2岁半前宝宝大动作能力训练全记录,留着肯定有用!

2岁半前宝宝大动作能力训练全记录,留着肯定有用!
2岁半前宝宝大动作能力训练全记录,留着肯定有用!

2岁半前宝宝大动作能力训练全记录,留着肯定有用!

大动作能力训练(1个月)

★ 抬头

竖抱抬头:喂奶后,竖抱小儿使头部靠在父母肩上,轻拍几下背部,使其打个嗝以防吐奶,然后不要扶住头部,让头部自然立直片刻,每日4~5次,以促进颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头:小儿空腹时,将他放在母亲(或父亲)胸腹前,并使小儿自然地俯卧在母亲(或父亲)的腹部,把双手放在宝宝脊部按摩,逗引小儿抬头,宝宝不但能抬头,而且十分高兴抓足心。

俯卧抬头:两次喂奶中间,让小儿俯卧,抚摩小儿背部,用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。

★四肢运动

体操运动:小儿清醒状态时,给小儿做四肢被动体操。将小儿置于铺好垫子的硬板床上,室内空气新鲜,双手轻轻握住宝宝的手或脚,和着音节节拍,做四肢运动,使小儿感到舒适、愉快。如果小儿紧张、烦躁,可暂缓做操,改为皮肤按摩,使之适应。

练“走路”:体操后,托住小儿的腋下,用两大拇指控制好头部,让其光脚板接触硬的床面或桌面,宝宝会做出踏步的动作。

大动作能力训练(2个月)

★ 抬头

抬头训练练习,即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练,婴儿不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒,而且下巴也能短时离床,双肩也抬起来。这样就开阔了视野,丰富了视觉信息,增强了颈部张力。

★ 转头练习

将婴儿背靠妈妈胸腹部,面冲前方,爸爸在妈妈背后时而向左,时而向右伸头呼唤宝宝的名字或和他说话,或摇动带响玩具,逗引宝宝左右转头。

★ 天生“会爬”

在俯卧练习抬头的同时,可用手抵住宝宝的足底,虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面,但婴儿会用全身力量向头方窜行,这种类似爬行的动作是与生俱来的本能,与8个月时爬行不同,练的目的也不是让宝宝马上会爬,而是通过练习,促进小儿大脑感觉统合的健康发展,同时,也是开发智力潜能,激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练,有些婴儿到11~12个月时才能爬,或者就根本不会爬,就直立行走,这将会导致大脑统合失调症。

大动作能力训练(3个月)

★ 俯卧抬头

继续训练俯腹、俯卧抬头,方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°~90°,用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重,使胸部抬起,

脸正视前方。不要忘记用手抵住足底练习爬行,观察何时由窜行变为匍行,并记录。

★ 翻身

两次喂奶中间,宝宝处于觉醒状态时,进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上,取仰卧位,衣服不要太厚,把宝宝左腿放在右腿上,以你左手握宝宝左手,宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激小儿背部,使孩子主动向右翻身,翻至侧卧位,进一步至俯卧位;还可配合用玩具放在宝宝身体一侧,逗其翻身,并稍稍给予帮助。每日数次,3个月末孩子就会自己翻身了。

★ 四肢运动

每天坚持做婴儿被动操,每日数次。

大动作能力训练(4个月)

★ 前臂支撑

在原基础上继续训练小孩俯卧抬头,如站在孩子头前与他讲话,使其前臂支撑全身,将胸部抬起,抬头看你。还可在前方用玩具逗引,从左到右、从远到近移动玩具,观察孩子的反应,并记录。

★ 翻身

继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具,逗引他翻身去

取,此时,你可握住宝宝一侧的手,宝宝自然而然就握着你的手,做出翻身动作,并由仰卧到侧卧再到俯卧。

★ 拉坐

小儿在仰卧位时,家长握住小儿的手,将其拉坐起来,注意让小儿自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,或仅握住家长的手指拉坐起来,宝宝的头能伸直,不向前倾。每日训练数次。

大动作能力训练(5个月)

★ 直立

两手扶着孩子腋下,让他站在你的大腿上,保持直立的姿势,并扶着小儿双腿跳动,每日反复练习几次,促进平衡感知觉的协调发展。

★ 靠坐

将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上,让小孩靠坐着玩,或者家长给予一定的支撑,让小儿练习坐,支撑力量可逐渐减少,每日可连续数次,每次10分钟。

★ 翻身

继续用玩具逗引,使小孩的翻身动作更加灵活,能左右翻身,从仰卧转成俯卧。

★ 俯卧抬头

胸部离床,上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺,身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底,用玩具在前面引诱,宝宝会用上肢和腹部开始匍行。如果放开抵住足底的手,宝宝越往前使劲,身体越向足方匍行。

大动作能力训练(6个月)

★ 独坐

在靠坐的基础上让小儿练习独坐,家长可先给予一定的支撑,以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐,待坐得较稳后,逐渐离开靠背,有时要到7个月才能逐渐坐稳。

★ 匍行

用玩具逗引帮助小儿练习匍行,由于第5月腹部着床只是在原地打转或后退,家长可把手放在小儿的脚底,帮助他向前匍行,以后逐渐用手或毛巾提起腹部,使身体重量落在手和膝上,以便向前匍行。

★ 体操

继续每日做婴儿操,主要练习扶站,练习下肢和匍行、准备走的站立,但时间不超过1分钟。

★ 翻身

学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处,宝宝为够取玩具先侧翻,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习,基本上到第7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。

大动作能力训练(7个月)

★ 爬行

继续练习爬行,让小儿从匍行转到爬行,腹部逐渐离开床面,并用手臂转圈或后退。可将玩具或食物放在不同位置上,让小儿爬着去够。此间,从头自由转动逐渐到头能保持平衡。用毛巾提起腹部,练习手膝的支撑力,为过渡到手足爬行作准备。

★ 体操

每天教练婴儿操第二套,在成人的扶助下做体操,主要练习上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的动作。注意,做操时间应选择进餐后1小时,小儿情绪好时,在乐曲声伴奏下,成人喊二八拍口号下进行,每次选做一节,循序渐进。

★ 连续翻滚

婴儿学会俯卧转到仰卧,再从仰卧转到俯卧,再从俯卧转到仰卧,常常为够取远处的玩具而继续翻滚,从大床的一头翻到另一头去取。这是7个月出现的特殊能力。

大动作能力训练(8个月)

★ 爬行

“爬行”是全方位的大脑感觉综合能力的训练,必须让宝宝充分爬行,否则,将会影响孩子一生。由手膝至手足爬行,让小儿能腹部离床用手膝爬,也可让宝宝和其他同龄婴儿在铺有地毯或塑料地板的地上,互相追逐爬着玩,或推滚着小皮球玩。压迫苏瓦打通,既开发了脑潜能,使左右脑协调发展,又开发了体力,还培养了孩子的社交能力。

★ 拉物站起

让小孩练习自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)站起来。可先扶着栏杆坐起,逐渐到扶栏站起,锻炼平衡自己身体的技巧。

大动作能力训练(9个月)

★ 帮助站立、坐下

让小孩从卧位拉着东西或牵一只手站起来,在站位时用玩具逗引他3~5分钟,扶住双手慢慢坐下,扶站比坐下容易,几分钟后,大人要帮助扶坐,以免疲劳。

★ 坐起并迈步

让小孩仰卧或俯卧,用语言、动作示意他坐起来,并扶宝宝双手鼓励迈步或用玩具、食品引逗他坐起来。此时要表扬他,让他高兴,使身体平衡和

协调能力进一步发展。

★ 花样爬行

经过一个月爬行训练的宝宝,到这个月已经由原来手膝爬行过渡到熟练的手足爬行,由不熟练、不协调到熟练、协调,你用他喜欢的玩具逗引他,他会像一名生龙活虎的运动员一样向前、向后、向左、向右,一会儿跃跃欲试一会儿又急转弯猛扑过来。

大动作能力训练(10个月)

★ 扶行到独走

继续让小儿扶物或扶手站立,并训练宝宝扶着椅子或推车迈步,可将若干椅子或凳子相距1尺让宝宝学走,也可让宝宝在父母之间学走,距离渐渐加大。父母扶宝宝学走时,先用双手,然后单手领着走。以后可用小棍子各握一头,待宝宝走得较稳时,父母轻轻放手,宝宝以为有人领着棍子,放心地走,渐渐过渡到独自走稳。

★ 站起坐下

继续9个月训练内容,能灵活由站着到坐下,由坐着到俯卧后再拉物站起,并行走。鼓励宝宝自由活动,进行各种姿势多种体位的活动。

大动作能力训练(11个月)

★ 踢球

宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳,你可在距宝宝的脚3~5厘米处放个球,让他踢,在踢来踢去的过程中,他十分开心,锻炼了大脑的平衡能力,促进了眼--足--脑的协调发展,还建立了“球形物体”能滚动的形象思维。婴儿7~8个月就会用足踢球了。

★ 爬越障碍

11个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望,一刻不停地“攀上爬下” 是这阶段宝宝的特点,这是宝宝自我探索、自寻其乐、增强才干的动力。应创造条件和宝宝开展爬“大山”“越障碍”的游戏。

大动作能力训练(12个月)

★ 独走几步

训练小孩能够稳定地独自站立,之后再练习独自行走。开始可在父母间学走,再到独自走几步,以后逐渐增加距离,拖拉玩具可以增加学走的兴趣。

★ 蹦跳

让宝宝双手扶床沿、沙发站稳,你可以喊着口令做双脚轻轻跳的示范动作,宝宝借助双手的支撑力量,模仿着用两脚踮动,你要鼓励并喊着口令。反复几次后,你一喊口令,宝宝就会随声踮动双脚,这对控制身体的平衡能力,培养勇敢、坚强的品格很重要。

大动作能力训练(13个月)

★ 行走自如

继续练习独立行走,使小儿从蹒跚的几步,逐渐到较长距离稳定地行走。如小儿拉着拖车类的玩具走路,与同伴比赛谁走得快,采用让他扔球,捡球,跑来跑去找玩具等游戏的方法训练宝宝的综合动作能力。

★ 爬楼梯

练习手脚和全身的动作协调。如让小孩爬上几级不太高的矮滑梯或台阶,然后再扶住滑下来,反复练习。家长要注意安全保护,坐滑梯要穿合裆裤,以免蛲虫交叉感染。

大动作能力训练(14个月)

★ 动作游戏

和小孩在地上玩多种动作游戏,如与小儿玩球、踢球等,这样可锻炼小儿在独立行走中自如地做各种动作。可让小儿推着婴儿车玩,教他推车前进,转弯等,还可练习侧身走,后退走,大人在一旁保护,并不断表扬他走得好棒。

★ 抛球

给孩子一个玩的球,教他举手过肩用力将球抛出,反复练习,直至能向前方抛球。以锻炼平衡和动作协调能力。

大动作能力训练(15个月)

★ 扶栏上下楼梯

大人牵着小儿扶栏上、下楼梯。让小孩自己扶好楼梯扶手,一步登上,两足站稳再向上迈步。熟练后放手也先从上楼梯开始。自己上楼梯后,家长再牵着孩子慢慢学习一步往下迈,两足在台阶站稳之后,再伸足下迈。一面迈步,一面鼓励“宝宝真勇敢”。

★ 会跑步

家长拉着小儿一只手教他慢跑步,可与孩子同跑,让他模仿你跑,逐渐站在孩子前面拍手叫他跑过来。如果大人不帮助,他不会自己停止。

★ 双足跳下一级台阶

大人用双手牵着孩子从最后一级台阶跳下。孩子渐渐学会单手牵着跳下台阶,更喜欢在散步时由父母牵着手双足往前跳跃。

大动作能力训练(16个月)

★ 上台阶(楼梯)

如小儿行走比较自如,可有意识地让孩子练习自己上台阶或楼梯,从较矮的台阶开始,让小儿不扶人只扶物自己上,逐渐再训练自己下楼梯。

★ 学跳、学倒退走

让小儿练双足跳,拖着玩具倒退走,或做“你来我退”的游戏,练习能较稳定及持续地倒退走。

★ 跑

与小儿玩捉迷藏、找妈妈的游戏。在追逐玩耍中有意识地让小儿练习跑和停,渐渐地孩子学会在停之前放慢速度,使自己站稳。逐渐使小儿能放心地向前跑,不致于因速度快,头重脚轻而向前摔倒。

★ 掷球

与小儿一同掷球,并说:“扔到我这边。”父母各站一边,小儿站中间,让小孩学向两个方向扔球。

大动作能力训练(17个月)

★ 双脚跳

拉着小儿的双手与他对面站立,先示范双脚跳一次,然后与孩子同跳,开始练习时可拉着孩子的两只手,让他双脚跳,逐渐由一手牵着跳到扶物跳,进一步让他自己跳。反复练习,对脑平衡系统的协调发展十分重要。

★ 爬上高处

让小儿搬个板凳放在床前或沙发前,先上板凳,上身趴在上面,然后把一条腿抬起放床上,帮助他爬上去。孩子渐渐学会爬上椅子,再到桌子上够取玩具。独自够取高处之物,会有一定危险,家长应将热水瓶及可能伤害孩子的物品移开。桌子上不要铺桌布,不放易烫易伤物品,以免发生意外事故。

★ 跑

继续跑步练习,如把小球滚出2米之外,让孩子跑过去拾回来,再滚出去,再拾回来,反复练习。

★ 走

在小孩行走自如的基础上,玩一些走步的游戏。如把地上五块地板砖比作桥,让小孩练习从桥上走,以训练他的平衡能力。

★ 踢球

让宝宝练习踢球,如父母分别站在他的左前方和右前方,边喊口令“把皮球踢向“爸爸”或“妈妈”,边鼓励孩子踢球,做对了,给表扬。

大动作能力训练(18个月)

★ 走“S”形线

用粉笔在地上划一个约10米长的“S”形线,让孩子踩着线往前走,走到头,并且,始终能踩着线走,要给予赞扬。如果完成得好,可根据小孩情绪来回走几趟。能促进左右脑的健康发展。

★ 越障碍

在地上平放六块砖,每两块间距5~10厘米,让小孩练习在砖上走,每步踏在一块砖上,家长要在旁保驾,以防孩子磕碰在砖头上。这对小儿大脑

平衡知觉,空间知觉的发展大有好处。

★ 展翅飞翔

带孩子去户外宽敞的地方,同孩子一起张开双臂当翅膀学鸟飞。一面同孩子唱歌,一面有节奏地使双臂上下运动,两腿快快地小跑和跳,使上下肢同时活动,让孩子高兴。

大动作能力训练(19个月)

★ 跳远

与孩子相对站立,你拉着他的双手,然后告诉孩子向前跳。熟练后可让他独自跳远,并继续练习从最后一级台阶跳下独立站稳的能力。

★ 踢球赛

用凳子搭个球门,你先示范将球踢进球门,然后让孩子试踢,踢进去要给予鼓励。

★ 跑与停

在跑步熟练的基础上,继续练习能跑能停的平衡能力,如对小孩喊“开始跑,一、二、三停”,要反复练习。注意,大人要站在小孩的前方,使小孩易于扶停而不易摔倒。

大动作能力训练(20个月)

★ 足尖走路

继续训练小儿走路能力,如在地面上划一条S形曲线,让他用足尖走在线上,完成得好,给予奖励。

★ 走“平衡木”

把长方形的8块砖放平,铺上15厘米宽的木板做成平衡木,让宝宝在上面行走。开始可扶手保护,反复练习,至行走自如。

★ 做“模拟操”

在唱儿歌的基础上,配合手臂及双腿动作。如儿歌“早晨空气真正好,宝宝练习跳一跳”,念第一句时两臂上举左右摆动两次,唱第二句时两手叉腰双脚原地跳两次,训练边唱边跳。

大动作能力训练(21个月)

★ 自如地走、跑、跳

与小儿玩“你来追我”游戏,可与小儿互相行走追逐,躲闪,边跑边说:“你都追上我了,我快跑。”练习自如地走、跑、跳,以及作长距离走路。

★ 走“平衡木”

继续练走“平衡木”,领着孩子一只手,让他在15公分宽的木板上走,或在“道牙”子上走,渐渐放手自己走。

★ 上攀登架

带孩子去儿童乐园,鼓励小儿从攀登架下往上爬,大人在一边保护。

★ 骑“三轮车”

让小孩子自己骑小三轮童车,必要时可用小绳拉着,帮助他用力。逐渐练习使宝宝能独立骑“三轮车”往前走。

大动作能力训练(22个月)

★ 玩球

继续玩球的游戏,让小孩学接抛球,大人站在小孩的对面,把球直接抛到他预备好的双手当中,反复练习后,增加抛球距离,锻炼小孩手臂抬高或略弯腰动作,将球接住。同时训练小孩能举手过肩的抛球动作,并比赛看谁投得远。

★ 荡秋千

带小孩到儿童游乐园荡秋千,跳蹦蹦床,扶宝宝从跷跷板的这一边走到那一边,或坐在跷板的一头,大人压另一头,训练平衡能力及控制能力。

★ 跳高练习&跳跃动作

将10厘米高的小纸盒放在地上,让孩子跑到近前双足跳过去。反复练习,要注意保护他。

★ 跳远

带小孩去儿童游乐园,示范双足立定跳远,鼓励他学跳,与小朋友一同练习,边跳边说:“看谁跳得远?”

★ 跳格子

在单足站稳的基础上,训练单足跳,也可以教小孩从一个地板块跳到相邻的地板块,熟练后玩跳格子游戏。

★ 踢小球

与小孩一起玩球,拿小方凳当做球门,在距球门一米处示范踢球入门,鼓励宝宝学踢球入门,成功了,给奖励。

★ 骑“三轮车”

在会骑“三轮车”的基础上,熟练骑三轮车技能:如会骑车走直路,会拐弯,遇到障碍物会停车等,以锻炼平衡及协调能力。

关于研究生科研能力的评语

关于研究生科研能力的评语 篇一:科研能力评价 关于研究生科研能力评语大全 篇一:研究生科研能力评价 我是xx大学xx系研究生,如今面临毕业之际,回首这三年的研究生生涯,现做自我鉴定如下: 本人在思想觉悟上始终对自己有较高的要求,能用来认识世界认识社会,能清醒的意识到自己所担负的社会责任,对个人的人生理想和发展目标,有了相对成熟的认识和定位。 在专业课程的学习上,根据自身研究方向的要求,有针对性的认真研读了有关核心课程,为自己的科研工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程,开阔视野,对本研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。学习成绩也比较理想。在外语方面,研究生阶段着重加强了书面写作的训练,并取得了一定效果。 在科研工作上,根据导师的指导,研读了大量论著,逐步明确了研究方向,通过自身不断的努力,以及与师长同学间的探讨交流,取得了一些比较满意的成果。在这期间,查阅资料,综合分析等基本素质不断提高,书面表达的能力也得到了锤炼,尤其是独立思考判断和研究的能力,有了很大进步,这些对于未来的工作也都是大有裨益的。 平时生活中,为人处世和善热情,和同学关系融洽。根据自身

爱好和能力,业余参与了一些社会活动,为个人综合素质的全面发展打下基础。毕业在即,在工作实践中,除了提升适应工作要求的具体业务能力,还提高了和同事沟通交流的能力,团队协作的素质也得以培养,为走出校园融入社会做好了准备。 研究生阶段使我所获颇丰,从学业、科研工作,到个人素质,都得到了充分的培养和锻炼,是充实且有意义的三年。相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。 篇二:研究生科研工作的自我鉴定 体育学硕士研究生是从事体育活动以及体育科学研究的高层次体育人才,随着高校招生规模的不断扩大,学位类别和教育模式的逐渐优化,学术型和应用型硕士研究生在课程安排和培养模式方面都各有侧重,而科研能力对于学术型硕士研究生的自身发展更是起着重要的作用。很多用人单位不仅要求研究生有扎实的专业技能,还要求具有较强的科研能力。因此,提高学术型体育硕士研究生的科研能力成为了时代的需求。评价体系应根据不同专业特点而制定,使其更具有针对性,而目前关于体育学科缺乏科学、合理的科研能力评价体系。大多数研究对于研究生科研能力的内涵有一定探讨,但对其进行明确界定的较少;对于研究生科研能力结构要素以及培养模式的研究较多,而对其进行准确评价的较少;对于培养研究生科研能力的某个环节探讨的较多,而从整体上去把握的较少。本研究通过大量研读相关的学术论文和书籍,了解以往的研究成果,以河南省三所高校的研究生导师、科研工作者以及研究生管理者等为调查对象,在对学术

幼儿感官训练方法大全37种

幼儿感官训练方法大全-37种 宝宝在3岁以后,我们就要开始训练他们的感官能力了,宝宝的感官训练包括很多,如身体的协调能力、身体的控制能力、身体平衡能力等等。 1.互动式投篮 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。 训练要求:家长及孩子轮流投篮;家长投完后把球捡起来给孩子投。 2.扔豆子 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,学习向着目标抛掷物件。 训练要求:能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米

距离外的大盒子中。 适用年龄:3-4岁 难度设置: A开始时把距离设短一点,如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离; B逐渐地把距离拉大; C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。 帮助给予:A手把手地帮助孩子投掷;B只是在孩子姿势错误时才给予帮助。 3.模仿动作 训练目的:身体的控制和协调能力。 训练要求:让孩子模仿一系列的手部和腿部动作,如:

跳舞、打功夫等。 适用年龄:3-4岁 难度设置:A选择简单一点的动作;B选择较为复杂的动作,包括弹跳、跳跃等动作。 帮助给予:1另外一成人站在孩子旁边,如果孩子失去平衡,只在他/她可能要跌倒时才给予扶持;2在孩子前后方均铺上垫子,孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。 适用年龄:3-4岁 难度设置:适当增大距离。 帮助给予:多给予孩子鼓励。 4.上、下楼梯 训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。 适用年龄:3-4岁 难度设置: A成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯; B成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯; C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯; D让孩子独自上、下楼梯。 帮助给予: A双手(或拇指)抬高给予协助;

用逆向思维来训练即兴表达能力

用逆向思维来训练即兴表达能力 用逆向思维来训练即兴表达能力 昨天晚上我们上了一堂辩论课程。最后给大家训练时,我们出了一些论点题目,都是日常熟悉的成语、谚语,要求是逆向思维,平时大家认为是对的你要摆出自己的观点辩论这个论点是错的;平时大家认为是错的观点,你要运用新的思维形式辩论这个观点是正确的。 我们要求,讲话时一定要有头有尾,先问好后谢谢,论证层次分明,简洁明了。讲话格式一定要按如下格式去讲: 1、问好。 2、我的观点是:(摆观点) 3、我认为有如下几点理由:(论证) (1)小观点。(后面用两三句话再来阐述一下。) (2)小观点。 (3)小观点 4、总结。所以,我认为 5、谢谢大家。 以上是一套标准的讲话的模板。大家也可以试一下,其中有些论点确实逆向思维是有难度的,但在不同条件下确实也可以表达出另外一层不同的意义。 比如:瑞雪兆丰年。你可以这样发表演讲: 各位同学,大家好! 日常生活中,我们经常讲到一句话:瑞雪兆丰年。其实我认为这句话并不一定全对,而且有很大的误导性。 1、瑞雪兆丰年,是讲的天时,丰年不但要有天时,更要有地利和人和。成功之路,不能仅仅靠天时,靠运气,靠环境,而更要靠我们自己去奋斗。如果环境再好,瑞雪再多,自己不努力,也无法收获成功的果实。 2、我们不能因为一时的瑞雪而松懈自己。丰年,其实是一个过程,从锄地播种开始,到最后的收获,每个环节都要精心呵护。成功之路,也许一时会比较顺利,但是如果因为一时的顺利就放松努力,坐等丰年,那是不负责任的。瑞雪环境,更要我们全力以赴坚持不懈才可能成功! 3、非瑞雪环境,只要我们及时补救,多付出一点,同舟共济,互相协作,也能战胜恶劣的环境,迎来丰收的果实。成功道路上,并不是一帆风顺的,在逆境环境下,我们只要能迎难而上,照样可以成就自己。 所以,我认为,瑞雪未必兆丰年,环境重要,但自身努力更重要。 谢谢各位! (摘自无忧演讲https://www.360docs.net/doc/a77422487.html,) 下面几则论点,你能够逆向思维反其意而论之么? 1、三人行必有我师。(要论述:三人行未必有我师。) 2、自力更生(要论述:自力更生不值得提倡。)

卓越领导力与高效团队执行力提升训练

第一部分 卓越领导力修炼 当你遇到,你就会知道 一、“众所周知,一个领导者会经常受到考验,当你遇到,就会知道。”——华伦.班尼士 二、所有的领导者都面临领导能力的挑战,所有古老的方法与典范已失效,而领导者如何开发或实践一种崭新的领导模式,不论是现在或未来,在每个企业中都是一个决定性的成功因素。 ——史蒂芬.柯维 对领导的在认识 ● 1927年学者摩尔对领导的定义:领导就是为引导出服从、尊敬、忠诚与合作而将领导 者的意志施加于领导者的一种能力。 ● 1947年,韦伯给领导下了一个非常简单的定义:领导是一种影响他人的力量的源泉。 ● 1965年,孔兹和欧唐奈尔有提出了一个很好的定义:领导是说服人们的合作以达到一 个共同目标的行为。 ● 1978年,伯克给领导下了一个很简单的定义:领导是使组织朝向目标前进的影响行为。 对领导的再认识 ● 1993年,豪斯把领导定义为:激励别人在团队利益的框架之内去实现个人利益的过程。 ● 莫雷W.纽尔密博士(芬兰)在《国际管理与领导》:“经理人员可以通过任命的方式产 生,但经理人员的领导地位必须自己在工作树立。领导不是组织中的某一个职位,而是 一种积极的、有影响的力量。领导地位的获得不是基于某个职位或身份,而是基于领导 者的威信和声望。领导地位可能来自于个人的热情、权威、可信、知识、技能或者超凡 的魅力;简而言之,它来自于领导者对其下属所产生的影响力。” 对领导的在认识——什么是领导? 一、 什么是领导 应该是拥有一定权力地位或者影响力的个人或集团,通过自身的影响作用,带领下属去 完成组织的目标,然后去实现个人的一种行为过程。 对领导的再认识 二、 领导的定义本身包括两层意思: 一层意思是:致力于实现这个目标的个人或集团,称为领导者或领导集团; 另一层意思是:领导本身是一个动态的过程,这个过程是由领导者被领导者共同完成的。 明明白白做领导 习惯上,人们给领导下的定义包含如下要点: 设定组织的价值观和目标,并以这些价值观和目标去引导组织成员; 具有获取和组织资源的能力 具有反馈能力; 引领 带领 领袖 方向 决策 带团队 人格魅力 卓越技能

《研究生科研能力训练与培养》5~8章测验题答案

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 《研究生科研能力训练与培养》5~8章测验题答案《研究生科研能力训练与培养》5~8 章测验题答案 5.1 博士研究生学位论文的选题把握管理科学问题创新性的维度,不包括()。 能力维刘思峰老师认为,寻找有价值的科学问题,可以从()方面入手。 除通过与同学的交流去寻找刘思峰老师认为,论文选题的准则包括()。 创新性,重要性因为博士论文特别强调创新性,因此论文选题必须选择过去没有人研究过、没有现成答案的问题。 对基尼系数和恩格尔系数都是研究现实性的问题,CAPM 模型不是。 错 5.2 博士学位论文的研究方法对于在职的博士研究生,刘思峰老师建议()。 尽可能在学校完成博士学位论文,融入研究团队,生活学习一体化有效开展管理科学与工程学科博士学位论文研究的方法包括()。 ABCDE 《论衡程材》中讲到的主要观点包括()。 驱驰日以巧盖足未尝行有效开展管理科学与工程学科博士学位论文研究的方法之一是顶天立地。 对你想致力于写一篇理论文章,所以现实背景的研究没有必 1 / 7

要。 错 5.3 博士学位论文开题报告参考结构南航博士发表文章的要求错误的是()必须是 5 篇 SCI 或相当的核心期刊博士学位论文的开题报告包括()。 ABCDE 研究方案应该包括()。 除用什么路线调查研究的方法一定要很具体,很有针对性。 对管理科学工程的论文每一章之间的逻辑结构很清晰,彼此关系也很紧密的。 对 5.4 博士学位论文评判标准方法类论文评价标准一般按照三大要素来评价,不包括的是()。 理论意义对论文质量有影响的有()。 除论文引用的数据是否来着大家、名家论文不管选题、数据资料收集的方法新不新,研究结论一定要是新的。 对管理科学工程论文一般只要定量分析,不要定性分析。 错管理科学工程博士论文很难通过定性的分析,得到全新的结果。 对 6.1 学位论文的选题学位论文选题,如果你想将来做研究员,应考虑准确定位于_____。 理论,学术型已下不符选题原则的是_____。 角度要大硕士论文选题要求_____。 ABCD 研究的方向往往始于学位论文。 对不管什么方向的研究生,都要积极接触工程实践。

一岁半宝宝走路内八矫正的方法

一岁半宝宝走路内八矫正的方法 有的孩子在一岁的时候,出现了内八字,所以让家长特别的担心,担心孩子长大以后,会走路特别难看,所以很多家长为了尽快的解决这个问题,想了解一下一岁半宝宝走路内八矫正的方法,为了你能尽快的了解,就来看看下面内容的具体介绍,希望你能给孩子尽快的矫正。 宝宝走路内八字如何矫正? 如果他的双脚一直朝内,而且觉得这种走路姿势实在不雅,家长除了让孩子用正确的姿势坐、站、走、跑外,可采用以下方法: 1、给孩子摆正步型,由大人数着口令,让孩子慢慢地踏着节拍行走。每天练习的次数、步数及时间,可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定,循序渐进。 2、直线迈步法。在地面上画两条间距约10~15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快。这样有意识地训练,持之以恒效果会很好。

3、直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在大人的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚。此外,矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子。当脚步矫正有所好转时,平时走路仍会恢复原型,此时,你要随时注意观察,及时提醒孩子。 4、家长可以在宝宝每晚洗完澡后或临睡前,让宝宝平躺在床上,再把双腿并拢,看看宝宝的双足是不是仍是内八,如果不是,那么就只是宝宝走路的姿势不好,大了可以慢慢纠正;如果宝宝平躺时双足仍是内八,那么家长可以用左手握住宝宝左脚脚踝踝骨下方约一指宽的地方,右手握住宝宝脚尖,用力均匀往外轻掰,再把脚尖往上轻推,双脚轮流,每天坚持二百下,只要宝宝配合,可以随时做。 5、如果宝宝缺钙的话要补充钙。防止患儿骨骼发生畸形(罗圈腿、X型腿、脊柱弯曲等),不使患儿勉强坐、站、走。最好每天让宝宝俯卧2-3次,使其头部抬高,以便胸部扩展。在上述治疗的基础上,应注意饮食,适当添加蛋黄,动物肝脏、蔬菜和含钙磷丰富的水果,如大枣、山楂含钙高,桔子、香蕉含磷丰富。胸部畸形可作腹卧位抬头展胸运动。下肢畸形可作肌肉按摩(O 型腿按摩外侧肌群,X型腿按摩内侧肌群),增加肌张力,协助

如何提高和培养逆向思维能力

如何提高和培养逆向思 维能力 集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)

如何提高和培养逆向思维能力什么是逆向思维呢?逆向思维是指与一般思维方向相反的思维方式。也称反向思维或求异思维,有人称“倒过来想”。它指人们为达到一定目标,从相反的角度来思考问题,从中引导启发思维的方法;它是人们重要的一种思维方式,是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。 逆向思维具有普遍性、新颖性、批判性、异常性、反向性等特点。 逆向思维具有反转型逆向思维法、转换型逆向思维法、缺点逆用思维法等几种类型。 那么我们该如何来培养这种能力呢? 首先要认清逆向思维的本质,它并不是主张人们在思考时违逆常规,不受限制地胡思乱想,而是训练一种小概率思维模式,即在思维活动中关注小概率可能性的思维。它是发现问题、分析问题和解决问题的重要手段,有助于克服思维定势的局限性,是决策思维的重要方式。在学校的时候,我们常常是先学规则,再接触实例。,再接触实例。比如,我们在学习中学物理的时候,先在课堂上听老师讲牛顿三定律,然后,在到实验室去做实验,看物体没有阻力的时候能够滑下去很远。在这里,实际的例子是来应证事先被灌输的规律。可是我们有时也会遇到这样一种情况,我们接触到了具体的事物但却不知道其中有什么规律。这 就需要我们有逆向思维的能力,从现象悟出后面隐藏的规律来。 现实生活中有许多这样的例子。相信大家都听说过这样一件事。某时装店的经理不小心将一条高档呢裙烧了一个洞,其身价一落千丈。如

果用织补法补救,也只是蒙混过关,欺骗顾客。这位经理突发奇想,干脆在小洞的周围又挖了许多小洞,并精于修饰,将其命名为“凤尾裙”。一下子,“凤尾裙”销路顿开,该时装商店也出了名。逆向思维带来了可观的经济效益。无跟袜的诞生与“凤尾裙”异曲同工。因为袜跟容易破,一破就毁了一双袜子,商家运用逆向思维,试制成功无跟袜,创造了非常良好的商机。还有一个例子我要跟大家分享一下,这对以后我们工作时有很大的好处。有些公司在招聘时就会问一些注重逆向思维能力的题目。有一个朋友去某公司应聘时,面试主考官给他出了这样一道题:一个系列M、T、W、T、F 、_、_请填出后两个空。她跟我说的时候我都懵了,我问她回答出来了吗。她的回答是肯定的。我问她是怎么想出来的。她告诉我其实我也一定能想出来,她说她当时的反应和我一样,后来她平静了一下自己的紧张的情绪,她就想出来了。我后来也想出来那几个字母就是星期英文的开头。这样一个例子更说明其实逆向思维还是基于很多已经知道的规则。 在创造发明的路上,更需要逆向思维,逆向思维可以创造出许多意想不到的人间奇迹。洗衣机的脱水缸,它的转轴是软的,用手轻轻一推,脱水缸就东倒西歪。可是脱水缸在高速旋转时,却非常平稳,脱水效果很好。当初设计时,为了解决脱水缸的颤抖和由此产生的噪声问题,工程技术人员想了许多办法,先加粗转轴,无效,后加硬转轴,仍然无效。最后,他们来了个逆向思维,弃硬就软,用软轴代替了硬轴,成功地解决了颤抖和噪声两大问题。传统的破冰船,都是依靠自身的重量来压碎冰块的,因此它的头部都采用高硬度材料制成,而且设计得十分笨重,

共情训练

第八章共情训练 一、游戏:镜中人 两人一组,一人自由做动作,另一人模仿,然后互换。不可说话,用心体会对方用意。结束后互相交流,看看自己对他人的理解是否准确。 二、共情(empathy) 设身处地去想另一个人的处境,体会别人的感觉、需要,表现为关切、关注、理解、尊重,是一种态度,也是一种能力,能充分理解别人的心事,并把这种理解以关切、温暖和尊重的方式表达出来。共情是指善良、真诚、善解人意,它的基础是善良。 有共情能力,能与别人建立积极的、有建设性的人际关系,如发生矛盾,会以建设性的方式处理、解决问题。 三、培养共情能力 (一)信任散步 (二)提高自己的感受性 1.摆脱以自我为中心。 2.练习。 (1)观察班里善于与人交往的同学,写出他们交往的特点。 (2)A说出最近遇到的一件重大的事。B描述,评价。A 对B的描述和评价做出反应。互换。练习后的感受。 (3)对情绪词语做替换练习。烦恼、焦急。 (4)欣赏文学作品,体验人的情绪。 (5)体会别人的需要。如果你需要帮助,你会有哪些言语和动作? (三)提高对人的理解力 1.学会倾听。角色扮演。A说一句话,B做重复或回答。谈感受。 (1)倾听必须具备一定的形式。与人对话正视对方是不是不礼貌?练习:两人一组,背靠背说自己最近遇到的高兴事。谈感受。 打断对方是不礼貌的。 (2)通过提问了解对方的思想。提问是好的交流者的基本能力。提问使对方知道你真心想了解她,关心她,对她感兴趣。

提问的句式: 你的意思是-----------? 你想说的是-----------------? 你看我这样理解------------,对不对? 练习。 (3)不做价值判断。一般的交流很少涉及原则问题,价值判断并不能改变别人的观点。 用什么句式可以以尊重的态度表达你的不同观点? 表达的句式: 我理解你的意思,但在这个问题上我与你的看法不一样。 你说的有你的道理,但我的看法是---------------。 2.观察非言语信息,增加对他人的理解。 在与人的交流中,言语信息占35%,非言语信息占65%。注意观察面部表情、目光、身态语,言语信息的语气、语调、语速。如坐姿,不同的姿态表现不同的情绪。 (3)用换位思考去提高对他人的理解力。 一个同学不对你打招呼(有一位同学总喜欢用他人的东西),有几种可能性?哪种想法会让你生气?哪种想法更能理解对方? 共情不能改变现实,但能改变心情。 3.学会表达共情。 表达是一种非常重要的能力。 (1)练习。A说一件快乐的事。B你现在的感觉是 -----------。 哪位同学感觉对方对你的回应准确?你的感受如何? (2)表达对意图和情感的尊重。 我理解你的感受,我知道这对你很重要。 我能理解这种心情,我知道处理这种事有多难。 (3)表达关心。有哪些句式表达关心?我能为你做什么? 作业: 1.为一个你不喜欢的人找10个优点,为他找10个理由。 2.重新评价一个曾经困扰你的人文环境。

培养研究生科研能力的重要性及其对策

培养研究生科研能力的重要性及其对策? 教学与科研相结合是研究生培养过程中的本质要求,但当前研究生培养中比较普遍存在不注重研究生科研能力培养的现象,以致于不少研究生科研素质偏低、科研能力不强。针对现存的这一问题,现从课堂教学、课题研究、学位论文、学术活动等主要培养环节来探讨研究生科研能力培养的可行途径。研究生科研能力培养随着研究生招生规模的逐年扩展,研究生培养质量也日益受到关注。在研究生培养过程中,教学与科研相结合是贯穿其中的本质要求,但当前研究生培养中比较普遍存在不注重科研能力培养的现象,以致于不少研究生科研素质偏低、科研能力不强,这已成为较突出的培养质量问题。这一问题表现在多方面,比如研究生学习中潜心钻研、探索的氛围不浓,学位论文中资料堆砌的成份多、研究和创新的部分少,对研究知识和方法的了解和利用较为缺乏等。尽管当前研究生数量增多,毕业研究生并不一定都要进入科研机构从事科研工作,但如果作为高级人才进入到其他应用行业,研究生也应能展现出较强的发现问题和解决问题能力,使从事的工作领域因人才层次的提高而得到更快发展,从而体现出研究生教育的深远意义和作用。可见,加强研究生科研能力培养既是研究生教育本身目标,同时也具有现实紧迫性。研究生科研能力培养是一个多方面逐渐积累、提高的过程,笔者根据研究生培养环节,并针对现存的一些问题,从以下几方面探讨研究生科研能力培养的可行途径。改变研究生课程教学存在的不良倾向,推行具有研究特点的教学方式研究生课程教学是研究生培养的基本环节,其显著特点之一是把科学研究引入教学过程,在接受知识的同时锻炼自主研究、探索的能力,不仅要研究生“学会”,而且要研究生“会学”。但现实中却存在有背于这一特点的教学方式,比如有些课程全过程口授笔录,研究生缺乏参与思考、研究的机会,有些教师从开课到结束,与学生见面就仅有几次,其余让研究生自学,研究生得不到教师必要的指导,也难以有良好的学习效果。因此对于以课程学习为主的一年级研究生来说,存在这样的教学方式不免让其中有些人感慨仿佛继续读了一年“大五”,没有循到研究的入门。从保持研究生课程教学自身应有特点和改变当前存在的不良倾向出发,研究生课程教学必须坚持传授知识与培养探求知识能力相结合,教师在传授基础理论和系统知识的基础上,采用自学答疑、讨论、指导撰写小论文等具有研究特点的教学方式,做到引导研究生逐步学会探究。要求众多教师在研究生课程教学中注意教学方式和效果,研究生管理部门有必要采取相应的管理激励机制,比如推行研究生课程教学质量评价、召开研究生反映课程教学情况的座谈会、奖励课程教学效果突出的教师等,促使研究生课程教学中不良倾向的转变。研究生在所学课程中,在各位教师具有研究特点的教学方式引导下,其研究问题的能力会逐渐得到锻炼,科研意识和能力必然获得提高。创造研究生参与课题研究的有利条件,引导研究生从事科研实践活动研究生培养的特点是教学与科研相结合,不仅要学习,而且要进行科学研究,因此研究生的培养除了必要的课程学习,还需要结合课题研究在导师指导下培养系统的科研能力,养成创新精神,取得创新成果。在当前研究生招生数量增加的情形下,与课题研究相结合培养研究生的主旨却显淡化,特别是在硕士研究生中,有些反映在就读期间对课题研究几乎没有接触,有些表现出对课题研究略知一二,但没有系统概念。可见缺少从事课题研究的实践经历,研究生的科研训练必定是不完整的,也难以在短期内有效提高科研能力。要做到研究生培养与课题研究相结合,促进研究生科研素质和能力的有效提高,可以考虑从以下环节来创造有利条件:①把研究课题作为遴选导师的硬指标,并鼓励导师让研究生参与相关的课题研究。导师有一定的课题和科研经费,使所带的研究生参与课题研究、从事科研实践活动具有可能条件,另外如果做到在有些课题评审、验收

1岁至2.5岁宝宝早教训练方法

智力开发不是教宝宝认字识数。对一岁左右的宝宝吃、喝、拉、撒、睡的关心程度已经有所降温,更多的父母开始注意起婴儿的智力发育。父母不要试图以各种方式加快宝宝的智力发育速度,这会使父母气馁,宝宝受罪。如果妈妈制定出计划,一天教宝宝认识几个汉字,或几个数字,或几个英语单词,这对刚刚1岁的宝宝来说,不但是比较困难的,也是枯燥乏味的,宝宝没有兴趣这样死记硬背。父母应给宝宝更多自由发展的空间,创造更多自由发展的环境。父母强行推着宝宝向前走,只能事与愿违,欲速则不达。 1岁半宝宝早教 1、手眼协调能力的培养:垒积木、放钱币到存钱罐、捏小豆子、串珠子等。从大的开始,越来越精巧,越来越准确。 2、去户外活动:在草地上和几个小朋友一起捡玩具;多走路、多跑跑,锻炼孩子肢体能力,开阔眼界。 3、在家里帮大人拿东西:拿肥皂、拖鞋、小板凳等。培养孩子和人合作的习惯。 4、学走路、爬楼梯、迈楼梯(上楼梯)、跑、跳(先向下跳,再向上跳)、一只脚站立,踢球-循序渐进 5、让孩子自己玩套碗、积木:锻炼注意力的集中 6、用形状套认识形状:圆-正方形-正三角形-长方形 7、学习自己整理自己的东西:把玩具收拾好放回原处。家里的东西应该都在固定的地方,让孩子养成整齐、整洁的好习惯。 8、问宝宝这个东西是谁的:第一步说“这”,第二步说“是XX(名字)的”,第三步学说“是我的”,表示孩子会用代名词了,能够分得清“我”、“你”。 9、玩电视遥控器:知道哪个按钮是做什么的,开、关、换台。 10、自己学脱衣服:先学脱前开扣的背心或套头背心,再学穿衣服。提高孩子的自理能力。 11、用线串大珠子:一边提高手眼协调能力,一边学数数学认颜色。(也可以用硬币塞进存钱罐来提高手眼协调能力) 12、过马路学的儿歌:大马路宽又宽 警察叔叔站中间 红灯亮了停一停 绿灯亮了向前行 13、拼图配对:找一样的拼图配对 14、玩藏猫猫的游戏:让宝宝找东西、找人 15、玩球:先学抛球,再学滚球,最后学接球

表情、倾听、共情、提问训练(1)

训练1 表情练习 一、训练目的 认识自己的表情,理解本人各种表情所表达的确切信息,避免表情误差,并学会借助不同语境和咨询需要,进行准确应用,做到情达意、意传情。 二、训练导语 心理咨询与治疗,是依赖人际上的良好沟通来实现的。表情是人际交往的重要途径。能否正确认识和应用自己的表情,直接影响到专业工作者的咨询与治疗效果。 在日常生活中,人们往往对自己的表情是忽视的。要么自己不知道自己的表情,是否准确表达了内心的思想感情,要么不知道别人是否能够准确明白自己的表情所要表达的意思。实际上,这样的误差所造成的误会,是很常见的。比如,有的人因为对方的成绩而内心很高兴,自然就高兴地笑了起来,他自己感觉这是高兴的心情在表情上的直接流露。可是,别人怎么看,他当时笑起来都是像在哭,或者笑得很尴尬,好像总有什么心事没有说出来似的,让人感觉似乎心存几分嫉妒。 像上面类似的情不达意,或者意不传情的例子,每个人或多或少都有。就许多职业而言,对工作是无大的妨碍的。但是,对于心理咨询与治疗人员来说,这就需要进行专业训练了。 (一)认识自己的面部表情 器材:镜子、摄像编辑系统。 内容:认识自己未训练之前的各种基本表情,所表达的人文信息。 方法与步骤: 1、对着镜子,酝酿不同的心情,选择自己在喜、怒、哀、乐、惧等五个方面具有代表性的表情脸谱。无法表达的人,需要反复练习,以自以为能够准确选择为止。 2、面对摄像系统,录制自己的五种表情脸谱。 3、小组观看,每人反馈对自己表情的理解,并提出修改意见。 4、对照小组成员的理解和修改意见,对着镜子进行改进和训练。可以由小组成员给予帮助。 5、在单人镜子训练时要特别注意体验表情肌肉的状态,并巩固下来。日常生活中要保持留意和应用。 6、再由摄像系统拍摄矫正后的表情脸谱。 7、以课件的形式,撰写实验训练报告。报告包括:(1)自己原来面部表情的特点,存在哪些不足。(2)如何进行矫正,有何感受和体会。(3)前后表情有何不同,如何进一步改进,如何巩固,如何应用。 (二)特定面部表情训练 器材:镜子、摄像编辑系统。 内容:对常见的微笑、喜悦、忧虑、愠怒、惊讶、悲伤等,进行认识和训练。 方法和步骤: 1、对着镜子,分别酝酿上述心情,选择自己在微笑、喜悦、忧虑、愠怒、惊讶、悲伤等六个方面具有代表性的表情脸谱。无法表达的人,需要反复练习,以自以为能够准确选择为止。 2、面对摄像系统,录制自己上述的六种表情脸谱。 3、小组观看,每人反馈对自己表情的理解,并提出修改意见。 4、对照小组成员的理解和修改意见,对着镜子进行改进和训练。可以由小组成员给予帮助。感觉有明显进步后,可以进入下一环节。

逆向思维能力的培养

逆向思维能力的培养 思维本身具有双向性,由此及彼与由彼及此就是思维的两个相反方向。如果把其中一个方向叫做顺向思维,那么另一个方向就是逆向思维。由于教学的原因及学生的学习习惯,学生往往形成思维的单向状态,并形成为一种思维定势。一般地,人们把习惯思维的方向叫做顺向思维,而把与此相反的方向称为逆向思维。因为逆向思维突破了习惯思维的框架,克服了思维定势的束缚,所以带有创造性,常常使人顿开茅塞,甚至绝处逢生。 例如,某次乒乓球比赛共有101名运动员参加,如果采用淘汰制,那么决出冠军共需要安排多少场比赛?对于这个问题,习惯思维方向是从胜利者的角度考虑:第一轮比赛,100名运动员安排50场,1人轮空,比赛后有51人进入下一轮;第二轮比赛,50名运动员安排25场比赛,1人轮空,比赛后有26人进入第三轮……这就是顺向思维,但思考繁琐。如果改为逆向思维,即从失败者的角度考察:每场比赛要淘汰1名失败者,决出冠军的过程共有100个失败者,故应安排100场比赛。由这个简单的例子可以看到逆向思维常常具有创造性,属于创造性思维的范畴。 为了培养学生的创造性思维能力,数学教学中应当加强对逆向思维的训练。 1.运用知识的意识数学中所有的概念、原理、法则以及思想方法都具有双向性。概念的定义和分类一般具有对称性,这种对称性就是一种双向性的表现,例如“有理数和无理数统称为实数”与“实数就是有理数和无理数”就是明显对称的。数学命题都有其逆命题,数学中还存在大量的可逆定理。就数学方法而言,特殊化与一般化,具体化与抽象化,分析与综合,归纳与演绎等,其思维方向也都是可逆的,存在着两个相反的方向。充分运用知识的双向性,培养学生双向运用知识的意识,是培养逆向思维能力的重要措施。 2.用逆向思维作为解题策略解题策略在数学问题解决中具有重要的作用,逆向思维就是常见的解题策略之一。在顺推遇到困难时可以考虑逆推,直接证法受阻时考虑间接证法,探讨可能性失败时转向考虑不可能性等等,都是使思维走向相反的方向。这种逆向思维常常可以导致全新的思想和方法,因而应当成为数学解题的策略。 例如,已知(1+a)×4+×3-(3a+2)×2-4a=0,求证: ⑴对任意的a∈R,方程总有实根; ⑵存在某一个x∈R,使得无论a为任何实数,x都不是方程的解。 分析:已知方程为x的四次方程,因为没有求根公式,所以直接研究十分困难。用逆向思维考虑间接证法,即把原方程看作关于a的一元一次方程来研究。

关于研究生科研能力评语推荐

关于研究生科研能力评语推荐 研究生导师评语 本人在硕士研究生学习阶段,思想上要求上进,认真学习,努力钻研专业知识, 本人在专业课程的学习上,根据自身研究方向的要求,有针对性的认真研读了有关核心课程,为自己的科研工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程,开阔视野,对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。在英语学习方面,通过努力学习具备了较强的英语听说能力,在撰写论文期间,查阅了大量的英文资料。 本人在导师的指导下,积极参与各项教学科研活动,在教学实践的过程中,认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍。同时自己具有较强的实践动手能力,参与了导师多项课题的研究,使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高,同时顺利完成了硕士毕业论文。本人在研究生阶段充分训练了自己的口才与演讲水平,并参加了2013年全国中青年麻醉论坛的论文学术交流和 本人在平时生活中,为人处世和善热情,和同事、同学们关系融洽,并积极参与各项集体活动。 本人在研究生阶段所获颇丰,获得了2013年“东南奖学金”、2013年“三好研究生”和2014年“安徽省品学兼优毕业生”。从学业、科研工作,到个人素质,都得到了充分的培养和锻炼。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学

习中,本人将继续保持并发扬严谨治学的作风,兢兢业业,争取取得更大的成绩。 导师审查意见 该生在硕士研究生学习阶段,思想上要求上进,认真学习,努力钻研专业知识,毕业之际,回顾三年来的学习、工作以及生活,做总结如下: 在专业课程的学习上,他根据研究方向的要求,有针对性的认真研读了有关核心课程,打下扎实的科研基础;在读期间她还研修了很多其他课程,开阔了视野,对整个研究领域的结构有了更深刻的认识。在英语学习方面,其具备了较强的英语听、说、读、写能力。 在做硕士论文期间,其积极参与各项教学科研活动,在教学实践的过程中,认真阅读教材和查阅学术资料,大大提升了其教学水平。同时她还具有较强的动手能力,并参与了导师的多项课题,使自己的理论与实践水平得到了很大的提升。参加了多次省级以上论文学术交流,口才与演讲能力得到充分的提高。 在平时生活中,她为人处世和善、乐于助人,并积极参与各项集体活动。在思想上她始终对自己有较高的要求,主动和党组织靠拢。 其在研究生阶段的科研、学习以及工作都是优秀出色的,并得到了多项荣誉证书。相信这些经历和积累都将成为其人生道路上的宝贵财富。希望其在以后的工作和学习中,将继续保持并发扬严谨治学的作风,兢兢业业,争取取得更大的成绩。

抽象思维能力训练-抽象思维方法-抽象思维训练题目

抽象思维能力训练_抽象思维方法_抽象思维训练题目 思维训练思维导图逻辑思维抽象思维逆向思维创新思维发散思维理性思维抽象思维首页>脑力开发>思维方式>抽象思维> -不限栏目-—作文—范文—论文—学习方法—学习英语—学习电脑—视频教程抽象思维能力训练_抽象思维方法_抽象思维训练题目抽象思维是运用概念、判断、推理,对客观现实进行间接的、概括的反映。[学习啦]抽象思维训练题目,让你掌握抽象思维方法,提高你的逆向思维能力。抽象思维定义:抽象思维(abstract thinking)是人们在认识活动中运用概念、判断、推理等思维形式,对客观现实进行间接的、概括..... 阅读更多>>抽象思维相关查找:能力方法【抽象思维】置顶文章如何培养儿童的抽象思维【抽象思维】版主推荐1什么是抽象思维?一个简单的例子2如何进行抽象思维训练3儿童抽象思维训练方法4如何培养儿童的抽象思维5抽象 思维的思维方法【抽象思维】图文精华提高孩子的思维能力越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是学习啦小编为大家介绍的关于提高孩子的思维能力,欢迎...抽象思维法的含义与作用抽象思维(abstract thinking)是人们在认识活动中运用概念、判断、推理等思维

形式,对客观现实进行间接的、概括的反映的过程。下面学 习啦小编就为大家介绍一下关...抽象思维的运用和训练抽象思维(abstract thinking)是人们在认识活动中运用概念、判断、推理等思维形式,对客观现实进行间接的、概括的反映 的过程。下面学习啦小编就为大家介绍一下关...抽象思维和具象思维马克思认为语言是人类的思维外壳。我不知道德 语的外壳怎么说,也不知道是否原文就是这样理解的。不过 这中介一种比喻,是一种帮助理解的近似说法。语言的发明和...你具有抽象思维能力么以下是OMG 小编为大家收集 整理的文章,希望大家能喜欢。最近一些年来,我国掀起 了旅游热潮,人们通过旅游,大开眼界,对国内外的情况有 了更广泛的了解,获得了很...儿童抽象思维训练方法如何培训孩子的抽象思维?下面给你介绍9种有限的培养儿童抽 象思维训练方法:做数字的远行狩猎当你在城市街道上开 车的时候,让孩子注意寻找街上的各种数字显示...如何培养 儿童的抽象思维抽象思维培养方法介绍:玩游戏可以培养孩子的抽象思维游戏是德国人培养孩子抽象思维能力的有 效途径之一,其中包括数字类游戏、下棋、走迷宫、搭积木、玩魔方等...抽象思维的思维方法抽象思维方法在形而上学的初期阶段只知道用概念代表现实事物,只知道用不同的概 念去代表不同的现实事物以及用概念和概念之间的演绎关系 去代表现实事物之

逆向思维的训练题

逆向思维的训练题 下面就为大家介绍一下关于逆向思维的训练题,欢迎大家参考和学习。 逆向思维训练题:①有个教徒在祈祷时来了烟瘾,他问在场的神父,祈祷时可以不可以抽香烟。 神父回答“不行。 另一个教徒也想抽烟,但他换了一种问法,结果得到了神父的许可,你知道他是怎么问的吗?他这样问神父:“在抽烟的时候可不可以祈祷?神父回答:“当然可以。 同样是抽烟和祈祷,祈祷时要求抽烟,那似乎意味着对耶稣的不尊重;而抽烟时要求祈祷,则可以表示在休闲时也想着神的恩典,神父当然也就没有反对的理由了。 ②据说俄国大作家托尔斯泰设计了这样一道题:从前有个农夫,死后留下了一些牛,他在遗书中写道:妻子得全部牛的半数加半头;长子得剩下的牛的半数加半头,正好是妻子所得的一半;次子得还剩下的牛的半数加半头,正好是长子的一半;长女分给最后剩下的半数加半头,正好等于次子所得牛的一半。 结果一头牛也没杀,也没剩下,问农夫总共留下多少头牛?思考和解答这道题,如果先假设一些情况(例如假设共有20头牛,共有30头),然后再对它们逐一验证和排除,自然是可以的。 但这样不免有些繁琐,要费很多的时间和精力,是一个较笨的方

法。 逆向思维训练题答案:长女既然得到的是最后剩下的牛的“半数再加“半头,结果1头都没杀,也没有剩下,那么,她必然得到的是:1头。 次子:长女得到的牛是次子的一半,那么,次子得到的牛就是长女的2倍:2头。 长子:次子得到的牛是长子的一半,那么,长子得到的牛就是次子的2倍:4头。 妻子:长子得到的牛是妻子的一半,那么,妻子得到的牛就是长子的2倍:8头。 把4个人得到的牛的头数相加:1+2+4+8=15,可见,农夫留下的牛是15头。 爷爷问我:喜欢吗?我不好意思的笑笑点点头。 爷爷又问:想要她的电话号码吗?。 我瞬间脸红了。 爷爷说看我的,然后转身向美女走去几分钟后我的电话响了,里面传来一个甜美的声音:你好,你是***吗?你爷爷迷路了,赶紧过来吧,我们在公园***处。 我对爷爷简直佩服的五体投地,然后默默的把这个电话存了下了。 逆向思维训练2. 【如何让孩子做作业】孩子不愿意做爸爸留的课外作业,于是爸爸灵机一动说:儿子,我来做作业,你来检查如何?孩

发展与教育心理学模拟卷

浙江师范大学《发展与教育心理学》模拟考试卷(二) 一、选择题(每小题1分,共10分) 1.“以二书言之,则先《论》而后《孟》,通一书而后及一书。”朱熹这句话体现了思想。 A.启发诱导 B.因材施教 C.教学相长 D.循序渐进 2.埃里克森心理社会发展理论的核心是探讨个体的。 A.本我的发展 B.自我的发展 C.人际关系的发展 D.思维的发展 3.在方位知觉发展中,小学生发展最慢的是。 A.上下知觉 B.左右知觉 C.前后知觉 D.深度知觉 4.理想、信念、价值观形成的关键阶段是。 A.小学高年级到初中低年级 B.初中阶段 C.高中阶段 D.大学阶段 5.以下哪个内容不属于桑代克联结主义学习理论的学习律。 A.准备率 B.练习率 C.强化率 D.效果率 6.根据马斯洛的需要层次理论,学生的求知欲属于。 A. 低层次的需要 B. 基本需要 C. 成长的需要 D. 自我实现的需要 7.下列属于元认知的实例是。 A.知道自己大概需要多少时间写完一篇作文 B.学生在学习中能举一反三 C.学生能利用复述策略进行记忆 D.学生在阅读时,遇到难点立即停下来思考或回到前面 8.下面的四个成语或俗语中属于典型的迁移现象的是。 A.举一反三 B.循序渐进 C.启发诱导 D.物以类聚 9.解决“河内塔”问题的主要策略。 A.算法式 B.启发式 C.试误法 D.手段-目的分析法 10.家长期望教师能够提高孩子的学习成绩以便孩子能够考上重点学校,而国家要求教师要注重学生的全面发展,培养出合格的社会公民。这往往会出现角色冲 A B C.教书育人者和父母代理人之间的冲突 D.角色间冲突 二、填空题(每空1分,共10分)

儿童体能训练计划方案

儿童体能训练计划方案 儿童体能训练计划方案1 一、深入探究,努力提高教育教学水平 这一学期我执教10个班的体育课,工作量是每周10节课,负责我园小朋友晨练、早操等。在平时的教学工作过程中,能全面贯彻教育方针和新的教学理念,按原大纲课程要求,结合新课程的理念和幼儿身心发展的要求制订行之有效的教学计划,认真备课。在我园没有场地器材的情况下,有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型,于方寸间积极拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了我园各项体育工作的顺利开展,保证了幼儿在园一日的体育活动时间,丰富了幼儿的课余文化生活,提高了校园文化建设。半年来,本人还十分注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过在实践中加深对课程的理解和领会。 1、幼儿能在老师的要求下积极锻炼,对幼儿本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。 2、通过体育课的锻炼,使那些有行动障碍的幼儿消除了自卑心理,感受到了校园、班级和老师的温暖,有利于幼儿在今后的学习过

程中树立良好的自尊心,促进各方面的全面发展。 3、在体育教学中,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了幼儿得到积极锻炼,又使幼儿在学习过程中感情愉快,养成了锻炼身体的习惯。 4、教学过程、教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在幼儿头脑中留下较深刻的印象。 5、采用不同类型的球类运动及游戏,使幼儿提高了身体协调性,增加对参加体育锻炼的兴趣。 二、认真对待早操工作 1、加强对幼儿的思想教育。使幼儿真正认识到做操的.重要性和必要性,培养幼儿重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。 2、体育教师要正确运用示范。通过示范能使幼儿建立正确的动作表象。因此,示范要准确、规范、优美。 3、加强口令学习,口令要清楚、宏亮、准确。 此外,在上体育课的时候得到了班主任及科任教师的大力支持,在课堂上配合园内对幼儿进行德育教育,培养幼儿机智、果断和自觉遵守则的好品质。 儿童体能训练计划方案2 一、抬头训练 抬头运动,是宝宝动作训练里先要的一课,而且进行的越早越好。因为抬头训练不但可以锻炼颈、背部肌肉,还会促使宝宝可以早一点

《研究生科研能力训练与培养》考试答案

《研究生科研能力训练与培养》考试答案 进度· 资料· 通知· 考试《研究生科研能力训练与培养》课程评价窗体顶端窗体底端返回· 期末考试姓名:潜培豪班级:默认班级成绩: 93、5分 一、单选题(题数:20,共 20、0 分)1导致研究生学风问题的因素中,以下哪一个是调查结果中百分比最高的?( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、网络信息工具的便利· B、学术管理制度缺陷和执行不力· C、受身边同学或朋友影响· D、社会风气的影响窗体底端正确答案: D 我的答案:D答案解析:2方法类论文评价标准一般按照三大要素来评价,不包括的是()。( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、创新性· B、学术意义· C、理论意义·

D、应用价值窗体底端正确答案: C 我的答案:C答案解析:3选课题的指标,首要考虑什么?( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、密切实际情况· B、原创性方法研究· C、收率问题· D、性能提高窗体底端正确答案: A 我的答案:A答案解析:4有效率地读书:若5分钟看完一本书,那要看8个要点:以下哪个不全是要点:( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、书名、页码· B、时间、前言、作者· C、目录、参考文献· D、出版社、后记窗体底端正确答案: A 我的答案:A答案解析:5南航博士发表文章的要求错误的是()。( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、5篇·

B、在SCI等核心期刊发的文章,会给予很高的· C、学校规定的重要核心期刊· D、必须是5篇SCI或相当的核心期刊窗体底端正确答案: D 我的答案:D答案解析:6在我们国家,基层科学道德委员会最早出现在哪所大学?( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、北京大学· B、中山大学· C、清华大学· D、中南大学窗体底端正确答案: A 我的答案:A答案解析:7研究生学风现状,存在15大类问题,以下哪类不在其中?( 1、0分) 1、0 分窗体顶端· A、一稿多投或多发· B、以正当手段影响学术评价结果· C、拼凑实验数据· D、仿造署名窗体底端正确答案: B 我的答案:B答案解析:8学会做学问,以下总结,哪句不对?( 1、0分)

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