学生读书分享演讲稿五篇

学生读书分享演讲稿五篇
学生读书分享演讲稿五篇

学生读书分享演讲稿五篇

【篇一】亲爱的老师、同学们:我从小就爱读书,小时候妈妈就给我买了一些书,让我来读,我每天都要读书,从不落下一天。有一些书是从小陪伴我长大的:《十万个为什么》、《淘气包马小跳》、《小故事大启发》……很多书。在这些书中我最喜欢《小故事大启发》,它用一个一个小故事告诉我们很多大道理。还有《十万个为什么》,只要有不知道的,就可以问它,它会告诉你答案,让你满意的。这正是一本神奇的书。书是我成长的伙伴,它可以教我许多的知识,许多的道理。它也可以丰富我的课余生活,让我探寻世界的奥秘。读书丰富自我,读书伴我成长!读书分享会演讲稿亲爱的老师、同学们:不知不觉,我们步入小学已经四年。伴随着年龄的在增长,在学校,在家,我结识了很多的好朋友,我们一起上学,放学,回家,做游戏。但在空闲时间我还是感到很无聊。这是在老师的引导下,我结识了一个新朋友,那就是读书。读书的时候,我感觉我仿佛长出了心灵的翅膀,翱翔在知识的海洋里。让所有的时空限瞬间消失。我仿佛坐上了时空梭车,周游世界各地,甚至可以到一个不为人知的空间探宝,这其中的惬意真的难以理解。我最喜欢的书有《格林童话》,《故事大王》等。每当读完一篇故事,我仿佛置身于哪个美丽的童话世界里面。通过阅读各方面的书籍,我从中汲取了大量的知识,了解我们周围的一切事物,通过事物的表面看到事物

的真相。阅读已经成为我生活中不可分割的一部分。【篇二】大家好!今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话表达了读书的必要性。的确,阅读可以开阔我们的视野,获得丰富的知识;读书,可以引导我们理解,学会做人;阅读还可以提高我们的阅读能力,形成良好的学习习惯。在书籍的世界里,你可以领略浩瀚的世界,领略壮丽的山川,可以了解文学的历史,诗歌的诗情画意,可以回味古代的悠长,展望未来的壮丽!虽然我们不能测量自己生命的长度,但阅读可以扩展我们生命的宽度,读一本好书造福于人,也许是一种生命的扩展。一家海外媒体曾发布过一份读书报告,称美国人平均每人每年读21本书,而日本人平均每人每年读17本书。在中国,只有不到3本书。这些数据确实值得深思。作为小学生,我们正处于阅读和学习的黄金阶段,我们应该和好书交朋友。只要适合自己的书就应该仔细阅读,只要有书,就应该留下身影。也许有些学生会说:“我的作业很忙,时间很紧,没有时间看书。”或者,“等等,玩一玩,读一读。”但是同学们,明天有多少,明天有多少,少读还是不读,到最后,只能是时间一去不复返,空腹而归。因此,在此我们想借此机会向大家发布“六一”阅读倡议:1、每天坚持读书一小时;2、每天坚持朗读一篇美文;3、每天积累一句名人名言或一个成语;4、每天积累一句优美句子;5、每周坚持写一篇读后感;6、每月坚持读一本好书。同学们!起跑在今天,收获在明天,让我们从现在开始,

养成读书的好习惯!多读书,读好书,真正享受读书的乐趣,做一个快乐的读者。我们的生活将因为阅读而精彩,我们的校园将充满书和更美丽!谢谢大家!【篇三】尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!莎士比亚说过生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍就好像鸟儿失去翅膀,是的书籍就像是通过另一个新世界的大门,为我们开启美妙的缤纷的世界,然而不阅读甚至不懂得阅读的人却只能在新世界的窗外徘徊天知迷茫。是谁曾无言独上西楼,感叹别是一般滋味在心头?是谁曾日晚倦梳头,嗟叹物是人非事事休?是谁曾把酒问青天,念想何似在人间?是谁曾何事秋风悲画扇,感谓人生若只如初见?那场唐朝遗梦,宋代烟雨,氤氲在今朝,而那条梦的阡陌是否花开?我愿拥一路阳光,在那条梦的路上,找寻那久违的花香。曾经在生活上受到不顺,挫折便在书中试图寻找能够治愈,安抚我的港湾,在时代的背影下海坚强得让人落泪,在命运的折磨下贝多芬坚毅得让人落泪,被世界遗忘的伟人,尼古拉特斯终其一生研究电,却备受打压,穷困潦倒最后又能落得在旅馆孤独地死于心脏衰竭,这将一个终身奉献科学的人物,世界却还给予除名的回报,这时候我生活中遇到的不公,悲愤全部投入大海中,取而代之的是如海啸一般的怜惜,悲怜和更多的思考。但我明白他这样一个坚毅的人不需要任何的怜悯,他认为他此生从来把力量用在错误的地方,所以在多的屈辱不平他都不屑与去反抗,因为他的一双手是用来发明与研究的,而他的大脑是用来思考科学的,而不是去接触这些污秽世俗

的东西。沉湎于阅读中我会找到一个最温暖且安抚的海港,抛却一切烦恼和书中的人物面对面谈去感受他们的情感,品尝他们的性格最后领悟他们的智慧。时常想,是否也会有人去打开过特斯拉的心脏背后隐藏的一连串悲哀,去替他悲鸣,感受那无数个午夜一个人的孤独与落寞,成功者都是孤独的,他的辛酸无人知解只能积攒在心内化作巨大的动力去工作,发明,不曾想落得如此下场。在阅读这一条道路上面有过许多的人物让我为他心疼,但他们却如同花香一般萦绕于我的周围让我继续走下去,领悟更多,收集更多的沿途风景,拥抱阳光,找寻那久违的花香。【篇四】尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!我从小就喜欢读书,幼儿园时我读插图书,上小学后我读注音故事,八岁时我就读名著、小说了。只要是书我都喜欢看。我家的书房是我的天地,散文的清丽、作者对感情的表达,这些让我爱不释手,一有时间就到书房里看书,是书让我了解了更多的、更丰富的知识。书是智慧的结晶,包含着丰富的道理,记录了一个个真实的动人的故事,表示了作者的感情和希望。冰心老人说过:“读书好,读好书,多读书。”是的,冰心从小到大都在努力学习,也读了很多书。我觉得冰心的散文之所以能打动人心是因为她多读好书的原因,可见读书对人的重要性和意义。著名作家郁达夫这样评价冰心的散文:“冰心女士散文的清丽,文字的典雅,思想的纯洁,在中国好算是独一无二的作家了。”冰心老人的成就是多读好书这一条件所创造的。书中的词语包含着人类思想中的结晶,前辈

所得出的经验。可见多读书是有很大益处的。书,有着不平凡的味道,是那样的甜,久久地把我吸引在书房里,书房里充满着书的气息。书是真正能打动人、净化人的东西。读书影响了我,使我不再孤单和寂寞。我用空余时间在读书,玩乐的时间来读书,我发现我读书时真正做到了心静,完全沉浸在书本中。是的,我读书时处身于书本之中。还记得八岁时,我第一次开始读名著、小说,就喜欢上了书,我完全沉醉于书本之中,读书是甜的,愿这种甜一直伴随着我。事实也是如此,每当我一来到书房都能看到许许多多的书,什么《八十天环游地球》、《冰心散文集》、《福尔摩斯》、《海底两万里》等等,都让我看得津津有味。这些名著、小说述说了种种道理,讲解了种种礼节,给了我很多知识。知识是不能用金钱买来的,所以书比金子还宝贵,我们应该“多读书,读好书。”在读书上还要下工夫就是要把书中的文字理解成自己的语言,读懂文字“背后”的意思。我觉得书中的知识是无尽的,那是因为书中的文字表达了作者的思想和感情,你能说感情是有限的吗?这些耐人寻味的道理,也无尽无穷的,书带给人的教导是无穷的,书带给人的种种东西都是用不完的。我觉得冰心所讲的“读好书”这三个字是在讲读书时要学会比较,两种书分开读都觉得好,但一比较就分得出高低,就会知道自己需要哪种书,喜欢哪种书。我更喜欢把真情实感写出来了的书,这种书没有华丽的词句,却用真心话打动了读者,我相信那些华丽的词句并没有装载太多的智慧,而那些用真情实感来写书的作

者,才真正用文字打动了人。我们应该“读好书”,学会比较书藉的好坏。你无虹的色彩,无星辰的闪烁,无花朵的鲜艳夺目,但,你却有那典雅的清香。【篇五】老师们、同学们,大家好!今天我们给大家演讲的题目是《个人励志与自我超越的心灵指南》读后感。“正确地认识自我、经营自我”这一章节让我有着深刻的感悟。作为一个现代人,如果不能正确地认识自己,就很难在社会中找准自己的位置。认识自己不仅要了解自己所受的教育,以及自己的人生观、世界观和自己的思想品德等;还要认识自己掌握的知识、专业技能和特长等等。在我们的工作和学习中,经常认识和接触不同的人,通过与别人的沟通、比较,慢慢地了解自己与别人的不同,通过自己做过的事或所犯的错误看到自己身上的缺点。人在经历各种渠道认识自己之后,才能全面的认清自己,进而制定一些实际的目标,去追求自己心中的理想。在我们工作时,时常进行一些反思:反思自己的一个活动,反思自己一学期取得的结果,反思能使我们更清楚地认识自己,从而不断地完善自己。然而,反思、自我评估不能只评价自己的缺点、错误与无能。认识自己的缺点固然是好,可单单认识自己身上的缺点很难求改进,甚至会产生自卑的心理。因此,我们要经常以鼓励、支持的态度及时地发现自己身上的闪光点,扬长避短,挖掘每位自己的潜能。每个人都是独立的,一个人接纳另一个人很难,但接纳自己更难,我们时常对自己不满,为自己的缺点懊恼与烦闷,谁都想成为一个完美的人。同样的,家长对孩子

也抱着一种“望子成龙,望女成凤”的心态。性格活泼点的希望他再腼腆一点,温顺的又希望他开朗点,性格好了又想让他多才多艺……然而,人无完人,人不可能在各个方面都很优秀。父母想把孩子变成自己心目中的“完美”,于是诸多兴趣班(舞蹈、钢琴、书法)压得孩子喘不过气来,家长真的了解孩子的需求吗?我们在接受孩子优点的同时,是不是也该试着接受孩子的“缺点”?可能有一部分孩子在后天的影响下缺点会慢慢改掉,可有些缺点有可能一直伴随着孩子长大,如果不能正确认识自己的缺点,不原谅自己的失误,就会变得沮丧、自卑。直面自己的优点也许不难,直面自己的缺点则需要坦诚,需要包容。我们既要接纳自己的优点也要接纳自己的缺点。我们或许都会有这样的想法:小时候,看到别在孩子爬树,你却总是站在一旁看着,自己从不敢去尝试一下。你总认为别的孩子太淘气了,而你早就学会了安分守己,于是,你便失去了机会。上学了,班上举办文艺活动,会唱歌的你不敢去报名参加,你不敢上台,怕出丑丢脸。诸如此类的小机会,似乎一次次的放弃也没什么损失,但实际上,你的损失是巨大的,因为你的心态和选择已经形成了消极被动的习惯。那真的等到关键的时机来临的时候你又怎么会发现和抓住呢?等待你的只有错过和失去。有人把成功比作土地上的果实,那么,自信就是取得成功果实的种子。有了种子不等于就会有果实,还要细心耕耘,努力工作。但如果没有种子是绝对不能长出果实来的。所以我们缺乏的不是机遇和条件,而是自己积极

的心态和自己那独特的自信心。美国成功学重要代表人物拿破仑曾说过:“自信就是生命和力量,自信是创业之本,信心就是奇迹。”所以我们不必埋怨现状,上苍赋予我们每个人的东西都是我们的资本,都可以被利用实现自我价值。只要你做到珍惜自己拥有的,充分发挥其作用,就能都在自己的领域上有所突破,找到自我。我们的发言到此结束,谢谢大家!

读书汇报会的演讲稿三篇

读书汇报会的演讲稿三篇 读书汇报会的演讲稿三篇读书汇报会的演讲稿篇一敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好! 读书能增长人的见识,丰富人的视野,读书,就如同和一位高尚的人谈话,书是十分珍贵而富有价值的。下面,我就和大家一起分享一下我的读书之感。 从小我就喜欢读书,《唐诗三百首》、《安徒生童话》、《十万个为什么》、《伊索寓言》…… 每天,我都会像勤快的小蜜蜂一样在书的花园里辛勤“劳动”,书给我带来的好处太多了。在书中,我得到了一个又一个的人生哲理,获取了一个又一个的百科知识。书给人以慰藉、温馨、幸福、鼓励,书独具魅力!每每读书时,我都会不由自主地赞叹:“读书真好! ” 我爱读书,因为书教给了我做人的道理: 廉颇让我明白什么是知错就改;居里夫人使我懂得什么是坚持不懈;鲁滨逊让我知道什么是勇敢无畏;保尔·柯察金使我记住什么是迎难而上;宋庆龄让我学会什么是人人平等…… 我爱读书,因为我常与书中的主人公共同接受命运:

《三国演义》让我忍不住穿越到汉末时期,与诸葛亮一起出谋划策;《鲁滨逊漂流记》使我巴不得生活在那个小岛上,和鲁滨逊一起喝酒聊天,追赶野兽;《宝葫芦的秘密》让我迫切地想和玉葆一起享受宝葫芦的神奇;《草房子》使我激动地想与桑桑一起奔跑在乡间的小路上…… 书的用途太多、太多…… 最近,我正在读一本著名作家叶圣陶写得《稻草人》,由于《稻草人》这本书是由一篇篇精美绝伦的小说构成的,所以我精心挑选了其中《稻草人》这篇发表我的看法与感悟。 读过全文,我的心情不是愉快高兴的,而是充满了沉闷与无奈,稻草人那高大的形象一直在我的眼前浮现,而那头发花白的老妇人也在我的脑海里挥之不去。稻草人虽然是用稻草做的,可它却有一颗善良、忠于主人的心啊!它全心全意地为它的主人看管田地,可就是因为它的行动不便而无能为力,它是多么想为自己可怜的主人作出贡献啊!面对其他老百姓的悲惨,它是多么想帮助他们,可它却有话说不出有忙帮不上,它的心里有急、有怨、有恨、有惭愧,它恨自己无能。可见,稻草人是多么的助人为乐,尽职守则,我也要向稻草人学习。可现实生活中,有几个像稻草人这样处处为他人着想,乐于奉献呢?恐怕只有那些清洁工和一些为祖国奉献的人吧!

“读书活动”经验交流发言稿

“读书活动”经验交流发言稿 各位老师,同学们:大家早上好! 今天是4月23日,是世界读书日!也是我们学校第二届读书活动的启动日!此时此刻,站在这里和大家一起做读书活动的经验交流,我受宠若惊,也让我感到汗颜,因为我确实没有做出什么成绩来。感谢学校领导和老师们的厚爱,给我搭建了一个平台,谈不上经验交流,读书活动怎么开展,我们都处在摸索阶段,我只是把我对读书活动的感受和平时的一些做法和大家共勉。一.李振村先生曾经说过:“简单的事情反复做,有益的事情用心做,只要坚持,你的人生就别有一种境界。”读书,贵在坚持,贵在持之以恒。我校组织编纂的《蒙学精选》,那是民族的精髓,中国的传统文化,是国粹,应该值得一读。目前我班的学生《三字经》基本能背诵,《弟子规》有百分之三十的孩子能过六级,百分之六十的孩子能过四级,五级,其余的也都基本上能过三级。虽然这不是什么可喜的成绩,但他们的读书习惯在逐步的养成。每天早读课时,我让他们读五到十分钟《蒙学》,家庭作业中布置一小段让背诵,每天坚持,《弟子规》可能就是两个月的时间就能背诵。如果有时间,还可以为他们讲解其意思,家庭条件好的还可以自己上网,了解其意思。即使他们现在不懂什么意思,对以后的学习也是有帮助的。 二.当然,读课外书并不仅仅限于读《蒙学精选》,这样学生会觉得枯燥无味的,只要对学生身心有益的书,我们都可以读。这

学期,我班尝试建立了“流动图书角”,就是每个孩子至少向班级交一本自己喜欢的课外书,老师进行编号,登记,然后把这些书相互借阅,一周或者两周,再交换,做到资源共享,我把这叫做“流动图书角。”让他们在规定的时间,必须把借来的书看完,并且完好无损得还回来。这样,学生看的书就多了,知识面也就自然的越宽越广。 三.课堂上的时间是有限的,为了督促他们在家读书,我尝试让他们写读书随笔,积累好词佳句,写读后的感受,哪怕只有一句话,那也是他们通过自己读书悟出来的,为习作打下基础。四.另外,孩子们自己订阅的报刊,杂志,也要督促他们认真读,有很多知识,是课本上没有的,我偶尔也和同学们一起读书,上周我和我们班的同学一起读了绘本《猜猜我有多爱你》,《爱,就是这样》,由于是图文结合,同学们很喜欢。 这些活动,都需要老师来引导,监督,这就要求老师们有足够的耐心,如果持之以恒,应该会有很好的效果的。 其实,对于读书,我们学校有很多老师都有自己行之有效方法,今天我斗胆站这里抛砖引玉,但愿通过我们的努力,能激发同学们读书的兴趣,让真正他们体会到读书的快乐! 谢谢大家!

自控力读书心得体会

自控力读书心得体会 自控力读书心得体会,在此分享读书心得XX字。下面是小编为大家收集整理的自控力读书心得体会,欢迎大家阅读。 自控力读书心得体会篇1 《自控力》这本书里并不完全都是枯燥、晦涩难懂的理论,它还记述很多有趣实验,我们能看到自控力惊人的黑猩猩,也看到了很多丧失自控力的人类。看到节食者如何拒绝巧克力蛋糕,也看到了饱受焦虑的人如何面对恐惧。我们能看到神经科学家发现奖励的承诺,也看到了神经营h销学家是如何从中获利的。我们看到了各种各样的干预方法,用骄傲、原谅、锻炼、冥想、同伴压力、金钱、睡眠,甚至是上帝,来激励人们改变自己的行为方法。能看到很多心理学家,他们以意志力科学的名义,电击小白鼠,折磨烟民,还用棉花糖诱惑4岁小孩。 此书为心理学著作,其中有两点读后感触颇深: 1、监控自己的行为,反省过往的意志力状态,失控行为,诱因等。我们当培养自己这种习惯行为。 2、自控的基石就是认识自我,关心自我,提醒自我。也是全书的及操控意志力的核心。 自控的主体是大脑行为,行为的反面即抵挡诱惑(包括内在的和外在的)。这是一种矛盾运动体。

首先,作为主体的大脑或人体自身必须能正常的运转。其中首先是身体机能的正常健康及充足的睡眠,然后是针对性的运动(a.每天5分钟的冥想 b.放慢呼吸,频率每分钟4-6次,每次呼吸用10-15秒 c.躺下,放松面部,深呼吸5-10分 d.脑保健操,双手捂耳,拍后脑e.每天正常的有效运动),还有适当能量的摄入(低糖食物,坚果、瘦肉蛋白、水果蔬菜、粗纤维谷物等)。 意志力的本能:三思而后行。所以让一切慢下来吧。 自控力有极限,可通过训练增强。 1、定时完成一些事情。让我想到蕃茄工作法的原理大概和这个有关。 .通过小事提升。如改普通用手习惯,戒掉甜食,记录支出等。3.人的疲惫感是大脑监控机制作的提示,下次疲惫时,挑战自己跨过那个点。 意志力的肌肉模式,从早到晚会减弱,因此可根据自身观察的特点,制定每天的工作方式。意志力的合理利用。 确立目标,不容忍罪行被自己说服,不依赖社会认同被社会影响,为自己负责,不出售未来。 认清大脑机制,不把渴望当幸福。悖论:有了奖励承诺,屈服于诱惑;没有奖励承诺,失去了动力。多巴胺的作用,利用并抵制。 不想白熊,自我监控机制导致的后果。正确引导,大禹

关于读书经验交流会发言稿

关于读书经验交流会发言稿 古人云:“读书破万卷,下笔如有神。”以下是的读书交流会发言稿,欢迎大家前来查看。 【1】读书交流会发言稿 熟悉我的人都知道我是个自信的人。只要是我认定的事,我都有足够的信心去做好它。追究我自信的原因,我想可以用这样一句话来总结:从小生活在鼓励之中,让我学会了自信。但熟不知,为了这可贵的自信,其实我付出了十分“沉重的代价”。(开个玩笑) 小时候,妈妈不允许我们看课外书,两个姐姐总是偷偷摸摸地看一些,总会被发现,他们会因此挨吵,甚至挨打。我并不是个十分听话的孩子,可是妈妈制定下的规矩,我还不敢不服从,于是我总拿着语文课本坐在平房上读,因此赢得了不少的“夸奖”,长此下去,我那看课外书的念头便在妈妈片面的导向中渐渐消失了。 没在小时侯养成读书的习惯,让我长大以后的再学习变得很被动。别人是为兴趣而读书,而我却是为提高自己而读书。我不知道在座的各位有没有和我“同病相怜”的,但我知道,这样读书会比别人少了很多乐趣。 每天下班,大家都会看着我掂着鼓囊囊的书兜往家赶。我那提兜里装的有教案,备课资料,还有些其他的教育类的书籍。我每天不辞辛苦地把他们掂到家里,其实也并没看多少。吃过饭后,我宁愿在洗碗,拖地板上耗费体力,也不怎么喜欢拿着书躺在沙发上翻上几页。况且那样的坐姿会影响我的看书效果。我总要坐在书桌前,开着台灯,

正儿八经地坐着跟办公室里一样的椅子,才能集中精力去学习。你光听听就知道,这是多么“艰难”的读书。可因为我的好学,我的认真,使我这样一个读书习惯不好的人也从那众多的教育书籍中获得了不 少的灵感与顿悟,使我在自己的语文课堂上能够得心应手。我想,如果我的读书兴趣再浓一些,习惯再好一些,能力再强一些,我肯定会从书中获得更多的东西,我也会比现在更优秀得多。 不怕大家笑话,前一阵子,我又从阅览室借走了大家可能都看 烦了,翻烂了的四大名著之一“红楼梦”,放在我的床头,每天临睡前翻上几页。我想的是,自己文学功底不深,作为语文教师,它需求的不仅仅是掌握好的教法,更多的是自己用自己高深的文学素养打动学生。 今天在“好书大家读”推荐会上,我跟大家交流了我的读书历程。虽然这是一段并不让我引以自豪的过去,但我还是抱着一颗真诚的心给大家交流了出来。愿大家能从我的例子上得到启示。希望有孩子的同事能够鼓励孩子多看书,千万不可浇灭他们那高涨的读书热情,不要在书的内容做过多的限制,只要思想健康,只要他们喜欢,就放心让他们读吧!同时,也希望和我有类似经历老师们能够早早醒悟, 趁着学校创建书香校园,学习型校园的大好时机,能够管住自己,行动起来,多读书,读好书吧! 【2】读书交流会发言稿 同志们,大家下午好!

教师读书交流会发言稿

教师读书交流会发言稿 各位领导、老师们: 大家好! 今天在这里跟大家进行读书汇报交流,我想这是一件非常有意义的事, 我们在座的每一位老师,从无知走向丰富,从学习的校园走进了教学的校园。我们深深的知道读书的重要性。 “书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,读书能够丰富一个人的知识, 提高一个人的境界,做为人民教师的我们,传道受业是我们的基本职责,有 一名话说得好“没有金钢钻,揽不了瓷器活”,所以教师更应该与诗书为伴,与笔墨为友,只有不断地从书中汲取营养,才能更好地在教书育人的岗位上 换来芬芳满园的佳境。从我个人来说,尽管认识程度很高,但更多时候我是 属于“眼高手低”之流,扪心自问时常常为少读书而感到困惑,为读书少而 羞愧不如。古人云:“开卷有益”,一点不假。“腹有诗文气自华”的道理 这里不必细说,今天单把我的一点读书体会与各位老师交流,以求共勉。 大家都知道,由于职业所限,我们老师每天都很忙,三尺讲台才是我们 每天必须面对的舞台,静下心来走进书房拥有片刻的读书快感只能属于晚上 临睡前的短暂时光,因此我的个人读书习惯也是在晚上,每每夕阳西下,夜 幕降临之时便是我畅游书海、遨游知识海洋的最充实的时光,可惜的是这种

时光对我来说过于短暂,以至于现在知识储备甚少,不能与博学多识沾边。 我这个人在书的选择上比较随意,比较喜欢散文,诗歌,像徐志摩的张 爱玲的,喜欢网络里流行的现代小说等,而我今天首先想给大家介绍的是伴 我三年的读者杂志。三年前一次偶然的机会,我和读者相识了,初次相见时,我对他平凡的外表并没在意,随意翻看着。发现刊物还不错,于是就开始定阅。在不知不觉中,友谊开始了。现在新一期的读者读完了,总盼着下一期 出版的日子。 读者已经走过了二十多年的风雨历程,被誉为“中国人自己的心灵读本”他发掘了人性中的真善美,体现了人文关怀。读者每月有900万的发行量, 全年发刊量居全国第一,全亚洲排名第一。 我喜欢读者网站中的二句话,因为他最真实的体现出了读者。一句是: 一生读你,静静感动。另一句是:以人文关怀,感动心灵的瞬间,于浮华盛 世于声色太马后,坚持一直坚持的,恪守一直恪守的,岁月蹉跎,我们纯洁 如初。我读故我在,宁静致远,淡泊人生。这两句话也是我在读者中得到的 最深的感悟。 我喜欢读者的人性,喜欢他的大气,喜欢他的清雅,喜欢他的宁静。教 师读书交流会发言稿 各位领导、各位老师: 大家下午好!

《自控力》读书心得体会精选范文5篇

《自控力》读书心得体会精选范文5篇 《自控力》读书心得体会/《自控力》读书心得体会1这两天读了一本书叫做《自控力》,作者是斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔。这本书主要通过一些生活中的实例和专业性的实验,为我们讲述了有关自控力的一些知识,对于我这个缺乏意志力和自控力的人来说,获益匪浅。书中讲述了许多生活中的有关自控力的实例,同时又对我们为什么会失控进行了科学的分析。告诉我们为什么会缺乏意志力,为什么会在诱惑面前屈服。此外,作者在书中也告诉了我们一些如何提高自控力、克服拖延、培养良好的生活习惯的方法。这本书中涉及许多心理学社会学实验,也包含一些有关意志力的挑战,虽然我没有一一参与,但是通过对那些挑战的了解,也了解到自己在自我控制方面有什么不足,让我知道我的问题在哪里,有助于我未来在此书的指导下,能够学会有效的控制自己,拥有强大的意志力。为了成功自控,你必须知道自己为何失败。意识到自己多容易失控,并非意味着你是个失败者。恰恰相反,这将帮助你避开意志力失效的陷阱。他的研究表明,自诩意志坚定的人反而容易在诱惑面前失控。认识到自己的意志力缺陷是人之常情。其实要想战胜自己,成为自控力强人,主要原因还是在于我们的内心,取决于我们看待事物的方法以及提高意志力所采取的方法。面对意志力挑战,如果我们能采取乐观的心态,放松心情,我就会对诱惑产生更强的免疫力,而如果我们情绪低落,往往我们就会更加屈服于诱惑。当我们意志力失效时,我们也应该坦然面对,不应太自责。原谅自己也不失为一种提高自己意志力的一种方法。拥有强大的意志力,是我们做任何事情能取得成功的保障。许许多多的成功人士之所以能够取得成功,不仅仅是因为他们能力出众,主要原因是他们从不轻言放弃。通过读《自控力》这本书,我对意志力有了一个科学的认识,学会了如何运用科学的方法去提高意志力。我相信,只要我按照书中介绍的方法去锻炼自己的意志力,我一定会取的很大进步,我也就会离成功更近一步。《自控力》读书心得体会2前些日子,买了今年的畅销书,斯坦福大学最受欢迎的心理学课程,凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》这本书,我虽然还没有读完,但我实在是忍不住要给大家推荐一下这本书,真的是很棒的书!半个月来,我惊奇的发现,我的变化在不自觉中慢慢的受到影响,改变了自己多年头疼恶习。我原来好看电视,上网注意力不集中,老是会耽搁事情,对了!我还有严重的拖延症……最近这几天我发现,这些恶习的次数在慢慢的减少,我也惊奇的发现,我居然也找到了主宰自己生活的感觉。这两天每当我,上网看电视时,我总能第一时间意识到,之前就不会,有时候一看不停,就耽搁事情,然后就陷入负罪感的泥沼。这两天我也会把之前自己一直想干,但老拖着的事情,也干起来,真的就是想到就马上去干。……总之,这些天的改变让我从新对我的生活有了希望,我不再会自责,不再会后悔,取而代之的是一点点自信心的增加。《自控力》读书心得体会3从没有清晰的认识到,改变从现在开始,不要期望明天。我曾有很多美好的念头在脑袋里匆匆走过,可都没有实现。是因为我把他们都寄托在明天去行动,明天复明天,明天何其多,最后的结果是不了了之。坚持的路是一个长期的过程,我想起唐僧取经,他的目标是取经,他经历九九八十一难,可是没有放弃他的选择取得真经的信念,相信一路走来,他面对种种磨练,他也胆怯过,可是信念让他一路走到最后,战胜了自己,取得成功。记得小郭说过鸡蛋的哲理,从里面打开是生命,从外面打开是食物。我们要想让自己的美好念头去实现,就要从现在开始,让自己充满正能量,挑战自己的掌控力。其实在没有看到这本书的时候,我没有意识到掌控力。以前的我常常给自己找这样那样的理由,没有真正意识到自己的原因,不坚定自己的目标,经不起诱惑。试想是什么导致的呢? 想起了儿子课本上的一个故事,宋庆龄女士儿时的故事,她的作业没有完成,可父母想带她去朋友家去看鸽子,她非常想去,可是想到自己没有完成的作业,她的选择是写作业。名人的成功不是偶然的,是因为他们更加学会掌控自己不是吗?从现在开始,给自己一个表格,把自己要走的路分成一段段的,认真的对待每一段的完成情况,给自己一个对勾,最好是提前完成。达不到给自己一个差号,不要给自己找理由,为自

读书分享会发言稿3篇

读书分享会发言稿3篇 读书分享会发言稿1 亲爱的老师、同学们: 在坐的各位同学,你和哈里波特飞天扫帚上遨游过吗?你和马小跳一起打退过偷花贼吗?你和泰迪熊一起吃过蜂蜜吗?嘿嘿,不瞒你说,我都试过!在哪里?嗨,当然在书里咯!我还知道“横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛”的鲁迅,精忠报国的岳飞......是妈妈从小培养了我这个爱读书的好习惯,记得小时候,我经常拿着妈妈的英语教课书读,常常把书倒拿着读,妈妈看见我那么爱看书,就给我订了《聪明娃娃》、《东方宝宝》等书,我再也没有拿倒了,因为上面有许多娃娃,拿倒了,娃娃的头就在下面,就不好看了。晚上,我让妈妈读《东方宝宝》书中的故事给我听,慢慢地我也会讲书中的故事给其他小朋友们听。 随着年龄的增长,我读书的层次与阅读的方式也在提高,从《东方宝宝》杂志到四大名著,从《格林童话》到高尔基的《童年》都装进了我的脑袋。读书多了,让我受益非浅。公主童话让我懂得了善良;阅读训练营让我学会了怎样阅读。 记得,我五岁那年,至外婆家过年,大年三十,我和哥哥、姐姐抢着坐上席,接着,拿起筷子开始吃佳肴,还说说笑笑,而外公外婆他们还站着等大姨、爸爸、妈妈,因为我们的无知,被大人看成不懂礼貌的孩子,自从我读了《弟子规》这本书,使我

明白了“长者立,幼勿坐,长者坐,命乃坐的意思,我再也不做像以前那样的事了。而且,我现在在家中成了一个懂礼貌的好孩子,在学校是一个懂礼貌的标兵,在社会也是一个懂礼貌的小公民。 小时候的我很爱恶作剧,有一次,趁爸爸睡着了,我给他编了一个小辫子,后来,爸爸给我买了《好习惯影响学生的一生》让我读,读着读着,我觉得很羞愧,认识我以前做得不对,之后,我改掉了做恶作剧的坏习惯,我的爸爸那可是看在眼里,乐在心里啊! 读书破万卷,下笔如有神这句话说的一点都不错。以前,我最讨厌写作文,每次写起作文我都头疼,妈妈看了就给我买了《获奖作文》,每天我都读,还记一些好词好句,渐渐地我爱上了作文,我写得小作品,还经常被老师夸奖呢! 多读书,让我的生活充满快乐!多读书,让我的写作进步!多读书,让我懂得了做人的道理!多读书,让我的知识越来越丰富!阅读即然有这么多的好处,那么,同学们,就让我们一起来读书吧。 读书分享会发言稿2 各位书友:大家好! 今天来参加此次读书分享会有机会向大家学习、与大家交流我倍感荣幸。下面我也谈谈我的一些感想吧。

5分钟读书分享会发言稿

5分钟读书分享会发言稿 读书是1种提升自我的艺术。“玉不琢不成器,人不学不知道。”读书是1种学习的进程。1本书有1个故事,1个故事叙述1段人生,1段人生折射1个世界。“读万卷书,行万里路”说的正是这个道理。本站今天为大家精心准备了5分钟读书分享会发言稿,希望对大家有所帮助!5分钟读书分享会发言稿读书是1种享受生活的艺术。5柳先生“好读书,不求甚解,每有会心,便怅然忘食”。当你枯燥烦闷,读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前路;当你心情愉快时,读书能让你发现身旁更多美好的事物,让你更加享受生活。读书是1种最美丽的享受。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。” 读书是1种提升自我的艺术。“玉不琢不成器,人不学不知道。”读书是1种学习的进程。1本书有1个故事,1个故事叙述1段人生,1段人生折射1个世界。“读万卷书,行万里路”说的正是这个道理。 读诗令人高雅,读史令人明智。读每本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”,自古以来,勤奋读书,提升自我是每个人的终生寻求。读书是1种最优雅的素质,能塑造人的精神,升华人的思想。 读书是1种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子1样,空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本,是为了让他们记住:书本是甜的,要让甜蜜充满人生就要读书。读书是1本人生最难得的存折,1点1滴地积累,你会发现自己是世界上最富有的人。

读书是1种感悟人生的艺术。读杜甫的诗令人感悟人生的辛酸,读鲁迅的文章令人认清社会的黑暗,读巴金的文章令人感到未来的希望。每本书都是1个朋友,教会我们如何去看待人生。读书是人生的1门最不缺少的作业,浏览书籍,感悟人生,助我们走好人生的每步。 书是灯,读书照亮了前面的路;书是桥,读书接通了彼此的岸;书是帆,读书推动了人生的船。读书是1门人生的艺术,由于读书,人生才更精彩! 5分钟读书分享会发言稿亲爱的老师、同学们: 有人说,书是智慧的源泉。 有人说,书是开往成功的铁轨。 有人说,书是打开智慧王国的金钥匙。 有人说,书是人类进步的阶梯。 …… 是呀!我曾有过很多爱好,喜欢认认真真地写字,喜欢无忧无虑地骑自行车,喜欢痛痛快快地玩弹弓,喜欢自由自在地游泳。但现在的我最喜欢的就是看书了,由于博学多才使我陶醉,给我快乐。 在去年的暑假中,书像是1位忠实而和蔼的朋友不知不觉地走进了我的生活。 就拿童话来讲吧,它带给了我很多乐趣,常常把我牢牢吸引住,常常把已放下书的我再次拿起来,迫不及待地往下看。渐渐地,我悟出了每一个作家笔锋的不同。任之的童话惊险刺激,引人入胜;郑渊洁的童话滑稽幽默,使人捧腹大笑;安徒生的童话凝炼涵蓄,发人沉思。不断接触这些写法不同的作品,文字中的点点滴滴,得到了真实的领悟。所以说,读童话既让自己摸索到1些写作技能,又是身

《自控力》读书分享演说稿.doc

B.今天什么也没有,一年后获得1000元 A.一年后获得500元 B.二年后获得1000元 你的答案是什么呢?大多数人的答案是BAB,也有少数AAA.但最理性的答案是BBB.也就是说,等待奖励的时间越长,奖励对你来说价值越低。别说一年,哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为”延迟折扣”.而我们为我们不理性的选择会找很多借口,行为经济学家称之为”有限理性。”心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待,抵抗诱

惑。 我们并不是唯一受不了等待的人,曾有一个经典的”棉花糖实验”,心理学家告诉一群小朋友,他们可以立刻吃糖,或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示,大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖,但抵抗不住诱惑,很快吃完手中的糖。 研究更显示,那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子,长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是,无论是孩子还是成人,我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力,现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。 何为自控力?书中讲的是一种意志力,怎么控制我们的注意

力、情绪与欲望。改变旧习惯,有三种意志力挑战,”我要做”“我不要”“我想要”的意志力挑战。譬如我曾经的一个”我要做”挑战就是阅读此书,我明明知道这是本好书,大家可以看我的购买记录,我是去年2月份买的,却拖到今年才看完,可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢?我购买此书时,这本书只花了我10块钱,却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单,即显著提高了我对买买买的自控力,真正物超所值。 所以书腰上写着”十周就能改变”,不仅是广告说说而已,是能切切实实帮助我们改变,提高自控力。怎么办到的呢? “提升自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控,为何失控。”以购物为例,各位在购物里有没有这样的体验,在我们走进商场或者打开购物网站之前,我们本来只想买一件,却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢?这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起,很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质,但实质,它本身不产生快乐,只带给人”

读书分享会演讲稿

读书分享会演讲稿 起跑在今天,收获在明天,让我们从现在开始,养成读书的好习惯!多读书,读好书,真正享受读书的乐趣,做一个快乐的读者。我们的生活将因为阅读而精彩,我们的校园将充满书和更美丽!下面是读书分享会演讲稿,欢迎各位阅读和借鉴。 读书分享会演讲稿 亲爱的老师、同学们: 我从小就爱读书,小时候妈妈就给我买了一些书,让我来读,我每天都要读书,从不落下一天。 有一些书是从小陪伴我长大的:《十万个为什么》、《淘气包马小跳》、《小故事大启发》--很多书。在这些书中我最喜欢《小故事大启发》,它用一个一个小故事告诉我们很多大道理。还有《十万个为什么》,只要有不知道的,就可以问它,它会告诉你答案,让你满意的。这正是一本神奇的书。 书是我成长的伙伴,它可以教我许多的知识,许多的道理。它也可以丰富我的课余生活,让我探寻世界的奥秘。读书丰富自我,读书伴我成长! 读书分享会演讲稿 亲爱的老师、同学们: 不知不觉,我们步入小学已经四年。伴随着年龄的在增长,在学校,在家,我结识了很多的好朋友,我们一起上学,放学,

回家,做游戏。但在空闲时间我还是感到很无聊。这是在老师的引导下,我结识了一个新朋友,那就是读书。 读书的时候,我感觉我仿佛长出了心灵的翅膀,翱翔在知识的海洋里。让所有的时空限瞬间消失。我仿佛坐上了时空梭车,周游世界各地,甚至可以到一个不为人知的空间探宝,这其中的惬意真的难以理解。 我最喜欢的书有《格林童话》,《故事大王》等。每当读完一篇故事,我仿佛置身于哪个美丽的童话世界里面。通过阅读各方面的书籍,我从中汲取了大量的知识,了解我们周围的一切事物,通过事物的表面看到事物的真相。 阅读已经成为我生活中不可分割的一部分。 读书分享会演讲稿 大家好! 今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。 古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话表达了读书的必要性。的确,阅读可以开阔我们的视野,获得丰富的知识;读书,可以引导我们理解,学会做人;阅读还可以提高我们的阅读能力,形成良好的学习习惯。 在书籍的世界里,你可以领略浩瀚的世界,领略壮丽的山川,可以了解文学的历史,诗歌的诗情画意,可以回味古代的悠长,展望未来的壮丽!

读书交流会演讲稿范文大全2020

读书交流会演讲稿范文大全2020 书,使我跨越历史的鸿沟,体会古代人类在精神史上一次次辉煌成就;使我在白纸黑字的世界里天马行空;使我在淡淡的墨香中受到伟大的智慧的感召。怪不得培根说:读书给人以乐趣,给人以光彩,给人以才干。我为大家整理了读书交流会演讲稿,欢迎大家阅读。 读书交流会演讲稿篇一 你知道书是什么味道吗?如果你还不清楚,那请你拿起离你最近的一本书,仔细品品它的味道。书的味道不同于花香、美食、香水中的任何一种味道,它的香味是一种特殊的味道淡淡的墨香。书用鲜活的文字来充实我们,正所谓“贫者因书而富,富者因书而贵”。 在我们的成长中,书时时刻刻陪伴者我们。从我们小时候的幼儿画报、识字书慢慢深入成了名著、小说,每一本不同的书都在向我们诉说着一门知识。书的力量是伟大的,它可以沁人心脾;可以溶化我们卑微的心;还可以孕育无数人的高尚情操。 我通过读《长袜子皮皮》,认识到有一个乐观的心多么重要,皮皮热爱生活,不管有多么大的坏事,都无法影响她的好心情。她对不好的事,总会用一个平常心来面对。加上她的乐于助人,这才让小镇上的人都很喜欢这个活泼、善良的小皮皮,其实在我们生活中有些事并没有我们想象的那么糟,我们凡事都要往好处想,乐观面对生活,用最灿烂的笑容来迎接新的一天 书一定也教会了你许多的知识和本领。让我们遨游书海吧!“书山有路勤为

径,学海无涯苦作舟。”学无止境,书永远读不完。书香滋润我成长,书让我们的生命更精彩。 读书交流会演讲稿篇二 亲爱的老师、同学们: 高尔基曾经说过:“读书,这个习以为常的平凡过程,实际上是人的心灵和上下古今一切名族伟大智慧的结合体。”从前我不怎么明白,但是现在是我却感悟很深。 我从呱呱落地便与书有着不解之缘,有哺育我们的婴儿教育书,母亲讲的故事书,还有从小看的一些漫画书,上课时的课本,课外的各种散文,名著,可以说,书在我的成长中是不可缺少的。 我喜欢读书,尤其爱在傍晚和早晨的时候读书了,因为傍晚是我大脑最清闲的时候,而清晨是我最清醒的时候,这两个时间段也是我一天中最有活力的时候了。晨曦初露,斜倚桌边,或是傍晚独坐窗前,岂不是人生一大乐事。 记得小时候,我还不会识字,妈妈就耐心的教育我背唐诗,妈妈说一句我就鹦鹉学舌地模仿一边……上学前,我已经可以单独看一本故事书了,低年级时,我认识的字已经很多了,便又迷上了科普书籍,让妈妈给我买了一本《少年百科全书》,书中的每个问题都使人深思,爱不释手,在如饥似渴的阅读的同时,我又买了《十万个为什么》,《格林童话》……这几本书也使我增长了许多知识。 读书是积累,知识的多少是要靠日积月累才能形成的,年华如水,一去不复返,怎么样才能不让它白白流逝呢?靠的只是自己抓住知识,捉住今天,抓住未来,书将继续伴我成长。 读书交流会演讲稿篇三

自控力读书分享演讲稿

《自控力》读书分享演讲稿 今天在读书分享之前,我们做个小小的心理测试,请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。 A.今天立马获得500元 B.今天什么也没有,明天获得1000元 A.今天立马获得500元 B.今天什么也没有,一年后获得1000元 A.一年后获得500元 B.二年后获得1000元 你的答案是什么呢?大多数人的答案是BAB,也有少数AAA.但最理性的答案是BBB.也就是说,等待奖励的时间越长,奖励对你来说价值越低。别说一年,哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣".而我们为我们不理性的选择会找很多借口,行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待,抵抗诱惑。 我们并不是唯一受不了等待的人,曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友,他们可以立刻吃糖,或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示,大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖,但抵抗不住诱惑,很快吃完手中的糖。 研究更显示,那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子,长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是,无论是孩子还是成人,我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力,现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼

格尔的《自控力》。 何为自控力?书中讲的是一种意志力,怎么控制我们的注意力、情绪与欲望。改变旧习惯,有三种意志力挑战,"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书,我明明知道这是本好书,大家可以看我的购买记录,我是去年2月份买的,却拖到今年才看完,可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢?我购买此书时,这本书只花了我10块钱,却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单,即显著提高了我对买买买的自控力,真正物超所值。 所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已,是能切切实实帮助我们改变,提高自控力。怎么办到的呢? "提升自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控,为何失控。"以购物为例,各位在购物里有没有这样的体验,在我们走进商场或者打开购物网站之前,我们本来只想买一件,却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢?这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起,很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质,但实质,它本身不产生快乐,只带给人"渴望"的感觉,快乐的承诺,即我做了这事可能就会快乐。缺少它,人就抑郁了,对人生失去兴趣。多巴胺太多,就精神分裂,所谓精神患者欢乐多。它也容易让人对一些事物成瘾,譬如为什么我们在手机上刷朋友圈明明很无聊了,却还停不下来,因为多巴胺告诉你"多刷刷看吧,说不定有有趣的或有用的信息。"生活中网络游戏成瘾,吃货吃东西停不下来,都是多巴胺在作怪。 商家推波助澜,利用"神经营销学"以各种手段刺激我们多巴胺的分泌。如气味营销人员会特意散播食物的香气,零食广告会不知不觉引诱你去找点吃的,广告

读书分享会总结发言稿

读书分享会总结发言稿 尊敬的各位领导,老师们: 大家好! 今天我要与大家交流的是:作家冰心语“读书好,好读书,读好书”有感。 古人云:“读书破万卷,下笔如有神。”的确,读书,可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。 作为教育工作者,肩负着教书育人的重任,离不开书的滋养,就像花朵离不开阳光的呵护,草儿离不开雨露的滋润。热爱读书的教师,才能有效地教书,热爱读书的教师,才能更好的育人,正所谓“腹有诗书气自华,最是书香能久远”。 读书能使人收获知识和智慧,因为“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,是啊,书中有知识,那是聪慧而勤奋的先人们,在漫长的时间之流中,探寻和打捞出来的闪光的珍珠;书中有情感,那是真诚与多情的人们,活生生的生命力量的凝结;书中有精神,那是勇敢而坚韧的人们,在不断的追求中,将理想上升为行动生长而成的生命之华;书中有思想,那是长久的思考与无畏的批判者,以全部的精神力量种植的永恒之果;书中有智慧,那是用生命的证悟与理性的考问,融会而成的灵魂之光。 读书是一种快乐,是一种享受,更是一种极致。一本好书,一杯香茗,便可送走一个苍白的早晨或风雪黄昏。朱自清大师说:“缓缓地咀嚼一番,便会有浓密的滋味从口角流出。”这浓浓的滋味就是书味,读书之味。真个是:“博览群书添雅趣,缕缕书香胜饭香。”

人生乐趣在读书,有书为伴心甘甜。读好书,能知晓人生之难,体味天地之大,寂寞而不孤,受苦而不悲,受创而不馁,受宠而不惊,如闲云野鹤,保持着一种雍容雅怡,潇洒达观的境界。 生活里没有书籍,就好像没有阳光;人生中没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。在漫漫的人生旅途上,书是一个人精神上的朋友,是这个世界能馈赠的最好、最优秀的礼物。 我们都知道,站在巨人的肩上,我们可以看得更远;以书作垫脚石,我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓,功只怕一暴十寒。”让我们以审视的目光阅读书籍,与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行! 谢谢大家! 尊敬的各位领导,亲爱的老师同学们: 你们好! 古人说:“读书破万卷,下笔如有神。”的确,读书,可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船,引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑,让我们庄严思考,可以让我们奋发图强,让我们勇于创造!在书的世界里,可以领略广阔的天地,欣赏壮丽的山河;可以知文史经,品诗词歌赋;可以回味古老的悠长,眺望未来的瑰丽! 热爱读书是中华民族的传统,中华民族历来提倡“读万卷书,行万里路”。中华上下五千年光辉灿烂的文明,正是通过历代优秀的.不朽的书籍,才得以薪火相传!博大精深的中华文化才得以源远流长!

读书交流会发言稿范文【精品】

多读书,让我的生活充满快乐!多读书,让我的写作进步!多读书,让我懂得了做人的道理!下面是为你整理了“读书交流会发言稿”,希望能帮助到您。 尊敬的各位领导,亲爱的老师同学们: 你们好! 古人说:“读书破万卷,下笔如有神。”的确,读书,可以拓宽我们的眼界,获得丰富的知识;读书,能引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能提高我们的阅读能力,养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船,引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑,让我们庄严思考,可以让我们奋发图强,让我们勇于创造!在书的世界里,可以领略广阔的天地,欣赏壮丽的山河;可以知文史经,品诗词歌赋;可以回味古老的悠长,眺望未来的瑰丽! 热爱读书是中华民族的传统,中华民族历来提倡“读万卷书,行万里路”。中华上下五千年光辉灿烂的文明,正是通过历代优秀的不朽的书籍,才得以薪火相传!博大精深的中华文化才得以源远流长! 一个民族因读书而兴旺;一个国家因读书而富强;一个人的一生因读书而美丽。 同学们,我们都知道周总理说过:“为中华民族之崛起而读书。”一个民族,一个国家,要发展离不开创新,要创新离不开学习,要学习离不开读书。尤其是进入二十一世纪,面对汹涌而来的世界经济知识化、信息化和全球化的浪潮,我们需要学习更多的新知识,需要练就更强的新本领。终身学习必将成为每个人的立世之本,否则,将会被社会所淘汰。故,读书、学习、创新、发展就比任何时代都显得更加重要和需要。 “黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”开卷有益!让书籍,成为我们一生的朋友,在读书中体味人生,感悟生命;在读书中提高生活品位;在读书中成长成才。 我们实验小学正努力以“书香”营造书画的校园特色,打造“书香校园”文化。老师们、同学们,让我们快快行动,投身于火热的读书活动吧。在这万物生长的季节,让我们把读书活动真正作为一次新的耕耘与播种,让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园和家园,让读书生活,伴随着我们成长的每个脚步,更加自信、充实地走向美好,走向未来 老师们、同学们,腹有诗书气自华,最是书香能致远!作为实验小学的一员,让书籍成为我们的精神食粮,泛舟书海,亲近书本,阅读书本,为精神打底,为人生奠基;与好书为伍,与经典为友,享受读书的快乐,谱写诗意的人生,愿我们的校园书香飘溢。最后,我要把朱永新教授的一句话送给大家,以此共勉。“阅读,让贫乏和平庸远离我们!阅读,让博学和睿智拯救我们!阅读,让历史和时间记住我们!阅读,让吾国之精魂永世传承!” 谢谢大家。 尊敬的各位领导、老师们:

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今天在读书分享之前,我们做个小小的心理测试,请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。 A.今天立马获得500元 B.今天什么也没有,明天获得1000元 A.今天立马获得500元 B.今天什么也没有,一年后获得1000元 A.一年后获得500元 B.二年后获得1000元 你的答案是什么呢?大多数人的答案是BAB,也有少数AAA.但最理性的答案是BBB.也就是说,等待奖励的时间越长,奖励对你来说价值越低。别说一年,哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣".而我们为我们不理性的选择会找很多借口,行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待,抵抗诱惑。 我们并不是唯一受不了等待的人,曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友,他们可以立刻吃糖,或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示,大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖,但抵抗不住诱惑,很快吃完手中的糖。 研究更显示,那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子,长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是,无论是孩子还是成人,我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力,现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。 何为自控力?书中讲的是一种意志力,怎么控制我们的注意力、情绪与欲望。改变旧习惯,有三种意志力挑战,"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书,我明明知道这是本好书,大家可以看我的购买记录,我是去年2月份买的,却拖到今年才看完,可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢?我购买此书时,这本书只花了我10块钱,却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单,即显著提高了我对买买买的自控力,真正物超所值。 所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已,是能切切实实帮助我们改变,提高自控力。怎么办到的呢? "提升自控力的最有效途径在于,弄清自己如何失控,为何失控。"以购物为例,各位在购物里有没有这样的体验,在我们走进商场或者打开购物网站之前,我们本来只想买一件,却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢?这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起,很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质,但

读书交流会演讲稿

读书交流会演讲稿 读书交流会演讲稿,以下的读书交流会演讲稿范文,欢迎阅读。 读书交流会演讲稿【1】 熟悉我的人都知道我是个自信的人。 只要是我认定的事,我都有足够的信心去做好它。 追究我自信的原因,我想可以用这样一句话来总结:从小生活在鼓励之中,让我学会了自信。 但熟不知,为了这可贵的自信,其实我付出了十分“沉重的代价”。 (开个玩笑) 小时候,妈妈不允许我们看课外书,两个姐姐总是偷偷摸摸地看一些,总会被发现,他们会因此挨吵,甚至挨打。 我并不是个十分听话的孩子,可是妈妈制定下的规矩,我还不敢不服从,于是我总拿着语文课本坐在平房上读,因此赢得了不少的“夸奖”,长此下去,我那看课外书的念头便在妈妈片面的导向中渐渐消失了。 没在小时侯养成读书的习惯,让我长大以后的再学习变得很被动。 别人是为兴趣而读书,而我却是为提高自己而读书。 我不知道在座的各位有没有和我“同病相怜”的,但我知道,这样读书会比别人少了很多乐趣。 每天下班,大家都会看着我掂着鼓囊囊的书兜往家赶。

我那提兜里装的有教案,备课资料,还有些其他的教育类的书籍。 我每天不辞辛苦地把他们掂到家里,其实也并没看多少。 吃过饭后,我宁愿在洗碗,拖地板上耗费体力,也不怎么喜欢拿着书躺在沙发上翻上几页。 况且那样的坐姿会影响我的看书效果。 我总要坐在书桌前,开着台灯,正儿八经地坐着跟办公室里一样的椅子,才能集中精力去学习。 你光听听就知道,这是多么“艰难”的读书。 可因为我的好学,我的认真,使我这样一个读书习惯不好的人也从那众多的教育书籍中获得了不少的灵感与顿悟,使我在自己的语文课堂上能够得心应手。 我想,如果我的读书兴趣再浓一些,习惯再好一些,能力再强一些,我肯定会从书中获得更多的东西,我也会比现在更优秀得多。 不怕大家笑话,前一阵子,我又从阅览室借走了大家可能都看烦了,翻烂了的四大名著之一“红楼梦”,放在我的床头,每天临睡前翻上几页。 我想的是,自己文学功底不深,作为语文教师,它需求的不仅仅是掌握好的教法,更多的是自己用自己高深的文学素养打动学生。 今天在“好书大家读”推荐会上,我跟大家交流了我的读书历程。

自控力读书心得2021范文

自控力读书心得2021范文 这两天读了一本书叫做《自控力》,作者是斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔。这本书主要通过一些生活中的实例和专业性的实验,为我们讲述了有关自控力的一些知识,对于我这个缺乏意志力和自控力的人来说,获益匪浅。 书中讲述了许多生活中的有关自控力的实例,同时又对我们为什么会失控进行了科学的分析。告诉我们为什么会缺乏意志力,为什么会在诱惑面前屈服。此外,作者在书中也告诉了我们一些如何提高自控力、克服拖延、培养良好的生活习惯的方法。 这本书中涉及许多心理学社会学实验,也包含一些有关意志力的挑战,虽然我没有一一参与,但是通过对那些挑战的了解,也了解到自己在自我控制方面有什么不足,让我知道我的问题在哪里,有助于我未来在此书的指导下,能够学会有效的控制自己,拥有强大的意志力。 为了成功自控,你必须知道自己为何失败。意识到自己多容易失控,并非意味着你是个失败者。恰恰相反,这将帮助你避开意志力失效的陷阱。他的研究表明,自诩意志坚定的人反而容易在诱惑面前失控。认识到自己的意志力缺陷是人之常情。其实要想战胜自己,成为自控力强人,主要原因还是在于我们的内心,取决于我们看待事物的方法以及提高意志力所采取的方法。面对意志力挑战,如果我们能采

取乐观的心态,放松心情,我就会对诱惑产生更强的免疫力,而如果我们情绪低落,往往我们就会更加屈服于诱惑。当我们意志力失效时,我们也应该坦然面对,不应太自责。原谅自己也不失为一种提高自己意志力的一种方法。 有人说看心理学书籍的人不是专家就是神经病,而我作为一个异类存在于两者之间,有感于心理学书籍对我的巨大帮助,希望有更多的人能摒弃这种观点,为自己的心灵施肥,让自己的精神世界雨露丰盈。 假期时候我借到了《自控力》这本书,当时拿着这本书与表妹和同学分享,结果被一顿鄙视,后来一口气读完全书,感慨颇多。不仅感慨于现今社会大多数人对心理类书籍的排斥,也感慨于这样一本好书不能得到更多人的认可。书中不仅仅告诉了我们自控力是什么,良好的自控力是什么标准,更从生命科学、解剖学的角度去诠释了自控力在人身体里是由那一部分主要操控的,继而从我们身体自我出发,并以此为基础去告诉我们意志力为何会有惰性、意志力受什么影响、怎样锻炼自己的意志力等多种方向来描绘出一个健全的“意志力”。 我自己一直认为自己的自控能力是不错的,因为我能在所有要紧时刻到来之前全心全意的为目标而奋斗。可我也为我的自控力而不满,我时常会因为压力过大而放弃,因为压力过小而荒废,很难找到一个平衡点让自己的人生不会碌碌无为的虚度。读《自控力》让我从多个层次认识了我自己,从专业的角度来看待我的懒惰,看待我那幼

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