睡子时觉的好处

晚上9点---11点是脾脏代谢排毒时间。

脾脏是中枢免疫器官之一,是人体最大的淋巴器官。它生在腹腔左上方,虽然前面有第9—11肋骨保护,但质地比较脆,容易外伤。这个时间段还是老实的休息比较好啊！听听音乐，看看书，很不错的啊！

晚上11点---凌晨1点是肝脏代谢排毒的时间。

肝脏是人体内脏里最大的器官，位于腹部右上方。心脏，能够有力和有规律地跳动、不断地由血管输出新鲜的血液；吃的食物，能够完全被消化和吸收；大小脑，能够保持正常的功能，以及肌肉，结实和富有弹性，都是依靠着肝脏。肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，使所有器官都能顺利地操作。更为重要的是，肝脏是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。好好的准备睡觉吧！

凌晨1点---3点是胆囊代谢排毒的时间。

胆囊呈梨形,紧贴在肝下面的胆囊窝内,容积约30-50毫升,有胆囊管与胆总管相通。胆囊有储存胆汁和浓缩胆汁的作用，还有缓冲胆道压力的作用。还可以分泌粘液，保护胆道黏膜，不受到胆汁的侵蚀和溶解。要熟睡哦！

凌晨3点---5点是肺代谢排毒的时间。

肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,左右各一。这就是为什么咳嗽的人在这段时间咳得最为剧烈的原

因，不应该用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5点---7点是大肠代谢排毒的时间。

大肠居于下腹中,上接小肠,下接{-屏-|-蔽-}。其主要生理功能是传化糟粕。大肠接受经过小肠泌别清浊后所剩下的食物残渣,吸收多余的水分,形成粪便,经{-屏-|-蔽-}而排出体外。不要睡了，应该起床上厕所排便了。呵呵！

早晨7点---9点是胃工作的时间，

应该吃早餐了。胃是消化道中最膨大的部分，位于腹腔的左上部，是食物暂时停留和消化的场所。胃是人体消化系统重要器官之一。胃的功能正常，人体气血才充足，精神才振奋。不管怎么样一定要吃的，多少都要吃的。

上午9点---11点是胰脏工作的时间。

胰脏位于腹腔上部,胃的后下方，比较靠近背部。胰脏分泌一种内分泌素叫胰岛素进入血液，这种激素对于身体利用血液中的葡萄糖起着调节作用，缺少胰岛素就会发生糖尿病。胰腺还有另外一种分泌素，就是分泌消化酶到肠腔中去。在所有各个消化腺中，胰腺分泌的消化酶最多的了。如果长期不吃早饭，就会导致胰岛素分泌不均，也就容易得糖尿病。必须要吃早饭的。

中午11点---下午1点是心脏最脆弱的时候，千万要小心，不要受到惊吓。

心脏位于胸腔内，膈肌的上方，二肺之间。心脏的作用

是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。

下午1点---3点是小肠吸收营养最好的时段。

小肠是事物消化吸收的主要场所，盘曲于腹腔内，小肠接受胃初步消化的食物，并对其作进一步的消化，将水谷化为精微。如果小肠功能异常，可以导致消化吸收障碍，表现为腹胀、腹泻、便溏等。

下午3点---5点是膀胱代谢排毒的时间。

膀胱位于小腹中，主要生理功能是贮尿和排尿。膀胱的病变，主要表现为尿频、尿急、尿痛；或小便不利，尿有余沥，甚至尿闭；或遗尿、小便失禁等。想要嘘嘘，就马上去，千万不要憋着啊！

下午5点---7点是肾脏代谢排毒的时间。

肾位于腹腔后上部,脊柱两旁,左、右各一,前面有腹膜遮盖,为腹膜外位器官。是重要的排泄器官,除完成泌尿系统的主要机能,还有活化维生素D,促进红细胞生成及分泌肾素等作用。一般这个时候大家都在下班回家的路上。

晚上7点---9点是三焦代谢排毒的时间。

三焦属六腑之一，为气机、水液升降之通路，是参与人体水液代谢的重要脏腑之一。三焦有病，往往影响水液代谢。从临床实践看，三焦病变多属实证，常见尿闭、水肿等症。

手机的危害有哪些

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢手机的危害有哪些导语：电子产品肆虐的时代，虽然给我们带来了很多的好处，方便了我们的出行和日常生活。但是会给我们带来很多的危害。玩手机掉到下水道里的现象，电子产品肆虐的时代，虽然给我们带来了很多的好处，方便了我们的出行和日常生活。但是会给我们带来很多的危害。玩手机掉到下水道里的现象，还有手机辐射导致白血病等等，手机并不是一个好的媒介，我们要有正确的认识，下面我们就认识一下手机的危害有哪些。慢性劳损：脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳突肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。影响视力：躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠。颈椎反弓：我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而靠着高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。影响智力：手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

浅谈国学经典诵读对我国农村初中语文地作用

浅谈农村国学经典诵读的意义及开展举措大村初级中学校梅源摘要：国学经典是中华民族屹立于世界民族之林的精神核，是五千年文明的思想荟萃，对国学经典的诵读，能够帮助学生培养良好的行为习惯，塑造高尚的人格。在缺少父母关爱的农村中学，国学经典诵读尤为重要。本文从国学经典诵读对农村中学生的意义，以及农村学校如何开展国学经典诵读两个方面入手，旨在引起农村学校以及家庭对国学经典诵读的重视。关键词：国学经典；人格；行为习惯；示；自觉认识。正文：一、农村国学经典诵读的意义。国学，在近几年来，引起了社会各界的关注。国家对其进行推广，编辑了专业的国学诵读课本。大城市的学校与家庭，对国学诵读引起了高度重视。学校有配套的国学课，便于学生诵读；有些用心的家长，还在网上为孩子买了专业的诵读录音。这些用心的举措，提高了学生的素质，提升了学生的文化积蕴，对学生语文成绩的提高，也有重要的作用。然而，国学的白热化，却受地域的限制，受经济发达程度的影响，仅仅热于城市。经济稍显落后的农村，人们思想略微迟滞的偏僻小镇，

不论学校还是家庭，对国学都没有引起重视，更别说高度重视。大部分家长送孩子到学校读书，目的只是让孩子认字。等孩子年龄大一些，就接过父母手中的交接棒，外出务工，拼命挣钱，至于孩子的思想与素质如何，似乎不在多数农村父母的考虑围之。对于农村教师而言，教学生的目的大多是为了提高学生的成绩。学生的素质，学生的为人处事与课堂教学没有多大关系。负责的教师会抽出一小部分时间，对学生进行教育，然而更多的教师就是教，就仅仅是教。因此，在这样的生活与学习条件下生活的农村学生，素质较城里孩子差些。外加上，农村学生大多是留守孩子，没有父母的看管，没有父母的教育与疼爱，在言行举止上就更为不守规矩，那么，抽烟喝酒、打架斗殴等现象的出现，也就不足为奇了。如何制止这种现象的蔓延？我认为应当从转变认识开始。农村学校应当认识国学经典诵读对农村中学生的意义。这意义大致可以归为以下两点：（一）国学经典诵读，能够塑造高尚人格国学经典诵读，是学生塑造高尚人格，培养良好思想品德的一个重要方法。著名作家金庸说：“适宜少年儿童诵读的古诗应在情与理之间。不是要让他们学习很多知识，更多的是一种情感的民族性格的熏。要继承温柔敦厚，乐而不淫、哀而不伤的诗教，使孩子们从小养成孔孟所提倡的至大至刚的人格”。让学生诵读国学经典，就是一次与历史上最优秀的文学前辈的对

手机的好处与坏处_说明文600字

手机的好处与坏处_说明文600字在这日新月异的时代，科技越来越发达，各种先进的设计层出不穷。其中最成功的发明当然非手机莫属了。我们几乎可以从每个角落看到手机的踪影，可见手机已经成了每个人日常生活的一份子。手机纵然给我们带来了许多的好处，不过它也带来了坏处，现在就让我们来谈谈吧！有了手机，即使我们之间的距离再遥远，我们都可以和家人、朋友通话聊天。我们甚至可以下载一些免费的社交软件像是微信、微博、面子书等，让我们随时随地和别人聊天，认识新朋友。手机里的一些应用程序也让我们的生活变得更加方便。给个例子，我们现在已经可以从网上购买日常用品，并在网上缴水电费，不用大老远地到别的地方付费。此外，手机也为我们的生活增添了一份乐趣。无聊时，我们可以通过玩手机游戏来打发时间。另外，手机也可以让我们听听音乐，陶冶心情。手机也是我们学习的好帮手。在我们有问题时，我们只需搜索一些，便能找到答案了。虽然手机带来的不少的好处，不过它带来的坏处也不少。像是有些学生因长时间玩手机游戏，而到了凌晨还没睡觉。隔天时，便感到1 ————来源网络整理，仅供供参考

十分疲累，在课堂上打瞌睡，从此成绩一落千丈。除此之外，有些学生也因使用手机观看一些黄色网站，让他们不知不觉中被这些文化影响。手机带给我们最严重的坏处就是我们随处可见到的低头族。即使是大家聚在一起用餐时，我们还是看到所有人低着头在按手机。这样的现象让大家缺乏沟通，导致关系越来越疏远，也让我们的社交能力越来越差。总而言之，手机是人类所发明的，所以我们应该要妥善地使用手机，而不是被手机控制了我们的生活。 ————来源网络整理，仅供供参考 2

读诵国学经典的好处

读诵国学经典——至少可产生以下11种效益 2014-11-01快乐妈妈读书会 1、人格优化，身心健康——经常诵读经典的孩子，会养成孝顺父母，懂礼貌，知礼仪，有教养的良好习惯。孩子的生活品位和人生内涵会在更高的起点上迈步，从而不仅身心健康，而且会使成功的几率明显增加。 2、专注力提高——经常进行诵读经典的训练，会逐渐形成精神集中专一、头脑里少杂念、内心宁静安详的良好读书习惯，从而使学习的效率和质量明显提高。 3、记忆力大大提升——经常背诵经典，孩子的记忆力将获得明显提高，50％的孩子能达到“过目不忘”的程度。一旦获得了这种记忆能力，记忆任何科目的知识都会很轻松，并一生保持这种超越常人的记忆力。 4、语文能力增强——背熟《弟子规》、《三字经》、《千字文》、《论语》、《大学》、《老子》、《中庸》、《孟子》、《管子四篇》、《中华经典精粹选读》等经典后，孩子的识字量将达到5000字（这是中文系教授的识字量）左右。此后，孩子作文、发言时就会出口成章、引经据典，很有深度。 5、阅读兴趣和能力大为提高——读懂经典，孩子会形成博览群书的习惯。许多诵读经典的孩子，在6岁－10岁时，能主动找书读。一个7岁前诵读10部左右经典的孩子，可创造1年阅读

500册到1000册书的奇迹，从而视野开阔，智慧流溢，比不诵读经典的孩子的智商高出许多倍。 6、对其他科目的学习有很大帮助——通过诵读经典，孩子的形象思维（右脑）获得全面的锻炼，从而为学习数学、外语、物理、化学等课程奠定坚实的基础，这些科目的学习成绩也随之提升2－4倍；此外，经典的内容早一点存储到头里边，孩子在日常的学习生活中就会潜移默化地进行消化，从而使理解力也获得提升。 7、才艺、体育、劳动等技能的学习变得很轻松——“心灵手巧”是诵读经典的另一种效益。通过诵读经典，可使头脑里和躯体内的气血很好的畅通，健脑效果明显，大脑支配手指的能力得到了强化，从而在才艺、体育、劳动等技能的学习上会事半功倍。8、取得文化治疗的效果——通过诵读经典，患有多动症、感觉统合失调、自闭症的孩子的症状明显缓解。这一项意外的收获已为医学界所关注，相关医院已开始进行这方面的研究了。 9、促进亲子关系，亲子相长——许多经典是家长们也没有接触过的，因此，父母（包括爷爷奶奶）和孩子一起诵读，除了能有效地促进家长和孩子的感情外，还能取得健脑、健身、缓解压力、解除疲劳、提高文化层次的良好效益。 10、对“文言文”有了天然的亲近感——有的家长认为经典以“文言文”为主，担心孩子不理解，其实，在孩子记忆力最好的时候，关键的关键是把这些经典先背诵下来，并不一定让孩子去理解，

讨论使用手机利与弊后的感想总结

讨论使用手机利与弊后的感想总结对于当代21世纪的人们来说，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，无论你在何地，你都会看见许多人使用手机。如今，世界似乎越来越小了，只要你带部手机出门，你都会被找到。有些人认为手机对他们来说是非常有用的必需品；而有些人则有不同看法。喜欢使用手机的人比较注重手机的好处。它非常便利，因为它让你与别人的联系既简单又快捷，你再也不用为了等一个重要电话成天守在家里了。现在的年青人喜欢用手机发短信、上因特网、听音乐、甚至照像。手机拥有非常吸引人的各种功能，是非常先进的科技产物。在某些国家。它甚至象征着使用者的地位。当然，有些人不喜欢它。想像一下，在接连几天的繁重工作后，你好不容易可以与家人去度假。当你舒舒服服地躺在沙滩上时，手机响了。你不得不赶回办公室，却发现只是一位无关紧要的客户在等你。那时你或许想把手机扔了，因为你只想远离工作、彻底放松另外，我们使用手机特别要注意的是手机诈骗。近年来，虚假信息诈骗犯罪十分猖獗，若是我们缺乏辨别常识和防范意识，往往易被犯罪分子编制的种种虚假信息所迷惑而被骗去钱财。要注意辨别防范以下虚假诈骗信息：

在手机的使用中的利与弊，更是引起很大的争议，我们来看看使用手机的利弊利的方面： ①手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，我们可以通过手机及时与父母，朋友联系 ②与以前同学多交流，可以保持原有的友谊；与现在同学多交流，可以增进友谊,遇到疑难问题时,可以用手机进行讨论。 ③一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义有价值的东西。 ④里面的闹钟装置,可以随时使用. ⑤通话记录功能,手机不像家里的电话一样不在家的时候别人打电话来不知道,在手机里是有记录的。方便查阅。 ⑥手机的本身小儿玲珑，占很小的面积可以随身携带。 ⑦当我们外出游玩或在其他地方遇到危险时可以及时向家长，老师或警察求助。弊的方面 1，手机对人有辐射。许多广告只说手机有多少多少先进功能，却从未提对人体伤害。青少年正处在生长发育的黄金阶段,如果因为手机而对身体伤害,岂不追悔莫及。 2，过多的玩游戏，上网，浪费许多许多时间，不利已我们的身体健康 3，网上大量的黄色信息，对我们每个人的心理都会造成极大的影响， 4，对个人隐私的威胁，让我们产生不安全感学会正确，合理使用手机： 1，每天合理安排使用时间，尽量少使用手机； 2，手机在充电的时候，不要打电话，减少辐射伤害

国学经典的六大好处之令狐文艳创作

国学经典的六大好处令狐文艳任何一个文化系统都有其永恒不朽之经典，作为源头活水，而经典是民族智慧的结晶，常理常道，它的价值历久而弥新，是开启智慧的最好方式。在工作实践中和读经的体会总结的几点读经典的好处：一、塑造人格，修身养性。经常诵读经典的孩子，会养成孝顺父母，懂礼貌，知礼仪，有教养的良好习惯。孩子的生活品位和人生内涵会从更高的起点上迈步，从而不仅身心健康，而且会使成功的几率明显增加。文化修养和道德品质的提高是我们最愿意看到的结果。经典饱含古人的智慧修养，经典是在讲各种规律：仁义礼智信，孝悌忠信，礼义廉耻。通过读经，很容易就把孩子的道德层面提高。二、凝神聚力，提高效率。经常进行诵读经典的训练，会逐渐形成较高的专注力、内心宁静安详的良好读书习惯，《大学》中说“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”讲就是这个道理，从而使学习的效率和质量明显提高。三、轻松阅读，提升记忆。

经常背诵经典，孩子的记忆力将获得明显提高，一旦获得了这种记忆能力，记忆任何科目的知识都会很轻松，并一生保持这种超越常人的记忆力。四、增加兴趣，增强能力背熟《弟子规》、《三字经》、《千字文》、《易经》、《论语》、《大学》、《孝经》、《老子》、《中庸》、《孟子》、《文学启蒙》等经典后，孩子的识字量将达到5000字左右。此后，孩子作文、发言时就会出口成章、引经据典，很有深度。此后，孩子作文、发言时就会出口成章、引经据典，很有深度。读懂经典，孩子会形成博览群书的习惯。许多诵读经典的孩子，在6岁－10岁时，能主动找书读。从而视野开阔，智慧流溢，比不诵读经典的孩子的智商高出许多倍。五、锻炼思维，事半功倍。通过诵读经典，孩子的形象思维（右脑）获得全面的锻炼，从而为学习数学、物理、外语、化学等课程奠定坚实的基础，此外，经典的内容早一点存储到头里边，孩子在日常的学习生活中就会潜移默化地进行消化，从而使理解力也获得提升。“心灵手巧”是诵读经典的另一种效益。通过诵读经典，可使头脑里和躯体内的气血很好的畅通，健脑效果明显，大脑支配手指的能力得到了强化，从而在才艺、体育、劳动等技能的学习上会事半功倍。六、养成习惯，增进感情。

手机的好处与危害演讲稿5篇

手机的好处与危害演讲稿5篇提到手机，大家一定一点儿也不陌生。说到手机的好处，那就像天上的星星，数也数不清，但是我们却不能忽略，手机也存在很多危害，需要我们时刻去留意。这里给大家分享一些关于手机的好处与危害演讲稿，供大家参考。手机的好处与危害演讲稿1 有一种东西已经广泛地进入了千家万户：它可以使远隔千里的人看见对方;可以使你更快地知道新闻;可以在买东西时方便支付……但它也可以使人们视力下降，更可以使你的事业和学业变得荒疏。它是现代家长不离手的“孩子”，青少年不离手的“宠儿”。几乎没有人可以做到对它熟视无睹，它就是——手机。现代成人看手机，大多数都是社交方面的，也有少部分人会在手机上追个剧、看看新闻。本来手机只是一个供人娱乐的电子产品，也给人们提供了很多方便，大有裨益。可是很多成年人接触手机比接触自己孩子的时间都要多，这就让手机变了味。在生活中，“低头族”随处可见：有走路看手机撞树上的，有掉进水里的，还有自拍摔下悬崖的……坐公交时，除了一些小学生和爷爷奶奶，其他站着的或坐着的人也都在看手机。我在外面吃饭时看见了这样可笑的一幕：对面一桌的几个人简直就是神同步，在吃饭时都低着头盯着手机，谁都不愿意将自己的手机放下。他们左手拿着手机看，右手夹着菜和饭……我猜想，他们这样不把心思放在吃饭上面，能吃出来饭的味道吗?或许味同嚼蜡吧!我觉得这个可笑却值得我们去深思：莫不是手机退化了人的智力，让人为机器所控?人类可是高智商动物，怎会被一个没头没脑的破铜烂铁所控呢?说起来实属有些讽刺的意味。现在的青少年上网、看手机、打游戏简直入了迷，游戏对于青少年而言不只是娱乐，而是成年人无论如何也猜不到的—攀比心。看到这里，你或许会有疑问，别急，继续往下看。玩游戏不和别人或同学一起联机玩而自己单排的很少吧?你肯定不希望别人任何事情上超过你吧?拿一些游戏举个例子：王者荣耀和第五人格，比什么?比段位;迷你世界和我的世界，比什么?比粉丝量。相貌平平又平平无奇的人，却可以在游戏中做一个“欧皇”“大神”。虚荣心可以在此得到满足。现实中只是一个活在别人世界的无名小卒，而游戏中，却可以轻易成为虚拟世界里的人上人。曾经有段时间，我对于手机游戏到了痴迷忘我的境界。爸爸看到后

孩子读国学经典的好处

为什么让孩子从小读国学经典 1明显提高孩子专注力，开发智力汉字具有促进左、右脑功能平衡发展的作用，通过汉字来开发儿童智力，儿童可较长时间（如2小时以上）集中注意力于阅读等学习活动，这能极开发儿童的学习能力。 2显著提升记忆力、理解力 0-13岁是孩子记忆力的黄金期。经过多年的实验表明，孩子进行国学经典诵读，2-3个月后就会有一个明显的转变。从开始的能识记20-30个字到后来每天能识记100-200个字，很多孩子不到一年的时间就能把一万六千字的《论语》熟背，

其记忆潜能在经典诵读中得到开发。几万字的古文对他们来说都不是难事！实践证明，有多动症、感觉综合失调甚至自闭症的孩子在学习国学经典一段时间后，境况都会得到大大改善！ 3孩子从小诵读经典，符合孩子学习的天性在中国古代，诵读是一种普通的教育方法。处在记忆力最佳状态的儿童，即使不引导他们记住有价值的经典作品，他们也会去背诵广告词，流行歌曲。因为重点不在理解，而在记忆，所以“道可道，非常道，名可名，非常名”与“小猫叫，小狗跳，猫叫狗跳好热闹”的难易程度完全一样，而前者对文化生命而言更有意义。经典名著有益于人格智能的培养、对历史文化的了解和对文学造诣的训练。让儿童自小就接触最有价值的书、永恒之书，只要有价值，不管艰深不艰深，让儿童多念、多反复乃至背诵。这些容不仅会存入大脑记忆，而且会烙印在潜意识里，而潜意识的妙用就在于无需经过意志的运作，能直接地、默默地、自然地影响人类的思维和行为。所以儿童读经典，选择古代圣贤的智能精华是正确的。因为假以时日，诵读经典的人多少都会受到经典的潜移默化，冶性情，使心性向善、向上。读经儿童“有口无心”，没有考试的压力，亦不必要求理解，在不知不觉中就完成了文化教育的目的。

上网的好处与坏处辩论会辩词

上网的好处与坏处辩论会辩词上网的好处与坏处辩论会正方一辩：各位老师、同学、对方辩友，大家好!人类将步入信息时代，网络越来越强烈地介入我们的生活，越来越贴近我们小学生。小学生上网到底是利大还是弊大呢?我方坚信：小学生上网利大于弊。我将从4个方面来阐述我方观点： 1.必要性。这是一个知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世界，要让我国在这个信息世界中跟上时代的步伐，作为21世纪主力军的我们，必然要能更快地适应这个高科技的社会，要具有从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学信息的能力，这就是科学素质。而因特网恰恰适应了这个要求。邓小平爷爷不是说："计算机要从娃娃抓起"吗? 2.实用性。网络世界资源共享，它就像一个聚宝盆，一座取之不尽用之不竭的"富金山"，谁勤于在这座金山上耕耘劳动，谁就会有所得。你可以从中最快地查找学习资料，可以学会更多课堂外的知识，并灵活地运用课内知识，促进思维的发展，培养小学生的创造力。上网还可以超越时空和经济的制约，在网上接受名校的教育，有什么问题，你也尽可以随时通过网络得到老师的指导。而且互联网上的交互式学习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容，使得学习变得轻松、有趣，这可是任何教科书都不可能具备的哦!另外，网络上以英语的使用率和内容为最多，分别为84%和90%，这将会促使我们更积

极地去学习英语，这难道不好吗? 3.现实性。每所中小学建立电脑教室，普及网络知识，推动小学生家庭上网，实现远程教育与知识共享是为了培养小学生学习和应用信息、技术的兴趣与意识，培养我们获取、分析、处理信息的能力，这已成为势在必行了。再看看我们身边，学校的网站不正搞的红红火火，王老师不也建议大家多多去学校的网站看一看吗?班级的网站不也都在紧锣密鼓的制作吗?如果上网不好，为什么要建这些网站呢? 的确，作为一种新生事物，我们相信，网络存在着一些弊端，但小学生处在学校的教育之下、在老师的正确引导和家长的指点下，必能使我们以一个正确的心态来应用网络这种工具。21世纪将是信息时代，我们将会是祖国未来的栋梁。了解和掌握计算机网络知识，就是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。让我们相信，我们今天所付出的一点一滴的努力，终将会聚沙汇塔，终将会获得回报。所以，我再一次陈述我方观点：小学生上网利大于弊! 植树节在每年的3月12日，生活中可不能没有树，树能给我们提供氧气，树能造房子、造家具，就连我们生活中经常用的书、纸都是用树来做成的，树还可以防止沙尘暴、洪水、、、、、、正方二辩：各位老师、同学，对方辩友大家好!网络带给人类的好处可谓数不胜数，网络的出现是现代社会进步，科技发展的标志。现代意义上的文盲不再是指那些不识字的人，而是不懂电脑脱离信息时代的人。在科学不发达的古代，人们曾幻想要足不出户，就晓天下事，如今信息高速已将此幻想变为了现实。作为二十一世纪的小学生，

学习国学经典的意义1

学习国学经典的意义——为了孩子一生的幸福西方有位学者说过一句意味深长的话"谁都希望自己幸福，可谁都不知道什么是真正的幸福。"无庸置疑的是，我们都认可童年对于人一生幸福的重要性。对人的一生而言，童年时期所受的教育具有决定性的影响，那么让孩子接受什么样的教育呢?我们在众多的教育内容中提倡国学经典教育，这是因为对于我们的孩子来说，国学经典教育是最有价值、最优质的教育，是奠定他一生幸福的根本。 ·国学经典教育是通识教育通识教育的对立物是专业教育。专业教育狭隘地让学生学习专业知识和职业技能，为从事特定的职业做准备。它试图通过早年的学校教育，使受教育者一劳永逸地学得终身受用的知识和技能。然而，过早的专业学习、过细的专业划分，严重限制了学生的想象力和创造力的发展。不仅如此，由于人才的培养需要一定的周期，甚至是比较长的时间。当学生经过数年学校教育，学成单一的技能毕业时才空缺，也许已经由于转岗或在职塔训等其他途径而得到补充。而仅仅拥有专业技能的人，既缺乏较高的综合素质，也没有其他技能，势必很难适应社会的需要。通识教育不是为了培养某种特定的技能，:也不是为受教育者谋求某种职业而做准备。它的目的不是获得具体有用的知识，而是要发展独立思考的能力。它不在于叫人思考什么，而在于叫人如何思考。它精心设置包括文学、历史、哲学、艺术以及科学原则和方法在内的一系列课程、旨在促进学生对真、善、美的崇敬之心，旨在唤起学生对一切伟大、深邃、美丽事物的敏感和惊奇，同时也让学生了解人类在探寻知识过程中思考的重大课题和运用的基本原则。因此，以经典阅读为中心的教学方式，是西方通识教育的最基本形式。西方通识教育的核心内容只有"西方文明"和"经典研读"两大门类。一些具体的课程，都是在此基础上生发出来的。我国的通识教育，也有必要以中民族的历史和文化经典为核心，以秦皇汉武、唐宗宋祖、"三百千千"、唐诗宋词、《四书》、《五经》等为主要学习内容。学习国学经典，也就是在与我们的"先圣先贤"对话和交流，在一步步地楔进我们的历史和传统。通过国学经典教育，可以亲近我们的祖先，领会他们的旨趣，把握他们的神髓，形成恢弘的历史意识，从而能对各种事务应付裕如。由于现代社会的飞速发展，未来具有不确定性，作为家长，不能简单快捷地给予孩子多少"黄金"，而是要花费必要的时间和耐心，让孩子通过学习国学经典，接受通识教育，学会"点金术"，从而令人信服地胜任任何职位，驾轻就熟地精通任何学科。 ·国学经典教育是博雅教育香港岭南大学前任校长陈坤耀曾解释博雅教育的宗旨，就是要教导人"学识广博，生活高雅"。北京师范大学的校训"学为人师，行为世范"，则是博雅教育的另一种表达。"博雅"一词由"博"、"雅"两个单字组成，分别说的是知识和为人两个方面："博"就是要具有渊博的知识和多方面的技能，"雅"就是要德行完美，气质优雅，摆脱庸俗，走向卓越。

国学经典的六大好处

国学经典的六大好处任何一个文化系统都有其永恒不朽之经典，作为源头活水，而经典是民族智慧的结晶，常理常道，它的价值历久而弥新，是开启智慧的最好方式。在工作实践中和读经的体会总结的几点读经典的好处：一、塑造人格，修身养性。经常诵读经典的孩子，会养成孝顺父母，懂礼貌，知礼仪，有教养的良好习惯。孩子的生活品位和人生内涵会从更高的起点上迈步，从而不仅身心健康，而且会使成功的几率明显增加。文化修养和道德品质的提高是我们最愿意看到的结果。经典饱含古人的智慧修养，经典是在讲各种规律：仁义礼智信，孝悌忠信，礼义廉耻。通过读经，很容易就把孩子的道德层面提高。二、凝神聚力，提高效率。经常进行诵读经典的训练，会逐渐形成较高的专注力、内心宁静安详的良好读书习惯，《大学》中说“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”讲就是这个道理，从而使学习的效率和质量明显提高。三、轻松阅读，提升记忆。经常背诵经典，孩子的记忆力将获得明显提高，一旦获得了这种记忆能力，记忆任何科目的知识都会很轻松，并一生保持这种超越常人的记忆力。四、增加兴趣，增强能力背熟《弟子规》、《三字经》、《千字文》、《易经》、《论语》、《大学》、《孝经》、《老子》、《中庸》、《孟子》、《文学启蒙》等经典后，孩子的识字量将达到5000字左右。此后，孩子作文、发言时就会出口成章、引经据典，很有深度。此后，孩子作文、发言时就会出口成章、引经据典，很有深度。读懂经典，孩子会形成博览群书的习惯。许多诵读经典的孩子，在6岁－10岁时，能主动找书读。从而视野开阔，智慧流溢，比不诵读经典的孩子的智商高出许多倍。五、锻炼思维，事半功倍。通过诵读经典，孩子的形象思维（右脑）获得全面的锻炼，从而为学习数学、物理、外语、化学等课程奠定坚实的基础，此外，经典的内容早一点存储到头里边，孩子在日常的学习生活中就会潜移默化地进行消化，从而使理解力也获得提升。“心灵手巧”是诵读经典的另一种效益。通过诵读经典，可使头脑里和躯体内的气血很好的畅通，健脑效果明显，大脑支配手指的能力得到了强化，从而在才艺、体育、劳动等技能的学习上会事半功倍。六、养成习惯，增进感情。读经本身就是一个入静的过程，天天坚持读经，慢慢培养孩子学习的习惯，而良好的学习习惯的养成，对孩子一生的成长，将会具有深远的影响。许多经典是家长们也没有接触过的，因此，父母（包括爷爷奶奶）和孩子一起诵读，除了能有效地促进家长和孩子的感情外，还能取得健脑、健身、缓解压力、解除疲劳、提高文化层次的良好效益。总之，读经是一个提高孩子综合素质的有效途径，与其他单项技能的教育学习是完全不同的。孩子的综合素质提高了，比如理解能力强了，记忆能力强了，识字多了，特别是形成了良好的学习习惯，对其他方面知识的学习就会有很好的促进作用。因此说，读经与其他方

英语作文—网络好处和坏处

The computer plays the vital role in ours life, the computer may help us to handle very many matters: The data computation, the study entertainment, the office automation, the control production, draws money automatically, long-distance correspondence ...... The computer news fast development promoted its popularization. Now besides the personal computing which finds at everywhere, each kind of portable portable computer also arises at the historic moment. The computer is playing the very major role in ours life. Cannot have in us when question, we may access the net the consult material, some quite big data may use the computer to calculate ......We may learn very many knowledge in the computer The computer also has many is bad, if to the elementary student, I wants to say plays the computer the question. Now the family economical level enhanced, the elementary student vision dropped actually, this is plays the computer the fault. The advantage very are also many, for example chats, said the topic and so on some beneficial games can cause elementary student's after school life to be more interesting. But cannot sink confuses in the computer games. Some real matter meant, a child,For computer games in hypothesized duty battle, own jumped from an upper story. Therefore, plays the computer not to be able to fall, after on the one hand which falls to does not have the advantage. The high tech product increases day by day,Computer these high tech product,Has brought many conveniently to the people,Might also bring the misfortune to the people.Today I want to schoolmates said,That is regarding yours vision.Many children just were giving birth to,Eye all well,May perhaps be because watches the television,Plays the computer,Each one has all taken to bring with the eyeglasses.On our class,Some 70% schoolmate are almost the nearsightedness,My eye also very is originally good,May march into the higher grades,Also starts to drop.This police has shown us,Plays the computer,May,Watches the television,No reason why not.However,If you want to have a pair of beautiful health eye,Anything must have a limit.If your eye for a long time in television and under computer accompanying,I believed,That cannot have the good result. 电脑在我们的生活中起着重要的作用，电脑可以帮我们做很多事情：数据计算，学习娱乐，办公自动化，控制生产，自动取款，远程通信…… 电脑的讯速发展促进了它的普及。现在除了随处可见的个人电脑外，各种便携式的手提电脑也应运而生。电脑在我们的生活中起着很大的作用。在我们有不懂的问题时，我们可以上网查阅资料，一些比较大的数据可以用电脑计算……在电脑中我们可以学到很多知识。

第七周手机给人们带来的好处与坏处

第七周 2015年11月12日手机给人们带来的好处与坏处课程：综合姓名：巴丽江年级：初一【活动目的】 1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间场合，真正用好手机。 2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。 3、培养同学们看待事物的辨证思想。【活动准备】学生调查，环境布置。【活动过程】一、教师开篇稿年轻人永远站在时代的最前列，手机这一最具时代特色的通讯工具，从上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。他们用手机发信息、聊天、玩游戏...... 在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。我发现校园里手机使用者明显比以前多，班里也有不少学生使用手机，

可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。我们今天就来讨论怎样正确使用手机。二、学生自由辩论（从小品中引发出思考，进而对手机的“利”与“弊”展开讨论）。利： 1.方便和父母联系 2.方便和同学朋友联系 3.可以用来娱乐，减轻学习压力 4.是时尚的表现弊： 1.扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课 2.上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降 3.利用手机在考试中作弊 4.增加了家庭的经济负担 5.助长了攀比心理三、现场试卷调查。附：（问卷调查） 1、你拥有一部手机或小灵通吗？ A、有 B、没有 2、如果目前你没有手机的话，你会考虑要一部吗？ A、会 B、不会 C、视经济条件而定 3、你选手机的标准是

国学经典的六大好处之令狐采学创编之欧阳家百创编

国学经典的六大好处欧阳家百（2021.03.07）任何一个文化系统都有其永恒不朽之经典，作为源头活水，而经典是民族智慧的结晶，常理常道，它的价值历久而弥新，是开启智慧的最好方式。在工作实践中和读经的体会总结的几点读经典的好处：一、塑造人格，修身养性。经常诵读经典的孩子，会养成孝顺父母，懂礼貌，知礼仪，有教养的良好习惯。孩子的生活品位和人生内涵会从更高的起点上迈步，从而不仅身心健康，而且会使成功的几率明显增加。文化修养和道德品质的提高是我们最愿意看到的结果。经典饱含古人的智慧修养，经典是在讲各种规律：仁义礼智信，孝悌忠信，礼义廉耻。通过读经，很容易就把孩子的道德层面提高。二、凝神聚力，提高效率。经常进行诵读经典的训练，会逐渐形成较高的专注力、内心宁静安详的良好读书习惯，《大学》中说“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”讲就是这个道理，从而使学习的效率和质量明显提高。三、轻松阅读，提升记忆。

电脑的好处和坏处

电脑的好处和坏处让我们的视野更开阔用电脑上网已经成为一种获取知识的重要方式。因特网是一个信息极其丰富的百科全书式的世界，信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享。中学生可以利用网络随意获得自己需要的资料，比如用“Baidu”“Google”“Yahoo”等著名搜索引擎查找资料，不仅查阅快捷，而且也省去了大量的额外花销，给我们的学习带来了极大的便利。我们可以在网上浏览世界，认识世界，看到最新、最快、最权威的新闻信息，还有大量的科技动态、娱乐、文学等各种信息，可以使中学生学到书本上没有的知识，极大地开阔了中学生的视野。让我们的学习更有趣目前市面上的学习软件琳琅满目，与书本相比要有趣灵活得多，就像看动画片一样，容易吸引我们的眼球。比如《大不列颠百科全书》厚厚的几大本，一张小小的光盘就能搞定。因特网上的资源可以帮助中学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和老师，这一点已经开始成为现实，如一些著名的网校。这是一种新式的教学方式，在“网校”里老师单个教你，“同学”们在交流中互相学习，完全没有在教室里与老师面对面的那种拘束，也不受时间、地点的约束，对中学生的自由发挥有很大的帮助。另外，有许多学习不太好的学生，在学电脑和做网页时却一点也不叫苦，电脑为这些学习成绩不太好的学生提供了一个发挥聪明才智的舞台。让我们的娱乐更精彩电脑给我们的娱乐带来了新领域。学习累了的时候，躺在沙发上，打开电脑音箱，听着电脑硬盘中自己最爱的MP3乐曲，让自己慢慢地放轻松；闲暇的时候，看看从网上下载到电脑硬盘里的最新的国内外影视大片，在线读读最新出版的书籍、画册，享受一份精神大餐；玩一玩益智类的电脑游戏，在玩中体会运筹帷幄的乐趣。通过电脑上网我们可以在MSN 或QQ等聊天软件以及其他的交流网站上聊天，在虚拟的世界里，各自谈论着自己喜欢的话题，网友不论老少，不论职业，只要认为兴趣相投就可以尽吐心声。我们还可以利用一些制图软件制作电子贺卡、电子相册，甚至flash，看着自己亲手制作出来的图片和视频资料，我们会有说不出的成就感哦。让我们的生活更方便要写一篇文章，我们可以在电脑上用Word文档；要做一张表格，我们可以在电脑上用Excel。这样不仅可以省力省时，还可以让别人看得更加清楚，制作出的文件也显得更加有条理。我们可以在电脑上轻松地将许多文件和照片放入“文件夹”归类，不用担心找不到，电脑上的“查找”功能可以让我们很快找到想要的文件。网络普及后，更是给我们的生活带来了极大的便利。与在远方的亲人、朋友和同学在QQ、MSN上聊天，不仅节省电话费，语音聊天和视频聊天还可以让我们聊得更畅快，把大家的距离拉得更近。寄信也不必再跑去邮局了，利用网络上的邮箱写封E-mail，轻轻点击“发送”，你要表达的情意立刻就送给了对方。如今，在网上购物已经成为一种时尚，我们只要坐在家里，在网上轻轻点击鼠标选中我们想要的物品，在网上银行进行汇款后，卖家就可以把你要买的东西直接送到家，不但节省时间，而且便宜，可谓一举两得。随着电脑越来越普及，电脑几乎进入了所有的行业，扮演着举足轻重的角色。它已经成为当今社会得以正常运行不可缺少的工具，电脑在现代人的生活中占据着如此重要的地位，人们

手机的优缺点及未来的发展

1. 写出你是用手机的情况我用手机的情况是不可避免的东西。对我手机来说它是已经成为我的同伴。每晚上睡觉之前，我的手机在我的手里，让我整理一天的生活，比如今天我应该要办的事情的结果怎么样？整理我一天的日程以后，我把我的手机常在我枕头旁边就开始睡觉了。但是我很多时候看着手机就睡觉，所以我早上起床的时候就发现手机在我手上的状态。我觉得我已成了手机米。早上起来，我在手机铃的帮助下就起床。然后马上就看韩国的新闻。上厕所的时候，我不离开手机，吃早饭的时候也不离开手机听音乐或者听讲道或者为了提高听力听汉语。上课的时候也是一样常用手机，一边听课一边找单词，记录，今天所不知道的生词回来开手机来复习。 2。写出手机的好处和坏处手机是有好的一面也有坏的一面。好的一面是使人的生活带来了很方便的生活。对已经现代化的手机来看，让人很有用。手机别说是打个电话人和人的沟通，不用出去可以买东西。除此之外有很多方面有用的东西了。但是已经现代化的手机带来了坏的一面，就是个忽视人和人之间的关系。虽然大部分人用QQ或者其他的方法跟别人联络，但是很多时候只不过是聊天而已。还有特别是年轻人来说，很喜欢游戏，有的人沉迷手机已经失去了做工作的能力。虽然手机使人带来了方便的生活，但是现在的手机，因着怎么使用成为好的，也成为坏的。 3。猜测一下，以后手机的发展我现在用手机可以作的是有很多方面，比如坐公交车或者坐地铁，也可以买什么的东西，银行的业务也没问题，要是转钱只是作几个手指的动作就成功。对现在的手机来说，好像是银行卡一样，什么都可以作的。还有举个例子说，我们国家冬天的时候很冷，下班后回到家，房子一段时间非常冷，但是现在回到家之前在外边回家的路上用手机调整房子里面的温度上升，到家，温度很暖和让人非常舒服。所以我觉得手机的未来肯定有很多的变化。比方说，现在很多时候人用手机找自己方便的生活，但是以后人家不用直接用手机找自己很方便的生活，而是手机的功能直接感知人的需要就来动作吧！比如说人的感情或者人的身体不舒服的时候，因着这种状态，手机为了用手机人的恢复提供很好的情报。可能是未来的手机肯定带来样子方面的变化和各种各样功能方面的变化了。