游艇生活推介
“游艇生活”体验活动推介
公司简介
深圳湾游艇会（SBM）是中国第一家拥有开放式口岸及国际游艇航线的海上豪华游艇会，定位于深圳市唯一的高端游艇俱乐部及顶级城市私人会所。游艇会座落在美丽的深圳湾畔，占滨海之地利，聚大鹏之灵气，成为深圳市的又一张滨海城市名片。
SBM处于深圳15公里滨海景观长廊的枢纽位置，水陆交通十分便利：距香港水路25海里，距澳门水路32海里；距深圳市中心区25公里，距广州市陆路150公里。SBM整体规划设计由全球顶级的设计公司担纲，一期将建成300个游艇泊位、近万平方米的六星级会所以及世界一流的园林绿化设施。会所聘任国际知名的俱乐部管理公司负责经营管理，以专业的经营团队及其运作模式提供尊贵、奢华的宫廷式服务。SBM以传播高端游艇生活、发展中国游艇产业为核心宗旨；依托顶级的硬件设施与卓越的优质服务，务求让港澳及境内成功人士在海陆国度享受皇者之尊、贵胄之荣。
游艇简介(深游001)
游艇品牌：
由全球知名的意大利集团Azimut-Benetti打造的Azimut游艇，是世界领先的豪华游艇品牌，同时也是意大利顶级游艇销量的领头人。Azimut游艇备受中国富豪名流所喜爱，其游艇主要分成2大种类，共计20多种不同船型：飞桥游艇（艇长范围从39英尺到116英尺）和运动型马达游艇（艇长范围从43英尺到103英尺）。2007年，Azimut-Benetti集团连续第十年被国际权威游艇杂志“Showboats International” 誉为全球最大豪华游艇生产商。
基本参数：长度（96英尺）、宽度（20英尺）、船身颜色（白色）、游艇型号（AZ90）、最高载客量（30人）。
配套设施：豪华客厅、餐厅、主人房、客房、KTV、酒吧、空中观海台、露天SPA、厨房、独立卫生间等。
游艇简介(深游002)
游艇品牌：
位于意大利北部阿尔卑斯山脚下科摩湖畔的Cranchi公司是一个典型的家族型企业。它始建于1866年，当时以制造小木舟为主；在1870年的时候，才正式注册成立公司，并且开始制造精美的快艇。从那时开始，公司一直致力于研究和技术投资，同时追求新的观念，所有的创新项目都形成于研究开发中心和样品制作部门，并将新的概念确定之后转化到产品生产。随着Cranchi 公司游艇产品销售网络不断扩大，客户对“CRANCHI”品牌的认知度和信任度逐年增强，目前在国际上享有较高的声誉。2005/2006航海年度游艇销售额高达1.11亿欧元，在意大利位居第三位。“Cranchi”也成为世界著名的游艇品牌之一，旗下共有12种游艇型号，并以运动型动力艇为主，其中有两款是飞桥式动力艇。
基本参数：长度（40英尺）、宽度（12英尺）、船身颜色（白色）、发动机（volvo）、最高载客量（10人）。
配套设施：主人房、空中观海台、厨房、独立卫生间等。
游艇生活奢华体验
游艇假日精选
服务指引: 企业活动、休闲家庭日、朋友聚会、浪漫情人约会、奢华私人派对等。
服务主题：企业庆典、社团联谊、海上明月PARTY、海上婚礼、浮光“摄影”、天体派对、悠然海钓、海盗生活
滨海风情（2小时）
游艇承载着奢华与尊贵，红酒蕴含着文化与品位。红树林的亮丽风景、生态公园的浪漫情怀、深圳湾大桥的宏伟跨越……在豪华游艇上饱览2小时滨海风情，无限风光尽收眼底。
魅力派对（4小时）
以红树林、深圳湾大桥、海上世界等特色景点而命名的“现代滨海生活圈”，成为海上魅力派对的流动影像。辽阔而美丽的海岸上，畅聊、派对、BBQ风情、海上采购等特色环节，万种风情，水陆辉映。
生态之旅（6小时）
海洋生活，不仅是“滨海风情”与“魅力派对”的精髓结晶，更意味着人类所渴望的自然与和谐。由豪华游艇登陆现在尚未对外开放的世外桃源－内伶仃岛，享受原生态的岛居生活，孤岛海钓、海鲜采购、天体沙滩、与野生猴子亲密接触、还有让你大动拇指的绿色佳肴，真正体验一次回归生态的假日旅行。
游艇假日精选，为深圳湾游艇会的特色航线推荐，并提供专业的游艇一站式服务。
奢华体验DIY
我们的客户经理更愿意为具有丰富创意的您，提供专业的个性化活动设计，让您的假日生活成为回忆中的精品。一场绚丽经典的奢华私人宴会；一场泰坦尼克的浪漫烟火之夜；一场具有卓越品质的非凡商务盛典。无边的海洋上，豪华的游艇中，只要您有想法，我们一定尽力帮您实现，并乐在其中。
（如：游艇冠名、特色场景布置、海宿游艇、小提琴演奏、移动学堂等等）
游艇体验服务
为意向客户提供游艇体验服务，及顾客在使用游艇跨地域交通往来或驾驶培训用艇时，提供简捷的游艇使用。
背景资料：伶仃岛简介
内伶仃岛保护区位于珠江口内伶仃洋东侧，处在深圳、珠海、香港、澳门之间，总面积约554公顷，最高峰尖峰山海拔340.9米。内伶仃岛峰青峦秀，翠叠绿拥，秀水长流，保存着较完好的南亚热带常绿阔叶林。植物种类繁多，有维管植物619种，其中白桂木、野生荔枝等为国家重点保护植物；野生动物资源也十分丰富，主要保护对象为国家二级保护兽类猕猴，总数达900多只，此外还有水獭、穿山甲、黑耳鸢、蟒蛇、虎纹蛙等重点保护动物。
联系方式
游艇会会所（Club Address）：
深圳市南山区南海大道南（南海酒店旁）
South of Nanhai Blvd(Next to Nanhai Hotel) Nanshan district, Shenzhen,China
电话 Tel：86-755-26826708 传真 Tel：86-755-26801286 联系人：会员部主管王尚君附：
游艇设计 18-22尺
A Guide to Practical 18ft. to 22ft. Outboard Skiff Designs Author: Thom Vetromile In recent years, with the advent of 4-stroke and sophisticated 2 stroke outboard technology, the possibility of larger amateur built skiffs takes on new relevance. This lat est era of outboards actually have economy and reliability factors unavailable in the recent past -- specifically the affordable 25hp. through 70hp. units (compared to the super power outboards needed to drive same sized deep-V production glass boats). Today’s plywood soaked in epoxy with fiberglass over building techniques offer strong, lightweight hulls that have excellent longevity. A thousand plus of the T.N. Simmons designed Sea-Skiffs have been built from 16’ to 22’ with the lions share going to Simmons himself. He and his son made a living in southeastern North Carolina on Myrtle Grove Sound building these excellent sea boats. Simmons started off building flat bottom skiffs for fisherman. As outboard horsepower increased in the early 50’s (25hp was a big deal then) he developed a hull with a shallow vee bottom, with a slight hook in the aft section, giving a softer ride at speed in a chop. This skiff became an instant success for its ability to ‘go outside’-off the North Carolina coast-to fish the Gulf Stream. The skiff had the reputation it could bring you back, especially when the weather turned for the worst.
健康生活心得体会作文范文大全
健康生活心得体会作文范文大全 健康生活心得体会作文范文大全1 对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。” 健康的最核心的，属于医学领域的方面是：环境健康，营养学，疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的.兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖等等。它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率
比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。 健康生活心得体会作文范文大全2 学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。 首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊! 第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。
国内游艇和游船码头设计方案
国内游艇游船码头设计方案 游艇码头作为游船的必备设施之一，不仅提升了城市商业氛围，聚集了当地社会人气，也为高级商务阶层提供了一个奢华的集商务交流、休闲娱乐为一体的平台。 一、周边水域情况 设计园区水域，规划水面最大宽度约105米，最小宽度约50米，平均宽度约85米。预想淤泥夹沙层标高为-1.07米。 二、周边桥梁情况 假设桥面标高约8.51米，桥墩标高约6.56米，最高水位距离桥梁底部约2.84米，最低水位距桥梁底部约5.20米，平局水位约4米。 桥墩间距约22.5米。 三、游艇码头概念规划 1、确定“游艇俱乐部”计划集餐饮、娱乐、住宿、商务、船只停泊、 维修保养、补给、游艇驾驶训练等多功能于一体的商务休闲场所。 2、游艇码头位于园区东南侧；餐饮、娱乐建议在D地块“商业服务中”。 3、游艇泊位设计20个，面积800㎡。 4、平面空间布局 按功能进行分区，大的方面可以分成四大区：管理区、主题会所、游人活动区、码头区；细分如下： a) 主题会所包含：1.商务洽谈室、2.餐饮、4.娱乐 b) 管理区包含：1.售票室、2.办公室、3.休息室、4.厕所、 5.维修储藏室； c) 游人活动区包含：1.休息亭廊、2.小卖、3.储藏室；
d) 码头区包含：等候露台。 四、岸上设施 1、绿化景观：建议在规划中的滨水步道绿化带中加入与园区主题相关的景观小品、休闲座椅、路灯、移动式公厕以及垃圾回收箱等。 2、停车：建议码头沿岸设置约100个车位，停车分为3个区域“游客停车区”、“会员停车区”、“内部人员停车区”单个停车位宽2.5m×5.3m 3、会所：建议采用钢结构临时性建筑面积约1070㎡，层数2F外墙使用玻璃幕墙隔断在满足实用功能的前提下，加入游艇元素充分体现时代气息。大致分为三个区域：a、餐饮区面积约570㎡；b、休闲娱乐区200㎡； c、商务洽谈区300平方
运动必备的健康知识有哪些
运动必备的健康知识有哪些 运动是机体加快代谢、发泄不良情绪的一种办法。研究发现，经常运动的人群可以将 负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心理更加健康，减少心理疾病的发生。下面就是 小编给大家带来的必备健康知识，希望大家喜欢! 健康理念一 健康不是一切，但没有健康就没有一切! 健康不会与生俱来，如果不去掌握必备的健康知识和技能必将失去健康! 世界卫生组织指出：健康长寿的影响指数中，遗传占15%、社会占10%、医疗占8%、气候占7%、自我保健占60%。由此可见，拥有健康知识、掌握健康技能、践行健康 生活方式对自己的健康非常重要! 冰冻三尺，非一日之寒。现在，在我县常见的疾病谱中，青少年时期的近视、龋齿， 构成我县主要死亡原因的慢性病(卒中等心脑血管病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病)，无一不是由长期的健康知识与意识缺失所导致的不良健康生活方式引起。我国高中生 和大学生的近视率均已超过七成(我县部分初中学校就已超过七成!)，并逐年递增，青 少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近 视率仅为10%! 万丈高楼平地起。为促进学生身心健康，请与孩子一起学习、掌握小学生必备健康核 心知识(20条)，这些知识必将让您的孩子受益终生! 健康测试二 在往下看之前，请点击手机屏幕下方“原文链接”，通过边学边做题过关，或许更有趣! 您也可以在看完以下健康核心知识后再做题，看看成效! 健康知识三 1.健康的概念 健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理、社会适应的完好状态。 2.健康生活方式主要内容 健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、睡眠充足等) 有利于健康。 3.学会合理膳食
健康生活方式的自我评价
健康生活方式的自我评价 健康的生活方式和习惯对一个人的健康十分重要。如果你想知道自己的生活方式和习惯是否有益于健康，可以利用下面这个表格帮助你了解。当一旦知道自己生活方式和习惯是否健康，就可以有的放矢，扬长避短，增加自己的健康财富。 性别：男女就读专业：文科理科工科医科 你现在的身高公分体重公斤体重指数 独生子女：是否 家庭居住地：大城市中小城市城镇农村边远山区香港澳门 目前就读的年级：（1）（2）（3）（4）（5）（6） 父亲文化程度母亲文化程度 （1）小学（2）初中（3）高中或中专（4）大学（5）研究生 父亲职业母亲职业 （1）工（2）农（3）商（4）教师（5）公务员（6）其它 评分标准： 10分：是，几乎一直是（至少有90%的时间是） 7分：频繁，（有50-90%的时间是） 5分：有时（（约有50%的时间是） 3分：偶尔（约有10-50%的时间是） 1分：几乎从来不（少于10%的时间） 一、身体状况的评价 １．我几乎每天至少进行３０分钟中等强度的活动（分）。 ２．我所进行的活动内容包含伸展运动和灵敏性运动（分）。 ３．我运动前、后分别进行准备运动和整理运动（分）。 ４．我每周至少进行二次耐力锻炼（分）。 ５．我的身体健康与同龄人相比处于优秀水平（分）。 ６．我的体重指数是 自觉评分（分）。 ７．我定期进行医疗检查，并就自身一些问题与医生进行充分交谈（分）。 ８．我会注意保持自己的健康水平处于较好状态（分）。 ９．我了解自己的家族病史（分）。 １０．我对医疗检查的日期、时间及结果都有记录（分）。 身体状况评价得分。 二、酒精及药物评价 １．我不吸烟（分）。 ２．我不食任何成瘾性的物质（分）。 ３．我不饮酒或少量饮酒（分）。 ４．我尽量避免喝醉（分）。 ５．我尽量避免在喝含酒精的饮料或服用了有催眠作用的药物后驾车（包括自行车和摩托车）（分）。
如何健康生活
青春永在的最强有力的武器 肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。 其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。 肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以，你可以看到，肾脏的强壮实在是太重要了。 肾脏不好，极易衰老 肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则必定会遗传给下一代，所以你如果决定要孩子，先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本，是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢？就是能转化成肾气的一种能量，如果这种元精充足，则你不光会身体强壮，发育得好，并且长得很对称，而且性功能也强。 肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。 养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重！反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老！ 远离七种危险状况 有几种情况会造成肾脏的提早虚弱。 第一，先天遗传。这个真的没办法，只能认命，然后努力弥补了。
关于游艇色彩美学设计原理分析
关于游艇色彩美学设计原理分析 发表时间：2018-09-11T11:37:36.547Z 来源：《新材料.新装饰》2018年3月下作者：唐晓陈玉兰宋洪辉 [导读] 游艇是一种具有高端特性的娱乐交通工具，可以称作是船舶工业领域的奢饰品之一。但是游艇与其他船舶工业商品的设计不同，各个方面都有着关于客户个性化的体现 （重庆交通大学航运与船舶工程学院，重庆 400074） 摘要：游艇是一种具有高端特性的娱乐交通工具，可以称作是船舶工业领域的奢饰品之一。但是游艇与其他船舶工业商品的设计不同，各个方面都有着关于客户个性化的体现：比如，具有一定的美感，游艇的设计还要满足其功能、结构的合理性，船舶的安全性，防污染设备的齐全等问题。 关键词：游艇色彩美学；船舶安全色；内装设计 1船舶关于色彩的分类要求 游艇根据区域的不同划分，对于各个舱室、舱壁等的涂层颜色都有一定的要求，而且有较大的区别，而对于船舶总的来说，如果能够达到“四感一色”就可以基本达到要求。而且不同的色彩有着不同的作用，所以对色彩有着严格的要求是对船舶行业有效管理的一种重要方式。 1.1冷暖感 人们生活经验与习惯所形成的视觉感受，习惯把红色与太阳联想在一起，给人温暖的感觉，则称为暖色，比如橙、黄等。给人冰冷、凉爽的感觉，则为冷色，比如蓝、绿、紫等。 1.2轻重感、软硬感 与明度有关，最直观的标准是深色重、浅色轻。一般明度高的颜色感觉柔和轻盈，如灰色、粉红、绿色。相反的则就给人坚硬沉重的感觉，比如无彩色系的黑色和白色。在游艇的装饰物的选择上，则可以选择柔和的色调，给以提高舒适度，在机械设备则选择坚硬沉重的颜色，加强质感。 1.3空间感 表达的就是层次感，在相同环境下，同体积同面积不同色彩的物体，会给人凸出和凹进的不同感觉。从明度上来看，明度高的色彩会比明度低的色彩有前进感。纯度上也是同理，纯度高的凸出，纯度低的凹进。在游艇的舱室设计中利用色彩的进退感，可以很好地调整舱室的空间感和立体感。 1.4动静感 主要与色彩的冷暖和明度有关。暖色、高明度给人活跃、跳动的感觉；冷色、低明度会让人感到静谧和安宁；在一些休闲游艇或快艇的外观装饰上采用动感的颜色布置，在卧室的布置则多采用柔和的布置。 1.5船舶安全色 国际标准化组织（ISO）成立了安全色技术委员会，而且中国的安全色规定：红色，表示禁止、消防，用于禁止标志和停止信号；蓝色，表示指令和必须遵守的规定，用于指令标志；黄色起警告和注意的作用；绿色表示安全状态、通道和提示。 2游艇舱室色彩设计 游艇舱室是乘员活动和工作的主要场所，舱室内合理的色彩布置会营造良好舒适的工作、休闲环境。游艇舱室一般划分为工作舱室、公共舱室和生活舱室等。 2.1工作舱室的色彩设计 工作舱室通常指驾驶室和机舱，是保证游艇安全运行的重要的场所。驾驶室是整个船舶的指挥站台。其设计应该是满足驾驶员的需求，降低驾驶员的疲劳，提高驾驶员注意力的设计。驾驶室顶层应该采用与驾驶室的墙壁相协调的颜色，多为白色、米色；地面不可以采用容易反光的颜色，会刺激驾驶员的眼睛；驾驶室附近可摆放绿色小型盆栽，使驾驶部的船员的眼睛得以舒缓。 机舱室放置有船舶大多数的机械设备，温度高，应增加舱室的视觉亮度感，保障轮机部人员的工作正常进行，因此机舱顶部的设计多采用白色系，机舱舱壁面应多采用冷色系，使人心情安定，提高轮机部值班人员的工作效率，提高他们的注意力。 2.2公共舱室的色彩设计 娱乐厅是乘员娱乐休闲的场所，也是游艇对于来说最关键的一个场所，其色彩选用上应偏暖色系，给人开心、跳跃的感觉，灯光可选用明亮色光的变换，给人动感和欢快感。还可以布置一些色彩鲜艳的装饰物。会议厅则需要冷静理性的色彩，不宜颜色过艳，可以供给人们在会议室当中进行冷静的思考以及理性的发言。餐厅多采用暖色系，增强人的食欲，适当搭配白色、浅色，可体现清洁卫生的用餐环境，可以让人在安静、舒适的环境下进食，心情愉悦。 2.3生活舱室的色彩设计 生活舱室的休息室是船员休息、居住的场所，要体现以人为中心的设计原则，营造宁静、雅致、柔和的环境。此舱壁应选用明调浅色为主的色彩，如浅绿、浅黄、米白等。最好采用深色或柔和色系的地毯，而不用会反光的木地板或其他材质。休息室的沙发、桌椅、窗帘和其他装饰物都要符合整个舱室的统一色调，色彩对比不要过强，极力营造柔和、谐调、宁静的休息环境。 3游艇外观色彩设计 游艇的外观就像是一个人的穿着，给人最直观的印象，所以应具有极大的吸引力与聚焦性。采用明亮的、纯度高的、暖色调色彩可以引起人的注意高度集中。运用色彩对游艇的外表进行装饰或设计，不仅能增加游艇的美感，还能直观地表达游艇的风格和主题。这样极大的增加的对于游艇类高端船舶奢侈品的高端特性的体现。 游艇外观上多采用富有动感和整体性的色条来装饰，但是整体的色调要与船舶的内部色彩的设计相匹配，不可以过于跳跃，要进行一定的协调，可选用舱室主色调来搭配外观上的主色调。不同类型的游艇又有不同的色彩需求，如：高速快艇，外观上的感觉要有高速、运
游艇毕业设计说明书
毕业设计（论文）原创性声明和使用授权说明 原创性声明 本人郑重承诺：所呈交的毕业设计（论文），是我个人在指导教师的指导下进行的研究工作及取得的成果。尽我所知，除文中特别加以标注和致谢的地方外，不包含其他人或组织已经发表或公布过的研究成果，也不包含我为获得及其它教育机构的学位或学历而使用过的材料。对本研究提供过帮助和做出过贡献的个人或集体，均已在文中作了明确的说明并表示了谢意。 作者签名：日期： 指导教师签名：日期： 使用授权说明 本人完全了解大学关于收集、保存、使用毕业设计（论文）的规定，即：按照学校要求提交毕业设计（论文）的印刷本和电子版本；学校有权保存毕业设计（论文）的印刷本和电子版，并提供目录检索与阅览服务；学校可以采用影印、缩印、数字化或其它复制手段保存论文；在不以赢利为目的前提下，学校可以公布论文的部分或全部内容。 作者签名：日期：
学位论文原创性声明 本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师的指导下独立进行研究所取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律后果由本人承担。 作者签名：日期：年月日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。本人授权大学可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。 涉密论文按学校规定处理。 作者签名：日期：年月日 导师签名：日期：年月日
游艇码头设计概要
目录 1. 游艇基地选址 1.1 总论 1.2 建设规模 1.3 港内掩护要求 2. 总体布置 2.1 设计船型尺度 2.2 水域设施布置 2.3 防护设施布置 2.4 系泊设施布置 2.5 陆上交通设施 3. 工艺系统 3.1 游艇上下岸设施 3.２游艇保管设施 4. 水工建筑物 4.1 主要设计参数 4.2 浮式栈桥结构型式
4.3 锚碇方法 4.4 连接 4.5 受力计算 5．游艇基地管理运营设施5.1 安全管理设施 5.2 游艇俱乐部 6．码头服务设施 6.1 供电、照明 6.2 通信 6.3 给水 6.4 消防 6.5 供油 6.6 保养维修 6.7 环保 6.8 安全救生设施
1. 游艇基地选址 1.1 总论 游艇娱乐是一种尊贵、高雅的海上休闲方式，它兴起于十八世纪英国，在二战后得到蓬勃发展。现代豪华游艇以其独特的集休闲与商务交流为一体的功能，已逐渐成为人们生活不可或缺的一部分。 随着国内经济的不断发展，人们生活水平日益提高。人们在努力创造物质文明之余，也在不断地追求与之相适应的休闲娱乐生活方式。国内游艇娱乐逐步在经济特区、珠江三角洲、江浙等经济发达地区涌现并成为一种时尚。计划中的游艇基底，从北到南均有分布，如大连、天津、青岛、上海、厦门等海滨城市均有规划，有些已处于付诸实施的议事日程。已建成的较有规模的游艇码头主要有太湖游艇码头和深圳浪骑游艇码头。 游艇基地是指为游艇提供港外防护、港内系泊、到岸综合服务的一个特殊港口功能区，它包括水域设施、防护设施、系泊设施、上下岸设施、游艇陆上保管设施、陆上管理运营（包括游艇俱乐部）设施、码头服务设施、港区交通设施。本次设计重点放在水上设施及陆上后勤保障设施上，陆上管理运营设施即游艇俱乐部不在我们设计地块范围内，我们仅在相关章节对管理运营设施的功能作一概括。 1.2 建设规模 游艇港的规模从几十个泊位到好几千个泊位不等，本设计规模为极小型港口，投资资金和运营费用可能会受到限制。 调查统计显示（涉及的游艇基地148个，拥有游艇泊位183908个），大概有80%的游艇基地少于500个泊位，10%的游艇基地拥有500个～1000个泊位，另有10%的游艇基地泊位数超1000 个。 1.3 港内掩护要求
运动必备的健康知识有哪些
运动必备的健康知识有哪些 健康理念一 健康不是一切，但没有健康就没有一切! 健康不会与生俱来，假如不去掌握必备的健康知识和技能必将失去健康! 世界卫生组织指出：健康长寿的影响指数中，遗传占15%社会占10%医疗占8%气候占7%自我保健占60%。由此可见，拥有健康知识掌握健康技能践行健康生活方式对自己的健康非常重要! 冰冻三尺，非一日之寒。此刻，在我县常见的疾病谱中，青少年时期的近视龋齿，构成我县主要死亡原因的慢性病，无一不是由长期的健康知识与意识缺失所导致的不良健康生活方式引起。我国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年递增，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%! 万丈高楼平地起。为促进学生身心健康，请与孩子一起学习掌握小学生必备健康核心知识，这些知识必将让您的孩子受益平生! 健康测试二 在往下看之前，请点击手机屏幕下方“原文链接”，通过边学边做题过关，兴许更有趣! 您也可以在看完以下健康核心知识后再做题，看看成效!
健康知识三 1.健康的概念 健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体心理社会适应的完好状态。 2.健康生活方式主要内容 健康的生活方式有利于健康。 3.学会合理膳食 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注重荤素搭配;吃好早餐，一日三餐有规律;知道偏食挑食对健康有影响;经常喝牛奶食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;日常生活饮食应适度，不暴饮暴食，不盲目节食，适当零食。 4.注重饮食卫生 购买包装食品应注重查看生产日期保质期包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品;简单引起食物中毒的常见食品;不采摘不食用野果野菜; 发芽土豆照 5.坚持适量运动 运动要注重持之以恒循序渐进感觉用力适合自己。5-17岁儿童青少年应天天累计至少60分钟中等到高强度身体活动，每周至少应进行3次高强度身体活动;宜达到中等强度运动，即运动时“能说不能唱”。运动前应做好打算活动，充分活动关节;锻炼后不要立即大量饮水。不要立即洗冷水澡吹冷风。
游艇设计初探
游艇设计初探 游艇设计的第一概念是和谐至上的原则。和谐至上的原则包括两个方面 第一、艇与自然的和谐 艇与自然的和谐包括两个层面，即物质层面的和谐与精神层面的和谐。艇与自然的物质层面的和谐是指人-艇系统在设计、制造和运营的整个过程中，尽可能减少对自然的索取和破坏。具体体现在以下几个方面： 首先，减少对非再生能源的依赖，降低对大气的污染，扩大对再生能源的使用。目前游艇的能源多为柴油和汽油。此类产品在使用过程中会产生各类氮氧化合物污染大气，损害人类健康。目前在一些小艇上已经逐渐采用燃烧LPG、LNG的动力设备，这两类能减少污染物，降低对大气的污染。但LPG、LNG与柴油、汽油一样，均属于非再生资源。目前在船舶上使用的再生资源主要是风能和太阳能。这两类能源的持续性和控制性较差，需要储能设备，且受天气影响大，因此，此2类能源的船舶也备有常规动力装备。目前，澳大利亚已有风帆—太阳能游艇付诸使用。 其次，加强污水的再循环，减少污水的排放，减少跨海区压载水造成的生物入侵。目前船舶废水排放要符合IMO国际规范的规定，但此规定已不满足名胜游览区管理单位所提出的要求。比如美国的阿拉斯加当局不仅对黑水排放提出了要求，而且对灰水排放提出了要求。随着时间的推移，阿拉斯加当局对游船的规定也将扩展到其他旅游区。这必将对废水回收和再循环使用提出更新更高的要求。考虑到海水压载水中含有的微生物会随船舶排放到另外海区，而造成生物入侵，国际组织对压载水的排放也提出了要求，现有一些船舶一考虑用淡水作压载水。 再者，减少油漆涂料、内装材料的污染。明显的例子便是对船舶防污漆提出了强制要求，采用无毒防污漆，以减少对海洋生物的毒害。目前ISO已提出了环境论证系统，一项满足ISO环境论证产品，不仅产品本身，而且产品的原材料在生产、制造过程中，都必须是符合ISO环境论证的要求。艇与自然的精神层面的和谐是指船舶造型、色彩与其所驻港湾的环境的融合,从而使艇成为当地景观的有机组成部分，而不是当地和谐景观的破坏者，成为视觉污染源。斯堪的纳维亚半岛深窄岬湾的幽静与夏威夷广远港湾的阳光提供给游艇的背景是不一样的。同一造型色调的游艇置于这两种完全不同的背景当中，会有不同的效果。如澳大利亚太阳能游艇为例子。
老人多种维生素,老年健康生活必备!
很多老人会通过食用各种营养品让身体更加健康，老人多种维生素就是其中热门的一种，老人多种维生素片的作用就是帮助老年人补充多种维生素。 各种维生素对老人的身体健康有着不同的作用，例如B族维生素对老人神经系统、消化系统的健康不可或缺；维生素A能维持上皮组织细胞功能，可以维持和促进免疫功能等等。这些维生素广泛存在于各种食物中，那么为什么还要通过老人多种维生素片进行补充呢？有这么几点原因。 1.身体机能下降 随着年龄增长，老人身体器官组织也在不断衰老，身体机能会逐渐下降，新陈代谢变得缓慢，与年轻人相比，老年人体内生化反应的速率明显下降，需要适当摄入维生素来提高身体生化反应的速率，保证身体内部环境的稳定，以避免出现因维生素不足而导致新陈代谢紊乱，影响健康。 2.饮食结构改变 人到老年，牙齿老化会越来越严重，很多老人牙齿磨损十分严重，甚至出现牙齿松动、脱落的问题，因此不能充分咀嚼食物，不能吃过硬过脆的食物，例如富含B族维生素的粗粮等，老人牙齿问题导致的饮食结
构改变也是老人需要加强补充维生素的主要原因。 3.营养吸收率低 食物中的营养物质，只有经过人体的消化后，被人体所吸收，才能真正起到作用。老人胃酸分泌不足，各种消化酶活性下降，会影响对食物的水解以及消化，影响了维生素的吸收。老年人加强补充维生素，可以弥补因为消化吸收率低而导致摄入不足的维生素，防止营养不良和各种维生素缺乏症。 4.易免疫力低下 年龄的增长，还会影响免疫系统的运作，免疫系统不能正常发挥保护作用，免疫力下降，使老人更容易被外界病原微生物入侵，对环境变化的适应能力远达不到年轻时的水平，在换季时节格外容易感冒着凉。通过老人多种维生素片加强补充各种维生素，能够有利于老人提高免疫力，改善身体体质。 看到这里，相信大家已经知道了老年人食用老人多种维生素片补充维生素的原因了。老人多种维生素片能
50种全新的健康生活方式
50种全新的健康生活方式 2007年就要到来了，在新的一年里，如果有一种全新的生活方式你可以去尝试的话，你会不会说“我愿意”？如果你想在新的一年里获得健康、财富、幸福和快乐的话，你知道怎么去做吗？在这个高度发展的信息化时代，我们每个人都有机会成为天才，我们每个人的生活都将在未来的每一天发生巨大的变化——只要你愿意。最新一期《美国新闻与世界报道》的封面文章《改变你生活的50种方式》，告诉你如何在2007年完成“七十二变”。 身体是本钱 1、开心一点更长寿 众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本·沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程，成为该校最受欢迎的课程。究竟怎样才能快乐？本·沙哈尔提出了“六点秘诀”：第一，拥抱失败和挫折。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪，但抵制自己的情绪会导致挫败感，或者让人不快乐。 第二，快乐需要意义。无论在工作中还是生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得” 的“快乐推进器”。 第三，头脑说了算。要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。 第四，越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量” ，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。 第五，身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。 第六，感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要——不论是人还是事，是美丽景色还是一个微笑。 2、在最短的时间内让自己出汗。 3、扔掉那些不合脚的鞋子，不要为了漂亮而让脚受伤。 4、尽量在家里吃饭。因为快餐食品内的必备物质“反式脂肪酸”对人体健康是一个威胁。 5、多喝白茶。研究表明，喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。白茶预防癌症的作用比其他茶的作用强。 6、多做检查，预防糖尿病。目前全球大约有2、3亿人患2型糖尿病，约占全球成年人口的6%。 7、小心爱护你的隐形眼镜。 提高你的智慧
游艇会设计内容
英式大管家的经营理念，以个性化、人性化、24小时一站式的服务体系，智能化社区，数字化生活，信息时代的全新居家享受，视频监控、电子巡更系统、可视对讲、门禁出入控制，时刻守卫您的领地，免费房屋租赁服务，贴心物管让你的房子保值升值。 福建永荣游艇会是福建永荣控股集团旗下产业之一，是一座按照国际五星级标准装修的豪华游艇会所。 游艇会座落于福建省长乐市金刚腿风景区，地处闽江入海口，四周环境优美，风景绚丽，空气清新，构成一副美丽的江景图案。会所不仅硬件设施卓越、配套完善，且拥有各类豪华江景客房、中餐豪华包厢、西餐酒廊、智能化标准会议室、棋牌室、游艇码头泊位、是集客房、商务、会议、餐饮、休闲、豪华精品型于一体的多功能豪华游艇会所。 2011年年底开业，现面向社会公开招聘各部门高层管理人员和基层员工，会所将为员工提供优厚的薪金待遇及优越的员工生活条件。
石梅湾国际游艇会 海南石梅湾游艇会开发项目简介 海南石梅湾度假区项目是海南省“十一五”重点项目，海南石梅湾游艇会开发项目是度假区的重要组成部分，由华润集团投资建设。 海南石梅湾游艇会开发项目有四大功能：游艇码头、游艇俱乐部、游艇酒店及国际一流的配套服务设施等。 游艇码头有水上泊位208个，泊位总长度3528米，可以停靠目前世界上最大的游艇；水深-5.8米，可以举办世界著名的VOLVO顶级游艇帆船比赛。陆上干仓停泊位121个，可以提供优质的休闲旅游式游艇服务。外筑合抱式东、南防波堤，东防波堤610.6米，南防波堤84.2米，南海堤442.1米；内挖式港池，新建内港岸线2975.9米，共同构筑出宁静舒适的港湾。雍荣华丽的游艇俱乐部，鲸鱼造型，富贵大方，犹如神来之笔。总体规划浪花造型，动感十足，正如时代的步伐，奔流不息。交通运输部专家对项目设计赞誉不止：本项目堪称国内游艇会设计的楷模，值得国内游艇项目借鉴和推广。 游艇会所俱乐部呈现的是一种崭新的生活理念，是人们现实生活中梦想的延伸。如黄金般灿烂的阳光，静怡的深海，绵延的沙滩。石梅湾的天然美景，加上人们为了追求梦想所发挥的天马行空的想象力，通过游艇会所俱乐部将生活理念无限放大，极致生活。 游艇会俱乐部总占地面积为4849.62m2，型体由会所区和销售办公区两大体块组成，两大体块通过公共空间相互连通，但又具独立性。整个项目总建筑面积6145m2，其中地下建筑面积1455m2，地上建筑面积4690m2，地下一层4.5M高。地上分为三层。首层4.5M高，二层3.5M高，三层3.5M高，总建筑高度（由室外地面到建筑物最高点）为19.6M；地下一层为地下停车库、设备用房、后勤用房等功能，建筑面积为1455m2；首层主要功能包括销售大厅、会所大堂、展览室、小型电影院等功能，建筑面积为2580m2 ；二层主要功能为住宅会所、贵宾区、办公区、建筑面积为1440 m2 ；三层主要功能为健身区、泳池，建筑面积为670 m2 。 游艇会所俱乐部的外形由长方体的会所区、椭圆形的销售区及金属骨架三大部分组成。金属骨架形似迎风鼓动的风帆造型，横向骨架百页造型的处理使投在弧形玻璃的阴影更加生动。弧形玻璃的通透感增加建筑物形体的生动性，长方体的环保墙体涂料与弧形钢化玻璃、金属骨架等材料在空间上的出色搭配向人表达一种崭新生活的启航。 海南石梅湾游艇会所俱乐部的设计师通过打破常规的设计手法，把国外好的环境里所得到的好的体验融入到本项目设计中，通过多方面结合技巧的表达和演绎，传递给这个新环境的未来体验者，形成融和亲善的共享型人文环境。 游艇会配套住宅 设计原则和目标
健康生活方式与行为是什么【健康必备常识】
健康生活方式与行为是什么 文章导读 \n \xa0 我们每个人都需要拥有健康生活方式与行为，这样我们才能有好的身体和好的精神去面对生活中的每一天，但是不少人的生活方式与行为并不是很健康，虽然在短期内不会对我们的身体产生任何的影响，但是久而久之我们的身体就会出现一系列的毛病，接下来让我们一起来了解一下健康生活方式与行为。 一、吅理膳食：影响人的健康和寿命的因素是多方面的，而饮食营养则是一个重要方面。医学专家们认 为，营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因，如糖尿病、高血压病、冠心病、高脂血症、痛风症、癌症等，无不与膳食平衡失调有关。人体所需的营养素达四十多种，可分为七大类，即：蛋白质、脂肪、碳水化吅物、矿物质（包括常量元素和微量元素）、维生素、膳食纤维和水，其中蛋白质、脂肪和碳水化吅物在代谢过程中可以产生热量，因而又统称为“三大产热营养素”。这七大类营养素既有各自特殊的作用，完成各自承担的任务，又构成一个吅理而科学的基本营养体系，在营养的全过程中协调吅作，共同完成调节人体生命和生理活动的神圣使命。平衡膳食就是要由各类食物按照吅理比例及模式构成，相互补益，提供全面、均衡、适度的营养素。这是吅理营养的核心要求。平衡膳食是一种科学的吅理的膳食，这种膳食所提供的热能和各种营养素，不仅要全面，而且膳食的营养供给与人体的需要之间必须取得平衡，既不过剩也不欠缺，同时各种营养素之间能够保持吅适的比例，相互配吅而不失调，并能照顾到不同年龄、性别、生理状态及特殊条件下的情况，使供需之间均能达到营养平衡。我国营养学会根据国情，制定了膳食指南，其原则包括：“食物要多样、饥饱要适当、油脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要吅理。”这些原则如能长期遵守，就一定能达到吅理营养的要求。 二、规律起居：起居，主要指作息，也包括对各种日常生活活动的安排在内。祖国医学认为，人类长寿 的原因之一，就是“起居有常”。《内经》说：“上古之人，其知道者。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”；“起居无节，故半百而衰
健康生活必备 超多养生常识
2，夏季多吃苦味有益健康 3，多喝水能防肾结石 4，夏季不宜光着上身睡觉 5，冬季养生宜多食热粥 6，冬季洗澡次数不宜多 7，冬季不宜长期待在温暖房间 8，不宜长时间停留在冬季雾气中 9，冬天不宜把围巾当口罩用 10，冬天早晨不宜洗头 11，健身前热身活动很重要 12，运动损伤应冷处理 13，步行适量能使大脑更年轻 14，步行最有利于中老年人健康 15，深呼吸不利老年健康 16，老人晨练应先进食 17，运动后应喝杯牛奶 18，睡眠充足才有益健康 19，情绪不畅会导致胃病 20，手机贴膜会伤害眼睛 21，员工不宜在办公室吃午餐 22，午睡有助于预防冠心病 23，不宜用沸水煎中药 24，服中药不宜加糖 25，不能用95%的酒精消毒 26，日照每天过三小时才算健康住宅 27，破损瓷砖辐射较大 28，卧室窗户留缝有助于睡眠 29，清晨不宜开窗通风 30，热水袋比电热毯更益健康 31，不宜用塑料袋保存果蔬 32，筷子最好半年换一次 33，牙龈出血要尽快更换牙刷 34，正确刷牙比选择牙膏重要 35，起床不宜马上叠被子 36，晒被子不能拍打 37，空腹不宜喝蜂蜜 38，喝蜂蜜可解酒 39，中医讲究早喝盐水晚喝蜜 40，素食为主更适合中国人 41，海带可预防高血压
43，刷牙宜用温水 44，洗脚宜用热水 45，脚寒容易感冒 46，干嚼食物可防止大脑老化 47，上午晒太阳有利于冬季健康 48，翘二郎腿会影响健康 49，戴帽子不宜过紧 50，常梳头有益健康 51，长时间微笑和利健康 52，强忍泪水等于慢性自杀 53，小便时咬紧牙齿有益健康 54，打喷嚏时不能捂嘴 55，早晨一杯水很重要 56，白开水超过三天不能喝 57，每天一杯咖啡好处多 58，咖啡要趁热喝才好 59，酒后喝咖啡易发高血压 60，喝下午茶有益增强记忆 61，绿茶有益防治肝炎肝癌 62，胖大海泡茶不宜长期饮用 63，感冒不宜喝苦丁茶 64，不应用保温杯喝茶 65，晚饭后两小时饮用酸奶最佳 66，不宜空腹喝酸奶 67，喝完牛奶应喝口白开水 68，常喝豆浆更健康 69，豆浆不应与红糖鸡蛋同饮 70，白酒不宜代替料酒做菜 71，吃海鲜不宜喝啤酒 72，吃鱼能保持血管年轻 73，鱼刺卡喉不宜醋疗 74，胆固醇高者少吃鱿鱼 75，海蜇皮能治高血压 76，食肉过多对身体有害 77，骨折初期不宜喝骨头汤 78，炖鸡汤不要先放盐 79，发烧时不宜食用鸡蛋 80，茶叶蛋不宜多吃 81，馒头比米饭更益补锌 82，煮粥和烧菜不能放碱
21世纪人类健康家庭必备
21世纪人类健康家庭必备食物相克与生命息息相关 1 菠菜与豆腐同食，不但钙得不到吸收，还会破坏身体内部的钙质导致颈椎，腰椎病， 结石病。 2 胡萝卜与白萝卜如长期同食，导致免疫力低下，敗血病。 3 红薯与鸡蛋同食，易引发肠梗阻及腹胀。 4 豆浆，牛奶与鸡蛋同食，则产生便秘干结，导致心胸血管疾病。 5 山楂与海鲜同食，导致腹痛便秘。 6 白萝卜与水果同食诱发甲状腺肿大（脖子粗肿）。 7 啤酒与烧烤同食，会引发不同程度致癌（潜伏期10-20年）。 8 有人把汽水或碳酸饮品或倒在啤酒中与啤酒混合饮用这是不科学的，因为汽水或碳酸 饮品还有啤酒中都含有一定量的二氧化碳，过量的二氧化碳会更加促进肠胃粘膜对酒精的吸收。 9 蜂蜜和大葱同时食用，引起中毒。伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致失明。 10 白酒与牛肉同食，容易上火，因为牛肉属于甘温，补气助火的食物，而白酒则属于大 温之品与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙龈发炎，口角起泡。 11 羊肉与南瓜同食，导致胸膜炎，肺气肿。 12 生花生与黄瓜同食，导致腹泻，结肠炎。 13 香蕉与哈密瓜，西瓜，香瓜同食，引发肾亏，导致糖尿病。 14 西红柿与河虾，虾肉内含五价砷本无毒，与维生素c高的蔬菜混合食用还原成为三 价砷（俗称砒霜）有剧毒。 15 桔子与柠檬同食，导致胃溃疡，肠，胃穿孔。 16 白萝卜与黑木耳同食，能发生复杂的生物化学反应，导致皮炎与皮癣，老年斑。 17 汽水进餐，因为汽水或碳酸饮品中含有大量的二氧化碳，二氧化碳会减少胃酸分泌 影响胃蛋白酶的形成和产生，从而使消化功能大大减退。 18 驴肉与菌类同食，会引起心脑血管病，重者死亡。 19 白酒与啤酒同饮，刺激心脏，肝，肾，肠，甚至造成脑血管破裂。 20 狗肉与鱼类同食，诱发心脑血管疾病。 21 牛奶与米汤合服对维生素A造成破坏，长期服用损坏视力，导致青光眼，白内障。 22 鹅肉，鸭肉与梨同食，伤脾，导致肾炎。 23 羊肉与西瓜同食，会大伤元气，免疫力低下，导致多种病症。
8米游艇初步设计 毕业论文
8米游艇初步设计 专业班级：船舶与海洋工程2班姓名： 指导教师： 交通运输装备与海洋工程学院
摘要 本次设计的课题为8米游艇初步设计，该游艇属于C类游艇，是一艘高速敞开艇，适航于平静水域。 此次游艇设计采用参照母型船设计和规范设计相结合的设计方法，主要包括了三个部分：总体设计、结构设计、性能设计。 首先，根据母型船参数，初步确定设计游艇的主尺度等主要参数，并绘制了型线图、总布置图；然后，依照中国船级社《游艇建造规范（2007）》计算结构强度、确定主要构件尺寸，使游艇满足规范对于强度、稳性的要求；然后对于空船的重量重心进行计算，进而计算稳性；最后，计算游艇航行阻力，设计适用的推进器。 母型船选用的是Riva ISEO型游艇，在设计过程中，使用了Auto CAD、Maxsurf、SolidWorks、Excel、Word等计算机辅助软件。 关键词：8m游艇；初步设计；阻力与推进
ABSTRACT The subject of the design is the preliminary design of an 8 meters long yacht , it is a Class C yacht . It is an open boat which would sail through Confined Water. The design uses a combination of methods with reference to the mother ship design and specification design mainly includes three parts: the overall design, the structural design, designing for performance. First of all , according to the parameters of the mother ship , identify the main dimensions of the yacht preliminarily. Drawing the general arrangement and line plans ; Secondly , using the 2007 CCS “yacht construction specifications ” to calculate the structural strength , and to determine the major component size, so that the boat body to meet the requirements of strength , stability, etc. ; then , estimating the weight of lightship and its center of gravity ; finally, calculate the resistance of the yacht , design the propeller. The mother ship is Riva ISEO. Auto CAD , Maxsurf , SolidWorks , Microsoft Excel, Microsoft Word and some other computer-aided software are used throughout the design process. Keywords: 8 meters long yacht；preliminary design；Resistance and propulsion