学校体育运动队训练计划

学校体育运动队组队方案及训练计划（附奖励方案）

为了进一步贯彻落实《学校体育工作条例》和县教体局《加强业余体育训练提高竞技水平实施方案》文件精神，本学期学校将继续加强田径队、乒乓球队、羽毛球队训练，积极备战上级有关部门组织的各级各类运动会；以培养合格加特长的学生为目标加强训练工作。为能够做到有的放矢、更好的工作，特制定计划如下：

一、训练目标

积极备战县第二十七届中小学生田径运动会及县第六届乒乓球运动会，激发学生锻炼兴趣，增强学生体质及健康，活跃学校文体活动，以体育运动队这个点来带动学校体育教学工作整个面的发展。

1、锻炼学生身体，增强体质。

2、掌握体育基本知识、技能和能力；训练竞技体育基本知识及能力；培养独立锻炼身体的态度、能力和习惯。

3、通过体育对学生进行共产主义思想品德教育，审美教育、发展智力，丰富校园文体生活，培养文明行为促进学生个性的全面发展。

二、教练基本情况

1、田径队：⑴比赛队：田欣、王富军

⑵梯队: 唐广全王富军田欣

2、乒乓球队：⑴比赛队：石登美

⑵梯队: 杨梦含

3、羽毛球队：邓谢群、雷继清

三、队员基本情况

1、田径一队（比赛队）：五六年级

田径二队（梯队）：三四年级

2、乒乓球队：三四五年级

3、羽毛球队：二三四五年级

四、训练时间

比赛队：周一至周五上午6:40—7:40，下午4:30—6:00。

双休日及国定假日：每天上下午各一次，训练时间3小

时以上。

梯队：上午6:40—7:40

下午4:30—5:40

五、训练内容

1、田径队：

（1）认真研究各项运动的基本技术动作的组成，加强对学生的基础知识、技能的培养，发展学生身体素质，不断提高运动技术水平和运动成绩。

（2）因材施教，合理分项。在学生有了一定身体素质的基础上，针对不同学生的体质、特长的具体情况，进行专项训练。

（3）在活动中遵循由易到难、循序渐进的教学原则，展开各项运动技术的教学。

（4）锻炼学生身体，锤炼学生意志。培养学生终身体育的意识，使学生自我发展。

2、乒乓球队：

（1）、认真组好队，制定计划。

（1）、坚持面向全体队员，严格组织纪律，加强训练管理。

（2）、加强基本知识、技术、技能的培养，进一步熟悉球性。在此基础上进行教学比赛，在比赛中不断巩固技战术，提高运动成绩。

3、羽毛球队：

（1）做好羽毛球队的组建工作。

（2）多进行熟悉球性练习，多进行接发球练习。

（3）要求学生积极参与，全面提高身体素质，特别是体能，身体柔韧性和身体协调能力。

（4）组织队员进行教学比赛，以赛促练，进一步提高队员能力。

体育组 2018年9月

龙山四小运动队训练津贴及奖励方案（草案）

一、训练津贴发放办法

1、周一至周五：训练一次15元，每次保证1小时。

2、双休日和国定节假日，每天50元，每次保证训练时间3小时以上。

3、除训练津贴外，每月补助教练电话费50元。

4、训练补助按月造册，按月发放，如有缺席，按次扣除津贴。

二、奖励办法

1、田径队获得团体总分第一，乒乓球、羽毛球以金牌总数第一为准，奖励2000元×教练数；第二名奖励1500元×教练数。

2、比赛获团体总分第一名的带训教练员有一次外出学习考察的机会。

以上方案由全体体育带训老师讨论一致通过，交学校行政会仪审核、决定。未尽事宜由学校行政会议与体育组共同协商解决。

体育组 2018年9月