你必须找到你所爱的东西

你必须找到你所爱的东西
你必须找到你所爱的东西

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!今天是国旗下讲话改革后的首个周一,很高兴在这里和大家分享这篇名人演说,这是苹果公司前CEO史蒂夫?乔布斯于2005年在斯坦福大学毕业典礼上的演讲:《你必须找到你所爱的东西》。

很荣幸和大家一道参加这所世界上最好的一座大学的毕业典礼。今天我想给大家讲三个我自己的故事,不讲别的,也不讲大道理,就讲三个故事。

第一个故事讲的是点与点之间的关系。我在里德学院只读了六个月就退学了,从退学那一刻起,我就可以不再选那些我毫无兴趣的必修课,开始旁听一些看上去有意思的课。当时,里德学院的书法课大概是全国最好的。校园里所有的公告栏和每个抽屉标签上的字都写得非常漂亮。既然已经退学,不用正常上课,所以我决定选一门书法课,学学怎么写好字。当时我并不指望书法在以后的生活中能有什么实用价值。但是,十年之后,我们在设计第一台Macintosh 计算机时,它一下子浮现在我眼前。于是,我们把这些东西全都设计进了计算机中。要不是我当初在大学里偶然选了这么一门课,个人电脑也可能不会有现在这些漂亮的版式了。当然,我在大学里不可能从这一点上看到它与将来的关系。十年之后再回头看,两者之间的关系就非常、非常清楚了。你们同样不可能从现在这个点上看到将来;只有回头看时,才会发现它们之间的关系。所以,要相信这些点迟早会连接到一起。你们必须信赖某些东西─直觉、归宿、生命,等等。这样做从来没有让我的希望落空过,而且还彻底改变了我的生活。

我的第二个故事是关于好恶与得失。我在 20 岁时和沃兹在我父母的车库里办起了苹果公司。我们干得很卖力,十年后,苹果公司就从车库里我们两个人发展成为一个拥有 20 亿元资产、4,000 名员工的大企业。那时,我们刚刚推出了我们最好的产品─ Macintosh 电脑─那是在第 9 年,我刚满 30 岁。可后来,我被解雇了。我离开了公司,而且这件事闹得满城风雨。一连几个月,我真的不知道应该怎么办。这次失败弄得沸沸扬扬的,我甚至想过逃离硅谷。但是,渐渐地,我开始有了一个想法─我仍然热爱我过去做的一切。于是,我决定从头开始。虽然当时我并没有意识到,但事实证明,被苹果公司炒鱿鱼是我一生中碰到的最好的事情。尽管前景未卜,但从头开始的轻松感取代了保持成功的沉重感。这使我进入了一生中最富有创造力的时期之一。我确信,如果不是被苹果公司解雇,这一切决不可能发生。这是一剂苦药,可我认为苦药利于病。有时生活会当头给你一棒,但不要灰心。

我坚信让我一往无前的唯一力量就是我热爱我所做的一切。所以,一定得知道自己喜欢什么。工作将是生活中的一大部分,让自己真正满意的唯一办法,是做自己认为是有意义的工作;做有意义的工作的唯一办法,是热爱自己的工作。

我的第三个故事与死亡有关。大约一年前,我被诊断患了癌症。那天早上七点半,我做了一次扫描检查,结果清楚地表明我的胰腺上长了一个瘤。医生告诉我说,几乎可以确诊这是一种无法治愈的恶性肿瘤,我最多还能活 3 到 6 个月。医生建议我回去把一切都安排好,其实这是在暗示“准备后事”。那一整天里,我的脑子一直没离开这个诊断。到了晚上,我做了一次组织切片检查,他们把一个内窥镜通过喉咙穿过我的胃进入肠子,用针头在胰腺的瘤子上取了一些细胞组织。当时我用了麻醉剂,陪在一旁的妻子后来告诉我,医生在显微镜里看了细胞之后叫了起来,原来这是一种少见的可以通过外科手术治愈的恶性肿瘤。我做了手术,现在好了。

这是我和死神离得最近的一次,我希望也是今后几十年里最近的一次。你们的时间都有限,所以不要按照别人的意愿去活,这是浪费时间。不要囿于成见,那是在按照别人设想的结果而活。不要让别人观点的聒噪声淹没自己的心声。最主要的是,要有跟着自己感觉和直觉走的勇气。无论如何,感觉和直觉早就知道你到底想成为什么样的人,其他都是次要的。

我年轻时有一本非常好的刊物,叫《全球概览》,它就像一种纸质的 Google,却比 Google 早问世了 35 年。这份刊物太完美了,查阅手段齐备、构思不凡。斯图尔特和他的同事们出了好几期《全球概览》,到最后办不下去时,他们出了最后一期。最后一期的封底上是一张清晨乡间小路的照片,就是那种爱冒险的人等在那儿搭便车的那种小路。照片下面写道: 好学若饥、谦卑若愚。那是他们停刊前的告别辞。

求知若渴,大智若愚。这是乔布斯一直想做到的,也应该成为我们追求的目标。在这开学之初,送这篇文章与大家共勉,希望大家有所收获。

谢谢大家!

盘点最没有营养的十种食物

盘点最没有营养的十种食物 1.灌装浓汤 汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜,亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。 2.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了--大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。 3.酸奶制品 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶,已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的无脂酸奶,必要时自己加入一些水果。 4.绿茶饮料 亚洲人普遍爱喝绿茶,甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道,因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如:糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。 5.爆米花 现在,人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实,爆米花是由玉米加工而成,它富含纤维,热量很低,几乎不含糖、盐和脂肪。但是,现在的微波炉爆米花为提高口感,加入了大量附加成分,因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择,并要自行控制盐和黄油的用量。 6.黄褐色马铃薯 爱荷华州出产的黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比,价格便宜且易于种植。可是,这种马铃薯食用后,它们所含的淀粉会很快转变成血糖,增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好,因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味:将它们煮熟,然后捣成泥,塞进黄油,或者将它剥皮后用油炸,再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。 7.早餐燕麦片、玉米片 小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而,食品生产商却利用“谷类”二字大肆揩油,他们将少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合,生产出“五颜六色”--并深受孩子们喜欢的早餐谷物,使这些谷类的营养成分大大降低。 8.面包 美国最常见的面包,莫过于大量生产的白色圆包。优质的面包的确只是由面粉、水,再加少量盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分,经过这些程序加工出的食物,一旦你咽下肚,它会很快转化成血糖。甚至,现在许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的,因为它们通过一些“有害物质”提高了口感:糖,盐,还有软化剂。最好选择葡萄干燕麦面包或用纯果酱涂抹的大麦面包。 9.比萨饼

我最喜欢吃的食物

我最喜欢吃的食物 我最喜欢吃的食物 1、我最喜欢吃牛排,因为它软软的。:徐义昌: 2、我最喜欢吃的东西是爷爷煮的蛋炒饭,因为爷爷在蛋炒饭里加了许多的香肠。:黄语正: 3、我最喜欢吃的东西是水果,因为它有维他命C,还有它很有营养。:黄焌哲: 4、我最喜欢吃水梨了,因为它可以补充水分,又很好吃。:叶泓陞: 5、我最喜欢吃的是牛排大餐,因为里面有好喝的酥皮浓汤,营养的牛排和餐後的甜点,这些都是我最爱吃的食物。:王宪文:『写得真是完整,「牛排大餐」 用得很好唷,』 6、我最喜欢吃的东西是牛排,因为它的味道很香,所以我才喜欢吃它。:陈骐: 7、我最喜欢吃的东西是鱼,因为吃鱼会让头脑变聪明。:邵渝峻: 8、我最喜欢吃的食物是酸梅,因为我喜欢它酸酸的味道,常常让我一想到就直流口水。:叶彦廷:『会用联想法,好棒喔,』 9、中午时间是我们最快乐的时光。 大家洗过手,拿餐盘,这时我最关心的,是今天吃的食物是什麽, 哇,我第一眼就看到我最喜欢吃的卤鸡肉,它又香又软,口味很好,看来今天的午餐我可以吃完第二碗饭了。:蓝伯玮:『这是一篇内容写得很完整的小 短文,如果全部是自己写出来的,真是厉害啊,』 10、我最喜欢吃的苹果,因为吃苹果对身体很好。:叶柏毅: 11、我最喜欢吃的水果是奇异果,因为奇异果酸酸甜甜的,我觉得很好吃,而且它还含有丰富的维它命呢,:耕莘撒耘: 12、我最喜欢吃牛排,因为牛排香喷喷。:孙伯钦:『会用「香喷喷」来形容牛 排,很棒唷,』 13、我最喜欢吃的是冰淇淋,因为它冰冰甜甜又软绵绵的,所以我最喜欢吃冰淇淋。:蔡明儒:『「所以我最喜欢吃冰淇淋。」这一句话重复了,可以删掉。』 14、我最喜欢吃的苹果,吃苹果对身体很好。:徐昱智: 15、我最喜欢吃的是奇异果,因为它有营养。:林轩苇: 16、我最喜欢吃的螃蟹,因为牠有香甜的肉汁。:江泓陞:『「香甜的肉汁」用 得很好呢,』 17、:林佳君:加油,加油,

《爱的教育》故事情节概括

1、我们的老师 配巴尼先生叫我们默写,他看见有一个面上生着红粒的学生,就问他有没有发热。一个学生乘着先生没注意,跳上椅子玩起洋娃娃。默写完了先生教育我们要用功,要规矩。放学后,那个跳上椅子的学生请求饶恕,先生原谅了他。 2、灾难(不幸事件) 一个叫罗伯蒂的学生,上学时在街上看见一个一年级的小孩在路上摔倒了。此时,有一辆马车向他驶来,于是罗伯蒂大胆地跳了过去,把他拖救出来。不料自己的脚被车子轧伤了。大家都称赞罗伯蒂是个勇敢的孩子。 3、卡拉布里亚的孩子 有一个来自卡拉布里亚的意大利男孩来到安利柯的班级里。老师告诉同学们不管在哪所学校,同学们都应该亲如一家,不应该因为来自不同地区的孩子就歧视他。因此,在班长德罗西的带领下,同学们纷纷赠送礼物个那位新生并和谐相处。 4、宽宏大量的品德 一天,班级里的三四个小孩正在取笑家庭贫穷有残疾的同学科罗西。科罗西大怒,将墨水瓶向弗朗蒂掷去,却打着了老师。卡罗纳怕科罗西受罚便替他顶罪。但最后科罗西承认了错误,老师批评教育了那些欺负科罗西的同学。安利柯由此看出卡罗纳的美好品德。

5、在阁楼上 母亲带安利柯去看望报纸上记载的穷妇人。在她住的阁楼里,安利柯发现原来她是残臂穷困的科罗西的母亲。阁楼里的物品简陋,科罗西连读书的灯也没有但仍然刻苦读书。母亲由此教育安利柯要像科罗西一样刻苦用功。 6、帕多瓦的爱国少年(每月故事) 一位帕多瓦的少年被父母卖给了戏法班子,饱受困苦。又辗转法国、西班牙,后来逃出来,得到意大利领事馆的帮助,登上回家的船,船上的一些旅客给了他一些铜币,少年起初很高兴,后来他听到那些人辱骂他的祖国,他毫不犹豫地将钱砸还给他们,捍卫了祖国的尊严。 7、清扫烟筒的孩子 一个清扫烟筒的孩子因为不小心弄丢了自己挣来的三十个铜币,因害怕主人而哭泣。几个三年级女生知道后,号召大家募捐,结果许多人都掏出钱赠给孩子,没带钱的女孩便送给孩子一些鲜花。孩子高兴地擦干了眼泪。 8、万灵节 万灵节——一个祭祀所有死者的日子。在这一天,安利柯的母亲写了一封信给他,告诉他应该向所有的死者寄托哀思,特别是那些所有为少年儿童死去的人。 9、卖炭者与绅士

对眼睛最有益的十种食物

对眼睛最有益的十种食物 要想保持良好的视力你需要爱护自己的眼睛,但做好眼睛护理几乎没有要必须照做的基本准则。用眼睛直接去看太阳对眼睛非常有害,同样的,在电脑前的时间太长了对眼睛也不好。除此之外,吸烟也会损害视力。但是你可以通过健康的饮食来保护自己的视力。只要你有决心去做,保持良好的视力并不难。有许多食物对眼睛有益,这里列出了十种最好的: 方法/步骤 1、胡萝卜 维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。 2、菠菜 菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性 3、水果 像猕猴桃,橙子,枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C 可以消除能对眼睛造成伤害 4、豆制品

豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。豆奶,黄豆,大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。 5、大蒜 大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体,并且让它变得更有韧性。此外,富含硫的洋葱也对视力很有好处。6、杏 杏中含有的维生素A可以免除由自由基对眼睛造成的伤害。杏中还含有一些负责提高视力的类胡萝卜素。 7、鸡蛋 你要是个喜欢吃鸡蛋的人,那么得恭喜你了。鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸,硫,卵磷脂,氨基酸和黄体素,这些物质可以防止生成白内障 8、鲑鱼和沙丁鱼 它们富含的ω- 3脂肪酸对视力非常有好处。ω- 3脂肪酸的主要来源就是鱼类,而鲑鱼和沙丁鱼就富含DHA这种ω- 3脂肪酸。 9、西兰花 西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。

[名人故事6篇]有关爱的故事6篇

[名人故事6篇]有关爱的故事6篇 【护士节征文稿】 有关爱的故事篇(1):关于爱的故事 爱 朋友,你知道吗?爱有多少?我对你说,爱有许多种,朋友之间的爱,那是友谊;父母子女之间的爱,那是亲情……我觉得其中最伟大的爱是友谊。 你肯定要问我为什么,那就让我来告诉你吧! 我曾经经历过这样的一件事情。那天,爸爸妈妈全都去上班了,而我却生病了,病得我起不了床。可是,我想到那时候接近期末,正在复习。不去吧,没有复习到,万一考试碰到这种题目怎么办;去吧,我实在无力。我想为了学习我

必须去上学。我勉强地站了起来向门口慢慢移动着脚步。这时,邻居小红跑过来对我说:“你别去了!我给你向教师请假。”我一边缓慢地移动着脚步,一边咳嗽着说:“不……不行……今天……复习……”小红轻轻地说:“身体要紧,我会帮你把复习的资料拿回家给你。”说着,她扶我走到房间里躺下。那时的我浑身无力,只好睡在床上,难过地闭上了眼睛。小红这才轻轻地走开了。她去上学了。这时,我没有睡着,只是闭着眼睛想起了许多往事。我想自己曾经骂过她,说她笨,样子难看……但是她却对我这么好,我真不应该呀!不一会儿,我真的进入了梦乡。这一觉竟然睡到了下午四时。 当我醒来,就看到小红进来了。她背着书包,右手拎着一个大袋子。看来她放学以后没有回家,直接来到我家。我感动得问她:“你怎么不先回家?”她说:“你不用管我,安心养病吧!”说着她从袋子里拿出了一盒治咳嗽的药,接着,她去拿了热水瓶倒了一碗水。她把水吹吹凉,双手捧着递给了我说:“快吃药!吃了这种药你会很快就好的。”我拉住了小红的手说:“小红,你真好!”这时,我那不争气的泪水落了下来,滴在了小红的手上。小红也哭了。她的泪水落在了我的手上。她说:“好好的,怎么哭了?”说着,我们两个人都笑了。然后,她递给我复习资料,并且跟我讲解着……

爱的教育小故事

爱的教育小故事 这是一部献给九岁到十三岁小学生的书,是由意大利作家亚米契斯撰写的,内容新颖,情节感人至深.凡是读过这部书的人,都将无法抗拒它的魅力,是无可争议的"爱"的典范.它所激荡的情节无不使人流下动情的泪水。 此书充满了儿童情趣的幽默语言和十九世纪意大利引人入胜的习俗风尚,描写了发生在学校、班级和家里的一个个感人至深的故事.父母对儿女的一片挚爱之心和殷殷期盼,师生、朋友、同学之间的爱和友谊,对祖国神圣的爱无不溢流于纸上,动人心魂,其中的"每月故事"在意大利和许多国家早已家喻户晓,成了教育和鼓励孩子们的积极进取的名篇佳作。 此书以孩子的口吻,孩子的笔触,孩子的眼光来写孩子的生活和思想,更贴近孩子的 内心世界,也更能被孩子们接受,是为人父母,为人师长,为人子女者一生必读的教育经典,学习范本部分情节概括(带号为重点情节)旁边为另一个名字十月:1开学的第一天(无概括) 2 我们的老师 配巴尼先生叫我们默写,他看见有一个脸上生着红粒的学生,就问他有没有发热。一个学生乘着先生没注意,跳上椅子玩起洋娃娃。默写完了先生教育我们要用功,要规矩。放学后,那个跳上椅子的学生请求饶恕,先生原谅了他。 2、灾难(一个不幸事件) 一个叫洛佩谛的学生,上学时在街上看见一个一年级的小孩在路上摔倒了。此时,有一辆马车向他驶来,于是洛佩谛大胆地跳了过去,把他拖救出来。不料自己的脚被车子轧伤了。大家都称赞洛佩谛是个勇敢的孩子。 3、格拉勃利亚的孩子 有一个来自格拉勃利亚的意大利男孩来到班级里。老师告诉同学们不管在哪所学校,同学们都应该亲如一家,不应该因为来自不同地区的孩子就歧视他。因此,在班长德罗西的带领下,同学们纷纷赠送礼物给那位新生并和谐相处。 4、宽宏大量的品德() 一天,班级里的三四个小孩正在取笑家庭贫穷有残疾的同学克洛西。克洛西大怒,将墨水瓶向弗朗蒂掷去,却打着了老师。卡罗纳怕克洛西受罚便替他顶罪。但最后克洛西承认了错误,老师批评教育了那些欺负克洛西的同学。安利柯由此看出卡罗纳的美好品德。 5、在阁楼上 母亲带安利柯去看望报纸上登载的穷妇人。在她住的阁楼里,安利柯发现原来她是残臂穷困的克洛西的母亲。阁楼里的物品简陋,克洛西连读书的灯也没有但仍然刻苦读书。母亲由此教育安利柯要像克洛西一样刻苦用功。 ★6、帕多瓦的爱国少年(每月故事) 一位帕多瓦的少年被父母卖给了戏法班子,饱受困苦。又辗转法国、西班牙,后来逃出来,得到意大利领事馆的帮助,登上回家的船,船上的一些旅客给了他一些铜币,少年起初很高兴,后来他听到那些人辱骂他的祖国,他毫不犹豫地将钱砸还给他们,捍卫了祖国的尊严。 十一月: 7、清扫烟囱的孩子

生活中,完全没有营养的10大食物

生活中,完全没有营养的10大食物 1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。 2.灌装浓汤 汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜,亲手做一碗热腾腾、香喷喷的汤吧。 3.绿茶 亚洲人普遍爱喝绿茶,甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道,因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如:糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我们更远。 4.酸奶 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶,已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的无脂酸奶,必要时自己加入一些水果。 5.黄褐色马铃薯 爱荷华州出产的黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比,价格便宜且易于种植。可是,这种马铃薯食用后,它们所含的淀粉会很快转变成血糖,增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好,因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味:将它们煮熟,然后捣成泥,塞进黄油,或者将它剥皮后用油炸,再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。 6.爆米花 现在,人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实,爆米花是由玉米加工而成,它富含纤维,热量很低,几乎不含糖、盐和脂肪。但是,现在的微波炉爆米花为提高口感,加入了大量附加成分,因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择,并要自行控制盐和黄油的用量。

我喜欢吃的食物作文5篇

我喜欢吃的食物作文5篇 篇一:我喜欢吃东西150字 我喜欢吃汉堡包,薯条,鸡翅,我什么都爱吃&&除了猪肉。为什么呢?没为什么。我就是不喜欢吃肥猪肉,可能是我妈妈的关系吧。哈哈!我妈妈也不喜欢吃。我最喜欢吃得东西是鸡翅!!因为很香!!!哈哈!叫做我要:你好 篇二:我最喜欢的食物 我最喜欢的食物 在各种各样的食物中,我尤其喜欢吃草莓。到了草莓 上市的季节,每当走到草莓摊前,看到那些红彤彤的草莓,闻到那一股甜滋滋的香味,我就会像只馋嘴的小猫,忍不住垂涎欲滴。 草莓的外观十分可爱,红艳艳的衣服下戴着绿油油的 草帽,身上长满白色的芝麻,形状就像一颗爱心。它浑身长满了又细又软的小刺,摸上去毛茸茸的。 草莓也非常好吃。取一颗熟透了的草莓闻一闻,那沁 人心脾的香气立即飘散起来。放在嘴里轻轻一咬,那又酸又甜的汁溢得满口,凉丝丝的、甜蜜蜜的。 草莓不仅好吃,而且营养价值也很高,含有丰富的维 生素C、胡萝卜素、葡萄糖、铁等,所以人们又称作“美容果;”它还可以入药,对许多疾病有预防作用。 草莓还是许多食品的原料。草莓果酱、草莓蛋糕、草 莓汁、草莓酸奶等都是我们爱吃的食物。 草莓不仅味道鲜美、柔软多汁,而且营养价值高,怪 不得被誉为“水果皇后”。 20 × 25 篇三:我喜欢吃的一种食物

我喜欢吃的一种食物 一说到食物,我就想到我喜欢吃的酸辣土豆丝,喜欢吃的羊肉串,还有喜欢吃的冰激凌,但是我更喜欢吃的还是味道鲜美的豆腐。 每当我看到豆腐时,就会垂延欲滴,每当吃到豆腐时,就会有一种说不出的美味。那鲜美而柔嫩的味道非常难忘。在家里,妈妈在做红烧豆腐时,我都想吃极了,还想看看妈妈是怎么烧的,于是我跑到厨房里看妈妈怎么做的:先把油烧开,用刀把豆腐分成三四份,等油烧开了,再把豆腐放进去反复煎,再把肉片和葱。大蒜放进去过十五分钟后,再放上盐。鸡精,一盘香喷喷的豆腐就出来了,还没开饭,我就拿着一口碗和一双筷子,偷偷的拿来吃。妈妈看了,就笑哈哈的对我说:“你这个馋嘴猪,又开始吃了,真是拿你没办法!”我看被老妈发现了,只能不好意思的笑了。 豆腐不但味道鲜美,而且还营养丰富,大家一定要多吃哦! 我最喜欢吃的食物 藕是我最喜欢吃的食物之一。它的形状 有点奇怪,是一节节的,一节长约10厘米左右。藕切开来以后,有一个个粗粗的孔,这就是它的呼吸孔,也称为“孔眼”。白白的莲藕是荷花的根状茎,横在池塘底部的泥土中。茎上有节,节上长出荷花的叶柄和花埂,伸出水面。 藕的营养价格很高,还可以止血,凉血,散血。藕的好处很多,有一样是最可贵:它是荷花的果实,长在湖里,不象桃子,石榴,苹果那样,把鲜红的嫩绿的果实高高地挂在 枝头上,使人一见就生爱慕之心。别看藕一点儿也不引人注目,但大家就喜欢荷花,这也有它的功劳的!等到成熟了,挖起来可以拿去吃。 尝一口藕,味道真不错,有一点点甜甜的感觉。到后来,就会越来越喜欢吃藕。藕挖出来时,最好裹点泥,为了保持新鲜,拿到市场上来卖的藕,有可能是等到荷花谢了之后,从池塘或湖里捞上来的。 藕虽然不引人注目,但是它却为人们无私奉献。 我最喜欢吃的食物 要是问我最喜欢吃什么呀,甭说,那就是五花八门的面包了!我对面包的品种、口味、

关于爱的故事作文500字5篇

关于爱的故事作文500字5篇 什么是爱?爱让我感动,爱让我伤心下面是小编为大家精心整理的爱的故事作文500字5篇,希望对大家有所帮助。 爱的故事作文500字一 米小圈是一个不会画画的小孩子。有一天,上美术课,老师叫同学们画花。老师说现在请同学们自由发挥,可以画各种花。 同学们一听,就专心致志地画了起来。过了不到5分钟,同学们就画好了,纷纷交给了老师,只有米小圈蹲在桌子旁,画纸任然是一片空白。这是,老师走了过来,说米小圈,你既然画了一个大雪怪!米小圈听了,说张老师,你可真逗,我根本就不会画画。张老师听了说那你就随便画一些线条或一个点吧!米小圆又说真可笑,一个小点谁不会画呀。米小圈说完,就在白纸上画了一个点,说给,画好了老师接过米小圈的画,开始端详起来。 过了半个小时,老师终于说了一句话请签上你的大名。米小圈一听,惊呆了,心里暗暗地想着就我这副画也能签名?米小圈想了想,从老师手中接过画,签上了自己的名字,然后递给老师。 在第二天学校的美术画展上,米小圈特地来观看,就在这时,此时的情景让他惊讶不已,这既然有他自己昨天画的画!米小圈非常感动,最终决定努力画画,以后成为一位大画家! 十几年后,米小圈靠着他刻苦练习,永不放弃的精神,终于成为一位世界闻名的画家。但是,他永远忘不了十年前,因为那是他还是

个什么也不会画的小孩呢! 爱的故事作文500字二 有关爱的故事到处都能听见,大人们在说,小孩们在说,甚至动物之间都在说着。真是爱的故事,无处不在啊! 夜晚,外面正是电闪雷鸣,大雨连连。我正要入睡,忽然,我听见了一声撕心裂肺的惨叫声。我闻声而去,满脑子的疑问在我脑袋里浮现出来,是谁在这么晚的时候惨叫呢?他为什么会在晚上时惨叫呢?直到我听到惨叫声到最大时,才反映过来,朝前方一看,大吃一惊,在那边惨叫的不是别人,正是奶奶家的小狗丁丁。 原来,它已经生下了三只活泼机灵、聪明可爱的小狗,可是,那三只小狗正是在那下雨时死的。于是每当下雨时,老狗都会惨叫,表示它对小狗的怀念之心。可丁丁是怎么来的呢?就从这里说起吧! 那是一个明朗而又炎热的夏天,从远处跑来了一只可怜而又饥饿的流浪小狗,奶奶大方的收养了它,并给它取名叫丁丁。那时我只有七岁,非常的怕狗,所以讨厌丁丁。可是,自从有了上一次那危险的经历后,我喜欢上了小狗丁丁。原来,那一天,我和奶奶上山捡柴,不料碰上了坏人,我躲到了奶奶身后,奶奶也害怕地往后退了几步。这时,丁丁不知从哪里窜了出来,站在了我们面前,它一把冲了上去,和坏人拼了个你死我活。夜晚,外面风雨交加,电闪雷鸣,丁丁生下了三只小狗,不料,因为丁丁早上被砍了一刀,受了重伤,不知为什么,小狗在出生后不久就不明不白的死了。 后来听到了丁丁痛苦地叫声。我忽然明白了什么,原来,丁丁知

我最喜欢的食物精选8篇

我最喜欢的食物精选8篇 篇一:我最喜欢的水果——苹果450字 苹果是我国北方冬天最常见的水果,家家都会有,也是我最喜欢的水果。 苹果的形状特别可爱,是很饱满的圆形,颜色普遍都是红色,红彤彤的样子特别像妹妹的脸颊。当然,不同品种的苹果有不同的颜色,比如翠绿色的金帅,红彤彤的红富士,紫红的蛇果,还有金黄色的黄香蕉。虽然颜色不同,品种各异,可是吃起来确都是相当可口好吃。 别看苹果长得这么颜色艳丽,光滑好看,那层好看的果皮吃起来却不是那么好吃,厚厚的果皮吃起来很涩,所以我们吃苹果时总是要削皮。当把果皮均匀的削掉以后,就会露出里面的果肉,白白的,如果捏一下,里面会渗出一种液体,那就是苹果汁,你舔一下,肯定不由自主的说声:“啊!真甜!” 一个大大的苹果有的会有半斤沉呢。我妈妈总是把它切成橘子瓣一样的片给我吃,调皮的我有一次把它对切成了2个圆圆的月亮,惊奇的发现里面的果胡竟然是一个美丽的五角星图案,里面镶着瓜子粒一样的苹果籽,可真好看。 苹果有许多维生素和人体需要的营养物质,还能治疗胃病、高血

压,还可以帮助爱美的妈妈美容呢!我最喜欢吃的是用苹果做的苹果酱,甜甜的,一想起来我就流口水呢! 我喜欢苹果,不知道大家是不是也喜欢苹果呢,对我而言,苹果真是一种又好吃又神奇的水果。 篇二:我最喜欢的食物400字 一放学,我便匆匆忙忙地赶回家去,今天晚上妈妈要送我一个特别的礼物,不知道是什么,我心里充满了期待。 刚到楼下,一阵淡淡的香味扑鼻而来,难道妈妈煮了一桌子美食给我吃。有宫保鸡丁,还是回锅肉,还是糖醋排骨……算了,上去就知道了,我急急忙忙地冲了上去。 刚打开门,一阵阵香味钻进我的鼻子,我口水都快流下来了。定眼一看,桌上只有一盘糖醋鱼,全身上下金黄金黄的,好像还散发出淡淡金光,周围摆着一个个不同形状的白菜,好似一个个舞动的少女,连起来看的话,仿佛正在进行舞蹈比赛。鱼还升起淡淡白烟,看样子才刚刚煮好,我都忘记脱掉鞋子了,直奔餐厅,准备品尝这道美食。 我嗅了一下,不浓又不淡,很清爽。急忙吃进一口鱼肉,啊,我仿佛遨游在大海深处,又仿佛飞翔在辽阔的天空,整个人都陶醉在这

关于爱心的故事,感人至深

关于爱心的故事,感人至深 “只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间……”人之初,性本善,人心都是肉长的,每个人都有感情,每个人都能够去奉献出 一点爱心去改造世界。 下面为大家准备了一些关于爱心的小故事,在生活中,有些举动 虽热微不足道,但却体现出心地善良,那些发自内心的关爱,感人至深! 【爱心的故事一】 有一位单身女子刚搬了家,她发现隔壁住了一户穷人家,一个寡 妇与两个小孩子。有天晚上,那一带忽然停了电,那位女子只好自己 点起了蜡烛。 没一会儿,忽然听到有人敲门。原来是隔壁邻居的小孩子,只见 他紧张的问:“阿姨,请问你家有蜡烛吗?”女子心想:“他们家竟 然穷到连蜡烛都没有吗?千万别借他们,免得被他们依赖上了!” 于是,对孩子吼了一声说:“没有!”正当她准备关上门时,那 穷小孩展开关爱的笑容说:“我就知道你家一定没有!”说完,竟从 怀里拿出两根蜡烛,说:“妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛,所以 我带两根来送你”。此刻女子自责、感动得热泪盈眶,将那小孩子紧 紧地抱在怀里。 【爱心的故事二】 记得是十五年前,读高中时,家里特穷,我在县城读书。从家里 带的菜,只管到星期二,夏天管的时间更短。没有青菜吃,更不用说 吃肉了。在这期间,我领略了贫穷的滋味。 可就在这期间,我也发现了人间的温情。我的一个叔叔住在县城里,但家庭条件也不好。不过,他家却为我提供了一个较好的条件, 就是我从家里带菜,像土豆、萝卜、黄瓜、白菜等。

当我吃完了从家里带的菜后,他家就给我炒菜吃,三年,我几乎 每个星期都能吃到青菜,有时,叔叔还会留我在他家吃一顿肉,让我 度过了那些艰难的日子,后来,一想起这段日子,就觉得温馨无比, 让我深深体会到:爱会给人留下的美好回忆。 【爱心的故事三】 一个青年扶着一位盲人走进办公室。我以为又是求助者来了,赶 忙起身接待,让座之后,开始问他们有什么困难,需要哪些协助,我 们都会尽力的。 这名青年赶忙解释说,他不是来求助的,他是来捐助的。 啊!捐助?我几乎不敢相信自己的耳朵。这时,盲人哥哥说话了,“我是来捐款救助贫困高中学生的,每年捐助100字0元给报纸上报 道的那名叫李伟的困难学生。”说着,便从包里拿出一小沓钱来,一 张一张地数,刚好100字0元,他把钱交给我,并告诉我,只要那孩 子好好学习,他一定会资助这孩子上大学的。 我感动得无话可说,好多有钱的健康者没做到,他却做到了。 【爱心的故事四】 两次爱心的举动让我明白了爱的意义,也发现了爱的距离。 一次是7月初的一天,我在网上向上海教育委员会的邮箱里发出 了关于贫困生的求助信。本没当回事,可过了几天,那边回话了,他 说明了当地的原因,国家安排的有扶贫地区,因而对我的请求无能为力,听到电话那端的话语,我的心里很感动,至少他们很重视这件事,给了明确的回复。至今,电话那端的的话语还在耳边萦绕。 无独有偶,7月14日,几位爱心人士到某县的一个乡村小学去奉 献爱心。行至一个岔路口问路时,一个小伙子竟然把他们指向岔路。 幸亏他们发现得即时,确认无误后才敢继续赶路,要不然不知会走多 少弯路。但这次那个小伙子的行为对几位爱心人士影响很大,他们差

爱的教育 教育教学故事

爱的教育 “学高为师,身正为范”这是我上师范大学时学校的校训,当时对这句话不是很理解,也从没想过要做一名老师,但很多事情都不是我们能预料的,大专毕业之后,我成为了一名教师,来到小学教书,应该说我真正开始我的教学生涯是在上班半年后,还记得我第一次走进学前班教室时看到那一张张稚嫩的脸,在我的记忆中自从我学前班毕业后就似乎和这么大的孩子没有了交集,于是,在我教书生涯的第一年,发怒成了我生活中出现得最多的事情。课堂上有的孩子哭闹,有的孩子说话,这些都会引起我的发怒。于是我会在课堂上大声呵斥犯错的学生,只因为觉得这样做会在全班起到震慑作用,却没有想到孩子们根本就无视我的存在,我越想越气,可当我冷静下来后,我想其实,每一个孩子都是可爱的,虽然他们可能调皮,可能不那么听话,可又有谁是完美的呢? 无意中我读到了一个故事,故事说古代有位老禅师,一日晚看见见墙角边有一张椅子,是哪位出家人违犯寺规越墙出去遛达了。老禅师也不声张,走到墙边,移开椅子,就地而蹲。少顷,果真有一小和尚翻墙,黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他发觉刚才踏的不是椅子,而是自己的师傅时,惊慌失措,张口结舌。但师傅并没有厉声责备他,只是以平静的语调说:“夜深天凉,快去多穿一件衣服。” 故事深深地打动了我,孩子们对老师是宽容的,只要你

对他们付出过爱心,那么你曾经对他们的冷言冷语,暴跳如雷,他们都可以原谅。他们崇拜你、爱你。我又常常想,老师也应该对学生宽容再宽容一些,芸芸众生,各有所长,各有所短,可能他们经常无法克制自己的言行,无法很好地完成学习任务,不一定有辉煌的未来,可是谁说一个平凡的人就比谁低人一等呢?像故事中的那个老和尚,就清楚地知道,宽容是一种无声的教育。虽然书本知识的灌输是很重要的,但是给学生营造一个宽容的学习环境,在鼓励学生的人格力量的成长上,个性张扬的发展上,是有利得多的。整体的社会潮流、教育氛围和工作生活压力,有时候让我们教师偏离了方向。 于是我改变了方法,对孩子多一些耐心,多一些爱心,对于喜欢说话的孩子我可以让他到前面来给大家讲个小故事,并教会他要学会倾听,这样一来他说话的情况就好多了,对于那些喜欢哭闹的女孩子,我则多给她们一些小奖励,例如星星卡,小笑脸,这样孩子们就越来越听话,我发怒的时候也就越来越少了,让孩子们真正的体会到老师对他们的爱,这样也就拉近了我和孩子们的距离。 有人说过这样的一句话:“老师不经意的一句话,可能会创造一个奇迹;老师不经意的一个眼神,也许会扼杀一个人才。”老师习以为常的行为,对学生终身的发展也许产生不可估量的影响,做一名老师应该经常回顾自己以往的教育历程,反思一下:我造就了多少个遗憾,刺伤了多少颗童心,遗忘了多少个不该遗忘的角落!忽然想起当年看的那部张艺

世界十大最健康和最不健康食品

世界十大最健康食品 蕃茄——最健康食品之一(抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……不用多介绍了吧) 菠菜——最健康食品之二 菠菜是预防和治疗夜盲症及贫血的很好的食疗菜。同时也是补充叶酸的代谢物来源。菠菜所含的叶酸能保证人的精神健康。如果5个月无法正常摄入叶酸,人会出现健忘、焦虑等症状。 菠菜被推崇为养颜佳品,与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、麦芽油、橙子、贝类、和白开水,同列为“十大养颜美肤食物”。从而,菠菜颇受渴求健美的人青睐。

花生——最健康食品之三 花生学名为落地花生又名长生果、长寿果、地果、唐人豆、落花生等。素有“中国坚果”、“田中之肉”美称。其营养成分可与鸡蛋、牛奶、肉类等相媲美。所以花生又被誉为“植物肉”。每日适合量,80-100克。 菜花——最健康食品之四 椰菜花属十字花科植物甘蓝族蔬菜,其故乡原在西欧。亦称菜花,亦称椰菜、花椰菜等。有紫、绿、黄、白等品种,绿色菜花也叫西兰花。花青菜。绿色较白色营养多一些。以紫色菜花市场最为走俏。 近来饮食界喊:西兰花营养防病属第一!

蓝莓——最健康食品之五 联合国粮农组织列将蓝莓列为人类的健康食品之一,被誉为“黄金浆果”。想要延年益寿的话,建议你多吃蓝莓,多喝绿茶,和银杏。 紫色的营养价值仅次于黑色,高于绿色、红色、黄色、白色等各色食品。 燕麦——最健康食品之六

绿茶——最健康食品之七 红葡萄——最健康食品之八

桂鱼——最健康之九 大蒜——最健康之十

十大对身体最有害食品: 1松花蛋(含铅)2臭豆腐(损五脏之气)3味精(更不能加温;最多用少量拌凉菜;影响生殖系统,怀孕时影响下一代)4咸菜等腌制类(致癌)。5方便面(含防腐剂)6葵花籽(影响肝功)7猪肝(胆固醇过高)8烤牛羊肉(致癌)9腌菜泡菜积酸菜(致癌)10油条(损肾脏、脑细胞) 世界卫生组织公布的十大“垃圾食物” 一、油条等油炸类食品 1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) 2、含致癌物质。 3、破坏维生素,使蛋白质变性 二、咸菜等腌制类食品 1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌

爱的故事阅读答案

爱的故事阅读答案

爱的故事阅读答案 文章讲述的是一个孤女被一位富有爱心的男人收养的故事。下面是我整理的《爱的故事》阅读原文及答案,一起来看看吧。 《爱的故事》阅读原文 一个失去了双亲的小女孩与奶奶相依为命,住在楼上的一间卧室里。一天夜里,房子起火了,奶奶在抢救孙女时被火烧死了。大火迅速蔓màn wàn延,一楼已是一片火海。 邻居已呼叫过火警,无可奈何地站在外面观看、观望,火焰已经封住了所有的进出口。小女孩出现在楼上的一扇窗口,哭叫着救命,人群中流传、传布着消息说:消防队员正在扑救另一场火灾,要晚几分钟才能赶来。 突然,一个男人扛着梯子出现了,梯子架到墙上,人钻zuān zuàn进火海之中。他再次出现时,手里抱着小女孩。孩子交给了下面迎接的人群,男人消失在夜色之中。 调查发现,这孩子在世上已经没有亲人了,几周后,镇政府召开群众集会,商议谁来收养这孩子。

一位教师愿意收养这孩子,说她能保证孩子受到良好的教育。一个农夫也想收养这孩子,他说孩子在农场会生活得更加健康惬qiè xiá意。其他人也纷纷发言,述说把孩子交给他们抚养的种种好处。 最后,本镇最富有的居民站起来说话了:“你们提到的所有好处,我都能给她,并且能给她金钱和金钱能够买到的一切东西。” 从始至终,小女孩一直沉默不语,眼睛望着地板。“还有人要发言吗?”会议主持人问道。一个男人从大厅的后面走上前来。他步履缓慢,似乎在忍受着痛苦。他快步、径直来到小女孩的面前,朝她张开了双臂。人群一片哗然。他的手上和胳膊上布满了可怕的伤疤。 孩子叫出声来:“这就是救我的那个人!”她一下子蹦起来,双手死命地抱住了男人的脖子,就像她遭难的那天夜里一样。她把脸埋进他的怀里,抽泣了一会儿,然后,她抬起头,朝他笑了。 “现在休会。”会议主持人宣布道…… 《爱的故事》阅读题 1.给文中加粗的字选择正确的读音,对的打“√”。 2.在文中的括号里选择恰当的词语,对的打“√”。

关于爱的教育故事

关于爱的教育故事 和许多家庭一样,他们曾经那么热烈地相爱过,但是随着岁月的流失,他开始变得冷 漠了,大概就是人们常说的“审美疲劳”吧,激情越来越少,心开始了漂移。 他开始上网,聊QQ,在虚拟中寻找新鲜的感觉。一日,他在一个网站看到一个署名“飘落的枫叶”所写的短文,写的是一个女子对婚姻对生活的失望。那优美的文字和文字 间流溢的淡淡忧伤,深深打动了他。他不明白,一个感情这样细腻、丰富的女子,她的丈 夫怎会不知道珍惜?他禁不住翻阅了那女子的注册资料,却发现那注册的信箱竟是妻子的 姓名全拼,他猛地释然了,妻子的名字不正是“枫”吗,自己怎么就忘了,妻子曾是大学 里的文学社团主席呢,只是婚姻让她淡忘了许多爱好。 他走进厨房,用手从后面环住妻子的腰:我们吃完饭出去散步吧。妻子肩头微微一颤:太阳从西边出来了?你不上网了?他转过妻子的身,看着那其实很好看的脸说,我以后天天 陪你散步。 “不识庐山真面目,只缘身在此山中”,人们常说身边没有风景,其实风景往往就在 你身边。 他和她都是小工人,薪水不高,但是足够生活。丈夫很普通,妻子却很漂亮,也很伶俐。 因为彼此都很有时间,他们每个月或是出去看场电影,或是去逛逛公园,间或出去吃 顿晚餐。只要妻子想,丈夫就陪着。什么事都顺着妻子,只要妻子高兴,只要条件允许, 从来不说半个“不”字,好像从来就没有自己的想法。一次,他们出去吃晚饭,妻子让丈 夫点菜,丈夫说,点你爱吃的吧,妻子有点生气,你就没一点自己的主见!是不是有点窝 囊!丈夫楞了,叹了口气:我只是一个普通的工人,不能给你宽敞的住房和漂亮汽车,我 只想在自己“能”的范围内,给你最好的。 世界上有卑微的男女,却没有卑微的爱情,爱她,就给她最好的,我想这也该算是婚 姻的真谛吧。 他是个事业有成的男人,她是个标准的白领丽人,他们都有各自的社交圈子。熟暗世 事的她,见多了这个圈子里“高级男人”背后的故事,她不知道那个圈子里的丈夫是不是 也是如此。 一次,她手机收到一则短信:私家侦探,为你分忧。她心里一动,拨通了那个电话。 第二天,丈夫的办公室出现了一个漂亮女推销员,女推销员给他开出了极其“优惠”的条件,甚至“优惠”到了身体,他还是拒绝了,很决绝。回家时,妻子做了一桌丰盛的晚餐 在等他,说是奖励他的忠贞。第二天,丈夫提出了离婚。她忽然想起爱沙尼亚那句谚语——自己拿来的桦树条打得最疼。

最有营养价值的10种鱼

最有营养价值的10种鱼类 1、白令海鱼 白令海鱼独一无二的从鱼种改良到育苗繁殖出来的,零下50度超低温速冻,保证了白令海鱼的色型口味口感,鲜美嫩爽滑,美食美味爽口的鱼肉口感谁吃谁知道;吃了还想吃,健康佳肴适口度深受老人儿童们的喜食。 2、鲤鱼 鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。

3、带鱼 鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、气短、乏力、营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以,胃口不佳的人,可以考虑在夏天多吃些带鱼。 4、草鱼 1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物; 2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用; 3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

5、桂鱼 主治腹内恶血,杀肠道寄生虫,益气力,健身强体魄,补虚劳,另可益胃固脾,治疗肠风泻血。 6、鲫鱼 鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效 7、鲢鱼 鲢鱼味甘,性平,无毒,其肉质鲜嫩,营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。为我国主要

的淡水养殖鱼类之一。 8、青鱼 ⒈青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用 ⒉鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,核酸食品可延缓衰老,辅助疾病的治疗。 ⒊每百克含蛋白质15.8~20.1克,脂肪2.6~5.2克,磷171~246毫克,镁32毫克,锌 0.94毫克,硒37.69微克,维生素总E0.81毫克。 青鱼是一种富含蛋白质、脂肪很低的食物。青鱼含有丰富的核酸,可以延缓衰老,营养易被人体吸收,可用于食疗。 青鱼中除含有19、5%蛋白质、5、2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12-16毫克。 青鱼含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。

关于爱的故事的作文

关于爱的故事的作文(一)生活中的爱无处不在,每个人心中都有爱。有的爱是自私的,有的爱却是无私的。我们的语文老师张老师,就是一位拥有无私爱的老师。他给我们的爱是伟大的!记得有一次,期中考试前,老师因为我们的学习操劳,嗓子哑了,说起话来就像失去信号的收音机,沙沙地响。脸上不时泛出苦涩的表情,可老师却依然坚持着为我们讲课。这时,我们总会端上一杯水给老师,老师对着我们微微一笑,却总是不喝。我们心里知道,老师是怕上课浪费时间。因此只有下课时才能喝一口水,我们看在眼里,疼在心上。还有一次,老师的孩子生病了,发烧烧到三十八度多,可张老师不顾自己孩子的安危,坚持到学校为我们上课。我们心里十分明白,老师是不想因为她一个孩子生病,而耽误我们四十八个孩子的学习呀!可是一下课,老师就满脸焦急地给家里打电话。我们体会到了老师此刻的心情,也为老师感到着急。虽然我们不是老师的孩子,可现在这一切的一切不都表现出老师对我们那浓浓的爱吗?如果我们不以优秀的成绩回报老师,那我们怎么能对得起老师呢?从现在开始,我要努力学习知识,在考试中取得优异的成绩来回报老师。张老师,我想对您说:“您是我们的指路明灯,为我们照亮漫漫长路和前进的方向,您为我们操碎了心。”我还想对您说:“老师,您辛苦了,我们大家永远爱您!”关于爱的故事的作文(二)曾经,我学过许多“爱”的文章,有许多让人感动的地方,可让我感受最深的就是“母爱”。就在前不久,我又一次深深地感受到了母爱的伟大。那是一个美丽的黄昏,我吃过晚饭,便出去玩。在玩的时候,我无意中看到了一个镜头:一位年轻的母亲拉着一个小孩儿,孩子手里拿了一个把把糖,他一边吃,一边望着妈妈,脸上露出了甜甜的笑容。而母亲,也看着孩子,还说着一些话,虽然我不知道她们说的是什么,但能看出,是很愉快的事。一会孩子就挣脱母亲的手,前面走了。我被这一美好的景象吸引住了。()突然,从远处跑来了一只大狗,当时,我也被吓坏了,因为那只狗眼睛很大,还不时透露出凶恶的眼神。此时,那个母亲也预感到了什么,想要拉住孩子,可孩子走得很远了。母亲二话不说,赶紧向孩子跑去,并在跑到孩子身边时,将孩子抱了起来。虽然孩子没有受伤,母亲的腿上,被狗咬了一口,鲜血从腿上流了下来。孩子哭了,妈妈装出笑容,只说了一句话:“好孩子,不要哭,妈妈不是在这儿吗?”经过这件事,我被感动了。就像那首歌中唱的一样:“爱是心的呼唤,爱是人间的春风,爱是生命的源泉。”让我们一起赞美爱吧!关于爱的故事的作文(三)在我的生活中,处处都有父母的爱。早上,妈妈帮我倒牛奶,晚上,爸爸帮我烧水果羹。冬天,睡觉前妈妈总是帮我暖被窝,夏天,爸爸总是帮我拍蚊子。我在爱的包围中健康成长。但是有件事给我的感受最深。那是一个晴朗的星期天下午,我和爸爸在小区绿地散步。我看到一个水池里有冰,就拿起旁边的鹅卵石扔了起来。这时,爸爸喊:“小路,快过来,这里有一种奇怪的植物!”我急忙跑过去,看到爸爸手里拿着一片又细又长的叶子,像柳树的枝条那么长。我就说:“爸爸,给我玩一玩!”爸爸把叶子递给我,我专心地玩了起来。突然我的右手食指一阵剧痛,“哇”地大叫一声,鲜红的血流了出来,爸爸听到我的喊声,急忙跑了过来。他马上按住我的伤口,后悔地说:“哎呀!我忘了告诉你了,蒲苇叶的边上有刺,顺着摸不会划破,可倒着摸就会划破。”看到我又疼又紧张,爸爸又安慰我:“没关系儿子,不用怕!”说完,爸爸拿出手机,一边给妈妈打电话,一边拉着我急速回家。刚到家门口,妈妈早就打开门等着我了。妈妈先把我的脏手小心翼翼地洗干净,再用棉球蘸了一些黄色药水,轻轻地涂在我的手指上,最后贴上邦迪,还不时问我:“紧吗?紧吗?”那时,我才深深感受到了父母的爱。

爱的教育主要内容

关于爱的教育主要内容: 《爱的教育》一书是一个意大利四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记。全书共一百篇文章,主要由三部分构成。该着作由意大利作家亚米契斯耗时近十年完成。无论哪一章,哪一节,都把爱表现得精髓深入、淋漓尽致,大至国家、社会、民族的大我之爱,小至父母、师长、朋友间的小我之爱,处处扣人心弦、感人肺腑。 这本书介绍了意大利小孩安利柯的生活和学习。写发生在安利柯身边各式各样感人的小故事、父母在他日记本上写的劝戒启发性的文章,以及十则老师在课堂上宣读的精彩的每月故事.每章每节,都把爱表现得精髓深入、淋漓尽致,大至国家、社会、民族的大我之爱,小至父母、师长、朋友间的小我之爱,处处扣人心弦,感人肺腑。 《爱的教育》里没有乏味的说教,也没有豪言壮语,更没有轰轰烈烈的英雄事迹。它所写的只是一些平凡而善良的人物:像卖炭人、小石匠、铁匠的儿子、少年鼓手、带病上课的教师以及他们的平凡的日常生活。正是这些看似平凡、实则真实可信的记叙,把读者带入一个爱的世界,让我们在爱中受到教育。这本书里充满了爱。充满了让人羡慕的爱。 在我们的教育中,爱的教育这四个字,说来容易,做起来又是何等的困难!首先,在大多数人的脑海里没有爱的教育这个概念。所以,在我们的生活中,没有爱的教育。正因为我们缺乏爱的教育,才使我们的生活里少了一些爱。对父母的爱、对老师的爱、对同学的爱,这是我们缺少的,这是我们需要寻找的。有了这些爱,我们的生活才会充满了爱。 在《爱的教育》中,我走入了安利柯的生活,目睹了他们是怎样学习、生活,怎样去爱。他们的爱里有宽容,有谦让,有亲情,有友谊。《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育,而教育使爱在升华。虽然,每个人的人生阅历不同,但是你会从《爱的教育》中,体会到曾经经历过的那些类似的情感,可我们对此的态度行为可能不同。 在《爱的教育》中,我找到了爱,在爱中找到了教育。 安利柯——本书主人公。一个刚上小学四年纪的意大利小男孩出生在知识分子家庭,由于父亲的引导和教育,纯真善良,学习勤奋,待人诚恳、友善。 卡隆——安利柯的同学、好友。一个高个子的男孩,是非分明,敢于和邪恶抗争,常常保护弱小的同学。 代洛西——品学兼优,担任级长。他待人和气、活泼、可爱。 泼来可西——铁匠的儿子身体瘦弱,学习十分用功。原来常遭受酗酒的父亲的打骂,但只是忍气吞声,不愿让同学知道。后通过努力获得过赏牌,也使得父亲发生改变。 可莱谛——柴店主人的儿子,很小便为父母家务。学习刻苦,就连干活时也在默记功课。他性格活泼,很懂礼貌。 克洛西——卖菜人的儿子,略有残疾,父亲曾坐过监牢。

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