九年级生命教育教案

九年级生命教育教案

我的生涯规划教案设计

授课年级：九年级（上）

内容安排的设想生涯规划，对初中生而言，是一个相对抽象的概念，因此，介入生涯教育，第一次课的安排是非常重要的。（几年来一直在调整，始终未定稿。）要让学生发现生涯规划的必要性，重要性，做好接纳的态度，才能引导学生进行更深入的学习和探索，也才能让学生持续对此产生兴趣，而真正领会生涯规划的意思，并对将来的成长发生作用。

项目内容时长备注

教学目标 1.为九年级学生引入“生涯教育”的内容，认识并接触“生涯规划”

2.了解何为“生涯规划”，“生涯”的内容，“生涯规划”的理论方式

3.树立“生涯规划”意识

4.通过体验，明确“生涯规划”的必要性，激发规划生涯的欲望，使《生涯规划》教育顺利展开这是第一课时，主要目的在于激发学生的好奇心，兴趣点

教学活动 1.引入概念。观看视频《你最后悔的是什么事》，引导学生分享观后体会，为了将来遗憾少一些，要遵循内心，为想做的事情创造机会。要有PLAN A，执行PLAN A。引出课时内容。展示标题：了解“生涯规划”（5分钟）

2.复习初一的生涯课程内容：学习生涯。了解个体生涯的阶段性：学习生涯，职业生涯，职业后生涯。并讨论三者之间的关系，非孤立，而是每一段生涯都该为下一阶段生涯做好规划的准备。（5分钟）

3.欣赏视频《中考志愿的选择》。引导学生分享，争论，视频的种种状况，缘何发生，前车之鉴，我们可以做什么？教师小结话题：规划生涯很重要。越早规划，修改的机会越多。弯路越少。（10分钟）

4.体验活动。抽象概念具体化。以游戏体验的方式，体验一把“不规划”可能存在的问题。霍兰德职业岛游戏（纸笔测验）。测验后，探索与讨论：在游戏中发现自我认知与游戏结果的不一致，探索是怎样的不一致（教学实践证明，大部分学生会出现不一致的结果）。并思考：为何会出现这种差异？有什么途径可以让这种差异性减小？小结生涯规划中探索的核心内容：探索自我，探索环境。（15分钟）35概念是抽象而枯燥的，通过视频，能直观感受无目标，无规划的状态会产生一系列的遗憾。

引发学生的关注，好奇。通过游戏测验的体验活动，会发现自我探索并非想象的那么单一。并在测验结果体现的差异中激发学生探索的欲望和需求。

课时小结，教师寄语。自我探索是生涯探索中一个奇妙的过程。希望同学们经过一节课的体验和学习，能理解到“生涯规划”的必要性，并有意识地去学习生涯规划的方法，探索自我，解决游戏中发现的问题，并在将来的成长中，有意识的进行生涯规划。敬请期待

接下来的生涯体验课。欢迎任何有疑问的同学，结伴到心理咨询室，为探索生涯而讨论，咨询。（5分钟）

5 教案设计建立在本校连续课程的基础上，学生走入咨询室深入探讨，是生涯教育的必要延伸，学生在咨询室得到的帮助，会比课堂的帮助细致具体得多，且能真实改变他的成长。

答疑常规设置 5

第2课和谐心健康身

教学目标:

1、明确心的平衡、心的和谐是健康的保障

2、了解自身的生理、心理健康状况

3、注重心身疾病的自我预防

教学重点:

明确心的平衡、心的和谐是健康的保障，注重心身疾病的自我预防

教学难点;

了解自身的生理、心理健康状况

教具准备: 多媒体

教学过程:

导入: 生活中我们每个人都怕生病，都希望自己有一个健康的身体，那么我们是否知道如何才能拥有一个健康的身体呢? 这节课我们就来了解一下。引出题目学习新课

一、感受自我请依据下以情况谈谈自己的体验--学生活动

1、当你身体生病时，你的情绪是怎样的?

2、当你面临中考时，你的身心有什么变化的? 从中你体悟到了什么? --心理与健康和关系是怎样的。

3、你的生活中还有哪些心理影响健康的事例，

二、活动广场(P29) 1、“显微镜”下的身体疾病--多媒体展示 2、“心”的攻势--多媒体展示三、故事园教师读故事《笑到病除与疑心生暗鬼》通过故事你知道了什么? 你心里想些什么?

四、拓展营 P30“青春导航” --多媒体展示师启发式讲述

五、训练谷 P31--多媒体展示 1、个性特点与心身疾病 2、心身疾病的自我预防

六、小结通过本课的学习，你体悟到了什么，你打算如何去做?

七、课后小记

八、课后记

第3课坚守青春防线

教学目标 1、要学会理智的把握好与异性交往的尺度 2、桇起心理防线、生理防线、第三道防线。 3、维护好青春甜美的梦。

教学重点: 要学会理智的把握好与异性交往的尺度

教学难点: 做好心理防线、生理防线建设，桇设第三道防线。

教具: 多媒体教学过程

一、游戏导入，揭题 1. 今天，我们来一次“当我们在一起” 2. 全班同学坐成一圈，从任意一名同学开始，安顺时针方向游戏。第一个说“阳光下”第二个说:“草地上”第三个说:“当我们在一起”同时离开座位，选择圈中一名同学拥抱。拥抱后互换座位。第三个同学在新座位上继续说“阳光下”。以此类推。 3、游戏感悟: ------------------

二、学习新课 (一) 感受自我 1、请一名同学来朗诵一下书上诗

P23 体会一下诗意--谈谈 2、请阅书 P23--请回答--填写 (二)、活动场 P23-24 1、揭秘时刻教师送给每一名同学一个秘密，填写

P24 图 2、架起心理防线 3、架起生理防线对以上的活动你的心里有何感悟呢? 请自己去体味。 (三) 故事园教师讲《粉色的禁果，黑色的恶果》的故事学生边听边思考 (四)、拓展营 P26“青春导航” --多媒体展示 (五)、训练谷师指导性理解 1、伸出援助之手 2、了解避孕学识 3、流产后的后果

三、总结青春很美好，若把握不好青春，也会给我们带来一生的阴霾，所以请一定把握好我们的青春，请它一生都回味地穷。

第4课拥抱压力

教学目标

1、学会感受与表达生活中的压力。

2、懂得压力是成长的促进剂。

3、增强对压力的适应能力。

教学重点:

学会感受与表达生活中的压力。懂得压力是成长的促进剂。

教学难点: 增强对压力的适应能力。

教具: 多媒体，学生自己准备一个气球，两下玻璃杯，一些沙子、大小不等形状各异的石头、水。

教学过程

一、互动场故事导入，揭题 1. 现在我给大家讲一则故事《鹰与鸡的区别》 --多媒体展示 2. 你从这则故事中体会到了什么? 3、压力是前进的动力，所谓痛并快乐的着才是生活的真谛。 4、 (出示课题--拥抱压力)

二、问号屋 1、你的生活中有没有压力的时候? 2、如果你的生活中没有压力，你的生活是怎样呢? 3、生活中你感受到了哪些压力? 4、哪些压力比较大? 你能承受的住吗? 生--思考、回答(填在书上) 师: 生活中我们时时都能感受到压力，而那种没有压力的生活是很乏味的，也是一种悲哀。

三、活动场--体会压力，学会减压

1、缤纷的气球 P14

2、感受与表达压力 P14

3、“石、沙、水”实验: 两位同学演示 P14

4、想象放松训练--P15

四、故事园教师讲《钻石与煤炭》的故事 P15--多媒体展示 1、学生边听边思考: 讲一件什么事? 得到了什么启示? 2、了解钻石与煤炭的构成原因。人生会是煤炭或钻石，在于你如何面对压力。

五、拓展营师讲述: 多媒体展示 P16“青春导航”

六、训练谷 1、请写写自己的压力 2、让思维“游逛” --学会减压。请大家闭上眼睛，按着老师的思路去想象--蓝天白云、春风拂面，你沿着小河缓缓走在一片柔软的青草地上，一路上流水潺潺、鲜花盛开，蝴蝶翩翩起舞，天空中朵朵白云飘过，小鸟唱着动听的歌曲，此时，你是否感觉到心里豁然开朗，身体有一种从里到外的轻松，舒适之感觉呢?

七、小结通过本课学习，你学会了去体会压力了吗? 你为你人生的发展施加压力了吗? 你会适应压力、减缓压力了吗? 我想请大家在生活中慢慢去体味吧。

八、课后记

第5课点亮青春的色彩

教学目标:

1、感受青春的色彩

2、学会如何渲染自己的青春

3、了解青春期的变化，学会调节自己的情绪

教学重点: 学会如何渲染自己的青春

教学难点: 了解青春期的变化，学会调节自己的情绪

教具准备: 多媒体

教学过程:

教学过程:

导入: 虽然我的青春已过，但每每回味起那年少时候，都是一丝

丝清沏的味道在心头，因为我认为青春如风如月如水，有着缤纷的色彩。那正处在青春期的同学们你们对青春的感悟是什么呢下面我们就具体体会一下吧。揭题: 点亮青春的色彩

学习新课:

一、感受自我 1、你如何体会自己的青春，你认为你的青春应该

是怎样的 2、生活中你青春气息体现在哪里 3、请完成并体悟 P18 测试题，你认为它是青春的体现吗其实这就是我们青春的真实写照，我们的青春怎样才能完美，大家要认真的思考。

二、活动广场 1、抢夺生命库 P19，按规则进行活动 2、掌控

情绪有良方 P19-20，要求学生完成

三、故事园教师读故事《怒气有时候会自己溜走》通过故事让学生懂得如何调节自己的情绪

四、拓展营多媒体展示 P21“青春导航”师讲述。

五、训练谷 1、生命色彩大拼盘 P22 2、点亮青春的色彩--学生谈谈

六、小结: 青春人生只有一次，如何让自己的青春更有价值、更具活力、更色彩斑斓，更回味无穷，就婉如在一张白纸上怎样描绘美丽的图画，那全在于我们自己，同学们，请认真思考。七、课后小记

第6课我的生命网络

教学目标:

1、了解生命需要支持。

2、懂得如何建立自己生命网络的重要性，张显生命的魅力。

3、合作学习。

教学重点: 懂得如何建立自己生命网络的重要性，张显生命的魅力。

教学难点: 理解生命需要支撑的内涵

教具准备: 多媒体、每人至少妇根牙签、家谱等

教学过程

一、新课导入哪一位同学有或知道自己家的家谱，不妨与大家分享一下。(展示家谱) 是呀，我们每一个人与周围的人与事都是密切相联的，并且你时刻都在感受到，这也是你生命的支撑点。

二、故事园 1、教师读故事《地震中生命支撑》学生听，思考，谈感受。 2、生讲述生活中遇到困境或无法解决的问题的一些故事。

3、填写 P4 中感受自我的有关内容

三、活动场 1、竖牙签-- (1)、将结果填书上 P5 (2)、谈谈生命需要支撑的感受。 2、校园中的生命联系--填写书上图表 P5(相互讨论) 3、画家谱----按书中表格填写 P5 4、构筑生命之塔: 按书 P6 内容每人进行盘点后填在后面。活动结果分析讨论: 师生、小组间--生命是一个网络，生命是相互联系的。

四、体验屋师讲述《小象不能倒下》的故事，让学生再一次体会生命是需要支撑。

五、拓展营多媒体展示--青春导航: 师讲述

六、训练谷: 1、写一写你印象最深刻的一次被他人帮助的经历和收获。 P8 2、想一想你可以如何行动，使自己的生命网络更完善? (多媒体)

七、小结生命在亲情、友情、人间的爱中得到滋养、完善、创造、提升，才能使我们的生命更富了魅力和完美。

八、后记

第7课幸福在我心

教学目标:

1、懂得在生活中感受幸福的存在。

2、了解幸福的秘决。

3、懂得如何去珍惜幸福。

教学重点: 通过活动使学生能够正确理解幸福所在。

教学难点: 懂得如何去感受幸福。教学方法: 讲授法、实践法

教具准备: 游戏用材料、多媒体

教学过程:

一、游戏激趣，导入新课师: 同学们好，这节课老师首先给大家带来了一个小游戏，老师手中有几张卡片(教师、运动员、科学家、电视、公园等)，学生谈谈每一个词让你感受到了什么样的幸福。引出课题--幸福在我心

二、讲授新课 (一)、体验谷: 感受自我--学会寻找幸福全班每一个同学都说下--今天有哪一件事让你感受到了是世界上最幸福的人。用 P9 上图示给自己的幸福打分。 (二)、活动场。 1、幸福擂台赛(P10) 2、我们的幸福时光--体会共同的幸福是什么? 师列出具有一些共同特征(戴眼镜的男生、生日相同的学生、家住在连队的学生等)，要求这些具体共同特征的同学上台讲述他们共同经历的一些幸福事情，一组完后下一组继续 (三)、故事园师讲一个故事《幸福的秘诀》学生感受故事--谈感受故事的内涵--幸福的秘密在懂得珍惜，因为珍惜才能满足，因

为满足才能幸福。问: 你现在有没有不满足的事，当你感到不满足时的心情是怎样的? 生: 谈谈 (四) 拓展营多媒体展示--书“青春导航”内容师深情的讲解

三、训练场(P12) 1、我的幸福时刻--填写幸福清单 2、你将怎么提升你的幸福指数?

四、小结通过这节课的学习，你体会的幸福是什么? 你在今后的生活中将如何把握自己的幸福? 幸福其实像陈年老酒，只有懂得品味的人才能慢慢感受它的甘醇。

五、课后记

第8课不一样的生活

教学目标

认知目标通过教学，使学生初步懂得社会生活是丰富多彩的，人们在生活中会产生丰富多彩的情趣。知道生活中处处有情趣，情趣是多种多样的。能力目标通过列举生活中的各种现象，让学生知道生活中处处有情趣。通过举例，让学生了解情趣是多种多样的。培养学生善于发现、捕捉生活中美好事物的能力。思想觉悟目标通过教学，让学生体味人生的愉悦，并主动培养自己的兴趣爱好，对生活产生愈加浓厚的情趣，愈加热爱生活。

教学重难点生活中处处有情趣。

教学准备 1、有条件的可以准备有关录像资料，如我国的黄山、张家界、九寨沟、长江三峡等风景名胜的光盘。最好能够上网收集图文资料，如大连国际时装节、哈尔滨冰雪艺术节、羊城花会、北京的“庙会”等。 2、课前可以动员学生把自己游览名山大川时拍的照片带到学校。 3、有条件的可以制作多媒体教学课件。

教学过程

导入新课教师: 请同学们欣赏下面几幅图片。 (多媒体显示图片: 守卫南沙群岛的解放军战士) [配乐朗诵] 曾经无数次倾听过关于南沙群岛的美丽传说。但到了南沙才真正领略了祖国这颗南海明珠是那样的美丽和富饶: 1300 多种鱼类; 2250 亿桶的石油储量被誉为“第二个波斯湾” ; 25 万吨的磷矿储量; 丰富的锰、煤、钻、铜、金刚石等珍稀矿藏; 取之不尽、用之不竭的波浪电能、温差电能、

湖沙电能。南沙对我国国防和经济的重要性不言而喻。与南沙官兵们接触，才真切地感受到他们在建礁守礁中所付出的牺牲是那么伟大。南沙是美丽富饶的，但它的生存条件是那样的恶劣: 高温、高湿，飓风、狂涛，缺水、缺菜，寂寞、孤独。特别是难熬的寂寞，成为驻守在这里的水兵们普遍的心理威胁。然而，南沙守备部队的官兵们，没有被这些困难吓倒。他们琢磨出了许多变劣势为优势、化孤独为快乐的办法: 暂时不能与亲朋欢聚，正好埋头练兵; 数月不能与家人通讯，正好安心读书。一位战士的诗句说得好: ”即使相伴的是寂寞与孤独，你也要用青春为她染上年轻的色彩! ”于是，礁报、礁联、礁歌、礁诗、礁书、礁台、礁园、礁花等看似不起眼的“礁堡文化”悄然出现，成为官兵们心中的一片绿洲。教师: 同学们，这些图片反映了生活在恶劣环境中的南沙守岛战士的精神面貌，他们的脸上有忧愁的表情吗? 学生: 没有，他们充满了欢乐。教师: 请同学们再欣赏一幅反映高原雪山哨卡的图片。 (多媒体显示图片: ”西陆第一哨” ) [配乐解说] 这是驻守在新疆帕米尔高原冰峰雪岭之下的斯姆哈纳边防连，我国的西陲第一哨。在这个祖国最西端的地方，一代代戍边官兵用勤劳的双手和智慧改善戍边环境，创造良好的物质文化生活条件，营造了一个积极的文化氛围。图为哨卡战士们训练之余在自己建设的哨卡公园纵情歌唱。教师: 请同学们思考: 不论是南沙群岛的建礁、守礁，还是帕米尔高原的雪山哨卡，都存在着难熬的寂寞。那么，我们的边防战士是通过什么战胜了寂寞、保持乐观的心态呢? (学生议论

略) 教师: 正如同学们所说，我们的边防战士，正是靠着对祖国、对人民的责任心和事业感，通过在日常生活中自觉培养高雅的生活情趣，才使他们战胜了寂寞，渡过了难关，始终保持着乐观的心态和旺盛的斗志。可见，培养高雅的生活情趣对于我们的心理健康、品德修养，有着重要的意义。那么，从今天开始，我们就一起来探讨、学习有关高雅情趣的问题。