足球训练趣味游戏方法课件资料

足球训练趣味游戏方法课件资料
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训练计划-趣味游戏(热身)

趣味游戏1

练习说明:

(1)在15×15米的场地内.

(2)10人1组,每人1球.

(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)

(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.

(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.

趣味游戏2

练习说明:

(1)在15×10米的场地内.

(2)球员分成5人1组,每组1球.

(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。(4)可落地一次或空中不落地.

趣味游戏3

练习说明:

(1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员.

(2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度.

趣味游戏4

练习说明:

(1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米.

(2)12名球员分成两组,一人一球.

(3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。

(4)有球/无球

5趣味游戏

练习说明:

(1)15×20米场地内

(2)8名球员分成2组,9个球.

(3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚)

(4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利.

趣味游戏6

练习说明:

(1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。

(2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜.

训练计划-控球

控球1

练习说明:

(1)15×20米场地内,10球员,2人1组.

(2)在20米距离内做教练员指定的控球动作.

(3)注意抬头观察.

(4)左右脚反复练习.

控球2

练习说明:

(1)两个标志筒相距5米.

(2)6名球员分成2组,每人1球.

(3)两组第1名球员同时出发,到达第3个标志筒时第2名球员出发. (4)两个标志筒间做一次动作.

(5)做动作前抬头观察,双脚反复练习.

控球3

练习说明:

(1)场地布置如图所示,12名球员分成4组.

(2)每组球员控球到身前最近标志筒做拉球变向动作.

(3)继续控球到右侧组,并将球给第1名球员,跑到队伍后面.

(4)双脚反复练习.

4控球

练习说明:

(1)标志筒之间相距3米.

(2)每个区域3名球员并编上号码.

(3)分别在自己的区域内做控球动作.

(4)听教练哨音按号码顺序把球交换给下一名球员,无球队员处于慢跑状态. (5)注意抬头观察,双脚反复练习.

控球5

练习说明:

(1)标志筒之间相距10米.

(2)3人一组,每组2球.

(3)两边球员按照教练员要求,用身体不同部位进行控球,5分钟换一名球员.

(4)保持好重心,触球部位准确,强调双脚反复练习.

(5)相互之间交流,有高质量的喂球.

控球6

练习说明:

(1)标志筒之间相距5米.

(2)4人一组,每组2球.

(3)两名有球队员喂球,无球球员根据教练员指定的部位来回交叉跑动中,做控球练习。(4)注意力集中,保持好重心,相互之间交流。相互之间交流,有高质量的喂球. (5)相互之间交流,有高质量的喂球.

训练计划-传接球

传接球1

练习说明:

(1)10×2米场地,每组2人 1球.

(2)两人相互之间有目标的传接球.

(3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量.

(4)抬头相互之间多进行交流.

传接球2

练习说明:

(1)场地布置如图所示,12名球员分成4组,3个球. (2)4组球员相互之间有目标的传接球.

(3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量.

(4)抬头相互之间多进行交流.

(5)接球是的身体位置

增加难度(球的数量/触球次数)

传接球3

练习说明:

(1)12名球员,2个球.

(2)球员在运动中传接球.

(3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量. (4)抬头进行交流.

(5)增加难度(球的数量)

传接球4

练习说明:

(1)12名球员,2个球.

(2)球员在运动中传接球.

(3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量. (4)抬头进行交流.

(5)增加难度(球的数量)

5传接球

练习说明:

(1)12名球员分成两组,6个球.

(2)球员在运动中有目标的传接球.

(3)传球的准确性和速度.

(4)抬头,相互之间呼应.

传接球6

练习说明:

(1)15×20米场地内,10名球员分成两组,1个球.

(2)3V3传接球对抗练习.

(3)里面球员可选择多种传球方式给外侧的球员.

(4)外侧球员接球后和里面的球员交换,五分钟交换一组.

传接球7

练习说明:

(1)20×20场地内,8名球员分成两组,1个球.

(2)4V4传接球对抗练习.

(3)在方框内成功的接到方框以外同伴的传球算得1分,五分钟一组. 训练计划-1V1进攻与防守

1V1进攻1

练习说明:

(1)在10×10场地内 3人1组每人一球.

(2)3名球员依次做假动作,做完后注意抬头然后一次触球到边线. (3)增加一名防守球员增加难度

1V1进攻2

练习说明:

(1)进攻与防守球员各3名.

(2)进攻球员跑向两侧任意标志筒,防守球员进行拦截. (3)有球与无球

1V1进攻3

练习说明:

. 米6)标志筒之间相距1(.

(2)10名球员分成2组,每组1球.

(3)进攻球员接到球后连续做假动作突破两名球员.

(4)停球时必须让球动起来,抬头,观察对手位置.

1V1进攻4

练习说明:

(1)12名球员分成4组,10个球.

(2)球员跑向中间做教练员指定的动作后跑回原位。

(3)教练员给球,球员1V1进攻两个球门.

(4)两组可以同时开始.(压缩空间)

(5)注意抬头观察

1V1进攻5

练习说明:

(1)8名球员分成2组,每人1球.

(2)在规定的区域做教练员指定的动作(1V1节奏变化动作)(3)注意动作的节奏变化和快慢结合.

(4)增加防守,有限的压力.

1V1进攻6

练习说明:

(1)8名球员分成2组,每人一球.

(2)两组球员同时开始,在规定区域内做波浪动作,加速摆脱后射门,并跑向另一组尾后. (3)注意动作的规范性,节奏变化和快慢结合.

(4)增加防守,有限的压力.

1V1进攻7

练习说明:

(1)依次在标志筒前做1V1改变方向的动作.(脚内侧.脚外侧.脚底)

(2)注意抬头,用一次触球完成改变.

(3)学会在变向时身体对球的保护.

(4)增加防守球员.

1V1进攻8

练习说明:

(1)两名进攻球员依次做改变方向的动作,防守球员来回跑动进行有限压力的防守.

(2)学会用身体护住球,标志筒之间减少触球次数.

1V1进攻9

练习说明:

(1)8名球员分成2组.

(2)两组球员同时出发跑向球场中央,教练给球,在场地内进行1V1的对抗练习,两边球门都可以进攻,虚线以内才可以射门.

(3)多做改变方向的动作.

防守1

练习说明:

(1)球员在两个标志筒之间做基本的防守移步.

(2)增加进攻球员(无球/有球)进攻球员传完球后变成防守球员.

防守2

练习说明:

(1)4名进攻球员,四名防守球员.

(2)利用防守中的移步,怎样挡住进攻球员.

(3)用胳膊平衡身体的能力.

(4)在移步时步数不要太多.

(5)掌握抢球的时机.

防守3

练习说明:

(1)外侧3名球员之间相互传球,抓准时机,将球传进内侧标志筒. (2)中间防守球员尽量快的移动脚步,阻挡外侧球员传穿越球.

(3)防守球员在标志筒(内侧/外侧)移动.

防守4

练习说明:

(1)防守球员将球传给进攻球员并跑向前进行防守.进攻球员拿球去攻击两个球门. (2)给进攻球员施加压力.

(3)用身体卡位控制对手前进的方向.

(4)要有耐心,掌握好抢断时机.

(5)永不放弃.

防守5

练习说明:

(1)8名球员分成2组.

(2)两组球员同时追击教练员踢出的球,得到球的球员进攻两个球门.

(3)不要让进攻球员轻易转身.

(4)不要犯规,等待好时机进行抢断.

防守6

练习说明:

(1)8名球员分成2组.

(2)两组球员同时追击教练员踢出的球,得到球的球员进攻两个球门.

(3)防守球员从侧面尽量逼近进攻球员朝错误的方向移动.

(4)不要犯规,等待好时机进行抢断.

训练计划-射门

射门1

练习说明:

(1)5个人1组,每人1球.

(2)球员在不同的距离里练习原地射门,根据球员掌握脚法的程度逐渐拉长射门的距离.

射门2

练习说明:

(1)将12名球员分成4组,2组进攻2组防守.防守球员每人1球.

(2)进攻球员接防守球员的传球停到射门区域后选择射两个球门,并交换位置.

(3)增加难度,可以增加1V1或2V1或2V2

(4)要求进攻球员掌握射门的时机和准确度

射门3

练习说明:

个球4组2名球员分成8)1(.

(2)喂球的1组依次高抛球给同伴,在球反弹后,另一组球员依次跑上前去凌空射门. (3)注意调整好脚步,射门时身体不要后仰,注意时机.

(4)不要太用力,吃准部位.

射门4

练习说明:

(1)6名球员,10个球.

(2)抢在防守球员伸脚以前快速射门.

(3)喂球队员可以选择地滚球或半高球.

(4)3个球员相互之间轮换.

射门5

练习说明:

(1)教练按顺序依次喂出半空球.低平球.头球.进攻球员分别依次把球用脚和头射进球门. (2)也可同时喂出3个球.

(3)射门球员要准确的判断,果断的去射门.

射门6

练习说明:

(1)8名球员分成2组8个球

(2)控球队员带球到区域踩停后立即进行防守.另一组球员拿球快速完成射门. (3)关键是射门时要快.射门前用身体护住球.

(4)左右脚,两边都可以进行.

射门7

练习说明:

(1)8名球员分成2组10个球

(2)教练向前传球,两名队员同时出发,合理的运用身体去获得控球权,然后射门.

足球小游戏

足球小游戏 11月19号 8:30-11:00 足球基本技术教学大量重复练习 一、一人停球一人传球练习 练习方法:两人相对站立2米左右,一人后退,一人向前传球,后退的踩停球后,继续后退,向前队员上前继续传球给后退队员,以此类推 二、两人行进间传球练习 1、后插上传球练习 2、后插上脚由内向外绕球一圈停球在传球的练习 注意:左脚停右脚传球,右脚停球左脚传球 三、三人间行进间传球 1、一脚传球的练习 2、停球传球的练习 3、脚由内向外绕球一圈停球在传球的练习 4、脚由内向外绕球一圈,前脚掌拉球,另只脚外侧拨球,在传球的练习 注意:1、左侧用左脚传,右侧用右脚传。 2、要不停的运用小碎步来移动。

四、半高球传球练习 1、脚背传球练习 一人手抛半高球,一人用脚背回球。 注意:大腿抬高,脚背绷直,小碎步移动,球不能旋转 左右脚各连续做5次,两人交换。 2、双脚交替触球后,脚背回传球练习 ①左脚脚内侧接起球后,右脚脚背回球。反之 ②左脚脚外侧接起球后,右脚脚背回球。反之 ③外侧接起球后,另只脚内侧垫高球,脚背回球。 ④大腿接球后,另只脚脚背回球。 ⑤胸部停球后,脚背回球。(胸部停球时,两只脚前后站立) 3、脚内侧回半高球练习 4、前交叉步脚内侧回半高球练习 5、侧滑步脚内侧回半高球练习 五、头球练习 两脚前后站,脚尖向前,注意5次练习后前后脚换位置。 六、后退交叉步脚内侧回半高球(交叉两步) 七、后退交叉步头球(交叉两步) 八、原地起跳头球(两脚前后站)

九、门前射门动作运用 在门前进行射门练习,运用前面练习的动作 1、门前跃起接手抛球头球攻门练习 2、门前包抄接手抛半高球球脚内侧推射练习 3、门前背对球门大腿停球转身射门练习 4、门前背对球门脚背挑球转身射门练习 5、门前侧对球门胸部停球射门练习 6、门前脚背凌空射门练习

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案Fun Game Program

趣味游戏活动方案 前言:活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:趣味游戏活动方案 2、篇章2:团队趣味游戏活动方案范文 3、篇章3:团队趣味游戏活动方案范文 4、篇章4:团队趣味游戏活动方案范文 篇章1:趣味游戏活动方案 各位亲爱的兄弟姐妹: 我们计划在下周六举行一次趣味活动,提前庆祝圣诞节的到来。 您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。

我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件),活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加! 提前祝大家“生蛋”快乐! 有需要参加的同事,请携带礼物在以下人员处报名: hr报名处:sonny peter 圣诞趣味游戏活动方案 一、活动宗旨: 为了迎接耶诞节的到来,同时也为了丰富hr的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,特举办此次的趣味活动。 二、活动时间:2012-12-19(10:00-18:00) 10:00hr办公室聚合 11:00到达目的地 11:30-16:30活动时间 17:30聚餐(星级酒店)

活动方案趣味游戏

八大趣味游戏 游戏一:我的节能生活 游戏介绍: 在游戏中,分享低碳环保的智慧生活。 在运动中,收集智慧节能减排小窍门。 游戏规则: 1、参与者在1分钟内边跳绳边说出10个节能减排小窍门,即可过关; 2、工作人员将在过关参与者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 同时我们还设置了以旧换新区,您只需用4枚废电池,就可换得一个实用小礼品。 赶快加入进来吧! 无限环保乐趣,尽在健康生活! 游戏二:我的清新生活 游戏介绍: 建立洁净的城市,让我们一同将不环保的生活方式,丢掉! 营造清新的生活,让我们齐心将不健康的生活习惯,丢掉! 游戏规则: 1、参与者请将沙包投向展板中不环保的生活方式; 2、每位参与者有5次机会,投中两个或两个以上,即可过关; 3、投中数不够或者将沙包错误投入环保的生活方式的参与者被淘汰; 4、工作人员将在过关者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 游戏三:我的农夫生活 游戏介绍: 我的农夫生活,从这一刻开始了! 让我们忘掉烦恼,感受万物,体验乡村生活。 游戏规则: 1、将参与游戏者分组,每组2—3人; 2、每人回答3道题,共3轮,每人每轮只限答一道题; 3、工作人员首先出示题板,题板中会出现3种水果或蔬菜,参与者以抢答的形式,答出水果或蔬菜的生长环境,并在展板中指出; 4、先抢答者,有优先回答权; 5、经过3轮,每轮中抢答速度最快,回答全部正确者即可过关;

6、工作人员将为过关的参与者,在“智慧签证”上盖智慧印章。 大家快行动起来吧! 让我们一同去揭开大自然的奥秘。 游戏四:我的城市生活 游戏介绍: 城市生活多姿多彩,污染的元素,却给我们增添了不少的烦恼。 拒绝城市污染,爱护我们共同的家园。 游戏规则: 1、参与者请用手中的飞镖,刺破展板上代表城市污染元素的气球。 2、每人6枚飞镖,刺破3个或3个以上即可通关。 3、工作人员将为过关的参与者,在“智慧签证”上盖智慧印章。 行动起来吧! 请出污染烦恼,分享健康生活。 游戏五:我的运动生活 游戏介绍: 生命在于运动,生活在于勇往直前。 动起来,让新春的气象照耀着我们! 跑起来,让绿色的生活引领我们前行。 让我们携起手来,共同享受在春天带给我们的健康智慧生活。 游戏规则: 1、将参与者分组,每组3人,多组同时进行比赛; 2、每组成员要用羽毛球拍接力运送羽毛球; 3、每组成员在运送过程中,手不可以直接触碰球; 4、运球过程中,球落地者,要在掉球的位置原地转两圈后使其球再继续比赛; 5、最先完成比赛的队伍为优胜,工作人员将为优胜组组员盖上智慧印章。 快加入到我们的队伍吧! 胜利的号角已经吹响了。 游戏六:我的自然生活 游戏介绍: 你问我答,乐享自然生活。 幸运的转盘,转出无尽的欢乐。 想不想知道下一刻会发生什么! 快跟随我们的步伐,去探个究竟吧!

少年儿童足球训练目标及基本方法

(三)U7-U8(小学1-2年级)阶段 1、训练目标 1.1通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童对足球运动产生稳定良好的兴趣。 1.2通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童认真对待学习与训练任务的良好意识,培养团队合作意识。培养该学龄阶段的儿童初步形成遵守纪律的良好习惯。引导教育该学龄阶段的儿童初步学会以积极乐观态度对待学习与训练过程中的困难与挑战。 1.3通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童以身体多部位颠控球为主的“熟悉球性”基本技术能力。 1.4初步学习足球比赛中的头顶球、脚侧、脚背侧、脚背正面、脚背外侧传接球、射门、运球基本技术。 1.5通过不同方式的1V1、2V2等等练习,初步学习个人和小组进攻、防守的基本原则与基本方法,使该学龄阶段的儿童初步理解获得足球比赛主动(胜利)的基本方法与策略。 1.6通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童灵活性、协调性、柔韧性和平衡能力。特别是注意发展学生的踝关节灵活性与柔韧性。 1.7初步学习主要的比赛规则,如进球、越位犯规、直接任意球犯规、间接任意球犯规、界外球等,了解正式比赛场地各线区的规格与功能作用。培养学生建立公平竞争的基本意识。

2、基本容 2.1技术训练部分 (1)以脚部及下肢为主要部位进行多种形式的颠控球练习。也可酌情进行头颠球练习。 (2)以脚背外侧、脚背侧、脚背正面、脚侧为主进行运球基本技术练习。以脚掌脚尖拖拉为主要方法的运控球基本技术练习。(直线运球应以脚背外侧与脚背正面运球为主,曲线球及斜折线球运球应以脚背外侧与脚背侧为主。脚侧运球多用在侧身掩护球时的直线运球时以及在斜折线运球过程中。)(3)原地和较慢运动状态下的脚部、大腿、胸部接控球基本技术练习,包括地滚球、反弹球和空中球等。 (4)以脚背外侧、脚背侧、脚背正面、脚侧为主进行多种形式的传球与射门基本技术练习。也可酌情进行头顶球射门基本技术练习。 (5)正面抢球、侧面抢球时的基本身体站位姿势与抢球方法。 2.2战术训练部分 (1)多种形式的限定区域和攻守目标的相等人数加自由人(如1V1+自由人等等)的攻守练习。 (2)不同得分方式与不同球门数量的小场地分队比赛。 (3)多种形式的限定区域和攻守目标的1V1、2V2攻守练习。 2.3身体训练部分 本年龄段是U8小球员(学生)灵敏素质的敏感期。这个时期进行灵敏性训练,能够取得良好的效果。同时也是柔韧性和速度训练的最佳时期。可选用步法练习、滚翻练习、转动练习、跳跃练习、曲线跑、穿梭跑、“T”型跑、躲闪球等

足球训练趣味游戏方法课件资料

训练计划-趣味游戏(热身) 趣味游戏1 练习说明: (1)在15×15米的场地内. (2)10人1组,每人1球. (3)在区域内随意控球(教练员指定动作) (4)听到哨声用不同的部位进行停球动作. (5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者. 趣味游戏2 练习说明: (1)在15×10米的场地内. (2)球员分成5人1组,每组1球. (3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。(4)可落地一次或空中不落地.

趣味游戏3 练习说明: (1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员. (2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度. 趣味游戏4 练习说明: (1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米. (2)12名球员分成两组,一人一球. (3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。 (4)有球/无球 趣味游戏5 练习说明:

(1)15×20米场地内 (2)8名球员分成2组,9个球. (3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚) (4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利. 趣味游戏6 练习说明: (1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。 (2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜. 训练计划-控球 控球1 练习说明: (1)15×20米场地内,10球员,2人1组. (2)在20米距离内做教练员指定的控球动作. (3)注意抬头观察. (4)左右脚反复练习.

活动方案 趣味小游戏活动策划书

趣味小游戏活动策划书 方案一:工会趣味游戏活动方案 为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标,迎接"五一"劳动节到来,树立"每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子"的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动,具体安排如下: 一、比赛时间:xx年4月18日4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00 xx米健身走比赛4月27日下午4:10 二、比赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目: 1.国际象棋比赛 2.xx米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4.乒乓球比赛 5.两分钟投篮比赛 四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程: 1.以办公室为单位,每人选好一项体育项目后,于4月20日前交工会小组长; 2.xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;

3.国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式,羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4.奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。 5.比赛规则 ⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用"三局两胜"定胜负。 ⑵xx米健身走比赛:统一令下后,沿着操场走10圈,以最先完成者为胜。不能跑,不能绕道,违者以三等奖处置。 ⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内,用一个 篮球进行投篮,投中一个得2分,得分多者为胜。 方案二:xx年4月工会趣味游戏活动方案 为了丰富我校教师的的课余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,让大家在工作中能轻松一下,本着"娱乐第一、比赛第二"、重在参与的原则,特举办本次趣味游戏活动。 一:活动时间:九周三下午放学后(五点二十分)。 二:活动地点:学校篮球场、足球场 三:参加人员:全体教职员工 四:活动说明: 1、活动以年级为单位,每个项目参加人员尽量不要重复,让大家都有机会参与。(活动算积分)。 2、活动结束后,饭堂共聚晚餐。

幼儿园足球培训

幼儿足球训练目标及基本方法 幼儿园开展足球活动,并不是意味着要对幼儿进行正规系统的足球训练,这是不可行的。《纲要》明确指出:“体育活动要尊重幼儿的身体生长发育规律和年龄特征,不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。”《指南》中提到:“幼儿的学习是以直接经验为基础,在游戏和日常生活中进行的。”《纲要》也强调:“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习方式和特点,注重综合性、趣味性,寓教育于生活中、游戏中。”课件,游戏是幼儿学习与发展的重要方式,也是幼儿生活的重要方式。对幼儿进行足球运动的启蒙,就是要以游戏的方式开展足球的相关活动。 要让幼儿爱上足球运动,前提是必须要有相应的足球游戏。必须遵循“兴趣为本,健康为先”“游戏为本、童趣为先”“互动合作、快乐为先”三大基本原则。 《3~6岁儿童学习与发展指南》指出:“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。”可见,幼儿身体健康发展是非常重要的。 我们以健康为宗旨,为了增强幼儿的体质,增强幼儿的规则意识,提高幼儿的肢体协调性,运动能力。以人人参与的形式,从小让幼儿接触足球、了解足球、喜欢足球、参与足球活动,培养幼儿对足球的兴趣爱好,探索足球,体验足球活动的乐趣。 一、足球训练目标 1.通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄段阶段的儿童对足球运动产生稳定良好的兴趣。 2.通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童认真对待学习与训练任务的良好意识,培养团队合作意识。培养该学龄阶段的儿童初步形成遵守纪律的良好习惯。引导教育该学龄阶段的儿童初步学会以积极乐观态度对待学习与训练过程中的困难与挑战。 3.通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童以身体多部位颠控球为主的“熟悉球性”基本技术能力。

幼儿园足球课示范教案

幼儿园体育课教案——《足球小世界》 学习阶段水平中班、大班学生:约40人单位:XXXXX 执教:陈文 教学内容1、足球传控球练习 2、趣味游戏:传递奥运火炬 教学目标: 1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。 2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。 3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。 教学重点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。 教学难点:传停球的力度和准确性。 课序教学内容教师教法与学生活动组织与要求时间 准备部分1、教学常规 准备活动队列练习 2、看谁的平衡能力好 把球放头上、背上、胸前、手 臂、大小腿等 3、看谁的控制能力好 1、师生问好 2、进入训练营 3、学生自主尝试熟悉球性 4、传控球习 1、2、组织 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 3、组织:散点 4、组织两人一组散点 5、组织:散点 3 6 基本部分趣味游戏:传递奥运火炬 教师讲解规则并模仿示范动作 学生认真听讲 全班4队,每组一个火炬。站起 跑线后,”哨响”,把足球踢出起跑 线,快速跑上去把球停在长方形 内,再往前跑绕过安全桩回来把球 传给下一个同学,下一同学先停住 球,等奥运火炬传到自己手中再继 续进行。最先传完火炬的队就是胜 利队,奖励笑脸。尝试一次,比赛 一次。 要求:如果球没有传到自己队的方 框里,就必须踢回来防好后再继续 进行。 组织: ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ↓↓↓↓ 10

放松部分1、歌曲《生命之杯》放松舞蹈 2、课堂小结 评出本课的小足球明星 1、在音乐伴奏下,围在教师身边, 跟着教师唱起来,跳起来。 要求:自我放松,欢快舞蹈 1、组织:围教师散点 2、组织:散点坐草地上 5 场地 器材足球32只,图片一张,火炬4个,录音机一只

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案 一、主题:我运动,我健康,我快乐。 二、活动目的:本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情,增加团队凝聚力。 三、组织结构: 主办单位:沈阳项目物业部 四、参赛对象:参赛者为物业各部门员工。赛前分组,每对选一名领队,一名助理裁判。 五、积分方法和奖励方法: 每场比赛按名次获得相应的分数,第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者,每次减3分。比赛分3-4个队(队名由领队自定)设一等奖一名,二等奖2名,三等奖3名。并设一个最佳团队奖。 六、比赛时间及流程 抽签时间:待定,地点到时通知 比赛时间:待定比赛地点:售楼现场空地 1、由主持人主持,领导致开幕词并宣布开幕 2.各参队集合;领导宣布名次,颁奖;领导讲话,宣布闭幕。 七赛前准备 现场调试音响。4个大口袋,秒表4个,口哨一个,自行车,木块若干块,眼罩或布,气球50个,椅子,硬币,鲜花,小刀,胶纸若干,纸若干,报纸若干,奖状,奖品等。

比赛项目及规则: 项目一:合力吹气球 比赛规则:每队参赛4人。每个组的成员先抽签,4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”在打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球,蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。脚在跳回来。一组有4个气球,哪一组的先烂完,哪一组就获胜。赛程10米。 项目二:袋鼠跳 参赛者:每队参赛6人 裁判员:发令一人,4个人计时与记录。 比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。 比赛规则:跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。项目三:摸石过河 项目四:《单脚火车跑》 比赛规则:每队参赛8人: ⑴8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。 项目五:《滚雪球》 2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

校园趣味游戏活动策划书

校园趣味游戏活动策划书 主题:促稳定团结,送快乐幸福,建和谐校园 时间:2010年3月20日星期六14:30——18:00 地点:新校区数理楼与文史楼之间的空地 参加对象:新校区五个系全体同学及教职员工 活动介绍: 1、活动形式: 校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节,两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。 2、活动方式 (1)竞赛环节(14:30——15:30) 各系团总支学生会和校学生会自行组队(每只参赛队为4人,男、女各2名),6只参赛队抽签,2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。 (2)娱乐环节(15:50——18:00) 由同学自由组队(每只参赛队4人,至少有1名女队员),参加“游戏闯三关”游戏。 3、奖项设置 (1)竞赛环节 6只参赛队根据“游戏闯三关”成绩排名,取前三名。 一等奖:1个,电话卡50元×2×4 400元

二等奖:2个,电话卡50元×8 400元 三等奖:3个,雨伞14元×12 168元 (2)娱乐环节 每只参赛队都有参与奖,准备50份×8元500元 以系为单位,统计各系参加活动参赛队数量,最多评该系团总支为优秀组织奖 活动内容及程序 1、体育关:本关以时间长短评分 跳绳(以每分钟跳绳次数的多少进行计分) 背靠背(以往返时间的长短进行计分) 三人四足(以时间的长短进行计分) 双人接力蹲跳(以时间的长短进行计分) 火车赛跑(以时间的长短进行计分) 2、智力关:本队在4分钟内答题数评分 题目举例:昭通师专哪一年建校?全校共有多少个系?……… 3、趣味关: 快乐套圈(以每队套进的个数进行积分) 小李飞刀(以射中的环数的多少进行计分) 筷子入瓶(以筷子进入瓶子的多少进行计分) 穿针引线(以30秒内把线穿进针的多少进行计分) 青蛙跳水(以把青蛙~乒乓球,跳进水盆个数的多少进

趣味游戏活动方案1

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容: 活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

(一)二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。 游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。 (二)真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。 游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。 (三)快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 (四)袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位

少儿足球训练小结完整版

第一天传接球,头球技术练习 训练内容:1、(多人)脚内侧互相传球。 2、(多人)脚外侧互相传球。 3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用脚内侧或脚外侧传回。 4、一名队员传球,另一名队员脚底停球迅速拉回,然后用脚内侧拨球从支撑脚后方通过,再用原支撑脚脚底横向拉球通过体前,传回。 5、一名队员传球,另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后,然后用另一只脚传回。 6、一名队员左脚向右侧横拉球通过体前,同时向右侧移动一步,连续重复3次,然后斜线传球,跑回开始的位置。另一名队员重复上述练习。 注:当向内侧或向外侧变向处理球时,应当事先做好变向的准备,并开始调整脚的方向,随后变向移动。应当学会选择一点作为目标,传球时要考虑到球的变向,这些经验只能从练习中获得。 在进行下面的练习时,两队员间隔距离为10米: 7、脚背踢球传给同伴,同伴用脚外侧停球,并将球停在可以用停球脚脚背直接踢球的位置,将球传回。 8、练习形式同上,踢球时身体后仰,将球传起,同伴可以用身体的任何部位接控球,然后将球传回。 考虑到运动员的年龄差别,在进行下面的练习时,两队员间隔距离应限定在10~25米之间: 9、当球下落在体前时,用脚背凌空踢球,同伴接球后传回。 10、用脚内侧或脚外侧凌空踢球,增加球的旋转。练习形式同上。 11、踢反弹球。练习形式同9,变换形式同10。 12、同伴将球抛向练习队员的两侧,练习队员侧身摆腿将球直接传回。 在下面的练习中,接球队员可以停球,然后回传。技术熟练后,双方接控后再传回。 13、直线助跑,用脚的前部自上向下用力击球,使传出的球向后旋转,同伴用胸部将球接停下来,然后以同样的动作传回。 14、斜线助跑,用脚面踢球的远侧端,使传出的球旋转,同伴在膝部的高度用脚外侧接停球,然后以同样的动作传回。 15、斜线助跑,用脚外侧踢球,使踢出的球旋转,同伴同样用脚外侧接停球,然后以同样的动作传回。 第一天传接球,头球技术练习 评价:1、采取鼓励优秀队员示范动作的方式,激发了队员的训练热情,较好的完成训练内容。 2、能够严格按照训练计划完成训练内容,但在训练过程中,由于队员较为分散,对于球员动作训练的质量无法有效关注到位。 3、在训练中加大了讲解力度,使得队员对当天训练内容的作用有了深刻理解,表现在训练的积极度、投入度有所提高。 4、气温较低,热身运动时间相对较长,对当天技术训练的时间有所影响,好在队员能够克服困难,认真完成训练。 5、课程内容的设置较为合理,训练量充分,队员对于动作的理解还需要进一步讲解透彻,表现在对技术动作的把握尚不够到位准确。 6、本节课,以赛代练,通过用比赛形式将队员分成若干组对本课内容进

小学生足球趣味游戏

小学生足球趣味游戏 训练计划-趣味游戏(热身) 趣味游戏1 . (3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终 点,先到达的一组为获胜。 (4)可落地一次或空中不落地.

练习说明: (1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员. 6个 同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。 (4)有球/无球

练习说明: (1)15×20米场地内 (2)8名球员分成2组,9个球. 名无球 为接应球员,然后第第2名球员带球出发, 哪一组球员都成功到达球门区域后方为获 胜. 训练计划-控球

控球1 练习说明: (1)15×20米场地内,10球员,2人1组. (2)在20米距离内做教练员指定的控球动作. (3)注意抬头观察. (4)左右脚反复练习. (1)标志筒之间相距3米. (2)每个区域3名球员并编上号码. (3)分别在自己的区域内做控球动作. (4)听教练哨音按号码顺序把球交换给下一名球员,无球队员处于慢跑状态. (5)注意抬头观察,双脚反复练习. 控球5

(1)标志筒之间相距10米. (2)3人一组,每组2球. (3)两边球员按照教练员要求,用身体不同部位进行控球,5分钟换一名球员. (4)保持好重心,触球部位准确,强调双脚反复练习. (5)相互之间交流,有高质量的喂球. 控球6 做控球练习。 . (2)4组球员相互之间有目标的传接球. (3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量. (4)抬头相互之间多进行交流. (5)接球是的身体位置 增加难度(球的数量/触球次数) 传接球3

(1)12名球员,2个球. (2)球员在运动中传接球. (3)触球部位准确,注意传球的准确性和力量. (4)抬头进行交流. (5)增加难度(球的数量) 传接球4 (3)里面球员可选择多种传球方式给外侧的球员. (4)外侧球员接球后和里面的球员交换,五分钟交换一组. 传接球7 练习说明: (1)20×20场地内,8名球员分成两组,1个球. (2)4V4传接球对抗练习.

团队趣味游戏活动方案

团队趣味游戏活动方案 篇一:(xxxx.11.5)团队趣味游戏活动方案 团队趣味游戏活动方案(xxxx.11.6) 为迎接新成员的到来,同时也为了丰富学生会的的生活,加强彼此之间的交流,增进彼此的感情,特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动,使成员开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本。通过活动,培养大家的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,激发运动热情,弘扬个性特长,促进成员全面健康地发展。让学生会成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 二、活动主题 舞动青春快乐人生 三、人员安排 负责人:刘金娣、罗志俭 协办人员:彭美淇、李泳辉、严安年、陈佩佩、祝家怡、曹映雪、谭心妤、林显金、杨翅、陈文周、 林忠鸿、肖红钊 参赛部门: 本次活动以部门为一组,部长为组长,组长带领组员明确比赛流程,早作准备,做好协调,积极参赛,确保每一个同

学都参赛,所有同学都要做好自我介绍或表演节目的准备。主席团人员可加入到任一部门。 四、活动时间: 周三活动课,16:15准时集中舞台,按部门顺序排好队伍,部长负责通知部员准时参加 五、活动项目: (一)五人四足跑 项目负责人:刘金娣协办人员:彭美淇、李泳辉、严安年、陈佩佩、祝家怡、曹映雪道具:包装绳、计时器(手表)、口哨、奖品共20件 比赛流程:分四批进行,第一批秘书、社团、外联部,第二批护旗、文娱、内务部,第三 批宣传、学习、体育,第四批内务、女生部,每组派出5名参赛者并排站在起跑线,用绳子将相邻二人的内侧腿捆好,比赛开始(以口哨为准),向前跑出,每批次的第一名获胜。 注意事项:1)绳子必须绑在脚踝处,不得上移(尤其不能绑在膝盖处),并捆紧; 2) 若中途绳子松开,应原地系好再前进; 3) 若中途有人摔倒,应立即停下来,重新准备好之后再进行。 (二)踩气球

趣味活动方案详细版

文件编号:GD/FS-2341 (方案范本系列) 趣味活动方案详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

趣味活动方案详细版 提示语:本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 趣味活动方案1 一、游戏名称:南瓜蹲 游戏说明:每队挑选8~15名队员参与游戏,由该队队长抽签,抽中任意一种水果或蔬菜名称后,则该队队名为该水果或蔬菜名,主持人在念到相应水果或蔬菜名称时,该队队员同时下蹲,若有蹲错或未蹲人员,则该人员出局,主持人继续,主持人可控制游戏节奏的速度,规定的时间内,队员所剩最多的队伍获胜。该游戏考验人员注意力的集中及反应速度。 游戏道具:A4纸若干张(抽签) 分值统计:按最终人数计分,排第一名得5分,排第二名得3分,排第三名得1分

二、游戏名称:运乒乓球 游戏说明:每队挑选8-10名队员参与。所有队员呈一字型站好,第一个队员从道具箱中取出乒乓球,用纸板运到对面空箱中,然后返回到该队伍最前面与下一个队员击掌后跑到队伍最后面,由目前第一个队员重复之前队员动作,在规定的时间内,乒乓球数最多的队伍获胜。(在运球过程中,球掉落地面时,该球作废,人员由右手边返回队伍最后面。最前面队员开始游戏)。该游戏考验团队的成员的反应速度及配合度。 道具:纸板,乒乓球若干。 分值统计:按球数计分,排第一名得5分,排第二名得3分,排第三名得1分 三、游戏名称:爆气球 游戏说明:每队派出2人(一男一女),排成一

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案 活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析,研究,以确定活动的顺利,圆满进行。本站今天为大家精心准备了趣味游戏活动方案,希望对大家有所帮助! 趣味游戏活动方案 一、活动目的: 欢度教师节,丰富教师校园文化娱乐活动,加强教师间的合作能力和凝聚力,在和谐中树立团队精神。 二、活动原则: 人人参与,团结进取 三、活动时间: 9 月 10 日下午 2 : 30 四、活动地点:学校操场 五、活动摄影:xxx(整理图片上传办公室) 六、新闻宣传:xx(上传相关网站简报) 六、活动项目:幸福大圆圈猜猜我是谁真爱传递占领阵地成语我知道 七、活动准备:xx

1. 奖品 100 份 2. 道具吸管铁环便签纸心愿瓶 八、参加办法: 活动前,全体教师抽签领取号码卡,相同号码的老师一组,一共五组。 共 5 个游戏,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,获胜的队获奖。 九、场景布置:xxx xx xxx xx 后勤工作:后勤处负责前期场地布置桌椅摆放,影响安放等工作。 十、活动内容: 第一阶段:以趣味游戏为主的联欢活动 第二阶段:自助餐填写心愿放入心愿瓶抽奖表演节目领取精品 十一、各项联欢活动规则介绍: 1 、幸福大圈圈:采用抽签的方式,没两组搭档,一组组员手牵手围城半圆,去捉另一组队员,把对方队员捉完为止。在游戏过程中,捉的一方不许放手,被捉的一方不许跑出规定范围内。(负责人:周兴祥张启艳) 2 、猜猜我是谁:各组派出一名队员后蒙上眼睛,其余队员站成一横排,派出的队员站在队伍的左边,面对自己的队

比较嗨的暖场游戏趣味体育游戏活动方案

比较嗨的暖场游戏趣味体育游戏活动方案趣味运动注重个人的奉献与集体的协作,有参加过趣味体育游戏的相关活动吗?下面给大家介绍关于趣味体育游戏活动方案的相关资料,希望对您有所帮助。 一、活动目的 学习体育技能,锻炼健康体魄。给学生创造一个快乐的学习环境,提高对体育项目的兴趣。我们将以完成任务的形式,举办趣味体育游戏活动,使学生能在快乐中强健自己的体魄。 二、活动时间与地点 时间:xx年4月 地点:体育西操场 三、活动原则 参赛选手从各个年级段选出,以小组为单位,每四个人一个小组。比赛过程中必须以小组为单位独立完成。小组成员须互相帮助,在最短的时间内按顺序(1组-2组:项目1.2.3.43组-4组:项目

2.3.4.1不允许交叉进行)完成比赛项目。每完成一个项目的小组,都将获得一面小红旗,以作终极PK(决赛)中使用。获胜条件:小红旗数量最多(决定条件),时间最短。 四、比赛项目 1.乒乓球接龙: 选手将乒乓球平托于球拍上,将球送到10米外的队友处,队友将球以同样的方式送回出发点,四位选手全部完成,任务就算完成,活动过程中乒乓球不可掉落,否则该位选手重新开始比赛。完成后该组将获得小红旗一面。 2.合力跳绳: 两名参赛选手摇绳,两名选手跳绳。通过参赛选手配合。连续完成20个,即任务完成。任务完成将获得小红旗一面。 3.两人三足:

两名参赛选手分别将自己的一只脚与队友的一只脚绑在一起。通过相互配合跑至10米外的另两位队友处,另两名队友通过同样的方式回到起点即完成任务。任务完成该组将获得小红旗一面。 4.投掷羽毛球入桶: 一名参赛选手负责投掷羽毛球入桶,队友拿桶接球,其他两位负责捡球,以便选手进行投球。最后,以投入8个球为完成任务。 5.终极PK 比赛以组与组之间进行对决。每组4位选手排成一列纵队,对决组相距10米,对立而站。每位选手手中至少持有一面小红旗,每组第一位选手先进行比赛。跑到两支队伍中间,进行石头剪刀布,输者把手中的小红旗交给对方,跑回起点与队友完成交接,接着第二位选手以同样的方式继续该比赛,最后以小红旗数多的小组为胜。如出现持有小红旗数相等的小组,以完成任务时间短的小组为优胜者。 五、比赛意义 锻炼参赛选手的团队意识,通过团队合作使同学们明白合作的意思。也在另一方面提高学员与其他人交流的能力。

幼儿园足球培训

幼儿园足球培训-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

幼儿足球训练目标及基本方法幼儿园开展足球活动,并不是意味着要对幼儿进行正规系统的足球训练,这是不可行的。《纲要》明确指出:“体育活动要尊重幼儿的身体生长发育规律和年龄特征,不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。”《指南》中提到:“幼儿的学习是以直接经验为基础,在游戏和日常生活中进行的。”《纲要》也强调:“教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习方式和特点,注重综合性、趣味性,寓教育于生活中、游戏中。”课件,游戏是幼儿学习与发展的重要方式,也是幼儿生活的重要方式。对幼儿进行足球运动的启蒙,就是要以游戏的方式开展足球的相关活动。 要让幼儿爱上足球运动,前提是必须要有相应的足球游戏。必须遵循“兴趣为本,健康为先”“游戏为本、童趣为先”“互动合作、快乐为先”三大基本原则。 《3~6岁儿童学习与发展指南》指出:“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。”可见,幼儿身体健康发展是非常重要的。 我们以健康为宗旨,为了增强幼儿的体质,增强幼儿的规则意识,提高幼儿的肢体协调性,运动能力。以人人参与的形式,从小让幼儿接触足球、了解足球、喜欢足球、参与足球活动,培养幼儿对足球的兴趣爱好,探索足球,体验足球活动的乐趣。 一、足球训练目标 1.通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄段阶段的儿童对足球运动产生稳定良好的兴趣。 2.通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童认真对待学习与训练任务的良好意识,培养团队合作意识。培养该学龄阶段的儿童初步形成遵守纪律的良好习惯。引导教育该学龄阶段的儿童初步学会以积极乐观态度对待学习与训练过程中的困难与挑战。 3.通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童以身体多部位颠控

5至10岁趣味足球游戏

1.魔鬼克星 游戏规则 区域内10名带球队员是人类,2名 无球队员则是魔鬼 人类必须在区域内无规则运 球,并且远离鬼 魔鬼要追赶上并通过轻拍将 带球队员冰住,被魔鬼感染结冰病 毒的带球队员必须双腿分开、将球 举在头上站立原地 计时一分钟(或者其他限定时 间),冰住的人最多的一组鬼获胜。 或者在最短时间内冰住所有人的 一组鬼获胜 每轮结束需要任命新鬼并开 始游戏 主要目标 带球,保持较近的控制球,转换方向以远离鬼 游戏配置 区域:30*30码2(1码约0.91M) 队员:12名 器材:10个足球 喊话内容: 抬起头、加速、被抓住的冰冻在原地 进阶版: 允许3名队员通过带球穿过冰冻人两腿之间为被抓 住的人解冻,如此一来魔鬼必须更加努力地去抓人, 而为了解冻冰冻人必须高声呼喊:魔鬼克星快来救 我! 加大难度:魔鬼克星必须在球穿裆后使用爬行穿过 冰冻人的两脚之间来解冻他。。。 提示: 要告诉孩子还有多少时间、比分是多少去激励孩子 们将速度提起来

2.加勒比海盗 游戏规则: 教练作为海盗船的船长,开始时告诉船 员(海盗)船的各个边沿位置的名称: 船头(前沿)、船尾、左舷、右舷。这 个扮演游戏有一点词汇教育和记忆力 测试味道 海盗们在甲板上自由带球,船长喊出四 个船沿的单词时所有海盗必须快速带 球到相应的位置,最后一个到达位置的 要受到一些如star jump(跳起来双手举 起张开,双腿左右张开的动作)之类的 小惩罚 主要目标: 基本的控制球练习,熟悉球,改变运球的方向 游戏配置: 区域:50*40码2,船形 游戏人数:12人 器材:12个球 喊话内容: 抬起头、保持球在脚下、船头、船尾、左舷、右舷 进阶版本: 采用其他的处理球方式完成船长的口令 擦甲板:不管是站立或者移动都使用脚内侧控制球 爬绳索:以最快速度双脚足尖交替踏上球 清理甲板:将球挑起并尽量保持球不落地 船长登船:尝试站在球上并向船长敬礼 加农炮:用球击甲板并迅速趴下躲避爆炸 提示: 在船头插根旗子帮助孩子记住船的方位,让孩子们 给自己的船起个名字

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夏之梦活动策划书 一、活动名称:夏日狂哗 二、活动主题:组队趣味游戏 三、活动目的:为了在炎炎夏日中给大家带去清新的娱乐生活,展现学院的同学们积极向上、生气活泼的精神风貌,增强广大学子的团队合作精神和同学间的凝聚力,展现学院的风采与活力。 四、活动时间:五月中旬 五、活动地点:xxxxx 六、活动对象: xxxxx 七、组织机构:xxxxx 八、活动用品:气球,便签条,绳子或布条,篮球,编织袋,跳绳 九、活动步骤:根据报名情况分队,每队人数在六人左右。 第一关:分秒必争,(每队所有队员在一分钟内尽量多地吹气球----为下一关给其他队准备,提前设置气球标准大小,不得明显小于标准大小) 第二关:前世恩怨,(抽签决定要踩哪个队伍的气球,然后每队“n人n+1足”踩所抽中队伍的气球) 第三关:背对背拥抱,(每队出两个人,在一分钟内从起点背对背夹到终点的篮球个数,夹好之后不得用手) 第四关:袋鼠接力赛,(主要形式类似于接力赛,参赛选手下半身钻到编织袋里,赛道两头的选手以编织袋作为“接力棒”,进行接力跳~) 第五关:计时跳跃,(每个队伍出一男一女,一人带另一人进行计时跳绳,每对跳50个,先跳完为胜利一方) 经费预算:1.活动用品:气球一袋10元,编织袋五个共5元,绳子5元。2.活动奖品:参与奖;一等奖;二等奖;;三等奖; 十二、备注:1.活动期间由于游戏略有比赛性质,参加人员的安全问题需要注意,

尽量准备一些即时处理伤口的用品。2.为了保证游戏的公平性,每队派一人负责监督计分,并在活动开始前统一规则标准。3.每队选出一名队长,组织队员参加游戏,最好能有队名4.前期宣传工作需要做好,尽量避免参加不积极的现象。5.分组规则和分组结果提前通知报名人员,以备特殊情况。6.场地和器材提前租借。十三、具体分工:外景主持: 各小队负责人:全体人员,具体情况依参赛队伍数量决定 奖品采购: 器材与场地租借: 总负责人: 夏之梦吉祥物: 策划人:xxx 备用游戏 1.解套 主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置,最终打开交错相 连的套,形成一个或几个环。 道具: 时间:1轮游戏和5分钟总结 参与人数:5~10人 地点要求:要求有一个比较开阔的空地

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趣味游戏活动 1 一、活动目的 为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流,展示双方企业品牌形象,丰富海外员工业余文化生活,加强不同职业间的沟通与了解,项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。 二、活动时间、地点 活动时间 20xx 年 8 月份,具体时间听领导安排。 活动地点吉达中国苑餐馆。 三、参加人员 中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主,延布项目部与吉达项目部均可参加。 中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。 四、活动内容

活动内容围绕“相遇海外,绽放青春”的主题进行,以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式,营造轻松、活泼、愉快的交流氛围,建立高雅、文明、得体的互动形式。 五、活动要求 我方参加人员代表中交集团形象,务必形象大方、穿着得体、举止文明,有泱泱大企风范。 活动中注重言行举止,尊重对方,有翩翩绅士风度。 交谈中阳光快乐,积极上进,魅力四射,有巍巍男子气概。 表演节目时,积极踊跃,放开手脚,大气磅礴,有熠熠明星气场。 联谊结束时,礼送对方上车,目送空姐离开,有彬彬士子礼数。 趣味游戏活动策划书2 活动时间 1 月 25 日下午

活动目的为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,我幼教中心组 织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下活动地点双凤幼教中心参加人员所有教师 开场各位老师,下午好! 今天我们又迎来了一年一度的工会活动 集体游戏击鼓传“花” 1、顾名思义,全体教师。 2、由一人背对着敲鼓,其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花,由手里拿花的老师上台抽取纸条。 ( 纸条提示直接拿奖品或是按照内容完成任务) 3、比赛规则不可以在传花的过程中跳过或不传,如果发现则要重新回到错 误的地方继续开始。 “双人胸( 背 ) 夹球跑”接力赛( 进行二组) 1 、8个人分成 4 组,每 2 人一组。

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