家常尖椒干豆腐的做法【最佳食谱】

家常尖椒干豆腐的做法

文章导读

每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的

工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃

的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下家常尖椒干豆腐的做法。

1.将干豆腐改成菱形块，用开水焯过，控干

2.尖椒、胡萝卜洗净，改成滚刀和菱形块，肉切片

3.起净锅，锅热时下入油，待三成热时下入姜末、葱末和蒜末炒香，下入肉片炒至变色，下花椒粉、胡萝卜片翻炒均匀，下尖椒、干豆腐、生抽翻炒一会，加少量水、糖、盐，大火烧开，稍焖20几秒，淋淀粉炒匀即可出锅。（也可在出锅前淋上几滴麻油）

虽然家常尖椒干豆腐这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。

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部队菜谱1

部队菜谱1 一二三四五六日第一周鸡蛋糕豆浆鸡蛋炒尖椒白菜木耳炝土豆丝豆腐脑酱炒鸡蛋早上溜白菜油条皮蛋豆腐炒土豆片柿子炒鸡蛋油饼炝土豆丝牛奶咸菜苞米面粥黑米粥苞米面粥咸菜大米粥馒头花卷馒头馒头馒头凉拌土豆丝家常凉菜猪耳朵拌黄凉拌瓜丝凉拌萝丝家常凉菜家常凉菜烤鸭蒜苔炒肉瓜丝干豆腐椒苦瓜炒鸡蛋鱼香肉丝地三鲜红烧鱼牛肉炖土豆麻婆豆腐护心肉肉段茄子葱爆羊肉牛肉炖柿子干煸豆角香肠豆角炖排骨红烧肉火腿肠炒辣水果罐头香肠中午米饭米饭油焖尖椒黑米饭椒米饭米饭二米饭米饭茄子炖土豆水煮肉片大骨头炖白蒜苔炒肉沾酱菜粉条肉沫两个炝菜凉拌豆腐炝土豆丝菜土豆炖豆角土豆丝小鸡炖蘑菇旮沓汤/ 晚上馒头花卷果仁菠菜米饭米饭/馒头米饭热汤面/ 黑米粥苞米面粥馒头小米粥苞米面粥黑米粥炸酱面大米粥一一二二三三四四五五六六日日第三周第二周炝土豆丝腐竹炝黄瓜柿子炒鸡蛋炝海带丝豆腐脑鸡蛋炒尖椒豆浆早上柿子炒鸡蛋片芹菜花生米炝干豆腐丝油饼皮蛋豆腐油条苞米面粥炝土豆丝大米粥黑米粥咸菜苞米面粥咸菜馒头大米粥馒头馒头花卷馒头

炝土豆丝酸甜萝卜丝家常凉菜凉拌瓜丝金针菇拌黄黄瓜炝腐竹家常凉菜烧鸡红烧鸡块柿子炒鸡蛋尖椒干豆腐瓜火爆大头菜鱼香茄子红烧鱼酱扒茄子豆角炖排骨炒护心肉肉末茄子葱爆羊肉牛肉炖柿子油麦菜蒜苔炒肉油焖尖椒菠菜羊肉炖牛肉炖土豆松仁玉米香肠中午米饭米饭二米饭粉丝香肠米饭黑米饭米饭猪肉炖粉条水煮肉片白菜炖豆腐蒜苔炒肉沾酱菜麻婆豆腐两个炝菜凉拌豆腐大辣椒炒土果仁菠菜土豆炖豆角炒土豆丝木须炒肉旮沓汤/ 晚上馒头豆片馒头米饭米饭/馒头米饭热汤面/ 黑米粥花卷大米粥小米粥苞米面粥黑米粥炸酱面苞米面粥鸡蛋糕豆腐脑鸡蛋炒黄瓜土豆丝炝干豆腐丝西红柿炒鸡豆浆早上溜白菜油饼凉拌豆腐腐竹炝黄瓜炝海带丝蛋油条牛奶炝干豆腐丝苞米面粥片蛋炒饭炝土豆丝炝干豆腐丝馒头煮鸡蛋花卷苞米面粥大米粥馒头馒头老醋花生米凉拌萝丝家常凉菜凉拌瓜丝凉拌土豆丝黄瓜炝腐竹家常凉菜素炸丸子蒜苗回锅肉柿子炒鸡蛋尖椒干豆腐肉末茄子火爆大头菜红烧日本豆红烧鱼鱼香茄条豆角炖排骨酱扒茄子牛肉炖土豆孜然羊肉腐油麦菜蒜苔炒肉油焖尖椒土豆炖豆角香肠地三鲜牛肉炖柿子中午米饭黑米饭二米饭黑米饭米饭米饭水果罐头米饭茄子炖土豆菠菜羊肉炖土豆炖豆角木须炒肉炒西兰花水煮肉片两个炝菜

小炒类1

小炒类：尖椒炒肉15元蘑菇肉片15元蒜苔炒肉15元飘香玉米粒15 元尖椒干豆腐15元鱼香茄子15元肉末烧茄15元蛋黄南瓜15元地三鲜15元酱茄子15元干煸四季豆12元家常豆腐15元辣爆包菜12元酸菜炒粉条15元尖椒炒芹菜12元麻辣豆腐12元西红柿炒蛋12元油焖尖椒15元干煸土豆条12元木耳白菜12元芹菜炒香干12元芹菜炒粉15元黄瓜炒蛋12元尖椒土豆片12元尖椒炒蛋12元葱花炒蛋10元香菇青菜10元酸辣土豆丝12元醋溜白菜10元韭黄炒蛋15元

肉类：羊肉烤盘45元鸡胗烤盘35元红烧排骨28元糖醋排骨28元椒盐排骨28元锅包肉35元熘肉段25元红烧鸡块35元香辣鸡块38元板栗烧鸡块38元油爆鸡胗25元鱼香肉丝25元京酱肉丝25 元宫保鸡丁22元尖椒肥肠25元干煸肥肠25元葱爆羊肉38元椒盐龙骨20元家常木须肉18元回锅肉25元蒜泥白肉25元香辣肉丝25元

凉菜：红油顺风耳25元蘸酱菜20元海蜇瓜丝18元家常凉菜12元皮蛋豆腐10元香辣干豆腐丝12元炝土豆丝10元老虎菜10元小葱拌豆腐10元拌三丝10元凉拌黄瓜10元糖拌西红柿10元凉拌花生米10元油炸花生米10元拌酸辣豆芽10元凉拌金针菇12元炖菜：小鸡炖蘑菇45元排骨炖豆角38元牛肉炖柿子40元排骨炖土豆38元土豆炖茄子20元酸菜白肉25元五花肉炖白菜粉条25元小鸡炖土豆38 元

海鲜鱼类：酸菜鱼片35元水煮鱼片38元鱼头豆腐汤28元红烧鲢鱼头25元红烧鲫鱼22元红烧带鱼22元糖醋带鱼22元干炸小黄鱼18元辣炒虾28元辣炒田螺12元香辣鱿鱼丝25元炒蛏子20元辣炒花蚬子18元剁椒鱼头28元干烧青鱼18元鲫鱼豆腐汤25元汤类：白菜粉丝汤8元皮蛋豆腐汤8元酸辣冬瓜汤8元黄瓜皮蛋汤8元榨菜肉丝蛋汤8元紫菜豆腐汤8元西红柿蛋汤8元酸辣汤8元青菜豆腐汤8元萝卜丝豆腐汤8元主食：水饺36元一斤（60个）米饭一元/碗

豆腐皮家常做法一：尖椒豆腐皮

豆腐皮家常做法一：尖椒豆腐皮豆腐皮家常做法一：尖椒豆腐皮材料：豆腐皮300克，尖椒100克，葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。做法： 1、将豆腐皮切条，尖椒切条。 2、锅烧开水，将豆腐皮焯一下。 3、锅烧热油，下葱花、干椒丝略炒，放入豆腐皮，加蚝油、酱油、味精等调料炒匀，淋花椒油，出锅即成。豆腐皮家常做法二：青椒炒豆腐皮材料：青椒，豆腐皮，大蒜1瓣，盐，白糖。做法： 1、青椒选择的秋天的薄皮椒，有红有绿，绿色的辣，红色的甜~ 青椒切成块。 2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。 3、油烧热后大蒜爆香，同时倒入青椒和豆腐皮，放入盐和少许糖。 4、快炒，七八成熟起锅。小诀窍 1、豆腐片吸油，大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准，如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

2、七八分熟才保证了营养，颜色和口感~ 总之，已经一抢而光了哈哈! 豆腐皮家常做法三：韭菜炒豆腐皮材料：韭菜，豆腐皮，花生油，香油。做法： 1、韭菜洗净，切成段。 2、豆腐皮切成条。 3、锅内放油加热，先放入豆腐皮翻炒一下，然后滴入少许生抽炒匀。 4、放入韭菜快速翻炒均匀。 5、关火，加入香油，盛盘即可。小诀窍 1、放入韭菜后一定要快速翻炒，韭菜炒过头就不好吃了! 2、因为豆腐皮本身就是咸的，不用加盐。豆腐皮家常做法四：豆腐皮春卷材料：油皮500克，冬笋100克，粉丝100克，荠菜750克，小麦面粉50克，香油100克，味精3克，盐5克，姜10克。做法： 1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块; 2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝; 3.荠菜洗净，放入沸水锅中略烫后，捞出沥干切碎，粉丝同样; 4.面粉放入碗内，加水调成湿浆; 5.炒锅置旺火上，下芝麻油100克烧热，放入冬笋丝、肉丝、

部队菜谱1

第一周一二三四五六日早上鸡蛋糕溜白菜牛奶馒头豆浆油条咸菜鸡蛋炒尖椒皮蛋豆腐苞米面粥花卷白菜木耳炒土豆片黑米粥馒头炝土豆丝柿子炒鸡蛋苞米面粥馒头豆腐脑油饼咸菜酱炒鸡蛋炝土豆丝大米粥馒头中午凉拌土豆丝烤鸭红烧鱼干煸豆角米饭家常凉菜蒜苔炒肉牛肉炖土豆香肠米饭猪耳朵拌黄瓜丝麻婆豆腐豆角炖排骨油焖尖椒二米饭凉拌瓜丝干豆腐椒护心肉红烧肉黑米饭凉拌萝丝苦瓜炒鸡蛋肉段茄子火腿肠炒辣椒米饭家常凉菜鱼香肉丝葱爆羊肉水果罐头米饭家常凉菜地三鲜牛肉炖柿子香肠米饭晚上茄子炖土豆凉拌豆腐馒头黑米粥水煮肉片炝土豆丝花卷苞米面粥大骨头炖白菜果仁菠菜馒头大米粥蒜苔炒肉土豆炖豆角米饭小米粥沾酱菜土豆丝米饭/馒头苞米面粥粉条肉沫小鸡炖蘑菇米饭黑米粥两个炝菜旮沓汤/ 热汤面/ 炸酱面

第二周早上炝土豆丝柿子炒鸡蛋苞米面粥馒头腐竹炝黄瓜片炝土豆丝大米粥馒头柿子炒鸡蛋芹菜花生米大米粥馒头炝海带丝炝干豆腐丝黑米粥馒头豆腐脑油饼咸菜鸡蛋炒尖椒皮蛋豆腐苞米面粥花卷豆浆油条咸菜中午炝土豆丝烧鸡红烧鱼油麦菜米饭酸甜萝卜丝红烧鸡块酱扒茄子蒜苔炒肉米饭家常凉菜柿子炒鸡蛋豆角炖排骨油焖尖椒二米饭凉拌瓜丝尖椒干豆腐炒护心肉菠菜羊肉炖粉丝黑米饭金针菇拌黄瓜肉末茄子牛肉炖土豆香肠米饭黄瓜炝腐竹火爆大头菜葱爆羊肉松仁玉米家常凉菜鱼香茄子牛肉炖柿子香肠米饭晚上猪肉炖粉条凉拌豆腐馒头黑米粥水煮肉片大辣椒炒土豆片花卷苞米面粥白菜炖豆腐果仁菠菜馒头大米粥蒜苔炒肉土豆炖豆角米饭小米粥沾酱菜炒土豆丝米饭/馒头苞米面粥麻婆豆腐木须炒肉米饭黑米粥两个炝菜旮沓汤/ 热汤面/ 炸酱面第三周一二三四五六日

肉炒尖椒干豆腐的做法

肉炒尖椒干豆腐的做法用肉来炒尖椒还可以放点干豆腐，干豆腐的功效和营养价值很高，吃了之后对人的身体价值很高，这样的美食也是属于重庆的一道名菜，重庆的人特别的喜欢吃辛辣刺激的食物，用肉来炒尖椒还加干豆腐还特别的适合在夏季的时候吃，夏季的时候很多人都会没有什么食欲，如果不会做的话就来学学吧，下面我们来看看这个肉炒尖椒干豆腐的做法有哪些。做法一 1将干豆腐切成片备用. 2将瘦猪肉切成快，准备使用. 3将辣椒准备使用. 4将锅烧热，加少许豆油. 5将猪肉放入锅中炒熟，加少许葱花和盐，炒出香味. 6将干豆腐和尖椒放入锅中炒2分钟左右即可以出锅. 7盛盘中，可以食用了. 注意事项炒肉的时候要加点盐，使肉有滋味做法二食材准备主料：干豆腐300克、辣椒(青、尖)50克调料：大葱5克姜5克料酒10克酱油15克盐3克味精2克白砂糖2克淀粉(豌豆)8克猪油(炼制)40克

制作步骤 1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条; 2.尖辣椒切滚刀片; 3.炒勺内放30克猪油烧热，下入葱姜末煸炒变色; 尖椒干豆腐尖椒干豆腐 4.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克; 5.再下入干豆腐条，待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒; 6.用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡，淋入余下猪油炒匀，出勺装盘即成。做法三食材准备主料：干豆腐200克，尖椒50克，胡萝卜少许调料：色拉油适量，葱花少许，精盐少许，味精少许制作方法 1、将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。 2、将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。 3、将胡萝卜清洗干净，切成菱形块，同葱花放入盘中待用。 4、热锅放油，爆香胡萝卜，葱花。 5、将干豆腐倒入锅中翻炒，加点水炖一会。 6、加入青椒，精盐，翻炒。 7、最后放入味精，起锅装盘即可。干豆腐豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有

干豆腐皮怎么泡软

干豆腐皮怎么泡软很多食物都是保质期比较短的，所以为了让食物有一个较长的保质期，人们通常会选择去除食物里的水分，把食物做成食物干，也有些人会选择放在冰箱冷藏室里，豆腐皮也是可以做成干的，只要在吃之前把豆腐皮泡软就可以像新鲜的豆腐皮一样食用了，下面给大家详细介绍干豆腐皮怎么泡软。干豆腐皮方便贮存，但在食用时需要经温水浸泡开才能食用，首先，将干豆腐皮冲洗一遍，注意冲洗的时候不能太用力，然后放进盆里浸泡。浸泡时间不用过长，避免泡得太软成糊状，浸泡后的豆腐皮再切成窄条，可凉拌可炒菜，十分美味! 而且干豆腐的食用方法很多。除了可以直接凉拌外，还可以包着其他食品一起食用，如“京酱肉丝”用干豆腐包裹味道最佳。此外，还可以用作炒菜的原料，煎炒烹炸，几乎无所不能，最着名的是那道“尖椒炒干豆腐”。在熟食制作中，还有一道用干豆腐熏制的五香豆腐卷儿，味道也不错。用水浸泡就好。

清洗方法：首先，将干豆腐皮冲洗一遍，注意冲洗的时候不能太用力，然后放进盆里用冷水浸泡，不要再用热水。豆腐皮是中国传统豆制品，在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。首先，将干豆腐皮冲洗一遍，注意冲洗的时候不能太用力，然后放进盆里浸泡。浸泡时间不用过长，避免泡得太软成糊状，浸泡后的豆腐皮再切成窄条，可凉拌可炒菜，十分美味! 光用水是泡不出来的。烧一锅滚水，盆里放些碱面(食用纯碱，学名碳酸钠)，倒入滚水溶解，切好的豆腐皮放入碱水内轻轻翻动，只要豆腐皮一变白就捞出，迅速用清水洗净冲凉，泡在清水盆中待用。如果一泡就烂，那你买的豆腐皮就不正宗了。好豆腐皮泡在清水里在10度左右的气温下一星期都鲜嫩如初。我

家常菜

红烧刀鱼：刀鱼用油炸一下，锅放油、葱、姜、大料、加水、味精、糖、盐、冬菇酱油、鸡粉、蒜末、老抽酱油、熟了以后用淀粉勾芡。尖椒干豆腐：干豆腐用水煮一下，锅放油、蒜、葱、尖椒、少加水、味精、盐、鸡粉、用淀粉勾芡。酱炒八爪鱼：八爪鱼用水煮一下，锅放油、葱、蒜、大酱少放，加点水，味精、盐、鸡粉、蚝油、糖、用淀粉勾芡，放点尖椒、胡萝卜。排骨炖酸菜：排骨煮熟、酸菜用水煮一下，锅放油、葱、姜、大料、加水，味精、盐、鸡粉、胡椒粉、少放点韭菜花，姜末、细粉。酱鸡脖、爪子：鸡脖、爪子用水煮一下，锅放油、葱、姜、蒜、大酱、加水、放冬菇酱油、老抽酱油、味精、盐、鸡粉、糖。锅包肉：肉切片，用淀粉抓一下，过油炸熟、锅放油、番茄酱、白糖、白糖、白醋、橙汁。红烧肉：五花肉块用水煮一下、锅里放油、少放白糖炸一会变红，放肉、老抽酱油，放肉炒一下，加水，香叶、大料、桂皮、盐、鸡粉、味精、小火炖。可乐鸡翅：鸡翅炒一下、油、葱、蒜、大酱少许、可乐没过鸡翅、糖少许、盐、少加冬菇酱油、温火炖，后下鸡翅。糖醋排骨：煮熟排骨，挂淀粉过油，炸到外焦里嫩，加葱、蒜、糖、番茄酱、少放味精、盐、加白醋，少放水。小鸡炖蘑菇：鸡块熟的、大葱、姜、味精、冬菇酱油、盐、宽粉（加原汤）、鸡水煮熟。皮蛋豆腐：皮蛋、大豆腐、味精、冬菇酱油、香菜、葱花、辣椒油，少放陈醋。凉拌木耳：水煮木耳、葱段、胡萝卜片、尖椒、冬菇酱油、陈醋、白糖、味精、香菜、鸡粉、少放盐。农家蒜茄子：茄子蒸熟，一切两半（蒜末、番茄酱、盐、味精、鸡粉）拌在一起，然后撒在茄子上，凉后放入冰箱。大豆茄子泥：大豆、茄子、蒸熟拌碎，放入鸡蛋酱，葱花，香菜，冬菇酱油，味精，鸡粉，少放盐。海猫酱豆腐：海猫和豆腐都用水煮开，锅放入油、葱花、鸡粉、蒜片、大酱、冬菇酱油、老抽酱油、味精、糖、少放点水、用淀粉勾芡。西红柿炖牛肉：锅放油、葱、姜、豆瓣酱、——酱、冬菇酱油、盐、味精、鸡粉、金针磨、大料、胡椒粉。南瓜炖螃蟹：锅放油、葱、姜、大料加水、放入螃蟹、味精、盐、鸡粉、小火炖后，放入南瓜、胡椒粉。小白菜炖排骨：排骨煮熟，锅放油、葱、姜、大料、加原汤，味精、鸡粉、盐、放入排骨，小白菜、细粉、胡椒粉。土豆豆角炖排骨：排骨煮熟，锅放油、葱、姜、大料、大酱、蚝油、原汤、冬菇酱油、老抽酱、油、盐、味精、鸡粉、宽粉、胡椒粉。家常炖燕鱼：鱼过油炸一下，锅放油、葱、姜、大料、大酱、水、红干椒、冬菇酱油、陈醋、鸡粉、宽粉。海鲜冬瓜炖粉：锅放油、葱、姜、加水、味精、盐、鸡粉、海米、虾仁、蟹足棒、海参、大料、胡椒粉、三花淡奶。大白菜炖干豆腐、五花肉：放油、肉炒一会，放葱、姜、大料，放白菜炒一会，加水，干豆腐、味精、盐、鸡粉、细粉、胡椒粉。雪里红炖豆腐：锅放油、葱、姜、大料、放雪菜炒一会，加水、味精、鸡粉、盐、豆腐、胡椒粉。鲫鱼炖豆腐：鲫鱼水煮一下，锅放油、葱、姜、大料、加水，放鱼、味精、盐、鸡粉、豆腐、

冬至菜谱的88道家常做法(精选!)

冬至菜谱的88道家常做法（精选！）莲藕煲幼鸡用料：糼鸡、莲藕、生花生、姜葱、料酒、盐11浏览肉末蒸豆腐用料：绢豆腐、肉泥、榨菜、油、生抽、盐、葱、姜224浏览过江豆腐用料：嫩豆腐、青豆、洋葱、蒜、指天椒、泡椒、野山椒、泡姜、大喜大鲜味汁、生抽、老抽、鸡精、盐、泡椒水77浏览麻婆豆腐用料：内酯豆腐、猪肉馅、葱姜蒜、淀粉、料酒、剁椒、豆瓣酱、麻椒碎127浏览1收藏烤鸭胸用料：鸭胸肉、盐、老抽、料酒、蚝油、黑胡椒碎、五香粉、白糖、西兰花、胡萝卜、鸡蛋87浏览红油土豆用料：土豆、白菜、郫县豆瓣酱、葱姜蒜、糖、盐、五香粉118浏览土豆海带结烧肉用料：小土豆、五花肉、干海带结、油、葱、姜、老抽、生抽、八角、桂皮、盐34浏览怪味鸡丝凉面用料：鸡胸肉、鲜面条、蚝油、生抽、醋、辣椒油、白糖、芝麻酱、蒜、姜、花椒、小葱43浏览多汁烤茄子用料：紫色长茄子、洋葱、大蒜、香菜119浏览番茄炸虾用料：鲜虾、番茄酱、青椒丝、大蒜、葱丝、玉米粒、鸡蛋、干辣椒、花生碎、淀粉、姜汁、料酒、盐、胡椒粉、白糖、高汤或清水、醋、料酒、酱油41浏览酒酿春笋烧鸡翅用料：鸡翅、春笋、酒酿、剁椒、姜、盐、鲜味酱油、鸡精、料酒91浏览盐焗烤鸡翅用料：鸡翅、盐焗鸡粉66浏览鸡蛋三明治用料：土司、白煮蛋、西芹、火腿、美乃滋、盐、

胡椒粉127浏览3收藏香脆麻婆豆腐用料：日本豆腐、馒头、郫县豆瓣、辣椒面、花椒面、白糖、香葱132浏览肉末烧豆腐用料：南豆腐、瘦肉丁、油、葱、姜、生抽、老抽、盐、水淀粉、香葱77浏览鸡蛋牛奶蔬菜饼用料：面粉、鸡蛋、纯牛奶、胡萝卜、青椒、香姑、洋葱圈、盐164浏览卤水鸡尖用料：鸡翅尖、卤水、八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香、红曲粉、红辣椒粉、干尖椒、生姜、大葱、绍酒、冰糖、清水、鸡精、盐、高汤、色拉油、老抽、纱布袋44浏览可乐红烧肉用料：五花肉、姜片、可乐、料酒、老抽、生抽、八角、香叶、葱、盐177浏览1收藏水芹虾干儿豆腐沙拉用料：豆腐、干大虾、水芹菜、胡椒粉、盐70浏览鲫鱼头豆腐汤用料：鲫鱼头、豆腐、葱、姜、蒜、小葱、料酒、盐、鸡精178浏览青豆牛肉末用料：牛肉、青豆、洋葱、盐、黄豆酱、生抽、料酒、姜24浏览清蒸鱼饼用料：鱼肉、蛋白、生粉、清水、盐、鸡精、料酒、姜末、色拉油110浏览酸豆角炒鸡胗用料：鸡胗、酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、葱、小米椒、蒜、姜、料酒、盐、鸡精76浏览番茄滑蛋牛肉饭用料：米饭、番茄、牛里脊肉、鸡蛋、葱、姜片、盐、料酒、淀粉、色拉油、清水、酱油、白糖、水淀粉、香油24浏览拌鲜鲑鱼籽用料：鲜鲑鱼籽（既大马哈鱼）、洋葱、姜42浏览黄豆酱玉米豆腐汤用料：嫩豆腐、胡萝、玉米、水发香菇、花生油、生姜、

豆腐和茄子的几种家常菜做法

豆腐和茄子的几种家常菜做法！一、鱼香豆腐豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根糖盐醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱 1）先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟（防止一会儿炒碎） 2）木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大蒜剁碎 3）2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 4）豆腐从盐水中捞出沥干水分，热锅凉油，放入蒜末爆香，放胡萝卜木耳翻炒，听到木耳爆出响声，放豆腐翻炒，至金黄色，放调好的汁小火咕嘟一下，放一勺盐，待汤汁浓稠后关火，出锅装盘撒上小香葱即可

二、肉末豆腐豆腐一块、肉末2两、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、盐、糖、淀粉 1）先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟（防止一会儿炒碎） 2）香菇洗净切小块，蒜薹洗净切碎段 3）热锅凉油，油稍微多些，放入蒜末爆香放肉末炒熟，放少许酱油，把豆腐捞出倒入锅中翻炒几下，在放入香菇蒜薹和少许盐翻炒，豆腐不宜进味，少加2勺水，一勺糖咕嘟一会儿，待酱汁上色，勾薄芡出锅装盘。三、宫爆豆腐豆腐一块、花生米1两、辣椒6个、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、盐、番茄酱

1）先把豆腐切成2厘米见方的小块，用5成热的油炸至金黄色出锅，沥干油待用 2）花生米用凉水洗净泡一会儿包去红衣，青蒜切花生米大小的段 3）2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 4）锅中留少些底油，一定要凉油，把辣椒和花生米同时放进锅里慢炒，火要中火，以免把花生米炸糊，要不停的翻炒至金黄色，把豆腐放进锅中炒几下，倒入调好的汁翻炒，上色，放青蒜，盐再炒几下就可以关火出锅了这盘菜，是素的宫爆鸡丁，具备宫爆鸡丁的色、香、味四、鸡刨豆腐豆腐一块，大葱2根、蒜头2瓣、盐、糖、淀粉、胡椒粉

怎么炒豆皮好吃

怎么炒豆皮好吃豆皮，就是一种用黄豆的成分来制作的一种食物，用它制作出来的豆皮好吃还有营养，黄豆对控制糖尿病来说效果是很好的，而豆皮同样也会有这样的功效，在生活中很多人会用豆皮来炒着吃，如果炒豆皮的话里面可以加入自己所喜欢吃的蔬菜，很多人会在里面添加辣椒，这样的美食做法很好吃的，那么怎么来炒豆皮呢? 炒豆腐皮很多人都会做，而且对于一般的妈妈来说，这个简直就是拿手小菜，做起来特别快，因为可能以前已经做过上百遍了，这也说不定。但是炒豆腐皮做得好吃与否与做这道菜的次数是没有必然关系的。那么，下面就来介绍下炒豆腐皮怎么做好吃? 豆腐皮是汉族传统豆制品，在中国南方和北方地区有多种名菜。一是“挑”成的豆腐皮，也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是压制成的豆腐皮，与豆腐近似，但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干，有时还要加盐，口味与豆腐有区别。二者虽都叫“豆腐皮”，但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。食材

主料：豆腐皮1张、尖椒1个、辅料油适量、盐适量、红油火锅底料适量、蒜1瓣步骤 1.豆腐皮切成不规则的形状，蒜切末 2.尖椒切块 3.去红油火锅底料炒出红油 4.下尖椒蒜末炒香 5.下豆腐皮炒匀 6.加少许水 7.加盐调味，收汁即可小贴士

加些少烧不容易糊锅，也会使豆腐皮更入味火锅底料本身有咸度，根据自己放的多少加盐或者不加中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。炒豆皮的做法大家都会了吗，我们上面给大家介绍的内容是很详细的，也很方便大家更好的抄作，而吃炒豆皮的时候还要注意事项，必须要将豆皮给炒熟，这样才更好吃，也更入味，很多人都只会用豆皮来炒着吃，其实豆皮还可以用来炖汤后食用，这样的豆皮做法同样也是有很大功效和作用的。

几个简单家常菜谱

1、青红椒辣子鸡材料：肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只（辣椒数量可根据嗜辣程度来增减）、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油做法： 1，将鸡腿剁成大小适中的块（选择锋利的剁肉刀），用淀粉和盐将鸡块抓匀2，红绿尖椒洗净斜切成段，干辣椒用剪刀剪成段 3，蒜剁成蒜茸，用清水冲洗沥干待用（用水冲过大蒜的粘液不会黏锅，此法多用于大量炒制蒜末时，比如避风塘） 5，锅烧热，倒入适量油（能没过鸡块），待油烧至7成热，下鸡块，拨散，将鸡块炸至表面焦黄，捞起沥干油待用 6，锅中留底油，放入蒜末炒香 7，加入青红尖椒和干辣椒段同炒 8，加入炸好的鸡块，翻炒 9，加入酱油、料酒、糖、盐翻炒 10，加入熟芝麻翻炒 11，淋入香油起锅

2、地三鲜主料：茄子、土豆、辣椒、大蒜、橄榄油调料：料酒、生抽、糖、盐、味精制作方法： 1、茄子、土豆、辣椒切滚刀块，土豆洗去淀粉沥干水分； 2、茄子用盐提前腌制一下； 3、大蒜拍碎剁成碎末； 4、锅内注入少量橄榄油，下入土豆用中火煎制； 5、至土豆煎透煎出金黄脆皮，盛出； 6、把腌制的茄子挤一下水分，利用锅内余油，煎软煎透，盛出； 7、下入青椒中火煎至透明状盛出； 8、洗锅，下入一点橄榄油，下入蒜末小火炸香； 9、下入三种蔬菜大火翻炒1分钟，； 10、烹入料酒、生抽和少量糖、一点点盐和味精，注入少量热水； 11、勾薄芡翻炒片刻，起锅前撒入少量蒜末即可。

3、麻婆豆腐主料：南豆腐2块，牛肉末100克，调料：豆瓣酱50克，辣椒面5克，酱油15克，豆10克，葱、姜、蒜未共25克，水淀粉30克，大油75克，花椒面少许。制作方法： 1．将豆腐切成l厘米的方丁，用开水焯一下，倒在漏勺里，控净水分。 2。炒锅上火，加入大油烧热，下牛肉未炒到松散，放入辣椒面、豆瓣酱，炒到出红油时，再下豆鼓、葱、菱、蒜、酱油、豆腐、高汤，移至微火稍婉入味，用少许水淀粉勾英，出锅撤上花椒面即成。

各种美味佳肴及做法[1]

辣子鸡做法： 1，把鸡肉切成小块，然后放入料酒，盐，酱油，花椒粉和少量淀粉抓匀，味上半个小时；把葱切葱花，蒜切蒜片，姜切成片。 2，把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。 3，重新起锅，倒入少量的植物油爆香葱姜蒜，然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒，炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒，注意不要把辣椒炒糊了，临出锅的时候洒上一点糖，喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的，就大功告成了！

口水鸡做法： 1、洗干净鸡腿，去掉皮下脂肪，烧开锅，先大火蒸5分钟； 2、给鸡腿翻个个，再大火蒸5分钟，关火后继续焖10分钟；准备一盆加冰块和姜片的冰水，把鸡肉泡进去，直到彻底变凉； 3、切些黄瓜段，调汁：红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4勺、盐3克，冰水1/4杯混和均匀； 4、鸡肉斩块，把调好的汁浇在上面，拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了，辣辣麻麻的很好吃

可乐鸡翅做法： 1）锅中倒入水大火煮沸后，放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后，沥干备用。大葱切段，姜去皮切片。 2）锅中倒入油，大火加热至4成热时，放入丁香，八角，花椒，桂皮和香叶，煎出香味后，放入葱节和姜片爆香。 3）把鸡翅倒入锅中，翻炒1分钟后，倒入可乐和清水。再倒入老抽搅匀后，盖上盖子改成中火，焖煮20分钟。 4）打开盖子，改成大火，煮约3分钟，待汤汁粘稠即可

咖喱鸡块做法： 1.将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块，葱切段，姜切片； 2.将鸡块焯水，去除血水； 3.在锅内加入油，烧至四五成热时，把鸡块放入，用油滑至七八成熟时捞出； 4.锅内加底油，放入葱段、姜片煸炒出香味，再放入咖喱粉稍微煸一下，之后放入鸡汤、料酒、盐、味精、鸡肉，用小火烧； 5.待鸡肉酥烂时，挑去葱、姜，待汁收浓时出锅即成。

适合农村用的菜谱

适合农村用的菜谱农家炖三色农家尖椒鸡农家小炒肉农家小豆腐糖拌菜心麻酱白菜丝蚂蚁上树炒虾仁鸡蛋糖醋木耳煎蒸大排拔丝土豆锅爆肉糖醋排骨鱼香肉丝水煮鱼宫保鸡丁麻婆豆腐红烧肉夫妻肺片回锅肉棒棒鸡醋熘鸡圆笼粉蒸肉东坡肉东坡鱼泡菜鱼鸡豆花瓤莲藕板栗烧鸡水煮肉片可乐鸡翅醋溜黄瓜一品豆腐汤酿青椒麻油鸡鱼香腰花豆豉鱼红油耳片手撕鸡黄焖鸡块盐煎肉红椒爆鲜虾正宗重庆辣子鸡海鲜拼盘鱼香荷包蛋艄公号子鱼香辣虾贵妃鸡翅毛肚火锅红烧蹄筋豆腐鲫鱼生炒蒜苔肉酸菜鱼可乐鸡翅酸辣土豆丝东坡肘子蒜烧排骨醋熘土豆丝彩椒鲜虾仁香菇豆腐饼百合炒鱼片鱼香豆腐鸡蛋炒西红柿凉拌茄子炝三丝青椒肉片椒盐排骨酱焖鲫鱼酸辣口水鸡土豆炖豆角双菜炒素鸡脆炒南瓜丝芋头扣肉糖醋鱼皮蛋豆腐茄汁冬瓜排三丝敲鱼藕片汤糖醋素排骨五香花生鲜蘑豆腐鲜蘑菇炖豆腐香菇豆角宋嫂鱼羹斩鱼圆糟烩鞭笋冬冬菇托儿白汁全鱼凉拌豇豆椒油炝芹菜水饺豆沙煎饼锅酥牛肉姜汁菠菜炝青瓜条冬瓜连锅汤红烧猴头蘑炝豆腐清蒸鲥鱼南瓜炒虾米甜椒南瓜汤姜拌藕辣油里脊丝苦瓜粥干烧荷包鱼火腿鱼白鲞扣鸡干菜焖肉韭菜墨鱼丝韭菜肉片汤枸杞莲子鸡汤凉拌藕片三鲜冰豆腐猪尾浓汤清炸麻雀拔丝蜜桔煎酿斑鸠翠椒爆蜗牛田园蘑菇沙拉芹菜牛肉丝杭三鲜蒜泥茄子炒虾仁腰果仁乳椒空心菜酱腌紫茄炒胡萝卜酱三彩菠菜猴头四宝养生菜根万子酥鸭杭州素火腿炝炒西兰花豇豆烧肉酸辣青蚝浓香鸡块鲜蘑蒸鸡什锦暖锅苦瓜鸡片蜡椒鱼酱烧冬瓜条炒米粉粟米粥蒜蓉辣椒鲜鱿煲菠菜丸子汤大枣冬菇汤海陆煲平菇蛋汤粟米菜花汤红烧冬瓜红烧划水金钱鸡卷炸茄饼酥炸茄盒春笋豌豆软炸子鸡梅子肉香鱼白菜肉蓉玉米羹芦笋鸡块腿茸上汤豆腐清汤鱼圆土豆排骨汤醋溜藕片酥炸嫩鸡滑肉白菜海米烧菜花尖椒肉丝滑肉莴笋玉兰明虾酱烧茭白茭白烧腊肉干煸茭白炒四宝酸豆角炒肉末冬茸白兰醋椒活鱼麻辣冬笋川贝酿梨归参山药猪腰串煎馄烤小鸡雪梨肘棒素锅烤鸭锅塌鸡签锅烧鸡烤花揽桂鱼纸包鸡泰安三美豆腐芝麻鱼球拔丝苹果熬黄花鱼红烧鱼唇龙凤双腿四喜鸭子泰山赤鳞鱼酥炸春花肉炸豆腐丸子胡椒海参汤双烤肉奶汤银肺换心乌贼馏鱼片炸菠菜脯麻粉肘子双味蹄筋荷叶肉福山烧小鸡炒鸡蛋青椒葱爆肉