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水平一一年级投掷单元教学计划

单元教学内容：投掷轻物（拯救羊村）预计完成课时： 5 课时

运动参与：通过教学，激发学生的学习兴趣，学生能积极投入到

各种形式的投掷的游戏活动当中。

运动技能：发展学生肩上屈肘持轻物掷远的能力。通过各种姿势

的投掷动作，学生能知道投掷的相关的动作的名称，体验并基本

单元学习形成正确的自然挥臂的投掷方法，发展学生肩上屈肘持轻物掷准，目标掷远的能力。

身体健康 : 教会学生锻炼的方法，在生活中能灵活运用。锻炼学生

灵敏、力量和协调等素质。

心理健康与社会适应培养学生的竞争意识和合作精神，在活动中

与同伴友好相处。让学生都能体验到成功的乐趣，树立自信心。

教材简析

学生能用肩上屈肘、快速挥臂的动作完成小沙包掷准，掷远

或动作描

述

的练习，方向、角度基本正确。

重点难重点：肩上屈肘、快速挥臂。

点难点：投掷时爆发用力，动作协调连贯。

课次学习内容学习目标实施过程及提示评价要素

快乐的羊

利用学生喜

1、学生自制纸

1、做出所学欢的动画片《喜

飞机。

动作。

1羊（飞纸

2、能简单说飞机）

羊羊和灰太狼》

激发学生参与活

2、分散练习，

出动作要动的兴趣，基本

体验纸飞机飞行的感

点。

完成自然挥臂的投掷方法，发展持轻物掷远的能力，锻炼学生灵敏、力量和协调等素质，体验成功的乐趣，树立自信心觉。

3、分组比赛，

比谁的纸飞机飞得又

高又稳。

4、引导学生模

仿较好学生，通过对

照比较，自身体验正

确的动作。

3、能客观评

价同伴。

5、教师加强观

察与指导

1、拨球接力比赛，

体验手拨球。

灰太

2、两人一组，

狼来袭—学生初步学1、能按教师

相互站立以两脚尖的

—排雷会地滚球掷准的的安全提示

间距为目标进行掷准

2（地滚球方法，激励学生进行练习。

练习，逐渐增加距离。

掷准互相帮助。2、能正确进

3、巡回指导，

）行评价。

示范（要求学生左右手

交换练习）。

4、用矿泉水瓶的排雷

活动。

初步掌握肩 1 ．分组用小沙包投带1、能正确说

上屈肘投掷的方有灰太狼，红太郎，狼出动作术语

法，发展投掷能堡的靶子。 2 ．教师指、能较连贯

力，采用各种方导学生练习，提示活动地用肩上屈

法，激发学生积安全。肘向前挥臂保护羊村极参与，在群体 3 ．优生示范，教师引的投掷动作

（沙包掷活动中与同伴的导学生正确评价评价。完成练习

3 、有一定准

准）合作，建立良好提示：能有效激发学生

的伙伴关系学习兴趣，提高投掷能度。

力。 4 、能进行全

面的评价

5、能按教师

的安全提示

进行练习

基本掌握肩 1 ．教师组织学生分组1、能完整说

上屈肘，肘关节投掷小沙包练习。出肩上屈肘绝地反击向前挥臂掷远的 2 ．比赛投到不同远度向前挥臂投

（沙包掷技术动作，通过的区域。沙包的动4

3 、教师评价，提示活

远）比赛，进一步提作。

高学生的投掷能动安全。2、能较熟练

力，培养拼搏向提示：能合理运用多种地用肩上屈

上、不甘落后的方式强化投掷动作。肘向前挥臂

优良品质，提高的投掷动作

学生在活动中良完成练习。

好交往与合作能3、能按教师

力的安全提示

进行练习。

4、有一定远

度。

5 、能进行客

观地评价。

1、能较熟练

地用肩上屈

肘向前挥臂庆功大会

1、强调考核事项及安的投掷动作

全提示完成练习。（考评）能按照评价标准

5肩上屈肘

2、组织学生复习2、能进行客完成动作

投小沙包

3、教师组织考评并记观地评价。

3、能按教师

录结果

4、点评考核结果的安全提示

进行练习。

4、有一定远

度。

安全措施：应加强对场地的选择和安全教育，练习前应加强专项准备活动的

练习，及时应对突发事件。

评价标准

甲：能熟练完成动作，肩上屈肘向前挥臂的投掷动作正确连贯，方向、角度

好。

乙：能较好完成动作，肩上屈肘向前挥臂的投掷动作基本正确，方向、角度

较好。

丙：能基本完成动作，基本体现肩上屈肘向前挥臂的投掷动作，方向、角度

欠缺。

丁：无法用肩上屈肘向前挥臂的投掷方法完成动作，不知道动作名称。

保护羊村（沙包投准）的教学设计

一、学情分析

小学一年级的学生个性天真活泼，好动，模仿能力强，爱展现自我，对新事物好奇心

强。但约束能力和控制能力较差。所以在本课时教学内容的设计上承接上几课时的教学内

容。利用学生熟悉的动画片《喜羊羊与灰太狼》的故事，在教学过程中注重引导、启发，

鼓励学生发挥想象，大胆创新。

二、指导思想

投掷技术教学大都比较枯燥、单调，它需要学生经过千锤百炼才能掌握。小学生往往

惧于这种无休止的重复望而却步，从而降低了学生学习投掷技术的兴趣，降低了学习的效果。在水平一阶段根据学生的学习热情以及教学实践在学生练习目标的设定上注重循序渐

进式，沙包投准（投灰太狼）→沙包投准（红太郎）→沙包投准（狼堡），每一次练习有个

小小的改变，激发学生的兴趣。

三、教学目标

运动参与：通过教学，激发学生的学习兴趣，学生能积极投入投掷的游戏活

动当中。

运动技能：发展学生肩上屈肘持轻物掷远的能力。通过各种姿势的投掷动作，学生能知道投掷的相关的动作的名称，体验并基本形成正确的自然挥臂的投

掷方法，发展学生肩上屈肘持轻物掷准的能力。

身体健康 : 教会学生锻炼的方法，在生活中能灵活运用。锻炼学生灵敏、力量

和协调等素质。

心理健康与社会适应培养学生的竞争意识和合作精神，在活动中与同伴友好

相处。让学生都能体验到成功的乐趣，树立自信心。

四、教材分析

投掷是一种常用的自然活动，由于投掷及其游戏能通过击中目标吸引学生的兴趣，展现学生的能力，因此，它不仅使学生的身体得到了锻炼，而且使其心理上也得到了满足。

本课时在教材的选择上以“小沙包掷准” 为主教材，游戏“搬运球接力” 为辅助教材。通过本次课的教学使学生初步形成背后过肩与肩上屈肘的技术动作，体验正确姿势的身体

感受；发展学生灵敏、协调、力量素质以及正确的判断力与时空感，提高投掷的能力。同时

使学生获得充分的运动和心理体验，感受游戏活动的乐趣，激发学生学习的兴趣，为以

后的进一步学习打下良好的基础。

五、教材教法

本课采用讲解示范法、探究比较法、游戏法、竞赛法、自主创新法等教学方法进行教

学。

保护羊村（沙包投准）

年级：一年级（水平一）运动参与：通过教学，激发学生的学习兴趣，学生能积极投入投掷的游戏活动当中。

运动技能：发展学生肩上屈肘持轻物掷远的能力。

通过各种姿势的投掷动作，学生能知道投掷的相

关的动作的名称，体验并基本形成正确的自然挥

教

臂的投掷方法，发展学生肩上屈肘持轻物掷准的

学

能力。

目

身体健康 : 教会学生锻炼的方法，在生活中能灵活标

运用。锻炼学生灵敏、力量和协调等素质。

心理健康与社会适应培养学生的竞争意识和合作

精神，在活动中与同伴友好相处。让学生都能体

验到成功的乐趣，树立自信心。

篮球场 1 个

小篮球 8 个

场

靶架 4 个

地

灰太狼，红太郎，器

狼堡画各 4 张

材

小沙包 40 个

录音机一台

教学 1.沙包投准

重点出手角度，出手速度

内容 2.素质：游戏（搬运球接力）难点用力协调

顺时学习负达成目标教师指导学生学习

序间内容荷培养良好的组课前检查场地，

一 2’织纪律性，集中准备器材，组织学生遵守纪律 ,精神饱满，

导入小注意力，进入课集合，导入新课。慢队列整齐。

堂。跑一圈。

上节课我们把

灰太狼布置的地雷，

排完了，今天灰太狼

又来了，我们要用手

中武器打败他们。

随音乐做健美

健美教师领做健美操。 (音

学生跟教师随音乐一4’操，达到热身的

二

操乐 )

起做健美操，动作到大目的。位，跟上音乐的节奏。

教师分组，进行投沙

包练习，提示学生主

学生分成 4 组。根据

沙包

学生用随意的要是要投的准，看看

5’技术动作进行投准教师的提示，用最适

三

（投灰谁能投到灰太狼。及

合自己的方法进行投

小

投准练习。时评价，让投的准的

太狼）准的练习。

学生说一说自己是怎

样投的。

在灰太狼的后边指挥

在短距离投沙的是红太郎，我们把

包，准确度逐渐沙包灰太狼打败了，接着学生分成 4 组，由小

提高的基础上，投准去战胜红太郎把。教组长组织进行各种练

四 7’中

拉远距离，提高（投红师指导学生在目标拉习，选择适合自己的

学生的投准的太郎）的比较远的时候应该投准方法。

能力。怎样来投沙包。教师

示范，并找几个比较

好的同学出来投。在

在短距离投沙

沙包我们把灰太狼和红太

模仿教师的技术动作 ,

包，准确度逐渐

投准

郎打败了，他们躲在

提高的基础上，

积极的参与到练习中

五 8’

（投狼堡中我们把它们赶

中

拉远距离，提高

狼

出去。教师讲解 .示范去，大胆尝试，认真

学生的投准的

正确的投掷方法 .

练习。

能力。

堡）

发展下肢力量

教师把学生平均分成

的练习，培养团

搬运 4 组,讲解游戏规则 ,带由小组长负责，互相

六 10’队合作的集体

球接领学生进行游戏 .提醒鼓励，按照老师讲解大

注意集体主义力

学生要体现团队的精的规则进行游戏。

精神。

神。 (音乐 )

乐于和同伴合

作，感受美，表

教师语言提示 ,领做放

在教师的语言提示

七 4’ 现美，培养团队

放松

下，和老师随音乐做

小

小结

松操。 (音乐 )

精神，放松心放松操。

身。

《投掷—手持轻物投掷》单元教学计划设计说明和教案

《投掷—手持轻物投掷》单元教学计划设计说明一、指导思想：依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，让学习内容与学生的生活实践相结合。在投掷练习中充分发挥学生的主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且学习能力得到提高。培养学生终身体育的意识和能力，关注学生身心的全面发展。二、单元教学内容及分析：投掷是学校体育教学中必不可缺的教学项目，它与学生的生活以及生理、心理的发展有着非常密切的联系。一、二年级投掷教材，都是一些简单、基本的投掷动作。低年级投掷教学，应以向远处投掷和发展身体协调性为重点，主要使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，将投掷物迅速向指定方向投出，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。本次上课的内容是手持轻物投掷单元中的第一课时属于新授课，本课在整个单元中起到铺垫的地位。通过本单元的学习，它不仅是学生的身体得到锻炼，而且使其心理上得到满足，促进身心全面健康的发展。三、学段学情分析：一、二年级的学生，年龄小，容易受外界的干扰，注意力不集中，兴趣难持久，依赖性强，自我约束能力差。但活泼好动，模仿能力强，因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。因此，教师在组织教学时，开始不必过分地强调技术环节的掌握，应以调动学生参与锻炼的积极性为主，采用多种教学方法，由

易到难、由简到繁。让学生在教师的引导下，逐渐地在实践中学会动作。四、单元教学目标 1.运动参与目标：激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育学习中去。 2.运动技能目标：通过各种单、双手方式的投掷练习，体验和尝试掷远和投准的方法，发展学生下肢力量以及身体协调、灵敏等素质。 3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。 4.社会适应目标：培养学生团结友爱、勇敢、克服困难等良好品质。五、单元教学重难点 1.教学重点：双臂持轻物屈肘后仰，双手用力把轻物抛出。 2.教学难点：身体的协调配合。六、教学建议 1.在投掷与游戏教学中所使用的投掷物丰富多彩，以吸引学生的注意力，提高学习兴趣。充分利用和发挥场地、器材的功能作用，例如：纸球、垒球、沙包等。 2.自然投掷的方法很多，不能限制或只提供某种方法，但是必须使学生重点掌握肩上屈肘和全身协调用力的方法，最大程度地发挥学生的投掷活动能力。 3.在投掷与游戏中，重视安全教育，建立器材的收发制度和教学常规，科学合理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。此外，把安全的要求设计为游戏比赛的规则，并作为学生学习评价的标准，是安全措施落到实处。

小学体育单元教学计划范本(完整版)

计划编号：YT-FS-4755-29 小学体育单元教学计划范本(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学体育单元教学计划范本(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。教学目标： 1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。 2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。 3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。教学资源：篮球场1个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、校园网等教学资源。课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;

第一课次 1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。 2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。 1、学习跳绳有关知识。 2.跳短绳。 1、上下肢协调。 2、死绳后快速起跳。 1、多煤体辅助教学。 2、友伴分组练习。 3、游戏比赛。第二课次 1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。 2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。 3、初步掌握双人花样跳绳技术。 1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。 2、双人花样跳绳。 1、掌握手腕快速摇绳的动作。

跳远单元教学计划(精选3篇)

跳远单元教学计划（精选3篇）（662字）学情分析：跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成蹲踞式）—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成蹲踞式。根据初中一年级学生年龄特点，学生容易掌握蹲踞式跳远动作的外形，而很少去深究整个跳远的技术特点，尤其是一些参加过比赛的学生对跳远空中动作形成一种盲目的崇拜，不去发展影响成绩的速度因素，一味追求动作的花样。另外有一些学生，尤其是女生对跳远不感兴趣，其原因就是

跳远是一项与卫生问题联系密切的项目，女生爱卫生的习惯让跳远成了学习的负担。另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。只有这样才能使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，在单元计划设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。（564字）教学内容： 1、青蛙跳荷叶 2、并足跳过障碍物

一年级第一学期《投掷》单元教学计划

一年级第一学期《投掷》单元教学计划（6课时）

第一课投掷纸标或降落伞赶小猪 1、投掷纸标或降落伞（1）正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投。（2）侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上耳侧把投掷物投向标志文物方向。（3）用纸折纸飞机，用小手帕制作降落伞。（4）让学生先任意投掷，后集中强调“肩上屈肘，快速挥臂”的动作要领。组织比赛，看谁姿势正确、投得远。 2、游戏：赶小猪（1）教师发令后，各组第一位同学从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。（2）把球赶回，交给第二位同学，依次进行。（3）先滚直线再滚曲线。（4）最快的一组为优胜。第二课两手交换抛接沙包套圈 1、两手交换抛接沙包（1）用左右手交换抛接轻物，在此基础上可用双手抛接。强调多用左手练习。（2）增加趣味性练习方法，如抛球后团体180

度、360度接球等。（3）比赛。比谁抛得高、接得稳。 2、游戏：套圈方法：在场上画一条投掷线，把学生分成人数相等的几个队，各队排成一路纵队在线后，第人发一只小圈，在各队的投掷线前3米的地方放一小木架。发令后，各队依次把圈投在架上，投完的人站到排尾。一轮投完后，统计套进架上的数字，以套上最多的为胜。第三课快来接球头上传递球 1、快来接球（1）分成若干组。按顺序报数，记住自己的号数。（2）教师任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分。（3）听错号去接球要扣分。抛球要有一定高度。 2、头上传递球规则：（1）球必须经头上方用手向后依次传递。（2）传递时失手落地，由失手的人捡起来再传。（3）传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。（4）用实心球或篮、排、足球传递。

投掷单元教学计划设计

《投掷—双手投掷实心球》单元教学计划一、指导思想：遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想，以贯彻“两纲”教育为目的，学习必要的自我保护和帮助与保护技能，学习与他人合作。在本课教学过程中以重视学生的主体地位，采用合作学习、探究学习等教学手段为理论依据。注重培养学生勇敢、团结协作的品质，为学生养成良好的体育锻炼习惯打下基础。二、单元教学内容及分析：六年级投掷“双手向前投掷实心球”单元，是小学生锻炼身体的重要教材，由于他具有较强的挑战性，深受男生的喜爱。投掷活动对锻炼发展学生的上肢、腰腹力量，协调性都起着重要作用。本单元着重教会学生快速出手、合理出手角度的重要性，同时能够全身协调用力。另外，由于投掷实心球内容是一个需要强调更安全因素的教材，所以教学中把生命安全教育作为另一个重要部分教学。三、学段学情分析：六年级学生绝大多数学生喜欢运动，身体素质比较好。随着个人能力的提高，自信心不断增强，竞争意识也比较强烈。他们在学练过程中比较乐于帮助他人，同时也能进行一些简单的互评，有一定的自我保护能力。四、单元教学目标 1.发展上肢力量、腰腹力量素质和提高身体协调能力 2.大部分学生能掌握双手向前投掷实心球全身协调用力的连贯动作 3.树立安全意识，能积极认真参与学习活动，乐于展示自我和敢于挑战的勇气。 4养成遵守活动规则，同伴间团结协作、互帮互学的良好学习习惯。五.教学建议 1. 结合六年级学生的特点，采用以学定教分组合作的练习方式，培养互帮互助的团队意识，让每一个孩子都能够快乐地融入到教学中来。 2. 有效利用自制挂图和自编口诀帮助学生进一步了解双手投掷实心球的技术动作。 3.本单元设计的教学步骤由易到难，思路清晰，层层递进，让学生在循序渐进的过程中，突破教学重难点，初步掌握双手投掷实心球动作技能，同时享受运动带来的乐趣。

体育单元教学计划_体育教学计划三篇

教学计划(课程计划)是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，在线为大家整理的相关的体育教学计划三篇供大家参考选择。体育教学计划一送走冬日的严寒，我们又开始了新的学习生活。本学期我将会更加严格要求自己，总结不足，吸取经验，反省不足，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐地发展。做好国家学生体质健康测试工作，培养全面发展的学生。根据所任四年级和六年级实际情况和学生的年龄特点制定本学期教育教学工作计划如下一、指导思想认真贯彻落实《中共中央xx关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。 2、强化教科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动及时总结，完成教研专题。 3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在区运动会中获得冠军;其它各项比赛获得好名次。三、具体措施体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。 2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组

体操单元教学计划0001

然后还原。反复练习 9、进行完整动作练习。 10、让学生在同组的练习中找到相互合作的伙伴，在练习中相互帮助，相互纠正，相互讨论如何把动作做得更好，也可以采用小组合作，每组推选一名小组长，在小组长的带领下进行合作练习，学生既体验到了同伴对自己的帮助，又感到自己的帮助对同伴的重要性，培养了学生团结互助的好习惯。 12、在前滚翻教学中，教师可以教会学生简单易懂的口诀, 让学生在练习中可以结合口诀进行对照练习，前滚翻练习的口诀是：“一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。”学生体操单元教学计划课时 15 教学 1 ?学生能够积极参与各种体育运动，对体育产生兴趣。目标 2 ?发展上肢力量、平衡能力和灵敏素质，学生能够掌握头手倒立技术。项目体操 3.通过学习、游戏培养学生的自尊、自信等。 4?培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德及创新意识课次 1--3 重点、难点 1、重点：建立相对稳定的支撑面，控制身体重心的位置，学会自我保护。 2、难点：如何将中心控制在支撑面内。 4--5 1、讲解动作要领，示范动作（包括正面和侧面），还可以用球和纸盒进行演示，要求做前滚翻时团身，好像皮球一样。 2、组织反复练习仰卧垫上做前后滚动和原地的全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 3、从蹲立开始，做团身向前滚动。 4、由蹲立开始，做前滚翻成直退坐 5、仰卧垫上，两腿并拢向后上方举腿翻臀，，然后向前快速收小腿同时两手抱小腿团身滚动成蹲撑。滚翻技术 6、两腿左右开立略比肩宽，稍屈膝，两手体前撑垫，低头提臀，两眼从两腿之间向后上方看。重心前移，随着重心的不断前移，顺势用头后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动成分腿坐。 7、同上练习分别成直退坐、屈腿坐。 8、蹲撑，两手体前撑垫，两腿蹬地同时提臀重心向前移, 1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术。 2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑。

小学二年级＂投掷＂单元教学计划

小学二年级"投掷"单元教学计划一、单元教材分析根据《课程标准》水平一的规定的目标和要求，投掷活动在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的使用价值。小学二年级投掷教材，是在一年级进行了一些自然、简单的抛、掷的基础上，进一步训练简单的滚、抛、掷的动作。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。二、学情分析本单元教学对象为小学二年级40名学生。在一年级的教学中已经进行过抛、掷沙包、纸飞机、小皮球等轻物体的训练，学生初步掌握了从体前、体侧、向前、向后抛出轻物体的方法；初步具备了做前、后、上抛物体时全身协调用力的意识；初步具备了挥臂快速、自然、连贯、协调性；初步具备了互相帮助、协同合作的心理品质和安全意识。投掷是他们爱好的一项运动，有了一定基础，通过地滚球投准、持轻物体投准、掷远、抛实心球、高目标投准等一系列学生感兴趣的游戏活动，使学生形成积极参与体育活动的态度和行为，初步掌握简单的技术动作，初步具备应用运动的技能。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。三、单元教学目标 1、认知目标学习并初步掌握一些简单的投掷动作，使学生意识到完成动作时肢体各部分的协调配合，均衡发展。 2、技能目标（1）培养学生的目测力、时空感、方位感、判断力。（2）提高学生抛、掷、滚的能力与投掷活动的兴趣。（3）发展学生的身体协调性、动作的准确性。（4）90%的学生初步掌握简单的投掷动作，并部分完成投掷目标。（5）80%的学生初步掌握简单的投掷动作，并基本完成投掷目标。（6）60%的学生初步掌握投掷动作，并较高质量的完成投掷目标。 3、情感目标

三年级投掷单元教学计划

小学三年级投掷单元教学计划一、单元教学设计思路（一）指导思想学生在学习文化知识的同时，更应具有健康的体魄，锻炼无疑是最好的办法，那么他们应该拥有怎样的体育锻炼呢？我想，那应该是轻松的，快乐的，有趣的。课堂上的他们能够尽情欢笑、大汗淋漓，在愉快的40分钟学习活动后，身体、技能、心理、意志等各方面都能得以一定的发展。他们想要的正是我们想给予的，那就是充满情趣的体育课。我们的学生在日常生活中还需要什么？他们需要与伙伴和谐相处的生活经历。缘于独生子女的特点，他们除了在学校能与伙伴交往、交流外，其余时间大多以“小王子”、“小公主”的角色生活着，他们缺少主动与人交往合作的生活经验。他们缺乏的也正是我们想给予的，那就是充满和谐氛围的体育课。基于上述感言，结合小学体育学科的特点，从三年级学生的需要出发，特将本单元教材持轻物掷远以培养学生的合作意识为主线，以教材的游戏化综合化为手段，以多元的教学评价为辅助实行思考与设计。（二）教与学的设计和组织形式教学过程是师生交往、互动和共同发展的过程。为了能有效地达成自己制定的学习目标和体现指导思想，结合学生的认知规律和动作技能形成规律，以及本校学生的实际情况，设计了以下学法、教法、组织形式和教学环节。学法：（1）合作学习法；（2）游戏辅助法；（3）观察学习法；（4）模仿学习法。教法：（1）迁移教学法；（2）讲解示范法；（3）游戏教学法；（4）激励教学法；（5）情境教学法。二、教材分析正面站立上两步侧向投掷垒球是在在上学期学习原地投掷垒球的基础上进一步深入学习的教学内容，在这个阶段最主要的教学目标是让学生理解并掌握上步与投掷动作的衔接，使之形成动力定型，为后阶段的投掷教学奠定扎实的学习基础。正面站立，左脚在前，右脚在后，右手把垒球举在肩的前上方，右臂经前、下、后、上划弧线引球，身体侧倾，先右脚向前一步，后左脚跟进一步，当左脚即将着地时，立即按原地侧向投掷的

水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案

《体操—队形队列》单元教学计划设计说明柳州市文惠小学体育团队一、指导思想：本课以《新课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律，逐层递进开展教学，使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥，防止学生走神，增加学习效果，教学中大量运用师生的互动，师生轮换领呼领做，使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练，并随时提示学生相互的配合，培养学生集体意识与合作精神。二、单元教学内容及分析：在体育课中时时刻刻都离不开队列队形，他是体育教学的窗口，是展示每一位学生和学校精神面貌的体现。通过队列队形的学习，促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量。以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇敢，果断，坚忍不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力。以及社会适应能力。三、学段学情分析：四年级的学生在平时体育课上已经建立起了简单的队列队形常规，能按老师的口令完成一些基本的队形变化，但是仍有些队列队形的动作没掌握需对其进行纠正。学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，游戏活动等），提高学生的学习热情和积极性。四、单元教学目标 1.运动参与目标：体验正确的基本队列姿势，养成遵规守纪的意识和适应能力。 2.运动技能目标：掌握队列练习中动作的要点，养成正确的身体姿势。 3.心理健康目标：养成坚持不懈、积极向上的良好品质。 4.社会适应目标：增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。五、教学重难点重点：动作口令一致难点：身体协调，动作统一六、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。 3.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。 4.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。每课都安排有针对性的辅助练习，不断巩固前滚翻的正确技术动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。 5.重视安全教育和保护与帮助，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。七、课时安排

体育投掷与游戏单元教学设计

水平三投掷与游戏单元教学计划上课年级：五年级单元课时： 5课时一、教学价值和意义投掷是人类自古赖以生存的基本生活技能之一。尽管人类社会的发展突飞猛进，但作为人类生活中不可或缺的一项技能，投掷技术依然具有强大的存在价值。投掷教学在学生的整个学校生涯中贯穿始终，甚至延续到他们的社会生活之中。我国中小学生上肢力量薄弱的现象普遍，需要在体育课上有针对性的进行上肢力量的强化练习。本教学单元具有提高学生上肢力量，促进学生身体协调发展的作用。二、教材分析《投掷与游戏》单元的设计是基于《体育与健康课程标准》中对水平三阶段的投掷目标与要求，同时依据《科学的预设艺术的生成》、《江苏省体育与健康课程实施指南》的设计要求，技术教学以多种方式（原地与上步、投与抛）、多种器材（彩带球、绳结、垒球、羊角球、实心球）的投掷为铺垫，通过学习体验、合作学练、比赛挑战等教学方式吸引学生积极乐学，相互鼓励，让学生在伙伴协同中感受体育学习的乐趣，体验成功的喜悦。三、学情分析五年级学生在中、低年级的基础上，对投掷技术进行进一步提升，由于高年级学生的认知能力、自觉学习能力、表现欲望、团队意识逐渐增强，能在集体活动中和他人团结合作，完成练习任务。但缺乏持久性、连续性和稳定性。所以不但每课时采用不同的投掷器材，吸引学生投入课堂，而且在投掷的练习手段上，通过团队互助，挑战分层目标，让学生带着目标去奋斗、带着激情去体验，与伙伴一起挑战未知，提升投掷技术和技能。四、教学要求 1．根据本单元的教学内容，准备活动中除了要设计一些互动小游戏、趣味小练习、徒手操、韵律操等，还要通过复习与巩固已学的内容，以达到热身的效果，以防止投掷中出现伤害

初中体育单元教学计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.初中体育单元教学计划正式版

初中体育单元教学计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。单元教学目标：一.认知目标： 1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。 2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。二.技能目标: 1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间

感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。 2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。三.情感目标: 让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。教学安排：课次课的任务要求重点难点 1软式排球的起源与发展了解软式排

小学体育单元教学计划

小学体育单元教学计划在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一二年级体育教学进度表 9.7 1、基本体操； 2、游戏：一切行动听指挥 1、复习基本体操； 2、游戏：挑战应战

四 9.10~ 9.14 1、队列；原地转法； 2、复习基本体操； 1、用各种正确姿势的走； 2、游戏：迎面接力；七 10.1~ 10.5

1、队列：报数； 2、复习，各种姿势的走； 1、韵律活动； 2、队列：报数；八 10.22~ 10.26 1、队列：齐步走-立定； 2、复习劳动模仿操；游戏课：

初中体育体操单元教学计划

初中体操组合单元教学计划设计河北保定唐县理想中学一.设计思路在本单元的体育教学中，教师通过激发学生主动、积极的学习，使学生明确学习体操组合动作对自身发展的价值。在上课过程中，教师要尊重学生的差异，结合学生表现出来的不同能力，通过不同难度的设置，采取多种教学方法，引导学生找到自己学习的起点和提高的目标。运用分层递进的教学组织方式，使大多数学生掌握连续体操动作，使每个学生都在原有基础上得到提高和发展，同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。而整个单元教学中的“递进式”的练习方法，为学生设定目标的同时也激发了学生的竞争意识和合作互助意识，提高练习效率，杜绝了自主练习中散漫的现象。因为体操是以技术性学习为主的教材，内容比较单调枯燥，因此在课的开始和结束部分安排小游戏以活跃课堂上的气氛。前面的游戏为分组做好准备，后面的游戏增强集体合作的同时也完成了器材的收放，为接下来课的衔接做好准备。瑜伽放松，意在激发学生的表现欲望，对于技巧教材的学习有辅助作用。师生的共同参与有利于良好的师生关系的建立。二、教材分析初中的体操教学是在小学体育教学的基础上提高的，初中体育与健康课程将体操安排在了第七章，也就是说应该在学生初二的时候进

行体操的教学。而体操运动对于塑造匀称均衡的体型、优雅协调的姿态、柔韧、灵敏、协调、平衡等体能有着独特的作用。而现阶段，一些简单的身体练习（即体操基本动作）是学生日常生活中最有价值的锻炼手段，还可以作为参与其他运动项目活动前的热身手段。根据教学计划，本单元的这一系列体操组合动作对学生的柔韧性、身体姿态控制以及练习中的安全都有一定的要求，对形体的发展有促进作用。三、学情分析授课对象是八年级学生，正处于青春发育后期，身心发展渐趋成熟，认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已能进行合乎逻辑的推理判断，能进行独立思考，动手能力也较强，善于观察，乐于开动脑筋。但针对性而言，他们的集体主义荣誉感较弱，体操的基础相对较差，尤其是女生，对一些动作存在一定的恐惧心理。三、单元目标 1、使参加学习的每一个学生都能在原有的基础上有所提高，产生对体操运动学习的兴趣； 2、通过对体操组合的教学，使学生学会自主学习的方式，提高学习的能力，让学生都能够参与到教学中，学生虽然还不能熟练地运用所学的各项技术，但是要使学生都能够参与到教学表演当中； 3、通过各种不同形式的组合，提高学生合作与交往的意识； 4、通过多种方式给予学生自我展现的机会，提高自尊与自信心。

高一体育年级技巧单元教学计划

高一年级技巧单元教学计划男：头手倒立，前滚翻起立，向左（右）转体，侧手翻，向左（右）转体，鱼跃前滚翻，挺身跳。女：左变换步，右变换左，两脚并扰，燕式平衡，鱼跃前滚翻，挺身跳。一、教学任务：学习并掌握燕式平衡、鱼跃前滚翻（女）的动作，提高侧手翻头手倒立等动作的质量，掌握联合的连接技巧，增强上肢和腹背力量，发展灵敏协调性、节奏感及定向平衡身体的能力，培养勇敢顽强不怕困难的意志品质。二、教学重点：侧手翻：做到身体一个“面”，地上一条线。鱼跃前滚翻：做到有腾空、滚翻圆滑。三、教学要求：在提高单动作质量的基础，完成联合动作的连接。四、教学顺序：课次课的任务要求重点难点 1学习变换燕式平衡（女），慢起头手倒立（男），掌握联合动作分段的连接技术，增强上肢、弹跳和腰腹力量，发展动作的协调性、节奏感和控制、平衡身体的能力，培养勇敢、果断的意志品质。认真复习已掌握的动作，进一步提高其质量。重点：提高鱼跳前滚翻侧手翻的动作。难点：掌握分段的连接技巧 2 继续巩固提高单动作的质量，掌握全套的连接技术，增强上肢、腹背的肌肉力量，发展动作的协调性和控制、平衡身体的能力，培养坚毅顽强，克服困难的意志品质。认真练习互相帮助。重点：全套动作的连接，特别是鱼跃滚翻接挺身跳。难点：解决个别动作的质量 3 通过考核检查教学效果，提高教学质量。全套动作连贯协调完成，动作准确。重点：全套动作的连接，特别是鱼跃滚翻接挺身跳。难点：解决个别动作的质量 4 重点：难点； 5 重点：难点：

6 重点：难点：考核标准分数100 95 90 85 80 75 70 60 女生男生考核标准：及格：动作不够准确，姿势有显著错误，全套连接有明显停顿。良好：动作基本准确，姿势有轻微错误，全套稍有停顿。优秀：按动作规格完成，动作准确，姿势好，连接连贯。

体育单元教学计划

体育单元教学计划体育单元教学计划1 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目

的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，

体育投掷单元总结复习教学计划规划方案.doc

小学二年级（水平一）体育课投掷单元教学计划红旗小学于学野教材名称投掷总课时 5 根据《体育与健康课程标准》水平目标，激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏选择投掷作为主教材，投掷是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平（一）的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。针对二年教材分级学生身心发展的特点，通过持轻物投准、投远等活动可以发展学生的上肢力析量以及学生的灵活性，协调性、和爆发力，培养学生、团结友爱、协同合作的团队精神。持轻物投准、投远等都是一些简单的自然挥臂动作，在教学中，重视发展与提高学生的判断力和动作协调性。小学低年级学生有意注意时间短，无意注意占主导的心理特点，以及活泼好动，争强好胜，善于模仿等特点，在教学中可采用丰富多样的教学手段，吸引学生学情分注意力，积极主动的，快乐的参与到课堂教学中去。比较适用的教学方法有“示析范讲解法；语言激励法，比如：比一比，看一看，谁最好，谁最棒等；竞赛法；游戏法；多媒体辅助手段等”。 1、运动参与：能积极参与各种挥动、抛掷、转体等抛掷练习，提高对投掷活动的兴趣 , 进而加强对体育课的兴趣。 2、技能目标：初步学习各种方式投掷方法，体验肩部带动手臂的甩臂动作，主要肩上屈肘的动作，并体验活动乐趣，进一步学习和掌握投掷的基础理单元教论知识，增强体育意识，提高体育文化素养。学目标 3、生理目标：发展上下肢力量和腰背力量，提高身体的协调性和灵活性，以及身体各部位的协调用力；肌肉、骨骼得到强有力的锻炼，为下一部学习打下良好的身体基础。 4、心理目标：进一步开发学生的智慧潜能，培养学生的参入意识和创造能力，

小学体育单元教学计划(完整版)

计划编号：YT-FS-3230-26 小学体育单元教学计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学体育单元教学计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。课时、教材、教学目标： 1 1、游戏：大鱼网 2、选用教材：快快集合 1、学生能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼” 的方法。 2、学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。 3、游戏中能协同动作，团结一致。 2 1、走和跑：400-600米自然地形跑 2、游戏：拍球比多 1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。

2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。 3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。 3 1、走和跑：二分钟定时跑 2、游戏：拍球比多 1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。 2、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。 3、学生能进一步掌握原地运球的基本动作。 4 1、舞步：跑跳步、滑步 2、游戏：长江、黄河 1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法。 2、学生能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步，主动配合教师完成教学任务。

趣味投掷”单元教学计划

单元教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现了解并练习持轻物(胶圈、飞盘、彗星球、哨音鱼雷、垒球）的抛投、投掷技术动作，在基本掌握的情况下进行相应的组合动作练习，提高所学动作的实际运用能力，并懂得安全、有序地进行投掷活；运用多种器械体验单个及组合投掷动作的身体姿势和本体感受，增强腰腹部肌和上肢肌肉力量，提高上下肢的协调动作能力；能积极主动地参与投掷的练习，提高学习兴趣，发展自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，并与同伴进行简单地交流与评价；单元教材内容运动知识与技能体能多种形式的抛投（胶圈）；持轻物投掷（飞盘、彗星球、哨音鱼雷）；侧身投掷垒球；单臂交换支撑；立卧撑；仰卧起坐；举重物；四肢爬行；学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施教学图片 1 有趣的胶圈知道并能做出胶圈的竖抛与平抛动作，体验抛胶圈的用力方法；通过脚夹胶圈游戏的练习，发展腰腹肌力量；积极主动地参与抛接胶圈的练习，并懂得安全、有序地进行投掷活动，遵守游戏规则。重点：甩手臂、抖手腕的方法难点：抛接方向及力度的控制 1学生自我进行抛投练习； 2教师讲解示范抛接、抛甩、抛滚技术动作； 3学生在教师引导下进行练习， 4教师巡视，辅导学生手腕及前臂的用力大小和出手角度； 5分组进行展示，教师点评； 2 有趣的飞盘知道并做出抛掷飞盘的动作，体验用不同物体抛掷用力方法，通过游戏，提高对运动物体位移的判断能力及快速的步法移动。重点：手腕及前臂的协调抛甩难点：出手角度的控制 1学生自我进行抛掷飞盘练习； 2教师讲解示范抛掷飞盘的技术动作方法及要领； 3学生在教师引导下进行练习， 4教师巡视与指导，纠正学生手型及用力方式； 5分组进行展示，教师点评； 3 投掷彗星球懂得并做出正面投掷的动作，体验手臂高抬肘向前的正面挥臂的用力方法，通过游戏，提高单手肩上投掷轻物投准的能力及相互合作的意识。重点：手臂高抬肘向前难点：挥臂连贯协调 1引导学生进行肩上屈肘的抛投练习； 2教师讲解示范手臂高抬肘向前的正面投掷技术动作； 3学生跟随教师练习3-5次，强化前臂的挥、甩技术； 4教师指挥学生集体练习4-6次； 4 投掷哨音鱼雷能较为熟练地说出正面投掷动作要领，体验适当侧身的投掷技术，逐步形成适宜的出手角度与出手时机，提高快速挥臂、四肢及腰腹协调用力的能力，提高正面投掷的水平；重点：上肢挥臂协调、迅速难点：适宜的出手角度及出手时机 1听信号集体复习正面投掷技术； 2教师讲解示范适当侧身的投掷动作技术，学生集体模仿练习； 3听信号按排依次进行练习，教师观察及时提醒与纠正； 4分组教学比赛，教师观察、提醒、点评； 5 侧身投掷垒球能知道并做出（半）侧身投掷动作，进一步体验单手肩上投掷的用力方法，确立适宜的出手角度，提高快速挥臂和全身协调用力的能力及侧身投掷的水平。重点：下肢蹬转与上肢挥臂的协调配合难点：正确的用力顺序（由下到上） 1教师讲解示范(半)侧身投掷技术，强调蹬、转、送、挥的用力顺序； 2学生听信号集体徒手练习，教师观察、提醒、纠正； 3听信号按排依次进行练习； 4分组教学比赛，教师观察、提醒、点评；

水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案

水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

(完整版)水平一一年级投掷单元教学计划.docx

《投掷—手持轻物投掷》单元教学计划设计说明和教案

小学体育单元教学计划范本(完整版)

跳远单元教学计划(精选3篇)

一年级第一学期《投掷》单元教学计划

投掷单元教学计划设计

体育单元教学计划_体育教学计划三篇

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小学二年级＂投掷＂单元教学计划

三年级投掷单元教学计划

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体育投掷与游戏单元教学设计

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