浅谈教师心理健康的现状与自我调节

浅谈教师心理健康的现状与自我调节
浅谈教师心理健康的现状与自我调节

浅谈教师心理健康的现状与自我调节

教育是一个系统工程,要不断提高教育质量和教育水平,不仅要加强对学生的文化知识教育、纪律教育、法制教育。

一、教师心理健康的现状。

在当今竞争日趋激烈的今天,学生的心理问题已引起了全社会高度重视,可是教师的心理问题却往往被人忽视。教师所进行的检测结果中,却表明中小学教师心理障碍发生率竟高达50%!教师心理健康,已经成了一个无法回避的话题。

二、教师心理健康对学生的影响。

学校的校风、班风、教学内容、课外活动、团队活动对中学生的心理健康起着直接或间接的影响。特别是教师本人的性格和作风,对中学生的心理健康起着潜移默化的作用。一个有威信的教师,在学生中的心目中总是“理解、可爱”的人物。他们不仅听从有威信教师的教导,而且会处处模仿他的举止和风格。教师的思想境界和心理健康水平必定在学生身上打下深深的烙印。

教师心理健康是学校心理健康教育的先决条件。心理健康是教师素质的核心要素,也是教师整体素质提高和教学质量的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理,何以能够培养出心理健康的学生

毫无疑问,教师心理健康的状况,直接影响学生的行为,

影响学生的身心成长,学生是接触时间较长的一个影响源,是学生的榜样和模仿对象。教师个性心理品质对学生心理健康有直接影响。

三、教师心理的自我调节。

一个理想的合格的教师,除具备良好的思想道德素质、业务素质、身体素质以外,还必须具备诸如热爱、合作、活泼、愉快、乐观、幽默等积极、健康的心理素质。正如教育家苏霍姆林斯基说:“我们的工作对象是正在形成中的个性最细腻的精神生活领域,即智慧、感情、意志、信念、自我意识。这些领域也能用同样的东西去施加影响。”

优秀教师应具备下列特点:

1、喜欢儿童与青少年;

2、自我调节良好,心理健康,可为学生作出表率;

3、明了学生成长与发展的途迹,能帮助学生,满足学生基本的情绪需要;

4、能提供促进心理健康的教育气氛;

5、具备教育和心理卫生方面的知识;

6、能注意到有问题的学生,并知道在什么地方及如何使他们得到帮助。

那我们如何来成为心理健康的教师呢?我认为有以下几点:

1、把不良情绪放在教室外面:

一个演员来到舞台,就应把个人的一切不快和痛苦留在剧院外。因为,在剧院里,他整个人就应属于观众。我们教师也是这样,来到学校,走进课堂,他就属于学生,属于教育。教师要善于控制自己消极的情绪,你的愁眉苦脸神态和挑剔不满的语气,都会使学生不愿与你交往。如果一个教师的情绪天天都在漫无边际地发生变化,不仅影响工作效率,而且使学生的情绪起伏不定,失去一种安全感,情绪直接影响教育效果。如果教师在怒气冲天式的状态下对学生进行批评、指责,学生往往虽然嘴上不动声,但心中的逆反情绪强烈,这时你的“忠言”也只能是“耳边风”了。

2、善待自己:

善待自己,合理调节情绪,维护自身的心理健康。悦纳自己教师的身份,去掉一切不切实际的幻想,从自身实际出发,少苛刻自己,少对自己说几个不应该。对工作、对生活始终保持一种积极的心态,克服负性情绪对自己的困扰。美国的希尔博士说:“人生要保持一种积极心态,成也积极,败也积极,顺也积极,逆也积极,始终积极。人生总体上是好的,困难和挫折是暂时的,都是微不足道的。”要勇于改变自我,树立“始终学习”的观念,不断充实自己,提高自己在教学上的,科研上的内功,以应对各种各样的竞争和挑战。

3、善待学生:

善待学生,首先要无条件对学生的接纳,包括对所有学生的接纳,特别是对“差生”的接纳。学校中长期存在的“片面追求升学率”和应试教育,形成了传统的分数评价学生的弊端和偏见,从而使不少学生从“单差”变成“双差”,从学校的“差生”变成社会的“差生”。事实上,每个学生都有多少不等的优点。有优点的孩子就有进步的支柱,发展的希望。一个心理健康的教师必然是一个善于接纳学生的教师。一个在集体中得到老师接纳的学生,往往积极乐观,充满信心,容易产生与社会、集体一致的价值观、道德观。相反,一个在集体面前遭到教师另眼看待或拒绝的学生,则会在学习,生活上心灰意懒,产生与社会、集体格格不入的价值观、道德观。其次要从分理解学生。一个人工作,必须了解工作对象,一个教师为了进行教育教学工作,必须理解学生。学生的发展是一个较长的过程,要承认他们人格发展中的幼稚、不成熟的合理性与必然性。特别当学生出现初期错误或反复时,教师应提出期望性的规劝与批评。教师工作中最渴望的大概莫过于希望学生能听老师的话。如果教师一句话,学生马上能记住,积极去做,这时教师的心情可能是最高兴的时候,但如何能让学生做到这一点,这就是我们要研究的一个课题。人与人的关系,就象大山的回答。你对他喊:“我尊重你。”大山的回答也是:“我尊重你。”再者要善于与学生换位思考。教师在教育过程中,要经常采用移情(又

称心理互换)的方法来思考、处理学生问题,则有助于教育的效果。移情是人与人之间的一种心理体验过程。就是暂时将自己的情感、知觉跟对方联系起来,站在对方的角度上考虑问题,使双方在解决问题以前,首先在情感上得到沟通、认可和理解。如果教师对学生的错误不先急于作出判断,而是站在学生角度了解学生出现错误的原因,明确做错事的动机,再提出批评或处理意见,这时的批评效果可能就不一样。所以我们要经常站在学生的角度上看问题,你的这种情感和解决处理问题的角度使学生感到一种亲切感,感到放心。好象一个人的后面有了支持。

我们相信,只要我们全社会的共同努力,加上我教师的辛勤耕耘,一定能使祖国的教育事业更上一层楼。

中小学教师心理健康现状及对策

中小学教师心理健康现 状及对策 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

中小学教师心理健康现状及对策( 在少年儿童心理的健康发展和健康人格的形成中,起重要作用的除父母之外,排在第二位的就应该是教师。教师自身心理不健康,人格有偏移,个性有缺陷,都会投射到学生的心灵上,对学生的心理健康教育发展造成巨大的影响。为了提高教育水平,保证教育教学质量,每一位教师都应该注意身体健康,又保持心理健康。 一、中小学教师心理健康现状 目前,我国中小学教师的心理健康状况十分令人担忧。据北京市教科院基础教育研究所完成的《北京市中小学实施素质教育现状的调查研究报告》显示:93%的中小学教师感到当教师越来越不容易,压力很大。近60%的教师觉得在工作中烦恼大于欢乐,70%的教师有时忍不住要发火。如果有机会,只有17%的教师愿意终生执教。不久前,中国中小学生心理健康教育课题组采用国际公认的“SCL-90心理健康量表”这一工具,由心理学专业人士对某省168所城乡中小学的2292名教师进行检测,检测结果表明:有%的教师或多或少的存在心理问题。 二、中小学教师心理健康状况欠佳的主要原因 (一)工作压力过大 心理学研究表明,长期处于紧张应急状态,可以摧毁人的整个免疫系统,从而导致人的心理和生理的失衡和失调。同其他职业相比,教师职业具有一定的特殊性,教师要面临来自更多方面的压力:一方面我

国的教育体制正进行着全面改革,诸如评定职称、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等,每位教师都感受到了前所未有的压力。另一方面职业的特殊性,决定了教师的心理常常超负荷。教师扮演的是为人师表的角色,这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不抑制自己的喜怒哀乐。同时,社会对教师的期望值也越来越高,面对家长“望子成龙”的心态和学校以“升学率论英雄”的压力,一些教师背上了沉重的包袱。 教师工作强度大。首先,中小学教师每周15节课,每节课40-45分钟,在每天的教学过程中,平均要站立不少于2个小时,且不计在黑板、课堂中的来回走动,及课前、课后回答学生的问题等;其次,备课、批阅作业、查阅资料等伏案工作时间每天不少于小时。第三,要与学生谈话、组织各种活动,还要参加学校或相关部门组织的各种会议,如全体教师会议、年级组会、教研组会、课题组会、班主任会等。因此,许多教师每天实际付出的劳动时间要远远多于8小时,而睡眠时间却不足7小时。 (二)经济收入低 随着经济的发展,我国教师待遇有了明显的提高,但相比而言,中小学教师的待遇仍然较低,有些地方还出现了随意克扣、拖欠教师工资的现象,使教师的基本生活都得不到保障。很多教师与当年同时分配到国家机关或下海经商的同学相比,经济收入相差甚远,从而导致他们心态失去平衡,产生了自卑感。有的教师为了避免这种因囊中羞涩而造成的尴尬场面,尽量减少与同学、朋友的聚会和各种社交活动,

教师心理健康的自我维护和调节策略

浅谈教师心理健康的自我维护和调节策略教师是一个特殊群体,工作性质要求他们对自己的工作对象倾注更多的情感,给予更多的心理关照。可是,多少年来,这些‘灵魂工程师’的心灵,却没有得到充分的安顿和滋养。” 老师们普遍反映心理压力大,人际沟通不畅,职业枯竭感偏高,许多人受到慢性疲劳和慢性病的困扰,心理健康状况堪忧。教师心理不健康状态不仅对教师自身的心理和生理上产生不良影响,引发焦虑、易怒、行为冲动、情感失控、不顾后果等众多负性心理反应及食欲不振、消化不良、失眠、神经性头痛等不良生理反应,更重要的是由于教师职业的特殊性,他们的不健康心理状态,易造成教师对教学工作和学校怀有不满情绪,在教学中表现出:情绪低落、丧失幽默感、对学生失去耐心和爱心,易产生发怒、处罚学生等行为,从而导致师生关系紧张,并直接对学生的心理健康发展产生巨大的消极影响,致使教学质量得不到有效保障。因此,积极采取有效的应对策略,维护教师的心理健康发展的状态,无论是对教师个人,还是学生的健康成长,教学质量的提高乃至整个教育事业的健康发展,都具有十分重要的意义! 教师心理健康主要的维护途径体现在学校、社会、教师三个方面。

一、学校对教师工作与生活的关心和激励是维护教师心理健康的外部因素。 1、学校要善于了解并创造条件满足教师的合理要求。 为教师营造一个优美、恬静、安全的生活环境;创设一个民主、开放的政治氛围。关心教师的发展前途,尊重教师的教学自主性,为所有的教师提供进修深造、自我提高和实践的机会等。满足教师的合理需求,有助于教师心情舒畅、满怀热情地投入到教育、教学工作之中,避免因不满而产生的烦躁、沮丧、自卑、空虚等负性情绪对教学和自身心理健康造成的危害。 2、学校要正确对待,做好教师心理健康工作,关心教师的生活。 学校要时刻了解和关心教师所遇到的心理挫折,并把教师的心理健康教育工作,作为学校工作的重要内容。通过开展心理健康讲座、校本培训以及建立教师心理辅导室等途径来帮助教师学会正确的心理调适,增强应对困难和挫折的能力,减轻教师的精神紧张和心理压力,有效地提高教师心理健康水平。 二、加强教师自身的自我维护是提高教师心理健康水平的根

小学教师心理健康培训心得体会

小学教师心理健康培训心得体会(一)百花洲小学王小苏 任教以来,我一直明白心理健康教育的重要性及严峻性,而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作。这次培训既有专家讲座,又有同行的互动交流,让我在观念上、理论上都有很大地提升,可以说感触颇多。 现代社会纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,带来升学、就业、竞争等多方面的压力,引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨,"现在的学生越来越难教",从低效而劳神的教育工作中可以看出,心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在培训中,聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫,我们每一个教育工作者要身体力行,尽快地加入到这项工作中来。 第一次接触心理健康活动课,我脑中不禁浮现出这样的疑问:心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗 ? 通过培训,让我走出了这个误区,那就是心理健康教育课和思想品德有很大的不同,说教和辅导有很大的不同。我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程,它是学生进行自我探索的过程,认识自我、调节自我、完善(自我并解决自己成长中的各种问题,以互助和自助为机制,通过学生自己的体验和感悟,潜移默化地影响他们成长。 通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心

理环境,突出学生的主体地位 ; 在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点 ; 教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的:"教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方。" 学习了这些知识之后,我突然发现自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理健康知识。虽然整个培训只有短短几天,但我从中学到了心理健康知识和技巧,为以后的工作积累了一些经验,感到受益匪浅。它填充了知识的盲点,在将来的工作中,我一定将学来的知识灵活运用到工作中,让学生们能够快乐学习,快乐成长 ! 小学教师心理健康培训心得体会(二):心理健康教育是学校教育的重要环节 百花洲小学余莉莉 今天,我有幸参加了教师心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的心理健康心得体会听了主任的心理健康心得体会讲座,让我受益匪浅,特别是怎样上好心理辅导活动课,让我有了更明确的定位,也对今后的工作也有了足够信心和力量。也是当前学校教育面临的新任务和新要求,心理健康教育是素质教育的重要内容。在现今的学校里,如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 (一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平

关于教师的心理健康讲座

关于教师的心理健康讲座 各位领导老师大家好! 首先我得声名今天我可不是在给大家搞讲座。我可不够那个资格。我只是把我这2年以来参加心里健康培训学到的知识和自己的一点心得体会向大家做个汇报。既使这么说我还是觉得自己有点班门弄斧。各位老师可以说对于学生的心理健康工作都有自已的实践经验和自已独特的理解和做法。所以今天说的不对的地方请各位老师能给我指正。 每次参加心理健康培训都让我受益很多。同时也觉得非常的沉重,平时也不觉得小学生需要什么心理健康教育,一个那个大点的孩子。一群无忧无虑,衣来伸手饭来张口的小家伙。哪会有什么心理不健康的。可是现在,面对小学心理健康这个问题时我是害怕,是惊讶。我记得我曾有一次为了应付检查曾在陈主任的班级让每一个同学往知音信箱写了一封信。说说自己的困惑和心理话。我仔细看了一共五十多封。反应出有十多个大的问题。有的同学问我:“我一点也不愿意上学怎么办?”有的同学问“上课不敢举手怎么办?”、“上课老走神怎么办?”、“我爸妈总吵驾我该怎么办?”还有不少提到青春期的问题;早恋的问题。 其实我们学生的心理问题真挺多的。前两天上网,看一份调查,说现在小学生心理存在问题的占30%。如果有兴趣大家也可以去看看。

我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。 在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 看过这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母为炎乐不可去,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意认到自己的出色,很自负。然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试。由于身体不好,复习准备不足,加上心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记学生打击。这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学。后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了。家长开始还没怎么在意,只是一般地安慰她几句。直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来。问孩子究竟怎么了。洛虹说不清楚,只是一味地流眼泪。父母把她带到医院作检查并无身体异常。其实,她的这种行为表现可以判断是抑郁症了。直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子,精神受到严重挫折而造成的。而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大,生活一帆风顺,以至意志薄弱承受挫折能

教师心理健康的现状

教师心理健康的现状 2000年4月,国家中小学心理健康教育课题组用同样的量表对 辽宁省14个地市168所城乡中小学2292名教师的检测结果是:有51.23%的教师存在心理问题,其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”,16.56%的教师属于“中度心理障碍”2.49%的教师已构成“心 理疾病”。其中不少被检测教师自卑心态严重,嫉妒情绪、焦虑水 平偏高,“语言暴力”重。福建省心理学会对全省中小学教师展开 了心理健康的进行抽样调查。发现29.4%的教师有轻度心理障碍, 9.7%的教师有中度心理障碍,3.5%的教师已构成心理疾病。 上海市小学教师心理健康问题研究,运用国际通用量表,对 3055名小学教师心理健康状况进行测试调查,结果发现心理健康问 题检出率为48%;其中12%有明显心理症状,2%较为严重,其余有轻 度的心理症状。 近年来,天津等地同行们也得出了十分接近的数据。这些严肃的科学研究充分表明:教师的心理健康问题是一个不容忽视的现实, 问题的严峻性是毋庸置疑的。 我们再从最近刊登在教育报刊上,教师心理障碍的一些典型个案中也可加深这一印象:#2000年6月25日,湖南省邵阳市某校“优 秀教师”张志红因不满领导对他班主任工作的调动,竟然将校长的 两个儿子和一位班上最优秀的学生惨无人道地杀死,最后自焚身亡; 北京一位语文教师与学生发生纠纷,失去理智,一气之下将学生的右耳咬下; 某厂子弟小学的一位临近退休的女教师,因失落难耐,着超短裙。细高跟鞋,剃寸头、化浓妆,举止娇嗔夸张,目的是以此接近学生,结果适得其反…… 据有关专家调查统计,教师中患神经症的占10%以上,而在其它 职业人群中平均仅为2%左右。由于心理健康知识在大众中尚未普及,

浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响

浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响

1.联系教师心理健康的实际情况,谈谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响。 答:师德和心理是密不可分的,师德是社会赋予教师的一份职业要求,它必须通过教师的内化才能完成。只有良好的心理才能形成良好的师德。不健康的心理不可能成为师德规范内化的土壤。教师是特殊的职业群体,良好的心态非常重要,因为教师的心态直接要影响到学生,甚至会对很多学生的人生和未来产生深远的影响。所以教师不仅有丰富的文化知识,很强的业务能力,还应该具有良好的心理素质。那么,教师心理健康水平对教师职业道德主要有哪些影响?本人觉得主要有以下几方面。 一、影响学生心理健康发展。 俗话说,亲其师,则信其道;信其道,则循其步。所以说教师是旗帜,学生如影随形般地追随;教师是路标,学生毫不迟疑地顺着标记前行。孔子说过:“其身正,不令则行。其身不正,虽令不从。”我们教师若不是路标,纵然你的理论再高,教育的形式再好,艺术性再强,都是无根之木、无源之水!每个教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态,都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上,这就是无声路标的示范性,这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力。 小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事,向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物,都易于引起他们的模仿和学习。所以老师的喜怒哀乐,尤其是班主任老师的喜怒哀乐

更为直接地影响学生的身心发展。教师自身的行为习惯,及健康的心理对每个学生的影响往往比老师“苦口婆心”讲道理更为有效,这是一种不容低估的,足以影响集体和个人发展的强大力量。 二、影响学生学习效果。 心理健康的教师在教育教学活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态,他们不断学习,不断更新,不断进步,不断创造;能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言,剖析教材,选择教学方法,设计教学环节,创设课堂气氛。教师的这种对教学投入的积极情感,可以促使学生保持愉快的学习心境。反之教师存在心理情绪问题及其导致不适宜的教育行为也会直接伤害学生的自尊心、自信心,使学生过度焦虑、压抑或抗拒、逆反,进而影响学生人格、情感的健康发展,并极易导致学生丧失学习兴趣和积极性,丧失学习与行为努力的动机与进取心,因而直接影响学生的学习过程和效果。 三、影响家长对教育教学工作的支持。 父母是儿童的第一位和永久的教师,他们在人的一生成长中具有举足轻重、不可替代的作用。一位师德高尚的老师,不只是爱少数学生,而是爱每一个学生,尤其要关心、爱护、帮助家庭有困难、学习落后、身患疾病的同学。如果我们教师对学生有所偏见,把不良情绪发在了家长身上,这样就会使家长对老师产生反感,从而不愿意支持老师的工作。尊重家长,引导家长了解、参与、监督学校的教育教学工作,才能充分发挥家长的监督教育作用,使学校教育和家庭教育有

教师心理健康培训心得体会

教师心理健康培训心得体会 这次我参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多.心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求.在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会. 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义. 心理健康教育是一种时代的要求.良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容.《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力.在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求.开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护.因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义. 二、心理健康的内涵 心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态.心理健康这个概念,

既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题.围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育.从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展.这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质.心理健康内涵的核心是自尊.所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度.老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要. 三、正确区分学生不同的心理状态 一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点. 在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中.这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态. 第二种状态是不平衡状态.一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态.一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的.积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机.教育在某种程度上就是要不断打破

关注教师心理健康

关注教师心理健康 教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命\用心灵去浇灌心灵的职业,正如雅斯贝尔斯告诉我们的:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以,要让学生具有良好的心理素质,首先教师要有良好的心理素质,要提高学生的心理健康水平,首先教师要有较高的心理健康水平。因此,关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。 而据我国某大城市的一项调查显示:小学教师心理检出率为48%,这也许是个别情况,但是我们必须承认,随着经济社会的急剧变革,种种压力不期而至,使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为,教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力,而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。 教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调,为社会所容纳,并具有创造的思想,即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此,只有重视教师的心理研究,才有利于更好地维护学生的心理健康。 那么,如何培养教师自身的心理素质和提高心理健康教育的水平和能力,应重点做好以下几方面的工作。 一、自我调控 转变观念。教师应努力树立正确的教育思想,树立正确的学生观,加强与学生的交流和沟通,以学生为友,善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养,全面提高自己的素质,逐渐养成良好的性格,自觉克服不良心理,消除不良情绪,经常反思自己的不良心理,学会给自己减压,学会宽容学生。这样,就可以使自己逐渐形成健康心理。 加强学习。通过学习,系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识,主动解决一些常见的心理问题:如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况,进行有效的心理自我调节。 悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色,这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人,在天天面对教育工作的同时,怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我,就会“天天有个好心情”,也只有热爱自己的工作,把自己的工作当做乐事而不是负担的教师,才能够保持健康的心理。 拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此,广大教师要养成乐观、豁达的性格,努力加强自身修养,遇事泰然处之。要有角色意识,明确自己在社会

高中教师心理健康状况调查报告

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/a38602160.html, 高中教师心理健康状况调查报告 作者:张瑞平 来源:《神州·上旬刊》2018年第11期 摘要:本研究以广东省某一高中教师为研究对象,通过问卷调查和访谈法考察高中教师的心理健康状况。结果发现,44%的教师对教师这一职业满意;教龄在10年以上、年龄在40岁左右的教师工作量大;对教师心理状况影响最大的是考试和升学压力;教师的幸福感主要来自自我价值的实现、学生有一定的成就等。 关键词:高中教师;心理健康;幸福感 一、关注教师心理健康的重要性 北京师范大学许燕教授在一份调查报告中发现,警察、教师、医生是当今社会的高风险职业,因为他们面对的是各种特质的人,多扮演着助人的角色,被称为助人群体,最容易出现心理问题,产生心理枯竭。关心和维护高中教师这一重要而特殊群体的心理健康无论是对教师自身、学生还是基础教育的整体发展都有重要意义。教师的心理健康是影响学生身心发展的重要因素,这早已被以往研究所证实。我国大部分学者在确立教师心理健康的标准时主要是从认知、情绪、人际关系、意志品质、人格、自我意识和人生态度等方面来考虑。 中国人民大学在2005年在新浪网发放的一份问卷《中国教师职业压力和心理健康问题》调查发现,从幼儿园到大学教师,在被调查的8699人中,80%压力较大,30%存在严重的职业倦怠。20%的被調查教师生理健康状况不佳,超过60%的被调查者对工作不满意。中学教师心理问题的高发人群为(1)男老师(2)年轻教师(3)工作量大的教师。教师这个职业本身充满光环的同时,也对教师自身的心理健康产生了负面影响。 二、高中教师心理健康状况调查 1.研究对象 本次调查以广东省某一高中教师为研究对象,共发放问卷100份,回收75份。其中男老师29人,女老师44人,其中两份未填写性别。

幼儿教师心理健康状况调查报告

幼儿教师心理健康状况调查报告 本文采用scl—90症状自评量表(具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面),对友爱幼儿园教师的心理健康状况进行了调查分析,总结了幼儿园教师的心理健康状况。调查表明:幼儿园大多数教师认为工作琐碎,身体疲惫,容易产生职业倦怠。同时存在着明显的心理压力和心理障碍现象,这将影响到教师的工作,不利于幼儿园教师用正确的态度来对待幼儿,从而直接影响到教育质量。幼儿教师的心理健康问题应引起高度重视,在一定程度上缓解教师心理健康状况有利于教师队伍的建设确保有一个好的教育质量,才能为幼儿做一个好的榜样与积极的引导者。1 问题的提出 在现代社会里,人们对教育高素质的人才提出了更高的要求,对幼儿教师的素质也提出了更高的要求。幼儿教师不仅仅是知识的传授者,也是幼儿心理健康发展的榜样与积极的引导者。我们很难想象一个心理不健康的幼儿教师会培养出心理健康的幼儿来。夸美纽斯说过:“教师应当具备他要培养的学生那样的品行”。而且,教师的心理健康也直接影响到教师自身的生活,从而影响到教育质量,影响到幼儿园的管理等方方面面。因此,教师心理健康已经成为近年来教育心

理学研究的一个热点领域,并引起了全社会的广泛关注。2 调查对象、内容和方法 2.1 调查对象 本次调查以友爱幼儿园一线任教教师为主要调查对象,共发放问卷45份,实际回收41份,回收率91.11%。 2.2 调查内容 本调查以幼儿园41名一线任教教师的心理健康状况为主要调查内容,具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面。 2.3 调查方法 1)问卷调查法 本次调查问卷以scl-90症状自评量表为主,具有较高的信度,采用统一发放和回收的方式进行。对幼儿园一线任教教师进行问卷调查。 2)访谈法 采用的是结构型、非正式的个别访谈对幼儿园小一班、中二班、大四班的教师进行访谈。访谈提纲如下: 你对你的工作满意吗,是否会感到厌倦? 你如何看待你在幼儿园的人际关系? 在工作过程是否感到烦躁、不安? 你觉得你的工作量和福利待遇成正比吗?3 调查结果与分析

浅谈教师心理健康与心理调适

浅谈《教师心理健康与心理调适》 健康是人类生存的首要条件,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用,离开健康,成功与财富都无从谈起。 教师是社会的人,同从事其他职业的人一样,也会不时的面临挫折。许多教师在面临挫折的时候能够很好地调适,从而达到心理平衡,使自己的心理健康发展。但也有部分教师不能良好地适应,导致出现不同程度的心理问题和心理障碍。教师的心理健康不仅对自身的发展起重要作用,同时也会影响青少年的健康成长。 教师心理健康的重要性 教师心理健康是教师综合素质的核心要素,是教师整体素质和教育教学质量提高的基础和保障。教师心理健康直接关系到教师身心健康和学生的健康成长。由此可见,教师心理健康与否及其重要。这种重要性主要表现为: 1.教师心理健康是教师教育影响力的重要组成部分 教师只有具备健康的心理,才能担负起教育的重任。同时,健康的心理还能增强教育的应变能力,维持心理平衡,保持乐观向上的心境,提高适应环境的能力。教师对学生进行全面教育,既要开启学生的心智,又要培养他们的心灵。所以,教师只有具备了德才兼备、身心健康的素质,才能用自己饱满的热情去感染学生,用自己对工作认真细致、一丝不苟的态度去激发学生的学习动机,成为学生效仿的榜样。教师具有健康的心理,才能做到热爱学生、尊重学生、关心学生、

公正地对待学生,从而与学生建立良好的师生关系,对学生的发展起到积极的作用。 2.教师的心理健康是学生心理健康的必要因素 教师心理健康,能使其在于学生的交往中起到榜样和示范作用,特别是教师的和蔼、热情、宽容和耐心,会使学生在潜移默化中养成谦让、机智、沉着、自信、乐观等良好的心理品质;反之,教师表现出不健康的心理状态,则会对学生的心理发展产生负作用,严重挫伤他们的自尊心和积极性,使他们表现出害怕、说谎、冷漠、傲慢、偏激、暴躁等消极心理。一般来说,学生的心理成熟迟于生理成熟,而学生的内心世界又极为丰富,心理发展水平不一,急需得到教师的帮助和指导。教师要担负起指导学生心理健康的责任,只有具备健康的心理,才能减少对学生心理发展的干扰,促进学生个性的和谐发展。 那么,作为教师的我们应该从哪些方面来调适自己呢,通过对本书的学习,下面几点是我的体会。 一、愉快接受教师身份,热爱教师工作 教师只有在思想上承认自己的职业身份,按教师的标准去要求自己,才能对教师工作充满信心,热爱教师工作,才能在教学工作中表现出高尚的道德行为准则行动。教师更应该具备“爱满天下”的基本品德。要做到“我喜欢我选择”的心态,热爱自己的学生,真正做到“敬业奉献,教书育人”。 二、在工作中确立可行的短期目标 工作中,教师要为自己确定一个短期的目标,寻找一件自己完全有能力做好的事,然后去实现目标,把事做好。这样他的心情就会轻松自然,做事也会有信心,感到自己更有创造力,工作更有成效。实

教师心理健康教育培训心得体会

教师心理健康教育培训心得体会 定新中学李大林 健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展,人们心理健康方面的问题却越来越多。特别是在中小学阶段,青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名班主任教师,常常面对各种各样学生的心理困惑,也就常常感到自己知识与能力的欠缺。 这次,学校举办的心理健康培训就像一场及时雨,虽不能解决我们所有的问题,但是两天的学习之后,感觉收获颇丰,过去百思不解的一些实际问题变得眉目疏朗了许多。 通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。 为此,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我,辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力。要善于调控情绪,保持心理的平衡;要善于建立良好的人际关系;要乐于为工作奉献,并合理安排时间;要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。 通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这

中小学教师心理健康的现状

中小学教师心理健康的现状 一、中小学教师心理健康的现状 随着素质教育的逐步深人,学生的心理健康教育越来越受到普遍重视,然而教师的心理健康问题却长时间被人们忽视。目前,我国中小学教师的心理健康状况十分令人担忧。重庆市北碚区的中小学教师心理健康现状调查发现,44%的中小学教师存在不同程度的心理问题或心理障碍,其中,轻度占33.88%,中度占8.36%,重度占1.76%。主要表现为强迫症、躯体化、人际敏感、忧郁、焦虑、敌对、偏执等。其中,农村教师的心理问题比城区教师严重,小学教师比中学教师严重,男教师比女教师严重。尽管各地的调查结果不尽相同,但均已说明目前我国的中小学教师的心理健康状况形势十分严峻,必须引起高度重视。 教师自身心理不健康,人格有偏移,个性有缺陷都会毫无保留地投射到学生的心灵上,对学生的心理健康发展造成巨大的影响。无数事实证明,情绪不稳定、暴躁易怒的教师,教出来的学生也往往喜怒无常。所以,我们在高度关注学生的心理健康的同时,对教师的心理健康问题也应当给予高度重视。 二、中小学教师心理健康状况欠佳的主要原因 (一)工作压力过大 心理学研究表明,长期处于紧张应激状态,可能摧毁人的整个免疫功能系统.从而导致人的心理和生理失衡和失调。目前,我们的许多中小学教师依然承受着很大的工作压力和心理压力。家长对学生的高期望,社会对教师的高要求,教学质量和升学率的激烈竞争,连续的人学高峰导致的班级人数增加,教师严重缺编等多种因素造成了中小学教师超负荷工作。许多教师除了白天紧张繁忙的工作以外,晚上还要加班加点备课、改作业、出考题……旧复一日,年复一年,在这种超负荷的工作压力之下,极易产生生理疲劳和心理疲劳,致使不少教师身心状况每况愈下,甚至积劳成疾。 (二)经济收入较低 随着我国经济形势的不断好转,教师待遇有了明显提高,但横向比较,中小学教师的待遇仍然较低,很多教师与当年同时分配到国家机关或其他部门或下海经商的同学相比,其经济收人相差甚远,于是导致他们心态失去平衡,产生了自卑感。有的教师为了避免这种因囊中羞涩而造成的尴尬场面,尽量减少与同学、朋友聚会和各种社交活动。长此以往,造成一些教师性格孤僻.难以与人沟通,甚至产生人际交往障碍。一些中老年教师由于受经济收人的限制,无钱买房子,无钱送子女上重点学校,产生了对家庭、对亲人的内疚感、负罪感。一些青年教师尤其是小学男教师因经济收人低,生活和工作条件差等,连找对象也困难,因而产生了焦虑、忧郁、自卑等心理问题。 (三)学校内部精神环境紧张

浅谈对教师心理健康的理解

浅谈对教师心理健康的理解 教师是人类灵魂的工程师,教书育人,传道授业,答疑解惑,桃李满园。而教学相长,在整个育人的过程中,教师对学生的影响是极大的,这种影响在很大程度上体现在心理健康方面,换言之,只有一个心理健康的老师才能够教育出心理健康的学生。 从心理学上讲,心理健康指的是个人的身体、智力、情感在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展到最佳状态。这里的心境不同于心情,是一种长期的、稳定的心态。具体到教师的心理健康标准,大致有以下几点: 一、要有正确的角色认知。教师应该客观、科学、准确的来认识自己的职业角色,并能够愉快的接受这一角色、长期的适应这一角色。这就要求我在工作中要积极培养对自己本职工作的兴趣,激发自己的工作热情,真诚与学生沟通、交流,建立起和谐、融洽的师生关系,用心感受教师这一职业角色给自己带来的幸福感与满足感。 二、要保持健康的教育心理状态。这就要求我在教育教学过程中,要尽量始终保持情绪的基本稳定,不能大喜大悲,喜怒无常,而是当喜则喜,当悲则悲,悲喜有常,喜怒有度。当然,更不能将个人生活中的一些不良情绪带到课堂中去,要学会及时调节自己的不良情绪,保证每次出现在学生面前都是面带笑容,和蔼可亲,并且用这种愉悦的心情去感染学生。 三、要求教师要真正理解教育的独创性,并内化于行动。教育要求创新,要求教师根据学生、学校的实际情况创造性的开展工作,不能因循守旧,墨守陈规。作为一名新时期的年轻教师,在日常工作中我要做到乐于研究:研究学生,研究教材,研究教法。在先进教学理念的不断引领下,开创自己的教学之路,形成自己的教学风格。 四、要求教师抗教育焦虑程度高。教师这门职业有其显著的特点:首先,工作周期长,成果见效慢;其次,工作“投入”不完全等同于“产出”;再次,工作对象是有着主观能动性的人。所以,很多教师感觉工作起来困难重重,阻力巨大。这就要求我在工作中,以一颗积极健康的心态来面对工作与学生,时时处处做到宽以待人,春风化雨,敬业乐业。 五、要建立良好的教育人际关系。这就要求我在工作中要恰当处理好与学生、家长、同事以及领导的关系。对待学生要有

中小学教师心理健康培训心得体会

中小学教师心理健康培训心得体会 中小学教师心理健康培训心得体会4篇 通过参加心理健康培训,我们能够学习了解心理健康问题。参加心理健康培训有什么经验分享呢?下面给大家分享中小学教师心理 健康培训心得体会,欢迎借鉴! 我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学习,全部由湖北师范学院教授讲课,为期12天,本次培训 共有来自全县69位老师参加,培训主要围绕七个内容展开的:心理 学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健 康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心 得如下: 第一,重新认识自我,审视自己的工作思路。 在这次的心理健康教育学习中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。健康不仅是 身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,克服职业倦怠,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。原来身为一个教者,我们自身的心理或多或少存在一 些有问题,我们自己竟然浑然不觉,试想长此以往,接受我们教育 的学生心理上是不是也存在问题?想到这里,不仅有些汗颜。天真 无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后,我要 重新调整心态,以一个健康心理走进学生的心里,将心理学的理论 联系工作实际,融入到日常教学中。教师心理不健康就不能正确理 解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系, 重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首 先必须是心理健康的人。 第二,学习心理健康,浸润自己的心理。

在这短短几天的时间里,各位教授结合自己丰富的心理辅导经验,将相关的理论知识深入浅出地阐述讲解,我不仅掌握了不少心理辅 导理念,而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从 各位专家的讲解中,我更深深的明白,学生的心理健康教学,不是 一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理, 需要每一位老师参与,需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科,每一堂课上,都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心 理健康教育的推行者、具体实施者,因此每一个教师都因具备心理 健康的相关知识,在自己的教学过程中关注学生的心理健康,引导 他们“发现自我,认识自我,超越自我”,形成健全的人格。 第三,学会换位思考,改进自己的教学方法。 十二天的时间里,我又回到了学生时代:按时上课,听老师讲课,做好笔记,分组活动,完成作业……课后,和其他来学习的老师们 一起,我们也会对听课内容或是教者做一番评论:“这堂课讲的真好!”“这个老师真幽默!”“今天老师说的内容太枯燥了,我都 不想听了!”静下心来一想,我们的学生是不是也会这样议论我们呢?原来,是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差,是自己的讲 解不够生动孩子们才没有弄明白!今天,我们是站在学生的立场, 再看自己,给平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者, 一个生动有趣的课堂,如同一块磁铁,能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力,当我们的学生兴趣转移,责任往往在我们 自己。 只有改进自己的教学方法,从学生的需要出发,根据学生的年龄特点,设计多样的教学过程,才能让课堂的几十分钟发挥最高效率!十二天,开始时也许觉得漫长,结束时发现它的短暂。我觉得这十 二天是我工作和学习中成长的一个重要阶段,是我正式踏上心理健 康教育路程的起点,因此,未来,还有更长的路要走。我只知道, 我们这个队伍会越来越壮大,为了培养学生们拥有健康的心理这一 目标,我们将携手前行! 我有幸参加了教师心理健康培训,虽然时间不长,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教

最新关于教师心理健康随笔

关于教师心理健康随笔 导语:教师这一职业既崇高又责任重大,她是造就人的一个职业,关系到一个民族节气强弱大事,所以在这个职业岗位上的每一个人员,不但要人人身心健康,而且还要有高强度工作责任性和事业性,要以全心的敬业精神去化解在工作中碰到的一切困难险阻,以健康的心态去面对社会中的事实,以主人翁的姿态去修补社会的裂缝,这样的心理才是健康的心理。下面是随笔网小编整理的《关于教师心理健康随笔》,欢迎阅读。 关于教师心理健康随笔【第一篇】:话说教师的心理健康 曾听说我国辽宁省有关部门,曾对该省所有中小教师的个人心理健康状况,作过一次全面的调查统计,当调查统计结果一出来,使众多参与此项工作的相关学者和该省的相关领导大为震撼,全省竞有百分之八十五以上的中小教师有心理健康问题,属心理健康不合格教师。当本人首次听到此项报道时,心情十分气愤的认为,如此的报道,是对我们广大教育线上的每一位工作者在精神上的一种污辱,是对我国教师形象的一次诽谤。 但笔者近期在学校的教育教学管理中,真的无意中发现,在我们身边的这个教师群体中,确有一些教师心理不健康者,这种心理不健康的表现在他(她)们在日常的工作中有意无意地暴露在学生和同事面前,根据笔者不全面的观察,发现其表现主要为:有这样的一些教师,在教育学生中,一旦碰到一点师生间的一些矛盾,不是主动地想方设法乐观地去面对,去解决,而是哭

鼻子,示为受委屈的现象去面对。对此请大家想一想,一来,用这样的态度去面对闹矛盾学生,不但有失教师自身在学生心目中的威信;二来,如此方法怎么能教育学生呢?自己不战先败,确实本人的心理忍受能力有问题,纯属心理不健康者。 有这样的一些教师,在平时的工作中,在他(她)心目中,一切自认为工作有经验,管理学生有办法,学生对他从不敢说个不字,所以对学生的教育,从不以相互尊重的口气去主动交流、沟通,而是以大压小、以强压弱,一旦学生中出现他认为出格的事,就在学生面前严重失态,登眼珠、拍桌子、出口骂学生、更有甚者动手打学生。学生未受到良好的教育,所以要到学校接受教育,而教师是学生的长者、是受过高等教育的教育工作者,如此的表现,不是心理不健康者,又是何须人也? 还有这样的一些教师,既不是学校的管理领导,又不是班主任,在他们心中自己认为我是学校“自由民”,对教育教学工作充其量就是上几节课罢了,什么教书育人、校风校貌、为人师表等他们什么都不顾问,那怕是学生在他眼皮底下做违纪行为,他也感到不是我的份内事而视而不见,避而远之,丝毫没有作为一名教育工作者的责任感,此类教师的心理又健康何在呢? 更不能理解的还有这样一些教师,刚踏上工作岗位没几年,年纪轻轻,应该说是出成绩、成材的黄金时期,但在部分教师的平日工作状态和言行中,却时刻流露出工作压力大、身体状况不佳、何病缠身等。笔者认为:有压力才能有动力,人的成长本身

当前教师心理健康状况及其对策

当前教师心理健康状况及其对策 随着科学技术日新月异的迅猛发展,社会对人才的素质要求越来越高,越来越严格,而家长又把培养人的希望和重担都寄托在教师身上。因此,中小学教师在工作中都承受着来自家庭、社会、学校等各个方面和不同程度的压力,而容易诱发心理问题。 一、、当前中小学教师心理问题的产生及原因 第一,教师职业特殊性诱发的心理问题。我国正进行着全面的、如火如荼的教育体制改革,如实行年薪制、职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等,这一切使教师感受到前所未有的压力,“铁饭碗”已不复存在。教师必须要在自己的岗位上参与竞争、奋力拼搏、有所作为,才能保住自己的“饭碗”。因此,教师既要担负着繁琐的教育教学工作,又要进行紧张的学习充电。进修、培训不但要教师支付较多的费用,而且花费大量的时间和精力。经济的拮据,精神的紧张,容易使教师产生心理疾病。在残酷的竞争中,没有人能够成为永远的胜利者,有竞争就会有失败,挫折在所难免。过分地强调竞争,势必带来人际关系紧张。现在多数学校仍以升学和教学成绩评价教师。学校为了提高教学成绩,努力建立学校内部教师之间的竞争体系,按教师的教学成绩排队,让老师们之间展开教学竞争。竞争导致教师们认为每一个同行都是竞争对手,每位同事都是潜在的“敌人”,教师之间私藏资料、封闭信息的现象普遍存在。教学成绩的竞争,实质上已演化为教师内部的生存竞争。有的教师为了成绩自动地开始加班加点,而这样的举动对别的老师又是一个警告,于是,新一轮竞争的恶性循环开始了。日常的值日、晚修、备课、作业批改、辅导、听课、评课、监考、评卷、业务学习,再加上教师的学历进修,各种继续教育培训、各项的达标检查评比,这使教师疲惫的身心更是雪上加霜。过分的竞争使学校失去了整体优势和集体智慧,导致同事之间剑拔弩张。由于职业的不安全和激烈的竞争导致教师出现焦虑、恐慌的情绪,如不及时疏导和调控势必形成心理疾病。 第二,环境压力造成教师心理失衡。环境包括多方面的因素,主要表现为过高的职业道德要求与不相称的社会地位、经济状况之间的强烈反差。一是道德压力。在“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的事业”等光环的笼罩下,社会对教师提出了极高的道德要求和期望,似乎教师就应该是智慧与品德完美结合的人。人无完人,谁能无过?这无形之中迫使教师背上了沉重的道德包袱,向着“完人”的方向努力。同时,社会对绝大多数教师大爱真情的宣传明显乏力,对个别教师恶行劣迹的批判和声讨却闹得沸沸扬扬。在这种情形下,教师不像是一个崇高的“人类灵魂的工程师”,倒像是一个随时随地被监视的“过失者”,教师必须对自己的言行谨小慎微。二是地位变化。过去师道尊严,教师对学生可进行适当的打骂和责罚。但《未成年人保护法》和《九年义务教育法》出台以后,教师对个别调皮捣蛋的学生无所适从,不知如何是好。有个别逆反心理强的学生,更是和老师对着干,打不行、骂不行,罚更使不得,学生动辄打110报警,家长更会把你告上法庭。面对学生的无知,家长的不理解。看着自己学生那幼稚的行径和不良的表现,而自己无可奈何,无从下手,作为一个教育工作者心里甭提多难过了。学生的权益是受到保护了,谁来保护老师呢?教师传

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