《当下的力量》读书笔记：自己对当下的理解
《当下的力量》读书笔记：自己对当
下的理解
关键词：当下时刻臣服宽恕感受身体沉默关注等待
抗拒消极心态防卫感小我拯救
作为一本纯理论的心理学方面的书籍，书中免不了出现一些心理学概念，以及某些莫名其妙的逻辑。没有关系，这并不影响一个心理学小白去读这本书，并形成自己对当下的理解。
当下时刻，这是贯穿整本书的关键词。“时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的东西不是时间，而是不在时间内的那一点，即当下。实际上，当下才是真正的珍贵。你越关注时间——过去和未来，你就会越多地错过当下。当下才是最珍贵的东西。为什么?首先，因为它是唯一正在存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒当下空间中展开的，而这个永恒当下是唯一不变的常数。生命就是此刻，你的生命从来不会不在此刻，未来也不会。”“有什么比反对生命本身，也就是当下，而且永远是当下，更疯狂的吗?”活在当下，道理我们都懂，劝慰他人，鼓舞自己的陈词滥调。如果整本书都是类似这种当下是如何重要的告诫，也不会对读者产生多达的触动。
臣服宽恕感受身体沉默关注，这是如何进入当下时刻的关键词
臣服即放下对已经发生的事实的情绪的抗拒。“不管当下时刻情况怎样，心甘情愿的接受它，就像他是你选择的一样。总是与它共事，而不是抗拒它，使它成为你的朋友而不是敌人。这将会不可思议的改变你的整个生活。”当然，作者也强调，臣服并不是消极的“好吧，就这样”的心态。臣服首先是接受已然发生的事情，比如你失业了，那么不要整天沉浸在失业的痛苦中，最应该做的是接受，接受失业的事实。心里不要想着“如果……就好了”“假如……会这样”，这都是对当下的抗拒，从过去和未来寻找答案，肯定行不通的。接受了，这种臣服的心态就会创造一个宁静的空间，而你也会从一定程度上获得解放。“接受当下的现实，然后采取行动，尽最大努力从泥沼中爬出来。”这是暂时性臣服，然后采取行动。还有一种情况，作者认为很多时候事情并不是我们想的那么糟糕，如过放下了心中的排斥和抗拒，以平和的心态重新审视现状，也许情况就会变得不一样了。“如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。”
宽恕就是放下怨恨，同时放下悲痛。宽恕和臣服有时候一样，我认为，宽恕更进一步。如果臣服在说“没关系”，那么宽恕是微笑着在说“没关系“。”一旦你认识到愤恨除了加强你虚假的自我
感之外别无用处时，你就会很自然的宽恕。宽恕是不去抗拒生命，容许生命经由你活出自己。在你真正宽恕的那一刻，你已经从你的思维中收回能量了。“
感受身体。如果还不知道如何臣服和宽恕的话，就闭上眼睛，感受自己的身体。“将注意力集中在身体的不同部位，从脚到头，再从头到脚，尽可能地强烈地感受这些部位的生命能量，让注意力一次又一次地像波浪一样通过你的身体。然后，将你的内在身体看成完整的单一能量场，并且去感受它。“为什么说感受身体也可以进入当下呢?作者认为，身体是意识与无意识的连接点，感受内在的身体，即打开了意识的大门。我的理解是，感受的身体的时候，你变得集中在此时此刻，即经由身体，慢慢的进入了当下。
沉默。“无论你身处何地，沉默是进入当下时刻最容易、最直接的方法。即便有噪声，在声音空间和之下还是会有一些沉默之音。倾听沉默会在你内心深处创造宁静。只有你内心宁静，你才能感受到外在的寂静。宁静就是临在，从思维形式中解放的意识。“
关注。事情发生了，痛苦或者怨恨，无法摆脱。那么就感受痛苦吧，不要逃避，全面的感受它，但不要去思考。“将注意力集中在你的感受上，而不是集中在造成这种感觉的人、事情或情
【作文素材】名言主题：活在当下把握现在
名言主题：活在当下/把握现在 1.凡是过往，皆为序章。（莎士比亚） 2.还将旧来意，怜取眼前人（元稹） 3.在时间的大钟上，只有两个字——现在。（莎士比亚） 4.过去属于死神，未来属于你自己。（雪莱） 5.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 6.时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。（席勒） 7.一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都曾经是你幻想的未 来。（老狼） 8.满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。（晏殊） 9.可能我只是你生命中的一个过客，但你不会遇见第二个我。（安东尼） 10.你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去 的曾经。（哈佛校训） 11.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。你永远 无法预测意外和明天哪个来得更早，所以，我们能做的，就是尽最大的努力过好今天。 请记住：今天永远是昨天死去的人所期待的明天。（周立波） 12.昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当 聪明地把握。（里昂斯） 13.你若是爱千古，你应该爱现在；昨日不能唤回来，明日还是不实在；你能确有把握的， 只有今日的现在。（爱默生） 14.一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！一年很短，短得来不及细品初春 到殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮! 总是经过的太快，领悟的太晚，所以我们要学会珍惜所拥有的，因为一旦擦身而过，也许永不邂逅!！ 15.人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别 人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。（尼采）
《经营者养成笔记》读后感5篇
《经营者养成笔记》读后感精 选5篇 电子产品的风靡，快餐文化的传播，已经很久没静下心来读 一本书。利用了几天的时间阅读完《经营者的养成笔记》，收益颇多。 虽然现在所在的岗位还没达到经营者的高度，却不可否认， 每个人都有无限的可能性。随着公司的进步，我们紧跟步伐，扩 展自己的能力。 公司的发展，一定不能一成不变，否则会应了那句，忙着一 事无成。 只有不断地给顾客提供惊喜，提供大众都能接受的产品，跟 随时代的潮流，创立自己的品牌，信奉公司是为顾客而存在的经 营理念，才能在这个变化万千的时代，立足长久。 酣客，顾名思义为顾客提供酣畅痛快的产品。一切有标准， 一切用标准，一切高标准，严格要求供应商，跟进生产流程，获 得各个合作伙伴的全力以赴以及支持。 坚持做我们自己的品牌，拥有着自己独特的公司文化，饮酒 文化，在全国各地打下独有的粉丝基础。 任何一个企业的建立，都少不了团队的协作，个人的力量都 是弱小的。只有团结作战，才是公司的生存之道。
好的领导，为公司带来收益的前提，那便是拥有部下的信赖，对员工充满诚意，真心做到为手下着想得领导，才能得到人的支持。 成为个大家都拥护的领导，其实不是一件容易的事情，所以 要更加严格的要求自己，要学着换位思考。放权部下，但是又能 掌握情况，张弛有度的管理才能创造最佳成绩。 当成为一家公司的员工，那势必得认可公司的使命感，为了 共同的目标，制定严格的要求，并为最终的目的而去奋斗。 一家公司的成长进程，反射在员工身上，如果只会机械性的 工作，对学习没有强烈的渴望，这样日复一日，终将被社会淘汰。 所以，平时要多问问自己，给自己一个标准，怎样才能做的 更好，如何才能成为一名优秀的员工。 书中提到经营者是『取得成果的人』，我认为〖成果〗是对顾客(酣亲)的责任。 一个管理者的责任不是让员工喜欢，而是逼迫员工成长，让 员工获得更多的认可、更高的收入、更好的生活。 一个员工的责任不是恭维领导，而是拿出你的实际行动来完 成目标，不需要让领导天天催着你、哄着你! 电商平台就像丛林法则，残酷无情、弱肉强食、适者生存。 如果要在丛林法则下生存、强大，必须一切以顾客为中心。 有了良好的产品和服务后，让顾客感受到快乐，他们才会认
《保密技术防范常识》读后感
《保密技术防范常识》读后感 今年初，国家保密局为了提高领导干部和涉密人员保密意识和防范技能，针对当前计算机及现代化办公设备保密管理实际，编印出版了《保密技术防范常识》一书。本人是从事保密工作的，因为工作需要，第一时间认真进行了阅读。该书给我的第一个感觉就是通俗易懂，极其亲切。编者通过高度提炼，把保密技术防范知识概括为20个“不得”，并分别配以插图，将原本枯燥无味、难以理解的保密技术知识，以生动形象、简单易学的方式展现给读者，令人耳目一新、获益匪浅。该书作为一本保密教育的辅导材料，是广大领导干部和涉密人员学习保密技术知识、提高技术防范能力，不可或缺的一本好教材。 为了增强保密教育的针对性和实效性，该书列举了大量的现实案例，通过一件件典型案例分析，让读者深切地感受到保密工作这根高压线千万碰不得，一旦违反保密规定，造成失泄密案件，后果是非常严重的，给人以震慑作用。在现实工作中，我们有些单位对保密工作始终重视不够，说起来重要，做起来次要，工作往往抱着应付检查的态度，开展工作力度不够深入，态度不够严谨，作风不够扎实；也有的人不能坚持严格执行保密规定，心存侥幸，为图方便，觉得偶尔一两次违反保密规定，也不一定会造成什么后果；更有甚者，对保密知识不懂不学，
不知不问，认为现在实行信息公开了，存在无密可保的想法……这些都是我们曾经遇过的一些问题，是非常危险的，是千万要不得的。该书中的许多案例，都是由于当事人保密意识淡薄，缺乏相关的保密知识和防范技能，无意之中，违反了保密规定，酿成大错，最终受到法律惩罚，实在是可惜、可悲。“前事不忘，后事之师”。作为一名机关工作人员，一定要引以为戒，认真汲取书中泄密案例当事人的惨痛教训，切实增强对保密工作重要性的认识，真正把保密工作摆上重要位置，做到与业务工作同布置、同推进、同落实，确保将各项保密规章制度落到实处。 随着计算机信息技术的应用普及，保密管理的对象、领域、手段都发生了变化，给保密工作带来了严峻挑战。如何做好信息化条件下的保密工作，成为当前迫切需要解决的一道难题。我们有的同志，对于做好保密工作，还停留在传统的老套路上，只知道“管好嘴巴、看好文件”，但对于如何做好信息化条件下的保密工作，缺乏知识，缺少手段，心有余而力不足。通过书中失泄密案件统计显示，由计算机网络造成的失泄密案件，已成为当前各类失泄密案的主体，给国家的安全利益带来了严重损害。要遏制计算机网络泄密持续高发的势头，我们必须加大工作力度，将保密技术防范知识普及作为当前保密工作的当务之急。近年来，国家保密局针对涉密计算机、移动存储介质、计算机网络管理出台了一系列保密规章制度。但是始终有人有令不行，有禁不止。究其原因，其中重要的一条就是因为没有跟上新形势下保密工作的发展变化，没有及时掌握计算机网络
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活在当下的高考作文4篇 是醉心于远古迷离的神秘气息，还是翘首以待遥远未来的不可知感?不，我要活在当下。 活在当下，是活在历史长河淘洗过的伟岸里。英国历史学家汤因比认为公元一世纪的 新疆是他进行古文化研究的最佳地点，因那里多种文化交汇，但他可曾想过，他所处的时 代是经远古而来的，他所研究的古文化是经过时间淘洗的?在历史长河中，并不是所有文 化都能被留下，那被留下的不是有“取其精华，去其糟粕”之感吗?经岁月洗礼留下的文化，不更值得你去“温故知新”吗?活在当下吧，去寻找另一番美景，创造一个新起点! 活在当下，是活在为未来造梦的真实地带。前人伊雷娜说她愿意活在未来的世纪里， 是被未来的不可知感、新鲜感折服了吗?但她可曾想过，未来有新鲜感也有难测之处，若 不把握现在，如何承诺一个美好的未来?未来以现在为基础，若现在的你不努力，能为未 来的一切可能造梦吗?活在当下吧，去脚踏实地地抓住每一个机会，制造每一种可能! 活在当下，是活在有趣有用的自我心中。苏轼曾吟：“高处不胜寒，起舞弄清影，何 似在人间。”他也曾诵：“盖将自其变者而观之，而天地曾不能以一瞬;自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎?”是啊，而又何羡乎?古人有古人的神秘，未来有未 来的新鲜，可我有我的现在，我让每一天都是有趣的，我让自己所做的一切都是有用的。 活在当下吧，去充实自己的心灵，去过好自己的人生! 我们所处的时代，曾是古人期待的未来;我们所处的时代，将是未来人追寻的曾经。 既然我们都会处在自己所希望的那个时代，我不如活在当下，把握好每一分每一秒，不让 古人失望，为未来造梦。无须虚无地幻想，我们有的是自己的思想、自己的文化、自己的 精彩。 活在当下，活出自我，去开拓属于自己的天地，让自己骄傲，活得真实。 如果可以选择生活的年代，有人会选择生活在过去，有人想晚点出生，生活在未来， 为什么会有这样的想法?居里夫人说：“我以为，人们在每一个时期都可以过有趣而且有 用的生活。”是的，为什么不选择活在当下，而要追求深刻隽永无法更改的过往，或是海 市蜃楼般虚无缥缈的未来?既然无法改变现状，何不选择活在当下。在我看来，活在当下，是一个明智的选择。 穿越时空，是对“无”的惋惜，和对“有”的向往。 在那个不曾到达的国度，有弥勒佛宁静、慈祥，略微上翘的眼尾勾勒出佛教文化的别 样精彩;有眼神灵利的印度公主，飘逸的灯笼裤、舞动的裙摆掠过一丝印度文化的神秘;更 有捋着长须的诗人，映着天边落日的余晖写下饱含壮志豪情的律诗绝句……各种文化相互 交流、融合的历史，深深地吸引着痴狂的历史学家。当下，千篇一律的公寓楼，千篇一律 的电视机、快餐食品以及作息时间表，不得不习惯着自己周围的个异逐渐消失。在文化工
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7) 用汗水来弥补知识的不足，用知识来改变我们的命运。 8) 一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。 9) 一个人是否有足够的志气，直接决定事情的成败。我们只要不放弃自己的愿望，不改变自己的初衷，在自己认为最适合的事情上面去求发展，就自然会有成功的一天。 10) 真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。一直觉得，等待是一种美好的状态，因为它包含了无数的可能性。人生中的一道道门坎，迈过了就是门，迈不过就是坎。 11) 当最绝望的时候来临，你还是有选择的机会，你可以选择变得浮躁，也可以选择想办法改变现状。我们可以选择互相鼓励尝试走出困境，也可以选择一起抱怨摧毁旁人的希望让大家一起毁灭。 12) 什么都无法舍弃的人，什么都无法改变。 13) 灯，带有一种明亮的光，每当深夜来临，是它陪伴着你，如此默默无闻。它是平凡的，外表华丽与否，那都是一样的，珍珠点缀，水晶加饰的灯它只能用以装饰，来满足人们的虚荣心，比起这，普普通通的日光灯是幸运的，因为它照明的本性没有改变，如同生活中的一部分人平平凡凡却实实在在。 14) 人生就像公车，不会因为你喜欢某个风景而为你停下来，也不会因为你不喜欢某个风景而改变路线。你能做的就是，要么静心欣赏风景，要么及时换车，找到你自己的路。 15) 我是实事求是的人知道不可能在一夜之间改变人们的看法。 16) 所有的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味
(完整版)《活法》读后感和心得(精选多篇)
《活法》读后感(精选多篇) 第一篇：《活法》读后感 学会快乐的工作 在人生短短几十年的人生岁月中，最重要的三十年是在工作、劳动中度过的。而我们该如何享受工作中的快乐呢？通过读《活法》，我有了如下感悟： 第一，要正确认识工作的意义。 工作的意义不只是获得薪酬，它还可以帮助我们在社会中找到自己的位置。表面上，我们成就了事业，而实际上，工作成就了我们。 第二，要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。 人在年轻的时候，常常眼高手低，不能脚踏实地做人做事，不能把握住成功的机会；人到中年，即使有了成功的基础，但也会因为缺乏工作的热情而放弃努力，从而感受不到成功的喜悦与满足。因此，快乐工作需要我们“非常迫切地、努力地工作”。 第三，要坚持不懈地用“今天”积累“未来”。 成功是每一个平凡的“今天”不断积累的结果，想在工作中享受快乐，就必须把握好每一个“今天”。 第四，要以积极的心态面对困难。
在任何情况下，我们都需要凭着信心和勇气，与困难正面交锋，只要我们勇往直前，我们就可以展现出难以置信的力量。抱定这样的态度，即使境况再恶劣，也不会影响我们享受工作本身的快乐。 第五，要常怀感恩之心。 作为刚入职的大学生，我们应该对工作心存感激，感谢公司为我们提供发展的平台；感谢老员工用智慧和汗水创造成果，让我们有了更高的起点。只有拥有一颗懂得感恩的心，我们才能最大限度地获取工作的满足感。 如果我们能够做到以上五点，请相信，我们一定可以在工作中得到快乐。 第二篇：活法的读后感 用三天的空闲时间读完了《活法》，感触颇深，更知我们的人生需要更多的“精神粮食”，我们的精神需要不断的糯养才得以升华。 此书，让我想起贾平凹在他女儿婚礼上的讲话：第一句是一副对联：一等人忠臣孝子，两件事读书耕田。做对国家有用的人，做对家庭有责任的人。好读书能受用一生，认真工作就一辈子有饭吃。第二句是：“浴不必江海，要之去垢；马不必骐骥，要之善走。”做普通人，干正经事，可以爱小零钱，但必须有大胸怀。 我们对生命的意义的理解和认识，决定我们选择怎样的人生道路，也决定我们生活的方式和态度。人原本就是一个平凡体，无论人
安全常识读后感
安全常识读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 安全常识读后感（一） 最近，我阅读了一本名为《安全知识手册》的书，对安全知识有了进一步的了解与认识。 《安全知识手册》主要讲的是关于保护自身的办法与知识。比如：有人落水，先不要盲目的去救，应该迅速找大人来帮忙，让大人去救；在学校发生地震时，应该躲在桌子底下，双手护头，也可以利用书包盖住头，听从老师的指挥；在家里发生火灾时，千万不要试图从烟火中冲出去，在浓烟中应采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面；不要独自到行人稀少，阴暗、偏僻的地方游玩，以防被陌生人行骗；煤气泄漏时，千万不可使用明火，也不能动电器开关，要先用湿毛巾捂住口鼻，方可进入现场打开窗户通风……许许多多关于安全的知识。 虽然我知道了这么多关于安全的知识，也明白了安全的价值，可是，并不是每一个人都知道，都明白的。如：去年12月7日那晚，湖南湘乡育才小学踩踏事件。事发当晚，因为天降倾盆大雨，孩子们为了躲雨，按时回到寝室，都不约而同的选择了一个离寝室最近的1号通道，一时间，楼道人流高度密集。一些同学心急，不管三七二十一，一个劲地往前挤，突然七八个人摔在平台上；后面的同学犹如潮水般涌上来，结果也都摔了。一层叠一层，一朵接一朵的生命之花在慢慢枯萎，伴随着风雨之声消失了。当老师赶到时，在面积仅有3
至5平方米的楼道上，瞬间堆积了几十人……最后，这场悲剧结束了，但8朵年少气盛的生命之花也终结了自己的生命。 那一幕幕触目惊心、血泪交织的场面，那一个个血淋淋的数字，不能不叫人扼腕叹息，心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟，使我感受到生命的可贵，安全的重要。 生命仅有一次，对于谁来说都是宝贵的，人生的滑稽只有一次，青春的火焰也只能绽放一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢？所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花愈加绚丽！ 安全常识读后感（二） 自从读了《校园安全知识篇》让我深受启发，那书中有许多关于校园安全的内容，教我们怎样克服，防御校园发生的事故，让我来为大家解说吧。 举例：2009年12月8日一大早，湖南某某学校的师生早早来到学校，前一夜的混乱带着血腥味依然笼罩学校上空。7日晚9时许，刚下晚自习，急于回到宿舍的学生们拥挤在离宿舍最近的楼梯口，因一人倒下而引发了严重的踩踏事故，混乱瞬间夺走了8条稚嫩的生命。 读了上面的警示录，你们有什么感想？下面，让我为大家讲一则远离诱惑，珍爱生命的警示录吧。 小云从小聪明伶俐，4岁开始学钢琴，并多次在市里比赛获奖。上学后，小云开始变得爱打游戏机。一次，在游戏机房里，小云认识了一群“哥们”。他们逃出一种白色粉末，围坐在那里吸，一副“飘
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活在当下作文600字_叙事作文 走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热期待着未来，生命这样就好了。 －－白岩松 我很喜欢题记中白岩松说的话，因为它让我的思想碰撞出激烈的火花。或者这是一条警告，总结了我之前矛盾的生活，给了我警醒。 过去时 我是一个很爱怀旧的人。总是爱着过去的时光，抱怨着现在的烦恼。 我的童年是在姥姥家度过的。爸爸妈妈都忙于工作，只是在周末或者隔月去姥姥家看我。或许是因为不常和父母呆在一块的缘故，我小时候并不喜欢粘着父母。因为父母总是告诉我，我上幼儿园时中午留宿，他们去看我时我正在吃饭，他们在玻璃门外满心欢喜的想着我见到他们会有多兴高采烈，可是喝完一碗粥的我看到他们竟又淡定的要了一碗，这或许不能说明什么，但也可能表明那粥很好喝，我从小就有做一名吃货的潜力了。 姥姥家在我小时候是开小卖部的，所以我的童年过得挺吃香的。他们都说我小时候特别爱喝别人玩，有好多小伙伴。可是自从上小学离开了那片土地后，再次相见时大脑竟然一片茫然，连名字都不记得，有何曾记得父母说的她的父母不喜欢我像跟屁虫一样天天粘着她那？只是脑海里总是浮现出那些他们向我说起的我小时候能很神勇地将在柴火堆里摸出的蛇拿在手里挥舞，在同样的夏天捉蜻蜓在吃过晚饭后和姥姥一起带着小板凳到屋后乘凉……童年的记忆属于夏天。 我也记得小学时的轻松快乐，只是那时并不这样觉得。总是贪恋旧时光。小学的时候虽说朋友不多，但也有好多密友，留下了很多难忘的记忆。只是时光荏苒，岁月蹉跎。时光让我们渐行渐远。只有回忆永留心中，供人想恋。只可惜纸张已经泛黄，终究是掀过去了。 现在时 中考的倒计时一直存在于我们的记忆里，只是或偶尔或经常被人提及，才会内心矛盾，却又踌躇满志。想想那堆积成山的作业，心中确实十分压抑，好像抛之脑后，却又记得那么清楚。作业之于我，是一项恰如“军人的天职就是服从命令”的任务。 现在的我总是很矛盾。有时缺乏耐心，意志消沉；有时却又精神饱满，斗志昂扬；偶尔会有点犯二，偶尔却又过于偏激…… 不知道这些是不是正常现象，但我觉
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23、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。 24、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战! 25、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。 26、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了! 27、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样! 28、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷! 与各位分享一些比较经典的激励人的英语句子： 1、Peoplegenerallyquarrelbecausetheycannotargue.通常人们是因为不会辩理才吵架的。 2、Alongdisputemeansthatbothpartiesarewrong.持久的争论意味着双方都是错的。 3、Amaniscalledselfish,notpursuinghisowngood,butneglectinghisneighbours.追求自身的利益，不是自私;只有忽视他人的利益，才是自私。 4、Amanisnotoldaslongasheisseekingsomething.Amanisnotolduntilregretstaketheplaceofdreams.只要一个人还有所追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。 5、Admonishyourfriendsprivately,butpraisethemopenly.要私下告诫朋友，但是要公开夸奖朋友。 6、Allhappyfamiliesarelikeoneanother;eachunhappyfamilyisunhappyinitsownway.所有幸福的家庭都相似，而每个不幸的家庭各不同。 7、Dontwastelifeindoubtsandfears.不要把生命浪费于怀疑与恐惧中。 8、Evenwhentheexpertsallagree,theymaywellbemistaken.即使所有的专家都一致赞同，他们可能也错了。 9、Geniusonlymeanshard-workingalloneslife.天才只意味着终身不懈的努力。 10、Goalsdeterminewhatyouaregoingtobe.目标决定你将成为为什么样的人。 11、Hethatwillnotallowhisfriendtosharetheprizemustnotexpecthimtosharethedanger.不肯让朋友共享果实的人，不要指望朋友与他共患难。
管理的常识读书笔记
管理的常识读书笔记 管理的常识陈春花著 德鲁克：“管理是一种实践，其本质不在于知，而在于行；其验证不在于逻辑，而在于成果；其唯一的权威性就是成就。” 管理的目的就是为了提升效率。 如果没有一定形式，任何一个事物也难以保存。 汉代班固上说“六艺之文，乐以精神，仁之表也；诗以正言，义之用也；礼以明体，明者著见，故无训也。书以广听，知之术也，春秋以断事，信之符也”。 规范只是形式而已，它不是文化精义所在， 倘若没有认识到规范的目的，规范则会变成累赘和负担，且会限制人们。 孔子“仁义礼智信”“温良恭谦让”“忠孝仁义” 孔子并不像宋儒以及后世所刻画的那样死板。 度的把握非常重要。最好是能够知道什么时候该怎么办 管理没有对错，只有面对事实，解决问题。 现代管理学之父：20世纪人类最伟大发明创造之一就是管理成为学科。 什么是管理？ 管理就是确保人和物结合后能够做出最有效的事出来。 1、管理就是让下属明白什么是最重要的，就是每一层管理者确定下一层所要明确做的事情。 2、管理作为科学史有规律可循的：管理不谈对错，只是面对事实，解决问题。 为什么我们会容易的质疑上司，质疑公司的规定，因为我们喜欢用对错来评价管理。 我们一开始就是训练解决问题，而不是寻找问题的原因和责任到人。遇到问题马上就去解决，这就是管理的思维。 3、管理是管事而不是管人。日本公司的5s现场管理造就好的品质管理：整顿、整理、整洁、清扫、素养。海尔的星级服务：三个一（一双拖鞋、一块抹布、一张地毯）和一个服务效果追踪电话。 管理出问题的原因一般都在于管理者只关心人的态度和表现，并没有清晰的界定必须要做的事情以及做事的标准。界定应该做的事情。 4、衡量管理水平的唯一标准是能否让个人目标与组织目标合二为一。忠诚的衡量应该是 员工对于组织目标的贡献。需要不断的去关注人们的个人目标的变化，让组织目标不断得以实现的同时，个人目标也实现提升。 5、管理就是让一线员工得到资源并有权利使用资源。资源包括人力资源和财力资源。 企业组织的管理内容 企业第一先解决计划管理的问题，之后解决流程管理，依次组织管理，然后战略管理，最后文化管理。 一、计划管理：回答资源和目标是否匹配的问题。目标是计划管理的基准，目标管理实现需要三个条件：第一高层强有力的支持；第二目标要能够检验；第三使目标清晰。资源是计划管理的对象。目标与资源两者的匹配关系式计划管理的结果。 计划管理：目标一定是不合理的，目标只有必要性。不要和上司探讨目标的合理性问题，而是探讨资源问题，承接目标，不断寻找资源。 我们应当把目标放在一边，花费所有的时间来讨论、分析和总结实现目标的行为合理性、资源的安排以及时间控制。 计划最关键的是寻找解决差距的策略点，围绕策略点展开资源和行动，目标就会实现。 计划的步骤：1、计划先由财务部门确定预算，确定可以运用的资源有多少，之后再安排目标和资源的分解，计划最核心的部分是预算。2、同时安排激励政策，匹配责任。
《教育常识》 读后感
《教育常识》读后感 赵梅 暑假读了李政涛老师写的《教育常识》一书，感触颇多。它让我认识到尊重教育常识的必要性和重要性。在阅读中，不断引发自己对教学的深层次理解，思考，不断产生共鸣，让灵魂不断得到洗涤。现结合我校课改实际，把最有感触的地方总结一下。 第一，把课堂还给学生。教学是一个不可分割的整体，是互动生成的过程，课堂就不属于老师的“一言堂”，而是师生共享，共有，共在的课堂。所以，要“把课堂还给学生”。要让课堂教学回归教学的本原，让课堂充满生命活力，把课堂还给学生是最核心的要求。让学生有更多属于自己的时间，或提问，或阅读，或思考，或练习。自由时间是丰富学生智力生活的首要条件。我们要使学生的生活中不单单只有学习，还要学习富有成就，那就要给学生自由时间。发挥儿童好问的天性，鼓励学生在课堂上提出自己的问题，同时不断给予引导，提升提问的能力和质量。一方面，老师要从指导学生有良好的提问习惯做起。此外，老师还可以从语言表达的角度，引导学生学会用准确，简练的语言来表达问题，不仅要自己讲得清，还要让别人听得懂。 第二，把质疑还给学生。改变学生对书本，教师和权威的迷信，盲从，养成质疑问难的意识和习惯，把习惯性的不假思索接受现成结论，变为自己对已有观点的习惯性质疑追问。为了把质疑权还给学生，老师首先要相信学生有质疑的兴趣，需要和能力，这是不可没有的前提。 第三，把评价权还给学生。以往学生在课堂教学中的表现的评价，主要是由教师作出的。学生也因此形成了对教师评价的期待和依赖，教师评价成为学生获得自我认识的源泉。要把课堂还给学生，必须把评价的权利还给学生，让学生相互之间评价，教师则暂时隐身在后，不急于评价，不以自己的评价替代学生的评价，同时需要对学生的评价语言，评价方式做恰当的引导，以提升学生的评价能力。 第四，把工具权还给学生。这里的工具权指的是学习方法。它不应该只是老师提供的，更应该是学生主动去发现和建构的。老师应该为学生创造机会，让学生有针对性地对学习内容自主选择，运用甚至创造学习方法的权利。 第五，把总结权还给学生。一堂课上下来，到底学到了什么，有什么收获，这些问题过去往往是由老师来总结的。其实更多是老师在总结自己教了什么，而不是总结学生的学。老师可以尝试在课堂上留点时间，让学生自主总结本节课的收获，这种总结也有利于将学生的“学”与老师的“教”进行对照，看看自己教的和学生实际学的差异，以此对教学效果进行自我反思和自我评价。
高二作文：活在当下着眼未来作文800字
活在当下着眼未来 有人说：人要在希望中生活，因为明天很美好。 有人说：人要专注于现实，因为明天很渺茫。 路漫漫其修远兮，人生漫长，充满着无法预知的事件。谁也不知道明天会变成什么样，所以充实每个今天，把握好现实这是理性的人生选择。但倘使我们在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特别当处于逆境之中，只有憧憬未来满怀希望，立足于现实，才有可能获得明天的美好。脚踏实地，着眼未来，才有可能活出人生的风采。 你无法改变过去，但你可以把握将来；你无法事事顺利，但你可以事事尽力。树立积极乐观的态度，努力奋发，人生将会变得更加精彩。灭国的屈辱，丧家的痛苦，偷生的无奈，使越王勾践的人生充满了挫折与坎坷，但他却对未来抱有希望。公元前498年吴王夫差攻破越都，勾践被迫屈膝投降，并随夫差至吴国，勾践给吴王夫差当马夫，甚至还给吴王尝粪便，受尽了屈辱。后来，勾践日日忍辱负重，不断等待时机，终于被赦返国。于是勾践每天卧薪尝胆，蛰伏数年终于练就了王者之剑，报了国仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吴”的绝唱。 勾践对未来的希望，是他能复国的重要原因，他一直梦想着有朝一日能够复国；明天很美好是他坚持的理由，重视当下，脚踏实地，十年聚生，积蓄力量是他能复国的根本条件。 放眼现在，德国著名作曲家贝多芬，虽然双耳失聪忍受着病魔的煎熬，但仍然在钢琴旁顽强地创作，终于完成了伟大的《命运》交响曲，发出了“给我勇气，我将战胜自己”的豪迈呼声……
月亮落下了，你还有太阳，你是一片辽阔的天空，迟早会升起希望之星；果实落下了，你还有种子，你是一方肥沃的土地，迟早会收获成功。帆落下了，你也不应向风低头；昨天今天落下了，你还有明天；一个个希望落下了，你还有新的希望可以争取。 专注于现实，放眼未来，保持积极的人生态度，才能在人生的道路奋勇前行。
活在当下坚持做自己的经典励志名言
活在当下坚持做自己的经典励志名言 1、一直认为该是谁承担的事情就应该谁去承担，不能抱怨不能松懈不能退缩。 2、有太多人在路上迷失，有太多人在身边离去，活在当下，只为成为最好的自己。 3、有太多人不甘这平凡的一生最可怕的大概就是不知道自己想要的到底是什么，想都做好，可是当你想得到另外一些东西时，就要放弃些什么。很多时候选择真的，大于努力。 4、我知道你现在没时间陪我，没事我等你，无论多久，只要最后是你就好。 5、其实说没有物质没有爱情是真的，愿那些十七八岁的疯狂，都会历经一场崩溃的洗礼，最后彼此成为七八十岁的暖阳。 6、在泪流中坚强，在孤独中强大，就是这样。 7、我是谁！我想是谁！我该是谁！想明白了我也就变成了另一个自己～～ 8、明知道你不会在出现，而我还是默默的点了跟烟等待你的出现！
9、我们无法逃避，总要拾起勇气勇敢面对。 10、诗和远方我都有想过，可是想好好工作了，她们说年轻就要多尝试，我说我要趁年轻多攒着点钱。 11、成年人的世界，前一晚哭的多撕心裂肺，第二天也得笑对所有人，这种感觉，真好。 12、我要证明，我就是比你们强，比你们厉害，不要瞧不起任何一个人，加油！ 13、如果以后彼此的身边没有彼此，那还是趁早放下吧，相信未来身边的更值得珍惜。 14、加油，曙光总是再黑暗到极点才会出现，不是很刺眼，但足够光明。 15、确实多数人都在乎，别人眼中的自己，包括我。 16、以前我总想做一个很厉害很酷的人，备受崇拜的那种。现在只希望自己能够温柔善良一点，珍惜住家人朋友，至于那个爱而不得女孩就放进心里带在路上吧。 17、人的一生也算很漫长，会遇见很多人。曾经遇见的那个人，因为工作的原因，最终选择了放弃。有时候会后悔，但是想想自己的未来，又觉得值得。 18、我也曾拥有过远方，后来它被现实没收了。 19、很多苦自己从来都没有向誰诉说过，一个人坚强了很久很久，在优秀的这条路上一个人也努力了很久很久。
管理的常识读后感
《管理的常识》读后感 在总公司的三天培训过程中，我只是粗略的把陈春花教授《管理的常识》通读了一下，回家的10多个小时的路上，我又重新的读了一次，心中的感慨又深了一步，陈教授厉害之处在于，他把管理总结的就像生活中的小常识一样，就像数学中的公式和定理一样，我们可以直接拿来用到我们日常的管理工作中，现将从书中学到的一点小皮毛总结如下： 一、管理就是让下属明白什么是最重要的 管理是一种决策，管理所要求的合格决策就是让下属明白什么是最重要的。管理中最怕的就是下属去揣摩领导的意图，这说明领导的指令不清，往往忙了半天，工作结果却不一定符合标准。 好的管理是靠指令去做更多的事。只有上下岗位都做相同的事，说明这个单位的管理是合格的，但现在很多公司都是做不到的，所谓的没有执行力和效率就是这个原因。领导有时喜欢把自己变得复杂和不易理解，以显示自己卓尔不群，真正的管理只能凭指令做事，不能凭经验、情绪和情感做事。 二、管理没有对与错，只是面对事实，解决问题。 管理是以结果评价，不是以对错评价，一定要追根到底能否解决问题、获得结果，而中国人的思维习惯是喜欢评判对错。作为管理者最重要的是取得绩效，如果让企业亏损，没有任何理由可以解释。不管有什么委屈，有多大约束，有多少无奈，这个责任给了你，你就得承担。在我们的管理中，为什么效率非常低，陈教授认为，原因在于 很多人做出决定，不是马上去执行，而是去评判对错。 人会犯错误，但对错在管理中不是最重要的，即使你证明自己是正确的，领导是错误的，也于事无补，最重要的是做事情的结果。 三、管理是管事而不是管人 管理的重点是管事，同时也要理解人和尊重人。管理不是管人，如果你不懂得理解人和尊重人，那么你一定不懂得管理。很多管理的问题就出在管理者只关心人们的态度和表现，并没有地界定必须要做的事情，以及做事的标准。对于大多数员工来说，他们并没有清晰的指引应该做什么事情，所以只有凭着兴趣、情绪或者感情做事，这样的做事方法一定是无法评级以及无法控制结果的。界定应该做的事情，就是管理。 四、管理就是让组织目标和个人目标合二为一 管理没有对错，但有好坏。好坏的标准只有一个：个人目标和组织目标是否合二为一，两者是否一致，是管理中最大的挑战。中国企业大都把忠诚看得很重要，其根本原因是管理水平不够。企业需要关注个人目标的变化，在企业组织目标不断实现的同时，个人目标也不断实现和提升，管理的挑战在于，让优秀人才的个人目标和组织目标达成一致。 五、管理就是让一线员工得到并可以使用企业资源 管理的关键在于，要让企业的一线员工得到企业资源并有权力运用这些资源，要把所有的资源放在一线，并尊重每一个人。中国企业管理中最大的浪费是资源集中在二线管理者手中。 通过读书知道自己需要学习的实在是太多太多了，我争取在以后的工作生活之余养成爱读书的好习惯，多读书，读好书，充实自己，培养能力，实现人生价值最大化。 《管理的常识》读后感 在总公司的三天培训过程中，我只是粗略的把陈春花教授《管理的常识》通读了一下，回家的10多个小时的路上，我又重新的读了一次，心中的感慨又深了一步，陈教授厉害之处在于，他把管理总结的就像生活中的小常识一样，就像数学中的公式和定理一样，我们可以直
《教育常识》读后感
《教育常识》读后感 寒假期间我阅读了李政涛教授的《教育常识》，开学初又观摩了李玉贵老师的课，结合《教育常识》中：教学常识:既是技术，也是艺术这一章节，获得巨大启发。让我重新开始审视自己的教学、自己的课堂。开始思考做到教与学不分割，要有怎样的认识？怎样使教学在互动中生成？怎样让教学充满生长的气息？ 李政涛教授在《教与学不可分割》这一小节中指出看课的分析单位是“教与学的互动生成”。这种分析单位表明了三种对“教学”基本认识，我认为这也是怎样做到教与学不分割的关键。 首先，这种互动是双边的，这里的双边既指“教师”和“学生”，也包括教师引导下的“学生”和“学生”的互动。这恰好和“学讲”中教师引导，学生合作学习的观念不谋而合，教师回归引导者角色，学生发挥其学习主体的作用。同时，这种互动的动态性应允许诸多课前教案无法预设的问题、答案和各种意外事件存在，作为老师我们应该重视起来并给予适时和适当的总结，因此，教师的教育机智在此就举足轻重。第三点，在教学过程的设计时侧重点应该放在：基于教学目标和教学内容，教和学如何互动生成。这三点不仅是我们要树立的认知，也给我们教学设计上指名了方向。 作为青年教师，我时常会犯的错误就是在课堂上有时个别学生提出的独特问题、答案，出于自己当下知识的不全面或者为了完成进度等原由，更别说是对学生问题的解答，有时候甚至可能连关注都没能及时给予。 新课程全面发展的教学观认为，从教学角度来讲，教学的目的之一就是使学生理解和掌握正确的结论。但是，如果不经过学生一系列的质疑、判断与比较，以及相应的分析、综合等认识活动，结论就难以获得，也难以真正理解和巩固。没有以多样性、丰富性为前提的教学过程，学生的创新精神和创新思维就不可能培养起来。通过阅读《教与学不可分割》这一章节以及听了夏雪梅教授的讲座，我更加深刻的体会到学生的互动以及个性化表达的重要性。 在一次讲解题目时，由于题目相对较基础，我先让孩子们小组讨论，然后把产生疑问、不能解决的问题记录下来，小组讨论完之后让孩子们提出并全班进行讨论。在巡视时我发现关于“寒冷”的反义词这一题孩子们的意见产生了分歧，有的孩子写“温暖”、有的孩子写“炎热”。果然在质疑时，同学们就把这个问题抛出来。而此时，孩子们的关注度明显比老师单纯的讲解要高很多。并且，在讨论时，许多孩子给出了许多的见解，一个孩子说：寒冷有两个意思，一个指没有家庭的气息，对应的反义词是温暖，另一个意思是指天气，对应的是炎热。 还有一个孩子说：寒冷就是感觉不到热，慢慢的加热，有了热气，就温暖，热越多，就变成了寒冷。 还有的孩子说：我认为寒冷的反义词是炎热，因为寒冷就是很冷，炎热就是很热，，温暖是这中间的。 这其中虽然有的孩子表述逻辑不太清晰，但也不乏比较精彩的表达。但无论表达好坏，这些都是孩子们在彼此互动中生成的资源。是孩子们思考的果实。 在我们的教学中，允许互动的过程并给予关注固然重要，如何将互动过程中产生的资源加以捕捉、利用、编制、再造并有效反馈给学生更是关键。这就是关于如何让互动生成发生的问题。就这一点，李政涛教授提出了五种形式的策略。 包括：从点状生成到整体生成，名为“织网”，即教师将课堂上呈点状分布的知识综合或整合；从个体生成到全体生成，称为“滚雪球”，即把个人生成的资源变成全体的资源；从浅层生成到深层生成，这叫“刨坑”即教师要舍得花时
2021年幸福是活在当下作文800字
幸福是活在当下作文800字 在时代的步伐下，人们庸庸碌碌，从匆忙忙，追逐着那不可把捉的幸福。然而，何为幸福？依我所想，活在当下，便是幸福。 当你能沐浴阳光，面拂海风，那么，是否立于游艇，已是无关紧要；当你能有一刻安闲、家人伴旁，那么，贫富与否，亦无关紧要。活在当下，不必在意过去的不堪回首，也不必担忧未来的天意弄人，便是莫大的幸福。 “采菊东篱下，悠然见南山”，这是最朴素纯真的田园生活，也是陶渊明一生所追求的安慰。他抛却过去官场额险恶斗争，忘记未来仕途的繁荣富贵，只将自己置身于一片田园之中，与草木同眠，与旭日共醒。他乐于这种安逸，能与大自然朝今相处，好比谪仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿无违”，是他心灵的呼唤。他没有违背自己的内心，过着他想要的生活，不正是幸福吗？现世安慰，活在当下，是陶渊明追求并拥有的。 但也有人会如是说：活在当下，并非幸福，而是对现世的满足、对未来的惫怠。其实并非如此，活在当下，并非不思进取。它同样要承受生命的悲欢离合，忍受生命赐予的责任，却不会计较太多，不会再活成劳劳碌碌的样子。
美国作家在《麦田的守望者》中说：“我只想做一个麦田里的守望者”，就如他笔下的主人公一样，在见证了世间太多的困扰与庸碌之后，他留下著作便隐居十几年，安守他那份“活在当下”的幸福感。他生辗转经历许多波折，才终于达成所愿。他并非没有对未来的追求一与信心，而是领悟到“不必为未来之忧而忧”，决定隐世，不再追问所求所欲。 道家主张“无为”、“逍遥”，何尝不是在昭示这份幸福呢？能够不求名利，无为而治，也赋予“活在当下”丰富的内涵。圣贤如此，我们又如何不能把捉这种幸福呢？ 面迎海风，不问来路与去程，随波逐流，便是活在当下的幸福。生命不过白驹过隙，何劳把捉。能享受现世安慰，活在当下，就是莫大的幸福。 模板,内容仅供参考
人生转折的名言
人生转折的名言 导读：本文是关于人生转折的名言的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。 2、没有面对面的谈话，人们就无法学到社交技巧。 3、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。 4、周围的光环绕着你，你现在的状态非常棒。 5、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 6、在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是世界上一切成就的催产婆。 7、梦想是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明地让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。 8、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。 9、两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。 10、当你疑惑时，请多问；当你偷懒时，请勤奋；当你浮躁时，请沉稳，那你便能成功。 11、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对一
个无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。 12、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。 13、透过你的双眼，美丽的谎言！风不怕，雨不怕，就怕感到失望！ 14、勤奋者时时获得机会，懒惰者处处失去良机。 15、志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。 16、只要我们的心态不扭曲，只要我们保持一个良好的心态，无论坎坷与艰险都不会吓到我们的。 17、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！我们都在轮回中！ 18、用秕谷来养青年，是决不会壮大的，将来的成就，且要更渺小。 19、虽然我们不能像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着耐力默默前行。 20、青年人肩上的重担忽然卸去时，他勇敢的心便要因着寂寞而悲哀了！ 21、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。 22、鼠标轻轻一点，文明开始传扬；下载修身短信，保存仁义