女性人际交往中6种禁忌心理状态

女性人际交往中6种禁忌心理状态
女性人际交往中6种禁忌心理状态

女性人际交往中6种禁忌心理状态社会心理学家经过调查发现,在人际关系交往中,心理不健康者,常常不能拥有和谐、友好和可信赖的人际关系。下面是干货资源社小编给大家搜集整理的女性人际交往中6种禁忌心理状态文章内容。

1冷漠心理

孤芳自赏,以为自己是人中凤、天上仙,是人世间最棒的,把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。自我感觉特别良好,总是高高在上,端着个架子,一副骄傲冷漠的样子,让别人不敢也不愿意接近,自然不会拥有朋友的。

2.嫉妒心理

有人说嫉妒是女人的天性,尤其在与人的来往过程中,这点女性朋友要格外注意!在和人的来往往往会出现以下情况,中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒,企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想,一个心怀嫉妒之心的人,绝对不会在人际交往中付出真诚的行为,给予别人温暖,自然不会讨人喜欢。

3.多疑心理

朋友之间最忌讳猜疑,无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话,没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情,捕风捉影,对人缺乏起码的信任。这样的人喜欢搬弄是非,会让朋友们觉得她是捣乱分子避之不及。

4.自私心理

有些人与人相处总想捞点好处,要么冲着别人的位子,要么想

从别人那里得点实惠,要么为了一事之求,如果对方对自己没有实

质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理,容易伤害

别人,一旦别人认清其真实面目后,就会坚决中断与其交往。

5.游戏心理

在与别人的交往中,缺乏真诚,把别人的友情当儿戏,抱着游

戏人生的态度,不管与谁来往都没有心理的深层次交流,喜欢做表

面文章。当别人需要帮助时,往往闻风而逃,这样的人无法结交真

正的朋友。

6自卑心理

有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素,在与他人

的交往中有自卑心理,不敢阐述自己的观点,做事犹豫,缺乏胆量,习惯随声附和,没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借

鉴的有价值的意见和建议,让人感到与之相处是浪费时间,自然会

避而远之。

1、不做

。无论何种场合,相互认识是进一步交流的前提。遇到人,主动自

我介绍是避免尴尬的关键点之一。

2、接电话时不回避。在公共场合,大声打电话会特别显眼、甚

至招人厌,最好先道歉并把音量放小声点,这是避免他人反感的不

二法宝。

3、夸夸其谈、自吹自擂。聊天过程中有意无意地把话题往自己身上引,往往给人以自恋、爱显摆的印象,给人留下不好的印象。

4、对待服务员态度粗暴。态度是良好沟通的前提,无论他人是什么身份,粗暴的态度、自以为是的神情,只会让人觉得你这个人不可理喻。

5、总是迟到。每个人都希望被尊重,迟到虽然能找借口蒙混过关,但会让对方觉得你不重视这段关系。次数一多,感情也会打折扣。

6、不让座。让座给更需要的人,是最基本的人性表现。如果光想着让自己舒服一点,会在不知不觉中,给人留下自私、冷漠的印象。

7、争账单。出手大方会让人觉得你很热情,但没必要死磕。有人建议AA制时,不要你争我抢、争得面红耳赤,否则下一次大家可能不敢在一起娱乐了。

8、占用公共设施。如果“没事占茅坑”,比如在公园占着健身器械当椅子座、随处放东西、擦抹汗渍等,这些小小的动作,只会惹人反感。

9、双手抱胸前。说话时双手抱于胸前,会让人感觉你对他是有防备的、想拒绝他,让人觉得不被信任。

10、小动作太多。说话时总是敲手指头、挖耳朵、玩指甲等,

会让人感觉你心不在焉。

人际交往禁忌

人际交往禁忌 在人际交往中,关于企业职员还有四大禁忌:第一,忌举止粗鲁。有人认为,在待人接物方面“粗针大线”、简单粗暴,才是劳动人民的本色,而文雅的谈吐,优美的举止基本上资产阶级的“货色”。这种鄙视现代文明的小农意识,是特别有害的。第二,忌乱发脾气。喜怒哀乐,人之常情也。但是自己的心情不行,应由自己来“消化”,却绝别能够向他人“发起攻击”,否则是很别文明的。心情再坏,也别要丧失理智,而应当节制自己的别良情绪,在思想上制怒。脾气暴燥,随便乱发脾气,别仅会伤和蔼,而且还会使人对自己“敬而远之”。第三,忌飞短流长。同事、朋友之间说几句内心话,是别为过的,但是却绝别允许到处别负责任地传播流言披浯、搬弄是非。尤其应注意的是,切勿对他人的别幸幸灾乐祸,甚至望风捕影,添油加醋,把人家的隐私与苦楚作为自己的谈资。第四,忌说话过头。与他人相处,切勿说过头活,尤其是别要在公共场合和上班时刻内,随随便便地跟别人打趣逗乐,开过“度”的玩笑。总之,在人际交往中要受人欢迎,请君务必要遵守“三A 原则”。该原则的含义,是要求人们在人际交往中,要尽可能地去同意别人、赞同别人、重视别人。它因此叫“三A原则”,是因为在英文中,同意、赞同、重视这三个词的第一具字母,基本上A。美国学者布吉林认为:“三A”有如满脚人们自尊心的基本食物,在人际交往中,别可被其他东西所替代。他的话是值得每位企业职员记取的,如果大伙儿别想被人讨厌的话。中国建造行业

“[学校计划]下学期英语教研组计划”学校工作计划 别详一、指导思想: 在教务处的领导下,团结奋斗,协调好各备课组间的关系。仔细学习新的教学大纲,巩固进展爱校爱生、教书育人,富有进取精神、乐观积极向上的融洽的教研新风貌,在上届中招取得良好成绩的基础上,为把我组的教研水平提高到一具新的台阶而努力奋斗。 二、奋斗目标: 1、开展学习新大纲的活动,稳步扎实地抓好素养教育; 2、加强教研治理,为把我组全体教师的教学水平提高一具新层面而奋斗; 3、协调处理好学科关系,在各备课内积极加强集体备课活动,在教学过程中要求各备课组按照"五个一"要求,做好教研工作,即"统一集体备课,统一内容,统一进度,统一作业,统一测试"。 4、配合各备课组,搞好第二课堂活动,把创新教育理念灌输到教书育人的过程中。 三、具体措施: 1、期初及期中后召集全组教师会议,布置教研活动安排及进行新大纲学习; 2、降实各备课组教学进度表及教学打算; 3、有的放矢地开展第二课堂活动 初一年组织学生单词竞赛; 初二年组织学生进行能力比赛; 初三年组织学生进听力比赛; 其中初一年有条件的话多教唱英文歌曲,培养学生学习英语的兴趣,含介绍英美文化背景常识。 4、各备课组降实好课外辅导打算,给学有余力的部分学生制造条件,积极备战英语"奥赛"。 5、要求各科任教师,积极主动及时地反馈教情学情,并提出整改意见,指出努力方向; 6、针对别同年段学生的别同表现,注意做好学生的思想教育工作,寓思想教育于教学工作中; 7、降实本学期教研听评课工作安排。

【大学生的人际关系心理案例分析】大学生心理案例分析

【大学生的人际关系心理案例分析】大学生心理案例分析人际关系心理出现问题会严重影响大学生的生活。下面是给大家搜集的大学生的人际关系心理案例分析文章内容。希望可以帮助到大家! 陈同学,女,19岁,是商务英语二年级学生。人小体弱、情绪消沉、说话低声细语,羞怯而不自然。她自称经常无法入睡,睡眠质量很差,无法坚持学习,心情很糟糕。经仔细询问深谈才知道她与同学关系不和,致使自己孤独苦闷。 陈同学于河南省一个偏僻乡村,父母均是农民,母亲积劳成疾,患有多种慢性病,家庭比较贫困,姐弟2人。她性格内向,不善言语,喜欢独来独往,很少与人交往。但她从小很节俭,从不与同学攀比,学习刻苦,成绩优异。然而自上大学之后,她发现以前的生活方式完全不适合大学生活。她想融入到班集体中,却不知道如何与人交往,怎样处理宿舍同学之间、班级同学之间的人际关系,这使她伤透了脑筋。一年多来,她和班上同学相处很不融洽,跟同宿舍人曾经发生过几次不小的冲突,关系相当紧张。她经常独来独往,基本上不和班上同学交流,集体活动也很少参加,与同学的感情淡漠。她觉得自己没有一个能相互了解、谈得来的知心朋友,常常感到特别的孤独和自卑,长期的苦恼和焦虑使她患上了神经衰弱症。经常的失眠和头痛使她精神疲惫,体质下降。她本想通过埋头学习的方法来减轻痛苦,然而,

事与愿违,由于她学习精力很难集中,效果很差,成绩急剧下降,后来竟出现考试不及格的现象。她感到恐慌,失去了坚持学习的信心。这种心理使她逐渐对大学生活失去了兴趣,迷失在自己编织的网中,一度出现自暴自弃的现象。 通过深入了解情况,从心理学专业知识判定,该同学属于人际 关系障碍。其产生的原因主要有以下几个方面的因素。 (一)自我认知偏差 在人的心理过程中,认知是基础。直接影响和决定着情感和意志,主导着行为取向。正确的认知会产生健康的情感和意志;错误的 认知则导致消极的情感、意志与不良的行为。自我认知是人们对自己的认识或评价。该学生在人际关系问题上的认知和对自我的认知存在着一定的错误,对人际关系的意义和重要性缺乏明确的认识,缺乏认真思考和积极面对的态度。 (二)性格缺陷 性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式,是个性结 构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素,对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反,

正确处理好机关人际关系七项注意

处理好机关人际关系七项注意 机关工作关系是做好工作的基础,也是个人成长的重要保证,必须加以研究,并科学把握。 一、做事必须讲程序,遵章严谨是前提 机关是个整体,运行机制在于其自上而下的指令传递。所以,在机关做事,领导的事,特别是“一把手”交代的事永远是第一位的。 在机关,无论我们身处哪个岗位,对自己所处的指令系统都应该有清醒的认识,哪些工作是“一把手”重视的,哪些工作是自己的直接领导要求的,哪些工作是自己组织和开展的,要区别清楚。为了实现这三者的一致,“大局意识”和“中心意识”是需要强化的。领导交办的事才是正事,是第一重要的事情。这样做,完全不是什么卑躬屈膝、溜须拍马,而是在明确机关特点前提下的一种积极的工作态度。 单位几多事,先拣急的做。在工作中,我们经常会同时碰到好几项工作,为避免自己陷入被动,就必须善于分析和抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。这不但是工作排序的问题,而且涉及到精力、时间、财力等资源的调配和统筹。自己的事,别人的事,当然是先做自己的事;自己的事,领导安排的事,当然是先做领导交办的事。“头发胡子一把抓”,不但会暴露自己在工作方法上的缺陷,还可能导致更大的损失。 时刻对突发性、临时性的事保持积极态度。机关工作有一

个特点,就是突发性的、临时性的工作,经常会打乱原有的工作部署。这些工作大都来自上级指示或者紧急情况,有些还鲜明地涉及到立场和责任。可能你把自己的日常工作放在那里三个月也不会出什么问题,但是,如果你在这样的工作面前反应迟钝或者态度消极,你可能损失惨重。突发性、临时性的工作在机关有着特殊的含义,你必须把它作为一个“天赐良机”。 在机关做事情,是必须有“宣传意识”的。宣传要讲求火候,具体情况具体分析。有些工作,具有探索性质,你必须把它完成之后,有了扎实的成效,才好宣传;有些工作,涉及发动群众,需要别人配合,你就要一边做,一边宣传鼓动,以形成有利于你开展工作的舆论氛围和支持体系;有些工作,涉及到集体福利或者内部建设,你就没必要把它说出去,以防止招来不必要的非议;有些工作,看上去就是表面文章,但必要的形式还要有,你只需表表态,而不必“认认真真地走一回过场”。 有勇气去改变那些可以改变的事,有肚量容忍那些无法改变的事,有智慧区分各种事的区别。人与环境的矛盾是永恒存在的,在机关尤其突出。很多时候、很多事情,凭着性格、凭着原则、凭着感情,你可能作出此种选择,但迫于环境压力,你必须表明彼种态度。这种斗争,不能是一味地退让和妥协。所以,你要有智慧区别对待不同的事情。

人际交往案例分析

人际交往问题的心理辅导 一、心理案例: 小A与小B是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。小A活泼开朗,小B性格内项,沉默寡言,小B逐渐觉得自己象一只丑小鸭,而小A却象一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为小A处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小A。大学三年级,小A参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小B得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片,扔在小A的床上。小A发现后,不知道怎样对待小B,更想不通为什么她要遭受这样的对待? 二、分析问题解决方案: (1)原因分析 小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。 (2)解决方法 既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢? 1.认清嫉妒的危害 就像前面所讲的那样,嫉妒的危害一是打击了别人,二也伤害并耽误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺于对别人的嫉妒之

中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰又继续耽误了自己的前途,一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。 2.克服自私心理 嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强,对自己不利。因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基础”——自私。只有驱除私心杂念开阔自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,正如我们常说的“心底无私天地宽”。 3.正确认知 客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜也不一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。 4.将心比心 将心比心,这是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时,不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方又该如何呢?”运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于理解别人,有利于抑制不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行为产生的有效办法之一。 5.提高自己 嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地

男人追女人的六大忌讳

男人追女人的六大忌讳 导读:常言说:“女追男隔层纱,男追女隔座山。”在现实生活中总有一些男孩子很难追到了自己的意中人,这究竟何原因?让我们一起来看看男人追女人的六大忌讳,避免了这些或许机会就会多一些! 男人追女人的六大忌讳 忌讳1、打造“悲惨的好男人形象” 你是否注意到,真正优秀的女孩从来不喜欢“好”男人。 你肯定注意到了,你身边有一些非常优秀的女朋友,她们经常和你看来纯粹是“烂人”交往,而出于某些原因,这些女孩却从来不会对你感兴趣。这到底是为什么?!其实很简单:女孩选择男人的理由并不是“他是否是个好男人”。她们会选择那些男人,其实是本能使然。 做一个好男人并不能吸引女孩们的兴趣。做一个好男人不会让女人倾向于你。 我知道这个说法确实有些荒谬,且难以接受。但这就是事实,你只有接受这个事实,才能在与女孩的感情战场上取得胜利。 - 忌讳2、试图说服女孩 大多数男人遇到自己喜欢的女孩时,总是企图说服对方。让我来告诉你,我们永远无法改变女孩心中对于“吸引力”这一概念的本能反应。永远不可能。 你不能凭所谓的“讲逻辑和讲道理”让一个女孩对你产生“与众不同”的感觉。认真思考一下。 比如在现实中,当女孩对我们并不感兴趣时,我们到底做了些什么呢?祈求、哀求、死缠烂打,穷尽一切办法妄图改变她们的想法……这绝对是下下策,永远不要再这样了。 - 忌讳3、凡事都寻求女人的同意 我们的传统观念中,如果要让一个女孩喜欢我们,我们就要每件事情都经过她的同意,取得她的认可。这又是一个下下策。女人从来不喜欢对她们唯唯诺诺、好言好语的男人。

别误会我的意思,不是说为了赢得女孩的好感,你就要虐待她们。但是如果你觉得对女孩子好就意味着:总是为女孩子马首是瞻、百依百顺。你就永远不可能赢得女孩子的芳心。事实上,女孩极其厌恶这样作派的男人。如果你怀疑我,不如你去问问身边的女孩子,她们是否喜欢这样的男人。 - 忌讳4、试图用钱来买到爱情 想一想,你带女孩子出去吃饭、给她买礼物、鲜花有过多少次?而同时她却拒绝你而去接受一个,对待她不如你一半好的“烂人”?别生气,这其实是很自然的事情。 因为你做这些事情的时候,向她们发出了很明显的信号:我知道你不喜欢我,所以我要通过花钱来获得你的注意和好感。你的这种明显的企图却恰恰遭遇到女生的“防卫系统”:她们缺乏安全感,同时觉得被人控制。是的,女人把这些所作所为视为“控制”。 - 忌讳5、交浅言深,过早分享自己的情感思想 另一个很大的错误,那就是很多男孩在于女孩相处的过程当中过早的,与她们“分享”自己的情感思想。 优秀的女孩是稀缺的,她们理应获得男人们更多的注意力。所以优秀的女孩每天都会被男人们多次的“打扰”,一周呢?几十次,一个月呢?几百次。我们继续想:女孩子理所当然的和一些男孩有过来往,也就是说在这方面她们必然有很多经验。她们知道即将发生什么。 而经过一两次约会,你就迫不及待的说:你知道么?其实我很喜欢你。正是这样唐突的话语,把女孩吓跑了,她们离开你,头也不回。这使女孩子觉得,你和其他男孩一样,“热得快”并且不能自已。 不要这样莽撞,退一步海阔天空,放松一些,这样你会发现效果会好一些。 不管是从心理的还是生理的,女人对于感情的变化进度是一个相对漫长的过程。也就是说,女人不会在见面很短时间里对一个男人做武断的结论,尤其是正面的结论。你可以用一次失败的邀约毁掉你和一个女孩之间的情感未来,但却很少利用一次成功的邀约完全征服一个女孩。 女人的情感顺序和男人的情感顺序恰好相反。女人是先理智后情感,而男人是先情感后理智。女人在感情初期是不给彼此的情感定性,更多的是审视与观察,

家居清洁之六大禁忌

家居清洁之六大禁忌 1、塑胶地板忌用水拖洗。 用水清洁刷洗塑胶地板会使清洁剂及水分和胶质起化学作用,造成地板面脱胶或跷起现象。如碰到水泼洒在塑胶地板上,应尽快将其弄干。 2、真皮沙发忌用热水擦拭 真皮沙发切忌用热水擦拭,否则会因温度过高而使皮质变形。可用湿布轻抹,如沾上油渍,可用释稀肥皂水轻擦。 3、锅具清洗时忌只洗正面不洗反面 锅具使用完后立即清洗正反面,而且一定要烘干。但大多数人只洗表面不洗底层的习惯是非常错误的。因为锅子的底层,常沾满倒菜时不慎回流的汤汁,若不清洗干净则会一直残留在底层,久而久之锅底的厚度就渐渐增厚;锅子变得愈来愈重,日后也一定影响炒菜的火候,所以一定要正反面一起洗净,再放置炉上用火烘干,以彻底去除水气。 4、藤编家具忌用普通洗涤剂刷洗 藤编家具用普通洗涤剂刷洗,会损伤藤条。最好使用盐水擦洗,不仅能够去污,还可使藤条柔软富有弹性。藤椅上的灰尘,可用毛头软的刷子自网眼里由内向外拂去灰尘。如果污迹太重,可用洗涤剂抹去,最后再干擦一遍。若是白色的藤椅,最后还抹上一点醋,使之与洗涤剂中和,以防变色。用刷子蘸上小苏打水刷洗藤椅,也可以除掉顽垢。 5、电脑、电视和音响忌用水擦拭 电脑、电视和音响都是精密的机器,清理时千万别用水去擦拭。清洁家电时,可以用轻巧的静电除尘刷擦拭灰尘,并能防止静电产生。家电用品上用来插耳机的小洞或是按钮沟槽,平时应用棉花棒清理。若是污垢比较硬,可以使用牙签包布来清理,即可轻松除去。 酒精稀释后对付音响和计算机上的按键最合适不过,你可以将酒精装在喷壶中喷在按键上,然后用纯棉的干布擦拭,既可以去除污渍,也能消毒。同时,衣物柔顺剂也可以在家居清洁时派上用场,用兑有柔顺剂的水擦拭家电,可使其在一周内不易沾尘,效果极佳。 6、清洁时忌行走路线杂乱 具体方针是:由上至下,由里而外,将清洁用具放在一只桶里面,让它随时跟随着你,以顺时针方向打扫房间。将所需的清洁用具集中存放,并保持已打扫过的房间干净整洁。避免已清洁过的家居再染上灰尘。

人际交往的注意事项

人际交往的注意事项 不注意自己说话的语气,经常以不高兴甚至是对立的态度冲撞对方;应该保持沉默的时候偏偏口无遮拦。 随意打断别人的讲话;不注意讲话时的人称代词;常以傲慢的态度说话,给人一种盛气凌人的感觉;说话时经常插入一些和自己有亲密关系,但却会使别人感到不好意思的话题。 不请自到;自我吹嘘;嘲笑社会上的穿着习惯;在不当的时间打电话,尤其是在领导讲话时;电话中谈一些别人不想听的无聊话题;和不熟悉的人写内容过分亲密的信。 对自己根本了不了解的事情,任意发表意见;公然质问他人意见;以傲慢的态度拒绝他人的请求;在背后讲别人的坏话;指责、攻击和自己意见统一的人;肆意贬低别人,标榜自己;当众指责属下和同事的错误;在请求别人帮助而被拒绝后,心生抱怨;总是想利用友情获得更多的帮助。 措词不当或具有侵略性;当众表示喜欢、不喜欢;总是谈自己不幸或痛苦的事情,而且祥林嫂一般;对政治或宗教发出抱怨;对同事尤其是异性,表现过于亲密的行为。日常交际中,妄问长者年龄是非常不礼貌的。忌吃饭时间访友。忌作为客人逗留时间过久。忌戴帽子在室内高谈。 不要过分开玩笑:开玩笑注意以下四个方面:看对象、看时间、看场合、看内容。 不要随便发怒:随便把自己的愤怒情绪发泄给他人是极为不尊重他人的表现,也是极为没有修养的体现。人的怒情是可以控制的。制怒是一个人理智战胜情感的过程理智是一个人彬彬有礼的特有标志。 不要恶语伤人:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”恶语不仅伤害他人,也同时贬低了自己的人格,甚至违反了法律。

不要耳语:淑女要在各种社交场合上给人留下美好印象,断不可以不注意谈话方式,不可耳语,以免给人留下不好的印象。 不要失声大笑:另一个令人觉得你没有教养的行为就是失声大笑。尽管你听到什么“惊天动地”的趣事,在社交宴会中,也得保持仪态,顶多报以一个灿烂笑容即止,不然就要贻笑大方了。 不要滔滔不绝:在宴会中若有男士与你攀谈,你必须保持落落大方的态度,简单回答几句即可。切忌忙不迭地像汇报工作一样滔滔 不绝,你知道对方很讨厌这样的交谈。 不要说长道短:饶舌的女人肯定不是有风度有教养的淑女。即使你穿得珠光宝气,一身雍容华贵,若在社交场合说长道短、揭人隐私,必定会惹人反感。再者,这种场合的“听众”虽是陌生人居多,但所谓“坏事传千里”,只怕你不礼貌、不道德的形象从此传扬开去,别人――特别是男士,自然对你“敬而远之”。 不要大煞风景:参加社交宴会,别人期望见到一张张可爱的笑脸。因此,你内心纵然有什么悲伤,或情绪低落,表面上无论如何都应 装出笑容可掬的亲切态度,去适应当时的环境。 不要木讷肃然:在社交场合中滔滔不绝、谈个不休固然不好,但面对陌生人就一言不发也是不妙。其实,面对初相识的陌生人,也 可以由交谈几句无关紧要的话开始,待引起对方和自己谈话的兴趣时,便可自然地谈笑风生。若老坐着闭口不语,一脸肃穆的表情, 跟欢愉的宴会气氛是格格不入的。 不要在众目下补妆:在大庭广众下扑施脂粉、涂口红都是很不礼貌的事。要是你需要修补脸上的化妆,必须到洗手间或附近的化妆 间去。 不要忸怩忐忑:在社交场合,假如发觉有人经常注视你――特别是男士,你也要表现从容镇静。若对方是从前跟你有过一面之缘的人,你可以自然地跟他打个招呼,但不可过分热情或过分冷淡,免 得影响风度。若对方跟你素未谋面,你也不要太过于忸怩忐忑或怒 视对方,你可以有技巧地离开他的视线范围即可。

小学案例分析(人际交往方面)

小学家庭教育之人际交往问题 ------如何引导孩子尊重他人 问题 小鹏最近一段时间,在与别人交谈时,说话不分场合,没大没小,不尊重他人,有时弄得家长觉得很没面子,父母批评教育时也大声顶撞,如何让孩子学会尊重他人呢? 案例介绍 小鹏,男,10岁,四年级学生。学习成绩一般,性格倔强,不懂得尊重人,无论是同学还是老师,无论是朋友还是亲戚,他总是在别人面前做出一些不尊重人的举动。他经常讥讽他人,嘲笑他人,没大没小。比如,看见别人衣服上有个泥点什么的,他会故意做出夸张的样子说别人身上好臭之类的话,让别人很气愤也很无奈。他喜欢看卡通片,经常是喜怒无常的,有一点点小事就拉着个脸,有的时候都不知道他为什么又不高兴。 原因分析 小鹏之所以出现在与人交谈时说话不分场合,没大没小,原因是:(1)长辈的溺爱,父母的粗暴管制而形成的。奶奶的溺爱使他目无尊长,长幼不分。父母的斥责、打骂使他在人格上受到伤害,长此以往的结果是让他更加排斥家长,亵渎父母的尊严。 (2)受社会上的不良儿童的影响。在日常的学习生活中,小鹏经常和一些社会上的“小伙伴”在一起玩耍,或多或少受到了他们不良习惯的影响。

(3)暴力的卡通形象在他的心里埋下了仇恨的种子,形成了他将个人意志凌驾于他人意志之上的思维模式,欺凌弱小,唯我独尊,不尊重他人是这种思维模式的具体表现形式。 (4)父母是孩子的第一任老师,小鹏的不尊重他人的行为在最初没有得到父母有效的纠正和约束,使他成为现在这个样子。他表示也曾尝试不再实施这种不尊重他人行为,但自己控制不住。在他内心深处也想成为一名品学兼优的孩子,让家长喜欢,老师满意,学生仰慕,但他对于自己现在这种状况无能为力,且有自暴自弃、破罐破摔的意识行为现象。 解决方案 1、老师加强与家长沟通,改变家长的家庭教育观念和方式。父母工作再忙也要抽出时间与孩子交流,哪怕是多打些电话,多写几封家信,多关心关心孩子。不能把教育孩子的责任全都推到奶奶的身上,毕竟老人太溺爱孩子了,更不能随意打骂孩子。教育孩子要从生活细节上尊重别人,比如孩子如果蓬头垢面,不仅有损自己的形象,也是对老师的不尊重;站着和别人交谈时,不要连连跺脚或随意插嘴;与老师、长辈交谈时,勿跷二郎腿。别人办喜事,就不要说不吉利的话;办丧事,就不要兴高采烈。类似上述的这些要养成习惯,都需要从小训练。 2、培养他的兴趣爱好,选择正确的价值取向。适时地、巧妙的培养他的学习习惯和兴趣。发挥他的长处,他喜欢与人交流,人缘好,

改善人际关系的技巧(案例分析)

改善人际关系的技巧含案例分析 改善你的人际关系 生活中各个层面的冲突,85%来源于我们不了解他人性格。不同性格的人有着不同的思维模式及行为方式。大部分人只能理解与自己比较相似的人,而很难理解其他人,并因此产生许多人际关系方面的烦恼。要想化解烦恼与冲突,必须认识性格,改善你的人际关系。 用适合他人的方式来对待他人 卡耐基告诉我们:“你希望别人怎样对待你,你也应该怎样对待别人。”但事实上,我们是千差万别的。诚然,你怎样对待别人,别人可能就会怎样对待你,但别人可能并不喜欢用你的方式对待你。做出适当的行为调整能协助你建立与别人有效沟通的桥梁。 要“用适合他人的方式来对待他人”,使他们感受到自己的价值。学会关心他们所感兴趣和关心的问题,就他们的优势与弱势作出反应,这样一定就能最大限度地获得他人的支持与信任。而“用适合他人的方式来对待他人”也是CSMP性格管理系统的黄金法则。 请你想像一下,当你在电视机面前,正等待着你喜爱看的电视节目,节目马上就要开始了,但在这个时候,突然有人跑过来把电视换到了另外一个台,你会感到很失望、很生气,对吗? 其实,我们通常都用自己最喜欢的、习惯的“频道”进行沟通。这样就不能与其他“频道”的人进行有效沟通。如果我们不能调整自己的思维频道,在与别人交流时,我们就会感到紧张,甚至出现冲突和矛盾,使沟通难以为续。 请记住:理解别人不代表认同,认同别人不代表接受,接受别人不代表投降。如果你能与别人处在同一个频道,表明你懂得尊重他人、理解他人、包容他人。别人也会反过来尊重你、理解你、包容你,你们之间的关系就会更加融洽,如果总是按照自己的频道去做的话,那么结果会十分糟糕。 下面是一个故事,从中我们可以明白这一点。 有对老夫妇年逾五十,经济条件不错,理当是安享退休生活的时候,却要走到离婚的地步。原因是自从结婚以来,两人争吵不休,老是意见不合,性格上又南辕北辙十分不和谐,要不是为了孩子们着想,早就劳燕纷飞了。 现在孩子们终于长大成人,再不需要父母操心,为了让彼此在晚年能过上平静的生活,不用再有那么多无谓的争吵,他们决定办理离婚手续。办完手续后,两人同律师一起吃了顿饭。当时老夫妇想了想,虽然离了婚,两人又没什么深仇大恨,吃顿饭没有什么关系。但餐桌上的气氛很尴尬,正巧服务员送来了一道烧鸡,这位老先生马上挟起一块鸡腿给太太说:“吃吧!你最喜欢吃的鸡腿。”

男女交往的十大禁忌

男女交往的十大禁忌 恋爱禁忌1:把爱情的存在当成理所当然 每当你觉得爱情即将理所当然步入永恒的时候,实际上恰恰是危机来临的暴风前夜。 所以,情侣交往最忌讳的事,就是把爱情的存在当成理所当然的事。 恋爱禁忌2:守住底牌 恋人中觉得底牌亮的太快太早,就是最被动的那一方;所以两个人藏着捂着自己的心意,让对方“猜”,最后大家都猜不透,也就分手了。 心意还是得早点表明,早点看透,别去消磨爱情,爱情是最经不得消磨的东西。

恋爱禁忌3:没有个人空间 两个人嚷嚷着没有各自空间,却不知道自己不给自己空间自然也给不了对方空间。 恋爱禁忌4:算计 老是去算计自己爱多或爱少,付出多或者付出少,算到这一步也就该算还有多少日子可以走了。 恋爱禁忌5:打着爱的旗号伤害对方 爱你,不是你伤害对方的理由,别举着爱的旗号,来解释自己自私和傻逼的行为,这样的话,爱你的人只会离你越来越远。

恋爱禁忌6:盯着缺点 “金无赤足,人无完人”,别老盯着对方的缺点,越在意就会放大缺点,形成矛盾。 多思安忍让和宽容,会让彼此感觉到舒服和幸福。 恋爱禁忌7:不沟通 把什么事情都藏着掖着,一声不吭的,谁都不是你肚子里的那条虫,能知道你心里想着什么。 恋爱的时候,和恋人多点沟通,让对方明白你的心意和想法,才会让爱情变得简单、舒适。

恋爱禁忌8:改变对方 老想着改变对方,把TA变成你想要的那个样子,但自己却还在原地踏步,谁会乐意干这般亏本的买卖。 谈恋爱的时候,两个人多多少少都会有些改变,顺其自然就好,别太强硬地要求对方为你而改变。 恋爱禁忌9:分手威胁 别把分手天天挂在嘴边,会显得你不重视这段感情,对方也会被你的“分手威胁”搞得心灰意冷,到时候想挽回都晚了。 恋爱禁忌10:不信任 恋人之间最忌讳的还是不信任彼此,很多矛盾的起源就是不相信对方。

审计底稿,六大禁忌

如果说审计底稿是受法律保护的一块“芳草地”,那就决不能让其杂草丛生。笔者认为,做好审计底稿,要避开“六忌”,具体如下。 一忌:“小零件”不全 在翻阅审计底稿时,笔者常常发现有的财务报表没有盖章、签字。在一定程度上,这样的财务报表算是一张废纸。若有一天“东窗”事发,这样的底稿在对簿公堂时,对方是不承认的。此外,无编号、无日期的现象也屡屡出现。 对于上述问题,有的审计人员认为是“小零件”,不影响审计质量,只要把审计程序做到位就可以了。殊不知,这些签字、盖章、编号等,是与审计程序浑然一体的,是审计底稿不可缺少的一部分,“小零件”管大事。这些“小零件”都是有其存在的必然性的。

审计人员要牢记,在行业风险较大的情况下,一份好的审计底稿,就是审计人员的“辩护词”。审计人员一定不能忽视审计底稿的法律作用。 二忌:做无用功 在有的审计底稿中,审计人员竟把客户的固定资产明细账复印下来,页数占底稿总数的四分之一。还有的审计底稿中,货币资金、管理费用抽取的凭证也过多。也许有的审计人员认为,表格数量可以体现审计质量。但其实,这是“小儿科”行为,是在做无用功。也可以说,这是一种毫无价值的成本消耗。 审计程序是否到位,不在于审计资料的页数,而在于是否审在“要害处”,是否对财务报表做出了正确的鉴定。对审计底稿的要求,不是越多越好,而是要充分、适当。审计技能在本质上是运用知识分析问题和解决问题的能力,要准确把握审计理论内涵和实物精髓,才能把底稿做得“精美”。遗憾的是,在实践中,一份好的风险评估底稿并不多见,它们大多数流于形式,没有体现出真正的审计技能。 三忌:乱替代

在“年审季”,有的审计人员因工作忙或因侥幸心理,随意改变审计准则程序,自己做主对某些程序进行替代。 例如,笔者总结出了底稿中的“六个替代”:银行对账单替代银行函证;存货、固定资产明细账替代监查;截止测试替代抽查会计凭证;固定资产折旧明细账替代折旧测试;应缴税金明细账替代应缴税金测算表;企业盘点替代审计监盘。 实际上,替代不是完全不可以,但是替代是具有针对性的,不能牵强附会,不是自己随意作决定就可以替代的。 四忌:按部就班忽略“地雷” 从有的审计底稿中可以看出,审计人员的确按照会计科目和审计程序从头到尾审计一遍,按部就班,看起来很“顺溜”,但其实忽略了其中暗藏的“地雷”。 如果有人为了追逐利益违反规则你却视而不见,那就是审计人员的失职。审计质量是一个定性指标,很难量化

职场中与同事相处的禁忌.doc

职场中与同事相处的禁忌 职场办公室有时就是一个小社会,同事就是这个小社会的成员。如同社会上人际交往存在一些忌讳一样,同事之间的相处也存在一些忌讳的地方。下面是我给大家搜集整理的职场中与同事相处的禁忌。 职场中与同事相处的禁忌:言语禁忌 1.不要逢人诉苦 在工作中、生活上遇到不顺心的时候,总喜欢找人倾诉,总希望得到别人的安慰,得到别人的指点。虽然这样的交谈富有人情味,能使你们之间变得友善,但是研究调查表明,只有不到1%的人能够严守秘密。所以,当你的个人危机和失恋、婚外情等发生时,你最好不要到处诉苦,当你的工作中出现了危机,做事不顺心,对上司、对同事有意见、有看法,你也千万不要在办公室里向人袒露心迹。不要把同事的"友善"和"友谊"混为一谈,以免成为办公室的注目焦点,也容易给老板造成问题员工的印象,不免会让人退避三舍。忘记过去的伤心事,把注意力放到充满希望的未来,做一个生活的强者。这时,人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。 2. 不要把谈话当辩论 "人上一百,种种色色。"每个人的性格、志趣、爱好并不完全相同,对同一事情的看法也会是"仁者见仁,智者见智"。当然,我们每个人都希望有更多的人认同自己的观点,也竭力想说服异己赞同自己的看法,但有几点要注意,与人相处要友善,说话态度要谦和;对于那些不是原则性的问题没有必要争个是是非非;即使是原则性的问题,也要允许别人持保留

意见,千万不要为了让别人驯服就喋喋不休,甚至争得脸红脖子粗,注意"己所不欲,勿施于人!"要知道,一味的好辩逞强,只会让同事"敬"而远之,不少口齿伶俐者人缘并不好。 3. 不要成为"耳语"的散播者 耳语,就是在别人背后说的话,只要人多的地方,就会有闲言碎语。有时,你可能不小心成为"放话"的人;有时,你也可能是别人"攻击"的对象。这些耳语,比如领导喜欢谁,谁最吃得开,谁又有绯闻等等,就像噪音一样,影响人的工作情绪。聪明的你要懂得该说的就勇敢地说,不该说就绝对不要乱说。 职场中与同事相处的禁忌:行为禁忌 1. 不要拉帮结派 同事间由于性格、爱好、年龄等因素的差别,交往频率难免有差异,但绝不能以个人的好恶划界限。在公司里面拉帮结派,排斥异己会破坏同事间团结合作的关系,导致同事间相处紧张;也不要因为趣味相投而结成一派,形成小圈子,这样容易引发圈外人的对立情绪。一位正直无私的人,待人处事定要一视同仁,不要将自己置于无谓的人际纠葛纷争之中。 2. 不要满腹牢骚 发牢骚,是人们发泄不满的一种手段,有三种类型: 一是直露攻击式:指名道姓地攻击、埋怨某人某事,措词大多过火过激; 二是指桑骂槐式:明知对某人某事不满,但并不直接进行攻击,而是采用迂回的方式表露自己的怨气、怒气;

自己人际交往的案例分析

自己人际交往的案例分析 人际交往关系是人的心理行为的综合表现,其发展方向和好坏程度,往往是由很多种因素所决定的,对于正处于学习和成长中的我们来说,培养良好的人际交往能力不仅是大学生活的需要,更是将来走向社会的需要。良好的人际关系有利于增强自我价值感和力量感;有助于大学生降低挫折感;缓解内心的冲突和苦闷,减少孤独、寂寞,空虚和恐惧。相反,不良的交往则阻碍人的基本需要的满足,因而增加了大学生的挫折感,激发内心的矛盾冲突,从而影响身心健康,导致生理心理疾病,在实际工作中,我们切身感受到人际交往对我们的重要性,正如德国学者斯普兰格描述的:“在人的一生中,再也没有像青年期那样强烈渴望被理解的时期了,没有任何人会像青年人那样站在遥远的地方呼唤”。 人际关系关系到个人在社会中的地位,处事的境地,甚至是人生的成败。我对自己目前的人际关系还算满意但仍存在一定的漏洞。为此分析如下; 首先谈谈我人际关系中良好的一面:第一,与同学朋友的社会关系友善来往,相互尊重,我认为我能与同学建立起友好的关系,首先我能热情的与周围同学朋友相处,然后为人真诚、求真务实的作风更使得我能与他人友善交往,在互相尊重的基础前提下,最后,宽容以待是交往的秘诀,不管在校外还是在校内我都谨记妈妈的一句话,“忍字头上一把刀”,所以很多事情我总是忍让宽容。第二:与同学朋友等社会关系能够喜悦共享、互相帮助。所谓喜悦共享,我并不能与每个人做到这一点,可能只限于我要好的朋友,但有一点我可以确定我总是希望把积极的一面带给大家,对于生活上有困难的同学朋友,我总是伸出援助之手,而且在我能力范围之内的话我会毫不犹豫的乐意帮助,因为我想在人际交往中给他们留下良好的形象,这也是我自己的原则。第三:与同学朋友肝胆相照、合作处事,这是建立在诚信待人、友善交往、互相尊重的前提下的。 然而我的人际交往关系中也有很多的漏洞:刚上初中时我的胆子特别小,性格内向而

现代婚姻夫妻生活十大禁忌(汇编)

现代婚姻夫妻生活十大禁忌 婚姻是男女爱情的自然延伸,也是夫妻关系的一种契约,不同时代的婚姻既有时代印记又有它固有的基本内涵和特征,特别重要的是婚姻中夫妻必须遵守一些基本的原则,比如互爱原则,比如沟通原则,比如互忠原则,这是保证婚姻存在的基础,没有这些原则也就不成其为真正意义上的婚姻,最多只能是一纸婚书外壳罢了。 毫无疑问,这些婚姻的基本原则是每对夫妻都应该做到也是必须做到的,婚姻幸福与否当然与这些原则直接相关,但同时婚姻的幸福程度又受到一些细节问题的影响,以下总结现代婚姻中夫妻常忽视的一些小事,说其小也不小,因为如果没有做好同样可能将婚姻推向危机边缘。现代婚姻中夫妻最不宜做的十件小事,是指看似非原则性的细节问题,夸张一点也可以视其为是夫妻生活十大禁忌。 一、谁赚钱谁就当家 从哲学经济学的角度上看经济决定“政治”,谁有钱谁就有说话权,谁就是老大,这当然没错,但绝不能延伸到婚姻家庭中。即使你主观上没有这种想法,但人的潜意识中总还是在不知不觉间被支配着这样做,不是吗? 在婚姻中,经常看到夫妻中如果哪一方是家庭经济的主要提供者,似乎他(她)说话的声音就大些,就应该由他来当这个家,钱该怎么花,该往哪里花,置办大件的家具,双方父母分别该给多少钱等等这些,总在不知不觉最终起决定作用的是赚钱多者,这似乎天经天义,另一方也似乎不会有异议,毕竟自已赚钱少,可事实上在内心里或者在潜意识中还是不爽,长此下去必然会对夫妻关系造成负面影响。 很多夫妻并不是主观上有意这样去做,否则的话就是人品的问题,真实的情况是,很多夫妻忽视了这样的问题,只是凭感觉去行事,等着怨气越积越多,彼此的心越拉越大,到那时要找回原本的恩爱就有一定的难度,夫妻本是平等的,不存在真正意义上的谁赚钱更多的问题,只是分工不同罢了,做家务的也在作出贡献,它也许看不到直接的经济效益,但它间接为家庭创造了经济效益,所以夫妻一定要主动去想这个问题,在日常的一些说话和行动细节上注意把握分寸,以免伤了彼此。 二、夫妻分工过于模式化 这个问题怎么说呢?就是说人云亦云,没有根据自已婚姻的特点进行夫妻自然的分工,而是拘泥于大众化的或传统化的模式进行刻板的生搬硬套。 一个很显然的例子就是,夫妻到底应该是谁主内谁主外?夫妻本是平等的个体,不存在固有的或者绝对正确的标准分工模式,但基于传统的模式,大多数选择了男主外女主内,这当然有它的道理,但每个家庭的情况并不完全一样,谁又能说它就一定是最好的?特别是在现代婚姻家庭中,夫妻双方都更加的独立,也都有自已的工作和事业,两人在外面在家里的时间也许完全是相同的,甚至男方的工作外时间更宽裕,此时硬要遵循所谓男主外女主内,就必然不符合实际,也必然会发生夫妻间的冲突,妻子太累,丈夫又太清闲,此时就应该灵活处理,帮着做家务和照顾孩子等等。

大学生人际交往过程中应注意什么

大学生人际交往过程中应注意什么 面子心理 大学生的许多人际冲突,都是发生在没有什么原则问题的小事情上,往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等,本来只要打个招呼、说声道歉,也就没事了,但双方都“赌气”, 不打招呼,不道歉,而是出言不逊,结果争吵起来。更有甚者,一 个不让,一个拔拳相向,头破血流,事后懊悔不迭。从心理学角度讲,则是双方都在用不适当的方法维护自尊,即典型的面子心理。 仿佛谁先道歉就伤了面子,谁在威胁面前低了头,谁就孬种、于是 层层升级,以悲剧而告终。 冲动心理 大学生处于特定的生理发展期,自制能力较弱,遇事容易冲动,或者有些同学认为自己做事爽快,实则也是冲动表现。象骑车相撞 以及类似的许多事情,是大家都不愿意发生的,有时也很难断定谁 是谁非,双方谦让一下就相安无事了,即使自己有理,也可以忍让 一点,好言相对,然而大学生往往一时冲动,气势汹汹,把事情搞糟。 宽容心理 同学之间坦诚相待、互通有无,有利于增进彼此友情,减少不必要的磨擦、冲突。但是,如果你和同学交流时遇到意见分歧,或对 方有错误时,你是措辞生硬,直道其详,还是近取诸譬,站到对方 的立场上想一想,委婉地让对方接受你的意见,会产生完全不同的 效果。另外,培养幽默感也有助于把本来紧张的局面缓和得轻松自如;几句俏皮话能使一个窘迫的场面在笑话中消逝。 封闭心理

大学生人际和谐的表现之一是乐于与人交往,然而有的大学生由于种种原因则形成不同程度的封闭心理,阻碍其正常人际关系的形成。有的是因为性格内向,情感冲动的强度较弱,外露表现不明显,被人误认为封闭。实际上他们是情感深沉,能帮人一帮到底;有的是 整天忙忙碌碌,因为紧张的工作和繁重的家务所累,始终处于疲倦 状态,自然[本文来自于大学生必备网}也就很少有高涨的热情,只 要紧张气氛松弛了,他们的热情一般能很快调动起来;有的则是因为 心灵上的创伤所致。 如过去曾赤诚待人,结果却遭致欺骗、暗算,因此对人渐存戒心,不轻易暴露自己的思想感情;或者事业屡屡受挫,世界在其眼中被蒙 上了一层灰暗的色彩,失去了信心,失去了对生活的追求,自以为 是看破红尘,新的事物,新的活动难以再激起他的热情,看不到自 己改造世界的力量,只想消极混世,了此一生。对于心理封闭的同学,最重要是要努力改变自我,自强不息。大家要以更大的热情关 心他(她)、帮助他(她),不能简单予以责备,甚至孤立他(她)。 “人不可太直,也不可口太快。”自古就是人生名言。正直的人虽是值得称赞的,可是,倘若人太直了,反而会招惹一些不好惹的人,麻烦就自然源源不断涌来。与其结冤的人,也必定被抓住把柄。若有一丝的风吹草动,他们就想办法找各种冠冕堂皇的理由,在众 人面前给其难堪,冷嘲热讽,还借题发挥,不断地栽赃、陷害。社 会上不仅有之,学校里也是如此。同学们为了争夺奖学金,不惜任 何代价,互相诽谤,在背后说别人的闲话。想来,确实令人寒心! 只有站在局外人的立场,能心平气和,不愠不怒,微笑着面对种种流言飞语,坦然一笑,与他人保持一定的距离,敬而远之,才能 避免自己被牵连进更多的旋涡里。 要学会迂回,表面上要和同学客客气气,说话不可太直,即使是自己最好的朋友,也要学会保留观念和隐私,“话到嘴边留三分”,才不至于把自己身陷其中。否则,难以与人和谐,甚至难和人家沟通。明知是自己最讨厌的人,也要忍一时气,不和他们一般见识。 无论如何,个人纠纷已发生,也不能再制造状况,以免扩大事态, 加重他们的不满。所以,从容冷静地面对现实挫折,大度处世,得

经典人际交往案例

案例一:人际交往受挫大一新生欲退学 在长春某重点高校念热门专业的大一学生小蕾(化名)几次找到班主任老师要求退学。“小蕾写得一手好文章,还弹得一手好钢琴。入校不久,她就因文笔出众,被校内文学团体破格吸收为会员。”小蕾的班主任说,听说她要退学,大家都很吃惊。小蕾要退学的理由主要是:觉得同学们瞧不起她,总在背后议论她,以至于她感觉“大家都挺虚伪的,一回到寝室,就胸口发闷”,甚至觉得“活着没意思”。老师们也描述说,当小蕾讲到这一点时,就变得烦躁不安,最后竟然泪流满面”。 点评:人对环境的适应,主要是对人际关系的适应。有了良好的人际关系,人才有了支持力量,有了归属感和安全感,心情才能愉快。小蕾主要由于在适应大学的人际关系环境中遇到了挫折,在人际交往中出现人际关系敏感问题,对同学比较敏感和多疑,心里感到紧张和不安,进而觉得自己与周围的人格格不入,产生心理压力。遂产生退学想法。 案例二:为什么周围的人都讨厌我 蔡某,女,20岁,某大学二年级学生。主诉为“我入学已一年半了,但和同学关系总是处不好。不知从什么时候起,周围的人好像都不喜欢我,讨厌我。有的人一见到我就掉头走开;有的人还在背后嘀嘀咕咕议论我。为此,我心理很烦,不知道周围的人为什么不喜欢我?老师,您能不能告诉我一个人怎样才能获得他人的好感与尊重呢?“ 点评:小蔡的苦恼主要表现在人际关系方面,同学关系处不好,不为别人接纳,认为大家都不喜欢自己,为此心烦。一方面她有与同学处好关系,被他人信任和尊重,让别人喜欢的愿望,但另一方面又缺乏必要的知识。因此,建议她学习和掌握一些人际交往的基本原则和必要知识,同时要冷静地从自己的为人态度、性格特征、思想方法等方面找找原因,也可态度诚恳地主动找几个同学聊聊,请他们帮自己找找原因。 案例三:我和室友关系处得很糟糕 我是一名女生,今年20岁。上高中的时候我学习很刻苦,除了学习没有其他的爱好,也没什么朋友。因高考成绩不理想,补习了一年。考入大学后,班主任安排我当寝室长,我也想好好与寝室同学相处。但时间一长,我发现自己真的无法和室友们相处,我习惯早睡,她们却喜欢聊到深夜;我比较爱干净,她们却喜欢乱丢乱搭,把寝室搞得乱七八糟。我以寝室长的身份给她们提出一些建议和要求。她们不但不听,反而恶言相骂。就这样我与室友经常因为一些琐事发生争执,我认为自己是对的,但她们并不理睬,几乎没人跟我说话。现在我和室友的关系很糟糕,已经到了孤立无援的地步。 点评:该生的问题主要是在与室友相处的过程中,由于性格内向只顾学习而缺乏人际交往的锻炼,来到大学后过上了集体生活,各自生活习惯的不同,导致生活节奏无法与室友保持同拍,产生一定差距,需要大家一起慢慢磨合。而在磨合的过程中,她因为担任寝室长,可能没有较好地遵循人际交往的“平等”、“尊重”以及“宽容”等原则,致使沟通受阻、误会加深,甚至发生人际冲突,受到孤立,导致人际关系僵化。 案例四:我们真回不到以前了吗 我叫李强(化名),有件事困扰我已经大半年了,我怎么也想不通。我们宿舍有八个兄弟,大家关系都不错,我跟王风走得更近一些。王风电脑玩儿得好,有时饭都顾不上吃,更别提学习了。我就常催他按时去吃饭,考试前他也总找我帮他复习功课。 大二的一次考试前,我正焦头烂额地在自习室复习,突然收到王风的短信:“你在哪儿?” 我知道他又找我帮他考前突击复习。当时我真是自顾不暇,于是就回复他:“现在特忙,自己都顾不过来了。”发完这个短信后,我压根儿没当回事,继续复习。晚上回到宿舍后,我依然像往常一样和大家有说有笑。可当我

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