。

五、教学难点:击球的力量

一、课的主要任务:

1、熟练发球和接发球技术;

2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等;

3、掌握单打比赛方法。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球;

2、学习发网前短球;

3、复习步法结合;

4、学习单打方法。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队向老师报告人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、准备活动,由值日班干带领;

4、基本技术学习。

教学要求:

1、每次练习时都要注意动作的技术规范;

2、把球发到指定标志区;

3、步法移动要协调、快速、稳健;

4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。

网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。

(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。

小结: 基本掌握发球和接发球技术.

第4次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:发球的成功率。

五、教学难点:正确发球。

一、课的主要任务:

1、巩固提高发球的技术,讲究发球成功率;

2、逐步熟练各项技术运用,进一步激发兴趣。

二、课的主要内容:

1、复习击远球技术;

2、复习步法与击球;

3、学习网前击球。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队考勤,向老师报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动(由值日班干组织)。

4、基本练习:学习网前球

组织:示范并讲解网前球技术及要领

放网前球:分正手放球和反手放球,注意击球时手腕外展引拍,手腕内收。易出现错误:动作僵硬,把球弹出过高;搓球时球不旋转。

挑网前球:分正、反手挑球,注意挑球时以前臂带动手腕。

正反手接杀球:注意动作要上下肢协调一致,快速从上至下甩腕杀球。易出现错误:

①站位不当;

②击球点判断不准确;

③手指、手腕力量不能很好利用;

④映慢、拍面控制不好。

小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.

第5次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:羽毛球的步法移动。

五、教学难点:步法移动

一、课的主要任务:

1、巩固提高发球和接发球的成功率;

2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步;

3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球和网前短球;

2、学习网前杀球与步法结合;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队并考勤上课人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动(值日班干负责);

4、学习网前杀球与步法结合。

练习要求:

1、发球要求:发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。

2、发短球时:努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。

3、发球练习:长、短球各×50次。

4、网前球:两人一组站前发球线作球轻推,搓球练习5-10分钟。

5、教学比赛要积极,学会记分与换位方法。

小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.

第6次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:羽毛球挥拍与击球落点。

五、教学难点:挥拍与击球。

一、课的主要任务:

1、熟练羽毛球各种技术运用组合;

2、提高羽毛球比赛意识。

二、课的主要内容:

1、击球与步法组合运用练习;

2、学习比赛与裁判法。

三、课的组织与教学:

1、值日班干集队考勤报告人数;

2、老师布置任务;

3、准备活动(值日班干带领);

4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;

5、基本练习开始:(2人一组配合)。

(1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。

(2)比赛方法及规则讲解:

①讲述规则与裁判方法;

②比赛战术运用介绍。

(3)学习双打比赛。

(4)身体素质练习:分腿跳30次×2。

小结: 基本掌握击球与步法组合运用.

第7次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:步法的运用。

五、教学难点:步法组合运用。

一、课的主要任务:

1、提高羽毛球基本技术的运用能力。

2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。

二、课的主要内容:

1、复习羽毛球技术组合;

2、复习高远球和网前球;

3、技术结合练习;

4、教学比赛;

二、课的组织与教法:

1、值日班干集队考勤并报名人数;

2、老师布置课的内容及要求;

3、值日班干带领做热身操;

4、基本练习开始:

(1)提高发球技术要点:

①提高球飞行弧度,以及球的落点尽量靠近对方底线;

②发球时动作要一致;

③发球要符合各规则要求,不发违例球。

(2)提高击球技术要点:

①高点击球,击球时,首先调整好击球点;

②所有的击球动作和击球前动作要一致;

③控制击球时的力量,使球的落点更准确;

④提高灵活控制拍面角度的能力。

练习方法:(1)移动中击球练习

(2)连续击球练习:扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球

小结: 基本掌握球和网前球技术.

第8次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:熟悉比赛规则与裁判法。

五、教学难点:掌握理解规则与裁判法。

一、课的主要任务:

1、提升羽毛球运动能力;

2、熟练比赛规则与裁判方法;

3、提高身体素质。

二、课的主要内容:

1、击球法练习;

2、技术结合练习;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队并报告人数;

2、老师检查人数并布置任务;

3、准备活动(由值日班干负责);

4、基本练习开始。

课的重点:技术组合和整体战术运用。

技术要点提示:

(1)步法移动要快;

(2)击球力量要大;

(3)要巧打巧扣。

练习方法:(2人一组)

①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习。

②半场练习:可以运用已学过的几种姿势。

5、身体素质练习:结合步法四角移动速度练习。

小结: 基本掌握技术组合和整体战术运用。

第9次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:熟悉比赛规则与裁判法。

五、教学难点:掌握比赛方法与裁判法。

一、课的主要任务:

1、继续提高羽毛球运动能力;

2、激发参与运动球终身运动的欲望;

3、提高身体的灵活性和协调性。

二、课的主要内容:

1、提高发球能力辅导练习;

2、提高击球能力对抗练习;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队向老师报告;

2、老师布置本课内容及要求;

3、值日班干带领做热身操;

4、基本练习开始:

①规范性发球练习(60球)

②复习网前球推球技术、要点为把球推至对方后场底线。

推球易出现错误:

①球拍握及过紧;

②推球动作过大;

③步法移动过慢;

④击球点低导致弧线太高。

基本组合练习:

单线固定线路:从A发高运球开始,A、B均需要进行吊球——挑球(高后场)——挑后场变球——搓网前球循环练习。

整体战术介绍:

1、单打:①压后场底线;②打四方球;③守中反攻。

2、双打:①快攻压网;②前场打点;

3、教学比赛。小结: 大部分学生掌握发球和击球的技术.

第10次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:步法与击球的组合运用。

五、教学难点:掌握比赛方法与裁判法。

一、课的主要任务:

1、巩固提高羽毛球运动技术水平;

2、提高参与羽毛球运动能力;

3、提高羽毛球专项技术水平。

二、课的主要内容:

1、复习羽毛球击球技术练习;

2、羽毛球专项素质练习;

3、双打比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队并向老师报告;

2、老师布置任务要求;

3、准备活动,值日班干带领;

4、羽毛球技术练习。

组织教法:

1、分组(2人一组)对击高远球,结合步法。

2、羽毛球专项素质练习:四角移动步法。

介绍比赛方法:

双打比赛战术:

①快攻压网,发球抢攻,快速扣杀;

②前场打点;运用勾球、推球等打乱敌方站位。

③后攻前封:两人前后站位,后场球逢对方高球都采用下压式进行。

小结: 学生练习积极,有相当一部分学生技术运用的很好.

第11次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:步法与击球的组合运用。

五、教学难点:掌握比赛方法与裁判法。

一、课的主要任务:

1、提高羽毛球运动能力;

2、激发羽毛球比赛热情;

3、发展身体的协调性。

二、课的主要内容:

1、复习发远球和网前球;

2、步法组合练习;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队报告人数;

2、老师布置任务和要求;

3、准备活动(由班干负责);

4、教学比赛。

本课难道:

①步法的移动与协调能力差;

②教学比赛裁判规则不熟练。

要求:

①比赛为3局2胜,打满5局。

③判员要严肃、认真。

小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.

第12次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:步法与击球的组合运用。

五、教学难点:掌握比赛方法与裁判法。

一、课的主要任务:

1、提升学生羽毛球运动技术运用能力;

2、激发学生参与羽毛球比赛热情;

3、锻炼学生的灵活性和协调性。

二、课的主要内容:

1、复习发高远球和网前球;

2、复习2人对击高远球;

3、教学比赛。

课的重点:

运用正确合理技术对抗各种来球能力。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队报名人数;

2、老师布置课的任务及要求;

3、准备活动(值日班干带领);

4、羽毛球教学赛。

比赛规则:(双打)

①先确立1、2发球顺序运动员;

②比赛从0:0开始;

③第一发球员须在右边发球;

④每局比赛第一发球员在右区发球,发往对方右区;

⑤发球时,发球与接发球位置不能乱;

⑥比赛得分:只有发球权才能获得得分权;

⑦比球得分的换位。

小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.

羽毛球技术课教案

第13次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:比赛能力的引导。

五、教学难点:掌握比赛方法与裁判法。

一、课的主要任务:

1、提高学生羽毛球技术水平;

2、不断激发羽毛球运动爱好兴趣;

3、锻炼学生的应变能力。

二、课的主要内容:

1、羽毛球移动步法;

2、复习击后场大力球,体会甩臂;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集体并报告人数;

2、老师布置任务及要求;

3、准备活动,值日班干带领;

4、分组练习。

局部战术比赛运用:

1、半场战术:两人配合进行攻、守练习,提高基本技术能力;

2、压后场底线战术;把对方的来球全部回击到对方后场;

3、前、后移动战术练习,运用不同手法,把对方的来球击向前、后场。技术提示:

接杀球时要把球挑对区后场直线。

小结: 练习积极认真,比赛兴趣很高.

羽毛球技术教案

第14次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:提高比赛能力。

五、教学难点:提高比赛能力。

一、课的主要任务:

1、提高学生羽毛球基本技术的运用能力;

2、提高学生对羽毛球比赛的欣赏能力;

3、提高身体素质,增强抵抗力。

二、课的主要任务:

1、复习步法;

2、复习接发球;

3、复习打四角球;

4、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队报告人数;

2、老师布置课的任务;

3、准备活动,由值日班干带领;

4、分组练习。

步法要点:

(1)正手后退步:以并步式交叉步的方式向后退,在移动中做好击球准备,移动到位做正手击球,快速回位,依次循环……

(2)并步后退移动步法,右腿向后撤一步,上体右转,左脚并步靠近右脚,然后右脚向右后撤一步。

(3)交叉后退移动:右腿快速后退一小步,上体右转,然后左脚从体后交叉后退一步击球。

小结: 虽然是复习课,学生们都很认真.

第15次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:提高比赛能力。

五、教学难点:提高比赛能力。

一、课的主要任务:

1、巩固与提高发球与接发球技术;

2、提高击高球的技术能力;

3、提高对羽毛球比赛的欣赏能力。

二、课的主要内容:

1、复习考核项目:发球、直线定距击球;

2、身体素质练习;

3、教学比赛。

三、课的组织与教法:

1、值日班干集队检查报告人数;

2、老师布置课的任务要求;

3、准备活动,值日生负责;

4、基本练习。

①发定点高远球×30(发展双打后发球线)

②发短球(前发球线20cm内)×30

③折返跑(素质练习):(6.1m×10)×3

④学比赛:(按以往分组)

小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.

第16次课

一、课题:羽毛球技术技能课

二、课时: 2 学时

三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。

五、教学难点:提高比赛能力。

一、课的主要内容:

检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。

二、课的主要内容:

羽毛球技术考试:

1)发高远球×5,短球×5;2)击点定、高远球20球;3)折返跑6.1×10。

三、课的组织及教法:

1、值日班干集队报告人数;

2、老师宣布任务及考度要求;

3、准备活动;

4、考试开始:

(1)学生抽序

(2)按序考试

考试要求与方法:

1、学生必须按抽到的序号考试;

2、发球必须要发到规定区域方算成绩;

3、动作必须符合规则要求;

4、折返跑项目:在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只,学生从中线开始,依次向左右两边做跨步推求动作,每次推倒羽毛球一个,以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。

5、学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.

发球10次,每球10分

小结: 学生们能以积极认真的态度对待考试.

第17次课

一、课题:羽毛球概况与裁判法

二、课时: 2 学时

三、教学目的:使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况,了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。

四、课的重点:对羽毛球规则的了解。

五、教学难点:熟练规则与裁判法,提高比赛能力。

一、课的主要任务:

1、系统了解羽毛球运动特点及概况;

2、掌握羽毛球比赛的裁判知识;

3、掌握羽毛球进行强身健体方法;

4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。

二、课的组织与教法:

在文化课教案上课。

注:理论课教案详见下页。

小结: 认真听讲,积极做笔记.

小学羽毛球教学计划-小学羽毛球课程教学工作计划

小学羽毛球教学计划|小学羽毛球课程教学 工作计划 【小学羽毛球教学计划一】一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务 1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。 2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

三、教学内容纲要 1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛:羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。 四、9课时的学习内容 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球 羽毛球对空高挑球 双人对打高远球 5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步 【小学羽毛球教学计划二】一、指导思想

羽毛球教学设计方案

羽毛球教学设计方案 1、指导思想 在全面推进素质教育的新形式下,深化教学改革,全面提高学生身体素质和心理素质水平,发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育打下扎实的基础。在教案的总体设计上,本着求实,拓宽,探索,创新的思路来展开。在教学模式上,采用快乐体育的教学模式,也就是让学生体验运动的乐趣,培养学生自主学习的意识,提高学生的实践能力和发展性学力,渗透文化内涵,拓宽体育教学功能,更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。培养学生公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。 2、教学内容的分析、选择 根据本课的指导思想,此课在教学中始终以发挥学生主体作用为原则,教师起好组织、启发、引导作用,将学生真正处于主体地位,激发了学生的学习兴趣与积极性。羽毛球选项课是为我校学生生开设的一门体育课。是为了全面发展学生的各项身体素质,培养学生顽强拼搏的意志品志、相互帮助的道德情操和健康文明的休闲方式而开设的一门课程。 3、学情分析 高二(5)班51名学生中有女生17名,男生34名。其中一名男生心脏有点问题在教学中不适宜大强度的练习,在练习中教师应合理的控制。该班学生作为我校的省招班不但文化学习优秀,而且纪律和体育综合能力也是不错的。在05年体育新课程的实施的背景下在该班进行内部分组的专项选修模式的教学,该班学生在篮球、足球、羽毛球三个项目中取得了初步的成绩,由于身体的原因大多数女生起初选择了羽毛球专项。随着爱好的产生,对其它项目比如田径、素质练习也产生了兴趣。 4、教法与学法 结合教学内容与学生的基础,以学生为主体,教师为主导,共同参与,共同学习,共同讨论,较好地完成教学目标。实现教学从被动向主动转变,从教向学转变,从重结果向重过程转变,从传授知识学习向研究性学习转变,从单项能力向综合能力转变。力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成,重在培养学生的观察能力,独立分析解决问题的能力,果断决定的能力,创新意识和自我评价的能力,以及良好的心理素质和意志品质,为将来走上社会,在激烈的竞争中立于不败之地服务。 课题:《羽毛球》

最新初中羽毛球课教案

羽毛球教案 年级:七年级人数:74 课次:三教师:宿老师

一、单选题(每题1分,共20分) 1、工程咨询作为一个独立的行业,始于( A )。它是近代工业化的产物,最初出现在建筑业中。 A.19世纪下半叶 B.19世纪上半叶 C.18世纪下半叶 D.20世纪上半叶 2、工程咨询服务属于( C )。 A.第一产业 B.第二产业 C.第三产业 D.第四产业 3、1992年我国成立了( D ),标志着我国工程咨询行业正式形成。 A.建筑工程师协会 B.国家咨询工程师联合会 C.土木工程师协会 D.中国工程咨询协会 4、项目具有相对性、临时性以及( C )。 A.时效性、周期性、风险性 B.预测性、灵活性、目标性 C.目标性、约束性、周期性 D.一次性、约束性、直接性 5、1985年,我国政府决定对项目实行( D )的制度。 A.施工监理 B.可行性研究 C.施工招标 D.先评估、后决策 6、下述( D )不是工程咨询公司管理结构的一部分。 A.中间管理层 B.最高管理层 C.作业管理层 D.底层管理层 7、项目组组织结构的最大特点是( C )。 A.矩阵模式 B.树状模式 C.依项目而成立 D.网状模式 8、咨询工程师是指( A )。 A.以从事工程咨询业务为职业的工程技术人员和其他专业(经济和管理)人员的统称 B.具有丰富工程建设经验的中级职称以上专业技术人员 C.具有较高学历和多学科专业知识的工程技术人员 D.在项目咨询组织中处于执行层、协调层的专业人员 9、报名参加注册咨询工程师(投资)考试的报名者,在工程技术类或工程经济类专业本科毕业后,至少需要有( C )年以上从事工程咨询相关业务的工作经历。 A.3 B.4 C.6 D.5 10、除了基本义务外,注册咨询工程师还有( A )的义务。 A.接受继续教育 B.不得同时承担2个以上咨询工程 C.客观、公正执业,保证工程咨询质量 D.不得准许他人以本人名义执行工程咨询业务 11、财务建议书应按( A )来编写。 A.雇主的要求 B.国际惯例 C.合同条件 D.公司的格式 12、按人月费单价法计算咨询费,不可预见费通常取酬金和可报销费用之和的( D )。 A.5%一10% B.10%~20% C.10%~15% D.5%一15% 13、项目前期工作包括投资机会研究、项目建议书、( C )、项目评估和决策等内容。 A.融资咨询 B.项目跟踪 C.可行性研究 D.项目实施计划与运营管理 14、对项目投资机会研究对投资估算精度的要求一般应达到( D )。 A.土10% B.土15% C.土20% D.土30% 15、按我国的习惯,一般工程设计分为“初步设计”和( D )两个阶段。 A.“概念设计” B.“具体设计” C.“总体设计” D.“施工图设计”

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案(羽毛球)班级:2005 课的类型:组织教学人数:30课次:10教师:方征教学 内容1、复习 2、2000长跑测验 教学 任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注 开 始 部 分 一、集合整队、师生问好 二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈 四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动 一、正手击高远球技术 技术要点: 判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘 发力,整体运动,吃球要实,回位要快。 二、学习反手击高远球技术 要点: 注意选择正确的击球点,登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术 动作要领: 准备动作:左脚支撑,右脚向前蹬跨,手持拍于胸前向来球方向伸出。 击球动作:手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位,球呈下旋翻滚过网。 击球后动作:击球后手腕伴有制动动作,蹬地迅速回位。 四、学习反手发网前球技术 动作要领: 击球时手腕由外战至内收捻东乏力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送且击球托,使球尽可能低地沿网上方飞过,并落入对方前场罚球线内。 五、2000米测验 一、要求: 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。 二、要求:

认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。 三、要求: 慢跑速度适中,身体微出汗。 四、要求: 1、认真练习,动作到位。 2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。 一、教法及要求 教法: 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。 要求: 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场 二、教法: 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

体育羽毛球课教学设计

体育羽毛球课教学设计 东莞市莞城中心小学朱立文 一、教案设计: 本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容,通过颠球、击悬挂的布条、击汽球和行进间击球游戏等练习,从而使同学们对羽毛球运动有一定的认识了解,初步掌握羽毛球比赛中的一些基本击球方法,产生浓厚的学习兴趣,同时培养团结互助的集体主义精神,也达到一定锻炼效果。 学生通过跳球拍操,培养了节奏感,活动各关节的作用;颠球,培养学生移动能力,增强击球的准确度,做到柔刚相结合灵活运用手腕力量;模仿击高远球的动作,反复击悬挂的布条,使动作做得完美;本课根据小学生的心理爱好特点,主要通过击汽球的练习,初步学会正确的动作击高远球,激发学生的学习兴趣。 而进行击汽球按力跑游戏不但可以发展学生四肢力量和协调性,巩固击球动作,更重要的是体现出团结合作精神。最后,通过吟诵诗歌表示对学校的赞颂,同学扮演小鸟的角色柔和地做各种动作纷纷飞到了校园共同度过欢乐日子,起到了放松四肢肌肉的作用。 总之整节根据小学中年级的生理及心理需要特点进行教学,让学生们成为课堂上的主人,感觉到身临其境。运用形式多样的方法调动学生的学习积极性,培养学习的兴趣,使学生在不知不觉中学到了技能,锻炼了身体。通过教学使他们团体意识逐渐加深,对团体竞争也发生浓厚兴趣,在观察思考中得到启示,得到锻炼。同时让学生自由组合,有效地激发合作精神,有益于各层次学生得到锻炼,从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦。从小养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。

二、教案 羽毛球——击高远球(水平二) 东莞市莞城中心小学执教者: 朱立文四(3)班学生人数:40人教学目标: 1、初步学会击高远球,掌握蹬地、转体、迅速挥臂、扣腕等动作。 2、发展学生动作协调性和上肢力量。 3、培养爱祖国、爱集体、爱学校、团结协助、积极向上的优良品质。 教学内容:1、羽毛球击高远球

羽毛球课教学计划

羽毛球课教学计划 一、课程介绍 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。 课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。 二、课程目标 (一)基本目标 1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。 2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。 3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。 4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。 5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。 (二)发展目标 发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。 1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养

体育课羽毛球课教案

体育课教案(羽毛球) 一、课程总量:3节 二、任课老师: 三、器材准备:羽毛球拍(每位学生一个)、羽毛球若干 四、教学目的: 1.让学生了解羽毛球基本理论知识,了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走进操场”,引导同学们多参加体育锻炼。 五、教学计划: 1.第一课时:简单介绍正手发球技巧并组织练习; 进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感 2.第二课时:巩固练习正手发球;介绍高远球技巧并组织练习; 进行羽毛球小游戏,锻炼学生使用球拍与球的配合 3.第三课时:巩固练习高远球;介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术; 进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感 六、课堂要求: 1.着装要求:运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发 3.正确使用球拍,练习时与同伴保持一定距离,注意安全

七、课程安排: 第一课时(7月12日) 教学流程: 1.根据选课学生数量合理分组,并按顺序排好,选好各组组长和该课程的体育 委员 2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识: ①羽毛球比赛一般分为:男单、女单、男双、女双和混双5个项目 ②羽毛球:16根羽毛,半球型软木托 ③国际比赛:3局2胜,一局比赛共21分 ④世界著名羽毛球运动员和国籍? ⑤现代羽毛球运动诞生于哪个国家?(Badminton) ⑥羽毛球世界顶级赛事有哪些?(汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世 锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始) 4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习 5.进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感: ①手指传球接力 ②上抛羽毛球,做各种动作之后再接住(如:上抛之后迅速下蹲,再 站起来接住球) 6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演 7.下课前检查人数,回收器材

初中羽毛球教学计划(2021)

初中羽毛球教学计划(2021) The work plan is the idea and arrangement of the work to be carried out, such as proposing tasks, indicators, completion time and steps and methods. ( 工作计划) 部门:_______________________ 姓名:_______________________ 日期:_______________________ 本文档文字可以自由修改

初中羽毛球教学计划(2021) 说明:本文适用于工作计划,工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排,如提出任务、指标、完成时间和步骤方法,提前预防同类错误问题再次出现,工作计划对提升工作效率有很大提升。下载后可直接打印使用。 【初中羽毛球教学计划一】 课程目标 1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。 2、通过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。 3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。 4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。

课程计划(总计15课时) 第一周. 1、学习握拍法 2、学习正手发高远球 3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术) 4、跳绳。心肺功能锻炼 第二周. 1、复习正手发高远球 2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球) 3、折返跑(游戏) 第三周. 1、复习正手发高远球、正手高球; 2、学习正手网前挑球、勾球技术 3、羽毛球综合步法。(杀上网) 4、身体素质练习(折返跑) 第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习

最新羽毛球课教案(第一节课)

羽毛球正手发高远球课教案 学习内容羽毛球① 1.学习正手握拍方法。 2.正手发高远球 学 习 目 标 1.通过教学,使90﹪的学生能初步了解正手发高 远球的技术动作。 2.发展学生的手臂力量,协调能力,提高学生的 自控能力 3.培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐 观的学习态度,增强学生的细心观察能力。 结构时间教学过程(内容、教法、方法、组织、重点、难点、要求、评价等) 准备部分10 分 钟 一.课堂常规 1.整队,师生问好如图(1) 2.宣布课的内容与任务、要求 3.教师检查人数、服装,安排见习生 二、准备活动 1. 队列队形练习:向右看齐、向前看。 2. 绕田径场慢跑一圈 3. 徒手操(4*8拍)如图(2) ①头部运动②扩胸运动③膝关节运动 ④踝腕关节运动⑤弓步压腿 游戏:打敌机 将参加游戏的人分成甲乙两队,在地上画一个 圆圈,裁判员居其间,手 执纸飞机,先让甲队的人分散站于圈外,人手 一只小水包。 游戏开始,裁判员将纸飞机掷向天空,谁在落 地之前击中即可得分。甲 队掷完换成乙队掷,每队各掷三次,最后看哪 个队得分多为优胜。 规则:掷沙包的人不得移动自己的位置。 讲解队形:图(1) ×××××××× ×××××××× ▲ ×××××××× ×××××××× 讲解时成密集队形 图(2) 体操队形 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 图(3) 正手握拍 图(4)三.基本教材 一)学习正手握拍法如图(3) 正手握拍的动作要领:正确的握拍方法是 先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然 后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍 的握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、 无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分 开,自然地弯曲并帖在球拍柄上 1.教学重点:虎口对准拍斜棱第二棱线,掌心 与握柄留有空隙 2.教学方法:1)教师示范、讲解 2)学生持拍模仿练习 3)教师检查纠错 4)学生练习 3.教学组织:1)男女生分开

羽毛球教学计划

羽毛球教学计划 教学目标: 1、学生了解羽毛球运动的基本常识。 2、学习羽毛球运动的各种游戏,培养对羽毛球运动的兴趣,熟悉球感。 3、展发展学生的柔韧素质,提高协调性和灵活性。 4、培养学生自信心和拼搏精神,促进身心和谐发展。 教学安排教学内容 第一单元我和球拍做朋友 1、认识球拍和球 2、握拍 3、游戏:看谁掷得远 4、游戏:比比谁走得快 5、游戏:打野猪 第二单元我们一起来颠球 1、游戏:看手势后两侧跑 2、单手颠球 3、游戏;比谁颠得多 4、游戏:比谁颠得高 5、游戏:颠球走路

6、游戏:颠球跑 7、游戏:你颠我也来颠 评价:能在规定的区域连续颠十个、六年级十五个 第三单元灵活的脚步 1、游戏:前冲后退 2、游戏:“ X”形移动 3、游戏:前冲后退接力 4、游戏:拍苍蝇 第四单元我们来接球 1、游戏:拍苍蝇 2、游戏:无拍羽毛球 3、游戏:你扔我接 漆桥中心小学羽毛球课程教材 一、认识球拍和球羽毛球拍 羽毛球运动器材。羽毛球拍用木料、铝合金或碳素纤维等质地轻而坚实、并富有弹性的材料制作而成。球拍由拍头、拍弦面、连结喉、拍杆、拍柄组成整个框架。拍框总长度不超过680 毫米,宽不超过230毫米;拍弦面应是平的,用拍弦穿过拍头十字交叉或用其它形式编制而成,编制样式应保持一致;拍弦面长不超过280 毫米,宽不超过220 毫米。 1. 球可以有天然材料、人造材料或它们混合制成。只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2. 球应有16 根羽毛固定在球托部。 3. 羽毛长62--70 毫米,每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应该一致。

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体育公体课教案(2017—— 2018 学年第一学期)课程名称:羽毛球

中央民族大学体育课教案(羽毛球) 班级: 2017人数: 30 课次: 1教师:课的类型:组织教学 教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法 3、学习反手击高远球技术 课的 教学内容 部分 一、集合整队、师生问号。 二、介绍课堂常规 开1、考勤 要求学生按时上课,不许迟到、旷课、早退。病假要由校医 始院的假条,事假要有本系的证明。 2、上课必须穿运动服和运动鞋, 不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不 部易于运动的服装。 3、上课时整队集合动作要迅速、 队伍要整齐,认真听讲、认真练 分习。 4、爱护体育馆内各种设施,不许 用乒乓球拍敲击球台,不许随意 移动馆内器材。 5、讲文明、讲礼貌,不许随地吐 痰,随地乱扔废弃物,严禁吃口 香糖。 6、遵守体育馆的各种规定。 三、准备活动 1、慢跑 5 圈 2、徒手操 四、介绍本学期的学习内容及考 试方法 1、学习内容 主要学习羽毛球技术的正手击 高远球技术、正手发高远球技术、 反手发近网球技术、网前放小球技 术以及各种步法。 2、考试方法: 正手击高远球技术、正手发高 远球技术,理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任 务试方法。 2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法 3、了解羽毛球击高远球的基本方法 次时备教学方法 间注 数 一、要求:10 1、认真听讲,充分了解课堂分 上应注意的各项要求。钟 2、遵守体育课的各项要求, 爱护体育设施,遵守体育馆 的各项要求。 三、要求充分做好准备活动10 分 钟 四、要求: 学生充分了解学习内容5 和考试方法,建立完整的学分 习概念,树立通过一学期的钟 学习要达到的目标。

羽毛球教学计划及其课程评价

羽毛球教学计划及课程评价 教学目的: 羽毛球教学一共分为:理论知识学习,技术战术掌握和比赛三个部分,重点教学为第二部分内容,通过学习要求掌握羽毛球发球技术,高远球技术,挑球技术这三项技术和打空位,打反手,打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。 教学计划: 一:羽毛球理论知识 1:羽毛球的起源 2:现代羽毛球的发展 3:羽毛球的重要赛事 4:羽毛球的比赛规则 (1):羽毛球的场地器材介绍 (2):比赛方法和主要规则 二:技术战术掌握 1:握拍方法 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术 (1):正手发球技术 ①:正手发高远球

②:正手发网前球 (2):反手发球技 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术 (1):正手挑球技术 (2):反手挑球技术 5:打空位战术 6:打反手战术 7:打后场战术 三:简单比赛 1:单打比赛 2:双打比赛 3:裁判工作 课程评价: 一:课堂态度共20分 1:因故无法上课需提前请假 2:体育课必须穿着运动服和运动鞋

3:课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹 4:上课过程中禁止离开羽毛球馆,特殊原因需得到老师批准可方可离开 5:爱护羽毛球拍,统一领取并且统一归还 6:认真练习学习内容 7:学习过程中禁止随意打球 二:技术战术共60分 1:握拍方法共10分 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术共20分 (1):正手发球技术 ①:正手发高远球 ②:正手发网前球 (2):反手发球技术 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术共20分 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术共10分 (1):正手挑球技术

羽毛球日常训练教案

羽毛球日常训练教案 羽毛球日常训练教案 一.训练目的与任务 1、目的 ①普及羽毛球运动,提高羽毛球运动水平,丰富学 生的文体生活。 ②培养羽毛球二三级裁判员。 2、训练的任务 ①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质, 提高身体各器官的机能。 ②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 ④进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意 志品质。 二.训练阶段 第一阶段主要内容是以提高个人基本技术为主及加 强个人对基本技术的理解和应用能力。 第二阶段主要内容是以巩固第一阶段所练的基本技 术和加强个人综合能力为主。 训练内容: 第一课:

1.准备活动(要求做到动作到位准确,活动充分,认真) 2.准备动作(击球前的准备动作)。 3.后场基本动作(要求做到动作准确到位,对假定的击球点要有个清楚的认识)。 4.自由活动,纠错。 第二课: 1.纠正后场击打高球动作(要求做到能够准确完成后场基本动作,突出小臂手腕的作用,体会身体与手臂手 腕的配合,找准击球点)。 2.后场对角高球。 3.基本步法30分钟。 4.左右杀球12次*6组。 5.自由活动,纠错。 第三课: 1.网前上下手搓,推,勾,挑,动作。 2前半场步法。 3.自由活动,纠错。 第四课: 1.综合步法(左右接杀球,前后场连贯,左右连贯)。 2.启动步法15分*2组。 3.自由活动,纠错。

将来提高的阶段还可以训练下面科目。 第五课: 1.多球练习后场移动高吊杀(包括对角路线) 2.固定球路(高直吊斜上网) 第六课: 1.吊球上网搓勾 2.双打防守综合训练 3.空手后场动作,上网搓球 第七课: 1.灵活性20个*6组 2.双打第三拍 3.反手基本动作 第八课: 1.反手吊球 2.反手高球

羽毛球教学计划及其课程评价

。 羽毛球教学计划及课程评价 教学目的: 羽毛球教学一共分为:理论知识学习,技术战术掌握和比赛三个部分,重点教学为第二部分内容,通过学习要求掌握羽毛球发球技术,高远球技术,挑球技术这三项技术和打空位,打反手,打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。 教学计划: 一:羽毛球理论知识 1:羽毛球的起源 2:现代羽毛球的发展 3:羽毛球的重要赛事 4:羽毛球的比赛规则 (1):羽毛球的场地器材介绍 (2):比赛方法和主要规则 二:技术战术掌握 1:握拍方法 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术 (1):正手发球技术

。 ①:正手发高远球 ②:正手发网前球 (2):反手发球技 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术 (1):正手挑球技术 (2):反手挑球技术 5:打空位战术 6:打反手战术 7:打后场战术 三:简单比赛 1:单打比赛 2:双打比赛 3:裁判工作 课程评价: 一:课堂态度共20分 1:因故无法上课需提前请假

2:体育课必须穿着运动服和运动鞋 3:课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹 4:上课过程中禁止离开羽毛球馆,特殊原因需得到老师批准可方可离开 5:爱护羽毛球拍,统一领取并且统一归还 6:认真练习学习内容 7:学习过程中禁止随意打球 二:技术战术共60分 1:握拍方法共10分 (1):正手握拍 (2):反手握拍 2:发球技术共20分 (1):正手发球技术 ①:正手发高远球 ②:正手发网前球 (2):反手发球技术 ①:反手发网前球 ②:反手发平快球 3:高远球技术共20分 (1):头顶高远球 (2):体侧高远球 4:挑球技术共10分

(完整版)体育羽毛球理论课教案

体育羽毛球理论课 人数:40地点:教室实习教师:熊芬指导老师:周老师 教学内容:羽毛球运动简介 教学目标:1.学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识。 2.对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 3.通过视频吸引更多的学生来参与羽毛球运动,锻炼身体,增强体质。教学要点:1.了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事与主要技术; 2.了解羽毛球场地器材和单打竞赛的方法 教学设备:电教化器材,多媒体课件 一、课题引入:观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。 二、羽毛球运动起源与发展 由古代的毽球游戏逐渐演变而来,印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛,称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立,并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。其中比赛的项目包括:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 三、国内外羽毛球主要赛事 1 世界羽毛球的主要赛事 汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛 尤伯杯世界羽毛球女子团体赛 苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛 世界羽毛球锦标赛单项比赛 世界杯单项比赛 世界羽毛球大奖总决赛单项比赛 世界青少年羽毛球锦标赛 奥林匹克运动会羽毛球比赛

2 我国羽毛球主要赛事 全国羽毛球锦标赛 全国青少年羽毛球锦标赛 全国少年羽毛球锦标赛 全国羽毛球双打比赛 全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛 四、羽毛球主要的技术 手法:高远球(直线、斜线);放网、钩对角、劈调(直线、斜线);挑后场(直线、斜线);推后场(直线、斜线);扑球、点杀、重杀(包括跳杀);平抽、发球(大球、小球、正手、反手) 步法:羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。分类:羽毛球步法分为上网步法、后退步法和两侧移动步法,根据运动员在场上的中心位置和来球的远近,可采用一步到位击球或二步、三步移动到位击球。右手握拍者,到位击球时的最后一步一般都是右脚在前,而左脚总是靠近中心位置 五、羽毛球场地与器材 介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是13.40米,单打球场宽5.18米,双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线,离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米

高中羽毛球教案全集

高中羽毛球教案全集 【篇一:高中羽毛球教案1】 《体育与健康》课教案 【篇二:羽毛球教案】 教学设计 一、指导思想: 依据《体育与健康课程标准》和《中学体育与健康教学大纲》的要求,针对高中生理、心理特点,在充分发挥教师主导作用下,以学 生为主体,鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋,互相协作、互相 帮助,同时培养学生参与运动的兴趣,激发学生学习技能,掌握技 能的欲望。在课堂教学中,师生共创轻松和谐的教学氛围,使同学 们身心健康,积极向上和谐的发展。二、教学目标: 1、认知目标:通过体验式教学,激发学习兴趣,掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。 2、技能目标: 通过各种练习, 使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且有一 定的高度、同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。 3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神,渗透奥林匹克知识,提高自主学习能力,树立学生终身体育的意识。三、学情分析 本节课教学对象为高一年级学生生,共52人。由于高一学生正初于身体尚未发育成熟阶段,受生理,心理特点影响,大多数同学在行 为上表现为个性较强,且不好动,又扭捏,缺乏吃苦耐劳意识,身 体素质参差不齐。针对这些实际情况,本课传承了传统的教学精华,结合《课程标准》的精神,运用新的理念指导教学,通过形式新颖、时代感较强、具有修身养性的健身舞蹈、瑜伽等教学手段,激发同 学们的学习兴趣,发挥教师的主导作用,让同学们在享受运动乐趣 的同时学习运动技术,而不是学习一项运动,然后享受它。本课注 重培养学生终身体育思想,并在此基础上实现身,心,社会适应三 维健康的目标。四、教材分析: 发高远球是羽毛球最基本的发球技术,正手击高远球是初学者要努 力掌握击球法中最基本,最重要的技术。因学校场地有限,教学人 数较多,所以将两个技术结合在一起进行教学,既省时省地,提高 练习密度,又能够合理,有序,科学,安全有效地完成教学任务。 根据羽毛球运动的竞赛规律和要求,在学习基本理论知识和掌握技

羽毛球单元课时教学计划

正手击高远球教学设计 一、指导思想 本次课以体育与健康《课程标准》为依据,努力在课堂中全面贯彻“健康第一”、“学生发展为中心”等课程的基本理念。采用多样化的羽毛球教习活动,紧密贴合学生特点,充分发挥主观能动性,激发和保持学生的运动兴趣。帮助学生正确认识羽毛球运动,进而引导学生逐步明确体育运动就是健康生活方式的重要内容。教学全过程发挥学生的主体地位,教师的主导作用,启发学生自主学习,探究学习、合作学习。 二、教材分析 今天,我要为大家讲的课题是《羽毛球正手击高远球》。首先,我对本节课进行一些介绍:本课内容取自高向松等编著的《羽毛球运动理论探析与技战术学练》第六章第三节击球技术。 三、学情分析 此节授课类型为新课型,授课对象是八年级学生,八年级的学生正处于生长发育快速期: 1、有利因素:八年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高,只要引导得法,学生的学习积极性和主动性就容易实现。 2、不利因素:八年级学生注意力不易集中,易冲动,缺少协作意识等不良心理倾向,在教学中我采用多样性的教学练习方法吸引学生,还要及时表扬、鼓励学生,培养学生的积极性和团结协作意识。 四、教学目标 运动参与目标:积极参与体育学习和锻炼,体验运动的乐趣。 运动技能目标:掌握正手击高远球的技术形成因素以及影响因素;80%以上的学生能够掌握正手击高远球的动作方法。 身体健康目标:培养组织性和纪律性,培养身体协调能力。 心理健康与社会适应目标:调动参与体育活动的积极性,培养自我表现和群体合作的意识,增强集体荣誉感。 五、教学重点、难点 重点:击球点的选择 难点:上下肢协调配合 六、教法与学法 针对课的教学目标和学生的实际情况,遵循从学生的发展出发,培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中,主要采用的教法与学法如下: 1、教法:根据学生生理、心理特点,我采用了设疑法、启发法、讲解法、示范法、自主探索法。 2、学法:采用分组练习法、讨论法、合作探究等学法,充分调动学生的积极性,让学生成为学习的主人。 七、教学过程

羽毛球学期教学计划

羽毛球学期教学计划 羽毛球学期教学计划一:2007年宝城小学上学期羽毛球队训练计划 一、指导思想 深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想.广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展. 二、科学选材 选材成功是训练成功的一半.科学选材作为一项系统长期的工作 要常抓不懈贯穿始终.随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现积极取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最后将可造之材招收进队.源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设. 三、队伍情况 1、羽毛球队现共有队员31人,其中男生16人,女生15人.二、三年级学生占25人.其它年级的队员还需不断发掘吸收补充.在四、五年级至少要精选10名学生进队. 2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作 风与氛围.但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训. 3、训练时间安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00 四、训练目标 以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体

素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项能力. 五、训练任务 1、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势. 2、发展全面身体素质. 3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识. 4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感 知觉. 六、训练步骤 因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只 分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划. 第一阶段:(9月~10月) 本阶段技术60%、游戏10%、素质30%. 采用各种有效手段,帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动 作表象.熟练掌握正确的握拍方法.初步掌握正手发高远球、后场正手 击高远球技术的动作要领.练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄 和身体专项素质能力,合理安排.在不产生或加深错误动作的前提下, 逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术能力.要特别 重视后场正手与头顶的高球技术的训练. 素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏 素质.抓好这二项素质的发展敏感期.学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手 两侧移动步法.在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本 环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项能力,进 行教学训练. 第二阶段(11~1月)

小学生体育教案 羽毛球

小学体育教案 学校:年级:人数:人 执教者:日期:年月日 教学内容:1.初步掌握羽毛球上手击球挥拍的动作技术。 2.通过羽毛球挥拍动作的教学,培养学生正确的击球方法,发展协调,灵敏等素质。 3.学生通过趣味游戏“贴膏药”,提高应变能力,培养学生机智果断的品质。 部分教学内容组织教法与要求时 间 次 数 开始部分一、整队 二、师生问好 三、宣布本课内容 1、羽毛球上手挥 拍动作。 2、“贴膏药”游 戏 男女 X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O A 3 准备部分一、动力操 第一节:头部运动 第二节:肩部运动 第三节:膝关节运动 第四节:踝关节运动 1)教法与学法:教师带领学生一起做动力操。 2)组织队形:(同上图) 3)学习要求:动作舒展,节奏明快,富有活力, 充分活动身体各部位关节。 5 1 基 础 部 分 (1) 1.活动一:投掷羽毛球 2.活动二:学生羽毛球 上手击球挥拍动作 1)挥拍4步骤—3 步骤—2步骤 2)羽毛球举拍垫步 练习1、教法与学法: 1)教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远。 2)组织学生自我创新、自我体验。 3)请两位学生示范各自的动作。 4)教师讲解正确方法与动作。 5)引用教师所教动作练习,教师巡回指导,纠正 错误,提示安全。 2、组织队形:成散点练习。 3、学习要求:充满自信,自我创新,身心愉悦。 1)教法与学法: (1)学生成四列横队听讲解看示范。 (2)在教师的讲解下,学生跟随教师口令练习。 (3)教师喊口令,并巡回指导动作。 (4)挥拍4拍——3拍,教师再次讲解示范。 (5)学生听哨声练习。 (6)挥拍3拍——2拍,教师讲解示范。 15 10

第一节羽毛球教案

第一节课 课的类型:初级班 课的内容:基本站位、握拍法 一、准备部分 1、清点出勤人数,以集合队形成体操队形向左右散开 2、大家好,今天是我们第一天开课,希望今后我们能一起进 步,球技飞扬! 我先来介绍一下羽毛球拍:怎样选择一款适合自己的球拍,首先考虑的是拍子的重量,一款拍子的初始重量单位为100克,u是表示球拍质量离开100克的距离,1u表示离开5克以内,也就是96到100克,以此类推,2u的质量就是90克到95克,5u的质量在75到79之间.球拍质量主要和球员发力有关,同款球拍质量越大,他的密度越高,也就是说能拉更高的磅。磅是指拍线缠的紧度,杀球威力主要取决于拍线的紧度和球拍的平衡点,同样重量的球拍,平衡点不同,性能就完全不一样了,专业运动员在拍头缠一个胶条。希望大家根据自己的特点,选购合适的球拍。 为了节省时间,在每次开课前5分钟大家慢跑2圈。今天运动量不大先不跑了,先做下徒手操(1)颈部运动(2)肩部运动(3)腰部运动(4)正压腿(5)活动膝关节(6)活动踝腕关节要求:1、认真听教师的口令 2、充分活动各关节 2 X 8拍 二、基本部分(左手?以右手我拍为例,左手相反) 从今天开始我们开始学习一下羽毛球的基本技术,羽毛球基本技术是

该项运动的灵魂,练好羽毛球技术会具有四两拨千斤的功效(我刚打球..老头)。基本技术分为手法基本功和脚下的步伐基本功,手法包括握拍方法、发球方法、击球技术;步伐包括上网步伐,中场步伐和后退步伐。为了方便教学,我先介绍一下基本术语,以便大家更好的理解,击球点,所谓击球点就是球拍瞬间击打羽毛球的点,如果击球点不对打出去的球质量就不会高,击球时也会很难受。总要点:击球点抢高点,保持在身体的前方,迎着球打,不要等球到身体的后方,以后我提到“击球点”大家就会明白什么意思了, 我们这节课的主要内容是初步掌握羽毛球运动的基本站位和握 拍方法。 (一)先介绍一下羽毛球运动基本站位,动作要领:1、接发球站位:左脚前,右脚后,侧身对网,重心 在前脚,右脚跟离地,双膝微屈,收腹含胸,放松握拍,屈肘举在胸前,注视对方发球动作。 2、双方对打过程中的准备姿势:右脚在前,左脚在后,脚前掌着地,脚跟提起,膝关节微屈,上体稍前倾,重心在两脚之间,持拍于胸前。整个姿势要协调放松,保持一触即发的起动姿势。

初级班羽毛球教学计划

初级班羽毛球教学计划

初学班羽毛球教学计划 羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。 课程目标: (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; (4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 课程内容: 一、教学进程 课别教学内容课题 课 时 第1课认识场地。 学习握拍技术。 2 第2课学习发高远球技术。 培养学生练习中的思维能力。 2 第3课复习巩固握拍动作和发高远球。 学习放网前并初步学习勾球。 2

教学过程第一节 课 题 认识场地。 学习握拍技术。 教学目标 认识、熟悉球场,知道正确的握拍手 势。 培养学生练习中的思维能力。 教学重点、难点 重点:掌握正、反手握拍的正确手势。 难点:转拍动作的掌握和正、反手手势的交替瞬间动作。 教学媒体 羽毛球、羽毛拍、球网 课前学生准备 带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋 教学流程 一、准备部分 1、集合整队 2、师生互相问好 3、布置课堂任务 4、安排见习生 5、准备活动 二、学习握拍 1、讲解场地分类,熟悉场地。 2、示范正手、反手握拍动作。 3、调整握拍练习 1)正手口令:转拍---正手握拍。 在以上基础上建立调整握拍的能力,先让学生用握拍手转动拍柄,用眼睛看着握拍手,听到老师喊停时,立即有意识地去调整还原成正手 握拍。 练习内容:正手体前握拍练习 每组10次,二组。 2)正手身后握拍练习。 在1)的基础上,要求不用眼看,

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