青、红、黄三种苹果哪种更营养更好吃

我们都听过“一日一苹果，疾病远离我”的俗语，苹果确实也能对健康带来很多有益影响。但是，市面上有青、红、黄三种苹果，哪种更营养更好吃呢？

红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。

青苹果：具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。

黄苹果：对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。

其实，不管哪种颜色的苹果，常吃对健康都是有好处的，关键看是否合自己口味。再则，苹果也要注意吃法，吃得对效果还会加倍哦！

1：榨成汁

把苹果榨成汁不仅吃起来更方便，营养成分也更易被消化和吸收，而且坚持喝每天喝杯苹果汁还可以帮助我们降低胆固醇，对我们的身体健康益处多多。不过我们在榨汁的时候要注意，千万不要将苹果核也放到榨汁机里，因为苹果核中含有毒素，误食的话容易引起生命危险。

2：烤着吃

蔬菜和肉类是大家常见的烧烤食材，殊不知苹果也可以烤着吃，就像烤红薯和烤玉米一样。不过，我们可以将苹果和其它辅料一起放在烤箱里烤，这道甜品又叫做酒香烤苹果。酒香烤苹果不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。

3：煮粥喝

很多人觉得很不可思议，其实苹果熬成粥来喝，不仅营养美味，而且对我们的身体健康也有诸多的好处。

我们可以将苹果削皮切块，然后将它和小米放在一起熬粥喝。在煮粥的过程中，苹果中的营养物质全部都熬到粥里面去了，这样我们就可以吸收苹果中的营养物质。

苹果小米粥对肠胃病患者的好处尤其多，首先小米就是养胃的食材，而苹果煮成粥以后，凉性大大减弱了，对我们的肠胃健康非常有好处。尤其是胃寒的朋友，有些人平时觉得生吃苹果太凉，那就不妨喝点苹果粥吧！

吃红富士苹果有什么好处

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢吃红富士苹果有什么好处导语：苹果不仅外表漂亮而且给人的口感又香又脆，因此苹果是人们在日常生活中十分喜欢的一种水果。而红富士苹果是众多苹果之中最为有名的，多吃红苹果不仅外表漂亮而且给人的口感又香又脆，因此苹果是人们在日常生活中十分喜欢的一种水果。而红富士苹果是众多苹果之中最为有名的，多吃红富士苹果对我们的健康大有益处，不仅能够增强我们身体的抵抗能力而且还具有美容养颜的作用，每天吃一个红富士苹果是我们对身体的一种关怀与爱护。多吃红富士苹果对我们的好处很多，苹果具有降低胆固醇含量的作用。苹果还具有通便止泻的双重功效。苹果中含有大量的纤维素和丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，能使大肠内的粪便变软，对便秘者有通便顺畅的功效。苹果中含有丰富的钾，它可以和人体过剩的钠盐结合一起排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。最重要的一个，苹果还有美容的作用。美白，滋润，还有减肥的作用。苹果含有大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C 能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部斑点排毒养颜。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘等作用。尤其是孕妇如果每天吃一个红富士苹果不仅能够改善自己的肤质，还能让腹中的宝宝拥有天生的白皙皮肤。对于身患疾病的人来说每日吃一个红富士苹果可以让他的身体抵抗力得到增强。随着人们生活水平的提高，红富士苹果已经不再是奢侈品了，我们已经有条件每天吃上一个苹果了。红富士对人体的好处已经是不言而生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

幼儿园小班主题《苹果和橘子》教学：树上许多红苹果

课例：树上许多红苹果活动背景：苹果是幼儿生活中最常见的一种水果，对于苹果幼儿比较了解，但并不是每个幼儿都喜欢吃。因此，在让他们认识苹果的基础上，让他们知道苹果有营养，多吃苹果身体好是十分必要的。结合主题“苹果和桔子”，开展了“树上许多红苹果”活动。它是一首旋律简单歌词内容又易记的歌曲。幼儿对水果特别关注，很符合小班幼儿年龄特点，这首歌曲描绘的情景是幼儿感兴趣的。本次活动的目标为：1、在听听、唱唱、跳跳的过程中，感受歌曲活泼欢快，知道苹果有营养，能用自然、欢快的声音唱。2、尝试用替换的方法仿编歌词，体验访编歌曲的乐趣。旨在通过活动，使幼儿理解歌词、激发幼儿欣赏、感受歌曲的节奏、初步地尝试简单的歌词替换与仿编，并使更多的幼儿乐意吃苹果，养成喜欢吃多种水果的良好习惯。活动过程：一、激发幼儿兴趣。 1、一起去看看果园里熟了的果子。师：“这是什么？你喜欢吃吗？你知道它长在什么地方？幼儿1：苹果幼儿2：红苹果幼儿3：长在树上幼儿4：在地上 2、幼儿跟随律动音乐动一动、看一看。（感受乐曲：听！果园里还有好听的音乐）符合小班幼儿的年龄特点，所创设的多媒体与现实场景的设置，引发幼儿的兴趣，幼儿参与的积极性高二、模仿摘苹果（熟悉歌词、演唱歌曲。） 1、引导幼儿摘苹果师：“你们想吃苹果吗？苹果在树上，我们怎么才能吃到呢？你会怎样摘？那我们一起来摘苹果了。幼儿1：想幼儿2：不喜欢，我吃香蕉幼儿3：拿下来幼儿4：摘下来幼儿动作表现：有的摘后放入口袋，有的用手弯成环做篮子，把苹果放进去，有的说苹果树太高了，跳起来摘。孩子的想象力是无穷的，他们很容易就能进入游戏的情境中，所以很投入，参与的积极性高。教学中，作为教师要善于利用这一点，可让幼儿在玩耍中体验到活动带来的快乐 2、模仿摘苹果。师：“和老师一起摘苹果吧，摘苹果时要转动手腕，眼睛要看着苹果。”

青苹果红苹果为朋友写的十分钟小品-精品文案范文

精品文案资料范文分享青苹果红苹果为朋友写的十分钟小品青苹果红苹果（为朋友写的十分钟小品）青苹果*红苹果场景一：家里的床妻背对着男男：离婚吧，这样下去，大家都没意思。我考虑得很清楚了，夫妻之间最重要的是感情，我们......妻：呸！你是外面有人了吧。男：你说到哪去了？我是那种人吗？说真的，我实在不能忍受一个没有感情的女人了。这不是一次两次的问题了，你从来就没有告诉过我你的感受。跟木似的，我还以为你睡着了。妻哭，大口咬红苹果。（第一场完）场景二：酒店的床少女和男坐在床上少女坐了起来，拿出一根烟。男看着她。少女让他电烟，他犹豫了一下，点了。少女：谢谢。男也给自己点了一根，然后转身背对少女少女：第一次出来玩？男：......少女：老婆管得严吧？男：我上个月离婚了。少女：哦？为什么？男：感情问题。少女：借口。男：真的。少女：你们男人的事，说来说去就是床上那半个小时。不过......(少女大笑)你是例外喔。男羞男：给我看看你的身份证。少女：没有。男：你不是说你十七吗？少女：骗你的。男：你......少女：哈哈，害怕拉？没用鬼。现在后悔太晚了吧。跟你说啊，你真的是很烂啊！少女从背后搂住男少女：帅哥啊~你刚才那样就算完啦？再试试嘛。你今天不是说很想要我吗？少女躺下，张开双腿，爹声爹气：给你。（第二场完）场景三：家里的床妻坐在床上，男站在后面男：搬了一天东西，累了吧？妻：没什么，就几件衣服。男：爸妈他们说什么了吗？妻：其实这两个月我住在朋友家里，没告诉他们。男：没告诉就好，没告诉就好。男从床边的一袋苹果里拿出一个男：吃苹果吗？咦，怎么是青的？妻：今天回来路上买的妻接过苹果咬了一口，又递给男咬了一口妻：酸不酸？男：有点。妻：就知道。（全剧完）希望本文青苹果*红苹果（为朋友写的十分钟小品）能帮到你。精品文案资料范文分享

青苹果红苹果

活动主题：青苹果红苹果 [辅导对象] 初中一年级学生 [活动目标] 1、指导学生学会正确处理早恋问题２、指导学生认识早恋的危害性 [教学理念] 目前初中生的“早恋”问题已经成为一个非常受关注的社会问题。恋爱是成年男女之间互相依恋、互相爱慕的行为表现，是一种十分美好的情感体验。对于正处在青春萌动期的少男少女来讲，两性关系仍然是一个神秘的伊甸园，所以我们把未成年的少男少女之间自然流露的爱，称为“早恋”。据专家分析出现早恋的原因主要有以下三种：第一是生理因素。生活富裕营养好，加上吃含有激素的保健品，使如今的孩子普遍成熟较早。这是出现早恋的生理基础。第二是心理原因。青春期性机能的早熟使青少年性意识的觉醒提前。中学生正值少年的心理朦胧期，他们开始对异性产生兴趣。第三，影视作品、流行歌曲的影响。现在的电影、电视剧大多以情爱为内容，几乎是“无爱不成戏”。校园里很多爱情歌曲被学生热情地传唱，《我爱你》、《我想谈恋爱》、《爱很简单》……这些歌曲正唱出了学生们对爱的渴望和追求。如今的中学生是看青春爱情剧、唱着爱的流行歌曲长大的一代，他们模仿力很强，于是，这些“调味品”成了恋爱的“催化剂”。青少年性心理的产生、发展具有阶段性，可分为三个不同的阶段，即异性疏远期、接近异性期和恋爱期，初中生正处于前两个阶段。这时初中生心里滋长着对异性的新奇感和好感，有了对异性的关注和接近的渴望，于是出现“恋爱”的愿望。但是，初中生的“早恋”与正式恋爱是有区别的。此时的少男少女的性心理还缺少像成熟青年那样深刻和丰满的社会内容，往往是一种朦胧、本能的眷恋和向往，这种感情还不是专一的、以建立家庭成为终身伴侣为目标的恋爱，因而也是不成熟和不稳定的。 [课程设计] 随着青少年生理和心理的成熟，以及环境因素的刺激，初中生早恋现象越来越多，但是他们大多对早恋缺乏正确的认识，并引发一系列的问题，影响自己的学习和生活。 “早恋”是个比较难把握的课题。一要跳出传统的说教模式，二要让学生充分认识早恋的危害，需要涉及多方面的问题。如：中学生对异性有好感要不要向对方表白？面对异性的表白，该如何处理？早恋会给中学生带来什么危害？所以我们认真选择材料，精心设计问题，以切实引发学生深入思考早恋的危害。本课设计如下：１、以王军和小芳情感关系发展的三个故事为线索贯穿整个课堂，通过教师引导，让学生在不同的情景下反思早恋的危害。通过故事一，引发大家对“要不要告诉对方自己的心意？”问题的思考。通过故事二，引发大家对“要不要接受异性表白？”问题的思考。通过故事三，引发学生对“如果你是正为失恋而伤心的小芳，谈谈你对早恋的看法”问题的思考。

宏观经济学作业(2)

1．考虑一个生产并消费面包和汽车的经济。下表中是两个不同年份的数据。 2000年2010年汽车的价格（美元）50 000 60 000 一个面包的价格（美元）10 20 生产的汽车数量（辆）100 120 生产的面包数量（个）500 000 400 000 A、把2000年作为基年，计算每年的以下统计值：名义GDP、实际GDP、GDP 隐含的价格平减指数，以及像CPI这样的固定加权物价指数； B、在2000年和2010年之间，物价上升了多少？比较拉斯派尔和帕氏物价指数给出的答案，解释其差距。 C、假设你是一位参议员，写了一份社会保障与联邦养老金指数化的提案。这就是说，你的提案建议调整这些津贴以抵消生活费用的变动。你将用GDP平减指数，还是用CPI？为什么？ 2．阿贝只消费苹果。在第1年，红苹果每个1 美元，青苹果每个2美元，阿贝买10个红苹果。在第2年，红苹果每个2美元，青苹果每个1美元，阿贝购买 10个青苹果。 A、计算每年苹果的消费物价指数。假设第1 年是基年，消费者篮子固定在基年。从第1年到第2年你计算的指数如何变动？ B、计算阿贝每年对苹果的名义支出。从第1 年到第2年，名义支出有什么变动？ C、把第1年作为基年，计算阿贝每年对苹果的实际支出。从第1年到第2年，实际支出有什么变动？ D、把隐含的物价平减指数定义为名义支出除以实际支出，计算每年的平减指数。从第1年到第2年，平减指数有什么变动？ E、假设吃红苹果或青苹果同样快乐。阿贝的真实生活费用增加了多少？比较这一答案和你对（A）与（B）的答案。这个例子告诉了你关于拉斯派尔和帕氏物价指数的什么？ PDF 文件使用 "pdfFactory Pro" 试用版本创建https://www.360docs.net/doc/ac5856450.html,

短枝红富士苹果栽培管理技术

短枝红富士苹果栽培管理技术短枝红富士苹果是一种结果早、产量高、品质好、成熟晚、耐贮藏、富含人体所需的多种维生素和微量元素的优良品种，具有很高的营养价值和保健作用；而且更具丰产性，便于栽培管理等优点。主要特点：平均单果重250kg以上，色泽红艳，果肉黄白色，肉质脆而致密，果汁多，果味酸甜适口，并有芳香气味，成花容易，结果早，定植后第二年就有部分开花，第三年结果株率达%第六年进入盛果期，自然条件下花朵坐果率达%，平均株产，亩产2764kg，因此是目前种植面积较大的品种。为了让其发挥更大的优势，创造更多的经济价值，我们不仅要根据它的生理特点，还要结合果树管理的发展趋势采取合适的栽培管理技术。培养细长纺锤形树形。现在是经济的时代，我们要想向苹果要经济，就要顺应时代潮流，不仅着眼于量，还要考率质，而要生产优质果，就要有良好的通风透光条件，因此要改过去的郁闭型大树冠为透光型小树冠，如以细长纺锤形为代表的主干形。这种树形树高2.5米左右，冠径-2.0米，干高80-100厘米，栽植株行距2米-4米。培养时需注意： 1、培养直立且长势强健的中央领导干。

2、采用刻芽、点涂抽枝宝的方法在主干上直接培养 12-15个长势均衡、间距15-20厘米、螺旋形上升排列的小主枝。 3.采用拿枝、拉枝的办法使主枝角度保持在80-120度之间，促发短枝，以利成花结果；培养主枝时注意中下部主枝稍长，往上逐渐变短，保持单轴延伸。 4、采用扭梢、摘心去叶的方法使主枝长保持在60-100厘米之间。 5、粗度小于着生处中干粗度1/4和角度开张的小主枝修剪时采用缓放的方法结果后小主枝粗度不可超过中干的 1/3，过粗时尽快疏除。 6、连续几年结果后，注意更新小主枝和结果枝组。 7、注意行间保留1-1.5米的通风作业带，便于采收、喷药、修剪。 2.疏花疏果，调整负载量。果树的负载量与树势强弱、树体的抗逆性、果品质量密切相关，结果多、负载量大不仅使果品质量差，影响经济效益，而且造成树体衰弱，抗病毒、抗寒能力下降，形成大小年。因此必须严格控制树体的负载量，进行疏花疏果。正常年份，要做到宁早勿晚，可于花前疏花蕾，花期疏除发育不良、位置不好的花序和边花；疏果时最好在落花后一周开始，最迟在落花后25-30天内，按每20-25厘米留一果，另外要注意 1、疏除病虫果、畸形果、小果；

中学生满分作文：青苹果和红苹果的圆舞曲

青苹果和红苹果的圆舞曲在记忆的标本里一直存放着一个青苹果和红苹果，它们不断地散发着各自的魅力。一段苦涩的记忆，一段甜蜜的时光，交辉相印着，展露出青春的气息。我不知道第一次品味青苹果是在怎样的背景下我只清晰记得那时的感觉――苦涩。我不知道什么时候又遭遇失败，我只深刻记得失败前后那努力的过程让人怀念。青苹果虽然苦涩，但在牙齿咬嚼的过程中，却显得耐人寻味。那是一个漫长的冬季，丝毫没有一缕灿烂的阳光，仰望天空，仿佛一切都是乌云，都是魔鬼的预告。笼罩着这个曾经辉煌热闹过的城市……没有什么悲惨的大事降临到我的身上，有的是灰色的梦魇挥之不去。感觉自己是孤身一人的，没有生活的激情，没有学业的成就感，没有朋友的关怀，仿佛一切都在冬眠，一片寂静。自己就像一个木偶，徘徊在教师―饭堂―宿舍之间，每天背着沉重的书包，穿过荒凉的操场，还记得不时仰望一下灰色的云朵和闻一下稀薄的空气――尽力地去释放自己的一点点伤感。然后轻轻地躲藏在茫茫人海之中。就这样的生活节奏，但我不满足，所以我一直等，就像童话里公主等待王子那样等待幸福，等待快乐的来临。在茫茫的生活里，我就坐在木马上摇啊摇啊，就这样摇过了几个春秋。渐渐地才明白，没有幸福需要等待，它们都需要我们用炽热的心去追求，去争取。日子都从身边过去了，没什么留下，留下的就只有感悟了。只有不停努力地去琢磨和去吞噬生活的青苹果，总有一天能吃到尽头，看到希望的种子，然后通过努力把它们种在土壤里，用汗水和爱作肥料给它们浇水施肥，让它们茁壮成长，发芽，长成苍天大树，最后长出甜蜜的红苹果。

这一切都是青苹果和红苹果的圆舞曲，在我们的生命里不停舞动，舞动我们的喜怒哀乐，舞动我们的生活奇迹，舞动属于我们的幸福……

经典苹果资料

苹果是世界上种植最广、品种最多的果品.红富士苹果的营养价值远高于青苹果。据一项对人身体最有利的水果排名，苹果占第一位。.在中國、欧洲等地一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以非常适合免疫力低下(时常感冒发烧头晕等患者)、婴幼儿、老人和病人食用。（苹果的功效和作用，不知道的百度都知道。搜搜哦！）中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、滋阴补肾、养心益气、养颜护肤、抑癌抗瘤、调理肠胃等功效。苹果营养价值:苹果有“智慧果、记忆果、健康果”的美称。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。多吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，该物质有助于神经细胞相互传递信息增强记忆、提高智能的效果。因此，吃苹果能帮人增强思维、促进记忆等。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。为了使我们的记忆力良好。专家们经过多次试验临床医学发现，苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果，是世界上种植最广、产量品种最多的果品，但是红富士苹果的营养价值远高于青苹果。据一项对人身体最有利的水果排名，苹果占第一位。提高免疫力预防中国流传一种说法：“每天吃苹果，疾病远离我”.在欧洲一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以非常适合婴幼儿、老人和病人食用。（苹果的功效和作用，不知道的百度都知道。搜搜哦！）中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、滋阴补肾、养心益气、养颜护肤、抑癌抗瘤、润肠、止泻、解暑、调理肠胃等功效。苹果营养价值:苹果有“智慧果”、“记忆果”、“健康果”的美称。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。人们早就发现，多吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生有增进记忆，该物质有助于神经细胞相互传递信息增强记忆、提高智能的效果。因此，吃苹果能帮人增强思维、促进记忆、降低

红富士苹果网络推广

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红富士苹果网络推广方案一、品牌故事丸子18岁时嫁给平氏一族的一名武士，本以为就这样平平淡淡的过完一生，没有爱情，有的只是在权力斗争时为家族地位牺牲自己。直到那一天，丸子遇到了野木，平静的生活有了一丝波澜。野木与她有着共同的理想与观念，厌恶家族势力的争权相斗，共同向往着富士山—那个纯洁与神圣的地方。可，那只是一场梦，因她已为人妇，而他也背负着家族的责任。野木要走了，临走时他赠予她一苹果，红的像血。他说，他会一直守护她。一年后，丸子的丈夫因病去世，而野木也一直没有出现过。丸子孤苦一人，在她的强烈要求下，她离开了平氏家族，在富士山脚下安家，种下了红苹果的种子。岁月如梭，那颗种子早已变成了结满红苹果的大树，而她亦为银发苍苍的老妇。她一直在等着那个未曾出现过的男子，陪伴她的，只有血一样的苹果树，她取名“红富士之树”。二、推广目标树立杜家苹果—红富士苹果的品牌形象，提高其影响力，以便促进线下销售，提高价位。三、推广周期 2012年的12月——2013年的5月四、目标市场所有的上网用户，其中主要是大量潜在的苹果批发商五、推广策略推广主流阵地：以搜索引擎优化、网站广告、博客营销、邮件群发为主，以主流论坛的发帖、网上经销商推广、主流问问百科、淘宝帮派发帖的推广、全程新闻发布、QQ群营销为辅。（一）、搜索引擎优化 1、网站建设：建立一个红富士苹果的网站，网站采用静态形式，减少网页容量。主要是宣传杜家苹果——红富士苹果的品牌形象，提高各个搜索引擎的排名，提高点击量。

红苹果,绿苹果【五年级作文】

红苹果，绿苹果【五年级作文】森林里有一棵树。这是一棵很大很大的树，是一棵独一无二的树。当然，它也不是一棵普通的树。这棵树的树叶上记载着所有小动物做的好事和坏事（每只小动物都有一根属于自己的树枝）。好事是红树叶，坏事是绿树叶。二十片红树叶会变成一个红苹果，二十片绿树叶会变成一个绿苹果。到期末，大象校长还要给红苹果多的孩子颁发“好孩子”奖。小兔子郝好是一个成绩很好的孩子小狮子果果是一个很调皮的孩子。一天，森林之王——大狮子带着果果去看大树：果果的树枝上长满了青苹果，连红树叶都少的可怜。其他小动物的树枝上长着一个个又大又红的苹果。大狮子叹了一口气，对果果说：“诶，你连一次‘好孩子’奖都没得过，怎么办呀？”边说，边摇着头走了。我一定要得“好孩子”奖！果果握了握拳头，暗暗的想。后来，果果每天都找机会做好事：小猫玉玉摔倒了，他赶紧去扶起来；乌龟奶奶坐公交车时忘带森林币了，他马上借她……就这样，他的红苹果越来越多，绿苹果越来越少。又过了几天，森林里突然下了一场大雨。大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天就想要塌下来。雨连续下了三天三夜。

雨停了，果果又去看那棵大树。哇！除了果果的树枝上有红苹果，其他动物的树枝上全是绿苹果、绿树叶。而且地上都是红红的。原来他们都是作弊的！果果生气地想。他爬上郝好的树枝上，她的树叶上写着：把熊猫弟弟撞到，玩妈妈的耳朵……原来郝好在外面的表现是这样的！他把自己的发现告诉了大象校长。校长当即在广播里批评了其他同学，表扬了果果。让大家学习果果，做个诚实的孩子。期末，还给他颁发了“好孩子”奖和“诚实”奖。从此，果果再也不顽皮了。

红富士苹果树生长特性及栽培技术

红富士苹果树生长特性及栽培技术论文关键词：红富士苹果；生长特性；栽培技术论文摘要：阐述了红富士苹果树的生长特性，如生长旺盛、早果丰产、质优耐藏、异花授粉、抗逆性差，并总结了其栽培技术要点，以期为红富士苹果树在当地的推广种植提供参考。 1红富士苹果树生长特性（1）生长旺盛。红富士苹果成冠快，二年生富士可为同龄国光的167%；枝量大，五年生富士可比同龄国光多近2倍；新梢旺，二至五年生富士新梢长度一般为70~130cm；萌芽率高，萌发的芽数可达50%～75％；成枝力强，剪口下可形成长枝3～6个；萌芽早，比国光早3～5d；停长晚，比国光晚7～10d；副梢多，副梢自然抽生率较高。（2）早果丰产。红富士苹果腋花芽较多，前期腋花芽可占总花芽的20％左右；结果初期长果枝和腋花芽占一定比例，但很快转为以短果枝结果为主，矮砧树尤为明显，五年生M7砧长富6短果枝比例达89％；在同等条件下，比国光结果早，丰产性强，一般三年生即可结果，成龄树产量30~45t/hm2。（3）质优耐藏。红富士苹果个大美观，单果重一般为200～300g；着色期早，比国光早15～20d；着色均匀，着色面可达80％以上；品质极佳，果皮薄，果肉脆，香甜多汁，含可溶性固形物13%～16%；久贮不绵，耐贮性能比国光好，在室温条件下可存放200d左右。

（4）异花授粉。红富士苹果与其他主要品种，具有良好的交配亲和性，除三倍体品种外，对授粉品种无严格选择性，异花授粉坐果率高，花序坐果率可达70%以上。（5）抗逆性差。红富士苹果轮纹病重，枝干与果实均易发生，病果率达15.2%，而国光为4.2%～7.5%；粗皮病重，该病是锰过量所引起的一种生理性病害；早期落叶病、白粉病也较重。 2栽培技术要点（1）缓和树势，拉枝开角，促使早果，以果控冠。休眠期宜轻剪、适当疏、少短截，多甩放、延长枝长甚至不剪。生长期采取拉枝、环剥、环割、扭梢等促花技术。拉枝是整形、增枝、促花的最有效措施之一，拉枝的时间全年均可，但宜在树体生长初期和生长末期，拉枝的角度以80～90℃为宜。“刻、割、拉”均可明显促进花芽形成，即于3～4月在未萌芽枝的芽前0.5~1.0cm处刻伤；5～6月在刻伤枝基部环割2刀；7～8月对环割枝拉枝。5月中、下旬对辅养枝进行环剥，8月中旬在春秋梢交界处“戴帽”短截，生长期喷施乙烯利、多效唑、矮壮素等生长调节剂，也有明显的促花效果。（2）加强地下管理，提高肥水条件，培养健壮树体，及时复壮枝组。生产中可于秋后冬闲季节，对幼龄果园或土壤瘠薄果园深翻扩穴窖草，深翻至少60cm，窖草40~60kg/m2，结合施人粪尿10~20kg/m2，并及时灌足水，或大力推广树下覆草制，覆盖厚度20cm左右，可分年进行。实践证明，窖草或覆草，能有

一站到底题库及答案(20211122期)

一站到底题库及答案（XX1122期） 1、欧洲哪个国家因红酒、时装、薰衣草花海闻名，其首都又被称为“浪漫之都”？法国 2、托福是由哪国教育测验服务社举办的英语能力考试？美国 3、每年举办的 ___规模最大的音乐奖项是？金曲奖 4、 ___传播媒体业界一年一度的电视最高奖项叫什么奖？金钟奖 5、由李冰父子修建的闻名世界的古代防洪灌溉工程是？都江堰 6、壁画《反弹琵琶》图位于我国哪个以壁画闻名的城市？敦煌 7、现效力于英超曼联队的纳尼是哪个国家的足球运动员？葡萄牙 8、“商鞅变法”是哪个朝代的 ___？秦代 9、“戊戌变法”是哪个朝代的 ___？清朝 10、脍炙人口的歌曲《同桌的你》由哪位 ___男歌手原唱？老狼

11、《一个像夏天一个像秋天》《最重要的决定》等歌曲是哪位___女歌手的代表作？范玮琪 12、著名景点“相国寺、少林寺、殷墟”都位于我国哪个省？河南省 13、世界上唯一建在桥上的永乐桥摩天轮位于我国的哪个直辖市？天津 14、人的舌根最五味中的哪种味道最敏感？苦 15、人的舌尖对五味中的哪种味道最敏感？甜 16、在数学公式中 ___用哪个字母表示？ S 17、现在的眼镜镜片多采用哪种材质取代了过去的玻璃材质？树脂 18、我们常说的“五金制品”中“五金”指的是金银铜铁和哪种金属？锡 19、《红蜻蜓》《青苹果乐园》《星光依旧灿烂》是由哪支乐队演唱的？小虎队

20、在《JJ陆》这张专辑中，歌手林俊杰与蔡卓妍曾共同演唱了哪首经典情歌？小酒窝 21、刘邦建立汉朝，定都当时的哪个城市? 长安 22、明神宗朱翊钧的年号是什么？万历 23、《神雕侠侣》中，杨过中了情花之毒后因吃了什么草而解毒？断肠草 24、金庸小说《神雕侠侣》中，令杨过中情花之毒，同时也是绝情谷谷主的人是谁？公孙止 25、战国四公子之首，因窃符救赵闻名于世的是谁？信陵君魏无忌 26、战国四公子中，因有三千门客而闻名的是哪一位？孟尝君田文 27、近日转会至NBA湖人队的控球后卫纳什是哪个国家的运动员？___ 28、HP试纸是用来检验物质的什么性？酸碱性

描写苹果的好段

描写苹果的好段本文是关于好词好句的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。描写苹果的好段 1、我是人见人爱的苹果。秋天，是利于我们生长的美好季节。我们贪婪地吮吸着秋姑娘恩赐于我的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出了果子。10月底，我们成熟了。味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。圆圆的，像个小皮球一样，有的像圆形的闹钟，有的像小灯笼一样……我们长得各种各样：有的是绿色的；有的是红色的；有的是粉红色的；还有的是红红的，娇艳欲滴…… 2、苹果穿有一身红红的外衣，圆熘熘的，像个气球。闻一闻，一阵清香扑鼻而来，让人心旷神怡。用小刀剥开皮，白嫩嫩的果肉立即呈现在你的眼前，咬上一口，你的嘴巴里便会绕着一阵清香。 3、苹果圆圆的，看起来像个红色的小皮球。从树上摘下来的苹果，咬一口，会尝到香甜、细细腻、柔软的果肉。 4、说苹果美，一点也不过分，因为苹果的颜色美。小时候的苹果是绿色的，好像一个个小小的绿色小绒球，没成熟时的苹果颜色为黄色，如同一个个小金蛋。成熟时的苹果那可就更美了，一个个都换上了红色的连衣裙，红红的脸蛋，真是太逗人喜欢了。 5、苹果的味道美，苹果小时候的味道是非常涩的。没成熟时味道又是非常酸的，咬一口，酸味会使你全身发抖。成熟后的苹果就不

一样了，黄色的果肉绝对会让你“口水流下三千尺”，咬一口，甜甜的，脆脆的感觉扑满你的口腔，顿时感到清爽无比。 6、苹果先是绿的，然后变成深红。摘一个闻一闻，一股清香、清爽的气味沁入心肺，那种感觉，就像在大海边一样，闻着那清新的气味，听着那清脆的海浪，简直无法比喻那种舒服的感觉。 7、秋天到了，苹果树上挂满了水灵灵的大苹果，它圆圆的，大大的，看上去像一盏盏美丽的小灯笼。 8、苹果的种类有很多，有：金元帅，它是金黄色的，上面有着像梨一般似的斑点。还有红富贵，它是深红色的，看起来几乎变成黑色的了。 9、苹果含有丰富的维生素和矿物质，另外，苹果还含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、锌、果胶、维生素B维生素B2等。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果能提高智能，增进记忆力。 10、苹果的味道也很吸引人。它不像香蕉那么甜，也不像桔子那么酸楚，它是又酸又甜的。 11、苹果圆圆的，像个很小的皮球，一手就可以抓到，苹果遍身又滑又亮。苹果皮有的是青青的，有的是又红又青，还有的是大红大红的。削掉了苹果皮，就能看到那白里带点黄的果肉，一定馋着你们直流口水的。 12、苹果的数量也美。秋天，硕果累累，市场上，苹果--引人注目的水果，更是要多少有多少，只见那红红的，一堆一堆的苹果，远

红苹果青苹果烂苹果

我们不要奢望所有的朋友都会来做三生，在这个世界上人们大约可以分为：25％红苹果；50％的青苹果；还有25％的烂苹果。如何理解？首先：25％的红苹果，心态好，有梦想，有成功的欲望，有能力，有时间，人际关系好，经济条件还不错的朋友属于红苹果，只要同他们一讲，他们马上就明白并认同你，并要同你一起合作创业，铭志教练就是红苹果，王者教练（三生一钻石）跟他一讲当时就加盟了，并且不用告诉他怎么做，自己就会主动做，这样的红苹果很多，象我们的燕客老师，卓凡老师，金城老师，凌风老师，福星老师等老师，凭着对高宁老师的信任就直接加盟了，关键是要沟通好和善于发现以及平时人际关系的积累。其次：50％的青苹果，象高宁老师，博斯老师是青苹果，有梦想，有成功的欲望，有能力，但是曾经辉煌过，受过伤，没有人能轻易说服来做三生的，是铭志教练整整跟进了一年多才加盟，我们是被崔熟成红苹果的。但这其中又分两个25％，我们暂且称为Ａ25％和Ｂ25％。那么当我们的25％的红苹果开始行动了，得到了一些成绩后，Ａ25％的青苹果悟性高一点受到了影响，开始觉悟了，开始参与25％的红苹果的行动之中，也成了红苹果，这时我们有50％的红苹果了。接着Ｂ２５％的青苹果看到Ａ25％的青苹果没死，而且活得很滋润，也受到了影响，也加入要成熟的行列，这时我们就已有75％的红苹果了。王者教练也是个青苹果，是苏滨教练（三生二钻石）跟进了半年时间才决定做三生的，同样苏滨教练也是个青苹果，是吴斌教练（三生三钻石）跟进了一年多才下决心做三生。遇到大才了，请千万不要轻言放弃，做三生是靠带动的，是靠气氛影响的，是靠持续跟进的！再次：那么，最后还有25％的是什么呢，是烂苹果，无梦想，无追求，心态也不好的朋友，没什么正事做，动不动还骚扰下我们，更甚者辱骂我们的，那怎么办？烂苹果，就让他们烂去吧，这个世界上还少了这些烂苹果吗？我们只需要抓住前面的25％红苹果和50％的青苹果就行了！在我们能力不够强的时候，还分不清是什么颜色的苹果的时候，我们就大量寻找，认真筛选，坚信我们都会找到的。做三生，我们只要找到象铭志教练（三生五星经理）这样的三个红苹果你就是一钻，或者找到象高宁老师（三生二星经理）这样的三个青苹果你就是五星，我们一起努力，成功永远，永远成功！！！温馨提示：本文请不要外传到其他的群，谢谢家人们的配合！！！

红富士苹果的历史由来及其种植基地.

红富士苹果又称富士山苹果是苹果的栽培种之一是由青森县藤崎町农林省园艺试验场东北支场[1]的培育者于1930年代末期培育的并于1962年引进市场。富士苹果是由美国的蛇果与国光苹果（原产于美国弗吉尼亚州）两个变种杂交得到的。红富士的特点是体积很大遍体通红形状很圆平均大小如棒球一般。果实的重量中有9－11%是单糖而且其果肉紧密比其他很多苹果变种都要甜美和清脆因此受到全世界消费者的广泛喜爱。富士苹果与其他苹果相比有更长的最佳食用日期甚至无需放入冰箱保存。室温下可保存4个月如果放入冰箱富士山苹果可保存5到7个月[1]。市场[]在富士山苹果是无比畅销的。消费者偏爱富士苹果清脆和甜美的口感进而排斥其他种类的苹果因此苹果的进口量很低。青森县无疑是最为知名的苹果种植区。在每年大约90万吨的苹果总产量中有50万吨来自青森县。在2006年收获了46万吨苹果占了苹果总产量的55%其中青森县收获最多产量达到22.6万吨其次是长野县达到11.5万吨。红富士以外的国家富士山苹果同样越来越受欢迎。例如富士苹果产量占中国2000万吨苹果总产量的45%而且逐年增长。1980年代富士苹果被引进美国市场后同样也愈加为美国消费者所青睐。仅仅10年富士苹果就从超市里的陌生果品成为美国最受欢迎的苹果之一2003年在美国苹果协会发布的“最受欢迎苹果”排行榜上位列第4仅次于蛇果、金冠苹果和嘎拉苹果。由于国内外市场对富士苹果需求量在增长富士苹果现在于华盛顿、纽约和加利福尼亚等美国的传统苹果种植区栽培。作为蛇果的原产地和产出美国半数苹果的栽培者的聚集地华盛顿每年产出约13.5万吨富士苹果而只有蛇果和金冠苹果的产量超过富士苹果。

青苹果是没熟的苹果吗

青苹果是没熟的苹果吗大家都知道苹果可以说是水果之王，因为苹果里面含有的营养成分非常的高，每天吃一颗苹果，能够预防各种各样的疾病，我们一般常吃的苹果分为红富士，黄元帅等一些种类，有些时候我们在外面买回来的苹果是青色的，但是吃起来味道也是比较甜的，那么青苹果是没熟的苹果吗? 1青苹果是没熟的苹果吗不是没有成熟的苹果。青苹果并不是没有成熟的苹果，而是苹果的一个品种。事实上除了青苹果和大家最熟知的红苹果之外，还有黄苹果，甚至还有一些培植出来新品种颜色的苹果，其实不管是何种颜色都是苹果的一个属种，只是颜色、口感和不同营养物质含量上有些差异，而总体营养价值相差不大。 2青苹果为什么是青色的青苹果之所以是青色的是因为其果皮中含有大量的叶绿素、花青素等植物色素成分。通常下，很多果实在没有成熟的时候果皮中的叶绿素等色素含量较高，所以是青色或者墨绿色，等逐渐成熟之后叶绿素等绿色色素被分解，红色色素成分开始突显，然后果实的红黄性质就会显现出来了，而青苹果由于品种的缘故在成熟的时候其叶绿素等绿色色素成分依然较高，所以青苹果成熟的时候也是绿色的，实际上也是成熟的苹果。另外，如果让青苹果继续生长的话其实也是会变色的，会微微泛红或泛黄。

3青苹果是酸性还是碱性碱性的。碱性食品是指食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高的食物.食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高，在体内经过分解代谢后最终产生碱性物质，这类食品就叫碱性食品(或称碱性食物、或成碱食品). 营养学里说酸性食物还是碱性食物，不是看这种食物本身显酸性还是碱性，而是看消化后对身体环境的影响。所以，青苹果虽然味酸，还是属于碱性食物. 4青苹果与红苹果的区别 1、颜色方面。青苹果的颜色顾名思义就是青色或者绿色，红苹果果皮就是红色。 2、口感方面。青苹果口感酸甜清脆，并且酸度比较高，红苹果口感同样酸甜但甜度更高、只是微软，并且口感上既有清脆的也有面的(俗称粉苹果)。 3、营养成分方面。青苹果和红苹果大体上含有的营养物质差不多，但青苹果的果酸含量高，酸度要比红苹果高很多，而红苹果的维生素C含量要比青苹果高很多，其他方面就相差不大了。

说明文苹果的特点

说明文苹果的特点苹果是大家常见的水果之一，口感爽脆，而且营养满分。本文的内容为大家准备的是说明文苹果的特点，欢迎大家阅读【篇一:说明文苹果的特点】水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。苹果圆圆的，像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，渐渐地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜欢，圆圆的，像个小灯笼一样。苹果不仅味道好，作用也很多。常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语:“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有

机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的安康口号，苹果被科学家称为“全方面安康水果。苹果有许多吃法，可以加工成苹果感苹果汁，苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔! 【篇二:说明文苹果的特点】苹果，一种大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时，它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢?下面就让我来向你们介绍一下心爱的苹果吧! 苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿呢!它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色，它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树的高度可到达十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深沉，富含有机质，心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢!苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育

青苹果红苹果主题班会

青苹果红苹果主题班会华龙区一中八（2）班活动主题:如何正确对待男女同学交往活动目的:通过活动正确对待男女同学相处活动形式:讨论,发表意见活动时间：2014-10-22 活动过程: 主持人提问：现在初中和小学男女生相处不自在的原因? 主要回答内容(讨论发言)：因为小学同学现在大多不在同一个班级,而且长大后对一些言论很在意. 主持人提问:父母为什么有时反对男女同学交往过密? 主要回答内容(讨论发言)： a家长有时也是一种关心。 b家长的思想不好,总反对,但我们只是朋友交往。主持人提问:如何看待男女生之间的“三八线”现象？主要回答内容(讨论发言)： a不应该有这种现象，这么做会让同学间产生距离。 B应该有，这是一种自我保护。主持人提问:男女同学间是否存在纯真的友谊？主要回答内容(讨论发言)： a有，只是看你带着什么心态去看待男女生之间的交往。 b 没有，因为往往友谊加深之后会变成爱情。

主持人提问：往往有的同学之间，特别是男女同学之间纯真的友谊会遭人误解，引起流言，大家如何看待呢？主要回答内容(讨论发言)：那是一种不好的想法，只要适度交往，流言自然就没有了。主持人提问：说了那么多，那么你们又是如何看待男女同学之间的交往呢？周俊回答：进入青春期后。男女生之间普遍表现出对异性的好奇，这是一件正常的事，异性交往是有益的，因为男女生之间可以取长补短，男女同学共同参加活动，平衡的情感交流，使双方获得愉悦感，有利于激发学生内在的积极性。杨杰回答：我认为男女同学之间应自然、适度的交往，异性同学交往是生活中不可少的交流。教师总结：青苹果总是酸涩的，尝了才后悔。所以我们要等到苹果熟了，才去摘它，才会香甜。男女生之间是一定有纯真的友谊的，通过这次班会，希望大家能正确的对待同学间的交往。

七年级元旦节目

七年级元旦文艺节目开场合：亲爱的老师、同学们，大家新年好男：新的钟声，新的一年女：新的祝福，新的期待男：2015年在成功和收获的喜悦中渐渐远去了，回首往事，我们满怀豪情, 女：2016年的钟声即将敲响，展望未来，我们重任在肩男：送你一千个祝福，祝福里有我的万语千言女：送你一万个祈祷，祈祷里是我晶莹的杯盏男：让欢笑伴着你，欢笑的名字叫灿烂女：让温馨伴着你，温馨的名字叫永远男：一夜秋风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰; 女：满地余寒露凝香，凝不住你绝美的年华。男：在这笑声与歌声汇成的海洋，女：在这永恒与温馨筑就的圣地，合：我们欢聚在一起。男：光阴似箭，我们即将迎来新的一年。

女：今天大家在这里欢聚一堂，迎接元旦的曙光。男：让我们手牵手女：让我们肩并肩合：共创辉煌的信丰三中，现在请允许我们宣布，信丰三中七年级元旦晚会正式开始 1、《绿罗裙》男：当岁月这场洪水淹没了一个个周而复始的春秋，我们听见时针和分针相挽翩翩起舞的声音。听，多么优雅的的曲风；看，多么柔美的身姿。接下来让我们一起欣赏由10班陈涵林等同学带来的群舞《绿罗裙》 2、《夜空中最亮的星》女：多么精彩的表演，多么婀娜的身姿，青春就是这样动人。我们正处在青春似火的年华，就像是夜晚天空中最耀眼的启明星，不管未来有多少狂风骤雨，都该相信：你是夜空中最亮的那颗星。接下来，请欣赏由四班叶奕馨同学为我们演唱的歌曲——夜空中最亮的星。 3、《父亲》男：都说海水最深，比不上父亲的养育之恩，都说蜂蜜最甜，比不上父亲的万语千言，都说春天最温暖，比不上父亲的环抱体验，请欣赏3班王禹鑫等同学演唱的歌曲——《父亲》

一年级数学思维训练1教学内容

巧填算式 1、将3、4、5、6分别填入下面的□中，使等式成立。 □+□－□=□ 2、将10、12、14、16分别填入下面的□中，使等式成立。 □+□－□=□ 3、将3、 4、6、8、10、11这六个数分别填入下面的（）里，（每个数只能用一次），使两个等式都成立。（）+（）=（）（）－（）=（） 4、将1 5、25、35、45、55、65分别填入下面的（）中，使等式成立，每个数只能哟个一次。（）+（）=（）+（）=（）+（） 5、把2、4、 6、8、10、12、14、16这8个数分别填入下面的（）中，使等式成立，每个数只用一次。（）+（）－（）=（）（）+（）－（）=（） 6、把3、4、 7、 8、11、13、14、16分别填入下面的（）中，使等式成立，每个数字只用一次。（）+（）－（）=（）（）+（）－（）=（）按规律填数。（7）2、5、8、11、14、（）、（）

（9）30、24、18、（）、（）（10）2、6、10、14、（）、（）（11）（）、2、3、6、5、10、（）、（）（12）65、45、30、20、（）（13）1、2、4、5、7、8、10、（）、（）（14）2、3、5、8、12、（）（15）2、3、5、8、13、（）（16）2、3、5、6、8、9、（）、（）（17）10、20、11、19、12、18、（）、（）（18）1、13、2、14、3、15、（）、（）（19）3、2、3、4、3、6、3、（）、（）

（20）10、13、10、11、10、（）、（）（21）40、20、（）、（）（22）1、6、16、（）、51、76 （23）3、4、7、12、19、28、（）、（）（24）90、78、66、（）、（）巧算与速算 25、2+4+6+8+10 26、2+3+7+8 27、1+2+3+4+5+6+7+8+9+10 28、2+4+18+16 29、15+24+35+16 30、56+27+44+73 31、43+25+75+57+31 32、98+65 33、4+31+8+45+36+12+25+9 34、58+17－28 35、41+35－21 36、10－9+8－7+6－5+4－3+2－1

活动操作规范(完整版)

梦想与拼搏齐飞·青春与责任同行 “梦圆高三”动员大会暨十八岁成人仪式活动详细活动流程及主持台词、工作人员操作流程一、活动开始前【检查1 检查2 检查3 检查4 检查5 检查6 检查7 检查8 班主任：引导本班学生坐到指定位置确定上台发言的家长名单，1班1个家长，建议平行班可以请学习或者表现不理想的学生家长上台把视线准备好的《十八岁成人纪念册》收齐，带到活动现场一到现场马上找工作人员领取十八岁成人徽章，按照班级人数领取班长：班长配合班主任引导本班学生家长到指定位置就坐二、活动开始【音控师】关掉所有音乐，【灯光师】音乐停止、把球场灯光全部熄灭，只留最后看台一排灯光

【主持人】音乐停止，主持人上台，并迅速找准位置站好（舞台中间前台）【灯光师】看到主持人上台站好位置，然后把舞台灯光点亮。先打开舞台1、2、3号灯光，再打开11号灯，最后打开5、6、7号灯光【主持人】看到舞台灯光亮起，开始讲话主持男主持人：尊敬的各位领导、老师们：女主持人：亲爱的各位家长、同学们：男、女合：大家，晚上好！【音控师】播放《国歌》【主持人】立正站好【音控师】《国歌》音乐停止后，关闭播放器【灯光师】暂时不用控制灯光，保持原来亮度【主持人】《国歌》音乐停止后，主持人接着主持女主持人：好，请坐下！（等大家坐下后，接着主持）今天，我们全体高三同学，以及陪伴我们走过18年岁月的亲人，

还有与我们一同走过三年高中学习生涯的老师，相聚在这里，纪念我们这一人生的重要时刻，引发了我们对十八岁的诸多感悟：今天，我们十八岁了……，首先，让我们一起来欣赏歌曲联唱，掌声欢迎！【主持人】退回舞台幕布后面【灯光师】主持人讲完“掌声欢迎”后，马上关闭舞台灯光，只留下12号灯【音控师】先播放《坚持》伴奏【演唱者】赖海提老师上台演唱《坚持》，只唱一段女主持人：第一声温暖的“你好！”，第一次人生的冲锋！一路走来，我们经历了无数个“第一” 男主持人：我们在爸爸妈妈的呵护下健康成长女主持人：我们在老师的关怀下充满阳光男主持人：十年前，我们懵懂无知女主持人：三年前，我们依然青涩男主持人：今天，我们将看到我们几年成长的足迹女主持人：现在，我们将体味这几年人生道路上的欢乐与艰辛男主持人：下面，请让共同回顾我们“成长的足迹”