职业能力倾向自评测验教学教材

职业能力倾向自评测验教学教材
职业能力倾向自评测验教学教材

职业能力倾向自评测

职业能力倾向(自评)测验

指导语:普通能力倾向成套测验(general aptitude test battery ,简称GATB),最初是美国劳工部队从1934年利用了10多年时间研究制定的。它是对许多职业群同时检查各自的不适合者的一种成套测验。由于这套测验在许多国家被广泛使用,因而倍受推崇。后来,日本劳动省将GATB进行了日本版的标准化,制定成《一般职业适应性检查》(1969年订版)。这套测验主要是实现对许多职业领域中工作所必需的几种能力倾向的测定。它由15种测验项目构成,其中11种是纸笔测验,其余4种是操作测验,两种测验可以测定9种能力倾向。

这9种能力倾向对完成各种职业的工作都是必要的。即:

G-智能。指一般的学习能力。对测验说明、指导语和诸原理和理解能力、推理判断的能力、迅速适应新环境的能力。

V-言语能力。指理解言语的意义及与它关联的概念,并有效地掌握它的能力。对言语相互关系及文章和句子意义的理解能力。也包括表达信息和自己想法的能力。

N-数理能力。指在正确快速进行计算的同时,能进行推理,解决应用问题的能力。

Q-书写知觉。指对词、印刷物、各种票类之细微部分正确知觉的能力。能直观地比较辨别词和数字,发现有错误或校正的能力。

S-空间判断能力。指对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解、判断能力。

P-形状知觉。指对实物或图解之细微部分正确知觉和能力。根据视觉能够对图形的形状和阴影部分的细微差异进行比较辨别的能力。

K-运动协调。指正确而迅速地使眼和手相协调,并迅速完成操作的能力。要求手能跟随着眼能看到的东西正确而迅速地作出反应动作,并进行准确控制的能力。

F-手指灵巧度。指快速而正确地活动手指,用手指很准确地操作细小东西的能力。

M-手腕灵巧度。指随心所欲地、灵巧地活动手及手腕的能力。如拿着、放置、调换、翻转物体时手的精巧运动和腕的自由运动能力。

以上9种能力中的每一种能力,都要通过一种实践性测验获得。本测验为自评量表。

这种能力倾向测验,可以说是从个人在完成各种职业所必要的能力中,提炼出各种职业对个人所要求的最有特征的2-3种,其中纸笔测验可集体进行。记分采用标准分数,各能力因素的原始分数转换为标准分数后便可绘制个人能力倾向剖析图,并与职业能力倾向类型相对照,被试者就可以从测验结果中知道能够充分发挥个人能力特性的职业活动领域。

下面开始测验,测验的目的是为了了解自己更能胜任的职业,请真实作答。

职业能力倾向测验

职业能力倾向测验

统计分数的方法:

1.对每一类能力倾向计算总分数。对每一道题目,我们采取“强”、“较强”、“一

般”、“较弱”、“弱”五等级,供您自评。每组5道题完成后,分别统计各等级选择的次

数总和,然后用下面公式计算出该类的总计次数(把“强”定为第一项,以此类推,“弱”

定为第五项;第一项之和就是选“强”的次数和)。总计次数:(第一项之和× 1)+(第二项

之和× 2)+(第三项之和× 3)+(第四项之和× 4)+ (第五项之和× 5)。

2.计算每一类能力倾向的自评等级。自评等级:总计次数/5 3.将自评等级填在下表:

根据结果对照下表,可找到你适合的职业

职业能力倾向测评

职业能力倾向测评 职业能力倾向测评你喜欢做什么,你擅长做哪些事情,你喜欢的职业是什么,你的职业类型是什么??只有准确地了解自己的职业能力倾向,才能够帮助自己选择自己喜欢又适合的职业。 这是一项非常重要的测评。人在一生中,要面临许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择,这些选择是否能与其类型相匹配,是影响其成功的重要因素。 美国著名职业生涯指导专家霍兰德提出人格-职业匹配理论。他认为,在现实中存在着与人格类型相对应职业环境。同一类型的人与同一类型的职业互相结合,才能达到适应状态。如果一个人所从事的职业与其人格类型是匹配的,那么他工作起来就轻松愉快,得心应手,富有成就,反之则会不适应,困难重重,给个人的发展和组织造成影响。 本量表是依据霍兰德职业兴趣理论,即人存在六种职业人格类型,分别为现实型(R)、研究型(探索 型或调查型)(I)、艺术型(A)、社会型(S)、事业或经营型(E )和传统或事务型(C )。大多数人都属于六种职业类型中的一种或两种以上类型的不同组合。某种人格类型(或类型组合)的个体在与之相对应的职业类型(或类型组合)中最能满足其职业需要,表现职业兴趣,发挥职业能力。 本测验是在基于霍兰德的职业指导理论之上,改变而成的职业兴趣倾向测验。本测验作为一种工具来帮助自己进行职业生涯设计,可以更容易发挥出自己的能力,帮助自己发现和确定个人的职业兴趣和能力专长,从而科学地做出求职择业的决策。 一、你所感兴趣的活动下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏,如果你喜欢去参加(包括过去、现在或 将来), 就请在答题卷的相应题号上的“是”一栏的方框内划个“∨”,如果不喜欢就请在“否”一栏的方框内划“∨”注。意,这一部分测验主要想确定你的职业兴趣,而不是让你选择工作,你喜欢某种活动并不意昧着你一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动,只根据你的兴趣直接判断即可。请务必做

职业能力测试题和标准答案

职业能力倾向测试题 之一 首先,请你先完成下面的这个心理小测验。 操作指令:以下有60道题目。如果你认为自己是属于这一类人,便在序号上画个○,反之,便不必做记号。答题时不需要做反复思考。 1.我喜欢自己动手干一些具体的能直接看到效果的活。 2.我喜欢弄清楚有关做一件事情的具体要求,以明确如何去做。 3.我认为追求的目标应该尽量高些,这样才可能在实践中多获成功。 4.我很看重人与人之间的友情。 5.我常常想寻找独特的方式来表现自己的创造力。 6.我喜欢阅读比较理性的书籍。 7.我喜欢生活与工作场所布置得朴实些、实用些。 8.在开始做一件事情以前,我喜欢有条不紊地做好所有准备工作。 9.我善于带动他人、影响他人。 10.为了帮助他人,我愿意做些自我牺牲。 11.当我进入创造性工作时,我会忘却一切。

12.在我找到解决困难的办法之前,通常我不会罢手。13.我喜欢直截了当,不喜欢说话婉转。 14.我比较善于注意和检查细节。 15.我乐于在所从事的工作中承当主要责任人。 16.在解决我个人问题时,我喜欢找他人商量。 17.我的情绪容易激动。 18.一接触到有关新发明、新发现的信息,我就会感到兴奋。19.我喜欢在户外工作与活动。 20.我喜欢有规律、干净整洁。 21.每当我要作重大的决定之前,总觉得异常兴奋。22.当别人叙述个人烦恼时,我能做一个很好的倾听者。23.我喜欢观赏艺术展和好的戏剧与电影。 24.我喜欢先研究所有的细节,然后再做出合乎逻辑的决定。25.我认为手工操作和体力劳动永远不会过时。 26.我不大喜欢由我一个人负责来做重大决定。 27.我善于和能为我提供好处的人交往。 28.我善于调节他人相互之间的矛盾。

职业能力倾向自我测定—附计算方法、结果分析与职业对照表)

职业能力倾向自我测定 本测验把人的能力倾向分为9组,每一种能力由一组5个题目反映。测验时,请仔细阅读每一题,按照真实情况自己进行评定。 (一)一般学习能力倾向(G)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、快而容易地学习新内容□□□□□ 2、快而正确地解数学题□□□□□ 3、你的学习成绩处于□□□□□ 4、对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综合能力□□□□□ 5、对学习过的知识的记忆能力□□□□□ (二)言语能力倾向(V)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、善于表达自己的观点□□□□□ 2、阅读速度和理解能力□□□□□ 3、掌握词汇量的程度□□□□□ 4、你的语文成绩□□□□□ 5、你的文学创作能力□□□□□ (三)算术能力倾向(N)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、做出精确的测量□□□□□ 2、笔算能力□□□□□ 3、口算能力□□□□□ 4、打算盘□□□□□ 5、你的数学成绩□□□□□ (四)空间判断能力倾向(S)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、解决立体几何方面的习题□□□□□ 2、画三维度的立体图形□□□□□ 3、看几何图形的立体感□□□□□ 4、想象盒子展开后的平面图□□□□□ 5、想象三维度的物体□□□□□ (五)形态知觉能力倾向(P)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、发现相似图形中的细微差别□□□□□ 2、认识物体的形状差异□□□□□ 3、注意物体的细节部分□□□□□ 4、观察物体的图案是否正确□□□□□ 5、对物体的细微叙述□□□□□

(六)书写知觉(Q)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、快而准确地抄写资料(如姓名、日期、电话号码)□□□□□ 2、发现错别字□□□□□ 3、发现计算错误□□□□□ 4、能很快查找编码卡片□□□□□ 5、自我控制能力(如较长时间抄写资料)□□□□□ (七)眼手运动协调能力倾向(K)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、玩电子游戏□□□□□ 2、打篮球、排球、足球一类活动□□□□□ 3、打乒乓球、羽毛球运动□□□□□ 4、打算盘能力□□□□□ 5、打字能力□□□□□ (八)手指灵巧度(F)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、灵巧地使用很小的工具□□□□□ 2、穿针眼、编织等使用手指的活动□□□□□ 3、用手指做一件小工艺品□□□□□ 4、使用计算器的灵巧程度□□□□□ 5、弹琴□□□□□ (九)手腕灵巧度(M)强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1、用手把东西分类□□□□□ 2、推拉东西时手的灵活度□□□□□ 3、很快地削水果□□□□□ 4、灵活地使用手工工具□□□□□ 5、在绘画、雕刻等手工活动中的灵活性□□□□□注:计算方法与答案解析见下一页。

职业能力倾向测试量表

职业能力倾向测量范本:语言能力测试 请你认真阅读下面的每一道题,然后从给出的答案中选择一个。(答题时间:25分钟)(一)下面每道题给出一个句子和四个词,请你从所给的四个词中选出一个词填入句中空格内从而使句子的意思表达得最准确。 1.以关东军为代表的日本军国主义者自明治维新以来一直坚持战争政策。 A奉行B执遵C守行D信奉 2.他的这一卑鄙行径遭到新闻媒介的普遍 A讨伐B抨击 C 反对D抗议 3.生产的社会化要求企业内部实现的分工合作。 A周密B周全C具体D完备 4.科学技术的一体化在今天日益明显,科学技术对社会的已为世人瞩目。 A打击B冲击C冲荡D作用 5.此举标志着该省落实这项工程的工作进入了全面的阶段。 A实行B开展C实施D落实 6.音乐电视这种舶来的艺术形式,已在中国民族化的过程中,出了一条成功的路子。 A探索B摸索C创造D发展 7.这几个参赛节目的。是具有较厚实的文化 A底蕴B基础C涵义D内蕴 8.中华白海豚每年都会游回珠江三角洲地区后代。 A繁育B生殖C生育D养育 9.近年来我国农业出现了一些不容忽视的问题:农产品收购价格的幅度低于农业生产资料价格的幅度,增产不增收的比较突出。 A上涨增长事件 B 增长上涨现象 C增长增长事例D上涨上涨现象 10.国有大中型企业要市场,必须转换机制,使它们成为经营,盈亏的商品生产者和经营者。 A走进流通个人自主B面向经营自主自负 C走进经营集体自负D面向管理国家承担 11.请从给出的四句话中找出没有语病的一句: A.两国之间在和平共处五项原则基础上建立了外交关系,增进了友谊 B.根据和平共处五项原则,两国正式建立了外交关系,增进了友谊 C.在两国之间,根据和平共处五项原则的基础上,正式建立外交关系,增进了友谊 D.由于和平共处五项原则的基础,两国正式建立了外交关系,增进了友谊12.请把给出的四句话中表达有歧义的一句找出来:

职业能力倾向测试

职业能力倾向测试D类 第二部分言语运用 (共25题,参考时限20分钟) 本部分包括表达与理解两方面的内容。请根据题目要求,在四个选项中选出一个最恰当的答案。 请开始答题: 26. 相关部门统计数字显示,我国的自然村十年前有360万个,现在则只剩270万个,一天时间消失的自然村大概有80个到100个。传统村落就像是一本厚重的古书,很多还来不及翻阅,就已经消亡了,保护传统村落成了________的事情。 A. 首当其冲 B. 责无旁贷 C. 一触即发 D. 迫在眉睫 27. 留守儿童是一个特殊的群体,他们不可避免地承受了社会转型的代价。然而,生活的磨难并非都是坏事,越是艰苦的环境,越能________坚强的性格。因此,在留守儿童的成长道路上,不妨多给孩子们________一些积极向上的“心理因子”,让他们告别弱势心态,这是迈向成功的第一步。 A. 锤炼灌输 B. 造就提供 C. 培养树立 D. 形成传递 28. 教育除了需要根据社会的变化而与时俱进、更新知识体系以外,还应向受教育者提供许多“________”的东西,比如创新意识和批判精神的________,品行、修为的培养,智商、情商和灵商的开发。无论时间如何流逝,知识如何更新,上述内容都应始终存在于高等教育之中,成为学校培养目标的基石和灵魂。 A. 持之以恒发扬 B. 亘古不变植入 C. 焕然一新传授 D. 一脉相承树立 29. 科技史课程对理工科专业的学生有很大的好处。他们主修的课程极其专门化,这使他们失去________的视野。科技史从本质上说是文科,它可以给予理工专业的学生一种历史感,一种哲学上的视角;而这种哲学和历史学的 ________不是从枯燥的传统哲学和史学那里获取的。 A. 宽广知识 B. 宏观素养 C. 开阔文化 D. 长远观念 30. 我们需要转变经济增长方式,调整经济结构,但绝不能把产业分成优劣,把人类生存必需的中低端消费品生产视为________产业。离开了中低端消费品,我国产业几乎没有________可言。 A. 保守前景 B. 低级动力 C. 落后优势 D. 基础突破 31. 人眼的光学系统跟传统照相机是十分类似的。照相机只是把外界景物的图像映在照相软片上,人眼却并不是把投射到视网膜上的图像________地传给大脑,而是先对图像进行信息加工,抽取线段、角度、弧度、色度和阴暗对比等包含重要信息的简单特征,并把它们________成神经信号,再传给大脑。 A. 滴水不漏翻译 B. 原封不动转换 C. 纤毫毕见组合 D. 完整无缺换算 32. 大多数人都是围绕要做的事情而非身体的自然节奏来安排自己的时间。每天的工作任务、上下班的交通、社交活动和孩子的日程安排经常________了我们,我们的时间安排不可避免地与人体生物钟发生________。

综合知识与职业能力测试和答案

机关事业单位公开招考国家公务员与职员笔试 《综合知识与职业能力测试(一般类)》模拟试卷 答题注意:1、答案必须填涂在答题卡指定的位置上,否则不予评分; 2、本科目不发草稿纸,需要运算的可在本试卷上进行; 3、考后试卷和答题卡必须交回,严禁带走或撕毁; 第一部分数量关系 本部分共15题,每题0.6分,全部为单项选择题,包括两种类型的题目; 一、数字推理:给你一个数列,但其中缺少一项,要求你仔细观察数列的排列规律,然后从四个供选择的选项中选出你认为最合理的一项,来填补空缺项。 例题:1 3 5 7 9 () A. 7 B. 8 C. 11 D. 未给出 解答:正确答案为11,原数列是一个奇数数列,故应选出C。 请开始答题: 1. -2,1,7,16,( ),43。 A.25 B.28 C.31 D.35 2. 1,2,6,24,( )。 A.48 B.96 C.120 D.144 3. 34,36,35,35,( ),34,37,( )。 A.36,33 B.33,36 C.37,34 D.34,37 4.. 32,27,23,20,18,( )。 A.14 B.15 C.16 D.17 5. 2,6,12,20,30,( )。 A.38 B.42 C.48 D.56 二、数学运算:请根据题意运用简便方法计算。 例题:84.78元,-59.50元,121.61元,12.43元以及66.50元的总和是: A. 343.73 B. 343.83 C. 344.73 D. 344.82 解答:正确答案为D。实际上你只要把最后一位小数加一下,就会发现和的最后一位数是2,只有D符合要求,就是说你应当动脑筋想出解题的捷径。 请开始答题: 6. 12.5×0.76×0.4×8×2.5的值是( )。 A.7.6 B.8 C.76 D.80 7. 若干学生住若干房间,如果每间住4人,则有20人没地方住,如果每间住8人,则有

职业能力自我评定量表(DOC)

职业能力自我评定量表 第一组:一般学习能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.快而容易地学习新的内容()()()()()2. 快而正确地解决数学问题()()()()()3.你的学习成绩总的来说处于()()()()()4.对课文的字、词、段落和篇章的理解分析 和综合的能力()()()()()5.对学习过的材料的记忆能力()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第二组:语言能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.善于表达自己的观点()()()()()2.阅读速度快,并能抓住中心内容()()()()()3.掌握词汇量的程度()()()()()4.向别人解释难懂的概念()()()()()5.你的语文成绩()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第三组:数理能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.作出精确的测量(如测量长、宽、高等)()()()()()2.笔算能力()()()()()3.心算能力()()()()()4.打算盘()()()()()5.你的数学成绩()()()()() 各等级次数累计:()()()()()把累计分相加()除以5=自评等级 第四组:空间判断能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.解决立体几何方面的习题()()()()()2.画三维的立体图形()()()()()

3.看几何图形的立体感()()()()()4.想象盒子展开后的平面形状()()()()()5.想象三维度和三维度的物体()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第五组:图形知觉能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.发现相似图形中的细微差异()()()()()2.识别物体的形状差异()()()()()3.注意到多数人所忽视的物体的细节部分()()()()()4.检查物体的细节()()()()()5.观察图案是否正确()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第六组:符号知觉能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.快而正确地抄写资料(如姓名日期数字)()()()()()2.发现错别字()()()()()3.发现计算错误()()()()()4.在图书馆很快地查找编码卡号()()()()()5.自我控制能力(能长时间抄写资料等)()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第七组:眼――手协调能力 强较强一般较弱弱 1 2 3 4 5 1.玩电子游戏()()()()()2.打篮球或打排球一类的活动()()()()()3.打乒乓球或羽毛球()()()()()4.打算盘()()()()()5.打字()()()()() 各等级次数累计:()()()()() 把累计分相加()除以5=自评等级 第八组:手指灵巧度

(完整版)霍兰德职业兴趣测试量表及答案

霍兰德职业兴趣测试量表及答案对照表 霍兰德职业兴趣测试由美国著名职业指导专家霍兰德编制,主要用于确定被测试者的职业兴趣倾向,进而用于指导被测试者选择适合自身职业兴趣的专业发展方向和职业发展方向。霍兰德提出的6种基本职业类型为:实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C。 第一部分您心目中的理想职业(专业) 对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。 1 _______________________ 2 _________________________ 3 __________________________兴趣测评量表 请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况每一题回答“是”或“否”。 第二部分您所感兴趣的活动 下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。喜欢的,请在“是”栏里打/里打X。请按顺序回答全部问题。 R:实际型活动是□否□ 1.装配修理电器或玩具 _______ 2.修理自行车 _______ 3.用木头做东西 ________ 4.开汽车或摩托车_______ 5.用机器做东西________ 6.参加木工技术学习班_______ 7.参加制图描图学习班________ 8.驾驶卡车或拖拉机________ 9.参加机械和电气学习班______ 10.装配修理机器_______ 统计“是”一栏得分计______ A:艺术型活动是□否□ 1.素描/制图或绘画 ________

职业能力倾向测验学习心得课稿

《职业能力倾向测验》 公招考试结束,鄙人侥幸,考的了一个不错的分数。很多同学问我是怎么考的,是不是看了很多书啊?其实,我真的一页书没看,备考20天就做了10套卷子。那么,问题来了:怎么可以考这个分数?答案是在于总结方法和心理素质!现在,将我的一些学习心得给大家交流一下,希望可以帮到大家。 在叙述下面内容之前,关于《职业能力倾向测验》有几点和大家说的。之所以大家感觉这科难,不是难在内容,而是难在时间。那么用什么去弥补时间呢?那就是方法!考过这科的同学都有一个感觉,时间不够用。所以,这个不光是考你的知识,还要考你的心理。看过这本书的同学都有一个感受,内容太多了、太杂了。所以,我们不能盲目的看书,要有目的性的看。 上面说的基本就是这科的特点,那么,下面就开始讲述每个章节。 一、数量关系 这是绝大多数同学头疼的,特别一些文科生,以为高考之后就摆脱数学了,结果现在还要考。这时,你在心理上就畏惧了,怎么可能有学好这一部分的信心?其实,你潜心研究下来,很多知识不过是初中知识,甚至小学的(比如行程、追及问题)。所以,你大可不必惊慌。数量关系还是比较简单的。 数列推理 常数数列:1.拿到一个数列,首先观察。如果是递增(递减)的,那

么一般用前后做差(做和)就能得出规律。如果是增减交替的,如142638.你不妨把第一项和第三项,第二项和第四项组合起来,结果就显而易见了。 2.做积、做商类型的:最简单的如2,4,8,16。。这个就不多说了。其次就是平方型的5,25,125。(这个数列比较好观察,因为前面一项和后面一项相差的太大了。)做商类型的数列解法与做积的相似,就不阐述了。 3.和数列:这种数列基本型为前后两项相加等于第三项。如3,5,8,13,21. 分数数列:这类数列一般来说把分子分母拆开进行规律的寻找,寻找方法可用常数数列的方法。 特殊数列:这类数列很好区分,当你尝试前面的方法都没有效果的时候,就应该明白这是特殊的数列。特殊数列的解法没有定式,且变化很多。我在这里阐述也没有实际意义,关键还是看平时做题的积累量和临场的发挥。 总结:数列的解题要点在于观察!!!切记不要盲目做题,要先观察!!图形推理 这个不用多说,没有什么方法,要靠自己的观察能力,如果图形里面有数字的,也许数列推理的知识可以帮到你。 3、数学运算 这是一个重点,因为如果你掌握了技巧,这一部分的分数你会很轻松的就得到。当然,这一部分的内容也是相当多的,书上都有40

职业能力倾向测试

职业能力倾向测试 定义 职业能力倾向测试是一种心理测试,它可以发现一个人的潜 在才能,预测个体在将来的学习和工作中可能达到的成功程度, 帮助选择适合自己的职业。 起源与发展 当代社会的激烈竞争和种种挑战,实质是知识和智力的竞争,也就是人才的竞争。准确可靠地发现和使用人才,已成为企业生 存和发展的关键因素,“得人才者,得业务”。而在人才流动频 繁的今天,仅凭个人的简历和经验已不能适应人才选拔和考评的 人力资源管理需要。 现代职业能力倾向测试的真正兴起,始于西方工业革 命时期,心理测验从早期的心理缺陷诊断,演变为心理评价,从 教育领域拓展到社会管理的其它领域,为学生升学、就业、人才 选拔、晋升、培训等提供指导和服务,在西方已成为一重要产业。特别是20世纪五六十年代以来职业能力倾向测试的思想和方法日 新月异,开发了名目繁多、内容丰富的测评技术,包括智力测验、能力测验、性向测验、成就测验、情景模拟等。这些技术客观科学,得到了广泛运用。现在在西方,无论是政府机关选拔公务员,

还是公司录用新员工,抑或个人进行职业生涯设计均要实施严格 的测评。 使用原理 职业能力倾向测试是选贤任能的一种科学方法和手段,它综 合利用心理学、行为学、管理学、测量学、计算机技术等多种学 科和技术,通过严密的测评过程和客观的评分标准,对人的知识 水平、能力结构、个性特点、职业倾向、发展潜能等素质进行综 合测评,为企事业单位招聘、选拔、培养各类人才提供参考依据,同时也为个人的发展提供咨询。目前,世界各地已经广泛地将其 应用于人力资源开发,国内亦在蓬勃发展。在某个类型维度上的 圆点越接近0,表明您在该类型上的偏好越弱,应避免选择相应的工作。

职业能力评定量表

职业能力评定量表 请根据自己的实际情况,对下面的每一项活动作出评价。 1、第一组强较强一般弱较弱 1 2 3 4 5 1)表达自己观点的准确程度。()()()()()2)阅读速度,对中心内容的把握程度。()()()()()3)向别人解释难懂的概念的能力。()()()()()4)对课文的字、词、段落和篇章的理解 分析和综合的能力。()()()()()5)掌握词汇量的程度。()()()()()6)语文学习成绩。()()()()()各等级次数累计: 总计=()*1+()*2+()*3+()*4+()*5 总次数()/6=评定等级() 2、第二组强较强一般弱较弱 1 2 3 4 5 1)测量的精确度(如测量长、宽、高等)。()()()()()2)解算术应用题的能力。()()()()()3)笔算能力。()()()()()4)心算能力。()()()()()5)使用工具的计算能力。()()()()()6)数学成绩。()()()()()各等级次数累计: 总计=()*1+()*2+()*3+()*4+()*5 总次数()/6=评定等级() 3、第三组强较强一般弱较弱 1 2 3 4 5 1)美术课素描画的水平。()()()()()2)画三维度的立体图形的能力。()()()()()3)看几何图形的立体感的能力。()()()()()4)想象盒子展开后的平面形状的能力。()()()()()5)想象三维度和三维度物体的想象力。()()()()()6)玩拼板游戏的能力。()()()()()各等级次数累计: 总计=()*1+()*2+()*3+()*4+()*5 总次数()/6=评定等级() 4、第四组强较强一般弱较弱 1 2 3 4 5

职业能力倾向结果测试

职业能力倾向测验

统计分数的方法: 1.对每一类能力倾向计算总分数。对每一道题目,我们采取“强”、“较强”、 “一般”、“较弱”、“弱”五等级,供您自评。每组5道题完成后,分别统计各等 级选择的次数总和,然后用下面公式计算出该类的总计次数(把“强”定为第一 项,以此类推,“弱”定为第五项;第一项之和就是选“强”的次数和)。总计次 数:(第一项之和× 1)+(第二项之和× 2)+(第三项之和× 3)+(第四项之和 × 4)+ (第五项之和× 5)。 2.计算每一类能力倾向的自评等级。自评等级:总计次数/5 3.将自评等级填在下表: 根据结果对照下表,可找到你适合的职业

(1)BEC职业能力测验1:机械推理、空间关系、言语推理、数学能力、言语运用、字词知识、知觉速度和准确性、手指速度和灵活性. (2)BEC职业能力测验2:言语推理、运算能力、抽象推理、文书速度与准确性、机械推理、空间关系、词汇测验、言语运用 (3)一般能力倾向成套测验:智力、言语能力、数理能力、书写知觉、空间判断能力、现状知觉、运动协调、手指灵巧度、手院灵巧度 (4)一般能力倾向测验:语言能力、数学计算、逻辑推理、资料分析、机械推理、空间关系、知觉速度 (5)个人职业素质评价系统:机械推理、空间关系、言语推理、数学能力、言语运用、字词知识、知觉速度与准确性、手指速度与灵活性 (6)行政职业能力倾向侧验(AAT):知觉速度与准确性:判断推理能力:言语理解;资料分析:数量关系。│ (7)一般行政能力倾向侧验(GAAT):数童关系、言语理解、判断推理和资科分析。题型:数列推理、数字运算、选词填空、语句表达、言语理解、事件排序、常识判断、图形推理、演绎推理和资料分析 (8)行政职业能力倾向侧验:知觉速度:数盆关系:判断推理:言语理解:资料分析 职业能力倾向侧验:言语理解:判断推理:数量关系:资料分析:思维策略 (9)职业心理倾向测评系统:言语理解与表达、数字运算、空间判断、形态知觉、颜色辨别、办公文书事务力、口头指示语理解、反应时、速度知觉、手指灵巧性、手腕灵活性、手臂稳性、双手协调性、双臂协调性、腕指速度 (10)汽车司机安全驾驶性向测验:辨别、图形推理、镜像时钟判断、图形异同判断、错字核查、方向把握 敏感性与沟通能力测验 编辑:河北招聘网| 来源:卓博才经

全国职业能力测评介绍

全国职业能力测评介绍 (2011年3月修订) 一、项目背景 职业教育的任务是促进学习者综合职业能力进展和提升其职业素养,然而要想对职业能力和职业素养进行科学的评判却比较困难。《中华人民共和国职业教育法》第一章第八条,“实施职业教育应当按照实际需要,同国家制定的职业分类和职业等级标准相适应,实行学历证书、培训证书和职业资格证书制度。国家实行劳动者在就业前或者上岗前同意必要的职业教育的制度。” 为适应大力进展职业教育和职业培训工作的需要,提升现代制造技术职业技能水平,培养大批合格的现代制造技术从业人员,落实[教育部文件]国家中长期教育改革和进展规划纲要(2010-2020年)中第二部分、第三部分及第四部分的指导方针,在人力资源和社会保证部、教育部、工业和信息化部等的支持下,北京铠铭中管技术培训中心负责组织实施,推出了《全国职业能力测评》体系。其目的是通过职业能力测评,提升学员自身职业能力,关心学生在学习和实践的过程中成长为复合型、创新型、开拓型的人才,使青年学生就业机会得到全面提升。 二、职业能力测评介绍 全国职业能力测评是对人才的知识水平、职业能力等价值判定基础上的测评体系,是在全国范畴内针对各行业人才职业能力的鉴定性测试与评估。学员通过指导老师指导报名,结合自身实际综合条件和社会行业进展需求,确定以后进展方向及以后需求知识的定位;学员通过测评考试前实训,将理论知识转变成符合现代岗位需求的职业能力;学员通过考核评估,检测自身职业能力水平,发觉自身能力的缺陷,进而通过针对性的学习,提升职业能力与职业素养,提升职业能力。 三、测评特点及目的

全国职业能力测评旨在实现“四个确定”:确定学员择业方向、确定学员职业能力得到提升、确定学员职业能力符合岗位需求、确定学员职业能力得到权威认可。通过测评了解各行业人才的职业能力水平,通过考核、评估使具备相应等级职业能力的人才得到国家认证,使企事业单位及社会单位等用人机构能够直观、准确的了解学员的个人能力,给予优先调配适应岗位,实现人才资源的优化配置。这一职业能力测评体系不但符合认知规律,而且满足职业进展规律、技术标准及社会规范的要求,能够关心我们对各院校的教育质量及其学生的能力水平进行比较,为职业教育决策提供科学可靠的实证基础,并对教学改革提供了方法支持。 四、测评标准 全国职业能力测评体系将职业能力分为三个等级: 初级:能够运用差不多技能独立完成本职业的常规工作。 中级:能够熟练运用差不多技能独立完成本职业的常规工作,并在特定情形下,能够运用专门技能完成较为复杂的工作;能够与他人进行合作。 高级:能够熟练运用差不多技能和专门技能完成较为复杂的、专门规性的工作;把握本职业的关键技能技术;能够独立处理和解决咨询题;在技能技术方面有创新;能组织指导他人进行工作;能培训一样操作人员;具有一定的治理能力。 五、测评流程 (一)、学员通过指导师指导报名、填表及有关材料(实名照片),报名到测评站。 (二)、测评站工作人员审查确认,上报省测评中心。 (三)、省测评中心工作人员复审,并对测评站进行工作指导和监督,重申开展要求及测评标准,确定测评时刻、科目、人数等,上报全国职业能力测评中心。 (四)、全国职业能力测评中心批复准予地点测评站开展当次测评考试。 (五)、测评站考试终止后上报测评结果,省测评中心审查确认,确认后上报全国职业能力测评中心。

职业能力自我分析测试

职业能力自我分析测试 本测试每个题目都有五个答案供你选择,请仔细阅读每个题目,按你的实际情况选择与你的实际最接近的选项,答案无所谓对错,请如实认真选择。 1 你能快而容易地学习新内容。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合2 你善于表达自己的观点。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合3 你能对一般物理量进行抽象概括() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合4 中学时代,你的立体几何学得挺好。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合5 你能一眼指出相似图形中细微差异。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合6 你能够快而准确地抄写一份总经理急需的资料() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合7 你是玩电脑游戏的高手。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合8 你能快而正确地解答数学题目。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合9 你的阅读速度和理解能力较强。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合10 你的笔算能力较强,一般的加减乘除问题不必动用计算器。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合11 你能很快地画出一幅三维度的立体图形。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合12 你能很容易地识别不同物体之间的形态差异。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合13 阅读报告或文章时,你能容易地发现其中的错别字或计算错误。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合14 你比较喜欢篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动。() A.完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合

职业能力测试问卷

【问卷】 每一道题目分“强”、“较强”、“一般”、“较弱”“弱”五等级,请在选定的栏目打√。 (一)一般学习能力倾向(G)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.快而容易地学习新内容 2.快而正确地解数学题 3.你的学习成绩 4.对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综合能力 5.对学习过的知识和记忆能力 (二)言语能力倾向(V)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.善于表达自己的观点 2.阅读速度和理解能力 3.掌握词汇量的程度 4.你的语文成绩 5.你的文学创作能力 (三)算术能力倾向(N)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.作出精确的测量 2.笔算能力 3.口算能力 4.打算能力 5.你的数学成绩 (四)空间判断能力倾向(S)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.解决立体几何方面的习题 2.画二维度的立体图形 3.看几何图形的立体感 4.想象盒子展开后的平面图 5.想象三维度的物体 (五)形态和知觉能力倾向(P)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.发现相同图形中的细微差别 2.识别物体的形状差异

3.注意物体的细节部分 4.观察物体的图案是否正确 5.对物体的细微描述 (六)书写知觉能力倾向(Q)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.快而准地抄写资料(如姓名、日期、电话号码等) 2.发现错别字 3.发现计算错误 4.能很快查找编码卡片 5.自我控制能力(如较长时间抄写资料) (七)眼手运动协调能力倾向强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.玩电子游戏 2.打篮球、排球、足球一类活动 3.打乒乓球、羽毛球运动 4.打算盘能力 5.打字能力 (八)手指灵巧度(F)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.灵巧地使用很小的工具 2.穿针眼、编制等使用手指的活动 3.用手指做一件小艺品 4.用计算器的灵巧度 5.弹琴 (九)手腕灵巧度(M)强1 较强2 一般3 较弱4 弱5 1.用手把东西分类 2.在推拉东西时手的灵活度 3.很快地削苹果 4.灵活地使用手工工具 5.在绘画、雕刻等手工活动中的灵活性 一、统计分数的方法: 1.对每一类能力倾向计算总分数。每组五道题完成后,分别统计各等级选择的次数总和用下

职业能力倾向测试题及其答案

职业能力倾向测试题之一 首先,请你先完成下面的这个心理小测验。 操作指令:以下有60道题目。如果你认为自己是属于这一类人,便在序号上画个○,反之,便不必做记号。答题时不需要做反复思考。 1.我喜欢自己动手干一些具体的能直接看到效果的活。 2.我喜欢弄清楚有关做一件事情的具体要求,以明确如何去做。 3.我认为追求的目标应该尽量高些,这样才可能在实践中多获成功。 4.我很看重人与人之间的友情。 5.我常常想寻找独特的方式来表现自己的创造力。 6.我喜欢阅读比较理性的书籍。 7.我喜欢生活与工作场所布置得朴实些、实用些。 8.在开始做一件事情以前,我喜欢有条不紊地做好所有准备工作。 9.我善于带动他人、影响他人。 10.为了帮助他人,我愿意做些自我牺牲。 11.当我进入创造性工作时,我会忘却一切。 12.在我找到解决困难的办法之前,通常我不会罢手。 13.我喜欢直截了当,不喜欢说话婉转。 14.我比较善于注意和检查细节。 15.我乐于在所从事的工作中承当主要责任人。 16.在解决我个人问题时,我喜欢找他人商量。 17.我的情绪容易激动。 18.一接触到有关新发明、新发现的信息,我就会感到兴奋。

19.我喜欢在户外工作与活动。 20.我喜欢有规律、干净整洁。 21.每当我要作重大的决定之前,总觉得异常兴奋。 22.当别人叙述个人烦恼时,我能做一个很好的倾听者。23.我喜欢观赏艺术展和好的戏剧与电影。 24.我喜欢先研究所有的细节,然后再做出合乎逻辑的决定。25.我认为手工操作和体力劳动永远不会过时。 26.我不大喜欢由我一个人负责来做重大决定。 27.我善于和能为我提供好处的人交往。 28.我善于调节他人相互之间的矛盾。 29.我喜欢比较别致的着装,喜欢新颖的色彩与风格。 30.我对各种大自然的奥秘充满好奇。 31.我不怕干体力活,通常还知道如何巧干体力活。 32.在做决定时,我喜欢保险系数比较高的方案,不喜欢冒险。33.我喜欢竞争与挑战。 34.我喜欢与人交往,以丰富自己的阅历。 35.我善于用自己的工作来体现自己的情感。 36.在动手做一件事情之前,我喜欢先在脑中仔细思索几遍。37.我不喜欢购买现存的物品,希望能购买到材料自做。38.只要我按照规则做了,心里就会踏实。 39.只要成果大,我愿意冒险。 40.我通常能比较敏感地觉察到他人的需求。

职业能力测试真题及答案

职业能力测试真题及答案 而且创业成功与否,还与个人的性格、能力和想法有着莫大的关系。 下面是收集整理关于职业能力测试的资料,希望大家喜欢。 职业能力测试篇一测试题目:如果你看中了朋友的包包,直到回家也念念不忘,你会怎样处理这种恋物单思病?A.四处探听,偷偷买,不让朋友看见B.按捺想拥有的欲望,忘了那个东西C.直接问朋友要到哪里买 D.想办法跟好朋友要来测试结果:A.四处探听,偷偷买,不让朋友看见你很注意小节,不愿失礼,所以待人处事十分客气,却会让人觉得有点矫枉过正,假假的,反倒适得其反。 其实放松一点,不要那么拘谨,才能和朋友更亲近没有隔阂。 B.按捺想拥有的欲望,忘了那个东西就你而言,生活单纯是最重要的事。 你希望能平静度日,不要和是是非非有任何瓜葛。 如果有人故意来招惹你,你也会伪装成一根木头,让別人的挑拨丝毫不起作用。 即使你內心翻江倒海,外表给人的感觉仍然是心如止水。 C.直接问朋友要到哪里买你总是大大咧咧的沒有心机,也不会去设想別人的心情,有时敏感的人会对你产生误解,不过你的粗神经很少有感觉,还是我行我素,依直觉行事。 渐渐大家就会知道那是你的本性而习惯适应。

D.想办法跟好朋友要来你应该很受欢迎,无论同事、朋友、亲戚都愿意接近你,正是有这种好交情,你常常会得到贵人帮忙,人际交往的尴尬不化自解,职场上当然是无往不利。 不过还是要努力充实自己,免得把好运都用完了,将来还是要靠实力养活自己。 (完) 你骨子里十分依赖他人,也正因为这样,使你拥有平易近人的性格,具有协调能力的你很容易就融入团体中。 选B的人下一页更多精彩“职业能力测试你非常在意他人的看法。 虽然你也很想拥有独立自主的坚强个性,而且凡事也尽量表现出一副潇洒样子,但是再遇到问题时,你还是习惯先去征询别人的意见,虽然对方说什么你不见得会照样去做。 你的逻辑是,多听,多问并不会少块肉,给别人一个面子,也是给自己增加一些人际关系,何乐而不为呢?选C的人你有着过人的领导能力,而且这种能力再团体中越发容易凸现出来,但是要绝对小心,别太嚣张。 你做事干脆,不喜欢依赖他人,热爱自己,拥有自己独特的风格。 另外,根据统计,将闹钟放的愈远愈不容易亲近。 (完)职业能力测试篇三自主创业你的失败率多高?测试开始:题目:一个女孩在散步途中,发现一家新开的面包店。 面包店里里最吸引她的是奶油泡芙。

职业能力测评量表

职业能力测评 下面这个职业能力自测可以帮助你了解自己现有的各种能力情况,为你的求职和实现职业目标服务。下列各组问题都是从人的日常活动出发,来反映你的某一方面的能力的。请你根据自己的实际情况,对这些活动做出评价。 测试试题 第一组强弱 1.善于表达自己的观点()() 2.阅读速度快,并能抓住中心内容()() 3.清楚地向别人解释难懂的概念()() 4.对文章的字、词、段落和理解、分析和综合的能力()() 5.掌握词汇量的程度()() 6.你读书期间的语文成绩()() 总计次数()() 第二组强弱 1.自测能力(如测量长、宽、高等)()() 2.解应用题的速度()() 3.笔算能力()() 4.心算能力()() 5.使用工具(如计算器、算盘等的)计算能力()() 6.你读书期间的数学成绩()() 总计次数()() 第三组强弱 1.作图能力()() 2.画三维度的立体图形()()

3.看几何图形的立体感()() 4.想象盒子展开后的平面形状()() 5.想象立体物体的能力()() 6.玩拼板游戏()() 总计次数()() 第四组强弱 1.发现相似图形中的细微差异()() 2.识别物体的形状差异()() 3.注意到多数人所忽视的物体的细节部分()() 4.测验物体的细节()() 5.观察图案是否正确()() 6.善于改正计算中的错误()() 总计次数()() 第五组强弱 1.快而正确地抄写资料()() 2.发现错别字()() 3.发现计算错误()() 4.发现图表中的细小错误()() 5.在图书馆很快地查找编码卡片()() 6.持久工作的能力(如较长时间地抄写资料)()() 总计次数()() 第六组强弱 1.操作机器的能力()() 2.玩电子游戏或者瞄准打靶()() 3.运动中身体的协调和灵活性()()

职业能力倾向自我测评表与解释

《职业能力倾向自我测评表》 指导语:本测验由许多与你有关的问题组成,当你阅读每一题目时,请考虑是否符合你的行为,感情、态度及意见。请尽快填写你,好看完题目后的第一个印象,不要在每一道题目上费太多时间思索。职业能力倾向各有不同,答案无所谓对与不对,好与不好,完全不必有任何顾虑。 编号指标严重程度 1. 快而容易地学习新内容。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 2. 快而正确地解数学题目。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 3. 你的学习成绩处于: A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 4. 对课文的字、词、段落篇章的理解、分析和综合能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 5. 对学习过的材料的记忆能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 6. 善于表达自己的观点。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 7. 阅读速度和理解能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 8. 掌握词汇量的程度。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 9. 您的语文成绩。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 10. 您的文学创作能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 11. 作出精确的测量。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 12. 笔算能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 13. 口算能力。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 14. 打算盘。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 15. 您的数学成绩。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 16. 解决立体几何方面的习题。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 17. 画三维的立体图形。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 18 看几何图形的立体感。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 19 想象盒子展开后的平面图。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 20 想象三维物体。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱 21 发现相似图形中的细微差别。 A、强 B、较强 C、一般 D、较弱 E、弱

职业能力倾向测试量表

职业能力倾向测试量表 步骤一:下列问卷,是为了帮助你找出自己的人格类型而设计的。对于以下问题请根据你的具体情况真实填写,符合你的情况的描述项目后打“√”;在最不像你的项目后画“╳”;若不确定,则画个“?”(尽量少选)。 1.我动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。 2.我喜欢独立和富有创造性的工作。 3.每次我写信我都一挥而就,不再重复。 4.我常记得自己看过或听过的事实。 5.我经常不停地思考某个问题,直到想出正确的答案。 6.我对自己的预算均有控制。 7.音乐能使我陶醉。 8.我喜欢打牌或下棋。 9.我喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能。 10.我喜欢新朋友、新地方与新东西。 11.我办事很少思前想后。 12.我喜欢从事为他人服务和教育他人的工作。 13.我喜欢比我年轻的人在一起。 14.我很容易结识同性别朋友。 15.休闲时,我较喜欢参加一些运动,而不愿意看书。 16.我不喜欢太细碎的工作。 17.我喜欢竞争,敢冒风险 18.对于社会问题,我通常持中庸的态度。 19.我工作踏实,忠诚可靠,遵守纪律。 20.在工作中,我能接触到不同的人。 21.我喜欢修自行车。 22.我可以花很长的时间去想通事情的道理。 23.我的动手能力很差。 24.我重视美丽的生活环境。 25.我喜欢帮助别人。 26.我认识自己很能干。 27.我的工作上下班时间比较随便、自由。 28.无论我怎么干,我总能和大多数人一样晋级和长工资。 29.我梦想着创建自己的事业。 30.我具有特殊艺术才能和个性。 31.我喜欢不时地夸耀一下自己取得的好成绩。 32.我喜爱权利、地位和财富。 33.我喜欢比较轻松的工作。 34.我能和同事建立良好的关系。 35.我喜欢按计划办事,习惯接受他人指挥和领导。 36.我渴望表现自己的才能 37.工作使我不断获得成功的感觉。 38.和不熟悉的人交谈对我来说毫不困难。 39.在工作中,我能试行一些自己的新想法。 40.我认为只有很好地平衡个人、家庭、职业三者关系的生活才是成功的。

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