趣味运动会项目介绍最新

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趣味运动会项目介绍

1.集体跳长绳

每班男、女各一队,每队8人,2人摇绳,时间为3分钟。

2.俯卧撑(立卧撑)

每班出5名男生,采用计时的方式进行比赛,在一分钟内记有效个数。

3.仰卧起坐

每个班级出5名女同学,采用计时的方式进行比赛,在一分钟内按有效个数记录成绩。

4.滚雪球(20米)

每个班级男、女各一队,每队6人。比赛前每队排成一路纵队,首先由一名学生从起点起跑,绕过标志物跑回至起点,与第二名学生手拉手完成上一次路线,依次类推,按最短时间记录成绩。(比赛进行中必须手拉手完成比赛,如果中途有违规,以一次2秒时间为判罚)

5.割麦子

每班出10名男同学,10名女同学。二路纵队站好,两名同学手持跳绳(或体操棒)从队伍排头依次割至排尾,再回到排头,依次循环10次,比赛后按各班级完成比赛的时间为最终成绩。

6.齐心协力(蹲跳)(男子距离为25米、女子距离为20米)

每班出男女各一队,每队10名同学,排成一路纵队蹲下后,前面的同学手扶前面同学的双肩,比赛开始后,队员们一起双脚跳跃前进,排在队尾最后一名同学跳过终点线为比赛结束,用时最短者为胜。(比赛进行中前后同学必须完整完整衔接,如果中途有违规,以一次5秒时间为判罚)

2021趣味运动会策划书

2021趣味运动会策划书 2021趣味运动会策划书 第一篇:大学趣味运动会策划书 一活动背景 活动介绍 春暖花开时,万物生机勃勃,为了丰富大家的课余生活,进一步推动阳光体育活动,也为了增强班级的凝聚力,也给大家一个展示自我的竞技平台,特举办此次趣味运动会。 活动宗旨 为了丰富大学生活,活跃校园气氛,促进班级集体之间的交流,锻炼同学们的身体,学以致玩,玩以致学,动员各个学院的同学参与其中,展现新一代宁医学子的精神风采。 二活动主题 张扬青春,欢乐运动 三活动原则 友谊第一,比赛第二公平公正公开 四活动时间、地点 XX年4月17日 XX大学新校区体育场 五主办方:共青团XX大学委员会 承办方:XX大学社团联合会文体活动部 参赛对象:教师代表队,XX大学全体社团代表队,校学生会代表队,学生社团联合会代表队 (每队6人)

六活动流程 (1)宣传 前期宣传海报两张,展板一个,横幅一条,展板介绍活动内容并 鼓励大家积极报名参与,两张海报宣传活动时间和地点,并呼吁大家前去观看,一起快乐。除横幅在比赛时展出外,展板和海报都提前在食堂广场展出。 后期活动结束后,以展板的形式公布比赛结果,以海报形式(贴活动的部分照片)向全校同学展示活动的精彩内容。 (2)报名安排 在展板和海报展出后一个星期,在食堂广场报名,负责记录的同学同时向不理解的同学宣传和解释,工作人员积极宣传和征收参赛人员名单,提前一周承办单位。 (3)具体活动流程 1 比赛前一天决定场地的布置以及布置场地的人员调度 2 比赛前一周,提前邀请嘉宾(嘉宾是学校领导老师,各个社团以及校学生会),并且确定有多少能比赛时到场。 3 确定比赛团队 4 活动开始 1)主持人致开场致辞 2)主持人介绍到场嘉宾 3)主持人介绍参赛队伍,裁判和工作人员的组成(介绍时参赛队伍入场) 4)主持人宣布比赛开始,并告知比赛队伍具体活动项目在哪进行 5)主持人宣布最后的比赛结果

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趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸,在传统的运动会项目中,一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧。这只能适合,少数从事体育运动者,而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档,如今深圳趣味运动产业逐渐壮大,并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解,趣味运动会的兴起,来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究,也热衷体育游戏的研究。于是,把竞技运动规则进行修改,并加入一些道具,让经济类项目来了一个华丽转身,变成了对体能要求相对较低,竞技要求降低,以达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。 刚开始,这并不叫趣味运动会,而是把一个个体育运动项目,进行规则修改,令其变成趣味运动项目,或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展

在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中,有些学生对其研究有很大兴趣,毕业之后,他们创立了活动策划公司,专门把几个或多个趣味游戏组合到一起,举办成运动会,也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜,让人们留下深刻印象;规则简单,容易接受的特点,很受欢迎,一传十,十传百,喜欢趣味运动的人越来越多,很多企业也慢慢把传统的运动会,办成了趣味运动会,广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解,很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体,促进感情,建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求,从事活动策划公司者,逐渐完善规则,改进设备,力求创新,新奇的趣味道具日新月异,这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新,耳目一新:通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为视觉及听觉都带来更多享受,亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣:运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。

趣味运动会策划方案及流程

第六届员工运动会盛聚传媒0755- 讨 论 会 盛聚传媒出品

目录 一、第六届职工运动会比赛规程……… 二、运动会裁判委员会…………………………………………… 三、开、闭幕式程序……………………………………………… 四、各参赛单位及负责人名单…………………………………… 五、竞赛时间表…………………………………………………… 六、竞赛分组表…………………………………………………… 七、运动会注意事项……………………………………………… 八、比赛区域示意图……………………………………………… 九、方阵站位图…………………………………………………… 十、看台观众区域示意图…………………………………………十一、会徽…………………………………………………………

第六届员工运动会 比赛规程 一、主办单位:公司运动会 二、承办单位:深圳盛聚传媒 三、举办时间:2016年04月23日 四、举办地点:新洲中学 五、比赛项目分组介绍 1、田径项目: ① 100米:男子组、女子组 ②4×200米:团体(2男2女组合) ③铅球:男子组、女子组 ④跳远:男子组、女子组 2、球类项目: ①羽毛球:男子组单打、女子组单打 ②乒乓球:男子组单打、女子组单打 ③足球: 8人足球对抗赛即表演赛(限报2个队) ④篮球:男子团体对抗赛 3、趣味项目: ①跳绳:男子组、女子组 ②踢毽子:男子组、女子组 ③运转乾坤:团体赛(每队10人,5男5女) ④5人6足:团体赛(每队5人,3男2女)

⑤组合接力:团体赛(每队12人,8男4女) ⑥拔河: 团体赛(每队10人,女选手不少于3名) 六、比赛办法及记分奖励方式 1、田径项目: ①100米 竞赛规则:采用国家体育总局颁布的最新田径规则;100 米项目采用预决赛,按预赛成绩录取前六名参加决赛。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 ②4×200米混合接力 竞赛规则:4×200米男/女混合接力赛项目,每参赛组派2男2女参加,接力先后次序不限,第1棒选手赛跑不充许越线,第2棒起参赛选手可越线赛跑(后上者不得故意与前者有身体接触)。本赛以预决赛方式进行,按预赛成绩取前六名进入决赛。 记分方式:前六名积分为18、15、12、10、8、6分 奖励方式:前三名颁发奖牌 ③铅球 竞赛规则:跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行,每位参赛选手限跳三次,以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 ④跳远 竞赛规则:跳远项目采用国家体育总局颁布的最新规则,以直接决赛方式进行,每位参赛选手限跳三次,以最好的一次成绩决定1至6名。 记分方式:各组前六名积分为7、5、4、3、2、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌 2、球类项目: ①羽毛球(个人赛) 竞赛规则:以单淘汰赛制进行,三局两胜制,每局11球,直接得分,最后决赛为三局两胜制,每局21分球,直接得分。 记分方式:各组前八名积分为7、5、4、3、2、1、1、1分 奖励方式:各组前三名颁发奖牌

室内趣味运动会项目 项

项目一:纸衣往返接力 1-3 1、道具:报纸若干 2、比赛赛距:距离6米 3、比赛规则:将报纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。 项目二:抬球接力赛 器材:一个篮球一 方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。 规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。 项目三:投准一 器材准备:沙包30个,桶5个 方法: 距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(8人)的五队,每名队员手持3个;,每名队员依次把投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。 : 1、时,脚不能过线。 2、在过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。 3、沙包挂在桶上,成绩无效。 项目四:乒乓接力赛 1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干

3、比赛规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 , 项目一:瞎子敲锣 4-6 1、道具:眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距:距离6米 3、比赛规则:每队队员按1-5号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。 项目二:齐心协力 4-6 1、道具:绑腿绳若干

趣味运动会活动方案详细版

文件编号:GD/FS-1082 (方案范本系列) 趣味运动会活动方案详细 版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

趣味运动会活动方案详细版 提示语:本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 一、活动主题:真爱有我、陪伴成长 二、活动背景: 留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展,越来越多的农村青壮年居民走入城市,在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震,许多家庭支离破碎,留守儿童数量呈直线上升趋势,留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期,由于父母长期外出,他们无法享受到父母的爱,在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助,情感需求得不到满足,极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常,导致人格扭曲的隐

患,一部分儿童行为习惯较差,并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。 北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下,开展了陪伴留守儿童的活动项目,在20xx春节来临之际,举办大型的社区活动,有利于与社区更多孩子、大人接触,增加留守儿童们的“社交圈”,扩大信息面,让留守孩子们走出孤独的心里。 目前的留守儿童分为2个部分 1、农村留守儿童 2、农转居留守儿童 二、活动目的与意义 1.让留守儿童感受到社会的关爱,让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。 2.通过对留守儿童的关爱活动,将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来,进而找到合理的解决

趣味活动动项目

趣味活动动会项目 1、沙包掷准 项目名称:沙包掷准 项目道具:沙包10个,积分布一张,胶带一卷。 道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作 参与人员:男女皆宜,10-70岁。 参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。 比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面,裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。 2、同舟共济 项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。 比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前. 3、动感五环 名称:动感五环 颜色:红黄绿蓝相间 适合人群:10岁以上,50岁以下 项目人数:4人每组 注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。 项目特色:

1、柔软度好,安全系数高。 2、增强参赛队员的协作与沟通。 3、步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。 比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。 4、趣味毛毛虫 名称:趣味毛毛虫 颜色:蓝绿橙等 材料:用优质进口pvc材料制成 适合人群:10岁以上 项目人数:每队4人 场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上 项目特色: 1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。 2、毛毛虫颜色亮丽,形态可爱,外形惹人喜爱,器材新颖,简单有趣,刺激好玩。 3、同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。 4、参赛人员步调应一致。 比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。

最新趣味运动会项目大全

精心整理项目一:《懒惰的自行车》 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 器械: 2. 3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则:1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),

不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目五:《赶球》中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组:每队5名队员 2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物) 3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目六:《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓 方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么时间往回跑,以此类推完成比赛。 项目七:盛水接力 方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点) 项目八:《2人3足》

趣味运动会方案

雷甸镇中心小学西点校区 2017年11月14日集体体育(趣味游戏)比赛方案 各年段、班级: 为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施,大力加强学校体育工作,确保学生每天锻炼一小时,为青少年学生参加体育锻炼创造良好的条件;全面推动青少年体育运动,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位和作用及“体育”活动的开展,培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围,开展全校学生集体体育(趣味游戏)比赛活动,具体安排如下: 比赛项目 一二年级组:蚂蚁搬家+20×50米迎面接力 三四年级组:拔河比赛+20×50米迎面接力 五六年级组:绕八字跳长绳+20×50米迎面接力

◆一二年段游戏活动比赛 比赛项目:蚂蚁搬家 游戏方法: 1、各班组一支队伍,男女人数不限。 2、同一个年级的两个班级同时进行比赛。 3、比赛时间5分钟。5分钟搬运球个数多者为胜。 4、比赛时,队员要仰卧在垫子上,两臂撑地,五指向外开,两腿屈膝,两脚分开撑地,臀部不着地,用异侧的手和脚向前或向后爬行移动,做蚂蚁爬到有球的那端,班主任拿一个球,在运动员腹部上放置一个小篮球,运动员将这个球以同样的爬行方式运回出发点,到达出发点后,下一名运动员出发,这名到达的运动员将自己腹部的球放在本队的起点处,完成搬运任务;以此往复。 5、如果在比赛中出现球掉了,要马上捡起放回腹部接着比赛。下一名运动员要在准备区做好准备,等上一名运动员到达出发点后,接着比赛,依次轮流,5分钟搬运球的个数多的班级为胜。 游戏规则: 1、听从指挥,不抢爬,不超线。 2、臀部不着地。 比赛时间:2017年11月14日(星期二下午拓展课程活动时间)比赛地点:西点田径场东侧跑道

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全 Final approval draft on November 22, 2020

项目五:《赶球》 中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组:每队5名队员 2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物) 3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持F扳手,当听到裁判发令后,利用F扳手将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目七:盛水接力 方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点) 项目八:《2人3足》 规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。 参赛人数:2人一组组数不限。 项目九:《乒乓接力赛》球拍上设置海报 规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。 注意:传球过程中不得掉球、手触球。 项目十:《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报 规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。 注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。

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项目一: 懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 规则: 自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数: 不限 项目二: 《串珍珠》 有道具 器械: 针线若干 规则: 比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。 项目三: 《纸衣往返接力》 纸衣为宣传海报 比赛人数及分组: 每队5 名队员

一张大小适合的宣传海报 规则: 将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。 项目四: 《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报 要求: 1."比赛人数及分组: 每队6 名队员,分为三组依次进行。 2.比赛赛距: 距离6 米 3.比赛赛制: 按每队在规定时间(5 分钟)内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则:1)每队队员按1-6 号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1 分/ 次犯规。 比赛纪律: 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目五:

中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组: 每队5 名队员 2.比赛距离:20 米(于10 米处设置障碍物) 3.比赛赛制: 一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 4.比赛规则: 每个队5 名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律: 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目六: 《鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓 方法: 制作四个鲤鱼头饰。每队5 人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么时间往回跑,以此类推完成比赛。 项目七: 盛水接力 方法:

大型趣味运动会策划书

外国语学院自强社 趣 味 运 动 会 活 动 策 划 书 办公室 2010年10月

目录 一、活动主题 二、活动目的 三、活动背景 四、活动时间地点等相关介绍 五、参赛方法 六、活动工作安排 七、注意事项 八、奖项设置 九、经费预算 十、备选方案 十一、比赛项目 十二、积分制介绍 十三、秩序控制 附件1:比赛日程安排 附件2:宣传策划 附件3:开幕式流程 附件4: 趣味运动会报名表 附件5:趣味运动会单项比赛成绩表附件6:趣味运动会学院得分汇总表

趣味运动会活动策划书 一、活动主题 发扬团队精神,增强组织凝聚力,体会集体力量 二、活动目的 以营造积极、团结、凝聚的气氛为目的,进一步探索以体育运动为载体全面释放压力、积极应对专业学习的新途径;以趣味运动比赛为载体,丰富成都理工大学广大学生的课余文化生活,增强学生身体素质,增进各学院各专业同学之间的交流,培养同学们团队协作精神,促进自强社的和谐发展,特举办此次趣味运动会。 三、活动背景 大学生活中,属于我们自己的空间很多,怎样才能让大学生活更加丰富多彩呢?自由的校园生活在让我们拥有更多活动空间的同时,也减少了同学之间的交流与接触,那么怎样才能在这个偌大的校园中交到知心的朋友呢? 这里,我们为你准备了一个聚锻炼和娱乐一身的活动——趣味运动会!这个活动既能让你得到锻炼,还能让你学会团结,学会坚持……趣味运动有你更精彩!

四、活动时间地点等相关介绍 1.主办单位:外国语学院自强社 承办单位:成都理工大学各兄弟学院 2.活动时间: 2010年11月5日(星期五)中午 3.活动地点: 三角广场 4.参赛对象: 成都理工大学学生 五、参赛方法 各学院根据具体情况可派出个人代表参加和团队参加,鼓励大家参与。 六、活动工作安排 1、活动宣传:由宣传部负责 2、活动报名:将策划下发至成都理工大学各兄弟学院自强社,并 下发报名表,并于2010年11月初(时间暂定)收回。(项目部负责) 3、趣味运动会具体人员安排:

职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案 为进一步活跃职工文化生活,展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌,能使职工通过趣味性活动,增强集体组织力和战斗力,以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。 一、指导思想:以科学发展观为指导,以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的,以各种趣味性活动为载体,大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神,为推进三个文明建设做出更大的贡献。 二、组织机构 成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。 主任: 副主任: 委员:组委会下设五个工作机构: 1.筹备组 组长: 组员: 工作职责:负责执行组委会前期的各项决议,包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人,落实好赛前的各项筹备工作; 2.宣导组 组长:

组员: 工作职责:负责运动会期间的宣传,赛程安排,运动项目容、比赛规则解释,项目实施区域划分,对承办项目进行赛前预备工作督导; 3.裁判组 组长: 组员: 工作职责:负责监督各项赛事规则落实情况,对活动的违规行为随时提出意见,对参赛人员的违规行为做出判定,督促承办部门按照比赛规则开展工作; 4.奖品组 组长: 组员: 工作职责:负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作,严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物,并认真填写实物换领明细表; 5.后勤保障组 组长: 组员: 工作职责:按照组委会安排,机动性根据现场需要,做好各项服务配合工作,包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。 三、赛事安排 第一环节:部门竞技项目(按项目顺序依次进行,共设258奖券) 部门竞技项目分六个队进行,即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛,部门经理任队长;中心

最新趣味运动会项目大全

最新趣味运动会项目大全 This manuscript was revised by the office on December 10, 2020.

希望大家踊跃参加,如规定人数不满,将采取强制抽签方式。参加最积极踊跃的选手,最后有神秘鼓励奖。个人奖 项目一:《懒惰的自行车》 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数:每5人一组比赛,设一等奖,自由参加,如无人报名抽签决定组员。 项目二:《踩气球》 方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,并保护好自己的气球,气球被踩没出具,直到剩下最后3人,根据剩余球数裁定。 规则:一个人每只脚捆绑3个气球,每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。 参赛人数:不少于10人。设一、二、三等奖。自愿参加,如无人报名抽签决定组员。 项目三:《夹乒乓球》 把乒乓球从一个盆里夹到另一个盆里,距离十米。先完成者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。 参赛人数:每6人一组比赛,设一等奖,自愿参加,如无人报名抽签决定组员。 项目四:《摸石过河》 每个选手二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“预备”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员吹哨后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。 参赛人数:每6人一组比赛,设一等奖,自愿参加,如无人报名抽签决定组员。 项目五:《小型保龄球》 道具:篮球 比赛规则:每个人有1次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。 团体奖 项目一:《串珍珠》 道具:针线若干,珠子若干。

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全 Revised by Chen Zhen in 2021

项目一:《懒惰的自行车》 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数:不限 项目二:《串珍珠》有道具 器械:针线若干 规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。 项目三:《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报 比赛人数及分组:每队5名队员 道具:一张大小适合的宣传海报 规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。 项目四:《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报 要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。 2.比赛赛距:距离6米 3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束

2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目五:《赶球》中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组:每队5名队员 2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物) 3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目六:《鲤鱼戏珠》用宣传海报制作纸篓 方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么时间往回跑,以此类推完成比赛。 项目七:盛水接力 方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点) 项目八:《2人3足》 规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

趣味运动会策划的方案

趣味运动会策划的方案

活动策划书

主办单位: 【活动总揽】 一.活动主题:与爱同行,共同成长 二.活动地点: 三.活动时间: 四.活动背景: 为了能促进楼委会内部团结,丰富同学们的课余生活,由楼委会策划了这次趣味运动会,旨在增强各个部门的凝聚力,展示出新时代

大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。 五.活动目的: 1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏,以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。 2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的学习中解放出来,让大家彻底释放工作中的压力,充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝,信心在运动中增强,了解交流在不知不觉的过程中完成,集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。 3、当前,新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点,在运动会上设置这样的运动项目,既有利于新兴运动项目的传

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则 一、个体项目 1、定点投篮:朱洪昌负责 比赛办法:每位参赛者投篮时,须在罚球线后完成投篮动作,脚踏线则视为犯规。用单手或双手(投篮姿势不限)投篮,可以立定投篮,也可以跳投。每位参赛者必须连续投 篮十次,计进球的个数,以进球多者为胜。 2、袋鼠夹球:范启木负责 比赛方法:参赛队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点,以时间长短计胜负。 3、夹珠珠比赛:叶文美负责 1)、裁判员发令“各就位”口令后,选手在桌子旁做好准备姿势。2)、裁判员发令“开始”口令后开始计时,参赛选手开始从事先放在脸盆的珠珠夹到盘中,最后以1分钟内夹到珠珠的数量多者为胜(取前三名)。 二、集体项目 (一)、盲人敲鼓:李芳负责 1. 比赛人数:每队6名队员,两队在同一时间进行。 2. 比赛赛距:距离6米 3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打鼓次数多少排列名次

4. 比赛规则: 1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲鼓棒,当听到发令号后,向前走进行敲鼓,每名队员敲鼓次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束 2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。 5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 (二)、滚雪球:吴贵寿负责 1. 比赛人数及分组:每队8名队员,分为两组依次进行 2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4. 比赛规则: 1) 每队8人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。 2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

趣味运动会活动项目

趣味运动会活动项目 团体项目 一、.高山流水 道具:胶水管4支,长0.5米,乒乓球10个。 参赛人员:每队4人,自由组合,不限男女。 规则: 在全长30米的跑道上进行手持水管传递乒乓球接力,开始时,第一名队员手持胶管,由裁判发令开始放乒乓球,第一名队员把球通过水管传给第二名队员,然后第一名队员跑到排头继续传递,依次类推,以最后一名队员通过终点为完成接力。用时最短的队为胜队。 1.球在传递中落地,原地捡起继续比赛。 2.全队通过终点才算完成比赛。 二、吹牛皮 道具:杯20个,乒乓球20个,水若干桶。 参赛人员:每队4人,自由组合,不限男女。 规则: 1、20个杯中加满水,放入20个球,一字摆开放在桌面上,男队员距杯子90CM进行吹球比赛,女队员距杯子70CM进行吹球,目标是把球吹到杯外。开始时,第一个队员连接吹5个球,接着第二名队员也吹5个,直到第四名队员吹完球比赛才结束。用时最少的队为胜队。 2、站立时不能踩线,可以俯身吹球,但吹完球脚不能越线,如越线就算犯

规,必须重吹。 3、一个队员吹完,与第二个队员击掌,第二名队员方可继续吹球比赛,全部吹完才算结束比赛。 三、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑): 道具:大球5个 参赛人员:每队6人,自由组合,不限男女。 规则: 1、参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。 2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。 3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4、中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。 5、抱球跑者取消比赛资格。 四、打保龄球 道具:实心球4个,矿泉水50瓶。 参赛人员:每队4人,自由组合,不限男女。 规则: 1、每队4人,两男两女,一人一次,用实心球击打矿泉水瓶,以击倒数量总和排名。 五、大丰收 道具:背篓5个,球10个。 参赛人员:每队4人,自由组合,不限男女。 规则: 1、参赛队俩人一组,两人相距3米,一人正对接球队员,负责投球,一人将背篓挂在背部(以防用手碰球)负责接球,每人10个球。

趣味运动会项目及规则

青云小学教职工趣味活动方案 -----2017年5月为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化海润组织的凝聚力、向心力及教职工的归属感,特组 织开展全体教职工趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方 案。 一、活动目的: 1、愉悦心情,缓解工作压力。 2、增加教职工之间的沟通和交流,增强组织的凝聚力、向心力。 3、增强教职工体质。 二、活动时间:2017年5月 三、活动地点:青云小学 参加人员:青云小学全体教职工 四、日程安排: 1、报名时间:4月17日—4月21日 2、单项:5月2日、3日 3、集体项目:5月4日下午 五、组织机构:为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。

组长:陈西北 副组长:贺定强 组员:熊光伦刘小科李福生杨玲欧主玲 六、安全保障措施; 1、对全体参赛运动员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。 2、加强安全管理和保护措施,由杨玲负责安全防范和保护工作。 3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。 4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。 七、参加活动要求: 1、个人报名项目每人不得少于三项,限三项。(项目报名者少于6人的,取消该项目,所涉人员另选项目) 2、集体项目全员参与。 3、未参与活动者无奖金。 八、设立奖项及奖金 1、个人项目:设立一、二、三等奖;一等奖1名,二等奖2名,三等奖若干;奖金依次为80元,70元,60元。 2、集体项目:获胜方每人每项奖金70元,负方每人每项奖金60元。 (后附趣味运动会项目、规则)

趣味活动项目及规则 个人项目 项目一: 名称:懒惰的自行车 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,50米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。 裁判员: 项目二: 名称:瞎子敲锣 比赛规则: 比赛赛距:距离6米,时间规定(1分钟)内敲打锣次数多少排列名次。 参赛队员听到发令号后,向前走进行敲锣,不管敲没敲中,直到时间结束。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 裁判员: 项目三: 名称:定点投篮 规则:每人在罚球线投球5次按投中个数决定名次。(分男组,女组) 裁判员:

趣味运动会项目大全

趣味运动会 1、 穿针引线: 10米之外的桌子上,5名队员轮流在一根线上穿1针即回,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜;(准备针线、盒子、秒表)定时记数 2、双龙戏珠: 各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着汽球,从起跑线起侧向移动,到达对面的终点线后(两人都到达),在交接区内拿下汽球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙),该组队员再往回走;以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,中途气球破了回头重新夹,掉了可捡起继续。(气球、秒表)记时 3、单腿火车 每队派出6人,站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。(左右腿可交换,规则相同即可)每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,绕过障碍(2个板凳),直到终点,用时少者优胜。记时 5、《赶球》(乒乓球2个) 每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物,起到终点,交与下一名队员。用时少者优胜。记时 4、两人三足 各队派出8人,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起;各队排头一组,听到开始信号后,从起跑线起开始并排往前走,遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进,完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走;回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;(气球、呼啦圈)记时 6、夹乒乓球(乒乓球2盒) 每队派出6人,比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐 ,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后同队第二人再夹起球,途中球如果掉到地上则由下一味出发。以此类推。在3分钟内用时最少者胜利,定时记数

体育趣味运动会基本项目图片与文字介绍

体育趣味运动会基本项目 目录 运大彩球 (1) 巧接炮弹 (2) 玫瑰接力 (3) 团队攀岩 (4) 长杆钓鱼 (5) 同心协力 (6) 踩虹奔月 (7) 袋鼠运瓜 (8) 步调一致 (9) 齐心跳跃 (10) 龙凤戏珠 (11) 六球接力 (12) 八戒背媳 (13) 鼓舞人心 (14) 百人拔河 (15) 障碍滚轮 (16) 鹊桥相会 (17) 筐接翘球 (18) 天神之枪 (19) 风雨同行 (20) 世纪强音 (21) 引水上山 (22) 同心踏板 (23) 集体跳绳 (24) 滚环追梦 (25) 仙人指路 (26) 两人三足射门 (27) 财源滚滚 (28) 虫虫特工队 (29)

运大彩球 1、器材:5米直径特制双层彩球2个 2、方法:每队10人(6男4女)进行比赛,抬大彩球在跑道上进行往返,以球的前端撞线先后定胜负。 3、规则: (1)比赛中球不能触地,触地一次扣1秒。 (2)到折返点,必须绕过标志物。 (3)以球的前端撞线为全程。 4、计分:按完成全程的时间为准计时,用时少者名次列前。 5、注意事项:别碰障碍物,过线。 6、给我们支点,还能托起地球在宇宙漫游。

巧接炮弹 1、方法:每队11人( 6男5女)。2人把橡皮筋拉下,然后松手把炮弹(球)弹出,1人装弹,1人供应炮弹。另外7人手持水桶接球,以4分钟内接球多少定名次。 2、规则: (1)在有效区域内接到球才有效。 (2)只能用水桶接球,球不能接触手指,掉地再接无效。 (3)接到的球要放到指定位置才算数。 3、计分:以有效球数的多少排列名次。 4、注意事项:接球者防止接同一个球相撞。 5、趣点:我能接炮弹,真牛!

室内趣味运动会项目

1、道具:报纸若干 2、比赛赛距:距离6米 3、比赛规则:将报纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。 项目二:抬球接力赛 器材:一个篮球一 方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。 规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。 项目三:沙包投准一 器材准备:沙包30个,桶5个 方法: 距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(8人)的五队,每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。 游戏规则: 1、投沙包时,脚不能过线。 2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。

3、沙包挂在桶上,成绩无效。 项目四:乒乓接力赛 1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干 2、比赛赛距:20米 3、比赛规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 , 项目一:瞎子敲锣 4-6 1、道具:眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距:距离6米 3、比赛规则:每队队员按1-5号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。

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