鄂三年级上学期心理健康全册教案
第一课长大的梦想
【学习目标】
认知目标：通过学习认识到拥有梦想是一件快乐的事情。
情感目标：让学生初步体验拥有梦想的快乐，并体会通过自已的努力实现梦想后那种成功的感觉，让学生树立积极乐观的人生态度，努力为自己的梦想奋斗。
技能目标：在活动中初步确定自己的梦想，并知道为自己实现梦想做好准备。
【学习重点、难点】
重点：引导学生通过活动，认识到拥有梦想是一件快乐的事情。
难点：初步体验拥有梦想的快乐，并体会通过自已的努力实现梦想后那种成功的感觉。【课前准备】
教师准备：PPT课件
【学习流程】
一年级心理健康教案
第一课时：当爸爸妈妈的小帮手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑 1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明 三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛:1．整理书包比赛； 八、总结
第二课时：改改你的坏习惯 教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程： 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授部分 1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：（略） 2．观看课堂剧《小明的１００分》。 （大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我
(完整)小学三年级心理健康教案
快乐学习 新挑战，我不怕 教学目标1、交给学生一些预习的方法。 2、逐步培养学生预习的习惯。 3、让学生意识到预习的重要性。 教学重点学生一时半刻不能体会到预习的重要性。 教学难点养成良好的预习习惯 教学准备调查表，案例 教学时间一课时 教学过程 一导入 上课之前老师要跟同学们做一项简单的调查。 《上新课之前有预习的习惯吗？》 学生自己算分数。 老师分析调查情况。 讨论 上课之前先预习新课，了解一下老师上课要讲的内容，遇到不懂的内容查资料弄明白，在不懂就带着问题听课，这样充分发挥了学习的主动性，可以提高学习能力。 二、看案例1 1、说说你知道了什么？ 2、你喜欢用什么方法预习呢？
3、在小组里向同学说说自己的预习方法。 三、案例2 小青是个活泼上进的小女孩，但她总是不能很好地完成预习作业，因此学习成绩也不理想，她自己未曾也十分苦恼。有一天她来到心理门诊看病，医生诊断出她不爱预习的原因有以下几点： 总觉得反正这些问题明天老师还要讲，预不预习没关系。 觉得老师又不给预习作业评分，做了也没有什么意思。 预习是无从着手，觉得不知道该怎么预习，于是干脆不预习。 请同学根据小青的病情，下处方。 认识到预习是学习的好帮手。 端正学习态度，明确学习目标。 向老师、同学请教预习的具体方法。 学了这课，你有什么想法和感受，请记录下你心灵的花朵。 四、小结：无论一格人理解能力和记忆能力有多强，他要理解和记住刚学过的东西，总要有一个过程。自助式最好的办法。 课后作业写写你还有哪些预习的好办法。
习惯总动员 教学目标： 让学生知道我只有在班级同学的关怀下才会快乐的成长。教学时间：一课时 教学过程： 1 导入新课 2 小组里议一议：你是个快乐的人吗？你的集体观念强吗？交流。 3读故事，谈感想。（完成书42 页习题） 4 小组讨论（我该怎么办？） 5班级交流。 6 自己读小故事，说说你的感想。 交流课后感受，请写在书上。 9 小结。齐读名言警句。 作业：把这节课的收获讲给爸爸妈妈听。
鄂教版三年级下册心理健康教育教案
9、当别人比我强 教学目的： 1、使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。 2、懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。 教学过程 （一）导入 心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。 （二）讲授新课 1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？ 2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？ 3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪？（三）活动区 1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。 B、从小测试中你知道了什么？ 2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。
3、实践园 A、怎么样做才是最好呢？ *请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？ *请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。 B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。 C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习） D、同桌讨论 E、反馈 （四）总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
10、合作学习好处多 教学目的 1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。 2、了解合作一般应有的正确态度和方法。 3、通过训练，培养学生初步的合作能力。 教学重点 1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。 2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。 教学难点 1、在活动中领悟到学会合作的重要性。 通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。 教学前准备：多媒体设备、图片、电脑课件、气球、充气筒、棉线等。教学过程： 一、在问题情境中了解合作 1、导入新课课件展示 ①出版一本书；②制造一辆汽车；③唱一台好戏；④三峡工程。师：请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成？师生共议后归纳：师：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!而“学会合作”已经成为21世纪教育的主题之一，也是学生进行良好人际交往所必须的心理品质。这节心理健康课，我
一年级心理健康教案新版
小学低年级（一二年级）心理健康教育课程目标 自我意识方面 认识到自己的社会角色——小学生，并为做一名小学生感自豪。认识到自身的身体特征、活动特征及性别。 初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱别人。会借助别人的评价认识自我。 认知方面 学会观察，并掌握简单的观察方法，如顺序法、比较法。 养成注意习惯，注意的稳定性有所提高，具有一定的抗干扰能力。言语表达能力与思维能力和谐一致。 在机械记忆的基础上，初步懂得意义记忆。 充分发挥无意想像并向有意想像过渡。 在直观动用思维的基础上积极发展具体形象思维。 具有日常生活方面的基本概念。
情绪、情感方面认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。 体验积极情绪和消极情绪。 热爱大自然，保护环境，发展美感。 学会从家庭、学校的日常生活中寻找快乐。 认识并体验学习的快乐，培养理智感。 意志方面 从事日常学习和简单劳动具有坚持性。 活动前有相对明确的目的，初步具有有意性。会用一些外部因素约束自己，提高自觉性。 能够独立或在别人的帮助下战胜挫折、困难。 个性方面 懂得合作，与同伴友好相处。 做事有信心。
热爱生活，乐观向上，同社会保持和谐。 热爱大自然，爱护环境，具有环保意识。 学会关心，关心父母、老师、同学和他人。 富有同情心，同情处于危难中的人或动物。 会做一些力所能及的家务，不懒惰。 学习辨别是非，发展良知，有一定的善恶观念。 学习方面 认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。 为得到老师、家长的表扬而努力学习。 能顺利地完成学习任务，会听课，做作业，积极参加考试等。 喜欢探究事物间的联系，好发问。 爱护学习用品。 每天能够在家中自觉学习惯势力20~30分钟，注意养成自学习惯。 交往方面
小学三年级心理健康教育教案
第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛。分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的
三年级上下心理健康教案
第一课长大的梦想 【主题说明】 憧憬与设想是迈向成功的开始。小学三年级学生正处在从低年段向中年段的过渡期，此时，在学生的心里种下一顆梦想的种子，通过有效的引导，可以激励学生向正确的方向努力，给予他们前进的动力。 本课通过观察、想象、情景体验、互动交流、分享，轻轻拨动学生的心弦，唤起学生对美好未来的遐想，帮助学生建构初步的梦想蓝图，引领学生去追寻拥有梦想的快乐。【教学目标】 1. 认知目标：帮助学生初步建构理想的蓝图。 2.情意目标：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。 3.行为目标：初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。 【教学重点、难点】 重点：引导学生初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。 难点：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。 【课前准备】 教师准备教学PPT、轻松舒缓的音乐。学生准备画笔和白纸。 【教学设计】
【活动反馈】 1.学生对课堂活动感兴趣。 2.能激发起学生对拥有梦想的渴望。 3.学生理解在实现梦想的过程中要付出辛苦和努力。 【练习题】 明明梦想长大后做一名航天飞行员，他特别喜欢体育锻炼，身体壮实，但他对学习却敷衍、马虎，如果长此以往，你认为明明的梦想能够实现吗？
第二课学习的乐趣 【主题说明】 学习是人类和其他动物最重要的一种活动，是有机体适应环境的必要条件，学习贯穿于个体生命的全过程。小学生的学习在个体发展过程中有着重要的作用和意义。 学习是由不知到知、由知之较少到知之较多、由肤浅到深刻的发展过程。学习是新知识的获得而引起行为变化的过程，在这个过程中，同时存在苦与乐两种主观感受，有时甚至苦大于乐，所以中国有句古话“学海无涯苦作舟”。对于小学生来说，他们的学习在很大程度上受兴趣和情绪左右，培养学生乐观向上的精神状态，激发学习的兴趣，体验学习带来的成功感，有助于提高学生的学习积极性，提升学习的效率，培养战胜困难的顽强意志。【教学目标】 1.认知目标：让学生认知到学习蕴含着许多乐趣，可以帮助自己掌握知识、解决问题，并能 2.情感目标：从学习中体验到收获与成功的快乐。 3.行为目标：引导学生乐于学习。 【教学重点、难点】 重点：让学生体会学习的快乐。 难点：引导学生乐于学习。 【课前准备】 教学PPT；秒表一只；奖品一份；课堂辩论用的正方与反方的台签；教室做适当调整，留出辩论比赛的场地。 【教学设计】
小学三年级心理健康教案
三年级心理健康教学计划 指导思想 健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，为学生的健康奠定基础。 教学目标 1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快。 2.充分利用每周健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。 3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。 4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。 教学措施 1.坚持以人为本，根据学生心理、身理的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进他们的全面和谐的发展。 2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。 3.提高全体学生的训练素质，充分发挥他们的潜力，培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成，促进学生人格的健康发展。 4. 对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，适应周围生活。 5.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱校园，热爱生活。 教材分析 本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。 教学重点与难点
鄂教版三年级心理健康教案
三年级心理健康教育教案 1、长大的梦想 教学目标 1、通过学习认识到拥有梦想是一件快乐的事。 2、让学生初步体验拥有梦想的快乐，并体会通过自己的努力实现梦想后那种成功的喜悦，从而树立积极乐观的认识态度，努力为自己的梦想奋斗。 3、学生在活动中初步确定自己的梦想，并知道为自己实现梦想做好准备。 教学重点认识到拥有梦想是一件快乐的事情。 教学难点初步体验拥有梦想的快乐。 教学课时1课时 1、制作多媒体课件。 2、了解学生有哪些梦想。 教学过程 一、观察岛：热身暖心 1、多媒体展示图片，学生观察。 2、请同学讲解。 3、学生分享感受。 4、小结：梦想就像翅膀，可以助人飞翔，拥有梦想的生活是最甜美的，拥有梦想的人是最幸福的。想去梦想岛吗？梦想岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！ 二、活动营：体验分享 孩子们，准备好了吗？我们出发啦！ 为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己你们都有什么梦想吧。让快乐伴我们行！ 活动一：和梦想握手 1、教师引导。 梦想就在我们每个人心的最深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边。请大家闭上眼睛，放松心情，去寻找属于自己的梦想。（放轻音乐） 2、在舒缓的音乐中，孩子寻找自己的梦想。 3、学生分享自己的梦想。 活动二：画一画 1、用多媒体呈现，学生尽情想象，自由交流。 2、请将自己的梦想画下来。 活动三：和未来对话 1、教师引导 未来，当梦想已然实现，我们的心情多么快乐，怀揣激动，回头望一望，你又想起了今天的自己，那么，你想对今天的自己说些什么呢？ 2、学生尽情想象，自由交流。 3、写一写。 是什么动力让你梦想成真的？
你又为梦想成真做了哪些事呢？ 三、分享屋：总结提升 1、出示诗歌《梦想》。 2、学生读一读。 3、指名分享：说说自己最喜欢哪些句子。 4、想一想：如果让你续写诗歌，你会怎么写？ 5、学生自由写一写。 6、分享自己写的诗歌。 四、拓展园：拓展延伸 1、出示故事《捡砖头的智慧》 2、学生读一读。 3、指名分享：自己最受触动的是哪一部分？ 4、交流：你从这个故事里明白了什么？ 5、总结： 梦想是美丽的，值得我们每个人拥有。实现梦想是快乐的。但在梦想和实现梦想之间，还有一条漫长的路，需要我们用捡砖头的智慧，积累每一分、每一秒的收获，为自己梦想的小屋而努力！ 课后作业1、设置自己的阶段目标。 2、找一个学习的榜样，激励自己。 2、学习的乐趣 教学目标：1.帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 2.掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。 教学重难点：让学生学会体验学习带来的乐趣。 教学过程： 一、导入 古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。 二、观察岛：热身暖心 1、边观察，边思考： 图中的小女孩心情如何？ 你有类似的经历吗？ 提示：原来她不喜欢学习，是因为基础差，家庭环境不好，影响了她对学习的兴趣。后来在老师的帮助下，她有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。 2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？ 三、活动营：体验分享 活动一：你能坚持多久
三年级上册心理健康教案(供参考)
认识自己 教学目标 知识与技能：通过学习，使学生准确了解自己的优点，做到扬长避短。 过程与方法：学会发现自己的优点。 情感、态度与价值观：培养学生的自信，帮助学生了解自己。 教学重点：认识自己的长处。 教学难点：认识自己的长处。 教学过程： 一、导入新课 1．学生自主读一读：“优点缺点我都有，自己心中要分清。认准目标多努力，扬长避短攀高峰。” 2．学生谈阅读感受。 二、新授 （一）看一看，想一想 1．请你想一想，你在哪些方面有特长和优势？学生说一说。 2．引导学生从美术创作、语言表达、人际交往、体育运动、文艺活动、动手实践这几个方面进行表达。 （二）猜猜我是谁 1．学生认真思考，将自己的兴趣爱好、特长优势的词句写在卡片。 2．进行活动猜一猜。 （三）自我评估 1．完成个人评价。 2．完成团体评价。 三、小结 师：每个人都有自己的闪光点，善于发现并发展自己的优点和特长，就会使我们增添自信。 集体和我 教学目标
知识与技能：学习集体和我，使学生了解集体的意义。 过程与方法：初步培养学生的集体主义思想。 情感、态度与价值观：使学生愿意为集体做一些力所能及的事。 教学重点：使学生养成集体主义思想。 教学难点：使学生，以知导行，愿意为集体做一些力所能及的事。 教学过程： 一、导入新课 “大海使浪花的集体，森林是树木的集体，学校hi班级的集体，班级是我们的集体。”今天我们学习《集体与我》。 二、新授 （一）我在集体中的角色。 1．在集体中我们正体验着不同的角色如：同学、学生……。 2．学生说一说，在这些集体中，自己都有哪些角色？ （二）我能为集体做的事。 1．师：在集体生活中，有好多事情要靠大家共同完成，想想看都有哪些事情？ 2．生回答后小结。 3．完成《我愿为集体尽一份力量》。 4．师:你能发挥自己的特长为集体做哪些事情呢？请你写在横线上。 （三）自我评估 1．完成个人评价。 2．完成团体评价。 三、小结 师：班级是我们的家，我们生活在这个温暖的大家庭中感到幸福快乐。
六年级心理健康全册第四单元第十三课放松心情教案鄂教版
六年级第十三课放松心情 【主题说明】 通过故事和图片让学生认识到不论是学习还是生活都应该是劳逸结合的，体会放松心情的重要性，学会放轻松。 【教学目标】 1、认知目标：学会放松不仅可以松弛紧张和神经，还是生活应持有的态度。 2、情感目标：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 3、行为目标：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。 【教学重点、难点】 重点：学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。 难点：集体体验放松的感觉，掌握自我放松的方法和技巧。 【课前准备】 1、针、线若干。 2、放松轻音乐 【教学设计】
【活动反馈】 1.学生对内容的呈现方式是否具有较高的参与度。 2.是否成功集体体验放松的感觉，懂得松弛之道。能否掌握自我放松的要领和技巧。
【练习题】 想想当你紧张时，有哪些办法可以放松心情？ 【教学参考素材】 放松轻音乐： 1、雨的秘密 2、遗落海角的誓言 3、落叶 【心理学背景知识】 情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。 情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。 情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应，一个主体对同一种事件总是有同样的反应。情绪持续时间很短，产生的情绪包含语言、生理、行为和神经机制互相协调的一组反应。人类的情绪也来自生物性能，特别是在演化中被强化。因为情绪可以为一些远古人类常常面临的问题提供简单解决方法（如产生恐惧并决定逃离）。 许多学派给情绪下的定义反映了这些特点和这类关系。例如，功能主义把情绪定义为：情绪是个体与环境意义时间之间关系的心理现象（Campos,1983）。阿诺德的定义为：“情绪是对趋向知觉为有益的、离开知觉为有害的东西的一种体验倾向。这种体验倾向为一种相应的接近或退避的生理变化模式所伴随。”（Arnold,1960）。拉扎勒斯提出与阿诺德雷斯的定义：“情绪是来自正在进行着的环境中好的或不好的信息的生理心理反应的组织，它依赖于短时的或持续的评价。”（Lazarus,1984）。这些定义都标示出情绪对人的需要和态度的关系，阿诺德和拉扎勒斯还指出了情绪依此而具有的特点，诸如体验、生理模式、评价等。 早期理论 『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。后人称它为情绪的外周理论。即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。在他看来，是先有机体的生理变化，而后才有情绪。所以悲伤由哭泣
小学三年级心理健康教案
小学三年级心理健康教案 二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图 三、教学过程 1.导入 2.学文明理 提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。 4.总结全课 一、教学目的：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。 三、教学过程 1.导入 同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。 2.学文明理 (播放课文录音故事) 请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。 (学生轮流发言的同时老师为学生录音) 在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。 3.活动明理 (1)分角色表演“小马过河”。表演结束后 A.请小马说说开始时为什么不敢过河? B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务? C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样?
三年级上册心理健康教案
第一单元；认识我自己 一、世上只有一个我 教学目标 通过学习课文，体会文中幽默风趣的语言，感受表达方式。 学会用条文的方式进行自我介绍。 初步学会通过一件事情把自己某一方面特点说具体，清楚。初步学会懂得欣赏自己，增强自信心，正确认识自己。 课前互动 今天，老师非常高兴能给同学上课。我想能到这儿来上课的班级肯定特别优秀，你们也肯定个个很出色。你能向老师介绍一下自己吗？ 预设： 听了你的介绍我知道了你的姓名、年龄 你好，很高兴认识你。 你声音很响亮，口齿也很清楚。 听了你的介绍，我感觉你是很有自信的孩子 你把自己的特别之处介绍出来了，真是了不起。 我还知道了你的爱好，我对你更了解了。 谁还能介绍一下其他方面？ 同学个个能说会道，听了大家的介绍，我也迫不及待地想把自己介绍给你们，你们愿意听听我的自我介绍吗？ 听了我的自我介绍，你有什么感受？ 预设： 好--------你真会夸人，让我心里美滋滋 外貌、眼睛——在我的外貌里面，我最骄傲的就是我的眼睛了，所以在外貌方面我重点写了我的眼睛 爱好——我的爱好可多了，我最喜欢的是看书，我写得最具体的就是——看书。我知道了你的……你听得真仔细，概括能力真强。那你说我的哪个特点写得最具体？ （外貌、爱好） 预设： 一、谈话导入，揭题明要求 我有我的特点，你们有你们的特点，我们每个人在世界上都是不同的，独一无二的，世上只有一个“我”。 （出示：世上只有一个“我”。）今天这节课我们就来说说“我”。 二、整体感知，赏文悟色 1、今天老师还给大家带来了一位同学写的自我介绍，他是怎样介绍自己的呢？请大家赶快读一读吧！ 2、交流、点拨看大家读得那么开心，是什么在吸引你们呢？预设： 3、形式：很特别。（新颖、奇特、新鲜）他用条文的方式写的，和我们往常看到过的的自我介绍形式不一样。（耳目一新的感觉） 4、语言：写得很有趣，语言非常幽默、风趣、活泼，有个性 1
心理健康教育 三上 鄂教版
第一课长大的梦想 活动目标 1、通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。 2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。培养学生以积极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和学习。 活动准备 1、、制作多媒体课件。 2、了解学生有哪些不快乐事。 活动过程 一、快乐总动员 1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。 今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件） 2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛） 3、快乐岛上盛产快乐，生活在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意。 4、想去快乐岛吗？快乐岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！ 二、心空观测台 1、孩子们，准备好了吗？我们出发啦！ 为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情吧。让快乐伴我们行！ 让学生写自己快乐的事，小组交流。（放轻音乐） 2、谁愿意和大家分享快乐，让一份快乐变成几十份快乐？（指名交流） 3、出示课件：快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的答卷；一个会心的微笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候…… 小结：快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。 三、聪明一休谷 1、孩子们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。
我们一起来听听她的经历吧！（出示课件） （从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢？你说，我能不愁吗？”这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开怀大笑了。 讨论 1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？ 2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？ 3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居） 2、（课件出示：A、王老师，你好！期中试卷发下来了，成绩一向数一数二的我，这次由于粗心，只得了两个“优”，其他都是“良”。我心里难受极了，眼睛直直地看着试卷，眼眶里噙着泪水，忽然，我一把将试卷揉成团，塞进抽屉，趴在桌上呜呜大哭起来。——一个成绩掉队的男孩 B、我有个3岁的弟弟，爸爸总是对弟弟特别好，而很少关心我，我觉得自己在家里成了多余的人，你说我该怎么办呢？——一个伤心的女孩 3、小组里互相亮出点子。（板：心理暗示、注意转移、尽情倾诉、了、合理宣泄……） 4、小结： 快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，就快乐，你总是有许多消极的想法，当然不快乐了。 2、学习的乐趣 一、教学目的： 帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难， 掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
三年级心理健康教育教案
第一周 教学内容：班级小干部 教学目标：激发学生的主人翁精神，培养责任感。 教学重难点：同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。 教学过程： （一）[档案馆]教师讲故事《我选我》，激起学生的回忆，启发思考：为什么会选自己“ （二）[咨询台] 1．我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢？ 2．班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作呢？ 通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家、为班级服务的，是需要奉献精神的。 3．如果你当班干部，你还会做到哪些呢？ 激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。 4．教师总结：你真是一个有责任心的人啊！ （三）[活动区] 1．将学生分成4-5人小组，让每个学生在组内发表竞选演说2。 2．推选4名同学参加班上的竞选。 3．班级竞选（每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内）。 （四）[实践园] 1．班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学生都有机会担任一天的班干部。 2．请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作？请大家认真填写课内表格。 第二周 教学内容：小干部，你辛苦了 教学目标：使班干部认识到充分的准备是做好任何事的关键。 教学重难点：充分的准备是做好任何事的关键。 教学过程： （一）[档案馆] 快开学了，班长苗苗同学静静地坐在书桌旁，检查自己的暑假作业，回顾自己的暑假生活，正打算写一份班机级计划。开学前一天，他去学校报到，向老师询问了开学要做哪些准备，并用笔记在笔记本上，回家后，苗苗开始了开学前的准备工作。 （二）[咨询台] 1．教师：寒假快结束了，苗苗同学在做什么？赞同他的做法吗？上学前，你是怎么准备的？出示投影。 2．即将开学了，准备好了吗？如果临近开学你的生活中政治家下列事项，请在括号
小学一年级心理健康教案
小学一年级心理健康教案 一、请让我来帮助你 一（5）张芳 教学内容：请让我来帮助你 主题：克服依赖心理 教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？ 如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书） 2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书） 二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下， 小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师 放下要批改的作业本，去处理这 学生议一议：请说小明是怎么做的？对不对？为什么？ 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使 老师和家长都无法谈话。 学生议一议：说说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、教师小结 刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导 如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？ 1、看板书指导。并贴上小红星。 2、指名表演。 （1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。 （2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。 （3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，丁丁说对不起，冬冬原谅了他。 四、表扬与奖励 1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。 3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 五、总结、唱歌 今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱《请让我来帮助你》 二、不当“小皇帝” 一（5）张芳教学内容：不当“小皇帝” 主题：克服任性 教学目标：
三年级心理健康教案(全套)
心理健康教育教案 第一课我与爸爸妈妈 活动目标： 1、要从生活细节中体会爸爸、妈妈对自己的爱。 2、要学会融洽与爸爸妈妈的关系。 3、要学会体贴爸爸妈妈，学会感恩。 活动过程： 一、谈话 同学们，在幼儿园我们就学过《我的好妈妈》这首歌，那么我们一起来唱一唱吧。 二、在生活中遇到以下情景，你会怎么做？ 学生填写课本P1的情况表。 三、通过记分栏了解自己与爸爸妈妈的关系如何。 四、智慧人生。 1、看妈妈送我上学的录像，谈谈自己的体会。说说平时爸爸妈妈如何关心、照顾自己。 2、读《母爱》这首诗，体会母亲的爱。 五、心海导航。 1、可是平时大家肯定会觉得爸爸妈妈有时不关心自己是吗？说出来给大家听一听。 2、老师读书中志平、晓珊给知心姐姐的信，大家讨论。然后读读知心姐姐的回信。 六、心灵火花。 1、在爸爸妈妈眼里，你总是漂亮、最棒的。那么在你的眼里，爸爸妈妈又是怎样的？ 2、你了解爸爸妈妈吗？ 七、写一写。 你心中有什么希望想告诉爸爸妈妈的？写下寄语。 八、学生跟老师读读名言警句。 第二课多变的“我” 活动目标： 1、懂得自己在社会上扮演着各种角色，每种角色我们都应该去扮演好。 2、从他人的生活情景中，体会自己应该怎样做。 3、学会全面地看待自己，扬长避短。 活动过程： 一、导语。 同学们，我们语文课上学过一篇文章《我是谁》，大家都知道水会变化，那么，我觉得我们大家也会变哟。你们说说自己会变吗？怎么变的？ 学生说说自己需要扮演的不同角色，然后出示课题。 二、小组讨论：谁最棒。 看看书上列举的在家里、在公园里、在学校里、在图书馆里的行为，小组讨论，我们身边的同学谁扮演好各个角色了。 三、小小裁判员。 看图，东东哪些角色扮演得好，哪些角色扮演得不好？请你当裁判员评一评。然后同学们完成填空。 四、智慧人生。 1、请大家回忆一下，你昨天做了些什么？ 2、我们对照鹏鹏的一天，看看哪些你做到了，哪些你还做得不够好？ 3、读了这个故事，你有什么感想？ 五、写一写。
(完整)三年级心理健康教案
学习要有好习惯 一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。 二、教学过程 1．导入 师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。 2．学文明理 （1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。 （2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。 3．活动明理 （1）演一演 通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如： 熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。 熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。 （2）填一填 教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。 如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。 熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。 4．总结全课 通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助于学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
三年级心理健康教育活动课教案【心舟版】
新民中心小学备课用纸 课题：1.认识我自己课型新授课 教学目标、教学重点、教学难点、教学准备 一、教学目标： 1.知识与能力：了解每个人都有自己的特点，认识自己优缺点并喜欢自己。 2.过程与方法：通过讨论等形式让学生认识自己并喜欢自己。 3.情感态度与价值观：认识自己，了解自己。 二、教学重难点：充分认识自己的特点并接纳自己，树立自信。 三、教学准备：幻灯片。 教学流程批注一、暖身操——暖身操：照镜子 请同学们拿出小镜子，对着自己。当老师问：“镜子里是谁啊？”同 学们就回答：“我！”当老师问：“那我是谁呢？”同学们就对着镜子 问一下自己：“我是谁，我是一个怎样的人？” 设计意图：引入主题。 二、小故事，大道理： 每一朵花都是美丽的 纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜》 的话剧节目。9岁的凯瑟琳幸运地被老师选中扮演剧中的公主。接连 几周，母亲都煞费苦心地跟着她一起练习台词。可是，无论她在家里 表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全部无影无踪了。 三、最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏 补写了一个道白者的角色，请凯瑟琳调换一下角色。虽然她的话亲切、 婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给了 另一个女孩的时候。 那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情感受母亲。然而，细心的 母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院 子里走走。 那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无 意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔 掉。”母亲说着，用力将它连根拔起，“从现在起，咱们这庭院里就只 有蔷薇了。” “可是我喜欢蒲公英啊。”凯瑟琳抗议道：“所有的花儿都是美丽的， 哪怕是蒲公英！”
(完整)小学一年级心理健康教育教案(正式)
第一课校园的秘密 教学目标： 1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活的区别。 2、制定新学期的计划。 教学重难点： 重点：发现校园和幼儿园的区别。 难点：明确学生应该怎么样做。 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、导言。 欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？ （二）、新授。 1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？ 2、回想一下幼儿园里都有什么？ 3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？ 4、你作为一名小学生应该怎么样做？ 5、学生汇报自己的收获。 （三）、讲故事。 通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？ 1、写进书里。 （四）课堂小结。 第二课时 一、出示图片，引入激趣。 1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。 2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。 （1）找到一处涂上一处 （2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了） 二、画出自己成为小学生的表情 1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？ 2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。 3、在书上第5页画出自己的心情 二、激发学习兴趣，。小游戏。 1、活动一，为书本穿新衣 2、活动二，给闹钟定点 3、活动三，把第二天的衣服摆放好 4、学唱歌曲，背起我的小书包 （三）、掌握学习方法 （四）在故事中得到教育
第二课可爱的我 教材简析： 本课由自我介绍，使学生认识自我，完善自我，超越自我。 教学目标： 1、认识自我，完善自我，超越自我。 2、认识他人，宽容他人，学习他人 教学重难点： 重点：认识自我，完善自我，超越自我 难点：认识自我，完善自我，超越自我 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师：同学之间见面，要相互介绍自己。你了解你自己吗？你愿意把你介绍给大家吗？ 1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：我叫，我今年岁，我属…… 学生：较了解自己和他人（部分学生） 学生：不了解自己和他人（部分学生） 教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。 学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。 老师：这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。 学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。 学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。 老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表） （二）、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我 1、学生在组内讨论。 （三）、讲故事， 用展台出示书中的图片 （四）讨论分析。 1、说说学校里的我。 2、讨论两者一样吗？ 第二课时 一、画自己： 大家已经介绍过了自己，现在大家拿出小镜子照照，画一画可有的自己……］ 老师巡视指导，给予鼓励。 二、各小组评一评，看一看谁画的最像 小组内换一下自画像，让其他小组猜一猜，这是谁？ (二)总结点评 教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上