[试题]谈学生健康高尚的审美观的培养.doc

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谈学生健康高尚的审美观的培养

(350500)福建连江县风城中学杨川:南

修订后的中学语文教学大纲提出:在语文''教学过程中,要开拓学生的视野,发展学生的智力,培养学生的社会主义道德情操、健康高尚的审美观和爱国主义精神,提高社会主义觉悟。〃建国以来,这是第一次把美育列入语文教学大纲,使广大语文教师对语文教学的目的有了更全面、深刻的认识。从此,美育就名正言顺地成为中学语文教学的重要内容,它要求我们在传授知识、培养能力、开展智力的同时,要培养学生感受美、鉴赏美、创造美的能力。一句话,就是培养学生健康高尚的审美观。

审美观,是人类对客观事物美的体验,是人们在审美活动中对美的事物的主观感知、欣赏和评价。只有准确地认识、鉴别生活中美的事物,才能逐步树立正确的审关观点和审美理想,培育美好的心灵和高尚的情操。中学语文教材中,运用大量文质兼美、情文并茂的文学作品,以其进步的思想内容和完美的艺术形式的统一,歌颂了真善美,谴责了假丑.恶,有着巨大的认识价值和审美价值。学习这些作品,可以使学生充分地领略山光水色,花虫草木的自然美,感受社会的生活美和作家创作的艺术美。语文教学要充分发挥这一特点,通过对这类文章的阅读、欣赏,培养学生的审美观。所以要真正发挥文学作品的美育作用,就要充分认识美育对塑造新型人才的重要作用,提高教师主动进行美有的自觉性,这是进行美盲的前提。因此,对这个问题的探讨,是十分必要也是十分有益的。

那末,如何培养学生健康高尚的审美观呢?

(%1)培养审美观的重要途径一提高学生的形象思维能力

美感的基本特征是形象性,离开具体生动的形象关,美感也不存在了。文学作品是作者美感的具体反映,读者在阅读过程中也始终高不开形象:首先通过书面语言的理解,感知作品的形象,由此引起I口I忆,与自己头脑中贮存原有各种表象发生联系,在丰富形象中再造想象,形成新的表象,与作品中的形象在理智和情感上产生共鸣,形成正确的审美观,从而受到教育。因此,必须注意以下三个步骤:

(1) 形象思维训练的基础:提高学生对美的形象的感知力。

在教学文作作品时,教师应通过各种途径把作品所描绘的意境、形象呈现在学生面前,让学生从人物的语言、神态、动作和心理活动等方面感受人物的形象美、心灵美。如学习老舍的《在烈LI 和暴雨下》,就要通过教师生动形象的描绘,使作品中祥子在烈廿和暴雨下拉车的痛苦形象活灵活现的浮现在学生的脑海里。学习朱自清的《春》和峻青的《海滨仲夏夜》, 教师就要引导学生通过朗读、记叙、描写、联想、想象,使作品所描绘的山、水、草、花、人各种形象显现在学生的眼前。五?幅浓郁的春意图和五幅海滨仲夏夜特有的美景、洋溢在字里行间的是作者对春天孕育万物,充满希望的喜悦和赞美之情;是作者那热爱祖国、热爱人民、热爱美好生活的炽热感情,这样,这生不仅有身临其境这感,而且有心入其境之喜。

要使作品中的''意境形象〃再现于学生的头脑中,在讲读时,就必须注意文学作品中意境、形象的完整性的特点,不能采取与一般文体同样的办法:逐层分析,逐段归纳,用逻辑的解剖刀把完整的形象肢解和割裂开来,也就是对作品中形象的感知,不能停留在片断分析,要通观全篇,学习作者观察事物的角度,描写形象的方法,由点到面地综合阅读,使形象形成鲜明的表象,留下清晰的印象。

应该提出的是,在教学文学作品中,有些教师和学一往往满足于感知的初级阶段,读几遍,似乎作品所描绘的形象己经在脑海里浮现出一些了,便就此止步。实际上,这种审美感受只是自发的、表面的、感性的。这时候,语文教师则应用自己较为丰富的美学知识和审美感受去补充,去引

导,唤起学生有关的经历和感受,使他们张开想象的翅膀,完全进入文章所创造的美的境界中去,深化和丰富他们的审美感受力。

(2)形象思维的中心环节:发展学生的想象力

从描绘的形象出发,发展学生的想象力是形象思维训练的中心环节,提高了对形象的感知力,能认识美的事物,不能说已形成美感,还需进一步加深、提高,近一步理解美、鉴赏美。教师在吃透教材,把握作品主题形象的典型意义,引导学生阅读课文对作品形象有了完整、清晰的感知后,应进一步引导学生联系自己的生活经验,原有知识与作品所反映的社会现实进行比较想象,以充实和完善对作品中形象的感知,提高对美的鉴赏能力。如在《藤野先生》一文教学中可联系学过的《我的老师》一文进行比较,开展''类比联想〃,后者作者饱含深情的I口I忆了儿时生活在老师身边的几件小事,打发了对老师热爱、感激之情,叙事中融入了儿童自然而纯真的感受,揭示了蔡老师美好的心灵。前者作者以真挚的感情、深沉的怀念,I叫忆了在日木留学时与藤野交往的生活片段。一个是渐柔美丽的青年女教师,一个是 ''黑瘦〃、''八字须〃、说话''缓慢而很有顿挫声调〃的口本学者,通过对两种美的联想使学生头脑中作为作者''良师益友〃的形象更加鲜明、突出。对他们正直、热情的美好慷为也就体会更加深刻。同样,教《I门I忆我的母亲》也可以和《背影》进行''类比联想〃,再现作品的形象,提高对美的鉴赏能力。

(3)形象思维深入的动力:提高对艺术形象的逻辑分析能力

人的想象活动是以理性为基础的,作者塑造艺术形象不可能日然主义地再现生活,必定受世界观的制约,反映他的审美观点和审美理想。因形象思维训练中,不能停留在对作品所描绘形象的感情认识阶段,必须上升到理解、深化学生的认识。如教会学生运用语言知识的规律,去独立地阅读;学习一些文艺创作的基木方法,去领会作者所描绘的意境等等。通过对课文粗读、细讲、带领学生进入特定文境中,与艺术形象同呼吸、共命运,在艺术感染中提高美感,使学生在感知形象的基础上,分析其典型意义,归纳主题思想,进行美的教育。如《晋祠》一文,作者为了把''一种既有自然的又有社会和艺术的综合之美〃的祖先留下的''文物〃告诉给读者,''对它的美进行了一番认真的研究〃,具体描写了山的绵延巍峨、树的苍劲古朴、水的清柔多姿,呈现出晋祠幽静、典雅、古朴、清朗的风采,阅读分析时,教师要通过作者巧妙的构思,细致入微的描写,科学的说明,引导读者去游览晋祠,去领悟景中之情、情中之理,欣赏作者把优美的自然风景和悠久的历史文物荟萃一处,自然美和艺术美融为一体的美学观点,从而激发学生的爱国热情,在强烈的共鸣中培养健康高尚的审美观。

(二)培养美观的重要手段一注重感情熏陶

感情,是人们追求真理的原动力,要培养学生追求美好事物的高尚情操,最有效的办法莫过于以情感染。文学作品中,''一切景语皆情语〃,作者总是把他浓烈的感情惨透在所描写的人物、场景、情节之中。这就是所谓的''入情〃和''陶情〃阶段。即学生从审美的感知阶段到审美的感动阶段。这个阶段审美对象从整体到木质内容都深深地感动了审美者,引起了他们感情上的冲动。这时学生不仅为审美对象所吸引,引起了自身的1门1忆联想,而且同审美对象产生了强烈的感情上交流,达到自临其境,忘乎其形的程度。如教《登泰山记》等山水游记的作品,我们通过阅读欣赏,引导学生领略祖国大好河山的壮丽风采,使学生的爱国主义思想从中得到激发。在教法上,或从声情并茂的朗通来激发学生的联想和感融(如《有的人》、《周总理,你在哪里》,或以细致的形象描绘来感染学生的心灵和思想(如《茅屋为秋风所破歌》、《卖炭翁》),从而激起学生对诗人推己及人忧国忧民的思想境界的饮佩感,进而受到熏陶和教育。至于《变色龙》、《守财奴》、《范进中举》等带有讽刺意义的中外小说,则侧重启发学生去类比、联想,透过作品的幽默的语言和近乎荒诞的情节的表象看到腐朽社会畸形、变态的实质,使学生分辨美和丑,善与恶,从而对丑恶热力产生''不可容忍的态度〃。

(三)培养审美观的最终目的一增强表现美,创造美的能力

人总希望把美带到他们的生活中去。文学作品的教学,最容易使青少年产生向往、模仿、追求的情绪以及错综复杂的思想感情,或喜悦,或忧苦,或憧憬,或依恋,总希望通过某种方式得以表达,而使用最便利、效果最普遍的就是作文。因此,写作教学是培养学生表现美、创造美的重要途径。在作文指导下,要尽力让学生用自己的语言自由地表达自己的思想感情, 不要拘束、限制得过死过多。而要尽力为他们创设表现美、创造美的条件。如组织旅游、参观,写游记,让他们表现祖国山河的自然美;有意识地要求他们观察社会、观察周围的人和事,在作文中表现社会生活美。在讲授文学作品时,教师不但要用生动、形象、具体的语言描绘作品中的形象,使学生通过想象再现文章所描写的人物和景物,少入画面,如临其境, 如闻其声,如见其形,更要使他们有表现美、创造美的机会。笔者在讲了《桃花源记》后, 引起了学生对虚无飘渺的''仙境〃的向往,便因势利导,把学生引到向往未来,树立可以付诸实现的理想,指导学生写《我理想中的家乡》,描绘实现四化后家乡的景象;学了《卖炭翁》,写《卖炭翁在回家的路上》;学了《一件小事》,写《在巡警分驻所里》。根据人物的行为想象其心理活动;根据其外貌、衣着,想象其生活经历等,都是增强表现美、创造美的好办法。长期如此坚持,学生的表现美创造美的能力必会得到有益的锻炼。

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小学生健康教育实用知识

小学生健康知识 第一部分 1、读写时眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。 8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。 9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。 10、老鼠主要会传播流行性出血热. 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。 第二部分 1、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。 2、正确的读写姿势有利于保护视力。 3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。 4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。 6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。 8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。 9、糖对保护肝脏有好处。 10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。 11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。 12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。 第三部分 1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。 2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。 3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。 4、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。 5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。 6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态. 7、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。 8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。 9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。 10、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室

大学生健康教育复习题

《大学生健康教育》复习题 一、填空题 1、影响应激体验的因素有认知因素、性格特征、不同的情绪状态、个人经历、 文化素养、充分的睡眠和科学的饮食及运动。 2、情绪的功能有自我防御功能、社会适应功能、动力功能、强化功能以及信号功能。 3、大学生常见的情绪困扰包括焦虑、抑郁、易怒、冷漠、孤独和嫉妒六种。 4、人体所需的营养素有七大类,分别是蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水、食物纤维。 5、人类性的特性有自然属性、心理属性和社会属性三种。 6、传染病具有病原体、传染性、流行性、免疫性的特征。 7、大学生人际交往的主要类型是师生关系和同学关系。 8、出血有外出血、内出血两种。 9、根据情绪发生的强度和持续时间的长短分为三种基本状态,即心境、激情、应激。 10、挫折包括三个方面的含义:挫折情境、挫折认知、挫折反应。 11、大学生常见的心理障碍有神经症、人格障碍、性关系放纵与压抑。 12、水是机体的重要成分,其主要功能有构成集体所不可缺少的材料、参与物质代谢、参与体温调节、参与物质的运输、润滑作用。 13、体育运动应遵循的原则是循序渐进、持之以恒、全面发展。 14、性行为是与性内容直接关联的行为,可分为目的性性行为、过程性性行为、边缘性性行为三种。 15、急救原则“ABCD”分别指的是清除异物保持呼吸道通畅、维持呼吸、止血、包扎。 16、人际交往的心理效应分为:首因效应、近因效应、光环效应、投射效应、刻板印象。 17、性身份障碍指的是从心理上否认自己的生理性别和服饰,强烈希望转换成异性,即异性癖。 二、是非判断题 1、物质决定意识,生理健康比心理健康更重要。(×) 2、肺结核病人可以随地吐痰。(×) 3、霍乱属于消化道传染病。(√) 4、性梦是释放性压力的途径之一。(√) 5、尼古丁有兴奋作用,所以可以在疲累的时候抽烟。(×) 6、扭伤时可以马上揉捏受伤部位以缓解疼痛。(×) 7、大学生都是个性张扬的,所以心情不好的时候可以任意发泄。(×) 8、艾滋病的传播途径是血液传播、母婴传播和性传播。(√) 9、体育运动能促进机能的全面发展。(√) 10、糖和脂肪都能供给身体热能,蛋白质不能。(×) 11、被蚊子叮咬不可能会传染艾滋病的。(√) 12、保持居室通风透气,主要是为了预防呼吸道传染病。(√) 13、预防传染病应重点做好管理传染源、切断传播途径、保护易感染人群。(√) 14、预防传染性非典型肺炎室内应保持密风。(×) 15、在性交过程中使用避孕套不可以预防艾滋病。(×) 16、吸毒不仅损害人的身体健康,还会造成肝炎、性病、艾滋病的感染和传播。(√) 17、被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗。(×) 18、流感一般多发生在冬春季,老年人和儿童易并发肺炎,有较高的病死率。(√)

继续教育大学生心理健康教育试卷二

考试二 本卷共分为 4大题 17小题,作答时间为 120分钟,总分 100 分。本卷得分: 一、单选题(本大题共10小题,共50分) 1、[单选题,5分] 青春期的学生对家长和老师的话不太顺从了,有时表现得“越大越不听话”,这体现了中学生心理发展的 A.闭锁性 B.社会性 C.冲动性 D.过渡性 答案:D 2、[单选题,5分] 一个心理健康的人,其在一定的环境与教育条件下形成的某些独特的个性心理特征具有 A.绝对的稳定性 B.相对的变异性 C.相对的稳定性 D.相对的客观性 答案:C 3、[单选题,5分] 张明上课认真听讲,积极发言,老师用赞赏的目光冲他微笑,夸他“真好”,这是(( A.物质性奖励 B.活动性奖励 C.社会性奖励 D.自我奖励 答案:C 4、[单选题,5分] 适应性辅导强调教育的原则,重视辅导对象的()

A.情感作用 B.理性作用 C.理想作用 D.情商作用 答案:B 5、[单选题,5分] 有焦虑和恐怖倾向的来访者适合的治疗方法是(暴露法) A.暴露法 B.代币法 C.厌恶法 D.生物反馈法 答案:C 6、[单选题,5分] 心理辅导理论的“第三种势力”是() A.精神分析法 B.个人中心法 C.行为转变法 D.认知重建法 答案:C 7、[单选题,5分] 在一段时期内,连续地、尽可能详尽地记录被观察对象所有表现或活动的方法,属于观察法中的(实况详录法) A.实况详录法 B.事件取样法 C.轶事记录法 D.清单法 答案:A 8、[单选题,5分] 在辅导过程中,心理辅导非常重视学生的主体性,整个辅导的出发点是() A.个性

B.共性 C.教育性 D.主体性 答案:A 9、[单选题,5分] 在一定时间内,按照一定的时段观察预先确定好的行为或表现的方法是 A.实况详录法 B.时间取样法 C.事件取样法 D.轶事记录法 答案:B 10、[单选题,5分] 下列选项中属于学校心理辅导常用的倾听技术的是() A.自我开放 B.指导 C.询问 D.解释 答案:C 二、多选题(本大题共4小题,共20分) 11、[多选题,5分] 下面属个性心理特征的是:能力,气质,性格 A.能力 B.气质 C.性格 D.aihao 答案:ABC 12、[多选题,5分] 小学生道德感的发展水平,总的来看还较狭隘、模糊,他们常依教师的评价来衡量事物的好坏,其发展的特点为:道德感的评价标准由无原则向有原则发展,道德感的体验从浅显、冲动到深刻、稳定,道德感的评价标准由外在

最新大学生心理健康教育2019尔雅答案100分

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。走进心理学 1 心理学是在()模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 正确答案:C 2 心理学学科的发展迄今是()的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 正确答案:C 3 学习心理学要追求()、不要苛求()。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 正确答案:B 4 心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 正确答案:√ 5 科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 正确答案:√ 作业标题:什么是心理学 1 主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案:√ 2 客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案:√ 3 你理解的事物就是事物的本身。

4 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为()(多选) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高 正确答案:ABC 5 心理学是:研究个体感觉、()、情绪、意识与精神活动之间关系的科学 A、思想 B、行为 C、外形 D、动作 正确答案:B 作业标题:心理学讨论什么 1 心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案:√ 2 不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案:√ 3 马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案:√ 4 完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。 正确答案:√ 5 心理学是研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。 正确答案:√ 作业标题:古典心理学 1 马丁·布伯是()家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事

小学生健康小常识

小学生健康小常识 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的 东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手 3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米,或一尺左右。 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。 5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。 8为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么? 姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。 10.做眼球保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。 12.怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗 13.为什么不能咬笔头和手指? (1) 笔头,手指不干净(有细菌,虫卵,尘土等),可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 14.怎样预防农药中毒? (1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔,鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净 15.为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜.引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。 16.怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手(2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净 (4)不咬手指及笔头 17.怎样预防沙眼?

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

小学生健康卫生基本知识

小学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远; 5、随时随地勤洗手; 6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛; 7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水; 8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。 小学生用眼卫生 注意用眼卫生要做到"二要二不要" (1)二要: ①读书写字姿势要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸; ②连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。 (2)二不要:①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字; ②不要躺着、走路或乘车时看书。

看电视怎样注意卫生? ①每次看电视不要超过2小时,连续看电视1小时后,应起来活动5-10分钟; ②观看者应离电视屏幕2米以上; ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致; ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯,以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比,这对避免眼睛疲劳有好处。 怎样预防近视? ①注意用眼卫生; ②坚持做眼保健操; ③劳逸结合,睡眠充足; ④注意营养,加强锻炼,增强体质; ⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加深。 怎样保护牙齿? 1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次,最好每顿饭后都要刷牙。刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑,因为菌斑中的细菌接触到食物,会产生酸,导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。 2.吃东西也要注意。食物要多样化,但是要少吃富含糖(特别是单糖)的食物。因为这些食物会在口腔里产生酸,长期残留在口腔里,会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食,如薯片,会粘在

大学生健康教育复习试题(DOC)

大学生健康教育课复习题 一、名词解释 1、健康:不仅仅是没有疾病或不虚弱,而且应具有完好的身体、心理状态、社会适应能力和道德健康—WHO 1989 2、亚健康状态:是指介于健康与疾病之间的一种状态,又叫“第三状态”,或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。 3、心肺复苏:是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施,以恢复其心跳、呼吸和意识。包括:三大基本要素=打开气道+ 人工呼吸+胸外按压 4、传染病:病原体通过某种传播途径使人致病并流行的,称为传染病 5、意外伤害:意外伤害是指突然发生和意料不到的对人体的伤害,如溺水、触电、交通事故及地震等。 6、疾病的三级预防:一级预防(发病前期)主要是增进健康,预防疾病发生;二级预防(发病期)主要是早发现、早诊断、早治疗;三级预防(发病后期)主要是防止病,康复工作残。 二、选择题: 1、预防乙肝最有效的方法是(C) A:远离乙肝患者B:不接触乙肝患者的血液等物品C:接种乙肝疫苗D:锻炼身体增强体质 2、肠道传染病的预防措施主要是指(C)

A:针对性接种疫苗、提高身体免疫力B:注意加强室内通风,保持空气流通C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生 3、艾滋病的传播途径是( D )。 A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上三者都是 4、保持居室通风透气,主要是为了预防(A) 。 A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、高血压 D、鼠疫 5、当您身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:( B ) A、搀扶患者去医院救治 B、固定患肢,叫医生急救 C、不给予处理 6、肺结核的传播途径主要是( C ) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 7、健康的四大基石是( B ) A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡 B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健? ( A ) A、保持呼吸道通畅,进行人工呼吸和胸外心脏按压 B、打120电话 C、检查溺水者有无外伤 9、食物中毒时不正确的急救措施是( D ) A、催吐、导泻 B、禁食、补液 C、打120急救电话 D、口服止痛药

小学生健康教育知识讲座范文

小学生健康教育知识讲座范文 健康与小学生的学习生活息息相关,有哪些关于小学生健康教育的知识讲座呢?下面是为你精心整理的小学生健康教育知识讲座,希望对你有帮助! 同学们:您们好,首先我代表一名卫生工作者祝大家身体健康,茁壮成长,天真活泼,学习进步! 同学们,你们是祖国的花朵,是我们国家的未来,中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。所以,我们必须要有一个好的、健康的身体才能担负起将来建设祖国的重任,我们要怎样才能具有一个健康的身体呢?下面就请同学们和我一道,学习和掌握以下几方面的健康知识和健康行为:一、从小养成良好的卫生习惯: 1、吃东西以前和大小便后要洗手。许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的,如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小,是我们肉眼看不到的,要在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们,这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌,大多数可通过口进入人体,给我们带来疾病。 2、不喝生水、不吃不熟食物,不吃过期变质食物,以便防止各种传染病的发生。如肝炎、痢疾、伤寒等。 3、不拣别人掉在地上的食物,不接受陌生人给你的食物,以防

不洁或有毒。不去采摘、不去挖刨不认识的野果野根来吃,否则很容易引起食物中毒。不去买、不去吃不卫生的的食品,如校门口、路边、街边的麻辣串和没有生产日期、没有生产厂名的小食品,否则,很容易生病,影响我们的身体健康。 4、养成勤剪指甲、勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服的良好卫生习惯,要保持个人卫生、整洁,从小塑造良好的形体仪表。 5、不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒,会传染很多疾病,如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等,这些病主要是因为我们随地吐痰、咳嗽、打喷嚏污染了地面或空气,病菌通过空气中的飞沫、灰尘经鼻子吸入我们的身体内,造成这些呼吸道传染病的发生和传播。 6、爱护环境,不乱丢果皮纸屑,不损坏公共卫生设施。希望我们的同学们能从小做起、从现在做起,养成良好道德、文明、卫生的习惯,做一个有高尚素质的社会公民。 7、休息好,有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠,才能保证健康和提高学习效率,小学生每天睡眠以10个小时为好。我们要学会按时做完作业,按时睡觉,按时起床。不要因为贪玩影响了我们的正常休息,这样既影响我们的身体健康,也会影响我们的学习成绩。 8、不学吸烟。烟草的烟雾中含有4000多种化学物质,包括几十种致癌物,通常了解的有焦油,尼古丁和一氧化碳三种危险的化学物质。吸烟损害体内几乎所有器官,可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病等多种疾病。吸烟对青少年的健康危害更大。因为青少年正处在生长发育时期,各个生理系统、器官都还没有生长发育成熟,对外

大学生健康教育复习试题试题

大学生健康教育课复习题1 一、名词解释 1、健康:不仅仅是没有疾病或不虚弱,而且应具有完好的身体、心理状态、社会适应能力和道德健康—WHO 1989 2、亚健康状态:是指介于健康与疾病之间的一种状态,又叫“第三状态”,或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。 3、心肺复苏:是针对心脏、呼吸骤停者所采取的一系列急救措施,以恢复其心跳、呼吸和意识。包括:三大基本要素=打开气道+ 人工呼吸+胸外按压 4、传染病:病原体通过某种传播途径使人致病并流行的,称为传染病 5、意外伤害:意外伤害是指突然发生和意料不到的对人体的伤害,如溺水、触电、交通事故及地震等。 6、疾病的三级预防:一级预防(发病前期)主要是增进健康,预防疾病发生;二级预防(发病期)主要是早发现、早诊断、早治疗;三级预防(发病后期)主要是防止病,康复工作残。 二、选择题: 1、预防乙肝最有效的方法是(C) A:远离乙肝患者B:不接触乙肝患者的血液等物品C:接种乙肝疫苗 D:锻炼身体增强体质

2、肠道传染病的预防措施主要是指(C) A:针对性接种疫苗、提高身体免疫力 B:注意加强室内通风,保持空气流通 C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生 3、艾滋病的传播途径是 ( D )。 A、性接触传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上三者都是 4、保持居室通风透气,主要是为了预防( A ) 。 A、呼吸道传染病 B、消化道传染病 C、高血压 D、鼠疫 5、当您身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:( B ) A、搀扶患者去医院救治 B、固定患肢,叫医生急救 C、不给予处理 6、肺结核的传播途径主要是 ( C ) A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播 7、健康的四大基石是( B ) A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡 B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡 8、将溺水者救上岸后哪项处理最关健? ( A ) A、保持呼吸道通畅,进行人工呼吸和胸外心脏按压 B、打120电话 C、检查溺水者有无外伤 9、食物中毒时不正确的急救措施是( D )

小学生健康教育基本内容

附件A? 小学生健康教育内容的基本要求 ? A1? 食物与营养 (1)认识食物是促进生长发育和保证健康的主要因素。 (2)了解合理营养的基本要求、良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。 (3)认识健康食品。不吃变质腐烂的食品,不吃不洁食品。预防食物中毒。防止病从口入。(4)了解水与生命密切相关。注意饮水卫生。 A2? 个人卫生 (1)培养良好的个人卫生习惯,如饭前便后洗手、勤洗澡勤换衣、常剪指甲、不与他人共用毛巾、水杯。 (2)掌握口腔卫生的知识与技能,如早晚刷牙、刷牙的正确方法、如何正确地选择牙刷牙膏。(3)学会用眼卫生,预防近视;掌握眼保健操;养成正确的读写姿势。注意看电视、玩游戏、使用学习机时的用眼卫生。 (4)养成正确的坐、立、行姿势,讲究仪表美。 (5)学会辨认不吸烟标志,懂得吸烟危害健康,不吸烟。 A3? 心理卫生 (1)了解完整的健康概念。 (2)保持良好的情绪,树立自信心,与父母、同伴、老师和睦相处,培养独立生活的能力。(3)关心、尊重他人,正确对待残疾的同伴。 A4? 环境与健康 (1)了解人与环境的关系。 (2)认识环境对人类健康的作用;认识环境污染的危害。 (3)保护环境,注意废品的回收利用。 (4)爱护动物,维护生态平衡。 (5)创造良好的生活、学习环境,注意教室、家庭居室的采光和通风。 (6)自觉维护公共场所卫生。不随地吐痰。在公共场所禁止吸烟。 A5? 体育锻炼与健康 (1)认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。(2)了解户外活动的益处和课间活动的重要性。 (3)合理安排一日的学习、锻炼与休息。应睡眠充足、劳逸结合。愉快度过假日。 A6? 伤害预防与安全 (1)注意交通安全,会识别交通标志,遵守交通规则。 (2)注意游戏和锻炼中的安全。不做危险游戏,不燃放鞭炮。 (3)注意劳动中的卫生和安全,预防外伤。 (4)预防溺水、触电、雷击、烫烧伤、中毒、气管异物。 (5)发生意外伤害要及时求医。学会一般外伤的简易处理。 (6)记住急救站、消防队、报警电话号码。 (7)预防性侵犯。 A7? 疾病的预防 (1)了解预防接种的意义和小学阶段应该完成的预防注射。 (2)了解小学阶段常见病(沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养不良、营养性缺铁性贫血、肥胖)的主要预防要点。 (3)了解常见肠道寄生虫病(蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫)的预防要点。

2016大学生健康教育试题

健康教育期末试题 答题时间60分钟,一定不要把鼠标移动到试题外的其他位置,三次就会被抢卷!只能答一次,建议大家查完题再打开。 部分题写了答案。 再次提醒:谨慎打开 一、单选题(共60题) 1. 下肢静脉曲张时最主要的临床表现是什么? A.下肢出现红线及腹股沟淋巴结肿大 B.下肢发紫,变粗、指凹性水肿,挤压腓肠肌疼痛 C.下肢红肿热痛,不能行走 D.下肢苍白,变冷,触不到血管搏动 E.下肢酸胀不适,站立时明显,行走或平卧时消失 2. 腹股沟斜疝的发生与下列哪种因素无关? C A.腹股沟区解剖缺损 B.腹内斜肌弓状缘位置偏高 C.腹外斜肌腱膜发育不全 D.腹内斜肌发育不全 E.腹横肌发育不全 3. 下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是B A.多吃蔬菜、水果和薯类 B.经常服用钙剂,防止骨质疏松

C.吃清淡少盐的膳食 D.如饮酒应限量 4. 以下哪种不属于肠道传染病?B A.霍乱 B.麻疹 C.痢疾 D.伤寒 5. 学生在考试期间哪样的膳食组合较为合理? D A.优质蛋白和微量元素丰富的膳食 B.优质蛋白和丰富碳水化合物的膳食 C.优质蛋白和高脂肪的膳食 D.优质蛋白和维生素丰富的膳食 6. 如何衡量地震的震级?D A.根据地震持续的时间来衡量 B.根据地震的震感衡量 C.根据地震的破坏程度衡量 D.根据在地震时释放能量多少来衡量 7. 2、关于大学生谈恋爱的问题辅导员采取不介入的态度是可取的。A A.错误 B.正确 8. 有几种氨基酸在体内不能合成,必须由食物供给。D A.7 种

B.6 种 C.9 种 D.8 种 9. 3、在传染病疫情期,以下做法正确的是?A A.加强锻炼不去人流量大的场所 B.去人流密集的公共场所 C.紧闭门窗 D.在家不需要勤洗手 10. 一名59 岁的男性患者,大便鲜血,腹胀多年,曾作注射疗法,未愈,近月来排血样便,作痢疾治疗两周,稍好,疑有肿瘤,在下列检查中,首选要进行的检查是?A A.直肠指检 B.X 线钡剂灌肠检查 C.腹部B 超检查 D.肛镜检查 E.乙状结肠镜检 11. 以下哪种行为是违法行为C A.吸烟 B.打麻将 C.服食“摇头丸” D.喝酒 12. 诊断胃溃疡最可靠的仪器检查是:B A.CT扫描

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树(版)

《大学生健康教育》章节测试答案知到智慧树(最新版) 第一章测试 1 【判断题】 (1分) 人一生中所患疾病45%以上与生活方式有关,死亡因素有60%是不良的生活方式造成的 (对) A.错 B.对 本题总得分1分 2 【单选题】 (1分) 为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”,下面方式中不恰当的是( A )。 A.不使用手机和电脑 B.尽量减少网络交流,增加面对面人际交流 C.主动建立良好人际关系,提高社会能力 D.为自己设定一天的屏幕使用时间限制 本题总得分1分 3 【单选题】 (1分) 平衡膳食不包括(D )。 A.食物多样,谷类为主 B.吃动平衡,健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆 D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉 本题总得分1分 4 【单选题】 (1分) 下列哪项不是运动安全守则( B )。 A.运动时着装要合理,并根据运动项目正确佩戴护具 B.独自去偏僻的地方运动 C.体育活动要遵守纪律,不互相打闹、不动作粗野 D.合理控制运动负荷,避免运动过度 本题总得分1分 5 【单选题】 (1分) 下列行为不属于良好的生活习惯的是( D )。 A.保持适宜体重,预防肥胖 B.合理作息,保证充足睡眠 C.合理用眼,保护视力,避免长时间视屏活动 D.少喝酒、少抽烟 本题总得分1分 第二章测试 1

【判断题】 (1分) 血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。B A.错 B.对 本题总得分1分 2 【判断题】 (1分) 目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg,舒张压大于90 mmHg。B A.错 B.对 本题总得分1分 3 【判断题】 (1分) 心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,一般成人为50~120次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。A A.错 B.对 本题总得分1分 4 【判断题】 (1分) 体质指数(BMI)为体重(Kg)除以身高(M)的平方。B A.错

小学健康教育知识讲座材料

小学健康教育知识讲座材料 生活在21世纪初的青少年,物质生活、学习条件比起其父辈有了极大的改善,因此,我们成人认为,这代孩子十分幸福。可是心理学工作者调查发现:现在的中小学生中,经常感到紧张的占22%,为一些小事过分担心的占17%,感觉同学间关系冷漠的占27%,有困难时没倾诉对象的占28%,对考试过分紧张的占35%。这些数字表明,当今青少年儿童生活得并不十分幸福。或者更进一步推论,当代青少年心理存在严重问题。 据<北京晚报>2000年7月4日的新闻栏目报道:16岁的北京男孩小江,在中考后不久跳楼自杀。小江性格内向,不爱说话,多才多艺,没什么是非,成绩也不错。父母非常爱他,对他的学习和生活都很关心。中考他估分600多分,考重点不成问题。出事当天,父亲说了他几句,说天热,让他少穿点,把课本整理一下。没过多久,小江就在自己房间跳楼了。没人能说清小江当时为什么跳楼。 小江的死并非个例,资料表明,2000年一年,媒体公开报道的少年自杀事件不下20起。广州一名中专生毕业前夕吊死在教室的门框上,据说是因为找工作受挫;顺德一名初三男生半夜在家中上吊,只因爸爸藏起了他借来的游戏机;武汉一名17岁女生,四川一名18岁女生,成都一名初二男生自杀都是因为考试没考好。青少年的自杀事件越来越引起社会的震惊和关注。此后不久在京举行的中美精神病学会学术

会议的资料显示,中国青少年死亡的第一原因是抑郁症及心理负担造成的自杀,它超出了其他任何1 / 18 疾病对青少年的威胁,而且近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势,自杀者大多是学校里品学兼优的好学生。 就在这种大环境下,心理健康教育引起了教育界、心理学界、社会各界及家庭学校的高度重视。 一、在中小学中开展心理健康教育的重要意义 (摘自省教育学院副院长敖国儒的讲话。) 1、在中小学开展心理健康教育是实现中华民族伟大 复兴的需要; 2、是推动基础教育改革的需要; 3、是中小学生全面发展的需要。 二、关于《中小学心理健康教育指导纲要》 近年来,中央及教育部对中小学心理健康教育非常重视。2002 年教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》。《纲要》对中小学心理健康教育目标、任务、内容及实施途径作了全面的阐述。我把《纲要》中心理健康教育的总目标、主要任务和小学阶段心理健康教育内容摘抄下来在这里给大家读一下。 《纲要》中规定的心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 《纲要》中规定的心理健康教育任务是全面推进素质教育,增强学校

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面? 答:(1)良好的学习能力; (2)正确的自我意识; (3)善于调控情绪; (4)和谐的人际关系; (5)完整统一的人格; (6)良好的环境适应能力; (7)优良的意志品质; (8)心理行为符合年龄特征; 2、抑郁的自我调节方式有哪些? 答:(1)改变消极观念,培养积极心态; (2)转移、宣泄消极情绪,体验积极情绪; (3)改变认知; (4)建立积极行为方式,寻求人际支持; (5)建立健康的生活方式; 3、挫折的积极作用有哪些? 答:(1)彰显人生意义; (2)磨炼人的意志; (3)成就人生;

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例,并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼。小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的。 答: 情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事,不同的人的理念以及评价与解释不同,就会得到不同结果。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼是这件事的起因,即诱发性事件。“小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的”是他们对这件事的看法,解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果,前者认为无所谓,这件事对他没有多大的影响,他仍能保持安静的心境去干他想做的事情;而后者,对这件事耿耿于怀,最直接的结果是,他心情变得不好,甚至可能和这位同学的关系变得不愉快! 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性) 答: 大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。 大三为考研做准备!努力搞好人际关系!参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

新版大学生心理健康教育全部答案-新版.pdf

大学生心理健康教育 1 绪论 1.1导言 1.2走进心理学 1【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案: B 2【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案: C 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案: C 4【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 5【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案:√ 1.3什么是心理学 1【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC 2【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√

3【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:× 1.4心理学讨论什么 1【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√ 2【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√ 3【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√ 4【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√ 5【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√ 1.5古典心理学 1【单选题】下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。( ) A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等 D、最浪漫的爱情是纯精神的,肉体需要是兽性而非人性 我的答案: B 2【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案: C 3【单选题】下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。( ) A、感觉到的是真实的吗 B、人类一思考,上帝就发笑。 C、我思故我在 D、人只能在关系中发现自我 我的答案: A 4【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特

小学学生健康教育知识宣传资料讲课稿

名山区黑竹小学校学生健康教育知识 宣传资料 第一部分, 1、读写时眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。 8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。 9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。 10、老鼠主要会传播流行性出血热. 五、六年级掌握: 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。 第二部分 1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。 2、正确的读写姿势有利于保护视力。 3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。 4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。 5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。 6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。 8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。 五、六年级掌握: 9、糖对保护肝脏有好处。 10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。 11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。 12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。 14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。 第三部分: 1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。 2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。 3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下

大学生健康教育试题汇总-判断题

二、判断题: 1、谷类所含营养素主要是蛋白质。(×) 2、龋齿和牙周病共同的罪魁祸首是牙菌斑。(√) 3、补充维生素,越多越好。(×) 4、铜是人体骨骼和牙齿的主要原料。(×) 5、为了提高铁的吸收,提倡用铁锅炒菜。(√ ) 6、吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。(√ ) 7、灭鼠只是为了防止老鼠偷粮食、咬坏衣物。(×) 8、小朋友为了看清楚电视节目,坐在离电视机2米以内距离观看。(×) 9、预防地方性甲状腺肿大最好的方法是食用碘盐。(√ ) 10、碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小病。(√ ) 11、苍蝇可以传播乙型脑炎。(×) 12、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。(×) 13、任何年龄的人戒烟都对健康有益。(√ ) 14、有自知之明是心理健康的表现。(√ ) 15、预防肿瘤应做到不吸烟、不酗酒、不吃霉变食物等。(√ ) 16、饭前便后洗手可以预防许多疾病。(√ ) 17、晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。(×) 18、消灭钉螺和治疗病人都属于预防血吸虫病的有效措施。(√ ) 19、蔬菜应该切后再洗。(×) 20、预防乙脑不仅要打预防针,而且要防蚊灭蚊。(√ ) 21、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。(×)

22、少年儿童如果经常长时间使用电脑,可能会造成视力减退。(√ ) 23、预防结核病需要出生24小时内接种牛痘。(×) 24、如果手或脚被轻度烫伤,应立即用冷水冲洗或浸泡。(√ ) 25、流感一般不传染,即使得了流感也不用隔离。(×) 26、平时多吃些海带、紫菜,就可以满足人体碘的需要。(×) 27、在电线下放风筝、用竹竿打鸟。(×) 28、雷雨时不在树下避雨,不在山坡上或空旷的高地上行走。(√ ) 29、鼻出血时,用热毛巾敷前额。(×) 30、不用湿手触摸电器开关。(√ ) 31、少年儿童视力低下率在12-14岁增加较快。(√) 32、促进钙质吸收的是维生素A。(√) 33、儿童注射白百破疫苗是为了预防白喉、白癜疯、破伤风三种疾病。(×) 34、在炎炎夏日我们应该饮食清淡,拒绝荤菜。(×) 35、碘缺乏病是由于环境缺碘造成人体长期碘摄入不足,只有长期补碘才能保证机体的需要。(√ ) 36、血吸虫病患者痊愈后,再次接触疫水仍会得病。(√ ) 37、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。(√ ) 38、厨房中的抹布最易繁殖细菌,最好每天煮沸一次或用洗涤剂洗净晾干。(√ ) 39、天气寒冷时,在密闭的室内使用煤炉取暖。(×) 40、为了预防龋齿,应多喝酸、甜的饮料。(×) 41、孕妇缺碘会影响胎儿的发育,造成智力低下或痴呆。(√ ) 42、血吸虫病患者不经药物治疗不可能自然痊愈。(√ ) 43、饭后跑步,锻炼身体,有利于消化。(×)

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