人教版体育与健康(3-4年级)第2节《跳跃》ppt课件1
跳跃----体验弹跳课的设计与说明
一、指导思想
以实施课程标准为宗旨，贯彻“健康第一”的指导思想，以“科学的预设艺术的生成”为蓝本，以学生身心发展为中心，通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。针对水平二（三年级）学生的身心特点，利用多种教学方法，使学生掌握一脚蹬地起跳，越过一定的高度的技能，激发学习兴趣。在不断体验进步和成功的过程，使每个学生在身体、心理、技能、情感等方面得到有效锻炼。
二、教材分析
本课教材“一脚蹬地起跳，越过一定的高度”是小学三年级第一学期跳跃----体验弹跳单元第5课时内容。本教材着重培养学生助跑几步后一脚起跳后屈膝腾跃一定高度或双腿前伸越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。通过本教材的教学，进一步发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量及弹跳能力。通过本教材及本单元前面几课时的学习，让学生对下学期学好蹲踞式跳远充满信心。
三、学情分析
小学三年级学生属于水平二学段，他们活泼好动，注意力的指向性较弱，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习运动技巧，表现欲望比较强。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自由学练，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生组合在团队，有效的激发团队精神，培养合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。让他们不仅身体得到锻炼，而且更多的掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。
四、教学目标
1．通过学练让学生基本掌握单跳双落的动作技能。
2．培养助跑几步一脚起跳后屈膝腾空越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。
3．提高跑、跳动作的协调性、灵巧性，增强学生的下肢力量及弹跳力。
4．培养学生团结、协作精神，并在练习和游戏中体验成功的乐趣。
五、教学内容
1．跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度。
2．游戏：闯关夺旗（跨越障碍接力赛）。
六、教学重点和难点
教学重点：蹬地起跳后能越过一定的高度
教学难点：助跑与起跳衔接，收腹提腿
跳跃----体验弹跳课教案
水平二（三年级）跳跃----体验弹跳课单元第5课时涟水县郑梁梅小学刘建
跳跃：急行跳远(教学设计)-小学《体育与健康》(水平二)四年级上册-人教版
跳跃：急行跳远（教学设计） 教材分析 本课教学内容选自人教版小学《体育与健康》“跳跃与游戏”中的“跳跃”内容。跳远是能发展学生的灵敏反应、速度等能力。急行跳远动作本身对于小学生来说是一项不好掌握的技术动作，但还是要从小掌握完整的动作：助跑、起跳、腾空、落地，为今后的学习打好基础。所以，要分层教学，有规则有计划的进行自主练习。 学情分析 1.四年级学生属于人体发展的少年时期，身体发育处于增长率高峰阶段，速度、力量、灵敏发展极为敏感。学习和掌握技术较快。 2.由于是新的运动，学生对于急行跳远动作非常感兴趣和喜爱，有很浓的学习兴趣。 3.通过讲解和示范，可能有一部分学生动作不标准，需要不断指导，练习和摸索。 教学目标 1、培养学生急行跳远的能力，使学生能快速奔跑中，从一定的区域内蹬地踏跳，双脚轻巧落地。 2、发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力和时空感。 3、培养勇敢、自信、果断和克服困难的精神。 教学重点 单脚踏跳准确、踏跳有力、身体腾空、双脚落地、身体前扑。 教学难点 踏跳准确、身体腾空、双脚落地、身体前扑。 器材准备 小球4个、大垫子4个、小垫子4个，接力棒4个，跳绳4个。 教学设计 一、课堂常规
1.体育委员整队，报告人数情况。 2.师生问好。 3.导入 （1）检查自身 师：上课之前，请各位同学检查自己的身上是否装有危险物品，请拿出放在运动场外。 （2）宣布上课内容 师：同学们，今天非常高兴和你们一起上课。在这节课中，主要练习单脚起跳，身体腾空，双脚落地的运动技术，这项运动叫急行跳远。（出示课题：急行跳远） （3）课堂常规要求：注意力集中，保持适当的队列间距，精神饱满，遵守课堂纪律。 二、准备部分 1．考验方向感。 2．慢跑。（击掌开始，在巡逻兵进行曲下有节奏的跑步。） 在音乐声中慢跑，并与老师一起热身活动：侧部跑、交叉跑、扩胸跑、高抬腿。 师：刚才同学们做的很棒！掌声表扬自己。下面原地运动。 3. 原地运动： 头部运动；上肢运动；腰部运动；前压腿运动；膝盖运动；手腕脚腕运动等。 三、游戏：（目的：发现自己的有力脚） 1、模仿动物的跳跃。有青蛙跳、袋鼠跳、兔子跳。 2、“四人转” 3、“单足跳接力赛” 四、教授急行跳远 （一）出示动作分解图，教师展示并讲解。 （二）一步跨跳远 1.教师示范动作（两遍） 2.教师分解动作（一边示范一边讲解）
人教版体育与健康(3-4年级)第2节《跳跃》ppt课件1
跳跃----体验弹跳课的设计与说明 一、指导思想 以实施课程标准为宗旨，贯彻“健康第一”的指导思想，以“科学的预设艺术的生成”为蓝本，以学生身心发展为中心，通过有效的教学与自主合作学习来达成教学目标。针对水平二（三年级）学生的身心特点，利用多种教学方法，使学生掌握一脚蹬地起跳，越过一定的高度的技能，激发学习兴趣。在不断体验进步和成功的过程，使每个学生在身体、心理、技能、情感等方面得到有效锻炼。 二、教材分析 本课教材“一脚蹬地起跳，越过一定的高度”是小学三年级第一学期跳跃----体验弹跳单元第5课时内容。本教材着重培养学生助跑几步后一脚起跳后屈膝腾跃一定高度或双腿前伸越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。通过本教材的教学，进一步发展学生身体的灵巧性和动作的协调性，增强学生的下肢力量及弹跳能力。通过本教材及本单元前面几课时的学习，让学生对下学期学好蹲踞式跳远充满信心。 三、学情分析 小学三年级学生属于水平二学段，他们活泼好动，注意力的指向性较弱，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习运动技巧，表现欲望比较强。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自由学练，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生组合在团队，有效的激发团队精神，培养合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。让他们不仅身体得到锻炼，而且更多的掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。 四、教学目标 1．通过学练让学生基本掌握单跳双落的动作技能。 2．培养助跑几步一脚起跳后屈膝腾空越过一定高度横绳并轻巧双脚落地的意识及能力。 3．提高跑、跳动作的协调性、灵巧性，增强学生的下肢力量及弹跳力。 4．培养学生团结、协作精神，并在练习和游戏中体验成功的乐趣。 五、教学内容 1．跳跃：一脚蹬地起跳，越过一定的高度。 2．游戏：闯关夺旗（跨越障碍接力赛）。
人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级上册《跳跃：单跳双落》教学设计
《跳跃：单跳双落》教学设计 一、指导思想 本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知和动作技能形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，突出学生的主体地位，与实际相结合，创设愉悦的教学情境，引导学生在情境中玩、玩中学、学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终身体育意识，促进身心和谐发展。 二、教材分析 教材“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃单元教材的一项内容，它既是一年级“单脚跳双脚跳”教材的延伸，又是学习蹲踞式跳远的基础。它不仅可以让学生掌握跳跃技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且让学生习得有益于将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。 三、学情分析 本课针对的是二年级的学生，二年级的学生好奇心强、活泼好动、容易调动、参与的积极性高，在身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主，但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段，让学生在玩中体验、玩中学习，帮助学生建立正确的动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。 四、教学目标 1、认知目标：知道助跑几步，单脚起跳双脚落地的动作方法。 2、技能目标：通过“跑几步单脚起跳双脚落地”的教学，让学生的下肢力量和身体协调性等得 到锻炼，发展弹跳能力，使大部分学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”动 作技能。 3、情感目标：激发学生对跳跃项目的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质，增强 自信心。 五、教学重难点 重点：单脚起跳，双脚同时落地； 难点：落地屈膝缓冲。
人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级上册《跳跃：助跑几步,单脚起跳、双脚落地》教学设计
《跳跃：助跑几步，单脚起跳、双脚落地》教学设计
分析 准确到位。1、利用一体机图文导入本课情景（荷塘），激发学生学习兴趣的同时更好形象的展现课中内容。 2、热身操中，学生可以通过Kinect镜像观看到同伴的示范动作。 1、AR技术的交互方式为学生创造了一个自主探索空间，并利用准确的检测点形
式鼓励每一位学生探索自己学习动作要领方法。 2、通过AR技术支持，开展私人定制式的学习，个性化定夺每一位学生初步动作的帮助程度。学生根据自己的学习需要提取不同角度动作示范对动作完成度完成时间大大提高。 、难度挑战，单脚起跳、1、学生从模仿动作、提取动作要领信息、体验逐步提升自我动作质量。 2、沉浸式的AR教学迎合学生的学习习惯，及时性反馈和评价对学生的学习兴趣激发有着极大的促进作用。在互动场景真实可感课中，
、小组讨论、“手舞足蹈”充分利用AR技术，做到“一物多用，一用到底”，并补偿运动量的不足。
与教师进行慢 跑+素质练习（单脚跳、双脚跳） 学生观看不同方向AR 动作示范，自主练学生自主活动，完成任务，竞赛检测 成为快乐的小 全班交交流探讨方法 学生自主活动，完成任务，竞赛展示 及时鼓励 评价 出示任务，自由选择，重新分组 在“青蛙真伟大”音乐伴奏下活动身体各个部位 交流探讨方法 成为抓虫的小 教师巡视，适时点拨 教学流程图 根据 口诀提炼动作要领 开始 寻找小青蛙 谜语引入 借助镜像学练热身操 Kinect 镜像 增强现实， 探究性学习 体感 交互 自主性练习 AR 定制 师生在“池塘”边进行热身。 虚拟现实， 合作性学习 体感 交互 提出要求 师生总结回顾 分层绘制，能力深化 体感 交互 调息放松， 回顾总结，交流体会 音伴 结束 示范 动作 总结归纳动作要点 提出要求
《跳跃——立定跳远》(教案)-2021-2022学年《体育与健康》(水平四)七年级全一册-人教版
《跳跃——立定跳远》（教案） 姓名：单位： 一、指导思想： 本节课贯彻“健康第一”的指导思想，依据《体育与健康课程标准》精神，结合所处水平四阶段学生身心特点、认知及运动技能形成规律，以“转变学习方式，激发学习兴趣”为主题，将生活中的游戏与体育教学相结合，通过教师引导、学生实践、交流合作的教学过程，使学生在学中玩、玩中学，激发兴趣，由浅入深，逐步掌握立定跳远的动作技能。 二、教材分析： 跳跃是人的基本能力之一，也是从事其他运动项目的基础。具有良好的跳跃能力，就可以比较轻松自如地参加各种锻炼活动。初中阶段，学生身心正处于快速生长发育期，各项身体素质在此期间拥有较大的发展潜能，从初一开始建立完整的技术动作概念，掌握和运用立定跳远技术，既能提升学生下肢力量、发展跳跃能力，也能为学生中考打下基础，建立信心。为了提高学生学习兴趣，本课在开始部分采用趣味跑，基本部分以“石头、剪刀、布”游戏为切入点使学生逐步学习掌握技术动作，并且以立定跳远接力比赛的方式，在提升学生下肢力量的同时培养学生合作能力和竞争意识。 三、学情分析 本节课授课对象是处于学段四起始阶段的初一年级学生，该阶段的学生对于运动技术动作并未建立起完整的概念。在体育课中既易兴奋也易抑制，注意力难以长时间集中。学生理性思维还不够完善对于说教过多，技术要求高的课程难以接受，但对于直观的、易于模仿的感性思维课程的学习能力和学习兴趣却普遍较高，因此选择立定跳远为教学内容并通过游戏、观察、模仿、合作等方式能够使学生快速认识和掌握技术动作，并能在合作中体会团队协作的精神。 四、教学目标： 1、通过学习使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 2、通过学习使学生初步掌握正确立定跳远技术动作，使85％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。
人民教育出版社3--4年级全一册《体育与健康》
人民教育出版社3--4年级全一册《体育与健康》《立定跳远》水平二教学设计 卫东区新华路小学 李一欧 2018年06月
一指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。跳跃是小学三级学生体育教学的重要内容和锻炼身体的重要手段，主要运用多种形式的双脚跳、立定跳远、跳远和跳高等内容形式，进一步发展学生的身体基本活动能力。经常参加跳跃活动，不仅可以发展学生的跳跃能力，提高身体的力量、灵活性和协调性，增强身体机能，还可以培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。 二教学目标 认知目标：通过教学让大部分学生掌握立定跳远的动作技能，体验“弹性屈伸与快速有力起跳相结合”和“上下肢体动作协调配合”的肢体感觉，明确其锻炼价值，并利用其技术进行练习。 技能目标：发展学生的弹跳力，腰腹肌力量，提高身体的协调性和灵敏性。 情感目标:培养同学之间能互相合作、探究、自主的能力，同时敢于挑战自我、展示自我的意志品质。 三教学重点与难点 重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。 难点：上下肢体动作协调配合。 四学情分析 根据三级学生年龄和心理的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感
到厌烦,不愿意学。小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,通过动物的形象引出课题,让学生带着他们喜爱的角色去练习,在练习中通过合作，游戏闯关等激发学生的兴趣，从而有效地提高了学生的跳跃能力。 五器材准备及场地设计 足球场一块，扩音器两台，标志桶18个，自制障碍物四个。 体操垫25个，沙包60个，皮筋1个，呼啦圈16个。 六课时安排： 一课时。 七课时教案
人教版体育与健康七年级全一册2田径《跳跃》教案
跳跃是人体的基本活动能力之一，是田径运动项目中的一部分，也是 初中田径的重点教材。初中的跳跃教材包括跳远、跳高，其目的是发展学 生的跳跃能力，进行自然的向远、向高处跳跃。同时，也学习田径运动项 目中跳远和跳髙的基本动作技术和方法。 一、跳跃教材分析 依据《体育与健康课程标准》的精神和七年级学生身体生长发育的特点，本年级跳跃的教材主要安排了蹲跟式跳远和发展跳跃能力的内容。 (一）教材内容价值与设计思路1、教材内容价值 跳跃是人体在短时间内高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动， 能提高身体控制和集中用力能力，能够增加腿部力量，提高弹跳力，发展 身体的灵敏、速度和协调性；增强内脏器官以及骨骼、关节、韧带的功能。同时，也有助于培养学生勇敢、顽强和果断的意志品质。 2、本年级跳跃教材设计思路 本年级跳跃教材在教科书中以学习蹲踞式跳远和发展跳跃能力为主。 在技术学练方面，以初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术为重点，培养 果断起跳的意识，重在发展学生的力量、灵敏等素质，并重视对发展学生 弹跳能力和顽强、果断等意志品质的培养作用。 (二）教材搭配建议 在进行蹲踞式跳远教学时，考虑到学生下肢承担运动负荷比较大，在 教学中，要注意适当搭配一些上肢力量和腰腹部位力量的练习。同时，因 为跳跃的内容相对比较单调，重复性练习比较多，要采取多种教学方式和 手段，激发和保持学生进行学练的兴趣和参与的积极性。
二、蹲踞式跳远 蹲踞式跳远是体育与健康课程中重要的教学内容，通过教学使学生能 够分析蹲踞式跳远技术的原理，掌握蹲踞式跳远的技术动作，掌握助跑与 起跳相结合的技术，提高学生的运动技术水平，发展学生的速度素质、节 奏感，增强学生体质，提高学生弹跳能力和身体的协调性。 在蹲踞式跳远教学中，助跑与起跳的结合技术、对腾空动作的控制能力、发 1/9 展跳跃能力练习三个方面是主要教材内容，教师在教学实践中可根据 教学的进程进行选择性的安排。 (一）教学目标 1、通过教学，使学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程和动作特点；知道助跑、起跳、腾空、落地缓冲基本环节要点和学练方法；培养学生参 与运动的兴趣和爱好。 2、掌握多种跳跃性练习的方法，学习并掌握蹲踞式跳远的基本技术，发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性，增强体质，增进健康。 3、通过教学使学生积极参加各种跳跃练习，在自主学练和思考中体 验获得知识和技能的快乐，在游戏和比赛中与同伴友好相处，培养学生良 好的与人交往的能力。 (二）动作方法 跳远完整动作由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。
【部级视频】支撑跳跃：《跳上成跪撑—向前跳下》（三年级）
【部级视频】支撑跳跃：《跳上成跪撑—向前跳下》（三年 级） 教学设计 一、教材依据： 1、人教版2011义务教育课程标准实验教师用书体育3至4年级 内容：支撑跳跃：跳上成跪撑—向前跳下 2、新版2011《体育与健康课程标准》 二、设计思想： 本课根据新课程标准要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，在教学中启发引导学生自学、自练、探讨合作学习方式结合信息技术方法手段，激发学生的学习的兴趣。发展学生的协调性、灵敏性和柔韧性等身体素质，培养学生的拓展能力，养成积极主动的参与体育活动习惯和克服困难的优良品质。 三、教材分析 本单元的教学内容：跳上成跪撑——向前跳下，是水平二器械体操的教材，属于体育教学大纲规定的必修教材，是对体操学习内容的延续与拓展，支撑跳跃与技巧动作的组合选择，本单元教材进行三个课时的教学设计，对发展学生体操技能，提高灵敏、协调、柔韧、跳跃和平衡能力等多项身体素质具有良好的促进作用，它对控制学生的身体姿势，在活动中展示自我，同伴间互相协作和配合都有很好的培养，同时学会从高处跳下时如何自我保护，培养勇敢、果断、克服困难等精神都具有积极的作用。本节课是单元学习内容第二课时，使大部分学生能够掌握跳上成跪撑——向前跳下的完整动作方法，在动作内容上要能够连贯的完成练习，进一步发展身体协调、平衡等身体素质，提高跳跃能力和腰腹肌肉的力量。但是由于跳上成跪撑——向前跳下难度大，存在着一定的危险因素，所以在练习时要注意保护方法与练习秩序的培养。同时，通过对学练过程的引导，来启发学生正确
面对成功与失败的态度，培养沉着果断、勇敢自信，增强学生团队意识，提高合作能力。 四、学情分析 我校是一所农村九年一贯制学校，本班上课学生为小学三年级，学生活泼好动，思维活跃，耐力性较强，对跳跃活动和游戏有着浓厚兴趣。班级女生对于有一定危险或挑战的学习内容还存在畏难害怕的情绪思想，但是稳重认真、动作做出来漂亮，而男生对于一些有难度的学习内容，敢于尝试与挑战。学生自控能力、肌肉力量较差，动作协调性还是不错的，在信息技术学习上有一定的基础。所以在教学中采用男女同学混组的形式，发挥各自不同的特点进行差异教学。在教学内容技术动作的方法中采用多媒体视频进行讲解教学，使学生更直观的掌握技术的要点。因此，在课前让学生在网络上收集学习本课的学习内容，建立形象思维印象，初步了解学习动作的方法。在教学中采用创设情境，语言激励，争当小冠军，多媒体循环播放与练习内容录制等手段进行教学，抓住学生对运动项目的好奇心和模仿能力强的特点，在教学中给学生创建展示自我的舞台，体验不同的练习方法，在不断的体验，挑战，对抗中感觉成功，享受体育运动的快乐。 五、教学（学习）目标与重难点 教学（学习）目标： 1、进一步学习跳上成跪撑—向前跳下的动作，懂得动作方法要领，建立正确的动作概念。90％学生能够连贯的完成动作。 2、发展身体协调、平衡等身体素质，提高跳跃能力和腰腹肌肉的力量。 3、培养学生挑战自我、克服困难和勇敢顽强的精神，养成互帮互助学习的好习惯，建立和谐的伙伴关系。 重点：摆臂下压，屈膝缓冲。 难点：弹性屈伸与下压提膝配合，控制平衡。五、学情分析 六、教学方法和手段： 本课根据新课程标准要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，把握信息
人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《跳跃：跳单、双圈》教学设计
《跳跃：跳单、双圈》教学设计 一、指导思想 运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。新课程标准明确指出：“以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。”本课依据“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习，关注个体差异，保证每一位学生受益”为宗旨，采用不同的教学手段来激发学生的学习兴趣，让学生在自主练习中学会跳单、双圈的动作，使每位学生都能体验到学会新的技能所带来的喜悦。 二、教材分析 跳跃是低年级的重点教学内容，在日常生活中跳跃也是最基本的活动内容之一。小学生喜欢这项运动。本节课通过跳单、双圈的学习，使学生的腿部肌肉得到有效的锻炼，在增加学生下肢力量的同时，培养学生的协调能力。通过同伴间的相互讨论、交流、合作，完成单双圈的学习。 三、学情分析 小学一年级的学生爱模仿、爱表现。他们喜欢和老师一起活动，在同学和老师面前展示自己，但有时比较容易情绪化，不能很好的控制自己的行为和能力。根据他们的这一特点，在教学中，我尽量关注到每位学生，发现优点及时肯定表扬，以此来调动学生的学习积极性。当然，对于做的不对的地方也及时指出并进行教育，让学生感受到在体育课中，不仅仅能学习到运动技能，也可以培养良好的学习习惯。 四、教学流程 1、在慢跑时加入有趣的动作，增加学生的学习兴趣；慢跑时用口令提醒学生（眼看前方121、前后摆臂121、动作轻松121、呼吸自然121），这样不仅可以提高学生跑步时的兴趣，也能很好的纠正学生跑步时动作； 2、在小游戏“看谁反应快”中，适当的让学生练习单脚、双脚跳的动作，让学生为今天的学习做好准备； 3、课的基本部分，从原地练习开始，让学生尝试单脚跳与双脚跳的不同； 4、教学新动作时，先让学生观察教师的示范，接着在教师摆好的场地上进行练习，第一
2019-2020年高中体育与健康《跳跃》教案 新人教版
2019-2020年高中体育与健康《跳跃》教案新人教版 教学内容：（男）三级跳远，（女）挺身式跳远； 排球：垫球，正面双手垫球 教学任务：1、（男）三级跳远，掌握单足跳、步跳及单跨结合技术； 2、（女）挺身式跳远，掌握助跑与起跳相结合技术； 3、排球：正面双手垫球，基本掌握正面双手垫球技术； 4、发展下肢力量，培养学生团结协作精神； 教学重点：（男）三级跳远，单跨结合技术；（女）挺身式跳远，助跑与起跳相结合技术； 排球，击球做到插、夹、提，移、蹬、跟； 一、准备部分（8~10分钟） OOOOOOOO 1、体育委员集队，检查并报告人数； OOOOOOOO 2、师生问好，宣布本课内容和任务； OOOOOOOO 3、检查着装，安排请假学生； OOOOOOOO 4、队列队形练习；▲ 5、成做操队形，与教师一起做双人徒手操练习；（8节x8拍x4） 二、基本部分（30~32分钟） （一）1、（男）三级跳远，掌握单足跳、跨步跳及单跨结合技术； 2、（女）挺身式跳远，掌握助跑与起跳相结合技术； 组织教法：1、教师示范讲解跳跃（三级跳远，挺身式跳远）动作，学生看、听、记； 2、男生分4组，练习单足跳、跨步跳单个技术；女生分4组，练习 3、5、7步助跑与起跳相结合的腾空技术；教师提示动作要领； OOOOOO OOOOOO OOOOOO C OOOOOO A B OOOOOO 15 OOOOOO 15m 15m 15m OOOOOO OOOOOO 三级跳远练习图示跳远练习图示 要求：落地注意缓冲，ABC依次练习单足跳、跨步跳及单跨结合技术和3、5、7步助跑与起跳相结合的腾空技术； （二）排球：垫球，正面双手垫球； 组织教法：1、教师示范讲解，学生看、听、记；2、集体原地做垫球的徒手练习； 3、集体做前后左右移动的徒手垫球动作； 4、二人一球，一抛一垫，20次后，交换练习。 5、教师提示动作要领,巡回辅导； O
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《多个方向的跳跃》教学设计
《多个方向的跳跃》教学设计 指导思想： 本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以学生学习、实践为主要手段，让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体，重视体现课堂教学的手段多样性，积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围，为教学目标服务。 教材分析： 跳跃动作小学体育的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。课堂中加入跳跃的练习及游戏可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神，培养学生对身体练习的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。 学情分析： 三年级的学生组织纪律性较强，爱表现自己活泼好动，课程气氛较为活跃。身体素质方面，学生的协调性，柔韧性，灵敏性发展较好，能掌握基本的单双脚跳跃方法。在游戏、活动中懂得关心他人，尊重他人，懂得与同伴合作学习，能正确评价自己和他人的学习态度与学习能力。但部分学生的跳跃能力不是很好，需增加锻炼腿部力量。因此，在教学过程中，设计新颖有趣的练习方法和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。 教学目标： 1、了解多个方向跳跃的基本动作方法。 2、掌握多个方向跳的动作要领，增强心肺功能、身体敏捷性和反应力，提高下肢 力量爆发力。 3、积极主动参与练习，体验跳跃的趣味，主动与同伴进行合作学习。 教学重难点： 重点：掌握多个方向跳跃,做到蹬地有力，富有弹性。 难点：动作协调连贯、反应迅速。 设计思路： 教学常规——动态热身——课程主要内容——游戏——体能练习——放松评价
小学体育与健康三年级《跳跃——单双脚跳跃》说课稿
《跳跃——单双脚跳跃》说课稿 一、指导思想与教材分析 运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。新课程标准中特意提出要培养学生终身体育的意识，小学三年级学生具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在老师的带领下参与集体活动。为此，我设计了本节体育课《跳跃——单双脚跳跃》。本节课主要让学生单双脚的跳跃动作，提高身体的协调性。跳跃学起来比较单调。所以我在教学中由跳绳入手，引导学生自己动手造房子，来学练单双脚跳跃。为了更好发展学生的跳跃能力和身体的协调能力，我又语文课文中《云房子》入手，让学生分组设计各种形状的房子，进行单双脚的混合性练习，进一步练习，发展了学生的应变能力和跳跃能力，并在有趣的游戏氛围中锻炼了学生的动手能力。 二、学情分析 三年级学生正处于生长发育的关键时期，他们模仿力强，好动、好强，敢于表现自我。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机，结合运动保健，注重素质与能力的培养。 三、教学目的： 1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣。 2、使学生在学习中掌握简单的跳跃动作和游戏的方法与规则。提高学生的协调能力和力量素质。
3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。 教学重点： （1）学生的想象、创新和表现能力。 （2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。 （3）轻巧落地的方法。 教学难点：学生动作协调、优美大方，节奏感强。 四、教学流程： 随音乐做绳操（热身）----语言引导做房子 ----展示房子----练习单双脚跳跃----展示跳跃----游戏：老狼，老狼几点了？----放松----小结----师生告别 因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。 （一）教学常规： （1）体委集合整队，报告出席人数；师生问好；宣布学习内容（2）准备活动：绳操，师生跟音乐同跳绳操。 要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。 预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身的效果。 （二）、单双脚跳跃 （1）四路纵队听语言引导造房子，随着音乐《小小粉刷匠》亲
人教版体育与健康三年级-立定跳远教案 (1)
小学三年级（水平二）跳跃—立定跳远课堂教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念，在新媒体技术下，将新媒体灵活运用到课堂，切实突破教学内容重难点，提高教学目标达成度以及培养学生积极思考、善于观察、认真总结、智慧练习新媒体素养和体育素养，养成良好的体育锻炼习惯，为健康生活奠定技术与技能基础。本节课是学习立定跳远的第三次课，在教学设计时，采用多种形式的组织与练习，从学生发展的角度来帮助学生了解立定跳远最重要的腾空技术，促进学生身心发展，培养团结协作共同完成练习的能力。 二、教材分析： 本节课的教学内容是水平二立定跳远学习内容。立定跳远对于提高学生身体素质，发展学生的弹跳力，尤其是下肢爆发力，腰、腹肌力量和身体的协调性，都有着十分重要的作用。同时，作为体育中考项目之一，在小学教学中重视程度都非常高。而立定跳远腾空技术是立定跳远教学中最重要的技术环节也是最难掌握的技术要领。本课采用传统教学与新媒体教学相融合，能让学生更加清晰、直观的解决重、难点，提高立定跳远技术动作的准确性和熟练性，为以后的跳跃学习打下基础。 三.学情分析： 本次授课对象是三年级上学期的学生，经历过水平一的跳跃学习，学生对跳跃项目有了一定的兴趣，下肢力量有了一定的提高。三年级的学生正处于身心发展的重要时期，他们活泼好动，自主学习能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢通过各种言语和动作来表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。因此在教学过程中应注意因材施教。为此，教师通过新媒体活动中游戏、比赛等方法，将已学的跳跃技术与本节课的立定跳远腾空技术相结合，进一步激发学生学习的热情，注重提高学生自主学习和互助学习的能力，在轻松活跃的氛围下，使学生的运动技能、情感体验、社会适应等方面的能力都得到提高。 四、教学目标： 1、认知目标：通过学习，了解并掌握立定跳远的技术动作，为健身强体打下技术基 础，增加活动内容。 2、技能目标：80%的学生能熟练掌握各技术环节技术，发展技能 3、情感目标：通过学习和教学展示，培养学生的观察能力，提高学生互帮互助的协作精神和积极向上的竞争意识。 4、态度参与：通过新媒体教学手段，学生在教学过程中，能更加积极参与学习，教学时效性更强 5、社会适应：分组教学过程中的合作学练，使学生提高个人和集体的交往能力，建立自我与社会的适应关系
人教版小学(水平二)《体育与健康》三年级上册《跳跃：发展双足跳能力的游戏》教学设计
《跳跃：发展双足跳能力的游戏》教学设计 一、指导思想 根据新课程理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的环境下发展自主学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。 二、教材分析 跳跃是人体最基本活动能力之一，而双足跳是小学体育教学的重点内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。双足跳能逐步提高学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质。培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。 三、学情分析 该年级的学生具有鲜明的年龄特征：依赖性强，自我约束能力差，好奇心和模仿能力强，但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，所以难度不宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。因此本课我通过了各种游戏练习和比赛来进行，以激发学生的学习兴趣和积极性。充分体现了教师为主导，学生为主体的新课程理念。 四、教学目标 我这一堂课所教对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，能自觉的完成老师布置的各项任务，结合本课特点和学生的实际情况，我预设以下教学目标： ⑴体验双脚跳跃的身体感觉，掌握双脚跳跃的方法。 ⑵使腿部力量和身体灵敏性、协调性及弹跳力得到发展。 ⑶能够体验到练习与游戏活动时的快乐感受。 五、教学重、难点 教学重点：蹬地与摆臂协调配合 教学难点：起跳充分展髋，动作连贯，落地柔和、轻巧 六、教法学法 依据本节课的教学目标，为充分发挥学生的主体作用，采用了情境教学法讲解示范法、引导启发法、游戏竞赛法等，以激发学生的学习兴趣，让学生在活动中创新，在活动中享受，在活动中合作。，真正体验到体育运动所带来的欢乐。 七、教学过程
单脚、双脚跳跃(教案)-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平一)二年级上册
单脚、双脚跳跃（教案） 认知目标：1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力 2、提高学生参加体育锻炼的意识 技能目标：1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力. 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力 情感目标：1、通过教学，使学生在练习中学会合作、学会评价；体验运动乐趣和成功的喜悦 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流，促进心理健康发展，提高社会适应性 教学内容：单脚、双脚跳跃 重点难点：难点：在跳跃的过程中做到踏跳有力、落地轻盈、动作连贯 重点：在练习中掌握跳跃技巧 场地器材：操场，呼啦圈，软式排球3个 开始部分 一、课堂常规1、师生问好，安排见习生，讲述安全问题。 2、老师宣布本节课内容，提出要求。 二、原地三面转法(反向) 学生进行原地三面转法，向左—转、向右—转、向后——转，集中学生的注意力。 要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。 组织教法：1、排成3列横队进行集体练习 2、示范并口令指挥学生练习 要求：学生精神饱满，注意力集中，严格要求自己。认真听老师讲授。 学练法：学生排成3列横队按照教师的口令进行练习 导入部分
一、准备活动（兔子舞）讲解兔子舞的动作要领：两手掐腰，两脚并齐，膝关节稍微弯曲，向左跳两次，向右跳两次，向前一次，向后一次，再向前三次，依次重复。 二、情景导入教师：同学们都逛过动物园了吗？那么在动物园里哪些动物是用单脚跳的，哪些动物是用双脚跳的？你认为是单脚跳的远还是双脚跳的远呢？ 组织教法：1、讲解示范2、排成3列横队口令指挥练习3、带领学生跟着音乐的节奏集体练习 学练法：1、学生成3列横队听教师的讲解2、学生积极回答问题 基本部分 一、单脚跳动作要领：左（右）腿提起，右（左）腿以前脚掌用力蹬地向前跳出 二、双脚跳动作要领：上体直立，两脚稍分开。起跳时，两臂向前用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳错出，双脚同时用全脚掌着地，并两腿自然屈膝。 三、跳单、双圈在3条跑道上分别用呼啦圈摆出单双圈，将学生分成三路纵队分别站在起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入双圈内，依此连续向前跳完跑道上的小圆圈。 四、重点：单跳双落和双跳单落的动作方法难点：全身的协调用力 易犯错误：1、单脚踏跳无力2、动作不连贯3、身体不稳纠正方法：1、多做单脚原地向上或向前跳跃练习2、适当调整单、双圈距离3、上体不要过分前倾，两臂向前协调摆动 组织教法：1、组织学生分3组依次练习2、讲解并示范（背面）3、口令指挥练习及时对练习的效果进行评价，纠正错误4、对比评价5、技术指导6、及时鼓励和表扬学生，提高学生自信心。 学练法：1、排成3列横队听教师讲解，观察教师动作示范，体会动作要领 ×××××× ×××××× ××××××
体育与健康人教版四年级-发展跳跃能力的练习与游戏教案
发展跳跃能力的练习与游戏 ——教学设计 年级：四年级 姓名：熊海东 学校：成都磨子桥小学分校
水平二四年级 单位:成都磨子桥小学分校 一、教学目标: 认知目标：能够说出跳跃的一些动作名称及术语,知道其基本练习、锻炼价值。 技能目标：基本掌握本单元学习的各种跳跃的动作方法, 自然,协调正确的能够模仿出动作,能够在各类跳跃技能练习与游戏中,发展自身速度、力量、弹跳能力等身体素质。 情感目标：能够掌握一些简单的跳跃的锻炼方法,并积极主动参与各种弹跳的练习、游戏和考核等活动,能够体验跳跃的乐趣，关注自己的成绩,了解自身的进步以及还存在的问题。 二、教材分析: 跳跃是学生日常生活中的常用动作，是增强体质的有效手段之一，是实用性活动技能。发展跳跃能力的练习与游戏选自人教版《体育与健康》水平二第四章基本身体活动中的内容。在水平一水平二的已有基础上，通过各种趣味游戏的手段，激发学生参与练习和学习的兴趣，让学生在快乐中发展各种跳跃的能力同时为以后背越式跳高，三级跳等相关运动项目打下良好基础，提高学生的团队协作能力和集体意识。 三、学情分析: 小学水平二四年级的学生，年龄在11、12岁左右，他们朝气蓬勃，活泼好动。在水平一，水平二的学习中已经对跳跃有了一定的基本概念，具有一定的思考能力。但他们自控能力差、集体意识淡薄、学生身体素质差异较大，同时、他们注意力集中时间短，且容易受外界干扰的影响等。因此，在教学过程中，应该充分了解学生，尊重学生的已有水平，给学生更多的发挥空间，同时要用多种教学方法来吸引学生，使同学们能够在玩中学，学中发展自己的身体素质以及培养他们的集体观念，在学生强身健体的同时培养他们终身体育的意识。 四、设计思路: 本单元学习共计3课时，为了让课堂更加生动，使学生学习兴趣更高，本单元根据发展跳跃能力的练习与游戏的目标要求，将本单元分为单脚跳、双脚立定跳远、分腿跳。每堂课设计了一个相应的学习情境、针对性的练习、辅助练习以及与动作技术相关的体育小游戏，让同学们在学习动作技术的同时，感受到体育活动带给我们的快乐。在练习中培养同学们坚持、勇敢、果断的精神，在游戏中培养同学们的集体意识和团队协作意识。